华裔球员林书豪的成长励志故事（汇集20篇）

在我们成长的道路上，总有些事让人难以忘怀，总有些人让人感激不尽。我不知道让你难忘的那个人是谁，也不知道他做过哪些让你难忘的事。但让我难忘的那个人叫希有，虽不是真名，但这不重要。

以前，学校每年都会举行为山区贫困孩子献爱心的活动，那时我读三年级，学校通知我们捐款献爱心。我怀着三分攀比心，带了两百块钱到学校，可没想到却将钱弄丢了。我急得团团转，昨天自己可是夸下海口，呆会儿会怎么办，怎么办？按要求是要一个一个上台捐款的？时间不等人，还没容得我想出对策已经轮到我上台了。我站在原地不停地搓着手，进也不是，退也不能，好不尴尬！旁边和身后的同学似乎看出了异样：“她是不是没带钱啊？”“哎，真是冷血啊，没有一点儿爱心”……唾沫星子从四面八方飘然而至，几乎将我淹没。我依然尴尬的呆立着一言不发，不知所措。

“你的钱掉了，章雨”，背后忽然传来希有的声音。我一低头，地下的一百元大钞正熠熠闪光，但我知道这并不是我丢的，在希有善意眼色的提醒下，我完全明白了他的意思。于是捡起钱，径直走向了捐款箱，在我把钞票小心放进箱子里的一刹那，我分明感受到了它的重量。那希有呢？他怎么办？我带着几分担忧往回走，与他擦肩而过的那一刻，我看到他温和的笑容里满是喜悦，而我的鼻尖，也一阵一阵莫名的发酸……

有一位中年人，不幸患了小儿麻痹。他的腿一点都不能动，必须坐在轮椅上。但是，他讨厌整天依赖别人把他从楼上抬上抬下，便晚上一个人偷偷地练习独立行走。他先用手臂的力量，把身体撑起来，挪到台阶上，然后再把腿拖上去，就这样一级一级艰难地爬上楼梯。

一次，他母亲发现他用这种方式爬楼梯，就心痛地说：“你这样在地上拖来拖去，给别人看见了多难看。”他却回答说：“我必须面对自己的耻辱，我必须自己帮自己‘站’起来！”

这个自己帮自己“站”起来的人，就是罗斯福。后来，他就是靠着这种自己帮自己“站”起来的精神，最后“站”到了美国总统的位置上。

面对人生的痛苦、不幸、失败和挫折，如果自己躺倒不起，自己不帮自己站起来，还有谁能帮你站起来呢？自立，才是一种真正的站立。

[真正的站立励志哲理故事

生活多么美好！那么多有趣、有意义的事情串成了一串珍珠，散发着迷人的光芒。而其中最韑的一颗，时常勾起了我的心弦，使我久久不能忘怀。

那是一个阳光明媚的星期六，爸妈开车带我去乡下奶奶家玩。刚一下车，我就被奶奶家清新的空气，湛蓝的天空、清澈的河水和葱绿的树丛吸引住了。忽然，我看见姐姐在花丛中摘花，左一朵，右一朵，不一会，她的手里捧了一大堆花，仿佛她自己也变成了花朵小精灵似的。看到姐姐在摘，我也忍不住动心了，就也去花丛中摘花了。刚进花丛，我就看见了一朵花黄相间的菊花，便伸手去摘，准备养起来。

当我把花养好的第一天，花瓣上就出现了一些棕色，我以为是有虫子，便把有棕色物质的花瓣拔了，当我第二天起床看花时，花已经枯萎了。这时，妈妈走过来，语重心长地对我说：“孩子，花瓣上有棕色物质，就说明了花正在慢慢枯萎，而你还拔花瓣，这是‘火上浇油’啊。”

以后每当别人提起这件事时，我总会忍不住发笑。也许一件成长的故事就是一幅画，一首动听的音乐。正是这些有趣的故事，才让我们的成长之路上五彩缤纷。

当再次转头看见青春的旋转木马时，突然发现自己已经离开，但那些事却依旧还在。

关于橡皮

我一直都很想把一块橡皮完整地用完，从过去到现在却一直没能实现。它们有的“惨遭毒手”，有的

“下落不明”，有的“碎尸万段”，个个结果都很悲惨。橡皮呀，你可曾知道，我不是有意伤害你，你的命运如此曲折，我也为你感到痛心。心中的遗憾爆炸了，成了一朵又一朵的蘑菇云，但硝烟还依旧在，我忘不了那些痛心与遗憾。

关于钱财

不知哪天起，我突然对金钱如此渴望。也不知脑子那根神经变异，竟想起去写书。有了想法当然回去做，一路进行得轰轰烈烈。从确定主题到构思，从人名到故事情节，从手写到输入电脑，从开始下笔到最后“弃笔从摄”。到最后才发现那百万稿酬不是那么容易得到的。想当边金阳，想当蒋方舟，想当张牧笛，一切幻想都随着清脆的撕纸声“唰”一下都化为昨天的彩虹。想要成功必须付出得很多很多，只有一步一步向前，拿着自己的旗子狠狠地插在地上，我侵占这儿了，我才成功。

关于拍摄

自从有了数码照相机，天天揣在口袋里，见到什么好玩的、好看的……都“咔嚓”一下。一天夜里，夜黑风高，又下着小雨，打着闪电，见有如此景致，我便立刻拿出照相机，让身边的同学拿着伞，开拍，随着一声响亮的快门声响过，瞬间周围的行路的同学大声尖叫。我俩忍俊不禁，捂着肚子笑了好一阵子，可以说是笑疯了，知道为什么吗？因为闪光灯没关，也许别人以为我们被什么闪电击中了，但是，我俩却还活生生地站在哪儿。哈哈，一切的事都是那么的不可预料，但我的心已经开出一朵怒放的花了。

最近清理照片时，突然发现原来有那么多美好的瞬间留下了，看似幼稚的照片我却不敢删去，在“是”与“否”中徘徊时，最后我毅然选中“否”，我要留下它们——即使太过天真认为留下就能保存美好。那些浮现在脑海里的记忆，顺着眼前一张张照片，重新被赋予鲜活的灵魂。

关于朋友

曾浩浩荡荡放话某某天是我的生日，我买了超级美味的大蛋糕，大家要一起来吃哦！到了真正生日那天，蛋糕却“腐化”了，不成样子，望着一抽屉朋友送的礼物，真的，我不只是该笑还是该哭，谢谢你们的礼物，更感谢你们，我的朋友。我不感到失望，因为当她们真正吃上美味的蛋糕时，送来的是真心的礼物——一句句发自内心的祝福，我已知足，有一群像你们一样的朋友，我真得好幸福！无数密密又平凡的事慢慢堆积，使你的眼眶都开始发红，

关于成长

我总是越成长越怀念以前的日子，这似乎就是越长大越害怕吧。不过我现在还是会Good Good Study。

一只狐狸被猎人追赶，走投无路时看到了一个樵夫，于是跑去向樵夫求救，樵夫让它躲在自己的小茅屋里。

不久猎人追到，问樵夫有没有看到一只狐狸经过。樵夫口头上说没有看到，却在暗地里用手指向狐狸躲藏的地方。

猎人急着继续追赶狐狸，没有看到樵夫的手势就离开了。狐狸看到猎人走了赶快跑出来，没有向樵夫道谢就要转身离开。樵夫责备它忘恩负义，狐狸回答说：“如果你表里如一，我就会向你道谢了。”

【大道理】：

做人应该学会善待别人，诚心地与人交往，那么当你遇到困境、寻求帮助的时候，就会得到应有的回报。

人们都是要成长，在成长的过程中，我们都经历过许多故事。有的令我们伤感，有的令我们难过，但每件事，都是美好而令人难忘的。

记得我入巴川中学不久，学校便组织全体师生去参观邱少云烈士纪念馆。

首先映入眼帘的，是一个邱少云烈士的塑像。只见他置身于火场之中，两双怒目远眺前方，我仿佛都能看到熊熊大火在他身边燃烧。看到邱少云，不禁令我想起了那一次的战争。

当时中国刚刚抗日战争中取得了胜利，还是十分地落后，而美国却是飞机大炮，而毛主席当时毅然决定抗美援朝，就是担心朝鲜一旦灭亡，被美军侵略，中国则很有可能陷入唇亡齿寒的现象，战火会一路延着烧到中国。那时条件差苦，如今我们家家几乎都是小康家庭，都是衣食无忧，也没有了战争的纷忧，而这个简单的愿望，也正是那时许多个家庭所向往的。现在的今天，在这么良好的条件下，我们这些90后的这些孩子又得到什么？娇生惯养、目中无人，以自我为中心，这都是许许多多的坏毛病，比起那个年代的孩子们吃苦耐劳的精神，可是差远了！

邱少云身上的熊熊大火，是因为在一次夜间袭击敌人雕堡时，邱少云所在的部队潜伏在草丛中，雕堡中的敌人抛出燃烧弹，正巧抛到了邱少云身旁，印少云为了不暴露目标，任凭大火在身上燃烧，现在的人，不说熊熊大火，就连碰点火星也要叫个半天。

如今的幸福生活来之不易，是各位革命先躯抛头颅、洒热血换来的，我们更应该好好学习，长大成为国家的栋梁。

20xx年暑假里，我们一家人去了黄龙九寨沟旅游，这次旅游使我长大了不少。

到了山下，我们先登索道，在索道车上可以看到许多美丽的风景。到了山顶，我们开始步行，朝五彩池走去。越往上，我的头就变得越沉。妈妈见状便道：“这是高原反应，过会儿就可以克服。”可随着高度增加，高原反应不但没有缓解，反而加重了。我感到气短，胸闷，嘴唇也发紫了。于是，爸爸决定背我下山。

天上下雨了，爸爸拿出雨衣包住我继续走，自己却被雨淋湿了，爸爸一边背我下山，一边不停跟我说话，生怕我睡觉，听说在缺氧状态下睡觉，大脑会受损。快到山脚下了，我的高原反应也渐渐消退了。

我们下山后，正好汽车来接我们了，司机给我了一个氧气瓶，让我吸一下氧，缓解反应。很快，我发紫的嘴也恢复了正常。爸爸看到我又生龙活虎起来，脸上露出幸福的微笑。

这次旅行，让我明白了要平时多锻炼身体增强体质的道理，也感受到了爸爸对我深深地爱。并且，从那以后，我也成了一个懂得关心家庭成员的小小男子汉。我长大了。

在我的成长过程中，有许多小插曲，有些开心，有些烦恼。

人们常说：“孩子是最无忧无虑的。”但是什么样的成年人理解我的想法呢？许多同龄的孩子非常羡慕我，但是他们怎么能感受到被关在笼子里的鸟带来的麻烦和束缚呢？以前，当我看到妈妈洗碗时，我特别好奇。有一天，我也想试一试，所以晚饭后，我收拾好碗，放入锅里浸泡一会儿。我心想：如果我把碗洗好，我妈妈会很高兴的。带着孩子气的想法，我开始洗碗。我先用抹布仔细清洗碗的中间和周边，然后确保干净，碗就会被清洗。就在我洗第三碗的时候，我的手因为油太多而滑了。我不小心没有把碗拿好，它砰的一声掉了下来。锅里的水溅到我的衣服上。当我康复后，我轻轻地拿起碗，把我的心放在喉咙里。我内疚地看着卫生间。我没想到我妈妈碰巧上完厕所，看到了这尴尬的一幕。她急忙上前愤怒地喊道："谁让你这么做的，把衣服弄得这么脏，回房间去玩吧！"

我委屈地走进房间，不仅热泪盈眶。我坐在床上，默默地想：也许我就是笼子里的鸟。虽然我享受高待遇和伸手拿食物和衣服的生活，但我不能飞出去，也看不到笼子外面的世界是什么样子。

爸爸妈妈：我不想过这种生活。我不想被你牵着手，被你宠坏。我想离开这个笼子，去一个更广阔的世界，看看这个世界。妈妈，你能理解我吗？我无法控制的眼泪又涌上来了。

这是我成长的痛苦之一。

初一我的成长故事

我长大了，任何人都有长大的时候，我想说，我长大了。

做事比以前更好我做事不像以前那样没头没脑，自从步入了初中的大门，我就时刻提醒自己：“你已经长大了。”干什么都要想想后果，不要那么不着调了。做事也不用妈妈辅助了。自从军训回来我就知道怎样自立自强的生活了，不能什么都靠别人。我明白了靠山山倒，靠海海枯，靠谁都不如靠自己，只有靠自己才是真本事。别人不能帮你一辈子。

不知不觉中少了几分稚气

我不再那么稚气了。自从不如了初中我变的少了几分稚气，却多了几分成熟。小学时的玩伴也疏远了。昔日里朝夕相处的记忆也渐渐模糊了，多的是几张新面庞。小学的同学也不认识我了，可能是因为我不像以前那样稚嫩了吧。回头看看，我惊奇地发现我长大了，无可奈何地长大了，脸上也显的更成熟了。

说话也多了些思想

我说话也不那么伤人了。我现在开始不知不觉中变的有些假，不再那么真实了，见到人要说你变漂亮了。尽管她真的变胖了，或者说变肿了。我不再是以前那个傻里傻气的小女孩了。我长大了，我变成熟了。朋友之间谈话也不是那么真实了，更多的是几分虚假，不再天真了。有时候我真想问问自己我们都是怎么了？父母也让我们无形中隔上了一层玻璃。我们想敲却又敲不了，这层疏离我们的玻璃让我们变得陌生，这就是成长。

成长又熟悉又陌生，它让我长大，让我变的成熟，我终于长大了。

妈妈点评：这篇小文兼具叙事和抒情。像听音乐一样带给人曲调悠扬的感受。小女儿稚嫩的文笔写出自己内心的感受，点点滴滴的感悟。

不足：有些地方稍显雕琢，其实真正好的文字是言为心声的，是从心里到笔端流淌出来的。

有人说，成长是艰难的；有人说，成长是缓慢的；有人说，成长是发人深省的；有人说，成长是意味深长的；有人说，成长是令人欣慰的；有人说，成长是酸甜苦辣的。他们的回答像姹紫嫣红的鲜花，各具特色，别具一格，而我觉得成长，是耐人寻味的。

时钟滴滴答答地响，我知道那时我的生命在流淌。时间一分一秒地流逝，我的心却不知飘到了何方，笔下的作业也如一阵疾风刮过草地，那一个个小蚂蚁似的笔记犹如被吹倒的小草，歪歪斜斜。不知不觉，我已经五年级，作业也繁重起来，渐渐地，我想到了小时候，那个天真活泼的脸，那个没有一丝烦恼的脸，我仿佛看到了一年级的小事。

爸爸曾经教育我，成长中处处都有困难，不能骄傲。当时我的成绩很好，期末测验完后，都是100分，我骄傲的不得了，屁颠屁颠的和爸爸要奖励，一副不可一世的样子，爸爸见我这样，眉头扭成一团，走开了，给我留下了一个小玩具，说，你要是十分钟不玩的话，可以奖励你一个更好玩的东西，我忍住了，但接下来等待的并不是爸爸所说的“更好玩的东西”。而是一份卷子，上面写着各种各样难题，正当我认真研究的时候，玩具没了，当我回过神来心急火燎的找玩具时，爸爸来了，对我说：“这是你的一大缺点——愚蠢。”他又说：“你的玩具在哪里，我跑过去找了一阵子，依然一无所获。爸爸说：“这是——轻信。”他说：“那边还有一个更好的玩具。”我一听，来了劲，去爸爸所指的地方去找，却是白费力气，什么也没找到。他说：“这是——贪婪。”接着又说：“人生的道路上充满了艰辛，如0果你因为一点成就冲昏了头脑，终究办不成大事。

随着一点点的长大，渐渐我明白了这句话的含义，以及成长中的三大错误，愚蠢、轻信、贪婪。

蓦然回首，发现我已渐渐长大了。不知从什么时候起，成长这个字眼已时常挂在嘴边。曾几何时，成长是那么神圣，而当我真正要面对它的时候，突然感到一种莫名的手足无措。是的，成长记录着痛苦，也镌刻下欢乐。沿着成长的足迹，一步步，我们击向成熟。走向未来。时间从指间不经意地弹落，往昔的格子爬满了蜘蛛的足樱它正在里面结网，把每一个格子都尘封起来，只是有的地方密密麻麻模糊难辨，有的地方稀稀疏疏明朗清晰。这种感觉是用灰土裹着的黄金，如果不去品它，便永远不知道它的真正价值，这就是成长。

[小学作文关于成长的故事

我的成长过程中有一段记忆温暖、温馨而又让我难忘。 In my growth, there was a period of memory warm, warm and unforgettable.

那年的“五一‘黄金周，我独自一人要回家乡游玩。我明知码头开船的时间，却还是因为迷恋游戏而错过了末班船。外婆知道此事后迅速说要亲自划船来接我。码头离外婆那儿很远，壮年男子划船至少要划十分钟。我站在码头上焦急地等待：“怎么还不来?都急死我了。”天好比平底锅底那么黑了，周围一个人也没有，海风呼呼地吹，我的行李都差点站不稳了。我感到很不安。

过了一会儿，我终于看见熟悉的身影划着船向我靠近。呀，是外婆，我那颗心顿时踏实了。这时，外婆也焦急地叫我快上船。船开了，我一边看着船头的风景，一边埋怨说：“外婆，你怎么这么迟?”她连忙回答说：“对不起，林林，我想不到今晚的风浪还挺大的，看来外婆老了。你要抓紧船身，不要乱动。”

我听后马上转过身来看外婆，才发现外婆满脸都是汗，在夜色下闪着微弱的点点星光。我内心不禁一阵内疚，接着一股暖流从心底涌起。这时，风浪越来越大，仿佛要在我们面前展示它的威力。浪花把我裤子都打湿了，我看着外婆，心里一点儿也不怕。夜色和水气笼罩着我，外婆关爱的目光也始终包围着我，我倍感安全。

我们回到了外婆的家已经夜深了，月光把自己藏起来，有点冷。我问：“外婆，我们睡哪里呀?我没有带被子，只带了爸妈交代的“孝敬品”和“零食”。外婆合不拢嘴地答：“嗯，我们早就准备好了。你呀，在新屋这儿睡。我和你外公回旧屋睡。免得你闻到老人味。”说完，她还把我的行李拿进了新屋。我笑了笑，马上走到洗手间检查，一看就知道这儿曾经精心准备过的：换了新镜子，红色的杯子里装着新牙刷，旁边墙壁上挂了一条崭新的粉红色毛巾。哦，再看看地板的瓷砖，全都精心打扮过，亮堂极了。我又跑到“主人房”一看，床上用品摆放整齐有序，还散发出一股淡淡的香味。

我对外婆说：“外婆，“货物”检验过关了，晚安!”外婆笑着说：“你这个小东西，就你鬼头。”接着关上门走了。

我躺在舒服的床上，嗅着淡淡的香味很快就入睡了。因为那儿有充满了阳光味道，更有外婆浓浓的爱的味道。

【囫囵吞枣】

有个人曾经对人们说：“吃一点梨，对人的牙齿有好处，但是吃多了，会伤脾的;枣呢，正好与之相反，虽然可以健脾，但吃多了会对牙齿有害。”

听的人中一个人听了，想了想，说：“吃梨时，只嚼不咽，还会伤脾吗?吃枣时，我不嚼，一口吞下去，这不就可以保护牙齿了吗?”

另一个年轻人听他这么一说，就想开个玩笑：“你这不是囫囵吞下枣吗?”周围在场的人都笑了。

读后：我们学习知识时不能囫囵吞枣，首先把要学的知识理解清楚，然后再认真去掌握它。如果学知识只是笼统地学，就不会学到真正的知识。

【狗猛酒酸】

宋国有个卖酒的人，为了招来生意，他总是将店堂打扫得干干净净，将酒壶酒坛酒杯之类的盛酒器皿收拾得清清爽爽，而且在门外还要高高挂起一面长长的酒幌子，上书“天下第一酒”几个大字。远远看去，这里的确像个会做生意的酒家。然而奇怪的是，他家的酒却很少有人问津，常常因卖不出去而使整坛整坛的酒搁酸了，变质了，十分可惜。

这个卖酒的宋国人百思不得其解，他于是向左邻右舍请教这好的酒竟然卖不出去的原因。邻居们告诉他：“这是因为你家养的狗太凶猛了的缘故。我们都亲眼看到过，有的人高高兴兴地提着酒壶准备到你家去买酒，可是还没等走到店门口，你家的狗就跳将出来狂吠不止，甚至还要扑上去撕咬人家。这样一来，又有谁还敢到你家去买酒呢?因此，你家的酒就只好放在家里等着发酸变质啊。”您看，一匹恶狗看门，就能把一个好端端的酒店弄得门庭冷落，客不敢入;如果一个国家让坏人控制了某些要害部门，其后果必然是忠奸颠倒，社会腐败，百姓遭殃。

【居安思危】

洪水未到先筑堤，豺狼未来先磨刀。

一只野狼卧在草上勤奋地磨牙，狐狸看到了，就对它说：“天气这么好，大家在休息娱乐，你也加入我们队伍中吧!”野狼没有说话，继续磨牙，把它的牙齿磨得又尖又利。狐狸奇怪地问道：“森林这么静，猎人和猎狗已经回家了，老虎也不在近处徘徊，又没有任何危险，你何必那么用劲磨牙呢?”野狼停下来回答说：“我磨牙并不是为了娱乐，你想想，如果有一天我被猎人或老虎追逐，到那时，我想磨牙也来不及了。而平时我就把牙磨好，到那时就可以保护自己了。”

提示：做事应该未雨绸缪，居安思危，这样在危险突然降临时，才不至于手忙脚乱。“书到用时方恨少”，平常若不充实学问，临时抱佛脚是来不及的。也有人抱怨没有机会，然而当升迁机会来临时，再叹自己平时没有积蓄足够的学识与能力，以致不能胜任，也只好后悔莫及。

【鹿乳奉亲】

郯子，春秋时期人。父母年老，患眼疾，需饮鹿乳疗治。他便披鹿皮进入深山，钻进鹿群中，挤取鹿乳，供奉双亲。一次取乳时，看见猎人正要射杀一只麂鹿，郯子急忙掀起鹿皮现身走出，将挤取鹿乳为双亲医病的实情告知猎人，猎人敬他孝顺，以鹿乳相赠，护送他出山。

【卧冰求鲤】

晋朝的王祥，早年丧母，继母朱氏并不慈爱，常在其父面前数说王祥的是非，因而失去父亲之疼爱。继母朱氏时常想吃鲤鱼，但因天寒河水冰冻，无法捕捉，王祥便赤身卧于冰上祷告，忽然间冰裂，从裂缝处跃出两尾鲤鱼，王祥喜极，持归供奉继母。

他的举动，在十里乡村传为佳话。人们都称赞王祥是人间少有的孝子。有诗颂曰：继母人间有，王祥天下无;至今河水上，留得卧冰模。

【立木为信】

春秋战国时，秦国的商鞅在秦孝公的支持下主持变法。当时处于战争频繁人心惶惶之际，为了树立威信，推进改革，商鞅下令在都城南门外立一根三丈长的木头，并当众许下诺言：谁能把这根木头搬到北门，赏金十两。围观的人不相信如此轻而易举的事能得到如此高的赏赐，结果没人肯出手一试。于是，商鞅将赏金提高到金。重赏之下必有勇夫，终于有人站起将木头扛到了北门。商鞅立即赏了他五十金。商鞅这一举动，在百姓心中树立起了威信，而商鞅接下来的变法就很快在秦国推广开了。新法使秦国渐渐强盛，最终统一了中国。

【一诺千金】

秦末有个叫季布的人，一向说话算数，信誉非常高，许多人都同他建立起了浓厚的友情。当时甚至流传着这样的谚语：“得黄金百斤，不如得季布一诺。”这就是成语“一诺千斤”的由来后来，他得罪了汉高祖刘邦，被悬赏捉拿。结果他的旧日的朋友不仅不被重金所惑，而且冒着灭九族的危险来保护他，缍使他免遭祸殃。一个人诚实有信，自然得道多助，能获得大家的尊重和友谊。反过来，如果贪图一时的安逸或小便宜，而失信于朋友，表面上是得到了“实惠”。但为了这点实惠他毁了自己的声誉而声誉相比于物质是重要得多的。所以，失信于朋友，无异于失去了西瓜捡芝麻，得不偿失的。

【不耻下问】

春秋时代，孔子被人们尊为“圣人”，他有弟子二千，大家都向他请教学问。他的《论语》是千百年来的传世之作。孔子学问渊博，可是仍虚心向别人求教。有一次，他到太庙去祭祖。他一进太庙，就觉得新奇，向别人问这问那。有人笑道：“孔子学问出众，为什么还要问?”孔子听了说：“每事必问，有什么不好?”他的弟子问他：“孔圉死后，为什么叫他孔文子?”孔子道：“聪明好学，不耻下问，才配叫‘文’。”弟子们想：“老师常向别人求教，也并不以为耻辱呀!”。

虚心好学，肯向一切人，包括向比自己地位低的人学习，叫“不耻下问”。

不耻下问的意思：不耻：不以为耻辱;下问：降低身份请教别人。不以向比自己学识差或地位低的人去请教为可耻。形容虚心求教。

现在我们用来形容一个人谦虚好学，真诚地向别人提问请教，不耻下问。

【负薪xīn挂角】

汉朝时候的朱买臣，小时候，家里很穷。为了维持生活，他每天都得上山砍柴，没有时间读书。但是他好学不倦，常常背着柴一边走，一边看书。朱买臣负薪读书

隋朝有一个叫李密的人，小时候给人家放牛。每天出去都要带几本书挂在牛角上，趁牛吃草的时候，他就坐在草地上用心读书。李密牛角挂书

【映雪囊náng萤】

晋朝时候，有一个人名叫孙康，非常好学。他家里很穷买不起灯油，夜晚不能读书，他就想尽办法刻苦地学习。冬天夜里，他常常不顾天寒地冻，在户外借着白雪的光亮读书。孙康映雪苦读

当时还有一个人，名叫车胤yin，也和孙康一样，没有钱买灯油。夏天夜晚，他就捉了许多萤火虫，盛在纱袋里，用萤光照亮，夜以继日地学习。车胤囊萤夜读

【悬梁刺股】

东汉时候，有个人名叫孙敬，是着名的政治家。他年轻时勤奋好学，经常关起门，独自一人不停地读书。每天从早到晚读书，常常是废寝忘食。读书时间长，劳累了，还不休息。时间久了，疲倦得直打瞌睡。他怕影响自己的读书学习，就想出了一个特别的办法。古时候，男子的头发很长。他就找一根绳子，一头牢牢的绑在房梁上。当他读书疲劳时打盹了，头一低，绳子就会牵住头发，这样会把头皮扯痛了，马上就清醒了，再继续读书学习。孙敬悬梁苦读

战国时期，有一个人名叫苏秦，也是出名的政治家。在年轻时，由于学问不多不深，曾到好多地方做事，都不受重视。回家后，家人对他也很冷淡，瞧不起他。这对他的刺激很大。所以，他下定决心，发奋读书。他常常读书到深夜，很疲倦，常打盹，直想睡觉。他也想出了一个方法，准备一把锥子，一打瞌睡，就用锥子往自己的大腿上刺一下。这样，猛然间感到疼痛，使自己清醒起来，再坚持读书。这就使苏秦“刺股”的故事。苏秦刺股苦学

[注]：从孙敬和苏秦两个人读书的故事引申出“悬梁刺股”这句成语，用来比喻发奋读书，刻苦学习的精神。他们这种努力学习的精神是好的，但是他们这种发奋学习的方式方法不必效仿。

【凿壁借光】

匡衡年轻时十分好学。他家里很穷，买不起蜡烛，匡衡晚上想读书的时候，常因没有亮光而发愁。后来，他想了一个办法，就在墙壁上悄悄地凿了一个小孔。让隔壁人家的烛光透过来。就这样，他经常学到深夜，后来成了西汉着名的学者，曾做过汉元帝的丞相。从凿壁借光的事例可看出：外因环境和条件并不是决定性的因素，匡衡在极其艰难的条件下，通过自己的努力学习和坚强毅力，终于一举成员。这就说明内因才是事物发展变化的根据和第一位的原因，外头因只是影响事物变化的条件，它必须通过内因才能起作用。匡衡凿壁偷光

【以荻画地】

欧阳修先生四岁时父亲就去世了，家境贫寒，没有钱供他读书。太夫人用芦苇秆在沙地上写画，教给他写字。还教给他诵读许多古人的篇章。到他年龄大些了，家里没有书读，便就近到读书人家去借书来读，有时接着进行抄写。就这样夜以继日废寝忘食，只是致力读书。从小写的诗赋文字，下笔就有成人的水平，那样高了。欧阳修以荻画地

[小学生励志成语故事精选

记得在去年,我们展开了一次“活动”。里边的“活动”甚是有趣,那就是看谁读的书多。当时,我心里乐滋滋的;读书多?那不简单,随便翻几眼就行了呗!

于是,同学们都因这件事情争分夺秒,每节下课都能看见成群结队的同学在那抢书。每次都只剩下一本,两本。但我仍不气馁,一有同学看完就向他借。有时我还趁某个同学不注意,偷偷的将他的书拿走。

我看书的速度,不要以为我厉害,其实,里面的内容,我根本没读进去。为了快,我只能将内容扫视一眼,就过了,这就是我为什么看书那么快的原因!

之后,老师将看书的排名展出来了。我三步并作两步地跑了过去,结果不太好,第四名,加油吧!

“活动’’仍未结束。为了排第一,我看书的速度越来越快,以至于这次连瞄都不瞄了。每次看到同学那么专注,认真的神态,我心里一酸,决定不再争什么第一了,我要认真看,我要好好看。

后来,我领悟了这一点道理,认真看才是最重要的!

[书香伴我成长的作文三篇

信乃万物之本，它是一切开始的根本，就像一张入场券，只有拥有它，才有资格和别人在一起竞争，才会有获得成功的可能。而周一发生的一件事，我却践踏了诚信，让我追悔莫及。

今天，我们举行了“文明学生”选举活动，首先推选14名同学，再从14名同学中选出5名“文明学生。”

在第一轮的推选活动中，我也在名单之中。第二轮全体同学投票完成后，由宋妍霏唱票，尤思媛监票。“吴朋霖——马铭萱——安语涵……”总没有我的名字，我很紧张，心就像打鼓似的“咚——咚——咚”的直跳。“怎么同学们没有选我呢？做为大队委怎么就这么几票。”我瞪大眼睛，竖起耳朵，可我的票数还是那么少。瞬间我做出了一个决定，我鬼使神差的为自己偷偷加上了十票。我抬头看了一下，心中暗自窃喜：“我肯定是文明学生了。”

没想到，我的小动作被李明昊同学看见了，还把我告到了吕老师那里，气得我咬牙切齿，真想上去打他几拳。

课后，吕老师把我叫到了讲桌前，我站在那儿，恨不得地板有条缝，我赶紧钻进去。我的脸火烧火燎的，吕老师坚定而有力地说：“做人要诚实！”我的心好像被蜜蜂蜇了一下似的，一阵刺痛。

我转身向座位走去，虽然只有几步的距离，但是今天我的腿像灌了铅一样沉重，好像走了很久才坐到座位上。吕老师那句：“做人要诚实”的话语一直回荡在我的耳边。

放学后，背着沉重的书包，天空雾蒙蒙的，冬天的雾霾，像裹在我身上的盔甲，压得我喘不过气来。

回到家，我把今天发生的事告诉了妈妈。妈妈给我讲了很多诚信的故事：古有孙膑一诺千金，今有列宁依时归还图书等等。我明白了只有诚信的人，才能受到别人的欢迎，获得成功的入场券，我要感谢吕老师和李明昊同学，在我出现问题时，是他们给予了我帮助。

从现在开始我要做一个诚信的人。

成长就像一朵五彩缤纷的花，伴走我走过童年的道路。有的是快乐的、有的.是苦恼的、有的是悲伤的、有的是难过的、有的是痛苦的，每个人的成长是不一样的。每个人的成长都有一些难忘的事。我也有过。就那我泡温泉说起吧。

那时候我才九岁。我记得那是一个星期天，我和妈妈爸爸还有弟弟在外婆家过年，爸爸说去泡温泉，我不明白什么是温泉？我就很好奇，温泉是什么？我一路上一向在想着个问题？到了我才明白温泉是什么了，温泉就是热水的里面加了一些什么的东西，如：花瓣、还有一些什么叶子等等。

我第一次见到温泉，我就先把脚放入水中，感觉脚底热乎乎的，我就想水这么浅一个人下去就应没事吧，但是我还是不敢下去，我看见她们都下去了，我就鼓起勇气下去了。我就一点一点把脚放下，身子沉下有浮上，我就感觉好搞笑。

那时，我觉得一个人什么都要尝试一下，不要一向停止脚步。必须要尝试，不然你就一向在原地转。

孙杨，邦德教育杰出学员，邦德教育公益形象大使，2012伦敦奥运双冠王

他与邦德教育，同样有着“梦想，坚持，感恩”，他们携手一起，为传递正能量而来!

父母眼中的孙杨：聪明，懂事，和父母无话不谈，性格单纯，逐渐成熟

父亲孙全洪用两个词描述了儿子孙杨：聪明、懂事。在父亲眼里，儿子孙杨一直都比较聪明，在决定体育专业之前，他在学校的成绩一直不错。有一次孙杨在武汉比赛，孙全洪提起：“他很小的时候，有一次我出了一个歇后语：大热天盖被子，让他猜一个地方名。结果他马上说‘捂汗(武汉)’。这孩子还是比较聪明的，这几天还跟我提起了这件事，呵呵。”

“我也见过身边很多例子，男孩子到了15、16岁，就到了一个叛逆期。一般这个时候不愿意和父母交流。在这点上我们孙杨感觉很好，他非常愿意和我们沟通。他和我们的关系一直很亲密，什么事情都愿意和我们讲。”

进入公众视野以来，孙杨给人的印象是哭了好几次，孙全洪说：“我印象比较深刻的有两次，一次是2008年绍兴全国游泳冠军赛，当时他觉得练得不错，能和张琳拼拼了，但是没想到张琳发挥得太好，他和张琳差距拉得很大，他挂着银牌哭得一塌糊涂。另一次是去年的亚运会，400米他是奔着朴泰桓去的，但是没想到差了一点点，后来1500米夺冠他喜极而泣。他是个单纯的孩子，哭可能是他的一种情感上的宣泄，这点我能理解。”

最近两年孙全洪感觉到儿子越来越成熟了：“有一次张院长(张亚东)跟我说，‘你儿子最大的优点，就是心理健康。’自2009年罗马世锦赛后，教练布置任务，他不光想着完成任务，还想着要超额完成。我也相信他会逐渐成熟起来。”

“有一次我邀请同事去看我儿子训练，众所周知，他的训练要游2万米，结果同事看一会就不敢看了，想想我也心疼。”孙全洪说:“2003年儿子被选拔到游泳队的时候，我们也没有要求孙杨一定要得什么奖，只是告诉儿子‘做什么事，都一定要做到最好’，却没想到儿子会有今天这样的成绩，我们也很欣慰!”

尽管在母亲杨明的眼里，儿子永远是个孩子，不过杨明还是明显地感觉到，自己的儿子已经慢慢地长大了。

2006年开始，孙杨的成绩突飞猛进，得到了前往澳大利亚留学和训练的机会，杨明也陪同前去，但不住在同一家宾馆，不能一起坐车来回，母子俩各自到达训练场馆，杨明坐在一边看他训练，晚上再通个电话。回忆起那段日子，杨明泣不成声：“就是这样孙杨也非常高兴，他觉得妈妈在就好。今年3月他手受伤了，伤口进水肿得厉害，痛得抬不起来，他还坚持一天游2万米。我怕他练下去手会废掉，叫他偷懒。他特别生气，发短信说，你是我妈妈，居然不理解我，还叫我偷懒，我偷懒能有今天的成绩吗?亏你还是大学体育老师!”

“他现在游泳越来越会用脑筋，会分析自己在哪些地方需要改进，特别是从澳大利亚回来后，我们能明显感觉到，他的为人处事越来越自信，像个男子汉了。”

杨明还透露了孙杨的一个秘密。“他在家里总和我说，妈妈，你看我现在的成绩，奥运会前三名也不是没可能吧?其实我知道，他做梦都想着，有一天能成为中国男子游泳第一个奥运冠军。”

伦敦时间7月27日晚上，孙杨对杨明说：“妈妈，你明天一定要早点进比赛场馆，我越早看到你越好。”于是第二天7时15分，杨明就到了伦敦水上运动中心门口，“人家还没开门，8点才能进去。别的孩子可能父母在场会紧张，孙杨从小训练就要我看着，他才踏实。”

伦敦时间8月1日，男子4×200米自由泳接力决赛中，孙杨是最后一棒，全国观众都看到了他从接棒时的第五名追赶到终点的第三名、脱力倒在泳池边的一幕。当晚，孙杨在微博上安慰大家，“请大家放心”。如今回家了，孙杨才吐真言：“妈妈，个人项目还好，集体项目的时候，我的腿真的在抖。因为我是在池边等着，而且我们又一直落后，我好想快点跳下去。但是一入水就好了，不紧张了。”

8月8日，杭州遭遇强台风“海葵”的袭击，孙杨被困在从北京回杭州的高铁上，22时30分才冒雨抵达杭州。第二天傍晚18时15分，孙杨一头扎进杭州陈经纶体校的游泳馆，要训练个把小时。“游泳运动员要保持水感，每天都得下水，他昨天困在火车上没活动，今天我就带他来练一下。”孙杨的妈妈杨明说。孙杨特别黏两个人，一个是妈妈杨明，另一个是朱颖。回家不到24小时，他已经滔滔不绝讲了很多奥运会比赛的事。

夺得广州亚运会1500米金牌的刹那，孙杨的眼睛不由自主地朝看台上望去，他知道，妈妈正在那里为他欢呼。就像菲尔普斯在取得好成绩后，总在第一时间寻找自己的母亲，对于孙杨来说，妈妈同样是他成长道路上最重要的人。孙杨的爸爸妈妈都是排球运动员出身，现在杭州的一所高校里当老师。提起孙杨的妈妈杨明，所有认识的人都竖大拇指：“从来没见过如此模范的妈妈。”

从孙杨进游泳队开始，十几年如一日，杨明每天都会熬上七八小时的汤，晚上给在基地训练的儿子送去。“每次我都是看着孙杨把汤喝完了才走。”杨明说。2005年，浙江游泳队的基地搬到了钱塘江对岸的萧山，杨明还专门买了一辆车，每天过江给儿子送汤。

只要条件允许，孙杨的每一场比赛，杨明都会去到现场给儿子加油助威。2008年北京奥运会前，孙杨在北京集训。杨明就在游泳队驻地外车站旁边的宾馆里整整住了一个月时间，只为能在儿子每天乘车去训练和训练归来时，看儿子一眼，说上一句话。

从孙杨小时候开始，爸爸妈妈就经常陪伴他到世界各地比赛，有爸爸妈妈在，孙杨总会觉得有更多的力量。这次奥运孙杨爸爸妈妈早早的来到了体育场，等待着比赛的开始。为了有好运气，杨明还特地穿了一件红色的衣服，为的是在看台上更加显眼。

娄红梅教练眼中的孙杨：顽皮却也懂事

“孙杨小时侯可皮了，顽皮得不得了。”刚从广州回到杭州的孙杨启蒙教练娄红梅说起这个跟着自己练了五六年的孩子，第一句话就提到了“皮”，“你别看他这次比赛哭鼻子，其实他在体校这么多年，拿了这么多第一，我还真没见他哭过一次。”

“他会趁人不注意，把在队里帮忙的孙姐突然推到池子里;他会偷偷跑到我面前打小报告，告诉我哪个小朋友又空翻少了，哪个小朋友今天又偷懒了;他还会神神秘秘地跟我说，在家里妈妈就是一只母老虎。”娄红梅说。

但这个看着让人头痛都来不及的皮小子，老师们却一个个疼到了心坎里，因为“你别看孙杨很皮，但他其实很懂事。”娄红梅说，“一群小孩子训练，有的人会偷懒，但孙杨压根不会想到要去偷懒，他只要有一点力气都会拼光，所以从十岁开始，他在同年龄组400米比赛中一直都是拿第一的。”

孙杨训练中很懂事，生活中也很懂事。“那时候训练，孙杨是兼职的，白天在行知小学读书，放学了才来训练，训练很辛苦，孙妈妈为了给孙杨补充维生素C，经常会榨西芹汁给他喝，”娄红梅说，“这个东西可不好喝了，但孙杨每次都捏着鼻子喝光光，一点不含糊。”

朱颖教练： “他让很多孩子懂得了荣誉和责任” “细心阳光的‘孙萌萌’”

杭州陈经纶体校的朱颖教练也有后怕。如果当年她没有坚持把孙杨叫回来，中国泳坛就没这个人才了。

1997年，朱颖听说一家幼儿园有个6岁的小男孩，个子特别高，床都睡不下。她把这个叫孙杨的小男孩带到体校学游泳。练了一个月，小男孩就不游了。第二年暑假，朱颖给孙杨妈妈打了个电话，劝她带孙杨测骨龄。结果，测出来孙杨会有196厘米高(现在孙杨身高198厘米)。孙杨妈妈下了决心：“本来不想让他搞运动，我和他爸爸都是运动员出身，知道很苦。但如果他长这么高，不搞一点体育，那身材就很难看啊。”

她带着7岁的孙杨回到游泳池。“他每天下午4点半放学，我骑20多分钟自行车把他送到体校。5点开始练，我就站在露天游泳池的大铁网外面，趴在网上看他有没有进步。到了10月，天气冷了，我穿着羽绒服趴在铁丝网上，冻得打哆嗦。7点半他游完出来，骑车回到家就快8点了，他爸爸已经做好饭，赶紧吃完再让他写作业。一年只有大年初一能休息。说实话，这不仅是练小孩，也是练家长，坚持下来实在太难了。”

那时候孙杨很“皮”，朱颖教练跟他讲过好话，也吓唬过他“找你妈妈”，还让他在池子里喝过水，收效都不大。朱颖找孙杨谈了一次话：“孙杨，你天赋比别人高，只要好好练习，有一天你一定能站上最高的领奖台，让国旗为你而升起，国歌为你而响起，到那时候，朱老师多骄傲啊，心里说‘这是我带的孩子呀!’”说着说着，朱颖动了真情，眼泪涌了出来。孙杨从此懂事多了。

在伦敦奥运会上一战成名后，网友给孙杨取了个外号“孙萌萌”。“萌”来自日本漫画用语，意为可爱。“他是挺可爱的，又细心又阳光。”朱颖记得，孙杨小时候会“观察这个教练爱喝什么饮料，那个教练爱喝什么茶，然后从家里带给大家喝”。到了澳大利亚，他发现外籍教练有糖尿病，不能喝饮料，于是每次进入训练场馆前，都买一瓶水带给外籍教练。就连这次回杭州，比他早几天回国的朱颖和他父母一起接他到家，他家里很久没人了，只有两瓶水，朱颖告辞时，他都催着父母快点拿给朱颖带走。

“孙萌萌”最广为人知的举动，是在伦敦接受中央电视台采访时，看到演播室里摆着几个奥运会吉祥物玩偶，便毫不客气地全都抱进自己怀里。很多观众一边笑一边想，他一个大男孩要这么多玩偶干吗?答案在杭州揭晓了。他给亲戚、教练、同学、队友、队医和食堂师傅带了满满一皮箱礼物，其中就包括他四处“搜刮”到的吉祥物玩偶。

“孙杨还是一个单纯的大男孩，对社会的人情世故不太懂，开心不开心都写在脸上。他也很好哄，不开心了，我说上几句好话，表扬他几句，给他‘顺顺毛’，他又高兴了。”朱颖一边说一边乐。

朱颖也思索过，那么多人在伦敦拿金牌，为什么孙杨最受关注?“也许是因为金牌、银牌、铜牌他全拿了，还加一个破世界纪录，成绩太突出。一个男孩子能取得这样的成绩，特别给中国男人争脸。人们从他身上看到，在一向被视为西方人天下的泳池里，中国男人一点都不比别人差。这种英雄气概让人们振奋，让很多家长有信心送孩子学游泳，让很多孩子懂得了荣誉和责任。”

冠军路上的见证者——澳大利亚游泳教练丹尼斯：孙杨是哈克特的接班人

从2010年开始，孙杨和几位中国游泳队男女队员前往澳大利亚进行特训。这特训起始于中国男子泳坛前“一哥”张琳。那年哈克特决定和自己合作了21年的教练丹尼斯分开，而张琳在丹尼斯麾下的训练成效让中国游泳运动管理中心确信，值得把孙杨托付给丹尼斯。孙杨能够看似一夜崛起，这些澳洲教练是绕不开的人物。

2012年5月中旬，晴了不过几天，澳大利亚黄金海岸又开始下雨。2日下午训练刚刚进入半程，气温直线下降到13度，泳池边有人已经穿上了羽绒服。孙杨和几十名各国游泳选手依旧在池水中训练。他的教练朱自根拿着秒表，池边还有他的澳大利亚教练丹尼斯?科特莱尔。没有人打伞，这么多年来，水已经成为他们生活中的—部分。

此时距孙杨第三次来澳洲特训已两周。北半球刚入初夏，黄金海岸的气温却在零上10度徘徊。这里没有国内设施完善的室内泳池，和多数澳大利亚游泳馆—样，著名的迈阿密俱乐部泳池也是露天的。俱乐部健身房墙壁上铭刻着辉煌的历史，还有伟大冠军哈克特的照片。这位现任澳大利亚游泳队队长，曾经在奥运会中连续两届获得1500米自由泳金牌，近十年内统治了1500米自由泳项目。4块俱乐部的冠军榜牌中，3块已快被占满，另一块正等待着未来的天才。在丹尼斯看来，这个人就是孙杨。

虽然该俱乐部的规矩是只铭刻本俱乐部的会员冠军，但丹尼斯说，孙杨也出自迈阿密俱乐部。他最喜欢对孙杨说的—句话就是，“You are really very good!”

2001年哈克特在日本福冈世锦赛创造的1500米世界纪录依旧保持，这是快速泳衣时代唯一未被打破的世界纪录。破掉这个纪录，改朝换代，多么伟大而奢侈的梦想!这正是孙杨来澳洲的目的。为了突破极限，付出—切代价都是奢侈和值得的，这包括一个年轻人最美好的青春时光，及背后很多人的支持。

每天清晨4点半，孙杨和教练、队医就起床了。简单吃点儿东西，5点驾车前往10分钟车程左右的迈阿密俱乐部泳池。训练通常会在5点半正式开始，8点多结束，下午则是4点到7点。

某种程度上，为梦想而受苦受罪是件多酷的事儿啊!“澳洲的风吹在身上，冷得直打哆嗦，而最痛苦的莫过于跳出水池上洗手间这一段”，孙杨说。如果生活的苦已经落实到这样的细节，那很多问题其实已经有了答案。看看这个过着与同龄人完全不同生活的年轻人，正如菲尔普斯说的那样，他的生活只有游泳，吃饭，睡觉。

孙杨开始被媒体关注是从“隔壁”的泳道开始的。两年前，央视准备拍摄一部奥运冠军刘子歌的片子，她的教练对央视编导张朝阳说，你们应该关注隔壁泳道的那小伙子,那是未来的希望之星和世界冠军。

这样的预言在澳洲的特训中一点点变得清晰起来。每天清晨4点半，孙杨和教练、队医就起床了。简单吃点儿东西，5点驾车前往迈阿密俱乐部泳池。训练通常会在5点半正式开始，8点多结束，下午则是4点到7点。对于孙杨来说，这种凌晨的训练比国内多了很多新鲜和心理上的刺激。

相对于上午的寒冷，下午可能是暴晒。孙杨不喜欢抹防晒油，到澳洲一个月不到，皮肤已经被晒脱了皮，肤色从过去的白色变成了黝黑。每天约4组，每组10个400米，如此的训练量还不能让丹尼斯完全满意。对于孙杨他总是赞不绝口。“比哈克特更聪明”，“(对水)更有感觉”。

其实，未来的冠军真的非常刻苦。在澳洲右肩积水时，他还在练习用左臂划水。这个年轻人总能不折不扣地完成教练的任务，为此还在电话中批评担忧的母亲。澳洲特训期间不能够像国内—样天天训练，因为俱乐部工作人员有休息时间，必须严格遵守。于是每到周三、周六的下午和周日泳池关闭的前一天很自然成为高强度训练日。至于休息日，那是海边时间，但绝非休息和晒太阳，而是教练朱自根带着弟子去海边继续训练，体验水感的放松课。

从2003年孙杨正式跟随朱自根训练，师徒已经合作九年了。朱自根自己就是长距离游泳选手出身，而孙杨的体质也更适合长距离游泳。“我们运动员最大的优势是能吃苦。”朱自根说。从孙杨身上，丹尼斯同样看到中国游泳运动员显而易见的斗志、敬业和胜利的意志。“我遇到的(中国游泳运动员)，不是全部，但大部分训练都非常刻苦。”孙杨觉得，“天才和勤奋相比，天才只占百分之三十,最主要还是勤奋。”

2010年2月19日到2012年3月3日，孙杨前往澳大利亚的三次特训效果显著。2011年的上海世锦赛上，孙杨一举打破了哈克特保持了10年之久的1500米自由泳世界纪录。2012年1月下旬，在昆士兰州挑战赛上，孙杨共参加三项比赛。在400米和100米两项上都轻松夺冠。万事俱备，只等待伦敦之夏的到来。“我当时相信，只要发挥正常水平，我完全具备夺冠的实力。”孙杨说。

菲尔普斯，池水中的王者，15枚奥运金牌得主。泳池是他的奥林匹亚，食物则是他和人间的纽带。NBC甚至专门讨论他在奥运期间的食谱。煎蛋三明治，鸡蛋，薯条，通心粉，火腿奶酪。不过这些能每天提供12000卡热量的食物显然很难被一个中国胃全盘接受。体育局和某些营养学家过去一直认为中国式的饮食难以提供足够的营养，那么在夺冠后，中国第—位男子游泳奥运冠军的菜单的确值得探讨。

冠军妈妈的汤曾被广泛宣传，不过孙杨家第—号厨子是父亲。在澳洲特训期间，新加入的“厨师”还包括教练朱自根和队医巴震，这两位也都是浙江人。毫无疑问，杭州菜对金牌亦有贡献。孙杨的母亲说，儿子多年的食物一直是鱼和牛肉。

除了—颗试图证明自己的心，这肉身也是战胜过去偶像朴泰桓的最有力武器。孙杨身高不但超过朴泰桓的1.81米，臂长超过朴泰桓近10厘米，臂展甚至超过26厘米。朴泰桓虽然精悍强壮，但从目前的水上和陆地直线速度竞技成绩来看，身高还是一寸高，一寸强。孙杨在池中每一划似乎都比多数选手慢，却更有效率。

对这一点，丹尼斯看得很清楚。“当格兰特(哈克特)离开时，我还没有这种感觉。然后，张琳来了，给了我一张空白的画布。”而孙杨，则是丹尼斯眼里可以创作出杰作的天才对象。在澳洲时，他认为孙杨还比哈克特，“多了一些更加自然的技巧”，“更加平衡一些”。丹尼斯认识到这个年轻人一项关键的潜力所在：平衡感。孙杨没有哈克特那么强壮，但“他的平衡感更好一点儿”，丹尼斯说，“孙杨的划水更有效率。”

如果说孙杨的教练朱自根多年来为孙杨打足了各方面坚实的基础，那么丹尼斯在竞技的前夜，则用热情和丰富的冠军经验来鼓舞年轻人去实现梦想。他会热情地给予掌声和鼓励，跟着孙杨在池边奔走。每次达到训练标准，他会与孙杨在池中热烈握手。“有一天孙杨很高兴地对我说，爸爸，今天教练跟我握了两次手。”这些都刻在父亲孙全洪的记忆中。正如孙杨自己说的，他正处在一个“被小朋友叫叔叔却很不服气的尴尬年龄”。这时—个男孩需要一个男人的鼓励，激励他变成自己希望成为的那个男人。

“2012年5月21日，两届奥运会男子1500米自由泳金牌得主、统治男子1500米自由泳长达十年之久、我的榜样—哈克特今天下午特地来泳池看我，超级开心!备受鼓舞”。孙杨说，“我记得他当时说，非常看好我在奥运会的成绩，说我能够(再次)打破世界纪录。”孙杨很平淡，也很自信：“如果状态好，打破记录也许是一年后，也许是两年，我想应该不用等到里约奥运那个时间。”

在教练丹尼斯的心目中，孙杨就是另一个哈克特。他甚至明确地对中国记者甘慧说，“孙杨将是哈克特的接班人。”除了朱志根，澳大利亚教练丹尼斯是另一个知道孙杨吃了多少苦的人，所以在获得冠军后，他也冲向了正在一旁的担任澳大利亚队教练的丹尼斯，来了一个大大的拥抱。

冠军成长的泪

师兄吴鹏助推孙杨

自从2003年进入国家队朱志根教练组那天起，大师兄吴鹏就成为孙杨仰慕的对象。2007年墨尔本游泳世锦赛是孙杨参加的第一次世界大赛。最让孙杨震撼的，是吴鹏竟然敢于向菲尔普斯叫板，并且收获银牌，从此孙杨萌生了要当世界冠军的雄心壮志。

输给张琳哭得一塌糊涂

如果说吴鹏是孙杨启蒙时期的标杆，那么北京奥运会亚军张琳则是孙杨发展时期的追赶目标。对于张琳，孙杨曾经一度有过“既生瑜何生亮”的感慨。2008年北京奥运会前的绍兴全国冠军赛，他觉得可以与张琳拼一把，结果被张琳甩下很远。站在领奖台上，挂着银牌的孙杨哭得一塌糊涂。

朴泰桓让孙杨成熟

孙杨小时候很爱哭，训练时经常会累得哭起来。2010年广州亚运会，孙杨比了三个单项，哭了三次。400米自由泳，他不敌韩国奥运冠军朴泰桓，出水后泣不成声;男子4×200米自由泳接力夺金后，他再次洒下热泪;等到1500米自由泳以明显优势捧得桂冠，他又一次涕泪横流。

2011年上海游泳世锦赛，孙杨在400米自由泳由于轻敌和战术失误再次输给朴泰桓，这一次，他没有哭，很多人从此说，孙杨“成熟了”。

在我的成长道路上，经历了许多事情，其中既有成功的喜悦又有失败的痛楚；既有阳光雨露的呵护，又有寒风雪霜的相伴。每次想起都是满满的回忆和感动。最难忘的便是我和爷爷爬山的故事。

在我三岁的时候，爷爷第一次带我去爬山，他的大手牵着我的小手，顺着山上的台阶一步一步往上走，那时的山路似乎特别陡峭，我没走多远，便累得气喘吁吁，撒娇要爷爷背我，他总是乐呵呵地蹲下身子，让我爬到他宽阔的背上，再稳稳地向山上走。那时，我觉得爷爷的背又温暖又舒服。不一会儿，我们就到达了山顶。

渐渐地，我长大了。我还是会和爷爷去爬山。每当精疲尽的时候，爷爷总会轻轻抚摸着我的头，鼓励我说：“孩子，坚持就是胜利。你已经长大了，不需要爷爷背你了，要靠自己的坚持和毅力到达山顶，加油！”，听了爷爷的话，我在心里给自己鼓鼓劲儿，又信心满满地出发了。这一次，我终于靠自己的努力和爷爷一起到达了山顶。

在去年的暑假，我和爷爷如约又去爬山，一进山里，我就像一只敏捷的猴子一样，一口气蹿出去好远，爬完了好多级台阶，正当我得意地回头遥望时，却发现爷爷正在远处吃力地挪着步，走一脚，停一脚，我立即跑过去，搀着爷爷的胳膊说：“爷爷，让我来扶你吧！”爷爷欣慰地说“你长大啦，懂得关心人啦！”，于是，一路上我一边扶着爷爷，一边和他开心地聊着各种有趣的事情，不知不觉就到了山顶。这一次，我感到好开心，我终于是爷爷爬山的小帮手了。

是的，爷爷变老了，我长大了。我开始学会了坚持，也开始懂得感恩。在我成长的道路上，有许多的人在扶持我，帮助我，教育我，就像爷爷一样。我要像每个人学习，不管我的成长道路是怎么样的，路上的每个时刻都是我宝贵的人生财富。

在我11上的成长历程中，有许多事值得我回忆：开心的、疑惑的、伤心的……让我印象最深的就是那次给妈妈洗脚了。

“吱扭”门开了，妈妈一脸倦容，有气无力地拎着包，一进屋，扔下包，一屁股坐沙发上，长叹一声：“唉——累死了！”看到妈妈一脸的疲惫，我想，以住都是妈妈关心照顾我，也得为妈妈做点事呀！对了，给妈妈洗脚吧！

吃过晚饭，我蹑手蹑脚地走进卫生间，两手端盆，打开水龙头，热水‘哗——哗’地流出来，我小心翼翼地用手试探了一下，好烫啊！我又把水龙头往右拧，凉水流出来了，再一试，嘿，正好！我小心翼翼地端着一盆热腾腾的洗脚水，悄悄地放在床边，妈妈正眯站眼躺在床上，我趴在她耳边轻声说：“妈妈，我要给你洗脚，起来啊！”说着，我把妈妈拽起来，把她的袜子脱下来，捧着她的脚放进盆里。“哎呦！你……呵呵”。妈妈不知所措地望着我，不由自主地让我摆弄着。我拿了个小凳子，坐下，轻轻捧起妈妈的脚，用大拇指搓起妈妈的脚指，一下……两下。我抬起头，热气直扑向妈妈的脸，她脸色红润，正笑咪咪地望着我。我卖力地搓着，搓搓脚跟，再把脚指一个一个分开，又捏又搓，我想妈妈太累了，我要给她解解乏，洗掉妈妈一身的疲劳。我问妈妈：“舒不舒服”，妈妈乐得合不胧嘴直点头，“舒服，舒服”。此时，哗啦啦的水声，和我俩的笑声，构成了世界上最美妙的音乐。

柔和的灯光照在屋子里，照在我和妈妈幸福的脸上，妈妈搂着我，说“青，你长大了。”“对呀，我长大了，我会更加孝敬您！”我仰起头调皮地向妈妈眨了眨眼。

我为妈妈洗脚，妈妈是幸福的，我是快乐的。让我懂得了在成长的过程中感受母爱的时候，千成别忘了感恩母爱，回报母爱，哪怕做一些微不足道的小事。

每个人都会长大，我也渴望长大，这样我就可以飞到爸妈身边。可是，到时我会舍得吗？

四岁的记忆

我总记得第一次上幼儿园的时候，早早地起了床，迫不及待地等着爸妈送我去幼儿园。因为，我怕第一次上学就迟到，担心老师批评我。但，见到老师时，她是那样亲切，小朋友们也很可爱。最开心的是，可以每天牵着爸爸妈妈的手，上学或者放学。

六岁的窗口

然而，六岁的时候，那双牵着我的手，换成了另外一双，有些苍老。我记得，爸爸妈妈对我说：“你长大了。”于是，他们就到福建去打工了。我就跟着爷爷奶奶生活，每天都是奶奶照顾着我。她的手总是有些老的。妈妈每个月就打一次电话回来，每一次我听到爸爸妈妈的声音都会眼泪眶眶，因为我每天都在想他们。我做的最多的事，就是望着教室的窗口，希望妈妈会突然出现，告诉我，“乖女儿，我来接你放学！”

七岁的转变

虽然我是一个女孩，但很调皮。一次我的手意外摔伤，是奶奶急忙把我送进医院。医生对奶奶说说：“她的手骨折了，要动手术。”当时，奶奶的心就像瞬间碎了一样，神情非常惊讶又很心疼。她无微不至地照顾着我，没喊过“累”这个字。我好想对奶奶说：“奶奶，对不起。我以后不再调皮了。”我也不那么想离开她的身边了。

九岁的礼物

今年暑假，妈妈非常想念我。于是，爸爸带我坐飞机去他们那儿，我高兴地无法形容。飞机非常庞大，像一个巨人躺在地上，刚起飞时让我有点儿头晕，但是飞到天上就平稳了。我往下看，一片片云像白色的大布条。

爸爸妈妈还带着我去海边游泳，一片白茫茫的大海，一线金灿灿的沙滩，许多五颜六色的贝壳，真美！特别是黄昏的时候，太阳从海的那一端落下去。我真想，奶奶要是也能看到该多好。

我回去一定要告诉她，我见到的一切美丽的东西！

现在我还要给大家将一位名人的故事。那么我讲的究竟是谁呢？请你们仔细往下看就知道了。

故事说的是，有一个男孩，他考入了一所师范学院，在师范学院里，他喜欢上了唱歌。

马上就要毕业了，男孩的心却充满了困惑。当初选择上师范学院时，也是他喜欢的，那时，他一心想成为一名教师。然而，唱歌现在又成为了他生命中的另一组成部分。男孩常常问自己：是当一名教师还是成为一名歌唱家呢？

徘徊在人生十字路口的男孩最后想出了一个折衷的办法：先当一名教师，在教学之余练习唱歌，然后再成为一名歌唱家。

男孩把他的想法告诉了父亲。父亲指了指他面前的两把椅子，那两把椅子相距有不远的距离，父亲说：你能同时坐到那儿放的两把椅子上面吗？男孩摇了摇头，他不能。

父亲说：很多的时候人们都同时想坐两把椅子，结果，只会使自己掉到地上。

男孩知道他必须做出艰难的选择，最终，他选择了他更加喜欢的唱歌。从此以后，男孩专心致志地练习唱歌，7年的辛苦学习，终于为他换来了第一次登台演出。

那次登台演出，取得了极大的成功。后来，他成为了一名著名的歌唱家。他就是意大利的帕瓦罗蒂。

帕瓦罗蒂是我最喜爱的歌唱家之一，他的美声唱法的声线是无人可以比拟的。记得前年纪念他的去世的时候，我还专门为她写了一篇纪念文章。

鲁契亚诺·帕瓦罗蒂 （Luciano Pavarotti，1935.10.12－2007.9.6），世界著名的意大利男高音歌唱家。早年是小学教师，1961年在雷基渥·埃米利亚国际比赛中的扮演鲁道夫，从此开始歌唱生涯。1964年首次在米兰·斯卡拉歌剧院登台。翌年，应邀去澳大利亚演出及录制唱片。1967年被卡拉扬挑选为威尔第 《安魂曲》的男高音独唱者。从此，声名节节上升，成为活跃于当时国际歌剧舞台上的最佳男高音之一。

帕瓦罗蒂被许多人誉为他那一代最伟大男高音。帕瓦罗蒂的嗓音丰满、充沛，带有透明感的明亮。其中高声区统一，音色宽厚，带有强烈的自然美感。帕瓦罗蒂具有十分漂亮的音色，在两个八度以上的整个音域里，所有音均能迸射出明亮、晶莹的光辉。被一般男高音视为畏途的“高音c”也能唱得清畅、圆润而富于穿透力，因而被誉为“高音c之王”。他是曾经的世界三大男高音歌唱家之一。

帕瓦罗蒂在四十多年的歌唱生涯中，不仅创造了作为男高音歌唱家和歌剧艺术家的奇迹，还为古典音乐和歌剧的普及做出了杰出贡献。帕瓦罗蒂经常举办大型的户外演唱会，无论是伦敦海德公园、还是纽约中央公园，每次都能吸引几十万现场观众和数以百万计的电视观众。（励志名言）从1990年开始，帕瓦罗蒂还联手多明戈和卡雷拉斯组成了史上最强的演唱组合和演出品牌“三大男高音演唱会”，从罗马古代浴场、洛杉矶道奇体育场、巴黎埃菲尔铁塔……直到北京紫禁城的午门广场，“三大男高音”的歌声响遍全球。此外，帕瓦罗蒂还以他宽宏包容的音乐态度、善良广博的爱心以及无与伦比的强大号召力，创立了“帕瓦罗蒂和朋友们”的超级品牌，与斯汀、U2乐队等众多流行音乐巨星同台演唱，为遭遇贫穷、战乱的地区和儿童筹款。

帕瓦罗蒂以多种轻松、娱乐的方式，把几百年一直局限于古典音乐殿堂的美声歌唱，带到了普通大众中间，并受到了最广泛的关注和欢迎， 这不仅促进了古典音乐市场的繁荣，同时也带动了一股新的音乐风尚，更为古典音乐注入了新的生命。

2005年10月12日，帕瓦罗蒂迎来七十岁生日，从2005年初也开始了他的告别舞台世界巡演。2005年12月，帕瓦罗蒂告别舞台全球巡演到达中国：6日——上海，10日——北京。这意味着在帕瓦罗蒂44年辉煌的艺术生涯的结尾。2007年9月6日，因为患上了胰腺癌医治无效逝世，享年71岁。

通过帕瓦罗蒂的一生。我知道太多的原因让我们迷失了方向，太多的理由让我们做不出选择，又有太多的喜爱让我们常常在人生的十字路口徘徊。

如果我们选择平庸，那尽可以让屁股把每一把椅子都坐坐；如果我们选择兼顾和尝试，那还是让屁股在椅子中间掉下去吧；如果我们选择理想和收获，那么，还是尽快像帕瓦罗蒂一样，让屁股结结实实坐到一把椅子上，然后专心致志，勤学苦练。回想我自己，自从离开农场，改革开放政策来到的时候，我完全可以大有所为的。可是我选择的却是一条平稳的道路，做做外贸，教教学生，甚至教起学生来，也是懒洋洋的。仅剩下坐在板凳上等死了。

还记得军训时的我们，因为苦而不好好表现，因为还没适应初中生活而大吵大闹，因为一点点小的矛盾大动干戈。而现在的我们为了荣誉不怕苦，不怕累，为了考出一个好成绩勤奋学习，为了同学之间的友谊互相包容。我们已无入学时的那份浮躁，我们的心在沉淀。我们在成长! Remember us during military training, because they are not well performed because they have not adapted to the life of junior high school, because a little contradiction moves.And now we are not afraid of suffering and tired of honor. We are not afraid of being tired. In order to test a good grade to study hard and tolerate the friendship between students.We were no longer impetuous when we entered school, and our hearts were precipitating.We are growing!

还记得班歌比赛时前的我们，因为好奇而不听指挥，因为不赌气而互相伤害对方，因为不喜欢班歌而不好好训练，直到比赛时我们才领悟到了荣誉的重要。我们努力调整音量，配合文娱委员，为了得到学校奖励我们放开歌喉，让悠扬的歌声回荡在整个演播大厅里。我们褪去了比赛前的那种无所谓的心态，我们的力量在凝聚，我们在成长!

还记得与足球比赛冠军失之交臂的我们，内心是多么的不甘。因为我们不愿接受这个事实而放声大哭。为什么他们能赢，我们付出了那么多。而当哭过之后，我们好像明白了胜败乃兵家常事，这次输未必是一件坏事，它可以让我们坦然面对。我们冲刷掉消极不甘的情绪，学会了直面挫折，我们在成长!

还记得期末考试前的我们，内心飘忽不定，不知道方向，情况十分不好，而经过老师的谆谆教导，我们终于明白了为了目标我们应该奋力拼搏。课间，是我们勤奋的背影;课上，是我们专注的眼神。我们不仅是在为自己奋斗，也是为了这个大家庭而奋斗。我们洗涤了心中的迷惘，学会了为梦想而战。我们在成长!

这样零零散散的记忆碎片还有很多很多，在一个个碎片中记录着属于我们的独家记忆，记录着我们的成长经历。它在告诉我们：我们在成长!

杨柳已不再像寒冬时那般纤细，它在阳光的温暖下吐出嫩芽。花儿已不再像初春时那般娇弱，它在雨露的滋润下绽开笑脸而我们也不再像刚入学那般无知，我们在成长。