小学暑假日记10篇(合集20篇)

20__年 _月_日 星期_ 晴

妈妈终于破天荒地同意了我想去游泳的请求，今天晚上六点半，我穿好游泳衣，和妈妈一起冲向游泳池!

来到了游泳池，我竟然发现了我的几个好伙伴“皮皮”和“豆豆”，可惜得是，他们都不会游泳，游泳圈都不离身，我跟他们玩也就没了乐趣。于是妈妈就看我可以游多远，我同意了，就一个扎猛子窜进水里，笔直往前游，在又一次换气时，我感觉有些不对头，妈妈去哪了?我回头一看，切，妈妈正在我的右后方呢!我又往前一看，哎呀，我都偏到哪个奇怪的方向去了，我不好意思的挠挠头，马上改变方位，向前游了起来，还没游到头呢，妈妈把我拉了起来，说：“‘皮皮’‘豆豆’他们在打水仗呢，你去吗?”我马上兴高采烈地加入了他们，和“皮皮”一起围攻起“豆豆”来了，由于“豆豆”总是“临阵脱逃”我跟“皮皮”商量好了对策：“豆豆”怕我而不怕“皮皮”，“皮皮”在前面与“豆豆”迎战，不让他“临阵脱逃”我用潜泳从后“包抄”“豆豆”把他打成“满地找牙”!果然，“豆豆”被我们打得落花流水，这时，“豆豆”的爸爸“江叔叔”躺在一个游泳圈上飘进了我们的“战场”，我们互相使了个眼色，大家都心神领会，我游到了“江叔叔”的后面，猛地一推游泳圈，又猛地一拉，趁“江叔叔”一不注意，把游泳圈往上一抬，“江叔叔”滑进了水里，哗!胜利喽!

今天是我暑假的第一次游泳，我开心极了，希望可以总是来。

马上就要小学毕业了，最让我忘不了的便是六年来同学们的笑声。我们班的同学很爱笑，大家发自内心的笑，每个人的笑声都不一样，每个同学都有他们的招牌笑。

钱鼎文一笑，常常笑得天翻地覆地。听，是“哈哈哈”的声音，只要有人念笑话，或是钱鼎文听到、看到什么有趣的、好玩的事儿，他就会开怀大笑。或自己给别人讲笑话钱鼎文也会开怀大笑。

“嘻嘻嘻”这是陈大可的笑声，笑声特别不一样。他一笑我们同学也会跟着笑，就是一件很小的事情他也会笑个不停，他也会制造许多“笑果”。

微笑是我们班钱音男同学的招牌笑，他用微笑来面对老师和同学，用微笑来面对困难，用微笑战胜一切，让人觉得笑是面对困难和战胜困难的唯一方法。他的微笑让每一个人都觉得舒服。

真舍不得这些笑声，笑让人觉得世界是充满爱!很快，我便要和同学们说再见了，也要和母校再见了。我会永远记住同学们的笑声。

经过了忙碌的考试，期待已久的暑假终于来了!暑假多好哇，有一口咬到可以从发梢一直凉到脚尖的冰淇凌;可以玩到星星和月亮都打瞌睡的时候才睡觉;第二天可以睡到太阳晒到屁股的时候再起床……可是，暑假不仅有这些美好的东西，还有——补习班!当天晚上，妈妈就兴致勃勃的对我说：“璐璐呀，妈妈给你报了一个补习班，你看好不好呢?”“那门呢?”我心不在焉的问。“语、数、英，三门，明天开始。啊，对了!语文和数学天天上，英语……你看怎么样?”

“还行吧。”(心里话：一点也不好!)第二天，我正在做美梦，妈妈走到我的旁边说:“起床了。”

我被妈妈惊醒了，便央求妈妈：“再睡一会儿嘛。”“不行!”妈妈断然拒绝。没办法，我只好起床，胡乱吃了几口早饭，便到了名师堂。我到时，老师还没有来，教室里乱作一团。有吧唧吧唧吃薯片的;有哧溜哧溜喝牛奶的;有叽里呱啦聊天的;还有哐啷哐啷摇桌子的。过了一会儿，老师来了，教室里立刻安静了下来。开始上课了，老师拿出了今天的试卷叫我们做，下课了，我们交了卷，便走了。

第二天，老师对我说：“你的表现真不错。”还把昨天的试卷给我看，我一看，居然得了97分，我开心极了 。就这样，烦恼事就变成了乐事。

在暑假里的一天，我和爸爸去五法路钓鱼。

那天早晨，我早早地起来，怀着高兴而激动的心情，和爸爸拿上鱼具出发了。一路上，我还哼着小曲儿呢。

我们到鱼库那儿后，我看见水清澈见底，可以映出游人的倒影。人们的倒影随着水面一起一伏，很有意思。水这么清澈，肯定有鱼。爸爸先摆好鱼具和吃的东西……然后，把鱼饵穿在鱼钩上，再把鱼竿甩带水里，耐心地等待鱼儿上钩。我心想：鱼儿，鱼儿快来上钩吧，我还等着吃你鲜美的鱼肉呢!过了一会儿，一条足足有二斤重的大鲢鱼上钩了。爸爸猛的一拉竿，啊，钓上来了!我欢呼起来，一蹦三尺高。我也学着爸爸的样子，把鱼饵穿在鱼钩上，然后把鱼竿甩到水里，等待着。我刚刚等了10分钟，就抓耳挠腮，不耐烦了，于是，我拉了一下钩，一看，没有鱼，很扫兴。爸爸微笑着对我说：“钓鱼要有耐心。鱼如果上钩了，竿就会下沉，看到这种情况再拉竿，否则白费力气的。”我听了，把鱼竿又甩了出去，目不转睛地盯着鱼竿，过了20分钟，我果然发现鱼竿有变化——下沉了。我赶紧拉，结果鱼竿被拉得很弯，像钩子。一条肥胖的大草鱼被我钓上来了，我顿时眉飞色舞，欢呼着，仿佛要把这个消息告诉全世界似的。我和爸爸从上午8：00一直钓到晚上7：00才回家。虽然时间挺晚，但是收获不小——一共钓了12条鱼，而且个个肥大。我和爸爸看着自己的“杰作”，开心地笑了。

这一天，我不仅玩得很好，而且学到了知识。我一想起暑假里的这件事，就会笑起来，觉得很有趣。

今年我又在农村过了一个愉快的暑假。

那里有清新的空气，有清澈见底的河流，有奇形怪状的山峰，有郁郁葱葱的树木，还有五颜六色的小野花。大人们在田野里干活，在河边洗衣、休息，而孩子们则在河边、田野上尽情地玩乐，小小的街道里坐着悠闲的老人们，这一切在我眼里都是那么有趣，我真是很喜欢暑假在农村的生活。

我每年都要回大姨家过几天悠闲的农村生活，这是我暑假生活中最快乐的一件事，因为大姨家有几个好伙伴，他们与我的年龄相近，我每天都可以和他们在一起玩耍、嬉戏。

我们玩的游戏都是我现学现卖的，告诉你吧，这次我们捉小鱼玩，我还捉了七条呢!怎么样，不错吧?我们几个人一共捉了二十几条，我当然不如他们，谁让他们是我“师父”呢!

我最喜欢的还是我们几个人在一起玩泥巴，你可能会说泥巴多脏呀!虽然我也知道泥巴很脏，不过这样无拘无束的游戏在城市里很少有家长让孩子玩一会儿，但在这儿可就不同了，我们可以长时间地创造自己的“大作”。别说还真行，我用泥巴做了一头“水牛”，姐姐做了一棵“仙人掌”，弟弟做了一串“烧烤”。但是我们的这些“杰作”都结束在了一个同村小妹妹的脚下，哎，谁叫她不懂事呢?

还有更有意思的呢，每次吃晚饭，大姨夫就会把桌子抬到院子里来，大家坐在桌旁吃香气扑鼻的饭菜。跟这里的饭菜相比，县城里的菜简直就是没味道，因为我们在农村吃的菜都是从自家农田里摘的。我还跟着大姨夫下地挖过土豆，从园子里摘过豆角，在豆角秧下看着那嫩嫩的豆角，简直不忍心摘，鲜红的番茄不用洗就可以吃，青青的黄瓜又香又脆，放在嘴里满口清香，它们绝对是绿色食品，也是我减肥的佳品。

吃完晚饭，我们就坐在楼顶看星星，夜晚的农村是那样美丽，是那样宁静，远处的山朦朦胧胧的，星星格外闪亮，一阵阵微风吹过，感觉惬意极了!

我喜欢山岭，喜欢小河，喜欢农田，喜欢小伙伴，喜欢农村的一切……

时间过得真快，转眼间快乐的暑假就过去了。我们将要进入新的一学期的到来。

今天是暑假的最后两天，也就相当于每个星期的双休日。后天就要去学校去报名了。老妈深怕我有漏做的作业，便拿起我的所有的暑假作业认认真真的检查了起来。结果，老妈一无所获。

下午，老妈要帮我去买学习用品。我疑惑地问妈妈：“家里的学习用具不是还多着了吗?”妈妈说：“新学期要补充一下新的学习用品。”我只好答应了，就去和妈妈一起买学习用具了。

我相信我在新的一学期里会改掉自己身上的所有的坏毛病，争取更上一层楼!

8月19日星期四晴

一个秋高气爽的下午，我和妹妹还有爸爸妈妈去金岭公园。

走进公园，满园的清凉扑面而来。公园内有塑胶跑道、蘑菇屋、红色文化长廊、书画院、休闲运动场、湖泊和楼阁、翠绿的小草、鲜艳的花朵和高大的白杨树，婀娜多姿的垂柳和蓝蓝的天空倒映在湖中，构成了一幅美丽的景色，让人心旷神怡，流连忘返。

公园的主广场建造了一栋漂亮的五层阁楼，汉白玉砌成的栏杆，广场的地面上有各种浮雕图案若隐若现，最让我惊讶的是地面上用紫色的铜制作的白银市地图，吸引了很多游客，在寻找自己家长的位置。广场旁边的草坪上有憨态可掬的熊猫，五彩斑斓的蝴蝶，萌萌的小黄人，还有高大逼真的长颈鹿，它们真是可爱极了!

公园的东边就是美丽的金沟河，每隔一段距离就有一个堤坝，一层比一层低，水从高处缓慢流下。我们坐在石头上，有许多蜻蜓在水面上飞来飞去，还有小鱼在水里游来游去。微风吹过，河水波光粼粼，泛起一层层波纹，真是太漂亮了!

金岭公园真是休闲的好场所，是孩子们玩耍的好地方，是我们白银一张美丽的名片!

暑假刚刚开始，妈妈就把我锁在了家里，让我快把作业写完。今天的天气可真好啊，晴空万里，艳阳高照，可是我却像一只被囚禁在笼子里的小鸟，只能望而却步。看到窗外的小草绿得仿佛要渗出油来，水里的小鱼正欢乐地嬉戏着，小伙伴们在水里摸鱼、打水仗，玩得不亦乐乎，我看到这里，不禁咽了咽口水，加快了笔速。“呼——”我长吁了一口气，“终于写完了。”看看闹钟，还早，于是，一个歪主意在我的脑海里萌了芽：如果我利用窗户爬出去，这样……说干就干，我轻而易举地翻过了窗户，来到了我梦寐以求的“天堂”。来到了外面，我可不像平时那般文静，我开始了疯狂的奔跑，大口呼吸着截然不同于室内的新鲜空气。

“丁零零。”呀，手机响了，会不会是妈妈打来的，我急得像热锅上的蚂蚁，不知所措，我颤颤巍巍地拿出手机，看了一眼。原来不是妈妈，我立刻放松了心情，悠哉悠哉地接了电话。

没过多久，我又接到了一个电话，我以为是刚才那个同学打来的，毫不犹豫地按下了通话的按键，“女儿，在干吗呢?”妈妈轻柔的话语又在耳畔响起，我却大吃一惊，吸了一口凉气，“我在……我在写作业。”我的声音越来越小。“那你要认真写。”接完妈妈的电话，我拍了拍胸口，如释重负。妈妈快下班了，我犹如离弓的箭一般飞奔回了家，拿起一本书漫不经心地读着。

妈妈回来了，她看了看我的作业，表扬了我，听了妈妈的话，我既开心，又羞愧，我辜负了妈妈的信任，我暗暗下定决心：有什么事都要和妈妈说，不能再撒谎了。

现在已经是放暑假的第二天了，早上，我按照我制定的暑假计划五8：00左右起床，吃完早饭后就开始写暑假作业。

我第一项写的是语文作业，在抄课文之前，老师布置了一个写笔顺的任务，我先拿出一张纸，然后再纸上练习，今天老师布置的是简单的8个笔顺，你别小瞧这简单的八个笔顺，看起来简单，写起来可不容易，我先在自己的草稿纸上写了好几遍，可是写的都不怎么样，我又练了好几遍，可是写起来还是马马虎虎，我写了好多遍，终于把这八个笔顺写好看了，然后我就把这八个笔顺写到稿纸上，接下来我就开始抄课文了，我尽量按照标准一笔一划地写，写完以后我就拍照片发到我们班的微信群，然后老师觉得我写得还不错，可是我感觉我写的还不够好，然后老师还表扬了我并发给我一张抄词免写卡，我心里别提说有多开心了，我知道我的到这张免写卡是我做事认真的结果，这是我今天最开心的事。

我以后在抄每一篇课文的时候都要把字写得很好、认认真真的写，我希望我通过一个暑假的练习，能把字练好。

2015年08月06日 星期四 天气：晴

今天，我想为妈妈做点儿什么，可是做什么好呢?我想啊想——终于，我想出了一个好主意。要在妈妈回来之前把家里打扫得干干净净。

主意拿定之后，我开始在家里忙碌起来。我先拿起扫把开始扫地，一会儿功夫，地板就被我扫得干净极了!接下来，我准备擦桌子，先把毛巾打湿，然后用力拧干，开始在桌面上反复地来回擦。经过我的努力，桌面被我擦得亮光闪闪。

这时，妈妈回来了，她看到了满头大汗的我，顿时明白了一切，连声夸我是个好孩子!

今年的暑假，就是不一样。不但放假了，而且也搬了家，堂姐和表哥也来我家小住，我参加了学校举行的游泳兴趣班，我告诉您，今年的暑假，我过得非常非常地快乐。

(

整理)你不知道!有一天，两个同学一起来叫我出去，是做一次全市人民健身调查，就是调查人民的活动时间和活动项目，我们三人分配好任务后，就开始了!小祈和小越一起负责问过路人，我胆子小，不敢问，就负责把她们听到的话写入四张表里，四张分别：7至15岁、16至28岁、29至50岁和51至80岁的这四张表，她俩和气地叫住一位慈祥的老奶奶，说：“老奶奶，请问您的活动时间是多久?

活动项目又是什么呢?”这位老奶奶听着她俩问的话，详细地回答出来，我把她俩问到的话写入一张纸里。就这样，我们三人一直问到中午，四张的人数一共有80个人，每张的人数有20人啊!才分别回到她自己的家。嘻嘻!这是老师布置的一项作业!

还有一天，堂姐和她的同学一起带我出去玩，我们搭了三轮车，本想先到肯德鸡吃喝一下，一到那，那儿里的人，从里面排队排到马路上，笑死人了!

要回家的路上，姐姐为我买了一些首饰，等我回到家的时候，没想到，二姑她全家人都来了，而且还买了许多我喜欢的水果，二姑的两个孩子一起叫我和姐姐陪他们一块下去，我是刚上来的，有些累了，所以我没跟他们下去。

当然，那他们有什么趣事，我也不晓得，家里就剩下我和堂姐咯!堂姐这就去打开电脑，上网了。我跑到客厅，打开电视，看我最喜欢的连续剧《绝色双娇》。后来，二姑一家人走后，家里就只剩下奶奶、姐姐、弟弟还有我和堂姐，但过了不久，妈妈也买了许多水果来，全家笑坏了肚子，嘻嘻!我想，现在，家里的水果不怕没得吃，只怕吃不完啊!

( 整理)我每年的暑假都很快乐，但今年的暑假是最快乐的了。

我的梦想就是有一台无人机。因为它很小，可以飞来飞去，而且是用手机操控。 My dream is that there is a drone.Because it is small, it can fly around, and it is controlled with a mobile phone.

无人机有时候可以帮人们干一些事。有的可以拍照，有的还可以用来送快递，有的甚至还可以在高空扔下救生圈来救人。有些无人机为了送快递得很快地行驶，所以要一夜不停地进行工作。不知道无人机在半路上没电了怎么办?有些无人机则可以用在军事上。它们可以去观察敌人的情况，为了不让敌军发现，它们都特别特别地小，重量也变得很轻很轻。

有些无人机有一个优点，就是无论刮风下雨都能很稳地飞行。或者你可以像扔纸飞机一样把它扔出去，它们就能立刻把姿式调为水平。它们能干各种各样的事，随着科技的发展，它们变得越来越小，有些无人机特别得酷，它们可以变形。比如说，无人机可以变成腕带扣在手腕上，飞起来时可以进行全方位拍照。无人机用来野外考察的时候，比如当你想和狮子或老虎近距离接触的时候，你不能直接过去，这时无人机就帮上了忙。它们飞过去把你想看的各个部位都拍下来，这样就不怕被它们咬伤了。

未来可能会有更多地微形无人机出现，做更多人们做不了的事。以后我相信无人机会走入寻常百姓家，我什么时候才能拥有一台无人机呢?

第一次做家务

he summer vacation began. I decided to work to make money for the next

term. But I didnt know what work I could do.

At that time, my mother was writing a book. I decided to type for her for

pay. She agreed and paid me 5 yuan for 1000 words.

I began to work. I typed so slowly that I could type only several hundred

words a day. It was a hard job for me. I kept typing all day long.

I finished the work two weeks later. I came to know how hard it was to make

money.

今天，阳光明媚。爸爸要带我、妈妈和姐姐妹妹一起去苏州海洋馆玩，我兴奋不已。

苏州海洋馆规模宏大。站在门口，我就被眼前的建筑物给惊住了：宏大的海狮表演厅、仿企鹅的“家”，海底公园……我们先参观企鹅的家，一进入这个大厅，就发现一面厚厚的玻璃，玻璃的后面有一个小池，池子里有许许多多的企鹅在游来游去。有的好像在玩捉迷藏，有的好像在窃窃私语，还有的好像在比赛游泳……企鹅的“家”参观完之后，我们就要去海狮表演厅去看表演。

一进入表演厅，我们就连忙找了个位子坐下来。可爱的海狮在饲养员的训练下熟练地表演着：有时跳圈圈，有时拍皮球，有时竟然与饲养员握手，有时在池边打滚……观众们都看得目瞪口呆，不时会热烈地鼓掌。表演看完后，就要去最后一个站点了，就是水底公园，那里有许许多多我没见过的海底生物。从没有那么近距离看过呢!我贴着玻璃兴奋地看到了各种各样色彩斑斓的鱼儿，还有五光十色、眼花缭乱的珊瑚，令人惊叹!

时间过得真快，一会就已经黄昏了，我们依依不舍地离开了上海海洋馆，今天真是让我大开眼界。

这个暑假里我经历了一件特别有趣的事——摸田螺。

那天，我和妈妈来到了外婆家，外婆说：“来得真巧，我正想去摸田螺呢，你们去不去?”我一听，头点得如同小鸡啄米，连声说：“好!好!去!”

我们一大家子来到了一片种满树的水塘边。外婆说：“到了，就是这里。”然后只见她脱鞋挽裤，两脚轻轻踩进水塘，弯下腰，两只手伸进水里，慢慢摸索着。一分钟不到外婆就扔上来又大又肥的田螺，这是我第一次见到这么田螺，它模样和螺丝差不多，但个头比螺丝大多了，如果不仔细看有可能还以为是大螺牛呢!因为田螺也躲在自己的房子里，出来的时候跟蜗牛一样有触角。看着外婆在水塘里那潇洒的样子，我的手开始痒痒了，嚷着也要摸。妈妈说：“好啊，可以的。不过，其实你可先去捡落到水塘里的树枝，那上面说不定就有田螺。”听了妈妈的话，我先走到掉落了很多树枝的地方，轻轻的拿起一根，哇，真的有好几个田螺紧紧地吸在上面。我赶紧叫妈妈、外公和舅妈来把田螺拿下来，但是等他们赶到的时候田螺己经掉光了，气得我直跺脚。但是我没放弃，我继续像刚才一样小心翼翼地挑了一根树枝拿起来，这次妈妈眼疾手快从木棍上一下拿了两颗田螺，这可把我高兴坏了。

我跟妈妈说：“妈妈您看外婆都摸到这么多了，我可以下去摸吗?妈妈爽气地说：“可以。”我卷起裤腿，衣服拧上来，小心翼翼地把脚伸进水里，一伸进去我就被淤泥陷进去，水到了大腿这，我吓得脸色发白，一动都不敢动。妈妈跟我说：“没关系的，慢慢走，别急。”我鼓起勇气像外婆那样把手伸在前面，脚轻轻地向前面移动，过了好长时间我一无所获，但是我没有泄气，我继续摸着田螺。摸呀摸，我终于摸到了!我欣喜若狂地叫了起来：“妈妈快来看看我摸到的田螺，它好大啊!”妈妈笑着说：“傻瓜，别看田螺了，看看你自己吧，看你这背带裤里好都在灌水了。”我闻声低头一看，才发现我已全身湿透，外公他们仰天大笑。

摸田螺是妙趣横生，而吃田螺那更是美事一桩，你有兴趣再听吗?

这个暑假里，我过得很愉快，每天的生活都很充实。我每天都能按时完成老师布置的作业，并为了能适应中学的学习环境，还不断的给自己“充电”其中有一件事令我最难忘——看了一场“太阳马戏”，这场马戏十分好看，观众们有时惊心动魄；有时笑声不断；还有时看的聚精会神，怎么样是不是想知道？那就让我给你介绍一下吧。

那天，我吃好中饭，便做好准备，和外公、外婆一起出门了，向科技馆旁的太阳马戏城出发了。不一会儿，我们便到了那里，在太阳的笼罩之下马戏城显得格外明亮，马戏城分成4个临时搭建的大帐篷，每个帐篷的颜色都是蓝黄相间的条纹，给人有一种像埃及法老的房间一样，其中三个帐篷是候场厅，大家可以在那买一些纪念品。

一转眼，演出就要开始了，三个候场厅的观众都陆陆续续来到了演出厅，这个演出厅可真大呀！它是由四根顶天立地的大柱子支撑着的，有6根像七八根水管粗细的铁管直接从后台连到了观众席后边，这就是重要的演出道具……

演出开始了：有一个和睦的家庭，有一个夜晚有一个小丑来到了他们家，不小心把神秘的小丑帽——“神秘人”的帽子弄丢了，这个家庭的孩子——一个小姑娘，她捡到了这个帽子，她把它戴在了头上，谁知，无头的“神秘人”出现在小姑娘的家里，把她的父母带走了，她被卷进了神秘的马戏世界……

小姑娘为了再次与父母相见便和小丑踏上了寻找父母的道路。在一路上，他们遇到了许多人给他们演马戏：有花式跳绳、空中步行、空中体操、花样扯铃、耍火把、叠罗汉……其中有一个节目使我记忆留心就是花式跳绳的一个镜头：许多根长绳凌乱的交叉在一起，演员们一起甩动长绳，五六个演员在长绳内跳，虽长绳乱，但演员却整齐的跳着……

因为“神秘人”被小姑娘寻找父母的事给感动了，所以“神秘人”就把小姑娘的父母放了出来并与小姑娘团圆，在团圆的那天， “神秘人”又再次出现了 ，他摊开右手，好像要小姑娘交什么，小姑娘顿时明白了，虽然小姑娘有点忘不了那个在神秘的小丑帽中的马戏世界，但是为了家庭的团圆，她舍不得的把神秘的小丑帽交给“神秘人”。

最后演员们陆续的上场了，他们为观众鞠了一个躬。我们看玩了马戏便回到了家……

看了我去看马戏的过程，你是不是觉得这场马戏很好看呢？这场马戏也给我的暑假生活增添了一份愉快！

暑假的天气格外炎热，最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳也有一定的危险性，每一年，因游泳溺水而导致死亡的人不计其数。溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手，给家庭`学校和社会造成了不可挽回的`损失，令人惨痛`教训深刻。

为了防止溺水死亡事件再次发生，我要对同学们提一些建议以及手脚抽筋时的自救方法：

1，小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;不要独自在河边`山塘边玩耍;不去非游泳区游泳;不会游泳者不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。

2，游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉。

3，游泳时间不宜过长，20~30分钟应上岸休息一会儿，每次游泳时间不应超过2小时。

4，小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。

5，上岸后要赶紧喝补糖水。

6，对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的方法解决。

说了这么多，请大家在游泳时谨记，以防溺水。

今天，我去了汤浴东峰山。

到了山脚下，因为爸爸停车太远，所以必须爬一段没有修路的山，才能到达修好的直路。这是一条弯弯曲曲的陡峭坡道，我手脚并用，有时我要跪着爬，有时我要抓着小树向上爬。山坡虽然很陡，但是最终我还是爬上去了。

顺着修好的山路，我们看到人工开出的石阶，沿着石阶往上爬，就会看到东峰山朝天门，在那里，我听到宣传的广播告诉人们要注意防火。我们继续往上爬，我看见了两旁的小树，还看见有人一边休息，一边看风景。天气很热，我和妈妈都脱下了外衣。妈妈气喘吁吁地说："我实在走不动了，你们继续爬吧。"我和爸爸精力十足，我俩又开始爬了。我走一走，停一停，走一走，看一看，我们终于看到了山顶，原来山上有座庙，还有一口大钟。我们兴高采烈的冲到大钟面前，我敲了两下，爸爸敲了一下。

通过这次爬山，我明白了做事只要不放弃，就能取得成功。

暑假里，爸爸妈妈带我到孤山去玩了!

到了那里，我看到西湖里有许多粉色的荷花。荷叶圆圆的浮在水面上，几多美丽的花和几支喇叭形的莲子把西湖装扮的更加迷人!妈妈笑着说：“这就叫出污泥而不染。”

我们在孤山上看到了一只全身长着小刺的虫子，爸爸告诉我这种虫子身上的小刺是有毒的，人如果碰到它，皮肤上就会长出许多小泡，千万不能碰它!

我们又到了吴昌硕纪念馆，看到他的许多作品，尤其是他的国画。他画的鸟在飞，鱼在游，花在开放，每幅画里的东西都跟真的一样，栩栩如生!我在想，要是我能画得这么好，就必须付出更加多的汗水和努力，加油!

暑假时，我和爸爸妈妈去南山公园。我心想：“南山公园会不会不好玩呢？”

一到了南山公园我就好奇的注视着，我这才发现，原来南山公园这么好玩。为什么？因为我在南山公园的门口时就看到了过山车，激流探险……我兴奋的说：“这么好玩的地方，我可不想把它错过！”

我加快了脚步朝里走去，一进去我就大吵大嚷着：“我要玩激流探险。”爸爸说：“我们不想玩，你一个人敢玩吗。”我思索了一下说：“敢。”爸爸把钱交了后，我就拿着票去排队了，排了好久的队终于轮到我了。这时我慢慢地走上船心想：这一场难关会不会很难度过呢？“铃铃铃”船开了，船首先被一个长长的轨道托上去，然后跑了半圈，最后船“嗖”的一下就跑下来了，真惊险呀！爸爸很为我的勇敢而高兴。

我又吵着要玩旋转飞椅，爸爸说：“你和妈妈坐吧”！我满口答应说：“可以可以可以”。我和妈妈刚坐上去不久，飞椅就开始转了。一圈，两圈……没多久，我就头晕了。一直到下来了还在晕，后来我问妈妈的感受如何，妈妈脸上表现出很难受的样子说：“以后要玩你就自己玩吧，我可不想再玩这个了，真是受罪。”我和爸爸听后都开心的笑了起来。

南山公园真好玩！

每一天早晨都习惯性的打开电脑，登录QQ，打开空间，然后摘菜，接着看YY给我留的言，虽然她每一次都会在空间骂我猪，可是她每一句话都是发自心底的关心，在她的每一次留言下占据留言板的地方，我依稀能想到她留言时嘴角翘起的弧度。

后来她去工作了，她忙于工作却仍然会在每天下班后给我留言，我不忍她总浪费睡眠时间来给我留言，就让她别再给我留言了!后来她就几乎没在我空间留言了。

我看着以前她在我空间留下的语言，心里有股莫名的暖流，莫名的想流泪。我们很少联系，因为我不喜欢打电话，她也没时间上网，就这样我们的关系有种活在回忆过去的感觉。

在外面她可能认识了比我更要好的朋友，每一天都仍会去留言，只是留言给的人再也不是我了，不过没关系我相信我们的友谊会经得起时间的冲刷，当有一天我们再见到时，仍能像以前那么要好的。

因为有句话这样说只有失去才懂得珍惜，我们都曾失去过我们的友谊，所以我们会比任何人更懂得守护咱们的这份友谊，不是吗?