运动日记左右(通用20篇)

上周五，学校举行了一场盛大的运动会。当老师告诉我们这个消息后，同学们各个摩拳擦掌，积极为运动会作准备，想为班级争得荣誉。

周五，这个令人激动的日子终于到了，我们穿着校服，排着整齐的队伍向操场前进。到了操场，我们依次坐下。很快，开幕式开始了，各班依次像阅兵似的绕操场走一圈，声势浩大，振奋人心。

当一切繁琐的礼节仪式终于全部结束后，令人神往的运动会开始了。

我最关注的是跑步。裁判“咚”的一声枪响过后，选手们就如离弦的箭一般冲了出去，身影如飞，像一头头小猎豹，而在他们眼中的猎物自然就是第一名。我们班的任宇锋也不甘落后，两条腿如风火轮般带着身体直向前冲。每次他经过我们的所在地，同学们就激烈地喊道：“任宇锋!加油!”任宇锋也就像打了鸡血似的，猛地一加速，不想辜负我们的期望。

要说令我印象最深刻的还是当数1500米跑。我们班参赛的是两位运动健将——拜泉和常家豪。裁判枪一响，就有一人迅速地脱颖而出，遥遥领先。拜泉则紧随其后，不紧不慢地跟着，而常家豪却落在了大后面，仿佛被前几场比赛耗尽了力气。

渐渐地，比赛出现了转机，原先的第一名因为刚开始用力过猛，导致越往后跑得越慢，被其他人逐渐超越。比赛进行到后期，大家纷纷开始加速。拜泉也是一路高歌，直冲到了前几名。最终，拜泉取得了第四名。

这次运动会我们虽然名次不靠前，但却增进了凝聚力，使班级更团结。运动会虽然结束，但却烙印在了我们心里，难以忘记!

星期五下午，我们学校举行了运动会。白子涵等先说了开幕词。运动会便开始了。

第一项是拔河。我们几个参加拔河的人赶快排好队，做好先前准备。不一会儿，就轮到我们五年级的拔河了。我握紧绳子，脚钩着前面同学的腿。体育老师一声令下，双方便展开了激烈的“战争”

，刚开始，我们班仿佛占了优势，绳子跑到了我们这边，可不知怎么回事，绳子像脱了缰绳的马，使劲往对方那里钻，我们虽然想挽回，可是对方已经占了上风，一使劲儿，就把我们个个摔了个仰面朝

天。

下一个项目是接力赛。这一项没有我，因为拔河我们班没有羸，所以，我把希望都寄托在参加跑步的同学身上，我握着参加跑步同学的手，眼里泪汪汪的，对她们点点头，意思是：一定要羸啊!加

油。她们好像也看懂了，说：“放心吧，一定会羸的”。我听了这话，便安心的跑旁边看比赛，这时人山人海，好不热闹。“砰”，比赛开始了，我和马一卜大声喊着：“五二班加油，加油!”可喊着

喊着，我又喊不出声了，因为我又哭了，我们班是显比那班跑得慢。果然，我们班又输了。

这次运动会我一下子哭了8回。输一回哭一回。虽然这次运动会我们班没羸，我很伤心，但是总体来说我还是开心的。因为我喜欢运动会。

今天，我们学校举行了一年一度的冬季运动会。

吃过午饭，我们一至五年级一起排着整齐的方队、喊着响亮的口号在操场上集合了。

首先，是由周老师宣布运动会开始，接着是由任莹璐老师代表裁判员宣誓，然后由我们班的陈倩玉代表运动员们宣誓。李翠翠宣布，由老师们为大家带来的节目“好日子”老师们演完了

该我们表演广播体操了。

表演完后，运动会开始了。操场上立刻沸腾起来，同学们马上找到了自己的比赛位置。先是跳远︰当老师给我贴上名次卡时

我骄傲极了。一共三次，我跳得一次比一次远，真高兴。跳完后我就去跑步了。老师一发出口令，我们就像箭一样跑了出去。我跑了一圈后，就坚持不住了，但同学们的加油声使我充满了力量,我飞快的向前跑去。虽然刚跑了有一点晕，但高兴的是我得了一个第三名。

运动会圆满结束了，我们高兴的回教室了。

乒乓球作为国球，深受中国人民的喜爱，小则6——7岁，大到70岁，喜欢打乒乓球的爱好者众多，我也是一名忠实的乒乓球爱好者。

改革开放后，由于人们的生活水平越来越提高，患肥胖症的人越来越多，我不幸也在肥胖人群之中，有朋友推荐体育锻炼可以有效地进行减肥，于是我重新开始打乒乓球。

记得还是在30年前孩童时打过乒乓球，30年过后拿起乒乓球拍居然没有感到陌生，第一次就打了12局(21分制度)，那知道过了一天腰酸背疼，肌肉发生了强烈的抗议，于是我开始缓慢提高打乒乓球的次数，循序渐进，从6局慢慢提高到现在的每天10局，技术在逐步的提高，通过近一年的打乒乓球锻炼，发现打乒乓球确实对我很有益，腰围在一年中减掉了2寸，身体也逐渐地强壮了，一年中感冒都离我而去了。

前几天，看到有报道说打乒乓球使人头脑聪明，理由是经常参与这项活动可以改善人的神经系统和反应。打乒乓球时，因球体小，速度快，攻防转换迅速，加之技术打法丰富多样，其间要求大脑快速紧张地思考，脑手并用，从而提高大脑的判断力和反应能力，有助于促进大脑的血液循环和供给大脑充分的能量，起到很好的健脑作用。

有资料显示，眼神经与大脑神经密切相关，视力疲劳常常易引起心理疲劳，进而可导致焦虑，紧张，记忆力下降等不良反应。英国一项新研究也表明，学生时代经常能上下，左右“移动眼球”，能增加记忆力，提高大脑的思维能力。而打乒乓球可以有效地改善健状肌的功能，对保护视力，预防近视都有积极的作用。

打乒乓球有如此多的好处，为什么我们不积极地参与这一项活动呢?

今天，我们穿着五颜六色的衣服来到学校，准备来一场趣味运动会。看吕老师正为我们讲解技巧呢!就要下楼了，我的心情立刻变得既紧张又兴奋，终于，我们期盼的运动会马上就要开始啦!

来到七班，我们摩拳擦掌，做着各种热身运动。比赛还没开始，各班加油的同学们大声呐喊，为自己班鼓劲。我班的运动员们都充满了信心。跳袋比赛的裁判员下令：“一、二、三、开始!”袋子刚到我的身旁，我就马上把身体往袋子一跃，跳啊跳，像只活蹦乱跳的小兔子，跳到了同伴的身旁。呀!不好!我的脚伸不出来啦!完了，肯定完了!不，好像还没完，只见吕老师把袋子一甩，我的脚出来了!我真感激吕老师!

比赛结束了，我们输了，同学们没精打采地回到教学楼里。虽然我们没有取得前三名，但第四名的成绩也是我们挥洒汗水得到的!有的同学说是我拖了后腿，我很伤心。我觉得取得胜利值得开心，可是失败也不应该互相指责。加油!七班，我相信会成为一个团结的大家庭!

10月23日至10月24日，我校举行了第52届校运会，我虽然没有参加运动项目，可我也有不少收获。

23日，是令我难忘的一天。那天，天空阴沉沉的，好象随时都会下起阵雨来，可我们却倍加激动。场上有运动员拼搏比赛;场前有观众呐喊助威;场下有写稿员奋笔疾书;更有情报员随处可见。

我，既没有健壮的体魄，也没有绝妙的文笔。只能做个默默无闻的观众。可是，做观众边吃边看，岂不也是人生一大乐趣，我又何乐而不为呢?

跳高比赛，我虽然没有亲眼目睹，可在同学们从“前线”传来的“情报”中 ，让我觉得格外精彩。我们班参加跳高的是谢昆煌和沈超文。沈超文个子高，腿也长，所以很有希望那奖牌;谢昆煌在沈超文面前显得十分矮小，他真不该报跳高。

比赛开始了，先是听说沈超文轻松跳过， 谢昆煌居然也跳过了，听到这消息，我们大为震惊。于是，我们开始着重关注起 谢昆煌。

“谢昆煌又过了!”每每听到这话，我们都一片惊喜。

李川又一次来报信，本以为又是关于谢昆煌的喜讯，可 李川这回垂头丧气地说“唉，没过。”顿时，我们初一(10)班的“营地”里一阵叹气声。

跳高比赛让我们班有喜有忧，真是精彩!

虽然本次运动会我们班没有取得较好的成绩，但我们班每一位同学都尽力了，因此我们收获不少。

今天是我们学校一年一度的运动会，我们盼星星、盼月亮，终于盼到了这一天，我们吃过早饭，一个个都精神抖擞的来到操场。

开始我们就是搬着小板凳进入比赛场地坐好，第一场比的是100米短跑比赛，说起100米短跑，为我们班上场的是田一烁，只见运动员们一个个都精神百倍，摩拳擦掌，裁判一说’3、2、1、开始，运动员们都像离弦的箭一样飞奔出去，队员们都你追我赶，真分夺秒的，都恐怕落后，最后10米的时候，跑在第二名的田一烁还是飞奔的追啊追，可是还是从很小的差距没有追上，只得了第二名。

第二场是拔河比赛，第一次是我们班对三0二班，比赛一开始我们班的队员都使出了吃奶的劲，咬紧牙关，拼命向后拉，一边的啦啦队就高喊三一班加油、三一班加油。经过我们全班同学的努力，我们就轻轻松松的把三二班比下去了，就这样我们赢了第二场比赛。

啊、这是一场多么精彩的运动会。

×月×日星期×天气×

4月8日是运动会，老师带我们去操场观看运动会。

来到操场上一看，人山人海，不一会儿，开幕式开始了。前面有四个初中同学抬着五星红旗，然后是运动会的裁判员、运动员入场。

过了20分钟，运动会开始了，首先是400米跑，枪声一响，我们班的马天浩猛冲上去，我们不停地喊：“加油！”最后马天浩跑了第四名，我们非常高兴。再是200米跑，我们班的朱鹏辉像箭一样冲过去，一下子跑了第一，我们高兴得跳了起来。最厉害的还是跳远，我们班的朱鹏辉像青蛙一样跳了出去，一下跳了1米80，得了第二名，我们也很高兴……

运动会结束了，虽然这次我们班只是团体第四名，但是我们很高兴。

11月里的第三个星期，我们高兴的迎来了第一届秋季运动会。每个同学都迫不及待的报上自己最拿手的项目。这次秋季运动会的项目很多，如我校小水滴俱乐部组织的足球、乒乓球赛......还有棋类的中国象棋、国际象棋围棋......

我报的是足球，下面我给你讲讲赛况吧!第一场是四(1)班VS四(5)班。

比赛开始了，我上去就是一脚，谁知对手用身体挡住了球，直往我方的门里冲，我看对方十分强大，忙出脚破坏球，可对方竟来不及躲闪，被我绊倒了。“嘟......”裁判的哨声响了，唉!我犯规了。判对方点球，一个大脚差点进我方球门，幸亏我们的无敌守门员—高尚，及时抱住了球。经过顽强的抵抗，我们最终以五比四PK掉了四(5)班。

现在去听听队员的感受吧!我首先采访了输球的队员，他垂头丧气，一脸无精打采的神情，他说：“下次继续努力吧，唉......”

之后我又采访了赢球的队员，这名队员叫吴坚义，学足球已有三年时间了。只见他眉开眼笑的，嘴角一直向上扬着。他说：“他十分开心，十分高兴，真是台上四十分钟，台下三年功”。

这次运动会的精彩片断还有很多，有机会你可以去看看我们的校园网噢，上面有更多的感人故事和精彩画面呢!

一年一度的冬季运动会即将开幕，同学们个个都很兴奋，恨不得各项比赛马上开始。

开幕式上，校长致开幕词，他那热情的讲话，把开幕式推向了高潮。

比赛的第一项是五分钟跳长绳。五年级一班和三班，个个满怀信心，而我们却没有。我们知道是不会赢的，跳长绳我们只练过几次而已，其他班可是天天都在练习。

必晒开始，别班跳长绳，一个接一个跳，那速度杠杠的。而我们呢，一个人跳了，下一个要张望几下，绳要空几下，才跳，结果不言而喻。

我亲自参加的项目是一分钟跳绳，我很紧张。由于从来没有参加过这么激烈的对抗，心里还有点小激动呢!要开始比赛了，手拿着绳的把柄，举得高高，随时准备开始。

裁判员拿着秒表，大声地喊着：“所有人听好了，当我说‘开始’时，你们就跳起来。”他稍微停顿，“开始。”

我听见了，快速跳了起来。由于太紧张了，失误了好几次。我生气了，我用另一种方法跳，慢慢的，越跳越好，只是有点累。在跳的过程中，无意听见张智文说：“不要这样跳。”我没有理会她，按照自己的节奏，坚持下去，我参与，享受。

跳绳的时间结束了，我只跳了88下，有点小失望。

这次运动会，我虽然没有获得名次，但我参与了，这过程更重要。

盼望已久的秋季运功会终于到了，我感到兴奋又期待不已，伴随着广播音乐的响起，一年一度的秋季运动会开始了，我走上看台，为我们班的体育健儿们加油助威，为他们鼓掌。

最令人感动的是1500米运动员——肖瑶。1500是一个多么长路程，对于女生来说是多么严峻的考验。但是为了我们班的荣誉，肖瑶第一个挺了出来，她要求跑1500米。我十分惊讶，她真了不起。只听啪的一声，1500的比赛开始了。

运动健儿们开始了漫长的比赛，一声令下，她们就如离弦的箭一般冲出起跑点。肖瑶被落在了最后，她并没有放弃，一路朝前跑，马上就要超过前面的人了，我为她捏了一把汗，为她加油。好的，超了过去，肖瑶你真棒!一圈，两圈，三圈，第四圈也过去了，她依然在咬牙坚持着，累得气喘吁吁的她额头上已满是汗珠。每当她跑过我们班的位置时，同学们都会为她加油，给她鼓劲儿。肖瑶抖擞精神，速度不但没有放慢，反而越跑越快，落在最后的一位同学都急红了脸，恨不得长出一对翅膀飞过去。

随着终点的临近，拉拉队的呐喊助威声也越来越高，一阵盖过一阵。肖瑶依然保持着自己的位置直到最后。虽然她只是倒数第二名，但她在我心中永远是第一。因为如果没有她，班里1500米名单上就会是空缺;如果没有她，我们班就会被其他班笑话;如果没有她，就会让别的老师认为我们班是胆小鬼。肖瑶，你真棒!通过全体运动员的努力，我们班获得了全年级第三名的成绩。汗水和笑容流淌在同学们的脸上，荣誉传动在大家的心里，虽然这次运动会大家都非常的累，但大家都非常的高兴。

一天的运动会就这样结束了，有哭有笑、有花有果、有苦有甜。这次运动会使我明白了一个道理：要做一个勇敢的人，要时刻为班级着想，为他人着想;不要以自己为中心，要以班级为一个整体，要以班级为荣。

我这个人比较胖，又不爱动，一天中除了上课就是看电视、看书、玩电脑游戏，所以爸爸就逼着我减肥。这个暑假里，爸爸帮我报了游泳提高班和篮球培训班，早上7点至8点游泳，8点05分至9点35分篮球训练，另外，晚上还要上跑步机跑步。很有不达减肥目的不罢休的气势。

清晨，我还在被窝里做着我的美梦，硬被爸爸叫醒。我努力地睁眼睛，可怎么也睁不开，只好用手把眼皮一点一点地撑开，一条腿先着地，另一条腿慢腾腾地跟着下来，坐在床沿上又迷迷糊糊地打了个盹。在爸爸妈妈千万次催促声中，我迈着“鸭子”步、晕晕糊糊地跟着爸爸去游泳。

游泳馆里，教练教我们自由泳，在岸上演示了一遍又一遍，可还是有很多同学还没学会换气，我就是其中的一个。无奈之下，教练只好先让我们游25米，让我们一边游，一边纠正我们不正确的游泳姿势。终于轮到我了，我猛地向前一扑，和水来个亲密接触。我使劲地划水，拼命地打腿，可就是游不快。有时候换气，激起的池水灌进鼻孔、喉咙里，很不舒服。我只得停下来喘口气，少不了挨教练批评。气得我真想不游了。但是，我又一想，要是放弃了的话，就不能减肥了，我只好坚持下去。

从游泳馆出来，我立刻到隔壁篮球馆训练。当我到达篮球场地时，往往都是迟到的。我慢慢地抱起篮球，心里一千个、一万个不愿意，可是还得去啊!于是，我便一步一挪地走到最后一排做准备运动。做好准备运动后，篮球教练就教我们一些运球、传球和投球的基本技术，什么跨下运球、原地传球、三步上篮等等。我一边看教练的动作，一边自己慢吞吞地在一旁练习。我这个人本来就会出汗，再加上篮球场上空气闷热，脸上、身上的汗水滴答滴答地往下掉，就像下雨一样，矿泉水都喝了一大瓶。总算训练时间结束了，我“嗖”地一声拎起篮球袋，第一个朝门口跑去，真想快点离开这个可怕的“蒸笼”。

我可真惨呀，晚上还要在上跑步机跑步呢!毫无趣味地原地跑动，机械、单调、简直像个运动中的木偶。唉，我为什么长得这么胖。要是我吃进去的东西能让我不发胖的话，那该多好啊!那就不用受这么多的罪了!呜呼，减肥可真苦啊!

不过，辛苦也有回报，暑假结束，我的体重真的也减了8斤。哈哈，尝到甜头的我定下了新的目标，就是再减肥10斤，夺回110斤以下的标准身材。

今天，阳光明媚、天高云淡。我们在温暖和煦的阳光下举行了一场精彩的运动会。

运动会的项目很多，分成个人项目和团体项目。

个人项目，我参加50米跑与立定跳远。在50米决赛的起跑线上，我弓着腿，弯着腰，两手前后分开，屏住呼吸，眼睛紧盯着老师手中的旗帜……一声哨响，旗帜甩下，我像离弦之箭似的冲了出去，一口气冲过终点，“耶”，轻松夺冠!

团体项目，我们进行了50米接力赛与拔河。我印象最深的是拔河。我们二十个人一个团队，精神饱满地进入比赛现场。第一轮，我们对战二班，不费吹灰之力地赢了。之后一路过关斩将进入决赛，再一次迎来了去年曾战胜我们的老对手三班。一听到要和三班比，同学们都担忧了起来：会不会又输了呢?

同学们都在心里憋了一股劲儿，两脚分开稳稳地踩地，双手紧紧地握住绳子，身体微蹲、稍稍往后倾。一开始，我们两个班势均力敌。不一会儿，胜利的天秤慢慢地偏向对方三班，因为我们班后面有几个同学倒在了地上，但他们并没有放弃，而是马上站起来，继续使尽吃奶的力气把局势扳回来。最后，我们班花了九牛二虎之力赢下了拔河比赛。“耶，我们赢了，赢了!”我们鼓掌，我们跳跃，我们高喊。运动会在我们的一片欢声笑语中结束了。

最终，我们班获得了年级组第一名。团结的力量真大呀!

运动会上，我曾有过付出，有过回报，有过成功，有过失败。今年四月的趣味，给我留下了深刻的印象。

比赛开始了，中央开了好几个项目，我来到小球投准的比赛区域，比赛场上，有一袋网球和一个圆形标靶，裁判员宣布：把球投进标靶中心就得分。我想，这么简单，谁都能得分，我肯定能投中。我很激动，终于轮到我了，我拿起网球，左手对准靶心，右手高高举过头顶，用力一抛，小球在空中划过了一道完美的弧线，砸到了靶心旁边，我的成绩是九环，成绩已经很不错了，我兴奋地回到座位上。

最后一个比赛项目是三十米迎面接力，我和参加比赛的在操场上站好队，我们分成两组，崔老师把接力棒给了另一组，裁判员一声令下，我们班的跑步健将许凤喜，像离了弦的箭一样，飞快的冲了过来，许凤喜跑得飞快，遥遥领先于其他班的，许凤喜跑过来将接力棒递给陈俊玮，可交接棒的一瞬间，陈俊伟一时没握好，将棒掉在了地上，陈俊玮立刻捡起，向对面跑去，可因为掉了棒，耽误了时间，陈俊玮被其他班的同学超过，我们心中充满了遗憾，接力棒在同学们手中不停传递着，很快便轮到我了，我右脚向前伸，左脚顶着线，做好接棒的准备，对面的王心宇跑了过来，将棒递给了我，我接过帮，飞快地向对面跑去，我的心砰砰地跳，想揣着一直活蹦乱跳的一样。跑到中间时，我的脚被石子绊了一下，身体失去了平衡，猛地向前倒去，我急忙向右倾，尽量保持身体平衡，努力追赶着旁边的同学，我跑到对面，把棒交给梅金萍，直到梅金萍握紧我才松手，我悬着的心终于落了下来。比赛结束了，我们仍是第四名，虽然是最后一名，可我知道，同学们都很努力地跑了。

今天的趣味运动会，让我们领会到了团结就是力量的道理，我们虽然没能取得第一，但我们付出了，我们努力了。

星期三和星期四，我们学校展开了2009年秋季运动会。

首先是开幕式，校长和老师一番讲话后，放起了鞭炮，运动会开始了，我们在雄壮的音乐中坐到了各班指定的位子上观看比赛。

第一个比赛是100米，首先上场的是一年级的小弟弟、小妹妹们，他们一个个虽然你年纪小，但仍一副不肯服输的样子，拼命向前冲。

突然，二年级100米比赛中跑在第一的一个女孩一不小心摔倒了，她身后的运动员都相继超过了她，我不禁为她捏一把汗，她的同学也都大声喊加油，让她站起来，接着跑下去。只见她艰难的爬起

来，一拐一拐地向终点跑去，虽然她成了最后，但她的精神值得学习。

终于轮到六年级的100比赛了，参赛的同学一个个欲欲跃试，做着热身运动“啪”发令员手中的旗落下，运动员一个个向前冲，有的咬紧牙关，一副拼命的样子，有的一脸自信，一副轻轻松松的样

子，我们也大声为自己班的同学呐喊。一开始，邓亦凡比其他同学领先一步，可后来三班一个同学超过了他，我们连忙大喊：“邓亦凡，加油，邓亦凡，加油!”邓亦凡听后又鼓足了劲向前跑，在快到

终点的时候，邓亦凡最终超过了那个同学，成了第一名，我们都欢呼雀跃。

到了下午，有我的跳远比赛，我上了小操场。

开始跳了，我非常紧张，又非常害怕，害怕不能为班争光，我的心像踹了个小兔子一样怦怦直跳，轮到我了，我深吸了一口气，想：只要参加了就有勇气，友谊第一，比赛第二，我尽力吧!

两天的比赛结束了，我的心渐渐平静下来，我希望下一次运动会会更好。

星期二，晴空万里，阳光明媚。老师带着我们去操场上参加盼望已久的秋季运动会。

运动会的比赛项目可真多：有跑步、有跳高、有跳远……真是丰富多彩呀!其中最精彩的是跑步。运动员们你追我赶，有的小脸憋的通红，一个劲儿地往前冲;有的使出吃奶的力气，像一只小鹿飞快地奔向终点;还有的把头抬得高高的，就像马儿在奔跑。周围的啦啦队员也热情高涨，欢呼声、加油声，一浪高过一浪。

瞧!我们班的季紫阳可真厉害。只听发令枪“砰”一声响，季紫阳就像离弦之箭一样“射”了出去。只见他咬紧牙关，抿紧嘴巴，快速摆动双臂，撒开双腿，努力向前跑，快得像一辆飞驰而过的汽车，又好像脚上踩着风火轮。一粒粒豆大的汗珠从他脸上溜下来，这时，后面有一位同学快要追上他了，只见他高高抬起头，身体向前倾，又加了一把劲儿，闪电般地的向前冲出去，把后面的同学甩了一大截。

我们班的啦啦队也不甘示弱。有的在空中挥舞着啦啦棒，还兴奋得蹦蹦跳跳;有的使劲地甩动着小红旗，好像要把自己的力量传递给紫阳;有的激动得站到了椅子上，握紧拳头挥动着两只胳膊高声呐喊着……“季紫阳，加油!季紫阳必胜!”尽管啦啦队同学的动作千姿百态，但呐喊声、加油声整齐划一，震耳欲聋，我们越喊越起劲，季紫阳也感受到了我们的力量，终于不负众望，第一个冲过了终点。顿时，我们班沸腾起来了，同学们欢呼雀跃，开心极了，每个人脸上都挂满了笑容。

这真是一场精彩的比赛呀!我们班的运动员实力超强，勇于拼搏，因此，我们班获得了三年级组的第一名。运动会在同学们的欢声笑语中画上了一个圆满的句号。

12月31日 星期四 天气晴

今天下午第一节下课后，我们学校举行了庆元旦运动会。会上的比赛有跳远、垒球、投篮、个人跳绳、集体跳绳和接力赛。我是参加接力赛的，这是运动会的最后一项比赛，我早已等不及了。

过了很久，接力赛终于开始了。比赛先从一年级开始。哨声一响，球场一片呐喊声，校园变得非常热闹。等着等着，终于轮到三年级了。我的心开始紧张了。

哨子一响，同学们马上向对面的女同学跑去，把接力棒交给女孩子。一个轮一个，终于轮到我了。可惜，从对面跑来的女孩接棒的时候掉了棒，使我们班比别的班慢了好多。当时，我急坏了。当她把接力棒交给我的时候，我就奋力地向前跑，什么都不想了，心里只有一个念头：尽我的力量追上其他班的同学。可惜，我始终追不上其他班的同学，由于跟其他班的同学距离拉得很远，我感到很失望。比赛结束了，我们班输了。但是，我不会灰心，下一次比赛我们一定要夺回冠军。

运动可以使人健康，健康可以使人达成愿望，使人快乐!

小时候，我很爱玩，但不爱运动，因此我很容易生病，感冒、扁桃体发炎等等更是屡见不鲜，而且一感冒一般就得持续一个月左右的时间才的见好，那就意味着一个月的时间不能剧烈运动、出汗，这对我来说很是痛苦，简直觉得是在受煎熬。于是，我就努力想办法使我的身体变得越来越健康，想来想去，那只有一个办法：运动!

一年级下学期，我加入了乒乓球培训班。我的教练是一位很瘦弱的中年人，但听说他的技术很高超，参加省里面的比赛还得了一个什么大奖。我就在他的培训下学起了乒乓球，刚开始时是基础训练，就是练习跆球，日复一日，周而复始的跆，跆的我的手酸痛，虽然我的跆球技术得到不断的提高，但这是非常无聊的，令我心生厌烦，而且教练在每次结束后都会点评，名曰点评，我觉得就是在批评我，更让我讨厌它了。

终于，有一天，我再也忍受不了了，“啪”的一下扔下乒乓拍就冲出训练室，一直在街上游荡到天黑才回家，一打开门，我就发现一道消瘦的身影坐在沙发上，咦!这不是教练吗?教练这时也发现了我，站起身向我走来，我以为他要责怪、打骂我，便本能地后退了一步，“小明，我理解你的`心情，我也是这么过来的，但练习跆球是学乒乓的基本功，万丈高楼从地起，没有人一生下来乒乓就打的好的，让我们一起努力吧。”望着教练诚挚而自信的目光，我坚定的点了点头。

两年的时光过去了，我的乒乓球技术得到了很大的提高，更重要的是我的身体经过不断的锻炼已经变得非常强壮了，现在很少生病，就算得了感冒，过过两三天它自己就好了，根本不用我费心。现在由于我转到外地读书去了，所以一周才能回家训练一次，但我感觉我的乒乓球技术正在提高，身体也更健康，而身体的健康，也令人愉悦、快乐，全身心的投入到学习中去了，我取得的成绩也使我更加快乐。

运动能带给人意想不到的快乐，所以，让我们一起运动，共同收获快乐吧!

今天，学校举行了一年一度的春季田径运动会。

首先举行了隆重的开幕式。在国歌声中，五星红旗缓缓升起，同学们庄严肃穆，向国旗敬礼。接着运动员代表讲话，裁判员代表讲话，王校长讲话，最后张老师宣布：“春季运动会正式开始!”

60米短跑即将开始，只见运动员们整装待发，躬着身子，紧握双拳，眼睛盯着前方，生怕起跑时落在别人后面。

这时，赵老师一声喊：“各就各位，预备……砰……”发令枪一响，运动员们像一支支离弦的箭似的冲出起跑线。只见他们龇着牙，咧着嘴，眯着眼，迅速摆动手臂，拼命向前飞奔。顿时场上叫喊声此起彼伏。“加油!加油……”场外，有的同学举着小黑板摇晃，有的同学挥舞着小红旗，有的同学情不自禁地站到了凳子上，大声为本班的运动员呐喊助威。

快到终点了，加油声越来越响，运动员们加速冲向终点，结果咱们班张标获得了小组第三名。

下午，举行了激动人心的800米长跑比赛，我班运动员表现欠佳，李贵龙因肚子疼，中途退场，而王涛却克服重重困难，跑完了全程。咱们为他感到自豪!

虽然这次运动会咱们班没拿到好的名次，但咱们在今后加强锻炼，争取下一次比赛拿到好名次。

真是一次快乐有趣的春季运动会啊!

联大的运动会如期而至，三万多人齐聚在奥林匹克体育中心，每个人的内心都是欢呼雀跃的，因为这是我们的运动会。

首先我们的搏击操队与团体操队都着装统一，整齐的随着音乐的节奏逐一展示我们的风采，我们的这种青春，活力的精神面貌给老师和裁判员留下了深刻的印象。 随着入场式的结束，比赛激烈的开始了。

看，有男子100米，女子400米，还有接力赛，团体赛等等都在有序的进行着，我们的同学更是团结友爱，同学们主动代替不能参加项目的同学，也有去跑步终点接应的，我们的观众也没有吝啬的奉献出了自己的呼声与呐喊，这无一不体现我们的团结。

当然了，也少不了我们的团委，学生会的各位成员，他们为我们准备了一份份食物，呐喊所用的“武器”。为了这些，牺牲了他们休息的时间。在这里说一声，你们辛苦了。

比赛结束了，一切的荣誉与辛苦都融入了这短促而又响亮的掌声中，更多的是欢笑与快乐，这掌声凝聚了一个学院的集体责任感和集体荣誉感。我们的运动员们，有的带伤带病依然继续驰骋于疆场之上，为了一个目标，为了一个信念而努力，而坚持，而拼搏，而奋斗。

他们不曾退缩，不曾放弃。 飘逸而又有条不紊的青春像烈焰，他在奔腾，我们可爱的运动健儿是青春的代表，他们的心越飞越高，其实人的一生像是在浓雾中行走，远远望去，只是迷茫的一片，辨别不出凶险与方向。可是当你鼓起勇气放下犹豫和怀疑，一步一步向前走去你会发现每走一步你都能把下一步看的清楚。既然你拥有无穷的力量，就不要轻言放弃，既然选择了就不要放弃既然有了目标就不要放弃。放弃是一个太遥远的词，放弃是一个不适合你的词。为了梦想努力拼搏吧!风风雨雨不曾见你意志萎缩，坎坎坷坷不曾见你士气低落，太阳永不褪色，你也永不褪色。

也许，你曾失落昨夜梦境里一个美妙的结果;也许，你曾失落今晨寒露上一个七彩的憧憬;也许，你曾失落傍晚夕阳中一个斑斓的寄托……但是，只要你不曾失落你的执着，风将鼓满你的生命之帆，青春将为你一路放歌。

执着是一种气度，一种坚韧，愚公移山，精卫填海是执着，执着又是一种积累，有执着才能薄发。积水成川，积土成山是执着，水滴石穿，绳锯木断也是执着，磨杵成针，锲而不舍同样是执着。运动员奋力拼搏更是一种执着。

是倒计时表演。二千零八个鼓手，用手敲击着似鼓又不是鼓的乐器，还能发出白色的亮光。这个方阵好似多米诺骨牌，一下子从这边亮到了那边，又在一瞬间从那边亮到了这边。突然，整个方阵从上空看变成数字倒计时。三十、二十、十、九……每一下都是那么令人激动，令人吃惊，为什么会出现这些闪闪发光的数字呢?

看!那天空中出现了二十九个脚印，象征着二十九届奥运会的举办。这时，在场地中心，出现了一张画卷，真是一个奇迹。这幅奇妙的画卷展现了中国的灿烂文明。水墨山水画、古诗、茶、文房四宝、太极、四大发明，都一一展现。最有趣的是四大发明之一——活字印刷。一个个小盒子，上面刻着中国最早的文字。后来，一个个小盒子上下伸缩，成了从古至今的三种“和”字。最后还冒出了一朵朵桃花，绽放着笑脸，美极了!

当二百多个国家的运动员入场后，是最为精彩的圣火传递。当李宁拿着奥运火炬，“飞”上了天，在铺满祥云的“路”上奔跑着，他跑过的“路上”，是火炬在各地地区传递的许多精彩片段，李宁把火炬台点燃，熊熊圣火在燃烧时，全场一片欢呼奥运会开幕式上，还有刘欢与莎拉·布莱曼一起唱的《我和你》，那歌，好似山泉真动听。

开幕式，是奥运会的一大亮点，接下来让我们为奥运健儿们加油吧!