大雪通用20篇

大雪食俗之小米红薯粥

1粥可以和胃补脾，润养肺燥，是养生的绝佳选择。小米粥有滋阴养血，和胃安眠等功效，而红薯也素有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”功效，使人“长寿少疾”。

一起来学营养、简单、美味的小米红薯粥吧!

2材料：小米、玉米渣、红薯

做法：

1、小米和玉米渣略为淘洗后，加清水大火煮沸后，转中小火。

2、红薯去皮洗净切成小块，加入煮开的小米粥里同煮。

3、等小米和红薯都熬至软绵顺滑即可熄火。

小贴士：

熬煮小米粥的时候加入少许白米或糯米、玉米渣、南瓜、山药等同煮，不但可以增加营养，还可以改善小米粥粗糙的口感，使粥更加浓稠绵滑。

大雪食俗之腌腊肉

1腊肉存放时间长，味道极香浓，下面分享的腊肉的简易做法，一起动手吧!

材料：带皮五花肉1500g，生抽90g，老抽70g，盐50g，冰糖30g，白酒30g，花椒，八角适量。

2做法：

1、五花肉洗净，晾干。放入盒子里。

2、生抽90g，老抽70g，盐50g，冰糖30g，白酒30g，花椒，八角适量拌匀后倒入五花肉，盖盖摇晃拌匀。

3、约腌制3-4天，取出，置阴凉干燥处阴干。图为过了一夜。

4、再过一天后，稍见发亮。

5、过了两三天，见肉收紧，稍稍出油。

6、约一周后，可见泛出很多油，就可以了。

7、取一块洗净，放盘上，入蒸锅蒸30-40分钟。

8、切片即可直接食用，也可做腊肉饭。

大雪养生之食补

1中医提出“春夏养阳，秋冬养阴”。秋冬之时燥邪为患，易伤阴，故秋冬之时宜服用滋阴之品，或用滋润护肤之品以防燥邪。大雪节气养生要从饮食开始，其中大白菜、大红萝卜缨和大葱都为这个节气较好的食疗佳品。

2皮肤干，大白菜护肤养颜

大雪节气期间空气特别干燥，冷冷的寒风让不少人的皮肤开始出现干燥的情况，不少上班族到了单位之后，又关在开着暖气的空调间里，皮肤的水分也相应地流失得更快。

冬季吃大白菜，不仅营养，还有护肤养颜的效果。这主要是因为大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，可以起到很好的护肤和养颜效果。大白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。

在这里要提醒大家：大白菜要竖着切，因为这样切对保存水分更好，菜内的水分损失减少，水溶性营养素丢失也会减少。其次，这样切白菜容易熟，维生素的损失减少。再次，大白菜顺丝切能够保留更多粗纤维，更有利于刺激肠蠕动，以增加排毒护肤养颜的效果。

大红萝卜缨补钙

大雪节气的到来，标志着秋冬季节交替正式开始，这是时节阳光微弱，人体受寒冷气温的影响，生理功能和食欲均会发生变化。所以，要适当调整日常的饮食，保证身体充足的钙源，让冬天过得暖洋洋。

冬季日照的时间减短，会影响维生素D的形成，天冷人体尿量增加，无机盐随尿液排出的量也增多。人体往往容易缺乏钾、钙、钠、铁等元素，尤其是老年人。因此，应该及时予以补钙。

萝卜缨是含钙量最高的蔬菜，非常适合缺钙的人群。以号称补钙作用很好的大豆为例，每100克大豆的含钙量大约是在191毫克左右，但是每100克红萝卜缨的含钙量则是350毫克，钙含量几乎是大豆的一倍。。

萝卜缨和很多蔬菜一样，维生素易流失，最好是焯一下凉拌着吃。一份凉拌萝卜缨就能完全满足人体每日所需的维生素A和K，以及55%的维生素C和27%的叶酸，和10%的钙和锰。

阳气藏，来根大葱能“通阳”

中医养生学认为，大雪节气前后，天气寒冷，阳气潜藏，如果不注意保暖，寒邪入侵就容易生病。因此冬季应该注重对阳气的护养。

大雪节气前后是风寒感冒的高发阶段，风寒感冒的主要症状是怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。天气寒冷的时候适当吃些益气通阳的食物，例如大葱等，有助于预防风寒感冒。

虽然大葱的葱绿部分比葱白部分营养含量高得多，但是从通阳和食疗的角度来看，葱白的效用更大一些，比如风寒感冒的很多经典食疗方都有葱白入药，如葱豉汤的主要成分就是葱白。大葱味辛，性微温，具有通阳、解毒调味的作用。除了用于防治风寒感冒外，对于阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通等症状也有一定的食疗效果。需要提醒大家的是，一般人群均可食用大葱，但患有胃肠道疾病，特别是溃疡病的人不宜多食。

过敏体质应注意

过敏体质冬季不应多吃以下三种食物：第一，冰冷食品冷冻食品的温度过低，很容易刺激咽喉、气管、胃和肠道，会使血管和肌肉的紧张性收缩，从而导致人体出现过敏反应。第二，肉类食品容易降低人体红细胞质量，如果长期大量食用肉类食品，人体会变得更加敏感。第三，大块炖制的鱼、肉通常受到儿童的喜爱，但这些食物过于油腻，很容易对肠胃的消化功能造成阻碍，导致肠胃功能失常，从而导致人体出现过敏反应。

大雪养生全方位

饮食：温补为主

大雪时节，应以温补为主。平时的菜肴中可以多加入一些葱、姜、蒜，每天喝一杯热牛奶，适当吃芝麻、花生等有助补肾的食物。水果类可以吃些橙子和橘子。

大雪食补应根据自身的状况来选择。像面红上火、口腔干燥干咳、口唇皲裂、皮肤干燥、毛发干枯等阴虚之人应以防燥护阴、滋肾润肺为主，可食用柔软甘润的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼肉、芝麻、蜂蜜、百合等，不适合进食辣椒、胡椒、大茴香、小茴香等燥热食物。如果经常面色苍白、四肢乏力、易疲劳怕冷等阳虚之人，应食用温热、熟软的食物，如豆类、大枣、山药、桂圆肉、南瓜、韭菜、芹菜、栗子、鸡肉等，忌食黏、干、硬、生冷的食物。

起居：多睡懒觉少晨练

《黄帝内经》在说到冬季保健养生时说：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光……此冬气之应，养藏之道也。”意思就是：冬天的三个月，气候寒冷，草木凋零，是万物生机潜伏闭藏的季节。水寒成冰，大地龟裂，人应该早睡晚起，待到日光照耀时起床才好，不要轻易地扰动阳气。

冬天提倡晚起床确实有道理。首先，冬天的清晨，往往是最冷的时候，天寒地冻，很不适宜到户外活动;第二，清晨是空气中氧含量最少的时刻，要等到太阳出来后，植物才会开始进行光合作用，吸碳吐氧，使空气的含氧量慢慢增加。另外，冬季的早晨，还比较容易出现大雾天气。小雾滴中悬浮着的那些细小颗粒，吸进肺里对人体健康非常不利。所以，冬日清晨，赖被窝不仅是件幸福的事，对身体健康也好。下午4点后，才是运动的最佳时间。

保暖：护好颈肩胸

大雪节气，冷风很容易通过颈部将寒气带给身体，从而引起嗓子疼、发炎等。尤其对颈椎不好的人来说，冬季穿高领衣服、出门戴围巾很重要。

除了脖子，肩膀、前胸后背及脚都要注意保暖。人体的头、胸和脚这三个部位最容易受寒邪侵袭。数九严寒，脚部的保暖尤应加强，如穿长袜、厚靴，睡前热水洗脚。在温暖双脚的同时，也促进了人体内部的气血流动。

老年人因为身体较弱，因此怕寒，冬天睡觉时喜欢多穿衣服，但这样做很不利于健康。因为人在睡眠时中枢神经系统活动减慢，心脏跳动次数减少，肌肉的紧张度减弱。如果这个时候脱衣而眠，可以很快消除疲劳，使身体的各器官都得到很好的休息。

穿厚衣服睡觉，会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液蒸发，会感到寒冷。穿多衣服睡觉时，会越睡越冷。

寒假的一天，下了一场大雪，雪覆盖了整个京山，到处都是银白色的世界，到处都是白茫茫的一片。经常有人在小区内摔倒。

有一次，我下楼去买早点时，发现三楼的刘阿姨正不顾寒冷，在小区内铲雪。起初，我认为刘阿姨是为了图虚荣，作秀给别人看的，可有一次，我与她的一次谈话，使我改变了对她的看法。

一个星期六，我见雪化得差不多了，便准备出门玩去。路过三楼时，只见刘阿姨手里竟然还拿着一把铲子！出于好奇心，我问了问刘阿姨：“刘阿姨，雪都化得差不多了，您又不是清洁工，何必呢？”刘阿姨笑着说：“雪虽然化了，但不少人走上去也会摔倒，我虽然不是清洁工，但我也是这个小区的一份子，所以，我有责任，有义务，无偿的去铲雪……”听着听着，我不禁呆住了，多麽高尚的刘阿姨呀！与刘阿姨比起来，我真是惭愧呀！

雪还在不停的下着，感人的一幕还在不停的上映着，这可真是“大雪无情人有情呀！”

白雪皑皑，雪花飞舞。在这个银装素裹的冬天，我们迎来了春节（元旦假期）。今天是假期的第一天，城市里又下了雪，所以爸爸妈妈答应带我出去玩雪。但玩完后要回来写日记，我想了一下，还是答应了。因为难得一次下雪嘛，就算要写日记也是值得的……话不多说，赶紧来了解一下长沙2018的大雪吧！

早晨，太阳刚刚从云朵里探出一点头，它就看见地上铺满了一层厚厚的白雪，而且在这闪着银光的大地上，还有早起人们留下的脚印呢！天气虽然寒冷，但却有不怕冷的人们生起了火炉，开始工作了。睡眼朦胧的我也起床了。

上午，寒冷的天气持续下着雪，但人们克制不住情绪，纷纷从温暖的屋子里走出来“观雪”。

中午，出来的人明显减少了，大家都去吃饭了，只有外卖小哥还在不停地跑来跑去，为大家送来热气腾腾的饭菜。

下午，爸爸妈妈对我的誓言实现了。他们带着开心和我出去玩雪了！我走出门，六角形的雪花一朵朵，一片片，纷纷扬扬地飘落下来。落在我的头上、肩上、手上、腿上、脚上。我从妈妈的车上抓了一点雪，雪摸起来柔软至极。但不一会儿，我的手便被冻得有点儿疼了，爸爸立刻帮我把手套穿上。我们俩步行去了区政府。在那里有，有无穷无尽的雪等着我们玩。我从地上抓了一把雪，把它压扁，它立马变成了一堵墙。我再利用这样的技巧做出了一口“雪井”。我拿着树叶接了一点雪，又用手盖住树叶的上方，没过一会儿，这点雪就变成了天然水，我把它倒进了“井”里。

我喜欢这个雪白的冬天，也喜欢2018的长沙！

早上起床的时候，我忽然发现我家的院子里已经成了雪的世界了。

八点多钟，我叫上王胜楠去辅导班上课。王胜楠走在雪地上可兴奋了，明明雪中有铲出的小路，可她却总爱往雪深的地方走，还不停地大喊大叫。雪很大，再加上有风，雪打在脸上很疼，我赶紧叫上王胜楠快点跑。可到老师家的时候，我们身上已满是雪，孙老师赶紧找来干毛巾，为我们打掉身上沾着的雪。

中午回家的时候，雪还没有停，风更大了，也很冷。孙老师送我们回家，我们故意慢走，不愿回家，想在雪地上多玩一会儿。很短的路，我们走了半个来小时才到家。路上的车很有趣，有的汽车被雪误住，开不走，车上的人只好下车，推着车走。有的车想刹车，车轮却在雪地上打滑，滑出了很远，雪天开车多危险啊。

晚上，雪渐渐地停了。这个雪天的正月十五，我原来的很多计划都只好打消了。我和伙伴们在家玩烟花，美丽的烟花在雪地里燃放也很美丽，烟花把雪映得五彩缤纷，我们还用烟花吓唬楼上的韩金池，他胆子很小，我们一要吓唬他他就缩回身子去。

这个有雪的正月十五，我很快乐。

1、保暖护阳气。

冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。

大雪节气的特点是干燥，空气湿度很低。此外，衣服要随着温度的降低而增加，宜保暖贴身，不使皮肤开泄汗出，保护阳气免受侵夺。夜晚的温度会更低，夜卧时要加多衣被，使四肢暖和，气血流畅，这样则可以避免许多疾病的发生，如感冒、支气管炎、支气管哮喘、脑血栓形成等。

2、起居宜早眠早起。

冬日阳气肃杀，夜间尤甚，要“早卧迟起”。早睡以养阳气，迟起以固阴精。

大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律，在“藏”字上下功夫。起居调养宜早眠早起，并要收敛神气，特别在南方要保持肺气清肃。早晚温差悬殊，老年人要谨慎起居，适当运动，增强对气候变化的适应能力。

3、养宜适度。

所谓适度，就是要恰到好处。不可太过，不可不及

。若过分谨慎，则会导致调养失度，不知所措。稍有劳作则怕耗气伤神，稍有寒暑之异便闭门不出，食之惟恐肥甘厚腻而节食少餐，如此状态，都因养之太过而受到约束，不但有损健康，更无法“尽终天年”。

4、养勿过偏。

综合调养要适中。有人把“补”当作养，于是饮食强调营养，食必进补;起居强调安逸，静养惟一;此外，还以补益药物为辅助。虽说食补、药补、静养都在养生范畴之中，但用之太过反而会影响健康。

正如有些人食补太过则会出现营养过剩，过分静养只逸不劳则会出现动静失调，若药补太过则会发生阴阳的偏盛偏衰，使机体新陈代谢产生失调而事与愿违。

5、泡脚按摩。

必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚，同时按摩和刺激双脚穴位。

每天坚持步行半小时以上，活动双脚。

此外，选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子也非常重要。

6、要多喝水。

冬日虽排汗排尿减少，但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养，以保证正常的新陈代谢。

冬季一般每日补水不应少于2000～3000毫升。

7、保持精神良好。

冬天易使人身心处于低落状态。

改变情绪低落的最佳方法就是活动，如慢跑、跳舞、滑冰、打球等，都是消除冬季烦闷，保养精神的良药。

8、通风健脑。

冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍，应注意常开门窗通风换气，以清洁空气，健脑提神。

9、喝粥调养。

冬季饮食忌粘硬生冷。营养专家提倡，晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。

特别是羊肉粥、糯米红枣百合粥、八宝粥、小米牛奶冰糖粥等最适宜。

“估计雪娃娃是个调皮的孩子，上一个冬天玩累了，这个冬天就睡着了。”我坐在沙发上，看着窗外晴朗的天气，百无聊赖地想着。

美妙·雪飞扬

中午去奶奶家吃饭，我和爸爸哼着不知名的歌，走着不着调的步，晃晃悠悠在路上走着。突然，我感到额头一凉，摸摸脑袋，也没有什么，心中大惊：“莫非我出现了幻觉，我得了什么病了?”一连串的问号在脑袋中出现，但我随即晃晃脑袋：“不可能啊。”过了一会儿，爸爸很奇怪地问我：“怎么回事，你有没有感到额头上有时候凉丝丝的，是不是下雨了?”我一听，连忙说：“是啊是啊，可能是下雨了。”往地上一看，果然发现了星星点点的水痕。

到了奶奶家后，“雨”逐渐大了起来。我仔细一看，哪里是雨，分明是一个个不一样的六角形雪花。我和酒若熙顿时就高兴了起来，蹦蹦跳跳的，嘴里大喊：“感谢如来，感谢圣主耶稣!”我走到外面，拿手接住几片雪花。雪片在碰到我手的一瞬间，全部化成了水珠，好凉爽啊!“哇!”我惊奇地喊道，“好大一片雪花。”只见一片巨大的六角形雪花在空中徐徐飘落，比它的“兄弟姐妹们”要大上好几倍。雪越来越大，把这个世界染成了一片银白，到处都是厚厚的雪，到处都是白色。院子里的小树上也有不少雪片，看起来就像一个圣诞树一样。

开心·打雪仗

我和爸爸走出了门外，我趁爸爸不注意，偷偷地捏了一个大雪球，“嗖”的一声扔了出去。只听耳轮中“啪”的一声，正中老爸的腰部。只听爸爸惨叫一声：“我的老腰要断了!”我一看爸爸鬼鬼祟祟，心说不好，一下子躲到了石台后面。果然不出我所料，一个雪球“嗖”的一下从我刚才站立的地方飞过。爸爸一转身，发现我没有了，十分奇怪，东张西望。我趁机扔过去两个小雪球，想进行偷袭。没想到爸爸眼疾手快，一下子躲到了石台的另一面。

我和爸爸暗自较劲，捏出一个个雪球，准备这一会儿的大战。一个雪球从天而降，正中我的眉心，一定是爸爸的空袭!好事的妹妹还大喊：“一比零，一比零!”我大怒，捧起一大滩雪，做了一个“板砖”。然后偷偷绕到了石台的侧面，在爸爸站起身的一瞬间，把“板砖”拍了下去，正中脑门，直打的爸爸“万朵梨花开”。我开心极了，一鼓作气，用多个小雪球把爸爸打的落花流水，只喊投降。

快乐·堆雪人

走到了楼下，我还是不太甘心回家，眼睛咕噜咕噜一转，心说：“不如我堆一个小雪人。”说干就干，我先做出一个中等雪球，滚了几圈，固定在地上。然后，我又捏了一个小雪球，轻轻地放在中等雪球的上面，再捏了两个直直的“雪棍”，当做雪人的胳膊。

最后，就是精雕细琢的过程了，我小心翼翼地做出了雪人的眼睛、鼻子、嘴巴。又拿来一片绿叶子，插到雪人身上，当成雪人的装饰品。接着看看雪人，还是有点欠缺。我又做了一个帽子，在帽子上面放了一片黄叶，轻轻地给雪人戴上，不大不小，正合适!再看看雪人，虽然有点袖珍，但还是很卡哇伊的么(自卖自夸)。

雪花的飘然落下，让这个冬天不寂寞。我们终于可以开心地打雪仗，快乐地堆雪人了，雪花雪花我爱你，就像老鼠爱大米!

天上飘着漫天飞雪，它给大地，大树，高楼，小草等一切披上了洁白的银装，真是一派北国风光。告诉了我们：雪姑娘来啦！

人们穿上了厚厚的保暖衣服，戴着各种颜色的帽子和手套，围上鲜艳的围巾，艰难地在雪地上行走。站在马路中间的警察叔叔为了行车和人们的安全在这么严寒的天气里冒着飞舞的雪花从容地指挥着。大街两旁的叔叔，阿姨，哥哥，姐姐们拿着扫帚和铁锹纷纷在起劲地清除着地上的残雪，给行人和车辆带来方便。大雪给人们带来了不少麻烦和烦恼，但同时给我们小孩子带来了新鲜和快乐。我们从不曾看到这么大的雪，那么漂亮的雪景，粗粗的冰凌，个个兴高采列地在雪地上你追我赶。堆雪人，打雪仗，享受着大自然给我们难得带来的愉快。天气十分寒冷，但我们人人都玩得满头大汗，一点严寒的感觉都没有。

晚上，我们全家人围坐在桌子旁，一边吃着火锅，一边欣赏着窗外美丽的雪景，真是好开心啊！

寒假里我和爸爸妈妈一起回老家过年。天气很冷，云黑黑的，不一会，大雪悄然无息的落下，啊，是多么美呀！犹如仙境一般。大雪花像鹅毛，大雪花像柳絮，大雪花像蒲公英一样润，飘飘悠悠的落下来。 大雪花像烟一样轻，大雪花像银一样白，大雪花像玉一样润，亲吻着久久不见的大地。 几片大雪花飘到衣服上，定眼一看，它们是六角形的，有的像六角形，有的像迷你小杨桃，真是千姿百态，令人见了感叹不已。大雪花像蝴蝶一样调皮，一会落在屋顶上，一会落到树枝上，一会飘进下水道，还不时撞到行人脸上。下过一场大大雪后的晴空与海一样湛蓝，甚至比海更加纯净，夜晚的天空，那轮皎洁的明月比以前更亮了，像被白大雪洗过似的，被白大雪覆盖过的地方宛如童话世界，房顶上、松树上、院子里、石椅上……皆是白茫茫的风光，作家们把大雪的美描写的楚楚动人，把大雪的白描写的栩栩如生，但大雪所蕴含的生命的奥秘，却没有任何一本小说描绘的比它自己本身更传神了，大雪轻柔、大雪烂漫、大雪因为自身的纯洁而可爱，而让自己变得高贵。

有人说，冬大雪冰凉，冬风凛冽，则春雨奇妙，春风似梦，我却认为，谁说冬大雪没有春天，也许生命和冬大雪都一样短暂，但不一定与冬大雪都一样精彩，面对覆盖大地的重任，即使满路荆棘，因为只有如此——才能相逢伊始的的暖春。 大地上充满了大雪，秃树上开了白花，常青的松柏，戴上了大雪色王冠，我不禁感叹；瑞大雪兆丰年哪！

◇大雪不冻倒春寒（桂）

◇大雪河封住，冬至不行船（黑）

◇大雪晴天，立春雪多（冀）

◇大雪不寒明年旱（冀）

◇大雪下雪，来年雨不缺（皖）

◇寒风迎大雪，三九天气暖（冀）

◇大雪不冻，惊蛰不开（苏、皖、赣、鄂、湘、贵、京、冀、晋）

大雪节气的雪多、雪大均预兆来年丰收。比如：

◇大雪兆丰年，无雪要遭殃（苏、浙、鲁、湘、粤）

◇今年的雪水大，明年的麦子好（甘）

◇大雪纷纷是丰年（川）

农谚大雪

冬天骤热下大雪。

大雪纷纷落，明年吃馍馍。

积雪如积粮。

冬雪一层面，春雨满囤粮。

今年麦子雪里睡，明年枕着馒头睡。

麦盖三层被，头枕馍馍睡。

今冬大雪飘，来年收成好。

今冬雪不断，明年吃白面。

今冬麦盖一尺被，明年馒头如山堆。

雪在田，麦在仓。

雪多下，麦不差。

雪盖山头一半，麦子多打一石。

雪有三分肥。

白雪堆禾塘，明年谷满仓。

大雪三白，有益菜麦。

冬无雪，麦不结。

麦浇小，谷浇老，雪盖麦苗收成好。

下雪不冷化雪冷。

化雪地结冰，上路要慢行。

雨水泥泞溅一身，冰地摔倒伤骨筋。

大雾不过三，过三十八天，十八不下一冬干。

大雪封河。

大雪封了河，船民另找活；大雪河未封，船只照常通。

半上午插犁，半下午停，中午前后把地耕。

大雪封地一薄层，拖拉机还能把地耕。

机器不怕用，就怕用后随便扔。

机器用罢跟检修，日后再用就顺手。

光会用，不会修，到老是个离八头。

一遍生，二遍熟，三遍不用问师傅。

熟能生巧，巧能生精。

牛羊啃一层，最少减一成。

冬天不护树，栽上保不住。

冬天把粪攒，来年好种田。

天气渐寒，畜舍堵严。

定时、定量，先草后料，少给勤添。

大雪坑塘未结冰，组织力量深挖坑，有条件的蓄满水，来年养鱼有保证。

雪是冬爷爷最好的节目。如果一个冬天少了雪，那这个冬天将是何等的单调。许多文人都用笔去赞美雪，就连小小的我，也按捺不住心中的喜爱，想去呕歌它……

昨天夜里，纷纷扬扬的大雪下了一整夜。早晨，雪还在下。它似乎不愿过早地告别大家，竟然漫天茸茸雪片，飘飘洒洒地下个不停。

我忍不住心中的愉悦，推开窗子一看：“呵，好大的雪啊!”只见房屋、树木、小路都披上了厚厚的银白色的冬装，四周的一切都成了粉装玉砌的世界。我深深地吸了一口那清新的空气，浑身有说不出的轻松、惬意。

雪随风飘舞着。雪花不时飘落到我的脸上，软绵绵、凉丝丝的，舒服极了!我把手伸到窗外，想接一些雪花瞧瞧。可它们一落到我手上就融化了，仿佛害羞了似的，不想让我看。

我趴在窗台上看那些刚刚落到窗台上的雪花。原来雪花是六瓣的，排列的是那么均匀，仿佛是经过天上的仙女精心加工后才撒向人间似的……

中午，小路上的积雪已有一尺来深，脚踩上去发出咯吱咯吱的响声。门外酒店的门口，有人用雪堆了一个大狮子，那狮子头上的纹和脖里的铃儿，都是用小碗扣成的。那头狮子睁着大眼睛，正咧着嘴笑呢!仿佛是在欢迎雪花朋友的到来。到了中午，雪好象越一越有劲，下得更大了。孩子们紧抓这会儿时间，在操场上堆雪人，打雪仗。不一会儿，他们一个个像小雪人似的在雪地里东躲西藏。

啊!我爱雪。我爱它那娴雅素洁的“身姿”，我爱它那洁白无暇的颜色，我更爱它那颗纯洁、装点大自然的心!

每年12月7日或8日，太阳黄经达255度时为二十四节气之一的“大雪”。大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。

这时我国大部分地区的最低温度都降到了0℃或以下。往往在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地区，会降大雪，甚至暴雪。可见，大雪节气是表示这一时期，降大雪的起始时间和雪量程度，它和小雪、雨水、谷雨等节气一样，都是直接反映降水的节气。

我国古代将大雪分为三候：“一候鹃鸥不呜；二候虎始交；三候荔挺出。”这是说此时因天气寒冷，寒号鸟也不再呜叫了；由于此时是阴气最盛时期，正所谓盛极而衰，阳气已有所萌动，所以老虎开始有求偶行为；“荔挺”为兰草的一种，也感到阳气的萌动而抽出新芽。

人常说，“瑞雪兆丰年”。严冬积雪覆盖大地，可保持地面及作物周围的温度不会因寒流侵袭而降得很低，为冬作物创造了良好的越冬环境。积雪融化时又增加了土壤水分含量，可供作物春季生长的需要。另外，雪水中氮化物的含量是普通雨水的5倍，还有一定的肥田作用。所以有“今年麦盖三层被，来年枕着馒头睡”的农谚。

大雪时节，除华南和云南南部无冬区外，我国辽阔的大地均已披上冬日盛装。东北、西北地区平均气温已降至—10℃，黄河流域和华北地区气温也稳定在0℃以下。在气候正常年份，黄河流域以及以北地区已有积雪出现，冬小麦已停止生长。大雪以后，江南进入隆冬时节，各地气温显著下降，常出现冰冻现象，“大雪冬至后，篮装水不漏”就是这个时间的真实写照，但是有的年也不尽然，气温较高，无冻结现象，往往造成后期雨水多。江淮及以南地区小麦、油菜仍在缓慢生长，要注意施好腊肥，为安全越冬和来春生长打好基础。华南、西南小麦进入分蘖期，应结合中耕施好分蘖肥，注意冬作物的清沟排水。这时天气虽冷，但贮藏的蔬菜和薯类要勤于检查，适时通风，不可将窖封闭太死，以免升温过高，湿度过大导致烂窖。在不受冻害的前提下应尽可能地保持较低的温度。

大雪节气人们要注意气象台对强冷空气和低温的预报，注意防寒保暖。越冬作物要采取有效措施，防止冻害。注意牲畜防冻保暖。

●大雪不寒明年旱（冀）

● 大雪不冻倒春寒（桂）

● 大雪晴天，立春雪多（冀）

● 大雪下雪，来年雨不缺（皖）

● 大雪河封住，冬至不行船（黑）

● 寒风迎大雪，三九天气暖（冀）

● 大雪不冻，惊蛰不开（苏、皖、赣、鄂、湘、贵、京、冀、晋）

● 大雪纷纷是丰年（川）

● 今年的雪水大，明年的麦子好（甘）

● 大雪兆丰年，无雪要遭殃（苏、浙、鲁、湘、粤）

● 落雪是个名，融雪冻死人（赣）

● 落雪见晴天，瑞雪兆丰年（晋）

● 沙雪打了底，大雪蓬蓬起（赣）

● 先下大片无大雪，先下小雪有大片（豫）

● 先下小雪有大片，先下大片后晴天（鲁）

● 冬季雪满天，来岁是丰年（粤）

● 冬雪回暖迟，春雪回暖早（浙）

● 冬雪消除四边草，来年肥多害虫少（苏）

● 今冬大雪落得早，定主来年收成收（川）

● 冬雪是个宝，春雪是根草（苏、晋、粤、贵）

清晨，我刚起来就看到外面下起了纷纷扬扬的大雪，大雪既像吹散的蒲公英，又像数不清的白蝴蝶漫天飞舞。

我站在门口一看，对面的房子顶上落满了大雪，好似给它戴上了白色的帽子。树枝上落满了雪，一个一个的就像卫兵一样站在大雪里保卫着自己的家园。大地上也被铺了一层厚厚的洁白色的地毯。

我们来到校园，看到大雪不停地下着，嘴里便不停地念叨：”快点下课呀，快点啊，好到雪地里玩啊。“终于，下课了，我们像飞出笼子的小鸟一样雀跃着飞奔出教室，来到这个粉妆玉砌的世界。我们迫不及待的用手抓着雪，揉成雪球互相追逐着，打着，雪花散落在身上，凉凉的但很舒服。不一会，就有同学堆出了一个大大的雪人，胖乎乎的，非常可爱。还有的同学在玩滑冰，就像运动员似的敏捷地滑来滑去。我们大家玩的都很开心！

我是北方的孩子，对雪情有独钟，我喜欢雪，更爱雪！因为它带给了我无限的快乐！

我的妹妹是在下大雪的时候出生的，所有，起名为雪梅。我们大家都叫她小雪。

她呢，长得特别漂亮、可爱。一张椭圆形的脸蛋，一年四季都是红红的。额头上的头发像窗帘似的垂了下来，掩盖住了眉毛。眉毛下面是一双葡萄似的眼睛，炯炯有神。她还有一个特别引人注意的小鼻子呢，让别人见了，都忍不住去摸一摸呢。最讨人喜爱的就是她的那张能说会道的嘴巴了：当她调皮，母亲要训她的时候，她连忙说‘母亲大人，我已知罪，请原谅我吧’这就使得‘母亲大人’忍不住打这个调皮的小不点儿了。她便像脚下踩了香蕉皮似的---溜之大吉了。从她嘴里说出的话，不是让人马上泣不成声，就是让人哄堂大笑。因此，邻居们都愿意跟她逗着玩。她的耳朵呢，镶嵌在脸蛋的边缘。你说可爱不可爱呢？

她愿意穿裙子，哎，你别说，她穿上裙子特别像白雪公主，为了更像白雪公主，她的手里常常握着一根魔法棒，头上戴上王冠，这真的更像白雪公主了。

她特别能逗人开心。有一次，她的一位朋友因为一次考试成绩不好，心情特别难过，小雪为了逗她开心，特意为她做了一份礼物，那么这份礼物就是泼水。小雪拿着自己的水瓶有意的向朋友身上洒水，朋友立刻开心了起来，与小雪嬉戏了起来。小雪的计策胜利了，这使她高兴极了。为此，邻居们给她起了个外号，叫逗人乐！

她哪都好，就是唯一的不足，就是太胆小。大白天独自在房间里睡觉都不敢，非得让你跟她一起睡。去个厕所，也得让我当她的保镖，有一次，她去厕所，我照常她的保镖，我在厕所门口侯着，当她抽裤子的时候，听见厕所有声响，连裤子都来不及抽，直接光着屁股向房间里奔去。有时，我还挺烦这个小跟班的。

听了我的介绍，你是不是也开始喜欢这个小淘气包儿了呢？

[大雪带来的小雪优秀作文

记得我读三年级时，有一天下起了鹅毛大雪。下课了同学们都一窝蜂的跑出了教室。我也兴奋地跑向操场，看见房子上，地面上全都是银白色的雪，好像来到了一个既神奇又美丽的童话世界。

我们在雪地里欢快的奔跑，我还不时抓起一些雪放入嘴里，冰凉冰凉的。现在的我一点儿也不觉得冷了。我用手轻轻的捧起一堆雪，做了一个大雪球，然后“啪”地一下子扔到了别人的身上，于是一场班级雪球大战开始了。“啪，啪，啪”你扔我，我扔你，大家玩的可开心了。

我们大家还在一起堆雪人呢。有的雪人堆的高，有的雪人堆的矮，还有的同学堆的四不像，可把我们给笑死了。

过了一会，上课的铃声响起了，我们只好怀着依依不舍的心情回到了教室，在老师上课时我还想着刚才发生的事呢。

今年都已经快过年了，但一场雪也没下，这使我特别怀念哪场雪，怀念哪场雪给我们带来的欢乐。

今年的雪灾真厉害，给我们带来了不少麻烦。

年末到年初下了三场雪。，一次比一次下得大。我从来没见过这么大的雪！路面上凝结着厚厚的冰。那冰可滑啦！如果你踩上去，准会摔个大跟头。许多车子在冰上打滑。路上的行人小心翼翼的走着，还是有许多不小心滑倒在地上。电视新闻连续报道雪灾情况，画面上许多城市的汽车站，火车站聚集了成千上万的人，他们焦急地等待着汽车和火车的开通。连续下了好几天的大雪，车站的人越来越多，有的又饿又渴，有的冻得感冒发烧，有的病倒了……

国道上，高速公路的入口处，汽车排起了长队。那队伍长达几十公里。他们已经等候两三天了，车外下着鹅毛大雪，车厢里冷得像冰窖，他们焦急地盯着车窗外，多想回到温暖的家里，和亲人团聚啊！这时解放军叔叔和医务人员赶来了，交警和道路交通管理人员赶来了，道路附近的乡亲们赶来了。给那些困在车站的人们送去食物和热水，把大部分旅客疏散到暖和的地方。医务人员则没日没夜的给病人治病。道路、桥梁上站满了铲雪的人们，边下雪边铲，各个干的汗流浃背。警察叔叔为了救援困在山顶的人，脚上绑着稻草，艰难的在冰面上前行。为了防止摔倒受伤，他们就坐在地面上往山上滑。这感人的一幕让我久久难以忘怀。受困的人们安静下来了，他们心中充满了感激，感激那些帮助他们的人，更感激这个充满关爱的社会。

雪逐渐变小了，解放军战士，交警叔叔，热心的人们用铲子铲出了一条条公路。警车在前面带路，人们欢呼着”终于可以回家过年啦！”汽车向着自己的亲人，向着温暖的家缓缓开去。

因为有了关爱，所以这个社会变得美丽，和谐，进步！

因为有了关爱即使再大的灾难我们也能战胜它！

今年，我们乐山下了一场罕见的大雪。

雪从天上落下来，有的小小的、有的大片大片的。地上只有一点点雪，但车上、菜市的棚子上，都积了一层洁白无瑕的雪。整个小区都变成了粉妆玉砌的世界。

仔细看着那银装素裹的白雪，就像在看茫茫的白云，那白雪似乎就像是一层厚厚的奶油，大地变成了个童话般的世界。

在农村里，天上纷纷扬扬的白雪还可以杀死田里的害虫呢!秋天还能收获绝对绿色、卫生的蔬菜呢!

雪不但美还很好吃呢。我把舌头伸出，一收回来，一股凉凉的味道，还让人想到夏天刨冰的味道。

我仿佛觉得自己就是一朵雪花，我飘啊飘，落到地上。虽然我的生命很短暂，但我却给人带来了欢声笑语。

雪非常好玩，记得那一天，我和王耀伟、邓普一起玩，我做了一个圆圆的大雪球去打王耀伟，可我还没打，他就用雪打到了我的小腿。

雪是最美的，雪是好吃的，雪还是好玩的，这场大雪我永远都不会忘记的!

“大雪”节气在每年的12月7日或8日，也是冬季的第三个节气。至此时节，天气更加寒冷，雪将由小而渐大。大雪节气是冬天养生的重要节气，那么大雪节气的养生方法到底有哪些呢?下面是小编为您收集整理的相关资料，希望对您有所帮助。

一宜保暖：冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。

二宜健脚：必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚，同时按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上，活动双脚。此外，选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子也非常重要。

三宜多饮：冬日虽排汗排尿减少，但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养，以保证正常的新陈代谢。冬季一般每日补水不应少于2000～3000毫升。

四宜调神：冬天易使人身心处于低落状态。改变情绪低落的最佳方法就是活动，如慢跑、跳舞、滑冰、打球等，都是消除冬季烦闷，保养精神的良药。

五宜通风：冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍，应注意常开门窗通风换气，以清洁空气，健脑提神。

六宜粥养：冬季饮食忌粘硬生冷。营养专家提倡，晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。特别是羊肉粥、糯米红枣百合粥、八宝粥、小米牛奶冰糖粥等最适宜。

七宜早睡：冬日阳气肃杀，夜间尤甚，要“早卧迟起”。早睡以养阳气，迟起以固阴精。

龙年的第一天，我和爸爸妈妈去兰溪——爸爸的老家拜年。

到兰溪的第二天，天气很冷，下起了鹅毛般的大雪，密密麻麻，如同一群群可爱的小仙子，唱着，跳着落到了人间。又好像一朵朵白色的小花，飘在空中，美丽极了。雪花可调皮了，有的落在老奶奶的头上，老奶奶的头发更白了；有的落在湖面上，立刻与湖水融为一体了；有的落在小树上，压得小树喘不过气儿来；还有的钻进我的脖子里，冷得我直跳。不一会儿，向远处望去，田野上积了厚厚一层雪，看不到泥土和庄稼了。山上白茫茫一片，真是青山原不老，为雪白头啊！

我看着飘舞的雪花，忍不住伸手接了几片。我仔细看着躺在手心里的雪花，发现，雪花居然有不同的形状：有的像一朵小花，有较大的“花瓣“；有的是四条细线交叉而成，线的末端是三角形；还有的是四条粗线线交叉而成，线上有花纹……还没等我再看仔细些，它们便不见了——融化了。

雪一直下，直到晚上。第二天早上，太阳出来了，积得厚厚的白雪开始融化了，小溪里传来了哗哗的流水声。屋檐下的“水蜡烛”，在阳光地照射下变得晶莹透亮，非常美丽。小树在阳光下也慢慢地挺起了“腰”。

瑞雪兆丰年，相信今年兰溪的农民一定有个好收成。

[大雪作文

大雪一下就是三四天，今天可算是停了。终于能去外面玩了，一大早我就迫不及待地推开了门，只见往时拥堵的马路上，现在已经落满了层层积雪，白亮亮的，纯净，耀眼。我开始环望四周，试图找寻雪后的新鲜事物。

虽说是雪后无车，可人在这时却异常的多。街坊邻里出出进进，散步，买早饭的都活跃起来了，路边小摊儿也恢复了往日的热闹，每个地方，每一个角落，又有了打招呼，相互寒暄的声音。

积雪虽厚也挡不住人们运动的欲望。“咯吱，咯吱”，雪路配合着人们前进的步伐，发出轻快的声响，一个个巨大的脚印，像写意画一样印在了雪里。正在这时，曹爷爷从不远处跑过来了，他双手一摆，一大步，一大步踏着雪，和刘爷爷打着招呼，“哎!老刘，来啦!老刘，你那父亲一向可好呀!”刘爷爷说：“哎，您放心，身体倍儿棒!”曹爷爷点点头，“倍儿好才对头!”说完就继续锻炼去了。不一会儿他的脸上就红彤彤的了，还大口的喘着粗气，赶紧停下来喝了两口水，我知道他这是跑热乎啦!稍作休息，曹爷爷正欲起身再跑两圈，“曹叔!”一个年轻人笑容满面地跑了过来，原来是李叔啊。他看见曹爷爷在这里锻炼，就过来打招呼“叔，您这身子板儿太好了!”“呀!是吗?多锻炼就好了，哈哈!”两个人有说有笑一同向前跑去。这一路上满是熟人，跑步声，寒暄声，欢笑声，此起彼伏，不绝于耳。一圈过后，是又一圈儿，每一圈儿都精力十足，热情洋溢。我看，用不了多久，这路上的雪，都要被这份热情所融化。

时间一点点过去，太阳也升到了半空，它热烈地照耀着大地，用自己温暖的光融化着冰雪，孩子们的目光也仿佛被阳光所吸引，笑逐颜开的脸上闪烁着红扑扑的光。城市又恢复了本来的模样，经过了一场雪的清洗，格外的清新，美丽。

中午上学时，大雪就开始下了。

一路上，小大雪粒像个调皮的孩子，一会儿扑打在我的脸上，痒痒的；一会儿钻进我的脖子，凉凉的。等到了学校，大雪开始慢慢变大了。

上完第一节课，我们就趴在窗户边看大雪。（老师不让下楼）大朵大朵的大雪花漫天横飞，飞速地向大地播撒，四周像拉起了银幕，这景色太神奇了！那大雪花忽而像缕缕柳絮在微风中飞舞着，忽而像朵朵芦苇花在湖边飘荡，又像万千腊梅花瓣从长空左翻右滚地落下。莫非，这就是“天女散花”吗？若不然怎能这样纷纷扬扬呢？铃铃铃……一阵上课铃声打断了我的目光，转身回到座位，那大雪啊，还在不停地下呵，下在了我快乐的心里……

放学了，同学们蜂拥而出，顿时，寂静的操场上热闹了起来！大家尽情地在那条厚厚的洁白的大雪毯上蹦啊、跳啊、奔跑啊！有的索性把书包一扔，打起了大雪仗来。我也身不由己地加入了这快乐的游戏中，我迅速地捧起那洁白的大雪哦，用力握成大雪球，准备攻击。谁知，我刚直起身，一个大雪球迎面“扑”来，我连忙藏头缩颈，用手一挡，“啪！”大雪球打在了我的手臂上。我定睛一看，原来是刘xx!呼呼，好小子，你竟敢偷袭！我两手的两个大雪球带着愤怒冲了过去，他连忙低头，谁知两个大雪球像长了眼睛似地冲进了他的脖子！“哈哈哈……”操场到处回荡着我们欢乐的笑声。

大雪，还在下，无声无息。它默默地滋润着干渴的麦苗，滋润着我们快乐的心灵；多么珍贵的大雪哟，你给农民伯伯带来了丰收的希望！你给我们带来了无尽的快乐！