讲述自己故事的演讲实用20篇

家里有一个杯子。

一个有故事的杯子。

这个杯子从我出生起就一直在用，一直用到现在。

爸爸说我刚出生时不爱吃奶，可能是因为我嫌奶的味道太淡了，所以他就买了一瓶蜂蜜，每次冲奶都兑些蜂蜜在里面，我吃的可香了。

爸爸说，一次我喝完奶被他举到头顶玩，我乐的哈哈笑，这一笑，我把嘴里还没咽下去的奶全喷了出来，洒了爸爸一脸。嗯，香香的，还有浓浓的蜂蜜味。爸爸哭笑不得，妈妈嗔怪着，提醒爸爸以后别再这样把刚喝完奶的我举起来了。

真的，直到现在我还能体会到那串笑声和着那混着蜂蜜的奶香味。

不久，一大瓶的蜂蜜就喝完了，爸爸看着空空的瓶子，舍不得扔，就拿它做饮水用的杯子。

这一用，就是十几个春秋。

儿时每天都是爸爸先起床，爸爸起床的第一件事就是给杯子倒水，热滚滚的开水倒进杯子里，烫。接着，爸爸再去刷牙洗脸。一会，妈妈起床走进厨房，拿起稍微烫的杯子喝水，喝了一半再把盖子盖上，保温，再去做饭。我是最后一个起床的，这时杯子里的水总是温的，一口喝下去刚好，胃暖暖的。喝完了，妈妈再去倒水。我和爸爸吃着热腾腾香喷喷的早饭，谈着昨夜做到的梦，聊着今天要做的事。等爸爸上班，妈妈倒的水温正好，爸爸一口下肚。爸爸虽然是每天早晨最后一个喝水的，但一定是每天早上最幸福的一个。

后来长大了，每天早上天刚亮我就要起床。我好像成了那时的爸爸，早上起床的第一件事也是去倒水，但每次倒水时杯里总有一半冷水，开水倒进去后，温度正好，忍不住一口喝光。因此，紧随我后起床为我烧饭的妈妈总是喝不到温水。妈妈在杯子里倒上大半一开水，用盖子盖好，爸爸起床时杯子里已经是温水了，这时，爸爸喝了一半水，另一半水留给了妈妈。妈妈的心一定暖暖的吧。

有时我因太马虎，喝完水后不倒水，以致下一个喝水的喝不到正好的温水，妈妈便指责我。只是这声责备，不知从何时开始消失了。爸爸起床的时间，不知从何时开始越来越迟了。

家里常常摔碎碗、碟，一片一片的碎渣掉在地上，妈妈的眼神里有自责，有慌乱，竟还有些小小的害怕。

但这杯子从未摔碎过。

在了解别人家之前，我一直认为一家人每天用一个杯子喝水是理所当然的事。但在知道了别人家喝水都是分开喝之后，我也并没有忽然觉得我们家的习惯不卫生，哪怕是因为喝了同一杯水，传染了同样的病毒导致感冒。

毕竟这个杯子有故事。

有我们一家人的故事。

古刹里新来了一个小和尚，他积极主动地去见方丈，殷勤诚恳地说：“我新来乍到，先干些什么呢？请方丈支使指教。”

方丈微微一笑，对小和尚说：“你先认识和熟悉一下寺里的众僧吧。”

第二天，小和尚又来见方丈，殷勤诚恳地说：“寺里的众僧我都认识了，下边该去干些什么呢？”

方丈微微一笑，洞明睿犀地说：“肯定还有遗漏，接着去了解、去认识吧。”

三天过后，小和尚再次来见方丈，满有把握地说：“寺里的所有僧侣我都认识了。”

方丈微微一笑，因势利导地说：“还有一人，你没认识，而且这个人对你特别重要。”

小和尚满腹狐疑地走出方丈的禅房，一个人一个人地寻问着、一间屋一间屋地寻找着。在阳光里、在月光下，他一遍一遍地琢磨、一遍一遍地寻思着。

不知过了多少天，一头雾水的小和尚，在一口水井里忽然看到自己的身影，他豁然顿悟了，赶忙跑去见老方丈……

正值花季少年的我，因一时的思想不通，选择了一条埋没大好前途的路。初3还没读完的我就毅然的走上了打工仔的生涯，面对着外面世界的形形色色，一个人开始孤独的闯荡。尽管家里人有一千个不愿意，一万个反对，我还是选择了这条崎岖的路。

掐指一算出来已经差不多要一年了，这一年我不知道尝到过以前在学校没有的苦头及艰辛。

刚出来的时候到了晋江，进了一间做雨伞的厂，是按记件发的工资，包住，不包吃。那时候没技术，一天连伙食费都赚不到。我是组装伞骨的，那伞骨都不光滑，很粗糙。一个月下来，手上不知道起了多少个泡，结了多少个茧。发工资的日子到了，别人都领了500块钱以上的工资，而我一个月下来发了那65块钱，一个月的成果下来了，我很高兴，我终于赚到了我的第一桶金了。虽说这桶金不是那么的多，可那毕竟是一个月辛苦赚来的，我拿了15块钱出来庆祝我的第一次发工资，剩下的50块钱我打算留起来不花的。决定在下个月发工资的时候，跟那个月的工资去买件新衣服。自己身上的衣服差不多都磨破了。

俗话说的好熟能生巧，过了一个月我的技术好了，速度也提快了，所以我的效率提高了，一个月就过去了，这次我领了300块，高兴的要命，我狠下心花了一半的工资去买了一套衣服。第二个月刚过没几天，一直没和家里面联络的我。忽然接到了一个从家里面打来的电话。电话里我爸爸对我说：“儿子啊！你都出来这么久了，为什么没打个电话回去啊！我们都担心的要死啊！你这……哎！”我呆呆的站在那电话旁久久都不能说出一句话来。那边又传来声音“你快回来！你不读书好，你不读书去打工，是你选择的，你选择的时候是那么的坚定，即使我们不愿意你出来，以你的个性你也会偷跑出去的。所以家里人一致决定，要你回家，在家附近打工，毕竟你还小，在家也有个照应。能答应爸爸么？”“哦”我呆呆的回道，没说句话我就挂上了电话。那天晚上我在床上久久不能入睡。一直想着一个问题：回去么？隔天我向厂长辞了职，就踏上回家的路。

我现在经过我父母朋友的介绍我来到一个糖厂上班，待遇不错，工作轻松。比我原来的那个厂不知道要好多少倍哦！

为什么我会走上这条路呢？可能是一时的新鲜感，厌恶了在学校的生活，可能是一种叛逆的心理，太顺从了家里人的话和学校老师的话才产生的叛逆心理吧。

有只小老虎，啥也不会干。

妈妈给它找食物，妈妈给它穿衣服，就连吃饭，它也要妈妈来喂。

渐渐地，小老虎长大了，虎妈妈说：孩子，你长大了，该去自己动手做事情啦！

可小老虎却说：不嘛不嘛！妈妈帮我做！

老虎妈妈无奈的摇了摇头。

这一天，小老虎来到森林里玩儿，碰见一只小狐狸，小狐狸刚一见到小老虎，非常害怕，准备掉头就走，可是小老虎却叫住了它，说：我的肚子好饿，能给我点儿吃的吗？

小狐狸非常疑惑：你们老虎这么厉害，自己怎么不去找吃的？

小老虎说：我都是妈妈替我找食物，我什么也不会。

小狐狸听了这话，哈哈大笑起来：哈哈！哈哈！笑死我啦！鼎鼎有名的大老虎，竟然不会捕猎！哈哈！哈哈！

小老虎听了这话，委屈的流出了眼泪。

从那以后，它不再依赖妈妈，学习捕猎的本领，终于变成了一只真正的老虎。

人常说：“千里马常有，而伯乐不常有”，可天津80后女生季冠霖，年仅35岁就两次遇到了自己人生的伯乐，不能不说是幸运之极。

说季冠霖大家也许很陌生，如果说《甄嬛传》中的甄嬛、《芈月传》中的芈月，可是家喻户晓。而季冠霖就是这些主人公、演员孙俪的配音。季冠霖还为《神雕侠侣》、《美人心计》、《阿凡达》等近400部影视剧配过音，被喻为“明星共同的声音”、“配音女王”、 “真正的中国好声音”……

成为专业的配音演员，对季冠霖来说完全是个意外。

考入天津师范大学的季冠霖，主修播音主持专业，出身梨园世家的她，梦想将来能成为节目主持人。上大学期间，她凭借一副好嗓子和一口标准的普通话，经常给广告配音赚零花钱。

一次，她在录音棚配音时，偶遇了她的第一位伯乐——著名配音演员周海涛。周海涛被她到位的口型、甜美的嗓音、认真的态度所打动，主动找到她，问她是否有兴趣为译制电影配音，季冠霖觉得这是难得的机会，满口答应。在周海涛的引领下，她利用课余时间在天津配音圈做了两年的译制片配音，配音作品近百部。

季冠霖是个努力、细致、精益求精的人，在做译制片配音的日子里，她用“笨鸟先飞”的故事激励自己，每接到一个任务，她都会提前练习，想好各种突发状况，反复琢磨磁带，把所有台词都背下来，把磁带看得滚瓜烂熟，哪儿停顿、快速、沉默、嘶喊……全部记在心里，真正做到了然于胸、信手拈来。正式配音的时候，她不用看台词本就知道下面要说什么，而且做得特别到位，让很多配音前辈都不得不服。

先让自己成为“千里马”临近大学毕业时，她在北京接了一个活儿：给某银行录一个宣传片。在录音棚里，她遇到了她的第二位伯乐——国家一级演员、著名配音演员、配音导演齐克建。季冠霖是宣传片中的女声配音，而齐克建是男生配音。由于工作需要，他们相互留了个电话，并做了几次简单的交流。此时季冠霖并没有意识到，齐克建会在她最艰苦、最迷茫的时候给了她一次重要的机会。

毕业后的季冠霖因为身体原因辞掉了天津交通台的播音主持工作，投奔北京的男朋友后也没能找到合适的工作，当所有的门对她关得紧紧时，她想起了齐克建老师。

人家可是配音界的四大金刚之一，配广告都是按秒算钱的主儿，那么大的腕儿，能答理她吗?纠结、斗争了半天，季冠霖小心翼翼地拨通了齐克建的电话。“好好好，行行行，我想着，我想着……”听起来，明显是客气话，大名鼎鼎的配音导演怎么可能会把她这个无名小卒当回事呢?

让季冠霖没想到的是，一个月后，她接到了电话：“这儿有个戏，《张大千》的女三号，你来试试吧。”面对这样一个难得的机会，她深知，必须牢牢把住。在正式配音的前两天，她在录音棚整整看了两天，去得比别人都早，回去得比别人都晚，整个人精神高度集中。两天之后，她开始正式录音，让大家惊奇的是，这位初出茅庐的新手在整个录制过程中，口型能一点都不错，甚至比一些资历老的配音演员都要准，大大超出了他们的预期。于是，大家的认可让她走进了北京配音圈。

从小乔、小龙女到东方不败、赵敏，再到甄嬛、芈月，“配音女王”季冠霖凭着“不疯魔，不成活”的工作态度， 走上了自己事业的巅峰。

谈起自己的成功，季冠霖说：“从来没觉得自己有多么神奇，我只是幸运一点罢了。”岂止是幸运，更多的是奋斗。“很多人都在寻找成功的捷径。捷径或许真的存在，可当它还没有出现在你面前的时候，还是踏踏实实一步一步往前走吧。”季冠霖在自己出版的《我们都要和固执的自己坦诚相待》书中，字句间透露着她对工作的认真态度和对事业的执着追求。

虽然正如季冠霖自己所说，很幸运，但之所以幸运，不光是因为她这匹“千里马”曾两度遇见了“伯乐”，由这两位“伯乐”把她从一个台阶送上了另一个台阶。然而，我们更应该从季冠霖身上看到：要想遇到“伯乐”，自己先得成为“千里马”。

一个圆滚滚的鸟蛋，不知为什么，忽然从灌木丛上的鸟窝里骨碌碌地滚了出来，跌在灌木丛下厚厚的落叶上。奇怪的是它居然没有跌破，一切完好如初。

鸟蛋得意了，对着鸟窝大声笑着说：“哈哈，我是一只跌不破的鸟蛋！你们谁有我这样的本事，就跳下来比试比试看！”

窝里的鸟蛋们听了，一个个探出头来看了一眼，吓得忙缩进头说：“我们害怕，不敢跳呀。我们谁也没有对你刚才的行为不服气，还要比试什么呢？”

“哼！我早就料到你们没有这个胆量！”地上的鸟蛋神气地向窝里的鸟蛋们大声嘲笑起来。

这只鸟蛋在地上滚来滚去，一会儿滚到一棵小草边，向小草碰了碰，小草连忙仰起身子往后让；一会儿鸟蛋又滚到一棵树苗边，向树苗撞一撞，树苗也仰着身子，给它让路。

鸟蛋更得意了。它认为自己力大无比、天下元敌，更加勇气十足地在山坡上滚过来，滚过去。窝里的鸟蛋们劝告说：“小哥，刚才你只是碰到一个偶然的机会，才没有跌破的，不要就此认为自己是个铁蛋蛋了。你仍然是一只容易破碎的鸟蛋呀！这点自知之明你总该有吧？”

“铁蛋蛋有什么了不起？”鸟蛋仍然神气地说，“你们刚才没看到小草和树苗吗？它们对我都要让几分，不敢跟我碰撞，难道这山坡上还有什么我不能去碰撞的吗？哈哈！”

鸟蛋一阵大笑，蹦跳翻滚，想到山坡下的路边去显显威风，谁知被山坡上一块小石头挡住了去路。

鸟蛋气愤地望了小石头一眼，厉声喝道：“你是什么东西？居然敢挡我的去路？想找死吗？”

小石头昂着头说：“嘿，今天的太阳是从西边出来的吗？一个鸟蛋对我也如此神气起来？告诉你吧，我是一块阻挡山坡上泥沙往下滑的小石头，这里是我的岗位，我站在这里是绝不会后退一步的，你看看怎么办吧？”

鸟蛋更气愤了，仰着头对小石头说：“你知道我的脾气吗？我是一个勇气十足的鸟蛋，在这坡山上是颇有名气的。小草和树苗都已经领教过我的厉害，别人怕你小石头，我可不怕。到时候，你别说我不客气啊！”

小石头也生起气来，大声说：“你还想打架吗？别不知天高地厚了，快滚回去吧！”

鸟蛋为了显示它的勇气，不听小石头的警告，鼓足劲，猛地一滚，向小石头冲去。只听“啪”的一声，鸟蛋碰得粉碎，流出一摊蛋汁。

邻居山雀大婶从这里飞过，看到这情景，伤心地说：“唉，这孩子也大任性了，竟然硬要与石头过不去。要知道，没有自知之明的人，越是无所畏惧，那后果就越不妙啊！”

在一个人的成长、发展过程中，对自己充满自信是可取的；但过分的自信则成为自负，这是非常不利的。小鸟蛋在一次又一次“畅通无阻”之后，过分沉浸于自己取得的成就，沾沾自喜，不能自拔，于是盲目自大，更加猖狂。它从来都没有看清自己的处境和地位，以至于敢与强大自己百倍的石头碰撞，所以它的结局就只能是自取灭亡。

这种结局当然是咎由自取，希望它的下场能够给每一个人敲响警钟——适时地认清自己。

心灵感悟：

一个人不管自己有多丰富的知识，取得多大的成绩，甚或有了何等显赫的地位，都要谦虚谨慎，不能自视过高。应心胸宽广，博采众长，不断地再进取，增强自己的本领，以获取新的业绩。

一头狮子躺在大树下休息，它看见一只蚂蚁在急匆匆地赶路。狮子奇怪地问：“蚂蚁，你去哪里呀?”蚂蚁说：“我要到山那边的大草原去，那里可美了!”

狮子听了很感兴趣，对蚂蚁说：“你给我带路，我来背你，我们一起去吧!”蚂蚁说：“狮子先生，不是我不带你去，而是你到不了大草原。”狮子生气了：“这个世界还有我去不了的地方?不就是山的那边吗?你慢慢爬吧，我自己去。”

狮子按蚂蚁所指的方向，来到一座悬崖边，悬崖宽数十丈，深不见底，悬崖的对面就是美丽的大草原。狮子犹豫了大半天，也不敢跳过悬崖，他不愿意拿自己的性命开玩笑，只好垂头丧气地回去了。

几天后，蚂蚁来到悬崖边，它顺着悬崖爬到谷底，又沿着对面的峭壁爬上去，来到心仪已久的美丽大草原。

如果你处在社会的底层，请千万不要自卑，要紧的是唤起自信。想想看，一只渺小的蚂蚁，因为不自卑，凭借坚韧不拔的毅力最终能翻过悬崖，到达心仪已久的大草原，而作为万物之灵的人，只要摒弃自卑，战胜自己，扬起自信的旗帜，不懈奋斗，最终也能到达自己心仪已久的美丽“大草原”。

小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢?

妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。所以要这个壳的保护!

小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢?

妈妈：因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。

小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢?

妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土，大地会保护他啊。

小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。

蜗牛妈妈安慰他：所以我们有壳啊!我们不靠天，也不靠地，我们靠自己。

刘毅是东晋北府兵将领，公元405年，刘毅大败对手桓蔚，桓蔚失败后，落荒而逃，为躲避追兵，逃进了牛牧寺，请求在寺中躲避一下，寺僧释昌出于出家人的慈悲心理，便将桓蔚藏了起来，使他躲过了追兵的搜查，捡了一条命。

后来，刘毅得知了事情经过，怒不可遏，下令将寺僧释昌斩首，众位僧人苦苦哀求，求刘毅放过释昌一码，但心狠手辣的刘毅丝毫没有宽容之心，十分坚决地把释昌杀掉了。

公元412年，刘毅与刘裕交战，结果被杀得大败，他在深夜骑马奔逃，眼见着后面的追兵就要追上自己了，荒不择路，竟然也逃进了牛牧寺，寺里的僧人见有人闯了进来，便连忙向外赶他。

他哀求僧人允许他躲避一下追兵，僧人们坚决不同意，说："几年前，我们寺里的释昌法师就是因为私藏了一个被官兵追捕的人，所以被一个叫刘毅的将军杀掉了，这次，我们是再也不敢收留任何人了！"

说完，便将刘毅轰了出去，把寺门关上了。刘毅走投无路，眼看着追兵就要冲到近前了，长叹天亡我也，便上吊自杀了。

启示：这是来自《资治通鉴》中的一段史料，如果刘毅当初对释昌能够宽容一点，他就不会有后来的下场了。

疫情猝不及防、来势凶猛，各种问题在短时间内如火山般喷涌而出，各方面准备不足、经验不够的短板不断暴露，导致了恐慌的蔓延。如，在疫情严重的形势下，如何挖掘资源，推进早发现、早确诊、早隔离、早治疗，阻断移动的传染源?在找寻答案的过程中，我们遇到了包括医院床位不足、医护人员匮乏等诸多困难。令人欣慰的是，随着全国力量的调动，困难在不断解决，疫情在逐步走向可防可控。“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”可防可控的背后，是由多少来自管理、调度、指挥、研判、决策各方的加班加点、通力配合成就的，多少动情的故事值得去挖掘!正因如此，广大媒体工作者在报道时要选好角度、站稳立场，不能用“揭短”“看笑话”，甚至“幸灾乐祸”的歪曲视角去报道，而是要以建设性的研判态度，进行正确的舆论引导，既“要加大对传染病防治法的宣传教育，引导全社会依法行动、依法行事”，也“要正视存在的问题，及时发布权威信息，回应群众的关切，增强及时性、针对性和专业性，引导群众增强信心、坚定信心”。

以一线医护人员和人民群众为主人公，讲好抗“疫”故事，在行动!

紧急时刻，广大一线医护人员将安危置之度外，挺身而出、日夜奋战，他们的故事可歌可泣。广大媒体责任在肩，要把他们的故事讲出来、传出去。与此同时，媒体还“要有针对性地开展精神文明教育，加强对健康理念和传染病防控知识的宣传教育，教育引导广大人民群众提高文明素质和自我保护能力”。经过前期的大力宣传，戴口罩、勤洗手的要求已经基本家喻户晓，接下来，如何正确戴口罩、如何选用口罩、如何处理废弃口罩、如何正确洗手等更为细致的防范要点正在为大众所关注，宣传重心也应及时跟进。短视频时代，内容传播同样要紧跟潮流，如把专家采访以短视频的方式，通过电视和互联网共同传播，扩大传播效果。对于宅在家中的人们，媒体应该扮演起“传道受业解惑者”的角色，教会大家如何加强自我防护、如何自觉居家观察、如何克服居家观察的种.种困难。除此之外，各级管理部门如何为解决群众困难积极开动脑筋，切实安顿好特殊时期人民群众的生产生活，这些都有很多故事可以大声讲出来。

天若有情天亦老!在这场突出其来的灾难面前，全体中国人民在党的坚强领导下，迅速动员、全面组织，展现出的一方有难、八方支援，舍我其谁、守望相助的人间大爱，世界也为之点赞!作为媒体人，为人民而述、为民族而作、为世界而录，把中国人民防疫抗疫史诗般的故事，生动地讲述给历史、讲述给后人、讲述给全世界，使命光荣、责任重大!

南太平洋岛国瓦努阿图附近海域的渔业资源十分丰富，其中最出名的是一种叫做砗磲的大海贝，因为只有砗磲才可能长出弥足珍贵的黑珍珠。瓦努阿图出产的黑珍珠颗粒硕大饱满，色泽光润细腻，受到世界各地豪门富商的极力追捧，价格也逐年扶摇直上。

瓦努阿图每天捕捞上岸的砗磲数以百计，但其中只有寥寥几个才会长出黑珍珠。可是，砗磲的贝壳比较厚实，出水之后就紧闭着，靠肉眼观察外观是无法判断里面是否有黑珍珠的，必须要用斧子凿开贝壳。如果找到了黑珍珠，一颗就能卖出十几万美元的高价。不过，贝壳一旦被凿开，砗磲就会很快死去，而且它的肉非常难吃，外壳也没什么用途，此时的砗磲就会变成一钱不值的垃圾。因此，在瓦努阿图的市场上，几乎看不到黑珍珠的交易，人们买卖的却是砗磲。

正因为黑珍珠的稀少和砗磲的神秘，不断刺激着人们的欲望，各国的冒险家纷至沓来，一试自己的运气。当地人论只数叫卖砗磲，并且按照个头的大小，标出了从四五十美元到上百美元不等的价格。

这就像一场充满玄机的赌博，买家完全凭借自己的主观猜测押宝。尽管幸运的人很少，但是买家都乐此不疲，对他们而言，只要押对了一次，区区几十美元就可赚回十几万美元，何乐而不为呢?于是，买家一次又一次地投入金钱，验证着自己的运气。

每年的渔季，瓦努阿图都会迎来成百上千这样求胜心切的买家，然而只有极少数的幸运儿能够满载而归，绝大多数人只能带着满腹惆怅铩羽而归。到了下一渔季来临的时候，买家又会卷土重来，原先的赢家想再赢，输家想翻本。到了最后，在这场经年累月的押宝游戏中，几乎所有的买家都输了，没有哪个人能够赢到最后，许多人甚至为此倾家荡产。

有输家自然就会有赢家，这个赢家不是其他人，正是当地的渔民。他们卖砗磲的收入并不很高，但能够稳稳当当地赚取利润，许多年以后竟然也攒下了一笔数目可观的财富。当然，他们完全有条件自己凿开砗磲的贝壳，找出里面的黑珍珠来卖，由自己来实现一夜暴富的梦想。但是他们放弃了这样的机会，因为他们知道，在好胜的心态和不知足的欲望面前，没有一个闲家能靠押宝赢到最后。唯有做自己的庄家，才能把握住心态和欲望，也只有这样，取胜的筹码才能牢牢地把握在自己手中。

看见这张照片，我仿佛又回到了一二年级时的我。

记得那年夏天，我正和表哥抢着羽毛球，这只球稳稳地握在我的手里，哥哥转身来拿，我轻轻地闪了一个身，球倒是没被哥哥抢去，可谁知我身后正有着一辆崭新的摩托车，车轮上还微微粘了一些泥，我的小腿肚正巧碰在火热的排气管上。我当时疼得“哇”一声叫出来。那时心里只有一个念头：急!我急被爸妈知道了怎么办?我急脚烫坏了怎么办?脚上忽然凉凉的，原来表哥用手捧了一点儿水洒在我的腿上，哥哥比我反应还快，我赶紧跑到水池旁冲脚。可后来还是被妈妈发现了，我的脚上冒出一个两三厘米高的水泡，害得我走路都不安宁，老爸见势不妙，赶紧开车去医生那儿拿药膏，挤出一点，轻轻涂在了水泡上。我闻了闻有股芝麻的味道，奶奶捧来一杯热水让我喝下，妈妈把我轻轻抱在了腿上。

第二天一早，妈妈就带我去了杭州，妈妈和我转了好几次车，终于到了杭州皮肤医院，医生拿着纱布帮我把脚包好，我疼得哇哇大哭，妈妈心疼极了!说：“你不要哭哦，看好了带你去玩。”走出了医院，太阳火辣辣地晒着我们，妈妈问我想去哪里?我便想起了西湖。微风吹拂着柳条，妈妈花了十多元钱叫了一个叔叔给我们照相，妈妈温柔地说：“我们一起来!”“茄子!”一道白光出现，就照出了这张相片，多么令人难忘!

哦!我亲爱的妈妈，我可爱的温馨的港湾!

八十年前，对，八十年前，很遥远很遥远的一天，在若尔盖草原上走过一对人马。

他们衣衫破旧，挎枪的挎枪，拄棍的拄棍，踉踉跄跄地走啊走啊，互相搀扶着的队列里，夹杂着一个矮小的身影，一个七八岁的小孩子。

小孩子手里拿着一根绿色的柳棍儿。他没有枪，也没有马刀，这根柳棍是她从湘西桑植老家的天子山上折下的，跟着他走了好多天了。

小孩子叫侯德明，母亲刘大梅，爸爸侯清芝，全是红二方面军贺龙将军的战士，只不过经过了无数次的战斗，刘大梅、侯清芝和侯德明走散了，可是，侯德明没有感到害怕和孤独，因为身边的红军战士都喜欢这个可爱的娃娃，大家都用生命庇护着他的安全。

若尔盖，藏语是“美女的故乡”，可是这片沼泽地见不到一个美女，只有苍鹰盘旋，偶或有草原鼠掠过。这种老鼠呆头呆脑的模样，可是却机灵无比，想捉住它们很不容易。

抓老鼠干什么?吃。

这支队伍面临最大的困难是饥饿，能吃的野菜都被前面的部队吃光了，甚至连草原鼠都所剩无多。泥泞的草地上，一行行深陷的脚印存着积水，伸向天边，远方真的很远。“走过这片草地就是胜利”，一个大个子叔叔冲小娃娃侯德明说道。

侯徳明点点头，把勉强挤出的微笑献给大个子叔叔。他面黄肌瘦，可是一双眼睛却清澈无比。“叔叔，我饿!”小娃娃告诉大个子叔叔。

前面有几个端坐着的红军，像是一个班的人马，在围着一堆燃成灰烬的炭火休息。

“你们是哪个部队的?”大个子叔叔走上前去打招呼，可是，没有人应声，也没有人站起来。

大伙走上前去细看，都倒抽了一口凉气：原来他们全都牺牲了!

灰烬上是半脸盆的野菜汤，灰黑色的菜汤闪着不详的光，“肯定吃了有毒的野菜!”大个子叔叔告诉侯徳明。

疲惫的队伍肃立着，向牺牲的战友们默哀。

小孩子侯徳明正一正头上的八角帽，帽子是爸爸的，戴上去有点大，让他更像一个有趣的大头娃娃。他想哭，不光是因为饿，反正他觉得委屈。这一路上，他看见了太多的流血，太多的死亡!

队伍继续前行。

傍晚时分，看到一星微弱的灯光在草原上摇曳，大家加快了脚步。当几头凶猛的藏獒吠叫时，大个子叔叔开心地说道：“太好了，不怕狗咬，只怕饿虫!”

黑牦牛毡的帐篷里有人，一对藏族老夫妻。也许是习惯了一队又一队的红军走过，老夫妻淡定甚至有几分漠然地注视着大个子叔叔，可是，小孩子侯徳明的出场让他们的目光亮了起来。男主人递过肉干，女主人端出酥油茶。

侯徳明顾不得推开头顶的大号军帽，大口地吃了起来。然后，然后他在温暖的火堆旁沉沉入睡，好香好甜的睡眠，这是七岁的娃娃侯徳明平生最惬意的一次入睡。

头顶上不再是月光和星星，而是一顶黑牦牛毡帐篷。肚子里也不再是虫咬般的饥饿，不是辘辘的肠鸣，所以小娃娃如死亡一般沉睡着，甚至连梦都不曾有。

好像时间停滞了似的，当侯徳明猛然睁开眼时，身边除了藏族老夫妻，一个人也没有了。

“大个子叔叔!”小娃娃惊恐地跑出帐篷，草地上除了渗水的脚印，只有苍鹰和飒飒的风声应和着他的呼喊。侯徳明一下子明白了：他已经留在这座帐篷里，因为他看到老阿妈正冲他露出母亲般的微笑，手上是牦牛肉干，还有自己从天子山折下的柳棍。

泪水一下子涌出眼眶，侯徳明正一正头上的八角帽，他觉得自己不应该哭，应该干什么?不知道。把眼泪用衣袖擦干，侯徳明小鸟一样扑进阿妈那宽大的藏袍里，他觉得很温暖很安全。

然后小娃娃走出帐篷，把故乡的植物伙伴插入松软的土地，柳树的生命是顽强的，来年春天，这柳棍会生根发芽，而红军的娃娃侯徳明，也会在这片土地上长大成人。

遥远的故乡，漫长的征途，一切的故事都将重新开始。黑牦牛毡帐篷像个故事宝盒，默默收藏起了侯徳明的童年往事，一藏八十年。

在九曲黄河第一湾的旅游胜地，如今有一处最著名的景点：红军柳。

翠绿的柳枝迎风摇曳，甚至有高原罕见的鸣蝉纵情吟唱。每逢一个藏族老人来为柳树浇水时，蝉们争先恐后地发言，它们知道柳树的来历，也知道这个连汉话都不会说的藏族老人却有一个典型的汉名：侯徳明。

1.无名战士在长征路上令人感动的故事

有名人的成功之路告诉我们：成功不是偶然的，成功的背后都需要有九十九分的努力和坚持，在加上一分的幸运。阅读名人励志故事，学习他们在面对困难的时候有着怎样的心态，我们复制不了他们的成功，至少可以复制他们的态度，走出属于自己的成功道路。下面是小编整理的，欢迎大家阅读！

他出生在法国北部城市鲁昂市，从小便有着与众不同的政治天赋，他在小学时就参加学校里面组织的无数演讲，许多老师说他天生好口才，加上相貌端庄，聪明伶俐，他一直担任班级里的班长职务。

中学时，他已经是首屈一指的风云人物了，学校里组织的几乎所有比赛，他都会欣然前往，全力以赴。

高中二年级时，他有幸成为新年晚会的总编辑，负责整场晚会的文字准备与编辑工作，他将自己关在宿舍里好多天，闭门造车的结果是他整理出来一大堆无用的文字，无论是主持人的台词还是晚会的串词，都是漏洞百出。

晚会的总导演法克先生，是教务处的副主席，法克先生认为编辑工作是整场晚会的支柱，如果编辑不到位，或者是根本就不会组织，整场晚会就无法顺利完成。他以十分轻蔑的眼光瞅着面前这个一度不可一世的“混世魔王”，二话不说，要求学校教务处撤销他的总编辑资格。

他很快收到了通知，通知里一句话简洁明了：总编辑工作另觅他人。这对于一个刚刚十七岁的孩子来说，无异于五雷轰顶。

他的眼泪肆无忌惮地攻击着自己的脸颊，他找到了总导演与学校里的一些官员们，要求他们收回成命，自己会从头再来，下一次肯定会取得成功。

没有人理睬一个孩子的心情，一些好事的学子们将此事传得沸沸扬扬，他们的潜台词就是：做人不要太自以为是，人外有人，天外有天。

这个孩子思考片刻后，将自己重新关在宿舍里，这一次，他组织了两位同学，一个有着良好的声乐天赋，一个具有表演天才，两天两夜时间，他重新将整理好的文字放在总导演法克的书案上。

法克正在为此事烦恼，因为晚会已经逼近，短时间内无法找到合适的文字编撰人员，他试着写了几页，却感觉不堪一击。

放在案头的文字似一道闪电，打开了法克先生的心门，法克一边看着，一边手舞足蹈起来，台词出类拔萃，串词惟妙惟肖，整个文字与整场舞台相接融合顺畅，游刃有余。

法克的目光盯在组织者的名字上：弗朗索瓦·奥朗德。

奥朗德在宿舍里模拟了整场晚会的全部节目，与两位同学一块儿锤炼语言，尽可能做到每句台词都逼真地反映现场的气氛。他以一场经典的传奇式的补救措施，惊艳全校，学校通讯社认定他注定是一个惊天动地的人才。

奥朗德在一周后的校报上刊登了专栏文章《打败昨天的自己》：人最大的对手不是敌人，而是自己，人无时无刻不在与昨天的自己斗争，你的目标是打败昨天的你，不能让昨天的你凌驾于今天的你和明天的你的脖子上面。

奥朗德大学毕业后便踏入了政坛，开始只是个无名小卒，后来一路顺风顺水地由一个“潜力股”飙升为“绩优股”，他擅长演讲，且极富有“煽动性”，2001年至今，他一直担任法国社会党的领袖，2012年，他以社会党推荐候选人的身份与人民运动联盟候选人现任总统萨科齐一起角逐法国总统。

在竞选演讲中，他提出了“号召全民力量，振兴经济”的口号，他提醒大家：学会反省自我，昨天的我不堪一击，今天和明天的我一定是最优秀的，我们的国家同样如此，虽然面临经济停滞，但只要全民同心，与昨天的国家斗争，明天的国家一定会充满希望，朝阳就在我们的前方。

5月6日下午，在第二轮选举中，奥朗德击败了萨科齐，众望所归地成为法国新一任总统。

百事可乐的总裁卡尔·威勒欧普到科罗拉多大学演讲的时候，有一个名叫杰夫的商人通过演讲会的主办者约卡尔见面谈一谈。卡尔答应了，杰夫就在大学礼堂的外面坐等。

卡尔兴致勃勃地为大学生们演讲，讲他的创业史，讲商业成功必须遵循的原则，不知不觉时间已超过了与杰夫约定的见面时间。

正当卡尔继续兴致勃勃地演讲时，他发现一个人从礼堂外推门，径直朝台上走来，一言不发放下一张名片后转身离去。卡尔拿起名片一看，背面写着：“您和杰夫·荷伊在下午两点半有约在先。”卡尔猛然省悟。一边是需要他说服并且灌输百事可乐思想的大学生们，他们是企业发展的动力，而另一边只是一个名不见经传向他请教的商人……结果卡尔毫不犹豫地对大学生们说：“谢谢大家来听我的讲演，本来我还想和大家继续探讨一些问题的，但我有一个约会，我不能失约，所以请大家原谅，并祝大家好运。”

在雷鸣般的掌声中，卡尔快步走出礼堂。他在外面找到了正在等他的杰夫，向他致了歉意后，便又滔滔不绝地告诉了杰夫他所想要知道的一切。结果，在原定的15分钟时间他们一直交谈了30分钟。后来，杰夫成了一名成功的商人，他把这一段经历告诉了他的朋友，大家都对百事可乐产生了信任并决定经销和宣传百事可乐。

为进一步推进党风廉政建设和反腐败工作，弘扬清风正气，营造“廉荣贪耻”的良好社会氛围，市纪委将在全市范围内开展“百姓说廉――讲述身边的廉政故事”主题征文活动，优秀作品将在市级主流新闻媒体和市纪委监察局网站刊发。现面向全市广大党员干部和人民群众征集优秀原创作品。

一、稿件内容

以“廉洁”为主题，以“故事”为载体，用百姓的视角讲述听到、看到、亲身感受到的党的十八大以来党风廉政建设和反腐败工作的新进展、新成效，讴歌党的反腐倡廉政策，宣传反腐倡廉建设取得的成绩，颂扬廉洁自律的典型，以及对党风廉政建设与反腐倡廉建设的感悟，激发社会正能量，引领社会新风尚。稿件要求用小切口呈现大主题，以小视角反映大变化，小事例承载大内涵，要见人、见事、见思想、见精神。

二、稿件要求

作品必须为原创，人称不限，体裁以故事、散文、杂文、小小说为主，字数在2000字以内。

三、征稿时间

即日起至今年年底。

四、投稿方式

投稿邮箱：jslzgs2016@163.com

联系电话：*******

联系人：韩思军

稿件请用word文档，主题请以“征文+文章标题”格式呈现，并在邮件中注明您的通联方式(真实姓名、电话、通信地址)。

中共襄阳市纪委

2016年8月16日

“叮铃铃……"烦人的闹铃又响了起来，我迷迷糊糊地穿好拖鞋，起床刷牙吃早饭。

刚穿好衣服准备去吃饭时，我发现已经7点半了！马上上学要迟到了！我正要打开门狂奔到学校时，一个冷冷的声音响了起来："今天是周末，你还要去上学吗？”我猛地一拍脑袋，醒悟过来，突然发觉到一般这个时候，我们家都没有人（当然，除了我），那这个声音是……我不禁冒出了一声冷汗，胆战心惊地回过头去。我一回头，便吓得瘫坐在地上——我面前站着一个跟我长得一模一样的人，从头到脚都跟我一模一样，甚至连毛孔的个数都一样！我战战兢兢地问她：“你叫什么名字？从哪来？你是地球人还是外星人？是机器人还是克隆人？我警告你！你从哪儿来就滚哪儿去，滚得越远越好！”我一口气说完了这句话，看到她一脸茫然的样子，我变一个问题一个问题地问她。问完后，我知道了她叫白心凌，来自开普勒星球，她在那里待得太闷了，便去别的星球逛逛。我见她挺善良的，便跟她交了个朋友，趁着这一天的时间带她出去逛逛。可是一下楼，我就后悔了：

一大群人莫名其妙地看着我们，他们叽叽喳喳地说：“这两个姑娘是双胞胎吧！长得这么像！”有人反驳说：“不可能！就算是双胞胎，也会有不同的地方，可是这两个姑娘长得连有多少根头发都一样！”“真的出怪事了！”……一会儿，记者竟然来了！他们争先恐后地问我们，搞得我们头昏眼花。我亮嗓门大吼：“别吵了，听我说！我和她是朋友，不是双胞胎！”我的一番话，使刚刚闹哄哄的人群立刻变得鸦雀无声。一位记者首先打破了寂静：“你们既然只是朋友，那为什么长得这么像，简直一模一样！”“你们听我解释！她叫白心凌，不是地球人，而是来自开普勒星球的外星人！她只是想到别的星球逛逛而已！”“外星人？”大家又七嘴八舌地讨论起来。我和心凌趁机从挤得水泄不通的人群了钻出来。后来，我发现心凌会做很多家务事，样样事情她都做得得心应手！心凌十分耐心！每当我有不会的题目，她总会耐心地和我讲解，直到我弄懂为止。她在我家住了一个星期，后来回到她的开普勒星球去了。

在我的生命中永远不会忘记曾经我有一个来自开普勒星球的“自己”！

林西的鞋在这一天显然是罪魁祸首，居然走到一半就断了鞋跟。为了加快步伐，林西把鞋一脱，赤脚上路了。

我们准备一同去英国花园喝一杯。英国花园是处在慕尼黑市中心的森林公园，要从有公路和汽车的城市这边走到有天鹅散步的湖边酒吧，至少要走半个小时。

“既然已经在路上了，就不要回头了。”林西喘着气说，“走路也很有乐趣啊。”

那么好吧。她可能又在自己和自己玩个什么游戏了。林西在德国的一家报纸上开了一个以她名字命名的专栏，叫做“林西在瘦下来”。

“作为资深记者和胖子，我觉得写这个专栏会很有趣。”她在这个栏目里面描述着自己作为一个胖子的努力——瘦下来的努力和积极寻找生活乐趣的努力。“我的身高是1.57米，但是我有100公斤。有好几次我在超市买东西，不小心钱币掉在地上，我没法去捡起来。因为我蹲下来也够不着，我腰里的肉挡着我，我只能眼睁睁地看着钱掉在那里。所以我想，还是试试看瘦下来吧。虽然几十年都这么胖了，我想改变一下生活。”

林西在20岁的时候就已经是拜仁州最年轻的编辑，后来在德国最有影响力的报纸《南德意志报》做了很长时间的编辑。56岁的时候她突然又想给生活找些新鲜的节奏，就辞去了令许多人羡慕的工作，开始当一个自由作家和自由记者。离过两次婚，依然相信爱情还在路上。她和她的儿子好像朋友一样互相尊重和关心。每次看到林西，都不得不眼前一亮。她总是穿着色彩鲜艳夺目的衣服，戴一顶夸张的帽子，一摆一摆地走过来，手里摇着一面欧洲小扇子，说到有趣的事情就哈哈哈肆无忌惮地笑起来。

半小时后，我们走到了英国花园的湖边。那里有远近闻名的露天酒吧，是慕尼黑市民钟爱的聚会场所。

“吃什么?”我问她。

“走得这么辛苦，要好好犒劳一下自己。老样子，烤蹄。”她笑着说。

林西的专栏看来还会写上好一阵。胖着，快乐着。胖不是让生活失去乐趣的理由，而是寻找新的乐趣的出发点。

菲利普到处旅行，在广告公司上班的他喜欢画插画。他的爱好之一就是画遇到的胖女人。在街上看见了，就去询问对方有没有兴趣当模特儿。然后用几分钟时间画出一幅生动的插图。

有趣的是菲利普的问卷，他关心的是她们的情感和精神状态。那样一副庞大的身躯里，是怎样的一个灵魂。他发现这个寻找的过程充满了惊喜，这些胖女人其实比一般的人更懂得爱和温柔。

她们或许有过和自己的身体不能和解的阶段，可是现在她们都很爱自己，也很爱自己的身体。“你看我有那么多肉，所以需要更多更多的爱。”其中的一个说，她毫不避讳从前的态度，“从前我恨不得把它们都割掉。”

身为胖人的女子常常会陷入一种自我厌恶的情绪。这个流行瘦的时代里，胖子不仅找不到合适的衣服，还常常会陷入被人嘲笑的尴尬里。胖女人们在成长的过程中最先经历的总是自我怀疑：为什么我和别人不一样，为什么我不是美丽的，为什么所有的时尚杂志上面都是吃不饱的脸，为什么只有细细长长的胳膊才是人们所钟爱的。

直到有一天，她们发现，其实这一切都不是必需的。她们可以选择减肥，也可以选择保持原样。她们不必为了别人的眼光改变自己，如果她们真的开始减肥，那完全是为了自己。

德国的胖女人们已经渐渐走在胖而自由的路上。她们比别人更早地觉悟到：根本不必去取悦世界，真心接受这样一个自己，才是一切快乐和自信的根源。紧追那些瘦瘦高高的时髦反而是烦恼之源。胖人的身躯会让她们离自由远一些，却让她们的心灵离自由更近一些。

天空阴沉沉的，没有风，也没有雨，一切都在沉默中静止。

淡雾轻烟，残阳妩媚，每天在这里记录下自己的心情和感受，抒发自己的情怀和喜怒。

在文字里相见，写到至今，最感动的还是我自己。写过青春，写过信仰，写过生活，这一次，写给我自己。我是谁？我只是故事里算的上的一个叙述者，我谁也不是，谁也不是我。

本来我是个再正常不过的人，有和平常人看上去差异不大的外表，有慢慢从小变大的经历。可是渐渐地我发现我和别人不一样了，究竟从哪一天开始谁也不知道，可是我越来越发现我和别人的不同。不是我长相有所怪异，也不是我背离了父母的基因遗传，而是我再也看不清这个世界了。

两个世界，双重性格，我需要变换不同的角色来演绎自己，不管那是多么的虚伪，也不管那是多么的脆弱，我只想让生命减少一些压抑的岁月。

也许我真的做不到表里如一，但我也做不到口是心非，我知道如何去保护自己，也知道如何去适应一切，那不是我的本意，我的心中永远有自己的生活，却不得不被命运所奴役。无奈的人生总会让我们叹息，但也给了我们安身立命的乐趣，看清自己的价值，不去承担太多太大的压力。

学会在困境和厄运中寻找快乐，微笑是所有魔法中最大最强的威力，它能融化所有的冰冷岁月，也能让人生出现意想不到奇迹，善待生命，淡然人生，放下所有的烦恼和不快，用笑容去征服一切，征服世界，人生没有过不去的坎，生活也没有越不过的山。

我默默地站在窗边，贪婪地呼吸着窗外的空气，想要把清新的空气嵌入自己的身体里。

大多时候，夜晚是我自由的空间，避开喧闹的人群与夜市，我一个人走在乡间的小道上。

夜空中只有一颗星与一轮弯月，果林一片寂静，这个季节听不到牛蛙的欢唱。这条路不知道已走了多少遍，熟悉的就像读书时从家里到学校的那条路，我可以不用两边看，就知道那里有水塘，那里有沟壑，苍栢树旁边有几棵白桦树，这一块最高的就是芭蕉了。

花儿虽美，可是绿叶却最久。平静地生活，却也是另一种幸福……

张德芬：永远不要对自己说谎俞敏洪经典语录：不要低估自己，不要...梦见自己食泥 吃泥前选美皇后洁癖严重 每天用吸尘器吸...人生感悟随笔心痛的滋味 除了自己无人可懂上班族如何提高自己的睡眠质量如何控制好自己的血糖值王石：我每天都强迫自己做的一件事王石中国管理论坛演讲稿：改变自己，...自己该创业还是上班？

着名作家梁实秋擅长演讲，他的演讲独具风采，给人们留下了深刻的印象。他在师大任教期间，当时的校长刘真，常请名人到校演讲。有一次，主讲人因故迟到，在座的师生都等得很不耐烦。于是，刘真便请在座的梁实秋上台给同学们讲几句话。梁实秋本不愿充当这类角色，但校长有令，只好以一副无奈的表情，慢吞吞地说：“过去演京戏，往往在正戏上演之前，找一个二三流的角色，上台来跳跳加官，以便让后台的主角有充分的时间准备。我现在就是奉命出来跳加官的。”话不寻常，引起全场哄堂大笑，驱散了师生们的不快。

分析：幽默，流于俗套就成了无厘头;而恰到好处的幽默，则是智慧的闪光，有着化腐朽为神奇的力量。

我家感人的故事特别多，像夜空中的星星，数不胜数。其中，在我脑海中印象最深刻的一件事是一次手术。

那是三岁的一天，我不知为什么住进了医院。我奇怪地看着妈妈，妈妈没有说什么。过了十天，我被打了一剂药，而且还打在屁股上。我非常紧张，于是问妈妈我怎么了，妈妈告诉我医生给我打了一剂麻药。我害怕极了，想在床上打滚，可是屁股很疼。妈妈看我不舒服，于是用胳膊搂着我入睡。做完手术，我醒来后，看见满头大汗的妈妈。妈妈在我手术后给了我无微不至的照顾。我在妈妈的照顾下一天天康复了起来。妈妈也一天天高兴起来。有一天，我突然发了高烧，这烧是白天低夜里高，害得妈妈得在夜里看我。妈妈非常难受，急得团团转，而我心里像十五个吊桶打水——七上八下。几天后，妈妈的假期没了，因为她已经请了一个月的假，所以不能再请假了。幸好爸爸出差回来。可爸爸不会管我，只好和妈妈交替着。白天爸爸看，晚上妈妈看。可是一些杂事让妈妈忙的饭都吃不成。幸亏我这烧很快退了，才没有让妈妈受更多的累。当然这跟爸妈的悉心照顾密不可分。

经过这次住院，我才知道我有多幸福。