关于吃后悔药的作文(精选20篇)

“哇，真好吃！”同学们，你知道我在吃什么东西吗？小笼包？不对。糖葫芦？不对。让我告诉你吧，是大闸蟹。

吃 大闸蟹要先剥开蟹壳，这时你会看到母蟹那肥美的黄，或是公蟹那诱人的膏。在公蟹与母蟹中，我更喜欢吃母蟹，因为母蟹里的黄总是让我无法抗拒，看见就想吃， 管它生的熟的。成了一个特别的“控”。别人都是什么“游戏控”啊，“电脑控”的，而我归属“美食派”的“蟹黄控”。吃完蟹黄之后，费了好大的力气，弄得我 满脸通红时才把蟹给掰开来，里面的肉就更加多了!把它一分为二，左手一半，右手一半，一会儿蘸醋，一会儿蘸酱油，忙得我不亦乐乎。“啧啧啧，真是美味 啊！”我不禁称赞起来。吃完蟹肉之后，我再用筷子把蟹腿的肉像擀面条一样，把肉给挤出来，这样，就不会浪费“每一粒粮食”啦！

说到蟹，我还跟他有几段感情故事。记得我六岁上大班的时候，我跟妈妈去参加别人的婚宴。那次，上的第一个我最喜欢的冷菜就是大闸蟹，我看见了，一下子食欲大开，三下五除二，就把我的“至交”给残忍的“杀害”了。

还有一次，我去参加亲戚的酒宴，几道菜之后，“至交”来向我打招呼了，我也是笑脸相迎。只可惜，那次生病了，不能吃，只好眼睁睁地看它被送进“异乡”，这时，我多想把它抢来，送进肚子做“环球旅行”呀！

还有，我有一个忠告，就是不能吃蟹腮，吃了，你的“美味”可就变成了“隐形杀手”哦，可谓是“赔了夫人又折兵”啊！最后，不能多吃蟹，不然会对身体有损伤哦！

[我喜欢吃大闸蟹作文

中午时分，当我走进食堂准备吃午饭时，发现餐后水果橘子已经上桌了。大家顾不上拿勺子吃饭，把目光齐嗖嗖地聚集在自己的橘子上。莫棕旭抢先说道：“让我先来尝一尝！”说完，他很小心地剥开橘子。看啊：那金黄色的果肉，水嫩多姿；还有一两颗金色的小水珠，“懒懒”地躺在小橘片上。顿时，一股香气弥漫开来。再看看莫棕旭，他早已双眼发光，口水直流三千尺了，他迫不及待地抓起一大瓣，直往嘴巴里塞。

突然，他双眼一瞪，一动不动，好像微风一吹就能倒下去似的。嘴巴闭得死死的。他低下头又痴痴地望着手上的橘子，橘子“啪”地一下给捏爆了，“鲜血”流满了桌子。愤怒的他恨不得拿上一把菜刀。你以为这事就这么过去了？他又喝遍了整桌子的汤，还大吼一声，好似个刚从沙漠里回来的人。这是怎么了？大家纷纷剥开橘子尝了起来，味蕾仿佛在尖叫“酸死人啦！”我也小心翼翼地剥开了我的橘子，我仔细打量着，仿佛自己变成了一只胆小怕事的老鼠，想吃，又怕被下了老鼠药，急得我“吱吱”地磨牙。只有祝彦铭这个吃货吃完了一整个橘子。

俗话说的好：“民以食为天”。的确，如果几天不吃东西，就没有力气去干货，身体健康也将受到威胁。但是，这几年来，食品安全却是越来越充满隐患了。

在以前，人们过着贫穷但是又健康的生活。那时没有地沟油，没有用福尔胺马林浸泡的鱿鱼，更没有添加了三聚氰胺的奶粉……那时人们每天吃的是自家养的土鸡土鸭、自家种的蔬菜、水果，都是些环保、绿色、有机的食品。或许是食品质量好吧，老人家的寿命都很长，也很少听说有人得癌症。

作为一个不折不扣的吃货，我曾希望能吃遍全天下的美食，可是，新闻频道频频爆料出相关的食品安全案例，如：含苏丹红的鸭蛋、含瘦肉精的猪肉、皮革下脚料做的胶囊、沾蜡的水果喷农药的蔬菜……看到这些外表光鲜漂亮的“毒蘑菇”，我不得不忧愁起来。

一天，妈妈买了一袋的苹果，看着那红里透黄的苹果，饥肠辘辘的我像饿狼碰见羔羊似的，从袋子中抓出一个，迫不及待地咬了一大口。“嗯，味道真甜。”我囫囵吞枣地说。

这时，妈妈进来了，笑眯眯地说：“慢点吃，没人跟你抢。”我只顾着吃，没有回答她。“你洗干净了吗？”妈妈突然问，我敷衍她说“洗干净啦。”“哦！那就好，我怕你没洗干净，苹果表皮有农药的残留！这吃下去会拉肚子的！”

我一边吃着苹果，一边听着妈妈给我开“讲座”。“现在啊，无论主食副菜，鸡鸭鱼肉蔬菜水果大部分都不是很安全，最近又多出了一种毒生姜！这生姜弄不好就能让人命丧黄泉啦！这些可恶的奸商，净做那些伤天害理的事，赚那些黑心钱，搞得人心惶惶。哦对了，还有那些肯德基、麦当劳啊，广告打得令人馋涎欲滴，就专门骗你们这些不懂事的小孩，你可知道？他们使用的那些鸡全是打激素的，只养两三个月就成熟了……”妈妈滔滔不绝地说着。我听后不禁有点后怕，是啊，这些有害的食品不知让多少人在不知不觉之间病从口入，甚至患有上癌症、无辜死去！

吃完了苹果，我便悠哉悠哉地靠着沙发看起了电视。忽然。我觉得肚子翻江倒海，接着就是飞快地跑进卫生间腹泻。刚出卫生间我就后悔不已，不停地埋怨自己：都怪自己没讲究卫生，早知道会这样我就该洗干净苹果了！”转瞬间，我又像触了电一样再次跑进卫生间……

这次，我真正体会到“病从口入”的痛苦，相信也有不少人跟我有同样的经历。究竟怎样才能保证食品的纯天然无污染？到底怎样才能让老百姓都买得安心吃得放心呢？

李柯颔

一天，李老师从家里面抱出一个大西瓜，西瓜又圆又大，穿着绿衣裳，披着深绿的条纹。李老师拿出刀狠狠地切在西瓜上，西瓜扑通一下，眼泪流了出来。老师把西瓜切成小块，有的是方的，还有三角形的呢！

我拿了一块，尝了一口，非常甜。还有一个小男孩，叫徐浩哲。他吃起来，狼吞虎咽，共吃了4块，才用了20秒，一块需要5秒钟。他吃了一块又一块。

同学们都说：“徐浩哲，你就像猪八戒吃西瓜”，徐浩哲气得满脸通红，说：“我才不是猪八戒呢！”

同学们哈哈大笑。

今年的年夜饭我很喜欢。为什么我很喜欢今年的年夜饭呢？因为往常每年的年夜饭都是表哥他们带着姥爷、姥姥、妈妈、爸爸和我上外面的饭馆去吃。都是什么大鱼啊，大肉的。可今年的年夜饭是在家里吃的。今年的年夜饭不是吃大鱼，大肉的。你们会问了：“那吃什么啊？”下面就让我给你们说一说。

那天我们从外边和表哥玩回来，一进门就看见全家人在忙着准备年夜饭。听姥姥说：“都准备了一个下午了。”终于到了晚饭时间了，我一看都惊呆了，我问妈妈：“今年的年夜饭怎么没有鱼和肉啊？怎么全都是青菜啊？”妈妈说：“这就是今年和每年不一样的地方。”我看了看，好家伙，都是绿色食品。我又说：“这是睡出的主意啊？”姥姥说：“我出的，现在不是都说要吃出健康吗？所以我出了一个主意，就是吃青菜，今年就没有大鱼大肉了。”我坐在饭桌前数了数，啊！整整有十二道绿色食品。这时姥爷又说：“吃一些绿色食品也没有什么不好的。”大家都说：“对，对，对。”

大家坐在饭桌前。天啊！连水都是牵手果蔬汁。姥爷说：“没事吃点绿色食品也好。”今年的年夜饭和往常不一样，都是绿色食品。今年的年夜饭真是不一样啊！

时间过得真快，一年一度的新春佳节又来临了，今年的春节是我上学后的第一个春节。

转眼到了吃年夜饭的时间了，我们全家人聚在一起，在家中庆祝龙年的到来。满满一桌菜，那真是色、香、味俱全。大人们还在举杯互祝，谈笑风生之时，我已吃得肚皮饱饱，嘴巴油油。

正当我准备离席，找自己的节目去时，爷爷盯上了我：“书源，龙年马上就要到了，你来给我们说说十二生肖有哪些啊？”爷爷话音刚落，我就不假思索地随口道来：“鼠牛虎兔，龙蛇马羊，猴鸡狗猪。”爷爷点点头继续笑着问我：“好！爷爷再考考你，你现在是小学生了，和龙有关的成语你知道多少呀？”我挠了挠头，想了一会儿，立刻想到了好几个带有“龙”的成语。于是，我摇头晃脑地回答道“龙马精神、龙腾虎跃、望子成龙、生龙活虎、车水马龙、二龙戏珠……”爷爷不停地颔首微笑，并帮我算着成语的数量，不一会儿就数到了十，这下，我可得意啦！正乐着，奶奶捧着一大盘水饺从厨房出来，笑眯眯地嚷道：“来来来，饺子也好啦，大家快吃，快吃！”贪吃的我立马启动了第二轮猛攻，一旁的妈妈看着我忙说：“宝贝，慢慢吃，别噎着，一会儿还有八宝饭呢！”爸爸则一边吃，一边用相机记录下这喜庆温馨的一幕幕。

哈哈，这真是一顿快乐的年夜饭啊！

“过年啦！过年啦！”然后在人们的一片欢声笑语中，我们迎来了崭新的一年，处处都充满着喜气洋洋的节日气氛。

春节是我们中华民族的传统节日，所以大人们都格外重视。为了晚上的这顿年夜饭，我们一家人都早早的起来，爸爸杀鸡，爷爷买鱼，奶奶和面要包饺子，而我和妈妈的任务是贴春联。

这时，姑姑一家人来了，他们每个人的手里都拿着好吃的和好玩的东西。时光过的真快呀，一转眼的功夫就到了晚上，只见爸爸穿着妈妈做饭的围裙。我问爸爸：“你怎样穿妈妈的围裙呀？”爸爸看着我笑着说：“这天让妈妈好好歇歇，看爸爸露一手！”说着，爸爸撸胳膊挽袖子走进了厨房。这时，我看见妈妈一脸的幸福。我随后跟着爸爸进了厨房，见爸爸左手拿着炒锅，右手拿着炒勺，噼噼啪啪的已经炒起来了，爸爸的身手很敏捷，然后真像个大厨啊！我一边看一边为爸爸鼓掌。忙了半天，爸爸做好了一桌子的美味佳肴，有小鸡炖蘑菇、红烧肉、水煮鱼还有我最喜欢的油焖大虾……，光看我就已经垂涎三尺了。

这时，外面的爆竹声声此起彼伏，新的一年开始了，我和弟弟为长辈们拜年，长辈们每人还给了我们压岁钱，我太高兴啦！

这是幸福的一年，然后难忘的一年，我祝大家万事如意，平平安安，我们要学会珍惜此刻的幸福生活！

每个人都有自己的第一次，我也不例外。每当看到别人吃着流行于世的辣条时，我就会想起我第一次吃辣条的情景。

那是三年级的事了。周末表哥来我家玩。看见他的口袋鼓鼓的，我好奇地问他：“口袋里装着什么宝贝呀？”他神秘兮兮地说：“这是现在流行的辣条，可好吃了！”接着他又大方地说：“我们一起来吃吧。”说完他把一包辣条拿出来，那辣条包装花花绿绿，上面写着“菲力牛排”，牛排？这不是辣条吗？我非常好奇，表哥指了指下面的一个小小的“素”字，“哦——”我恍然大悟，白高兴了一场。

包装被打开了，一股说不出的香味扑鼻而来，似乎在勾引我去吃，我忍不住了，拿起一条红红的辣条放入嘴中。

“哇哇！麻——辣——鲜——香——妙不可言！”我忍不住大喊了一声。一股甜辣的味道在我口腔中徘徊，香味不断刺激着我的味蕾，我吃了一根又一根。接着，这令人回味无穷的辣条在嘴里，就不只是咸味了，“辣！辣！辣！”我的喉咙像着了火似的，一个劲地吐着舌头，头上也冒出了豆大的汗珠，“水！水！水！”我辣得都要透不过气来，幸好我表哥一把把水灌进了我的嘴里，我才换得了一口气，等我缓过来时辣条已经被吃完了，再看看表哥，他的的嘴巴也红得如两条大香肠，挂在嘴前。“好辣，好爽！”我深深地被这味道吸引了，“再来一包！”我非常好奇这个辣条是用什么做的呢？为什么那么香？我拿起包装袋看到上面有密密麻麻的配料：“山梨酸钾、脱氢乙酸钠、阿斯巴甜、姜黄、三氯蔗糖、甜蜜素、纽甜、安赛蜜……”其中2/3都是添加剂，还有许多对身体有害的添加剂。“妈呀！”我吓了一跳，隐隐感到一阵肚子疼，原来辣条虽然好吃，但是对我们人体有害呀。

一天之后我看到了一则新闻，有三个男孩吃辣条被吃成了肠胃炎，还做了手术，我感到了非常后怕。

垃圾食品虽然好吃，但是吃多了对人类有害，还是劝同学们少吃这种食品，多吃绿色食品。

我最爱吃的水果非蓝莓莫属。

蓝莓是一种深蓝色的小型浆果，形状是椭圆形的，活像一个身穿蓝色紧身服的胖娃娃。这个胖娃娃很爱臭美，为了使自己更漂亮，它往身上拍了一层白色的“粉底”呢！它还怕晒，你瞧，它的头上戴着一顶遮阳帽呢！最有趣的是，你只要看这顶帽子就能知道他们是“男”的还是“女”的：如果帽子外形是五角星，那它就是“男”的；如果外形是圆圈，那它则是“女”的。

蓝莓不仅长得好看，而且味道也不错。你咬一口，就能看见它淡绿色的果肉和细小的种子。细细地咀嚼，你就会品出一股清香和酸甜的味道，顺着你的喉咙一直浸润你的全身，给你一种神清气爽的感觉。于是，你忍不住一个接一个吃下去，满口都是它酸甜的味道。

更重要的，蓝莓还有药用价值。我在网上查了一下，多吃蓝莓可以保护视力；它身上的白色“粉底”含有大量的花青素，可以延缓人的衰老呢。

你看，蓝莓的全身都是宝，还愣着干啥？赶快买回家品尝吧！

大年夜那天，有一个传统的习俗——吃年夜饭。

我和妈妈去奶奶家，正好赶上了开饭前我们围在一个小桌子前，大爷爷把八宝饭、糖年糕放在我面前。“哇！”我叫了起来。我立马狼吞虎咽的吃了起来。“嗯，好吃！”我说。我高兴的（得）摔到地上了！（我吃了半个多小时，才吃完一半糖年糕。奶奶说；“哼，吃不下了吧！我就知道，如果你吃完了这两样，我就再给你30元买烟火去！”舅舅说：“对！如果你能吃完，太阳都打西边出来啦！”大家都附和着说。我想：哼！你们怎么能这样！明明知道我是挑食的人，吃不下多少东西的，你们还要说，讨厌。哪壶不开提哪壶。我说：“好这可是你们说的！不要反悔呀！”我拼命的吃，拼命的吃，想：为了我和姐姐的烟火，为了让大家不看扁我！吃呀！我抬头一看大家都在看我！我好不容易把东西咽下去了，说；“怎么了？大家咋不吃了呢？不会是反悔了吧？”大家刚刚回过神来，问；“你刚才说什么？”我说；“没……没什么。”我想：“切！我还以为反悔了呢！原来是在发呆呀！我继续拼命的吃。我停了下来，说：“我……我实在吃不下了！还剩一点！”奶奶说：“我就说吧！”

回到家后，我想；咳，我以后不能在挑食了！

我最喜欢吃喜酒了，因为可以热闹，可是每年吃喜酒的机会太少，我总是盼望着，总算有了机会，因为姑姑要结婚啦！

每次去吃喜酒妈妈都会把我打扮的像一个小公主，这次更是盛装出席，爸爸妈妈开着车带我去酒店，在路上妈妈不停地叮嘱我：“吃饭时要文雅，不要狼吞虎咽，不要把菜汁弄到衣服上，要像个淑女，给别人留下好印象！”我不耐烦地答应着，左耳朵进右耳朵已经出去了。

我们到了酒店，真是人山人海，喜气洋洋，我都认不出姑姑了，她打扮得太漂亮了，比仙女还好看，我们一起和姑姑合影。接着爸爸去招待客人，我和妈妈就开始去找座位，很快婚礼就开始了，姑姑和姑父来到了舞台上，主持人风趣幽默，姑姑满脸羞涩，姑父紧张得额头冒汗，我们在台下鼓掌大笑。

吃饭的时候，姑姑姑父都来敬酒，给所有人干杯，大家都祝福新郎新娘幸福美满。随后大家就开吃了，有妈妈的监督我也不敢和别人抢，但心里非常着急，多亏旁边的一个阿姨看出了端倪，她不停往我盘子里夹东西吃，否则我非饿肚子不可。

回家以后，我躺到了床上，准备舒舒服服睡一觉，可爸爸妈妈却跑进了厨房，那是没吃饱要煮方便面呢！真是死要面子活受罪，我很开心自己吃饱了。

今天，班里迎来了特邀嘉宾——核桃“老兄”，瞧瞧，它们个个奇形怪状，身体上凹凸不平，布满了一条条深浅不一的皱纹，个个披着黄褐色的紧身衣。

同学们挡不住美食的诱惑，开始开核桃了。那场面真是八仙过海，各显神通呀！你看，那几位同学好像回到了原始社会——用手开核桃。他们迫不及待地用手敲，一阵“突突突”声，不一会儿手变得红通通的，可核桃一丝缝也没有；有的同学用手去扳，紧锁眉头，用尽全力，可怎么扳也扳不过来……就在大家都心灰意冷时，突然听到一位同学大叫：“我成功啦！”同学们都很佩服那位同学，真是个大力士啊！这一惊喜让原本有些失望的同学又一次斗志十足，居然用铅笔盒狠狠地往核桃砸去，核桃没砸开铅笔盒却受了伤，核桃没砸开桌面却已伤痕累累……

一计不成，又来一计——用牙咬核桃。你看，这位同学张口大口，把核桃放进嘴中，用两颗大门牙去咬，“咔嚓”一声，核桃居然碎了。哇，他真是太厉害了，简直是铁齿铜牙呀！瞧，还有那位同学可没这么走运，张开嘴巴，牢牢地咬住核桃，一只手放在头上，一只手托着下巴，向中间使劲助力，可是这核桃太硬了，牙齿酸了也没碎。

就在很多核桃口难开之际，任老师亮出了开核桃的法宝——大门。任老师讲述了他小时候门开核桃的趣事，大家沉醉其中，此时核桃已经稳稳地落在了门轴处，慢慢地关门，门缝越来越小，我们的小心脏也越跳越快，都快蹦到嗓子眼了，只听一声清脆的“咔嚓”，这个淘气的核桃碎了，银杏叶般的诱人核桃肉显现在大家的眼睛前面。

教室气氛一下活跃到了极点，同学们都跃跃而试，我也加入到夹核桃的队列之中，按照方法，声声“咔嚓”，核桃轻轻松松就开口了，同学们品尝到了美味的核桃肉。

这真是核桃好吃口难开，你会开核桃了没有呀？

正月十五元宵节，被人们称为“年”。十五、十六这两天，人们逛庙会、猜灯谜。到了晚上，人们还会放放烟花来庆祝呢。

元宵节最广为流传的习俗，非吃元宵莫属了。无论祖国的东南西北，无论在海内还是海外，只要是炎黄子孙都不会忘记的。

正月十五元宵节，我们也不例外——煮元宵，吃元宵。等水开了，元宵就一个个迫不及待地跳进去，等他们在上面悠闲地躺着的时候说明元宵熟了，吃元宵喽！

元宵盛好了，我就津津有味地吃起来。我用勺子挑出一个元宵，咬开一个口，好烫哟~里面黝黑发亮的黑芝麻就止不住地流出来，我实在等不及了，用嘴吹吹，一口吞了下去。花生的香甜都融化在了嘴里，味道好极了！等凉一点，我就狼吞虎咽地吃起来，一碗元宵，不一会儿就被我吃了个精光。

不过，大家在吃的同时也要出去逛逛，才有利于健康，这样才能过得更开心嘛！

人们常说人如果背运了，喝凉水都会塞牙缝，吃饭应是件美事，民以食为天嘛！对于我来说，还是吃最喜欢的辣子鸡丁，就这么多美事连在一起却够成了霉事，真惨！

时间过得真快，一晃，又到了中午，妈妈便问我爱吃什么，我随口说到：“辣了鸡丁！”这不，妈妈就去菜场买了菜回来，可我的肚子已是饿得“咕咕”叫了。真庆幸妈妈的手脚麻利，三下五除二，一盆香喷喷的美味鸡丁便出锅了，而妈妈自己却有事走了。

我闻着浓郁的香味，哼着一曲小调，优哉优哉地走进饭厅，坐下来开饭了。这时的我犹如一匹饿昏了的狼扑在面包上似的，贪婪地把辣子鸡丁拼命往碗里送，大口大口地吃着，正当我美美地沉浸在美食天堂中时，突然咬到了一个什么东西，这东西似乎对我有深仇大恨似的，只觉得一股又一股辛辣味直往肺腑里冲，害得我像触了电似的，从椅子上一蹦三尺高，豆大的眼泪如暴发了的泉水一涌而出，脸上一下子湿淋淋的一片，模糊了我的视线，不知是泪还是汗，看看我这个模样，简直是不堪入目！

无知的我又立即吃了几口滚烫的饭，这下可更不得了了，眼冒金星，嘴里不住地发出几声尖叫，从餐桌的这一头跳到了那一头，就像一只流离失所的流浪狗，把舌头伸得直直的，那几分钟里，我整个人就像烤在火热的菜锅里煮了似的，已完全失去知觉。无依无靠的我顾不上两只手干净不干净，拿起冰凉的水，直往嘴里倒，三五次下来，这嘴中的熊熊之火终于熄灭了！

唉！我不禁发出了由衷的慷慨：“万万不可这样了！不好受！错把辣椒吃进嘴，整个人儿团团转！可怜的我啊！”

那天文学课，只见老师向往常一样缓缓地走入教室，把常规事物搞定之后，问同学们：“大家零食都带了吗？”全班同学齐声回答：“带了！”什么情况，是否不可思议？上课怎么吃上零食了？这就是一节特殊的课。

上课时间光明正大的吃零食，乃举“班”振奋之大事。曾经我耳闻目睹的知道一些同学上课偷吃零食的趣闻，可在课堂上如此光明正大的吃可是史无前例的。

首先我开始品尝我自己带的薯片，“薯片”顾名思议当然是片状的。放于鼻间，吸一口气，只觉一股蕃茄香闯入鼻腔。轻轻地将其放入嘴中，细细品味，又觉一股蕃茄味贯穿口腔，使人沉醉。咽下肚好一会儿，还是余香满口。细嚼慢咽，细细品味，是一门吃的艺术。同时分享也是一门吃的艺术。我跟一位有巧克力豆的同学互相交换了零食。巧克力豆，扁扁地圆圆地，乍一看，好似一枚枚纽扣；闻一闻，一股浓浓地巧克力香；我轻轻的把它放入口中，用口腔的温度与唾液将其融化，直致化为巧克力水，才慢慢咽入。就感觉圣水穿肠贯肚，极为舒坦、惬意，这感觉美妙极了！

吃也是有艺术的，细嚼慢咽，学会分享，会比狼吞虎咽，自己独享快乐多了。

今天，你吃粗粮了吗?

这看似一个蹩脚的追问，其实细想真的对身体有益。生活好了，每日珍馐美味、佳肴美酿侍候，反倒肠胃吃不消，所以在营养师眼里，粗粮和细粮的搭配，是一门必修课。细粮口感好、易吸收，吃起来是种享受;粗粮口感差、营养少，吃起来是种难受。但是身体不这样认为，身体说：细粮好，粗粮不可少，你们要吃些粗粮。

不光身体这样说，心理也这样说。现在90后、00后的青少年，别看他个子高高，一副成熟模样，其实很多心理是亚健康或不健康的。为什么?因为家庭条件好了，又是独身子女，父母提供了一切包办的“细粮”，对孩子的一切都精心呵护，把最易吃的、自认为很有营养的“父母的义务”彰显到最大，结果反倒伤了孩子的“胃”!孩子在心理上没吃到什么“粗粮”，对心理上必须绝决的“依靠”问题最终没能解决，这样，就不难理解网络上盛行的“富二代”、“官二代”的令人忧虑的各种事件，就不难理解我们身边的各种“脑残”人士，其实，这些都是少了心理上的“粗粮”，是营养不良的生动体现!

不仅心理这样说，连精力也这样说。我们这样一些青少年，处在和平时期，精力磨砺少了，精力上反而“缺钙”了，供应我们成长的“细粮”，全是一些“积

极的、榜样的、正面的”的“细粮”，生活在一片“灯红酒绿”、“歌舞升平”中，这不是不好，只是总是吃这样的“细粮”，很轻易让我们忘记生活的残酷，竞争的激烈，命运的不平;其实，精力上遭遇一些“挫折”、情感上遭遇一些“冷落”、学业上遭遇一些“打击”，吃一吃生命本身的原汁原味，品一品生活的原生态，我们的“骨骼”可能更发达，精力可能更加鲜活。有句话是说：穷人的孩子早当家。还有句话说：自古寒门多俊杰。还有古人说，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤??”，想想，真是很有道理。

心理和精力不成熟，不健康，真的是当今青少年的成长瓶颈。粗粮好，好就好在能够在“安逸”的生活面前提供一些“难啃”的“骨头”，“难咽”的“野菜”、“难闻”的“臭豆腐”、“难消化”的“黍米”。人的成长，不是靠一种单一的心理或者精力就能出类拔萃的，而是应该具备各种心理质量和精力元素的，在现实特殊注意个性和才气的竞争中，帮助自己获得成功的，经常取决于一个人全面的素质，而全面的素质，很大程度上取决于我们吃“粗粮”的多少!

我们见面常说：今天，你吃了吗?

我却要说：今天，你吃粗粮了吗?

杨梓瑜

我们家养着两只小仓鼠，一个叫小芒果，一个叫小月亮。

小芒果和小月亮一出生时都是红红的，像血一样，没有一点毛，眼睛也看不见。过了一个星期后，小仓鼠的耳朵更明显了，眼睛也慢慢的睁开了，又过了一个星期，小仓鼠开始长出土黄色的绒毛了，接下来小仓鼠就跟妈妈分笼子啦！分完笼子后小仓鼠就要自己生活了。

分完笼子的第一天，小仓鼠们还不习惯自己生活，但是不要去下吓它玩它。分完笼子的第二天小仓鼠开始学会吃东西了。它们吃东西前，先在食盆旁边用自己的小手干洗三次自己的小脸，然后小仓鼠把头伸到食盆里面，先用灵敏的鼻子左闻闻右闻闻，不一会闻到了自己最爱吃的面包虫，快速地用嘴叼起面包虫，然后用两只可爱的小手捧起面包虫，细嚼慢咽地吃起来。吃完后，它们再用小手洗三下脸，抓一下痒痒，快速地跑去上个厕所，洗个干净的澡才去睡觉。

小仓鼠吃东西真有趣，我喜欢可爱的小仓鼠。

天色慢慢地暗了下来；月亮渐渐地爬上山坡，开始上班了；星星一闪一闪的，好像一只只一眨一眨的眼睛。

“吃饭了！吃饭了”妈妈一边说着，一边笑眯眯地端来一大盆热气腾腾的红烧肉。爸爸看了，馋得口水直嘀嗒，正想拿筷子吃肉，妈妈生气地对爸爸说：“你看，儿子还没来，快叫他来一起吃饭吧！”爸爸只好去找儿子吃饭了。

爸爸打开儿子房间的门，只见儿子趴在地上，双手托着腮帮子，目不转睛地盯着一本书。爸爸就对儿子说：“儿子，快来吃饭了！”儿子像没听见似的，还继续趴在地上看书。

爸爸见儿子不理他，就继续说：“儿子，今天你妈妈烧了你最喜欢的红烧肉，快去吃饭吧！”

结果还是一样，儿子还是一动不动地趴在地上看书。

爸爸见儿子还不理他，就走过去，揪了揪他的小耳朵，说：“儿子，我们吃完饭再看书吧！”没办法，儿子只好闷闷不乐地出去吃饭了。

爸爸看看那本书，嘿！他也迷上了那本书，便兴致勃勃地看了起来。

妈妈看儿子来了，爸爸却没有来，想：怎么来一个走一个？哎，真是的！

于是，她又对儿子说：”快点！快点！快叫你爸来吃饭！“儿子便又去他房间叫爸爸吃饭了。

儿子推开他房间的门，只见爸爸也趴在地上看书呢！儿子就对爸爸说：”老爸，快点去吃晚饭了！“

老爸也一动不动地趴在地上，看个没完没了。

儿子想：老爸真是敬酒不吃吃罚酒，有你好看的……

你看，这一家人是不是很有意思啊？

冬日来临，除了暖暖的被窝能温暖人心，更具代表性的事物，应该就是热气腾腾的火锅了吧？

我们家使用的锅底是牛清汤，加上香菇、笋片等配菜，一阵阵香气扑鼻而来。一家人围坐在火锅前，都迫不及待地开始夹夹涮涮。最精彩的表演应该就是涮牛肉了吧：新鲜的牛肉卷是鲜红色而又冷冰冰的“美女”，要是把它放进锅里，它就会脱下红色的大衣，换上灰色的风衣，等它卷成一团，蘸点儿酱油，又好像披上了一件棕色的斗篷，帅气极了！把烫熟的牛肉放进嘴里，一口咬下去，丰满的汁水就在嘴中爆炸开来，令人欲罢不能，手中的筷子根本停不下来。

蔬菜中最美味的应该就是“黄胖子”土豆了吧！把切成薄片的土豆放入锅中，土豆片随着沸腾的汤水上下起伏，然后便尽显胖子本色沉了下去。用勺子将煮好的黄胖子捞起来，糯糯的口感，又吸尽了牛肉汤的精华，更能满足老人和孩子的口味。

吃完了菜，再来说说那锅汤吧：原先牛肉与配菜已经勾勒出极其鲜美的原始味道，经过荤菜与蔬菜的提炼，鲜味得到了升华，令人回味无穷。节目最后，盛上一小碗米饭，就着汤和菜，即使在寒冷的冬天也能吃出一身汗，就让它来安慰我那萎靡不振的味蕾吧！

滚烫的火锅，丰富的食材，朦胧的水汽，亲切的话语，家的温馨就展现在餐桌前。一顿火锅饱含着家人的情感，我爱吃火锅，更爱我的家！

盘子里，一堆橘红色的螃蟹耷拉着脑袋，静静地待在那里。它的钳子上有几簇棕色的毛，湿嗒嗒的。最大的要数它又扁又圆的脑袋，两颗小黑眼珠，黑黑的，像乌黑发亮的小珍珠般闪闪发光。如果算上钳子的话一共有八只脚，那八只脚就像蜘蛛一样稳稳地站在那里。那一堆螃蟹似乎冷冷地对我说，“你敢把我吃掉吗？”

我拿起筷子朝其中一只螃蟹夹了过去，剥开壳，掀起后盖，一滩黄黄的蟹黄展现在我眼前，似乎像细粒的黄沙，咬上一口蟹黄，那香喷喷的蟹黄在我嘴里滚来滚去，回味无穷。我又用蟹具中的蟹刀砍向蟹腿，用筷子一戳，那白白的蟹肉就一点点出来了，我慢慢地吞食那又香又白的蟹肉。我用筷子左一插，右一戳，雨滴一样的蟹肉就倒到我的嘴巴里。

在金秋时节享用螃蟹真是一件惬意的事情，我的胃里回味着蟹肉的香甜，似乎那来自于大海的味道。

童年趣事就像海边沙滩的贝壳，无论怎么冲也是冲不去的。现在我们来拣一颗，分享里面的快乐吧。

那一次，我在幼儿园考试共得200分，拿着试卷回来，我很得意的在爸爸妈妈的眼前晃了晃，说：“妈，爸，考试得了200分，买一点东西奖励奖励嘛。”爸爸回答说：“好，给你买一个布娃娃，还给你买一点零食好不好呀？我的女儿？”我高兴的一蹦三尺高，“就这么定了！”第二天，礼物来了，我把布娃娃拿出来，把零食放在桌子上，边吃边玩布娃娃。突然，有了一个崭新的想法：不如，我也给布娃娃吃糖，也许，它的肚子也饿了呢！想着想着就给布娃娃吃糖了。我把一颗糖放在布娃娃的手上，高兴的说：“吃吧，布娃娃。”可是布娃娃还是不吃。我以为她是在跟我撒娇。就拿着糖放进布娃娃的嘴里，可是她还是不吃。我生气了，大声喊道：“你真是不识好人心！”可布娃娃还是一动不动，脸上还是挂着一副笑嘻嘻的表情。

正在生气的时候，我却计上心来，就马上开始行动。我拿了把剪刀、针和线就开始“工作”。首先是用剪刀把布娃娃的肚子剪开再把糖塞进布娃娃的肚子里，然后用针线把她的肚子缝起来，就大功告成了。我得意的哼着小曲跑出去了。

我把这件事告诉妈妈，原本以为妈妈会夸我聪明，没想到妈妈却说：“你真是够闹笑话的！”

童年时美好的，是快乐的。在我心中，童年永远闪烁着快乐的光芒！

你吃过饼干吗？你偷吃过饼干吗？回答是肯定的。可是，你在课堂上偷吃过饼干吗？我曾经就有过一次这样的经历，现在回想一下，还真是又刺激又后悔。

那是发生在六年级上学期的事儿了。当时正在上科学课，坐在我前位的纪小明同学趁老师转过身在黑板上写字的空儿，转过头来神秘兮兮地跟我说：“嘿！我带奥利奥了！想不想吃啊？”“在哪在哪？”我迫不及待地凑上去，身子微微向前倾着，兴奋地涨红了脸。此时的老师正在绘声绘色地给我们讲着“摩擦力”，可是我对那些东西最不感兴趣了，还是巧克力更能让我打起精神来。上了大半天的科学课，脑细胞都快消耗光了，肚子也开始咕噜噜地叫了，现在不吃何时吃。小明警惕地瞅了瞅四周，以迅雷不及掩耳之势把饼干猛得一把塞到我的手里，迅速转过头去，装作一副什么事都没有发生的样子。我慌慌张张地接过了小明递过来的奥利奥，低下头，弓着身子，用双臂护住半边，左手紧紧地攥着奥利奥饼干，右手轻轻地扒住桌子角，些许冷汗从我的手心里渗了出来；我的心里好像揣了一只活蹦乱跳的小兔子，砰砰直跳。露出一只眼睛紧紧盯着老师的一举一动，生怕被老师突然回头发现。我小心翼翼地把饼干含在口中，生怕发出一点点声响被老师听到，满嘴的口水一点点的把饼干融化了，饼干在偷吃的刺激下变得愈加香甜可口。两片黑色的小饼干又酥又软，中间的白色夹心更是增添了一份香甜。“真香啊！我怎么觉得这一次的奥利奥味道格外的吃呢！”正所谓“此奥只应天上有，人间能得几回尝”，我把头埋在课桌里，眯着眼，嘴角微微扬起，仿佛置身于美食的天堂。

“祁李昱同学，请你来念一下这行字。”就在我偷吃的节骨眼上，老师突然叫我起来回答问题，老师温柔的声音仿佛就像在我头顶上响了一声炸雷。我把剩下的饼干紧紧的攥在手里，慢吞吞地站起来，大脑瞬间一片空白，头上也好像冒出了冷汗。“嗯……这行字是……”完了完了，科学老师一向以严厉闻名，要是我答不上来……今天可就惨了！我咽了一口唾沫，用胳膊肘轻轻推了推同桌，挤眉弄眼地暗示他告诉我是哪行字。同桌朝我翻了个白眼，把书微微侧过来，悄悄的指给我看。我做了一个感谢的手势，清了清嗓子，便放声朗读起来……“嗯，很好，以后上课要注意听讲哦。”老师挥了挥手示意我坐下。我不禁吐了吐舌头，一颗悬着的心终于落地了。

这次偷吃饼干的经历真是太刺激了！但是刺激归刺激，在上课时偷吃饼干确实对不起在讲台上为我们辛苦讲课的老师，回头想想又有些后悔，以后我不会在课堂上偷吃任何东西了。