最害怕的歌词最新20篇

人生会遇到许多困难，你是选择退缩还是勇往直前？我选择了勇往直前。

记得小时候，最怕得就是晚上上厕所。我们家是平房，厕所在外面。我吃完饭后，就喜欢上厕所。我走出门，走了几步，在电视上看到的一些恐怖的画面，就会在我眼前浮现。还有鬼的样子，啊！太可怕了！我大声喊起来，妈妈听见我的声音，光着脚跑了出来，妈妈一脸苍白，腿一直在抖，手中还拿着筷子，双眼直直地盯着我，对我说：“怎么了？发生什么事了？你没有受伤吧？来让我看看！”我说：“没有发生什么事，只不过是我不敢一个人去上厕所而已！”妈妈对我大喊：“你把我吓死了！以后上厕所，不要乱叫。”看着妈妈为我担心的样子，在心里我就暗暗下定决心，一定要战胜这个害怕的毛病。

又有一次我吃完饭，就决定自己去上厕所，我打开门走出去，当我又想到那些恐怖的画面时，我就去想今天的作业是什么？我完成了吗？我就不知不觉的做到了，我不在害怕了。我大声喊到：“太好了，我成功了！”妈妈看见我说：“你怎么那么高兴？发生什么事了？快说说！”我高兴地答到：“妈妈，我成功了！我晚上可以自己一个人去厕所了，我不害怕了！我长大了！”我为我自己战胜害怕而自豪！

通过这件事，我明白了：虽然做事情不会总是一帆风顺的，经常会遇到困难和挫折，但是不能退缩，不能向困难低头。只要有坚强的意志力，什么事都可能做成！

生活中总有一些事情令人的心儿怦怦跳，有时是兴奋，有时是害怕。在我的生活中，就有一个令我害怕得心儿怦怦跳的经历。

那是一个风雨交加的夜晚，一只鸟突然从窗边飞过，引起了我浓烈的“思母之情”——这天，只有我这个胆小鬼在家。

一阵阴风吹过，我不禁缩了缩脖子，将电视声音调到最大，勉强随着电视里的人舞动起来。忽然，狂风大作，阳台上“劈里啪啦”一阵声响，我壮着胆子拿起晾衣竿，抱着猫一点一点走到了阳台门旁，打开了阳台门，才知道是树枝被风吹得东倒西歪所发出的声音。

我惊魂未定地回到了沙发上，和猫一起蜷缩在沙发的一个角落里，刚刚看了五分钟电视，“叮咚”门铃发出了声音，不会有鬼吧？我硬着头皮拿上我的玩具枪，颤抖着手去开门，啊，不过是快递而已。我拍了拍胸口，继续缩回去电视。

看着看着，迷迷糊糊地困了，突然，电视里传出“砰”的一声，吓得我跳起来关了电视，抱紧猫，身体缩成了一团，我的心中就像有十五个吊桶打水——七上八下，屋中熟悉的物品似乎都变得可疑了。

还没有过五分钟，门铃又响了，难道是坏蛋？想要绑架我？我拿起剪刀准备与坏蛋拼个你死我活。等到门被我颤抖的手打开时，我发现原来是我妈！我欣喜若狂，一颗吊着的心总算放下了，我来不及向老妈诉苦，先自己手舞足蹈了好一阵——没有动作能帮我宣泄我此时的情绪了！

虽然只不过是虚惊一场，可我的心却久久不能平静下来。

每次，悲伤都发生在我的身上，无论是在学校.在家里.在外面都会有悲伤发生，所以我学会了忍，但我也这样子让每一次的悲伤败在了我的脚下!

每一次面对挑战，哭过.害怕过.恨过但这样没有用。每次信着勇敢就是我的许愿树这句话，面对了一次又一次挑战，但我从来没有输过，有些时候我也不告诉老师。这些事所有人都应该没有过。这些事一直在我的脑海，从来都抹不去。一直都抹不去。我看到过几句话，可以总结出我经历过的很多事，而说出的几句话，我来说说吧：“人生不会永远是坦途，有些挑战正如河流.高山.冰川和险滩。需要克服困难才能征服!

面对挑战，你可曾害怕?也许一切艰难险阻全在于你自己的心中。踏出第一步，你会发现它并没有那么难以实现。”坚持下来，挺过去!你就成功了!挑战并没有那么难!

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有一句话是这样说的:每一次的挑战都使我们离成功更进一步。以前我从未用心想过它，反倒一遇到困难就怨天尤人，一蹶不振。然而在经历了失败的洗礼之后，我终于明白了它深刻的道理。

进入了初二，我在学习上就有力不从心的感觉。学习让我感到好累好累。果然，第一次月考，我的成绩陡然下滑。从上一次的20名滑到了40名。这可是前所未有的事。这么大的打击，几乎使我崩溃。看着同学们得意的神情，再看看自己的试卷上的一个个刺眼的红叉，我像泄了气的皮球，感觉自己真的一无是处。我不再总结教训，对再次“东山再起”毫无信心，就那么浑浑噩噩的打发时间。

秋雨连绵不断，细丝如麻，笼罩在天空，也密密斜织在我的心头。我行尸般地来到学校。刚踏进教室，就与班主任撞了个正着。我无力地抬起头看着他，他严峻的眼神像刀子一样扎在我的心头。没有往日的和蔼，只剩冷漠。我知道班主任已经对我失望透了。而正是是那个眼神，激起了我内心中最后残留的一点自尊。我要向自己发起了挑战。

从此，我又重新开始拼命学习，尽自己最大的努力，弥补之前的不足。白天，别人玩耍时，我在一丝不苟的学习。夜晚，夜深人静时，家人都睡了，只有我还在窗下挑灯夜读。功夫不负有心人。第二次月考中，我又重新进入了前20名。那次，我觉得自己长大了，内心变得自信了。

从此，面对挑战时，我也绝不会低头。

一个人成长的道路上总会遇到挑战，但记住“永远别害怕挑战”。

人的一生中会有不少的失败与害怕。你是否有担心自己不会成功而放弃一直以来的努力呢？你是否有过被别人嘲笑而自卑怯懦呢？这们的感受不常有，但我却真实地体会过。

前几天，我在学校里正上课，突然，老师让我去办公室里拿作业本。我来到办公室，伸手抱起了那高高的作业本。作业本太多了，那摇摇欲坠的“高楼”，没走几步就会掉下来几本，我费了九牛二虎之力才走出老师办公室，可离我的教室还有好远哩！刚走几步作业本就又掉了，我只好不断地走走、停停，再蹲下去捡作业本。这时，一位其他班的同学走了过来，帮我捡起地上的作业本，并帮我送到了教室门口。我本想大声地对她说声“谢谢”，但我张开嘴，却发现这两个字卡在喉咙里出不来，我只好抱着作业，低着脑袋抱着作业本回到了教室里。我一直在反思着刚才的事，我为什么想说的话却说不出口呢？可能是因为我害怕而不好意思吧，我想。

还有去年的那次。那事发生在去年的夏令营最后一天的结束晚会上。当老师让我们自由上台展示自己的才艺时，我在心底默默地给自己打气，我也要上台，我也要表演自己的才能，可以心里却有另外一个不和谐的声音在拉扯着我。我好不容易站了起来，却总感觉有人不想让我参加，不停地拉着我的脚让我停下，于是我又坐了下来。在一旁的游佳敏看见了，问我要不要一起唱歌，我沉默着点了点头。心里却不断地在想，如果我唱得不好，大家会嘲笑我吗？如果我忘记歌词了，大家会说我笨，记忆力差吗？还没等我想完，游佳敏就拉着我上了台。站在台上，下面那么多双眼睛看着我，我的心里不断猜想着失败后会怎样。当音乐声响起来的时候，我突然放松了下来，心也渐渐平静了，嘴不自觉地打开了。表演结束了，台下响起来了雷鸣般的掌声。原来，上台也不是那么可怕嘛。

世上没有一个人是完美的，我们要正视自己的缺点，放大自己的优势，只有把自己的缺点和优点完美地结合在一起，才能成就一个自信的自己。

我心中弥漫太久的飞雪

是为那寒风中的痛别

咫尺天涯两个世界

浓浓的云雾将我隔绝

难忘那苦寒的年月

让期待的心灵冷却

多少次与你相约

却走不出慢慢长夜

分隔的泪水在身后凝结

欢聚的春风融化了冰雪

再一次与你相约

相约在月圆时节

经历风风雨雨的岁月

相聚的企盼从没有泯灭

花开花谢月圆月缺

百年的梦幻已化作喜悦

歌声在星空中跳跃

让笑脸在礼花中重叠

再一次与你相约

就在那月圆时节

分隔的泪水在身后凝结

欢聚的春风融化了冬雪

再一次与你相约

相约在月圆时节

相约在月圆时节

在生活中难免有一些会让人害怕的东西。

上次的体检就有许多人怕抽血。抽血的队伍排了好长好长，放眼望去像一条蜿蜒的龙，有许多人不想抽血，便扮出一副哭腔，还有人争着要排到最后去，最可怕的是居然有人哭了，眼泪像小溪一样流淌着，眼圈还红了，像一只兔子眼。

轮到我了，我轻松地将手递给医生。医生的动作很迅速，几秒的时间就完成了。那疼痛的感觉像一只小蚊子轻轻地碰你一下，我心想：不就是抽个血嘛，有那么疼吗？在拓展走班课时，我听说三班甚至有个人逃跑了。

体检我最可怕的就是测视力了，因为上次在杭州医院测视力时，发现眼睛看不清楚，心里非常着急直冒汗，后来发现视力不好，要带眼睛了，心里更是慌慌的。医生对我说看不清楚，就别乱猜，挥挥手就可以了，可我每次都乱指，医生对我说了好一遍，就是记不住！我想应该是太紧张才导致的吧！一到那个地方，我的心里好像一只小鹿在乱撞一样，心里特别不安。

我下次一定要改掉这个老毛病，加油，我才不害怕呢！

害怕，是人的本性，每个人都有害怕的东西或者事情，怕虫子，怕黑暗，怕表演等等，都是一种害怕，有些人害怕你看起来鸡毛蒜皮的小事，有些人害怕你看起来普普通通的东西，但是，随着年龄的逐渐增长，害怕的东西也会逐渐的减少。

我不再怕黑，小时候，我非常喜欢玩耍，但是不敢玩到天黑，总怕天黑了，找不到家了。晚上睡觉时，也要开着灯睡觉，才能安稳的睡着，现在长大了，不再害怕黑暗了。

我不再害怕看书，以前我很不喜欢看书，经常只看了一点点，就不耐烦了，常常眼睛虽然看着书，思想却已经跑到十万八千里去了，还总是一目十行的往下看，结果看完后，内容一点都不知道，直到有一次，我坚持看完了一本书，觉得内容十分有意思，便将其他的书也看了一遍，渐渐地，看的书越来越多，也就喜欢上了看书。

我不再害怕写作，三年级前，我讨厌写作，总是在写作时想着跟写作内容毫无关系的事情。还总是躲避，或者随便写一点来应付。自从我喜欢上了看书，写作水平便逐渐的提高，现在，在写作时，总能想出很多的内容。

我不再害怕……

害怕是前进道路上的绊脚石，如果被它绊倒了，不要灰心，爬起来，克服困难，继续前进，才会来到胜利的彼岸！

恐惧，就象是在脑海中碰到许多恐怖的东西，总是令我吓得颤抖不已。

世间万物都有害怕的对象，象是小草，最害怕的就是被动物吃掉，或是被人踩下去；花，最害怕的就是被人摘走；而树木，最害怕的就是被人砍伐。蟑螂，最害怕的就是被人踩；小鸟，最害怕的就是被人打下或是被飞机撞；大象，最害怕的就是被捕杀；小鱼，最害怕的就是被人吃；鹿，最害怕的就是被杀死，然后剥下它的皮拿去卖；北极熊，最害怕的就是被捕杀。

而我，害怕看到鬼。虽然，我并没有亲眼见过鬼，但是我会幻想：我匆匆忙忙地跑来跑去，甚至是我被打得五马分尸、碎尸万段、头破血流、七孔流血、鼻青脸肿，真是可怕啊！

另外，我还害怕走进危险的洞穴，被奇怪的东西攻击。不过，如果不幸真的碰上了，我会先放声尖叫，然后逃跑。还有，我也害怕看到黑，因为我只要看到黑，就会惊慌失措地乱吼乱叫。不过，我也可以藉机分散大家的注意力，然后顺利地逃走，这就是我的绝招！

最后，我最害怕的就是──失败。但是，如果我不幸失败了，那我一定会继续耐心等待，直到我赢为止。

[关于我的害怕心理的作文

歌词是什么?我认为歌词就是歌曲要演唱的内容，就是为歌曲准备的文学语言。

歌词由于是诉诸于听觉的所以叫听觉艺术，也叫时间艺术，也就是说歌词是给人听的。一首歌曲3、4分钟稍纵即逝，因此，应该一听就懂，来不及揣摩，尽管现在有电视可以走字幕，但是大多时是靠听的。那么，歌词和诗歌有什么不同呢?寻根溯源，歌词和诗本是一家，远在古代，歌即诗，诗即歌。从诗经到汉魏六朝的乐府、到唐诗、宋词、元曲……大多是可以唱的。诗歌可唱，也是我国历代诗词、民歌的传统特色之一。随着历史和文化的发展，就出现了能阅读的诗和能入乐的诗，诗和歌词就分家了。今天，不但出现了一支歌词创作队伍，而且，还有一大批歌词爱好者，歌词理论队伍也在逐步形成。

有些年轻朋友不仅要问，如今的歌词从形态上和诗差不多呀?确实，歌词仍然具有诗歌的一些特点，有人就有这样的理论：“要把歌词当诗写”。我理解，“当诗写”是吸收诗歌的一些特点来为演唱服务。说到这里，你们就可以理解我的这一节的题目了，也就是说歌词曾经是诗，它具有诗歌的许多特点，而今天，说它是诗也只能是说被音乐同化了的诗。也就是说，这种具备诗歌特点的歌词，此时是一个依附品，是一首歌曲的肢体，而音乐是翅膀，只有在同音乐结合、同音乐重组、被音乐所同化才能飞翔，才能产生一种新的艺术样式——歌曲。此时，没有人说它还是诗歌或者另外的什么文学体了。恰恰能入乐的诗在被音乐同化之后，得到了包装，给人一种新的审美意境。

说歌词是被音乐同化的诗，还因为这时的歌词已经具备被音乐同化的条件，而只能阅读的诗就不具备被音乐同化的条件，因此，也就不能称为歌词。

那么，被音乐同化的诗(歌词)什么特征呢?简言之可以概括以下几句话：主题集中，高度概括生活，形象鲜明，语言简洁动人。结构严谨，形式短小精悍，有节押韵，朗朗上口易记。

人生就像一股清溪，遇见芳草夕阳，不必流连；碰到危崖险阻，也无需惧怕，你只能高歌猛进，才能最终汇入大海，到达巅峰。如果你困了倦了，不想再流了，那么你将留在原地，成为一滩小洼，静静地等待，慢慢地蒸发，直至干涸。只要你流动，无论流向哪里，总会有全新的遭遇，全新的生活。其实，人也如此，需要一颗敢于面对新生活的心，才能在人生的旅途中柳暗花明，且行且歌。

若干年前，我还很小很小，刚好学前班毕业。突然有一天，妈妈拎着一个崭新的书包笑着对我说：“我们很快就要到城里读一年级啦！”这可把我吓得不轻，因为那里没有我熟悉的朋友，我跟谁玩呢？没有爸爸妈妈的陪伴只有奶奶一人照顾我的生活，晚上我怕黑怎么办呢？我还害怕自己不认识路，走丢了怎么办？城里的学校那么大，我怎么找到自己的教室呢……每每想到这些，我就寝食难安。终于妈妈知道了我的这些担心，笑着对我说：“你总会一点一点地离开爸爸妈妈呀。你一定会有好多好多新的朋友，会认识好多新的老师……那是一个充满希望的地方，你一定会有新的收获！别怕！”

暑假结束了，我只得离开亲爱的爸爸妈妈独自去城里读书。最开始，我不敢和同学们玩耍，我不敢开口说话，我一开腔，那近乎外星人一样的乡音足以让大伙乐呵半天，更有同学拖长声音学我说话，这使我无地自容，恨不得逃回老家去，回到爸爸妈妈身边去。夜晚，我常常紧紧地抱住爸爸妈妈睡过的枕头，感受着爸爸妈妈的气息，仿佛双亲就在隔壁卧室。我一遍又一遍的默念妈妈告诫我的话：“孩子，别害怕新的生活！”渐渐的，我适应了城市生活，见识了千奇百怪的新鲜事物，有了新的玩伴，我和朋友坐在宽敞明亮的书店快乐地读书，我和队友在浅蓝清浅的池里象鱼儿一样遨游，我还爱上了跆拳道，爱上了音乐……这些新鲜而有趣的经历是故乡没有的！原来新生活并不可怕！

微信刚刚兴起时，大家玩得不亦乐乎，可是妈妈就是不感兴趣。有时我和舅舅同时拿着手机“嚓嚓”地“摇一摇”，乐得哈哈大笑。妈妈也忍不住笑着说：“有那么好笑吗？”

“要不你也下载一个玩玩？”舅舅说。

“不行不行！”妈妈摆摆手，“我可学不会！”

“不要拒绝新事物！这是老年人的表现哟。”舅舅冲我挤挤眼睛。

妈妈被激怒了，分分钟就学会了玩微信，还得意地说：“一学就会！”

是的，别害怕新的生活，新的生活新鲜而刺激。也别拒绝新生事物，拒绝新事物是老年人的表现哟！

其实挫折并不可怕，可怕的是当挫折来临时，你不知所措。

——题记

刚升入初中，我的数学成绩“怎一个愁字了得”？

在一次数学晚自习上，数学老师让我们做题。我从第一题看到最后一题，完了，一个也不会做。就这么盲目耗了十几分钟，我的额头上布满了汗珠，心里像十五只吊桶打水——七上八下。老师发现了我的窘迫，问：“你一道也不会做？”这时全班人的目光齐刷刷的投向我，我的脸顿时变得灼热，心跳加速。我垂着头，眼泪犹如断了线的珍珠一般往下掉。下课后，有同学来安慰我说，不会的题你可以问老师。老师？从小我就不太喜欢和老师亲近，总觉得老师们很严厉。但我又不甘心自己什么都不会，怎么办？我犹豫不定，心绪烦乱，这时我想起了金庸《笑傲江湖》中田伯光，风清扬和令狐冲三人的情节：田伯光每砍令狐冲一刀，令狐冲接不住招，就进山洞去请教风清扬，终于一步步练成了绝世武功。试想，如果令狐冲当时没有勇气去请教风清扬，那结局就可想而知了。而我现在就像那接不住招的令狐冲，数学题是田伯光的刀，而老师就像是风清扬，令狐冲迈向了风清扬，练就了绝世武功，如果我迈向老师也许就会有很大的收获，不是吗？于是鼓足了十二分勇气的我缓缓向老师走去，用我内心深处最有力量的声音说道:“老师，这道题我不会，您可以给我讲讲吗？”“上课没认真听吧？”老师笑着和蔼地说。一时间我觉得所有的不自在，所有的胆怯，全都烟消云散……

人最大的敌人是自己，每一次对自己的挑战，都意味着真正的进步。从此，我不再害怕学习上的挫折，我成了老师课堂下的常客，数学成绩也在一步步的提高，自信心也越来越足了！

你相信吗？只要我们有勇气，不放弃，战胜内心的恐惧，胆怯，那么我们每个人都会成为自己人生江湖上练成绝世武功的令狐冲！

諰諰、心慌、心寒、心忪、心伤、心乔意怯、心怯、肉跳心惊、怕人、怕怯、怕硬欺软、怕惧、张口结舌、惴息、惴惴不安、惴息、惴惴不安、震慑、战钦钦、战兢兢、战竦、咋舌、怔忪、惴惮、惴惮、追惧、眼跳心惊、忧怖、严惮、余栗、畏牺、畏之如虎、畏死贪生·畏葸、吴牛喘月、望而生畏、危语、畏难苟安、畏怯、畏敌如虎、危言耸听、玩偶之家、贪生畏死、三魂出窍、色厉内荏、慑惧、渗人、渗渗、森人、受惊、兽伏、钳口挢舌、起栗、乔怯、怯畏、怯慑、怯生、拈轻怕重(拈niān)、毛骨悚然、冷颤、恐慌、愧怕、恐耸詟栗、恐怯、可怕、悸栗、惊慌、惊吓、悸噤、惊惧、惊畏、惊婚、寒乎、吓唬、害怕、寒心、后怕、寒光、惶恐、慌怕、唬答、患御·惶怒、寒飕飕、害慌、寒胆、唬骇、唬吓、骇怕、觳觫、怪慑、顾悸、骨软斤麻、股栗、肝儿颤、发悸、发森、犯怵、奉头

有恃毋恐、勇者不惧、一则以喜，一则以惧、悬心吊胆、心惊胆颤、心惊胆寒、心惊胆落、心惊胆战、心乔意怯、心有余悸、小鹿触心头、无所畏惧、畏敌如虎、望而生畏、提心吊胆、丧胆亡魂、三魂出窍、神逝魄夺、欺硬怕软、魄散魂飞、怕风怯雨、怕鬼有鬼·怕硬欺软、目瞪口僵、目瞪口结、目瞪口张、目瞪舌强、目瞪舌挢、目瞪舌强、目怔口呆、毛骨悚然、了无惧色、栗栗危惧、恐后争先、恐慌万状、兢兢战战、惊愕失色、惊惶万状、惊恐失色、惊恐万状、惊心吊胆、骇人听闻、骇人闻听、汗不敢出、汗出浃背、魂飞魄丧、魂消魄丧、骨寒毛竖、骨软筋麻、吊胆提心、担惊忍怕、担惊受恐、担惊受怕、胆颤心惊、胆丧魂惊、胆丧魂消、胆战心慌、胆战心惊、胆战心摇、大惊失色、诚惶诚恐

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1、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累…

2、我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。

3、急得像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙。

4、他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。

5、孩子，如果害怕的话就别看吧。尽管不看针头扎进娇嫩皮肤的情景，但是看着她那耸着的小小肩膀，还是可以感觉到，孩子仍然害怕。

6、天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。

7、她立到他面前就觉得不寒而栗，她经受不住他那锐利的目光。

8、终于到了激动人心的那一天，我既兴奋又紧张，我怀着紧张的心情，早早地来到了操常来到操场，我发现天原来那么蓝，一朵朵云彩好似一只只绵羊，和煦的阳光洒在我的脸上，十分惬意。可我一直在冒冷汗，我努力让自己放松下来。

9、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累……

10、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么……呵呵。

11、满屋充满惶惶不安的气氛。好像地球末日就要来临了。

12、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。

13、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。

14、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

15、他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。

16、她的脸上现出怯弱的讨饶的神情，一头急急地但软弱地摇着下垂的尾巴时的狗的表情。

17、也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。

18、每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。

19、他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。

20、终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张激动兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。

21、夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

22、一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了

23、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

24、我以为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕马上的告别。

25、我紧紧搂住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地;唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛!

26、我往台下一看，啊呀!不看不要紧，这一看我的心更慌了。有多少双眼睛盯着我呀!我的两手也不知道怎样放好了，我的眼睛也不知道往哪里看合适，我的头也嗡嗡的响起来，最可恨的是我的腿也有点哆嗦了。

27、他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。

28、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。

29、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

30、一切想象中的恐怖全都挤在我脑中，有如事实，我觉得两腿抖颤得厉害，手也抓不住了。

31、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。

32、想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。

33、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

34、我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不祝不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受?

35、当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的;手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着等待着…

36、他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。

水蒸气的变化，形成了绿叶中晶亮的露珠，露珠的变化成就了天空中温柔的细雨，雨点儿的变化，化作了天边崭新的彩虹，每一次的变化，复杂却又美丽，所以我想我们没有理由也不能有理由拒绝与害怕新的变化，新的成长，新的自己。

记得那年我们又长高了，记得那天我们又长一岁了，成长在悄无声息的开始，最初没有意识到，认为自己还是父母的小孩子，等到终于意识到正在长大时，心里竟有点害怕了，害怕自己因为学业不再像现在这样活跃；害怕自己不再是像现在一样没有太多烦恼；害怕不再像现在一样向父母撒娇；害怕那时面对的是一个全新的世界，全新的自己；害怕成长会失去太多太多……那么那时我们该怎么办？该如何面对成长后新的自己？

成长，似乎伴随着太多的烦恼，让我们不禁害怕成长，害怕成长后新的自己，但成长仅仅只是烦恼吗？真正的成长亦是心理的成长，亦是成熟，那么成长的过程中，心理的成熟能够慢慢烹饪一切烦恼，只是需要时间与阳光热度来孕育一个时机。

你害怕不再活跃，可安静时你细细品读人生的价值；你害怕有太多的烦恼，可烦恼提高你提高判断对错的能力；你害怕不能再向父母撒娇，可也培育了你坚强的性格；你害怕全新的变化，殊不知自己正在一步步的蜕变，只是需要把握心中的火候，耐心的等待，坦然的面对，那么所有的变化都是我们专属的朝气与活力，那时烦恼的烹饪完成，时机孕育成熟，结出饱满诱人的果实，所有的辛苦化作甘甜。

所以永远不要害怕新的成长，新的自己，我们只是需要将成长在这阳光的热度中，佐上心理的成熟，细细的加热，耐心的孕育，孕育一个时机，结出饱满诱人的果实。

一直以来我就是一个胆小怕事的女孩，凡事我总爱靠后，不愿意抢在前面，再加上不爱运动，所以我的体育一直不太好。在体育课上，我害怕跑快了摔跤；翻单杠时，我害怕那一根细细的铁管承受不住我的体重，更不喜欢在单杠上大头朝下天旋地转的感觉，所以干脆离它远点。学校开运动会时，我什么项目也没有，只能坐在观众席上呐喊助威和享受我的美食。

可是那一次，我的妈妈的鼓励让我喜欢上了运动。那是快期末考试的时候，我们要测试体育成绩，老师给一个星期的时间回去练习。回到家，我很郁闷的对我的妈妈说我很没信心，可是我的妈妈却不把它当做负担。我的妈妈对我说：“多好的机会啊，正愁没时间叫你锻炼呢，不用怕！我们一起来制定锻炼计划。”就这样，我每天绕着我们家楼下花坛跑十圈，然后由爸爸来训练我的跳远项目。刚开始，我放不开，因为怕摔跤，后来掌握住了要领，就越跳越远。仰卧起坐由我的妈妈负责，她看我起不来就用毛巾垫在脖子上，做一下拽一下。别说，还真管用，一个星期下来，我一分钟竟然能做30几个，真的是很有成就感。虽然有时会有一点伤痛，但我心底里有个声音告诉我要把它置之度外。终于在测试时我的体育达标有了进步，取得了令我比较满意的成绩。

那次体育测试，让我明白了一个道理：凡事不要怕，要勇敢地去面对，去挑战，只有这样成功才会属于自己。

屏声息气   兢兢战战  敛容屏气   敛声屏气   贪生怕死

以刑去刑   以刑致刑   望风而靡   无所畏忌   勇者不惧

惊心破胆   惊心丧魄   惊魂丧魄   惊神破胆   脸无人色

坐卧不安   重足而立   战战兢兢   惴惴不安   伏首贴耳

股战而栗   汗流浃背   道路以目   动心怵目   魂飞天外

汗流至踵   汗洽股栗   肤粟股栗   伈伈睍睍   结舌杜口

侧足而立   诚惶诚恐   傲雪欺霜   不寒而栗   从容就义

鬼怕恶人   季常之惧   欺善怕恶   吴牛喘月   临难不惧

怛然失色   呆若木鸡   杯弓蛇影   不寒而栗   胆破心寒

临难无慑   毛发悚然   临难不惧   临难不恐   破胆寒心

鼎镬如饴   讳疾忌医   怛然失色   胆粗气壮   浑身是胆

提心在口   亡魂丧魄   碎心裂胆   忐上忑下   闻名丧胆

惶恐不安：惊慌害怕，十分不安。

惊心动魄：主要用于形容心里受到了很大的震撼，也形容极度紧张、惊惧。

胆战心惊：形容内心非常的害怕，非常的恐惧。出自元·无名氏《碧桃花》

大惊失色：受到惊吓后脸色都变了，那可真不是一般的恐惧啊

面如土色：形容惊恐到了极点，脸色都和土的差不多了

战战兢兢：形容极其恐惧或小心谨慎的样子。

毛骨悚然：吓的毛发都竖立起来了。形容极端恐惧。

风声鹤唳：形容极端惊恐疑惧，自相惊扰。

心有余悸：危难虽已过去，但心里感到害怕。

畏缩不前：畏惧退缩，不敢向前。

提心吊胆：心像提着，胆像吊着，安定不下来。形容担心、害怕，安不下心来。

担惊受怕：形容十分担心或害怕。

惊弓之鸟：受过箭伤一听到弓箭声就害怕的鸟。比喻经历过灾祸，遇事就害怕的人。

丧魂落魄：形容非常惊慌、恐惧的样子。

惊惶失色：害怕的脸色都变了，形容非常恐惧。

魂飞魄散：吓得魂魄都飞散了。形容惊恐万状

惊惶失措：惊慌害怕，不知怎么办才好。

心惊肉跳：形容担心灾祸临头，恐慌不安。

触目惊心：看到某种严重的情况引起内心极大的震动。

如临大敌：好像面对着强大的敌人一样。形容把情况看得很严重而过分紧张。

"城城呀’”听！又是妈妈在呼唤我，“’城城！去你二姨家把你的衣服拿回来吧！”‘妈妈提高了嗓门说。“好’.我对妈妈说。

我飞一般的跑出家门，突然看见路边的东西，猛然间想起第一次走夜路的时候，自己与朋友出去玩，回来的时候已经是10：00了。天很黑，我的朋友一个个都回到了家中，只剩下我一个人，突然，路灯停了，周围一片漆黑，我脑袋中突然出现一个画面——僵尸先生就在我后面，我着实吓出一身冷汗，我哇的惊叫一声连忙跑起来，我又听到后面一阵脚步声，我就差没哭死了！后来听到有人在叫我，“城城！’”我心想一定是拐儿童的不法分子，我只顾着想，面前的一颗大石头把我绊了一下，我一个踉跄栽倒在地‘“城城，你发什么神经！叫你几遍了！越叫越跑得快！运动会上都没见你跑得这么快！’”悦儿跑过来扶起我就开始数落我。’”悦..悦..悦儿！这..这这..这小兔崽子腿腿..腿不长，跑得快...快.死啦‘“梦儿上气不接下气的说着，没想到的是，我哇的一声哭了起来，悦儿急切的问’”是不是很疼 ？要不要去医院？‘"我呜咽的说：”‘你们吓死我了！呜呜呜.....“’想起这件事，我就不自觉的笑了起来，固然，通过这件事之后，我也得到了一些教训，以后不要晚上出来。以后要学会坚强，勇敢。

因为以前爸爸妈妈的过度宠爱，导致我第一次走夜路的时候被吓的那么狼狈不堪。不过好在那次有两个朋友，使我突破心理障碍。破茧成蝶，从此成为一个坚强勇敢的人。

我怕失去你，我想留下你。

我害怕把你写在海滩上，怕你会被海水冲走，怕失去你 我不把你写在岩石上，害怕风会把你带走，怕失去你 你若是风筝，我要系在你的枝干上，你飞得再高，飞的再远，我想在你身边，雨水是你的泪，阴天是你的伤心，我愿意为你抚慰，我想代替你哭，但是我想把我说有的欢笑都给你，这样，我也会很快乐，我也有无尽的欢乐，只因为你。

我爱你，真的，不需要任何修饰，无论是不是回忆的虚幻，还是玻璃球般的脆弱而又美丽的外表，你来自哪里？我只愿随你去，是那美丽的花海吗？还是那椰林树影的海滩，都很美，真的，我爱你，更爱我们的友谊，真的很纯洁。你总是我的潜在力量，你不需要做什么。你再远，我还是需要你，无论你在哪，你在我的脑海。

留下吧，不要走，你在我的回忆中，想像我们多年后，还会害羞得不敢与你共餐吗？我们会有很多话题与经历的。

不久，我们要分离了，还会见的，你总是我美丽的幻想。

我爱你，我爱你们，你，你们，谁在我脑海中

在我脆弱的美丽的玻璃球中，留下，不要走！我爱你，爱的分量很重，我背得起！我奉献一切，别失去你

天还没亮，我和爸爸、妈妈、姐姐一同去朋友家做客。朋友家黑糊糊的，给人一种怪异的感觉。

走进屋子，我感觉走进了一个无底黑洞，让我紧张得直冒汗，双腿不由自主地不停颤抖。我默默为自己壮胆：不用怕，不用怕，不用怕！

一阵凉风“嗖”地吹了过来，我打了个冷战，浑身瑟瑟发抖。我们在朋友家转了个圈竟然找不到朋友，只好在朋友家找凳子坐了下来。朋友的电话联系不上，难道朋友有事？我们可是约好的呀。我们等呀等，等呀等，除了几声乌鸦的叫声外，依然没见人影。

正当我们准备离开时，一阵尖利的嚎哭声划破天空，伴随着一片黑影压了过来，一群长相奇特的妖魔鬼怪张牙舞爪从里屋挤出来。

我们赶紧冲出房间，妖魔鬼怪紧紧追向我们。不用怕，不会被抓到。我抓住爸爸的手为自己壮胆。但我分明感觉到自己的头皮一阵发麻。

我们迈开双腿，以百米冲刺的速度跑回家，把门闩上，搬椅子把门堵住。做完这一切，我突然醒了，心砰砰直跳，嘴里不断地喘气。原来这是一场噩梦！

我经历过许多事，有苦、有甜、有酸……而其中一件最令我难忘的事是……

就在那天，爸爸妈妈买东西去了。突然，“咔嚓”一声，停电了！那时候是晚上，家里漆黑一片，我躲在床上，抱着娃娃，害怕极了。我想起了昨天在电视里看到的“鬼”，吓得快要尿裤子了。“咯啦咯啦……”厕所里传来一种声音，啊！会不会是鬼、妖怪在厕所里作怪？这样一想，我便摇摇晃晃地站起来，走进爸爸的房间，拿起高尔夫球棒，向厕所悄悄地走去。

我走到了厕所，果然，我看见了一个黑影。我不管三七二十一，拿起高尔夫球棒向那个黑影砸去。我走进一瞧，只见一把拖把倒在地上。噢！原来那个黑影是拖把呀！那个声音也只是风吹窗户的声音而已。

“咚咚咚……”门外传来一阵脚步声。是爸爸妈妈回来了？我朝着门的方向跑去，爸爸开了门，莫名奇妙地望着我，说：“我的高尔夫球棒……怎么在你手里？”我望了望手中的球棒，嘿嘿，爸爸有所不知喔！就这样，我度过了这个恐怖的夜晚。

现在我虽然长大了，但想起来那一夜，还是觉得有点心有余悸呢……