小学作文：放开心灵【精选20篇】

如果你问我什么事美丽的，我会回答你：心灵是美丽的，它可以让你很乐观。

我就那个例子来说：从前，有个小女孩她很乐观，但是，她不辛的得了癌症，当他的父母和他说时,并不伤心，反而是天天微笑,配合医生对她的治疗，不久，那个乐观的小女孩的癌症突然好了，这不正是因为她很乐观，病才好了吗?如果，她的心灵不乐观的话，或许结局就不是这样好了。

即使外表再美丽，可是，心灵很丑，那她还不如一个长的很丑，但心灵很美的人。

美丽的心灵可以让你有很多朋友，而外表美丽，而心灵丑的人，她就会没有朋友，因为，他觉得自己外表美丽，别人比她丑就不愿理别人 ，自然就没有人和她玩。心灵是天下最美的。

美丽的心灵是最美丽的。

告别了蒙蒙阴雨天，天气渐暖，春花开放，阳光总是伴在身边，世界一片欢愉，但我心中的失落仍挥之不去。

伫立江畔，碧水粼粼，虽已是初春，杨柳仍黯然无泽，又不禁想起我自己，月考出师不捷，各科平平，担心着成绩如这杨柳，该鲜艳时仍然沉寂，便从此一蹶不振。

我寻根望去，企图发现一丝新绿，好让心中有些安慰，可望到的只是蓝天白云下残端枯槁的杨柳，唯一一丝希望也破碎了。在要离开的瞬间，猛然抬头，看见一只燕子，不，是一只风筝从对岸升起，彩色的翅膀在耀眼光下熠熠生辉。

风有些大，“燕子”在空中努力寻求着平衡，冲破风的阻力，摇摇晃晃地飞向更高更蓝的天空。它勇敢着，努力着，奋斗着，但他一次又一次的失败，可他不放弃。突然，一个踉跄，它要掉下来了，任风吹着，东摇西晃，但它无畏，它努力寻求重心，挥动翅膀，终于在即将失败的那一刹那又飞了起来，我不禁为它松了一口气。我暗自佩服这个放风筝的人，他一定经常放吧，思衬着，却发现，主人竟是一位残疾人，他有亲人陪着坐在轮椅上……线渐渐放完了，突然，这位残疾人做了一个惊人的举动，他拿来一把剪刀，“咔”，剪断了风筝线，声音清脆而响亮，他望着风筝，目光里满含期待与憧憬。

我恍然大悟，脱离了线，风筝不就能飞的更高更远吗?它之前那么努力不就是为了这一刻吗?即使它最后会掉下来，即使它最后的结局并不美好，但他曾经高飞过，自由过，幸福过，它不会留下任何遗憾。再看看这位残疾人，他的身体虽然残缺了，但他的心灵比任何一个人都要完整，他的心灵还是自由的。他和风筝都那么执着的面对苦难，我又有什么理由消极，我不是应该更努力，不管结局如何吗?

的确，人生就像一次旅行，重要的不是目的地，而是旅途中的风景和看风景的心情，是放飞心灵，让心灵去旅行，让心灵获得自由。即使在我们最无助、最困顿的时候，只要心灵是自由的，我们就能不惊不惧、乐观向上;我们就能拨开生活的迷雾，放下身边的琐碎，把尘封的心胸敞开。所以，只要我努力了，问心无愧了，我不就成功了吗?

放飞烦恼，放飞无奈，放飞心灵，放飞希望，放飞幸福，无论何时，都微笑着去唱生活的歌谣。

一部名叫《最强大脑》的节目，使“雨人”一词再次走向人们的视野。而心理题材的电影，也历来备受影迷追捧。于我而言，印象最深刻的便是这部《心灵捕手》。

主人公Will是个不折不扣的“天才”，他能轻易地解出Lambeau教授研究了两年的数学难题。要知道，麻省理工学院的Lambeau教授是数学界中大名鼎鼎的人物，他获得过被誉为“数学界中的诺贝尔奖”的菲尔茨奖，而Will只是一个打扫卫生的清洁生。但是与他的天赋构成巨大反差的是Will的自甘堕落，他经常和几个问题青年一齐打架斗殴、偷盗乃至袭警，甘心当一个落魄的清洁工，因此童年Will最大的问题所在就是他的人格障碍，而这种障碍来源于童年的不幸经历——先是被父母抛弃，之后四次被送人寄养，其中三次被严重虐待。

“今年冷落江南夜，心事有谁知”

故事还得从电影的开头说起。当Lambeau教授意外发掘出异于Will常人的天赋，等Lambeau找到Will时，Will已因打架斗殴和袭警而被关进监狱，但Lambeau申请作为Will的监护人而将他保释，保释的条件有两个：一，Will要与他配合解数学难题；二，Will要看心理医生。

其实，Will不想看心理医生，但更不想蹲监狱。两弊相权取其轻，他不得已答应了做病人。但是Will接连赶跑5名心理医生。他其实厌恶他的天才，他不愿意别人正因他是天才而接纳他，他更愿意别人仅仅正因他这个人而接纳他。最终，Lambeau不得不找来了自己大学同窗、此刻的心理学教授Sean来为威尔做治疗。

在第一次会面中，Sean被Will激怒了，他警告Will，不好侮辱他已死去的太太，而当Will再次说“没错，你的确娶错了女生”时，Sean暴怒，他冲上去掐住Will的脖子并威胁说，如果你再这么说，我会杀了你。第二次会面中，Will的世界进一步被颠覆。Sean先是承认，Will的确刺痛了他，令他彻夜难眠，但是，Sean对他说：“看到你，我没有看到聪明自信，我看到的是一个被吓傻的狂妄孩子。”

Will最终选取继续。这意味着Will愿意尝试改变，但从这个初步的意愿到袒露心声是需要时刻的，因此，在接下来的两次治疗中，Will长时刻地陷入沉默中。最后，在玩了很长时刻的“瞪眼游戏”后，Will主动开口讲话了。这意味着，治疗正式开始了。

“人生得意须尽欢，寻谁人与共”

我们暂时切换场景，聊聊治疗期间Will的感情生活。Will和Skylar，是在哈佛大学的一个酒吧认识。当时，Will与他的三个死党去酒吧一方面是为了“泡妞”，另一方面是继续Will最擅长的游戏——“三分钟摆平一个笨蛋”，而且是全球最知名大学的“笨蛋”。

这两面Will都得逞了，他不仅仅羞辱了以哈佛大学生而自居的Clark，也赢得了Skylar的好感，两人第一次擦出了火花。Will担心“此刻她很完美，我不想破坏。”但正如Sean在之后的心理治疗说的那样“或许是你认为自己完美，你不想破坏……”这是无数人在恋爱时会犹疑的原因。看起来，我们是认为对方太完美了，因此不敢接近或不敢破坏这个幻想，但其实是我们惧怕自己的不完美被对方看到。

于是，Sean讲了自己和太太的一个故事，他忍不住狂笑起来，而Will也忍不住大笑起来。故事讲完后，Sean解释说：“真实就是美，不完美才是好东西，它能够选取谁进入我的世界……你的女生也不完美，关键是，你们是否适宜。”

[心灵捕手小学生观后感

深秋到了，树叶成片成片的往地上落，刮了一夜的大风路上更是厚厚的一层。

星期五早上，因为要值日，所以我去学校比较早，刚出小区大门就听见了“哗---哗---哗”的响声，我顺着声音望去，原来是我天天看见的那个年迈的，高高的，瘦瘦的清洁工。他正一步步慢慢地扫着这条马路。我特意走过他的身旁，他有一双慈祥和善良的眼睛，一张苍老，布满皱纹，饱经风霜的脸。他扫着垃圾，是那样专心那样认真。突然他注意到不远的地方，下水道堵塞了。他快步走过去用他那双干枯像树皮一样的手把垃圾一点一点抠出来。直到水道通了，他的脸上才露出舒心的笑容。然而他的手已经被冻的通红，他继续向前扫着垃圾，在他的身后留下了一条干净宽敞的大路。

我爱冬天的雪，因为它洁白无瑕，但我更被那苍老的清洁工的美好心灵而感动。

曾经以为就这样一直下去，曾经以为情感可随心所欲，曾经以为对别人好，别人也会对我好，我是否一直到现在也错了?这个世界本来就没有对错可言，对与错也由人而定，时而随波逐流，时而独立于世人外。如何走自己的路，我不需要别人干涉，走得如何也是我自己的事，我也不需要别人怜悯。这世上每个人都是独立的个体，这世上每个人都是一座荒岛。无论如何也要走这条路，无论如何也控制不了春秋转逆，无论如何也再这样错下去……

曾经有一个梦。当漫天枫叶散落大地之时，站于两边种满枫树的油桐路上，再次遇见雏殇的秋海棠，记忆回到过去，一切随风而逝，瑞雪之羽，看不见深冬的霜雪……萦念至今，一生也只为此。忘记了所以其他的事情，为何事?眼前不外乎一片虚华浮艳，为此而奋斗，烟火过后，这里只有一片虚无，纵使繁华盛世，与我何干，一切，还有意义吗?忘记了一切的人与事，人生百年，感伤一生，这样，这生只一次。即使我做到了，身前只得一片空乏，我情愿一生追逐，因我不愿完成。茫茫的街，从某个时候起，生命已结束，仅留下一具空壳……

不愿再想唯有忘记，明明知道不能做到，却傻傻的，等……

放开心灵，找到那一片草原，让思念埋葬在这方土地。一切也有因果，梦境从这里开始，也应在这儿结束……

放开心灵，不再凭借情感来做事，没结果的事任其结束，没能成放的花儿任其凋零。我知道，飘落的，仅仅是一串没意义的凄伤，何不让思念随风而去，逐水而流?或许，洒满遍地的，将会是晨初的曙光?

放开心灵，点燃一支蜡烛，一直的等待她燃尽，然后熄灭。风霾之时，请好好保护她，或许生命就犹如烛光般缥缈，……

放开心灵，相信终有一天，我可以不用理会旁人，说我想说的话，做我想做的事，唱我想唱的歌，流我想流的泪，然后让一切结束后，再继续，等待我要等待的梦……

打开陈旧的相册，催醒灵魂的心窗，进入那如诗如画的当今时代……

当今社会，文明已经成为了人们的伴响曲，文明至今就像绵绵细雨，洒落在大地，像阵阵微风，吹入人们的心田；像天空中的星星，璀璨却安宁；像水墨染宣纸。醒目而深沉……

我们共同生活在这座古朴、厚重、优美的城市里，一起共享着城市生活的快乐和文化气息的熏陶，共同传递着典雅、淳朴的中华美德。

有个画面总是在我脑海里像电影一样播放着，循环着，片刻不能停歇……便勾引我走进了以往的织里：一帮乞丐在马路边乞讨着吃的……一些伪君子不表善意的踢了他们一脚说：“这种不要脸的。”说完，只见乞丐们眼里透露出一丝怜悯，便连忙叫声：“大哥，行行好，我好几天没吃饭了。”那些人只是说：“可怜你？死开！”想到这些，不禁潸然泪下，情绪有点失控。大声的为他们发泄。从抱怨的世界里走出来。重返目前的和谐社会：大街上，一个个人们脸上只会挂露出那如天使般的笑容，只会觉得大街上所有人都是天使、花朵，是啊！当今社会文明修养已经成为了人们的高尚代表物。

也许文明如此简单，但做出来也许万分难。，放手抛弃“脏语。”重新报到“明天”再次举行“文明”的“婚礼”。

文明素质是我们的必做品，心灵的成长在于素质，文明使我们的心灵得到纯洁，让真善美的灵魂回到“织里”回归到“心灵”让真善美回到自己的家——内心。

[心灵回归文明小学作文

不知道什么时候，我竟然对屋檐上的一对燕子默默关注起来。以前是三只燕子宝宝。一只燕子妈妈。有一天，两只小燕子去觅食就再也没有回来过，只留下一只老燕子和一只小燕子。小燕子一天天长大，去觅食时飞回来喂给老燕子吃。不知什么时候，仿佛只留下了屋檐、天、地、还有老燕子……老燕子就像一位空巢老人。

我家的隔壁党老太就是一位空巢老人。她每天都在抚摸着那一张全家福，每当拿起那唯一的一张全家福，党老太那张脸如同砖头扔在水里的顿时乐开了花。照片里，她抱着孙子、孙女，儿子女儿站在她身侧，一家人无比开心。可是残酷的现实却与照片上的不同，儿子、女儿从来不回来看一看党老太。党老太太又伤心无比，心无时无刻不在煎熬。党老太的生活中，只有一条名叫小铃铛的小狗陪伴着她，直到陪着她走到了生命的尽头。在小铃铛眼里党老太就是它的奶奶，在党老太的眼中小狗就是她的女儿。不知哪一天，小铃铛突然走失了。在小铃铛走失不久后，党老太就去世了。死时，党老太手里紧紧的握着那张全家福……如同屋檐下的老燕子。

古时候，有一个小孩子的母亲因病去世。于是，他的父亲也在孤独折磨后离开了人世。一个孩子，一个小狗，为了一个人，付出了生命，我心里突然明白了一个道理：孩子长大就要离开父母，到外面拼搏，别忘了家里还有一个等你盼你的老娘人；人不能孤独，珍惜自己的亲人。从今天起，我一定要好好孝顺父母！

窗外下着毛毛小雨。我被一道题难住了。唉！该怎么解呢？我坐不住了，就朝雨里走去。

在通往山间的小路上，我遇到了一个大约六七岁的小男孩，他蹲在一滩积满了雨水的水潭边，丝雨不停地飘落在他身上，头发梢上不断地滴着雨水，可他好象什么也没觉得。

“小弟弟，你在干什么呀？”我只是疑惑地问。

“造桥呗。”他连头也不抬，只将手中的小木头往水塘里排列开去。

“造啥桥呀？”我好奇地又问了一句。

“造大桥。”他边回答，边将一块比较大的木头往已造好的“桥墩”上放去。

“哦，‘大桥’造好啦！大家可以过桥了！”小男孩高兴地跳了起来。“啪”地一声一脚踩的泥浆水溅了开去，“大桥”倒塌了。

男孩抓了抓头皮，不声不响地蹲下来，心疼地捡起木块，重新搭了起来，嘴里还嘟囔着：“这个木头桥不好，我长大了要造座又大又牢的桥。”

“我被眼前的一切感动了：木头桥虽然没有搭成，可是男孩的心里已建起了一座理想之桥……他那种坚持不懈、刻苦学“造桥”的精神深深地感动了我。我不禁自问：“难道我不能像他一样，去解开难题吗？”

我转身朝回家的小路上走去。里小水塘越来越远了，可当我回过头来，透过蒙蒙雨帘。隐隐约约看见小男孩还在认真造着“大桥”呢！

是啊，每一个人都应该在心灵里建起一座理想之桥！

[心灵上的大桥小学作文

奔走在这个世界上的每个人都象一棵树独自站立，又和许多树心手相连构成一片片森林，不管多么强大和乐观的人，应对着爱与信任、理想与现实、坚持与放下这些问题时都会有不一样程度上的困惑，心灵的城池上飘着阴影。有些人走过这段旅程，清风淡月，一步步走进了人生的佳境，有些人没能趟过这条河流，搁浅在了青春的中途。《心灵捕手》就是一部描述青年人走过青春阴霾，解除封闭自守，释放心灵的感人片子。

本片的主人公威尔是一名很普通的清洁工，他没有理解过高等教育，但是对数学却具备与生俱来的天分，再加上他的勤奋与刻苦，使得他在数学领域表现出超凡的潜质。但是由于他小时候被继父虐待，在心中留下了深深的创伤与自卑，因此在他与人交往的时候处处表现出敏感和戒备，同时他发奋想要证实自己的价值，发奋想让别人让社会接纳他，承认他，但是却又正因深切的自卑使得他无法坦然的去应对身边的一切。造成了他狂傲却又懦弱，敏感而又自甘堕落的复杂性格。影片的开头部分以具体的一些事件向我们展示了威尔的复杂性格。但是他的数学才能还是被麻省理工学院的数学教授林保发现了，因此才有了该影片中最精彩的部分——林保请心理学家为威尔作心理辅导。

林保教授用了很多方法期望他能打开心结，走进他的心，但是许多被教授请来为威尔做心理咨询的心理学家，都被这个有着惊人的高智商的小子洞悉心理而反遭羞辱，纷纷宣告威尔已“无药可救”。教授在无计可施的状况下，只好求助他的大学同学及好友肖恩，期望他来开导这个异常聪明而又固执倔强的年轻人。肖恩同样是位“性情古怪”深居简出的教授，和威尔一样饱受心底深处黑色阴影的困扰，在一番斗志斗勇之后，两人最后惺惺相惜，慢慢融化了冰封的心，成了忘年之交。

肖恩给威尔的辅导一共有八次，八个场景处处叫人难忘。

其间第一个场景，是一个小时的沉默。最终威尔首先说话了，两个人打破了沉寂。肖恩说出了妻子的缺点，但即便这样她仍然是自己的妻子，两个人在一齐就要兼容对方的优缺点，并以此激励威尔的信心与勇气。之后，肖恩说出威尔自身也并不十全十美，让威尔坚信没有人完美。如果我们发现自身的缺陷又不敢承认，就容易造成问题。当威尔对肖恩产生兴趣而反复提问时，肖恩嘎然而止，指出时刻到了。好一招欲擒故纵！

而在最后一次咨询中，影片向我们讲述这个故事的更深层次资料：人就应正确认识和应对自己的过去。在他内心却第一次开始回忆过去受继父虐待时的情景，肖恩准确把握了威尔这一情感上的变化，一连十几句：“It’snotyourfault”，肖恩使得威尔的情绪由平静到激动到愤怒到流泪，最终伏在肖恩肩头痛哭出来，将影片推至高潮。至此，肖恩成功的打开了威尔的心结，使威尔认清了自己，看到了自己的优缺点，并能够正视自己的过去和未来。

整个咨询过程是一个曲折而又艰辛的过程，但是经历了种种的波折，肖恩就像一个机敏而富有智慧的猎手一样，在桀骜不逊的威尔面前，透过自己的真诚和娴熟的心理咨询技术打开了威尔的心扉，捕捉到了威尔的心灵，找到了威尔的心理问题的症结所在，帮忙这个富有才华的年青人重新找到了属于自己的生活，使他把所遭遇的困境和痛苦抛诸脑后，重新打开心胸拥抱生命。

观此影片后，我百感交集。我坚信，很多人在小孩时都曾受到过家长不一样程度的语言或者身体上的教训，我也不例外。但是每次与父母争吵之后，自己都会想想自己究竟有哪些不对的地方，并暗下决心下次必须要做好。有时候自己会想，究竟为什么活着，究竟好处何在？人的一生，是否就应现实地随波逐流，圆滑世故的投身于社会，不择手段地去追求名利双收，吃好、穿好、住好、玩好？究竟什么样才算是幸福快乐的生活？生活的本质是什么？这些问题以前就以前与父母交流过，但是我觉得还是需要自己找到适合自己的发展方向。人活着就是要充分发挥自己的个人价值，快活自在地享受生活，而不是被生活所奴役。能让自己生活得充实快活，那才是最完美的生活和最有好处的人生，这样也才能使替你着想，为你担心的人幸福与快乐。这是最基本也是最简单的生活方式。

我一向都坚信家庭是很好的避风港。当我刚刚离开家，步入大学殿堂的时候，心想着最后摆脱了束缚，最后能够给自己一个完全自由的空间。但是状况并非如此简单，其间感受到了一些挫折，比如考试的压力、同学之间的关联，这时，唯有打电话给家里，倾述自己的苦衷。这时，父母便会一一给我讲解为人处事的道理，缓解我的压力。事情远非很大，但是却能够让我正确合理的处理事情和人际关联。他们给了我最无私的帮忙与忠告，也是我能够持续快乐、健康心态的力量源泉。

人的一生不可能是一帆风顺的，总是会不经意地遇到大大小小的暗礁，如何去避开或者碰到后如何去修复才是最重要的，这样我们才能够继续远行。正所谓心病还需心药医，我们就应学会怎样去卸下心灵的枷锁，去正视我们的过去，正视我们的生活，正视我们的未来，使自己持续健康、快乐的心态。这也许就是该片最想展献给我们的一个深刻内涵吧。

心，人之本性。美好社会，而人生不乐事却十有八九。对于我们，只有把心放开，把痛放开。如果你已经失败，把心放开，退一步海阔天空，换一个角度又是另一个世界。

一位哲人曾经说过：“习惯造就性格品行，心态成就事业人生。”人生许多事都需要我们把心放开……

学习，需要我们把心放开。十年寒窗苦读，风霜雪露，当我们刻苦学习却名落孙山时，许多人因想不开而选择了放弃，最终放弃了自己一生的梦想，人生从此像陨落的羽毛，掉入了灰色的空间。但有些人却把失败看作一种动力，面对挫折心静如水，最后功成名就。两种截然不同的心态，铸成两种截然不同的结果，它告诉我们--学习，要把心放开。

友谊，也需要我们把心放开。朋友，是一面镜子，是一方醒木，是一把曾经梳理过你纷乱岁月的梳子。友谊的线，不要草率割断，因为割断了，恢复后便多了一个结。当和朋友闹出矛盾时，你可曾退步?可曾从自身找出事情的导火索?当朋友误会你或伤害了你，你可曾谅解?这些时候，都需要我们放开心胸。席慕容说过：“我明白在花样年华里，有相遇、相识、相知的人，不一定相守，但愿其走过能让我们更好的把握……”把握友情，就要将心比心，把心放开……

生活，同样需要我们把心放开。许多人遭遇了生活的不公，因承受不住最后逃避，甚至选择以死来解脱。有人做出统计，如今每年自杀的人数都以20%的速率增长，然而因为生活重压自尽的人数就占了94%。这些都是多么惊人的数据，它带给我们的又是多少的深思?有一个人，在确诊患上了艾滋病后，他没有伤心颓废，他捐出了全部的家产，每天都参加义务劳动，因为医生告诉他只有两个月可以活，然而三个月过去了，他依然活着，同时他成为世界上第一个艾滋病不治而愈的人。这是一个真实的报道，当记者采访他时，他感慨的说：“当我知道自己快要死了，我并没有每天计算着自己的死期，我只想着我还要在最后的时光为这个世界再留下自己的一份爱心，这我就心满意足了……”生活其实没有淌不过的河湾，人生没有过不去的坎，只要把心放开，一切都会变好的……

人生就如一盘棋，人的心态就在那楚河汉界上表现得淋漓尽致。当十面埋伏，四面楚歌时，把心放开，定又能杀出重围，驰骋江湖。

朋友，人生不如意之事十有八九，把心放开吧!当山穷水复疑无路时，把心放开，定会柳暗花明又一村……

生命在疯狂地追逐中淡化、演练甚至毁灭。生命中一切的细胞与灵魂以随波逐流。生命的意义到底是什么?生命中所有的瞬间难道又将成为一个供人参考的提示。也许，那仅限于我那来自疯狂而天花乱坠的念头。一丝风掠过，有些苍白，也有些凄凉。有时我连自己在写什么都一无所知，也许，那正是来自心灵的感知，灵魂的交流。风中孩童那甜美的哭声以嘎然而止，剩下的是那来自大自然所创造的惟美。灵魂在空中飘散，它在寻找所要附着的躯体。

它虎视耽耽地注视着每一个人，希望从他们身上得到再一次生命的延续、升华。

但它错了，污浊的空气以让每个人的灵魂扭曲，身体被腐蚀，发出一股恶臭，充斥着天地与孩童们稚嫩的灵魂与躯体，它在蔓延，在飘散。

阳光如此明媚，我们的心却如此阴暗，为何?生命在成长，在扩散，为何会有那一把把冰冷的斧头将它拦腰截断，将它毁灭，让它在阴暗中沉沦。

生命，由许多细胞构成，然而，这些细胞中，却蕴涵着极其邪恶的细胞：自私、无能、懦弱……….，为何人类会有这诸多先天的缺陷，那是为何所致?

空气中，风仍在飘散，记忆仍是永存.那纷飞的鸽子，周而复始地在天空中翱翔，虽无趣，却不失斗志，它演绎着它自己的一生，飞翔.

既然这样，我们又何不能展翅高飞，将我们的一生演绎得更加惟美，而不失斗志。

放飞心灵的翅膀，让它在天空中自由地翱翔，自由得放出它耀眼而明亮的光芒，最完美的演绎出生命的升华。

落叶载着飘零的思绪，在天空中飞舞，太阳从那群峰山峦中崛起，阳光从指缝间划过，那来自大海的呼啸让我不禁为之一叹，阳光普及到大地，到山川，到世界的每一个角落，它不遗余力地展现给我们它那耀眼的光芒。生命的崛起如此光辉而耀眼，为何我们不能放飞心灵的翅膀，让它自由的翱翔，那来自大自然的韵律会让我们沉醉的灵魂从一次次昏暗中崛起。

生命，如此美丽而壮观，为何我们不能放开胸怀，让生命之歌在一次次沉沦中崛起，让心灵的翅膀背负着阴暗远去，让我们在自己有限而精彩的生命中最完美的演绎出生命的升华，在这人生的舞台上如太阳一般演绎好生命的光辉与灿烂。

那纷飞的落叶在天空中飘散，也许，那正是生命的呐喊，来自我们那沉醉的心灵，等待某一天，太阳会让阴影离去，光明重现，那一天，也许正是生命的终结，但我相信，那并不是死亡，因为，纷飞的群鸽早已在天空中等待已久，让我们那飘散的灵魂在阳光中得以延续，在阳光中能够崛起。

放飞心灵的翅膀，让它自由飞翔，在那一次次阳光的崛起与生命的升华目光的交汇中得以延续，让它更好地演绎出我们那脆弱而短暂的一生。

从前有个小和尚，出家才半个月，就跟着师傅去化缘。小和尚路过一个热闹的集市，看到满地铺的鱼肉，禁不住垂涎三尺，可是师傅在身边，又不敢去买肉吃。这种无奈的心境折腾了他好几天，弄的浑身不舒服。第四天，他终于忍不住对师傅说：“师傅，你看，满街的肉都在飘香，让我们一块吃吧!”师傅顿了顿，说：“可以。你去化缘，化到一千家，我就买肉给你吃。”小和尚频频点头，捧个钵就去化缘了。

小和尚用佛心打动了许很多人，他们纷纷解囊，给他帮助，很快到一千家了。师傅把一切都看在眼里，心里很为小和尚高兴，于是再问小和尚：“你还想吃肉吗?”

小和尚双手一合：“阿弥陀佛!师傅，佛在我心中，我全心向佛，心无杂念，哪还想吃肉!”

小和尚想吃肉而不能吃肉—困惑

一心化缘—全心学习

心无杂念—走出困惑

向佛—学有所成

“不以物喜，不以己悲”。唯有放飞心灵，才能打造精彩的人生!

——题记

放飞心灵，俞敏洪让“新东方”如一轮火红的朝阳冉冉升起。

俞敏洪连续两年参加高考都名落孙山，但他仍不放弃，最终考上北京大学。毕业后很想出国，他努力了四次，一次也没成功。而后他凭借自己不懈地努力，建立起属于自己且享誉中外的“新东方”民办教育机构——专门培训出国人员。他的办学事迹被中外众多报刊报道，从此成为中国颇有名气的英语教学与管理专家，被誉为“留学教父”。

俞敏洪知道，在通往“美好理想”的途中会有坎坷，也会有荆棘，只有不被外物胁迫，放飞心灵，风雨兼程，才能创建属于自己梦想的帝国。

放飞心灵，伊辛巴耶娃实现了从丑小鸭到白天鹅的飞跃。

俄罗斯撑杆跳女皇伊辛巴耶娃，家乡偏远且出身贫寒，父母都是默默无闻的工人，但伊辛巴耶娃不因此自卑，不被此胁迫，她勇敢地放飞心灵，用实际行动证明自己，丑小鸭总有一天会变成白天鹅。她适时地进行了成功的转型，由练体操改为练撑杆跳，并进行了蚕蛹化蝶的蜕变，靠着自己的艰苦努力，她让对手胆寒，在这项“独孤求败”的运动中一次又一次地刷新记录。

伊辛巴耶娃不为外物胁迫，她放飞心灵，不懈追求，终于完成了从丑小鸭到白天鹅的飞跃，成就了撑杆跳女皇的美誉。

放飞心灵，史铁生用文学构筑起另一种更明亮而幽深的生命。

在活到最狂妄的时候，命运之神将史铁生整个地抛向谷底——在风华正茂之年失去双腿。但这并没有让史铁生倒下，在经过一段时间的痛苦抉择后，他终于放飞心灵，将自己所有的精力放在文学创作上——先后获全国优秀短篇小说奖、鲁迅文学奖、华语文学传媒大奖年度杰出作家奖、首届“老舍散文奖”一等奖。一些作品被译成英、法、日等文字，单篇或结集在海外出版。在很多读者眼里,史铁生已不仅仅是一个文学家，他还是一个用灵魂体验生命的思想家。

为什么如此一个命运的弃儿却变成了时代的骄子?正因为他不被外物所胁迫，勇敢地放飞心灵啊!放飞心灵，让史铁生由一个弱者成为强人。

司马迁不被“宫刑之耻”胁迫，放飞心灵，书写了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》;霍金不被“残疾之身”胁迫，放飞心灵，创建了“黑洞理论之说”;史玉柱不被“挫折遭遇”胁迫，放飞心灵，再次创业成为身家数百亿的企业家……无数成功的仁人志士都用自己的亲身经历阐明了一个道理：唯有放飞心灵，才能打造精彩的人生!

那时，我刚上四年级，一个节假日,我跟表妹一起去了附近的一个广场玩。这时，在茫茫人海中，有一个身影格外引人注目。一个衣着破旧的小女孩，一手拿着一只破杯子，赤脚跪在地上。身前写着一行字“父亲身亡，母亲病卧床上，乞人们施舍。”

看见了这个小女孩，我不由得冷笑一声，心里想着：社会上到处是这些假乞丐，早已司空见惯，只有傻子才相信呢!于是，我故意经过她身前时，连瞟也不瞟她一眼，快步走过。可让我大跌眼镜的是，表妹竟然从身上掏出10元钱放进女孩的杯子里，还关怀地说：“对不起，我只有这些钱，祝你妈妈早日康复!”小女孩听了，原先暗淡无光的眼睛霎时间明亮起来，激动的泪珠不住地往下流，她颤抖着对表妹说：“谢谢……您，您真是……真是我们全家的大恩人!”说着，在那儿叩着头。我顿时傻了眼，连忙把表妹拉到一边小声说：“你怎么真给钱她?”表妹平静地说：“我这样做没什么不对的，助人为快乐之本。”我疑惑地说：“她是假乞丐怎么办?”她的神情严肃起来了，说：“那要是她真的急用钱怎么办?她这么可怜，我怎么忍心不帮助她呢?”

我沉默了，的确，这个小女孩，没有人能保证她是假乞丐，也许表妹说得对，我们没有任何理由，除非我们都是铁石心肠，没有感情，不然又如何能不帮助她呢?

现在，我更清楚表妹的用意了，人有时侯的确变得比平常很不同，是人性黑暗的一面蒙蔽了我们的眼睛，其实，只要我们敞开自己的心扉，容纳世界，我们会发现人间的爱与美。

尘埃，到处可见，车上、马路上、房子里……然而，有些人的心灵上，也沾满尘埃。

那天，我放学回家，按照爸爸的叮嘱去买一束菜。来到市场，向四周望了望。这时，我看到了一个侏儒，地上摆着一大堆蔬菜，我不由自主地走了过去。我边走边想，这个人真坚强啊，自己是一个残疾人，却不自暴自弃，肯动手去做小本生意，这种精神值得我去学习，我一定要光顾他!走了过去，也没有问价钱，便让他称了一斤小白菜，然后付了钱，回家了。

回到家用小秤称了一次，心里凉了半截，一斤的菜变成了八两重，刚才对他那种信任、敬佩已消失的无影无踪。我想：如果他不骗人，我可能会把他介绍给另外一些人，让他赚更多的钱，利益更大。可是他这样做，会让我以后都不光顾他，还会告诫别人不要到他那里买菜，他只是为了赚我的两三毛钱，损失更大。如果他脚踏实地地去做，那不是很好吗？

天，下着蒙蒙细雨。我希望这雨能洗净马路上的尘埃，也能洗净心灵上的尘埃。

诚信是一种美德，是一盏照亮心灵的明灯，是一汪解渴的清泉，更是一朵炫烂的心灵之花。正如海涅所说“生命不可能从谎言之中开出灿烂的鲜花”。

诚信是指引我们言行的明灯，让我们学会真诚待人。就拿宋庆龄小时候的故事来说吧：有一天，宋庆龄一家准备去伯伯家窜门，宋庆龄很兴奋。准备出发时，她忽然想起昨天和小珍的约定。于是，宋庆龄停住了脚步。爸爸见她不走了，就问：“怎么了，孩子？”宋庆龄说：“我昨天和小珍约好了今天教她叠花篮，所以我要留下来。”爸爸说：“明天再教她叠花篮吧。”“不行啊！小珍来了会扑空的。”妈妈望着宋庆龄说：“我知道了，我们的庆龄是个诚实守信的孩子，那你就留在家里吧。”最后，虽然小珍没有来，但宋庆龄却用她的行动告诉我们做人要“言而有信，一诺千金”。

诚信是一面能看清自己的镜子，让我发现自己的错误。记得上个学期里有一周，轮到我们组捡树叶，可我却有几次没能在规定的时间内到达卫生区。在那周的班队课上，班主任郑老师检查我们捡树叶的情况，她随口说到：“这周负责捡树叶的同学，有迟到的站起来。”我的脸红了，心里忐忑不安，慢慢地站了起来。郑老师来到我面前问道：“你这周迟到了几次？”我在心里挣扎了好久，怎么办？如果照实说的话，估计我这班干部就当不成了。可是我从来没有说过谎，终于我鼓起勇气地回答到：“三次。”说这话我的心却松了一口气。虽然结果已在意料之中，但我的心却分外地平静和轻松。因为我觉得自己是一个诚实的孩子，诚实让我勇于面对自己的过错，也指引着我今后努力的方向。

诚信是人生最美好的品格，它是我们心灵中最美的花，让我们用心去浇灌它吧！

[诚信是最美的心灵之花——小学生作文

放开心灵羡慕那些看破红尘的心，它们没有束缚，没有负担，只有悠然自得，乐在其中。只见王维独坐幽簧，抚琴高歌，纵然林木深深无人来访，他却淡然一笑说道：“那又何妨?还有明月相照呢!”又见“采菊东篱下，悠然见南山”的陶渊明，荷着锄头，在冷冷的月光下归去。他早已决意放下一切，解开心结，放飞心灵，做一个真正的农夫又有何不可?

人世间纷繁复杂，像他们那样隐居山林对现代人来说只是一种奢望，正因如此，人们的心灵也难免受到牵动、束缚、甚至折磨，心被俗务纠缠而不得超脱，被情感牵绊而不得自由，被利欲填充而不得轻松，终被丑恶污染而失去本质。于是，我们需要心灵上的超脱，我们需要放飞心灵。心灵的自由不同于人的自由，君不见闹市行人往复来，心灵却受到工作的所困;君不见衣食无忧的学生，却被学业逼得面黄肌瘦;君不见身体健康的老人，却为难见子女一面而伤心落泪……放开心灵，意味着抛开一切加重我们心灵的负担的不必要的念头。所谓“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”便是因为心结仍未解开，心中的绳索连系着沉重的记忆。

正如旅行者不应背负太多的行李，这会加重他的负担，他的旅程因而变得漫长而艰辛一样，人的心灵也不能背负太多的行李，不能被太多的绳索束缚着，否则人的一生便徒然增加许多不快和惆怅，人的旅途也将变得漫长而了无生趣。放开心灵，又意味着把我们的心灵放到了高处，污浊的河水侵染不了它，灰暗的空气改变不了它，刺耳的噪音引起不了它的共鸣，它飞向了高处，飞向了远方。任何丑恶的事物对它来说不过是另一个世界的东西，一切功名利禄对它来说不过是过眼云烟。它独立，它自由，它保持着自身的本性，凌驾于凡尘俗务之上，宠辱不惊，永远在高处淡然面对一切。放开了的心灵，让人在茫茫人海中保持清醒，独有一份悠然自得;放开心灵的人，懂得解开心中的绳索，终而获得真正的自由。

爱孩子，就要关注孩子，不要“关住”孩子，适当的时候应该放放手。

过分的溺爱，过分的约束，又使多少孩子受困于樊笼，束缚了自己的手脚……

曾经在一张报纸的一则报道中得知：一名考上名牌大学的大学生，就是因为不能自理而被学校开除。主要原因就是家长什么都要帮孩子做，把孩子当成小皇帝，宠着惯着，什么都想帮着孩子干，到了最后本想帮孩子，但是坑死了孩子和自己。

爸爸妈妈，你们还记得吗?假期里，画室说要带我们出去旅游写生。可你们呢?就是怕这怕呢，推三阻四不让我去。后来，总算勉强同意了，可上车的时候又是千叮咛万嘱咐的，到了目的地你们隔几个小时就打一个电话，我都郁闷死了，你们怎么能这样?后来平安回来了，可你们又是问这又是问那，真的很烦!

亲爱的爸爸妈妈，我是多么地希望您们放开双手，我已经长大了，我不是那襁褓之中的婴儿，我也想学会独立生活的本领。你们可知道，每当同学们一个个自己背着书包开开心心地走出校门时，我是多么地羡慕;每当同学们自豪地对我说：我会自己独自一个人在家做菜做饭时，我是多么地想学;每当同学高兴地说：我的日记本无论放在哪里，就算是放在爸爸妈妈眼皮底下都不会被偷看时，我只能默默地走开，因为我的笔记本无论上几道锁，藏在哪里，都难逃被偷看的命运……

小鸟长满了丰翼，学会了飞翔，就应当在广阔的蓝天中尽情地翱翔。亲爱的爸爸妈妈，我不想成为笼中之鸟。正值青春年少的我，应该拥有属于自己的一片天空，让我自由.

这天，语文课上进行了考试，下午成绩就公布了，当时，我兴奋得几乎一蹦三尺高：因为，我的卷子上写着三个大字，一百分！而老是考第一的学霸班长也只得了99分，哈哈！太好了，总算超过她了！然而，没高兴多久我就发现，我的想法大错特错了，其实，我的一百分是打了折扣的，第一名，也并不属于我。卷子一发下来，老师就讲起了卷子，没过多久，就讲到了许多同学都错的一题，老师用的是班长的卷子，这一题班长的答案是最标准的。咦！可为什么我的答案和班长的答案不一样呢？我重新想了一想，又翻了一翻语文课本，唉，原来是我错了，老师却批我对了，我现在应该怎么办呢？是光明正大地走上讲台，跟老师说明真实情况，还是私下里偷偷的改？我急得像热锅上的蚂蚁，不知所措，浑身冒冷汗，连衣服也汗湿了，一瞬间，我感觉所有的人都在看着我，窗外小鸟叽叽喳喳，仿佛在骂我不诚实，大树哗啦啦，好像在笑我太虚荣，就连试卷上的一百分也不例外，两个零仿佛是一双眼睛，正在冷嘲热讽不配拥有它们的主人……

最后我带着这个秘密回了家，却翻来覆去一晚上也没有睡好。

第二天一大早，我实在忍不住了，就把它告诉了老师，老师笑着说：“好孩子，你敢于承认错误，比考了一百分更加了不起啊，希望你下一次能细心一点，考上真正的一百分！”

虽然老师并没有凶狠的训斥我，可我依然感觉十分对不起大家，我改好了试卷，低着头默不作声地走下了讲台。

我又看了看在旁边的班长，打心眼里觉得对不起她，也不好意思再看她的脸。

亲爱的老师和同学们，你们都会原谅我吗？

爱迪生说过：最能直接打动心灵的还是美。美立刻在想象里渗透一种内在的欣喜和满足。在世界上，美丽对人们来说已经司空见惯了。有人认为美丽是体现在外表上;有人认为美丽是体现在装饰上;但是我却认为美丽是体现在内心里的。

2012年5月29日中午，杭州长运司机吴斌驾驶大客车行驶于沪宜高速，途中被一个来历不明的金属片砸碎前窗玻璃后刺入腹部至肝脏破裂，他强忍疼痛将车停稳，并提醒车内24名乘客安全疏散和报警。后被送往无锡中国人民解放军第101医院抢救。2012年6月1日凌晨3点45分，因抢救无效死亡，年仅48岁。

吴斌，一个普通的长运司机，但他舍己为人的精神值得全国人民，乃至全世界人民学习，而他却离开了这个世界。

朋友们，生命如花，芳香四溢，当你的生命为他人绽放朵朵鲜花、增添份份温暖时，你的生命也会有芳香的气息，那定会是沁人心脾的芳香……当你凝视那些善良的生命，你会发现他们的生命是在静悄悄的绽放，把芳香留给了世界。

世上最美的不是人的外貌，也不是华丽的服饰，而是人的心灵。舍弃自私，选择高尚;舍弃奸诈，选择诚信;舍弃小我才能完成大我。这才是真正美丽的心灵。

朋友，你认为怎样的人才是最美的呢?是认为人外表美才是最美的美。还是认为有知识的人才是最美的呢?我自己却认为心灵的美，才是真正的美。

我认为一个人，就算是外表再美，没有一颗美丽的心灵。那这个人的外表就像是一件空皮囊，没有一点用处;一个人，就算有再多的知识，没有一颗美丽的心灵。那这个人的知识就像是一件装饰品，不但没有一点用，还反而会危害社会。

我自己认为心灵的美，才是真正的美。我看过一篇文章，那篇文章的主人公，是一个叫东施的人，她虽然长的很丑，但她却被知县称为赛西施，这是为什么呢?正是因为她的心灵十分的美，在一次一个小孩掉到大便池里去，别人都在旁边说着要去救，可就是没有一个人愿意下去救那个小孩。也就在这时，这个叫东施的人正好走过看到了，她就不管三七二十一，马上下去救人。把那个小孩救起来后，她自己已经浑身都是大便。她为什么会去救那个小孩呢?是因为她具有一颗美丽的心灵，知县就是因为看到了这一点，才会称她为赛西施。

朋友请保有一颗美丽的心灵，让它帮助为世界做也些好事吧!人的外表不一定是最美的，人的心灵美才是真正的美。