三比两降内容是什么【汇编20篇】

Dear Mrs./Miss XXX

Christmas is coming.I am here sincerely to invite you to come to my party for Christmas.Food and drink will be adequately offered and interesting games are avalible.

Wish you a Merry Christmas!

sincerely ,

XXX

今天，我怀着激动的心情读了这本《雷锋日记》，令我感触最深的是雷锋叔在自己的日记中写的这句简短却折射出他朴实而伟大的品质：“今后要少说多做。”

雷锋叔叔说到做到了：大年初一主动去车站帮忙，为老太太找座位，为旅客倒水。放弃节日的休息时间，为人民做了好事，虽然很累，但他感到十分幸福。

我不由得想起了放假前的一件事情：那天老师有事，吩咐作为班长的我管理班级的纪律卫生情况。快放学了，我叫同学们去捡地面，正常是组长倒垃圾，我看组长提着垃圾桶很吃力，却没有去帮助他。如今，看了《雷锋的日记》，我的脸在灼热般的出火，想一想真是脸红那!我应该像雷锋叔叔那样，永远记住那两句话：生为人民生，死为人民死。

今后，我要多做些日常的、平凡的、细小的事，少说漂亮话。

宾城我的家乡来宾，是一座多民族的城市，坐落于桂中地区。四周都是群山，一条红水河缓缓向东流淌着。

红水河，是一条美丽的河流。当你走近红水河，就会对这条奇特的河流赞叹不已。红水河至西向东流着，河面狭窄，河床深切，一路飞崖，汇珠江，归南海。日复一日，年复一年，奔流不息。红水河是一条红色的河，因洪水期河水呈红色而得名。红水河的红色，只是汛期的色彩。每当洪水过后，红水河会很快恢复一江清流。红水河既是一条神秘的河，又是一条秀美的河。红水河的秀美离不开其两岸奇异的风光。红水河两岸是绿色的，那两岸的绿，是凝重的绿，是幽深的绿，是奇美的绿。红水河两岸排列着秀丽的峰丛，处处是重峦叠峰，高低错落变化无穷。相伴红水河的山峰，座座秀美，处处入画。红水河两岸山奇水秀，美景连连，美不胜收。

圣堂山的景色也很优美。那里群峰耸立，刚劲苍翠；朱崖碧树，丹逢碧水。山峰间浮云缥缈，仿佛人间仙境。5月份，圣堂山特有的千年变色杜鹃漫山遍野，姹紫嫣红，争斗奇艳。花朵颜色各异，实为世间罕见。

百崖大峡谷在家乡的武宣县，是广西的风景名胜区。那里峰峦险峻、峡岩逼空；清溪百折、飞瀑壮观；林木苍翠、花香袭人；朝出晴岚、暮纳霞辉；曾被誉为“世界罕见的峡谷风光”。景区内林木葱郁、怪石嵯峨；古藤悬吊、百卉溢香；清溪流泻、常年不竭。在原始森林内，有晰蜴、猿猴、娃娃鱼等珍稀动物和桫椤、红椎、白椎、香花木、观光木等一些名贵树种。里面还有“天女撒花瀑布”、“鸳鸯瀑布”、“西王瀑布”、“天王瀑布”还有太平天国的西王肖朝贵故居遗址。

我的家乡还有许多美景，欢迎大家来参观！

新学期，新面貌，新追求，新目标。

在清晨，阳光照，超快乐，进学校。

老师早，同学早，不陌生，照问好。

新目标，先前跑，在明天，会更好!

新学期 新环境 新起点 新气象。 多点文明，多点创新，让校园更幸福。 学习是首要，安全更重要。

多一份呵护，多一片绿地。 以真诚为半径，以尊敬为圆心。 我是校园小当家，我爱校园草与花。

每个人都争取成功。 新学年新风貌，工作学习更高效。 素质高一分，形象美特别。

要想成绩好，动手又动脑，要想环境美，大家齐创造。 学校是我家，关爱你、我、他。

明星名言：

莫泊桑说：“人生活在希望之中，一个希望破灭了或完成了，就会有新的希望产生。”新春就是新的企盼、新的希望，新的征程，新的收获。新学期，新起点，新面貌，让我们憧憬更幸福的明天，让我们再一次踏上征途!

明星名言：

莫泊桑说：“人生活在希望之中，一个希望破灭了或完成了，就会有新的希望产生。”新春就是新的企盼、新的希望，新的征程，新的收获。新学期，新起点，新面貌，让我们憧憬更幸福的明天，让我们再一次踏上征途!

新学期将来临，我们又站在了一个新的起点，面临着更大的挑战，我深知，这条路不好走，但是，我们一旦把握了这其中的诀窍，那等候我们的就是精彩幸福的明天，为了自己在以后的学习中能够有准确的方向，我定了一个学习计划。 首先，要有自信心，自信是成功的第一秘诀，无论在生活，还是在学习中，自信 是至关重要的，不管明天怎样，但今天已经到来，把握今天才是最明智的选择，不管自己与别人有多大的差距，但是，步入第二学期，又是一个新的开始，相信自己一直能成功。

我们又迎来了新学期，在每一个全新的起点，我们每个人都会有一种期盼：明天的我要更精彩。因此，我们会更多地在对幸福未来的憧憬中，展示着自己迎接新学期的新气象。我们应当早些为自己的新学期作好打算，毕竟打算是比较重要的!

也许有人会说：我们每个学期都作打算，但是，可以善始，却不能善终，没关系，集体在监督你。

以下，可以作为集体监督你的标准，也是，我们自己努力的标准……

一 做好预习。预习是学好各科的第一个环节，所以预习应做到：1、初读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识;2、列写出这节的内容提要;3、找出这节的重点与难点;4、找出课堂上应解决的重点问题。

二 听课。学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到：1、要有明确的学习目的;2、听课要特别注意“理解”.

三 做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应：1、笔记要短小精悍;2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。

四 做作业。1、做作业之前，必须对当天所学的知识认真复习，理解其确切涵义，明确起适用条件，弄清运用其解题的步骤;2、认真审题，弄清题设条件和做题要求;3、明确解题思路，确定解题方法步骤;4、认真细心做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查;5、及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题能力;6、遇到不会做的题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，要在复习功课的基础上，要通过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心独立完成作业;7、像英语这些需要背的科目，要先背再做。

五 课后复习。1、及时复习;2、计划复习;3、课本、笔记和教辅资料一起运用;4、提高复习质量。

孩子们坐下来吧

阳光已铺满了教室

一张张稚嫩的面孔

你要笑呵呵的认清

大扫除开始了呀

你挥动的扫帚

扫净了地上的尘土

也要扫去路上的泥泞

擦净玻璃也要洗亮心灵的眼睛

让它能看清远处的风景

黑板上的污渍挂上很久了

除去它要费些力气

抚摸它的容颜吧

阳光照在上面会更透明

让墙角的蛛网连同历史的尘埃

都失去依附吧

不要让它成为你心灵的蛀虫

孩子，你要学会看淡世俗的风

桌子要摆放整齐端正

你要在上面书写历史人生

别忘记把灯也擦亮

太阳休息的日子

让它代替彩虹

找准人生的经纬

不要驼背弯腰

也不要把头仰得太高

那样你会看不清脚下的方向

眼睛看着前方吧

目光也要炯炯

莫让左右的嘻笑

摇晃你的前程

孩子，你要闭上嘴巴

学会倾听

先哲的思想

就会走进你的魂灵

如果你感到疲劳

找运动去渲泄吧

也可以和文学调调情

或者坐在月亮上看风景

红尘美酒

风雨人生

最终都要回归心灵

走遍天涯海角

采下一路风景

只要不灭心中的灯 望，是人们内心气愤昂然的激情，是对生命充实的渴望，即如绿叶与阳光的交流。

希望，是热情之母，它孕育着荣誉，孕育着力量，孕育着生命。

希望，是茫茫天宇间的一个闪耀的星宿，她使人飞奔驰骋，布满着诱惑。

希望，是那么深不可测，高不可攀。勇敢勤奋的人会想尽方法去摘取，使之成为自己的现实;懒惰蠢钝的人只会永远地张着大口，茫然地看着希望飞逝在别人的领空而不思进取。

希望，是未来;希望，又在于今天;希望，就是我们自己。

学校是母亲，我们永远不会把她忘记!即使我们长大成人，周游了全世界，见过了大世面，她那质朴无华的教学楼和气愤盎然的花园----那使我们的知识之花最初萌放的地方，都将永远保留在我们的记忆之中。

人的一生中最幸福最纯真的，是校园生活，人的一生中最短最快的，也是校园生活。请你肯定要珍惜!

莫泊桑说：“人生活在希望之中，一个希望破灭了或完成了，就会有新的希望产生。”新春就是新的企盼、新的希望，新的征程，新的收获。新学期，新起点，新面貌，让我们憧憬更幸福的明天，让我们再一次踏上征途!

人生哲理

忠诚：是建筑人生大厦的基石。

信任：是酿造友谊之蜜的花朵。

理解：是沟通心灵闲的桥梁。

勤奋：是事业成功的忠诚伴侣。

毅力：是开拓世界的利剑。

理智：是抚御灾害的铜墙铁壁。

追求：是充实生命的必然途径。工夫就像那无情的流水，流去我在小学里的五年光阴。转眼寒假又将成为过去，新的学期即将来临。细心的回想，过去的五年里，自己到底做了什么?可是，什么也想不起来。难道真要这样，流给母校的是一片空白记忆吗?不，我希望，在小学生活的最后半年里要踏踏实实的做好每一件事。在这半年里我肯定要珍惜每一秒工夫，争取不让自己有荒度的一刻。

新学期到了，那么大家肯定会有新的打算，我的打算又是什么呢?其实，我的打算和别人一样，就是要在新的学期里努力学习，认真听老师讲课，上课要积极发言。不仅如此，还要经常参加各类活动，做到这些，还远远不够，我还希望自己能在毕业考试上考出好成绩。我明白，要做到这些是很难很难的，但是只要你坚持到底，永不退缩，那这些又将变得特别轻易。

我想，人的希望是会随时改变的，不同的工夫，不同的情况下，我们每个人的希望也是不同的。在新学期里，我的希望是永远记住母校，因为这毕竟是我生活了六年的小学啊!同时，我也希望能在这最后的半年里为我亲爱的母校做一点事情，留下一些幸福的东西。我想，我肯定会用实际行动来做这件事的。人在一生中，不管他成为了什么，是明星，或是伟人，还是极平凡的普通人，都会永远记住自己的母校，都对他有着特别深化的感情，我也要做这样的人。

我明白，每个人心里想的是不一样的，因为，人各有志，目标不同。如今我慢慢长大了，我的新目标不是做什么伟人，也不想当什么艺人，更不是成为科学巨人。而是长大后考上一座较好的大学，找到一份稳定的工作。在自己平凡的岗位上为国家，为社会作出不平凡的事，贡献出属于自己的一份力量，这就已经充足了。

新学期里人人都有新打算，你肯定也和我一样吧!让我们大家在新学期里携起手来，共同朝着自己的目标前进吧!

从字面上理解，“两学一做”，基础在学。然而，当步入学习正轨之后，就会悟出，“两学一做”，关键在做。

学习党章党规，重在明确基本标准、树立行为规范。学习系列讲话，深入领会丰富内涵和核心要义，深入领会贯穿其中的马克思主义立场观点方法，深入领会以习近平同志为总书记的党中央治国理政新理念新思路新战略，重在加强理论武装、统一思想行动。

在学深悟透基础上，教育引导广大党员坚定信仰信念、强化政治意识、树立清风正气、勇于担当作为，不断增强党的意识、核心意识、看齐意识，做合格共产党员，把理想信念时时处处体现为行动的力量，切实做到爱党、信党、护党、跟党走。

“两学一做”，重要的是端正思想作风、解决突出问题。继续抓好群众反映强烈突出问题和不严不实问题的整改。坚持把“两学一做”融入日常，以党支部为基本单位，以组织生活为基本形式，以落实党员日常教育管理制度为基本依托，把常态化的思想建设、作风建设、纪律建设融为一体。

对党忠诚是党员干部的首要政治品质。党员干部既是中国特色社会主义伟大实践的参与者推动者，也是党的事业兴旺发达的直接受益者。

随着“两学一做”逐步推进，每一名党员对党要常怀忠诚之心，自觉遵守党章，加强党性修养，坚定理想信念，做到在思想、行动上始终与党保持高度一致，在党言党、在党忧党、在党为党，自觉用中国特色社会主义理论体系武装头脑、指导实践，补足精神之钙、强化自律之基，做政治上的明白人。

当众人都在等着参加乔安的葬礼时，她又一次风光回归。

书影这个从小被物质与美貌包裹的女孩一直是大家心目中的女王，但同时乔安又被无数双眼睛盯着，大家仿佛随时等着看她的落魄与不幸。

高中时期的倪好始终陪伴着乔安，剥虾、代收情书、代交作业、陪吃饭……就在高考前的模拟试，学校里爆出"泄题事件"，引出乔安与数学老师之间的绯闻。她瞬间成了众矢之的，而倪好是她唯一忠诚的朋友。多年后，被男友劈腿的倪好与逆袭回归的乔安一同面临步入社会的各种挑战。乔安为了在知名公关公司稳住职位，不惜用各种手段获得商业上的情报，但同时她也陷入与陆远扬的感情中。

一个是职场打拼多年的精英，一个是初出茅庐却不容小觑的新人，他们在职场与生活中开始了一场猫与老鼠的游戏。而另一方面，倪好意外结识了乔安的同学江齐飞，这个富二代玩世不恭，年少时一直暗恋乔安，但后与倪好遭遇一系列的欢喜悲愁，这对冤家也终于走到了一起。

乔安有一个开放式的结局，或者说故事本身还远远没有结束。当陆远扬发现自己对乔安的真实感情时，乔安突然神秘地消失了。谁都不知道她去了哪里，何时回归，正如故事的开头那样令人忐忑且心存期盼。

据介绍，快播的主营业务是播放器业务、游戏业务和机顶盒业务。播放器业务靠资讯广告、搜索引擎合作以及会员收入。涉案的视频点播系统，主要由三部分组成：播放器端、资源服务器端以及总调度端。第三方网站管理者可将QSI下载到自己的电脑里，通过编辑视频得到一个编码，将编号粘到网上，网民即可看到视频。

王欣在法庭上表示，快播播放器和快播服务器不具备发布功能和搜索功能，发布者只能通过其他软件上传视频。

“最主要的功能就是播放，就像传统意义上的DVD。”王欣如此形容快播。王欣表示，快播无法知道上传者是谁，以及视频内容是什么，即使是缓存到服务器中，也只是碎片化且属于临时存储。

案发前，有四台位于北京的服务器被搜查。王欣在法庭上表示，设置服务器，是行业里通用的做法，目的是为了提升服务质量。文件被发布后，用户就可以在其电脑上点播，如果出现卡顿的情况，这个文件就会缓存到缓存服务器中。王欣表示，缓存服务器存储文件以计算机语言形式存储，是电子数据，不可能通过肉眼判断内容。他认为，快播不是互联网信息服务企业，而是软件技术提供商，不提供内容给广大网民。

导语：你相信这世界上有会爬树的鱼吗?以下是小编为大家精心整理的关于缘木求鱼的成语故事，欢迎大家阅读参考!

【拼 音】 yuán mù qiú yú

【寓 意】 方向或办法不正确，无法达到目的

【出 处】 《孟子·梁惠王上》

【用 法】 含贬义。一般作谓语、宾语

【外文名】 Climb trees to catch water from a flint

【类 别】 成语，典故

【结 构】 连动式

【近义词】：水中捞月、缘山求鱼、竹篮打水 南辕北辙 守株待兔”

【反义词】：探囊取物、瓮中捉鳖

【押韵词】：将奋足局、卸磨杀驴、骑驴觅驴、骑马找马。

【典故】

原文

曰：“王之所大欲可得闻与?”

王笑而不言。

曰：“为肥甘不足于口与?轻暖不足于体与?抑为采色⑴不足视于目与?声音不足听于耳与?便嬖⑵不足使令于前与?王之诸臣皆足以供之，而王岂为是哉?”

曰：“否。吾不为是也。”

曰：“然则王之所大欲可知已。欲辟⑶土地，朝⑷秦楚，莅⑸中国而抚四夷也。以若所为，求若所欲⑹，犹缘木而求鱼也。”

王曰：“若是其甚与?”

曰：“殆⑺有甚焉。缘木求鱼，虽不得鱼，无后灾。以若所为，求若所欲，尽心力而为之，后必有灾。”

曰：“可得闻与?”

曰：“邹⑻人与楚⑼人战，则王以为孰胜?”

曰：“楚人胜。”

曰：“然则小固不可以敌大，寡固不可以敌众，弱固不可以敌强。海内之地方千里者九，齐集有其一。以一服八，何以异于邹敌楚哉?盍⑽亦反其本矣。

“今王发政施仁，使天下仕者皆欲立于王之朝，耕者皆欲耕于王之野，商贾皆欲藏于王之市，行旅皆欲出于王之涂⑾，天下之欲疾其君者皆欲赴愬⑿于王。其若是，孰能御之?”

译文

孟子说：“大王的最大愿望是什么呢?可以讲给我听听吗?”

齐宣王笑了笑，却不说话。

缘木求鱼孟子便说：“是为了肥美的食物不够吃吗?是为了轻暖的衣服不够穿吗?还是为了艳丽的色彩不够看呢?是为了美妙的音乐不够听吗?还是为了身边伺候的人不够使唤呢?这些，您手下的大臣都能够尽量给您提供，难道您还真是为了这些吗?”

宣王说：“不，我不是为了这些。”

孟子说：“那么，您的最大愿望便可以知道了，您是想要扩张国土，使秦、楚这些大国都来朝贡您，自己君临中国，安抚四方落后的民族。不过，以您现在的做法来实现您现在的愿望，就好像爬到树上去捉鱼一样。”

宣王说：“竟然有这样严重吗?”

孟子说：“恐怕比这还要严重哩。爬上树去捉鱼，虽然捉不到鱼，却也没有什么后患。以您现在的做法来实现您现在的愿望，费劲心力去干，一定会有灾祸在后头。”

宣王说：“可以把道理说给我听听吗?”

孟子说：“假定邹国和楚国打仗，大王认为哪一国会打胜呢?”

宣王说：“当然是楚国胜。”

孟子说：“显然，小国的确不可以与大国为敌，人口很少的国家的确不可以与人口众多的国家为敌，弱国的确不可以与强国为敌。中国的土地，方圆千里的共有九块，齐国不过占有其中一块罢了。想用这一块去征服其他八块，这跟邹国和楚国打仗有什么区别呢?大王为什么不回过来好好想一想，从根本上着手呢?”

“现在大王如果能施行仁政，使天下做官的人都想到您的朝廷上来做官，天下的农民都想到您的国家来种地，天下做生意的人都想到您的国家来做生意，天下旅行的人都想到您的国家来旅行，天下痛恨本国国君的人都想到您这儿来控诉。果真做到了这些，还有谁能够与您为敌呢?”

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会爬树鱼的弹涂鱼

孟子也没想到，这世界上居然有会爬树的鱼!

弹涂鱼在澳大利亚的东北海岸，沿着平坦的海边长着一片红树林，这儿对于游客来说是个很难进入的地方，到处都是难以立足的沼泽地，鳄鱼和吸血虫是这里的统治者。这个动植物天堂向前来探险的生物学家们提出了挑战。这里充满了生机，沿着海岸线你可以看到到处活跃着一种奇特的动物：有的在泥地上蹦来蹦去，有的在红树林快速穿梭着，还有的正在泥地上钻洞，以最巧妙的方式不漏痕迹的将自己隐藏起来，等待着下一次涨潮机会的到来。这种敏捷的，长着灯泡似眼睛的动物叫弹涂鱼——一种鱼类，它们生活在岸边的红树林中和平坦的海边泥地上。在中国沿海和西非及太平洋的热带海洋边都可以见到弹涂鱼。

弹涂鱼的大半生都在陆地上度过。它可真是鱼中的另类。弹涂鱼用前鳍爬行，鳍的末端有吸盘，可以紧紧吸住树皮，所以爬起树来毫不困难。弹涂鱼上岸前，先用鳃吸满水和空气，就像背上了一个氧气筒和一台饮水机。这样，它在陆地就能逗留好几个钟头。看看弹涂鱼矫健的身影，你有没有觉得世界真的很奇妙?

足球的魅力，就在于它是圆的。这一点，是我最近才体会到的。

这个夏天，我们年级组织了一场足球联赛。我们队一路过五关斩六将，杀出了一条血路，挺进决赛。而即将与我们一决雌雄的，是拥有孙宇星、黄泽宇两位“校脚”的五班代表队。他们目前的战绩是七连胜。

这本应是一场针尖对麦芒的比赛，可也许是对方威名太盛，比赛刚一开始，我们就陷入了被动。开局仅8分钟，孙宇星带球下底传中，黄泽宇接到了球，用他的法宝——“飞毛腿”摆脱了我队后卫，一脚射门，为常胜队赢得了开门红。这一下，他们精神大振，我们却懊恼不已。

比赛继续进行，我们打得更加被动，生怕再被对方攻入一球，所以一味死守。而对方则寻找一切机会主动出击。在第18分钟的时候，孙宇星一脚射门，二比零。

我们都垂头丧气了，看来，没什么希望了。这时队长谭诚把我们召集到一起。他举起足球问：“你们看，足球是什么形状的?”我纳闷地说：“足球不是圆的吗?你是不是急糊涂啦?”

他笑了：“不错，足球是圆的。只要我们不放弃，只要我们一直坚持给它外力，它就能够一直滚动。只要比赛还没有结束，我们就还能够让它继续滚下去。”他眼里闪耀的坚定的光芒，点燃了我们胸中的斗志。对，绝对不能轻易言败!

我们都豁出去了。我们开始发挥自己快节奏的传统优势，在对方门前屡屡制造杀机。我们突如其来的反攻把对方吓了一大跳，阵脚大乱。在第29分钟时，谭诚右路传中，我抢在对方后卫前，一脚凌空抽射，球直飞入死角，二比一。这一进球令我们非常振奋，令对方更为紧张。现在场上的形势完全调转过来了。对方变得保守小心。他们是想守住已有的胜利成果，拖延时间等比赛结束。而我们打得积极主动，我们都记住一点：只要足球还在滚动，我们就还有机会。比赛还剩四分钟时，谭诚一脚吊射，对方门将挺身而出，把球打了出去，眼看扑救成功，韦彦辉急冲过来，奋力一脚补射，球直冲入网，二比二。比赛还剩一分多钟时，奇迹出现了。我方后卫在对方半场抢到了球，一脚传球，我高高跳起，一个漂亮的“鱼跃冲顶”，洞穿了对方的球门，二比三。

我们胜利了，我们在二比零的情况下居然反败为胜，击败了强大的对手。在为胜利欢呼的同时，我更高兴的是，我终于体会到了足球的魅力：足球是圆的，只要它还在向前滚动，机会就还在前面等着你。

《云画的月光》围绕朝鲜后期爱好礼乐的天才君主孝明世子为中心，讲述了史书上未记载的梦想复兴朝鲜的孝明世子、放浪诗人金炳渊和逆贼的女儿洪罗温之间的青春故事。

女扮男装生活着的洪乐瑥(金裕贞饰)靠着为男女搭起鹊桥和撰写恋爱秘籍赚钱，现在的她是云从街知名人士“洪三郎”。因代笔写情书出了问题，乐瑥为收拾烂摊子而外出之际，与一位刻薄又诸多挑剔、不知人间疾苦的书生邂逅了，她万万没想到，这位书生正是当今天下的王世子李韺(朴宝剑饰)，乐瑥给李韺留下了深刻的“记忆”，两人由此结下了孽缘。乐瑥好不容易摆脱李韺，回到家却见到了前来催债的债主们，他们给了乐瑥一张可以解决债务的纸：内官契约。李韺在宫中再次遇到了冤家洪乐瑥，本想将戏弄妹妹的这个家伙留着身边好好惩罚，事情却渐渐朝着他不可预知的方向发展。李韺，这个国家的王世子，对男人，而且是内侍，竟然会产生爱意。

洪乐瑥(金裕贞 饰)女扮男装化名洪三郎，靠着替人撰写情书牵线搭桥维持生计。某日，一个偶然的失误令洪乐瑥惹上了一大堆的麻烦，不仅欠下巨额债务，还身处于危险之中，与此同时，洪乐瑥结识了名为李韺(朴宝剑 饰)的书生，话不投机的两人之间因为种种误会而产生了诸多矛盾。

机遇巧合之下，洪乐瑥入宫成为了內侍，可是，让她没有想到的是，她竟然在宫中和李韺重逢了，原来，此人的真实身份竟然是高贵的王世子，而李韺为了替妹妹讨一口气，遂决定将洪乐瑥留在身边，想好好作弄作弄她。随着时间的推移，洪乐瑥和李韺患难与共，彼此之间竟然生成了真挚的感情，李韺再也无法无视内心里的悸动，而此时的他还并不知和自己朝夕相处的洪乐瑥，竟然是女儿身。

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那是一个狂风呼啸的下午，雨下得很大，我的作业写完了，因为下雨不能出去玩，我像一只被关在了笼子里的小鸟，无聊地看着窗外的世界。

突然一阵狂风把屋后梧桐树上的鸟巢刮了下来，鸟巢中有两只羽翼还未丰满的小鸟，这时鸟的父母像发了疯似的拼命的四处寻觅，可以修补鸟巢的材料，它们冒着雨好不容易才修好了的窝，又一次被着无情的暴风雨给刮了下来。这次有一只幼鸟被这大风刮落鸟巢的过程中刮了下来，就这样，那只小鸟重重地摔在地上，它永远的和人们道了再见，与世长辞了。鸟妈妈到了自己的孩子死了，悲愤欲绝，站在那只幼鸟边上不停的用嘴啄它仿佛是想让它起来，当鸟妈妈意识到那只幼鸟再也站不起来的时候，它那叫声是世界上最悲伤的叫声，可是鸟妈妈可能转念又想；它的孩子虽然死了，但还有别的孩子要哺育，这才依依不舍的离开了。又重新投入了与风雨的恶战中，鸟妈妈吸取了教训，又选了一个树枝茂密的地方，又搭了一个窝，这次鸟妈妈靠着它坚定的信念成功的战胜了风雨。风雨过后，鸟妈妈喜出望外的发现了自己的孩子活了过来，原来那只小鸟昏了。它们又开开心心的了。

这就是我快乐的星期天了，我学到了只要不放弃就一定有希望。

莫小萱一度无视着涂小川的殷勤，却在和寒程在一起的时候会想念起他，涂小川是莫小萱心里的不安，既贪恋他给的温柔又担忧最后的结局会令他无法接受。

清晨的风微凉，莫小萱从褡裢坡地铁站出来却没有看到涂小川，莫小萱打给他电话，一连打出去的三个电话都没有被接通。涂小川一向扮演着莫小萱呼来唤去的角色，如今明明约好的时间地点，他却无声息地爽了约。

莫小萱的心里腾然生起一团火气，她皱着眉头望了一眼无人的小巷，决绝地转过身准备返回地铁站里去。

在莫小萱刚要落脚到地铁里的电梯上时，她的心忽然一下子又柔软了起来，涂小川又不是寒程，而自己也不该那么岢刻的要求他，对他生气，就是在意，在意了就是爱了，莫小萱不想这样子。

地铁口附近停着一辆五菱宏光的厢式货车，莫小萱好奇地打量着车头的大红色标志，她脑子里想着或许寒程需要一辆这样的车，想着想着她就不自禁地用手触摸起了这辆车。

莫小萱认真地琢磨着该要如何拥有这样的一部车，在她不经意的回眸一瞥里出现了涂小川和停在他身旁的一辆单车。

“你来了？”莫小萱原以为会说出的“我生气了！”在看到涂小川一脸的清澈后温柔了许多。

涂小川眯着眼睛温暖地笑了笑，点头说：“恩，过来吧！”

“哦，不过我生气了！”莫小萱噘着好看的樱桃小嘴勉强地侧身坐上了单车。

涂小川用柔软的声音安抚着她，“乖乖，是我不好，刚才在骑车，没接你电话，不要生气了好不好？”

莫小萱轻描淡写地“哦”了一声，扣上了外套上的帽子。

涂小川骑着单车不时回头看她，他说怕她掉下去，莫小萱只好听话地半抱起了他的腰。

莫小萱一向以高傲的姿态站在涂小川和他招来的群众演员面前，她总是保持着僵硬的安静低头沉默。只有在她和涂小川独处的时候，她的天真才会在滔滔不绝的话语里放逐。

《老梁故事会》的节目录制，差不多是在下午六点半左右结束的。在八个小时的录制和休息里，涂小川与莫小萱双手一直紧紧的十指相扣。录制现场的灯光光线温柔，莫小萱心血来潮地与涂小川拍了几张甜蜜的合影。

莫小萱从来没有深究过她与涂小川的关系，对他的撒娇不是爱，对他的殷勤也不排斥。

节目散场后，莫小萱跳上涂小川的单车，她很自然地抱住了他的腰，她欢快地坐在单车上与身旁形形色色的名牌汽车擦身而过。

街头昏黄的路灯打在莫小萱脸上，傍晚的风微微有些凉意，她撩开了贴在脸上的几缕头发，把脸贴在涂小川的后背上，微微抱紧了他的腰。

经过涂小川所住的小区时，他先带她去菜市场买了些蔬菜，看着他挑选竹笋的认真模样，莫小萱心里突然暖暖的。

涂小川的脸上整整一天都洋溢着幸福的微笑，他双脚盘坐在塑胶地板上认真地切着豆腐，时不时抬头看一眼不够认真盯着电脑屏幕的莫小萱。

呛人的油烟味很快就弥漫了整个小屋，涂小川用筷子轻轻搅动着锅里的竹笋，抬头便看到双脚踩在被子上的莫小萱。她踮着脚尖，伸手够着墙头的小窗户，试图把它打开。

涂小川看着她那滑稽的模样，便把门打来了一条缝隙，他说，“乖乖，帮我打点儿水好么？”

莫小萱随口便答应了，她跳下了床头，接过涂小川递过来的水壶，趿拉上他的大号男士拖鞋便向水房走去。

莫小萱故意在水房多待了一会儿，屋子里的油烟味确实让她窒息，还好他的小小吩咐让她有了不会尴尬的理由逃离。

等莫小萱回到小屋的时候，房间里的油烟味已经散去了好多，墙头的窗户被打开了。莫小萱把盛满的水壶放到桌子上，顺手给他要了一块豆腐干吃。

涂小川花费了整整两个多小时，做好了一桌美味的晚餐。莫小萱却用了十几分钟吃完，说要回家。

涂小川不说话了，他起身走到床边，平躺在了床上，用双臂抱着头一动不动，这是他表现不乐意的姿态。

莫小萱走过去，眼神迷离地看着他，声音软软地撒着娇说：“好川川啦，送我到地铁口好吗？”

涂小川看了她一眼，一把把她拉进了怀里。莫小萱趔趄着倒在他的身上，被他用力地抱住了。他用极度狂野的热烈亲吻着她的耳背，骚动的灼热迎面扑至而来，高涨了她的体温。心猿意马的欲望在她挣脱的缝隙里蠢蠢欲动，却又在衣服间隔的层次里迟疑地按捺了下去。她半躲半迎合着他的亲吻，贪婪地沉迷在一个男人的激情里。

寒程打来的电话唐突地响起在厮缠情绵的两人耳畔，莫小萱迷糊的意识突然被惊扰，那首《触碰纯白》的来电铃声是她为寒程的私人订制，单色凌的靡靡之音清晰在她的耳际。

“我的电话！”莫小萱蓦然大喊了一声，一下子从涂小川怀里挣脱出来，仓皇地抓起桌子上手机就往门口走去。

“恩恩，我在地铁上，十分钟到草房，嗯嗯，好的好的！”莫小萱也不回避涂小川，挂了电话后，就对他解释说是舅舅打来的，让她回去。

莫小萱曾告诉过涂小川她在通州舅妈家住，对此他从来都不怀疑，只是听到她说要回去了，他便不大高兴了。他一脸意犹未尽的不悦，像刚刚一样平躺在床上一动不动。

“川川，我真的要回去了！你不用送我了，我自己走了啊！”莫小萱一边着急地穿着鞋，一边抬头张望着涂小川。

直到莫小萱离开，涂小川都没有再说一句话。

莫小萱刚从小区的地下室出来，就晕头转向了，她边走边向路人打听褡裢坡地铁站怎么走？好不容易跌跌撞撞逛出了小巷找到了还算有印象的一条公路，半路却遇上了骑着单车的涂小川。

莫小萱几乎连想都没想，一下子跳上了他的单车，她望了一眼身后，气喘吁吁地说，“你快点儿啊，306快要来了！”

涂小川一脸不悦，加快的速度却并没有在站牌旁停下。他嗔怒道：“你就这么着急离开我？抱紧一点儿，下一站下！”

“哦”莫小萱弱弱地答应了一声，对他的心疼悄然泛滥心底。

莫小萱第一次心甘情愿地抱紧了涂小川的腰，她侧着头靠在他单薄的脊背上，任凉凉的风夹着毛毛雨丝落在她的脸上，她轻声呢喃道：“川川，我怕自己会有一天爱上你。”

导语：“十三五”开局之年的云南两会，是对未来的精心谋划，也预示着一场豪情万丈的进军。下面是yjbys小编为您收集整理的相关资料，希望对您有所帮助。

从云南省十二届人大议案审查委员会获悉，到1月27日12时省十二届人大四次会议规定的代表提出议案截止时间，大会共收到10名以上代表联名提出的议案6件。另外截至1月28日12时，大会还收到代表提出的建议、批评和意见823件。

据介绍，6件议案均为立法议案，其中，属于财政经济方面的2件、教育科学文化卫生方面的2件、环境与资源保护方面的1件、社会管理方面的1件。具体是：关于修订《云南省公民信访条例》的议案、关于修订《云南省促进民族地区科学技术进步条例》的议案、关于修改《云南省实施〈中华人民共和国义务教育法〉办法》的议案、关于加快地方金融立法赋予地方政府金融监管行政执法权的议案、关于制定《云南省燃气管理条例》的议案、关于修订《云南省杞麓湖保护条例》的议案。上述议案经省人大有关专门委员会、省人大常委会有关工作委员会审议和研究后，将分别依法向省人大常委会提出审议和研究结果的报告，报告经省人大常委会审议通过后向省十二届人大五次会议作书面报告。

云南省消防总队全警动员、全力以赴，抓实抓好省“两会”消防安保工作，为省“两会”胜利召开创造良好的消防安全环境。

据介绍，该总队党委高度重视，第一时间制发省“两会”消防安保工作方案，成立了由军政主官任组长，机关各部门领导为成员的消防安保工作领导小组，并安排作为省会的昆明支队具体负责省“两会”期间消防安保任务。1月中旬以来，省政府副省长、省公安厅厅长张太原，消防总队总队长田国勇、政委肖枭等领导带队先后到省政协委员活动中心、滇池温泉花园酒店、洲际酒店、海埂会堂等省“两会”涉会场所及代表委员住地，重点查看了各场所会议厅、客房、餐厅、消防控制室等重要部位消防安全管理及设施设备运行情况，询问了解了各场所消防警力部署、责任分工等安保工作。

该总队以冬春专项行动为主攻点，加大社会面的火灾防控力度，督促各单位明确省“两会”消防安保工作组织机构，切实做好隐患排查整治工作。1月16日至21日，总队派出5个工作组深入涉会场所和“两会”代表、委员住地及周边重点单位开展消防安全大检查，发现并督促整改113处火患和消防违法违纪行为，始终保持了火灾整治的高压态势。同时，昆明主城区消防部门也纷纷行动，重点对供电、供水、供油、供气、交通、通信等50余家重点单位;易发生重大人员伤亡的商场、宾馆、重大庆典、重大活动举办地等人员密集场所和生产、经营、储存化学危险品单位烟花爆竹仓库、销售点等100余家易燃易爆场所开展了专项整治行动，对检查发现的火患，依法督促有关单位立即改正，对限期整改的火患，积极跟踪监督，直至彻底整改，对一时难以整改又不能保证消防安全的，坚决采取强制措施，依法停产停业或停止使用，对那些久治不改的火灾隐患，出重拳，下狠手，彻底铲除。

目前，省会昆明支队根据安保任务的性质、特点，将现场执勤区域划分为3个战区，安排18辆消防车150名官兵驻守执勤，对涉会场所及“两会”代表、委员住地实行全程监护，确保一旦发生突发情况，能够及时快速有效处置。同时，总队已派出2个督查组，采取明察暗访的方式，对省“两会”涉会场所以及各地执勤保卫情况进行实地检查和视频抽查。

在推进法治进程中，一些弱势群体、特殊人群，亟需得到法律援助。而如何将普法宣传延伸到边远地区，如何向青少年普法，法制副校长如何发挥作用，均十分重要。省人代会上，多名代表在审议法检两院工作报告时，谈到了这些问题。

遇困难可向法律援助中心求助

来自保山市施甸县的省人大代表段绍丽，长期在残联工作，近年，当地加大了对残疾人的普法和法律援助力度，残疾人还有专门的法律援助律师，在全国残疾人日等重要节点，他们还会和县司法局等部门的人员，进村入户普法，加大对《残疾人保护条例》等法规的宣传力度。

2015年，当地一位残疾人的妻子外出打工不回来，家中小孩无人看管，他没有经济能力抚养小孩，希望妻子每月负担一部分孩子的抚养费，这件事最后在当地残联和司法部门的帮助下得以解决。“残疾人从遇到问题不知道去哪里求助，到现在能够到法律援助中心或者残联寻求帮助，这是很大的变化。”段绍丽说，施甸县还推出了对残疾人维权案件进行补助以及诉讼费用减免等举措，更好地帮助残疾人维权。

“法律援助是全社会的事情，单靠几个律师和律师事务所是远远不够的。”省人大代表、云南援边律师事务所副主任刘林琪，建议政府相关部门加强法律援助的政策支持和经费补助，他还希望社会团体、各行各业加入进来。2012年底，云南援边律师事务所成立了腾冲县法律援助工作站，无偿为困难群众提供公益法律服务，工作站每年援助的案件都有1千多件。经云南省司法厅批准，事务所去年又设立了滇西边境贫困群体公益法律服务中心，为保山市、临沧市、德宏州、怒江州的老弱病残、农民工、边境少数民族等贫困弱势群体，提供法律援助和公益法律服务。

法制副校长没真正发挥作用

来自红河州蒙自市的省人大代表黄薇霖说，基层群众的法治意识近年明显增强，但是在偏远地区的村寨，成效还不明显。她希望把全民脱贫和法治建设有机地结合起来，把法治触角延伸到家家户户，形成建设法治社会的浓厚氛围，“期待村民能更好地学法、懂法、用法，早日脱贫，早日步入小康社会。”她还建议加大对少数民族干部和法官、检察官的培养力度，在基层，少数民族法官、检察官接地气，和群众走得近，更容易开展工作。

来自红河州的省人大代表高筱芳说：“抓好青少年的法治教育，对个人和家庭意义重大。 ”她表示，自己有个女儿在上初一，作为家长和人大代表，她都有义务关注青少年教育。在高筱芳看来，目前学校开展了一定程度的法治宣传教育，也配备了法制副校长，“但是，法制副校长还是没有真正发挥作用，只在每学期开展几次法治讲课，这样的力度不够。”她认为，学校应该整合多方面资源，多开展一些学生乐于接受、也更接地气的活动来开展法治教育，对一些“问题学生”，法制副校长还应同相关部门、监护人单独地、有针对性地开展教育。

两会好声音

省人大代表和红梅：妇女“两癌”筛查，应纳入惠民工程

省人大代表、云南省妇联主席和红梅，向大会提交建议，期望建立长效机制，扩大妇女宫颈癌和乳腺癌筛查覆盖范围。她认为，临床中遇到多例年龄小于35岁和大于60岁的宫颈癌和乳腺癌患者，建议将“两癌”检查范围，扩大至所有户籍65岁以下的已婚妇女，并按2～3年一个周期进行检查。

她说，应该将“两癌”筛查作为民生工程，制定年度任务分解计划，建立健全经费保障机制，加大政府投入，将“两癌”筛查工作纳入政府卫生惠民工程。她认为，实施适龄妇女“两癌”普查普治，对农村妇女免费检查、低价病检、优惠治疗、住院补助，可提高“两癌”普查率。对于经济条件相对较差的农村妇女，应出台农村妇女“两癌”免费治疗的政策，对家庭生活困难的“两癌”患者给予救助，如建立妇女“两癌”救治基金等。

为提高农村居民对癌症的正确认识，和红梅建议围绕“两癌”工作加强健康知识宣教。比如组织市县两级医院专家，到农村，进社区，面对面进行义诊和咨询，提高妇女卫生知识水平，宣传乳腺自测方法，提倡母乳喂养，建立健康生活模式，从而提高项目的知晓率。对于基层医护人员，也应该加大技术指导。和红梅说，应针对生殖道感染、宫颈癌和乳腺癌等重点疾病筛查等，进行现场指导和多种形式的培训学习，提高基层医务人员的技术水平，确保“两癌”筛查广覆盖、不漏诊、少漏诊。

此外，和红梅还建议加大对县区妇幼保健院的人才培养和设备投入。她说，人员不足是妇幼保健院发展的一个瓶颈。

省人大代表许昕：希望组织人大代表调研政府扶持企业

省人大代表、昆明市人口和计划生育委员会的许昕，在参加昆明代表团审议时说，去年昆明市本级国有资本经营预算收入为2826万元，但是其中的利润收入仅有391万元，股利、股息收入为249万元，大头还是产权转让收入，为2186万元。

“作为全市的国有资本，300多万的利润真的是少得可怜。而2000多万的产权转让收入，是通过出售国有资本实现的，主要用于安置破产企业职工。可以说，这对市里的财政收入贡献微乎其微。”许昕说。

从全省财政报告来看，同样如此。2015年省本级国有资本经营预算收入3.6亿元，支出3亿元，年终结余仅6000多万元。她认为，经营国有资本的水平，也是对政府能力的考验，希望省人大能组织人大代表，针对省政府扶持企业的资金使用状况，进行专题调研。

许昕说，目前全世界面临严峻的经济形势，企业经营效益出现下滑的非常多，也有很多企业可能经营不善面临破产倒闭，加上现在企业必须进行转型升级，否则不能适应供给侧改革等新形势，“如果政府总是把扶持资金投入到大量亏损的、缺乏创新能力甚至是‘僵尸企业’上，对经济发展非常不利。”

今天下午，老师说:“不用去上学了。”

我和同学吃完午饭，就开始学习了。我们首先写的是数学作业，检查并改错。然后就开始读报纸了，我们一边读报纸，一边出题.做题.找好词好句好段，感觉非常有趣!

我们又做了科学小实验:把橙子放入水中橙子是否能浮起来，第一步:杯子里倒上水，橙子放入水中，果然橙子浮起来了。第二步:把橙子剥皮后放入水中，橙子沉到水底，最后了解了橙子的皮有很多气孔，比水的密度小，橙子果实比水的密度大，所以才会沉下去。

通过今天的阅读，我发现学习中有很多奥秘，学中有乐，乐中有学!

Chapter.1

安颜洛从小就是老师眼中的三好学生，家长眼中的乖乖女，同学眼中的乖女孩。待在自己的象牙塔中快乐、幸福的生活着。每天按照父母给她的计划，学钢琴、学书法、学绘画、学舞蹈，忙得不可开交。但她总是用微笑来面对，根据她的一句至理名言“笑一笑，没有什么事情过不了的。”她有一个一起长大的好朋友，叫沐雪颜。雪颜喜欢写文章，从小便因写文练得一手好字。她喜欢把感情寄托在文字上，按部就班的上学，没有像安颜洛那样。不过，安颜洛和沐雪颜都是性格比较内向的人，所以就很容易玩到一起。

“雪颜，我们要一直当好朋友哦！”

“洛儿，我会一直陪着你的。”

“雪颜，姐姐说过，好吃的东西要和好朋友一起分享的。所以，我所有的好吃的，都要留一份给你呢！”

“洛儿，这次钢琴考级，你一定可以过的，加油！我就是你强有力的后盾。”

“雪颜，我活得好累，每天都要学这学那的，真的好累。我都不想干了。洛儿，你要听你爸爸妈妈的话，你爸爸妈妈都是为了你好，再说，无论发生什么事，我都会在你身边陪着你，安慰你，为你加油的！

。”

安颜洛每当和沐雪颜在一起的时候，总是她最快乐的时候因为面对沐雪颜，她总能活出真正的自己。一个爱撒娇、爱耍小脾气、爱吵、爱闹的小女孩。安颜洛心里一直在想，除了爸爸、妈妈、姐姐外，沐雪颜就是她最重要的人。我以后要和雪颜一起去旅行，一起工作，一起找男朋友……..绝不和她分开。沐雪颜从遇到安颜洛的那一刻起，就在心里说，我要陪着洛儿到世界的终结。ps：雪颜，这一篇是我边吃包子边喝水写完的。呼呼！

Chapter.2

还记得那年初见沐雪颜。

安颜洛四岁，刚上幼儿园大班，沐雪颜六岁，也在。“大家好，我是安颜洛，喜欢弹钢琴，以后请大家多多指教。”安颜洛带着自信而勇敢的笑容说。这是安妈妈教安颜洛说了六七遍的台词。当到沐雪颜时，“大家好，我是沐雪颜。我喜欢灿烂而阳光的笑容，希望以后与大家共同进步。”沐雪颜自信而坚定的说。随即，全班的自我介绍便结束了，因为沐雪颜是最后一个。当安颜洛看到沐雪颜的那一刻，她似乎便觉得世界上有了可以让她敞开心扉的人，不在于亲情，而是友情。安颜洛是幼儿园大班年龄最小的孩子，而且学东西特别快，每次的比赛、考试总是第一。因此被幼儿园的老师称之为神童。其实，安颜洛很认真的在学，只是别人不知道而已。沐雪颜是第二，她s们两个人总是一起学习。她和安颜洛自从那次自我介绍后,便与对方因为一个苹果而结为朋友.她们两个自此之后,每天都黏在一起,陪伴着对方走过了幼儿园生涯。

Chapter.3

还记得那曾经的小学——樱川小学。这座小学，是安颜洛和沐雪颜快乐的小窝。每年春天，学校里的樱花树都开了，洛儿和雪颜总会手牵着手一起去学校后山坡的树林里观赏樱花。这里是樱花树最多的地方，洛儿和雪颜总会跑到树林的最深处，躺在草地上，一起看着天空，享受樱花瓣并着阳光飘落在脸颊上的感觉。“雪颜，等我们工作后，再回到这里看樱花，好不好？”安颜洛突然灵光一闪说。“嗯，好呀！我们以后自己在这里再种一棵只属于我们两个人的樱花树。”沐雪颜开心的说。“雪颜，我们再在樱花树下埋两个许愿瓶吧!让它承载着我们的愿望，好吗？”安颜洛带着撒娇的语气。“洛儿，我答应你哦！”雪颜温柔的抚摸着洛儿的头。沐雪颜那时心里想的愿望就是能一直陪伴着安颜洛。安颜落的愿望就是可以和沐雪颜在一起。她们两个人的愿望就是这样的纯朴而又简单，不在利益，不在权，只在友情。在买许愿瓶的时候，她们都不许对方看，因为这是一个不能说的秘密。安颜洛总是感觉沐雪颜的笑容能够温暖她的心。

时间就这样在她们日益增长的感情中过去了。一天，安颜洛被她们班级里的一个男生欺负了。主要事件就是安颜洛在收作业的时候，那个男生和洛儿玩，结果就用翻盖手机屏在洛儿的脸颊上打了三下，安颜洛当时就直接被气哭了。因为从小到大，除了安妈妈以外，还没人打过安颜洛的脸颊呢。安颜洛当时很生气，把那个男生狠狠踢了一脚完全不在意自己的形象究竟如何。安颜洛是她们班的小淑女，出了名的脾气好。但第一次被人气的发飙。安颜洛的心中因为这件事而心里堵得难受，气得哭了好一会儿才好。沐雪颜那天因为生病而请假，否则依沐雪颜对安颜洛的疼爱，肯定会把那个男生狠狠骂一顿。雪颜后来知道这件事后，就一直骂安颜洛。“洛儿，你怎么那么笨呢。被人欺负了，你知不知道，我会很担心的，以后我教你练散打，以后要是再有人欺负你，你就给他双倍的奖励。”沐雪颜是出身于散打世家的，她们一家人散打都很厉害，她还得过全国青少年散打冠军呢。对于沐雪颜的关心，安颜洛觉得心里暖暖的。从小，安颜洛就被家人灌输，这个世界上你只能靠自己，靠别人是靠不住的。所有的事情都要自己解决的思想。安颜洛一直就是这样生活的，没想到沐雪颜会这样疼爱自己，把自己当作手心里的宝。沐雪颜从这件事后，就在心里暗暗发誓，她要保护安颜洛一生，不让她受伤害。

Chapter.4

因为梦见你离开，我从哭泣中醒来，看夜风吹过窗台，你能否，感受我的爱。等到老去的一天，你是否还在我身边，看那些誓、谎言，随往事慢慢飘散。多少人曾爱慕你年轻时容颜，可是谁愿承受岁月无情的变迁。多少人曾在你生命终来了忧患，可只有你一生我都陪在你身边。——前言

还记得我们一起买入初中。

安颜洛以全县第一的好成绩进入子衿中学，沐雪颜也以第二名的成绩进入。他们两个总是形影不离。无论是考试或比赛，她们两个总是第一、第二。别人都称她们为“洛雪二人组”。安颜洛很开心，一直有这么一个人陪着她，让她的世界不再孤单，可以与她一同前行，沐雪颜一直很努力的追上安颜洛，与安颜洛同在。一天，沐雪颜和安颜洛一同去送沐雪颜的哥哥－－－沐凌风去当兵。因为沐雪颜的关系，沐凌风从小便认识安颜洛。所以安颜洛也称呼沐凌风——凌风哥哥。凌风很疼爱洛儿的，每次洛儿跑到雪颜家，凌风总会带着安颜洛和沐雪颜出去玩。渐渐的，安颜洛对沐凌风有了依赖感，总会黏着沐凌风。“凌风哥哥，你到部队之后要写信给我哦。”安颜洛不舍的说。“嗯，洛儿

，我会的，你也是一样哦。”沐凌风带着淡淡的微笑。“哥哥，你在部队一定要照顾好自己，不要让我们担心。”，沐雪颜的眼里闪着泪花。“嗯。你们也一样。”沐凌风说完便踏上了远去的列车。那车，随即便开动了。沐雪颜和安颜洛在车开动的那一刻，都暗自流泪。坐在车里的沐凌风也流泪了。他心里想着“爸爸、妈妈、雪颜、洛儿，你们一定要照顾好自己。等我三年后退役回来，再来与你们团圆。洛儿，等我。”沐凌风其实喜欢洛儿已经九年了，从洛儿来他家找雪颜的那一天就是，他从一开始的心疼到现在的喜欢，这种情愫在他的心里已经扎根很久。他只是一直没说，因为他要等洛儿长大，等洛儿成年之后，现在的洛儿13岁，他17岁。等他三年后回来，在部队历练成为一个可以保护洛儿的男生。沐凌风走后，安颜洛一连几天都愁眉不展的，似乎感觉心里好像有一个缺口，在沐凌风走后久留了下来。在这个忧伤而明媚的三月，你从我单薄的青春里打马而过。穿过紫堇，穿过木棉，穿过时隐时现的悲喜和无常。

Chapter.5

距离沐凌风离开已经两年时间。安颜洛和沐雪颜也在读高二了，她们两个人的关系还是那样的好。高二文理分科，沐雪颜选了文科，因为她喜欢古典文学。安颜洛选了理科，她比较懒，文科要背的东西太多。与安颜洛分开后的沐雪颜，每次都是文科第一，安颜洛是理科第一。沐雪颜每天放学后都会等安颜洛一起回家，即使有时候的理科老师拖堂，她也会等。只是她瞒了安颜洛一件事情，就是沐凌风，每次寄给安颜洛的信，她都没给安颜洛，而是直接放在箱子里。安颜洛一直写信给沐凌风，跟他讲自己的心情，最近发生的一些事情。虽然现在是信息时代，可以上网聊，但安颜洛一直喜欢这种写信的方式，所以就一直写信联系。终于有一天，沐凌风给安颜洛打电话，安颜洛问他为什么不回信给自己，沐凌风说他每一封都有回，不过寄到家里了。安颜洛当时就明白了，原来是沐雪颜把信没给她。她跑到沐雪颜家里质问。“雪颜，你为什么不把凌风哥哥写给我的信给我，为什么？我讨厌你。”安颜洛生气的说。“洛儿，那些信被我、被我放在箱子里了。”沐雪颜支支吾吾的。“雪颜，你为什么不给我？为什么？为什么要放在箱子里？”安颜洛用质问的语气。“洛儿，因为我哥哥喜欢你，你还小，我不想让你太早就碰到爱情，这个东西很伤人的，我担心你会受伤，所以就没给你。”沐雪颜心疼的语气。安颜洛却在此刻沉默了，心里想凌风哥哥竟然喜欢她，这不可能吧？他不应该只把她当做妹妹一样疼爱吗？怎么会？怎么会呢？安颜洛同时也在想，她对沐凌风到底是什么感觉？是对哥哥的喜欢？还是对异性的喜欢？她想了好久也没明白。突然，听到一阵声音，好像是沐雪颜在叫她，“洛儿，洛儿，你没事吧！我是沐雪颜，你没事吧？”沐雪颜看着陷入沉思的安颜洛，焦急的问。“嗯，雪颜，我没事，只是太惊讶了！我可以问你一个问题吗？”安颜洛的眼眸中散发出天真的感觉。“嗯，可以，问吧。”沐雪颜感觉有点奇怪。“雪颜，喜欢一个人是什么感觉？就是那个对一个男生的喜欢是怎样的？”安颜洛好奇地问。“洛儿，喜欢一个人就是一直想和他在一起，当回忆起你们两个在一起的画面时，你会很开心的，他的一举一动都会印在你的记忆中之中。”沐雪颜微笑着说。“雪颜，你可不可以把那些信给我？”安颜洛甜甜的笑容似乎让这个世界都变暖了。“嗯，我去取箱子。”沐雪颜在床底下取出了箱子递给安颜洛。安颜洛便抱着箱子回家了。

Chapter.6

当他回到家后，她把自己一个人锁在屋子里，坐在床上，一封一封的阅读沐凌风给她的信，看着看着，泪水布满了她的脸颊。

“洛儿，你每天都要好好吃饭，好好休息。不能再挑食了，那样对身体不好。也不许忙起来就忘记吃饭哦!”

“洛儿，凌风哥哥好想你，我今天学了格斗呢，以后一定会保护你的。”

“洛儿，我今天吃的是回锅肉哦，待遇好吧！你今天吃的是什么呢？不会又是土豆、胡萝卜吧？嘿嘿。”

“洛儿，这是我写给你的第一百封信，不知道你有没有长高一点、吃胖一点？凌风哥哥每天的生活都是千篇一律的，不过我今天当班长了。”

“洛儿，凌风哥哥知道你喜欢旅游，等我回来后，每到假期就陪你去旅游。好不好？”

当安颜洛看完这些信后，她的心中悸动不安，似乎已经停止。她知道凌风哥哥是真的喜欢她。她也明白了自己对沐凌风的感觉，就是对异性的那种喜欢。安颜洛想起这些年沐凌风对她的关心、爱护，心里甜滋滋的。她还记得八岁那年，她从早上到学校后就一直发高烧，沐雪颜请假把她带回了她家。因为那两天安妈妈出差去了，不在家。等到中午沐凌风放学回家后，听沐雪颜说她生病了，在沐雪颜的房间里，他急忙跑去，看到安颜洛昏睡的脸颊，心里很心疼。连忙问沐雪颜，她吃药了没？沐雪颜说吃药了。沐凌风的心就放下一大半，他打电话向老师请了半天假，然后就端了一盆热水，拿了一条毛巾来，把毛巾放在水里浸泡，然后拧干，敷在她的额头。就这样，来来回回。当她醒来时，沐凌风已经累的趴在床边睡着了。她想下床找点水喝，可是却把沐凌风惊醒了。沐凌风醒来就摸摸她的额头，说“幸好，烧退了。洛儿，你好点没？”她说：“凌风哥哥，谢谢你照顾我，我已经好多了。”他从此便更加依赖沐凌风。

一缕暖阳斜射进窗户，安颜洛也从回忆中醒来。她决定要和沐凌风在一起，她要去打电话告诉沐凌风——她喜欢他。安颜洛是一个说做什么事就会立刻去做的人，当即便打电话，当电话接通的那一刻，他突然很紧张，脸瞬间也变得红红的。“喂，凌风哥哥，我、我、我喜欢你，你喜欢我吗？”她的语气结结巴巴的。“洛儿，我喜欢你好久了呢!”沐凌风开心的说。“那我们在一起，，你当我男朋友，好不好？”他一个问句出来，沐凌风沉默了，在这一刻，似乎连针尖落在地上的声音都那样清晰。“你现在才15岁，等你成年后，我们再在一起吧！好吗？”沐凌风压住自己心中的迫切，用平和的语气说。沐凌风是想等洛儿长大，现在的洛儿还小。他害怕在一起会影响洛儿的学习。“凌风哥哥，那好吧!”你的用意我懂，所以咯，你在我18岁生日前要紧紧抓住我的心，不要被别的男生追走哦。嘻嘻。”安颜洛调皮的说。“嗯，我知道，我会努力的。”沐凌风微

笑着。“那，凌风哥哥，午安咯！”安颜洛随即便挂断了电话。现在的安颜洛脸上洋溢着幸福的笑容。对于安颜洛来说，这似乎就是童话的开始，她的王子出现了。

Chapter.7

转瞬已到了大学，沐雪颜和安颜洛不出意料的在一所大学。安颜洛在这所大学认识了两个新的朋友。一个是唐亚轩，一个是陈晓落。她们四个人是一个宿舍的，同时也是死党。沐雪颜是武术冠军，安颜洛琴棋书画样样皆通，唐亚轩是恋爱专家，陈晓落弹得一手好琵琶，四人各有千秋。

据唐亚轩说，她从初中到大学都不知道有多少男朋友了，所以她们一有感情问题就找唐亚轩。每次总会得到解决。雪颜的白马王子也出现了，是尹木槿。听说雪颜和尹木槿是寒假才在一起的，因为她去旅游了，所以对具体的过程不了解。雪颜是先告诉他开头，然后直接说结局。凌风哥哥已经回来了，我们也在一起了。陈晓落是安颜洛的知音人，她们用钢琴和琵琶作了一曲初遇，纪念她们的友情。（ps；这篇小说就这样写完了，累的呀。现在是晚上：22：03，奋斗了四天。各位亲们，看完别忘给个评论。洛儿在此先谢过各位咯。）

啊，我们家里实施了新标准(垃圾要分类)，每一个人都要负责一个工作岗位，垃圾分类好生活才干净。奶奶负责垃圾的分类，而我是家里的监督人员，负责做出提醒要大家把垃圾分类好。

奶奶洗菜时用一个专用袋子装起吃完饭的剩菜、果皮。咦?妈妈看电视时吃掉的光子皮放在其他垃圾里，赶快倒出来放进厨余垃圾袋里，妈妈我要对你的行为做出提醒，不可以把吃剩的东西倒进装其它垃圾的垃圾桶里。知道了!

起床了，看见爸爸要把装厨余垃圾的垃圾袋放进其它垃圾的回收桶里，我赶紧提醒爸爸放进厨余垃圾的桶里才行。当然了，作为家里的监督人员自身也要做得好才行。没用的纸张放进可回收垃圾桶，要做好分类工作我的奶奶最有体会，她告诉我没用的电池不可以随便乱放，要放进有害垃圾的垃圾桶才行，这些知识真的很有用，现在把家里弄得干干净净，多漂亮。

美化与设计的步骤;

二、报头、插图与尾花的表现;

三、编辑抄写描绘制作过程.

一、美化与设计

手抄报的美化与设计涉及的范围主要有：版面设计与报头、题花、插图、尾花和花边设计等.

1、版面设计是出好手抄报的重要环节

要设计好版面,须注意以下几点：

(1)明确本期手抄报的主要内容是什么,选用有一定意义的报头(即报名).一般报头应设计在最醒目的位置;

(2)通读所编辑或撰写的文章并计算其字数,根据文章内容及篇幅的长短进行编辑(即排版).一般重要文章放在显要位置(即头版);

(3)要注意长短文章穿插和横排竖排相结合,使版面既工整又生动活泼;

(4)排版还须注意：字的排列以横为主以竖为辅,行距要大于字距,篇与篇之间要有空隙,篇与边之间要有空隙,且与纸的四周要有3CM左右的空边.另外,报面始终要保持干净、整洁.

2、手抄报报头

报头起着开门见山的作用,必须紧密配合主题内容,形象生动地反映手抄报的主要思想.报名要取得有积极、健康、富有意义的名字.

报头一般由主题图形,报头文字和几何形体色块或花边而定,或严肃或活泼、或方形或圆形、或素雅或重彩.

报头设计应注意：

(1)构图要稳定,画面结构要紧凑,报头在设计与表现手法上力求简炼,要反映手抄报的主题,起“一目了然”之效;

(2)其字要大,字体或行或楷,或彩色或黑白;

(3)其位置有几种设计方案：一是排版设计为两个版面的,应放在右上部;二是排版设计为整版的,则可或正中或左上或右上.一般均设计在版面的上部,不宜放在其下端.

3、题头

题头(即题花)一般在文章前端或与文章题图结合在一起.设计题头要注意以题目文字为主,字略大.装饰图形须根据文章内容及版面的需要而定.文章标题字要书写得小于报题的文字,要大于正文的文字.总之,要注意主次分明.

4、插图与尾花

插图是根据内容及版面装饰的需要进行设计,好的插图既可以美化版面又可以帮助读者理解文章内容.插图及尾花占的位置不宜太大,易显得空且乱.尾花大都是出于版面美化的需要而设计的,多以花草或几何形图案为主.插图和尾花并不是所有的文章都需要的,并非多多益善,应得“画龙点睛”之效.

5、花边

花边是手抄报中不可少的.有的报头、题头设计可用花边;重要文章用花边作外框;文章之间也可用花边分隔;有的整个版面上下或左右也可用花边隔开.在花边的运用中常用的多是直线或波状线等.

二、报头画、插图与尾花的表现手法

报头画、插图与尾花的表现手法大致可分为线描画法和色块画法两种.

1、线描画法

要求形象简炼、概括,用线准确,主次分明.

2、色块画法

除要求造型准确外,还须善于处理色块的搭配和变化关系,而这些关系的处理要从对象的需要出发,使版面色彩丰富.

三、手抄报的编绘制作的步骤

编绘制作是落实由设想到具体着手完成的重要步骤.

其步骤有二：一是准备阶段,另一是编制阶段.

1、准备阶段.

主要是各种材料、工具的准备.具体包括：拟定本期手抄报的报名;准备好一张白棒纸(大小视需要而定,有半开,四开,八开等,本次政教处举办的手抄报比赛是要求为《日报》大小,即半开);编辑、撰写有关的文字材料(文章宜多准备些);书写、绘图工具等.

2、编制阶段.

这个阶段是手抄报制作的主要过程.大致为：版面设计、抄写过程、美化过程

新学期,新面貌,新追求,新目标.

在清晨,阳光照,超兴奋,进学校.

老师早,同学早,不陌生,照问好.

新目标,先前跑,在明天,会更好!

新学期 新环境 新起点 新气象.多点文明,多点创新,让校园更美好.学习是首要,安全更重要.

多一份呵护,多一片绿地.以真诚为半径,以尊敬为圆心.我是校园小当家,我爱校园草与花.

每个人都争取成功.新学年新风貌,工作学习更高效.素质高一分,形象美十分.

要想成绩好,动手又动脑,要想环境美,大家齐创造.学校是我家,关爱你、我、他.

园丁心血浇灌,

桃李芬芳满园,

祝您健康快乐,

这是学生心愿.

人梯巧搭登攀路,

心血勤浇栋梁材.

为人师表诲而不倦,

替国育才教必有方.

收得桑榆归物外,

种成桃李满人间.

今天,老师们笑容最美丽,

金秋和微风送来丰收的好消息;

今天,老师们请休息休息,汇进歌海中,融入笑声里.

鲜艳的花儿,踮起脚尖亲吻你,

甜美的气息,撩人心醉,沁人心脾.

欢喜的泪水,倾诉着心中的甜蜜,

幸福的笑靥,盛满了对事业的痴迷.

一双双清亮纯净的眸子里,

汹涌着无比的崇敬与感激;

干涸的心田里,洒下您辛勤的汗滴,

您的肩膀上,我们看到了广阔天地.

今天,师生的心紧紧贴在一起,

同样铿锵的心跳,化作前进的动力.

前段时间，我在课本中学习了维克多·雨果的一篇文章——《船长》。雨果虽然只写了船长人生的最后20分钟，但却塑造出了船长舍己为人、大公无私的伟大形象!这使我对雨果的文笔佩服之极!可不嘛，就在近几日，我又读了一本雨果的代表作——《悲惨世界》。

《悲惨世界》这本小说，作者用传神之笔，写出了冉阿让传奇的一生。塑造了冉阿让、芳汀、柯赛特等人物，反映了当时法国社会下层劳动人民的悲惨遭遇。

本书的大概内容是这样的：冉阿让因偷窃了一片面包被判了5年的刑，后又越狱，所以共坐牢19年!出狱后，他受到一位教主的感化，灵魂得到升华，一心为善、关心穷人。他与警察沙威多次发生冲突，几次差点被捕。最后，在孤独中死去。

看完书后，我非常同情冉阿让!他自幼父母双亡，靠自己挣钱生活。同时，我也为他打抱不平。就在他出狱后，没有一家餐馆给他吃、住，只因为他曾是个苦役!他受到了人们的歧视与隔绝!可谁在意过他的感受呢?因为要养活死了丈夫的姐姐和姐姐的七个孩子，由于自己的薪水实在不够，才迫不得已去偷面包，有必要判五年的刑吗?当时，冉阿让还是个风华正茂的小伙子，一下子入狱了，给谁，谁不会感到绝望、崩溃呢?

当冉阿让出狱后，已经是40多岁了，他自然觉得这辈子已经废了。这时，就更需要他人给予他温暖、鼓励!但人们却对他冷眼相待!连看他的眼神都充满了鄙视!唉，真可怜······

我觉得，冉阿让虽有错，但人们应该给他悔改的机会，他一定会改的，不是吗?

在此书中，可怜的人有很多，如芳汀也是让我感受极深的人!她的人生又是怎样的呢?请大家带着问题去阅读此书吧?

记住，看别人的故事，领略自己的人生哦!

党内监督主要是监督党的章程和其他党内法规，宪法、法律的遵守，贯彻执行民主集中制，保障党员权利，选人用人工作中执行党和国家有关规定，密切联系群众、维护群众利益以及廉洁自律和党风廉政建设等情况。

任进教授表示，党内监督主要形式包括以下几种：重要情况通报和报告、述职述廉、信访处理、巡视、谈话和诫勉、罢免或撤换要求及处理，舆论监督等。

其中巡视是近年来采用较多的方式，是党委按照有关规定对下级党组织领导班子及其成员进行监督的制度。

耳聋的定义

一般认为语言频率(0.5、1.2Hz)平均听阈在26dB以上，即有听力障碍，听力损失在70dB以内者称重听，在70dB以上者为聋，临床上习惯统称为聋(deafness)。

预防耳聋三招

临床上应用的十多种抗菌素的毒性反应可损害听觉神经，它们是链霉素、双氢链霉素、新霉素、卡那霉素、庆大霉素、紫霉素、春雷霉素、多粘菌素、万古霉素，医学上把这些抗菌素统称为“耳毒性抗菌素”。

预防孩子耳聋应从母孕时开始，孕妇应避免到过于杂乱的场所去，以免感染传染病毒性感冒、腮腺炎、脑炎等疾病，同时应尽量避免接触X射线。

情绪过于激动、急躁、暴怒也是诱发突聋的重要因素，因为人的情绪发生剧烈波动时，体内的交感、副交感神经会失去正常功能或发生功能紊乱，从而导致内耳听神经缺血缺氧而引发耳聋。

【2015全国爱耳日手抄报内容： 全国“爱耳日”的由来】

1998年3月，在政协第九届全国委员会第一次会议上，社会福利组15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大，预防薄弱这一现实，提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的第2330号提案。

这一提案引起了有关部门的高度重视，经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定，确定每年3月3日为全国爱耳日。

据有关部门提供的资料显示，目前中国有耳聋的残疾人2057万人。我国每年出生的先天残疾儿童约占出生人口总数的4%～6%，由于药物、遗传、感染、疾病等原因造成的新生聋人每年约增加3万人;就是有听力语言障碍的残疾人，高达2057万之多!占全国人口的1.679%。其中7岁以下聋儿可达80 万，老年性聋949万。

为此, 卫生部、中国残联下发了《中国提高出生人口素质、减少出生缺陷和残疾行动计划(2002～2010)》,要求“在全社会普及预防和残疾的科学知识，加强婚前保健、孕产期保健、婴儿保健和早期干预等综合性防治措施，预防和减少出生缺陷和残疾的发生。”

曾有专家论证,如果“爱耳日”活动能够实施，每年仅7岁以下儿童药物中毒性耳聋至少可以减少1～2万名。自2000年确立全国“爱耳日”，耳聋预防的公众宣传、全民的爱耳意识都有所提高，但科普宣传力度还不够。如今第四届爱耳日即将到来，卫生部联合相关机构要求各省要做好爱耳日宣传教育活动的总结工作，及时将本地活动情况、感人事例、宣传报道材料、图片等收集整理，报全国残疾人康复工作办公室聋儿康复协调组;并将举行徒工多样的宣传活动。

加强耳病防治，不在一朝一夕，也不仅仅是卫生部或残联的活动，它与我国人民的生活息息相关，需要全社会长年不懈的共同参与和支持。

【2015全国爱耳日手抄报内容：2015年全国爱耳日的主题】

3月3日是全国“爱耳日”。全国“爱耳日”宣传教育活动办公室宣布，2015年第16次全国“爱耳日”宣传教育活动主题确定为：“安全用耳，保护听力”。

据介绍，此次“爱耳日”活动将围绕“安全用耳、保护听力”主题，大力宣传非职业性噪声对听力健康的损害，提高全社会安全用耳，保护听力的意识;宣传普及安全用耳知识，教育社会公众养成安全用耳习惯，科学使用有音响功能的电子产品，防护各类娱乐性噪声;大力宣传有关噪声治理的政策、法规和知识，推动建设健康聆听环境。

据统计，我国有听力残疾人2780万，每年新增听力残疾人逾30万，是世界上听力残疾人最多的国家。研究表明，噪声是导致听力残疾的重要原因之一。近年来，伴随手机、平板电脑等电子产品的普及以及歌厅、酒吧等娱乐场所增多，社会公众特别是青少年因不当用耳发生噪声性听力损伤的风险日益加大。

中国聋儿康复研究中心相关负责人表示，第16次全国“爱耳日”宣传教育活动主题的确定，一方面旨在唤起全社会对非职业性噪声，特别是娱乐性噪声的重视;另一方面，希望呼吁政府有关部门采取措施，加强对娱乐场所及相关企业的噪声执法检查，创建安全的听力环境。

据悉，此次活动期间，中国残联、教育部、国家卫生计生委等部门将联合在京举办全国“爱耳日”公益音乐会。同时，各地也将开展形式多样、内容丰富的科普宣传教育活动。受世卫组织委托，中国聋儿康复研究中心将协助世卫组织在其成员国开展“国际爱耳日”主题宣传活动。

耳聋的定义

一般认为语言频率(0.5、1.2Hz)平均听阈在26dB以上，即有听力障碍，听力损失在70dB以内者称重听，在70dB以上者为聋，临床上习惯统称为聋(deafness)。

预防耳聋三招

临床上应用的十多种抗菌素的毒性反应可损害听觉神经，它们是链霉素、双氢链霉素、新霉素、卡那霉素、庆大霉素、紫霉素、春雷霉素、多粘菌素、万古霉素，医学上把这些抗菌素统称为“耳毒性抗菌素”。

预防孩子耳聋应从母孕时开始，孕妇应避免到过于杂乱的场所去，以免感染传染病毒性感冒、腮腺炎、脑炎等疾病，同时应尽量避免接触X射线。

情绪过于激动、急躁、暴怒也是诱发突聋的重要因素，因为人的情绪发生剧烈波动时，体内的交感、副交感神经会失去正常功能或发生功能紊乱，从而导致内耳听神经缺血缺氧而引发耳聋。

【2015全国爱耳日手抄报内容：宣传口号】

——爱耳护耳，健康听力

——预防从初级耳科保健做起

——重视耳科保健，减少耳聋发生

——重视耳科保健，享受聆听快乐

——拥有健康听力，享受美好生活

——做好耳科保健，享受健康听力

【2015全国爱耳日手抄报内容：听力保养】

避噪音

人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是老年人保护听力的首要一条。

戒挖掏

经常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B、C和鱼肝油。

慎用药

尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，因为老年人解毒排泄功能低，应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。

常按摩

按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)，和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹陷处)，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5~10分钟，长期坚持下去即可见效。

——爱耳护耳，健康听力

——预防从初级耳科保健做起

——重视耳科保健，减少耳聋发生

——重视耳科保健，享受聆听快乐

——拥有健康听力，享受美好生活

——做好耳科保健，享受健康听力

【2015全国爱耳日手抄报内容：听力保养】

避噪音

人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是老年人保护听力的首要一条。

戒挖掏

经常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B、C和鱼肝油。

慎用药

尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，因为老年人解毒排泄功能低，应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。

常按摩

按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)，和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹陷处)，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5~10分钟，长期坚持下去即可见效。

日记可以写故事，日记也可以写心情，日记可以还写写今天发生的事情、观察的东西、做的梦。日记，其实就是记录你一天的所见所感，再加以逻辑上和结构上的处理。

日记是一种供个人使用的、以日期为排列顺序的笔记。一开始的日记是生意的记录本，后来人们用日记来记录天气、事件一直到个人的心理感受、思想深处，日记可以是记录将要做的事情的，也可以记录已经发生的事情。

中国日记源远流长：经学家俞樾认为日记起源于东汉（如马笃伯《封禅仪记》，就已逐日记叙登泰山之事），两宋成了日记的繁兴期，如南宋陆游和范成大的日记，日本、美国分别有译注本或研究论著出版。清代李慈铭日记逾百万字，薛福成《出使四国日记》（1890年）、梁启超访美《新大陆游记》（1903年）对近代中国产生过巨大影响。