走路的好处作文(汇总20篇)

书是人类进步的阶梯，书是人类知识的海洋。我就是一个特别爱看书的小书迷，甚至有时看书都不知道是什么时候睡觉的，妈妈经常也会因此事在我耳边唠叨，我知道妈妈这样是为我好，怕我眼睛受到伤害和影响睡眠，我也正在努力地改掉这些坏习惯。

在我的房间，书柜里放了很多品种不一、五花八门的书：故事书、漫画书、百科全书、四大名著、作文书、探险小说……而我最喜欢看的书是《探险小说》，那是因为这书里有探险的秘决。

曾经，我天天都读妈妈给我买的书。那时的我读起书来却是囫囵吞枣，不求甚解。有时候一本书只需花一小时就读完了，以后，我让妈妈给我买书，可是，妈妈却说：“每本书应该多读几次，这样才能收获到书中的知识！”而现在，我也会尝试着去把每本书多读几遍，还真的发现里面有很多我们日常生活中不理解的问题。

每到周末，我们家读书的气氛更加浓郁了。爸爸看历史书，妈妈看科技书，而我看百科全书。有一次，我问爸爸妈妈：“太阳的温度有多高?”爸爸说：“这个我们还没探讨过，我不知道。”妈妈摇摇头说：“我也不知道。”我说：“太阳的表面温度约六千摄氏度，中心温度高达一千五百万摄氏度。”这时，爸爸妈妈笑着说：“还是读多书好啊！要以了解很多知识。”

我读了许多的书，总结出一个道理：读书不仅可以让我们领会更多的知识，获得更多的道理，更重要的是它能带给我们更多的乐趣和能力。

我喜欢读书，因为我觉得读书让我变得更有知识，让我变得更懂事。

在我房间的书柜里，什么课外书籍都有。有神话故事类，有中外名著，有童话故事，还有科幻小说类等等。每次妈妈一看到我房间的书柜，总是笑着说：“书籍可真成了你的伴侣了。”可是我还觉得不满足，每次上街经过书店时，我总要情不自禁地走进去挑选自己最喜欢的几本书。一回到家里，我就急忙打开书，像着了魔似的，坐在房间里如痴如醉地读着。

有一回，我正在看古典名著《西游记》中的“三打白骨精”这一精彩的部分，当我被书中紧张的故事情节深深吸引时，正准备做午饭的妈妈却要我去帮她买一瓶醋。我装着没有听见，继续看我的书。妈妈见没有动静，走进我的房间，大声地对我说：“叫你去买醋，怎么还不去?我正等着做午饭哩。”妈妈的一声大叫真是把我吓了一大跳，我还以为是“白骨精”来了呢。于是，我无奈地放下手中的书，接过妈妈手中的钱匆匆地走出家门。一路上我还在想像着书中的故事情节，当我到了商店的时候，我却忘记买什么东西。于是我随便拿了一瓶酱油，就急急忙忙地跑回了家。我把酱油递给妈妈，看着我手中的酱油，妈妈板着脸说：“你这孩子，真是的，我要你去买醋不是买酱油。”我似乎才回过神来，又急匆匆地跑到商店买了一瓶醋。我把醋递给妈妈，又急忙走进我的房间，继续看我的神话小说《西游记》。看着我读书的情形，妈妈哭笑不得地说：“你呀，真是个书呆子!”

我爱读书，尤其看读课外书籍。阅读，开阔了我的视野，丰富了我的课外知识。正如英国作家尤安·艾肯所说的，“一本你喜爱的书就是一位朋友，也是一处你随时想去就去的故地。”

书真是我们成长的好伙伴啊，开拓我们的视野，让我们知道更多的事情。

if we have a book ,we will not be felling of being longlywhen im free or in trouble, i always take out a book and read quietly. in no time, ive put my heart into it so that ill forget all the troubles. its in this way that ive formed the habit of reading in any time.

little boys as i was, i was interest in picture books and storybooks. i was struck by them. no sooner had i entered the middle school than i began to read novel, plays, essays and so on. i found i could get much from them. little by little i took great interest in literature and last term i won the first prize in the composition contest among middle-school students in zhe jiang.

reading the emperors new clothes, i had to let out a burst of laughter over his fool. the little match girl couldnt keep me from crying for her misery. robinson crusoe took me into a strange world full of danger. and i was also deeply impressed by helen kellers patience and perseverance… besides these, books also tell me other thing -how to be a man and how to tell the difference between right and wrong. in a word, good books can make me know what i didnt before. so i think of a good book as my best friend.

ill never forget this famous saying, good books are best friends who never turn their backs upon us.

如果我们有一本书,我们不会感觉被longlywhen我免费或遇到了麻烦,我总是拿出一本书,安静地阅读。在没时间,我把我的心放在它,这样我就会忘记所有的烦恼。通过这种方式,我在任何时候形成阅读的习惯。

小男孩在我,我感兴趣的照片书和故事书。我被他们。我走进中学比我刚开始阅读小说、剧本、散文等等。我发现我能得到多少。渐渐地我带着极大的兴趣在文学和上学期我在作文比赛中得了第一名哲江中学学生。

阅读皇帝的新衣,我不得不发出一阵笑声在他的傻瓜。卖火柴的小女孩不能阻止我哭她的痛苦。鲁宾逊漂流记带我到一个陌生的世界充满了危险。我也深深打动了海伦·凯勒的耐心和毅力…除了这些,书也告诉我其他的事情——一个男人以及如何区分对与错。总之,好的书可以让我知道我没有之前。所以我认为一本好书是最好的朋友。

我永远不会忘记这个名言,好书是最好的朋友,他从不放弃。

随着世界人口的不断递增,滥砍、滥伐森林现象的日趋严重，导致大量的水土流失，地球气候也发生显著变化。世界环境组织正在呼吁，希望世界各国人民都来保护树木，每个人都来种上一棵树!也许你会说:“一棵树有什么了不起?”然而如果你们学校共有三百名同学，每人种上一棵树，就等于营造了一亩地的树林,一亩地树林能发挥的诈用有多大?请看

一亩树林=一台氧气制造机

一亩树林每天能吸收67公斤二氧化碳，排出48公斤氧气。据科学家计算，每天每个成年人消耗的氧是0.75公斤,这48公斤的氧气足够60个成年人一天用。

一亩树林=一架天然吸尘器

树林是天然吸尘器，它有三大本领：挡、粘、吸。树林枝叶茂盛，能挡住风中带有的灰尘;树叶表面粗糙，有绒毛，有的还能分泌油脂和汁液,能把空气中的灰尘粘住,树叶还有吸尘作用，阔叶林的吸尘能力最强，一亩阔叶林一年可以吸收各种灰尘二到四吨。

―亩树林=一台杀菌剂制造机

有些树林还能分泌出挥发性的杀菌物质，假如一亩松柏林24小时内能分泌二公斤杀菌素，能杀死结核、白喉、伤寒、痢疾等病菌，保护人类的健康。

一亩树林=一座地下小水池

大树的根深深地扎在地下，它吸收着地表流过的水,不让水白白地流失。据统计，一亩树林比无树区要多蓄水20吨，等于在地下设了一个小水池;另外,树林还有净化水的作用。

一亩树林=一台大自然造雨机

树林在生长过程中不断向天空蒸腾水分，以一亩阔叶林计算，一个夏季能蒸腾160吨水分，所以森林多的地区,常常是风调雨顺。

一亩树林=一座资源宝库

一亩树林每年能提供一立方米的木材。植树造林的好处还远不止以上所述。因此为了人类的生存,为了世界的明天，我们和所有人都应积极响应号召：大力植树造林!

1、患癌的危险性减少

2、戒烟5-10年后，其肺癌死亡率比不吸烟者略为高一点，戒烟10-15后，得肺癌的机会便可降低到与不吸烟一样。据日本调查，吸烟总量在20万支以内者，戒烟4年之后，肺癌死亡率不吸烟者相同。

3、冠心病的死亡率下降

冠心病病人，戒烟一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸烟者同一水平。英国对35-64岁的医师进行调查，1953年至1968年的15年间，由于许多医师戒烟，他们患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒烟的普通人群却增加了9%。吸烟是再次发生心肌梗塞的危险因素，戒烟对避免再次心肌梗塞十分有利。

3、吸烟者患慢性支气管炎、肺气肿的较多，是不吸烟者的4-25倍。戒烟几周后，咳嗽、咯痰减少，可防止肺功能进一步恶化。

4、 溃疡病容易治愈

吸烟者患胃、十二指肠溃疡的较多，而且不戒烟就难以治愈。为此，胃、十二指肠溃疡患者务必戒烟，以加快溃疡的愈合。

5、防止寿命缩短

吸烟者的平均寿命比不吸烟者短，例如25岁的人一天吸烟40支，他的寿命比同龄不吸烟者要短8.3年，但戒烟10-15年后，平均寿命与不吸烟者相等。

昨天下午放学后，因为我和同学在学校打闹，出来得很晚，晚上做作业的时候，我又在那儿开小差，一张卷子就做了一个半小时，结果做完作业都十点了，气得妈妈直跺脚。妈妈和我约定，如果明天上午第四节课能早点做完作业，能早点出来，就给我奖励。

今天中午，我飞快地做完了语文作业，第二个出来了（和第一名只差两三步），妈妈很高兴，夸我是个说话算话的好孩子。我试探地问：“妈妈，我可以吃个雪糕吗？”妈妈很爽快地说：“可以！”（要知道，妈妈管冰箱里那些雪糕可严了，没有她的允许，偷吃雪糕就得挨骂，所以吃雪糕要在合适的天气、合适的情况、合适的理由、合适的心情才能吃啊）。我美美地吃着雪糕，觉得比什么时候都好吃。

回到家后，我只用了半个小时就把中午的作业做完了，吃了饭才一点钟，妈妈又允许我看半小时电视再午休。我开心地看着电视，心里想：抓紧时间真好啊，又能吃雪糕，又能看电视，真是一举两得。

书是人类进步的阶梯,阅读可以让人们变得文明。我小时候能够”阅读”的方式是很有限的,最基本的是通过书本阅读。到现在随着时代的发展,我们很容易接触到阅读文化。

阅读,一直都是一件让人感到快乐的事情。它有时候,可以让人明白很多的事情。在人们不开心的时候,书往往会让人们变得明白开朗起来。可以让一个人的气质、修养提升许多。从小到大,书带给我的好处一直很多,书中的知识是用再多的金钱也换不到的。对于我来说,阅读是不可缺少的。阅读可以积累知识,让这些知识在我们需要时释放出来。课本里的知识是有限的,课外书就像是打开这条界限的钥匙,让我们在无穷无尽的知识海洋里倘徉、探索。

除了获取知识外,我觉得更重要的是：读书可以修身养性,陶冶情操。书中“有志者事竟成”的警句,使多少失去信心、失去方向的人,重返正轨，做一个对社会有用的人;爱迪生的事迹激励着多少热爱科学的年轻学子，孜孜不倦地追求科学的真谛;“1%的天赋,99%的汗水”——读书,让我们懂得了做人的道理，学会了自尊、自强、自立、自爱。阅读的好处还不仅仅只有这些,慢慢的,我们就会体会到阅读带来的各种好处。

让我们用心灵的钥匙,打开阅读的“宝库”,让我们的心一直陶冶其中。

树木在人类生活中起了很大作用，但它的数量却在快速减少，所以我们应该尽快动员起来，进行植树造林，也是造福子孙的大事。树木有许多好处，是十分重要的。

首先树木制造氧气，提高大气层的含氧量。树木为了进行光合作用，它必须吸收空气中的二氧化碳，然后放出了氧气，这恰恰与其他动物和人的生理需要相同，就使人类和其它动物可以生存。假设一下，如果没了树木，真不敢相信世界将会成为什么样，这就说明我们必须多种树，以保持世界上有更新鲜的空气。

其次，树木可以吸附工厂排出的废气中有害微粒，特别是二氧化碳，这可就帮了人类一个大忙了。

再次，树木减少洪涝灾害和风沙袭击。树木由于有大树根，所以它可以很好的防治水土流失，水土流失少了，就不至于像黄河一样沉积大量淤泥，也不会有大的洪涝灾害。由于树木高大而且树叶繁茂，所以它完全可以阻挡大风沙的进攻，它经过多次阻挡，把大风沙变成了微风，有效的保护了环境。

还有，树木本身都是宝，特别是果树、茶树，它的果实或者树叶都有很好的经济效益，还有那些红松等，它们都是上等的木料。还有许多树的根、茎、叶都可以入药，可以说，树木全身都是宝。

中国在植树造林这方面，走在了世界前列，中国的人工植树总量是世界第一，中国的“三北防护林”更是厉害，外国人伸出大拇指，说：“好！你们中国的‘绿色长城’太厉害了。”“绿色长城”七千公里长，四百到一千七百公里宽，“绿色长城”使北方的风沙不再向南侵占肥沃的农田，它挽救了许许多多的土地。

我们应该携起手来，给世界营造一个更清新的环境。

莎士比亚曾经说过：“书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好象大地没有阳光；智慧里没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀。”人，不能离开书，更不能离开读书。

有书陪伴的日子，你感到乏味？感到无趣？还是精神振奋？我想，棉对书籍的我们，应该好好去读一读，好好的品位书中所含的韵味、真理……对于渴求知识的目光，面对书籍，一定是如饥似渴的。读书，能使我们心情愉悦，给生活增添光彩，给智慧插上翅膀。

当你心情低落时，为何不打开久违的书本，让它来安抚你弱小的身躯，让它来慰问你失落的心灵，让它来包扎你受伤的伤口，当真正感觉到书中的快乐时，你的伤口，即将愈合，留下完美的弧线，不会煞它风景。这是你莫大的快乐。

当你感到生活十分乏味时，为何不打开你久违的书本，重新拾起心灵的空白；重新拾起做人的快乐，重新拾起生活的光芒。让读书来填充你心灵的空白，让读书来寻找你做人的快乐；让读书来放射你生活的光芒。当读书的光芒真正照射着你的心时，这是你莫大的快乐。

当你感觉智力低下时，为何不打开你久违的书本。在读书中，打开智慧的钥匙，打开科技的大门，打开生活的道路，为你的智慧插上一双翅膀，让它高飞，那时的你，找到了智慧的药方，这是你莫大的快乐。

打开心情之站，生活之门，智慧之窗，让你自己，投身于读书中，读出自我。朋友们，去读书吧！

Humor is a kind of art, is indispensable to a rate of comedy. Because of its existence, and make the world is full of joy.

Humor is a kind of talent, is a kind of power, or the face of our common human living dilemma and created a civilization. It is expressed in the form of pleasure of sincere, generous and kind heart. It is like closing the miles of space that intervene between a man and a pressure bridge, make up the gap between people, is hard and hope to establish a good relationship with others of the indispensable thing, is also a hope every necessary to reduce his life return on crutch.

When as a natural person live in society, you can consciously or unconsciously must be a social person, that is not willing to or not depends on you. Assimilate social or assimilation by the society. Is, the power of humor does not make you gain or lose weight, not to help you pay the bill, not temple also help you work, but it can help you solve the problem of interpersonal relationship, to coordinate the relationship between the age or forget years. When you want to be a can overcome obstacles, to win others to like and trust the person, dont ignore the magical powers.

幽默是一种艺术，是人主中不可缺少的喜剧。正因它的存在，使世界充满了欢乐。

幽默是一种才华，是一种力量，或者说是人类面对共同的生活困境而创造出来的一种文明。它以愉悦的方式表达人的真诚、大方和心灵的善良。它象一压桥梁拉近人与人之间的距离，弥补人与人之间的鸿沟，是奋发向上者和希望与他人建立良好关系者不可缺少的东西，也是每一个希望减轻自己人生重提的人所必需依靠的“拐杖”。

当作为一名自然人生活在社会中时，你就自觉不自觉地非成为一名社会人不可，这并非决定于你的愿意与否。同化社会或被社会同化。固然，幽默的力量不会使你长高或减肥，不合帮你付清帐单，也不寺帮你干活，但它的确能帮助你解决人际关系问题，协调同龄或忘年之间的关系。当你希望成为一个能克服障碍、赢得他人喜欢和信任的人时，千万别忽视这股神奇的力量。

我觉得，阅读是会让人期待的，它彷彿是带我进入了故事中，因为不管是文字的长短或插图，都会让我有深深的体会，而且文字也好像长出了翅膀，那种感觉真是美好。

我非常喜欢阅读，我觉得阅读应该要改写成“悦”读，因为，只有喜爱阅读，把看到的内容记在脑子里，才能真正得到收获，不是看了就算了，这样是没有用的。我看了伟人传，学到了伟人的“精神”与“态度”;看了小木偶，启发了我的想像力;阅读了白雪公主，让我知道不可以乱相信别人;看过丑小鸭，让我不会从小的时候的面貌，来判断别人以后的长相。

喜欢读书的人，总是沉浸在故事书的趣味之中，让我的心灵打开了一扇窗，让我的世界变得更加美好!而我，常因为看书而忘了要做该做的事，我常常在写功课时看书，结果被妈妈骂得很惨;而不喜欢看书的人，感觉拿起一本厚厚的书，像是要写一百张数学考卷那么痛苦，痛苦烦闷到都想自杀了，那时候，我的心情就像被熊熊大火烧过的森林，那么的空虚。

不喜欢读书，而满脑子都是电玩的人，就像乞丐一样，需要我们帮忙;但有些人虽然喜欢阅读，最后还是迷上了电玩，就算以前得到了再多的知识，也还是会忘记阅读的乐趣的。

现在的社会已经变得很发达，不管是哪个方面。虽然如此，可人类似乎并不满足，仍然觉得自己的烦恼多。

当你抱怨作业多时，有没有想过，以前的孩子连电灯都没有，要在黑暗中完成任务。当你抱怨父母做的饭不好吃时，有没有想过，以前的人们想吃一口饭都很难。要忍受饥饿。当你抱怨父母没有给自己买新衣服时，有没有想过，以前的人类连一件破烂不堪的衣服都没有。要忍受寒冷。

想到这些，是否感到自己其实是很幸福的。

我们拥有衣物，我们拥有足够的财产我们也可以随时观看本地风景宜人的地方，难道这些还不够么？

人普遍有一种毛病——不安于现状。总是认为自己的生活怎么都不好，其实，我们已经很幸福了。

当你非常烦恼的时候，当你认为自己的生活没有一点让人值得高兴的时候，想一想这些话，对你会有很大的帮助。

凡事要往好处想，其实我们的生活很美好。

拟人(Personification)是指把物（包括物体、动物、思想或抽象概念）拟作人，使其具有人的外表、个性或情感的这样的修辞手段。拟人可以通过形容词、动词或名词表现出来。

拟人就是把事物人格化。即把事物当做人，写成和人一样的有感情、有语言、有动作。

使用拟人句的好处

拟人化的写法可以使文章更加生动、形象、具体，既能生动形象地写出某事物的某个特点，又有了拟人化之后特有的具象效果。

拟人句表达效果

赋予事物以人类的行为特点,生动形象地表达出作者的情感，让读者感到所描写的物体显得更活泼、亲近，使文章更加生动形象。

拟人是指把非人类的东西加以人格化，赋于他们以人类的思想感情、行动和语言能力。童话中拟人化的范围十分广泛，包括对动物、植物以及其它非生物、各种具体和抽象事物、概念、观念、品质的拟人化。

拟人化童话中的人格化的角色，并不等于生活中真实的人。他们具备了人的某些特点，但仍然保留物的许多属性，既是人又是物。例如《风筝找朋友》中的风和风筝，既有人的特点，又有风和风筝的特点，风对风筝说：“你要是哭了，你的身上吸了泪水，就会变湿了，变得很重很重，我就推不动你，你也就飞不起来啦！”风要是换成雨就不能推风筝，风筝换成汽车，也不会这么怕水弄湿，也不可能飞到天上去。太阳有很强的光和热，强光刺得风筝睁不开眼；热气又像火一样烫得风筝受不了。假如写月亮和星星也有这样的光和热，就不符合月亮和星星的属性了。文中的月亮，身子是弯弯的，两头尖尖的，就像个弯钩；星星闪亮着眼睛……

因此，拟人不仅不能违反所拟之物原来的特点，而且还要照顾到物与人，以及其他物之间原有的关系，和支配它们的自然和生活规律。假如无缘无故地叫小鸟去访问鱼儿，鱼儿飞到天上去找月亮，这样的写法就很难认为是成功的。

拟人就是把事物人格化。即把事物当作人，写成和人一样的有感情、有语言、有动作。

“读万卷书行万里路”，读书不但能增广见闻，还能增加知识。如果想找书，可以到图书馆、书店或网络，这三个地各有益处，全部都是知识宝典。

图书馆是我最先接触的书籍地方，里面的书五花八门，但里面大部份都是旧书及古文，佷少有新书，不过如果要找古文来图书馆就对了。虽然这里的书非常旧，不过这就是它的特别之处，而且图书馆是读书的好地方，这里不但安静，还可以免费借书。

书店是新书聚集的地方，这里有漫画、小说、故事书……等，真是个好地方。记得有一次，我在书店里看书，看到都忘记时间呢!书店真是个好地方，假日时，妈妈都会带我去书店看书，让我增广见闻。

如果想要方便、快速，就到网络查资料，这里虽然方便快捷，但资料都不够正确，常常都会有很多种答案，让人不知道哪一个是对是错。

古人说：“开卷有益。”，就是鼓励大家要多看书。你想道有哪些历史人物吗?你想知道各国有哪些美丽的风景吗?那就翻开书，进入寻宝之旅吧!

在生活中，许多人都要读书，高尔基说过：书籍是人类进步的阶梯，书就像我们的一个要好的朋友和一位品德高尚的老师。

记得有一天上午，我的班主任说：过两天考试，大家好好复习。同学们听后，教室里立刻慌乱了起来，响起了读书声，我也赶快从书包里拿出了语文书，认真地复习起来。

要考试了，早上的时候我们还在复习，直到上课才停下来。老师开始发考试卷了，我看了看，好简单啊！可能是因为我这两天好好复习了吧！一张卷子做两节课。过了一节课，基础题做完了，下课了，我认真地检查试卷。又上课了，我开始写作文，作文的要求是写一篇关于旅游的作文。此时连一根针掉地上我都听得见，不知不觉，我的作文写完了，我仔细地检查着卷子，不一会儿，老师把试卷收了上去，这时，我的心里像压着一块大石头。

过了几天，成绩下来了，结果我考了96分，此时我心里欣喜若狂，我一蹦三尺高，刹那间，我明白了，我的成绩那么好，是因为我复习了，也看了许多课外书。

读书的好处就是是我们的电脑更发达，知识更丰富，更有胜利的把握！

its generally considered that reading do a lot of benefit to our students.not only can it make our after-school life more meaningful and corlourful,but it can expand our horizons.as a result,with reading more,we would grow into a better person.

however, in current days,many of us spend most of the leisure time in playing games or surfing the internet,instead of reading. its a pity to find it less and less our students are interesting in reading,or have formed a habit of reading.

so,in order to revive reading,this beneficial activity,wed better take action right now.lets read together,learn together and grow tergether!

大家都普遍认为读书对我们学生有莫大的益处.读书不仅丰富我们的课余时间,而且能拓宽我们的视野.所以,读书能使我们成长成为一个更优秀的人.

然而,在当下,我们中多数人都把大部分空闲时间耗费在玩游戏或者上网上,而不是用来读书.令人遗憾的是,我们越来越少学生对读书感兴趣,或是有读书的习惯.

所以,为了使读书,这种有益的活动重新流行起来,我们最好马上行动起来.让我们一同阅读,一同学习,一同成长!

作文导读：体育运动的好处和坏处(Positive and Negative Aspects of Sports) a. 体育运动的好处 b. 体育运动可能带来的副作用 c. 我参加体育活动的体会

中考英语作文范文——体育运动的好处和坏处

体育运动的好处和坏处(Positive and Negative Aspects of Sports) 作文

a. 体育运动的好处

b. 体育运动可能带来的副作用

c. 我参加体育活动的体会

Sports do us good in many respects (TS). It goes without saying that taking exercises can build up our physical strength. In collective sports like basketball, volleyball, or football, we will learn the importance of cooperation. While taking part in sports game, we will try our best to win and arouse ourselves the competitive spirit. Sports can also help us relax after a period of exhausting work. However, as the saying goes, "there are two sides to everything", and sports is without exception. We may hurt other players or ourselves if we are not careful enough when participating in sports activities. Whats more, excessive or severe training can do harm to our health.

My participation in sports tells me that sports can make us healthy both physically and psychologically. It is also a good way for people to know each other and can promote friendship between people. So long as we are carefully enough, sports can do us nothing but good.

体育在许多方面都很好（不好）。不用说，锻炼能增强体力。在集体运动中如篮球、排球、足球等，我们将学习合作的重要性。在参加体育比赛时，我们会尽我们最大的努力去赢得和激发自己的竞争精神。运动也可以帮助我们放松后一段时间的疲惫工作。然而，俗话说，“凡事都有两面性”，体育也不例外。如果参加体育活动，我们可能会伤害其他球员或自己，如果我们不够小心的话。更严重的培训会对我们的健康造成危害。

我的体育运动告诉我，体育可以使我们健康的身体和心理。这也是一个很好的方式，人们可以彼此了解，可以促进人民之间的友谊。只要我们够细心，运动能做我们什么都不做。

书，是人类进步的阶梯。、书犹药也，善读之能够医愚。、一日无书，百事荒芜。

听到了这些例子，你们必须有些喜欢书了吧？我不明白你们喜不喜欢，反正我很喜欢，我估计你们听我介绍读书的好处与快乐之后，就会爱上书的，不信？你们往下看！

知识

读书，可增长知识，加快你的成长也能够让你有自我的主观，主见。而不读书的人就是孤陋寡闻，只听从上司领导、命令的人。

在1950――1976年期间中国人民过的是极其贫穷的日子，在神圣的毛主席的无产阶级于越穷越革命的误导下；在四人帮的引导下，让中国人越来越穷。让本来能够好好读书的材料；能够当上栋梁之才的人，成为了平凡的世界中的平凡人，让多少天才，淹没在茫茫人海之中。

而原因是什么呢？是因为政治的黑暗、官员的fu败与思想的禁锢――认为只要是领导说的，就必须正确，照办不误，而导致这一切的原因是什么呢？――就是知识人们没有读书，没有知识，更没有自我的主见，所以说，知识十分重要。

潜力

虽然有些人说――死读书，读死书，读书死。但是，我却不这么认为，因为，只要把书读好，就能够有更高的学位；只要把书读好，并灵活应用，你就是此刻社会紧缺的东西――人才；只要把书读好，你就能够找到好的工作。

你看――此刻的公司不是都要招人才吗？什么最低学历大学，硕士的，多得不得了，当然，也不是原先的：

学完数、理、化，走遍天下全不怕。

此刻讲究的是――灵活应用，学历高，还要有丰富的知识，而这些都是潜力，对不对？所以说，读书是必不可少的！

力量

知识是力量，这是人们皆明白的，只要有了知识，而知识是怎样来的呢？那就是读书。在危险的处境下，能够用知识的力量，把自我从危险的地方解救出来。

有了知识这个力量，人们就能够制造各式各样的武器，来保卫自我，打倒来犯之敌。就像伊拉克被美国偷袭的时候，要是他们有先进的武器，就不至于被美国打成这样了。

而先进的武器怎样样来能，只有透过知识的力量造出来，而力量又怎样来呢？当然是读书了，只有拼命地读书，才有知识，才有力量，才能给那来犯之敌一记当头一棒，把他

们从自我国家的领土上赶出去。

怎样样？听了我的介绍，明白了读书的重要吧？那就爱书吧！作为回报，你能够成为一个集知识、潜力与力量为一身的人，你就会成为社会的真正的人才！

日记是把每天遇到和所做的事情一一记录下来。写日记是一种良好的生活习惯。

写日记的好处包含了提高我们的写作能力，掌握更多词汇。除此以外，写日记可以使我们自我反省，因为我们把每天所做的事和所犯的错误一一的记录在日记簿里。久而久之，当我们重新翻开日记簿时，就会发现自己以前的所作所为是对还是错。如果是错的话，就应该加以改正。

不但如此，写日记也可以增强我们的记忆力。我们把发生过的事写进日记里，空闲时可以拿出来翻看，这样会加深我们对某件事的印象。如果长大后再拿出来重温旧梦，也是一件非常有趣的事。

既然写日记有这么多的好处，我们不妨养成天天临睡前写日记的好习惯吧!

1)It has the following advantages.

2)It does us a lot of good.

3)It benefits us quite a lot.

4)It is beneficial to us.

5)It is of great benefit to us.

例如：

Books are like friends.They can help us know the world better，and they can open our minds and widen our horizons.Therefore，reading extensively is of great benefit to us.

漫步在天马行空，重重险阻的取经路上；浮沉于儿女情长，风霜刀剑严相逼的大观园内……你将伴我走完人生的征途，给我无穷无尽的乐趣，带来无穷无尽的知识。

从书中我懂得了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的辛劳，“力尽不知热，但惜夏日长”的艰苦，“空山新雨后，天气晚来秋”的舒适。

从书中我感到了王勃“海内存知己，天涯若比邻”的情怀；李白那“桃花潭水三千尺，不及汪伦送我情”的悲伤无奈；还有那“洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶”的真诚与执着。于是我明白了：金钱易得，朋友难求，人生得一知己，虽死足矣，从书中我得到了一笔丰富了我精神的财富。

从书中我知道了“千锤万击出深山，烈火焚烧若等闲”的刚正气节；“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的忠贞不渝；“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的壮志豪情，“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的愤慨和蔑视。于是我明白了“拥有方正气节，才能得真正人生。”

与书共舞，让微笑作它的舞伴；将嘴角轻轻上扬，展现出微笑与书的无穷力量。这一刻，我们的心轻轻飞扬。“此情无计可消除，才下眉头却上心头”不是我们的代表，“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”也不是我们的写照；“怎得一个愁字了得！”更不是我们的口号。

书，对于我们真的很重要，也是我永远的伙伴。