运动日记怎么写五年级【汇总20篇】

学校又要举办运动会，我们班大部分同学都报名参加了跑步的项目。在比赛前夕，老师交待参加跑步比赛的同学们，说：“跑步要分三部曲，第一部曲：先在跑步前先活动活动，做好准备，再补充糖分，最好能吃些糖;第二部曲：在跑步中最好用嘴呼吸;第三部曲：跑完步，喝少量的盐水，这样有利于恢复体力。”

放学回家，我想起老师的话，不禁还是有点奇怪，跑步前活动可以让自己的身体在运动中活跃起来，不仅会提高效率，还能有效防止运动上的损伤，补充糖分是因为在跑步中，糖分就会越来越少，所以必须得补充糖喽!

但是，为什么在运动中要用嘴呼吸?为什么在跑步后要喝少量盐水呢?

我顾不上那如同小山般的作业，脚上好像装上了风火轮，“飞”到了书架旁，抽出《十万个为什么(人体与医药)》，快速找到“有益的运动”一栏，哈哈!找到了!原来在运动中用嘴呼吸可以比单单用鼻子呼吸减轻了许多的压力，而且用嘴呼吸可以吸入大量的氧气，这样才能满足运动中氧气的所需量。

然而跑完步喝少量的盐水是因为，跑过步后，我们的心脏像只小兔子一样狂跳，血液循环仿佛挑了一百吨石头一样，负担很重，当我们喝了少量的盐水以后，既补充了水分，又增添了在比赛中失去的盐分，还不给自己的身体增加额外的负担。但是，在大热天运动后，应该喝浓度在0.2%～0.3%之间的盐水，水温则在8～10度之间。

就连跑步都有那么多的学问呀!看来，我们一定得好好学习喽，长大以后做出来一种使运动员马上进入比赛状态是药丸(但不是兴奋剂)，和直接能让运动员恢复体力的药丸，那运动员就不会太累了!让我们加油吧!

今天，是六一儿童节，是全国儿童的节日。我们全校师生都打扮得精精干干，漂漂亮亮的，学校还把市政府、教育局的领导也请来了！

为了今天的表演，我们可没少费工夫。天天连课也不上，就在操场上训练。经过几周的训练，我们有了很大的进步。虽然是大夏天，每个人热得满头大汗，但我们仍然努力改进着，没有一点向困难低头的意思。终于，演青蛙的人演得可爱了，演鱼儿的人演得活泼了，演蝉的人演得自由了……可以上台展演了！

为了庆祝六一儿童节，学校专门请人弄了拱门、还吹了不少气球，把学校背景幕布打扮得五彩缤纷，漂亮极了！这次的节目丰富多彩。有街舞、架子鼓、钢琴、瑜伽、武术、健美操、乒乓球、太极、团体操和诗歌朗诵情景剧等。

给我印象最深的是压轴节目——《少年心，放飞中国梦》。参演者将近200人。里面有很多角色：蜻蜓、蝉、牧童、纺织女、农民、荷叶等。我扮演的角色是活泼的蜻蜓。上场了，我模仿蜻蜓的样子翩翩起舞，一会儿“飞翔”，一会儿转圈，一会儿蹦跳，仿佛自己变成那只小蜻蜓……紧接着就是小鱼、青蛙、蝉、牧童、纺织女、农民等出场了，他们演的也都很好。

尽管我们在排练时又累又热又渴，但我们并没有埋怨，要不是经过之前的排练、彩排，我们哪来今天的突出表现？几乎每个节目都得到了领导们的好评与赞赏。

通过这次活动使我明白了：新时代好少年是勤劳的；是吃苦耐劳的；是勇于奉献的；是热爱生活的；是勇于担当的。我们要向他们学习，做一位中华好少年！

盼望已久的秋季运动会终于到来了，这是我们入学以来参加的第一个运动会。

星期五上午，天气晴朗，阳光明媚。我们举行了秋季运动会的开幕式，整个过程 真壮观呀!

首先是入场式，同学们衣着整齐、步伐一致。用嘹亮的嗓门喊出自己的口号“奋勇拼搏，勇夺第一。文明守纪，拥抱胜利。”雄赳赳，气昂昂地走过主席台，运动员们各个精神抖擞，以崭新的精神面貌迎接这次运动会的召开。

紧接着是才艺表演，有管乐队、鼓号队、沙包队、球操队等，我参加了沙包队，同学们衣着靓丽，队形变换丰富多彩，造型精彩别致。第三项是团体操表演，二年级表演绳操，我们排着整齐的队伍进入会场的中间，快要比赛了，我很紧张，心里像装着一只小兔子咚咚咚地跳个不停，害怕做错动作给班级丢分，等熟悉的音乐响起，我的心里稍稍平静了些，我们跟着优美的音乐一会儿蹦、一会儿跳、一会儿转圈、一会放绳，绳操结束后，观众席上响起了热烈的掌声，后来阮老师告诉我们绳操获得团体操特等奖，听到这个消息后，我真高兴呀!

因为场地不够大，后面的个人单项比赛我们没有看成，但我还是怀着激动地心情回到了家，后来的比赛中我们班的运动员奋勇拼搏，为我们班取得了优异的成绩。

我希望下次的运动会中，我能为班级增光添彩。

今天下午，天气晴朗、风和日丽。我非常高兴地来到了学校。我刚踏进学校的大门，音乐就响起来了。到了2：30，同学们带着红领巾，穿着统一的校服，排着整齐的队伍来到了操场上，心里无比兴奋，因为我们要举行运动会开幕式。

我们来到操场上，只见这里人山人海。同学们都精神抖擞地站在指定的地点，仿佛就像一位位站岗的哨兵一样。主席台上挂着一条醒目的条幅：小学2019运动会。

开幕式终于开始了。只见主席台上站着四名主持人同学，他们宣布开幕式正式开始。我们班是三年级的代表，四班也是，每个年级选出两个班作为代表，接受全体师生的检阅。接受检阅的班级就排着整齐的队伍雄赳赳、气昂昂地走过主席台。赵校长在开幕式上致开幕词，他希望我们能够取得优异的成绩。运动员代表宣誓：一定要努力而为。裁判员代表要求同学们不能犯规。

检阅眨眼间就结束了，也就代表着开幕式结束了，接下来要进行的就是既精彩又紧张的比赛了。

我们学校每年的秋天都会举办一次运动会，每到这个时候，就是全校师生最兴奋的时刻了。

学生们在运动会举办之前的一个月，就会在班主任老师那里报名自己想参加的项目，然后就开始用一个月的时间训练了。每天的清晨，都能看到操场上有很多人在跑步，足球场角落里的沙地上，有人在练习跳远，还有的班级在一起练习齐心协力跑，一副热火朝天的景象。

到了比赛的时候，各个班级都聚集在操场上，有人去参加比赛为班级争光，有人在一边作为拉拉队员给他们加油助威，青春的光芒在这个操场上闪耀，激情的火花在这个操场上燃烧，水阔凭鱼跃，天高任鸟飞，大家都在运动会上努了劲儿的为班级争光添彩。

这就是我们全校师生为什么喜欢开这个一年一度运动会的原因。

书，是时代的生命;读，则是我们的生命。一谈到读书，我的话就多了。当我识字起，就开始读一些小书。到现在，我已经读了不少的书了。其中，最忘不了的就是它——《笑猫日记》系列之中的《小猫出生的秘密山洞》。

这本书主要讲了，笑猫和虎皮猫生了四只小猫，分别是胖头、二丫、三宝、小可怜。冬天到了，一家为了保住小可怜的生命，使出了最大的能力过了冬天。但春天的一次寒流，小可怜就这样死了。

当看到虎皮猫怀孕时，笑猫为了孩子和老婆，去问世老老鼠，虎皮猫应该吃什么并帮她找。当生孩子时，虎皮猫果然十分健康。这一部分写得十分动人，动作描写也十分生动。这一段突出了笑猫也是十分爱他的老婆和孩子。同时让我懂了许多猫的小知识。

当读到帮助小可怜时，我才知道动物之间也不是冷漠无情的，而是十分和谐的。而做为人的我们，同学之间也存在友谊之花，互相关爱互相帮助。

这本书让我懂得了许多关于猫的知识，我喜欢这本书，我推介大家也来看看这本书。

It was cooler than yesterday. One of my fathers friends invited me to eat red bayberries. You must know it is unusual. Because we will climb the hill to eat red bayberries. There is no chance to eat red bayberries in the hill for the people who dont live in Beijing. On the hill, you can breathe the fresh air, you can listen birds singing and you can eat red bayberries. It was enjoyable. It is said there are wild pigs in the hill. What a beautiful natural.

放暑假了，刚好爸爸也休息，我们几乎每天都到沙河去游泳，钓鱼。

钓鱼是很苦的，阴天还好一点，晴天就是躲到伞下面还是晒的一身汗，脸通红，妈妈几次不让去，我和爸爸还是偷偷的去。天天太阳晒，把我快晒成非洲人了。

最高兴的就是收获的时候，爸爸把鱼拉上来，我飞快的过去把鱼抓起来去钩，小鱼拼命的挣扎不乐意离开它的家，可是谁让它们这么贪吃哪。

我们的收获有时大有时小，不过鱼的品种有好多种，有鲫鱼/鲤鱼/鲇鱼/白条/还有鲈鱼哪，最想不到的是还钓了一条锦鲤，最可气的是钓了几只螃蟹又被它们逃跑了，我怕它们的大钳子。

就这样，一个快乐的暑假就要过完了。

光阴似箭，弹指之间，我们又迎来了一年一度的六一儿童节。

我们穿好亮丽的服装，在候场区等待上场。“下面有请五四班表演歌舞黑糖秀”。随着主持人激情澎湃的话语，我们上场了。音乐一开始，我们都做着熟悉的动作，做着做着，大家都迷茫了。这可不是前奏呀！啊？怎么回事，音乐怎么跳到唱的部分了？幸亏我们聪明，立刻随机应变，又和上了音乐，正跳的投入时，音乐又嘎然而止。我们几个表演者呆若木鸡，站在舞台上不知所措，这时，一个老师“冷冰冰”的说：赶紧鞠个躬下台吧。我们无奈地从台上慢吞吞地走了下来。不知哪个同学说“精心地排了这么久，花了这么多的心思，都被这坑爹的音乐给搞砸了。是啊！这两个星期以来，我们把精力全部都放在了编排节目上，可是，今天的结局未免太惨了吧！

但是，但是重在参与，多尝试就会成功。失败了就要爬起来。这次我们没有准备好音乐，那么就总结原因，争取下次成功吧！

回到教室，大家心情都很不好，一是节目没表演好，二是六月的盛夏，骄阳似火，天气炎热，晒得人很急躁。老师很体谅我们，特意给大家买来雪糕，让我们放松心情，快乐起来，同学们拿着雪糕，把不高兴的事情全都抛在了脑后，慢慢品着这甜甜的雪糕，品到的是幸福，品到的是难忘，品到的是欢乐，品到的是……这次儿童节令我难忘，使我明白了，有所准备的人才会成功，细节决定成败。六一是我们的节日，让大家绽放出最灿烂的微笑，把烦恼抛在脑后吧！

201X月X日 星期X 晴

每个人都要走一段路，它的名字叫人生;每个人心中都有一盏灯，它的名字叫理想。有一句名言曾说过：人活着没有理想是可怕的。的确，没有理想，哪来的奋斗?所以，我从小就树立了自己的理想。

在我小学二年级时，妈妈为了培养我的自信，带我去学了主持和舞蹈。可能我有这样的天赋吧，我学主持总是顺利一些，相反，我学习舞蹈的过程总有许多的坎坷，所以，在强烈的反差下，我爱上了主持。

在特长班里，我是最用功的学生，又有那么一点天赋，所以，在多次活动中心组织的活动中，我常常是其中的主持人之一，甚至是唯一。从此一颗理想的种子便埋在了我心里，我就要开始为我的理想而奋斗!

台词常常很多、很长，让只有二年级的我有些头晕，可我有我自己的梦，“台上一分钟，台下十年功。”这就是我当时的座右铭，我坚信，我辛劳的付出总会有回报!终于，在省教育电视台，全省支持人评比中，我这个“小主持人”受到评委的一致好评。从此，我的理想也生了根，发了芽，而且让我更加坚定我的理想!

我的理想是当一名着名的节目主持人，可我也知道，理想不是夸夸其谈的，要为理想而不懈的奋斗。

我要向我崇拜的主持王小丫学习，学习她的博学多才;我要向我崇拜的主持人何炅学习，学习他的聪明睿智;我更要向我崇拜的主持人崔永元学习，学习他的光明磊落。

所以，我现在更要刻苦的学习，不为别人，只为我自己，只为我自己的理想。

今天早晨我感觉心情异常的舒爽，小鸟在枝头喳喳的唱歌，虽说还在冬季，但是冬爷爷也异常热情!一切都是那么的快活。——因为今天是开学第一天呀!

我头一天兴奋的睡不着觉，手舞足蹈的盼望着今天的到来。终于到了早上，我定的是早晨六点的闹钟，这闹钟可真称职，六点多准时响起它那激昂的“交响乐”。我赶紧起来，看见妈妈在厨房为我做早饭，爸爸也跟着妈妈忙活，妈妈做面包，爸爸摊鸡蛋，他们为了我上学第一天真是忙得不亦乐乎!我也赶紧刷牙洗脸，让他们看见我这么勤奋，给他们个大大的惊喜!开学第一天真是快乐!对了，开学第一天当然是要去学校啊!我现在在穷高兴什么啊?

终于到了学校，同学们有的长高了有的长胖了，比如我同桌，他以前比我低少半头，现在呢，你看看他，都跟我差不多了!不一会老师来了，大家都整整齐齐的坐好，等待着老师点名。老师还挺俏皮，一进来笑眯眯的，打量了我同桌一番，说：“嗯，变帅了”弄得我们哄堂大笑，然后我同桌呢，脸红的都赛过苹果了!我们有说有笑的度过了开学第一天。

开学第一天永远都是那么快乐!今后的日子只要努力学习，细心思考，可能过得比开学第一天更加快乐呢!

“五一班加油，五一班加油。”一阵呐喊助威声不断从操场上传来。运动会啊，对，这就是我们银盆岭小学一年一度的冬季运动会。

今天是阳光明媚的一天，今天是激烈的一天，今天还是热情的一天。“各就各位，预备跳。”同学们马上以迅雷不及掩耳之势飞速地跳了起来。有的同学在慢慢地跳，保持不死绳，有的同学在中速地跳，又想争分又不想死绳;还有的同学以九牛二虎之力飞快地甩起绳子，有一种特别想争分的欲望。

过了几轮，轮到我们跳了，我托好绳子，马上做好准备姿势，连吹哨时的一分一秒也不放过。裁判员说：“各就各位，跳。”我甩起绳子快速地摆动，有想冲进前二十名的欲望，我死绳后便又将绳子快速地放在小腿后，连几秒停歇的时间都没有。时间到了，我的成绩为98个，虽然不那么骄人，可毕竟我已经尽力了。我们还举行了仰卧起坐比赛，但最让我们难忘的还是接力跑。“请五年级两个班进行接力跑比赛。”这是我们捍卫荣誉的一战。“预备，开始。”一声哨响起，两个班都知道这是关键的一战。我们的第一棒是彭扬，彭扬努力地摆起手来，箭步如飞地跑了起来。周围的同学一直在咸着“加油，加油。”第五棒时我们与五二班还相差半个身位，到了蔡俊雨时，他奋力追赶，助威的人响起了一片欢乐的海洋，因为蔡俊雨已经追上了五二班的同学。

到我了，我已经做好了十足的准备，我接好了棒，你一根出了箭的弦飞快地跑了出去。我什么都不管了，我将眼睛一直“放”在前面，我使劲地跑。实力派选手李泽鑫和邓源泉帮我们领先了不少，但是没过多久我们出现了一点小小的失误。最终我们如愿以偿地赢了，但是只比五二班快了零点零三秒左右。

这真是一场激烈的冬季运动会啊!

中午太阳高高挂在天空中，阳光明媚，天气正好。摆好食材开始制作炸虾!为了追求新鲜，买了几只活虾，但处理起来是个问题。望着水池里还在乱跳的虾，心里不禁害怕，只敢用漏勺捞出几只虾来放在水池外面，希望它们可以自然死亡，但这样太慢了，我不得不寻求婆婆的帮助。

开始制作：鲜虾备用，鸡蛋，面包糠备用，将虾洗净，去掉虾头，剥去皮，挑出虾线，接着在虾肚子上轻划几刀，处理好的虾放入容器，撒入少许盐，白胡椒粉和一小匙料酒腌制再将腌好的虾依次裹上面糊，面糊要提前调制，不能太稀也不能太过于浓稠，鸡蛋液，再裹上面包糠锅中放植物油，我不知道该用多少用，就随意拿出了一个小锅，倒上了满满一锅的油，但爸爸见后，急忙阻止我开火，我觉得爸爸很是奇怪，待解释后我才明白：如果油过多会溢出来，引发火灾，甚至爆炸，于是我拿来一口大锅，把油到进去，待油热后，放入虾，最后炸至金黄色，可惜前面我没有掌控好火候，炸糊了几个，捞出摆盘，食用时搭配自己喜欢的蘸酱。

我夹起一只炸虾放入嘴中，虽然炸糊了但面包糠更加的酥脆，入口先是面包糠的那一股独特的奶香味儿，然后再是里面虾肉的鲜香，回味时会有一丝的甜味儿，吃完一个还想吃第二个，即使没有外面做的美味，但心里却被满满的成就感所包围，不禁想要去吹嘘一番。

寒假里有很多有趣的事，最让我难忘的是搬家那天发生的有趣的事。

腊月二十六是我们家搬新家的日子。妈妈和奶奶准备了很多东西，比如苹果、糖等等。让我惊讶的是，进屋要注意很多事情。我们需要准备甘蔗、衣服叉、鱼鳞、匾额、电饭煲和蚊帐。而且每个人拿的东西都是很好分配的，进入新家需要按顺序进入。

最有趣的是，我发现了一个小秘密。奶奶总是说我平时胆小，可是那天，我发现奶奶比我还胆小。爸爸准时点燃了鞭炮。鞭炮一响，爸爸妈妈一个接一个的走进新家，后面跟着我和爷爷。鞭炮燃放后，只有奶奶一个人进来。我对奶奶说：“看来奶奶胆小！”奶奶摸着我的头说：“没事的。”

读《笑猫日记——幸福的鸭子》有感在这个寒假，我读了好多书，但其中有一本书使我受益匪浅。这本书就是《笑猫日记——幸福的鸭子》。熟悉杨红樱阿姨的人都应该知道，《笑猫日记》是杨红樱阿姨以淘气包马小跳中杜真子的笑猫的身份写的一系列作品。马小跳的表妹杜真子有一只猫，它会笑，你还记得吗?这本书主要的一位主人公是一只非常容易被感动的鸭子，名字叫麻花儿。

怎么样想听下去了吧，不要急，听我慢慢道来。就在一个暑假，笑猫和马小跳他们一起来到了张达的外婆家，在这里，他们遇到了我刚才提到的麻花儿。它有一双善于发现的眼睛和一颗容易被感动的心。在这里，他们展开了一段有趣的故事……正当我读着读着这本书时，我便对这只叫麻花儿的女鸭子所感动，这是我第一次真真正正发自内心的感动。这只可爱的麻花儿连思念都觉得是一种幸福，只要能在睡觉前远远地望上一眼她所爱的男鸭，她就觉得心满意足。

看到这儿，受到的感染，幸福感也一点一点的涨满我的心房，我不有的感叹：原来幸福离我们这么近!当然，不是所有人的心都能够怀有思念的!有时候，只要心中有思念，也是能够成为幸福的。

今天，阳光明媚、天高云淡。我们在温暖和煦的阳光下举行了一场精彩的运动会。

运动会的项目很多，分成个人项目和团体项目。

个人项目，我参加50米跑与立定跳远。在50米决赛的起跑线上，我弓着腿，弯着腰，两手前后分开，屏住呼吸，眼睛紧盯着老师手中的旗帜……一声哨响，旗帜甩下，我像离弦之箭似的冲了出去，一口气冲过终点，“耶”，轻松夺冠!

团体项目，我们进行了50米接力赛与拔河。我印象最深的是拔河。我们二十个人一个团队，精神饱满地进入比赛现场。第一轮，我们对战二班，不费吹灰之力地赢了。之后一路过关斩将进入决赛，再一次迎来了去年曾战胜我们的老对手三班。一听到要和三班比，同学们都担忧了起来：会不会又输了呢?

同学们都在心里憋了一股劲儿，两脚分开稳稳地踩地，双手紧紧地握住绳子，身体微蹲、稍稍往后倾。一开始，我们两个班势均力敌。不一会儿，胜利的天秤慢慢地偏向对方三班，因为我们班后面有几个同学倒在了地上，但他们并没有放弃，而是马上站起来，继续使尽吃奶的力气把局势扳回来。最后，我们班花了九牛二虎之力赢下了拔河比赛。“耶，我们赢了，赢了!”我们鼓掌，我们跳跃，我们高喊。运动会在我们的一片欢声笑语中结束了。

最终，我们班获得了年级组第一名。团结的力量真大呀!

今天，是我校一年一度的秋季运动会，我们个个兴奋不已，特别是参加比赛的选手，都坐不住了，心里既紧张又害怕，我也是他(她)们之中的一员。

运动会开始了，我和我班同学坐场上，都睁大了眼睛，不想漏过任何精彩的瞬间。先是一年级组的小同学们上场，他们一个个身手不凡，接着是二年级、三年级……时间过得好快呀，一转眼就到我们五年级了，我的心怦怦直跳，想：我肯定是最后一名，她们都是班级里精心挑选的，而我从来没参加过跑步项目的比赛，怎么比得过呢?

想着想着，突然，体育老师说：请五年级女子200米第三组准备。我吓了一跳，机械般地走向跑道。“嘭”的一声枪响，所有人一起冲出了终点线，有两个人一开始就摔到了，我也差点摔跤，不过还好，我总算及时的稳住了身子。还剩下五个人，我目前位居第四。但是，接下来，我不断地加速。过了半圈，我已经是第二名了。“还有一个人。”我心想。但是她与我隔得太远了，我始终没能超过她，最后跑出39“39的成绩，成为小组中的第二名，我欣喜若狂，为班级争得了荣誉。

运动会结束了，我依依不舍的离开了操场……

笑声总是在这两节课堂上爆发出来，请让我为你一一道来。

生物课是最能让人兴奋，也许是生物这门学科隐私问题太多，也许是老师语言太幽默，也许还是因为同学们反应太热烈，反正在生物课上我们总是乐不可支，常常笑出腹肌，恋恋不舍，甚至希望生物课下课铃再迟一些响起。

比如有一次，老师让我们认识生物，说在自然界中，有些生物可以改变身上关键部分体色，比如变色龙章鱼蝴蝶等，同学们能举出类似例子吗?立马有同学就说京剧变脸!所有同学都哈哈大笑起来。别说，这个联想还真是很有趣!

老师每节课都会带一个实木竹棍来，有同学在一节课上问老师，您竹棍为什么是实心?老师当时就给气笑了，他指着讲桌讲桌上目标说这就好像你问我这讲桌为什么是铁做?这个本子为什么是纸做?我们都哑然失笑。看来大家伙好奇心真是无处不在，或者说，生物老师也太有魅力了。

体育课是锻炼身体地方，也是带给我们欢乐源泉。每节体育课快要下课时候，老师都会让我们做一些小游戏。一回，老师让我们玩捕鱼游戏，我另外一位同学做渔网，老师说最后希望能把整个班人都变成一个大渔网，我信心十足。扮演鱼儿人跑起来满脸惊慌，渔网则互相以目示意，野心勃勃。我们跑得气喘吁吁，在大圈子里来回折返，大声呼喊，一身是劲，满头是汗。

但是，到后来渔网人数越来越多，协调起来就越来越困难了，有同学想抓那边鱼，有同学想抓这边鱼，结果渔网破裂了好几次，最后目标也没有达成。不过，流汗之余，我们也懂得了游戏中团队合作重要性。

这是我心里最有趣事儿啦，期待每一堂生物课体育课!

今天是五一劳动节，我和妈妈在家里一起大扫除。我整理好自己的物品，看见妈妈正在扫地，就对妈妈说：“妈妈，让我来扫吧?”

妈妈说：“好吧，你扫完后把自己的袜子洗一洗。”

我说：“知道了。”

我扫呀扫，终于扫完了整个屋子。现在该去洗袜子了，我先把袜子泡在水里，然后把它拿出来，拧干水，再打上肥皂，在手里搓，搓出了许多泡沫，太有趣了。搓完后，妈妈说：“让肥皂在袜子上多停一会儿，袜子就会更干净。”我就把袜子放到另一个盆里，然后用泡沫做出了许多好玩的东西。大概过了10分钟，我又把袜子拿起来搓了又搓，接着就把它放到水里洗，换了两次水后袜子洗干净了，拧干后，我就把它挂在阳台的衣服架上，看着自己洗好的袜子别提有多高兴!袜子洗好了，我又把给家里认认真真的用拖把拖了一遍。

今天真是有意义的一天，劳动真快乐!

“加油!加油!”操场上传来一阵阵加油声。哦，原来是在比赛800米跑呀!

随着发令员一声令下，小沈像一头脱缰的野马冲了出去。我激动地喊道：“加油小沈!”只见她跑在第三名，暂时落后了点。但她拼命追赶，头发都随着风“飞”了起来。

时间一秒一秒地溜走，还剩两圈了，可小沈的速度却渐渐慢了下来，脚上像拖了个铅球似的，脸涨得像太阳那么红。汗珠从她的脸颊上滑落了下来，挥臂的速度也慢了许多。在场边观战的我急得像热锅上的蚂蚁，恨不得把自己的力量全都转移到小沈的身上，我急得边追着小沈边为她喊加油。

最后一圈了，小沈的嘴巴微微张合，好像在给自己打气。操场上的加油声也越来越响亮，化为了力量给力小沈。只见她挥臂的速度变快了。她咬紧了牙关，握紧拳头，眉头皱得都翘了起来。她迈开了大步向前冲去。我在一旁边追边喊：“加油呀小沈!还有100米就到了!坚持住!”小沈使出了洪荒之力，三米，两米，一米……又超过一个!全场沸腾了，还差一步小沈就能第一了!小沈如一头饥饿的豹子，冲向了第一的同学，终于超过了!小沈一个大步迈向了终点，为五班拿了个开门红。

小沈累得瘫倒在地上，我们都跑过去祝贺她。她让我明白了，坚持就是胜利，拼搏就能成功!

上周五，学校举行了一场盛大的运动会。当老师告诉我们这个消息后，同学们各个摩拳擦掌，积极为运动会作准备，想为班级争得荣誉。

周五，这个令人激动的日子终于到了，我们穿着校服，排着整齐的队伍向操场前进。到了操场，我们依次坐下。很快，开幕式开始了，各班依次像阅兵似的绕操场走一圈，声势浩大，振奋人心。

当一切繁琐的礼节仪式终于全部结束后，令人神往的运动会开始了。

我最关注的是跑步。裁判“咚”的一声枪响过后，选手们就如离弦的箭一般冲了出去，身影如飞，像一头头小猎豹，而在他们眼中的猎物自然就是第一名。我们班的任宇锋也不甘落后，两条腿如风火轮般带着身体直向前冲。每次他经过我们的所在地，同学们就激烈地喊道：“任宇锋!加油!”任宇锋也就像打了鸡血似的，猛地一加速，不想辜负我们的期望。

要说令我印象最深刻的还是当数1500米跑。我们班参赛的是两位运动健将——拜泉和常家豪。裁判枪一响，就有一人迅速地脱颖而出，遥遥领先。拜泉则紧随其后，不紧不慢地跟着，而常家豪却落在了大后面，仿佛被前几场比赛耗尽了力气。

渐渐地，比赛出现了转机，原先的第一名因为刚开始用力过猛，导致越往后跑得越慢，被其他人逐渐超越。比赛进行到后期，大家纷纷开始加速。拜泉也是一路高歌，直冲到了前几名。最终，拜泉取得了第四名。

这次运动会我们虽然名次不靠前，但却增进了凝聚力，使班级更团结。运动会虽然结束，但却烙印在了我们心里，难以忘记!