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最新个人经历挫折的(汇集20篇)

导语:骑马的经历让我久久难以忘记,至今还时常出现在我眼前。下面是小编整理的一些关于骑马优秀作文,欢迎查阅,谢谢!

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《神笔马良》个人读后感

全文共 351 字

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“如果说美貌是推荐信,那么善良就是信用卡”。就像神笔马良的故事一样,从古代到现代一直广为流传。

故事中的马良非常喜欢画画,但家里穷的连一支笔都买不起。尽管如此,马良是个有骨气的孩子他没有放弃。每次砍柴时,利用休息时间他用树枝或石头当笔练习画画。日复一日,马良的画画得栩栩如生。他的事感动了上天,让他在梦里得到了一支神笔,这支神笔能把画的东西变成真的。从此,他给穷人们画了耕牛、粮食,村里的人都非常感谢他。不久,县太爷知道了这件事,让马良给画一座金山,马良又画了一艘船和一片大海,县太爷上船后,马良再画几阵大风,掀起了一阵大浪,把县太爷淹死了。

我要学习马良善良、刻苦和乐于助人的精神。不管做任何事应该努力,用自己的全部力量把事做好,不能中间害怕苦半途而废,要帮助有困难的人,让我和身边的人都生活的快乐幸福。

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篇1:昆虫记读后感个人心得感悟

全文共 505 字

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昆虫记》这本书,在我的书架中最为闪耀,它在我的印象中十分深刻。但这本书的作者——法布尔,他的那种探索的精神和坚持不懈的品质令我感动。

法布尔,英国人。一生探索动物为主,写出的著作《昆虫记》最为震撼人们。他自幼喜欢和昆虫打交道,以至于家里到处都是昆虫,受到了家人的责怪,可并没有被打垮。

书中以介绍昆虫为主,详细介绍了蜣螂,松毛虫,蝴蝶等昆虫,同时也能看出法布尔在小时候观察昆虫时的仔细和坚持不懈。他每天都在屋旁的小树林里奔波,寻找昆虫的踪迹。他还曾那一杆枪,在知了旁扳动扳机看知了的反应呢!因此被一只堕落的麻雀砸中了头……不仅仅是这样,他冒着大雨,顶着台风,在地上观察知了蛹在地下的变化;在烈日中观察蜜蜂的幼虫蜕变成蜂的过程;观察一群松毛虫为什么会在花盆的边缘蠕动等等。总之他为昆虫界的贡献是巨大的。仔细地看完这本书,细细体会书中的含义,就如身临其境,在昆虫世界中遨游了一回。

从字里行间,我才明白了昆虫世界的奥秘是无穷的,因法布尔的探索,我才对那些小昆虫又一步了解。所以这本书给我留下了最深刻的印象,令我在昆虫的世界遨游,仔细的看着它们的生活习性和生存环境,和法布尔一起携手在昆虫的王国探索,去解开一个个的奥秘!

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篇2:《海底两万里》个人读后感

全文共 669 字

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他富有正义感和同情心,是一个带有神秘色彩的人物。他如大海一般热情、冷酷、和善、危险……

——题记

那是一个夏日的午后,我遇见了你。

刚刚见到你,你那安静的湛蓝色封面吸引了我,我忍不住要去认识你,了解你,感悟你……你的名字也刻在了我的心里——《海底两万里》。

一艘英勇的战舰,一位神秘的船长。带我们走进那些属于大海的蓝色奥秘。

“鹦鹉螺号”航程约两万里,遭遇了潜艇搁浅、土人围攻、同鲨鱼搏斗、冰山封路、章鱼袭击等险情。面对这一次次挑战,尼摩艇长从未想过退缩,他像个伟大的舵手,从容而勇敢地指挥着自己的船员,走出困境,迎来曙光。尼摩艇长的高大形象,除了他的博学之外,还与他时时流露出的善良有关。三个俘虏被擒入鹦鹉螺号,并没有受到严厉的处罚,反而得到了礼遇和照顾;一起作战的船员牺牲,尼摩艇长全力以赴的救助,并留下伤心的眼泪;在采珠场发现鲨鱼进攻采珠人,尼摩艇长不顾危险与鲨鱼进行搏斗,他是我们心中的英雄!

他是一位勇敢,善良,爱国的英雄。尼摩艇长之所以能忍受孤独,和本国的志士们一起抛却生死,对抗敌人的舰队,并支援被压迫民族的解放战争,正是源于内心坚定的爱国心。有了这颗火热的爱国心,便有了昂扬的斗志和奋斗的勇气。阿.托尔斯泰说:“只有热爱祖国,痛心祖国所受的严重苦难,憎恨敌人,这才能给我们参加斗争和取得胜利的力量。”每个人都离不开自己的祖国。唇亡齿寒,破巢之下,安有完卵?祖国遭难,儿女们必定受苦;因此,保家卫国,匹夫有责!

我想,尼摩艇长的精神品质是比海底的金银珠宝更宝贵的财富。在浩瀚的大海上,任上下经纬,任时间苍茫,那份情怀是超越两万里的永恒……

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篇3:勇敢面对挫折高中

全文共 843 字

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挫折可以磨砺人的意志,可以锻造人的勇气,可以升华人的人格,也可以磨平人的棱角。一个人总是在风雨中疾行,总是在荆棘中求生,那么他的韧性和勇气就会不断增加,他的抗压能力和防御能力就会不断提升,而这样一个坚不可摧的人终究是会登上成功的顶峰的。

艰难困苦,玉汝于成,这话说的就是任正非本人,别看华为现在是业内龙头,但是当年华为所经历的风雨和挫折绝不是常人所能想到的。任正非开始创造华为的时候,他也遇到了无数的困难,受到了无数的冷眼,遭到了不少的打击,但是这些不理解和不支持都没有把他的梦想摧残掉,相反他一直逆流而上,终于实现了华丽的逆袭,这种百折不挠的精神着实让人震撼和钦佩。

在任正非的创业路上,他不止一次的走投无路过,在这路砥砺前行的黑夜里,他负债累累过,资金严重短缺过,技术难关不断涌现过,同行不断打击打压过,美国不断欺凌压榨过,国人不断质疑排挤过,但是这都没有让他停下奋进的脚步。因为任正非认为这就是现实的社会,这就是残酷的人生,面对着重重的挫折和失败,他知道自己只有不断地努力才可以从泥沼里爬出来,所以他不得不坚持。

从一无所有到腰缠万贯,从一败涂地到涅盘重生,从籍籍无名到业内龙头,从人生低谷到事业巅峰,任正非用奋斗和坚持把自己和华为送到了成功的彼岸,他身体力行的告诉我们,困难并不可怕,贫穷并不可悲,挫折并不要命,失败并不索命。正所谓“梅花香自苦寒来”,只有熬得住寒冬的凛冽和刺骨,梅花才能在雪中傲然绽放,然后让自己的芬芳和美丽不断扩散,在扩散。

而人也和梅花一样,一个人也好,一个团队也罢,他们只有不断乘风破浪,才能“直挂云帆济沧海”。27年的风风雨雨让任正非变得更加成熟和淡然了,他说人最怕的不是跌倒,人最可悲的是跌倒了却不敢再次爬起来迎战了,这样懦弱的心理是不可取的,这样胆怯的行为也是做不得的,因为一味的退缩和认命只会画地为牢。

人生就是如此不如意,挫折是一定会有的,但是能不能走出困境就全看一个人的心志和心境了,希望每个不甘平凡的人都可以和任正非一样愈挫愈勇,最终实现自己的梦想。

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篇4:学生骆驼祥子个人读后感读书笔记

全文共 592 字

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近期,我读了我国大文豪之一老舍先生的《骆驼祥子》这本书。当我看到这个题目时,我就顾名思义的认为它是写一个叫祥子的骆驼,但其实写的是一个叫祥子的车夫,别人给他起了“骆驼”这个外号。

当你翻开这本书,你就会被这本书中的情节深深吸引,爱不释手。祥子是一个在北京城靠拉洋车生活的小伙子。他身体健壮,勤劳,善良,忠厚,没有什么恶习,有一个积极进取的理想:买上一辆属于自己的车,自己拉自己的车。然而经过几年的奋斗,买上了一辆自己的车,却被士兵抓去,连人带车一起扣下了。祥子靠着自己的智慧逃了出来,并带走了三匹骆驼,卖了三十五块大洋,他没有放弃理想,仍继续奋斗,要买上车。天又有不测风云,虎妞怀孕了,正在祥子愁眉之际,他所有的积蓄又被孙侦探骗了去只剩下曹先生给的五块钱。虎妞和自己的父亲闹翻,和祥子结了婚。之后,祥子发现虎妞根本没怀孕,紧接着,虎妞真的怀孕了。她们的邻居小福子被父亲二强子卖给了一个军人。回来后,她只能卖身撑起家庭。虎妞借了一间屋子给小福子。之后虎妞给祥子买了一辆车,可谁知虎妞竟因难产死了,祥子只得把车卖了去,然后将虎妞埋了。从此,祥子开始堕落了。当他得知自己真正深爱的小福子被卖到白房子后自杀死了后,并更加堕落了,一些恶习出现了,身体差了,认为自己的理想很无趣,便放弃了,走入了黑暗的深渊。

书是人类进步的阶梯,书是人类的精神食粮,让我们在进步的阶梯上一边前行,一边品尝精神食粮吧!

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篇5:2024闪亮的名字最美铁路人个人观后感

全文共 897 字

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邢云堂,一个普普通通的名字,中国铁路哈尔滨集团有限公司的三棵树机务段动车运用车间动车组的司机,24年来一直奔驰在铁道线上,从时速80公里的货车到时速300公里的高铁动车组,他驾驶过车型不下10种。对标停车一把闸,误差不超过20厘米,他成为业内传说级人物。从独当一面的“大将军”成长为传道授业的“总教头”,刑云堂在高寒高铁上奋力追梦,成就梦想。先进事迹在人民铁道公众号4月4日详细登载。

待避、慢行……货车走走停停,有时一等就是七八个小时……2017年中国铁路实施第六次大提速。京哈线旅客列车最高运行时速达到了200公里。从邢云堂的成长经历可以看出,一个人要有梦想,没有梦想,就会迷失大方向。邢云堂的追梦路上,并不十分顺利,不管在内燃机车上,还是电力韶山型机车上,邢云堂一直孜孜不倦地学习技能,在每一个岗位上都是技术尖子。

同时,光有梦想,没有付出,梦想也是白费的。34岁的邢云堂,在西南交通大学学习高铁理论知识,一个月后,邢云堂转学去了广州机务段学习实作。邢云堂白天上车实习,晚上研究动车组机械构造、电气原理,每天只有三四个小时的休息时间。经过“魔鬼训练营”的训练,邢云堂成了黑龙江第一代高铁司机。从邢云堂经历的“大熔炉”来看,折射出新时期铁路职工不怕苦、不怕累的精神,淋漓尽致地流露了敢于担当,敢于挑战的精神风貌。

“我是党员,我来跑第一趟!”邢云堂上紧了“发条”白天担当动检车值乘任务,夜间总结试验情况,制订第二天运行方案,收集极寒天气下动车运行的各种珍贵数据。从邢云堂的铿锵誓言中,足于证实邢云堂身为党员,处处起模范作用,党员在关键时刻冲锋在前,充分展示了铁路党员率先垂范作用。

2016年2月,以邢云堂名字命名的“技能大师工作室”在三棵树机务段挂牌成立。邢云堂带着9名技术骨干攻关高铁行车安全课题,优化动车组故障处理措施。从这一点来看,邢云堂对技术毫无保留,没有藏着、掖着。无私地把自己掌握的技术技能,传授给身边的职工,说明了邢云堂身为党员,无私奉献,乐于助人。

其实,邢云堂是铁路的一个缩影,是一个普通人物,在我们铁路大家庭里有着千千万万这样的先进人物。高铁的发展,离不开像邢云堂这样的好党员。

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篇6:大学读《活着》个人有感

全文共 1527 字

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活着的意义就在于活着本身,它没有额外的喧嚣浮华与功名利禄,它仅仅是生命的延续,是最自然的生存状态,是为了活着本身而活着,而不是为活着之外的任何事物而活着。

这本书的正文有些太过平静,平静的有些令人发指,生活将一个人的命运血淋淋的扒开,在好不容易结痂的时候又去揭开,在这种长时间不断叠加的痛苦中本该呐喊、哀嚎的境遇下却是以最不可能存在的平静来展现,也正是这摸平静让人欲罢不能的沉浸其中。对于主人公富贵一生的困苦,作者只是平淡的叙述像太阳东升西落像树木春发芽秋天落叶一般,然而呈现给作为读者的我们确实久久的意难平,但也是这种反差让我们悲愤命运的不公的同时也能奇迹般的平静以待情绪内敛正式生活。

故事内容是作者在偶然间结识了一位老农,并由此了解了老人的过去。老人名叫富贵,人如其名家中有些家产并娶了米店老板的女儿,本应是富贵温馨的故事奈何富贵年少吃喝赌样样精通,甚至当众殴打跪在他面前求他回家的怀孕妻子,直到输光了家产才幡然醒悟。

父亲突然离世,老婆被娘家接走,一个富有的二世祖一夜之间成了中下贫民,上有老母下有女儿,连感叹都来不及发出便被迫开始生活。妻子家珍产下幼子后仍带着孩子来到一贫如洗的他的身边,在生活中慢慢变好的时候母亲却病倒了,他拿着家里仅有的两块银元去请郎中,却被国民党抓了壮丁送往战场,这一去便是两年。从尸山血海中回来不易,家母离世女儿因病又聋又哑,但到底他回家了,日子虽然清苦倒也有了盼头。

目睹少爷福贵的荒诞、破产和艰难;继而又假惺惺地给我们一点点美好的希望,让有庆得到长跑第一名,让凤霞嫁了人怀了孩子,让某些时刻有了温情脉脉,有了简陋的欢乐。然而就在我们以为噩梦不再萦绕他们的时候,余华丝毫没有犹疑,他铁青着脸让自己的角色们迅速以各种方式死去,毫无征兆,近乎残忍。

“有庆不会在这条路上跑来了。”他的母亲说。大多数人应该在这个时候心痛不已。贫苦艰难的生活,福贵简单而粗暴的教育方式,都不曾让有庆对生活丧失希望。他热爱他的两只小羊,为了割草和上学每天来回奔命。小小一个人为了不弄坏草鞋光着脚跑路,然而命运就是这么不公那么多人偏偏就只有小有庆一个人与县长夫人血型相同,活活被抽血抽死。可笑的是这位县长是富贵的战友。

“我看着那条弯曲着通向城里的小路,听不到我儿子赤脚跑来的声音,月光照在路上,像是撒满了盐。”

一切就像一个巨大的诅咒。女儿,妻子,女婿,外孙,最后福贵只剩下自己和一头也叫做福贵的老牛。徒留下我们错愕当场。

每个人的死都在意料之外,每每在你以为不能再苦了的时候,余华都会用他那冰冷的笔在你的心窝插上一刀,敦厚老实的女婿在上工的时候被砸死,最小的孙子竟被一碗绿豆撑死!可笑!可悲!

你看见衰败。你看见颓唐。你看见离奇却又平凡的人生。你只是抱着家珍说你们要好好过。你看见兴盛。你看见圆滚滚的JN。你看见不孝和温顺。你看见生活怎么样折磨一个人。你看见老爷子无声的长叹。在田地的那一头。眼看他起朱楼,眼看他宴宾客,眼看他楼塌了。还是要活下去。所以富贵跟那头叫福贵的牛说啊,福贵啊,你要好好干活啊。

家珍和有庆都比你耕得多啊。生活,或者说活着,就是活着。

嗯,就像那谁说的,企图探究活着的意义注定只能成为一个笑话。人只是一种存在,它与天地万物一样并无意义。

也许因为活着,所以才能够分一点心去顾虑生活,去追求自己想要的。但是很多时候却将这二者混淆不清,我们需要的首先是生存然后才是生产、生活。所以当你需要的或是想要的没有实现时,不要轻易地沮丧和失落。因为你已经做到了为人一生中最有意义的一件事,那便是-活着。

嗯,就像那谁说的,企图探究活着的意义注定只能成为一个笑话。人只是一种存在,它与天地万物一样并无意义。

呵,我们也许只需要像福贵那样活着,像那头老牛那样活着。

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篇7:昆虫记读后感个人心得感悟

全文共 428 字

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1.神秘的池塘:这篇文章主要是写作者对大自然的无限热爱,体现了大自然的独特魅力,同时也体现了一种人之常情---只有对某种事物产生兴趣,才能做好事情。无论做什么都要从兴趣出发,比如有一次,妈妈让我学跳舞因为我不喜欢跳舞,所以学不好,而同时因为我喜欢弹琴,所以我的琴弹得十分出色,原因便是兴趣。作者在这里对大自然充满兴趣,迷恋大自然中的一切,热爱小生命,因此从对大自然的喜爱到研究做出了重要贡献。

2.玻璃池塘:这篇文章主要是写作者法布尔做的一项有趣的实验:苔藓能不能使水保持清洁?结果证明是可以。什么原因呢?原来是因为苔藓分解了水中的二氧化碳,得到碳元素,碳可以来制造淀粉。淀粉是生物细胞所不可缺少的东西。营养物水草所吐出来的废气是新鲜的氧气。作者做了一番遐想:在许多许多年以前,陆地刚刚脱离了海洋,那时草是第一棵植物,它吐出第一口氧气,供给生物呼吸,于是各种各样的动物相继出现了,而且一代一代繁衍、变化下去,一直形成今天的生物世界。从而告诉我们事事都要发现。

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篇8:战疫微党课特别专题观后感个人心得

全文共 1338 字

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今天的你已经持续鏖战十余天了,你是不是因担心未100%落实防控措施而烦忧?亦或是因未能给予病中的父母家人足够的陪护而默默愧疚?不要焦虑、不要担心,我有话想要对你说。

新冠肺炎疫魔在中华民族传统佳节突袭而至,全党全国各族人民群众积极迎战,各条防控疫情阻击战线时刻演绎着“英雄泪”“斗士情”、生动展现着“中国自信”“中国速度”“中国力量”,一幕幕直击心灵的触动,一个个感人肺腑的故事,让我深深感受到了必胜的力量,对标这近期的工作,有些话想对你说说。

战“疫”要时刻不忘来路,不忘初心。还记得大年初一战略部署打响全国防控疫情阻击战,一年没有请过一次假的你,来到私家车旁,看到兴冲冲跑来的儿子、想起千里之外摔伤住院的母亲、想到即将奋战的一线战场,低语道“车坏了”。当时的你很忧伤,也有一丝不易察觉的恐慌,但还是清楚、明白的知道,一名党员为了什么而来?为了让边疆各族群众的生活更加美好,让人民的脸上满溢笑容。现在的你,战“疫”之火正旺,魔鬼在肆虐,还会经常问自己为了什么而来吗?是不是在持续的鏖战中已经开始疲惫、开始怀疑。战“疫”中党中央的科学判断、统帅部署,还有钟南山、李兰娟、张文宇的直面魔鬼的精彩实战,时刻点醒着焦虑中的我,___可以为了抢救患者献出自己的生命,数千名党员披上白色战袍惜别家人走出震撼的“逆行”之路。他们或是不惧生死,或是奉献牺牲,这一切的一切都源自他们对入党时那份初心的保持。战“疫”的你,现在应该想明白了吗?

战“疫”要时刻不忘初心,牢记使命。战“疫”中的钟南山,84岁的年纪,有着自己的斗争、自己的使命,“没有特殊的情况,不要去武汉”,在面对突发势猛又危及生命的疫病之时,“钟老”是这样劝慰别人,自己却是“逆向而行”。“国家有需要,我们随时出发”的李兰娟面对突发不明疫情,始终向往最核心最危险的战区,73岁的她一直坚守初心,践行着一个共产党人的使命。今天的你,不知道是否还记得入党时给自己定下的人生目标,是否还记得入党申请书上写下的火热初心,我相信,你不会忘记,不会忘记自己是一名有着15年党龄的党员,不会忘记共产党员的使命,虽然也会因战“疫”而焦虑,因家人而分心。但是,为中国人民谋幸福为中华民族谋复兴的初心使命永远不会忘。战“疫”的你,现在还能忘记吗?

战“疫”要时刻牢记使命,坚决打赢。对于战“疫”中的我们而言,这是最好的考验,最好的磨砺,我们既有党中央的科学决策部署,有“国士无双”战“疫”先锋钟南山这样的好斗士,又有“火神山医院”的建设者们,还有人民解放军的“永不缺席”,更有9千多万值守各条战线的党员先锋和亿万人民的大力支持,是他们竭尽全力的努力,分秒必争的拼搏,形成了今天即将黎明的决战,使得我们可以稳稳地站在脚下的战线上阻击疫魔、奋勇向前。面对如此初心如磐使命勇担的环境,战“疫”的你,又当做些什么呢?你要以坚决打赢为目标,坚定信心,从自己的战“疫”职责落细落实做起,不畏鏖战之苦、不怕牺牲之危,为助力全国战“疫”,决胜全国防控疫情阻击战而不懈努力。战“疫”的你,担起了吗?

战“疫”的你,以上是防控一线值守一夜之后的我所感所悟,希望我们不断向战“疫”先锋学习,不忘初心,牢记使命,让自己成为一名尽职尽责的战士,守望相助,持续鏖战,不获全胜,绝不后退。

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篇9:学校消防安全公开课网络直播个人观后感心得

全文共 502 字

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火虽然是人类的朋友,但火也吞噬了人们宝贵的生命,在熊熊烈火面前,人们的生命就只是昙花一现,所以,为了我们生命的保障,我们必须了解消防

在生活中,为什么火灾的发生率会那么高么?就是人们忽略了任何一个能够引起火灾的细节。我经常看见有的人在地上乱丢烟头,有的还在冒烟,有的甚至在草地上头乱丢,这烟头上冒着的一些小小的黑烟,谁又能明白它会变成烈火,吞噬人们的生命呢?大部分正是因为人们没有消防观念才引发的。一年发生过数不胜数的火灾,可是,有没有想过,这火灾是怎样引发的呢?是天灾,没的说,是人祸,我们就应当反思了,因为某人的过失导致了许多生命的逝去,恐怕谁也担当不起这个职责吧。

我们在生活中,要牢记消防安全,看见有人乱丢烟蒂,上去前面把烟头踩灭,也许能够制止一场火的发生。

可是,火灾的发生了,不能坐以待毙。必须要采取逃生措施,要用湿毛巾或手帕捂住自我的鼻子,浓烟有时比火要更恐怖。千万不要贪图财物,人死了,再多的钱有什么用呢?

同时,消防战士们时时刻刻都在火灾现场拯救着人们的生命,我们要记住他们。可是,防范胜于救援,我们不能认为有消防战士在火灾中就会安全.

我们必须要深入地了解消防安全,别让自我宝贵生命打了水漂。

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篇10:朝花夕拾个人读后感反思

全文共 579 字

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最近,我看了一本散文书——《朝夕拾》。这是一本回忆童年生活的散文,就更加充满了个体生命的童年时代与人类文化发展的童年时代所特有的天真之气。书中有批判,有嘲笑,可以视为鲁迅先生的杂文笔法向散文的渗透,不仅使其中的韵味更加丰厚,而且显示了鲁迅先生现实关怀的一面,这也是真正的鲁迅先生。这本书确实非常好看。

《狗猫鼠》记述了童年时对猫和鼠的好恶。《阿长与〈山海经〉》回忆了保姆长妈妈的淳朴善良。《二十四孝图》对荒谬愚昧的封建孝道进行了抨击。《五猖会》回顾了儿时一次看庙会的经历。

《无常》栩栩如生地描写了乡间迎神赛会时的活无常。《从百草园到三味书屋》回味了纯真快乐的童年和在三味书屋读书的日子。《父亲的病》在叙述父亲生病长期治疗的过程中,对庸医误人表示出了深深的愤慨。《琐记》记述的是作者去南京读书的经历。《藤野先生》怀念日本留学期间的老师藤野,并记述了作者弃医从文的经过。《范爱农》回忆和悼念了青年时代的挚友范爱农。

《朝花夕拾》以清新、平易、深情、舒缓的笔调记述了鲁迅先生童年、少年、青年时代的生活片断,展现了家乡的风土人情,抒发了对亲朋师友的挚诚怀念,寄予了对现实的思考。

我们的童年渐行渐远,留下的是一个美丽的回忆。《朝花夕拾》,去领略一下鲁迅先生的童年,慢慢体会其中的幸福童年味儿吧。琐碎的记忆在《朝花夕拾》中重现,不一样的年代,一样的快乐,童年,惹人怀念啊。

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篇11:小学挫折议论文的

全文共 549 字

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挫折,挫折是什么?对于弱者来说,挫折是一块绊脚石;而对于强者来说,挫折是一块垫脚石,让他变得越来越好,帮助他爬上成功的顶峰。而在生活中,挫折是不可避免的。

还记得那一次,学校举行了一年一度的运动会,我代表班级参加二百米跑的比赛。

比赛当天,信心满满的我走上了赛场,选手们都跃跃欲试,摩拳擦掌。随着“嘭”地一声枪响,比赛开始了。

选手们如同脱缰的野马一般,冲了出去。老师在一旁陪跑,同学们的“加油”声更是一浪高过一浪。我一直保持着领先,对这次的比赛很有信心。

渐渐的,我和其他选手拉开了距离,一直是第一。可谁知,我突然被绊倒了,一个人向前趴在了地上。膝盖擦破了皮,脚一阵剧痛。

眼看着其他选手一个接着一个超过了我。哎,放弃吧,再怎么坚持也赢不了了。可一旁的同学却拼命地喊:“不要放弃,爬起来,加油!”同学们个个喊得面红耳赤。是啊,我不能放弃,为了同学们,为了老师,为了班级的荣誉,坚持!跑!

我快速爬了起来,忍着疼痛向终点跑去。“加油!加油!”同学们的呐喊声帮我鼓足了气。

50米!20米!10米!终点就在眼前。我使出全身力气,奋气冲向终点。我赢了!我成功了!我没有放弃!我为班级争光了。

是啊,坚持就是胜利!挫折又算得了什么,克服它,就能成功。面对挫折,我们要当强者,让挫折成为我们的垫脚石,让我们攀上成功的顶峰!

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篇12:2024初中英语教师个人工作计划

全文共 1047 字

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时光飞逝,短暂而又愉快的假期生活已经结束了。接下来我所面临的是紧张而又愉快的新学期的教育教学生活。为把新学期的教育教学工作做好,特此作如下教学计划

一、指导思想。

坚持马列主义,毛泽东思想。高举邓小平理论伟大旗帜,认真学习教育理论,贯彻“三个代表”重要指导思想,积极响应和贯彻素质教育钻研素质教育的实质。“减负”的内在,并以此指导自己的教育教学工作,遵循教育教学规律,紧扣大纲,把我教学层次,不断提高自己的业务水平。

二、基本情况。

这一学期,我继续担任初一(1,2)班的英语教学工作。这两个班级,每班各有学生三十五人左右,但是,基础却不尽人意。初一.1班的学生基础还可以,但是2班的基础却相差很远,学生基础参差不齐,两极分化严重,没有学习的兴趣。因此,教学工作开展的相当困难。

三、教材特点。

初中英语第一册(下)主要介绍了日常生活的交际用语以及一些西方国家的文化背景和风俗习惯,教材通俗易懂,旨在使初一级学生基本能用英语进行简单的交流。

四、教学目标。

力争在期末考试中优秀率打到30%左右,及格率达到60%左右。缩小学生间的差距。为下一学期的英语教育教学工作打下以良好的基础。

五、具体措施。

1、每天背诵课文中的对话。目的:要求学生背诵并默写,培养语感。

2、每天记5个生词,2个常用句子或习语。实施:利用“互测及教师抽查”及时检查,保证效果并坚持下去。

3、认真贯彻晨读制度:规定晨读内容,加强监督,保证晨读效果。

4、坚持日测、周测、月测的形成性评价制度:对英语学习实行量化制度,每日、每周、每月都要给学生检验自己努力成果的机会,让进步的同学体会到成就感,让落后的同学找出差距,感受压力。由此在班里形成浓厚的学习氛围,培养学生健康向上的人格和竞争意识。

5、对后进生进行专门辅导,布置单独的作业,让他们在小进步、小转变中体味学习的快乐,树立学习的自信,尽快成长起来。

6、关注学生的情感,营造宽松、民主、和谐的教学氛围。

7、实施"任务型"的教学途径,培养学生综合语言运用能力。

8、在教学中根据目标并结合教学内容,创造性地设计贴近学生实际的教学活动,吸引和组织他们积极参与。学生通过思考、调查、讨论、交流和合作等方式,学习和使用英语,完成学习任务。

9、加强对学生学习策略的指导,为他们终身学习奠定基础。

10、认真钻研教材,备好,上好每一节课,向45分钟要质量。

总之,新的学期已经开始了,我要以上一学期的基础为起点,树立信心,全身心的投入到新学期的教育教学工作中去。争取在新的一年里,把教育教学工作推向一新的层次。

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篇13:教师党员民主评议个人评价

全文共 929 字

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党 员 民 主 评 议 个 人 总 结 弹指一挥间,20_年即将结束,回首走过的这一年,有收获也有失去,有希望也有失望,有憧憬也有迷茫。作为一名教育岗位的教师,我深知自身还存在着许多缺点和不足。因此,一开始我就端正态度,不断努力,锐意进取,扎实工作。现将我近一年来的思想、工作和学习等情况向各位党员作如下汇报:

一、在思想上:

我热爱祖国,热爱中国共产党,拥护党的领导及路线、方针、政策;不断学习党的各项理论知识,积极参与党组织的各项活动,自觉交纳党费,始终以一名共产党员的标准严格要求自己。时刻牢记全心全意为人民服务的宗旨,始终践行入党誓言,吃苦在前,享受在后;脚踏实地、甘于奉献;耐得住寂寞,受得住清贫;不怕困难,不畏艰险。

二、在工作上:

我热爱自己的本职工作,专心教学,扎实工作。不管教学还是学生生活管理工作,我都踏踏实实、认认真真地去对待。在教学中备好每一节内容、上好每一次课、批好每一次作业、平等对待每一位学生。认真做好各项教学常规工作,坚持写详案,提前写教案。认真钻研教材,虚心向经验丰富的老教师、优秀教师学习请教,积极参加学校组织的教研活动、学习活动和培训活动。在生活上积极引导学生养成良好的生活习惯。由于自身能力的不足和方法的欠妥,所任教的数学成绩虽有进步但仍不是很理想,这一点是必须进行深刻反省和认真总结的。在这里也肯请各位同行给与宝贵的意见建议。

三、在生活上:

我尊敬领导,团结同仁,爱护学生,认真遵守学校作息时间,能按时上下班,不迟到,不早退。能尽自己最大的力量帮助别人。努力和大家处在一个和谐的生活氛围之中。

四、在学习上:

通过这一年的工作学习,虽然自身感觉取得了一些成绩,但我身上还存在许多不足的地方,对于教育教学方面,在创建高效课堂上下的功夫不够,教学研究还欠深入,尤其对新课程的理解与实践还是比较肤浅的,教育科研能力不强。真对这些,都需要我今后好好地去努力,也希望组织继续给我支持与帮助进一步对我进行培训,使我各方面能尽快地向高一层次迈进,满足学生的要求。针对这些诸多不足,我深信:学高为师,身正为范!爱心、责任心、耐心、宽容心、豁达心、进取心、平常心这些“心”会让我成为一个称职合格的教师;快乐幸福的教师!篇二:教师党员民主评议自我小结

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篇14:2024《汤姆叔叔的小屋》个人读书笔记

全文共 503 字

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自由,几乎在现在每个人都能拥有。可大家或许不曾知道,曾经的人们为了自由遭受了多么大的磨难。这个寒假我就跟随汤姆叔叔,体会了当时美国南方黑奴的艰辛生活。

本书名叫《汤姆叔叔的小屋》,作者是美国作家斯托夫人。她曾用这本书引发了美国历的南北战争。本书主要讲述的是一名叫汤姆的黑奴的生活直至被奴隶主逼迫致死的悲惨遭遇,充分表现力美国黑奴制对黑奴们的摧残。读过本书后我好像看了一部悲剧电影,那令人惊心动魄的场面依然历历在目。

这本书使我对“自由”二字产生了一种特殊的情感。我们都是自由人,从不珍惜它,更不会对它产生向往。可对当时的黑奴来说,自由是多么宝贵的呀!它相当于打开幸福生活的金钥匙,有了自由,也就有了希望。我们应该珍惜现在我们所拥有的一切,不要等到失去了才懂得珍贵。我们该庆幸自己身在中国,生活在21世纪,可我们也不能无视那些黑奴们在通向自由的道路上所做出的付出与努力呀!有句古话说得好:宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。待到通过努力得到幸福生活后,曾经的苦难就变得异常珍贵了。我们也应从中得到教诲,努力拼搏,更要珍惜。

希望大家都能从不幸的生活中学会努力,学会珍惜,这样,你身边的一切就变得更加珍贵,更加富有意义。

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篇15:学生骆驼祥子个人读后感读书笔记

全文共 507 字

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最近我迷上了,老舍先生写得一本书叫《骆驼祥子》这本书。

让人回味无穷,待我细细给你们到来。

这本书的主人公是祥子。主要写了;祥子买车三起三落的过程,写出了旧社会人力车夫的苦难生活。

这本书主要写了;来自乡下的年轻小伙祥子在拉租来的洋车是,立志要买一辆属于自己的洋车,做一位独立的劳动者。经过了整整三年的劳动努力,他用自己的血汗钱换来了一辆属于自己的洋车,可没过多久军阀乱兵抢走了他的洋车。孙侦探又骗走了他所有的积蓄,当他面临着一个又一个打击时,他没有向命运低头,而是像命运反抗。

但是他做的一切都是徒然,他用虎妞的积蓄又买了一辆车,很快又卖掉了,用来料理虎妞的丧事,而小福子的离世吹灭了祥子心中最后一盏灯,这时的他对生活失去了信心他从好强沦落到自甘坠落,从前正直善良的的祥子被生活碾得粉碎。

我认为祥子最大的优点就是能吃苦耐劳,他的理想并不难;他只想有一辆属于自己的洋车,娶一位年轻、能吃苦的、健康的妻子,可事实不是这样自己的爱车被抢,又被迫娶了虎妞,连自己心中最后的希望也没了,因为小福子自杀了,这是他对生活失去了信心,从此变得狡猾懒惰、极端自私而无赖,成了彻头彻尾的“刺头儿”。

我们要学习以前的祥子,而不要学有的祥子哦。

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篇16:宪法的精神法治的力量个人观后感

全文共 2532 字

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近几年,青少年犯罪人数增加,犯罪年龄减小已成为人们普遍关注的一个社会问题。去年,《预防未成年人犯罪法》的颁布实施,已表明了党和国家对这一问题的高度重视。几年来,我校坚持预防为主的方针,在加强中学生法制教育,预防和减少青少年犯罪工作中,进行了一些有益的探索,做到了领导有力、教育有据、活动有序,收到了较好效果。

一、领导有力

强有力的领导管理是落实法制教育效果的首要前提。我们的做法是坚持“五抓”:一抓队伍建设。即落实“两支队伍”:一是领导机构。学校成立了法制领导小组,还聘请区司法局局长为兼职法制副校长,负责对法制教育的领导管理工作;二是施教队伍。除学校保卫科干部、政治课教师、班主任、团队干部担任法制教育任务外,我们还聘请了部分公、检、法和军队的领导担任校外法制教育辅导员,定期开展各种专题教育活动。二抓建章立制。在全面落实依法治教工作责任制的过程中,我们完善了三类共100余个规章制度的建设:一类是岗位目标责任制度;二类是各项工作常规要求;三类是检查评估与奖惩制度,使各项教育法律法规都有了具体的实施细则,使教育过程有章可循,有据可依。三抓检查督促。校级领导和中层干部全部蹲点到年级、教研组,强化对教育过程的监控和指导,并采取定期普查与不定期抽查相结合,专题检查与全面考核相结合,阶段性检查与综合评价相结合的办法,对法制教育及依法执教工作进行监督检查。四抓评估表彰。坚持一年评估表彰一次法制教育先进集体和个人,定期表彰“三好学生”和“优秀学生干部”,取消校级“三好学生”推荐指标限制,使符合条件的学生都获得“三好学生”荣誉称号,通过争先创优活动强化法制教育的效果。五抓经验推广。学校设立激励台,不定期地展示优秀师生的先进,成功经验和工作,学习成果,激励全校师生遵规守法,勇超先进事迹;坚持每学年召开一次法制教育经验交流会或研讨会,及时推广先进经验。“五抓”的落实,规范了学校法制教育,克服了形式主义倾向。

二、教育有据

落实教育资料,丰富教育内容是落实法制教育效果的基本条件。我校除按教学计划开设法律常识课,为学生订购课本外,还编发了《宜八中学生手册》,收入了有关法律条文和学校纪律规定,作为学生法制教育教材。为提高广大教职工依法执教水平,我们为教职工配发了法制教育系列学习资料,如《普法必读》、《教师法讲座》、《教育行政干部、职工法律知识考试资料汇编》《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》等学习资料,订阅普法类报刊4种,丰富了教师的学习内容。免费向学生家长印发《义务教育法》,《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》等学习资料,使学生家长通过阅读有关教育的法律法规,提高教学水平。坚持每年寒暑假,向学生家长印发《致学生家长的一封公开信》,向家长提出假期中如何引导孩子遵纪守法,参加社会实践活动等各项要求,促进家庭教育与学校教育协调一致。

三、活动有序

形式多样,内容丰富的各项活动是实施法制教育的重要载体。我校法制教育活动主要通过四个序列展开:第一、以教师培训序列为基础,将教师参加普法学习纳入教师继续教育内容,通过组织专题讲座、听法制报告会。按学校统一布置的自学提纲自学、召开研讨会、

经验交流会、参加普法知识竞赛、进行普法考试等形式,开展以普及教育法律法规为中心内容的法制教育活动,提高教师的法律知识、法制意识和法制教育水平,为加强学生法制教育奠定良好的基础。第二、以家长培训序列为先导。主要是依托家长学校办学开展教育活动。如通过专题讲座、组织讨论、经验交流等形式,使家长了解教育政策,懂得教育法规,重点是了解《义务教育法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》的有关内容,提高家长主动配合学校教育子女的能力。第三,以学校教育序列为主体,主要是抓好以下七项教育活动:一是课堂教学。发挥课堂教学的主渠道作用,充分挖掘各科教学内容中涵盖的法制教育内容,对学生进行法制教育;学校还开设“思教课”,每天下午放学前20分钟,对学生进行纪律、法规教育。新生入学后要集中一段时间进行《中学生守则》和《中学生日常行为规范》的教育,进行纪律强化训练。三是专题教育,定期对学生进行法律知识专题讲座案例分析报告,由学校领导,保卫科干部、政治课教师或聘请校外专业人员承担授课任务,近年来,我们分别聘请了宜宾教育学院法学课教师,区司法局局长,区司法局办公室主任等到校进行“法的一般知识”、“义务教育法”、“未成年人保护法”、“预防未成年人犯罪法”等法制专题讲座。四是影视教育。组织学生观看普法宣传影视片并开展影评征文竞赛,仅99年,就组织学生观看了《人、道路、交通》《危险在你身边》等影片,并开展征文竞赛,评选表彰69名优胜者。五是日常宣传教育活动。广泛利用橱窗、黑板报、标语、广播、

报刊、

阅读故事会、讲演赛、文娱演出、法律咨询等形式,开展宣传教育活动。六是参观活动,组织参观宜宾监狱

宜宾麻纺厂等法制教育基地。七是知识竞赛,举行中学生法律知识竞赛,层层选拔表彰优胜者,以赛促学,以学促行。第四,以社会宣传序列为补充。组织学生广泛参与社会宣传活动,通过学校与社会的互动,促进社会环境与学校教育同步协调。每年3月、9月,我校都要组织义务教育宣传月活动,上街设立宣传点,发放宣传资料,出动宣传车流动宣传;由我校发出倡议,全城区学校附议,开展了“三禁”(禁毒禁黄禁赌)万人签名游行活动和“告别”三厅两桌(录相厅

游戏厅 卡拉ok厅和台球桌麻将桌)万人签名游行活动,两项活动均得到了市区两级党委政府和有关部门的大力支持,市

区部份主要领导还出席了签名仪式。最近,又配合综治委等5个部门开展的校园周边环境综合整治开展了声势浩大的上街宣传活动,呼喻社会各界关心支持教育,为学校营造一个良好的育人环境。社会宣传活动的广泛开展向社会辐射了学校法制教育成果,赢得了社会各界广泛赞誉。

持之以恒,坚持不懈的法制教育实践和探索,促进了我校“三风”建设,为学校教育质量和办学效益的稳步提高奠定了良好的基础,实现了连续10年,学生违法犯罪率为0,连续6年,被评为街道或市区社会治安综合治理先进单位或模范单位,获得了区文明单位,市校风示范校,全国德育工作先进单位等荣誉称号,99年又被评为宜宾市普法依法治理工作先进单位。

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篇17:《时代楷模发布厅》抗疫特别节目观后感个人心得

全文共 641 字

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亲爱的白衣天使们:

你们好!

因为天使般的善意,昙花总是格外美丽,只因降落在黑暗的领地,注定成为黑色的奇迹。飘然而至的病魔,煽动者死亡的翅膀,然而,就在遭遇它的时候,它的万众一心、众志成城的凝聚力,也骤然间迸发出来。就在这迫在眉睫的时候,你们,白衣天使,挽救了一个个生灵。

你们是多么伟大啊!你们原本可以不管不顾,但为了那个毫不相识的陌生人,你们毫不犹豫地站了出来,冒着生命危险和病毒作抗争,你们是无私的,你们治病救人不求回报,直到累垮,人们甚至都叫不上你们的名字!

我从网上看到,你们中的很多人为了少浪费一套防护服,不惜憋着不上厕所。为了方便穿戴防护服,甚至不惜剪掉一头乌黑美丽的头发。当你们摘下口罩,脱掉防护服的那一刻,脸上全是一条条印痕,汗水浸湿了你们的衣服,我只想说:你们辛苦了!

你们自愿出征,对于父母的牵挂,孩子的呼唤,你们没有回头,狠下心来毅然奔赴前线,全力支持武汉,写下了“参战书”。“我是党员,我应该冲锋在前。”“我是呼吸科的医生,我去支援武汉。”····……·没有豪言壮语,都是满腔热忱。

在这场没有硝烟的战争中,你不知还要奋战多久。当然,其他省份也在全力支援武汉。山东省向武汉无偿捐赠300吨新鲜蔬菜;河南省为武汉捐赠的速冻方便食品;还有一些国家,非洲小国科摩罗,捐了100欧;日本在街道上也写着“武汉加油”……我们现在只要待在家,就是为社会贡献了一份力量!

我的眼里,你们就是阳光,带给世界温暖;你们就是我学习的榜样,给我向上的动力!恳望你们早日凯旋归来,安享春天的美丽!

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篇18:挫折使我成长小学生

全文共 1309 字

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有人认为一帆风顺的人生是美妙的;也有人认为笑口常开的人生是美妙的;还有人认为衣食无忧的人生是美妙的。但我却认为障碍无数的人生才是最美妙的!人们常说“天才总是遇到障碍,因为障碍创造天才!”在人生的道路上,也许你刚踏出第一步;也许你正走了一半的路程;或许你即将步入暮年…… Some people think that a smooth life is wonderful; some people think that the life that laughs often is wonderful; some people think that the life of careless food and clothing is wonderful.But I think that countless lives are the most wonderful! People often say, "Genius always encounters obstacles, because obstacles create geniuses!" On the road of life, maybe you just take the first step; maybe you are walking; maybe you are walkingHalf of the journey; maybe you are about to enter the twilight ...

但无可置疑的是,无论你走到哪儿,障碍会总在你身边!人们常常期盼一帆风顺的完美人生,但这样的一生往往是庸庸碌碌的,是无所作为的!生活中有不少人,因为自身的缺陷,自甘落后,由于种.种原因造成的身体的残疾,而导致心灵的不健康,最终自暴自弃,成为家人和社会的负担。这是极不可取的.。

相反,克服障碍走向成功的比比皆是。众所周知伟大的音乐家贝多芬,在他的一生中创作了许多著名的乐章,但他最大的障碍就是无法听见声音!上帝将音乐天赋给予了他,但又狠狠的将声音之门给他关闭。面对如此大的障碍,他没有退缩,而是勇往直前,一拼到底!面对那些他永远也看不见的琴键,白了又黑,黑了又白,无数的音符在跳跃,永无停止的跳动!或许,没有如此大的障碍,恐怕这位音乐天才就无法诞生!

因此,障碍既是一个魔鬼,又是一个天使!

是障碍成就了杨光的模仿天赋;是障碍将海伦凯勒变成天才;是障碍驱使着人类的进步!正确的面对障碍,是成功的必修课!其实,障碍是夏日的凉风;是冬日的暖阳;是拥有幸福的催化剂。

也许障碍让你变得一事无成,也许让你蜕化的胆小懦弱,但是这所有的一切都是上天对你的考验!“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”我们要磨练自己,就像宝剑之所以锋利无比,是因为它历经磨练;梅花之所以香气四溢,是因为它耐得住严寒风雪的洗礼。我们要饱经千锤百炼,克服人生中的无数个障碍,才能亮剑于世人,才能光芒万丈!

我期盼障碍,就像小鸟期盼飞翔在长空;我期盼障碍,就像小草期盼沐浴于春风;我期盼障碍,就像花朵期盼辛勤的园丁;我期盼障碍,就像千里马期盼心仪的伯乐。我坚信,天才生于障碍,障碍创造天才。

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篇19:金刚川电影观后感个人评价600字

全文共 781 字

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在这样一个寒冷的冬天,朝韩局势因美韩预谋已久的南海军事演习最终拉开序幕而进一步紧张化的微妙时刻,我开始阅读这本令人期待了半个世纪的关于美国人眼中的朝鲜战争一书——《最寒冷的冬天》。

能说这仅仅是一次偶然吗?无论是对于远赴重洋的美军,还是交战各方的官兵来说,那是一个朝鲜历史上一百年以来最寒冷的冬天,我不知道在历史的长河中,美国政府共计派遣过多少次这样被冠冕堂皇地谓之为“维持和平”的部队,更无法考证为了这种所谓的维持和平的目的所挂掉的普通的美国士兵。使无以计数的他们和他们的家庭成为政治与利益的牺牲品,这是一个美国愈演愈烈的政治与文化特征。“充斥着见利忘义的两面派的国内政治;回荡着勇气和激情的战地前线”,这鲜明的对比已经赤裸裸地证明了这一本质。

对于始终企图在全球拥有绝对话语权的美国来说,虽然一次又一次以自我标榜绝对“胜利”而告终的战争都如朝鲜战争一样,很快被新一轮载着“维持和平使命”的战争掀起的硝烟所覆盖,很快被国会两院媒体和视焦所遗忘,可是在那些被“和平“的世界人民的心里,在那些身经百战交付或幸存的老兵们困厄的心中,都是无法泯灭的伤痛。这里我用了困厄两个字,是因为亲口号召美军奔赴朝鲜战场,再把他们送上战场的杜鲁门总统,随后即在白宫接见记者,表明驻韩美军充其量只是维持和平的警察而已。我为总统先生精彩的修辞感到无比钦佩,我知道这就是政治形势的需要,也是战争策略的需要,然而这一暗示之后,那些将生命和青春都悉数交付给这些需要的美国士兵们有口难言的困厄与痛彻又有哪位总统先生会记得或知道。

因为志愿军的加入,使朝鲜战争对于我们中国人民有了完全不同的意义。在我的记忆中中国人民志愿军跨过鸭绿江加入朝鲜战争,仅仅局限在对“抗美援朝保家卫国”这八个字的理解和揣摩,而对“战争背后注定会有无数的政治故事传说,正是这些政治故事传说决定了交战各方在这场战争中的所有行为……

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篇20:关于战胜挫折的

全文共 651 字

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一个人总是在不断战胜自我中成长的。这样的成长才叫真正的成长。每一个人都有许多弱点,需要自己去克服。“人最大的敌人不是别人,而是自己。”能战胜自己的人,必定是一个笑到最后的真正的赢家。

挫折是人生的一部分。可以说,它像一个小小的音符,唱出失败的痛楚与成功的喜悦;它像一支神奇的画笔,画出一幅幅历经千辛万苦之后的美画。所以说,挫折这根“钉子”,丰富了我们的人生。然而,怎样才能安全度过挫折这道门槛呢?靠的是我们努力向自身弱点挑战。

“风雨过后是彩虹”。那么,挫折过后是成功的喜悦,这是理所当然的。曾几何时,体育是我的弱项,几乎每次体育考试,我都会因为体育太差而被其它同学当作取乐的笑柄,我的心情也随此由晴转阴,像被打进零下几十度的冰库。天啊,我当时是这样埋怨上天的。但是,最后我终于想开了,“一分耕耘,一分收获”,这样的结果完全是我自己不努力,不加强锻炼的结果。没有人一生下来就能走路。每一项成就,都需要一个漫长的过程。所以说人定胜天。只要我肯努力,肯花心思,也可以像别人一样,成为运动健将。于是,我开始拟定我的“体育锻炼计划”。在暑假里,我参加了羽毛球训练。之后,我又参加了一些露营的活动。每逢周末,我都会和爸爸一起去跑跑步,爬爬山,锻炼身体。就这样,我的身体就渐渐地强壮了。“功夫不负有心人”,在新学期的体育测试里,我的努力终于没有白费,各项测试都达标了。连班上的同学也不禁大跌眼镜。而我的心仿佛吃了蜜糖似的,有说不出的甜。

挫折只会向强者低头。如果你努力,挫折就像一块小石头;如果你退缩,挫折就像一座高山。

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