运动日记怎么写五年级(20篇)

今天，我们学校到处传来同学们的欢笑声，是怎么回事呢?原来，我们正在举行一年一度的冬季运动会。

下午，开幕式开始了，每个班都排成一个个整齐的方阵，迈着稳健有力的步伐，雄赳赳，气昂昂地走向了主席台。每个班都代表着一个国家，穿族传统服饰。我们班是沙特阿拉伯，我和达婧娴穿着沙特阿拉伯的传统服装走在最前面。等到了主席台，我们就整齐响亮地喊出了班级口号：“努力努力，奋勇拼搏”。

开幕式结束后，我们玩了射球的游戏，在老师一声令下，比赛开始了。只见我们班的顾韩羽脚后抬，又猛地向前一踢，一个飞球射入了小网里。接着，又连进了3球，赢得了同学们阵阵喝彩声。一会儿，同学们又发出阵阵叹息声。原来我们班的种子选手刘豪，脚一歪，球竟然跑出了界。最后，终于在我们全班同学的齐心协力下，得了全年级第一名。同学们高兴地手舞足蹈。

当然，最精彩的还要数男子单飞比赛。我们班的陈湛博飞快地甩动着绳子。哇!我们看得眼都花了，连他的绳子是怎么甩动的都看不清。他取得了每分钟跳224个的好成绩。

这真是一场精彩的运动会，下一次我们一定会更加努力。

今天晚上，爸爸叫我早点洗澡，因为对面的小格子叔叔那一排的商店都停电了，虽然我们这排没停电，但是爸爸为了未雨绸缪，叫我和姐姐早点洗澡，不然待会儿停电的就是我们这排了。

洗完澡后，我等了好久姐姐才开了浴室的门，因为我是在厕所洗的，我把拖鞋和脏衣服丢进绿色的桶里，姐姐她洗完的衣服也在里面，看到姐姐都把自己的衣服洗完了，我也不得不“磨练”一下自己了，我连着姐姐的脏衣服和自己的放在水龙头前，浸满了水，放点肥皂，然后搓一搓。但是，正在拖浴室积水的姐姐看见了我在干吗，对我大吼道：“你干嘛啊!我的脏衣服都已经洗好了，你又要连着你的洗一遍，干嘛啊!你走开吧，烦死你了!”我可怜的说：“我。.我以为……”我自卑地走出浴室，往后面看了看姐姐，她看到我又说：“走开!”

唉，对不起，让你烦心了，姐姐。

今天学校开运动会，上午的开幕式很精彩……接下来比赛项目顺利进行了，我这班弟子表现还不错，除了女子400米派出去的三名女将只有一个获得第四名，(她们已经跑得够辛苦的啦——跑完后两个女孩都哭了，累的脸青唇白，我还担心她们累趴下呢，假如累出什么毛病了，那可怎么办?一跑完我就扶着她们走……喝水后，还在办公室补充了一点“能量”，不久就恢复过来了。)唉，都是平时运动太少啊!没吃过苦的孩子，让她们尝尝“苦的滋味”，让她们体验一下人生中这份艰苦也不错呢。其他项目三人参赛分别都有两个获奖(其中男子400米三人都获奖——冠军、亚军、第五名)……我还是挺满意他们的表现滴。哈哈，当然也得赞美一下自己，因为我也和他们一样很努力哦——女子投垒球，就我一个班主任在现场指导，她们现学现用，竟然拿了个第二和第三!(当时原本是第一和第二的，有一个运动员没到位，据说先跑步去了，后来补的，被她获得第一啦)

很多孩子原本是下午参赛的，他们都很期待呢，因为看到班上的同学拿了“金牌”“银牌”“铜牌”或者奖状回来，(学校每一年都花了功夫，订做了很逼真的奖牌)再加上我在班上大力表扬他们为班级争了分数回来，为拿到团体总分第一而奉献了自己的力量，他们都是很了不起的运动员!(当然也说明了，不可能所有参赛的人都可以拿到奖，重在参与，重在过程，更重要的是发扬体育精神)嘿，孩子们简直是“热血沸腾”了，他们都鼓着一股劲，都在暗暗下决心也要拼一拼……没有个人赛的，都在争着要参加集体赛，说心理话，我也想通过这些活动，培养孩子们的团队精神，同时也培养个人吃苦耐劳的品质……所以我还认真地指导孩子们写广播稿……还有，为了鼓舞他们，我都拼命叫，结果喉咙喊得都嘶哑了——做裁判的同事还在微笑，左老师，你都那么“卖力”啊……

虽然下午天公不作美，飘起了蒙蒙细雨，比赛只得暂停……原计划明天应该是接力赛和拔河赛等集体项目的，看来只能推迟到下周啦……

×月×日星期×天气×

今天是我校开运动会。首先是开幕式，有打鼓的、吹号的、花环队……真是太壮观了。

比赛开始了，我在赛道上，裁判员说：“预备，啪！”我一个箭步冲出去了。当跑到200米的时候，我就气喘吁吁了。我想我说过要给我班拿个第一名的。我使出全身的力气，超过了一名三班的人。我一看前面还有三名运动员，想：我冲，我冲，我冲冲冲呀！最后快到终点了，“呀！”我来了一个跑跳，耶！我跑一个第三名，我的腿都软了，老师说：“你很棒！”我听到这句话心里像喝了蜜一样甜。

决赛后，闭幕式开始了。我们两个运动员都是第四名，“哎呀，太倒霉了！”下一届运动会我要好好努力呀！

今天我为爸爸妈妈做的菠萝炒饭，可香了!来看看我的厨艺吧。

今天我早早的起床的飞快地跑进超市买了菠萝、大虾、和香肠，然后有飞快地跑回家就开做了，首先把菠萝去皮，用咸盐水泡一泡，把香肠、菠萝(3分之一切多了不好吃，有甜味)切碎待用用剩下的菠萝做个正方形的菠萝碗，把香肠稍炒一下，将虾仁切粒，等我切完之后才发现切的很不均匀，再用麻油、胡椒粉、盐、生粉、料酒，再在锅里爆至八成熟左右，最后把饭翻炒一分钟倒入菠萝碗里(包括菠萝虾仁)，香喷喷的饭做好了这时妈妈爸爸起床了，见我做的饭笑盈盈地说：“宝贝长大了知道帮妈妈做饭了，”于是我让妈妈吃了我做的饭可爸爸说;“太甜了”我不信非要尝尝，结果真是的菠萝放多了，爸爸吃完说：“虽然有点甜，但真甜到我心里了。”听了爸爸的话我开心的笑了。

今天我吃了自己做的炒饭心里真开心。

今天，是我们学校举办运动会的第一天，也是我最激动的一天，因为我也是运动员之一。

早上，我早早的来到学校，把自己该做的事都做完了。不一会儿，老师来了，叫我们给今天的运动员们加把油，一定要争取一个好成绩，我们这些运动员听了心里就充满了信心。

下午就这样，在不知不觉中到来了，我们五七班排着队来到了操场旁边，老师让我们原地就坐，开始点起运动员的名字，杨乐、罗睿泽，你们两个是跑100米的一定要加油，说着老师把两个巧克力分别递给了我和杨乐，对我们说这是为了给我们补充体力。我们吃完了巧克力后正好一位老师把100米跑的人叫了过去。

不一会儿我们要开始跑了，我和杨乐击了最后一个拳。比赛开始了，杨乐他先跑，只听裁判员的枪声一响，杨乐像箭一般的飞了出去，可好景不长，他被另外两个同学超越了，到了终点，一位老师排了一下名次，杨乐是第三名他很不甘心，但是情过去了，还是过去了的。杨乐从远处给了一个眼神给我，我看清了，他好像在说，看你的了，边上的几名同学为了我喊道加油!

顿时，我不平静的心态，总算平静了下来。不一会儿，比赛再次开始，裁判员拿起来枪，又开了一枪。在枪响的一瞬间，我像子弹一样飞了出去，我奋力地跑着，可由于一开始出力太大，我的速度放慢了下来，第二名追了上，眼看第二名的人快成第一了，我就咬牙奋力地跑了起来和他成了个并列，就这样我们并列跑到了终点，我们都想知道自己的成绩，于是就问了问裁判员，可裁判员说明天才会公布成绩，我们听了都很期待!

今天是我激动的一天，但是明天也是激动的一天，因为明天也有比赛，希望明天可以拿第一，加油!

星期四的下午，天气晴朗，阳光明媚。我校的春季运动会在体育场举行。

随着音乐的响起，入场时开始了，每个班都排成一个方队，迈着整齐的步伐，雄赳赳，气昂昂地走过主席台。嘴里还不停的喊着口号：“发展体育运动，增强人民体质，友谊第一，比赛第二。”

比赛开始了，首先是女子短跑，接着有垒球、跳高、跳远等众多项目。最精彩的要数八百米长跑了。只听啪的一声，八名小运动员就像八支离弦的箭，从起跑线上飞快的冲出去。“加油”“加油”在操场周围观看的同学们，有的捶着小喇叭，有的挥舞着拳头，有的跃跃欲试，恨不得要从啦啦队中跳出去为运动健儿们呐喊助威。突然意外的情况发生了，只见正在飞跑的4307号一个踉跄，脚一崴，倒在地上了，我的心一下子提到了嗓子眼。这时，已经有两个运动员趁此超过了他。我想：完了，这下子他肯定不行了。谁知，他立刻扭正身体，恢复了正常状态，用尽全身力气拼命地向前跑去，超过了一个，又超过了一个!冲刺，终于以敢于拼搏的精神夺得了第二名的好成绩。

“场上十分钟，场上十年功”“运动健儿逞英豪，得了第一不骄傲，努力，努力，下次再创好成绩。”广播喇叭里不时传出有力的稿词和创造良好成绩的报喜声。

这次运动会也让我明白了一个道理：学习好象赛跑一样，你只要放松一步，就会被别人落在后面，所以我们要刻苦学习，才能取得好成绩。

“噔噔噔—”集结令又响了起来，要排队了！“哗哗哗”的脚步声嘈杂而又整齐，不失庄严。“立正！”伴着班长严肃的声音，同学们都不约而同的把自己的腰杆挺直了，把自己的的手贴好了，整齐排好。“往200米操场，起步—走！”老师下了命令，铿锵有力的声音给同学们做了一个富有充足精神面貌的榜样。“一二一，知行明德，励志乐学！”在赤色的跑道上，那响亮的声音回荡在我们布满书香的校园，那雄赳赳，气昂昂的气势似乎能把狮子吓得连退好几步。但是，最吸引我们的，自然还是我们那激动人心的运动会了！

“加油！加油！”“啦啦队”在一旁加油鼓气，给运动员们了一份成功的自信，让运动员们能够拼尽全力，跃出一线风采；我们还写运动会加油稿，为我们那些运动健儿们加油；站起来欢呼，为运动健儿们添加一份自信……对于这精彩的运动会，我们有多之又多的期待，多之又多的心意。

“接力赛开始了！”吕嘉怡在一旁叫到，并把参加的名单报了出来：“黄羽轩、邵雅婷、杨柏欣……刘璇。”我听到后，愣了一下，然后“骨碌碌”地下去了，男生组……我们排好队后，都在紧张的等待着接力赛，我可以说，我真的紧张的懵了，根本都没反应过来。随着裁判的口哨声，我们接二连三的开始“飞”了，看着一个个的接过去，我心里越来越紧张，好像缩水了一样，绷得紧紧的。到我了，我伸出手，准备接棒，心也“扑通扑通”地跳着。“啪”的一声，接力棒到了我手上，那个时候我什么都没想，脑袋一片空白，只知道跑都跑了，那就要拼了的去跑。“万岁！赢啦！”我隐约听到了我们班的欢呼，心里也跟开了花似的，高兴得不得了……

参加完了闭幕式，我的心里拔凉拔凉的，失魂落魄。但是，我还是会满心期待下一次更加精彩的运动会的！运动会，等我哦！

今天，我读了《爱的教育》这篇文章，我非常感动。

本文中写了老师、学生、家长或别的写了他们遇到了种.种危机。比如，要找失踪已久的母亲或父亲、父母有病随时可能有生命危险、或等等等等。写出了100个感动、感人的故事。

其中，印象最深的是六千里寻母从亚平宁山脉道安第斯山脉。有一个男孩，13岁离开了热那亚，自己一个人去找他的母亲。他母亲为了补贴家，去了阿根廷首都布宜诺斯艾利斯当女仆。男孩见一个人，那个人对他说：“你母亲死了。”男孩不相信，就继续寻找她的母亲，经过很多地方，男孩不信，他一直坚持的寻找，一直不放弃，最后他找到了他的母亲，他的母亲躺在病床上，生命奄奄一息，她的母亲看见男孩——自己的儿子，他坚持的活下去，最后她活了下去。

我们应该庆幸，庆幸那感动、伤心的故事不是在我们身上，想想他们，真是感动，如果，这感动伤心的事在我们身上，我们应该克服自己，应该振作起来，去努力的改变它。

爱，都在我们身上，我们应该去珍惜。爱，可能是母爱，也可能是父爱，我愿意这样呵护下去。

我是个喜欢运动的孩子。清晨，小区的运动场上有我矫健的身姿；傍晚，我像小燕子一样在跑道上飞奔。人们看到这情景总会羡慕地说：“看！那孩子的身材多像运 动员，天生就是运动的料。”听了人们的夸奖，我把脑袋摇得像波浪鼓似地说：“你们错了，过去的我呀，可不是这样。”

小学二年级的时候我还不喜欢长跑运动，那时候我长得十分瘦弱，同学背后给我起了个绰号：“豆芽菜”。不仅如此，我还是医院里的“贵宾”。要知道我可是那里 的常客哟，会三天两头光顾的，医生护士都能熟悉地叫出我的名字。爸爸妈妈的工作都很忙，无暇照顾我这个“病秧子”，只好把外地的奶奶接来帮忙。尽管这样， 只要有个风吹草动，那第一个生病还是难逃噩运的我。爸爸妈妈为了我的身体绞尽脑汁，他们一位做医生的同学建议我练长跑来提高身体素质。

一个星期天的早晨，我从睡梦中被喊醒，妈妈兴奋地告诉我：“冠一，我们一起去开家庭运动会。”来到小区的停车场，首先由裁判长妈妈宣布比赛规则：“冠一和 爸爸赛跑，以小区停车线为起点，围着小区跑，以妈妈站的地方为终点，谁先到谁羸，奖品就归谁。”妈妈边说边将手里的奖品高高地举起，我定晴一看，那不是我 央求妈妈多次都不肯给买的手表吗？我不由地想：“哼，老爸，今天一定要羸你！”只听妈妈一声令下，我撒腿就跑，回头看看被甩得远远的老爸,得意极了。可没 过一会儿,就开始心跳加速,呼哧呼哧地喘着粗气,速度也逐渐慢了下来,眼看老爸就要追上来了,我仍拼命向前跑 ,谁知两条腿像灌了铅一样沉，一点也不听使唤。我又吃力地向前跑了一小段,实在坚持不住了,就像泄气了的皮球瘫软下来。这时爸爸追来了，对坐在地上的我 说：“冠一，妈妈就在前面的拐弯处，你不想得奖品了吗？”听了爸爸的话，我噌地站起来：“对，就要到终点了，我不能白跑。”于是迈腿继续向前跑，可是到了 拐弯处，哪有妈妈的身影啊？我失望地回头看着爸爸。爸爸一拍脑门说：“嗨，我记错了，是下一个拐弯处。”“爸爸你骗人，不跑了。”爸爸嘲笑我说：“再跑一 点就能得奖品了，可是有个小傻瓜却不想跑了。”爸爸边说边得意地甩开我自顾向前跑去。我想我才不是傻瓜呢！我要证明给你们看，于是打起精神向前冲去。前面 的爸爸似乎也跑不动了，脚步明显放慢，我暗自庆幸，一股作气超过了他。“冠一，加油！冠一，加油！”妈妈站在我的前边不远处边喊边舞动着手里的奖品。我用 足力气加速，一下子扑到了妈妈身上……妈妈将奖品放在我手上。爸爸满脸的不服气，看着他的表情我兴奋地说：“老爸你不服气，今后继续比，我一定让你输个心 服口服。”妈妈赶紧说：“对，我作证！” 就这样为了能让我每天坚持跑步，爸爸妈妈费尽了心思，想尽了一切能想到的办法。

一天又一天过去了，我已不再把跑步当成负担，相反倒成为每天必须做的功课。渐渐地速度真的比爸爸快了，每次超过爸爸，他就会拍着我的肩膀说：“姑娘，你又 进步了！”再经过一段时间，爸爸已经不是我的对手了，我干脆淘汰了这个对手开始一个人长跑了。在练习的过程中，我逐渐掌握了起跑、加速、冲刺各个环节的要 领，并像运动员一样做得有板有眼。

早晨我迎着灿烂的阳光，傍晚我沐浴着金色的晚霞；夏天我挥汗如雨，冬天我顶风冒雪。日复一日，年复一年，寒来暑往，冬去春来，我每天都坚持不懈地进行长跑锻炼，从不间断。洒下的辛勤汗水，使我远离了疾病，收获了健康，收获了自信，收获了快乐！

[运动给了我健康五年级作文

The Olynpic Games The Olympic Games, first held in 776BC, has a history of more than one thousand yiars. The Games is held every four years. Many countries try their best to bid forhosting the Olympic Games. And every country does its best to get more medals in the Games. In 2000, the city of Sidney held the 27th Olympic Games. Over one hundred countries all over the world took part in it. We won 28gold medals that year. China, a major sport country, will hold the 29th Olympic Games in 2008. People from all walks of life are participating in various activities and making good preparations for it. There are five rings on the Olympic flag, which are considered to symbolize, the five continents: Europe, Asia, Africa, Australia and America. The Olympic motto is: "Swifter, higher, stronger." The Games can promote the understanding and friendship among different peoples and different nations.

一个周日的早晨，学校全体师生，在文化广场，举行了一场隆重的趣味运动会。

一踏上广场的阶梯，映入眼帘的是人山人海。呵!可真热闹啊!

眨眼间，第一个活动已经开始了——拔河比赛。

先是三年级和四年级的小朋友比赛，他们双方人数均衡。老师一声令下，双方便开始了激烈的对战。大战约一分钟后，双方仍不相上下，一直僵持。呐喊助威声此时更盛了，有的甚至跳了起来，呼喊声响彻了广场上空。

不一会儿，三年级的一位小主力放松了警惕，四年级的小朋友当然不会放过，这个绝佳的机会。只听他们大喊一声，使劲一拉，老师手中的红旗扬起，宣布“四年级胜”，一场激烈的僵持比赛，在一片欢笑声中见了分晓。

接下来，是我们五年级对战六年级的大哥哥和大姐姐了，我们一个个摩拳擦掌，准备大展身手，誓要战胜六年级。

准备停当，我们脚顶着脚，身体放低，身势稍稍往后倾斜。“嘿”的一声，大家使劲一拉。一下子把六年级的哥哥姐姐们拉了过来，但裁判老师的红旗并没有举起，我们再加把劲，却发现怎么拉都拉不动了——又出现了僵持局面。小野老师的加油声更加响亮了，直冲我的耳朵。大家越发努力，可是渐渐的，由于体力消耗过大了，我们五年级最后还是败下了阵。真是可惜……

虽然我们输了，但依然很开心。人生有输赢，要看得开，生活开心很重要——老师如是说。所以我们并没有沮丧，大家依然高高兴兴地参加完所有的运动项目……

真是愉快的一天!

我喜欢运动，运动不但让我变瘦，也有益身体健康，还能促进新陈代谢，对人类真是好处多多啊!而运动的种类很多，像打垒球、跑步、踢足球、跳绳等等。在众多运动项目之中，我最喜欢游泳，其次是打垒球和骑自行车。

我最喜欢游泳，既能在夏天时泡在冰冷的水里，也不会像其它的运动一样，满头大汗、全身黏搭搭的，倒有种清凉、舒服的感觉，可真是特别啊!而且游泳对我的魅力可大着呢!小朋友本来就比较喜欢玩水，我当然也不例外。以前，我看见父母在游泳，就激起了心中想要“学”的那一颗种子。起先只是学水母漂，后来在暑假上游泳课，学会自由、蛙、仰、蝶四式了，如今，那颗种子开花了，我已如水中蛟龙，能在水中来去自如。游泳真是既新奇又有趣!

打垒球也不错，打垒球不但让我爱不释手，还能发挥团队精神，真是一举两得。原本我很不会打，幸亏教练不厌其烦的教我，才能打出现在的成绩。想想当初，我经常三振出局或被接杀，很少跑到三垒。而现在，几乎能跑上二垒，也比较少出局，进步很大。因为这是团体性的运动，我在这当中，也认识了更多人，并且学到合作的重要性，也懂了互相帮忙的力量，打垒球好玩又新鲜!

我也喜欢骑自行车，不但能训练体力，还能看沿途的风景，也能吹着很凉爽的风，真是一举数得!自行车有分独轮的、两轮的、三轮的。虽然我不会独轮，但我喜欢两轮的，因为一骑快，有个速度后，脚能暂时不踩，静静的享受微风吹过脸颊的滋味，好舒服!我热爱骑自行车的快感!

我喜欢运动，运动也在我的童年时光里留下了美好的纪念，也让我增添了一份难以言喻的缤纷记忆，我的人生不能缺少它。

暑假里的一天，我和妈妈一起去海边玩。

到了海边，“真是美极了!”我禁不住脱口而出。这是我第三次看到大海，它比我以前看到的大海更蓝，更大，像一块巨型的蓝色宝石。海水涌起大大的浪花，拍打着岸边的礁石，真是雄伟壮观。远观，大海与蓝天连在一起，无边无际;近看，浪花一个接着一个向我们涌来。

看了一会儿大海，我就迫不及待地换上了泳裤，向大海跑去，踩进温暖的海水里，在里面欢快地游起了泳，真开心!在这里，不光是小孩，还有许多大人和老人们在海水里嬉戏玩耍，真是一片欢乐的海洋。

有些不会游泳的小朋友，带着游泳圈去游，远远望去，五颜六色的像一个个浮在水面上的彩色气球随波飘荡。我游累了就到沙滩上去玩沙，捡贝壳，让海水尽情的拍打我的脚丫。

渐渐地，太阳偏西了，本来吵闹的大海变安静了，海滩上的人们三三两两地离去。我也依依不舍得与大海告别。

回到家我才发现，由于海边的紫外线强，我又在海水里泡了半天，我由“小白猪”变成了“小黑猪”，哈哈!

在暑假里，发生了许许多多的趣事，令我印象最深刻的就是那次打水仗比赛了。

我和唐彬智先去买了两把水枪，装满水。我先说比赛规则：“每人三条命，喷着一次算减少一条命，三局两胜。”我们各自找好了藏身之处，唐彬智藏身之处是汽车后面，我藏身之处是大石头后面。比赛开始了，第一局，唐彬智先冲过来，我从侧面绕过去，给了他几枪，第一局我就轻松地赢了。

第二局，他还是先冲过来，我也是和第一局一样，从侧面绕过去，唐彬智反应这么快，他一个360度转身给了我一枪，我也就减少了一条命。哈哈，这下我们平局了。

这一局，唐彬智学聪明，跑过来躲到石头后面，想要我自动送上门来，然后再来打我，可是他没想到我会站在石头上，纵身一跃跳到他面前给了他几枪，哈哈！我赢了。

这次的打水仗让我明白了，要运用智慧才能胜利。真过瘾啊！

我们五(6)中队在秦老师的带领下利用思品课时间在校园内检纸屑，寻找垃圾死角。

当看到地上有垃圾时，同学们总会弯下腰去捡。在图书馆一楼的一个偏僻的地方，就是我们找到的死角，同学们都争先恐后地进去捡垃圾纸屑。只见同学们一见垃圾，就像猫见了老鼠，都立即去捡，他们不管那些垃圾有多么脏，不管捡得累不累。花坛那边也是一个死角，同学们个个钻进去捡垃圾，出来后觉得很痒，应该时小虫子进去了吧，但是他们真是很努力的在捡垃圾了的!

就在这一节课，同学们捡了很多垃圾，个个抢着垃圾袋去仍垃圾。

这种行动很少很少，但是希望大家都能立即行动起来自觉增强保护教室环境的意识，做校园环境卫生的小卫士，做文明的石小学生。人人都渴望拥有一个美好的家园，人人都希望生活在人与自然和谐发展的文明环境里，我想说：“同学们，你们是学校的主人，请爱护着个大家庭吧!”

今天，学校组织春游活动，天气晴朗，万里无云，凉爽的风吹得人心旷神怡，我们心里别提有多高兴了。

来到学校，我们排着整齐的队伍上了车。一路上，我们说说笑笑，一点儿都不觉得累，不知不觉地，我们到达了目的地——横溪科技园。

这里没有车水马龙，更没有杂乱的叫卖声，非常幽静，空气也很清新，像滤过似的，清澈见底的小溪，在山脚下自由自在地唱着歌，水里的石头被洗的一尘不染，这可真是个游玩的好地方。

还没进游客接待大厅，同学们都已经迫不及待地跑进了科普长廊。科普长廊可真大!门口有几朵紫色的牵牛花缠绕在一起，好看极了，墙上还挂着许多科技园植物的照片，其中有许多我们都没有见过。个个都觉得很惊奇，过了科普长廊是一间白色的大屋子，远远看去活像个大鸡蛋，我们走了进去，才知道那是一个温室，温室中央有一条小路。我们沿着小路边走边观赏着园中的景色。那是什么?原来是几个用竹竿做的门，上面还吊着几根竹竿呢!“噼噼啪啪”的声音在外面都能听得到。

出了温室，我们终于来到了游客接待中心，接待中心蔬菜水果可真多啊!有木棒南瓜、无芽春笋、红辣椒和疙瘩南瓜，品种繁多，让人看的目不暇接，出了大厅，我们又来到了花卉园，花卉园里特别热，这是为什么呢?大概是花朵需要温暖的空气吧。“迷迭香、千鹤木、白玉兰……”我们一个个地念着，了解了更多的花名。瞧!花儿们的样子真可爱!有的昂首挺胸，好像打了一场胜战似的，有的向前冲刺，好像有人在跟它比赛，还有的凝视远方，好像在思念家乡的亲人……走进他们身旁，似乎还能听见轻细的呼吸声，再玩了好一会儿，我们才恋恋不舍地离开了科技园，向下一个目标国防园出发，其实国防园也没什么好玩的，我们只是走了一圈而已。

这次春游既开阔了我们的眼界也增加了我们的知识量，我们以后还要多去去这些地方。

森林里要举行运动会啦！这个消息像长了翅膀似的飞遍了整个大森林。动物们正抓紧时间训练，准备在运动会上一展风采。小熊胖胖见了，得意洋洋地说：这些本领我都会，还用得着训练吗？我每一项都要参加，到时候把冠军奖杯全拿回家。小熊胖胖大摇大摆钻进竹林享受美餐去了。

时间像飞轮似的转的飞快，转眼间，比赛的日子就到了。小熊猫胖胖第一个参加的项目是游泳。乌龟裁判举起发令枪高声喊到：预备——只听砰的一声，小螃蟹青青纵身跳入水中，它的两只大脚就像是船浆似的划的飞快。咦，小熊猫胖胖呢？他正站在岸边，脸色苍白，两腿发抖，想：水这么深，要是沉下去，我的小命可就没了，三十六计走为上策，我还是溜吧！胖胖灰溜溜地临阵逃脱了。

小熊猫胖胖想：水下运动我不行，陆上运动我肯定行！

小熊猫胖胖来到跑步运动馆，参加一百米短跑比赛。他的对手是身手敏捷的小兔。只听豹子裁判一声令下，小兔飞快地向前奔去，像离弦的箭一般，已经跑到二十米外了，再看看胖胖，他远远的落再了小兔的后面，他想：我就不信小兔能得第一！他这么想着，没留意脚下，突然被一块小石子绊了一跤，惹得观众哈哈大笑。小熊猫胖胖想：我出大丑了，还是溜吧！就红着脸跑出了跑步馆。

胖胖想：我是森林里最有名的大力士，不如去参加举重比赛吧！于是，他信心十足地来到了举重馆。他的对手是狗熊，狗熊举的杠铃重量是250公斤。只见狗熊用力一撑，杠铃举起来了！场上的观众欢呼起来，胖胖见了，心想：这么重的杠铃我一定举不起来。于是，他在观众们的欢呼声中灰溜溜地逃跑了。

在这次运动会中，小熊猫胖胖汲取了一个教训。从此以后，他每天坚持锻炼，为下一届运动会做准备。终于，他在第二届森林运动会上取得了辉煌的成绩。

今天下午，妈妈下班回家后，突然高兴地宣布：‘‘带我去野外找冬天。”

还没等 妈妈的话说完，就迫不及待地跑了出去，恨不得马上就出发，我着急的等在了门口。我左等又盼，妈妈总算装备齐全的出来了。

我们边聊边走，不知不觉的就来到了小湖边。

妈妈说：“这儿美吧，你小心的去玩吧!”

我高兴地答应着：“噢噢!”，就跑到了湖边。

湖面早就被冬爷爷封的像一面明亮的大镜子，小鱼儿则藏在了大镜子里了。青蛙已不见了踪影，都躲在洞里睡大觉了呢!水草顽强的在冰中变成了晶莹剔透的琥珀。美丽极了。

湖边大树上的喜鹊窝，再也藏不住了，像秃头上的虱子，明摆在哪里了。(因为冬爷爷把叶子拿去给大地做衣服了)松树伯伯昂首挺胸，勇敢的站在西北风中，好像在告诉人们要像我学习，看我多勇敢。

小草也不甘心示弱，玩起时髦，染上起了黄发。顽皮的麦苗宝宝，手都冻红了，还在贪玩。只有芙蓉妈妈真有办法，怕孩子们着凉，让它们睡在枝头摇篮的睡袋里。有一个就一个淘气的芙蓉宝宝，拉开了睡袋，在摇小手呢!

我急忙的喊着：“妈妈，妈妈，我找到神秘的冬天了，冬天就在身边，在小湖边，在田野里，在树林……”

我和妈妈都高兴地笑了。

今天，动物们要在茂密的大森林里举行动物运动会了，狮子威风凛凛的坐在主席台中央，两旁是梅花鹿和老虎。

运动会开始了，第一项是爬竿比赛，小猴和小熊来到爬竿场上。爬竿本来就是小猴的拿手好戏，它不费吹灰之力，“嗖，嗖，嗖”几下就爬到了竿顶。可是小熊呢?身体笨重，爬几下滑了下来，再爬几下，又滑了下来。这时，小猴都已经开始从竿顶慢慢地下滑了。它滑到竿子的半腰，打着眼罩往下一看，小熊还是在原地不动，心想：小熊真笨，到现在还没爬上来。于是便大声喊起来：“小熊，你不行了吧，赶快认输吧!”说完，就从竿上蹦下来，满脸得意样。

第二项举重比赛开始了，小猴和小熊来到举重场。小熊轻而易举地把杠铃高高地举过头顶，周围的观众都热烈地为它鼓掌，花儿也向它点头微笑。再看小猴，它弯着腰，双脚叉开，两只手紧紧好握住杠铃，脸憋得通红，双唇紧闭，豆大的汗珠立即从额上滚下来，可那杠铃却像在上扎了根一样，纹丝没动。这时，主席台上的狮子宣布：“小猴获得爬竿比赛第一名，小熊获得举重比赛第一名”。梅花鹿为它们颁奖，并对它俩说：“祝贺你们夺得冠军，但是不要骄傲，每个人都有自己的长处和短处，不要拿自己的长处去与别人的短处相比，只有谦虚才能取得更优异的成绩。”听了梅花鹿的话，小猴走到小熊面前，拉着它的手说：“小熊哥哥，祝贺你取得了举重第一名，我不该……嘲笑你……”

小熊谦虚地说：“我也要向你学习，动作再灵活些，下次运动会我要超过你。”说罢，它们俩一边笑着，一边抱着奖状走下主席台。

我这个人比较胖，又不爱动，一天中除了上课就是看电视、看书、玩电脑游戏，所以爸爸就逼着我减肥。这个暑假里，爸爸帮我报了游泳提高班和篮球培训班，早上7点至8点游泳，8点05分至9点35分篮球训练，另外，晚上还要上跑步机跑步。很有不达减肥目的不罢休的气势。

清晨，我还在被窝里做着我的美梦，硬被爸爸叫醒。我努力地睁眼睛，可怎么也睁不开，只好用手把眼皮一点一点地撑开，一条腿先着地，另一条腿慢腾腾地跟着下来，坐在床沿上又迷迷糊糊地打了个盹。在爸爸妈妈千万次催促声中，我迈着“鸭子”步、晕晕糊糊地跟着爸爸去游泳。

游泳馆里，教练教我们自由泳，在岸上演示了一遍又一遍，可还是有很多同学还没学会换气，我就是其中的一个。无奈之下，教练只好先让我们游25米，让我们一边游，一边纠正我们不正确的游泳姿势。终于轮到我了，我猛地向前一扑，和水来个亲密接触。我使劲地划水，拼命地打腿，可就是游不快。有时候换气，激起的池水灌进鼻孔、喉咙里，很不舒服。我只得停下来喘口气，少不了挨教练批评。气得我真想不游了。但是，我又一想，要是放弃了的话，就不能减肥了，我只好坚持下去。

从游泳馆出来，我立刻到隔壁篮球馆训练。当我到达篮球场地时，往往都是迟到的。我慢慢地抱起篮球，心里一千个、一万个不愿意，可是还得去啊!于是，我便一步一挪地走到最后一排做准备运动。做好准备运动后，篮球教练就教我们一些运球、传球和投球的基本技术，什么跨下运球、原地传球、三步上篮等等。我一边看教练的动作，一边自己慢吞吞地在一旁练习。我这个人本来就会出汗，再加上篮球场上空气闷热，脸上、身上的汗水滴答滴答地往下掉，就像下雨一样，矿泉水都喝了一大瓶。总算训练时间结束了，我“嗖”地一声拎起篮球袋，第一个朝门口跑去，真想快点离开这个可怕的“蒸笼”。

我可真惨呀，晚上还要在上跑步机跑步呢!毫无趣味地原地跑动，机械、单调、简直像个运动中的木偶。唉，我为什么长得这么胖。要是我吃进去的东西能让我不发胖的话，那该多好啊!那就不用受这么多的罪了!呜呼，减肥可真苦啊!

不过，辛苦也有回报，暑假结束，我的体重真的也减了8斤。哈哈，尝到甜头的我定下了新的目标，就是再减肥10斤，夺回110斤以下的标准身材。