运动日记怎么写五年级（精彩20篇）

11月12日2010亚运会在中国广州胜利召开了，作为一名中国人，感到无比的自豪!作为一个普通老百姓，我们也应该关注一下这项体育赛事。

而我最喜欢的体育运动就是足球。

2010年的世界杯足球赛已经结束了，但我已经深深的爱上了这一体育项目。我从一无所知到对足球这项运动的热爱，是无法用语言表达的。2010年的世界杯的开始，正逢中考的面临，真的让我头疼不已。为了能看上一场球赛，又要面对妈妈的唠叨，我只能挤出时间，在不影响复习迎考的情况下，在妈妈的同意下，饱饱眼福。

最让我印象深刻的一场球赛是德国与阿根廷八分之一决赛。在球赛未开时，外界普遍认为阿根廷能赢得比赛，当比赛结束时，德国队以4：0的大比分完胜。这场比赛让我留下了深刻的印象，德国队的球员讲究整体配合，如鱼得水，不计较名利，不贪功，以国家荣誉为主，只要能赢得比赛胜利，甘愿牺牲个人得失，最大限度通过配合，让队友把球踢进对方球门。完美的防守反击正十分好的说明了这一点。

看到球员在场上拼搏，他们为国家的荣誉，竭尽全力在场上奔跑，争取每场的胜利。足球运动是一项集体项目，需要场上每一运动员的配合，靠集体力量才能赢得比赛的最后胜利。通过这次世界杯，让我深深地懂得，集体的荣誉需要大家共同努力，孤掌难鸣啊!而作为一名高中生，要为集体的荣誉献出自己的一份力量，像那些驰骋站在球场上的那些英雄。

足球突出的是集体，而不是个人。

去年，我们学校在体育中心举办了一场运动会，全校师生和家长们齐聚在体育中心的田径场上。这是我小学第一次参加如此大型的运动会。

开幕式结束后，比赛开始了。我站在看台上往下张望，有的人在看台上大喊“加油!快到终点了，加速”;有的人正在做热身运动，准备开跑;有的人在飞快地奔跑着，希望自己能跑过前面的人;刚跑完的人休息不到一分钟就对着后面的人喊“加油!快到终点了，努力跑”。

走下看台，我来到200米跑道上，现在进行的是200米比赛。只见那位参赛的女同学在起跑点做准备活动。当裁判员喊“准备就位，预备，跑”时，那位女同学表情严肃、嘴巴绷紧，就像前面有危险在等她。开跑了，她双眼直瞪前方，两只手大力地摆起来，身体向前倾，脚大步大步地跑，恨不得脚下有个轮子快速地向前冲。旁边的呐喊声、加油声交织在一起。我也忍不住，和大家一起喊“加油!加油啊”。快到终点了，3、2、1，她跑过终点，获得了第一名。

运动会上，除了有常规的跑步项目，还有趣味运动和接力赛。这一天，我们在田径场上洒下了汗水，留下了无数的笑声，也收获了掌声，我们为自己加油!

今天我读了一本《格林童话》，里面有一篇故事名字叫《白雪公主》。这篇故事讲述了一个叫白雪公主的人，她的皮肤像雪一样白，心地善良，她的继母也就是皇后很忌恨白雪公主的漂亮。皇后命令仆人把白雪公主杀掉。于是白雪公主跑到森林里，遇到七个小矮人和他们在一起生活，皇后知道她没死就想方设法害白雪公主。最后，一位王子在山里迷路了遇到白雪公主，她们决定结婚，皇后来参加婚礼，被侍卫捉住让她穿上烧红的铁鞋，疼的她乱跳，直到累死。

这篇故事让我们知道了白雪公主是一个心地善良善解人意的人，并且最终得到了王子的相爱。我们也要相互爱护，不要嫉妒别人，心地善良的人终究会有好结果的。

新年快到了，小朋友们去城市里看见了什么吗?让我来和你们分享一下我在热闹的市区中看见了什么吧!

我到城市里的时候，我看到许多店里放了五花八门的灯笼、对联，人人脸上挂着笑容，就连空气中都弥漫着开心的味道不过这些都不是今天我们来逛街的重点，今天我们的主要目的就是去金器店，因为呀，初六我哥哥就要订婚了，偷偷告诉你们哟，我嫂嫂可是很漂亮的哟!我和妈妈逛了很多家金器店最后才决定买一枚镂空的星星戒指。

最后我们又去了肯德基店解决了午餐，然后又去买了新年衣服，满载而归。

中午太阳高高挂在天空中，阳光明媚，天气正好。摆好食材开始制作炸虾!为了追求新鲜，买了几只活虾，但处理起来是个问题。望着水池里还在乱跳的虾，心里不禁害怕，只敢用漏勺捞出几只虾来放在水池外面，希望它们可以自然死亡，但这样太慢了，我不得不寻求婆婆的帮助。

开始制作：鲜虾备用，鸡蛋，面包糠备用，将虾洗净，去掉虾头，剥去皮，挑出虾线，接着在虾肚子上轻划几刀，处理好的虾放入容器，撒入少许盐，白胡椒粉和一小匙料酒腌制再将腌好的虾依次裹上面糊，面糊要提前调制，不能太稀也不能太过于浓稠，鸡蛋液，再裹上面包糠锅中放植物油，我不知道该用多少用，就随意拿出了一个小锅，倒上了满满一锅的油，但爸爸见后，急忙阻止我开火，我觉得爸爸很是奇怪，待解释后我才明白：如果油过多会溢出来，引发火灾，甚至爆炸，于是我拿来一口大锅，把油到进去，待油热后，放入虾，最后炸至金黄色，可惜前面我没有掌控好火候，炸糊了几个，捞出摆盘，食用时搭配自己喜欢的蘸酱。

我夹起一只炸虾放入嘴中，虽然炸糊了但面包糠更加的酥脆，入口先是面包糠的那一股独特的奶香味儿，然后再是里面虾肉的鲜香，回味时会有一丝的甜味儿，吃完一个还想吃第二个，即使没有外面做的美味，但心里却被满满的成就感所包围，不禁想要去吹嘘一番。

今天是寒假开始的第一天，我想体验一下上班的感觉，早上妈妈带我一起去办公室上班。

妈妈的单位在经开区，办公楼一共12层，妈妈在11层办公。我还看到了许多阿姨和叔叔，他们都很欢迎我，热情地和我打招呼，妈妈和另一位阿姨共用一间办公室，办公室很宽敞明亮，还有很多绿色盆栽，显得生机勃勃。

八点钟到了，妈妈在电脑前忙碌起来，我在一旁开始做作业，一会儿我到隔壁的那间办公室看了看，那间办公室很大，有十几个叔叔和阿姨在办公，他们看起来都很认真。透过窗外能望到远方的火车，有货车、动车、还有客车，这次可过了看火车的瘾。

写完作业，为了不打扰别人办公，我就安静地开始看书，又折了会儿纸，等到下班时间到了，我就和妈妈

一起回家了，路上，妈妈问我看到我们上班的感觉怎么样，我说，我感觉上班和上学一样，都要认真!

我看到了运动员们在跑道上飞奔的身影。跑在前面的，拼命奔跑;跑在中间的，奋力追赶;跑在后面的，绝不放弃。——题记

随着十一月的到来，我校举办了一场别开生面的运动会，同学们都暗自庆幸，可以不用天天盯着课本了，一些喜欢运动的同学更是积极报名，生怕落在了别人后面。而我，也加入了啦啦队中。今天，是运动会开始的第一天，所有队员都跃跃欲试，在自己班级的前面做起了拉伸运动，啦啦队队员聚集在一起，熟悉着自己的口号。鸣炮后，主持人宣布运动会开始，队员们站在跑道上，专注的听着枪声，各个班级的啦啦队都用力的喊着口号，好似要把内脏给喊出来。

“嘭”枪响后，运动员们像离弦的箭一般飞奔在跑道上，一开始，他们的实力都不相上下，不分伯仲，可后来，有一部分人体力不支，速度也慢了下来，渐渐的和前面的人离得越来越远，但他们并没有放弃，依然继续奔跑着，即使胜负已定，他们也依旧没有停下。我想这便是那永不放弃的运动精神吧。

当运动员们在绿茵场上挥洒激情时，当他们在红色跑道上镌写青春时，那份全力争取，超越自我，挑战极限的形象，已深深刻在我的心里。我不仅为这份撼人的拼搏与绚丽的胜利而感动，更为运动员们身后那份属于运动的精神所震撼。

仿佛在这一刻，胜利已经不那么重要了。

运动，正是因为有了这点点滴滴的温暖和感动，才使他更加充满魅力，吸引一代又一代的人们加入其中。

灿烂的阳光洒在我们每个人的身上，快乐在我们心中荡漾。这精彩的运动会呀，我们永远难忘。

今天我们开运动会，本来想当名替补队员，可惜本人太肥，参加相扑比赛还是可以的！哎，还是站在一边看热闹吧！！

比赛开始了，主持人说着那老掉牙的开幕式致辞，我听着听着都快睡着了!哎，真不如在家里写写文章看看电视舒服！

迷迷糊糊之间，我被拥挤的人群送上了大楼，在同学的帮助下，坐回了自己的位置，“嗯，运动会马上就要开始了，你们去加油吧！”老师说。“什么？运动会开始了？我怎么不知道？对了，加油是加几号汽油呀？”我总算醒了。“呵呵！”全班同学都在笑，我顿时想起自己说错了话，马上坐了下来，尴尬地看着老师。

老师今天心情看上去很好，没批评我，我跟着啦啦队冲出了教室，来到比赛现常

“五（4）班加油！五（4）班加油！”同学们喊着那句老的不能再老的台词。我举着小旗子，苦笑着来回挥动。

“哎呀！”我被一名运动员撞到在地，样子狼狈不堪，可那名小运动员不但没有说对不起，反而还逃走了！我简直都快气晕了！

该我们班的同学上场了！我拼命呐喊，声音差不多达到了500分贝，可不幸的事发生了：由于我喊得声音太大了，把我们班的运动员吓了一跳，致使他起跑时成了倒数第一，他看这次跑步没希望了，自动弃权了。我呢？则被老师骂了一顿，真是惨！

最倒霉的还在后面呢！我刚刚从老师办公室里放出来，就受到了同学们的群殴！惨不忍睹！他们边打边骂：“谁让你喊那么大声了？害得我们班成了倒数第一！打死你！”

回到家中，我全身涂满了“染料”！青染料，紫染料，红染料！太悲惨了！我在这里为大家提个醒：以后参加运动会，不要大声说话！小心女生的九阴白骨掌！

[五年级运动会满分作文

到了!它到了!

今天，老师拿着一张报名表兴冲冲地告诉我们，还有两个星期，运动会就要来了!

这可是一年一度的运动会啊!是我们在阳光下可以尽情奔跑的日子，也是我们锻炼身体的一项激励，更是我们小学生涯里最后一次运动会了。我这个体育差生暗自下了下决心，这次一定要拿回个奖项来，不要再小学里留下遗憾!

于是，我在400米处写上了我的名字。

这刚一报上去，我就有些后悔：毕竟我耐力一向不是很好，真怕跑到一半就开始上气不接下气了。妈妈在一旁笑着说：“这样吧，我们每个周末早点起来去旁边的大学里跑上一圈吧。”我有点犹豫，但很快就点了点头。

两星期后，艳阳高照，小鸟高唱，学校里的歌声和加油词一个接着一个。400米比赛已经开始检阅了，我站在等候区内，一颗心激动地砰砰直跳。两个星期每个周末都会起个大早围着大学里的一栋教学楼跑上整整一圈，也不知道这锻炼有没有效果。

站在跑道上，微风吹过我的脸颊，阳光顺着我的方向照在前方的道路上，本来很惶惶不安的心情突然间就平静了下来，静静等待着那一声枪响。

“砰——”这一响，让我的心不可避免地快跳了两下。接着便脚下生风般向前跑去。我跑步时并不是专心的人，总会想这想那儿。就在跑这两圈内，我想到了很多，想到每个周末不能好好睡个懒觉，要早起去跑步，顿时有种不服输的劲儿涌了上来;想到这六年来都没在运动会上拿个名次这股劲儿就更胜了。还剩最后半圈时，我已经渐渐力不从心，开始大喘气来，脑子里就不停想着，努力了这么久，一定要撑住要撑住啊!冲出终点的那一刹那，我也说不出是什么感觉，就好像周围什么声音都听不见了，脑子里只回荡着：我做到了!虽然腿酸得发慌，可那骄傲的感觉却怎么都散不去。

虽然最后只是第五名，没有奖牌只有一张鲜艳的奖状。可我已经很满意了，毕竟，努力没有白费，遗憾也已经圆满。真好。

星期二，社团活动，我和吴卫东、尚筠椋、林厚锟，去操场踢足球。我当队长，对方一组7人，我方一组4人。开始踢球了，我们先发球，我把球传给尚筠椋，没想到对方一个球员像“猴子一样灵活”一下子把尚筠椋的球给拦截了过去，吴卫东连忙冲了上来，把对方的脚给踩了一脚，又把球传给了我，我如一只猛虎飞快地冲向了球门边，凌空一脚，踢了一个“旋风球”，球像流星似的飞向球门。我喊了一声“OK"!球果然进去了，还把球网给射破了。1：0胜了第一局。第2局吴卫东发球，对方球员用飞毛腿飞快地去抢球，吴卫东巧妙地闪开了，他在球门边踢了一个球，球进了。2：0我们互相击掌，互相拥抱。可是社团活动时间到了。我们依依不舍地离开操场。

今天是五一劳动节，我和妈妈在家里一起大扫除。我整理好自己的物品，看见妈妈正在扫地，就对妈妈说：“妈妈，让我来扫吧?”

妈妈说：“好吧，你扫完后把自己的袜子洗一洗。”

我说：“知道了。”

我扫呀扫，终于扫完了整个屋子。现在该去洗袜子了，我先把袜子泡在水里，然后把它拿出来，拧干水，再打上肥皂，在手里搓，搓出了许多泡沫，太有趣了。搓完后，妈妈说：“让肥皂在袜子上多停一会儿，袜子就会更干净。”我就把袜子放到另一个盆里，然后用泡沫做出了许多好玩的东西。大概过了10分钟，我又把袜子拿起来搓了又搓，接着就把它放到水里洗，换了两次水后袜子洗干净了，拧干后，我就把它挂在阳台的衣服架上，看着自己洗好的袜子别提有多高兴!袜子洗好了，我又把给家里认认真真的用拖把拖了一遍。

今天真是有意义的一天，劳动真快乐!

在暑假生活中我兴的事情是去国色天香游乐场玩，因为有邓阿姨、梅阿姨、哥哥、静静姐姐和我的妈妈一起陪伴着我。

妈妈买了门票，我们依次检票进入游乐场。

首先我们来到了水上游泳池，哥哥第一个走上了滑梯，从上面冲了下来，顿时水花四溅，一些水花飞到了我的脸上，我们开心极了。姐姐是第二个走上滑梯的，从上面冲了下来时，姐姐突然哭了，因为她眼睛进水了，我急忙去安慰她。我是最后一个上去的，从上面冲下来的一瞬间很刺激，感觉自己非常地勇敢。

我们又来到了水帘洞，可惜好多项目都是大人玩的。但是最有趣的是大桶倒水，水倒下来时把我们淋成了落汤鸡。

最后我们来到了冲浪岛，我们穿上了救生衣跳进了水里，人多得像下饺子一样。我们游到了成人区，浪太大了让我吃了几口水，于是我和妈妈又游到了儿童区，当浪涌过来时，妈妈教我要背对浪潮身体要住上跳这样就不会吃到水。我按照她教我们方法试了一次，果然不会被水呛着。

玩累了我们依依不舍的离开了，在游乐场让我度过了快乐的暑假生活。

6月2日写

千万不要相信外面那些商家的抽奖活动，否则，你肯定会和我一样被骗到的，下面我会为你揭晓我在三年级所经历过的“蠢事”。

在一个愉快的中午，我用我自己从家里拿来的两块钱买了一瓶矿泉水，还剩五毛钱，正当我愁着这五毛钱该怎么花时，从我耳边传来了一个叫卖声——

“瞧一瞧看一看咯，用五毛钱中现金!百分之百中奖!20元、30元、50元、100元等你来中!”我一听，心里就想：“哇!五毛钱中现金哎，我手里不正好有五毛钱吗?要不……”我顶不住诱惑，而且我的手可“白“了，抽奖什么都中，我就想试试看，用五毛钱会不会得个几百块?我掉头走到了那家店，看了看抽奖的游戏规则，便迫不及待地搓了搓手，把手里的五毛钱给了老板娘，随手抄起一张就开始刮。

刮出答案来了——“是6号(6号是100元)!”我惊呼一声，然后把这个凭证给老板娘看，老板娘冷冷地看，又转回头，全程只用了2秒钟，她一边收着钱，一边说：”没有。“

什么!没有?这怎么可能?钱怎么可能没有?我惊讶了，她是把我抽的项目当成了抽玩具项目吗?抽玩具但没有货了我可以理解，但我抽的可是钱啊!钱怎么可能没有?是老板娘讲的借口吗?她所谓的“五毛钱中现金，只不过是虚张声势吧?这难道是商家的套路吗?

我想了又想，她骗一个人得到五毛钱，那么，如果她骗一万人，就拥有5000元了!这种商家可真可恶，居然靠骗人来赚钱，起码我的确是抽中了，她怎么能那么不守信用?

离开了那家店，我暗暗发誓：以后再也不来这家没有诚信的店了，我以后再也不会被金钱的数目所诱惑，不再相信这种抽奖活动了!

今天我看了妈妈给我写的小时候的日记，我非常高兴，时时被日记里的`精彩内容逗的哈哈大笑。

日记里记录了我从出生到现在的点点滴滴，我的顽皮和烦恼，我的快乐和幸福。我非常感谢妈妈给我记录啦我成长的足迹。我问妈妈：“我小时候这么顽皮，那您小时候也这么顽皮吗?您也有这么多快乐和幸福吗?”妈妈说：“小孩子哪有不顽皮的，我们也有自己的幸福快乐和烦恼啊。不过现在生活这么好，你们要比我们更幸福和快乐才对啊。”

听了妈妈的话，我更加感到幸福啦。我下决心要好好珍惜幸福，从现在开始我要为建设美好家园而努力学习，长大后把祖国建设的更加美好快乐和幸福!

这一觉睡到了天亮。早晨一醒来，我就嗅到了黄油吐司香喷喷的味道，楼下厨房的咖啡机“

吱吱”地磨着咖啡豆， 我忙一骨碌爬起来，“咚咚咚”地跑下楼一看。……

天，今天的早餐好丰盛呦!桌上整整齐齐地摆着餐具，烤箱里正烤着美味的黄油吐司，你正在卖力地对付黏糊糊的果酱，一看到我，你就傻乎乎地笑着，擦擦额头上的汗珠，气喘吁吁地说：“冉冉，起来啦?帮忙冲牛奶吧!你冲的牛奶最好喝了。“我漫不经心地对你说：“嗯，爸爸早。”

我把冰箱里的牛奶整瓶拿了出来，你又笑了，说：“我们两人喝，那么多，喝不了。“我烦躁地说：“妈妈也要喝啦!”你却一点也不生气，因为你知道我昨晚一直在睡梦中和恶龙作战。

我冲好了牛奶，正要拿到桌子上，突然，“哗”的一声，玻璃杯碎了，牛奶流了一地。我害怕极了，你却很自然地找来抹布，蹲下身，很仔细地擦着地板，我的脸，红了。

打仗似的弄了半天，黄油吐司和牛奶，还有樱桃果酱，终于端上了桌，妈妈也下来了，我们一家在热气腾腾中说笑，我一会缠着妈妈下午带我去爬山，一会缠着爸爸明天带我去买个洋娃娃，他们俩也一唱一和地答应着，在这暖烘烘的热气中升起来的，不仅有说声、笑声、还有亲情味儿……

我兴奋地走进学校，心中充满了快乐。趣味运动会，一听就很好玩，不知道同学们会有什么样的表现。

首先是升旗仪式，可是我没有心情看升旗了，而是想着我下午踢毽子会怎么样，真希望我们班拿个年级第一!

比赛开始了，第一个就是小足球射门，有些同学紧张的站在了警戒线的前面，望着对面的同学，只要参加比赛的同学加油，大家齐心协力就没有做不了的事!远远地望去，比赛的同学好像没有踢进去，老师看上去心急如焚。我不想知道我们的成绩，就默默无闻的坐在椅子上看书。虽然在看书的我好像无所谓，可是心里也在着急。在旁边的同学还是紧张的站着，不时的想喊喊加油，可是人单势弱，没几个同学想喊!他们用手紧紧的抓着警戒线看着对面。

结果……我……不是，是大家无语了……最后……一名，我做梦也没想到会那么差!那些紧张的同学个个都紧皱着眉头，大声的抱怨着。参赛的同学垂头丧气的回来了，唉，先不要急了，看下一个项目可不可以得第一。

面对一上场就最后一名的打击，好像下一个项目也泄气了，就是移动篮筐，也是……最后一名，不管是谁都像热锅上的蚂蚁，这样下去我们大名鼎鼎的一班在运动上就要输给其他班吗?希望我们苦苦久练的跳大绳可以得一个第一名。不知怎么了，所有的同学都站在警戒线旁看着，我也不例外。

我观察着理我最近的四(四)班，他们老是连不上，我马上排除了四班对我们的威胁。当比赛结束的时候，看见跳大绳的同学们围着裁判员问着什么，突然比赛的同学们笑的比阳光还要灿烂，高高兴兴的跑回来，同学们可能知道了，我们跳绳得了第一名!大家举班欢庆。

可是，下午的踢毽子情况就不好了，听男同学说，是毛毛和亦菲没有踢好，又得了个第四名!总成绩还是第四名，下次一定要加油了。

不过春季运动会我就可要好好准备了，大家也要运动咯!希望运动会上得个第一!

10月29日早晨，太阳刚刚露出赤红的笑脸，我们班的同学们就兴高采烈地排着队在老师的带领下向体育场出发，参加南阳市第十七小学小学秋季田径运动会。

运动会的项目真多，有长跑、铅球、垒球、跳高、跳远、接力……

比赛开始了，体育场上顿时热闹起来。体育场东边的跑道上是跑100米的，只见运动员们像一只只疾奔的小鹿，快速地在跑道上你追我赶，努力拼搏。体育场上的同学挥动着手，高喊着：“加油!加油!”帮他们呐喊助威。我们班的杨佩英跑了第二名。

接下来的是激烈的1500米长跑比赛了!每个运动员都活力十足，做好了准备运动，以最好的状态参加比赛。“嘭”的一声，枪声响了。1500米的比赛已经开始了。运动员在比赛的过程中面不改容，你追我赶，胜负难分，不到最后冲刺的一刻也不知道谁胜谁负。有的运动员在比赛途中摔倒了，不灰心，站起来，继续前进;有的输了，不生气，奋斗起来，下次再努力!在整个比赛的过程中，观众们都在为运动员加油，喊得声嘶力竭。有的运动员跑完以后，大家都跑过去扶住他，递水、治疗、问寒问暖……像照顾自己亲人一样。这就是伟大的关爱。整个体育场充满了热闹的气氛。工夫是不负有心人的，在这次运动会中，每个班都取得了好成绩。

这次运动会在领导的宣布下结束了，在沸腾声中结束了。在运动会当中，大家都感到充实和有意义。期待着下一届运动会的到来。

今天是星期五，让我盼望已久的秋季运动会终于到来了。。一大清早，我把漂亮的校服穿在身上，戴上鲜艳的红领巾，连走带跑地来到学校，我们排着整齐的队伍来到操场上参加开幕式。蔚蓝的天空白云朵朵，太阳公公也赶来凑热闹，洒下了金辉。整个操场上，欢乐的气氛越来越浓了。

我们就上操场内等待运动会的开始，首先是开幕式，我们班同学精神抖擞地走向主席台，大家喊着响亮的口号："强身健体，快乐学习，勇敢自信，积极拼搏。"

接下来运动会开始了，运动员们个个充满信心，生龙活虎的。有的在小跳，有的在小跑，还有的在压腿，做着赛前热身运动。一年级的比赛，他们每人跑一百五十米，不一会就跑完了。他们跑完后，二年级的同学们上场了，别看他们年纪小跑得倒挺快。很快就到我们五年级了，我们年纪的运动员都集合在操场内圈，五年级没参加比赛的同学就在本班的位置上给自己班参加比赛的同学加油，轮到我了，裁判员举起发令抢，我和运动员们站在了起跑线上，屏住了呼吸，等待发令声。只听"啪"的一声枪响，我以飞快的速度跑了起来，第一场比赛我班跑了第二，三班跑第四。给他班同学急得都要哭了，我班一直排在第二位，到我班第四棒的同学金正日的时候，他才跑了半圈就走了，于是我大声高喊“金正日，加油，加油”在一片呐喊声中，金正日奋起直追 不错哦 你也可以投稿，并且赶超第二名，他把棒传给了宋方园。宋方园跑完两圈后把棒传给了我，我飞快的跑着，即使这样，也没追上一班，我班跑了第二。我们都十分开心，不管怎样，至少大家都尽力做好。

这是一次很有意义的活动，我想名次不重要，重要的是有这个勇气去参加！敢于拼搏！这也是我对自己最满意的地方！身吸一口气，用舌头微微的尝了一下汗珠，咸的，不过到嘴里感觉就是一种发自内心的甜！如过有下次我一定用最大的努力拼取第一名！。相信自己，我能行。每个人都是有潜力的，只是看你有没有勇气去挖掘喽！

终于，终于一口气游了半个泳池。我猛然冲出水面，大喘一口气。功夫不负有心人，运动小白能游半场了。游泳是我最喜欢的运动。

初次下泳池时，我才四五岁，而且还是在崇明的泳池哩。那是我还小，刚进水里，便哇哇大哭，完全不像小表姐那样灵活，用一块泡沫板在水里扑腾。父亲没有办法，把我从水里抱起，塞给了母亲。我游泳初体验就这样草草结尾。

正式游泳还是在初中的时候，一开始的目的不是为了锻炼身体，而是女孩子的口头禅——减肥。我的泳技是由姐姐亲手教会的。姐姐学什么都快，游泳便是小学时就会的。游泳换气是个大难题，到现在我还不是很熟练。但基本的划手蹬腿，是一学就会。但姐姐口中的简单仰泳，哎，我是一躺就倒得类型，不适合。刚开始游泳时，我吃了不少的苦，喝下泳池的水足足有一升之多，在水下漏气，水呛进喉咙也数不胜数。但这些已成为过去，我克服了。

初中的最后一个暑假，是我最开心的日子，也是和姐姐去泳池最多的日子。就是在姐姐的帮助下，我才成功地在水深一米五的池子里游了半场。游泳既能锻炼肺活量又能对心血管有益，同时也能培养亲情，是一种很和谐的运动，也响应了亚运会的理念和谐。任何运动都是如此，在共同合作共同竞争中，体悟到快乐与亲切。

同时，游泳在某一定程度上还锻炼了我的胆量，深水浅水，不同的人进入会有不同的感受，畏惧就进不了深水区，体验不到深水区的快乐。但尝试确是人人都可以做的，但也要敢于去做。游泳便是这样的一种运动，它不像羽毛球只要拿上拍子，任何人都能把球击出。

胆量加技术，能学好游泳，也能做成每一件事。这边是游泳给我的启示。

前几天，我们学校组织了今年的春季运动会，现在，虽然激动人心的运动会已经结束了，但这次运动会却深深地印在我的脑海中。

要说这次运动会能顺利进行，关键还是要感谢老天爷，开运动会的那天上午，因为天公不作美，下起了小雨，运动会因此没有开。后来到了中午，老天爷的脸由小雨转为晴，因此，学校决定运动会下午正式开始，同学们一个个别提有多高兴了。下午，首先进行的是开幕式，对于第一次参加运动会的我，虽然在同学们的百般的指点下，但我还是有点落队了，不过幸好旁边的同学马上提醒我，我加快脚步，才勉遭扣分的恶运。

运动会正式开始了，可是我只管自己吃零售、玩游戏、看课外书，根本无心为运动员们喊“加油!”轮到我跑了，但我却还在玩，没听见广播，后来还是同学把我押到总务处的。该跑了，虽然我不止一次告诉自己“虽然我耐力不行，但一定要撑下去。”可我跑了一会，就觉得脚发软，没力气了，结果不用想，我是同组最后一名。放学后，茅老师因为我们不给自己班加油，而把我们痛骂了一顿，我很后悔，决定第二天痛改前非。

第二天，我用力给自己班运动员们加油，就是有人要跟我玩拍手游戏了，我也一口拒绝。过了一会，又该我跑400米了，这次，面对比昨天多一倍的路程，我喝了大量的水和饮料以补充体能，并早早去总务处报到了。只听裁判发出的枪声一响，我和其他选手都像箭一般向前“飞”去，最后的50米了，我用尽最后一点力气跑完了全程，虽然成绩又不是很理想，但这次我得了同组第三名，最起码比昨天有了进步，跑过了一个人。

这次运动会可以称得上是我最快乐的一次运动会了。

每年4月底，我们学校就会组织一年一度的春季运动会，每到这个时候，我就很开心，特别期盼运动会的到来。

4月28日那天早晨，我们早早地来到了教室，老师让我们搬着凳子到操场上，找到规定的位置坐下。我们虽然不比赛，但要观看比赛，也要为场上的运动员呐喊助威。

在同学们的期盼中，运动会开始了，先是跑步比赛，只听发令枪一响，所有的运动员都飞也似地跑起来。“快点，快点!”“加油，加油!”啦啦队都在拼命地为自己班的运动员鼓劲加油，助威声、呐喊声振耳欲聋。只见我们班的同学紧握拳头，眼看前方，脚下像生了风一样，跑的快极了，看他们的样子，还真像专业运动员呢!

最终，我们取得了优异的成绩，同学们手舞足蹈，或击掌祝贺，高兴得像得了大奖似的。

接下来又进行了投沙包和立定跳远比赛，成绩也很不错，运动场上的欢呼声也一直不停。

两天的比赛很快就结束了，我非常留恋运动场上的一切，我感觉我们的校园从来都不像这个时候热闹，我们班也从来没有这个时候团结。妈妈曾经告诉我：“参加运动会不仅能增强体质，更能培养集体荣誉感，得不得名次不要紧，积极参与，永不言败的精神才是最可贵的!”