强壮的近义词是什么【精品20篇】

一、【近义词和反义词】

近义词：和蔼、凶恶、和气、暖和、和缓、和煦、温顺、温柔、温存、温和、善良、慈悲、慈祥、慈爱、仁慈、仁爱、驯良、平和、和睦、和悦、良善

反义词：狰狞、粗暴、凶暴、凶残、凶狠、凶横、凶恶、险恶、蛮横

二、【基本解释】

[释义]

(形)温和而善良，和蔼。

[构成]

并列式：和+善

三、【英文翻译】

1.kind and gentle; genial

四、【短语造句】

1.他还是一个和善、诚实的人。

He was also kind and honest.

2.奥利弗觉得这两个女孩非常和善友好。

Oliver thought they were very nice, friendly girls.

3.他们在每年12月6日纪念这位和善的圣徒。

They honored this kindly saint with a yearly festival on december sixth.

4.僵尸也许会成为一个严重问题，但流行的民间传说认为美人鱼是相对和善的生物。

While zombies would be a big problem, popular folklore holds that mermaids are relatively benign creatures.

5.这项2010研究发现和善是具有传染力的。

This 2010 study found that kindness is contagious.

五、【详细解释】

◎ 和善 héshàn

[genial] 温和而善良

和善的老人

和悦;温和善良。《北史·恩幸传·和士开》：“ 吐根 性和善，颇有计策。”《礼记·玉藻》“燕居告温温” 唐 孔颖达 疏：“色尚和善，教人使人之时，唯须温温，不欲严慄。” 丁玲 《韦护》第二章：“她笑着望那听差，是一个很干净和善的年轻人。”

一、【近义词】

遵守、坚守、信守、服从、遵循、遵照、遵从、固守、苦守、死守

二、【基本解释】

◎恪守kèshǒu

[scrupulously abide by] 谨慎而恭顺地遵守

宜恪守吾言以无负。——《福惠全书》

三、【英文翻译】

1.(严格遵守) scrupulously abide by (a treaty, promise, etc.); honour; observe

四、【短语造句】

1. 加布里埃尔，女人会恪守诺言吗?

2. 对于和平共处五项原则，我国一贯是恪守不渝的。

3. 她知道，潘登尼斯是一个高尚的人，平时对他的母亲恪守孝道，从未一日懈怠过。

4. 不管是欧文的朋友还是敌人都知道，他在法庭上斗起来是没有准章程的，他也不以恪守道德细节而知名。

5. “你真相信他会对我恪守他的诺言? ”

6. 使我们失望的是,他没有恪守诺言

7. -阐释从业员恪守商业道德的重要性

8. 记住要恪守这个机密情报

9. 今年的主题是“恪守承诺” 。

10. 只有恪守勇敢和正直的品质，才能得到上帝垂青。

五、【详细解释】

恭谨遵守。语本《国语·周语中》：“以恪守业则不懈。” 宋 洪迈 《夷坚乙志·食牛梦戒》：“至今恪守此禁，时时为人言之。” 明 高明 《琵琶记·丹陛陈情》：“尔当恪守乃职，勿有固辞。” 清 袁枚 《随园诗话》卷六：“诗分 唐 宋 ，至今人犹恪守。” 章裕昆 《文学社武昌首义纪实》：“本军无论战守，均宜恪守纪律，不准扰害同胞及外人。”

一、【近义词】

粗暴、粗豪、粗鲁、粗野、蛮横、横暴、强暴、凶恶、野蛮、卤莽、鲁莽、粗莽

二、【基本解释】

◎粗犷cūguǎng

(1) [wild and woolly]∶粗野

美国由平原和台地组成的粗犷的西部地区

(2) [rugged;bold ancl unconstrained]∶豪放;豪壮

粗犷的笔触

三、【英文翻译】

1.(粗野; 粗鲁) rough; rude; boorish

四、【短语造句】

因为男人不想长得漂亮，而是想粗犷健壮。

Because guys dont wanna look pretty, they wanna look rugged and tough.

但是这些图片却有些粗犷：铁丝网、血液、放射符号充斥其中。

But the images are violent: barbed wire, blood, radioactive symbols.

由于野牛背部粗犷有力的线条和阴影的绘制.

The shading and the thickness of the lines moving over the bisons hump.

这是一段世界上最具传奇色彩的铁路路线之一，一段穿越粗犷的自然风光和历史遗迹的旅程。

It is one of the most storied train rides in the world, a journey through raw landscapes and historic realms.

五、【详细解释】

(1).粗鲁强横。《北史·耿豪传》：“ 豪 少粗獷，有武艺，好以气陵人。”《资治通鉴·晋安帝隆安二年》：“ 佺期 及兄 广 、弟 思平 、从弟 孜敬 皆粗獷，每排抑之。” 清 恽敬 《与陈宝摩书》：“ 敬 质性粗獷，又埋没风尘之中，此事输大兄一百筹矣。”

(2).粗率豪放。《北史·邓至传》：“﹝诸 羌 国﹞风俗粗獷，与 邓至国 不同焉。” 王闿运 《湘绮楼论唐诗》：“《北征》犹不免粗獷处。” 秦牧 《序》：“题材既是多种多样，我们又必须努力具备几套笔墨，有时应该粗犷雄浑，有时可以细腻隽永。”

阅读决定你的心貌，心貌决定你的气质。下面是小编整理的词语当之无愧近义词，欢迎来参考！

【当之无愧的近义词】(以下词语任选其一)

名副其实；名不虚传；名下无虚；受之无愧；

附录词语（当之无愧）的相关知识：

【当之无愧的意思】

无愧：毫无愧色。当得起某种称号或荣誉，无须感到惭愧。

【当之无愧的出处】

宋·欧阳修《回丁判官书》：“夫人有厚己而自如者，恃其中有所以当之而不愧也。”

【当之无愧的例句】

尊翁一生，清慎勤三字，可当之无愧。（高阳《清宫外史》上册）

【当之无愧的反义词】(以下词语任选其一)

名不副实；虚有其表；徒有虚名；当之有愧；

【当之无愧的成语接龙】

愧天怍人；人心齐,泰山移；移樽就教；

用当之无愧造句

1、老师无悔付的出他们当之无愧是人类灵魂的工程师。

3、老舍的一生总是在忘我地工作他是文艺界当之无愧的劳动模范。

4、大学的时候姐夫是当之无愧的的校草，班里很多女生都暗恋他。

5、他们真是当之无愧的英雄阿！

6、了解中国的近现代文学史，还可以知道，这些大文学家、社会活动家，还必定是教育家。叶圣陶是当之无愧的，巴金是当之无愧的，老舍、鲁迅、朱自清等等都是当之无愧的。

7、他是当之无愧的涟水人！

8、我一定要加倍学习在建设美丽、富强的家园时贡献一份力量成为祖国当之无愧的栋梁。

9、那当然当之无愧的是我的堂哥亚栋了你们一定好奇怎么会出来个全能宝贝呢？

10、物理和化学他可以在期中考前一星期内由懵懵懂懂到九十多分你说他是不是一只当之无愧的猛狒呢？

11、说完仙子躺下了她用她那最真挚的心和那高贵的精神征服了世界她是当之无愧的花中首领。

12、容国团注定成为我国体育史上当之无愧的英雄。

13、在这场盛世欢宴中孩子们是当之无愧的主角。

14、在古今中外有许多英雄人物值得我们去敬佩他们在这个世上已奉献了自己的全部这些真正的英雄人物是当之无愧是被人们歌颂的。

15、20年后仍有事迹从你身上出现英雄的称呼你才当之无愧！

16、身高195的刘子岳是本场比赛队长也是发挥最稳定的球员他当之无愧为。

17、你当之无愧的当了冠军在我心里没有人会取代你的这个位置在你身上我学会了很多让我度过了这个最灿烂美好的夏天。

18、号称“人类奇迹”的长城，是中国古代劳动人民智慧的结晶，也是中华民族的象征，是中国悠久历史的见证，至中国当之无愧的“国之瑰宝”。

19、在山下遇见二嫂他也不忘把二嫂带回去真是一名当之无愧的好汉。

20、才华横溢的你却清高脱俗淡泊以明志宁静以致远人之杰者你当之无愧！

21、我是茂盛的季节这个茂盛奖当然当之无愧的颁给我――春天。

一、【近义词】

防范、提防、戒备、防止、防御、预防、提神、留心、留神、留意、贯注、小心、注重、着重、仔细、注意、警戒、防卫、防守、抗御、防护

二、【基本解释】

[释义](动)做好准备以应付攻击或避免受害。

[构成]并列式：防+备

[同义]防范、提防

三、【英文翻译】

1.guard against; take precautions against; premunition

四、【短语造句】

1. 对于英国的侵略毫无防备。

2. 把羊圈关好，防备羊群跑掉。

3. 今天的比赛有警察防备着捣乱分子。

4. 警方预先通知大家防备有外人闯入。

5. 他们还是防备他可能变节，或者两者兼而有之。

6. “万无一失”斯诺冷笑说。“我们防备得真好!”

7. 他很象一只为防备新冰川期来临而积攒粮食的松鼠。

8. 另一次，她同牧师在森林会面，便提醒牧师防备齐灵沃思。

9. 但是一旦感染过后，抗体即留在血液中以防备将来再次的袭击。

10. 他们只是一些不需要防备的，我们一高兴就可以把他们打倒的娃娃。

五、【详细解释】

◎ 防备 fángbèi

[guard against] 为应付攻击或避免伤害预先作好准备

(1).做好准备以应付攻击或避免受害。《后汉书·和帝纪》：“先帝即位，务休力役，然犹深思远虑，安不忘危，探观旧典，復收盐铁，欲以防备不虞，寧安边境。”《初刻拍案惊奇》卷二七：“因他一口应承，愿做新妇，所以再不防备。” 周恩来 《学习毛泽东》：“既要团结他，又要防备他，同他的反动的一面作斗争，所谓‘有团结，有斗争’。”

(2).防御设施。 唐 韩愈 《论淮西事宜状》：“若未可入，则深壁高垒，以逸待劳：自然不要诸处多置防备。”

一、【近义词】

建造、修建、修改

二、【基本解释】

◎修造xiūzào

[build as well as repair] 修理制造

修造轮船

三、【英语解释】

1.build as well as repair

四、【短语造句】

1. 其旁是巴拿的儿子撒督修造。

2. 其次是巴录的儿子?大雅修造。

3. 22其次是住平原的祭司修造。

4. 修造塔楼和升级他们保卫您的基地。

5. 余姚市电力设备修造厂

6. 盘锦船舶修造产业园辽河口生态工业新城

7. 其后是巴录的儿子毗大雅修造。

8. 他就修造那城，住在其中。

9. 其次是巴录的儿子毗大雅修造。

五、【详细解释】

修理建造。《后汉书·郎顗传》：“寻宫殿官府，近始 永平 ，岁时未积，便更修造。” 晋 孙楚 《为石仲容与孙皓书》：“自顷国家整治器械，修造舟楫，简习水战。” 赵树理 《李家庄的变迁》六：“要在城里修造府第，因此就要用匠人。”

一、【近义词】

降服、驯服、制服、克服、礼服、号衣、军服、校服、栈稔、治服、制胜、顺服、投降、投诚、屈服、克制、战胜

二、【基本解释】

◎征服zhēngfú

(1) [conquer]∶用武力降服

征服敌国

(2) [kill]∶施加影响或运用力量、手段使对方就范或折服

她的首次演出便征服了观众

三、【英文翻译】

1.conquer; subjugate

四、【短语造句】

1. 他们藐视那些欧洲的征服者。

2. 科学使人类能征服自然。

3. 希特勒未能打败或征服不列颠。

4. 征服黄河的梦想将会成为现实。

5. 夏天象征服者一样莅临这个国家。

6. 诺曼人征服了英格兰成了统治者。

7. 人们征服自然的能力也越来越强了。

8. 现在人类已经有了征服宇宙的计划。

9. 爱驱散了恐惧，感激则能征服傲慢。

10. 爱情征服一切，我们必须屈从爱情。

五、【详细解释】

(1).用武力使别的国家或民族屈服。 宋 欧阳修 《会圣宫颂》序：“ 太宗 征服绥来，遂一海内。” 清 杭世骏 《质疑·诸史》：“ 神农氏 衰，诸侯相侵伐， 炎帝 、 榆罔 弗能征，於是 轩辕 征服之。” 瞿秋白 《出卖灵魂的秘诀》：“而 日本 决不能用暴力征服 中国 。”

(2).施加影响或运用力量、手段使对方就范、折服。 郁达夫 《龙门山路》：“大约道家见到了佛法的流行，这我们 中国 固有的正教行见得要被外来的宗教征服了，所以才倡始了这一种传说。” 丁玲 《太阳照在桑干河上》二：“无论男女老幼，都要到地里去，大家征服土地。” 浩然 《艳阳天》第三二章：“不论相貌人品， 萧长春 都是出格的，都可以征服人。”

(3).出征将士之衣服。 明 朱有燉 《义勇辞金》第三折：“都弃了强弓硬弩，丢下些衲袄征服。”

一、【近义词和反义词】

近义词：恭敬、敬重、敬爱、崇敬、尊崇、爱戴、尊敬、敬服、推重、推崇、敬佩、敬仰

反义词：轻视、轻慢、轻蔑、鄙视、藐视、歧视、无视、鄙薄

二、【基本解释】

◎尊重zūnzhòng

[respect;esteem;value 英 honour 美 honor] 敬重;重视

互相尊重

尊重少数民族的风俗习惯

尊重知识和人才

三、【英文翻译】

1.respect; value; esteem; make much of

四、【短语造句】

1.我们必须尊重所有的差异。

We have to respect all differences.

2.善意和尊重是一段健康关系绝对需要的品质。

Qualities like kindness and respect are absolute requirements for a healthy relationship.

3.法院还会重新受到人们的尊重吗?

Will the courts re-emerge as a respected institution?

4.这一协议认为尊重科学可以减少全球气体排放量。

An agreement which by respecting science brings real global emission reductions.

5.这种方式是对纳税人资金的不尊重。

This is not a respectful use of taxpayer money.

五、【详细解释】

(1).敬重;重视。《汉书·萧望之传》：“ 望之 、 堪 本以师傅见尊重，上即位，数宴见，言治乱，陈王事。” 宋 欧阳修 《皇从侄博平侯墓志铭》：“尊重师友，执经问道无倦色。” 柔石 《二月》十：“你应该尊重舆论一些，众口是可怕的。” 巴金 《探索集·怀念老舍同志》：“他们是热爱 老舍 的，他们尊重这位有才华，有良心的正直、善良的作家。”

(2).尊贵;显要。 汉 陆贾 《新语·资质》：“夫公卿之子弟，贵戚之党友，虽无过人之才，然在尊重之位者，辅助者强，饰之者巧，靡不达也。”《史记·汲郑列传》：“人或説 黯 曰：‘自天子欲群臣下大将军，大将军尊重益贵，君不可以不拜。’” 唐 范摅 《云溪友议》卷一：“ 崔生 叩头谢曰：‘适憩旅舍，日已迟晚。相公尊重，非时不敢具陈卑礼，伏乞哀怜，获归乡里。’”

(3).庄重;自重。《朱子语类》卷七一：“ 范文正公 等行得尊重，其人才亦忠厚。”《二刻拍案惊奇》卷九：“官人请尊重，有话慢讲。” 曹禺 《雷雨》第二幕：“用不着你问。请你自己放尊重一点。”

(4).对对方的敬称。 唐 杜牧 《上李太尉论北边事启》：“敢以管见，上干尊重。”《三国志平话》卷中：“ 诸葛 问曰：‘尊重何人也?’ 玄德 曰：‘念 刘备 是 汉 朝十七代玄孙、 中山靖王 刘胜 之后，见 辛冶 太守。’”《初刻拍案惊奇》卷二八：“路径不平，恐劳尊重，请登羊车，缓游园圃。”

一、【近义词】

彷佛、好像、好似、相似、类似、似乎、如同、宛如、宛若、坊镳

二、【基本解释】

◎犹如yóurú

[just as;like as if] 好像

他急得犹如热锅上的蚂蚁

三、【英文翻译】

1.just as; like; as if

四、【短语造句】

对市场而言，降息犹如毒品。

For the markets, rate cuts are like a drug.

他犹如你的父亲!

He was a father to you!

双方还就谷歌地图的街景视图功能产生争执，该功能让用户可以看到街道的实景照片，犹如身临其境一般。

The two sides bickered over a google maps feature called street view, which lets people see an actual photo as if they are standing in the street.

这张图时刻提醒我们，我们正游离于世界之外，犹如某个非洲拉美的角落。

This map will always remind us of the fact that we are not part of this global community, just like those corners in africa or latin america.

债券的表现犹如跷跷板一般：价格一上涨，收益率就下跌。

Bonds are like a seesaw. When the price goes up, the yield goes down.

五、【详细解释】

如同。《关尹子·二柱》：“盖风雨雷电皆缘气而生，而气缘心生，犹如内想大火，久之觉热。”《史记·滑稽列传》：“动发举事，犹如运之掌中。” 宋 黄庭坚 《听崇德君鼓琴》诗：“犹如优曇花，时一出世间。”《二刻拍案惊奇》卷十七：“词人墨客得了此笺，犹如拱璧。” 巴金 《灭亡》第八章：“我在那里住了两个月就完全习惯了，犹如在自己家里一般。”

一、【近义词】

和婉、和善、和蔼、细致、温和、柔弱、懦弱、柔媚、软弱、和顺

二、【基本解释】

◎柔顺róushùn

[gentle and agreeable;meek] 温柔和顺;温顺

金花鼠十分柔顺

三、【英文翻译】

1.gentle and agreeable; meek; submissive

四、【短语造句】

1. 它只是使她变得随和柔顺而已。

2. 她太柔顺了。

3. 她很柔顺.

4. 他用手抚弄着她的那黑黝黝的不柔顺的头发。

5. 总督老爷是个聪明人，一个聪明柔顺的稳健派。

6. 他脾气柔顺，心地善良，性情温婉，待人随合，兼带几分傻气，真是个可爱的人。

7. 在永远挣脱了那双手的许多年之后，你又希望能得到它们：一双有力而柔顺，感觉迟钝却十分善于体贴的手。

8. 泡沫丰富，洗后衣物柔顺，洁净艳丽。

9. 微柔顺装置及其力学分析

10. 幸福是一种平和，柔顺和无忧无虑的状态。

五、【详细解释】

(1).温柔和顺。《易·坤》：“柔顺利贞，君子攸行。”《后汉书·东夷传序》：“故天性柔顺，易以道御。” 唐 杜甫 《送重表侄王砅评事使南海》诗：“六宫师柔顺，法则化妃后。” 宋 司马光 《苏主簿夫人墓志铭》：“妇人柔顺足以睦其族，智能足以齐其家，斯已贤矣。”《红楼梦》第一二○回：“ 薛姨妈 听他的话，‘好一个柔顺的孩子!’心里更加喜欢。”

(2).犹柔软，不坚硬。《孔丛子·抗志》：“子不见夫齿乎?虽坚刚，卒尽相摩;舌柔顺，终以不弊。”

(3).犹驯服，驯顺。 宋 范仲淹 《奏上时务书》：“忠臣骨鯁而易疎，佞臣柔顺而易亲。”《明史·吕翀传》：“二臣既去，则柔顺之人必进，将一听陛下所为，非国家之福。” 巴金 《灭亡》第五章：“这一次，孩子一点也不抵抗，很柔顺地任她拖走。”

一、【近义词】

阻挡，阻碍，阻拦，阻挠

二、【基本解释】

◎阻击zǔjī

[block;check;intercept] 以防御手段阻止敌人调动兵力或向前推进

三、【英文翻译】

1.{军} block; check

四、【短语造句】

1.通胀阻击战的胜利是中国对其战术需求和总体战略目标作出协调的一个范例。

A successful battle with inflation is an example of the interplay between chinas tactical imperatives and its overarching strategic objectives.

2.假如共和党成功阻击健康改革法案，那奥巴马的计划将流产。

If they had successfully filibustered health reform, it would have died.

3.周六，北约支持的利比亚临时政府士兵涌入苏尔特，但在试图夺取对该成的控制权时遇到了严重的阻击手反抗。

Libyan provisional government forces backed by nato warplanes swarmed into the city of sirte on saturday but weathered heavy sniper fire as they tried to win control of the city.

4.第二，因为日本政治的削弱性特点，即上议院(参议院)的权力过大，自民党可以阻击野田先生的许多立法平台。

Second, the ldp can block much of mr. nodas legislative platform because of a debilitating feature of japanese politics: the power of the upper house of the diet ( parliament).

5.理查德菲利普斯被美国海军调遣的军队所营救，这场营救过程中阻击兵击毙了攻击者。

Richard phillips was eventually rescued in an operation co-ordinated by the american navy, in which snipers killed his assailants.

五、【详细解释】

以防御手段阻止敌人的增援、逃跑或进攻。 郭澄清 《大刀记》第三章：“﹝ 小志勇 ﹞一面指挥着……一面抡开他那两支匣枪沉着地阻击尾追的敌人。” 柳青 《铜墙铁壁》第七章：“同时派了野战军的一部和 绥德 分区警备四、六两团，在 横山 以西阻击 靖边 东北的三十六师。”

一、【近义词】

宽恕、包涵、包容、留情、海涵、宥恕、原谅、原宥

二、【基本解释】

[释义](动)免予责罚。

[构成]并列式：饶+恕

[例句]家人饶恕了他。(作谓语)

三、【英文翻译】

1.forgive; pardon; excuse

四、【短语造句】

1. 我渴望饶恕和忘却。

2. 您能饶恕这个不懂好歹的女人吗?

3. 皇帝乞求饶恕。

4. 你认为，我饶恕了你，就万事大吉了吗?

5. 他公然表明宁愿让她死去也不愿意饶恕她。

6. 单靠忏悔是不能勾销这种不可饶恕的大罪的。

7. 你真会饶恕你这位全无心肝的朋友这样残酷吧?

8. 乔里恩可以看出伊琳被这样单纯的饶恕深深打动了。

9. 我是个阴郁，自我毁灭，怀疑快乐，不可饶恕的人。

10. 他会苦苦哀求，直到她消尽怒气--直到她饶恕了他。

五、【详细解释】

◎ 饶恕 ráoshù

[forgive;pardon] 原谅过错、冒犯或失礼之处

请求我饶恕他的笨拙

不计较过错，宽容，宽恕。 元 关汉卿 《金线池》第四折：“哥哥，看您兄弟薄面，饶恕 杜蘂娘 初犯罢。”《水浒传》第四一回：“小可不知在何处触犯了四位英雄?万望高抬贵手，饶恕残生。” 杨沫 《青春之歌》第一部第二八章：“在你遭遇危险的时候，我没有能够及时帮助你，这是我终身难赎的罪恶，是我永不能饶恕自己的过失。”

一、【近义词】

裸露、暴露

二、【基本解释】

[释义]

(动)裸露。

[构成]

并列式：袒+露

三、【短语造句】

1. 这个叛徒把匕首向他袒露的胸膛掷来。

2. 当他在游泳池游泳时，那孱弱不堪，瘦骨嶙峋的身体便袒露无遗。

3. 他给我看他身上刺的花纹，他在那刺骨的冷风里袒露着胸膛，一点不顾我的几次三番的劝阻。

4. 幸而她袒露的时候我还不曾知道这一点。

5. 新流行式样服装袒露得越来越多。

6. 另一种骨折是袒露的或者叫有创骨折。

7. 那件新的女长服袒露出(她)大部分乳沟

8. 叛徒把匕首朝英雄袒露的胸膛掷来。

9. 桔黄色的上衣，领子开得低低的，袒露着胸部。

四、【详细解释】

◎ 袒露 tǎnlù

[expose;bare] 毫无掩饰的表露;也指暴露,无遮盖;露在外面,没有东西遮盖

(1).脱下上衣，露出身体。《北齐书·王昕传》：“ 武帝 或时袒露，与近臣戏狎，每见 昕 ，即正冠而敛容焉。” 宋 何薳 《春渚纪闻·寺认法属黑子如星》：“每暑月，袒露竹阴间。”

(2).暴露，无遮盖。 康濯 《水滴石穿》第一章：“﹝男人﹞看见了袒露在斜坡根底的一楼上的情景，就对着下面吆喝。”

(3).毫无掩饰的表露。 林雨 《刀尖》：“这是一位革命战士宽大胸怀的袒露。”

一、【近义词】

锤炼、磨练、熬炼、磨炼、陶冶、训练

二、【基本解释】

[释义]

(1) (动)通过体育运动使身体强壮;培养勇敢、机警等品德。锻炼身体。(作谓语)

(2) (动)通过阶级斗争、生产斗争和科学实验;使政治觉悟、工作能力提高。

[构成]并列式：锻+炼

三、【英文翻译】

1.(体育锻炼) take exercise; have physical training

四、【短语造句】

1.锻炼和减肥间的关系是复杂的。

The relationship between exercise and weight loss is complicated.

2.你应该一直以冷却结束你的锻炼。

You should always end your workout with a cooldown.

3.有时候锻炼自我控制也就意味着改变坏习惯。

Sometimes exercising self-control means avoiding a bad habit.

4.你有三个月或以上未锻炼。

You havent exercised for three months or more.

5.但这个问题可以通过整天做一些简单的伸展锻炼来克服。

But this problem can be overcome by doing simple stretching exercises throughout the day.

五、【详细解释】

◎ 锻炼 duànliàn

(1) [take exercise]∶通过军事训练或体育活动,增强体质

每个早上进行走路上班的锻炼

(2) [temper;steel]∶磨炼

他这几年锻练得很不错了

(3) [forging and smelting]∶锻造,冶炼

亦作“ 锻炼 ”。 1.冶炼锻造。 汉 王充 《论衡·率性》：“夫铁石天然，尚为锻鍊者变易故质，况人含五常之性，贤圣未之熟锻鍊耳，奚患性之不善哉?” 唐 郭震 《古剑篇》：“良工锻鍊凡几年，铸得寳剑名龙泉。” 鲁迅 《故事新编·铸剑》：“便将铁捧回家里来，日日夜夜地锻炼，费了整三年的精神，炼成两把剑。”

(2).比喻锤炼文辞。 唐 柳宗元 《送辛殆庶下第游南郑序》：“为文无谬悠迂诬之谈，锻鍊翦截，动可观采。” 明 唐顺之 《万思节工于诗而近又学射次韵答之》：“衣鉢寂寥吾且老，文章锻鍊子能工。” 田北湖 《论文章源流》：“不加锻鍊，组儷於自然。”

(3).精练。《新唐书·舒元舆传》：“其文锻鍊精粹，出入今古数千百年。” 元 辛文房 《唐才子传·严维》：“诗情雅重，挹 魏 晋 之风，锻鍊鏗鏘，庶少遗恨。” 郭沫若 《历史人物·王安石》：“ 王安石 的文章锻炼含蓄，收敛沉着，很有深度。”

(4).罗织罪名，陷人于罪。《后汉书·韦彪传》：“锻鍊之吏，持心近薄。” 李贤 注：“言深文之吏，入人之罪，犹工冶陶铸锻鍊，使之成孰也。” 宋 苏辙 《亡兄子瞻端明墓志铭》：“既付狱吏，必欲寘之死，锻鍊久之不决。” 清 纪昀 《阅微草堂笔记·姑妄听之三》：“官尚欲以逼污投环，锻鍊罗织。” 鲁迅 《且介亭杂文末编·答徐懋庸并关于抗日统一战线问题》：“在‘统一战线’这大题目之下，是就可以这样锻炼人罪，戏弄威权的?”

(5).拷打折磨。 明 陶宗仪 《辍耕录·鞫狱》：“吏隶辈奉承上意拷掠锻鍊，靡所不至。” 清 昭槤 《啸亭续录·李赓芸之死》：“公不服， 以輈 拍案厉声詬之，日夜锻鍊不休。”《天讨·望帝》：“虏一日不去，吾 蜀 人一日不处拷掠锻鍊之下矣。”

(6).在艰苦中经受考验，增长才干。 唐 杜甫 《奉赠太常张卿二十韵》：“顾深惭锻鍊，才小辱提携。” 清 赵翼 《瓯北诗话·查初白诗》：“入京以后，角逐名场，奔走衣食，閲歷益久，锻鍊益深。”

(7).指通过体育运动使身体强壮。 蔡元培 《普通教育和职业教育》：“只要在心理上使学生彻底明白体育的目的，是为锻炼自己的身体，不是在比赛争胜上，要使他们望正鹄做去。”

一、【近义词】

惦记，纪念，记挂，眷念，神往，憧憬，吊唁，牵挂，挂念，牵记，缅想，悼念，惦念，系念，缅怀，担心，向往，思量，思念，驰念，想念，怀想，悬念

二、【基本解释】

[释义]

(动)怀念。

[构成]

并列式：怀+恋

三、【英文翻译】

1.think fondly of (past times, old friends, etc.); look back nostalgically

四、【短语造句】

1.但这只是依赖怀恋往事的小市场，它们不可能经久不息。

But these are niche markets that depend on nostalgia, and they are unlikely to last.

2.他将会怀恋那个赛季的前五场比赛，因为去年春天他变现的像个傻瓜而被停赛，然而谁知道呢?

Hell miss the first five games of the season because of his suspension for acting like a knucklehead last spring, then who knows?

3.米亚萨拉，43岁，从纽约曼哈顿搬到了洛杉矶，她怀恋在纽约逛商场日子，现在已经找到代替的方式---在ipad上购物。

Mia sara 43 a manhattan transplant in los angeles misses window shopping in new york but has found a replacement-shopping on her ipad.

4.对许多外国人和美国自由派人士而言，茶叶党确实像是疯狂的混合物，一方面是不着边际的阴谋论(巴拉克奥巴马是个深藏不露的穆斯林)，另一方面是对早已成为往事的小政府时代不切实际的怀恋。

To many foreigners and american liberals, the tea party does indeed seem like a crazy mix of wild conspiracy theories ( barack obama is a secret muslim) and impractical nostalgia for an era of distant and minimal government.

五、【详细解释】

怀念依恋。 三国 魏 曹植 《慰子赋》：“彼凡人之相亲，小离别而怀恋。” 宋 苏轼 《杭州召还乞郡状》：“所以反覆计虑莫若求去，非不怀恋天地父母之恩，而衰老之餘，耻復与羣小计较短长曲直，为世间高人长者所笑。” 周立波 《山乡巨变》上三：“ 盛淑君 一心一意，只是想着一个她所怀恋的具体的人。”

描绘( 注释:描画;描写：描绘人物|作品生动描绘了大上海的变化。)

刻画( 注释:①刻或画：不得在古建筑物上～。 ②用文字描写或用其他艺术手段表现(人物的形象、性格)：～入微ㄧ鲁迅先生成功地～了阿Q这个形象。)

描述( 注释:1.描写叙述。)

描写( 注释:1.用语言文字把事物的形象表现出来。)

描画( 注释:1.画;描写。 2.夸张地叙述;形象地叙述。)

形容( 注释:①外貌或容颜：形容枯槁|老病形容日日衰。 ②对事物的描述：形容尽致|巍巍壮观，难以形容。)

描摹( 注释:描绘;摹写：他的小说和绘画都非常善于描摹人物。)

一、【近义词】

耻辱、羞辱、侮辱

二、【基本解释】

羞愧耻辱。《史记·律书》：“会 吕氏 之乱，功臣宗室共不羞耻。” 宋 欧阳修 《与高司谏书》：“是足下不復知人间有羞耻事尔。”《水浒传》第四五回：“ 杨雄 怕他羞耻，也自去了。”

三、【英文翻译】

1.ashamed; sense of shame; shame

四、【短语造句】

1. 菲尔丁不知羞耻地施展小巫术。

2. 她的圆眼里流露出恐惧和羞耻。

3. 她觉得，胆怯和羞耻都是要不得的。

4. 她穿着性感的衣服上班而不觉羞耻。

5. 他总是为他父母的生活方式感到羞耻。

6. 你应当为自己的愚蠢行为而感到羞耻。

7. 他感到羞耻，丢尽了脸，非常寂寞凄凉。

8. 她由于生气、难过、羞耻、悔恨而喘不过气来。

9. 我不知道我有什么悔恨，我不知道我有什么羞耻。

10. 你是个不知羞耻的强盗坯、群岛上没有你呆的地方。

一、【近义词】

也许、或许

二、【基本解释】

◎ 兴许 xīngxǔ

[perhaps;maybe] 〈方〉∶也许,或许

三、【英文翻译】

1.[方] perhaps; maybe

四、【短语造句】

1. 你说的话兴许还管用。

2. 兴许这儿没大人的。

3. 假如没有你帮忙，我兴许会失败。

4. 这兴许是对的。

5. 这时她兴许不会感到很冷，只是发困。

6. 要是我到卡斯特桥兵营去走一遭的话，兴许能打听到。

7. 今天，财产保卫部长见到尼姆时很冷淡，兴许他还记得两天前他们俩那番激烈的争辩。

8. 兴许是由于它那口髭的尖儿在暗处发光吧。

9. 在这儿你兴许还能够勾搭上一位小寡妇呢。

10. 那儿兴许还放着其他应征者的回信哩。

五、【详细解释】

也许，或许。 周立波 《暴风骤雨》第二部十九：“兴许她会再来，把被子拿走。” 柳青 《创业史》第二部第八章：“兴许他认识提高了，懂得办社的方法步骤了，皆因组织决定他暂时不入社，他就想自己建社。” 杜鹏程 《延安人》：“ 老黑 !我兴许夜半三更回来，兴许鸡叫三遍才回来。”

1、是否困顿在一年前就已消亡的感情关系中？

2、解决这些大部分的困顿最简单的方法或许是统统从头来过。

3、看上去很困顿你却依然有理由面带笑靥。

4、当你感到头脑枯竭、灵光不现的时候，你知道你处于困顿之中。

5、通常建议人们采用最佳“提取率”法，就是每年提取一定比例的退休金做为年收入，用以防止过早地花光退休金而出现生活困顿。

6、我个人认为困顿犹如生产力的扼杀器。

7、但你处于困顿中时，尝试只开始处理一些小的事情。

8、此次会议召开之际，美元指数正徘徊于近期低点附近，原因是美国经济困顿以及美国联邦储备委员会的扩张性货币政策。

9、纵然有困顿和恐惧的时刻，我每天都能保持长久的感恩心态。

10、像短期的高收益债券等资产亦赢得青睐，而按理来说该有避险功能的发达国家主权债却走势困顿。

11、如果你经常在工作中陷入困顿，那可能是你对你的工作前景展望不够。

12、经济困顿最终迫使亨森的主人将他及其妻儿送到主人在肯塔基州的一个兄弟处。

一、【近义词】

出息、上进、进步

二、【基本解释】

◎长进zhǎngjìn

[progress] 在学业、技艺、品德等方面有进步

三、【英文翻译】

1.progress

四、【短语造句】

1.考特说：“我们店的线上和线下销售都大有长进。”

Weve had a nice uptick in transactions online and offline, "kalt says.

2.神要我们在各方面长进……

God wants us to grow up......

3.经历了过去两年的金融危机之后，我们是否毫无长进?

Have we learned nothing from the financial crisis of the past two years?

4.给自己定下每天都要有所长进的目标，即使是很小的长进。

Make it your goal to be better each and every day, in some small way.

5.作为一名基督徒如何长进。

How to grow as a christian.

五、【详细解释】

(1).上进，在学问、技艺、品行等方面有所进步。《三国志·吴志·张昭传》：“长子 承 勤於长进，篤於物类。”《朱子语类》卷一三二：“顷在某处得书来，説学问又如何，资质又如何，读书不长进又如何。”《红楼梦》第二一回：“﹝ 湘云 ﹞将胭脂从他手中打落，説道：‘不长进的毛病儿，多早晚才改?’” 巴金 《秋》三八：“真是没有长进，教不改的。”

(2).增长，增进。 鲁迅 《华盖集续编·杂论管闲事等》：“我现在才知道 南池子 的‘政治学会图书馆’去年‘因为时局的关系，借书的成绩长进了三至七倍’了。” 胡适 《序》五：“他的智慧的长进就是他的能力的增加;然而智慧的长进却又使他的胸襟扩大，想象力提高。”

一、【近义词】

指摘、责怪、责难、叱责、斥责、谴责、指责、申斥、责骂、非难、呵叱、呵斥、指谪、责问、训斥、指斥、诽谤、诘责

二、【基本解释】

◎责备zébèi

[reproach; blame; reprimand] 埋怨他人或自责

受到良心责备

三、【英文翻译】

1.reproach; blame; reprove; take sb. to task

四、【短语造句】

1. 人应该保持名誉不受责备。

2. 这是他的最苛刻的责备了。

3. 她向儿子投去责备的目光。

4. 他们甚至责备孩子不忠诚。

5. 这样的责备对她毫不中用。

6. “蓓拉”，母亲责备她。

7. 他因为没有礼貌而受到责备。

8. 她觉得父母老是偏偏责备她。

9. 该责备的是你而不是我。

10. 我避免责备，少作规劝。

五、【详细解释】

(1).以尽善尽美要求人。《淮南子·氾论训》：“是故君子不责备於一人。”《新唐书·太宗纪赞》：“然《春秋》之法，常责备於贤者。” 清 姚鼐 《柬王禹卿病中》诗：“依违见事信为迟，责备时贤毋乃重。”

(2).批评;指摘。《明史·周宗建传》：“时 辽 事方棘，上疏责备辅臣。”《三侠五义》第四回：“老爷闻听心中暗想：‘既是儒流读圣贤之书，焉有攻乎异端之理，待我出去责备他一番。’” 夏丏尊 叶圣陶 《文心》四：“我刚才说你们表达感情不充分，这是深一层的责备。”