大雪（汇集20篇）

“常回家看看，回家看看”，每当听到这首优美的旋律，总会勾起天涯游子不尽的思家之情。它时时提醒着在外的游子，不要忘了在家中的父母，要常回家看看，因为家永远是游子的依靠，父母永远是他们的支持。

“每逢佳节倍思亲”，何况是万家团聚诉衷肠的春节呢！所以每到春节临近，回乡的人们就有如洪流滚滚。但今年却不知为何？天空中飘起了鹅毛般的大雪，可能是人们对大自然的破坏惹怒了上天，才下起了这百年不遇的大雪吧。

大雪堵塞了交通，冰雪冻结了电线，许多车辆不能通行，许多地区停了电。还有许多回家心切的人无法如愿，只能在心中默默祈祷大雪能早日溶化，但他们知道，祈祷是没有用的，只有大家团结一心，才能战胜大雪。在被困人们最困难的时候，民警们冒着严寒赶来了，他们带来了食物，更给人们带来了战胜困难的信心与勇气。

电力工人顶着大雪，冒着严寒，日以继夜地工作着，在他们的努力下，许多地区恢复了供电。其他各个行业也在党中央的统一指挥下奋力迎战雪灾，煤炭、石油等物质也能正常运输与供应了。返乡的人们大多回到了久别的家中，那些还无法回家停留在异乡的人们，也都在当地政府的组织下，过上了一个祥和幸福的春节。

“大雪无情人有情”，在这百年不遇的冰雪灾害前，有情的人最终战用了无情的大雪。

寒假的一天，下了一场大雪，雪覆盖了整个京山，到处都是银白色的世界，到处都是白茫茫的一片。经常有人在小区内摔倒。

有一次，我下楼去买早点时，发现三楼的刘阿姨正不顾寒冷，在小区内铲雪。起初，我认为刘阿姨是为了图虚荣，作秀给别人看的，可有一次，我与她的一次谈话，使我改变了对她的看法。

一个星期六，我见雪化得差不多了，便准备出门玩去。路过三楼时，只见刘阿姨手里竟然还拿着一把铲子！出于好奇心，我问了问刘阿姨：“刘阿姨，雪都化得差不多了，您又不是清洁工，何必呢？”刘阿姨笑着说：“雪虽然化了，但不少人走上去也会摔倒，我虽然不是清洁工，但我也是这个小区的一份子，所以，我有责任，有义务，无偿的去铲雪……”听着听着，我不禁呆住了，多麽高尚的刘阿姨呀！与刘阿姨比起来，我真是惭愧呀！

雪还在不停的下着，感人的一幕还在不停的上映着，这可真是“大雪无情人有情呀！”

风起的日子，笑看落花。雪舞的日子，举杯邀月。大雪到了，送你风花雪月四宝，小编收集了2016年大雪祝福语汇总，欢迎阅读。

1、 天气冷，大雪到，寒气袭人压烦恼;道路滑，雪花飘，雪花飘落病害少;穿得暖，吃得饱，幸福健康身体好。祝您在大雪来临之际，幸运似雪花降落在你头上!

2、 送祝福，暖意浓浓把雪消;送祝福，冬天心暖不煎熬;送祝福，愿你健康不感冒;送祝福，事业顺心多钞票;送祝福，大雪节气乐逍遥。

3、 欣喜大雪到，冬寒雪压身，凌空歌一曲，颂给知音人，玉镜映明月，风静星倚门，谁解其中意，吾心换彼心。想你，聆听着楚楚动人的旋律，爱你的心意深沉。

4、 大雪阻隔了远望的视线，大雪阻隔了回家的路线，大雪阻隔了心中的防线，大雪可以阻隔万水千山，却阻隔不了突然的想念，大雪，祝你心中常有温暖相伴。

5、 大雪落在松枝头，更显松的挺拔，大雪落在梅枝头，更闻梅的芬芳，大雪落在想念的心头，更怀念远方你的那头，大雪到了，我想你了，愿你健康，快乐常留。

6、 大雪掩埋了天空的痕迹，只留下晴朗，大雪掩埋了大地的痕迹，只留下苍茫，大雪掩埋了距离的痕迹，只留下想念，大雪到了，远方的朋友你还好吗?

7、 大雪把高山染成白色，让眼不再望不见，大雪把土地染成白色，让路不再走不完，大雪把冬天染成白色，让祝福不再有界限，大雪到了，幸福到了，愿你快乐。

8、 阳光照耀在雪季，更加迷人，星光散落在雪季，更加动人，眼光望穿在雪季，更加吸引人，望穿的秋水，望不穿的想念，大雪季节，愿朋友有温暖常伴。

9、 风起的日子，笑看落花。雪舞的日子，举杯邀月。大雪到了，送你风花雪月四宝，祝你：事业风生水起，心情美丽如花，收入像滚雪球，朋友众星捧月!

10、 青青的菜苗悠悠的心，白白的雪花暖暖的友谊，浓浓的思念甜甜的梦，短短的信息长长的祝福：大雪到来天气寒冷，你要注意身体啊!

11、 千千雪，朵朵梅，落红片片因雪吹。叶已垂，曾葳蕤，笑傲风雪一支梅。花瓣雪，层层蕊，冰清玉洁是为谁。心都累，不后悔，依依踏雪去寻梅!

12、 飘雪时，是我在想你。飘大雪时，是我非常想你。大雪节气到，从此预示着进入了非常想你的阶段。你呢，是否也在想我!

13、 一句温暖的话语，犹如冬日暖阳;一句贴心的问候，伴你灿烂星光。大雪时节，天是冷的，心是暖的，路是长的，你是近的，愿你心情永远是美丽的!

14、 大雪问候方式，普通式：天冷了，多穿点衣服;文艺式：有一种思念叫望穿秋水，有一种寒冷叫忘穿秋裤;朋友，大雪寒冷，要保暖也要快乐哦!

15、 我的短信傲雪凌霜，我的思念踏雪无痕，我的问候雪中送炭，终于在大雪日送到你眼前，只想带给你不一样的快乐，不一样的欣喜，不一样的幸福。大雪快乐!

16、 天冷了，送条短信哪里够?送你条围巾吧!，愿她的温暖能圈住夜空流星，留住灿烂温馨;围住花香清新，记住我对你的关心!大雪快乐!

17、 雪花染白了大雪，冰冻不了对你的思念之情;寒风呼啸着枝头，吹散不了对你的牵挂之心;冰冷涵盖着大地，阻挡不了我对你的温暖问候。大雪节气，愿我的问候带给你温暖，祝你幸福安康，快乐无忧。

18、 大雪节气，送你防寒秘笈：1、天寒地冻防路滑;2、寒风呼啸防感冒;3、寒气袭人防哮喘;4、戴上耳套防冻耳;5、戴上手套防冻手;6、穿上棉鞋防冻脚;7、多喝开水防上火。8、加强锻炼防疾患。祝健康快乐。

19、 奉天承运，皇帝诏曰：大雪节气至，天气渐冷，望爱卿多添衣服万不可感冒流鼻涕!偶尔打几个喷嚏不要紧，那是寡人在想你!

20、 一句问候，像是暖流，穿透心扉，温暖全身。一片思念，像是飞箭，飞越千山，两地相牵。一份祝福，像是鸿雁，短信传送，厚厚深情。大雪节气，祝你有问候，心暖流，有思念，心相牵，有祝福，深情厚。

21、 日子总有昼夜，季节总有冷暖，世事总有成败，人间总有聚散。天地悠悠，众生芸芸，一条路有一条路的风景，一个人有一个人的心情。无论是春花娇艳，还是冬雪烂漫，都不过是岁月的演变。重要的是心灵，决定着悲或欢，左右着喜或怒。大雪到，愿你在飘舞的雪花保持一份好心情，与快乐同行!

22、 大雪节气到，养生需尽早：多喝红枣茶，益气补阴阳;冬瓜三鲜汤，生津清胃肠;蒜泥拌茼蒿，健脾又补脑;牛奶与豆浆，滋肾且润肺。

23、 一轮暖阳，暖手;一床厚被，暖脚;一碗热汤，暖肠;一壶老酒，暖肚;一声问候，暖心。大雪啦，注意保暖哦!

24、 世上本没有冬天，只是人间的思念多了，就有了冬天。从炉火中牵缕暖意，融进问候里，在大雪时节提醒你：天冷，注意保暖哦!

25、 大雪到，祝福化作“雪花”飘到你身边，一瓣“身体健康”，一瓣“工作顺利”，一瓣“心情愉快”，一瓣“爱情甜蜜”，一瓣“生活幸福”。接好哦!

26、 时间总是在飞逝，转眼大雪节气到;把悲伤忧愁全丢掉，让祝福为你来开道;放松心情多美妙，让幸福甜蜜来围绕!

27、 世上本没有冬天，只是人间的思念多了，雪花就多了，于是就有了冬天。从炉火中牵一缕暖意，融进这问候里，在大雪时节提醒你：天冷，注意保暖哦!

28、 寒冬冷冷天气，注意身体别大意;短信温馨传递，是我真情真意;此时大雪节气，记得保重自己;愿你多来添衣，享受无限暖意!

29、 大雪节气喜临门，送你一只聚宝盆，装书装本装学问，装金装银装财神，装了健康装事业，装了朋友装亲人，时时刻刻都幸福，平平安安交鸿运!

30、 一轮暖阳，暖手;一床厚被，暖脚;一碗热汤，暖肠;一壶老酒，暖肚;一声问候，暖心。大雪啦，注意保暖哦!

31、 一句温暖的话语，赠你冬日暖阳;一句贴心的问候，伴你灿烂星光。大雪时节，天是冷的，心是暖的，路是长的，你是近的，愿你心情永远是美丽的!

32、 朋友，就是那种给你雪中送炭的人，就是那种常常惦记你的人，就是那种给你温馨问候的人。朋友，大雪了，天很冷，多保重!

33、 阵阵寒风，在身边徜徉;片片雪花，在风中飞扬;浓浓情谊，在心底珍藏;绵绵思念，在心里酝酿;甜甜祝福，在指尖传达：大雪时节，愿你快乐!

34、 风萧萧，雪漫漫，流行感冒，谨提防;好情谊，记心上，天气无常，祝安康;朋友，大雪节气愿你健康又吉祥!

35、 雪，下或不下，大雪节气如期而至。友，念或不念，小小问候与你相约。天，冷或不冷，漫长冬季请多保重。心，热或不热，放飞心情就会快乐!

36、 把雪花融进心海，有一句是为你心开。把温暖折成花海，有一朵是为你存在。大雪节气到来，快乐幸福好运来!

37、 雪花飘满天，飘走了疲惫辛劳，飘走了忧愁烦恼;雪花落无声，落下了快乐好兆头，落下了幸福和美好。大雪节气到，愿你好运缠绕，快乐逍遥!

38、 大雪到，我用一毛钱雪中送炭，给你短信一条，希望你脱掉烦恼，抛弃压力，撕光疲倦，扒光忧伤，健健康康去大街上裸跑一趟，证明你还是坚强的自己无双。

39、 收藏春天的花瓣，可以记住芳香，收藏夏天的星光，可以记住方向，收藏秋天的成熟，可以记住志向，收藏冬天的雪花，可以记住故乡，大雪了，回家了。

40、 翠柏青松，冬意朦胧，大雪时节思绪万种，饮尽温酒，暖意横流，暮然回首，友情常守候，地冻天寒，冷风席卷，愿短信捎去大雪祝愿：幸福，平安!

41、 苦了，歇歇心，将苦涩的味道即刻遗弃;累了，停停脚，将满身的疲倦彻底抛弃;烦了，闭上眼，将烦乱的心情立刻丢弃;冷了，多添衣，祝大雪节气更如意。

42、 让快乐给力，埋藏起悲伤的语气;让思念给力，传递起甜蜜的讯息;让爱情给力，沐浴着幸福的雨滴!大雪的节气里，让未来不再神秘!

43、 大雪纷飞下，给你打电话，冬季多保暖，出行要平安，多吃好蔬菜，健康幸福来，热汤热粥时时有，伤风感冒赶走，亲人朋友多问候，短信将您真情留。

44、 白白的雪花悄然下，传达大雪甜蜜话：梅花扑鼻香，冬季多喝保暖汤;冬日寒风凉，问候温暖放心上;雪人推起美梦想，短信祝福满天扬，字字珍惜莫相忘!

45、 朋友，就是那种给你雪中送炭的人，就是那种与你惺惺相惜的人，就是那种常常惦记你的人，就是那种给你温馨问候的人。朋友，大雪了，天很冷，多保重!

46、 好运如雪花飘洒化，跻身领导别腐化，加薪日常化，上班离退自由化;生活新四化，每天节日化，餐餐喜宴化，房子总统化，幸福常变化。大雪节，实现新四化

47、 冬季好运连，大雪节情暖，联系不能断，祝福永不变：愿你月月交新“朋”，日日都“昌”盛，夕夕永“多”福，口口“品”美味。健康幸福到永远!

48、 冬天来了，大雪将至，我要送你大大的祝福，希望能给你带来大大的温暖，我要你天天都大大的快乐，一辈子都大大的平安。最后祝你冬天大大的不冷!

49、 大雪到，北风吹，似刀割肉冰冷气;落叶飘，枝吹哨，半夜鬼叫心颤栗;短信情，电波笑，提醒你快多添衣;防寒冻，重保暖，愿你温暖过隆冬。

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大雪是入冬后第三个节气。《三礼义宗》记载：“大雪为节者，行于小雪为大雪。时雪转甚，故以大雪名节。”但并非降雪量一定大。它与小雪节气一样都是反映了气候特征和降水变化的节气。实际上进入大雪的降水量普遍降低。

大雪节气一般在公历12月6日或7日。大雪，是相对于小雪节气而言，意味着降雪的可能性比小雪更大，地面上可能会有积雪出现，气温比小雪更低，并不指降雪量一定很大。相反大雪后各地降水量均进一步减少，东北、华北地区12月平均降水量一般只有几毫米，西北地区则不到1毫米。《月令七十二侯集解》关于大雪说：十一月(农历)节，大者盛也，至此而雪盛也，古代将大雪分为三候：一候鹖鴠不鸣;二候虎始交;三候荔挺出。鹖鴠(hédàn)也作鹖旦，就是寒号鸟，寒号鸟也不再鸣叫了;由于此时是阴气最盛时期，正所谓盛极而衰，阳气已有所萌动，所以老虎开始有求偶行为;“荔挺”为兰草的一种，也感到阳气的萌动而抽出新芽。

大雪期间降温幅度较大，南北方地域跨度大，因此南北各地呈现的气候特征各不相同。北方大部分地区平均气温已在0℃以下，尤其是黄河中下游一带河水封冻，开始出现积雪。而南方地区平均气温一般在8℃～9℃之间。相应地，南北方农事生活习俗也不一样。北方田间管理已很少，若下雪不及时，人们偶尔还在天气稍转暖时浇一两次冻水，提高小麦越冬能力。或者修葺禽舍、牲畜圈墙等，助禽畜安全过冬。俗话说“大雪纷纷是旱年，造塘修仓莫等闲”。此时还要加紧冬日兴修水道、积肥造肥、修仓、粮食入仓等事务。妇女们则三五成群，扎堆做针线活。手艺之家将主要精力用在手艺上，如印年画、磨豆腐、编筐、编篓等赚钱补贴家用。

1、大雪腌肉

大雪节气风俗之一就是腌肉。老南京有句俗语，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪节气一到，家家户户都要忙着腌制“咸货”。无论是家禽还是海鲜，用传统的制作方法，将新鲜的原料加工成香气逼人的美食，以迎接即将到来的新年。

大雪为什么要腌肉?相传中国古时候有一种叫“年”的怪兽，头长尖角，凶猛异常。“年”长年深居海底，每到除夕，都会爬上岸来伤人。人们为了躲避伤害，每到年底，就足不出户。因此，在“年”出来前，就必须储备很多食物。肉、鱼、鸡、鸭等肉食品无法久存，南京人就想出了把这些肉食品腌制存放的方法。而对于新鲜的菜，人们就用风干的办法。

将大盐加八角、桂皮、花椒、白糖等入锅炒熟，待炒过的花椒盐凉透后，然后涂抹在鱼、肉和光禽的内外，反复揉搓，直到肉色由鲜转暗，表面有液体渗出时，再把肉连剩下的盐放进缸内，用石头压住，放在阴凉背光的地方，半个月之后取出来，把腌好的卤汁倒在锅里烧开，将浮油撇开之后放进晾干的各种禽畜肉。一层一层的码在缸内，倒入盐卤，再压上大石头。过个十天拿出来，放在朝阳的屋檐下挂着晾干就可以啦。

2、吃红薯粥

大雪以后气温逐渐变冷，人们屋里屋外都十分注意保暖，纷纷穿上冬装，防止受冻，出现冻疮。鲁北民间有“碌碡顶了门，光喝红黏粥”的说法，意思是天冷不再串门，只在家喝暖乎乎的红薯粥度日。

红薯含有大米、面粉缺乏的赖氨酸，赖氨酸可促进人体上皮细胞的成熟，一直抗癌因子与细胞中蛋白质的结合，可提高人体抵抗力，秋冬吃红薯还有防燥的功效，但不能多吃。

中老年人脾胃虚弱，要多喝点红薯粥，因为它易于消化，保护胃肠，还能促进胃肠运动，使排便更加轻松，还能摆脱便秘的困扰。吃红薯时最好搭配一点咸菜，可有效抑制胃酸。

3、观赏封河

大雪时节，北方有“千里冰封，万里雪飘”的自然景观，南方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气，由于气温低，河里的冰都冻住了，人们可以尽情地在上面滑冰玩耍。

大雪节气，北方地区已经是银装素裹，而堆雪人、溜冰、滑雪及滚雪球，是年轻人最喜爱的户外活动。至于喜欢在室内的人，喝碗热腾的汤，或是来个火锅，都是经济实惠的御寒之策。

4、大雪进补

“冬天羊肉劲补，可以上山打虎。”老南京大雪进补最爱羊肉。羊肉驱寒滋补，益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可以增加消化酶，帮助消化。专家建议，冬天食用羊肉进补，可以和山药、枸杞等“混搭”，营养更丰富。

上海人讲究食补，大白菜买来炖炖肉，烧只“烂糊肉丝”，尝尝酸甜可口的红山楂，都是大雪时节不错的饮食习惯。大雪节气前后，柑桔类水果大量上市，像南丰蜜桔、官西釉子、脐橙、雪橙都是现在的“当红”水果，多吃能补充水分对抗冬燥。

冰雪终将融化，阳光依然灿烂。寒风中放飞思念，飘雪中送出问候。小编收集了2016年大雪问候祝福语精选，欢迎阅读。

1. 大雪临，北风频，露结冰，霜寒心。锻炼勤，健康行，祝愿你，好心情。季节变，天更寒，把衣添，人温暖。思无限，友挂牵，祝愿你，幸福伴。

2. 雪花如鹅毛，入怀即刻消。祝福身边绕，寒冷立马跑。愿你身体好，健康人欢笑;愿你志气高，青松永不倒;愿你生活妙，快乐直到老。祝大雪快乐!

3. 小雪走，大雪来，短信祝福送关怀;穿厚衣，戴棉帽，御寒保暖不感冒;多锻炼，身康健，福寿安康活百年;真情意，爱传递，思念牵挂暖心里;大雪节气，祝你万事顺利，吉祥如意。

4. 雪过终会天晴，让烦恼冰冻三尺，看快乐遍地晶莹，让健康明媚心情，与好运携手前行。大雪时节到，就让心事随着雪花融化，愿你幸福，笑颜如花!

5. 大雪渐寒难消愁，亲情友亲悠然起。岁月虽逝情更浓，记忆犹新脑海浮。千万里程无阻行，更添思念心切切。远在天涯咫尺间，发条短信问候传。“大雪”朋友你别忙，冬寒甭忘老寒腿。身体健康最幸福，少花钞票不受罪。

6. 大雪节气万物藏，早睡早起要调养，添衣加被记心上，身心放松别奔忙，适当进步加营养，饮食注意多喝汤，勤锻炼，多运动，常常微笑身体棒!

7. 时至大雪，纷纷扬扬，袅袅情更长。嘘寒问暖，放我心上，愿你更安康。喜从天降，倍添吉祥，愿你心情爽。雪花乱卷絮，分外美好，意气更飞扬。大雪时节，祝你事事顺畅!

8. 送你一片欢快的雪花，快乐无比。送你一片吉祥的雪花，幸福美满。送你一片浪漫的雪花，爱情多彩。送你一片洁白的雪花，纯洁真诚。大雪了，愿你生活多姿!

9. 大雪节气，冰寒将至，保暖问题，做好为益，生活作息，贵在维系，早睡早起，大有裨益，锻炼身体，坚持不弃，棒棒身体，自此不离，小小信息，寥表心意，美好祝愿，愿能温暖你一冬。

10. 趁幸福的雪花还未飘落，将幸福过滤;趁快乐的风儿还未吹过，将快乐提取;趁深冬的气息还未发出，将温暖捕捉;趁大雪的脚步还未贴进，将热量收藏;大雪节气到，祝你身暖如夏，心笑如花!

11. 穿层秋衣穿层棉，大雪自比小雪寒。远方朋友如相问，雪中送炭添温暖。出门口罩与手套，全副武装寒赶跑。搓搓手掌泡泡脚，大雪时节要吃饱。大雪快乐，祝您健康!

12. 北风卷地白草折，大雪节气如期至。朋友分别有多日，短信祝福来告知。天寒地冻记保暖，升职涨薪在眼前;幸福健康来报道，好运财富皆如愿。

13. 冰雪终将融化，阳光依然灿烂。寒风中放飞思念，飘雪中送出问候。不管天寒地冻，朋友情意仍浓，愿我的问候带给你无限的温暖：大雪快乐!

14. 注意，大雪节气就要到了,由于气温快速下降，请你快点准备保暖措施，戴好口罩，都说人怕冻腿猪怕冻嘴，我都穿上厚裤子了，你也要加点东西护着嘴啊，冻坏了可就不好了。

15. 窗外，飘起丝般细雨，洒落这孤寂的世界。伫立某个角落，心随雨动，蓦然回首，沉浸在那一段段往事中。一阵阵叹息，望穿，岁月如流水，悄无声迹逝去的，是那一段段沉甸甸的记忆。

16. 大雪纷纷下，给你来电话：注意多保暖，从头包到脚;蔬菜扣棉袄，汽车穿外套;喝热汤，勤烫脚，适当咱再练练跑;堆雪人，打雪仗，其乐无穷过一冬!

17. 大雪节气到，提醒我所有的朋友们，“猪”意防寒保暖。每猪一条关怀短信，绝不落空。宁可错发一千，绝不放过一个。冤枉的请转发，默认的请保存。

18. 大雪节气到，祝福似雪飘：烦恼如大雪融消，开心如大雪鹅毛，忧愁如飞雪轻飘，快乐如厚雪棉袍，失意如雪落飘飘，幸福如漫天雪罩。大雪快乐!

19. 大雪节气到，祝福忘不掉，不管雪花飞，还是太阳笑，我的祝福随时到。天气变化无常，一定注意身体健康，快乐始终伴随你!

20. 大雪节气到了，此刻让心情化作片片雪花，沉淀于安静的冬日，留一份期待给未来，留一份纯真给生活，留一枚暖阳于心底，愿温暖快乐伴你左右。

21. 大雪节气就要到，短信问候少不了，暖意融融把雪消，祝福热热烦恼抛，冬天心暖不难熬，祝您健康不感冒，愿您年底收尾好，工作晋升多钞票。

22. 大雪时节“雪”纷纷，幸福好运来降临。带走忧愁无烦恼，飘来吉祥乐逍遥。儿童散学归来早，欢欢喜喜把雪闹。借问祝福何处有?一切真情在短信。

23. 大雪转眼要来到，问声朋友你可好。天冷记得多穿衣，随身备点感冒药。觉睡足，饭吃饱，别在加班熬通宵。愿君身体康又健，事业爱情步步高。

24. 丹桂飘香，花香淡淡，氤氲我的思念;明月清寒，魅力无限，传递我的眷恋;好久不见，大雪弥漫，寄托我的挂牵：雪花飘飘至大雪，添衣保暖是关键。

25. 纷纷雪花，在你眼前飞舞，带着冬日的清寒和醉人的温柔;带着云天的寄托和追梦的遐思;带着归途的欢悦和我轻声的嘱托：大雪时节，记得添件御寒!

26. 风吹在脸上，很冷;雪飘在身上，很沉;霜凝在眼上，很湿;雾笼在脚上，很重;问候送到心上，很暖;祝福把你包围，很真。大雪时节愿你快乐!

27. 急发冲冠，站门口，寒风呼啸，抬望眼，大雪飘飞，仰天长啸，千难万险也要把祝福送给你，大拇指颤抖不已，按下发送键，快乐送给你,大雪快乐!

28. 今日大雪节气，祝福不曾忘记，不管雪花飞起，还是晴空万里，都有牵挂给你，变化无常天气，一定注意身体，健康快乐属于你。

29. 隆冬已至，大雪节气，寒上加寒。问一句远方吾友，食可饱，衣可暖，身心可安?别离数载，秋月春风已看惯。曾记否，携手煮酒论英雄，如今长志仍存无?

30. 朋友，就是那种给你雪中送炭的人，就是那种与你惺惺相惜的人，就是那种常常惦记你的人，就是那种给你温馨问候的人。朋友，大雪了，天很冷，多保重!

31. 片片雪花飞舞，谱写跳跃的音符;条条短信传输，汇成温馨的祝福;丝丝情谊呵护，化作宝贵的礼物，串串思念相连，表达真诚的心愿;大雪快乐!

大雪御寒吃：海带、紫菜

海带、紫菜能促进甲状腺素分泌，进而产生热量。这是因为人体的甲状腺分泌物中有一种甲状腺素，能使体内很多组织细胞的氧化加速，从而增加身体的产热能力，增强基础代谢率，还能加快皮肤血液循环，抗冷御寒。

大雪御寒吃：牛肉

牛肉性温味甘，含有丰富的维生素A、维生素B和蛋白质、脂肪、菸酸、无机盐等。从中医角度来看，牛肉具有补益脾胃、强筋骨的作用。如果牛肉与党参、北芪做成炖汤，不仅甘润可口，补体虚、益气血，还能使人体御寒能力增强。

大雪御寒吃：核桃

核桃不但含有丰富的不饱和脂肪酸，还富含磷脂和维生素E，这不仅能促进心脏健康，还能有助于抗寒。

记忆的网络里最早对雪留下印象的是我三四岁的时候，那年我家从克拉玛依搬迁至伊犁。抵达伊宁市的时候已是薄暮霭霭的傍晚了，一家人坐在一辆罩有帆布的大卡车里。我似乎是依偎在父亲的怀里熟睡着，父亲忽然将我摇醒：“快看，下雪了！”我顺着父亲手指的方向望去，只见我们的车后紧跟着一辆车，那车放射出的圆柱般的灯光照亮了我们全家，就在这昏黄的灯光中，我看见了缓缓飘动着的雪花，它轻柔如絮，像仙女洒下的玉叶，纷纷扬扬；又似蝶群一般飘飘洒洒，似乎快要落到地面了，又被车辆掀起的风吹起，向上轻扬着，无声地向四周飘去……

父亲说：“好兆头！雪花也在欢迎我们！”父亲诗一样的话语刻印在我记忆的深处，使我自此对雪产生了极为喜爱之情。每逢下雪的时候，总喜欢在雪地里玩耍，或在脚上绑着自制的冰鞋溜冰滑雪，或用水泼出一块冰来打陀螺玩羊拐，或堆雪人打雪仗……然而一九六八年冬天的那场大雪，却使我领略了雪的严酷和危害。

记得那年冬天，天气总是灰蒙蒙不见晴日，时不时便从无尽的苍穹里飘落下雪花来，纷纷扬扬，且一下就是几日不停。每天早晨起来第一件事就是和哥哥随父亲一起清扫院里的积雪，尔后爬上房顶用自制的推雪板推扫房顶上的雪。那雪极厚，推几步便如在推一堵墙壁，双手推不动了，便用肚子顶着一步一步向前移。推扫完了，便在妈妈的惊喊声中从房顶上跳到堆积如山的深雪中，双腿深深陷入其中，还嬉笑着拔出腿来滚下“山”。但是几场雪下来，巷子里和院门前堆积的雪真的快如房顶一般高了，使得大杂院里的这家人望不到那家人，只能望着房檐隔墙喊着相互应着。可这雪依然下个不停，有时候怕雪把房顶压塌了，便半夜起来扫雪。飘雪的夜格外宁静，家家户户的炉膛里都燃烧着煤火，暖洋洋的，但是谁都不敢早早入睡迟迟醒来，怕那雪积压甚厚，把房梁压断垮下来。那时候伊宁市居民的房屋大多为土坯垒就，墙壁倒是挺厚，但木制的屋顶垫铺了苇席和厚厚的麦草，又压了沉沉的泥土，而且听说已有许多人家的房子年久失修，经不住雪压垮塌下来，造成了家毁人亡的事故。

那时候年幼，扫雪中仍忘不了玩耍。抑或是看抗日战争题材的影片太多之故，我和哥哥在堆积如城墙一般的雪中，不停地泼洒水，使它坚硬起来，尔后用铁锹精雕细琢挖出一座“岗楼”来，与房屋一般高，人登上去，可观望院里的一切，还挖了“枪眼”和阶梯。为防止他人随意爬上来破坏，又在阶梯间深挖了几个陷阱，谁要是不经我们同意就上来，非吃苦头不可。

果然，一天中午我放学回来，便有人来我家告状，说是她家孩子上“岗楼”掉进陷阱把腿弄伤了。妈妈气得两眼直盯着我，我不服气道：“谁让她上我的‘岗楼’，我还没有找她算账呢！”一句话把那人噎得直翻白眼，气呼呼地走了。而那时，父亲已有半个多月不在家了。长大后提起这事，妈妈说那时爸爸一直在果子沟公路段上和工人们应付雪崩疏导交通，倘若听说我又闯下祸，非收拾我不可。

妈妈的话，使我对一九六八年冬天的那场大雪敬畏有加。之后，每每途经果子沟时，风景虽然如诗如画，可我的眼前仿佛总是飘着雪花，总是看见纷纷扬扬的雪花里，父亲和一群裹着羊皮大衣，脚穿毡筒鞋的工人在与风雪搏斗，一辆辆笨重如牛的推雪机一边“轰隆隆”响着，一边在弯弯曲曲的山路上艰难行进着……

二十多年以后，我因为工作关系在一堆资料中看到了这样一些文字：一九六八年底，天气渐冷，下雪日渐频繁，次年元月十五日至二十四日，伊犁连续九天普降大雪，平原积雪厚达一米，山区达两米至三米。果子沟交通及区内交通阻塞。因防不及，牲畜无法觅食，造成集体牲畜大批死亡。到年底，牲畜存栏头数由三百六十五万头降至二百三十万头。接着一月二十八日起，寒潮袭来，伊犁河谷出现零下四十三摄氏度的极端气温。五月，伊犁河暴涨，洪水开始肆虐……

“下雪啦、下雪啦”雪下的好大呀！我可是好长时间没看见下雪了，我可高兴了。

“各位观众朋友们，这里是湖南新闻，下面请听报告：据气象台信息，湖南、安徽等地区遭到暴雪袭击……

咦？大雪怎么会成灾呢？看了新闻才知道，是因为大雪堆积，重量大于房屋的承重能力，所以才导致塌卸。老天爷啊！求你别再下了，再下后果不堪设想啊！

傍晚，爷爷回来了，爷爷说：“东方羊毛衫厂六百多个平方的工棚和染色部门办公楼倒塌了，还好没人在，实在是太危险了。”这是，爸爸又说：“听说南浔菜场也倒塌了，倒塌时压着十几个人，幸好公警察叔叔抢救急时，才把死亡人数降到最低。

第二天，我起床之后马上跑到外面一看，啊！雪下的都有大约十五厘米深了，此时，鹅毛般的大雪仍在一停不停的下着。

午后，爸爸打开电视机：有一条新闻把我吸引住了，因大雪造成电塔倒塌，电力火车无法正常运行，许多民工预计无法回家过年。民工们面临着伙食问题，饮水问题，急的暴跳如雷，该怎么办、到底怎么办？看了民工烦恼的样子，许多好心人纷纷伸出援助之手，劝他（她）们留在这儿过年，当地政府也给他们安排了住所………。

大雪虽然是无情的，但是人有情。朋友，让我们一起伸出援助之手，给民工们温暖吧！

1、保暖护阳气。

冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。

大雪节气的特点是干燥，空气湿度很低。此外，衣服要随着温度的降低而增加，宜保暖贴身，不使皮肤开泄汗出，保护阳气免受侵夺。夜晚的温度会更低，夜卧时要加多衣被，使四肢暖和，气血流畅，这样则可以避免许多疾病的发生，如感冒、支气管炎、支气管哮喘、脑血栓形成等。

2、起居宜早眠早起。

冬日阳气肃杀，夜间尤甚，要“早卧迟起”。早睡以养阳气，迟起以固阴精。

大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律，在“藏”字上下功夫。起居调养宜早眠早起，并要收敛神气，特别在南方要保持肺气清肃。早晚温差悬殊，老年人要谨慎起居，适当运动，增强对气候变化的适应能力。

3、养宜适度。

所谓适度，就是要恰到好处。不可太过，不可不及

。若过分谨慎，则会导致调养失度，不知所措。稍有劳作则怕耗气伤神，稍有寒暑之异便闭门不出，食之惟恐肥甘厚腻而节食少餐，如此状态，都因养之太过而受到约束，不但有损健康，更无法“尽终天年”。

4、养勿过偏。

综合调养要适中。有人把“补”当作养，于是饮食强调营养，食必进补;起居强调安逸，静养惟一;此外，还以补益药物为辅助。虽说食补、药补、静养都在养生范畴之中，但用之太过反而会影响健康。

正如有些人食补太过则会出现营养过剩，过分静养只逸不劳则会出现动静失调，若药补太过则会发生阴阳的偏盛偏衰，使机体新陈代谢产生失调而事与愿违。

5、泡脚按摩。

必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚，同时按摩和刺激双脚穴位。

每天坚持步行半小时以上，活动双脚。

此外，选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子也非常重要。

6、要多喝水。

冬日虽排汗排尿减少，但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养，以保证正常的新陈代谢。

冬季一般每日补水不应少于2000～3000毫升。

7、保持精神良好。

冬天易使人身心处于低落状态。

改变情绪低落的最佳方法就是活动，如慢跑、跳舞、滑冰、打球等，都是消除冬季烦闷，保养精神的良药。

8、通风健脑。

冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍，应注意常开门窗通风换气，以清洁空气，健脑提神。

9、喝粥调养。

冬季饮食忌粘硬生冷。营养专家提倡，晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。

特别是羊肉粥、糯米红枣百合粥、八宝粥、小米牛奶冰糖粥等最适宜。

“大雪”节气，通常在每年的12月7日或8日。太阳黄经达255度时，为二十四节气之一的“大雪”。大雪，顾名思义，雪量大。下面是yuwenmi小编整理的作文，快来看看吧，希望对你有帮助哦。

大雪是什么意思【篇一】

“大雪”节气，通常在每年的12月7日或8日。太阳黄经达255度时，为二十四节气之一的“大雪”。大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。

大雪这时我国大部分地区的最低温度都降到了0℃或以下。往往在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地区，会降大雪，甚至暴雪。可见，大雪节气是表示这一时期，降大雪的起始时间和雪量程度，它和小雪、雨水、谷雨等节气一样，都是直接反映降水的节气。

古代将大雪分为三候：“一候鹖鴠不鸣;二候虎始交;三候荔挺出。”(月令七十二候集解大雪)是说此时因天气寒冷，寒号鸟也不再鸣叫了;此时是阴气最盛时期，所谓盛极而衰，阳气已有所萌动，老虎开始有求偶行为;“荔挺”为兰草的一种，感到阳气的萌动而抽出新芽。

常说，“瑞雪兆丰年”。严冬积雪覆盖大地，保持地面及作物周围的温度不会因寒流侵袭而降得很低，冬作物创造了良好的越冬环境。积雪融化时又增加了土壤水分含量，供作物春季生长的需要。雪水中氮化物的含量是普通雨水的5倍，有一定的肥田作用。有“今年麦盖三层被，来年枕着馒头睡”的农谚。

大雪是什么意思【篇二】

大雪节气，太阳黄经达255度。大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广。

平静书斋这时我国大部分地区的最低温度都降到了0℃或以下。往往在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地区，会降大雪，甚至暴雪。可见，大雪节气是表示这一时期，降大雪的起始时间和雪量程度，它和小雪、雨水、谷雨等节气一样，都是直接反映降水的节气。大雪时节分为三候：“一候鹖鴠不鸣;二候虎始交;三候荔挺出。”是说此时因天气寒冷，寒号鸟也不再鸣叫了;此时是阴气最盛时期，所谓盛极而衰，阳气已有所萌动，老虎开始有求偶行为;“荔挺”为兰草的一种，感到阳气的萌动而抽出新芽。常说，“瑞雪兆丰年”。严冬积雪覆盖大地，保持地面及作物周围的温度不会因寒流侵袭而降得很低，冬作物创造了良好的越冬环境。积雪融化时又增加了土壤水分含量，供作物春季生长的需要。

雪水中氮化物的含量是普通雨水的5倍，有一定的肥田作用。有“今年麦盖三层被，来年枕着馒头睡”的农谚。

大雪是什么意思【篇三】

大雪三候：鶡鴠不鸣，虎始交，荔挺出。

鶡鴠不鸣，大雪之日，鶡鴠不鸣，鶡鴠是寒号虫，求旦之鸟，大雪时，此阳鸟感阴至极而不鸣，“夜之漫漫，鶡鴠不鸣”。

虎始交，后五日，虎始交，老虎已经感知到微阳，开始交配了。

荔挺出，再五日，荔挺出，荔挺似蒲而小，荔挺大约就是笤帚苗。

白羽

幽静多怀之夜，白羽倦飞，早起雪影拂窗，推门遍地是纯洁着的温润，清气浮浮。洒空小院静，积素陋庭闲，冰清玉洁，真不忍惊扰。所谓“白羽虽白，质以轻兮;白玉虽白，空守贞兮”。

雪赋

南朝谢惠连《雪赋》写飘雪景象为：散漫交错、霭霭浮浮、漉漉弈弈、徘徊委积，因方而为珪，圆而成璧，珪与璧都是美玉。

好雪

萦空如雾转，凝阶似花积。拂草如连蝶，落树似飞花。散葩似浮玉，飞英若总素。

哈哈哈哈!今天是年的第一场雪，就在上午的第三节课，我们在操场上玩了一次不一样的雪!

今天，第三节课是体育课，可是今天下了一场雪，这是一个“伤心”的雪，可是听说，体育课，我们去操场上玩，那是我们呀!真的是，像蹦上天去!这是一个“激动的雪”

到了操场，我们看见的是雪，都是雪呀!这下可好玩了呀!老师说了一下规则：“先2个组，为一个大组，7组每两个人去一个大组，我们看那个大组在15分钟下堆成一个雪人，然后照相留念，然后玩打雪仗，好了，开始吧!”

那是，我们疯狂的找雪多的地方，然后都马上堆，我和一些人坐雪人的头，这下的人都堆雪人，开始了，我们动雪的时候，那手真叫个冷，可是弄多了手就没有知觉了，不一会儿，我们就做好了，我们用田高博的眼睛和红领巾，给雪人带上，我们就照了个相。这是一个“疯狂”的雪。

呀!刺激的来了，打雪仗，我们都开始把雪揉成球，然后向田老师和李老师还有我的好朋友，都砸了，呀!太刺激了。这是一个“刺激”的雪!

幸福的时光总是短暂呀!年的第一场雪，我爱你，这真是一个不一样的一场雪呀!

秋天迈着轻盈的步子走了，是的，我们迎来了冬天。我们迎来了北风，像是冬天的咆哮，我们迎来了寒冰，像是冬天的果实，我们也迎来了一片一片的雪，天空中飞舞时，像是冬天亲手研制的花儿。冬天的雪，多么迷人的姿态，多么亮眼的洁白，给人仙境般的感觉。

元旦的前一天，我们正躲在大大的阶梯教室内准备元旦晚会，在排练完最后一个节目时，我放松的望向窗外，映入眼帘的是一片刺眼的白，天空中纷纷扬扬的大雪，使我激动的喊了出来："啊！下雪了！"这一叫惊动了所有人，我看到了老师责备的目光，红着脸低下了头："对不起，打扰大家了。"同学们继续听老师讲解，我的心却飞到了两年前的一个雪天......

是的，那也是一个下着大雪的日子，我们一家人围在小小的火炉旁取暖聊天，爸爸妈妈向我讲述了这么一个故事：有一个小女孩，她的家里很穷，妈妈身体不好。她很懂事，常常替爸爸妈妈分担许多家务活。在她上小学六年级的时候，有一次下大雪，小女孩迎着漫天的大雪，骑着破旧的自行车缓慢的移动，终于到家了，却发现大门紧锁，她不知道，妈妈的病又加重了，爸爸带着妈妈去看病了。她在家门口蹲了一会儿，又登上自行车，再一次迎着大雪，朝学校的方向行去。饥饿寒冷使她抵不住北风地咆哮，被大风刮到了路边的沟里，她想哭，终没有哭出来，起身弹了弹衣服上的雪，扶起自行车，好不容易把自行车推到了公路上，就这么扶着自行车一路走到了学校。

讲完这个故事，妈妈把目光转为坐在一旁的姐姐，眼神里流露出心疼的神色，我意会了妈妈目光里的含义，心底对姐姐的佩服之情油然而生。

过后，我问姐姐，当时为什么坚强的没有哭出来，姐姐说，哭有什么用，还浪费时间，哭完了还得一个人出去，还不如直接面对。我恍然大悟，面对开朗的姐姐，我无法想象她究竟还遭受了什么挫折，但我知道，无论什么挫折，她都能勇于面对。她教会了我如何面对人生。

后来的每一场大雪，我都用心去体会，眼前仿佛看到了，姐姐满身是雪的样子，还有她骑在自行车上与大雪对抗的身影，是啊，这一片一片的雪，凝成了姐姐坚定的信念，凝成了我永不退缩的决心。

"冬天来了，春天还会远吗？"是的，我们应以乐观的眼光去看世界，让这个世界充满希望。啊，这一片一片雪......

去年放寒假前，下了一场大雪，大家都很高兴

我、小宋、高高等人都快乐地跑到底楼去玩雪，可到楼梯口被老师撞见了，说“外面很冷，回来！”小顾嘀咕着说：“唉，老师怎么能体会小孩子看到下雪的心情呢？”只听叮铃铃，上课了，同学们纷纷赶回教室。这时，冯老师微笑着对我们说：“同学们，难得下了一场这么大的雪，大家可以一起下去玩，但要写篇作文哦！”“耶”全班大声呼着。随后，我们像鸟儿似的“飞”向操场，只见白茫茫的一大片，到处银装素裹。我们奔向操场，有的打雪仗，有的堆雪人，还有的在雪地上不停地走，听那鞋子和积雪摩擦产生的声音……我突然什么都看不见了，啊，原来是小黄朝我脸上扔了个雪球，我鼓足劲，一下子向他砸了10个，飘洒的雪花中洋溢着我们的欢笑。这时，小宋大声嚷着叫我去堆雪人，我跑过去，发现男生们在喘着粗气堆雪人的身体，胖墩墩的，一边另外几个女生在堆雪人的头，圆鼓鼓的，我赶紧凑过去帮忙，我们的小手都冻得通红通红，而此时大家都不觉得冷，因为我们的心里都是热热的。全好了以后，我们一起努力把雪人头装到身体上……成功了！最后的DIY工作就交给我们女生了，没过一会儿，一个有鼻子有眼睛的可爱雪人终于出现了，同学们都很开心地欣赏着这件“艺术品”。这时，老师叫我们回教室了，大家依依不舍地离开操场。我们到了楼上往下一看，一个大大的椭圆操场上，有一个大雪人，迎风微笑着，我们滚雪球的痕迹形成了一条长长的路，旁边都是我们小脚丫的印迹，同学们都感叹着说：“一份耕耘，一份收获啊！”大家都会意地笑了。

虽然刚刚过了一个快乐的新年，但我还是难以抹去这个记忆，似乎它也在我脑海烙下来了一大串深深的脚印。

雪是冬天的美景，如果冬天没有雪的降临，那么冬天则会乏味无趣。

盼望着，盼望着，终于迎来了今年的第一场雪。雪花漫天飞舞，就像天女散的银花。一片片有序的从天而降，就好像仙女在彩排，一个接着一个踏舞而来落入大地，为大地披上了银装，这冬季特有的景色真是美极了！

这一场大雪似乎给大自然换了一身新装，是那样的干净、耀眼。道路被铺上了一片雪白的“地毯”，刺得人睁不开眼；房屋被戴上了一顶白色的帽子，雪白、美丽，你瞧，它正在向走在街上的行人炫耀呢！而行人呢？逆风走的浑身是雪，一片白茫茫，活像一个白发苍苍的老奶奶，风打在脸上像刀刮在脸上一样；而顺风走的人，身不由己的向前飞奔，后背像裹上了一层厚厚的“棉花”。在远处一看，简直成了雪山，白茫茫一片，是那样的洁白无瑕，纯洁的让人感叹，这雪来的真好！

到了下午，路上的积雪已有一尺来厚，脚一踩，便会发出咯吱咯吱的响声。走到哪都会有小朋友在雪地中玩耍。推雪人、打雪仗、团雪球……，玩的不亦乐乎，大人们也饶有兴趣的谈论着雪的话题。这场雪为人们的生活增添了色彩，增加了情趣。

雪是冬天的象征，更是我们这些小朋友最好的玩伴。冬天的雪美丽极了，它让我忘记了寒冷，忘记了烦恼，我喜欢冬天的雪景！

从年少时起，我的心中就有这样的疑惑：

为什么你说：“杀了夏明翰，自有后来人?”

为什么你说：“围若破，我何惜此头!”

为什么你说：“为了免除一下代的苦难，我愿，愿把窂底坐穿!”

我疑惑地望着你们，你们却不回答我，只是无言的望着远方。

是为了心中那个虽九死也无悔的追求吗?是为了那个你永不言弃的梦想吗?

也许是，就如你：国共十年的对峙，在那些左倾错误的影响下，中共被迫长征转移。你是多么想随着大部队去成就你的信念啊，而你却选择了无言的留下，你选择无言地面对死亡，来守护你无言的信念，尽管历史书上只有你的一张黑白照片和极少的文字，而这些却不能抹杀人们对你的铭记。瞿秋白啊瞿秋白，你想去长征，却无言的放弃而留守江西。你的无言寂寞却撼动那么多人的心灵，只因大音稀声，大雪无痕。

抑或是，亦如你。在长征展中我铭记最深的就是你的眼神，延伸向前却无退缩之意坚毅而执着。是你吗?是你在面对死亡无所怨言而留下珍贵的七根火柴。是你吗?是你在给这个世界最后一点奉献时，举起你那三毛钱的党费。是你吗?是你在把自己的棉衣分给同志而自己却无悔地化作了一座晶莹的丰碑。

……无数无数，太多太多，你们的无言选择给我们留下了无可磨灭的印记，虽无言，但是大音稀声，大雪无痕。

时间荏苒许多年，七十多年前抛头洒血的确已被时光封印，但你们的无言却流传千古亘古不变。

像一缕春风，像一捧泥土，像一片绿叶，像一块矿石。你们依旧默默的在这片你们爱的无言的土地上奋斗。

也许你是李学生，你毅然推开那两个新鲜的生命，自己的迎接死亡;也许你是季羡林，你真诚的呼告摘去“国学大师”的名号，做一位无言者;也许你是那些隐名的捐赠者;也许你是那些无言的为国家制造新事物的人……

你们都无声无痕，以如此寂寞而恬淡的方式在这个世界上灿烂而过，“细雨湿衣看不见，闲花落地听无声”，也许只有真正的独立者才能实践“不见，无声”的无言生命。

你们仍旧不曾说什么，但我想我已明白，大者稀声，大雪无痕，这样的美好，无需用言语来表达。

山楂好吃又健康

“大雪”到了得来点

山楂又称红果、山里红、胭脂果。在我国已有3000多年的栽培历史。据中国疾病预防控制中心营养与食品安全所最新测定显示，山楂富含多种营养物质，能提高机体免疫力，增强体质。时常吃山楂会有一定的防衰老、美容、防癌和预防动脉粥样硬化的作用。在寒冷的“大雪”节气到来之时，吃一些美味又营养的山楂，让它来帮我们调节我们的身体是非常不错的选择。

每百克山楂果肉中含膳食纤维3.1克。俗话说：“欲得长生，肠中常清”。膳食纤维是身体的“肠道清道夫”，充足的膳食纤维可以促进肠道的蠕动和消化腺的分泌，有利于食肠的消化和废物的排泄，促进体内的物质代谢。果胶具有降低胆固醇和血糖、预防胆结石形成的功效。

山楂中还含有多种生活活性物质，如三萜类和黄酮类物质，具有扩张血管增加冠状动脉血流量，改善心脏活动软化血管降低血压和胆固醇等作用。

中医认为，山楂味酸甘，性微温，能增食欲，助消化，破瘀血，止泻痢。

山楂除生吃或制成果脯、山楂糕、罐头、糖葫芦等休闲食品外，还可以做成美味的菜肴。如山楂肉丝、点心馅、山楂饼等。还可以干制成山楂片煮水饮用，具有很好的润燥生津作用。

山楂虽然是营养品，也不是多多益善。山楂吃多了会伤中气。所以，中气不足的人，尤其是食用人参等补气药的要慎食。山楂味酸，食用后应及时漱口，以防损伤牙齿。

怎么样，我们说了这么多山楂的好处，您是不是也有点心动了哪?那么就来点吧!

“大雪”飘然到吃点啥好哪?

伴随着寒风的吹起，“大雪”节气也到来了。在这个寒冷的冬季，相信即使是再爱美的人也会想要开始吃一些好吃的来给自己寒冷的身子补一补。但是，在这个时节也不宜吃太过于油腻的东西，这样反而不利于身体的健康。尤其是，“大雪”节气后，天气越发的寒冷，也即将进入隆冬，过量的吃一些进补的东西，会让食物滞留在我们的肠胃中，阻碍我们的本身就遇冷受到刺激的肠胃。那么，在这个时节，我们应该吃点什么才好哪?下面，我们就来给大家推荐几个有营养有健康的滋补佳肴。

冬季的“补”，宜以温补适宜。像是东北家常菜中的炖菜就非常的不错：

酸菜炖粉条

配料：酸菜一包(真空包装即可)，粉条或粉丝，水，姜，糖，盐，麻油，酱油适量。

做法：

1、大锅中倒入水，约9杯，与姜片煮至沸腾。转小火，加入糖，粉条泡温水至软备用。

2、取出酸菜放入锅中同煮至再度沸腾，此时放进粉条或粉丝，煮10分钟左右，加入麻油拌匀就能吃了。

木耳冬瓜三鲜汤

配料：冬瓜150克，水发木耳150克，大米15克，鸡蛋1个，食盐、水淀粉、味精、麻油各适量。

做法：

1、将冬瓜去皮洗净切成片;木耳、大米洗净备用;鸡蛋打匀摊成蛋皮后切成宽片备用;

2、锅内加鲜汤上火烧开，下入米、木耳煮沸5分钟，再将冬瓜放入，开锅后撒入食盐、淀粉，起锅前倒入蛋皮，淋上麻油数成。

功效：生津除烦，清胃涤肠，滋补强身。

去年放寒假前，下了一场大雪，大家都很高兴。

我、小宋、高高等人都快乐地跑到底楼去玩雪，可到楼梯口被老师撞见了，说“外面很冷，回来！”小顾嘀咕着说：“唉，老师怎么能体会小孩子看到下雪的心情呢？”只听叮铃铃，上课了，同学们纷纷赶回教室。这时，冯老师微笑着对我们说：“同学们，难得下了一场这么大的雪，大家可以一起下去玩，但要写篇作文哦！”“耶”全班大声呼着。随后，我们像鸟儿似的“飞”向操场，只见白茫茫的一大片，到处银装素裹。我们奔向操场，有的打雪仗，有的堆雪人，还有的在雪地上不停地走，听那鞋子和积雪摩擦产生的声音……我突然什么都看不见了，啊，原来是小黄朝我脸上扔了个雪球，我鼓足劲，一下子向他砸了10个，飘洒的雪花中洋溢着我们的欢笑。这时，小宋大声嚷着叫我去堆雪人，我跑过去，发现男生们在喘着粗气堆雪人的身体，胖墩墩的，一边另外几个女生在堆雪人的头，圆鼓鼓的，我赶紧凑过去帮忙，我们的小手都冻得通红通红，而此时大家都不觉得冷，因为我们的心里都是热热的。全好了以后，我们一起努力把雪人头装到身体上……成功了！最后的DIY工作就交给我们女生了，没过一会儿，一个有鼻子有眼睛的可爱雪人终于出现了，同学们都很开心地欣赏着这件“艺术品”。这时，老师叫我们回教室了，大家依依不舍地离开操场。我们到了楼上往下一看，一个大大的椭圆操场上，有一个大雪人，迎风微笑着，我们滚雪球的痕迹形成了一条长长的路，旁边都是我们小脚丫的印迹，同学们都感叹着说：“一份耕耘，一份收获啊！”大家都会意地笑了。

虽然刚刚过了一个快乐的新年，但我还是难以抹去这个记忆，似乎它也在我脑海烙下来了一大串深深的脚印。

年代: 宋 作者: 胡寅

腊雪不溉旱，天公念嘉生。

稚春乃祁寒，号令如冬行。

栗烈鼓噫气，碎訇动霆声。

初疑雨翻盆，旋觉霰洒甍。

暂止俄并集，中宵遽开明。

衾裯起棱角，屏幌同户楹。

淅淅纸窗战，铛铛铜漏惊。

鸡寒罢晓唱，雅冻犹晨鸣。

惊戒臧获起，吹嘘燎炉頳。

开关醉魂醒，倚杖诗思清。

便欲披鹤氅，岂思饮银铛。

空蒙势转盛，飞舞祥争呈。

月池方漫汗，潮山天峥嵘。

讵应柳皆絮，却讶梅始英。

荆璞羞处献，蓝田遣谁耕。

尘埃争受洗，粪壤叨蒙荣。

幸已陴巘崿，若为投涧坑。

分功雨露泽，绚彩冰霜精。

良足润麦麰，未能浃粱粳。

经旬苦料峭，三日观荧晶。

恍忆游汴洛，都忘在湘衡。

瑶林鄙王衍，冠玉怀陈平。

亦念袁邵公，长安门自撑。

更奇李侍中，淮蔡功先成。

渐喜云解駮，频瞻日舒晴。

昂然秀松出，倏尔危檐倾。

墙角仅委积，瓦沟好持盈。

朝暾破凝沍，淑气苏鳏茕。

断决冈陇色，斩余白蛇横。

泮流溪谷响，击碎珊瑚琤。

瓶去蚌珠餐，庭空狮子狞。

粉图记姿态，不屑供使令。

陡觉时序正，不令寒温争。

冰泥就涸涩，卉木纷勾萌。

蒨蒨弄池柳，煌煌然山樱。

了无半面妆，强学六出霙。

二老久不觌，千篇谅难评。

羔醪忍独酌，凤茗宜同烹。

或且放笔快，敢言当敌勍。

木桃得琼玖，耳属长谣赓。

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冬天的雨说下就下，毛毛细雨中还带着一些冰凌。我也没太在意，便躺在床上安然入睡了。

一觉醒来，拉开窗帘，整个世界白茫茫的一片。空中漫天飞舞的雪花像一个个精灵，正在举行一场盛大的舞会。它们争先恐后地降落在地球妈妈的怀抱里，给她盖上一床厚厚的棉被。接着，又给大树伯伯、房屋叔叔、小溪妹妹和小草弟弟穿上了棉衣。但却忘记了小动物们。雪精灵在小鸟羽毛上游泳，当小鸟发现自己已经变得比珍珠还白的时候，不禁大惊失色，“叽叽喳喳”地叫着。雪精灵落在小狗的鼻尖上，冰凉冰凉的，平时胆大的它也“汪汪”地大叫。看到它们，我心里既担心它们会着凉生病，又为它们的滑稽有几分好笑。小区里停放的汽车被雪精灵包裹得严严实实。

人们穿上棉衣，飞速地冲进小区花园，兴高采烈地拿着小铲子堆雪人。有的脱下手套，捏出一个个的雪球，开始打雪仗；有的在雪地上踩出一个个图案，好像在设计一幅美丽的图画。小朋友们也不甘示弱，造出一个一个形态各异的机灵的小雪人。虽然小朋友们的衣服湿透了，小脸冻得通红通红的，双手冻紫了，但她们心中却有一团永远不会熄灭的火。而行动不便的老人也在家一边烤火取暖，一边欣赏着窗外的美景。

我拿出相机，一边欣赏着美丽的雪景，一边拍摄记录着难忘的场景。

雪精灵来得很突然，走得也很急。为了不打扰我们休息，它又悄悄地走了。整个世界又恢复了原来的模样。虽然雪精灵走了，但我永远会记得今年冬天下过的最美最难忘的一场雪。

记得那是一个到处白茫茫的一天，大雪。天渐渐地亮了起来，我打开窗户准备看那绿色的院子。我大吃一惊，草地里已看不见了绿色，只看到了白茫茫的一片。我急忙叫起到我家睡的妹妹，妹妹懒洋洋地说：“哥哥，你干什 么？”我兴奋地说：“快起来，下雪了，下大雪了！”妹妹这才将惺松的大眼睛睁开，跑到窗子前。“哇！好美呀！”于是我和妹妹以最快的速度穿好衣服，似离弦之箭跑到了院子里。

我们来到下面才发现天空飘着一些白色的小粒。我和妹妹到草坪里搜集一些雪捏成小雪球放在脸盆里。渐渐地，雪已经下大了，一朵朵白色的小花，慢悠悠地飘荡着，似乎不愿离开那宽广的天空；也有的直线下落，生怕被甩在后面。我们俩在雪地里打呀、跳呀、笑呀、闹呀，好不兴奋。任凭那美丽的小雪花落在自己的头发上、衣服上，哈哈，我和妹妹相互指着笑起来，原来我们俩人都成了年轻的“老人”。

过了一会儿，雪又垫厚了。大地、树木、楼房、草坪全都罩上了一层很厚很厚的白棉被。小树银装素裹，玉树琼枝。轻轻摇晃一下树枝，如梨花飘落。看着对面的花盆山上那袅袅的炊烟与白茫茫的山结合在一起，这简直是一幅美丽的图画，是那么素洁，那么洁白无瑕。

妹妹突然说：“哥哥，我们一起打雪仗吧！”“好！我就和你一起较量一下吧。”

于是，我和妹妹把汽车上、树上的雪都做成了雪球。一场激烈的“战争”开始了。一时间，只见雪球满天飞舞，笑声也满天飞舞。

这场大大雪，是今年冬天的第一场大雪，起初是星星点点从灰暗的天空中徐徐而下，继而是大片大片的飘落，如银蝶飞舞，最后便似鹅毛般一样铺天盖地而来……

顷刻间，似天工巧匠刷白了山川；净化了大地；装饰了树木；同时也洗刷着人们尘埃的心灵。

大雪仍在下着，簌簌地落在枯叶上，屋檐上，人们的帽子上，鼻子上，静吻着这大自然的玄妙，似乎在讲述着一个个美妙的传奇故事—丑小鸭变成了白天鹅，沉香终于打败了二郎神劈山救母，灰姑娘和王子喜结良缘……，大地在倾听，河流在倾听，被飞舞的银蝶阻挡了视线的山脉也在倾听……

人们说寒冬无情，树木枯萎，万物凋零，整个天地都被封锁在严冬的淫威中，可是我要说，因为冬的无情，冻死了无数的病菌和害虫，因为寒的无义，我们有了力争上进的动力，因为冷的原因，我们才能看到滑大雪健儿的英姿，才能看到企鹅北极熊的憨态，还有更重要的一点就是：寒冬看似无情却有情，他孕育着新的生命，新的起点，万物万象，不就是踏着春姑娘的足迹随地而来的吗？冬天到了，春天还会远吗？

大雪依旧在下，孩子们追逐嬉戏，懒汉们忙于铺被卧床，主妇们拿起针线，倒是酒鬼们最为潇洒，眺望窗外大大雪纷纷，回眸桌上美酒佳肴，抖落一身的烦倦，换上一幅好的心境，呼出一腔万丈豪情，举杯畅饮，大有“对酒当歌，人生几何”之韵意。

不知道什么时候大雪已经停了，当你踩着这满地的银粉碎玉，走在这冰清玉洁，一尘不染的天地间，你猜想明天的天气会是怎样的呢？