开学第一课观后感2016【精编】【精选两篇】 作文(汇编20篇)

2022年的暑假很快就过去了，《开学第一课》是中央广播电视总台与教育部合作并从2008年开播至今的大型公益节目。该节目于2008年起每年9月1日在中央广播电视总台央视财经频道首播，2010年起改在每年9月1日中央广播电视总台央视综合频道播出。每一年的这个时候学校都会要求写观后感，而我每一年对观看《开学第一课》都会有不一样的心得感悟。

在看《开学第一课》的时候，回想上一年的学习情况，不由得心虚起来，因为我没有认真学习，这是不对的。我们的青春的梦想不应该就这样子停止！“看蔚蓝的天空有幸福的彩虹，是属于你和我编织的梦，轻轻乘着风甜蜜的遨游，青春的梦想手中紧握，不怕孤单寂寞不怕泪水坠落，我要飞越世界勇敢地承诺，坚持最初的梦，幸福在转角等候”。那个我们相遇相知的日子，我们曾一起对着天空唱出我们的青春，唱出我们的梦想。

青春，在我们尽情挥洒的汗水中愈见本色;梦想，在我们一次次跌倒后爬起来的坚韧中愈见其轮廓。我们不能忘记军训场回响着我们响亮的口号。我们一起流汗，一起哭泣，一起欢笑，一起为青春和梦想呐喊。

青春，在那一摞摞厚厚的书本中得到充实;梦想，在那小小的舞台中央绽开花蕾。记得那些沉醉在书海中的日子，记得第一次上舞台时的羞涩与紧张，记得在大家一起激烈的辩论，记得在上台前大家的互相鼓舞。那些我们为青春梦想拼搏一年的日子一去不复返了，是的，再不回来了，但是，我们看得见，看得见大家那由稚嫩逐渐变得成熟的脸上写满了自信;我们还在继续，我们的心中默念了无数次，“永不放弃!”。

至此，在看完《开学第一课》后，我要更加努力学习，回报祖国，回报家人!以梦为马，不负韶华!

随着开学季的到来，,我们将告别快乐的假期,重新返回校园之中。在开学的这一天，大型公益节目《开学第一课》在晚上八点就要开播了，作为一名品学兼优的中学生，我自然早早做好准备，等待2022年的开学第一课播出。

今年的开学第一课有一个非常好听的主题名，那就是：_。随着主持人用他那纯正普通话宣布开学第一课的开始，精彩的开学第一课节目正式开播了。今年的开学第一课给我们带来很多惊喜，不仅给我们送来开学寄语，还有为我们祖国奋战抗疫前线的抗疫先进人物现场讲述抗疫过程中，都有什么故事。

时代楷模张桂梅，用自己的行动帮助2000多位女孩实现大学梦更是令我敬佩不已，飞驰太空的英雄航天员们，不畏生死，一心为国的顽强决心是我要学习的榜样。为国争光的00后奥运健儿_等不同人物登临开学第一课节目现场，给我们带来非常巨大的惊喜。

看完今晚的开学第一课，我收获良多，有这么多心怀梦想，为自身理想不断奋斗，最终取得亮眼成绩的嘉宾们给我们讲述他们的故事，令我颇有感触，也为接下来的学习之旅，树立了坚定的决心，为自己的理想加油，为自己的未来奋斗。

2022年《开学第一课》主题是_，这个主题对于我们中小学生来说，是一个非常美好的祝福，只要我们深怀理想，不断的努力学习，那么自然可以通过努力，去实现自己的理想，让自己的未来一片光明。

快乐的时光匆匆流逝，转眼间，给我们带来开心快乐的暑假生活，就这么结束了，在这天，我们又要踏入知识的海洋，因为这是我们所有学生的开学日，也是全国中小学生最喜爱的《思政第一课》开播的重要日子，而今年的2022秋季思政第一课主题是__。

可以说每年的思政第一课的意义非常重大，这是一个特殊的课堂，也是能让我们收心的课堂，这课堂与别的课最大的区别是不同于传统的授课形式，利用电视媒体的方式学习，可以很好的抓住大家的内心，与此同时让我们感悟更加深刻以及对未来又有个新的认识，为此这便也是思政第一课所要向我们呈现的意义价值。

通过每年观看思政第一课的节目里，我将学到很多东西。无论在学习还是生活中，它都会让我收获很多。我还记得去年的这个时候，看完这一期的思政第一课后内心久久不能平静下来，瞬间充满了力量。因此，我每次都会观看这着思政第一课节目，然后记录我从中学到的知识点。因为我父母总是教我做像做人一样的事情，每件事都要用心去做。无论什么时候，无论大小事情都应该以严肃的态度对待。因此，每学期第一课老师布置的家庭作业是在阅读后写出经验。我会用心读写，回到学校和同学们分享，分享彼此的经验。

老师说这样的话，我们会记得更加清楚，更加深刻，再往后的生活中不会轻易忘记在思政第一课里学过的内容。另外对于我们小学生的写作能力也会有很大帮助，同时提升自身思想觉悟，学习他们的精神，以他们为榜样，学习他们的抗疫精神，认真听老师和爸爸妈妈的话，努力争取在未来做个对社会、对祖国有贡献的人。

《思政第一课》，对于全国中小学生而言是部非常值得观看的节目，其自身的意义与价值，能让我们的思想有全新的认知，可以说是很好地提高了我们的思想素养，让我们内心的感悟收获颇丰。中国存在着五千年的灿烂文明史，作当代的青少年，我们无不为之感到自豪，更应该是对得起祖国未来花朵的称号。

通过观看这期《思政第一课》，能让我们明白要珍惜来之不易的生活，珍惜时间，特别是作为青少年的我们，珍惜自己的青秋，努力学习。在现实生活中，树立正确的人生价值观和理想目标，并且积极前进。除此之外，最重要的是要时刻保持思想觉悟，热爱党，热爱祖国，学会感恩且付出实际行动。认真学习科学文化知识，提高自己各个方面的能力，为成为祖国和党有需要的人才积极努力，实现最好的人生价值。

一转眼间，新的学期已经来到了。在这充满收获的季节里，让我们一起带着喜悦与激情，拉开2022年秋季《思政第一课》的序幕吧!

《思政第一课》，它是陪伴我多年的老朋友了，每一年都带给全国的小朋友们不一样的惊喜与收获。那么我就简单分享一下我的2022秋季年《思政第一课》观后感悟吧!

我很清楚记得，开播的那个晚上_点，我准时蹲在了电视机面前。因为我习惯了靠近电视屏幕看，这样对眼睛伤害很大，所以还没开始就被妈妈训了一顿。在我稍不留神的时候，节目开始了。

穿着华丽的主持人向我们问候之后，紧接着下面一系列的进入正题。今年的主题是__，让我到现在还记忆犹新，随后也请来了_嘉宾，渐渐地我沉醉入迷，忘记时间会是过得如此快。

通过这次的思政第一课，我比往年得到收获更多了，认识到自己以前的努力还是不够的，因为总有人在进步，所以努力只是一小部分，坚持与毅力才是关键点。当我看到每一位英雄虽来自五湖四海，他们心中只有一个目标，为了梦想，为了建设更加强大的祖国，他们可以夜以继日地奋斗，战胜一切困难，一步步向前走。

我好像突然明白，梦想是什么?榜样是什么?自己又该怎么做?身为接班人，同时也是共青团团员的我，身上的担子与使命似乎变得更加重，可是我却更有方向与动力去奋斗，拼搏了。

有句话说：“十次车祸，九次快!”由此可知我们应该要好好地遵守交通规则，才不会造成许多人伦悲剧，令人终身遗憾。

记得有一次，爸爸带着我和妹妹去上学，途中，在一个十字路口前停了下来，眼看已经是黄灯了，有一位摩托骑士仍要穿越马路，说迟时那时快，“叽!”一阵煞车声从耳边响起。接着看到摩托骑士倒在地上，而车的零件和车上的东西都散落一地，驾驶的骑士则重重的摔落在地面上，这时一旁有一群好心人士帮忙扶起摩托骑士。警察也赶紧到了车祸现场处理事故，事故现场真是令人怵目惊心，我也常在新闻上看到酒驾、超速、飙车等事故发生，后果都令人不寒而栗。马路如虎口，大家都应遵守交通规则，才能减少车祸事件的发生。

既然注意交通安全如此重要，那么我们该如何遵守交通规则呢?首先我们过马路时要看一看两边有没有车辆，确认安全之后再走过去。而且我们也不能边走边玩，更不能在马路上追逐嬉戏;平常我们也要奉劝身边的亲朋好友不可以酒后开车，如果喝了过多的酒，应该要叫计程车带我们回家;最后驾驶人一定要有驾照才可以上路，马路上行驶时小心谨慎、并且减速慢行。大家唯有养成良好的交通道德才可以快快乐乐的出门、平平安安的回家。

总而言之，大家都应该遵守交通安全规则，并且要求自己从自身做起，相信只要我们一起遵守安全规则，就能改变我们的生活，生命也会更有保障。

“你醒来的时候问候你好，升起的阳光哼着歌谣，心情像彩虹缤纷舞蹈，你我的脸上写满微笑……”伴着熟悉的旋律，我们又迎来了一直陪伴我们成长的老朋友——《开学第一课》。

2018年《开学第一课》的主题是“创造面向未来”。分为四大篇章，分别是“梦想”、“奋斗”、“探索”、“未来”。每一个篇章都让我有了更多的感想与思考。

世界巨星成龙；著名摄影师谢海龙；珠心算世界冠军王桐晶；C919的总设计师吴光辉……他们和我们分享了一个又一个追逐梦想的感人故事。大胆想象、勇于探索、坚持奋斗、从不言败，不断实现了人生的一个又一个目标，最终实现了他们的梦想，对社会做出了巨大贡献。展现了中国人民伟大的创造精神，启发青少年的创造梦想，激励着我们用新理念、新知识、新本领去适应和创造新生活。

成龙爷爷坚持用生命演戏，实现了个人和国家的梦想，深深的震撼了我的心灵。此时，我想起了前几天在学校里老师让我们背一段课文，我花了两节课的时间都没把课文背下来，当时我心浮气躁，一心只想着，我不背了，凭什么要背，把书本扔到一边。看到成龙努力拼搏，为了实现梦想，全身曾受过无数次伤，但他并没有退缩，因为他坚信只要不拍困难，努力拼搏，每一次受伤，他就向梦想靠近了一步。看到这里，我感到无比羞愧。我的梦想是当一名外交官，我知道当一名外交官，不是轻而易举就能实现的，需要学习和懂得很多很多的知识，而我却被一篇课文难倒了，那我的梦想怎么去实现呢？现在我们面对的困难比起成龙爷爷那太微不足道了。我们应该朝着梦想的方向一直勇敢无畏的向前冲去，不管遇到多大的困难，也不放弃，战胜困难，向梦想一点点靠近。

我们青少年是祖国的未来，肩负着实现中华民族伟大复兴的中国梦，未来的祖国还得靠我们一代又一代人的努力和奋斗。“少年强则国强；少年进步则国进步。”今天的少年郎，发愤图强做栋梁，让祖国变得更加强大，不负年少！

今天学校组织我们观看了《开学第一课》，看到了许多我们崇拜的大明星，国际巨星成龙、航天英雄杨利伟、世界冠军邓亚萍、著名学者于丹、钢琴家郎朗……我从他们的身上看到了自己幸福生活的美丽。

这一堂“幸福”课，催下我串串热泪的是最美老师——邓丽。一个条件优越的女孩子，在艰苦的高寒山区支教，给那里的孩子送去了他们以前一直享受不到的老师的快乐，孩子们发自内心地喜欢这位教他们唱歌跳舞的老师。孩子们用善良的童心把邓老师留下了。我知道孩子们有了邓老师，就有了美丽的幸福童年。我的童年不也是有很多位像邓老师一样的老师吗，他们教我做人，他们为我启蒙，他们在我成长的道路上用了多少心血啊。我们的成才离不开老师的默默奉献，难道你能说她们不是最美的吗？

我觉得我和邓老师的学生一样：有美丽的老师，生活都是幸福的。

武，不只是为武一个，那个派头，而是去武出它的魂，感受它的真正的深意，便自然而然地就会武出它的灵魂深处。——题记

武术操，最近在我校是一个热点话题。小学生学，中学生也在学，当时刚听到“武术操”时，便觉得特别无聊，一点儿意思也没有，后来在听说小学生学“旭日东升”而我们学“英雄少年”，便更觉得俗不可耐，这种老古董的东西也值得那台上一提，心里不免感觉很可笑。所以，在学的过程中一点儿也不认真，觉得这件事不关我什么事。当后来，老师说要比赛，才拿出一点儿劲，稍微地认真了些。

但是，再后来，慢慢学习的过程中，我不禁喜欢了这个操，更爱上了这些铿锵有力的动作，我觉得当我熟练地做这些动作时，并且完整地做下来时，那是一种满满的成就感。因为在一个月的时间内，我从不会到会，从会到熟练，从熟练到比赛，这就是我的成功。每一个完整动作的背后都有那一份平衡的努力，没有偷工减料，只有脚踏实地，这也许就会创造一个成功的机会，也许这就是所谓的“二力平衡”。我便从中悟到了它的魂，它的灵魂深处似乎也为我敞开了大门——

“一分耕耘，一分收获”，没有付出的努力，又怎会有结果？条条道路通成功，但唯独没有捷径。在成长的道路上，每一条路都是曲折离奇的，趣味惊险的，不要试图去探索捷径，因为——成长路上无捷径！就像学习武术操时，如果你偷懒那就永远学不会，属于武术操的那份精华，虽然学习的过程中有困难，但是依然不会消磨我们的动力。

学习每一点知识，都不是靠走捷径而成的，需要的是慢慢地理解，记忆，实践，最终才会真正的领悟。其实学习任何东西都一样，只要脚踏实地地去做，才会所有结果。

是啊，除了捷径，每一条路都会通向成功，我们需要装满着勇气与自信，一步一个脚印地向前进！武装好自己，踏上成长之路，望着面前弯弯曲曲的道路，即使再严峻，再陡峭，也决不退缩

抬起头，不管前面的困难有多大，踏过了，印下一个重重的脚印，才觉得只不过是一道门槛而已，越过无数道坎，你就会奔向成功，印下无数个脚印，你就会得到结果。任何事，脚踏实地便会成功。就像武术操那响亮的名字一样——“英雄少年”！这，便是我们成功后的代号！

先辈的旗帜在空中飘扬，殷红的鲜血染红了我们的领巾。红军长达两万五千里的长征，走过了大草原，翻过了冰山，走完了这段艰辛的路程。他们可以用英雄二字来称呼，他们勇往直前，百折不挠，坚持走完长征路，他们就是我们学习的榜样。

撒老师给我们讲了一个故事，是关于一个小红军的故事。他握着一根柳枝，这根柳枝就是他长征路上给他鼓励，坚持的信念，才走了这么远。不过，因为他当时生病了，红军叔叔不能再带他走下去了，只好把他交给当地藏民收养。

他还是始终握着那根柳条。等他病好了，他就把这根柳条插在茫茫的大草原上，数年过去了，而这根小小的柳树，和当年的小红军一样，顽强的抵抗风风雨雨。

一根柳枝长成了柳树，人们都管它叫“红军柳”。

他们经历了普通人难以想像的饥饿病痛、枪林弹雨和流血牺牲，终于取得了长征的胜利。没有他们的两万五千里的长征，就没有我们着幸福和平的世界！

参军生活苦，没有粮食：他们吃草根，吃树叶，只是用开水一泡就直接吃，有些同志饿得去吃牛皮带。有一位过路人看见了，把讨来的几个芋头给了他们，他们就像是吃大餐一样的，狼吞虎咽的。要是我们去当红军了，你就知道这口粮食到底有多珍贵了。

在抗日战争时期，那一天，日本鬼子又来扫荡，走到山口时迷了路。敌人们看见王小二在山坡上放牛，就叫他带路。王小二装着听话的样子走在前面，为了保卫转移躲藏的乡亲们，把敌人带进了八路军的埋伏圈。突然，四面八方响起了枪声……鬼子发现上当后，非常生气和惊恐，又看见王小二正准备逃走，就在王二小快要安全的一刹那，鬼子用枪打中了他，又用刺刀刺向二小的胸膛，把他弱小的身躯摔在一块大石头上！王小二一个英雄的名字，他战胜了日寇，不过怎样，他永远都是我们的英雄！

胡正先老先生说了一段他的经历，最让我惊讶的是他们发报员的电池没了，就把上面的一层铅皮拔了用盐水泡，到第二天居然就可以用了！可想象他们当时的苦都是没法子说的。翻冰山有的不穿鞋，过荆棘的地出来满脚流着鲜血，苦，也只能忍着，哪有我们这么幸福。吃东西还挑三拣四，穿衣服总要好的……

现在的孩子不懂以前社会的苦，能安全的长大是多不容易呀！

希望以后我们能勤奋、好好学习，不要辜负了红军叔叔阿姨给我们的安逸快乐生活！

9月1日晚上我收看了中央一台的《开学第一课》电视节目，节目的主题是“梦想”。在众多节目中让我印象最深的是摄影家解海龙老师讲得关于贫困山区孩子求学的故事。

解老师用他手中的照相机记录下山区儿童的求学经历和成长故事，他为国家的教育事业做出了突出贡献。那些“大眼睛”、“大鼻涕”、“小光头”照片曾经让国人无比震惊，也让我无比感慨，让我对“梦想”一词进行了深入的思考。

看到解海龙老师拍摄的照片中有为一群孩子经过一座窄窄的独木桥去上学的情景，让我心里产生了深深的疑问，为什么他们会冒着生命危险去上学呢？为什么他们对学习的信念如此坚定呢？这都是因为求知成才梦想，促使他们克服困难不断前进，因为有了梦想，才会为之奋斗，为之拼搏。成就美好的明天。我想这就是为什么那些孩子在那么困难的条件下仍然努力学习，为之拼搏的原因吧。

在现实中，每个人都会向往着一种美好的生活，朝着更远的方向去行走，去看那个更广阔的蓝天，去看那美丽的风景，也去看那更繁华的城市，朝向自己理想的目标奔波，这就是人们心中的梦想。梦想就是指路的明灯，如果没有梦想就没有坚定的方向，就没有我们可以为之努力的目标，也就没有我们更好的未来。我之前读过一本书叫《Three Days to See》，这是我读的第一本全英文书，它是出自一位伟大的残疾女作家HelenKeller之手，可是她的生活没有一点光明，带来的只有艰辛和困难。可是她最后生活的照样很好，这是为什么呢？这也是因为梦想，梦想创造了她未来的生活。所以她可以走地更远。因为这一切的一切都是她靠自己双手争取来的。

节目中的所有明星，所有名人，所有企业家，所有工程师不都是这样的吗？如果青年时的他们不努力而十分懒惰，那还会有今天的他们吗？现在的美好都是靠用我们的双手来打造出来的。如果我们在这个时候，一天到晚的看手机做着退休以后都能干的事情，那还要青春有什么用呢？要梦想有什么用呢？中学时期，我们必须要为以后的自己拼出一条出路，拼出一个无悔的青春。

让我们珍惜当下，努力学习。为未来创造奇迹，所谓少年雄于地球则国雄于地球。让我们带着梦想，越走越远吧！

九月，新学期来临了，新学期就是新的开始，新的征程。伴着欢快的音乐，激情的朗诵，2022年的《开学第一课》拉开了序幕，今年的开学第一课的主题是奋斗成就梦想，“时代楷模”、“八一勋章”获得者、载人航天工程总设计师、科学家、冬奥冠军、考古学家等奋斗者的精神也值得我们学习。今年的开学第一课给人带来新的观看体验，带来不一样的感动。

我们是新时代少年，是祖国的花朵，是祖国未来的希望。我们要从小学习做人，从小立志，努力做祖国和人民需要的好孩子，做祖国和人民事业发展的接班人。

我们是学生，现在读书是我们的本职。我们要有“为中华之崛起而读书”的决心，要做一个对社会有用的人，做一个有道德、有知识的人。

做一个有道德的人，应该从身边的每一件小事做起，从身边的点滴做起。我们要懂得热爱祖国，服务人民，崇尚科学，辛勤劳动，团结互助，诚实守信，遵纪守法。我们是新时代好少年，需要传递时代的接力棒。我们是祖国未来的希望，身上背负着重担。

做一个有知识的人，就要热爱学习。作为一个学生，就不该懈怠学习，要学会课前自主预习，课堂上专心听讲，课后认真完成各科老师布置的作业。多阅读课外书籍，从课外书籍中看到更宽更广的世界，现在是人才型社会，唯有多掌握知识才能有新出路，才能对社会和人民做出更多贡献。

少年强则国强，少年智则国智，少年富则国富，少年独立则国独立。少年何以强、何以智、何以富、何以独立?建设社会主义现代化强国，发展是第一要务，创新是第一动力，人才是第一资源。希望同窗们珍惜大好学习时光，求真学问，练真本领，更好为国争光、为民造福。

今天我看了中央一台的《开学第一课》，从中我受益匪浅 。主题是幸福是什么？其中有很多感人的故事，最让我感动的就是有一个小朋友他眼睛看不见，但是他很热爱音乐，很爱弹钢琴，他七岁才开始练钢琴，到现在已经获得了很多国际大奖，虽然他从没考过级。他从来没有觉得自已比别人差，他说除了我的眼睛看不见之外，我和别的小朋友没有什么不一样，他很自信，也很坚持自已的爱好和理想，所以才取得了今天这样的成绩。当然，他取得这些成绩，还归功于他有一个鼓励他，支持他的好妈妈，如果不是他妈妈的坚持，他也不会有今天的成就 。

我联想到我自已，我也学了钢琴，但是到现在我的钢琴水平还不高，我有一双眼睛，但是我却赶不上那个小朋友。我以后一定也要坚持自已的爱好，我很喜欢画画，跳舞，弹钢琴，只要我坚持，努力，我也一定会成功的。

从中间，我还知道了，幸福的含义，我们现在是幸福的，因为我们可以健康快乐的长大，有疼爱我们的爸爸妈妈，有爱我们的老师以及我们的好朋友。我以后应该更自信，更乐观地生活。

开学了，新学期开始了，我也有了很大的进步，我现在可以自已一个人睡觉了，我还可以帮妈妈做家务，洗衣服，洗碗。

里面说，只要今天比昨天进步了，你就是幸福的。是的，我昨天滑滑板，我还不敢自已一个人上，今天我在爸爸妈妈的鼓励下终于会一个人上滑板了，所以我今天比昨天进步了，我是幸福的。

新的学期到来，开学第一课教育专题片也随着学生们的开学到来，看了《开学第一课》，今年的开学第一课主题是:，里面的故事特别感人，抗战时期，国歌是民族的号角，国歌是祖国的象征，如今的和平年代，国歌又赋予更深刻的意义。今年是中国，党他们热爱祖国的山河，在危难之时英勇奋战，无私奉献为国捐躯，虽然他们离我们远去，但是他们为我们留下爱国、勇敢、团结、自强，这些在抗战中的闪光点是英雄们留给我们精神财富。

爱国就是在战争年代里，为祖国和同胞奉献自己的切，而抗战英雄用无私奉献换来如今的和平年代，我们更应该要把祖国当做自己的家样去爱护它，建设它，这就是爱国。我们身处和平年代的青少年，我们定要珍惜这来之不易的幸福生活，什么是爱国?爱国就要从小事做起，作为学生的我们爱护公物，爱护环境、好好学习，用稳固的知识基础为祖国贡献，这就是爱国。爱国不是靠嘴说说就可以，而是要用行动证明，理性爱国，需要我们共同努力，作为新代青少年，如何正确认识热爱祖国的真正含义非常重要，表达爱国热情，天经地义，但爱国绝不是越过法律，理性爱国是我们中国人崇高修养的体现。

爱国是每个公民的责任，身为国家的份子，每个人都有权利和义务去为国家作自己应有的贡献，历史的风雨尽管浩瀚汹涌，也不能冲淡我们对英雄们的敬仰，祖国的每寸土地都是他们的付出和牺牲换来的，祖国是哺育我们的母亲，是我们生命的摇篮，我们要从小树立起爱国精神，爱护红领巾，掌握丰富知识，为了改造国家和社会而发奋学习，让我们新代的青少年担当起我们的责任与重担。

一、心理健康教育的重要性

通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题。

二、心理教育培训对于教师自身的重要性

俗话说，“家家都有一本难念的经”，老师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的老师，就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂，更不能因此而在课堂上随意发怒，挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控制，在走进教室的前一刻，告诉自己，“一定要微笑”，要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生，并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。

提高心理健康的时效性。在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异，帮助学生认识自我，接纳自我，树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期，这一阶段，第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位，口头言语，内部言语能力不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点。

通过心理咨询、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导，开发小学生潜能，建立心理健康新观念，塑造正确的人生观、道德观和价值观，推进整体素质教育的贯彻实施。

今天是9月1日星期五，晚上九点，奶奶和我一起看了中央电视台综合频道（CCTV—1）播出的开学第一课。今年的开学第一课，着名主持人董卿、撒贝宁化身“班主任”，带领大家从前辈们身上学习对中国传统文化的坚守。任嘉伦、柯洁、郎朗、吉克隽逸集体上线，还有我们超级喜欢的吴磊小哥哥带领大家唱响“班歌”！

节目中给我影响最深的是第三课文以载道，这节课上，有“瑜老板”之称的着名青年京剧演员王佩瑜将用京剧念白表演了苏轼着名诗词《水调歌头》。京剧和诗词的结合让我们领略到了古诗词的魅力！

文学体现着中国人的审美、情怀和志向。字里行间，有意境、有韵味、有风骨，回响着中华民族的文化共鸣。翻开一本书、读上一首诗，就像乘着文学的小船，漫游在上下五千年的历史长河中。

文以载道这节课的学习让我们了解了古典文化之美，许渊冲老人将诗词翻译成外语，使西方世界领略到中国诗词独特的魅力。他将“向世界讲好中国故事”作为理想和追求，让骄傲的中华文化走出国门。他的这种精神值得我们学习。

古典文学是董卿老师心目中的“中华骄傲”，她的魅力和对诗词的热爱深深的触动了我。

看了央视《开学第一课》，我决心努力学习，将来把中国的传统文化发扬光大，做一个爱好诗词、努力上进，对国家有用的人！

今天是9月1日，我每年期待的《开学第一课》就在今晚播出。我早早的就坐在电视机旁守候着，这一期的主题是“中华骄傲”。

琴、棋、书、画，是中国传统文化的精髓。在这四样当中，围棋应该是最难的。小小的棋盘包罗万象，凝聚着东方的智慧，启发着无数的畅想；黑白棋子在往来之间，教会我们勇于挑战、敢于突破的精神。在第三篇章中，中国最优秀的棋手之一、曾经获得世界围棋冠军的棋手--柯洁，来到了现场。在2016年，一个名叫“阿尔法围棋”的机器人横空出世，柯洁向我们讲述了他和“阿尔法围棋”对局的事情。虽然最终结果是他输了，但是他是带着梦想去挑战人工智能的。毕竟“阿尔法围棋”也是人类发明出来的，他也是人类智慧的结晶。

在一名小学生背诵了一首《九月九日忆山东兄弟》，把我们带入了文学篇。中国古典文学就像一艘船，唐诗、宋词、元曲……仿佛就像一盏盏的灯火。在这里，我认识了九十六岁的翻译家--许渊冲先生。他非常热爱中国诗词，对诗词的理解也很深刻，所以他把许多诗词翻译成了英文、法文，把中国诗词传播到了世界各地，还取得了翻译界的最高奖项--“北极光”的奖杯。如此高龄的爷爷仍然坚持每天翻译，这种精神让我很感动，我们有什么不坚持每天学习的理由呢？

看完了这一期的《开学第一课》，我感触很深。在这期节目中，我了解到了许多博大精深的传统文化瑰宝，让我更加热爱我们伟大的祖国、我们的名族文化，我也要努力学习，长大以后努力报效祖国！

今天，是我们期待已久的新学期开学典礼，为什么说期待已久呢？因为这次疫情的关系，出于安全考虑，我们的开学日期推了又推，我们每个人都只能在家学习。

这次的开学典礼太特别了，每一个人用电脑或者手机参加了这次开学典礼，虽然不是站在校园里开开学典礼，但该做的礼仪一个也不会少，我早早地就穿好校服，端端正正地坐在电脑前，早早地进入了直播间，一想到许久未见的校园，再加上又是这么个别开生面的远程开学，心情别提多激动了。

我们首先举行了升国旗奏国歌，像往常一样向着国旗行注目礼，我相信每个屏幕前的同学当听到这庄严的国歌，看着五星红旗徐徐升起，心里肯定有种特别的感动，想起今天我们为什么不能去校园上学，想起我的祖国正经历着前所未有的灾难，想起奋战在抗击病毒疫情前线的医生和部队，我留下了热泪。

这个漫长的寒假太令人难忘了，一场病毒疫情灾难在2020年这个春节前突如其来地降临在我的祖国，武汉封城，全国戒严，一批批的解放军和白衣天使奋勇地逆行武汉支援前线，救死扶伤，还有不幸感染病毒正在遭受病痛折磨的和已经逝去的祖国同胞，我的心中万分悲痛。正如校长所说：“医护人员和解放军舍小家顾大家，用自己的生命保护我们的生命，他们用行动践行了中国人民大爱无疆！”医护人员和解放军让我们感受到爱国情怀，更激励我们这些青少年要奋发图强，努力学好科学文化知识。

借网络之力，登教育之山！一双双渴望胜利的眼神，一颗颗祝福祖国的心，彰显我们必将战胜一切困难的决心。我们要在家利用网络好好学习，坚持室内运动，珍惜这来之不易的幸福。前方的人儿用他们的身躯替我们抵挡疫情的扩散，希望这场疫情能尽快结束，一切回复正常，更希望十年后我们能用我们的臂膀扛起祖国的未来。

这次特殊的开学典礼，让我终身难忘！

梦想可望而不可及，一路上弥漫着曲折和荆棘，有欢笑和泪水，也有诱惑和利益。我知道，路途的风景不一定全是美丽的，但年少的我在奋斗的路上会逆风而行，不管经历多少痛苦和失败都不会放弃。我会用行动，用自己的双手来创造美好的未来。

9月1日晚上，我和其他人一样，准时坐在电视机前与《开学第一课》再次相约。真正的成长离不开梦想的支撑，只因为有了梦想，成长才会有意义，有价值。毛毛虫因为有了梦想，才可能成为美丽的蝴蝶;小鹰因为有了梦想，才可能成为展翅翱翔的雄鹰;丑小鸭因为有了梦想，才可能成为洁白高贵的白天鹅。而我们只有拥有梦想，才会成长的有动力、有方向。

在这一节课中，航天员王亚平、“地震最美舞者”廖智、郑亚波妈妈等人的出现使我兴奋了许久起来，也让我的人生开始充满了追求与韵味。

王亚平说她从小的梦想不是当飞行员甚至航天员，而是做一名教师，未曾想，教师梦随着航天梦一起都实现了。10年前，王亚平作为一名飞行学员，和战友们一起观看了神舟五号载人飞船的发射，杨利伟成为了中国首位航天员。10年后，当初在电视机前满怀憧憬的小女孩成为了中国首位太空教师。“梦想就像太空中的星辰，看似遥远，只要努力，总有一天可以触摸得到。”是啊!任何一个梦想，就像一架小小的飞机，只要有动力才能飞起来，而梦想本身就是通向未来的动力。只有坚持自己的梦想，不放弃，努力去实现它，才能让梦想飞翔，迎上风雨，奋力振翼。

“地震最美舞者”廖智从小喜欢随着音乐翩翩起舞，舞蹈老师的工作让她感到无比快乐。突如其来的汶川大地震，夺去了她的家人、她未满周岁的孩子以及她轻灵舞动的双腿，假肢带来的剧痛，一度使她放弃重新起舞甚至重新站立行走的梦想，假肢也被她扔在角落。终于在一天，廖智发现穿戴假肢也并不是无法想象的事情。于是，她开始尝试。十天学会穿假肢站立行走，一个月后重新开始跳舞，在接下来的时间，她做了很多健全时不曾尝试的事情，游泳、攀岩、登山，对梦想的坚持，给了她一次重生。“一旦发现你不再恐惧害怕，困难也不是那么难以战胜。”是啊!梦想不是服输，也不是挣扎，只是为了让自己活的更加潇洒。只要有了梦想，心就有了方向，不会再为过去而挣扎，只会为未来更加努力。

郑亚波妈妈是一位加油站工人，作为单亲妈妈，她为了自闭症儿子开发智力，11年里看视频学习弹钢琴，再手把手教给儿子，9岁前还不会说话的儿子如今已经能自弹自唱，他现就读普通小学六年级。“即使全世界都放弃你，妈妈也不会放弃你。弹钢琴不是一件很容易的事情，但它给了我最后的希望。”郑妈妈流泪的讲述，使我红了眼圈。是啊!梦想不是等待，也不是放弃，而是决定从今天起不再等候，愿意付出任何代价。

成长路上，怎能忘记我们还有梦想。成长路途上，就像《真心英雄》里唱的：“没有人能随随便便成功。”也许，我现在才明白这句话的真正含义。挫折与痛苦是成长的必然，无论生活多么无奈，我们还是需要勇敢地走下来。因为，梦想是自己的，青春是自己的。在今天，我学会了坚持，学会了努力，却永远学不会放弃。我忘记了停留，忘记了想象，却从未忘记梦想。想就像混沌黑暗中的曙光，茫茫大海中的指南针，指引着我们前进。梦想，让我们的旅途不在孤单，让我们的青春不在迷茫。

今年的春节，是我学生生涯中难以忘记的一个春节。这个春节，中国以一种特殊的方式令世界瞩目。但，武汉并不孤独，一方有难，全国动员，看着全国各地，逆向而行，去往“疫区”的物资和冒着生命危险离别家人，奔赴战场的医务人员，我泪流满面。而且，中国人也不孤独，家里有“疫情”，联动全球华人的心和海外朋友的心，一则新闻报道了，在国外飞往中国的飞机上，飞机票全都出售了，但是飞机上没有一个乘客，每个座位上，坐的是海外赤子寄回祖国的援助物资。突如其来的疫情，让世界见证了中国人的凝聚力和购买力!不到半月时间，全球各地的口罩、酒精等物品都被中国人"抢购"过!哪里有紧缺的医疗物资，哪里就有中国人的身影。

短暂的“疫情”只能吓到懦夫，一场战“疫”让世界看到中国人的脊梁。我是中国人，我自豪。一个春节，我在“家”感受家的温度，一个月的休息，也让我学会了自律。

三星堆文明的发现，对于世界与国人来说，都是毫无疑问的重大发现，它不仅意味着能够印证的中国文明的起源更早了一步，也意味着人类能够确证的文明起源更提前了一步，这些探索与发现的意义和价值是不言而喻且巨大的。

在观看完《开学第一课》以后，我想三星堆文明的考古工作，对于我们的每一位奋斗在一线的考古工作者们而言，也是极其具挑战的。正如三星堆文明客观所呈现的那样，它与过往我们所知道的所有文化都不一样，它呈现出的形态既令人神往、赞叹，又令人迷惑甚至产生对以往一切已知的怀疑。从事这样一份考古挖掘与研究的科研，无疑是对自身的一种前所未有的挑战。

然而，我们看到，考古学家们做到了，许许多多的考古学家们以自己扎实的知识，精湛的技能，充满智慧的考古研究过程，使对三星堆文明的研究逐渐以其最客观、最符合实际的形态呈现了出来，他们以一种完全谦虚谨慎的态度对待着这些出土的文物，不因为自身的已知来推断三星堆文明的“未知”，以最大的方式保护、呈现好了这些美好的文物，扩充了我们文化的厚度。

这便是一种看似静态，却无不体现出努力的奋斗，这是一种“慢奋斗”，却又是一种我们应当学习的态度。

今年《开学第一课》的主题是“创造向未来”。无论是京剧小达人王泓翔还是无壳孵化小鸡，都很有创造力。

开学第一课上，成龙大哥说：“未来需要梦想在充满创造力的世界上生存。”梦想很脆弱，又很坚固，这主要看意志。如果坚强，做到一件事情会很简单，如果脆弱，根本做不到。

要说这几个节目，我最喜欢的是无壳孵化小鸡，而且我也试过几次没有成功，还浪费了几个鸡蛋。第一只无壳孵化小鸡，叫小茶缸。我第一次见它呀，还是在电视上见到的。那时候它还是一个毛线球一样，而且是黄色的可爱死了。现在已经成一只温文儒雅的绅士鸡了，最有趣的是，它居然可以听懂人说话。上一次参加节目，撒老师说听懂了就吱个声，结果它真的配合，吱了一声。

无壳孵化小鸡说出我内心的想法，鸡不用壳孵化，是我们用想象力去给它做壳，而且无壳孵化也是想象力做出来的。我国著名作家郑渊洁也说过，想象力很重要，但为什么学校没有加强想象力的课呢，求解！

第二个喜欢的是c919，那一段c919实现了我们中国大飞机的梦，大飞机c919总设计师吴光辉爷爷，展现了一代中国航空人为国家和民族科技发展勇于探索的历程。

创新可以改变一个世界，它如上帝的双手一般，在创新一个世界。