运动会日记日记(经典20篇)

昨天是我们学校一年一度的运动会。一大早我就起来了。我穿好校服，梳好头发，系好红领巾，拿着彩带，迎着朝霞朝学校出发了。

到学校一看，同学们都到齐了。我的屁股一坐在椅子上还没到一秒钟，老师就让大家排队了。我只好乖乖地走出教室去集合。(大家手上还拿着彩带。)我们要举行运动员入场仪式。排好队后，我们挥舞着彩带迎着太阳发出的七彩光芒雄赳赳、气昂昂地向后操场走去。

在开幕式上各班的运动员们都排着整齐的队、喊着口号走过主席台接受领导的检阅。接下来就是裁判员代表和运动员代表宣誓。

运动会开始了。最精彩的比赛项目是迎面接力.。我们班的运动员们做着充分的准备,而我们这些拉拉队员们就手上抬着运动员们脱下来的衣服，为他们做好后勤工作。比赛终于开始了。枪声一响，我们班的运动员拿着棒子像一支离弦的弓箭一样射了出去。我们班领先了!拉拉队员们使劲喊着“加油”，为运动员们打气。可是好景不长，在陈莹子同学和另一个女同学接棒的时候掉棒了。我们班一下子就落后了。可是我们班的运动员不服输，大家一个比一个跑得快，拉拉队员们也不停地大声呼喊为他们鼓劲。在大家的共同努力下我们一点点地追上了其他班级，又一次领先了。最后，虽然没突破记录实在有点遗憾，可是却夺得了第一名，还不是我们这些运动员和拉拉队员的功劳?这让我明白了一个道理：团结就是力量。只要我们齐心协力，什么困难都可以克服。我想对运动员说：“你们都是最棒的!只要你们尽力来比赛就都为班级做出了贡献。我祝愿你们在明年的运动会上取得更好的成绩!”

经过这次的比赛使我明白：竞技场上运动员们这种战胜自我、超越自我、自强不息的精神正是奥林匹克运动的奋斗精神。今年的运动会真让我大开眼界呀!我盼望着明年在北京举行的国际奥运会!

今天是运动会，大家怀着激动的心情来到操场上，准备比赛。

第一个项目是60米跑，我兴奋地期待同班同学上场。果然，不出我所料，好几个人参加了60米跑。我一边向他们加油助威，一边想：下一个项目会是什么呢？这时，广播响了：请叫400米跑的同学做好准备。天哪！怎么这么快就轮到我了！我紧张地走到赛场上。“砰！”听到声，我心里一惊，使出吃奶的劲向前奔跑。可渐渐的，我的力气用光了，只能慢跑，看着身后的同学一个接一个地赶上我，真不甘心哪！当跑过自己班时，我看见好多好多人站起来，拼命为我加油鼓劲，顿时我心里暖暖的。我的成绩是第五名。

当我平静地回到座位上时，朋友问我：“跑了第几名啊？”我镇静地说：“没得第三又怎么样？”虽然我嘴上这样说，但鼻子还是酸酸的。

我想，这次运动会我没跑好，就没有第二次比赛的机会了。这次我没有为班级争光，怎么行呢！当听到每个班还可以选出几名同学去参加4x100米时，我欣喜若狂，立刻举手向张老师报了名。比完赛，结果却让我们大吃一惊：倒数第一！“虽然这个成绩不怎么样，但我们已经尽力了，相信下次一次能跑得更好！”我轻轻地说。

这次运动会不仅让我感觉到了运动员顽强的拼搏，还让我感觉到了暖洋洋的友谊。

5月是一个宣传健康的的月份，5月是一个活动的月份，5月还是一个充满生机与活力的月份。乌蒙毕节的五月有灿烂的阳光照耀，有润物无声的细雨，也有皎洁无暇的月夜。真可谓避暑胜地，在这天然的乌蒙高原上我又听到了欢呼呐喊的声音，这是在为毕节学院的运动健儿们呐喊，他们用铿锵有力地声音喊出了自己的力量，激起了运动员的力量，凝聚成了团体的力量。这充满力量的声音扩散到校园的每一个角落，声音的旋律迟迟没有散去，最后消失在轻轻拂过的云端。

在此我为参加运动会的所有运动健儿们呐喊：你们都是好样的，加油！加油！他们在万余人中被选中并成功走上了赛道，这首先是他们的勇气战胜了别人，其次是他们的集体主义精神超过了别人，再次是他们的的勇气战胜了别人。在赛道上他们不知道对手有多强大，但是他们知道了自己有坚强的决心和永恒的信念。当有人第一个跨出终点线时，有多少人在为他欢呼，当有人迈着沉重的步伐奔向终点线时，也有多少人为他欢呼。有时候在欢呼之余还会被他们感动得几乎要流泪。这就是勇气。百里挑一选出的运动员，代表了各个学院参加比赛，在选拔中他们脱颖而出，肩负着集体的重任，或许一个人的力量微不足道，但是团体的力量却少不了个人的力量。当拉拉队挥动着学院大旗呐喊的瞬间，他们的步伐明显愈加显得有力。他们肩负着集体的重任，我们对他们抱有集体的希望。他们为集体而努力，集体为他们而骄傲。

体育场绝非休闲娱乐场，没有健康强壮的体魄，就没有比赛的资本，赛场上大多是力的较量。因此在比赛中让同学们感受到平时多加锻炼，增强体魄的重要性。

人最珍贵的资本就是有一个健康的生命，我们拥有了健康，拥有了健康的生命就如同乌蒙高原上搏击长空的雄鹰。每年学校都要举行一次运动会，每年都会激起我心中强烈的`热火，希望自己也能像他们那样撒腿飞奔，但是单薄的身躯只能让我心有余而力不足。

今天上午，天气可真是热啊!我们要举行一场小小的运动会。天气这么热，我们当然要找个凉快地儿进行比赛啦――负二层停车场是我们的不二选择!

这次比赛，我们分为两个小组，分别是“乘风破浪队”和“超级联盟队”。而我呢，便是超级联盟队的大队长!

大家来到地下停车场，全都高兴坏了，像小鸟一样蹦来跳去，叽叽喳喳。两队全部准备完毕，比赛开始!

第一场比跳绳，我们队似乎没有跳绳高手，可相反，乘风破浪队却是人才济济，跳绳比赛他们可不是吃素的!于是，我们毫无疑问的――输了。

哼，“江东子弟多才俊，卷土重来未可知”。接下来是托乒乓球比赛，这可是我的强项，我们队一定要一雪前耻。我拿起了乒乓球拍，全神贯注得把乒乓球一下一下地托着。乒乓球像弹簧一样，弹跳时很快，落球点又不稳定，我一口气撑住了七个以后，不小心，把球托飞了。我们队其他队员托的也不错，最后我们托球总得分16。而对方呢，不是球托飞了，就是托空了，一共托了十个都不到，那托球的动作好滑稽，可谓洋相出尽，所以我们赢了。

第三局比踢毽子，蜻蜓老师“一人压倒全员”，只见她拎起毽子，向空中一撒手，等毽子落下来，轻轻抬起右脚把毽子接住，踢出去，接着等毽子落下来，又是一脚……，毽子就像飞在她脚上的小鸟一样。就这样，踢毽子这一局我们以压倒性比分获胜!

后来我们还进行了跳远比赛、打羽毛球比赛。

经过五局比拼，我们“超级联盟队”三比二胜了!听到这个结果，我一蹦三尺高，我们整个队都沸腾起来了。

最后，我想比赛最重要的不是比赛的结果，而是比赛的过程，从比赛中汲取快乐才是比赛最重要的意义。

11月5日上午，我和同学们兴高采烈地来到镜湖小学的分校——镜湖新城实验学校，参加两校合办的运动会。

这天早晨，大雾弥漫，但却丝毫没有削弱大家的热情，各项比赛还是如期进行，运动员们克服了大雾的困难，在赛道上你追我赶，奋力拼搏。

我们六一班的运动员们一到赛场就开始做着热身准备活动，他们都已经跃跃欲试了。比赛开始了，运动场上空回荡着运动员进行曲，你看，陶成璋同学象一支离弦的箭冲了出去，不一会儿就和其他运动员拉开了差距，一路遥遥领先，向着终点冲去，全班同学都在为他助威、喝彩。

四个小时过得飞快，一个个竞赛项目结束了，两校的同学们在一起跑着、跳着，整个校园都沉浸在欢乐中。

一年一度的运动会到来了，我高兴极了。首先是走方队，就是每个班找出20名同学，沿着走一圈，并喊出自己班的口号，拿出每个班队旗。拿的东西也不一样，有的拿国旗，有的拿火箭模型，有的拿小风筝。而我们班男的是足球。然后是升国旗，升完旗就开始比赛了。

第一项体育项目是小马过河，就是一个人踩到一个垫子上，把后面的垫子拿到前面，在踩到前面的垫子上，一直循环到头，我们班是最后一名。第二项体育运动是赶猪。就是一个人拿着一根木头向前推一个足球，我是我们组的第一名，第三项体育项目是拔河，也就是最重要的一项的。首先是我们和一班比，我们没比过他们，我们班的同学几乎每个人都哭了。第二轮是我们和二班比，我们赢了，同学们也不哭了。

这次运动会真是丰富多彩，让我们学会了很多知识，我非常喜欢这次运动会，这真是一次高兴的运动会。

星期三，老师说：“明天开运动会!”我们班高兴极了。星期四一到，我们来到操场，操场上热闹非凡，挂满了五颜六色的旗帜，各种比赛项目井然有序地排列着，听到嘹亮的运动会进行曲，操场上，同学们像快速奔跑的小羚羊。

最激动人心的项目是50米接力赛，第一个接力的同学卢建宁，他昂着头，弯着腰，头上冒着汗，手紧紧地握着接力棒，后脚踮着。只听见裁判员的一声枪响，他飞身跨过起跑线，死死地盯着对面的杨诗琦，一步，二步，三步……越开越近卢建宁把接力棒传给了杨诗琦，杨诗琦猛地抓住接力棒，传给另外一名同学。一浪接一浪，运动员们传递像胜利的火炬，同学的呐喊声像汹涌澎湃的海浪一样，中间闫子欣和李罗掉了棒。这是到了决赛胜负的时候，最后一棒是张心怡，她用最快的速度奔跑着，最后，慢了下来。旁边的同学急忙为张心怡呐喊：“张心怡，加油!张心怡，加油!”呐喊声像能量一样，为张心怡加油她听到声音，头昂着，挺着胸，双手有力的摆动，最后，她冲出终点得了第一名。同学们看到了响起了雷鸣般的掌声，有个同学因为太兴奋了，板凳和衣服都忘拿了。

这次运动会真快乐，下次我参加就好了，也想得名次。

今天是我们春季运动会开始的一天，也是我们最快乐的一天。首先，由迎接开幕式的同学，组成的方阵，代表队……

只听“嘣”的一声枪响，五、六年级的运动员们像箭一般地飞了出去。啊!堂堂跑得真快呀!我们全校差不多都为他加油，那喊声，声声回荡在校园。唉!堂堂跑了第一名呀!

一转眼就到了男子1500米的赛跑，我们班就有一个同学就是跑1500米的，他叫宁宁，他是我们班的飞毛腿，他跑得很快。

只听“嘣”的一声枪响，我们就大喊着：“中心加油!”有的同学挥舞小旗为他加油，还有的同学还拿着望远镜，望着中心小学的运动员一举一动。开始时，运动员像一个飞快的箭，可跑到第二圈时他后面的队员就追上来了。运动员这时也疲惫了，他的步子渐渐的小了，慢慢地第二名也赶来了。这时我们的喊声更大了。

在最后一圈时，第四名也赶上他了，可他又咬紧牙关赶上了在他前面第三名。到了终点，他跑了个第三名。虽然他跑了个第三名，但是他坚持跑下去了，我们要向他学习。

夕阳西下，运动会结束了，我们恋恋不舍的回到教室。

今天我们学校开运动会。上午，我们蹦跳着进入了赛场。

“心心相印，准备!”我和队友们飞一般的跑进场地，开始了!我和李诗音摆好架势，等待着，我们是最后一组，也是一对配合得天衣无缝的搭档。轮到了我们了!我轻轻一跳，第二组往我背上塞了一个面目全非的皮球。我夹起球，信心十足的跑了起来，大事不妙!球到了屁股上，可恶!我屁股一撅，身子一扭，球又到了背上，那边李诗音一个踉跄，回过头白了我一眼。唉，李诗音，怎么在这时候和我生气?真不好。我加快了速度，把别的人远远甩在身后。终于到了!我班是第一!我看到语文老师凝成一股绳的眉毛舒展开来，脸上露出了灿烂的笑容。老师开始公布成绩，我们班得了13张奖状!我们听了，欢呼着，像一群出笼的小鸟。

这一刻，我永远不会忘记。

4月30日，我校举行了“趣趣运动会”，我积极报名，没想到，四项我都被选中了。第一项是两人三组，第二项是托球跑，第三项的是障碍往返跑，第四项是大脚板。

比赛开始，六年级的哥哥姐姐们，都很强，疏忽一点都不行。没过多长时间，就听到“五年级两人三组的男同学，请做好准备”我们班一下子兴奋起来。没参加的同学都卖命的喊起了加油。我们女生看男生跑了一个好成绩，所以也不服气。到女生了，我们我们胸有成竹的走向跑到。我和马亦菲一组，我俩平时陪和默契，是知道在赛场上怎样呢？就在我们前一组，赵嘉悦和郝悦宇她们拖了很长的后腿，我们班顿时成了最后一名，所以我俩有很大很大的压力，紧张的浑身发抖。不过，跑的还算顺利，只是没能赶回来，我俩的希望寄给了下一组的同学。

天气真热呀！我是浑身的汗，真想吃根冰棍能解解暑或者喝一口冰水能解解闷。

谁知，上午的障碍赛往返跑，改到了下午举行，而下午的大脚板改到了上午举行。

上午，终于到了最后的一项了，大脚板，这项比赛不太一样，一边是男生，一边是女生，男生跑完，传给女生，女生再传给男生。老师说：“注意换脚的时候，要快一点，和在走的时候，尽量把步子迈大一点儿，搓着地走。”班里就有少数人听了。男生的开头不如三班的快，他们班是身体往前倾斜，也是搓着地走的。不过，我们班不落后，加了把劲，超了四班，但最后又落回去了。我们班差一点得了最后一名，结果得了第三，这第三还因为我们组冲刺得来的呢！要不我们班就是最后一名了！

下午到了，开始了障碍赛往返跑。第一个障碍是跳绳，第二个是跨垫子，第三个是呼啦圈，第四个是拍球。我们班得了第三名。

这一天下来，累得我们都抬不起胳膊了，但还是挺美的。因为这一次的运动会！

去年，我们学校在体育中心举办了一场运动会，全校师生和家长们齐聚在体育中心的田径场上。这是我小学第一次参加如此大型的运动会。

开幕式结束后，比赛开始了。我站在看台上往下张望，有的人在看台上大喊“加油!快到终点了，加速”;有的人正在做热身运动，准备开跑;有的人在飞快地奔跑着，希望自己能跑过前面的人;刚跑完的人休息不到一分钟就对着后面的人喊“加油!快到终点了，努力跑”。

走下看台，我来到200米跑道上，现在进行的是200米比赛。只见那位参赛的女同学在起跑点做准备活动。当裁判员喊“准备就位，预备，跑”时，那位女同学表情严肃、嘴巴绷紧，就像前面有危险在等她。开跑了，她双眼直瞪前方，两只手大力地摆起来，身体向前倾，脚大步大步地跑，恨不得脚下有个轮子快速地向前冲。旁边的呐喊声、加油声交织在一起。我也忍不住，和大家一起喊“加油!加油啊”。快到终点了，3、2、1，她跑过终点，获得了第一名。

运动会上，除了有常规的跑步项目，还有趣味运动和接力赛。这一天，我们在田径场上洒下了汗水，留下了无数的笑声，也收获了掌声，我们为自己加油!

四月里阳光明媚，春意盎然。我校迎来了第21届春季运动会，4月27日上午8时整，校全体师生在教学楼下排好队，等待着宣布运动会的开始。

我们的道具是彩色风车和上面亮闪闪的紫色帽子，我们班上几个男生把帽子反过来戴耍酷。在去大操场的路上，同学们个个兴致勃勃、精神抖擞，可高兴了。

先出场的是六一中队，他们举着随风飘扬的红旗，紧接着的是六二中队，六三中队一直到三年级的时候，我的心不由地砰砰乱跳起来，三八班已经去了，到我们了，我们踏上了跑道，我的心渐渐平静了下来，我们踏着整齐的步伐，来到主席台前，郭静响亮地起了一个头：三九三九，力争上游。然后我们一起喊到：三九三九，力争上游，非比寻常，九班最强！我们一边喊一边挥动着风车，终于走到了位置上。我们观看一、二年级的表演，有一个班全是男生，他们个个手拿冲锋，身穿迷彩服，脸上贴了一个红红的国旗，像一个个小士兵；还有一个班全是女孩子，她们穿着雪白的连衣裙，犹如一群小仙子。六年级的大哥哥大姐姐放飞了五颜六色的气球飞上了天空，带着我们的梦想，飞上了蔚蓝的天空，排成了一条长长的巨龙，可壮观了。

开幕式结束了，各个班都合了影，我们班也不例外，老师说；菊花美不美？美！我们心里乐开了花，为这一次开幕式画上了一个完美的句号。-

森林里四年一度的运动会就要召开了，小动物们争先恐后的去报名。小猫皮皮和小狗东东是一对非常要好的朋友，他们也报名了。他们每天除了睡觉和吃饭，其它时间都在练习跑步。终于迎来了盛大的运动会，经过层层选拔，最后只有皮皮和东东凭自己的实力赢得了总决赛的资格。

决赛开始了，这一天来了很多前来观看的人。随着一声枪响，东东和皮皮像两支离铉的箭一样冲出了起跑线，他们跑得都非常快，可正当他们跑得正起劲时，小猫皮皮一不小心摔倒在地上，这一幕恰巧被小狗东东看见了，东东好不犹豫的跑过去把东东扶起来后才又向终点跑去。当小狗东东快要到达终点的时候，回头一看：咦，皮皮呢？原来皮皮刚才那一跤摔得太重了，站起来跑了没多远腿就又疼了起来，现在正在后面一瘸一拐的走呢。看到这种情景，小狗东东连忙跑过去扶起皮皮说：“来，皮皮，我扶你走。”小猫皮皮却说：“东东，你不用管我，别忘了这可是正在比赛。”小狗东东好像没听见皮皮的话，依然固执地扶着皮皮向终点走去，最后他们终于同时到达了终点。

这时兔子裁判可犯难了：冠军的奖杯只有一个，该给谁呢？还没等裁判开口，皮皮就站出来大声说：“东东是为了帮助我才和我同时到达的，以他的实力，他才是真正的冠军!”皮皮话音刚落，雷鸣般的掌声就响了起来，最后小狗东东获得了冠军，小狗东东激动地拉着小猫皮皮的手说：“皮皮，谢谢你!”小猫皮皮却真诚的说：“说这句话的人应该是我才对。”说完他们两个都开心的笑了起来。

今天我校举行了运动会，而我则是要出赛的运动员。今早让我最感到的兴奋，因為可以不用去上学。到了运动场，看到各个运动员满怀着信心步入场地。过后，在不远的观众席，有着观众在为自己支持的参赛者打气，让我感受到此刻欢乐的气氛。之后，场上出现了各个制服团体的团员在操场上操步，让我目不转晴。

到了最让人兴奋的一刻，当我坐在观众席也因着观众欢呼的气氛影响。当100米项目的枪声响起时，各个健儿们拉开脚步奔驰在场地上。其中有一位选手，以火箭般的速度冲向终点。最终蠃得了观众的好评。

而我此刻因欢乐的气氛忘记了时间。幸好有讲台报道，否则后果不敢想像。我急忙着赶往报道处登记。登记好后，我看到各个与我一样参赛的选手。在做一些较简单的热身运动。之后，我也与他们一起做热身运动。

到了操场，我们跟在有一位中学生的后面。而中学生的手里拿着项目牌指导我与各选手步入赛场(我的项目是链球)。比赛开始了，各个选手都以最好的状志与体育精神在操上发挥。到了我，我也以日常学校老師教我的状态发挥出来，最终赢得了第一名。

当我得知我夺第一名后，我激动得开心流眼泪。因为我沒让我的老师失望。最后，各个选手们在场上拼的你死我活。最终由绿队夺得全总冠军。有的选手開心，有的难过。不过因为失败乃是成功之母。下次一定会士別三日，即更刮目相待的決心。

最终我以开心又兴奋的心情回家。

今天，天气格外晴朗，我们学校举行了热闹的秋季运动会。

在开幕式中，我们班49个同学，排着整齐的队伍，手拿着在阳光下闪闪发光的花球，向主席台前走去。我们一边前进一边高喊：“三班三班，非同一般！三班三班，遥遥领先……”我们一直走完了整个操场，然后坐在操场的草地上观看其它班的表演。

运动会比赛开始了，我参加的项目是——一分钟颠球。我带着激动地心情来到比赛场地。哨声一响，我把足球向上一抛，球落地后，我迅速用脚背接住，不断地用力，让球快速的上抛，一、二、三……38个，我最终取得了第七名的好成绩，我高兴极了。

最激烈的项目要数接力赛了。我们全班同学都参加了。哨声一响，个个小运动员们都像火箭一样飞射而出。交棒、接棒，大家争先恐后、互相合作、你追我赶。操场上的加油声此起彼伏，整个操场都沸腾起来了。

虽然运动会结束了，但是我此刻的心情还沉浸在这热闹的秋季运动会中。

不一会儿，运动会的开幕式开始了。伴随着运动会进行曲，管乐队、花束队、彩旗队和各班运动员迈着矫健的步伐，向主席台走来。

开幕式一结束，比赛正式开始。操场上顿时热闹起来。50米预决赛、跳高、跳远几个项目同时进行，操场上拉拉队的“加油”声此起彼伏。

我觉得我们年级最精彩的要算女生接力赛了。“砰”的一声枪响，各班的运动员就像离弦的箭一样冲了出去。我们班跑第一棒的同学一眨眼的功夫就逼近了第二棒，跑第二棒的同学飞一

般的冲了出去，和别班拉开了一小段距离。眼看就轮到我了，我多少有些紧张，不过我已做好了充分的准备，很利索地接过棒子就跑，尽管别班运动员紧追不舍，还是没有追上我。就这样各

班运动员一个紧接一个地跑着，“加油”声一浪高过一浪，最终我们班的女生接力得了全年级的第一名，我们激动地欢呼起来。

运动会很快就结束了，但运动场上那激动人心的场面不时地浮现在我的脑海中。

这个星期的星期一和星期二是我们学校一年一度的运动会。在这天早上，我穿上校服，戴上红领巾和校牌，怀着激动的心情来到了校园。校园里热闹非凡，个校园里充满了紧张的气息。

下午，运动会开始了，我们班踏着有力的步伐，走向主席台。走到主席台时，我们喊出了响亮的口号“勇往直前，永不放弃”。校长站在主席台上讲话。当校长宣“冷水镇中心学校第六届运动会开幕”时，整个操场顿时沸腾起来了。

比赛马上进行，女子1500米即将开始，运动员们站在各自的起跑线上。随着“呯”的一声响，运动员们已经离开了起跑线。我们班的运动元本来是第一名的，但是后来又被四(1)班的人超过去了，但我班也不甘示弱，冲劲十足。可还是没能追回第一，分别赢得了第二名和第三名。

第二天，有我的比赛项目。铅球比赛开始了，我使劲全力扔铅球，第一次好像扔了二米九，第二次扔了二米九五，第三次扔了二米九。最后我得了第二，我班的另一个同学得了第一名。

比完了铅球，我来到了女子200米的比赛场地，因为我是也参赛者之一。我们站在各自的起跑线上，随着一声枪响，我们就像离弦的箭，冲向了终点。离终点还有十米左右的距离时，我看到了姐姐和她的同学在为我加油，正当我想跑快一点时，我却不知为什么摔了一跤，那时我忍着疼痛，还是勇敢地起来跑向了终点，最后我得了第五名。跑完后，姐姐问我：“痛不痛，要不要贴创可贴。”我摇摇头，有些失落，独自一人走回了自己班的队里。

虽然我的成绩不够理想，但是我已经尽力了，这是一次难忘的运动会!

在一个阳光明媚早晨，我们迎来了一年一度的夏季运动会。这是我进入中学以来第一次参加运动会。对于这期待已久的运动会我非常的激动!

一大早，怀着激动的心情来到操场，操场上同学们都开心的玩着笑着，跑道上站满了学生，每个班都有属于自己不同风格的班牌，我一眼看到了我们初一五班与众不同的大旗师大威五。各班班级区域都有三四个五颜六色的遮阳伞，整个校园充满着欢快的气息。我高兴的和同学们一起玩着。

第一天早上进行了男子60米跑步比赛，我们为参加项目的同学呐喊助威，令人激动的是，我们班的两位参赛选手都取得了很好的成绩。下午我去参加了合唱排练所以没有看到下午的比赛。

第二天我来的特别早，因为有我的参赛项目跳高。这是我第一次参加跳高项目，心情非常忐忑，运动会还没有开始，看着同学们都在认真的学习，我也学习起来。很快到了我的项目，我的心情紧张无比。起步是70厘米，心想这个我肯定能过，非常自信地一跳，果然过了。

我的心情一下放松了好多，我们班同学都为我和另一位选手喊加油，我的信心倍增，心想一定不能辜负大家对我的鼓励和支持，为我们班增光，每一跳我都全神贯注，使足劲，80厘米，90厘米都过了，可是到100厘米时没有过去，被刷了下来，我的心情很不好。

同学们都说没有关系我们看到你已经尽力了，想想不管成绩如何重在参与，我的心情好多了。参加完项目我就马上转场到综合厅五楼参加合唱表演节目，看节目的人非常多，我们表演的特别棒，赢得了全场观众的掌声。这天我努力过，成功过，也失败过，但我乐在其中。

第三天是总决赛，参赛选手都激情满满，操场上每一位运动员挥洒着泪水和汗水，在赛场上拼力拼搏，最后大多数同学都取得了优异的成绩。这次我们班取得了很好的成绩，获得初中部总体第二名。值得一提的是我们班同学打破了两个校级运动会记录。更让人激动人心的是一位高中同学在高一男子3000米比赛中打破了我校保持了42年的记录。一位初二的选手打破了西安市跳高记录。我们学校的运动员们都太赞了。

经过这次运动会我收获了太多，不管做任何事都要去努力，因为越努力越幸运。只要你努力成功就离你不会太远。

今天，是我们三里桥小学第十五届秋季运动会，因为我已经五年级了，所以，我对这次运动会“情有独钟”，特别重视。

哦，开始了!随着那震撼人心的鼓乐声，我们踏入了学校的操场，然后欢乐的走了一圈，随即播放的就是那让人兴奋不已的国歌了。终于，开幕式结束了，我连忙拿着象棋，向二楼奔去。呀，没迟到吧?太好了。老师开始分组了，哦，我倒吸一口凉气，没想到我竟然和何椒榕对战!

我可是她的手下败将呀!唉，算了吧，我要有信心，我要一雪前耻!终于结束了，果然，我输了，不能这样下去，我回家以后，一定要好好学习!

哇，激烈的拔河赛开始了!“五一!五一!永争第一，团结一心，共创佳绩!”我们喊出了班级的口号，为他们加油鼓励，哈，这招果真有用，我们胜了，万岁，接下来的比赛，我们连胜!争取了第一名!噢耶!

下午，我们排好队，来到了一种操场，这里可大了，足足有四个像我们那操场。这一轮开始了跑步比赛。过了两个小时，名次出来了，我们班的`吴永康和赵佳佳得了第一名，太好了，我真伪他们感到骄傲。哦!总决赛了，吴永康竟还是第一!噢耶!五一必胜!

虽然这次比赛，象棋、拔河、跑步的第一名都在我们班中，但是我知道，这些并不是别人送给你的，而是你用滴滴汗水得到的。

周二，阳光明媚，下午特长课，我们迎接来了体育测试。经过两节课，我们结束了体育测试。此次考试，1000米我比上一次快了将近一分钟，立定跳远也比上一次远了20厘米。

在此次考试之前，我在锻炼身体方面的意识已比以前提高，在周末的空余时间中，我也会常常的进行锻炼。但我在运动量方面和运动时间控制不好，导致我此前的短两作用很小，然后，在考试是体力还是不够。

经过这次考试，我已经清楚的认识到进行体育锻炼的重要性，老师也让我们在平常的空余时间多进行锻炼。我在下一步锻炼的过程中我要着重注意提高自己的肺活量，我了解到，通过慢跑、变速跑、跳绳或骑自行车来增加肺活量。

体育锻炼不仅需要一个好的计划，还需要有良好的意志品质。

我们只有具有意志品质，才能日复一日，年复一年的进行锻炼下去，循序渐进的锻炼身体，才能使我们自己的身体变得强壮起来，我们才能具有健康的体魄和良好的生活质量。只有体育满分，我们才能继续去追逐我们的梦想。我们不能三天打鱼，两天晒网，一定要天天坚持，这样锻炼才会有用。

体育锻炼，是一个循序渐进的过程，我们不能更跟开始练就要求量很大，我们要从基础开始，一天一天的把量加上去，这样，我们的身体才会适应。

从明年开始，体育中考会进行改革，这就要求我们必须在平常进行锻炼，我们的身体素质才会真正提升。

我们要爱学好文化课的同时进行体育锻炼，这样，我们才能实现自己的理想

激烈的迎面接力比赛即将开始！全场的气氛一下子紧张起来。作为参赛队友之一的我，心里当然更是忐忑不安，毕竟这是我第一次参加运动会的比赛。其它班的队员一个个都摩拳擦掌，整装待发。我的水平到底能不能与他们一争高下呢？

发令枪刺耳的声音打破了赛场上的宁静。第一棒的同学如一阵风，在我面前飞奔着，呼啸着，我感到腿脚有点不听使唤，既担心正在比赛的同学会掉棒，又怕自己的跑步速度不如别人。差距渐渐地拉开了，我们班并没有像想象的那样一路领先，加油啊！我暗暗地为他们祈祷。渐渐地，对我们不利的局面正在慢慢被化解，与胜利的距离越来越近了！眼看着我们的队员如飞一般地驰骋赛场，心中真是无比地激动！很快，我们就站在了第一名的位置上，我真是长出了一口气。前面的同学一个又一个地减少，快要到我了！这时，我们班第一名的位置渐渐稳固了，我紧张的心才得以平静。在我之前的几位同学发挥得都不错，我绝对不会让大家失望的！在接过接力棒的那一瞬间，我努力地向前冲。这一刻，我屏住了呼吸，迈着大步向前跑，终点触手可及了！在这一眨眼的功夫，我已把接力棒稳稳地交在下一个同学手中。比赛还未结束，胜利在望了！最后一棒应泽磊用他的速度证明了我们是小组第一！

在那骄阳似火的下午，我的心依然沉浸在那激烈的比赛中，虽然我们离全集团第一还有一段距离，但在我的心中，我们班就是最棒的！