讲述自己故事的演讲(汇编20篇)

我的故事有很多，多得三天三夜也说不完，其中有一件事是我难以忘怀的!

这件事发生在我读小学的时候，一天，我见到小明在骑自行车，他骑自行车的技术还挺高的，居然能像电视里的那些自行车表演者一样能耍出各种各样的杂技来。看了小明的表演后，我心动不已，也想像他一样能耍杂技，可是我连自行车都不会骑，怎能耍出小明那样的杂技来呢?我真的很想像小明一样成为一个自行车高手，为了能实现这个理想，我便去找小明请他教我骑自行车。小明答应教我骑自行车后。我们便托着自行车到平躺的草地上去练习，小明首先教我要保持好车的平衡，可是我练习了很多次都没有一次骑好，总是摔倒，摔得我鼻青脸肿的。真是“偷鸡不成，反失一把米啊”!自行车没学会反而被摔得鼻青脸肿的，真不直得!

当时我真想放弃学自行车，但想到小明骑自行车时的画面，我就有种不服输的念头，我鼓励自己说“我一定要学好自行车，我要成为像小明一样的自行车高，我一定要振作起来，挑战困难。“世上无难事，只怕有心人”。我相信只要我不放弃，勤奋努力，就一定会成功的。

从第二天起，我便重新开始练习自行车，凭着我坚韧不拔的意志和坚持不懈的努力，经过多次的失败后，我终于成功了，终于学会骑自行车了。一个星期后，我骑自行车已经很熟练了，于是便请小明教我耍自行车杂技，起初练习的时候，比之前练习自行车时更加艰难，摔倒的次数比之前更多，更重，但我仍然咬紧牙根坚持着。经过了一个多月的练习，我终于学会骑自行车耍杂技了，真是功夫不负有心人啊!我终于能体验到成功的感觉了。这天，我高兴极了，高兴得晚上都睡不着觉呢?

这件事在我的脑海里留下了深刻的印象，使我难以忘怀!这是我小时候的一个小故事，这个故事我至今还记得清清楚楚，它让我深深地懂得了一个道理：功夫不负有心人。

李远哲能取得今天的成绩，离不开严格的家教，更离不开他的勤奋努力。

李远哲3岁开始识字，每学一个字，他就从报纸，图书上把这个字给妈妈指出来，日积月累，小小年纪，他已认识很多字，能读书看报了。李远哲从小酷爱读书，父母给的零花钱他都买了书籍。

李远哲在新竹读的小学，那时他的成绩就非常优异，后来上了中学，他最感兴趣的是化学，无论是钻研化学原理还是做化学实验，往往一坐下就忘了时间。

因为成绩优异，中学毕业，李远哲被保送上台湾大学医学院，家人、朋友都替他高兴，因为医生是一个受人尊敬的职业且收入稳定、丰厚。李远哲谢绝了这一保送，因为他的理想是在化学研究上有所建树。朋友都劝他：“你难道真的不管饭碗?不怕养不起家人，过清苦生活?”李远哲坚定地说：“出路是靠自己打开的。”

有一个僧人走在漆黑的路上，因为路太黑，僧人被行人撞了好几下。他继续向前走，看见有人提着灯笼向他走过来，这时候旁边有人说："这个瞎子真奇怪，明明看不见，却每天晚上打着灯笼!"僧人被那个人的话吸引了，等那个打灯笼的人走过来的时候，他便上前问道："你真的是盲人吗?"那个人说："是的，我从生下来就没有见到过一丝光亮，对我来说白天和黑夜是一样的。我甚至不知道灯光是什么样的!"僧人更迷惑了，问道："既然这样你为什么还要打灯笼呢?是为了迷惑别人，不让别人说你是盲人吗?"盲人说："不是的，我听别人说，每到晚上，人们都变成了和我一样的盲人，因为夜晚没有灯光，所以我就晚上打着灯笼出来。"僧人感叹道："你的心地多好呀!原来你是为了别人!"盲人回答说："不是，我为的是自己!"僧人更迷惑了，问道："为什么呢?"盲人答道："你刚才过来有没有被人碰撞过?"僧人说"有呀，就在刚才，我被两个人不留心碰到了。"盲人说："我是盲人，什么也看不见，但我从来没有被人碰到过。因为我的灯笼既为别人照了亮，也让别人看到了我，这样他们就不会因为看不见而碰我了。"僧人顿悟，感到道："我辛苦奔波就是为了找佛，其实佛就在我身边啊! "

生活禅理：点灯照亮别人更照亮自己。

一头狮子躺在大树下休息，它看见一只蚂蚁在急匆匆地赶路。狮子奇怪地问：“蚂蚁，你去哪里呀?”蚂蚁说：“我要到山那边的大草原去，那里可美了!”

狮子听了很感兴趣，对蚂蚁说：“你给我带路，我来背你，我们一起去吧!”蚂蚁说：“狮子先生，不是我不带你去，而是你到不了大草原。”狮子生气了：“这个世界还有我去不了的地方?不就是山的那边吗?你慢慢爬吧，我自己去。”

狮子按蚂蚁所指的方向，来到一座悬崖边，悬崖宽数十丈，深不见底，悬崖的对面就是美丽的大草原。狮子犹豫了大半天，也不敢跳过悬崖，他不愿意拿自己的性命开玩笑，只好垂头丧气地回去了。

几天后，蚂蚁来到悬崖边，它顺着悬崖爬到谷底，又沿着对面的峭壁爬上去，来到心仪已久的美丽大草原。

如果你处在社会的底层，请千万不要自卑，要紧的是唤起自信。想想看，一只渺小的蚂蚁，因为不自卑，凭借坚韧不拔的毅力最终能翻过悬崖，到达心仪已久的大草原，而作为万物之灵的人，只要摒弃自卑，战胜自己，扬起自信的旗帜，不懈奋斗，最终也能到达自己心仪已久的美丽“大草原”。

侯斌在自己的领域上取得了跳高的一些成绩，，可是在过去20年以前，当我还在福利厂里工作的时候，当我和100个残疾人在拉车的时候，我们厂长给我们放映了一个电视，在广州举行全国的残运会。当我看到运动员在领奖和奔跑那一刻，我问我自己，我穿着工作服，我可不可以成为领奖台那个人。侯斌从那个时候告诉自己，你永远不要是一个观众，你永远要成为参与者实现梦想。

我在单位是做拉车，我每天下班的时候拿起哑铃来训练，我们所有的同事都嘲笑我，但是当你不断地去举起杠铃一个月两个月三个月的时候，你的贵人出现了。我们段长过来说，你还在练，你这么练没有未来的，你要去体校，那才是训练的地方，才有教练。那个时候我次知道了体校在哪里。

到了体校教练看了我，那时身材挺高的。我跟教练说我也想来训练，教练说不错，你可以过去跑两圈。我说教练我腿不好，我是假腿。当时教练说很抱歉我不能教你，因为你是残疾人，如果你摔倒了，我们赔不起。当教练把你拒绝门外的时候，我骑车回到家里。那个时候不能跟父母再说，你想去训练被人家拒绝，我问自己要不要实现自己小小的梦想。隔了一个月我又去体校了，又被拒绝。过了6个月我去的体校，被一个田径教练收了我，他看我去了七次，收了我，给我一个训练的舞台，我训练正式开始。当我走到教练身边的时候，举重队一个孩子，六七岁，走了过来，我那时一条腿。他围着我转了两圈，他一转我晕了，怕这孩子讲话，那孩子说：爸爸你看这个人没有腿，太好玩了。

那个时候的侯斌，次承受不了这么大的压力。那个时候我才知道什么叫有地缝都会钻进去，无法承受，在回来的路上问自己，侯斌你要不要坚持。当我回到家，父母依然在忙碌着，我妈妈是学校的老师，她给我更多的影响。我妈每都在上班，我可以做什么，第二天我又骑车去了体校，成为我体育的开始，是坚持的开始。

侯斌为什么可以跳过1米92，我们平常家里的门才2米多，我可以单腿越过去，怎么跳过去的。当我训练半年的时候，那个时候成绩只能跳1米55，我发现我找不到人生激情的感觉，我说教练我想跳得更高。教练后来跟我讲，你能够练一段时间回家不错了。我说，教练我有我想跳过2米。教练乐了，他说，你不想练了是吗?我说我挺想练的。他说你想跳2米，你教练我才跳1米86。我说对呀。他说你是要回家吗。我把梦想放在心里了。

我查到当年全国的比赛一条腿跳高比较多跳1米80，这是比较高的水平，你会发现当你的目标定在1米80的时候，所有的运动员目标都是在1米80，这已经是全国比较高的水平，那个时候并不知道国外运动员的成绩，后来当我查到健全人的项目可以跳到2米多，能跳到那么高，我给自己定了2米的目标。你会发现高的目标，高的标准决定了自己的未来。

每个人看到所有的奥运会选手的时候，我们都能看到他取得成绩辉煌的一刻。像今天台上的嘉宾，我们看到他拥有如此辉煌的教育事业，可是我们知道所有成功的背后是这样的千百次的失败。侯斌是无数次的失败，横杆撞到头上、脸上、鼻子上、嘴上流出血来，无数次的失败我们才能换来一次比赛的成功，这是所有成功的法则。

所有成功的背后其实我们不仅仅是一种坚持，要突破你内心的恐惧。我在过去发现1米60我根本跳不过去，原来每一次比赛我都害怕，因为在残疾人训练当中是没有观众的。每一次训练的时候，跟教练说可不可以把隔壁学校的学生请来一些，让他看我训练。教练说你美吧，所以侯斌每一次训练都是一个教练，五个队员，稍微有几个观众有几个摄像头我晕了，害怕了。然后我发现自己这样不行，我要找到方法，后我去我奶奶家，把我奶奶家的围墙栅栏拆下来，放在体校进门的地方，每一次练跳高的时候跳五步跃过那个栅栏。会发现这个方法特别好，这个栅栏让我突破了自己的心理防线。

亚洲一个电视台来佳木斯采访我，那个电视台的女记者问我，她说侯斌先生，你能不能告诉我一条腿是怎么能够跳过1.68米呢?你怎么会跳那么高呢?我那个时候不太会语言表达，我在福利厂工作基本是不讲话，基本是跟人家打手语的。我对着摄像头，对机子说，我一使劲跳过去了。那个翻译汗下来了，他用中文跟我讲，他说侯斌先生你不能说这么简单的话，你应该有个表达，你是用什么想法和行动，你怎么练的，你得表达一下。我说是吗，好。第二次开拍。他说侯斌先生你是怎么可以跳到这么高的成绩，我说我看到横杆一使劲跳过去了。后来导演不拍了。

我那个时候不太善于表达。但是你会发现侯斌用行动用方法。当时女导演来问我说，我知道你不太好去表达，但是我想问你，我们在痉当中看到，当你跃过这个栅栏的时候，如果你失败了，你的腹部会扎在这个上面上，你怎么想呢?我发现那那个时候说话都特别简单，被扎到?我从来没想过被扎到。这是18年前，侯斌面对跳栅栏挑战内心的状态，当你想到惧怕恐惧的时候，你的人生很难走得更远。

在上了厦门EMB三届残奥会冠军侯斌讲述自己坚持信念的故事之后，侯斌不断地在成长，不断地在寻找外在的方法了来激励我不断地前行。奥运会之后发现自己不爱锻炼了，因为我已经参加了全球比较高水平的比赛，已经没有什么可以激励我了，发现我不爱练了，发现没有状态了，发现我六块腹肌变成一块。后来我上了大学持续学习，我又报名参加了商学院戈壁挑战赛，这是我们所有参赛当时的情景，在五年前，我退役一年之后选择了在沙漠行走的赛事，改变了我自己。这个赛事到今天已经改变了无数的企业家、孩子、团体，所有走过戈壁的人，我们的人生又有一次的蜕变，每个人见面都要拥抱，因为我们都是戈友。

每当我看到这张图片的时候，想起很多在一路上行走的故事，你会觉得一个腿不太方便的人怎么选择这样的道路去行走呢。五年前我次参加戈壁挑战赛，大会主席叫曲向东，我跟他说，我以前拿过成绩，他那时候对我不是特别了解。然后天开赛，我和所有的同学们一起出发，我当时代表厦门大学EMB三届残奥会冠军侯斌讲述自己坚持信念的故事，当时有全亚洲30几个商学院去比赛，我腿外面的假腿是一个塑料的材料。每一次行走的时候皮肤都要和义肢连接处去磨合，尤其在戈壁当中有高有，每一次踩上去的时候反馈的力量增加你腿的磨合度。在五年前天我已经算是有毅力的人，我不断地激励自己，我那走了五公里走不动了。第二天还走，第三天也是，到了第四天，我跟大会主席曲向东先生说，曲老师你看我腿不太方便，我说我特别想走，但是我走不完。对呀，你根本走不完。我说你能不能给我帮个忙，你可不可以比较后，你用车提前给我到五公里处我下车，我走五公里，走到终点，走五公里完事了，我说你给我个小梦想。他说好吧，因为特别特殊，安排车，第四天送你到五公里的地方。

第四天司机送我到某个地方把我放下来了，前面是五公里。走着走着后面队员赶上来了，这不是那个奥运吗，哇，你太厉害了，走这么远，这离终点还有7公里呢。我当时在想不是在五公里把我放下吗?7公里放下我怎么走啊?没办法，因为再走车进不去了，人没有选择的时候，你只有达到目标，我那时候一直走一直走，走了四个多小时，走到了终点。一到终点几百人在终点，他们庆祝欢呼，我想跟他们说我没走完，但每个人都跟你拥抱，把你抱着不想说了，你们说走完走完了，一种特开心的感觉。

晚上庆功会旁边一个队员问我说，侯斌，我们走那条路玄奘大师当年去取经的一段路，有一个河水特别美，每个人走了三天，没有水情况看到水很多人跳下去，你有什么感觉?我说，啊?还有水，我没走那段。我没敢吱声，还有水吗?另外一个队员说了，第四天亚洲比较大的风车镇在戈壁滩上，人们都走崩溃了，你什么感觉?我说怎么有风车镇呢，那段路开车过去的。后来我发现，原来你没有走过的路不叫你的人生路。

在五年前，我宣布，侯斌，我用五年的时间走完戈壁120公里的全程。侯斌持续不断每年去走，走四天，每年都走。走到去年我坐上飞机，我一个同学从前面走了过来，他说侯哥啊，前两天我们在戈壁出征之前，我给别的同学做演讲说到了你，说你一条腿可以走五公里，太了不起了，我都敬佩你。有一个人站出来说，你们太美化侯斌了，我走过戈壁，我只走过，我死的心都有了，他一条腿怎么可能走五公里呢，你太美化他了。因为我那时候人要面子，旁边人都认识我，我一只手碰他，暗示他别说了。他以为我没听懂又说了一遍，当时我一下子火到这儿了，而且卡着出不来，很难受。

要把这股火气当成志气。下了飞机我话非常非常少，问自己侯斌你这一次可以走多久，我为出发那做了大量的准备，我的残肢用大号创可贴包了三层，因为你走两三公里血泡出来了，又把腿磨合的地方又绑了五层。那我拿个非常小的包，减轻我的重量。天正式比赛我出发了，十点钟。走到五公里，我的队友跟我说，侯斌已经五公里了，你不要再走了。我说我想走，你陪着我好了。当你不断地行走的时候会有人帮助你爱护你，其实都在关心，但他都会影响你的目标。我说我要走，你不要说让我停下来，侯斌带着这股志气走到了中午。走到了下午，走不动了，想起过去9岁没有腿，去训练被队员关在门外，那个场景，训练没有按摩师回来，我妈站上去用脚给我踩，汗水哗哗地流。想起来过去的一幕一幕，你会发现，人生上半场是靠你的梦想支撑的，但人生的下半场是靠你的坚持和感人的力量一步步往下走的。

侯斌也是很普通的人，并不是我是运动员才能走得更久。我走到了8点，9点，走了晚上10点，整整走了10个小时走到了终点。我完成了天我自己设定的时间，全程32公里的全程我走完了。当我到达终点的时候已经是黑天了，曲向东主席从营地走出来的时候，他一抱我，一松手我倒下去了，他又把我抱起来。当我再往营地走十几米的时候，门口有好多好多的同学，在那一刻迎接我。那个时候泪水很自然勇敢地涌现出来，你发现你走完全程的泪水和五年前没有走完的泪水是不一样的。你才知道原来每个人的人生路，你自己行走，坚信它，热爱它，像教育孩子一样给予它，帮助它，于是成所有所有美丽的故事。

今天的教育论坛更像一个奥林匹克论坛，每一个行业的所有人，当你运用了精神的力量，奥运的精神，不断地去放大我们人生的梦想，我们给予这个社会、给予每个孩子从内到外的一股精神和力量，这是中国精神，谢谢你们!

一个英国出版商想得到大文豪肖伯纳对他的赞誉，借以抬高自己的身价。

于是他就去拜访肖伯纳。

当他看到肖伯纳正在写文章评论莎士比亚的作品时，就说：“啊，先生，您又评莎士比亚了。是的，从古至今，真正懂得莎士比亚的人实在是太少了，算来算去也只有屈指可数的两个。

肖伯纳已明白了他的意思，没有说什么。

出版商继续说：“这第一个自然是您肖伯纳先生。可是，还有一个呢，您看应该是谁？”

“那当然是莎士比亚本人了。”肖伯纳说。

出版商顿时像泄了气的皮球，悻悻地走开了。

大道理：

出版商孤芳自赏，原打算得到大文豪肖伯纳的赞赏，没想到他的一腔热情被肖伯纳的一句冷语就浇熄了。

上周末，一大早的铃声，把我从梦中惊醒。原来是同事瑶瑶。她的声音非常急速。璐璐姐，我的闺蜜突然间就不理我了，还微信拉黑了我。你快给我分析下，怎么回事，我俩十多年的感情呢。

我和闺蜜小叶是小学同学，她结婚了，前段时间我们班级同学聚会，期间我发现我闺蜜总跟一个以前追过他的男生联系很密切，这个男生已经离婚了。我闺蜜也总说一些他老公不好之类的话 结果我发现他们走的越来越近，但是具体什么样我不确定，有一次聊天我说是不是现在他还喜欢你？她说是，而且那男生也说不会破坏她的婚姻。我就点她不要把自己和他的关系弄得很危险，因为之前我发现他俩带了一样的表，还有几次我和小叶约会，不一会那个男生也来了，这让我怀疑之前他俩就联络了！

于是昨天我约小叶出去吃完，我就一五一十的全和她说了。说我不喜欢她这样的处事作风，让她离那个男的远点。还告诉她要对得起自己的老公。小叶当时也没说什么，可是今天我发现，我给她打电话打不通了，微信上她也把我拉黑了。

其实小叶能有瑶瑶这样的好朋友，是她的幸运，但是瑶瑶，你也要知道，即使关系在好，可那是小叶的隐私，你一直处于操心的状态。何况，你根本不了解他们到底怎样的进展。假如你不喜欢她的生活作风，你可以适当疏远她，甚至可以不和她成为好朋友，但是你不能因为她是你闺蜜就那样去责怪她，哪怕是好心好意。因为你都是在猜疑，不知道具体的情况。

每一种思维的背后，都有着属于自己的故事。

还在上大学的表弟和他女朋友L分手了。因为是表弟提出的，所以他们同学很多人都在埋怨他，觉得他女朋友对他那么好，他怎么能做出这种事，有的冷嘲热讽，有的诋毁谩骂，什么负心汉，什么移情别恋......我都想为他抱不平，可是他很平淡的和我说：姐，看着她在我和她家人间的犹豫，伤心，我不想让她这么痛苦，何况现在我什么也给不了她。爱她，就要给她幸福，即使这其中有痛楚，有埋怨，也该留给我自己。

听完这番话，我发现他长大了。

表弟和女朋友相恋一年多，因为她女朋友父母想要见见他。于是，十一放假他去了她家。一切看似风平浪静。可回学校后，他女朋友就开始不开心。而且他也接到了她母亲的电话，字里行间是不想让他们继续发展的，说这样下去会耽误了她女儿。而且也觉得我表弟家境一般，不能给她女儿幸福。因为这件事，她女朋友很伤心，俩人牵扯了好久，表弟实属不忍。

虽然分手之初，很多人误解，指责。他都自己默默承受。

这个世界上很多事，我们都是局外人。可以给予建议，可以选择倾听，但是无端的责骂根本解决不了任何问题，更何况我们眼睛看到的未必是事实。

每个人都有自己的故事，每个人都是自己故事里的主角，不管故事是平淡无奇，还是曲折坎坷......

这个故事，有断续的，有完整的，都有一个结束。

[属于自己的故事高中优秀作文

第二次世界大战期间，美国陆军反间谍队的高级教官伯尼•费德曼在一次战地值勤中不幸被德国军队俘获。鉴于费德曼的特殊身份，为了从他嘴里套出所需要的情报，德国审讯员使出了种种手段：严刑拷打、心理压力、耍弄诡计、给以厚遇……然均未奏效，以至于德国审讯员无奈地说：“费德曼大概愿意我们折腾他，这样给他机会成为英雄。”但这位铁打硬汉，最终却被出卖了——出卖他的不是别人，正是他自己的优点。

原来德国人后来把他送入德国一所培养领导间谍的干部学校去，并让他每天陪同一个教官上课。这位教官不知是有意还是无意，每次讲给学员的东西大都是错误的。起初，费德曼极力忍耐，冷笑置之。有一天他实在忍无可忍，便情不自禁地批驳德国人一通，并谈了美英机关一些工作的内幕，还向德国人提了一些应该怎样搞清通讯网的建议。自然，这些正是德国人希望知道的。

费德曼的悲剧，在于他不容亵渎的职业神圣感和其强烈的敬业精神。德国人正是利用了这一点，将欲取之，乃先诱之，刺激得他“一时技痒”，在维护他的职业尊严中落入对方的圈套。

素材解读

费德曼的职业神圣感和其强烈的敬业精神，本来是优点，但优点有时却会成为别人攻击的弱点。德国人正是抓住这一点，达到了自己的目的。

成长的道路永远不可能是一帆风顺，一马平川的。他总是充满了荆棘，布满了坎坷。走在这条路上，会有成功的喜悦，也会有失败的痛苦。但是，要想通向成功，就必须把荆棘坎坷变成垫脚石；把喜悦和痛苦都变成加油站。

那是一年级的时候，我们正在上课，突然主任进来了。嘴上还说着：被叫到名字的同学拿上垫格、铅笔，跟我走，快一点。主任一口气叫了五六个名字。此时整个教室格外的安静，同学们都伸长脖子看着主任。我的心砰砰乱跳，既希望叫道我，又害怕叫道我。因为我知道，被叫到名字的是去参加竞赛了。我想参加竞赛，因为我真的算得上好学生，答卷对我来说不成问题。可我又怕去竞赛，因为后面有朗读比赛，我天生胆小，不敢在众人面前说话。这时主任叫了：王雨涵。完了，拿好东西走吧。

我们来到四楼的教室，主任左手拿着卷子，右手在不停的发，还提醒我们：先做第一题，再写话。我拿起铅笔，信心满满的去做这张卷子，果然一切顺利，满分！

接下来，可就不那么顺利了。朗读，第二个就是我，我有点底气不足，心里直打鼓，但还是硬着头皮上去了。我努力地控制着自己，我把声音放大，可腿还是有点抖，声音也有点颤。读完了，我迫不急待的想知道自己的分数，主任说：读得不错，就是有点紧张，九十九分吧！我高兴的差点跳起来。

中午走在回家的路上，我的脚步是蹦蹦跳跳的，感到天是那么的蓝，树是那么的绿，鸟叫声是那么的悦耳，因为从此我再也不怕朗读了。

导语：别人骑马我骑驴，自觉无颜叹不如。君试回头一察看，道旁还有赤脚夫。下面是小编整理的守住自己的一口井的哲理小故事，欢迎大家阅读!

守住自己的一口井的哲理小故事

【故事】

明代开国皇帝朱元璋曾对他的手下说过这样一段话：老老实实地当官，守着自己的俸禄过日子，就好像守着一口井，井水虽不满，但可天天汲取，用之不尽。

其实，每个人都有自己的一口井，这口井既是财富，更是镜子。

贪欲乃万恶之源。贪心不足，不仅让人烦恼忧愁，还会被贪欲一步一步地引向灾难的深渊。古往今来，人最大的悲哀，就是嫌自己的水井不满，总是喜欢拿自己的荣辱得失与别人相比，结果越比越不平衡，越比越不安分。于是就守不住自己的那口井。唐朝卒徒出身的宿州太守陈蟠，因贪赃被处死时，索笔提词：“积金堆金官又崇，祸来倏忽变成空。五年荣贵今何在?不异南柯一梦中。”四句小诗，言简意赅，一语道尽人生。

【哲理】

面对自己的一口井，要学会以一颗平常心平静地生活。不论是富裕还是贫穷，是身处顺境还是身处逆境，都能做到不怨天尤人，不悲观失望，不自暴自弃。这就是生活，这就是生活给予我们的一切。清朝倪元坦曾言：“别人骑马我骑驴，自觉无颜叹不如。君试回头一察看，道旁还有赤脚夫。”以这样的心态看待生活，就会知足常乐，就不会嫌自己的水井不满，就会守住自己的那口井。

守住自己的一口井，既是一种境界，更是一种智慧。

疫情猝不及防、来势凶猛，各种问题在短时间内如火山般喷涌而出，各方面准备不足、经验不够的短板不断暴露，导致了恐慌的蔓延。如，在疫情严重的形势下，如何挖掘资源，推进早发现、早确诊、早隔离、早治疗，阻断移动的传染源?在找寻答案的过程中，我们遇到了包括医院床位不足、医护人员匮乏等诸多困难。令人欣慰的是，随着全国力量的调动，困难在不断解决，疫情在逐步走向可防可控。“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”可防可控的背后，是由多少来自管理、调度、指挥、研判、决策各方的加班加点、通力配合成就的，多少动情的故事值得去挖掘!正因如此，广大媒体工作者在报道时要选好角度、站稳立场，不能用“揭短”“看笑话”，甚至“幸灾乐祸”的歪曲视角去报道，而是要以建设性的研判态度，进行正确的舆论引导，既“要加大对传染病防治法的宣传教育，引导全社会依法行动、依法行事”，也“要正视存在的问题，及时发布权威信息，回应群众的关切，增强及时性、针对性和专业性，引导群众增强信心、坚定信心”。

以一线医护人员和人民群众为主人公，讲好抗“疫”故事，在行动!

紧急时刻，广大一线医护人员将安危置之度外，挺身而出、日夜奋战，他们的故事可歌可泣。广大媒体责任在肩，要把他们的故事讲出来、传出去。与此同时，媒体还“要有针对性地开展精神文明教育，加强对健康理念和传染病防控知识的宣传教育，教育引导广大人民群众提高文明素质和自我保护能力”。经过前期的大力宣传，戴口罩、勤洗手的要求已经基本家喻户晓，接下来，如何正确戴口罩、如何选用口罩、如何处理废弃口罩、如何正确洗手等更为细致的防范要点正在为大众所关注，宣传重心也应及时跟进。短视频时代，内容传播同样要紧跟潮流，如把专家采访以短视频的方式，通过电视和互联网共同传播，扩大传播效果。对于宅在家中的人们，媒体应该扮演起“传道受业解惑者”的角色，教会大家如何加强自我防护、如何自觉居家观察、如何克服居家观察的种.种困难。除此之外，各级管理部门如何为解决群众困难积极开动脑筋，切实安顿好特殊时期人民群众的生产生活，这些都有很多故事可以大声讲出来。

天若有情天亦老!在这场突出其来的灾难面前，全体中国人民在党的坚强领导下，迅速动员、全面组织，展现出的一方有难、八方支援，舍我其谁、守望相助的人间大爱，世界也为之点赞!作为媒体人，为人民而述、为民族而作、为世界而录，把中国人民防疫抗疫史诗般的故事，生动地讲述给历史、讲述给后人、讲述给全世界，使命光荣、责任重大!

导语：“现实告诉我，妈是死了，我在地上，她在地下，阴阳两隔，母子再也难以相见，顿时热泪肆流，长声哭泣啊。”斯琴高娃字正腔圆的声音，带着每一个人进入了那样的场景，观众热泪盈眶，董卿失控到背对观众掩面哭泣。下面是yuwenmi小编为大家整理的人物故事，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

一盏青灯、一杯热茶，光亮中斯琴高娃把对母亲的依恋和感怀娓娓道来……最新一期的《朗读者》以“眼泪”为主题词，邀请到著名演员斯琴高娃、导演陆川、冻土科学家张鲁新、粉红丝带志愿服务队创始人张家敏、丁一舟夫妇等嘉宾。

斯琴高娃朗读的是贾平凹的散文《写给母亲》。朗读前，董卿问斯琴高娃，最近一次哭是什么时候，她说没有哭过，大家都笑了，读完后，观众哭了，董卿哭了，她在台上也泣不成声。

“现实告诉我，妈是死了，我在地上，她在地下，阴阳两隔，母子再也难以相见，顿时热泪肆流，长声哭泣啊。”斯琴高娃字正腔圆的声音，带着每一个人进入了那样的场景，观众热泪盈眶，董卿失控到背对观众掩面哭泣。

关于自己的母亲，斯琴高娃在节目中说，母亲一直是个重要的角色。五岁失去了父亲，从小便由母亲一手带大。1964年，内蒙古歌舞团招收演员，斯琴高娃被推选为参加全国汇演的演员，还和众多演员一起被毛主席接见了。这次汇演结束后，内蒙古歌舞团让斯琴高娃回家办入团手续。这时斯琴高娃却连去呼和浩特的路费都没有。母亲吴云下定决心无论如何都要送女儿去歌舞团。为此，她以40元的价格卖掉了家里仅有的两只羊，这才凑齐了斯琴高娃的路费。这一年是1965年，斯琴高娃16岁。

斯琴高娃14岁登台，纵横影坛50多年，从粗俗泼辣的虎妞、雍容大气的西北老太太、底层小人物的党员二楞妈到康熙皇帝背后贤德的孝庄皇后，无数身份地位迥异的母亲角色被斯琴高娃演绎出“一人千面”的境界。连董卿都调侃她说，好像她一登上舞台，就在饰演母亲。“无论演哪一位母亲，都能让我想到自己的母亲”她说。

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10.朗读者第四期嘉宾倪萍的故事

“树欲静而风不止，子欲养而亲不在。”这是一个来自秋天的故事。有一对母子在树林中过着简朴而快乐的生活，他们住在一间草屋里，那个屋子虽小但很温馨，每天早上小鸟都在窗户外歌唱，那声音清脆美妙。每天早上，母子俩都去采花、捉野兔……不久，那个孩子渐渐长大了，他厌倦了这种单调的生活，他便开始恨这个妈妈，恨这个大自然!

不久后的一天晚上，狂风暴雨来袭，又惊又怕的孩子在妈妈的怀抱里安然入睡了。经历了那么多患难与共的日子，那孩子对妈妈的恨早已烟消云散了。第二天，母子俩发现森林里早已没了生机，小鸟飞走了，花草枯萎了，绿色在消退，枯黄在蔓延。

看到孩子又渴又饿，妈妈想去找些吃的东西，碰碰运气，可是不管她怎么找，什么也找不到。她累得躺在一棵枯树下，这棵树开口了，它说：“好心人请给我一些水吧，我会给你一袋干粮。”妈妈说：“我没有水，我给你血吧!”她割开手臂给了它一些血，于是枯树送她一袋干粮。就这样，这个妈妈用自己的鲜血换来了干粮、苹果、水和过冬用的虎皮。

妈妈把东西带回了家后，自己就永远地离开了她的孩子。从那以后，树上的枫叶变成了红色，像鲜血一样。

虽说母爱不图回报，可我们也不能等到真的没法回报的时候才想起。平时请对父母少一份叛逆，多一份体贴;少一份冷漠，多一份关心。我想，这该是保证我们以后不会痛彻心扉的最好办法。

每个人身上都隐藏着巨大的潜能，这种潜能只有在被外力激发的时候才能爆发出来。但是并非所有人的潜能都有机会被激发，因为很多人的潜能都被限制住了，而限制自己的潜能的不是别人而是你自己。一个人在生活工作中不要被条条框框所限制，只有这样你才能比你理想中的高度还要高。

一位音乐系的学生走进练习室。在钢琴上，摆着一份全新的乐谱。

“超高难度……”他翻着乐谱，喃喃自语，感觉自己对弹奏钢琴的信心似乎跌到谷底，消靡殆尽。已经三个月了!自从跟了这位新的教导教授之后，不知道，为什么教授要以这种方式整人。勉强打起精神。他开始用自己的十指奋战、奋战、奋战……琴音盖住了教室外面教授走来的脚步声。

指导教授是个极其有名的音乐大师。授课的第一天，他给自己的新学生一份乐谱。“试试看吧!”他说。乐谱的难度颇高，学生弹得生涩僵滞、错误百出。“还不成熟，回去好好练习!”教授在下课时，如此叮嘱学生。

学生练习了一个星期，第二周上课时正准备让教授验收，没想到教授又给他一份难度更高的乐谱，“试试看吧!”上星期的课教授也没提。学生再次挣扎于更高难度的技巧挑战。

第三周。更难的乐谱又出现了。两样的情形持续着，学生每次在课堂上都被一份新的乐谱所困绕，然后把它带回去练习，接着再回到课堂上，重新面临两倍难度的乐谱，却怎么样都追不上进度，一点也没有因为上周练习而有驾轻就熟的感觉，学生感到越来越不安、沮丧和气馁。教授走进练习室。

学生再也忍不住了。他必须向钢琴大师提出这三个月来何以不断折磨自己的质疑。

教授没开口，他抽出最早的那份乐谱，交给了学生。“弹奏吧!”他以坚定的目光望着学生。不可思议的事情发生了，连学生自己都惊讶万分，他居然可以将这首曲子弹奏得如此美妙、如此精湛!教授又让学生试了第二堂课的乐谱学生依然呈现出超高水准的表现……演奏结束后，学生怔怔地望着老师，说不出话来。

“如果，我任由你表现最擅长的部分，可能你还在练习最早的那分乐谱，就不会有现在这样的程度……”钢琴大师缓缓地说。

哲理故事总结：

人们在日常工作生活中，总是习惯于表现自己擅长熟悉的东西，这种惯性思维最容易限制住潜能，也就是说是你的习惯阻碍了你人生发展的高度。世界上的每个人都拥有无尽的潜能，但是却很少有人懂得如何去打开自己的潜能。

每一个人都有自己的性格，不同的性格，发生的事也不同，比如：开心的事、伤心的事……有一件事令我终生难忘，因为它让我懂得了：一个人必须要有耐心，做一件事必须要坚持下去的道理。

记得我刚刚开始学钢琴的时候还感觉蛮新奇、蛮有趣，谱子弹起来很简单，老师也很温柔，花几十分钟的时间就能把一首曲子弹得既优美又动听。时间一天天过去，一眨眼，一年过去了，谱子变长了，老师的要求更严格了，一小段曲子就要练几遍，甚至十几遍、上百遍。当时，我就觉得弹钢琴有点乏味，也有些枯燥。我从刚开始的自信到现在的失落，在练琴的时候甚至有一些不耐烦了呢！每当我弹不出的时候，我常常用手砸琴，有时索性耍赖一屁股坐在地上不弹了。

这就是我的性格。一个对新事物充满好奇，又没有耐心的女孩。通过这件事，使我明白；一个人做一件事必须要有耐心，这样才能成功，因为我坚信：只要功夫深，铁棒磨成针。

白先勇先生的父亲白崇禧将军，广西桂林人，1916年毕业于保定陆军军官学校。他是民国时期的军事家，国民党军高级将领，在北伐战争、抗日战争中发挥过重大作用。

“小诸葛”的称号表明了白崇禧作为一个军事战略家的意义，他的价值最重要不是因为具体参与了哪些战役，那只能说是“武”，而在于他有令人信服的周全计划和正确的战略战术。例如抗日战争初期，他著的《游击战纲要》一书，曾作为国军军事学校研讨游击战的教本与实施游击战的依据，他所制定的6条对日军作战的指导原则，后来便成为各战区作战的根据。

作为白家之后，白先勇先生一直在为其父写一本传记。这本书一部分将澄清白崇禧对北伐和抗日战争中一些事件的真实看法、观点和所做的事情，另一部分是回忆白崇禧在台湾的晚年生活。

有位叫新津春子的“扫地”大妈，负责东京羽田机场七十六万平方米的卫生清洁工作，因为工作做得非常出色、非常到位，而被评为日本“国宝级匠人”。任何时候，东京羽田机场候机大厅都是窗明几净、一尘不染，不仅地面上没有一星灰尘、一片纸屑，就连路边花坛里枯萎的一枝一叶都会被马上清理掉，并且高级休息区和普通候机室同样清爽明快，没有一点儿区别，而所有这一切，都是春子的功劳。

春子有着一半儿的中国血统，她原本在沈阳出生，父亲是日本人，母亲是中国人。当她19岁随着父母来到一海之隔的日本时，她才发现自己的人生道路异乎寻常地艰难。因为连一句日本话都不会说，春子找工作十分困难，不要说文员，就连做清洁工都没有人要她，一连被几个地方拒绝。就在她信心备受打击之时，母亲陪着她到东京羽田机场碰运气，幸运的是，东京羽田机场最后同意她在那里“扫地”。

那天，离开东京羽田机场时，春子的母亲对春子说了一句很有中国味道的话：“人生处处有伏笔，贵人就在不远处。”19岁的春子没有太多的生活经验，她一面听着这话，一面看着眼前的羽田机场，刹那间就爱上了它，爱上了“扫地”这个最卑微的职业。之后，春子数年如一日，细致周到，干劲十足。

努力总会有回报，后来她得到了其他人望尘莫及的评价：“她的工作已经远远超越了保洁工的范畴，而是在干技术活儿。”再后来她又凭借自己的努力取得了“日本国家建筑物清洁技能士”的资格证书。“扫地”这种工作，大面儿上谁都能过得去，关键在于细节，春子就是肯在细节上下功夫的人，那些平时看不见的部分都是她的清洁范围：除菌、除臭、烘干……

洗手间的干手机，在使用后会产生很多细菌和很大的异味，春子每次都会把干手机底下的排水沟彻底清理干净，哪怕每个槽缝只有一厘米，她也绝对不会让其留下任何灰尘，因为那样会给过敏的人和孩童留下隐患。

春子工作异常认真，几乎到了较真的程度。比如在所有小孩可能会碰到的地方，都不使用刺激试剂；要求自己对八十多种清洁剂的使用方法倒背如流，并能够快速分析污渍产生的原因和组成成分。

一直默默努力的春子，渐渐成了人尽皆知的明星，一些节目会邀请她去做客，NHK的《PROFESSIONAL工作流派》为她做了专辑，当红综艺节目《全世界最想上的课》邀她做开课嘉宾，主流新闻节目《NEWS ZERO》也采访了她。除此之外，她还出席演讲会，亲自演示打扫技巧，参与开发清洁用品等。不过对春子来说，什么也比不上因为自己用心工作，越来越多的人甚至专程跑到机场来跟她说的那句“您辛苦了”让她感到满足。

春子因在“扫地”这个行当里出类拔萃、无人能比，被日本政府指定为“国宝级匠人”。扫地“扫”成了“国宝”，不禁令春子想起了母亲当初对她说过的话：“人生处处有伏笔，贵人就在不远处。”她忽然茅塞顿开，原来——自己就是自己的贵人！

有只小老虎，啥也不会干。

妈妈给它找食物，妈妈给它穿衣服，就连吃饭，它也要妈妈来喂。

渐渐地，小老虎长大了，虎妈妈说：孩子，你长大了，该去自己动手做事情啦！

可小老虎却说：不嘛不嘛！妈妈帮我做！

老虎妈妈无奈的摇了摇头。

这一天，小老虎来到森林里玩儿，碰见一只小狐狸，小狐狸刚一见到小老虎，非常害怕，准备掉头就走，可是小老虎却叫住了它，说：我的肚子好饿，能给我点儿吃的吗？

小狐狸非常疑惑：你们老虎这么厉害，自己怎么不去找吃的？

小老虎说：我都是妈妈替我找食物，我什么也不会。

小狐狸听了这话，哈哈大笑起来：哈哈！哈哈！笑死我啦！鼎鼎有名的大老虎，竟然不会捕猎！哈哈！哈哈！

小老虎听了这话，委屈的流出了眼泪。

从那以后，它不再依赖妈妈，学习捕猎的本领，终于变成了一只真正的老虎。

小时候，我对自己很不满意。我总以为自己是世界上最无能、最孤僻、最不懂得如何结交朋友的孩子。有些时候，我真的非常讨厌自己。

长大以后，我的情况也没发生什么变化。我搬到了另一个城市，以为这样就可以彻底抛开我的过去。我以为，那里没人认识我，也不会有人知道我喜欢吹牛，不会有人知道我浮躁的毛病，不会有人知道我随便走进哪个房间，就会抢尽风头，让别人连句话都插不上;我以为，这样我所有的缺点就都不会被人发现。

结果我发现我错了。无论我搬到哪里，总还是原来的那个我。

到了新的城市之后，我在一家公司的培训部工作。有一天，我所在的部门举行了一场心灵成长主题讲座，主讲者的一段话让我至今仍然难以忘怀。她说：

你那些所谓的“缺点”，你身上那些自己都不喜欢的特质，其实是你最宝贵的财富，只不过表达的程度有点过于强烈了。这就好比放音乐，如果音量开得太大，就会让人感觉有些不适应。只要你能把这种特质的“音量”调回去，你自己——以及你周围的所有人——就会意识到，你的“缺点”其实正是你的优点。它们可以为你所用，而不是成为你的绊脚石。你唯一需要做的，就是在适当的时候，以适当的方式，把这些特质表现到适当的程度，不要过度。

我当时感觉仿佛被雷击了一样。过去，我从来没有听到过这样的话。我本能地感觉到，她说的每一个字都是对的。我所谓的吹牛，其实是自信心的过度表达;我所谓的浮躁，其实是积极思考过度的结果;至于我所谓的爱出风头，其实是我的领导力、说服力和表现欲过度表达的结果——这些东西本身并没有任何问题。

我意识到，我这些所谓的“缺点”，其实也是别人经常夸奖我的优点。怪不得我总也没法彻底把它们改掉！

当我能够正视自己内心的阴暗面，正视自己的所有缺点时，也就意识到了这些“缺点”的积极意义。我只需要引导自己的行为，既不刻意压抑自己，也不刻意否定自己，这样就可以化缺点为优点。

现在我知道，承认和接纳不完美的自己，拥有完整的人生，是一件非常重要的事情。我们每个人都是矛盾的统一体，是各种积极与消极的特质彼此调和的结果，无论少了哪一方面都称不上完整。

最终，我学会了承认自己，接纳自己，做自己的朋友。

我是红军的女儿，出生在1935年11月1日。

母亲说，那天，在我的故乡湖南桑植，父亲派来照顾她的卫生员因事外出了，屋里只剩下她一个人。就在这时，我急不可待地出生了。母亲蹇先任是个坚强无比的女战士，在战场上出生入死，什么困难没有经历过?屋里没有第二个人，她自己果断地拿起剪刀，剪断了脐带。

听见我发出第一声啼哭，疲惫的母亲笑了。

一阵嘀嗒嘀嗒的马蹄声由远而近，像风一样刮过来。

父亲贺龙在前线听到我出生的消息，欣喜若狂。刚好部队打了大胜仗，他喜上加喜，骑上他那匹高头大马，火速赶回洪家关的贺家老屋，一进房门就把正在熟睡的我抱起来。我一下被他粗硬的胡子扎醒了，可能那时的我，把他强烈的爱当作对我的侵犯，不禁哇哇大哭。

回到前线，为了祝贺我的诞生和刚刚取得的那场胜利，父亲和伯伯、叔叔们纵情喝起酒来。父亲说：“我家小毛毛出生了，还没有取个名字呢，你们给我出个主意吧!”

部队的副总指挥，我的姨父萧克说：“小毛毛一出生，部队就打大胜仗，是个好兆头。正好总指挥姓贺，就叫她贺捷生吧!”

这就是我名字的由来。

部队马上就要出发了。

父亲把一位最忠厚、最亲近的亲戚找来，对他说：“部队这次要走很远，一年半载回不来，而且越走越荒凉，越走气候越冷。毛毛刚刚出生，实在没法带走，留给你抚养，好吗?”亲戚满口答应，说回去给孩子找个奶妈，过两天来接她。分手时，父亲还给了他一些钱。但两天过去了，左等右等，那位亲戚却没有露面。父亲急了，抱着我登门拜访，却一头撞在门环上。邻居说，这家人两天前就搬走了。

父亲对母亲说：“看来没有人敢收养我们的孩子。罢了，我们干革命，不就是为了下一代吗?这孩子我们自己带走，只是路上要辛苦你了。”这时我正在父亲的怀里撕心裂肺地哭，母亲一把抱过去，紧紧把我搂在怀里，说：“不哭不哭，小毛毛，妈妈再苦再累也要把你带走，无论路有多远，天有多冷，都不把你丢下!”

1935年11月19日，红二方面军从湖南桑植县刘家坪出发长征。

那时，我生下来才19天。父亲和母亲把我放在一只由小骡马驮着的摇篮里，让我也成了这支浩浩荡浩荡荡的长征队伍中的一员。

军号响了，部队上路了，我的耳边响起了嘀嗒嘀嗒的马蹄声。那时而敲打在岩石上，时而深陷在泥沼里的马蹄声，真真切切地飘落在我涓涓细流般的血脉里，并让我一生注定与它命运相连。

母亲生下我就没奶，每到宿营地，都抱着我四处找奶。老乡们见红军中还有婴儿，非常稀奇，有奶的婶子和大姐，纷纷把我从母亲怀里接过去，争着喂我。母亲利用这个机会，给她们讲革命道理，说红军是穷人的队伍，我们千里转战，就是为老百姓过上好日子。

一个懵懂的孩子，饿了，尿了，骨头被小骡马颠得快散架了，我只会哭，不停地哭。久而久之，如果我不哭了，叔叔、伯伯和阿姨们反倒感到不习惯。因为，一旦我不哭，多半是病了，哭不出来了。有一次，我病得很重，不吃不哭不睁眼，长征路上又没有药。当地老百姓告诉妈妈一个偏方：用百年老灶的土，加上蛋青和成泥，糊在我的肚脐上。这个偏方还真管用，两三天后我又有力气哭了。父母听到我的哭声，悬着的心才放下了。

每到宿营地，大家都安排我和母亲住能遮风挡雨的房子。指战员经过我们居住的屋外，总要停下听一听，看看我在哭，还是在笑。有一次，我又病了，两三天没听到我的动静，大家的脸上笼罩着一片阴云，以为我活不成了，有位叔叔找了块花布，递给我母亲说：“娃儿走的时候用这块花布包她吧，她到底是个女孩。”

三天后，我又哭了。我嘹亮的哭声，使大家笑逐颜开，心花怒放。

长征队伍前面看不见头，后面看不见尾，叔叔阿姨们传递着一句话：捷生又哭了!捷生又哭了!

在乌蒙山，部队趁夜突出重围，走几十里山路不能出声。我被母亲用小被子死死捂住，差点背过气去。过了封锁线，父亲看见我们累得喘不上气，就把我接过去，用大衣裹在怀里，指挥队伍奋勇向前。偎依他那温暖的胸膛，我仿佛回到了母亲的肚子里，仿佛那一路上嘀嗒嘀嗒的马蹄声，仍是母亲的心跳。

在一个山垭口，两边山头上突然出现了敌情。父亲拍马迎战，调动部队迅速把敌人压下去。就在他指挥部队迎敌的时候，我像个飞起来的包裹，从他怀里被颠了出去，重重地摔在草丛中。

离开了父亲温暖的怀抱，山风像水那样徐徐漫来，摔晕在草丛中的我慢慢醒来，那串熟悉的马蹄声已经销声匿迹，周围冷冰冰的。我有气无力地哭起来。走在大部队最后面的几个伤病员，听到了我微弱的哭声。

一个细心的伤员，一瘸一拐地循着哭声找过来，在草丛里发现了奄奄一息的我。“快来看啊!”他招呼同伴们，“是个小婴儿，身上还裹着我们红军的军衣呢!”伤病员们纷纷拥上来，轮流抱着我，端详着我，“看这小可怜，一定是红军的后代。”“对，要是留在草丛里，不被饿死，冻死，也会被狼吃了。我们不能丢下她不管!”

一场紧张的遭遇战过后，队伍继续赶路。松弛下来的父亲习惯性地伸手去掏口袋里的烟斗，却像触电一样，突然发现身上少了什么——他的怀里空了!他心爱的女儿不见了!

父亲汗珠滚滚流淌，带上警卫员，掉转马头十万火急地沿路回去寻找。疾驰数十里，不见我的踪影，他痛心疾首，几乎绝望了。

正在路边歇息的伤病员列队向总指挥问好，父亲一阵风从他们面前刮过去。伤病员不知发生了什么事，惊愕地看着父亲策马远去。没走多远，父亲心里一惊，下意识地勒住缰绳，马在咴咴嘶鸣中掉转身子，又往回跑。完全出于一丝侥幸心理，父亲向路边的伤病员打听：“你们谁见过我的孩子?”

伤病员们一愣，把刚捡到的襁褓举了起来。“是她!是她!”父亲从马上滚下来，抢夺一般把我搂进怀里，两滴浑浊的泪水夺眶而出。

过雪山时，山高路滑，寒风呼啸，母亲背着我，像登天那样一步一步往上攀。千辛万苦翻过雪山后，又听见我的哭声，她激动得哭了。

重新把我放进小骡马背上的摇篮，嘀嗒嘀嗒的马啼声再次响起来，母亲发现我被风雪吹皱的脸笑得像一朵花。

但是我的二舅，红军卫生员，十六岁的蹇先超，却冻僵在雪山上，再也没有起来。

过草地时，荒无人迹，满目苍凉，嘀嗒嘀嗒的马蹄声也变得绵软无力。母亲把干粮分给丢了干粮的小红军;身为总指挥的父亲也断了粮，我饿得嗓子都哭哑了。父亲把干粮袋抖了一阵，抖出一小撮青稞粉渣，与野菜一起煮成糊糊，抹在我嘴里，我的哭声才慢慢止住。父亲笑道：“这伢子得亏牙没长齐，不然把我手指都吃掉了。”

一天，行军中路过一条小河，父亲看见河里有鱼，便想钓几条鱼给母亲吃，帮她催催奶。不料林子里突然冲出一队敌人骑兵，母亲从警卫员手里接过驳壳枪，冲号兵喊：“吹调兵号!”号兵一吹号，队伍前后呼应，顿时山中号声回荡，敌人骑兵以为中了埋伏，慌忙撤回林中，我们才得以脱险。

一年后，在我周岁的日子里，伴随着马蹄声声，我和母亲跟随红二方面军到达陕北。在这里，经过二万五千里长征胜利会师的三大红军主力，即将改编为开赴抗日战场的八路军。一天，林伯渠伯伯来看母亲，见我又黄又瘦，始终被母亲抱在怀里，奇怪地问她：“孩子一岁多了吧?怎么还要抱?让她自己去玩吧。”母亲对林老说：“孩子跟着我们长征，餐风宿露，吃野菜，喝雪水，发育不良，两条腿至今还是软的，不能站立。”当天，林伯渠伯伯就给母亲送来一条羊腿。此后，母亲每天削一块羊腿肉，用搪瓷缸炖成羊肉汤喂我。慢慢的，我能站立起来了。

军长征胜利80年了，我也80多岁了。因为长征时我实在太小了，所以我的长征，是被父母和无数的叔叔、阿姨抱着或背着“走”过的，是被小骡马驮着“走”过的。长征一年，在这条充满险恶也充满希望的道路上，那日日夜夜回响在耳边的“嘀嗒嘀嗒”的马蹄声啊，早已刻入了我生命的历程中，记忆的底片上，就像风走过，必定会在树上留下风痕;雨打过，必定会在地上留下雨迹——它是我生命中永远挥之不去的美丽歌谣。

1.发生在长征路上的故事：朱德的扁担

今天故事的主人公一个是我，另外一位叫汪建(华大基因董事长)，我比他大三岁。

我们是2003年10月认识的。这里先说一个登珠峰的故事。他有哮喘，正常人登珠峰都非常难，有哮喘就更难，我们18个人，12个是外国人，6个是中国人。他找我说：“老王，跟你商量个事，登顶的时候你能不能让我20分钟?”为什么要让他20分钟?因为我52岁登顶珠峰的时候创造了中国人登顶珠峰最大年纪的纪录，这时候59岁了，纪录还没有人破。他比我小3岁，如果早我20分钟上去，他就把那个纪录破了。

那天我们吃完晚饭是7点钟，然后就进帐篷睡觉了，因为第二天凌晨5点钟要登顶珠峰去。出发之后，我就不时地在休息的时候回头看看，他穿着颜色比较深的墨绿色的衣服，我一直回头看有没有墨绿色的点，所以我就登顶了。登顶的瞬间，我看到前面站着一个人，叉着腰说：“嘿嘿，我比你早了20分钟。”

他上去了!我非常疑惑，他什么时候上去的，一直到下到大本营，我就问他，我说：“你什么时候超过我的?我怎么不知道呢?”他就说：“老王，我比你早出发1个半小时。”

2011年我就去哈佛了。到了2013年我到了剑桥，2015年4月我被剑桥大学聘为院士。聘为院士有一个仪式，我就把汪建请去了。一个月之后就在华盛顿大学讲“兄弟情”的故事。

这是我今天上午要讲的故事，从这个故事当中你们感受到突破自己的理由是什么?没有答案，我的经历不是答案，只是把这个故事说出来。

你们想不到我给出的是这样戏剧性的东西吧，显然是互相在较量，在不服气，甚至在嫉妒，在好胜。你们觉得这个故事中的两个人，一个汪建，一个我，我们都在突破自己。

这个过程，至少两个人是在较量，较量到什么程度呢?我做什么他做什么，当然他做科学家我没法做。比如，我登山，他登山，我滑雪，他滑雪，我驾帆船，他试了两次不行，呕吐。但是也有我想玩的没玩起来，他玩起来了，就是玩风帆。

人要突破自己的理由是人有欲望。人生是不完满的，咱们在当中找平衡。人有追求向上的能力，也有黑暗的能力，虽然嫉妒往往产生负面的东西，但是嫉妒里面也有很多可以转化为动力。如果变成一种负面，我根本就不服你，因为对方的成功自己达不到，甚至最后采取一些手段，甚至犯罪，这是不行的。但任何黑暗的东西都是相对的，有黑暗就有光明，所以完美是不可能的，每个人心里都有天使的一面，也有魔鬼的一面。

再讲一个我在剑桥津津乐道的小故事。有一次我发现自行车座被别人拔了，第一感觉是把别人的拔了，但是我没有拔。骑着没有座的白行车，就是前倾的，像公共自行车的比赛，一边那样骑，一边看别人的自行车座。后来第二次又被别人拔了，我这次就想采取行动了。但我马上反思，人家给你拔了是因为偷盗行为，你不能因为别人偷了你的，你又去偷别人的，这样做就是犯罪，虽然这种犯罪不至于判刑，如果你偷了，在法庭上说别人偷了我的，我也把别人偷了，这肯定是不对的。其实我真想拔，后来发现不容易，很多自行车座不是扣的，是螺丝固定的，得有扳手才可以。你会发现，人要真的走上犯错的路，就是一念之差。

我们不要追求完美，就在不完美当中不断地解决自己、提高自己。当然，你也不要好高骛远，你要把握的差不多，年龄差不多，各自的优势比较一下，此起彼伏。