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清明节扫墓作文作文高中(实用20篇)

围城是在讲述我们现实中的婚姻,没有结婚的人想进入婚姻的围城中,而在婚姻围城中的人却想要挣脱出来获得自由。对于婚姻来说,当我们在围城外的时候我们就要享受自由的快乐。下面是小编为大家精心整理的清明节扫墓作文作文高中,希望对大家有所帮助。

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2024清明节扫墓校长致辞

全文共 715 字

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在这“春风吹绿千枝柳,时雨润红万树花”的季节里,我们怀着崇敬的心情,徒步来到这葱茏抱翠、庄严肃穆的烈士纪念碑前,缅怀革命先烈,祭奠捐国英魂,接受爱国主义和革命传统的洗礼。

此时此刻我们心潮起伏,思绪万千。革命先烈为了民族独立和国家尊严献出了宝贵的生命;为了彻底埋葬旧世界,建立社会主义新中国而前赴后继,英勇作战,抛头颅、洒热血;也有的在和平建设时期,为了祖国的繁荣富强而献出青春和热血。

面对他们,我们怎么能不肃然起敬?他们的辉煌业绩,将彪炳史册、万古流芳!他们的英名将与日月同辉,与江河共存!我们敬慕你们,无私奉献的英雄!正是因为有了这些无数的革命先烈,有了他们的崇高,有了他们的无私才有了今天的和平环境,才有了祖国的繁荣昌盛。

同学们:先人已逝,精神犹在。让我们追寻他们的足迹,感受他们执著的信仰和澎湃的爱国热情,学习他们追求真理、是非分明、立场坚定的优秀品质,学习他们冲锋陷阵、奋勇向前、不畏艰险、敢于牺牲的高尚情操!有了这种精神,我们就能经受住学习和生活中各种困难的考验与挑战,就能耐得住学习的繁重与枯燥。

同学们:让我们树立远大理想、努力奋进吧!学校期望将每一个学生培养成为站在二十一世界前列的中华骄子,去实现中华民族伟大复兴的历史使命。

同学们,让我们把对祖国、人民的爱融入到具体的行动中去,让我们铭记英雄先烈的事迹,传承他们的精神,继承他们的遗志。珍惜来之不易的幸福生活,发奋学习,苦练本领,“从今天起,做一个理想远大、踏实努力的人。我们一定珍惜光阴,以忘我忘家的精神,严谨治学,从我做起,从现在做起,从点点滴滴做起,顽强拼搏,自强不息,立志为中华民族的伟大复兴而勤奋学习!”

缅怀先烈,加倍努力,祝同学们学习都能用心用功进步!

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篇1:清明节扫墓作文参考例文

全文共 362 字

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清明节到了,我们全家决定去爷爷老家扫墓,听到这个消息,我高兴得跳了起来。

那天清早,我们就起床了,来到了汽车站,乘上了去三江码头汽车,经过车、船、车、船、车的颠簸,终于到了爷爷的老家——东剑。

一到那里,美丽的风景立刻吸引住了我和同行的姐姐。那里山清水秀,野花争相开放。!一座座山肩并着肩,手拉着手,真美呀!

接着我们上山去扫墓了。沿着弯弯曲曲,高低不平的小路,来到山脚下,我和姐姐手拉手,小心翼翼地上了山。呀!怎么那么多松果呀。我想出了个主意,拿来一个袋子,捡起了松果。扫完墓,我们来到一个小村庄。我和姐姐一边玩耍,一边讨论着:“这里这么多房子为什么没人住。”姐姐说:“因为这里太穷了。”我说:“这里太脏了。妈妈过来说:”因为这里交通不方便。“

哦,原来是这样,我想:现在我要好好学习,长大后要用我的智慧和勤劳把家乡建设得更美丽!

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篇2:清明节扫墓的日记

全文共 505 字

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清明节,是我们中华民族祭祀前辈,缅怀先烈的传统日子。为了纪念英勇牺牲革命先烈,我们学校今天组织去烈士陵园扫墓

早上到学校集合后,老师给我们分好小白花。分好花后,我们就出发了,迈着沉重的步伐,怀着沉痛的心情,来到烈士陵园,悼念为中华民族的解放,为人民的幸福而英勇献身的革命先烈。

今天来烈士陵园扫墓的人特别多,不光是我们学校,还有其他学校的,也有好多市民也来纪念革命先烈。

我们先去参观了革命英雄纪念馆,里面有很多东西,从珍贵的革命文物到感人的历史图片,再到震撼人心的革命故事,无一不使我们再一次感受了革命先烈们艰苦卓绝的奋斗历程。

参观后了革命英雄纪念馆后,老师带领大家来到革命英雄纪念碑前。大家排好队,按顺序在纪念碑前鞠躬、献花,寄托对革命英雄们的崇敬跟哀思!同学们在英雄纪念碑前宣誓一定好好学习,将来报效祖国,做一个对社会有用的人。

在战火纷纷的年代,在腥风血雨的艰苦岁月,无数革命先烈为了新中国的缔造,为了全中国人民的解放,前赴后继,抛头颅、洒热血,用浩然正气跟崇高理想,谱写了激动人心的不朽篇章,雕塑了雄伟壮丽的丰碑。先烈们的英勇事迹将被炎黄子孙、华夏儿女,一代一代的传颂下去,革命英烈也将永远活在我们的心中。

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篇3:清明节扫墓作文

全文共 459 字

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又一个清明节到了,我们胸前?带着鲜艳的红领巾,怀着悲痛而沉重的心情来到烈士陵园,缅怀为了祖国的解放和人民的安宁而英勇牺牲的战士,瞻仰他们的丰功伟绩,清明节扫墓作文。烈士陵园是那么庄严、肃穆,迎门两侧的松柏是那么挺拔、青翠。

到了烈士陵园,我们先排好了整齐的队伍,然后按要求站好队。缓缓进入陵园的大门,首先看到的是一株株昂首挺立的松柏,象征着烈士们永垂不朽的革命精神。接着我们举行了许多活动,使我最感动的是为烈士默哀,在那三分钟里,我想了许多许多:我们今日的幸福美好生活都是由革命先烈为我们创造出来的,也是血红的鲜血换来的。于是,我的心中起了一个念头:要继承先烈遗志,发奋学习,努力成为建设国家的栋梁。

随后,我们穿过松柏林,到了烈士墓前,我行了个队礼,双手把白花献给了烈士,就在这一刻,我心里默默在说:“安息吧,先烈们。祖国和人民永远怀念你。”我们来到纪念馆,啊,真雄伟的石象!走进纪念馆,那里存放着许多烈士的遗物,有模型、字迹、图片等。

通过这次扫墓,让我知道了许多烈士的故事,同时,我还懂得了要珍惜这来之不易的金色童年。

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篇4:关于清明节的高中

全文共 888 字

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很小的时候,我并不清楚清明节是一个什么样的节日,只是觉得这一天没有国庆节、儿童节那样欢庆热闹。人们的脸上少了一份欢笑,多的却是一份沉重与忧伤。直到婆婆(爸爸的奶奶)去世以后,我才对清明节有所了解。婆婆三年前离开了我们,还记得婆婆的棺木被黄土掩埋的那一刻,我的眼泪情不自禁地哗哗直流。我也说不出当时是怎样的感受,只知道婆婆是我长这么大第一位亲眼目睹离去的亲人,我伤心,的是不舍。

今天是清明节,我们全家人像往年一样到乡下祭祀扫墓。穿过开满金黄色油菜花的农田,我放眼望去,山还是那座山,婆婆的坟孤零零地立在那儿,只是坟头又多了些杂草。首先,爸爸、伯伯在爷爷的带领下用锄头等工具把杂草清理干净,并把它们扫到一块空地用火烧,听说是为防止起山火才选择在空地的。我看见爸爸在角落烧一种黄色的纸,便好奇地问:“烧这个干什么呀?”爸爸回答说:“这是纸钱,烧给在天堂的婆婆用的。”“哦。”我点点头再也不愿多问,因为我知道,他们心里很难受,但是,婆婆真的能收到吗?

爷爷点燃了香蜡,伯伯铺好了垫子,我们长幼有序的依次在婆婆坟前磕头。我跪了下来,望着随风摇曳的烛火, 仿佛看到了婆婆那张布满皱纹的脸和充满爱的眼神,回味着婆婆多年对我的爱护与念叨,也似乎听到了她用微弱的声音呼唤着我的小名。记忆中,婆婆是一位慈善的老人,听爷爷讲,她年轻时是位生意能手,那时她家因为做布匹生意成为当地的一户富裕人家。后来因日本侵略者的入侵,婆婆变得一无所有,并逃亡到桃源乡下定居,一家人靠着勤劳的双手坚强地生活。婆婆在我还没出生时就因为旧疾瘫痪了,从我有记忆开始,她几乎就没出过门。婆婆虽然手脚不方便,但还是很关心我们,听爷爷讲,她去世的那一刻,依然放不下子孙后代。

灰蒙蒙的天依然下着细雨。烛火熄灭了,鞭炮声震耳欲聋。婆婆,清明节到了,我们又来看您啦!知道我们有多想念您吗?您听到我们正在向您问好吗?您一定也在天上关注着我们吧!这样您就不会寂寞了。

站在坟前,我一边感受着四月春雨的那一丝寒意,一边胡思乱想,忽然记起了杜牧的那首《清明》:“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂…… ”。不知不觉,我的脸颊湿湿的,分不清是雨还是泪。

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篇5:清明节扫墓感受作文

全文共 439 字

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又一个清明节到,我们胸前?带着鲜艳的红领巾,怀着悲痛而沉重的心情来到烈士陵园,缅怀为祖国的解放和人民的安宁而英勇牺牲的战士,瞻仰他们的丰功伟绩。烈士陵园是那么庄严、肃穆,迎门两侧的松柏是那么挺拔、青翠。

到烈士陵园,我们先排好整齐的队伍,然后按要求站好队。缓缓进入陵园的大门,首先看到的是一株株昂首挺立的松柏,象征着烈士们永垂不朽的革命精神。接着我们举行许多活动,使我最感动的是为烈士默哀,在那三分钟里,我想许多许多:我们今天的幸福美好生活都是由革命先烈为我们创造出来的,也是血红的鲜血换来的。于是,我的心中起一个念头:要继承先烈遗志,发奋学习,努力成为建设国家的栋梁。

随后,我们穿过松柏林,到烈士墓前,我行个队礼,双手把白花献给烈士,就在这一刻,我心里默默在说:“安息吧,先烈们。祖国和人民永远怀念你。”我们来到纪念馆,啊,真雄伟的石像!走进纪念馆,那里存放着许多烈士的遗物,有模型、字迹、图片等。

通过这次扫墓,让我知道许多烈士的故事,同时,我还懂得要珍惜这来之不易的金色童年。

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篇6:清明节扫墓

全文共 436 字

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今天,我们四年级和一些一年级的小同学一起去威海市烈士陵园去扫墓

我们每位同学手里都拿着一朵花,心情很激动,表情很严肃,因为这是去扫墓,不是去旅游。到了烈士陵园,老师指挥全体同学站好,每个班级都将自己的队旗竖在班级前面,学校的校旗插在最前边,许多老师都来了,等全部人都到齐了之后,刘利波老师才讲话。

来到烈士陵园之后,首先我们四年级同学给一年级的同学戴上红领巾,并让他们在烈士墓前宣誓了。之后我们全体同学都低头默哀1分钟。在这时,我想到了许多烈士为了创造我们现在的和平而献出了自己宝贵的生命。

接着,老师带着同学们去瞻仰为我们创造和平年代而壮烈牺牲的壮士,而且把自己手中拿到花献给一位壮士。这些壮士都是为了和平而牺牲,我们应该记住他们。

如果,这些壮士能重新复活,那该多好!这些壮士能活过来,那么世界上的小偷就不会再有了。

清明节祭祖扫墓是我国传统习俗,但我们要文明扫墓,不要随意去烧纸烧香,万一引发山林火灾,将会带来很大损失。我们应该倡导文明扫墓、网上祭祖等一系列文明的祭祖行为。

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篇7:传统作文清明节扫墓600字

全文共 624 字

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一年一度的清明节又到了,为了纪念英勇牺牲革命先烈,我们学校今天组织去烈士陵园扫墓。为了今天扫墓,昨晚我还特意让妈妈教我做了两朵小白花呢。听妈妈说她们小时候扫墓用的花可都是她们亲手做的,我想我也得自已亲自动手才能显得更真诚些。

吃过饭我们准备出发了,老师给我们分好小组,每个小组配一个小组长协助老师管纪律。我们一组共有七个人,我是组长。分好组,我们就出发了,一路步行来到了烈士陵园。今天天气情好,所以来到烈士陵园扫墓的人也特别多,不光是我们学校,还有其他学校的,也有好多成人也来纪念革命先烈。

大家排好队,按顺序在纪念碑前鞠躬、献花,寄托对革命英雄们的崇敬和哀思!同学们在英雄纪念碑前宣誓一定好好学习,将来报效祖国,做一个对社会有用的人。

从烈士陵园出来后,老师为了奖励我们上次在苏州市的抽查活动中为学校争光,所以让我们在亭林公园游玩。由于是春天,公园里好多花都开了,还有一片片青翠的草地,在这里深深地吸一口气,仿佛都能感觉到甜甜的味道。我们这一大群孩子更象是刚出笼的小鸟,在草地上欢呼雀跃,好不兴奋!我们找了片空地分组活动,把事先带好的零食都拿出来大家分享,我们边做游戏边吃东西。讲故事的讲故事、唱歌的唱歌、跳舞的跳舞,玩得不亦乐呼,连老师都看得心痒痒一起加入了我们的队伍。

不知不觉一个下午就过去了,我们小组的同学在整个活动过程中都很配合我这个小组长,谁都没有违反纪律,为了奖励他们,我用自已的零花钱给他们每人买了根冷饮。嘿嘿,我这个小组长还当得不错吧!

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篇8:清明节扫墓

全文共 446 字

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“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。”每年的这个节气,我们都会在心里默默地吟诵这首唐代诗人杜牧的诗句,来表达我们对先人的思念之情。

一大早我和爸爸妈妈怀着感恩的心去扫墓,一路上风景真是美不胜收,春姑娘悄悄的来到我们身边,让大自然变得更美。看,金色的油菜花粉色的桃花洁白的梨花都张开了笑脸,柳树姑娘将它碧绿的小辫探进了清清的小河里。春姑娘轻轻地吹,小草慢慢地醒。百花齐放万物复苏,好一幅美丽的景象。

景象虽美 ,可我们却是怀着沉重的心情去给太爷爷太奶奶扫墓,此时的天空一下子失去了往日的光彩,挺拔的大树仿佛失去了翠绿色,这一段时间,时光仿佛停住了,大地万物都沉默着,不知不觉我们已来到太爷爷太奶奶的墓前,摆好供品,点上蜡烛,默哀三分钟,烧上好多的纸钱,借此表达我们对亲人的思念和祝福。并在心里默默地为他们祈祷,祝福他们在天堂的那边能够和我们一样幸福和快乐的生活着。接着我和妈妈清除了墓边的杂草,摆上了美丽的鲜花,墓地顿时焕然一新。

在回家的路上我心里默默地想着,明年的今天,我们还会来看太爷爷太奶奶的。

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篇9:清明节扫墓

全文共 471 字

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今天,我怀着沉重的心情来到了烈士陵园。首先映入我眼帘的是大门两侧八个刚劲有力的大字“生的伟大,死的光荣”。

走进园内,再一次映入我眼帘的是两排松柏,他们在风中傲然挺立着,像一个个战士一样守卫着这座陵园。在两排松柏中间有一座纪念碑,上面刻着“革命烈士永垂不朽”。这几个字代表了我们对烈士崇高的敬意。

再往左走,又一次映入我眼帘的是路旁的石碑和两个亭子,旁边便是烈士安息的地方。我细细地品读着每个石碑上的文字,每个文字都仿佛在告诉我:我们现在的和平、幸福的生活是用烈士们的血肉和生命换来的,我们要珍惜现在的幸福生活,好好学习,将来做一个国家有用的人,把我们的国家变得更强大!接着,我向烈士墓走去,看着这一座座墓碑,读着一个个英雄事迹,我既惋惜又感到愤怒。这时,我想起了妈妈经常给我提起的烈士李明德,我便走到李明德烈士的墓前,把手里久久握着的白花放在了墓碑上。并深深地鞠了一躬。

老师常说:弱小就要挨打。我们中国要想不受帝国主义的欺凌,不再让更多的同胞为了和平献出宝贵的生命,就要把我们的国家变得更富裕,更强盛。让那些帝国主义看看,我们中国也不是好惹的!

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篇10:清明节扫墓

全文共 611 字

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清明节就是一个缅怀先烈的日子,在抗日战争时,就有许许多多的英雄好汉为新中国献出了宝贵的生命。黄继光就是其中一个。他用自己的身躯挡住了枪口,为共产党争取了一次机会。还有许多想黄继光一样伟大的人,他们也不都是为了新中国牺牲了自己吗?

此时此刻,我的心中感慨万千,我有很多话要对那些烈士们说。

先烈们,在中华民族面临生存死亡的危急时刻,是你们用自己的血肉之躯筑起了坚固的长城,与日本帝国主义侵略者进行着斗争;先烈们,是你们把对国家、对劳苦大众的爱化作战斗中与敌人拼杀的精神力量,不怕牺牲、勇往直前;先烈们,在社会主义建设的时刻,又是你们抛下了家人与个人的一切,毫不犹豫、挺身而出,把宝贵的青春无私的奉献给了祖国与人民,把满腔的热血洒遍祖国大地。

面对你们,我们怎么能不肃然起敬?

你们的辉煌业绩,将深刻在史记上!你们的名字将于日月同辉,与江河共存!我们敬慕你们——无私奉献的英雄!正是因为有了你们这些无数的革命先烈,有了你们的崇高,有了你们的无私才有了今天的与平环境,才有了祖国的繁荣昌盛。

正因为你们才有了我们今天与平美好的环境,才有了我们学知识、长才能、为祖国奉献的机会。我们有信心,因为我们有榜样!我一定要为家乡的建设、为祖国的繁荣富强努力学习,创造美好的明天!

在此,我想对同学们说:我们也一定要好好珍惜现在的生活,因为现在这样美好的生活是用先烈的生命换来的。如果你对先烈们是崇敬的,那就要好好珍惜现在的生活,不能让先烈们白白牺牲。

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篇11:清明节扫墓_日记

全文共 432 字

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4月2日那天,我们四到六年级的全体师生进行的扫墓活动,作文之小学生作文:清明节扫墓感受。这一天,我们胸前戴着白花,每个人的心情都无比沉重。

烈士们,我们这一代一代对你们的敬仰比天还高,比水还深,比火燃烧的还要烈……总之,对你们的敬仰是永远无法用语言表达的。

记得郑板桥曾经说过:“咬定青山不放松,立根原在破岩中。千磨万击还坚劲,任尔东西南北风”这是一首寓意深刻的题画诗。首二句说竹子扎根破岩中,基础牢固。次二句说任凭各方来的风猛刮,竹石受到多大的磨折击打,它们仍然坚定强劲。作者在赞美竹石的这种坚定顽强精神中,隐寓了自己风骨的强劲。“千磨万击还坚劲,任尔东西南北风”,常被用来形容革命者在斗争中的坚定立场和受到敌人打击决不动摇的品格。这句话就正好形容了你们的那种精神。你们用鲜血哺乳了万物;你们用鲜血染红了我们的红领巾……

在无数的战役中,你们死伤无数,但是,你们却没有因为这样而背叛我们的祖国,你们为了祖国母亲和我们这一代一代做出了一切贡献,你们的伟大事迹将永世流传。

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篇12:清明节扫墓作文500字

全文共 558 字

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今天是传统清明佳节,一大早,父母和其他亲戚朋友们,吃完早饭就拉着我上山拜祭祖先去了。

我们到了山脚下,要开始爬山了,在上山的路程中,路面特别滑,我滑倒了好几次,再加上有许多山地离下面的地面高了许多,需要一个人先爬上去再拉另一个人上去才行,有时候在下面的那个人太重了还有可能把上面那个人拉下来呢!在上山的小路旁边的草丛里一般都会有许许多多的大坑,妈妈告诉我这一些大坑是新中国成立之后被寻找宝藏的祖先挖出来的,所有大坑中都十有八九是埋藏过宝藏的。

我们来到了第一个祖坟,这一个祖坟下面是一位婆婆,我还记得,在我五岁那年,我在给她的坟墓上香之后,从上面滑了下来,结果扶了一下坟墓前面刻字的地方,一个东西从上面掉了下来,妈妈说:“那个可是婆婆在天之灵戴的帽子,现在你把它弄坏了我们又要重新买一个给婆婆了!”

“弘宇!”我的堂哥在叫我,“你在想什么呢,我们去给婆婆上香吧!”我从回忆中又回到了现实的世界里,这一次,我小心翼翼的给婆婆上香,那香上面冒出的烟把我的眼睛熏得眼花缭乱,连续打了好几个喷嚏,那种感觉特别难受,鼻子也酸酸的。

我们来到了最后一个祖坟。从这个地方望下去,可以看到半个徐家村,我问妈妈:“为什么要把公公埋在这呢?”妈妈说:“这个地方是公公自己选的,他说在这里可以看到子孙后代在开心的生活。”

我们拜祭完祖先后就下山了。

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篇13:清明节扫墓

全文共 551 字

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清明节是中国的传统节日,也是最重要的祭祀节。每逢这个时候,家家都要带上酒食果品,纸钱等物品到墓地,将食物供祭在亲人墓前,再将纸钱焚化,为坟墓培上新土,折几枝嫩绿的新枝插在坟上,然后叩头行礼祭拜。

今天是清明节,妈妈领这我来到坟前,那里的大大小小的坟墓竖着。望着那么多的坟墓,心中感觉不胜复杂,这些墓中的人爱过,恨过,累过,得意过,失意过,而今只有一块块石碑躲在杂草中叙述这他的光荣与泪水。不一会,走着,走着,就到了外公的坟前,坟上刻着一个个名字,上面也有我的。我蹲了下来,轻轻地抚摸那块冷冰冰的石碑。回想起以前,外公虽然是一位平凡的不能在平凡的人,但是他是一位乐于助人,有一颗善良的心。他曾经当过兵,还有一颗坚强的心,不屈不挠的意志。

外公还非常喜欢给我讲那些大道理,虽然我听不大懂,但我还是一个劲的点头。因为我知道外公都是为了我好,为了我以后有出息。可如今外公走了,只留下了一张毫无表情的照片,和一块冷冰冰的石碑。

想着,想着,妈妈已经吧纸钱烧掉了,把香递给了我。在默默的祷告中,我再一次的细想,不知先人感受的我,不知道黄土下的祖人会喜欢这样的气氛吗?

一滴雨珠滴在我的手背上,渐渐的雨下大了。我也该回家了。

“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。”

这不愧是我们中华民族的一种传统节日啊!是那么耐人寻味,不同寻常!

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篇14:清明节高中作文素材

全文共 1218 字

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相传大禹治水后,人们就用“清明”之语庆贺水患已除,天下太平。此时春暖花开,万物复苏,天清地明,正是春游踏青的好时节。踏青早在唐代就已开始,历代承袭成为习惯。踏青除了欣赏大自然的湖光山色、春光美景之外,还开展各种文娱活动,增添生活情趣。

清明节流行扫墓,其实扫墓乃清明节前一天寒食节的内容,寒食相传起于晋文公悼念介子推一事。唐玄宗开元二十年诏令天下,“寒食上墓”。因寒食与清明相接,后来就逐渐传成清明扫墓了。清明时期,清明扫墓更为盛行。古时扫墓,孩子们还常要放风筝。有的风筝上安有竹笛,经风一吹能发出响声,犹如筝的声音,据说风筝的名字也就是这么来的。

北宋时期清明节很是普遍,现在流传下来的张泽端的>描绘的就是北宋徽宗年间清明时节东京汴梁(开封)汴河两岸的人物景象。

从2008年开始,我国将清明节认定为法定节假日,放假一天。至2009年,又改为三天。一直延续至今。

清明要去扫墓,表示对已故人的尊敬与怀念。 清明养生

[4]清明时节是一年养生的重要时期,在中医理论机体生长也在于春季,吐纳调息法对人体阳气有益。大家应在这段时间穿比较宽松的衣服到空气清新的地方进行锻炼。

在清明之际体内肝气最旺盛,如果肝气过旺,则会对脾胃产生不良影响,妨碍食物正常消化吸收,同时还会造成情绪失调、气血运行不畅,从而引发各种疾病。因而这段时间是高血压病和呼吸系统疾病的高发期,需要大家对其重视起来。清明节又称“寒食节”。清明时期饮食方面,有些地方还保留着清明禁火吃冷食的习惯。但是,有一部分人群是不适合吃冷食的。在清明时节,凡是耗损或阻碍阳气的情况都应该予以避免。"阳气"升发是指脾胃的运动收缩,因而人在春季的食欲通常比较好,不过要注意饮食适度,保护脾胃的正常功能。清明时节饮食宜温,多进食蔬菜水果,尤其是韭菜等时令蔬菜。清明时期还适合进食地瓜、白菜、萝卜、芋头等食品温胃祛湿,也适宜多吃。另外,清明节气中,不宜进食笋、鸡等,可多吃些护肝养肺的食品,例如荠菜、菠菜、山药,对身体有好处。

清明节踏青时,不宜做运动量太大的活动。较少活动的人群,做运动需要量力而行,不应过大。老年人活动时心率控制在105次/分钟以内,呼吸控制在24次/分钟以内,中青年因人而异适当放宽。患有心脏病、高血压、急慢性支气管炎、肺气肿、肾炎、贫血、肺结核、发热、急性感染以及处于结石活动期的病人,都不要逞强登山。

清明节是踏青扫墓、追悼先人、悲痛伤感的祭祀节日。在凭吊先人的同时,应该注意自己的健康。清明节是对亲人寄托哀思的传统节日,是一次宣泄哀伤的机会,有利于消除不良情绪,同时也利于心理健康。但是在这段时期,对于失去至亲的人,清明节很容易触景伤情,容易产生不良情绪。特别是老年人在扫墓时,很容易产生负面情绪。大家悲伤、抑郁的情绪,不宜持续得过久。这段时期是心肌梗死、中风等疾病高发期。有此类疾病的患者不宜过度伤心,要注意情绪的调节,需要找亲人、朋友陪伴,缓解负面情绪的影响。

[清明节高中作文素材

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篇15:《清明节扫墓500—520字》

全文共 734 字

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星期五早上8:00,我们年级四个班代表我们学校参加全区的扫墓活动。我们穿着整洁干净的校服,带着鲜艳的红领巾,排着整齐的队伍,在队旗的指引下向烈士陵园走去。

不一会儿,我们就来到了烈士陵园。来扫墓的人可真多,有小学生、有中学生、还有很多大人,他们早已整整齐齐地站在那里,脸上表情很严肃。我们也不约而同地安静地站好。人到齐后,纪念活动开始了,首先是一位主持者宣布:向革命烈士默哀3分钟,我们都低下了头,全场立刻安静下来。此时此刻我心里在想:我要好好学习,为国争光。默哀结束后,我们向烈士纪念碑三鞠躬。接下来是青少年代表发言。又有一位领导给我们讲革命烈士英雄奋战的故事。听了这些故事,我很感动。心想:如果没有他们,我们现在就不能幸福的生活,我要感谢他们。【五年级—作文:一年一度的清明节扫墓500—520字3篇】五年级—作文:一年一度的清明节扫墓500—520字3篇。最后一项是将几百只和平鸽放飞,他们在蓝天上自由的飞翔,在空中盘旋一会儿后就向远方飞去。

临走前,我们将自己亲手制作的白花放在墓碑前。活动结束了,我们唱着欢快自豪的校歌向学校走去。

一年一度的清明节扫墓500—520字2篇

上个星期四中午学校组织了五、六级高段同学到大洋扫墓,以缅怀童润蕉、童祖恺这两位革命先烈。我们怀着沉痛的心情,手拿自己精心制作献给烈士的小白花,坐上汽车来到目的地。

汽车司机也异常理解我们怀念烈士的急切心情,车子一路上开得很快,没过多久就来到了大洋镇。下了车大家排着整齐的队伍向烈士墓行进,到了那里俞老师就向大家介绍两位烈士的先进事迹,让我们产生了无限的敬意。随后,她又郑重地向大家宣布扫墓仪式正式开始:“第一项,向烈士献花圈。”这响亮的声音中还带着一丝悲伤,两位少先队员踏着有力的步伐 本文来自

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篇16:清明节扫墓作文900字

全文共 897 字

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今天是清明节,一大早我起了个早,好几年没有去扫墓了,我决定中午跟着父母去扫墓。简单梳洗、吃过早饭后,我们带上事先买好的水果,带上扫墓的扫把,以及烧的纸钱和点的蜡烛,一切准备好了以后,“装备齐全”出了门。

我家不是本地人,老家离现在的家隔了两个县那么远,因为家乡对于清明节的习俗特别重视,所以每年的今天都不得不回到故乡,来到故乡的公墓园。

我突然想起了老家已经过世的奶奶,往年每个节假日休息的时候,我都会回老家去看奶奶,但是自从她过世以后,我就很少回老家去了,我的父母也是这样,或许就是应了那句话吧:“父母在人生尚有来处”。

奶奶已经去世一年多了。去的途中,我的心情是无比沉重的,一路上我都在想:奶奶要是还在的话,我们就能一起去扫墓了,而如今却变成了给奶奶扫墓,真的是世事多变啊。

往年我们来扫墓,都是先去奶奶家的,今天我们来到本村的公墓门前便下了车。可能是因为节日的缘故,公墓门前摆满了大大小小的车子,我们穿过拥挤的人潮,朝祖坟的方向走去,而一路上看见的墓地都被打扫得干干净净。

我们先来到爷爷和奶奶的墓地那里,墓碑上有奶奶和爷爷的照片,看着照片,昔日慈祥的脸又浮现在脑海里,泪水打湿了我的双眼,我忍住不哭出来,却忍不住伤心。

我们把爷爷奶奶墓地旁的草除了,接着扫干净灰尘,然后把带去的水果放在坟前,本想点燃冥纸,却被旁边的中年男人制止了,他说道:“不要点火,现在森林防火抓得紧呢。”我的父母听了,连忙点点头说:“好,谢谢提醒”。然后,母亲便把蜡烛的火吹熄了。

我和父母对着爷爷奶奶的墓三扣一拜,收拾了下准备离开。离开的时候我折头依依不舍得看了一眼墓地,我舍不得奶奶,舍不得爷爷,却只能以这样的方式相见、告别。

差不多傍晚的时候,所有的祖坟墓地都扫完了,我们一家人也应该回家了。坐上车后,我心中感慨万千,因为我看见母亲的眼睛有些许湿润,但我不知道为什么,或许我知道为什么,只是说不清楚罢了。

“父母去人生只剩归途”。

回到家后,已经是夜晚了。我闭上了眼睛,一天的清明节就这么过去了,我的思念始终让我迟迟不能入睡。

“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。”我突然想起了这句古诗,心中的悲恋之情融进梦里,来来回回,挥之不去。

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篇17:清明节扫墓

全文共 722 字

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早上通过大街,看见一群学生擎着个大花圈,前面吹着号子,后面跟着老师,猛然间想起,今天是清明节。无疑,这些学生是跟嘉康杰烈士扫墓的,而且每年都有部分学校组织学生为英雄的先辈们扫墓。我们小的时候,学校常常组织的是为司马光和在解放运城牺牲的两个烈士扫墓,那个时候的司马光墓,荒芜,凄凉,远没有现在的气派和吵闹,更没有远道而来的人为他时时祭扫,这大概就是他的不朽罢。

今天我是来重新写扫墓的。那个时候,老师在大家扫墓归来,都会布置这么一篇《扫墓》的作文,作文里的话也几乎千篇一律:我们的红旗是用烈士的鲜血染成的,我们生在红旗下,长在新时代,一定要发扬革命先辈的光荣传统,把无产阶级革命进行到底。我觉得那时候每当我写到这里,都会激动地暗暗发誓:一定要做一个将来有用的人。现在的孩子不知道扫墓归来写什么,而每当问的时候,往往会说我吃了苹果,我喝了饮料,鸡蛋面包给扔了,心里往往不是滋味。我认为,我们现在仍然要看重这种形式,而且绝对不能丢掉这种形式,每当新的生命茁壮成长的时候,我们要让他们记住我们的历史,不能忘记我们民族的自豪感和耻辱感,一个不知道自己历史的民族后代是一个无比羞耻的后代,一个不能担负起自己历史责任的民族后代是愚昧的后代,扫墓是挖掘,扫墓是追忆,扫墓是心和心的交流,扫墓是灵魂与灵魂的碰撞,扫墓这种形式必须进行到底。也许某个时期这种形式是深刻的,也许某个时期这种形式是肤浅的,当日本人的靖国神社再一次直刺中国人的灵魂的时候,我们几千年传承下来的传统不得不遭到质疑:扫墓难道仅仅是形式吗?不,它是一个民族的血痛。光辉的思想是不朽的,英雄的鲜血是不能白流的,历史的长河里,闪耀着无比灿烂的精神光芒,继承、发扬、广大,是我们中华民族永不丢弃的遗产。

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篇18:清明节扫墓有感

全文共 542 字

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很久很久以前,妈妈跟我说过,一个人死后,就等于没有了那颗善恶不分的灵魂,对啊,灵魂是作为一个人的必需品,在清明节,我不禁想起了一个个不珍惜生命的人,也可以说是不重视灵魂的人。

那一个在舞台上自信的人,那一个在舞台上闪闪发光的人,那一个家产有几个亿的人。那个人就是实力明星张国荣,他竟然毫不犹豫的从酒店楼上跳下来,谁,也不知道那个人在想什么,难道,他们在抱怨世界吗?他是娱乐圈亮丽的风景线,他为何要选择轻生,难道他不知道那些爱他的亲人,那些爱他的粉丝有多担心吗?他这样的不辞而别,给世界的只会是一个疑团,他这样做,上天能容忍他吗?今年清明节,她的家人又泪流满面的去给他扫墓,然而他让他的亲人变的脸色苍白,本来以他为荣,可是现在却……

想必我不用介绍了吧,英雄救婺江轻生女子的事件轰动了整个浙江,我想问问那个轻生女子,你为什么待生命如沙,你为什么就因为网友的一句话就让一个好好的英雄牺牲,你再跳下去的那一刻,你有没有想过有一个英雄会来救你,你轻生有人救了你,如果那个英雄不在的话,你是不是要死掉一了百了呢?像你这样不重视生命,你有什么好处呢?你的生命是你妈妈给的,如果你再跳何之前想到了你的妈妈,你还会“不顾一切”的跳下去吗?我想你不会。

清明节的天空阴沉沉的,我给太爷爷献上鲜花,想着想着……

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篇19:描写清明节扫墓森林防火

全文共 639 字

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大家知道,人类文明的起源与森林是密不可分的。森林不仅能调节气候,保护土壤,防止风沙,减少自然灾害,还能给人类提供食物,燃料,木料,药材等生活必需品。森林是空气的过滤器,是天然的制氧场,它制造出清新的氧气,人和动、植物才得以生存。假如没有森林,地球将变成一片荒漠,人类就失去了赖以生存的条件,那时世界将变得多么可怕呀!因此,我要向人们大声疾呼:地球需要绿色,保护森林就是保护人类自己。保护森林,重在防火!

人们常说:贼偷一担,火烧一看。尤其是森林防火极为重要,一旦森林失火那后果不堪设想,将会给人们的生命财产造成不可估量的损失。我们经常在电视中看到一幕幕森林失火的惨景,一片片郁郁葱葱的森林,一个个村庄还有人畜等被大火吞噬,真是惨不忍睹。有这样一个例子:某国有林场因村民抽烟后乱扔烟蒂引发森林大火,烧毁树林一千多亩,房屋十多栋,四名扑救人员死亡,直接经济损失上百万元。这样的例子不可计数同济生殖器疱疹治疗。

引发森林火灾以人为因素居多,主要是野外用火引起的。水火无情,有句古训说得好:玩火者必自焚。人们一个不经意的举动,就给森林带来了灭顶之灾,也给人们带来无尽的伤痛,所以,森林防火,人人有责。那么在森林防火中,我们小学生应该做些什么呢假性尖锐湿疣的症状?首先,从我做起,不在野外玩火,不在野外放鞭炮;第二,做森林防火的小宣传员,向身边的人宣传森林防火的重要性,并告诉人们,避免火灾重在预防,提高森林防火意识。总之,让我们一起守护这绿色的家园,让森林造福人类,永远茂盛美丽,万古长青。

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篇20:清明节英雄扫墓作文

全文共 556 字

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清明节到了,我们要时时刻刻记的那些为国捐躯的烈士,他们为了保卫我们的祖国,捍卫祖国的尊严,献出了自己的宝贵的生命!没有烈士们的英勇牺牲,怎么会有我们今天的幸福时光?有句诗这样写的:青山处处埋忠骨,何须马革裹尸还!我们不能忘记先烈,忘记历史!在和平年代我们要做的就是:好好读书!振兴中华!让我们的国家更富强,清明节扫墓的习俗作文。

先烈们在中华民族面临生死存亡的危险时刻,是他们用自己的血肉之躯筑起了钢铁长城,与日本帝国主义侵略者进行着殊死拼搏才有了我们今天的幸福生活。大家都会唱《歌唱二小放牛郎》的吧!1942年10月25日,二小在山坡上放牛时碰上了打算进村“扫荡”的鬼子。鬼子让他带路,二小却把鬼子带进了八路军的埋伏圈。鬼子发现上当后,用刺刀刺向二小的胸膛……王二小牺牲后,当地军民把他埋葬在村后的山坡上。《晋察冀日报》在第一版发表了介绍他英雄事迹的消息。词作家方冰、曲作家劫夫被王二小的事迹深深地打动了,很快创作了这首流传60多年的歌曲。

去年的这个时候我们还去了烈士陵园扫墓。当我们站在烈士碑前,心中感慨万千。并不是为烈士生命的消失而悲叹,是被那伟大的生命价值所震撼。我们将永远记住他们,因为他们不愧为炎黄的后代。

同学们!让我们继承先烈的遗志,好好读书,为家乡的建设、为祖国的繁荣富强而努力学习,共创美好明天!

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