战胜挫折的作文初三记叙文(汇集19篇)

挫折是成长之路上必经的岔道口。一个人没有了挫折的支撑，那他永远也不会面临选择，去决定他下一步该踏上的旅程。张海迪如果没有经受挫折，那她永远也不会成就她伟大的事业。马克思如果没有经历贫困，那他永远不会成为革命的领头人。法国著名的将军拿破仑在兵败被俘后，被囚禁于牢底，但他并没有向困难低头，经过千难万苦逃出了牢狱。之后又率领士兵发动政变，从此拿破仑翻开了法国历史的新一页。我们暂且不管结局如何，但他遇到困难从未屈服，战胜挫折，闯出了自己的一番天地，实在令人折服。

就像我们现在参加的——网络营销能力秀比赛一样，在这场比赛中，我们遇到了太多的挫折。在最初词条编辑时，总是不被通过。无论翻改多少遍也不被通过。最后经过努力终于战胜了词条。我异常兴奋，因为战胜了词条的同时，我也战胜了自己，战胜了挫折。

在挫折中，蕴含了巨大的财富，你潜心挖掘，那么它送给你的便是成功的钥匙，引领你打开挡在你面前的每一扇大门。如果你弃之于不顾，那么它汇报你的将是一望无际的黑暗。生活告诉我们，挫折使人更加坚强。更告诉我们，挫折是毅力的磨练者，成功的缔造者。

朋友们，让我们扬帆启航，去跟大海的风暴搏斗。

请你坚信只有经过风雨，才能看见彩虹，让我们战胜挫折，走向成功!

让我们在比赛中收获崭新的自己吧!

站在阴森封闭的摔跤场上，我冷冷地审视着他。他，看上去并不强大，细长的胳膊，细长的腿。我，年少气盛，膀阔腰圆，学艺六年，经历了十二年的风风雨雨。尽管这个地方我并不熟悉，此时却领略到了这里冷冷的杀气。我的对手看上去弱不禁风，耳边再次响起他略带嘲笑的约定，“如果你把我摔倒，你就可以离开;如果我打倒了你，你站不起来……哼哼，那就委屈你留在这儿了……”

“一定要击败他，击败这个狂妄的家伙，一定……可是，为什么场下会有这么多的人留下来了?难道他们都是被这个貌不惊人的家伙击败的?……他?……”我死死盯着他，他不屑的看着我，唇角现出一丝诡异的笑，我下意识地握紧了拳头……

“不能再僵持下去了，不能……我得让他知道我的厉害”我快速向前紧逼几步，正准备出手，他却不慌不忙，手在空中划了一个弧。“啪――”“啊，为什么，……”我重重的摔在地上，一点儿力气也没有，“为什么?这不可能，不可能……他并没有碰到我啊!我的力量……在哪儿……?”

我的脑海瞬间涌现的全是以前到现在失败时、痛苦时的画面：谎言被揭穿时的无地自容，亲密的友谊因我而破碎时朋友们嘲讽、失望的目光……崩溃了，我的心快要崩溃了，画面不断地涌来，我的心理防线一道，一道地被击垮了。我，实在不行了，难道我真的要留在这儿吗?

一波又一波的失败惨痛不断的撞击着大脑，过去的失败，未来即将遇到的荆棘坎坷，我只能默默忍受。在濒临绝望深渊的同时，我的心不停地在呐喊“别输给他!别输给他啊，加油啊!”他――这个轻而易举打倒我的人，会传心术?为什么我一靠近他，心里就充满了畏惧?我无可奈何地趴在地上，沉重的心理打击让我站不起身。他的话又一次传来：“哼哼，不知天高地厚，竟然敢跟我过招，知道我是谁吗?哼哼……”我咬着牙，泪水却止不住地滚落下来。

“勇敢一点，站起来、站起来――”这是谁的声音，那么遥远，又那么真切，“失败了不要紧，关键看你能不能站起来!” 啊，这是――爸爸!……我，不能输，绝不能输，我不能辜负每一个爱我的人!

霎时间我的心充满了无限的温暖、希望、力量。是啊，“百败而其志不折”我有自己的理想，有自己的志向，岂是这小小的失败就能轻易地打败我?

“失败本身就包含着胜利”我没有忘记。我青春年少，等待我的是漫漫人生路。我还要奋力跨过低迷的渊谷，勇敢挑战未知的明天，微笑迎接胜利的曙光，我的前途，岂能被失败所遮掩呢?“生当做人杰，死亦为鬼雄”，我又怎么可以被困在这里昏昏沉沉混日子呢?失败，成功!我得站起来，站起来，站起来……

眼睛，热了，不知哪儿来的巨大力量，融入我的身体。

“看来你失败了。你既然站不起来了，就永远留在这儿吧!哈哈哈……”“就让我毁了你的白日梦吧!我要打败你!”我缓缓立起身，活动了一下筋骨，愤怒的目光直射他，步步紧逼。“什么?”他连连后退，“你、你竟然还能站起来……”这次轮到我笑了。

从我爬起的那一刻，他就不堪一击，是自信、是勇敢、是希望击溃了这个不知打倒过多少人的家伙，我用尽全身力气揪住他，重重地把他摔倒在地。

我赢了，跌倒在地下的他，不住地喃喃地自语：“我……你……为什么……能打败我?我……”“告诉你：我的理想需要自信、毅力和勇气，我做到了!”说完头也不回，径直走出我曾经倒下过，又重新站起来的地方。

我自豪，我打败了他。!──他叫挫折。

我微笑，成功的阳光!

微笑使人美丽，真诚使人高尚，挫折使我的人生熠熠生辉。人的一生不会总是那么一帆风顺，经历的挫折也没有想象中的那么悲惨。也许是因为挫折，我才体会到生命的意义。

记忆中最深的创伤应该是中考。现在回想起来，还是有悲伤和遗憾。我还清楚地记得我为中考奋斗的那些日子。每天看一本书到深夜，坚持每天6点早起背书，在学校在座位上呆一个上午，经常牺牲午休时间去读一本书。不管我妈怎么劝我，我还是坚持，我也一直热爱数学9年。我总是反复做题，整天为一道难题苦苦思索，在模拟考试的时候努力克服粗心的坏习惯。这一切可能只是为了考上好的高中，为了让

终于到了中考，人生第一次重大挑战。尽管我很紧张，但我会克服它，从容应对。我一努力，第三年就努力弥补这两年浪费的时间，但还是失败了。当我听说我的总分是B+和数学B+的时候，心里就像是一颗诈骗炸弹爆炸了。很痛苦很痛苦，感觉很失落。我太难过了，眼泪像泉水一样流下来，浸湿了我的脸颊。这是我汗水的尽头？我无奈的笑了，好无奈！原来梦和显示器差距这么大。原来只要努力，是不可能实现的。总有差距，总有你不得不面对的残酷现实。

哭过之后，眼泪就干了，心里渐渐平静下来，努力反思自己。虽然我尽了最大努力做最后的冲刺，但是和别人比起来我起步太晚了。虽然我出汗了，也许别人流的更多。虽然我有和别人一样的梦想，但和别人相比，我还是有那么多的缺点。虽然输掉了这场比赛，但我坚信，失败不代表永久的失败，总有一天我会赢回我那份荣耀！

挫折总是客观存在的。当你再站起来的时候，你会发现并没有你想象的那么惨。有了它你才能前进，生活才更有意义！

挫折，生活给我最好的礼物，苦中带甜！

人生不会是一路顺风的，总会经历风雨。有人说过：“挫折是人生中一笔巨大的财富，人的一生如果没有遇到过挫折，也就不会感觉到酸甜苦辣的滋味，更不会感受到成功的艰辛、成果的珍贵。

我有个表姐，她比我大两岁，在幼儿园中班的时候，每当看见姐姐把呼啦圈转得灵活自如，又看见路人向她投向赞叹的目光，心里很羡慕，也想炫一把。于是问姐姐索要呼啦圈，可她却用轻蔑的话语说：“婷婷，呼啦圈要瘦的人转，你能学会吗?”我听了，不服气了，朝她嚷道：“我告诉你，胖的人也能转，后天我就给你看看我的厉害。”“那试试看吧，后天我就来看你的扭屁股表演，哈哈!”说完，姐姐把呼啦圈给了我，我气得简直发抖了，想：哼，我就不信了，我就不如她?”

转呼啦圈看起来很简单，其实难得很，刚开始，我根本就转不起来，好不容易能转上了，可没转几个就掉，练了大半天功夫还是以失败告终，倒是惹得老爸哈哈大笑。我气极了，这呼啦圈故意和我作对，我想到了放弃，但想起对姐姐说的那番话，又觉得自己不能输给她，让她笑我，就继续努力练。练着练着，我发现了诀窍：腰部要和呼啦圈转的一样快，但幅度不能太大。掌握了技巧的我转得越来越快，一次竟能转二三百个呢!

终于到了那天了，我和姐姐进行了一场激烈的比赛，结果我以328比302获胜!耶!这下姐姐也真心佩服我了，向我竖起了大拇指：“真厉害啊!”听得我心里甜滋滋的。

我不仅战胜了挫折，还懂得了遇到挫折就是要坚持，这样才会离成功的道路更近。

“挫折”这个词，我们可能都不愿去面对。但我们终究不能逃避。下面是小编为大家提供的战胜挫折的名言警句，欢迎阅读!

(1) 什么是路?就是说从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出不的。--鲁迅

(2) 要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。——毛泽东

(3) 我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己努力创造出来的。——徐特立

(4) 谚云：世上无难事，只畏有心人。有心之人，即立志之坚午也，志坚则不畏事之不成。——

(5) 遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的。——鲁迅

(6) 患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超

(7) 一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。——爱因斯坦

(8) 千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥

(9) 没有播种，何来收获;没有辛苦，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。——佩恩

(10) 就象海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马克思

(11) 在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。--爱因斯坦

(12) 壮志与毅力是事业的双翼--歌德大自然既然在人间造成不同程度的强弱，也常用破釜沉舟的斗争，使弱者不亚于强者。--孟德斯鸠

(13) 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。--贝多芬

(14) 任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。--安徒生

(15) 顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。--狄更斯

(16) 艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。--雨果

(17) 朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。--卡耐基

(18) 所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。--安格尔

(19) 钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。--奥斯特洛夫斯基

(20) 困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫

(21) 开发人类智力的矿藏是少不了需要由患难来促成的。要使火药发火就需要压力。

(22) ——大仲马

(23) 对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。——英格索尔

(24) 我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅

(25) 我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。——卡耐基

(26) 只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。——黑格尔

(27) 短时期的挫折比短时间的成功好。——毕达哥拉斯

(28) 故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。——《孟子》

(29) 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬

(30) 失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。——爱迪生

(31) 一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。——爱因斯坦

(32) 千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥

(33) 患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超

(34) “不耻最后”。即使慢，弛而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅

(35) 给孩子多多提供尝试机会也是实施挫折教育的有机组成部分。孩子一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。——舒马赫

(36) 苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬

(37) 一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若

(38) 人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基

(39) 种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。——夏衍

(40) 即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪

(41) 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬

(42) 每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生

(43) 我以为挫折磨难是锻炼意志增强能力的好机会。——邹韬奋

(44) 斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。——歌德

(45) 以勇敢的胸膛面对逆境。——贺拉斯

(46) 一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。——培根

(47) 困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。——宣永光

(48) 无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。--爱迪生

(49) 人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——伏尔泰

(50) 希望是厄运的忠实的姐妹。——普希金

(51) 通向人类真正伟大境界的道路只有一条。——苦难的道路。——爱因斯坦

(52) 上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔

(53) 不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。——易卜生

(54) 被克服的困难就是胜利的契机。——丘吉尔

“困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。”面对困难是一把打开成功之门的钥匙。人们如果少了顽强面对挫折的精神，那么这条人生之河就会干涸。 "Difficulty is like a spring, you are weak, and you are weak." Facing difficulties is the key to open the door of success.If people do not face the spirit of frustration, then the river of life will dry up.

在广阔的天空中自由翱翔的雄鹰让人羡慕，可它在们在学会飞翔之前，都会经过一次死亡的洗礼;当小鹰的羽毛丰满到时候，它们的母亲会把它们带到悬崖边上，无情地将小鹰推下悬崖。如果小鹰勇敢地张开翅膀，便会学会飞翔，然后展翅高飞。如果小鹰选择放弃退缩，便会坠下悬崖摔得粉身碎骨，遍体鳞伤。

人的一生不可能总是风平浪静、平平坦坦的，在这条漫长的道路中，我们难免会遭受挫折。但没有激流的冲刷，就没有钻石的璀璨;没有风雨的洗礼，就没有彩虹的美丽。人也一样，没有困难与挫折的考验，就没有不屈的人格。巴尔扎克曾经说过：“挫折与不幸，是天才的进身之阶;信徒的洗礼之水;能人的无价之宝;弱者的无底深渊。”

爱迪生是家喻户晓的大科学家，他在发明电灯的时候，用极大的耐心与毅力，反复试验，挑选了无数种材料做灯丝。虽然最后多都是以失败告终。面对困难，他没有轻言放弃，别人都说他失败了，而他说：“不!我没有失败，我找到了许多不能成功的原因。”之后，他经过一年多的艰苦奋斗，试用了六千多种材料，试验了七千多次，终于发明了耐用的碳丝灯泡，使电灯进入了平民百姓家中。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我们在遇到困难的时候，我们不能退让，要积极地去面对困难，直至把困难打败。

如果把生命比作一把披荆斩棘、乘风破浪的刀，那挫折就是一块必不可少的顽石。为了使生命的刀更加地锋利，就要让我们勇敢地去面对挫折的磨砺吧!

人生之路不是一马平川，有坦途就有坎坷，有甜蜜就有苦涩。

人生之路，从来都与挫折相伴而行。然而，挫折对于强者来说是一块块垫脚石，是通向成功的一级级阶梯;对于弱者则是一道道绊脚石，会把弱者跌得鼻青脸肿。

挫折，有时候也会像一座沙漠，试图使人迷失方向。然自信者手中始终会握着一枚“指南针”，他永远不会迷失方向，勇往直前地向着目标进发;而失意者整天却像一个无头苍蝇，撞到哪儿算哪儿，一辈子也走不出“沙漠”。

人的一生也不可能顺顺利利，总会遇到一些风风雨雨。要经历风雨，就必须把自己磨练成一个对待困难不折不挠的强者，在哪里跌倒就在哪里爬起来。没有人会甘于做弱者，让生命流失在无声的岁月间。

要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却保持敏锐，不怕挫折且充满希望。

要成功，就要时时怀着得意淡然、失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功!

愿我们每个人都能积极面对人生道路上的挫折，在挫折中不断超越自我，铸就人生的辉煌!

做每件事情，多多少少都会遇到挫折。然而遇到挫折时，我们一定不能害怕它，还要战胜它！

记得有一天，火辣辣的阳光照射在地面上，绿油油的小树站在小道旁保卫着自己美丽的家园，小鸟站在树枝上叽叽喳喳地唱着美妙的歌曲。“伙伴们，快来，我们的目地地到了！”随着这一声喊叫，我们来到了山脚下。今天，我们就是来爬山的。“伙伴们，我们可以开始爬山了！”听到这句话，我按捺不住心中的激动，迫不及待地冲了上去。

跑着跑着，我感到脚越来越重，就像被绑了东西似的。头上豆大的汗珠一颗一颗地落下来，整个人也累得气喘吁吁。我找了一个地方，坐了下来。歇了一会儿，我心想：爬山这么累，要不算了吧，直接回家好了。可看到小伙伴们不停向前的身影，我的脑里顿时浮现起老师说过的一句话：失败并不可怕，而遇到困难不去打败它才是最可怕的。我们不能遇到一点挫折就放弃，只有战胜挫折才能取得成功！想到这，我立刻站了起来，擦了擦汗珠，继续走了上去。“伙伴们就在前面，我要超过她们！”我信心十足，暗暗鼓励自己。就这样，我带着超越小伙伴的决心，迎难而上。

终于，我超越了她们来到了山顶上。“山上的景色多美啊！”我不禁赞叹道。果然，风雨过后的彩虹才是最美的。清新的空气弥漫着山野的味道，体现着人与自然的和谐。远处的高山矗立云间，蜿蜒起伏，绵延不绝，让人赏心悦目。山底的田野一览无余，鳞次栉比的高楼大厦也尽收眼底。再看看身旁，几枝野百合正含羞待放，一切显得多么美好！

通过亲身经历，我知道了：无论做什么事，都要有恒心有毅力，才能取得成功！

不要学躲避大海的企鹅，因为大海永远不会平静；不要学在屋檐下苟且偷生的家雀，因为长空永远不会晴空万里。 ——题记

挫折，这一个代名词，对许多人来说，也许带来的更多是恐惧。但，它赋予我的，是喜悦。因为，我曾战胜过它！ 五年级第一学期的期末测试，很遗憾，年级前3名与我无缘，我落到了第4名。回到家，我用泪水来宣泄，用文笔来倾诉。我尽力了，窗前的灯光仍在闪亮，它似乎在昂空长笑。它不是在讥笑我吗？是想激励我吗？哎，也许吧！ 我不信我与前三名无缘，于是，我便没日没夜，废寝忘食的学习。抬头看，墙角上的蜘蛛在得意地吃着它网到的猎物。我什么时候才能达到自己的目标，捕捉到自己的“猎物”呢？ 在六年级第一学期里，我发奋学习，同龄人尽情玩耍的时间我放弃了；同龄人自由自在的生活我放弃了；同龄人欢乐的笑容我放弃了。只乞求在书中寻找快乐，在学习中寻找快乐。终于，我成功了，六年级第一学习，我登上了年级第二的“宝座”。心中微微开起了一朵向日葵，永远向太阳绽开笑脸。 不要因为摔过交而放弃奔跑，不要因为受过风雨的袭击而憎恨大自然；不要因为曾经失败过而永远放弃…… 热爱生活的人，会在山穷水尽的时候勇往直前，因为只有那样，他才能找到生活中的闪光点！ 战胜挫折，你才能享受到快乐的滋味！

我体会到了，因为，我曾经战胜过它！

1.巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲的心就像刀绞一样，但她还是强忍住自己的悲痛。她想，孩子现在最需要的是鼓励和帮助，而不是妈妈的眼泪。母亲来到巴雷尼的病床前，拉着他的手说：“孩子，妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去!好巴雷尼，你能够答应妈妈吗?”母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉，他“哇”地一声，扑到母亲怀里大哭起来。从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼练习走路，做体操，常常累得满头大汗。有一次妈妈得了重感冒，她想，做母亲的不仅要言传，还要身教。尽管发着高烧，她还是下床按计划帮助巴雷尼练习走路。黄豆般的汗水从妈妈脸上淌下来，她用干毛巾擦擦，咬紧牙，硬是帮巴雷尼完成了当天的锻炼计划。体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他终于经受住了命运给他的严酷打击。他刻苦学习，学习成绩一直在班上名列前茅。最后，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。最后，终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。

2.华罗庚。初中毕业后，华罗庚曾入上海中华职业学校就读，因学费而中途退学，故一生只有初中毕业文凭。

此后，他开始顽强自学，他用5年时间学完了高中和大学低年级的全部数学课程。1928年，他不幸染上伤寒病，靠妻子的照料得以挽回性命，却落下左腿残疾。20岁时，他以一篇论文轰动数学界，被清华大学请去工作。

从1931年起，华罗庚在清华大学边工作边学习，用一年半时间学完了数学系全部课程。他自学了英、法、德文，先后在国外杂志上发表了多篇论文。1936年夏，华罗庚被保送到英国剑桥大学进修，两年中发表了十多篇论文，引起国际数学界赞赏。1938年，华罗庚访英回国，在昆明郊外一间牛棚似的小阁楼里，他艰难地写出名著《堆垒素数论》。

打开心灵的窗户，呈现在眼前的是纷繁的世界。

用美好的心灵看世界，总是用乐观的精神面对人生，多一份自信，少一份失望;

用美好的心灵看世界，总是用积极的态度面对生活，多一份感激，少一份抱怨;

用美好的心灵看世界，总是用顽强的意志面对困难和挫折，多一份勇气，少一份怯弱;

用美好的心灵看世界，总是寻找别人最好的东西，去倾听他的事情，多一份肯定，少一份抱怨。

古希腊先哲苏格拉底说：上天赐人以两耳两目，但只有一口，与其见多见多闻而少言。人与人之间需要交流。沟通。协作。共事，善不善于倾听，不仅体现了一个人的道德修养，还关系到是否与他人建立起一种正常和谐的人际关系。

倾听是心灵之花。倾听能折射出纯洁而热情的光芒。倾听是一缕悠风，它能吹散笼罩在人们心头的阴霾;倾听是一朵常开不败的话，她能绽放着生命之蕊，换取人们的信任和欣赏。

倾听长者的教诲，就如同读一本好书，实乃受益匪浅。倾听朋友的诉说，与朋友共同分享快乐，分担痛苦，让朋友感觉自己不是孤单的。倾听他人的牢骚，让他人感到舒畅，满足和轻松;倾听您的双亲，让他们感受到儿女的那份孝敬之情，排解他们内心的.孤独;倾听您的同学和朋友，真诚地为其进步而高兴，为其成功而喝彩，成为他们雨中的一把伞，路上的一盏灯。在跋涉的道路上，跌倒时希望有人扶持;忧虑时希望有人分忧;寂寞时希望有人陪伴。倾听犹如春天的嫩草，充满活力与希望，也给人带来新生的力量和希望之火。倾听犹如炙热的夏日里的一阵凉风，把枯燥与烦闷一拂而尽，送来轻松愉快的感觉。

倾听在呼唤，我们需要倾听。朋友，难道我们不应该牵起倾听之手去创造更加精彩的明天吗?

在这个世界上，有阳光，就必定有乌云；有晴天，就必定有风雨。从乌云中解脱出来的阳光比从前更加灿烂，经历过风雨的天空才能绽放出美丽的彩虹。

人们都希望自己的生活中能够多一些快乐，少一些痛苦，多些顺利，少些挫折。可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人，总是给人以更多的失落、痛苦和挫折。记得我曾读过这样一则故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。这个小故事也说明了一个人生的道理，要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。

当挫折站在我们的面前时，我们开始了选择。正如世上没有完全相同的树叶一样，人与人的选择也是不尽相同的。我们可以选择放弃挫折，绕道而行，不必为了遇到挫折而难过，也不用去付出些什么努力；我们也可以选择迎接挫折，毫无畏惧，虽然我们为此付出了辛勤的劳动，可是我们却可收获许多，有战胜苦难的喜悦与兴奋，有“苦中寻乐”的甜蜜，也有了今后战胜困难的勇气。

我们成长的过程曲折坎坷，总是伴随着辛酸与烦恼。而挫折好比一块锋利的磨刀石，我们的生命只有经历了它的打磨，才能闪耀出夺目的光芒。“不经历风雨，怎能见彩虹？”经历了挫折的成长更有意义，挫折其实是一笔财富。多少次艰辛的求索，多少次噙泪的跌倒与爬起，都如同花开花落一般，为我们今后的人生道路作下了铺垫。成长的过程好比沿着沙滩走，一排排歪歪曲曲的脚印，记录着我们成长的足迹，只有经受了挫折，我们的双腿才会更加有力，人生的足迹才能更加坚实。

[关于我战胜了挫折作文

只有经历了困难，并勇敢去挑战，你才会成功。我毫无目的的走在街上，脑中一片混乱，这次月考真的是考得一塌糊涂，最近到底是怎么了，上课老是走神，考试成绩也哗哗地往下掉。 Only after experiencing difficulties and bravely challenging, you will succeed.I walked on the street without purpose, and my mind was confusing. This months test was really a mess. What happened recently.

我脑中仿佛又出现了父母与老师那责怪的神情，心中不由一沉，脚步也随之慢了下来，看着远方，好学生的负担几乎要让我透不过气来，算了，今天主要是出来透透气的，不要再想那些烦人的事了。我甩甩头，顺便也甩掉了内心的烦恼，继续毫无目的的乱逛。

“哇妈妈，痛。”这时，一阵哭声使我好奇的转过头去，一个两岁左右的小女孩坐在地上号啕大哭，腿上赫然青一片，紫一片，惨不忍睹，看的我暗暗心疼。

这时，站在小女孩身边的一位中年妇女开口道：“孩子，别怪妈心狠，妈这也是为你好，如果你现在连一个小小的摔倒都不能自己站起来，以后你人生的道路上肯定还会遇到许多的困难，你又要怎么去面对呢?妈不能在你身边陪你一辈子呀，你只有学会自己站起来，才会成功啊。”

“只有学会自己站起来，才会成功。”我不断地念叨着这句话，心中顿时豁然开朗，对，只有自己学会站起来，并去击倒困难，你才会成功。我现在只不过是区区的一次月考，还会有下次，下下次考试，现在应该学会自己站起来，去努力，而不是在这边自暴自弃，这样才会进步。

“对了，期末考试快到了，只剩下一个月的时间了，这一次一定要努力，争取考个好成绩!”我暗自在内心鼓舞自己。皇天不负苦心人，经过一个月的努力，我期末成绩取得了年段第一名。望着年段排名表上的首位，我眼中闪烁着泪水，那是喜悦的泪水，是高兴的泪水，一个月的努力终究没有白费，终于得到了回报，那是一种幸福，是一种努力付出后，取得成功的幸福。

阳光总在风雨后，只有经历了风雨，才能见彩虹。所以，让我们勇敢去面对困难，挑战困难，这样，我们才会成功。

请记住，当你能正确去面对困难时，它就是一种幸福。

邹韬奋说过：挫折磨难是锻炼意志增强能力的好机会，在面对挫折时，应把挫折当动力。勾践，越国的君王，他也遇到过种种挫折。公元前494年，越国兵败吴国。勾践为了东山再起，为吴王夫差送饭送菜，端尿端屎，最终取得吴王的信任，得以释放回国。回国后，勾践卧薪尝胆聚兵训练，最后他带领精兵数万，彻底击败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。勾践在吴国当奴隶时，向吴王叩首称臣，忍气吞声。如若没若没有坚定的意志，是永远无法复国的。

在每届奥运会上，我国都派出了许多优秀的运动健儿，但唯一让我印象最深的便是桑兰。桑兰在1998年美国长岛运动会上，不幸使脊椎严重受伤，并造成瘫痪。面对这突如其来的打击，桑兰没有沮丧，她勇敢乐观地正视伤患，以她的微笑赢得了世人的尊重，征服了所有人的心。她也被美国着名的《人物》和《生活》杂志评为年度英雄，她点燃了中国第五届残疾人运动会的火炬，这个乐观开朗的女孩用她坚定的意志向世界宣告着：她能赢，无论发生什么，她一定能赢。就像伏尔泰说的：人生布满了荆棘，我们想的唯一办法就是从那些荆棘上迅速跨过。桑兰她做到了，她已经跨过了荆棘，迎接另一个属于她自己的天空。

坚持不懈往往能创造奇迹。《心灵鸡汤》这本书，大多数人都是耳熟能详的。但又有谁知道这本书的作者杰克。甘菲德和马克。韩森编撰这本书时，吃了多少次闭门羹。但他们并没有泄气，而是更加执着地奔走在各个出版社之间。最后，有家小公司被他们的诚意所打动，答应帮忙出版。出版之后，《心灵鸡汤》销量达到了1200万册，成为当时最畅销的图书之一，他们的努力终于换来了丰厚的回报。契诃夫也说过：困难与挫折对于人来说，是一把打向坯料的锥，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。杰克和马克就是这把锥，把《心灵鸡汤》打进了坯料，锻成了一把锋利无比的钢刀。

成功的唯一秘诀就是不让暂时的挫折击垮我们。挫折是人生中永远无法避免的，坚强意志永远是挫折的最大敌手。这个不错 挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。 挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。 对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。 即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。

我们成长道路上会遇到数不清挫折，许多人都认为挫折使我们在成长和前进时的绊脚石，而我的认为则恰恰相反：挫折，是成长道路上的铺路石。

很多人在遇到挫折时不敢抬起头来勇敢地正视挫折，更不敢去战胜它们，甚至导致因受到而给自己的心蒙上一层阴影，一辈子都生活在自卑中。实际上，我们不应该畏怯挫折，而是应该抱着一颗乐观的心去面对自己所受到的挫折，并一一将它们战胜，不然，你永远都只能被挫折踩在脚下。其实，我们再回过头来仔细想想，社会上的那些成功人士，他们难道没有遇到过挫折吗?他们的人生和我们一样，也经历了许许多多的挫折，但是最后他们不都战胜了挫折并取得了成功吗?

实际上，我们不光要战胜挫折，从挫折的阴影中走出来，还要好好地“利用”这些挫折。比如，当我们遇到了挫折，应该从所受到的一次次挫折中吸取教训，并找到自己为何失败的原因，才能从根本上改正自己的错误，并且还要保证自己今后不会犯同样的错，才能从此找到成功的方法，并一步步走向成功。这样一来，这些挫折不都被你好好地“利用”了吗?

例如伟大的发明家爱因斯坦在发明的时候尝试了几千多次，也失败了几千多次，他遇到了多么巨大的挫折啊，但是他并没有被挫折所吓倒，而是勇敢的战胜了它们，还从挫折中寻找失败的原因，并一次次对自己的方法加以改进，最终他不是成功发明了白炽灯并成为了一名被人民所爱戴的科学家吗?

其实，挫折不是最可怕的，可怕的是我们不敢勇敢地面对挫折，最终被挫折所吓倒，一生都活在挫折的阴影中，相反，我们应该战胜并“利用”挫折，最终才能找到成功的方法。

那是阳光明媚的一天，我早已做好一切爬山的准备，在门口等着。随着一声难听的开门声，我走上了一段艰难有趣的爬山之旅，我要爬五岳之一——华山啦!

可是，这可不容易哪!刚开始上山的路平整直顺，我既然自以为很了不起，开心的边哼着小曲边走。在这段路上，我成功通关了!道路旁的风景漂亮：有绿色的小草为我跳舞助兴，还有郁葱的小树打聚光灯;有碧波荡漾的湖水给我奏出交响曲，还有小花儿给我当观众......突然，随着一个急转弯，我不看不知道，一看吓一跳!哪里有一路顺风这种大喜事啊：眼前道路陡峭，石阶晃动着发出恐怖神秘的阵阵奸笑，就连必扶不可的铁链子也做着鬼脸，“嘿嘿!”的对我冷嘲热讽。我呆住了，一时有些犹豫。“不!”只要克服着“风雨”砥砺前行，会成功的!我摆着准备爬的架势默念道......

冲啊!我跑进了风雨之中!小心翼翼的我扶着铁链一步步的移动着。一级、两级......“我成功了!”我激动万分，心都要从胸口蹦出来了!在我又爬了几座石阶时，骄傲极了，眼里充满了兴奋!上!我手也不扶了，大步跨着步子，可就在这时，石阶一晃，我的心一抖，身体一软，重重的摔在了地上。一旁的游客见这形势，纷纷摇着头对我指指点点，有带着孩子的，竟利用我来教育他们的孩子。我的脸通红，但还是坚强的爬起来，拍掉身上的灰，忍着痛和其他人的阵阵交谈声往前走去。之后的山路上，我一直十分沉稳。终于，我爬到了山顶!这里看下去只有朵朵白云，她们都在为我鼓掌喝彩!“雨过天晴啦!我成功了!”我想哭，也想笑。

“风雨”之下，我坚持前行，雨过天晴，我高兴万分!

每个人一生中都会遭遇大大小小的挫折,然而挫折并非是坚不可摧的,只要做到坚持,就能战胜挫折。

众所周知,体育中考中最难拿到满分的一项就是800米的长跑。而我本来耐力就不太好,每次跑个四五百米就累得跑不动了,随着体育中考的日益临近,每天放学后都要有个长跑训练,我心里产生了一种畏惧感,这对我来说无疑是一次不大不小的挫折。一次训练后,体育老师对我说:"你一定要坚持,只要坚持,一定能成功。"老师的这句话,让我信心倍增,心里也不那么畏惧了。我开始了战胜挫折之旅。每次跑步,尽管我每次几乎都落在别人后面,但我一直在坚持,成绩也在不断提高。

经过了初三一年的练习,体育中考终于到来了。长跑快要开始的时候,忽然下起了大雨,不到一分钟,整个地面都湿了,地也有些滑,我心里有些紧张。但我一想起老师说的那句话,心里就感觉好多了。"就这么一次了,你一定要坚持,这是在初中最后的一次,以后再也没有机会了。"我心里暗暗地对自己说。随着机器的声音"砰"的一声,同学们都像离弦的箭一样向前冲去,我也不例外。第一圈,同学们可能是为了保存体力冲刺,跑的并不是特别快但也不慢。我则是在队伍的第二个。在这样的进程中,第一圈轻松的结束了。但到了最后一百米,我的体力有些不支了,跑的速度也没有原来的快了。嘴唇也越来越干,双腿似灌了铅似的沉。不但被前面的人甩开,而且还被后面的人渐渐超越。我心里不由得又萌生了放弃的念头,这时,"坚持",我又想起了老师说的那句话,"你一定要坚持,只要坚持,一定能成功。"我不能放弃,绝不能放弃,我一定能满分。尽管我的腿越来越软,胸口越来越痛。但是,凭着我一颗永不放弃的心,我再次超越了那几个一开始还在我后面的人。离终点只剩半圈了,这时计时员说:"快!快到终点了。"我听后不顾胸口的疼痛和腿的酸软,大吼一声,咬紧牙关,脚猛的一蹬地,手臂飞快地摆着,大步向前冲去,随着一个大步,我终于冲过了终点。冲过终点后,我双手扶着膝盖,弯着腰,低着头,喘着粗气,好久才意识到我战胜了挫折。

"3分19秒",啊!满分,我竟然得了满分!我一年的坚持终于有了回报。这不都是坚持的功劳吗?

挫折,是每个人都必须经历的,现在离中考越来越近了,我们只要在学习上坚持努力,战胜学习上的挫折,就能取得理想的成绩。

[初三作文战胜挫折

逆境总是有的，人生就是进击。

——题记

当太阳落山的时候，不必迷茫，它迟早会有重新温暖人间的一天;当花儿凋谢的时候，不必难过，它迟早会有重新生根发芽的一天;当小草枯黄的时候，不必丧气，它迟早会有返回嫩绿的一天。

是的，在这个世上，万物的生活都不是一帆风顺的，他们都会遇到挑战，都会遇到挫折，这是因为“适者生存，优胜劣汰”的客观规律永远存在。

人生定有挫折存在，因为它是上天赐予我们的礼物。生命因挫折而美丽。弱者看见了挫折就会进入一个死胡同，不知所措;强者看见了挫折就会凭借自己的坚定的信心，坚强的意志和勤奋的努力来走出困境。

信心是一种心境，有信心的人不会在瞬间消沉沮丧，要培养自己的信心，这样在遇到挑战和困难之时，心才会迸发出坚强的意志去面对。

在今天这个有着激烈竞争的社会中生活，仅仅靠信心是不够的，我们需要拿出自己的实力，这需要我们勤奋的努力，勤奋能让一只蜗牛爬上金字塔顶端，勤奋能让一条鳟鱼回到数千里以外的故乡，勤奋更能让一个人实现他心目中的梦想。

有了坚定的信心，坚强的意志和勤奋的努力，太阳的光芒才会过厚厚的云层，抵达大地，温暖人间;有了坚定的信心，坚强的意志和勤奋的努力，花儿的种子才会过风雨交加的夜晚，生根发芽，绽放出美丽的花朵;有了坚定的信心，坚强的意志和勤奋的努力，小草那柔弱的草根才会拼命吸取养分，返回嫩绿，装点大地。

当生活中遇上失败时，给自己一个微笑吧！因为它可以给你面对困难，挫折的勇气。

前一周，有一场年级大考极为重要！要在年级上名的，一向骄傲的我当然不想在怎么重要的考试中丢脸。可是天不从人愿，唉，在考场上，我被几道趣题所困，我决心解出题目。草草稿纸上刷刷的写字声，在一番奋斗之下我终于有了一些成就但时间已经不多了，还有15分钟，怎么做得完呀？我只好带着遗憾步出考场。

几天后，成绩公布了，这次效率怎么这么高呀！唉，怨天怨地也没用，66分，意料之内呀！妈妈的唠叨是躲不了的啦，回到家，却没有意料之内的怒骂。责怪，她一脸慈祥的说：“孩子，不要被一时的挫折击垮，给自己一个鼓励的微笑，还有下次呢，就算灰心又怎样呢？”闷闷的应了声“恩”，我慢慢的走回房间，看见梳妆镜中的自己拉下脸，一副“生人勿近，后果自负”的表情。不，不能做这样的自己！想起妈妈的话，我挤出一抹鼓励的微笑，握紧双拳，下次要更努力呀！

很快，期末考试到了，我努力的复习又调整了做题方式，在期末考试中取得了优异的成绩，老师同学都替我高兴，向我道贺，看着一张张真诚的笑脸，我想起了妈妈的话。但不同的是，这次给自己的应该是战胜挫折后欣慰开心的微笑。要更加努力呀！回到家，我我把成绩告诉了妈妈，妈妈也替我开心：“孩子，记住妈妈的话，成长需要挫折，用微笑面对生活中的挫折，才能活得快乐！”

遵照妈妈的人生宣言“笑对挫折”，我活在一片阳光蓝天下，不管有多大的困难与挫折，我都会用微笑面对它。因为我认为，微笑像晴天，能赶走生活中的下雨天！

每个人的一生中都会遇到或多或少的挫折。大人们常说：“挫折是人生中一笔巨大的财富，人的一生如果没有遇到过挫折，也就不会感觉到酸甜苦辣的滋味，就不会感觉到成功的艰辛、成果的珍贵。

记 得一次数学考试后，老师在课堂上向同学们宣读成绩，这让同学们个个惊慌不已，开始我并不紧张，可90分以上的读完了，也没有听见我的名字，这时我的心里就 忍不住忐忑不安起来。我偷偷地看到念过分数的同学不是满意地点点头，就是满脸笑容兴高采烈，个个容光焕发，我的心里更是难受极了。“剩下的同学都是没上 90分的，自己来领走吧”，老师说完，同学们异样的眼光向我投来，我的脸不禁涨得通红。拿到卷子一看，我才得了87分，这个数字让我难以接受，上次我还是 全班第一呢。这次怎么回事……我浏览了试卷，写错的地方我都会，全是因为粗心造成的。

中午放学后，天上的云渐渐密了起来，遮住了天空，挡 住了阳光，一会儿，毛毛的细雨淅淅沥沥下了起来。回家的路上，我迈着沉重的步伐，似乎每走一步，都要费九牛二虎之力，耳边似乎听到的全是父母的责怪、老师 的批评、同学的嘲笑。我走的很慢很慢，全身都淋湿了，我真想一口气跑回家，但我没有勇气，这样的成绩让我无法面对父母。快到家门口时，我停住了脚步，我真 的很怕啊！想了想，没办法，我只能硬着头皮回家。回到家，妈妈已经做好了美味可口的饭菜，正等着我回家吃饭呢，爸爸正在我的卧室里帮我整理书架上的书。真 巧啊，这时候，雨也停了，我走到阳台前，打开窗户眺望，这时天上的乌云开始散开，太阳慢慢出来了，吮吸着清新的空气，一个明朗的天空展现在我的眼前，我突 然好像明白了什么，心情也慢慢好了起来。我决定把这次考试成绩的情况如实告诉父母，决不撒谎。于是，我就来了个实话实说。爸爸拿起试卷看了看，然后笑着抚 摸着我的头说：“这些错题都是粗心造成的对吗？错了就错了，找出原因，下次考好。”爸爸还给我讲了《西游记》里的唐僧师徙历经九九八十一难，才取得真经。 又讲了当年红军不畏艰难险阻、不怕流血牺牲，爬雪山、过草地万里长征的故事。爸爸不但没有批评我，反而鼓励我，使我有了战胜挫折的勇气。一份辛劳，一份收 获，经过不懈的努力，在一次又一次的测试中，我的成绩就像雨后的春笋节节高。

人生的道路上可以没有金钱，却不能没有战胜挫折的勇气。让我们珍惜挫折，在挫折中变得更坚强，迎来更美好的明天！