运动日记怎么写五年级（热门20篇）

暑假的一天，我和爸爸骑着自行车去全民健身广场游玩。还没到广场，就可以听见里面的欢声笑语。

走进广场，只见人来人往，川流不息，健身器多的不可计数。人们有的玩单杠，有的玩双杠，有的玩攀登，有的练举重，还有的玩其他一些说不上名字的健身器材……真热闹啊。

再往北走，就可以看到许许多多美丽的花草，有一串红，菊花，小柏树……它们像一个个可爱的小娃娃，抬着头好像在欢迎你。再往前走就是滑冰场。只见场里有许多小朋友在滑冰。一位小朋友因为刚学滑冰，心情有点儿紧张，所以一会儿就摔了一下，但是，他并不气馁，他继续练习，看，他现在滑的多优美自如啊。

再往西走，就可以看到人工做的草坪。在草坪上，十几个大哥哥在踢球。每一个大哥哥在球场上都健步如飞。“好球，快射门!”我大声喊道，只见一位大哥哥凌空一脚把球踢进了球门。“好球!”周围的观众兴奋地大喊起来。

继续向前走，就到了羽毛球场。只见有几个小朋友在打羽毛球，虽然年龄小，打得不怎么精彩，但他们都认真地去打，锻炼身体。

羽毛球场南边是篮球场。因为还没有施工完，场上没有活动的人群，但那几个篮球架已装好了，好像随时都在欢迎人们去锻炼似的。

我和爸爸也玩了一些健身器。我练攀爬，能一直到头呢，看着周围的小朋友羡慕的目光，我心里得意极了，像个小冠军呢!前段时间北京奥运会和残奥会刚刚结束，许多冠军的风采还在我眼前浮现。现在看看人们锻炼的情景，我想，我也要好好锻炼，说不定将来我也能成为世界冠军呢!

天快黑了，爸爸叫我回家，我才恋恋不舍地离开了全民健身广场，直到现在它还在我脑海中浮现，令我久久不能忘怀。

学校又要举办运动会，我们班大部分同学都报名参加了跑步的项目。在比赛前夕，老师交待参加跑步比赛的同学们，说：“跑步要分三部曲，第一部曲：先在跑步前先活动活动，做好准备，再补充糖分，最好能吃些糖;第二部曲：在跑步中最好用嘴呼吸;第三部曲：跑完步，喝少量的盐水，这样有利于恢复体力。”

放学回家，我想起老师的话，不禁还是有点奇怪，跑步前活动可以让自己的身体在运动中活跃起来，不仅会提高效率，还能有效防止运动上的损伤，补充糖分是因为在跑步中，糖分就会越来越少，所以必须得补充糖喽!

但是，为什么在运动中要用嘴呼吸?为什么在跑步后要喝少量盐水呢?

我顾不上那如同小山般的作业，脚上好像装上了风火轮，“飞”到了书架旁，抽出《十万个为什么(人体与医药)》，快速找到“有益的运动”一栏，哈哈!找到了!原来在运动中用嘴呼吸可以比单单用鼻子呼吸减轻了许多的压力，而且用嘴呼吸可以吸入大量的氧气，这样才能满足运动中氧气的所需量。

然而跑完步喝少量的盐水是因为，跑过步后，我们的心脏像只小兔子一样狂跳，血液循环仿佛挑了一百吨石头一样，负担很重，当我们喝了少量的盐水以后，既补充了水分，又增添了在比赛中失去的盐分，还不给自己的身体增加额外的负担。但是，在大热天运动后，应该喝浓度在0.2%～0.3%之间的盐水，水温则在8～10度之间。

就连跑步都有那么多的学问呀!看来，我们一定得好好学习喽，长大以后做出来一种使运动员马上进入比赛状态是药丸(但不是兴奋剂)，和直接能让运动员恢复体力的药丸，那运动员就不会太累了!让我们加油吧!

我养了几只可爱的小鸡。

小鸡的颜色是金黄的`，身上长着绒毛，活像一个个小小的绒球。它的嘴角嫩黄，是上午才生出来的。我还就给它们做了个温馨的窝，这个窝是我精心制作而成。每到中午，我就把它们放出去招虫子吃，到了晚上，让他们进窝里。

每当小鸡饿了，就“唧唧唧唧”叫个不停，就像在说：“小主人，我们饿了，还不快给我们喂食!”我赶忙把事先泡好的小黄米装进小瓶盖里，喂他们吃，它们就争先恐后地抢起来。如果它们其中的一只不见了，鸡妈妈便大声叫起来，直到听到对方的声音才罢休。

小鸡睡觉的时候更是有趣，它们因为怕冷，所以挤到鸡妈妈的翅膀下，这样才暖和点。我太喜欢小鸡了，喜欢它们那美丽的外形还有那天真、活泼、淘气的样子。

今天妈妈给我布置了一个“艰巨”的任务，那就是洗澡。我说：“妈妈，我能不光挂冲一冲啊!”“不行。”妈妈说：“今天必须好好的搓搓。”

先把身上弄得湿漉漉的，再抹上搓泥宝。用洗澡巾一搓一搓的，就把脏东西搓掉了。虽然用了搓泥宝，但是脏东西没有完全的没了。

然后我就喊妈妈让她再给我搓一遍，妈妈搓的比我搓的还使劲儿呢!妈妈一边搓，我一边说：“妈妈，轻点，轻点。”妈妈就说：“太轻的话，就搓不出来脏东西。”妈妈说完这话，我就咬着牙忍

着，不一小会儿，妈妈就说：“好了，搓完了，你快点冲一冲。”冲完，我就把身上擦干，再穿上衣服。就洗完了。

洗完澡真的好舒服啊!感觉浑身就轻松多了。

春姑娘迈着轻快的步伐来到了人间，带来了温暖的春风，带来了和煦的阳光，带来了五彩缤纷的世界，也带来了同学们盼望已久的我校第五届春季田径运动会。

比赛开始了，首先进行的是拔河比赛。轮到我们四年级出场了，我班的对手是实力不凡的一班，双方队员来到比赛场地，个个摩拳擦掌，准备一场激烈的争夺战。我们和一班的同学都拉紧绳子，只听余老师说“预备——”说着，红旗一挥，“开始!”说时迟，那时快，余老师话音刚落，我们就拉起绳子，拼命往后拉，先攻一班一个措手不及，一班的同学拼命防御，再说一班胖子不多，而我们班有胖哥——石云川，胖妹——张悦，没几个回合，一班就败下阵来，我们高兴万分，更让我们高兴的是，我们获得了拔河比赛的第二名。

精彩的拔河比赛结束了，我们又迎来了我班的强项——400米跑。随着裁判那扣人心弦的一声哨响，运动员们一个箭步冲了出去，如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。颜鹏飞和吴刚同学是我们班公认的超级“飞毛腿”，所以对他们报以很大的希望。我们啦啦队的同学们在操场上拼命地齐声呐喊，给他们加油。刚开始的时候，颜鹏飞一直处于第二名的位置，同学都激动地挥动着手，拼命地喊着：“颜鹏飞，加油!坚持到底就是胜利!”也许颜鹏飞真的听见了我们的喊声，从中汲取了力量，他的步伐加快了，离第一名还有三步，两步，只见颜鹏飞使出了全身的力气，像拧足了发条一样，拼命地向前跑。

“一步，并列……耶!颜鹏飞超过去了!”他获得了第一名，吴刚也获得了第二名，他们大大地为我班争了光。我们欢呼着他俩的名字，沉浸在无比欢乐的海洋中。

这真是一次难忘的运动会!

星期一至星期五在我们学校操场举行了一场别开生面的运动会。

星期四上午，春光明媚，到处是一派生机，我们学校的运动会隆重开幕了。第一项是运动员接受检阅，只见1-6年级的运动员们排着整齐的队伍在朝霞的照耀下威风凛凛的上场了，他们英姿飒爽的站在操场中央接受老师和校长的检阅，检阅在庄严的升国旗的国歌声中结束了。

接着运动会在运动员的进行曲中开始了，我们四年级的60米跑开始了，只见我们四三班的侯志成脚下生风，在同学们的助威呐喊声中像小兔子一样嗖的一下就跑到了终点，可是他前面还有一个比他跑的还快的男生，一步之差他获得了个第二名。他得了第二名同学们也很兴奋，毕竟他已经竭尽全力了，通过他的满头大汗可以看出来。

接下来的一场比赛更是精彩。我们四年级的4x100米接力赛开始了，第一棒是桂清荷，只见她精神抖擞的向第二棒晁越那里狂奔而去，晁越接了接力棒奋力想超过那个队的第二名，但是别人也不是那么好超的，晁越超了几次都没超过就到了第三棒徐之涵的身边，她两个交接棒时出了点小差错，因此没能取上前三名，真是遗憾啊!

虽然这次运动会我们班没得第一，可是我们并没有灰心丧气，我们要好好练习，明年一定夺第一!

运动会开始了。各项运动有条不紊地进行着。

随着砰的一声，长跑拉开了序幕。

看!那个女生处于领先位置，可到了第二圈，她的体力似乎有些跟不上，慢慢落后了，脸色显得很苍白。我看着她的一举一动，好着急呀!终于挨到第三圈，他实在太累了，在赛道上慢慢地行走起来，一会儿又小跑，就这样断断续续，观众们都在为她加油，经过大家的鼓励，她终于奔向了终点。

她的眼角似乎有泪光在闪动，恐怕浑身没有一点力气了，带着发白的嘴唇和紧皱的眉头的她见到同学就扑在一位女生的身上，大声喘着气，任凭汗水不停地流……她并没有放弃，不是吗?

拔河比赛马上开始了。双方都站好了姿势，一个个脚勾着脚，身体向后倾。我们班可占着很大的优势呢!我们班的队员身材高大，而一般呢，都是小个子。

哨声一响，同学们使出浑身力气，手上青筋突出，脸涨得通红，头上也渗出密密的汗珠。但他们仍不放松，代表输赢的红带子再慢慢向我们移动。拉拉不住的加油，老师们也为我们助威。我想，这下我们胜券在握了。

不料情况发生逆转，七一班的同学们瞪大着眼睛，头发都竖起来了，汗毛直立手捏得通红。一瞬间，就像西班牙斗牛士的把绳子猛一拉，又是一声清嘴的哨声，七一班赢得胜利，而我们几乎是全军覆没。

可大家并不灰心丧气，友谊最重要，比赛输了友谊还在。没错，我们虽败犹荣，输也光彩!

今天上午，天气阴转晴。我们学校在体育中心开了热火朝天的“秋季运动会”。我坐在看台上，是拉拉队队员，为比赛的同学呐喊助威。

八百米赛跑开始了，几名运动员都站在起跑线上摆好了架势。运动员们一个个生龙活虎，使出浑身力气，一心都想得第一。“砰”的一声，裁判员开了枪。运动员们像离弦的箭一样向前跑去。号称“飞毛腿”的李鑫鹏拼命向前冲，很快超过了别人，马上就到达终点了。这一下把同学们的激情都调动起来了。台上的我和拉拉队大喊：“加油!李鑫鹏，加油!三·三班，必胜!”李鑫鹏果然不负众望，冲过了终点线，赢得了预赛第一名，顺利进入了决赛。其他参加比赛的同学都发挥出了最高水平，取得了优异的成绩。

我也很想参加运动会，只是老师没选我。

一、二年级班级接力赛的时候，我表现很出色。我一接棒，脚下就像踩着“风火轮”一样，超过其他班很多人，让我们班名列前茅。比赛以后，同学们都夸我跑得快，拥抱我，使劲亲我的脸蛋。同学们都很羡慕我……

这次老师虽然没选我，但是我仍然要好好锻炼身体，争取下次运动会能参加，为班集体取得荣誉。

我喜爱的体育活动有很多，比如乒乓球、篮球、羽毛球等，这些体育项目虽然都不是我精通的，但是它们却带给了我很多快乐，很多的友情，成了我和朋友们沟通的方式之一。

我是一个比较内向的男孩，经常不敢和陌生人说话，还会悄悄的躲开他们，不过足球让我认识了不少的朋友。

小时候，哥哥见我总是呆在家里，便教我去踢足球，一开始我踢得很臭，老是去捡球。哥哥就让我去守门，让我来接球，可想而知，我根本接不到哥哥踢过来的球，只能眼巴巴的让球进门，不过我却很开心，因为足球给我带来了快乐。

到了小学，我转学来到了深圳，因为性格的关系，没有什么朋友。下课时只能坐在自己的座位上，可能也是新生，没有人和我说话。不过我喜欢上体育课，因为这样我才能和同学们玩在一起，足球变成了我交朋友的方式。当我们一起在球场上一起踢球，不断的传递着对方的友情，渐渐的我和班上的许多同学已经因为足球而成为了好朋友。

到了初中，我代表学校参加了比赛，最后还得到了冠军，这是我们意想不到的。当我踢进最后的一球，听到比赛结束的哨声，大家心情都激动不已，全部涌上球场，抱在一起。那种心情，是足球带给我的，让我永远都忘不了。

现在我不再像小时那样不敢说话、不敢和别人交朋友了，足球让我知道了交朋友并不难。

最近一段时间，我读了一些书，如：《尼尔斯骑鹅旅行记》、《成语故事》、《唐诗300首》等等。其中《尼尔斯骑鹅旅行记》的第一篇“小精灵”令我印象深刻。

这个故事的主人公是一个调皮粗野的小男孩。他趁父母做礼拜的时候，拔家禽的毛，并在母亲的衣柜里调戏一个小精灵，被它变成了小人儿，随着大雁去旅行。

读了这篇文章，我深有感触：不能伤害和调戏动物。如果我们伤害野生动物，你会得到应有的惩罚。所以，我们要保护野生动物。使我们的世界变得更美好!

今天是星期天，我们怀着兴奋、激动的心情去春游。

我们一路上“跋山涉水”。天气可真热啊!太阳高高挂在空中，散发着阵阵热气，豆大的汗珠从我们的头上滴下来。

终于到了城头山，疏疏朗朗的树林像哨兵一样笔直站着，清澈见底的小河潺潺地流动着，叽叽喳喳的小鸟快乐地唱着清脆的歌曲，好像在欢迎我们来到城头山。

老师让我们注意安全，我压抑不住内心的兴奋，还没等老师说完，就去找组员。

我们找了一个阴凉的地方，准备铺桌布时，风可真顽皮，把桌布吹得皱巴巴地，像老奶奶脸上的皱纹。我们拿书包一压，风儿就顽皮不起来了。

我们把零食全部倒在桌布上，一边吃，一边说，一边笑。

我们玩了两个游戏，第一个是“滑滑梯”，那里的草坡大约有60度，我迫不及待地坐上去，两手一撑，用力一推，滑的可真快啊!我们一边滑一边惊叫，心情异常兴奋。

最使我流连忘返的是第二个游戏——“滚坡”。我们像一个“肉球”一直滚到底，但我们都因为速度快，每次只滚到了一半，就重新开始了，我当时滚了一身泥，当场吓得魂不附体。

这次春游让我欣赏了春天独特的风景，让我们懂得了要爱护花草树木，要保护大自然。我爱这次春游，因为它让我受益匪浅。

今天是清明节，是纪念死去的亲人的日子，更是纪念革命先烈们的日子!

我们怎能不感谢那些革命英雄?我们今天的幸福，美满，都是用他们沸腾的热血和艰辛的汗水一一兑换而来的!在那战争的年代，多少英雄为保护中华民族而牺牲!他们不屈不挠，勇于与侵略者对抗，因此付出了宝贵的生命，永远的离开了这美好的大千世界。

刘胡兰，杨靖宇，李大钊，江姐……他们那精忠报国的心，已感染了我们，他们那挺直的身躯，满脸的坚定不移，早已深深烙印在我们的脑海，深深的刻在了每一个中华儿女的心上!

五星红旗，为他们而红：五星红旗，为他们纷飞!

上周，我们学校举行了一次“给力”运动会，说实话真的超给力，因为在这场运动会上，大家不仅锻炼了身体，增强了体质，还受到了启迪呢!

刚到操场上，不禁感到冷风嗖嗖，寒气逼人，这难道不是在考验大家的毅力吗?我们安定好位置，就赶紧看比赛。先出场的是一年级的弟弟妹妹，别看他们长得矮，一脸幼稚，运动起来可是专心致志，奋勇向前。胖的小朋友跑起来脸上肉一抖一抖的，脸红得跟个苹果似的;瘦的人，看起来更加灵活，更精神，跑起来脚下“呼呼”生风，绝不拖泥带水的……

最令我记忆犹新的是“两人三足”了，因为我也参加了这项运动。比赛开始了，只听老师一声“预备，开始!”，站在前面的陈伟，王世伟像一支离弦的箭往前冲，俗话说“心急吃不了热豆腐”，结果两人不协调，往下一跌，给了对手反超的机会。但他们又勇敢地站起来，振作精神，直冲终点，胜利完成了他们的任务。我想一定得吸取他们的教训。到了，马上到我了。这时，我心里像揣了一只兔子似的通通直跳，我紧张极了，生怕重蹈前面同学的覆辙，终于轮到我了，我来不及犹豫，和聂文静一起跑。一路上，我听见了同学们在为我们俩加油，这样，我就更不能给班级丢脸了，于是，我们使出了吃奶的劲往前跑。“耶!”顺着一阵欢呼声，我们班取得了不错的成绩!

最振奋人心的项目就是50米乘8了。400米，对我来说跑下来已经是不可能的事情了，所以，听到这个数字，我都觉得颤栗。对于黄婷婷来说，虽然胜我一筹，但要她跑完全程也不容易。只见她用力跑着，不时有豆大的汗滴掉下来。终于，她来到了终点，在她跨入终点的那一霎那，她瘫坐在地上。是什么让她坚持下来?我突然明白了是坚定的毅力和巨大的勇气啊!

有一种胜利叫做坚持，通过这次运动会，我明白了一个道理：我们的人生道路就像是运动场，只有坚持、拼搏和勇气，才能带我们跨越胜利的终点线。

难忘的暑假

暑假是快乐的，暑假是难忘的，暑假是每个孩子盼望的假期。

告别了_月_日，结束了我们一学期的学习，同学们黝黑的脸上绽开了甜甜的微笑。

_月_日，在高温的熏陶下，我心中的热度也随之上下波动。为什么7月3日使我难忘?因为7月3日的颁奖仪式!

我和母亲早早地来到了会场，会场气派却不喧宾夺主。工作人员忙碌的汗水洒满了会场，我心里感动万分，感动的不是我自己的比赛成果，而是他们的付出。

回忆起当时的比赛场景，热闹非凡。一人一台老式机器，机器的配置也不怎么样，但并没有使我感到愤怒。老师忙上忙下为的是什么?为的是我们比赛顺利。我们的电脑有问题他们相助，我们题目有些想不出他们帮忙，我们不认识路他们领路。比赛中我没有让老师们多帮忙，他们也有了足够的时间休息。

颁奖会开始了!我做在对应的位置上，望着神圣的颁奖台，心想：如果我也能上去就好啦!下次一定要拿一等奖，证明给父母，老师，同学们看我的能力，也不让这些工作人员白忙乎!代表们先发了言，有一句我印象深刻：想要有收获，就一定要有付出。没错，没有付出，永远得不到最好的回报。一分一秒过去了，一等奖的同学们也各自领取了奖牌，奖状和奖金，他们精神抖擞，盛气凌人。我有些羡慕，但是这是羡慕不来的，一定要努力!颁奖会结束了，同学们有秩序地领奖。我拿到了一块光滑的奖牌，一张崭新的奖状，还有沾满我的汗水的奖金。

一份耕耘，一份收获，让我们为自己的目标而努力向前奋斗吧!

老师的笑声我小学的语文课一直是一位姓王的老师教的，他中等身材，胖胖的，再加上他那鹰钩鼻，活像笑星李金斗，而且，王老师说话也像李金斗那样幽默，他上课从不对人发火，让同学们在笑声中懂得知识。

记得有一次，王老师教我们写信的格式，他说：“写信完了之后，要加上一些祝颂语，但一定要适当才行，比如有的同学给我写信，说祝我天天发财，这就不行了，我是一名教师，天天教课，怎么会天天发财呢?大家听了，会意地笑了笑，接着，王老师又说道：“祝颂语不但要适当，而且要注意一封信只要一个颂语就可以了，如果写了两个祝颂语就不好了。”说着，只见他一只手敬礼，并且弯下腰鞠起躬来了，逗得大家哈哈大笑，王老师不动声色地说：“如果写了三个祝颂语的话……”话还没说完，就看他一只手敬礼，另一只手作揖，还鞠着躬，大家笑得直捂肚子，我也笑得前仰后合。

也许你会说我们的课上得不伦不类，没有规矩，可是每当笑声过后，知识便深深地在我们的头脑中扎了根。

王老师教训人也很特别，他并不是对犯错误的同学吹胡子瞪眼，而是在幽默的气氛中来教育人的。

有一回，我们进行语文单元测验，我的成绩不错，之后的几天里，我总是得意洋洋的，上课也不听讲，总是照着书中插图画着玩，终于有一天，王老师发现了，他只是把画放到口袋里边，说了声：“下课找我。”就继续讲课了。下了课，我硬着头皮走进老师的公室，王老师坐在椅子上说：“快请进，我未来的小画家!”看着王老师那认真样，我不好意思地笑了一下，到了他跟：前，我十分渐愧地低下了头，可王老师并没有说我，而是问我;“臭”字怎么写，我赶紧说道：“臭是自大加一点儿。”

在这秋高气爽、金桂飘香的季节，我校举办了第十五届运动会，这是我们进入洞山中学后的第一次运动会。

为了这次运动会，我们班还专门捐钱给运动员们买水和巧克力，所有的同学都积极响应，就连老师也不例外，还有人专门从家里带了一桶纯净水来。

开幕式过后，田径比赛开始了。由管冠宇和陈思雨同学代表我们班参加男子一百米预赛。枪声刚落，运动员们就像离弦的箭一样，争先恐后地向着终点跑去。赛场上的运动员们足下生风，你追我赶，尽管一个个都是汗流浃背，可谁也不甘示弱。“加油!”“快跑!坚持住!”喝采声、叫喊声连成一片，大家仿佛要通过大声的喊叫，把自己全部的力量都传给正向着终点冲刺的运动员们。最终，我们班的陈思雨和管冠宇都获得了男子一百米预赛的第一名。不仅如此，我们班还在女子跳高比赛中获得了第三名的好成绩。下午，男子一百米决赛开始了。可惜的是，管冠宇由于起跑时的失误，尽管后来奋力直追，还是只得了季军。虽然他并没有获得很好的成绩，但是他已经尽力而为了，我们并不会怪他……

运动会上，有许多人把喝完的水瓶和塑料袋乱扔，我们班的同学主动去拾垃圾，到了中午放学，足足拾了一大箱子瓶子，不但将它们卖掉，作为班费，还保护了环境。

作为我们班上的一员，我为我们班的运动健儿们的奋力拼搏和同学们爱护环境的举措而感到自豪!

金秋十月，丹桂飘香。我们终于迎来了一年一度的校运动会，同学们以班为单位整齐有序地坐在操场周围。大家欢声笑语，你一言我一语聊得不可开交，有的说：“好兴奋呀，不知道我们班会不会得第一名？”有的说：“这次我们赢定了！”有的正在津津有味地吃着从家里带来的零食……会场上热闹非凡。

过了一会儿，耳边传来带有威严的声音：“麟峰小学运动会现在开始！”话音刚落下，人群一下子变得沸腾起来。

比赛开始了，第一个项目是50米短跑，参赛选手们争先恐后地往前冲，谁也不甘落后，可在转弯的时候，有的同学落后了一大截，但好胜心驱使着他使出全力追上其他同学，被赶上的同学见情况不妙也奋力地奔跑着。各班的啦啦队也不闲着，大家都在为自己班的同学呐喊助威：“加油！加油！”有节奏的叫喊声响彻云霄。

接着是立定跳远，虽然我们班的参赛选手都无功而返，但大家不仅没责备，还热情地鼓励：“不要灰心，重在参与嘛，你已经表现得很不错了！”

最扣人心弦的是100米赛跑。看，运动员们先是活动活动筋骨，慢慢地跳着、抖擞着，等待着开赛。随着“砰”的一声枪响，运动员们如一支支离弦的箭一般向前飞奔。刚开始，我们班的唐明志落后了，但在转弯时，他卯足了劲在弯道上迅速超过了其他同学。不愧是久经沙场的“老将”，在技术上果然是略胜一筹呀！只见唐明志不给任何人反超的机会，犹如一匹脱缰的野马一样，努力地向前冲去……功夫不负有心人，唐明志果然在100米跑这个项目里荣获第一，顿时，我们班的同学都欢呼起来：“唐明志万岁！唐明志万岁！”

在大家的欢声笑语中，运动会结束了，但运动会上那激动人心的场面不时地浮现在我的脑海中。

20__年7月21日星期三天气雨

早上一起床，我迫不及待地跑到窗前，期待地看雨是否停了。因为昨晚听爸爸妈妈讨论河南遭遇了特大洪水灾难，房子都被冲倒了，汽车漂在了水里，地铁灌满了水，人们在水里苦苦挣扎，消防员叔叔都拼了命的救援，但还是有人死了。听了之后我非常害怕，为河南人担心，整个晚上都在为河南默默祈祷着：大雨啊!赶快停吧!可是雨还在下，我失望地看向天空，心中无比心酸。河南的朋友们加油!困难总会过去的!洪水无情，人间有爱!

“加油!五零二班加油!”从操场上传来阵阵呐喊助威声，这是怎样回事呢?原先，我们学校正在举行第十二届‘雏鹰展翅’运动会。

早上7：30分，我刚刚来到了学校，同学们便排着整齐的队伍来到了操场上，倾听老师的发言;观看同学们升国旗。当黄校长宣布运动比赛正式开始时，整个操场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。

你看那田径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的同学兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到同学的赞美和鼓励。因为在同学的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拼搏的精神，他们是运动场上的英雄，是杨家山小学的“刘翔”。

女子400米即将开始，运动会在做最后的准备工作。随着枪声一响，运动员们已离了起跑线。我班大将王思雨在第二名的位置上，赵敏月则摔了一跤，同学们都十分着急，然后拼命地喊：“王思雨加油!赵敏月加油!”似乎是我们的加油声感染了王思雨，最后她得了小组第一名;赵敏月则紧紧的跟在王思雨的后面，得了第二名。我班同学高兴地欢呼。

农村的暑假是快乐的，是无拘无束的，是自由自在的……

7月份，已是深夏，学校也都放假了，孩子们像一条条期待游回大海的小鱼，欢呼着，跳跃着。他们的心灵是纯洁的，是乐观的，即使成绩不优异但是他们仍然那么活泼，他们不会因为期末考的不好而被家长逼去补习，天真的他们会容身大自然里去，去野外呼吸新鲜的空气，让清晨的温暖阳光沐浴着整个身体，成群结伴的玩耍，自在飞翔。

我热爱那里的空气，更向往那里的阳光和那年夏天的暑假……

忙碌了大半年，终于解放了，我们几个商量着计划暑假该怎么度过，经过商议我们定好了集合时间，地点，还有每天应该去哪玩，玩什么。其中，有几天被定为劳动日，帮家里人看地，那一天，是我兴的一天，发生了很多很多有趣的事情，让人难以忘怀。早上7点多钟就起床了，和朋友们一起下地，我们跑步过去，我家的地和他们的正好挨着，我们躲在早以弄好的大塑料蓬里，唱歌、跳舞、讲笑话、做作业等等，寂静的周遭被渲染的显得那么有朝气，有活力，太阳渐渐的升高，快晌午了，这时，家长们就会骑着摩托车来送饭过来，是啊。美好的事总会值得回忆，回忆是一种享受，是一种能使自己再展笑容的工具，农村的时光，农村的故事是永远没有结局的，它无时无刻都在继续它的故事……

因为期末考的不好而被家长逼去补习，天真的他们会容身大自然里去，去野外呼吸新鲜的空气，让清晨的温暖阳光沐浴着整个身体，成群结伴的玩耍，自在飞翔。

我热爱那里的空气，更向往那里的阳光和那年夏天的暑假……

11月21日 星期五 晴朗

今天，是运动的第二天，比赛项目有跳绳和投篮接力。

第一个项目是跳绳，比赛还没有开始时，大家都在操场上认真的训练着，我们每一个选手都胸有成竹，自信满满，相信自己会跳的又快又多，结果一上场，大家一紧张，都慌了，连位置都找不到了，更不用说跳绳了，还有的同学事前没有整理好跳绳，经常打结，旁的同学急得没办法，可是也于事无补，最后我们只得了第四名。

投篮就很惨了，我们男女同学齐上阵总共才投进了七个球。眼看着球总投不进去，选手们慌了，你责备我，我埋怨你，结果可想而知了。选手们下场时都低着头，恹恹的，不敢面对同学们的眼光。假如我们镇定的对待每一次投球，即使不进，队友们也相互鼓励，不互相埋怨和指责，效果会不会好一些呢?下次，我们一定要调整心态，努力完成每一个动作，每一个项目。

下午，学校公布了运动会成绩，大家既兴奋又有点儿遗憾。值得兴奋的是，经过大家努力，我们得到了四张奖状，跟去年相比我们进步了许多，遗憾的是团体总分我们没有进入前三名。

运动会结束了，但运动不能结束。我们不能为了运动会而运动，我们要为了自己有强健的身体，能胜任未来国家和社会赋予我们的历史使命而加强锻炼、强身健体!