最害怕的歌词【最新20篇】

“哗哗——”我踩着晃荡的木板，脚下是湍急的水流。走不走，成了我唯一思考的问题。

每年春游，总要搞一个户外拓展活动。当然，每次都是那么的简单。

今年，我犯了个轻敌的错误。

当我戴上了头盔，系上绳子，走上木板时，这东西立马让我见识到了它的可怕威力。

我带着一丝的害怕与紧张，走过了前几块木板，而当我走到正中间时，流水的声音震耳欲聋，白花花的水流在我脚下不断翻腾，令人心惊胆战，水流好似一只猛兽，张开了血盆大口，等着吃了我这块肥嫩多汁的肉排。

我的腿不由自主的往回缩，我情不自禁看向脚下——令人头皮发麻。我顿时觉得头盔有千斤重，双腿有万吨沉。一种无形的力量想令我掉下去。

我停住了，恐惧似决堤的洪水袭向我的心头。

我觉得要疯了！“回头吧！”一种声音在耳边回响——不，不行，我一定要走过去，可是，就算我这么想，可双腿仍不停使唤——像死死钉在木板里。

走与不走成了我唯一能思考的问题。

“走吧，走吧！”我仍在自言自语，也不知这话给了我动力，还是另外的原因。我顿感信心倍增，那发抖的双腿，慢慢地开始前进，虽然心中仍是害怕，但信心战胜恐惧，走起来也是信心十足。

走完了全程——我明白了，一生中有很多这样的“木板”，但你要想走过去，你就要坚强——而不让害怕占据心灵。

吃，这个字本身就是一种“诱惑”。为什么说它是一种诱惑呢？俗话说：“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。”民以食为天，吃乃是民生一大问题。当然，在享受美食的同时也要管好嘴巴，适度而吃。有人说：“这话，理从何而来？”你思考下，如果禁不住美食的诱惑放纵自己的嘴巴，甜的咸的辣的凉的热的冰的……这些“外来敌客”统统都跑进你的胃，剥削着可怜的“领地”。最可怕的是，在你猝不及防、毫无防备时，你的肚子，手臂，脸蛋和双腿上悄悄的爬满脂肪，一眼望去啊真是很美，全都是白花花的肉！这就是吃货害怕的事——肥胖！

很多人因为肥胖而减肥。说来也奇怪，减肥大军中从不缺“有口无心”的人。有口是：天天嚷着拒绝美食的诱惑，下定铁心减肥的口号。怕就怕这无心的：光说不做，一斤肉也没掉就管不住自己的嘴巴倒在了美食脚下。当然，不外乎有些人成功了，但又洋洋得意，开始狂吃海喝，结果又变成了胖子一族里的人。还有的人在减肥成功后坚持了一段时间，最后又因“口水流下三千尺”的诱惑，被美食打的溃不成军，卷进了美食的漩涡，再也没有爬上来。

还有不少人被美食搞的忘乎所以，管他三七二十一什么东西都往肚子里送，结果把自己搞得上吐下泻，最后两腿一伸没了。前段时间，我从网络上浏览了一个帖子，说有位不知“天高地厚”的吃货，去外地游玩，结果被路边摊卖鳄鱼肉的给吸引住了。这对于一位名副其实的吃货来讲，简直不要太幸运。不过悲催的事也接踵而至。新闻里说，还没等老板烤熟鳄鱼肉他就一把夺过肉串，狼吞虎咽起来。真是“火急烙不好饼”，这没烤熟的鳄鱼中含有二十碳六烯酸可抑制血小板凝集，会加重心脏跳动并且身体免疫力不好的人，会有晕眩脑供血不足的症状。这下可好，只见他头重脚轻，最后头一晕栽了！这下他身边的朋友在饭店里大呼小叫，紧接着救护车又“滴哇，滴哇”的叫来把他接走。真是：吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。差点一命呜呼见阎王啊！

吃虽能治愈一切，也能让所有烦恼顷刻间都化作无形。但“吃”也是一把双刃剑，稍一不留神吃大了，遭殃的可是自己！所以，做人难，做一名想苗条想瘦的吃货更难！一定要且吃且珍惜！

我怕失去你，我想留下你。

我害怕把你写在海滩上，怕你会被海水冲走，怕失去你 我不把你写在岩石上，害怕风会把你带走，怕失去你 你若是风筝，我要系在你的枝干上，你飞得再高，飞的再远，我想在你身边，雨水是你的泪，阴天是你的伤心，我愿意为你抚慰，我想代替你哭，但是我想把我说有的欢笑都给你，这样，我也会很快乐，我也有无尽的欢乐，只因为你。

我爱你，真的，不需要任何修饰，无论是不是回忆的虚幻，还是玻璃球般的脆弱而又美丽的外表，你来自哪里？我只愿随你去，是那美丽的花海吗？还是那椰林树影的海滩，都很美，真的，我爱你，更爱我们的友谊，真的很纯洁。你总是我的潜在力量，你不需要做什么。你再远，我还是需要你，无论你在哪，你在我的脑海。

留下吧，不要走，你在我的回忆中，想像我们多年后，还会害羞得不敢与你共餐吗？我们会有很多话题与经历的。

不久，我们要分离了，还会见的，你总是我美丽的幻想。

我爱你，我爱你们，你，你们，谁在我脑海中

在我脆弱的美丽的玻璃球中，留下，不要走！我爱你，爱的分量很重，我背得起！我奉献一切，别失去你

成长记录着痛苦，镌刻下欢乐，沿着成长的足迹，一步步，我们经历的事儿就像夜空中的繁星数不清，有些已随时间的流逝而变得模糊不清，但在我七岁时发生的一件事，让我难以忘怀。

小时候，我不止一次在电视里听过“手术”这个词。然而我对这个词的理解却是一个人在床上睡觉，其他人在旁边按摩，我认为这是一种享受。渐渐地，我长大了。对于“手术”这个词我有了一些了解，认为这很疼，我曾在夜里无数次的想过自己被推上手术台会怎样。有一天，我真的被推上了手术台，我却体会到了前所未有的恐惧感。

前段时间，我总是感觉自己非常不舒服，鼻子不通气，头一阵阵嗡嗡地疼，有时课都上不了，学习精力不集中……妈妈带我来到了医院，医生说我是鼻炎要手术。我使劲摇着妈妈的手，说：“妈妈，我能不手术吗，我害怕。”说着我的眼眶湿润了。妈妈抚摸着我的头，说：“好孩子，乖，做完手术你的病就会好了。”我住了院。在我住院的时候，我感受到了从未有过的关爱：爸爸买来了我要了好多次的芭比娃娃，节俭的姥姥天天给我买好吃的，寡言的姥爷坐在我床边给我讲故事，妈妈给我买漂亮的衣服，姐姐哥哥来看我，叫我不要害怕……我却一点也高兴不起来，心里越来越紧张。

可怕的日子还是来了，要做手术了，那天早上起，我的胸口里就像有一只小鹿在乱撞，手脚冰凉，我一直紧紧拉着妈妈的手，不肯松开，妈妈不停地说：“别怕，好孩子，不会有事的，放心。”不管我有多么不情愿，妈妈松开了我的手。我被推进了手术室，门无声地关上了，“妈---”我无助地叫着。腿不由自主地抖起来，手紧紧地抓住床边，我想：我是不是见不到妈妈了？护士一边固定我的手脚，一边安慰我，我还是控制不住自己的眼泪。护士吧一个罩罩在我的鼻子上，一会儿，我就什么也不知道了。不知过了多久，我听到妈妈叫我，我一下子睁开了眼睛，“妈---”我不禁又哭了，妈妈拉着我的手，轻轻地说：“好孩子，一切都过去了。”

过了几天，医生把我鼻子中的东西拿出来，我的鼻子一下子通气了，好清爽！但是，想想手术过程，我还是好害怕。妈妈说：“经历也是你人生的巨大财富，其中的坎坷是财富中的无价之宝，今日的害怕就像你人生路上的石头，没过之前是害怕，越过之后是生活的沉淀。”

在生活中，每一个人所经历的事都会受到启示，可是让我受到很大启示的事是我第一次学骑自行车的事。

很小的时候，我看见别的小朋友骑着自行车到处游玩，心里痒痒的，当时就想：“我要啥时候才能骑自行车呢？要是我也会骑自行车，就可以和他们一样到处游玩该有多好呀！”一次，我把这个想法告诉了爸爸，没想到，爸爸满口答应了我的请求。

刚放暑假，爸爸就去商场给我买了一个自行车。那一天上午，还没等回家，我便迫不及待要求爸爸教我。于是，我和爸爸来到小区的广场上开始第一次练习骑车。我以为骑车很简单，我自信满满的骑了上去，可没想到，踩了个空，连人带车摔倒在地。我又试了几次，都是摔倒，我有点心灰意冷了，爸爸走过来说：“失败是成功之母，每个人只有经历了失败，品尝到了失败的滋味，才有成功后的喜悦。”我懂事的点了点头，继续练习。这时爸爸走过来，用手扶住后座，这次没有倒下来，车还直往前开。就这样，反复多次后，我得心应手了，甚至不知道爸爸啥时候松了手的，等我回头看爸爸时，才知道早已是我独立骑车了。通过一天的练习，我终于学会了骑自行车，望着身后我骑过的路，心中有一种说不出的喜悦。

这件事让我懂得了：失败不可怕，害怕失败才可怕。

我最害怕夜晚了。

一提到夜晚，特别是一个人在家的时候，我的心就会提到嗓子眼，两脚就像灌了铅，迈不开步子。我在书房，看看外面，伸手不见五指，回卧室时，点灯开关又不在旁边，我就感觉书房和卧室间相隔十万八千里，前面像是有妖魔鬼怪在等着我，当我迈开第一步，感觉就要进入魔爪之中。外面的滴水声，像是魔鬼在流口水，瞬间就要把我吞并。

好不容易来到客厅，我停住了脚步，感觉前面有只怪物张大了嘴巴在等我，后面又有一双无形的手在推我前进，我直冒冷汗，想要使劲摆脱眼前这一切，这时的我好想有一双翅膀可以飞过去或者黎明快点到来。我只能胆战心惊地一步一步向前挪，努力找到开关，打开电灯，一切恐惧顷刻便会烟消云散。

最令我害怕的时候莫过于遇到打雷下雨的夜晚，刺眼的闪电，轰隆隆的雷声，鬼哭狼嚎般，我的心都快要蹦出来了，头脑中时不时闪现出各种各样的怪物，一个个面目狰狞，牛头马面，如影随行。

黑夜在我心里是漫长的，恐惧的。我多么希望没有黑夜，永远只有白昼，因为白天有明媚的阳光，有多姿多彩的世界。

祝我好运吧。

“什么？这节课考试？”突如其来的考试，真是让人猝不及防。我的心立刻开始呯呯直跳。

看着老师在讲台前数试卷，我心里忐忑不安，老师边数我边偷偷地在下面看书复习。俗话说：临阵磨枪，不快也光。老师把试卷放在每一组的第一桌上，开始往后传，传到我这时，我立刻放下书去接那滚烫的试卷。但刚一动笔我就被蒙住了，又看了看反面密密麻麻的一片，真让人看不懂。

我一题一题地往下做，时间也慢慢流逝，我也在紧张的气氛下快速写起来。仿佛就是在进行一场长跑比赛，每一分每一秒对我来说都是十分重要的。汗水不停地在我脑袋瓜上打滚儿，我停下笔，擦了擦汗。

从小到大，对每一次考试我都没有信心，害怕考不好的心理又由然而生。看了看时间，老师说：“快交卷啦！”怎么办？还有这么多题不会做怎么办？感……感觉……老天！颜色也变了。

叮铃铃……下课了。最后一个同学开始往前收试卷，我犹豫不决地把试卷递给他，临了还多瞄了两眼。这次考试来得突然，成绩肯定不太理想。

放晚学时，老师一个一个的报分数。报到我的名字时，我心砰砰地直跳。果然，又是不及格！我恨不得找个地缝钻进去，永远不要出来。

我怎么跟老妈说呢？回家的路上脑海中一直盘旋着这个问题，到家时我想放声大哭，但还是忍住了。我以为妈妈要大发雷霆，结果出乎我的意料，妈妈不仅没有骂我，还鼓励我要继续努力，好好分析试卷把自己出的问题找出来。

虽然妈妈给了我莫大的鼓励，但每次考试总会让我莫名的害怕。唉！什么时候我才能不害怕考试呢？

依稀记得几年前的小学课堂上，老师谆谆善诱地告诉我们，“人之初，性本善”，同学之间应该互相帮助，世界上的好人永远比坏人多……诸如此类，不胜枚举。不知从什么时候开始，我不知不觉把它们当成善意的谎言来看待。

老师曾经告诉我们，乐于助人是一种崇高的品德，我们应该多帮助需要帮助的人，好人会有好报。但是，在“彭宇案”之后，我陷入了深切的恐惧，如果哪天我在路上扶起一位摔倒的路人，他会真心向我道谢吗？如果他也像案件中的老奶奶一样说是我撞倒他，向我索赔，我应该怎么办？从此以后，我害怕长大后要面对的现实社会的尔虞我诈。

老师曾经告诉我们，红领巾是国旗的一角，烈士们用鲜血染红它。那么我想站在红旗下的叔叔们应该是英勇而正义的，但现实告诉我不是这样的。一件一件由报纸由电视新闻由网络由人们口口相传的高官落马事件让我深深地震惊了！官员来自人民，本应当为人民服务，把人民利益放在首位！但是，有多少官员是秉着良心和原则为人民着想？从此以后，我害怕长大后要面对的现实社会的信仰崩塌。

老师曾经告诉我们，地球只有一个，整个世界就像是一个大家庭。各国人民亲如兄弟，团结友爱。但是，当和平的白鸽带来远处的饥荒无情的战火依然存在的消息，在我们知道或不知道的角落里依然还有许多受难的人们。他们渴望着水和食物，他们渴望爱与和平，他们生活的世界并没有我童年设想的美好。从此以后，我害怕长大后要面对的现实社会的酷烈残忍。

童年多么美好啊！那儿有清澈的溪流、翠绿的草地、五颜六色的鲜花和翩翩起舞的蝴蝶；那里没有地沟油和苏丹红，没有激素鸡蛋和瘦肉精，没有染色馒头和什么都不敢吃的恐慌……

我渴望回到童年，用真诚的眼睛看这美好的世界，看那红花绿树、蓝天白云，我情愿继续被大人们善意的谎言蒙在鼓里。

是什么让我害怕长大，我想大概是因为社会它生病了。

彭晴语

暑假的时候，妈妈在新东方给我报了几个兴趣班，有语文，数学和英语。

第三次上兴趣班的时候，一个老师焦急地跑过来说：“快点到楼下去，二楼着火了！”我们听了，立刻冒出一身冷汗。教我们语文的梁老师说：“大家别着急，先整理书包，再到外面排队。”在大厅里，人如水流，有许多班级同学朝楼梯走去，我们班也走去。到了二楼的时候，一股巨大的烟味从门缝里冒出来，我们都赶紧跑下去。

这时候，消防车来了。因为天气太热了，警察叔叔把我们安排在一个凉快点的地方。老师们也立刻拿出手机，通知家长来接我们了。

这件事情让我明白，遇到这种突发事件要保持冷静，要听从老师和其他工作人员的安排，不要因为很着急而手忙脚乱了！

很多人刚刚接触互联网思考的是背后的技术问题，而马云却想的是商业模式问题。

翻译社没给马云带来什么钱，倒是让他有了一次出国的机会。在美国，马云第一次在朋友那里接触了互联网。不过那个时候的马云对电脑甚至有一种恐惧：“我甚至害怕触摸电脑的按键。我当时想：谁知道这玩艺儿多少钱呢?我要是把它弄坏了就赔不起了。”

对马云有触动的是，他好奇地对朋友说在搜索引擎上输入单词“啤酒”，结果只找到了美国和德国的品牌。当时他就想应该利用互联网帮助中国的公司为世界所熟悉。

事实上，尽管今天已经可以号称互联网大亨的马云对技术依旧不太懂，但是他对互联网的理解却比谁都深刻。很多人刚刚接触互联网思考的是背后的技术问题，而马云却想的是商业模式问题。

有了想法就做，回国后的马云迅速辞了职，借了2000美元，1995年4月开办了“中国黄页”，这是中国第一批网络公司之一。1997年底，马云和他的团队在北京开发了外经贸部官方站点、网上中国商品交易市场等一系列政府站点。

但是因为种种原因，马云发现在体制内的职业生涯明显不太适合他。1999年初，他放弃了在北京的一切，决定回到杭州创办一家能为全世界中小企业服务的电子商务站点。回到杭州后，马云和最初的创业团队开始谋划一次轰轰烈烈的创业。大家决定不向亲戚朋友借钱，集资了50万元，据点就在马云位于杭州湖畔花园的100多平米的家里，阿里巴巴就在这里诞生了。

这个创业团队里除了马云之外，还有他的妻子、他当老师时的同事、学生，以及被他吸引来的精英，比如阿里巴巴首席财务官蔡崇信，当初抛下一家投资公司的中国区副总裁的头衔和75万美元的年薪，来领马云几百元的薪水。

他们都记得，马云当时对他们所有人说：“我们要办的是一家电子商务公司，我们的目标有三个：第一，我们要建立一家生存102年的公司;第二，我们要建立一家为中国中小企业服务的电子商务公司;第三，我们要建成世界上最大的电子商务公司，要进入全球网站排名前十位。”

在这个世上，我可以说是天不怕地不怕的人，但是，我还是害怕两个人，一个是爸爸，还有一人是我每天都能见到的他就是教我的老师。

我从小就怕爸爸和老师，这原因很简单，就是他们太严厉了。我不怕我的妈妈，她一向很温柔，从来不打我，但是，有一次，让我改变了对妈妈的看法。事情的经过是这样的：这天，我正在玩电脑，妈妈问：“儿子，你这次的考试考的怎么样啊？”我看见妈妈脸色不太好，就知道这次期末考得不好。我紧张的说：“不知道，成绩出来啦？”“对，我告诉你，你的成绩很差，你自己看看老师发来的短信吧。”我一看，顿时惊呆了，我英语98，语文83，数学才70。（注：这是我三年级的成绩）我英语是不错，但数学和语文考的也太差了吧。这是我有史以来考的最差的一次了以前所有成绩都在90——100的。现在好了，才考那么一点，我妈妈从椅子上站起来，狠狠的打了我几下，我顿时想哭，这不是因为我痛，而是我发现妈妈变了。这是她第一次打我。自从这一次过后，我改变了对妈妈的看法，这是妈妈第一次让我害怕。

我现在想起来也难受，就因为妈妈打我，我改变了对她的看法，我是不是太过分了呢？毕竟妈妈打我也是为了我好。他这么辛苦赚钱供我读书，我就不应该拿这种成绩来回报妈妈。

今天，我要去医院动手术，因为眼睛上长了一个鼓鼓的包，覆盖了半个眼睛，红红的，里面好像胀满了脓水，既阻挡了视线，又难看。

到了医院，我就开始心跳加速，看着门口等待的病人一个个进去就诊室，我听到了自己“怦怦怦”的心跳声，越来越快，越来越响，感觉体温都在慢慢下降，浑身发冷。就这样，在煎熬中，大约等了一个小时，终于轮到我了。

医生带我走进手术室，家人们都在鼓励我，就连跟来的小弟弟也在“啊，啊”地叫着，好像在对我说：“姐姐加油。”

走进手术室，空气中散发着一种医用洒精的味道，真是令人害怕，我不由地打了个哆嗦。医生让我躺在手术床上，刺眼的手术灯照着我，手术用具在铁盒子上“啪、啪”地响着，更是令人毛骨悚然。医生把麻药打进我的眼睛里，一阵刺痛感。我的泪水在眼眶里不停地打转，但我硬生生地收了回去，要知道，我已经是个大孩子了。医生又在我的眼睛上做了什么，接着手术刀“从天而降”，在我的眼睛上割了一道口子，又用小勺子在我的眼睛里一点一点刮出了脓和血。

时间一分一秒地流逝，手术做好了，医生在我的眼睛上盖上了一层厚厚的纱布，又用胶布粘住。在这之后，我连动都不能动一下，因为眼睛一直刺刺地疼痛。

哎……这可真是一个令人害怕的星期天啊，幸好手术安全地做完了，可是好痛啊，我的眼睛什么时候才能好啊？

童年是一片无边无际的沙滩，沙滩里有许许多多花花绿绿的贝壳。这些贝壳里有些包含着兴高采烈，有些包含着哭笑不得，有些包含着泪流满面……在这些贝壳里，我要与大家分享一个包含着战胜害怕的贝壳。

记得一次，我看了一部恐怖片，把我看得胆战心惊，一天都不动一下，生怕下一秒，就有可怕的怪兽来我家里“做客”。

到了晚上，我脑子里全部都被吃人的怪兽、可怕的僵尸、无法无天的女巫给塞满了。正好，这天我要一个人睡觉。我想：该怎么办哪！

我忐忑不安地上了床，颤抖着关了灯。一下子，我已经被黑暗包围了。现在我度秒如年，忽然一阵狂风吹过，发出了鬼哭狼嚎的声音。我吓得马上躲进被窝里。被窝里好热啊！可是如果我一探出头，那不就可能会被吃掉了吗？我又不敢出去了。“怎么办？怎么办？我该怎么办？”我心里嘀咕着。忽然下起了雷阵雨。“噼啦！”一阵雷鸣响起。电影里说，一般情况下，僵尸会在下雨时或打雷时出现。

忽然，我想起了我的同学，每个人都一个人睡。现在我这么害怕，岂不是很丢脸！于是，我在心里说：“你们有什么可怕的！”在那一瞬间，那恐怖的东西一下子全没了，我已酣然入睡了。

害怕是一层面纱，揭开它，就会发现，世界上没有什么可怕的。

每个人都有害怕的时候，每个人害怕的事情也不一样，而我害怕的就是考试。

昨天，学校进行这学期的期中考试，我准备进入考场的时候心理碰碰跳个不停，浑身都发抖好像是触电了一样，刚走进考场，我害怕的坐在座位上。于是，我对自己说：“不要害怕！不要害怕！只是一次期中考试而已。”然后我做了一个深呼吸，让自己的心情平静下来，老师开始发卷子了，我的手心里冒出一大把汗。我仍然在内心劝告自己停止这种恐惧的想法，慢慢的心情平复后开始答卷，我又对自己说：“希望我这次能考好拿到满分，那样爸爸妈妈就会高兴坏了。”

等到了下午，老师把试卷改出来，我迫不及待的想听听自己的成绩，老师念到我名字的时候专心致志的听，结果老师说：“98分。”那个时候我心中高兴极了对自己说：“以后再也不要紧张了。”放学后回到家我心中暗喜爸爸妈妈肯定会为我感到高兴和骄傲，当把试卷递给爸爸妈妈看的时候，他们给我一个拥抱和大大的赞。

通过这次考试经历我再也不害怕考试了，我们只要勇敢的战胜自己内心的恐惧，就一定能得到成功！

害怕解释为面临险境而心中恐惧、惊慌。例如，心中害怕,不由得加快了脚步。下面，小编为大家分享形容害怕的四字词语，希望对大家有所帮助！

【胆颤心惊】颤：发抖。形容非常害怕。

【魂飞胆裂】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【担惊受怕】形容十分担心或害怕。

【汗流浃背】浃：湿透。汗流得满背都是。形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。

【怛然失色】怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。

【魂飞胆落】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【魂飞胆颤】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【目瞪口僵】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

【目瞪舌彊】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

【胆丧魂惊】形容极度害怕、恐慌。

【提心吊胆】形容十分担心或害怕。

【泪如雨下】眼泪象雨水似的直往下流。形容悲痛或害怕之极。

【了无惧色】惧：害怕；色：神色。没有一点害怕的神色。

【诚惶诚恐】诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。

【骇人听闻】骇：震惊。使人听了非常吃惊、害怕。

【怕鬼有鬼】比喻害怕什么，偏偏要碰到什么。

【胆裂魂飞】裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。

【心惊胆颤】形容十分害怕。同“心惊胆战”。

【吴牛喘月】吴牛：指产于江淮间的水牛。吴地水牛见月疑是日，因惧怕酷热而不断喘气。比喻因疑心而害怕。

【张口结舌】结舌：舌头不能转动。张着嘴说不出话来。形容理屈词穷，或因紧张害怕而发愣。

【勇者不惧】惧：害怕。有胆量的人无所畏惧。

【目定口呆】睁大眼睛直盯着不动，张着嘴说不出话。形容因吃惊或害怕而发楞的样子。

【魄散魂飞】形容非常恐惧害怕。

【怕硬欺软】害怕强硬的，欺负软弱的。

【汗流洽背】汗流得满背都是。形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。同“汗流浃背”。

【贪生畏死】贪恋生存，害怕死亡。

【魂丧神夺】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【肉跳神惊】形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。同“肉跳心惊”。

【骨寒毛竖】形容十分害怕。

【魂消胆丧】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【吊胆提心】提心吊胆。形容非常担心或害怕。

【目怔口呆】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

【汗流夹背】形容非常恐惧或非常害怕。同“汗流浃背”。

【畏敌如虎】害怕敌人如同怕虎一般。

【小鹿触心头】形容因为害怕而心脏急剧地跳动。

【惊弓之鸟】被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。

【无所畏惧】畏惧：害怕。什么也不怕。形容非常勇敢。

【兢兢战战】兢兢：小心谨慎的样子；战战：畏惧的样子。形容害怕而小心谨慎的样子。

【恣肆无忌】恣：任意，放纵；忌：顾忌，害怕。形容任意胡作非为，毫无顾忌。

【一年被蛇咬，十年怕井绳】比喻在某件事情上吃过苦头，以后一碰到类似的事情就害怕。

【惊愕失色】失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。

【胆战心慌】形容十分害怕。

【魂飘神荡】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【魄消魂散】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【魂消魄丧】形容惊恐万分，极端害怕。

【心惊胆寒】形容十分害怕。同“心惊胆战”。

【捻神捻鬼】形容惊慌害怕的样子。

【怕风怯雨】怯：害怕。形容人害怕艰难困苦，娇气十足。

【胆战心寒】战：发抖。形容害怕之极。

【魂飞魄散】吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。

【泪如泉涌】眼泪象泉水一样直往外涌。形容悲痛或害怕之极。

【舌挢不下】挢：翘起。翘起舌头，久久不能放下。形容惊讶或害怕时的神态。

【有恃无恐】恃：倚仗，依靠；恐：害怕。因为有所依杖而毫不害怕，或毫无顾忌。

【惊惶万状】惊惶：害怕；万状：各种样子，表示程度极深。形容害怕到了极点。

【恐后争先】指害怕落后，追求上进。

【心有余悸】悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。

【心乔意怯】指心神不定，感到害怕。

【目瞪口结】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

【魂飞魄丧】比喻非常恐惧害怕。

【魂飞胆破】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【目瞪舌强】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

【骇人闻听】使人听了非常吃惊、害怕。同“骇人听闻”。

【缩头缩脑】形容害怕不敢向前，或胆小不敢出头负责。

【肉颤心惊】形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。同“肉跳心惊”。

【汗不敢出】吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

【心惊胆战】战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

【惊恐万状】形容害怕到了极点。

【担惊受恐】担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。

【望而生畏】畏：恐惧，害怕。看见了就害怕。

【肆无忌惮】肆：放肆；忌：顾忌；惮：害怕。非常放肆，一点没有顾忌。

【惊恐失色】害怕得脸都变了色。

【神逝魄夺】犹言魂飞魄散。形容惊恐万分，极端害怕。

【一着被蛇咬，三年怕井绳】比喻在某件事情上吃过苦头，以后一碰到类似的事情就害怕。

【胆丧魂消】形容极度害怕、恐慌。

【毛骨悚然】悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。

【惊心吊胆】形容十分害怕或担心。

【魂耗魄丧】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【目瞪舌挢】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

【色若死灰】面目惨白。原比喻面部没有什么表情。现形容十分害怕的神情。

【肉跳心惊】形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。

【惶恐不安】内心害怕，十分不安。

【胆战心摇】形容十分害怕。

【惶惶不安】惶：恐惧。内心害怕，十分不安。

【魂亡胆落】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【一则以喜，一则以惧】一方面高兴，一方面又害怕。

【魂飞胆丧】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【汗洽股栗】汗流浃背，两腿颤抖。形容害怕、恐惧的样子。

【骨软筋麻】①形容精疲力尽的样子。②形容极其害怕的样子。

【恐慌万状】形容害怕惊慌到极点。

【大惊失色】非常害怕，脸色都变了。

【担惊忍怕】担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。

【汗出浃背】形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。同“汗流浃背”。

【魂飞魄飏】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【栗栗危惧】栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。

【毛发倒竖】倒竖：尾端朝上直立。汗毛、头发都竖起来。①比喻怒不可遏。②形容很害怕，很紧张。亦作“毛发皆竖”、“毛发尽竖”、“毛发为竖”。

【欺硬怕软】欺：欺凌。怕：害怕。欺凌强硬的，害怕软弱的。指吃硬不吃软。

【魂飞胆战】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【欺软怕硬】欺负软弱的，害怕强硬的。

【魂飞魄越】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【丧胆亡魂】形容害怕到了极点。

【谈虎色变】色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。

【魄散魂消】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【汗出洽背】形容非常恐惧或非常害怕。同“汗流浃背”。

【噤若寒蝉】噤：闭口不作声。象深秋的蝉那样一声不吭。比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。

【战战兢兢】战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。

【惴惴不安】惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

【心惊胆落】形容十分害怕。同“心惊胆战”。

【目瞪口张】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

【泪下如雨】眼泪象雨水似的直往下流。形容悲痛或害怕之极。

【贪生恶死】贪恋生存，害怕死亡。同“贪生畏死”。

【寒心酸鼻】寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。

【寒毛卓竖】汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

【三魂出窍】形容害怕得不知所措。

【目瞪口呆】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。

【魂飞神丧】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【钳口挢舌】闭口翘舌。形容因惊讶害怕而说不出话来的样子。

【胆战心惊】战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

【惊弦之鸟】比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。同“惊弓之鸟”。

【魂消魄夺】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【悬心吊胆】形容十分担心或害怕。

1、怛然失色：怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。

2、吴牛喘月：吴牛：指产于江淮间的水牛。吴地水牛见月疑是日，因惧怕酷热而不断喘气。比喻因疑心而害怕。

3、望而生畏：畏：恐惧，害怕。看见了就害怕。

4、汗不敢出：吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

5、心惊胆战：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

6、目瞪口呆：形容因吃惊或害怕而发愣的样子。

7、惶惶不安：惶惶：恐惧不安。指心中惊慌害怕，心神不安定。

8、钳口挢舌：闭口翘舌。形容因惊讶害怕而说不出话来的样子。

9、惊恐万状：形容害怕到了极点。

10、噤若寒蝉：噤：闭口不作声。象深秋的蝉那样一声不吭。比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。

11、提心吊胆：形容十分担心或害怕。

12、胆战心寒：战：发抖。形容害怕之极。

17、魂飞魄散：吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。

17、大惊失色：非常害怕，脸色都变了。

17、畏敌如虎：害怕敌人如同怕虎一般。

16、舌挢不下：挢：翘起。翘起舌头，久久不能放下。形容惊讶或害怕时的神态。

17、毛骨悚然：悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。

18、色若死灰：面目惨白。原比喻面部没有什么表情。现形容十分害怕的神情。

19、惊弓之鸟：被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。

20、肉跳心惊：形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。

21、谈虎色变：色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。

22、心乔意怯：谓心神不定，感到害怕。

23、欺硬怕软：欺：欺凌。怕：害怕。欺凌强硬的，害怕软弱的。指吃硬不吃软。

24、胆裂魂飞：裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。

25、栗栗危惧：栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。

26、胆颤心惊：颤：发抖。形容非常害怕。

描写害怕的四字词语

27、心有余悸：悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。

28、惶恐不安：内心害怕，十分不安。

29、怕风怯雨：怯：害怕。形容人害怕艰难困苦，娇气十足。

30、勇者不惧：惧：害怕。有胆量的人无所畏惧。

31、肆无忌惮：肆：放肆;忌：顾忌;惮：害怕。非常放肆，一点没有顾忌。

32、惊愕失色：失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。

33、寒毛卓竖：汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

34、捻神捻鬼：形容惊慌害怕的样子。

35、悬心吊胆：形容十分担心或害怕。

36、胆战心惊：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

37、骨寒毛竖：形容十分害怕。

38、怕硬欺软：害怕强硬的，欺负软弱的。

39、兢兢业业：兢兢：小心谨慎的样子;业业：担心害怕的样子。形容小心谨慎，认真踏实。

40、恐后争先：指害怕落后，追求上进。

41、怕鬼有鬼：比喻害怕什么，偏偏要碰到什么。

42、缩头缩脑：形容害怕不敢向前，或胆小不敢出头负责。

43、骇人听闻：骇：震惊。使人听了非常吃惊、害怕。

44、三魂出窍：形容害怕得不知所措。

45、惊恐失色：害怕得脸都变了色。

46、欺软怕硬：欺负软弱的，害怕强硬的。

47、恐慌万状：形容害怕惊慌到极点。

48、泪如雨下：眼泪象雨水似的直往下流。形容悲痛或害怕之极。

49、泪如泉涌：眼泪象泉水一样直往外涌。形容悲痛或害怕之极。

50、汗流浃背：浃：湿透。汗流得满背都是。形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。

姚贝娜

我是一只鱼

望着鱼缸外的你

敲了敲玻璃

你对我微笑离去

游啊游啊我却快忘了你

甚至你和我的距离

依偎你在水中的倒影

我会期待你再靠近

渴望躺在你温暖掌心

感受你拥抱你亲吻你

可惜我只能游个不停

装作鱼只有七秒记忆

我是鱼是鱼

我是一只鱼

听不懂你的言语

沉默在水里呼吸

舍不得闭上眼睛

游啊游啊我会再牢记你

还有你每一个表情

水灌进眼底无声无息

却模糊了你隔开你

渴望躺在你温暖掌心

感受你拥抱你亲吻你 亲吻你

渴望躺在你温暖掌心

感受你拥抱你亲吻你

可惜我只能游个不停

装作鱼只有七秒记忆

我是一只鱼

只有七秒的记忆

我在别的人眼中，是个胆大包天的男孩。的确，我不害怕小虫、蜘蛛一类的东西，甚至还经常拿它们去吓唬别的女生。但实不相瞒，我也是个胆小的男生。嘘！别大声，我害怕走夜路。

一天，我去朋友家玩时，忘记了时间，已经九点了，该回家了。当我下楼梯时，突然感觉背后有人在跟着我，可往后一看，一个人也没有，顿时，我脑海中浮现了一个身穿白衣、披头散发的女鬼。

想到这，我赶赶紧跑下楼梯，离开了这里。当我走在路上时，天经全黑了，树叶的声音沙沙作响，好像一个千年老妖在施展法术。好不容易来到了小区里，离家已经很近了！我看见了一双绿色的眼睛，那眼睛是谁的？是拥有血盆大口的吸血鬼？还是身穿白衣，披头散发的吊死鬼？还是青面赞牙的食人鬼？

此时，周围是如此安静，连我的心跳声都能听得一清二楚，这时“绿眼睛”现出了原型，原来那只是一条大狼狗。我仍然心有余悸的想那它会不会将我撕成肉块。我心里这么想着，越来越害怕，撒腿就跑，一溜烟回到了家，终于逃过了大狼狗的追杀。

回到家，妈妈满意得对我说：“不错呀，终于敢一个人走夜路了，以后还有很有多路要自己走呢！”总有一天，我们将离开父母，走属于自己的路。今天我克服最害怕的事一走夜路。我相信，我以后会服克更多的困难，走出自己的阳光大道。

人生处处都有挑战。

暑假到了，妈妈送我去学游泳，虽然在那一过程中很不容易，但我最终成功学会了游泳，以下就是我学游泳的全过程以及饱含了的酸、苦、辣、甜。

酸：暑假刚开始没几天，我便学起了游泳。原以为游泳很好玩，其实，也是一个不小的挑战哩。游泳占用了我大量的业余时间。每天早晨，我本该是可以睡觉的，可是我却要6点半钟起床，走大半个小时才能赶往培训地点，常常晚上9点才可以回家。几天下来，我就累得腰酸背疼，四肢无力了。此时，我的心里可真是酸。

苦：初学游泳时，我的手脚不能并用，一游就沉下去。教练手把手地教我，还让我拿着泡沫板，长时间地、不停地练习蹬腿、划手。只练习了四、五天，我的手就被磨出了血，脚上也是这儿青一块，那儿紫一块，到处都是伤，还痛得要命。就这亲作文网http://wwW.zuoWen8.Com/，教练强迫着我去深水区练习。这时候，我的心就像喝了中药似的，苦极了。

辣：有一次，我在深水区练习。由于心慌，手脚配合不好，连喝了好几口泡澡水，呛得脸都红了。而且教练不但不帮助我，还指责我说平时不好好练习，现在手脚都配合不起来了。我低着头，像是有什么东西压着我似的，心里火辣辣地就别说了。

甜：如今，我已经基本学会了游泳，而且还可以在水中像鱼儿一样自由地穿梭前进，潜水和自救了。若是遇到不会游泳的人，还可以露几手，教他们几招，听到他们赞美我，我心里就像吃了蜜似的美滋滋的。

人生处处都有困难与挑战，而我用自己的自身身体体验证实了，也许困难不易去破，但只要不放弃，不害怕，并且勇敢的去面对，去挑战并突破自己的极限，伴随那一过程，我们就一定会有巨大的收获与发现!

人生会遇到许多困难，你是选择退缩还是勇往直前？我选择了勇往直前。

记得小时候，最怕得就是晚上上厕所。我们家是平房，厕所在外面。我吃完饭后，就喜欢上厕所。我走出门，走了几步，在电视上看到的一些恐怖的画面，就会在我眼前浮现。还有鬼的样子，啊！太可怕了！我大声喊起来，妈妈听见我的声音，光着脚跑了出来，妈妈一脸苍白，腿一直在抖，手中还拿着筷子，双眼直直地盯着我，对我说：“怎么了？发生什么事了？你没有受伤吧？来让我看看！”我说：“没有发生什么事，只不过是我不敢一个人去上厕所而已！”妈妈对我大喊：“你把我吓死了！以后上厕所，不要乱叫。”看着妈妈为我担心的样子，在心里我就暗暗下定决心，一定要战胜这个害怕的毛病。

又有一次我吃完饭，就决定自己去上厕所，我打开门走出去，当我又想到那些恐怖的画面时，我就去想今天的作业是什么？我完成了吗？我就不知不觉的做到了，我不在害怕了。我大声喊到：“太好了，我成功了！”妈妈看见我说：“你怎么那么高兴？发生什么事了？快说说！”我高兴地答到：“妈妈，我成功了！我晚上可以自己一个人去厕所了，我不害怕了！我长大了！”我为我自己战胜害怕而自豪！

通过这件事，我明白了：虽然做事情不会总是一帆风顺的，经常会遇到困难和挫折，但是不能退缩，不能向困难低头。只要有坚强的意志力，什么事都可能做成！

我心中弥漫太久的飞雪

是为那寒风中的痛别

咫尺天涯两个世界

浓浓的云雾将我隔绝

难忘那苦寒的年月

让期待的心灵冷却

多少次与你相约

却走不出慢慢长夜

分隔的泪水在身后凝结

欢聚的春风融化了冰雪

再一次与你相约

相约在月圆时节

经历风风雨雨的岁月

相聚的企盼从没有泯灭

花开花谢月圆月缺

百年的梦幻已化作喜悦

歌声在星空中跳跃

让笑脸在礼花中重叠

再一次与你相约

就在那月圆时节

分隔的泪水在身后凝结

欢聚的春风融化了冬雪

再一次与你相约

相约在月圆时节

相约在月圆时节