运动日记怎么写五年级（经典20篇）

运动，让我们的生活更加欢乐；运动，让我们的体魄更加强壮；运动，为我们的世界添加了一些美丽的色彩；运动，让我们的生活更加精彩；运动，更是一剂灵丹妙药，带给我们健康的身体和愉悦的心情！

而我，是在接受老丁的一系列运动洗礼之后，经历了心里的不甘与排斥，身体的痛苦与挣扎之后，才真正体会到运动的快乐与享受。还记得那是四年级暑假之后，马上要开学了，我们天真的认为张老师依然会是我们的班主任，用普通的方法，来教我们这群普通的学生。可我们错了，错大了，开学之后，我们迎来了意想不到的种种风暴，其中，最重要之一就是运动高潮。

老丁来了，带着她的阅读，带着她的规则，带着她的运动……，为我们的身心来了一次全面冲击。尤其是在运动方面，每天早上，老丁要求我们早早到校，7：50准时跑步。这可苦了我们我们这群娇生惯养的小孩，一开始个个气喘吁吁、腰酸腿疼，叫苦不迭，可慢慢跑下去，咬牙坚持下来后，我们从最先的9圈，一圈一圈往上加，在不知不觉中，跑9圈已经是“小菜一碟”了。刚开始，有哮喘的同学不能跟着我们一起跑，但后来，我们班中有些同学的“附身哮喘魔”已经在毫不知情的情况下跑没了。运动，是一剂灵丹妙药，具有医学界的药物达不到的效果，是有益身心的灵丹妙药。

跳绳，众所周知的一项运动，是锻炼手脚协调的一项好运动，在老丁的带领下，跳绳又成了每人必会的一项热门运动。由最初的140个，循序渐进，150个，160个，170个……我，我们班的周婉月，我们班的王澜清……我们都是开始没有过关的同学，但后来，我们坚持不停的练习，终于顺利过关，我们的脸上绽开了打心眼里开心的笑容，我突然感到，运动是一件多么快乐的事情。

当我们在运动会上大展神威时，当我们的身心都体验到自己长期锻炼的收获时，我们就像在百花丛中含苞待放的太阳花，终于将自己灿烂的一面展示了出来！

我们在书籍的海洋中徜徉，可以享受知识带给我们的心灵的满足；我们在运动的世界里探索，可以享受运动带给我们的身心的愉悦。而这一切，我们曾经由内而外的去排斥，去抵触，去反驳……。我们也为洒下的汗水，付出的劳累不

情不愿，为体力的透支、身体的不适而痛苦不堪，但如今，我们不但是接受，心甘情愿地去运动，还享受了破茧成蝶的喜悦与欢乐。

我们已经明白，要想让生命之树常青，要想让生命之树不被“病痛”这只虫子咬坏，那，就要多运动哦！生命在于运动！我运动，我快乐！

[五年级优秀作文:我运动我快乐

12月31日我们学校为了庆祝元旦，特别准备了一场亲子运动会。那天学校在主席台前立了一个充气式大拱桥，上面还盘着两条龙，中间拱着一颗""龙珠""，在热闹的气氛下，亲子活动开始了!

首先是运动员入场，小导游们身披绶带，领着一队队家长入场了!家长们脸上都带着笑容，开开心心得入了场。开始比赛了!第一个项目是;亲子接力。第一组上场的是马老师和未波。只见马老师拿好接力棒，做着准备动作。"霍—-"裁判员一声令下，比赛开始了。只见马老师矫健地迈开双脚，像一只离弦的箭一般飞奔出去，她大步，十五米，十米，到了!未波拿起红领巾迅速往马老师头上一带，十个手指来回穿梭着，不一会儿就几好了，马老师不管三七二十一，就转身往回跑，这时，_的还在系红领巾呢!马老师第一个跑到终点，得了个开门红!

我们六年级一路过关斩将，夺得了第一名!这时每个人都笑了，笑的格外的美，聪明的你知道为什么吗?

周五下午，一节课下来，我们全班同学在楼下排队到楼底下的安顺，等着运动会开始。

运动会开始了。我们男生大绳队到了场地。校长说“开始”的时候，我们看到我们7班在大绳子上跳，就喊“7班，7班，老虎下山，7班加油”。我们刘老师来我们班说“我们是第三名”。我们非常兴奋。运动会结束了。虽然没有选择，但我还是在。

今天我们学校举办了“三跳运动会”，我很开心!

早上到校后，我们男生下楼摆凳子，我们把凳子摆好。晚饭后，任老师带我们去了操场。操场上那么多人!很快，游戏开始了。比赛项目有很多:计数跳跃、一带一路、前面拿花、后面拿花、大绳子。看着操场上激烈的比赛，我和我的搭档李洪阳开始紧张地练习，因为明天我们的比赛有项目。我太激动了!希望明天快点到来，我们能取得好成绩，我们班也能取得好成绩。加油二班九班!

今天，我们的年度三级跳远运动会开始了。这次，我参加了跳绳大赛。

早上很多男生女生练习赛前抱花，赛后抱花，走一带，赛前数跳。他们希望在比赛中取得更好的成绩。我今天参加的项目没有比赛，所以我的任务是为比赛中的小选手加油。运动会的气氛很热闹，操场上一片欢呼声，为各自的队员加油。我们班的所有学生都尽了最大努力给班级增光添彩。我也能为班级争光!

今天是我们学校的运动会。我们都很开心，尤其是我。我很早就从家里到了学校。早饭后，任老师带我们下楼开运动会。

我和我的好朋友坐在一起看书。每个人都有点渴。我说:“我们喝点水吧。”大家异口同声说好。于是，我们玩了“猜猜吃什么”的游戏每个人都上气不接下气。老师对我们说:“同学们，来看比赛。”于是，大家都来看比赛，我们大喊:“加油。

星期四，天气晴朗、阳光明媚，大家仍像往常一样早早的来到了学校，可是，教室里总是弥漫着一种欢乐的气氛。哦，原来今天是一年一度的春季田径运动会。

老师们先把运动员的号牌发散给大家。之后，便带领着我们来到了宽广的操场上。

在各种各样的项目中，女子600米长跑是我印象最深的一项了。炎热的阳光炙烤着大地，我的同桌程淼与其他七名女同学摩拳擦掌。随着体育老师的一声令下，所有运动员像脱缰野马似的飞奔出去。虽然我不在赛道上，但我的心已经被这场比赛紧紧地牵住了。程淼在我们的声声鼓励和呐喊声下努力地奔跑着，最终，她以第二名的排名冲过了终点线。

其次，男子200米短跑的时候，我们班上的大将——张璟睿“过五关，斩六将”，单枪匹马“杀”进了决赛，那扣人心弦的场景我一生一世也不会忘记。张璟睿那风驰电掣般的速度让在场的同学都大眼瞪小眼、目瞪口呆。最后，荣获第一名，并且刷新了男子200米短跑的新纪录。

4x100米接力，是考验团队合作能力的。我身为第二棒，心在“咕咚……咕咚……”地跳动着。可是，我忽然清醒过来，“在这里可不是开玩笑的”我喃喃自语道，李沪元将接力棒顺利地转交给我，我将接力棒传给张昊阳，他传给张璟睿。在关键时刻，我们所有人都瞪大眼睛，生怕错过了精彩片段。耶!张璟睿第一个冲过了终点线。顿时，同学们都像吃了什么开心果似的，个个欣喜若狂。

回家之后，我不由自主地赞叹：“这个运动会是令人疲惫的，更是令人难忘的。”

今天学校开了运动会，我真高兴呀真高兴，真高兴呀真高兴，真高兴呀真高兴……(省略250字)或在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。

一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。

随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。

当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这感受远比成绩要丰富的的运动员，也个个摩拳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望运动会展示学生青春与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩。

这是一本美好心灵童话系列图书。它的作者是深受小读者喜爱的作家晓玲叮当写的。许多读者都亲切的称她为晓玲姐姐。她就像小铃铛一样，时时在小读者的如花季节里叮当作响。我爱晓玲姐姐的作品就像爱吃巧克力一样。

《魔法小仙子》这本书讲述了在一个色彩斑斓的仙境里住着一群精灵古怪的仙子。在那儿的荣誉就是一颗美德花园的种子，但只有拥有美德的仙子才能拥有它。比如说茉莉仙子就以他善良的品质获得了一颗茉莉花种，从此住在美德花园中，护卫队队长太阳花仙子也因保护仙子国而献出了自己的生命从而得到了一颗太阳花花种，让护卫队队员代替她住在美德花园中……可仙子们也有一个头号敌人她就是一个坏的流油的职业巫婆——凶巴巴。她成天想着怎样才能让普灵王、天神的女儿——莓朵和所有的仙子都屈服在她的巫婆裙下，可阴谋没有一次的逞……

如果有人问我是瓜豆还是菜豆?我一定会肯定地回答他，我是一个瓜豆。啊!忘了给你们解释瓜豆，菜豆是什么了。瓜豆是相信世界上有仙子的人，而菜豆就是不相信世界有仙子的人。

这本书让我们通过一个又一个仙子的故事中认识一个又一个的美德，让我们被一生受益的美德熏陶。你是瓜豆还是菜豆?

炽热的六月，太阳炙烤着大地，耀眼夺目的光芒映衬了蓝天白云也温暖的大地……它唤来了夏虫鸣蝉。为了这夏天的来临，欢声笑语地催来了健壮高大的大树为人们遮阳乘荫。

清晨，初醒，是不同于冬日的留恋，是洒脱的梦起，是伴着清风鸟语的梦起。而伴着这夏日清晨初醒的是无数梦回迂回的故事…

同样是一年夏天，艳阳高照，蝉鸣绕梁。正值夏暑时节，贪恋屋内冰冷的我半步不离卧室，不肯踏出门。我就在屋内吹着空调盖着被子玩手机。本是一切祥和，可是楼下忽然传来的一阵吆喝声扰乱了我安详的小时光。我连忙下床跑到窗口，刚刚想去让吆喝的人安静点，那个人却先行倒下了……我惊愕得有点不知所措。当我作出反应的时候，那个吆喝者周围已被人群围住了。好在人们知道常识——人家太近的话会导致人家间接性不能呼吸，于是人群对他保持了点距离，我便顺着视线瞄清了那人的样子。

那是个身穿白色的衬衫的男子。头发黑中带点星白，皮肤黑的犹如炭一般，脸上满是被岁月磨出的沟痕，他旁边是一辆卖着各种小饰品的车子，而如今那个卖着小饰品的人却倒下了。

我看了看那明媚的如火的骄阳，又看了看那被人群围在圈中的男人的脑袋，马上想到了“中暑!”再想想如今的自己却依然还是在冰冷的室内过着快活似神仙的生活，点点不忍立马涌上心头，阻断了我打算置若罔闻的想法。我带着深切的同情和一瓶冰凉的矿泉水趿拉着拖鞋冲下楼，硬是把它塞给了离那人最近的中年男子。让他喂下水后，我才以过路人的身份默默离开。远远地品尝那男人醒过来后人群的喜悦，极力避免出现那被夸得满脸涨红不知道怎么开口解释的尴尬。

我觉得那个夏天彼时彼景，比那炎阳炽热夏虫蝉鸣更有意境，曾经走神的自己能回到通往高贵灵魂的路上，那是一份属于仲夏时光诗一般的意境……

仲夏之际，我携来了希望，它回馈了我加倍的温馨与快乐。

天空灰蒙蒙的使人想睡觉，可这并不影响我的心情。因为今天是一年一度的运动会！一进入会场，映入我眼帘的是一个很大很大的操场，操场上有十几条跑道，在跑道内有个看起来松软的草坪，草坪上有张毯子，上面画的是运动会的标识一个彩虹上，画了个变形的小人，十分可爱别致。我坐在位置上等待着，期盼着运动会的开始。

“嘟嘟叮咚”耳旁响起了音乐和广播声，运动会开始了！首先是三四年级同学们表演的操，同学们个个动作整齐，一看就知道是排练了很久了。这时在前面又出现了一群老人，老人们跳着舞，还有几个在舞龙！那场面从看台上看又有气魄有美观。老人和三四年级的同学们退场了，接着跑上来的是一些穿着红色和白色衣服的同学，正在我想不清他们是干什么的时候，广播给大家介绍了这个方阵是跆拳道方阵……

正在我看得津津有味的时候，妈妈推推我说：“走啦！去比400米跑啦！”听到这我的心跳突然加速，我的耳朵里只听得见自己的心跳，脸刷的一下子变白了。“什么？现在就要走？第一个比赛？”我不敢相信我的耳朵，又问了一遍。妈妈点点头，带着我们几个跑400米的女生下了看台。到了签到的地方，刘可心和文梓煊在那里不停的压腿，看来她们也紧张得不行了，而我早已紧张的全身发累发软，只能站着休息…。过了很久，终于进场了，而我们就越发紧张了。

分好组，我在第三组，前两组跑完后我心惊胆战地站在了起跑线上，“砰”的一声响，同学们像脱了弦的箭一样冲了出去，我也一样。“啊，天哪！”我在心里喊到，因为同学超过我了！心里一急，速度反而更慢了，我用尽力气往前冲，可就是到不了前面！我急的眼泪都快出来了，可还是没有一点办法。跑到还差100米的时候，我都快支撑不住了。这时，遇到了葛沛含，她为我加油的声音使我撑住了。跑到终点后眼前全是花的，仿佛每个人都在斜着走路，我自己也仿佛走在了棉花糖做的道路上。

过了好一会儿，我回到了看台上，也缓过劲来了，可还是累的够呛。我在心里安慰自己：“参与是第一的，比赛是第二的。”我虽然知道这个道理，可还是为没拿到名次而沮丧。这个运动会我参与了，下个运动会我就要加油了！

今天是五一劳动节，我和妈妈在家里一起大扫除。我整理好自己的物品，看见妈妈正在扫地，就对妈妈说：“妈妈，让我来扫吧?”

妈妈说：“好吧，你扫完后把自己的袜子洗一洗。”

我说：“知道了。”

我扫呀扫，终于扫完了整个屋子。现在该去洗袜子了，我先把袜子泡在水里，然后把它拿出来，拧干水，再打上肥皂，在手里搓，搓出了许多泡沫，太有趣了。搓完后，妈妈说：“让肥皂在袜子上多停一会儿，袜子就会更干净。”我就把袜子放到另一个盆里，然后用泡沫做出了许多好玩的东西。大概过了10分钟，我又把袜子拿起来搓了又搓，接着就把它放到水里洗，换了两次水后袜子洗干净了，拧干后，我就把它挂在阳台的衣服架上，看着自己洗好的袜子别提有多高兴!袜子洗好了，我又把给家里认认真真的用拖把拖了一遍。

今天真是有意义的一天，劳动真快乐!

今天，我和妈妈、阿姨还有小妹妹一起游玩东山公园。

我们来到了东山公园，我们看了看旁边的风景，在想：玩什么游戏呢?我说：“我想玩海盗船。”小妹妹说：“我想玩激流勇进。”于是，我和我妹妹吵架了。妈妈说：“我们不如先玩海盗船吧?然后再玩激流勇进吧?”我和小妹妹点了点头说：“嘿，这个主意不错!”我们一个个陆续地上了海盗船，海盗船慢慢地启动了，一下高一下低。在高处的时候，往下看人就好像是玩具人一样。不一会儿海盗船就停了下来，我说：“我们去玩激流勇进吧?”小妹妹听了非常开心，我们穿上了雨衣，我选择了我最喜欢的蓝色，船慢慢地启动了，我看见船激起的浪花和水纹，还看看妹妹把手伸出去玩水。船慢慢地爬到处，然后从处滑下来，真是太刺激了!我们从起点游到了终点，绕了一大圈。最后我们从船上下来了，这里的天气真热啊!我对妈妈说：“妈妈，我想喝饮料?”于是我们一起去买了四根棒冰，一起享受。

虽然我和妹妹吵架了，但是我们尝到了美滋滋的味道。

我们大家期待的一年一度的秋季运动会又开始了，操场上人山人海，彩旗飞扬，主席台坐着校长和各位评委老师，大会在洪亮的歌声中拉开序幕。今天大家都穿戴的整整齐齐，各位同学手上拿着不同的道具。最先上场的是国旗队，四位六年级的大哥哥手上合力一起抬着一面鲜艳的五星红旗。紧跟着的是鼓乐队，他们每一个都精神抖擞，步伐整齐地朝我们走来，响亮地敲打手上的乐器，那歌声可真好听。接着是彩旗队，他们手中的彩旗可真艳啊！有红的、黄的、还有绿的。彩旗员们经过了主席台后把彩旗插在固定的位子，许多小鸟也来凑热闹，飞来飞去。使整个会场更加热闹起来。

下面，是每个班排着整齐的队伍，喊着自己班响亮的口号，经过主席台让领导检阅着自己的班级。检阅结束后，比赛就要开始了，小小运动员要登场了，我们随便找了个地方把椅子摆好，马上手忙脚乱地跑到了旁边给运动员们呐喊助威，有时，看到了一两个运动员坚持不了了，我们就马上朝着他喊“加油，加油！”运动员听到我们为他加油，便像一只猎豹看到了食物，瞬间冲了出去，就像离弦的箭一样。广播里也不时为运动员们加油：“你的汗水滴在跑道上，阳光为你闪耀，雨水为你喝彩。”

有些运动员一时失败了，第二次又努力拼搏，取得了优异的成绩。这几天运动会是下雨天，许多运动员都奋不顾身，有些则伤了身子。比赛竞争非常激烈，最努力的还是那些长跑运动员，他们在跑的时候虽然已满头汗珠，但是，他们却没有一丝要放弃的感觉。他们争先恐后，向终点发起了冲锋，他们那种坚持不懈的、永不放弃的精神，真让人敬佩。最后还有一项接力赛，我们都知道，这是最后一项接力赛，前面四个班平行，过了一会儿到了第15棒的时候了，吴亦宁奋力冲向终点，但到最后，四个班，我们还是第三名。

既紧张，又快乐的运动会马上就要结束了，我们期盼着能拿第几名呢？等报到我们的时候，我们都欢呼起来，因为我们班得了全校第二名，不错，运动员们，希望再接再厉，明年向第一名发起冲锋！

In October, the light of the sun, a brilliant in October, a bright October harvest auspicious October.

Signature --

Along with wind chill, we have annual fall sports. The sun is shining in the opening day. See, the pace of neat, Listen, colorfully applause. In the blue sky, white clouds appear particularly noticeable.

Soon, the game is formally began.

Although many games, but the mans 800 meters. The little hero classmates in my class also attended.

Just listen to "bang -" a game, he heads held high, swinging arm is so rich rhythm, pace is elastic, dont worry not rashness, seemed to be waiting for the best chance. Transcend Obviously, others when they should not fiddle, followed, behind a few athletes, though all sweating like cattle, asthma, can still grit. Is the second lap, the little hero still jingshendousou speed, not only does not slow, but more and more quickly. Several players behind the red eyes, is to produce a pair of wings, play catch. With the end of the cheerleading of Shouting, more and more is also high, provided a cover over a, only the last 30 meters, the unexpected happened, only one a sports quickened the pace, turn over a had generally, and more than a... With the little hero, only keep more than 10 meters of the final competition, who on earth - who? At this moment, the cheerleading of mouth as if they were tape sealing the general, Shouting. The students are in my mouth, referees are also DengYuan eyes. Finally, the little herout of a second.

The 800 metres runway, 800, 800 meters, which is not only the strength and didnt show, but perseverance, work is not only the medal, is also a kind of honor.

暑假很快就来了，每个孩子的家长都在为自己的孩子找暑假培训班，不是上奥数，就是上补习，没想到暑假比上学还累。我的家长也不例外，只不过，他们给我报的并不是什么脑力加油站，而是给我强身健体的跆拳道暑假班。我是一个爱运动的孩子，所以就欣然接受了。

终于开课了，我显得十分激动，一大早就起床打扮自己：白色的上衣上点缀着黑色的衣领，衣服后面印着“跆拳道”三个黑色大字，长褲也是白色的，再配上一条白色的腰带，一路上，这身行头不知吸引了多少人的眼球。生怕迟到，我匆匆来到学习之地，只有教练和老师在，学生们都没有到，只有我一个人。

开始上课了，让我难以置信的是，只有四个人来上课!我转念又想：人少不好吗?这样才能学得更快些。“头部运动，预备，起……”原来这么简单，这不跟体育课上的热身运动一样吗?可是，到了后面，我开始后悔我的这种想法，我再也没想到，拉韧带也这么痛苦。“跪坐，向后躺下去，膝盖并拢，下!”教练大声的说道。教练的话音未落，教室里就响起了学生们的叫声。但是，你们绝对想不到，这个是我十分擅长的动作，我一下就下去了。教练又喊道：“劈腿前后，下!”教室里又响起了学生们的叫声，我也忍不住叫了，因为，这实在是太疼了，我的腿感觉都要断了。当教练来到了我的身旁时，用劲地把我的腿往下压，我再一次忍不住，喊了一声，这是多么艰苦的训练啊!豆大的汗珠唰唰的往下掉……

经过一段时间痛苦的练习，当我站起来时，却感觉浑身轻松。从此，我训练更认真了，我爱上了跆拳道，相信我领悟了其中的精神后，将会更加出色。

我喜欢体育，在别的小朋友看《喜羊羊和灰太狼》等动画片时，我看的是中央五套的体育频道。虽然我比较瘦小，但是我很喜欢运动。在我身上，曾经发生过许多与运动有关的趣事，说给你听听：

有一次，我去打篮球，我瞄准篮筐，奋力一投，球向篮筐飞去，谁知不偏不倚，正好被卡在篮筐和篮板中间!我跑到球架旁边，摇啊摇，它怎么也不下来!我找了根拖把却还是够不着!我望着挂在那的篮球，一点办法也没有。这时，谢老师来了，我连忙请求他帮忙，只见他又拿来一个球，向我的球砸去，“砰”得一声，那球终于下来了，可是“静校”的铃声也响了，我只好回家了。

一次体育课，老师叫我们比赛接力跑。终于轮到我了，我飞一般冲了出去，跑到中途时，我的鞋子突然掉了，我慌忙捡起鞋子，一想到对手要超过了，就顾不上穿鞋拎着鞋继续跑。整个后半段，我都是光着一只脚跑的。结果不用说我们队输了，大家都说就怪我那只鞋……

还有一次，同桌和我挑战跳绳，我慌忙借了后排同学的一根跳绳。来到操场上，我们摆开架势准备PK，同桌跳坏好几次了，我一次都没有停下来。我更加得意洋洋了，好像胜券在握了。我甩开臂膀大跳起来，觉得越跳越轻，风在耳边呼呼做响……周围的人开始大笑，我这才觉得不对劲，停下来仔细一看，原来不知何时这根跳绳已经断成了两段……

听了这些趣事，你是否觉得忍俊不禁?虽然呀，我在锻炼时发生过这么多“事件”，但是也不会减弱我热爱体育的热情，更不会阻挡我锻炼的脚步，我要坚持锻炼!因为我要让自己的身体强壮起来;因为我运动，我快乐!

今天上午，我和爷爷奶奶去咸阳姑奶奶家，坐在车里，我看见绿油油的麦苗上铺着一层薄薄的雪花，还看见路边地上有些冰花，可漂亮了。姑奶家里有个加拿大的小朋友，名字叫aima，她的汉语名叫王嘉爱，她把我叫姐姐，她的书全都是英文

，她还会说汉语，跟我一起玩积木，玩游戏，玩的好开心啦，我很喜欢这个小妹妹。希望明年春节她还回中国过年。

下午，长虹广场正在布置大型灯展。我看见了一个很大的柱子，旁边还有一辆大吊车，正准备把一个很大的灯笼吊上去，周围还有好多祥云柱子也在安装，里边还都装上了很多灯泡，晚上点亮了一定很好看的。你想不想在现场看看呢?

晚上，我和爸爸妈妈去咸阳国际机场去接大姨和弟弟妹妹，我到机场我爸爸给我买了三只小熊猫，我给弟弟一个妹妹一个，他们看见小熊猫很高兴，看见我更高兴。到家，我们玩到很晚才睡觉。

这真是有意义的一天!

妈妈早晨答应过我们，下午的时候，去衡水湖玩。

在去的路上，我都没有睡觉，因为，我高兴的.都睡不着，所以我没有睡觉，而且，我还在路上欢声笑语，脸上一直露着灿烂的笑容。不一会儿，我想去的地方，终于到了，那个名字就叫：“衡水湖。”我像兔子一样欢快的蹦下了车，跑到了玩的地方，我看见那里只有坐船的游戏，我在七里河一直想划船，妈妈没有让我划，害怕溺水，然后，我就跟妈妈说：“妈妈，我们划船吧，都有专门开船的，而且，他们都有证。”妈妈说：“行。”爸爸和哥哥，就去那边买票了，他们很快就买回来了，我们交了票，就上船了。到了水上面，我们穿上救生衣，就在那里坐着。

我往船下面一看，衡水湖的水简直太清澈了，清澈的，都能看见底下的一小块，一小块的石头了，而且看的一清二楚，我还看见周围的水上面，还插着一个又一个的红旗，周围的芦苇里面，还有一些小鸭子。爸爸扶着我，手往下面一身，就轻松地摸到了水面，水面很清凉，摸一下，就很清凉，特别好玩。

衡水湖比哪一个公园都好玩，我下一次，还要来衡水湖玩。

寒假里，我和我们乒乓球训练班的小朋友们一起参加了在焦作龙源湖举行的“博乒网杯”少儿乒乓球邀请赛。

我和赵劭贤、张伟被分在了丙组(丙组一共八个队)。首先我们和龙源湖青队比赛，第一场由我先打，经过挑边由对方先发球。他首先发了一个下旋球，我用正手给搓了过去，他反手一拉，结果下

网了。接着他又发了个上旋球，我反手一拉，结果没拉上。比分1：1。轮到我发球了，我先发了一个击球，结果他一拍将球打死。这时候我心里有点紧张了，但一想到教练说过不能紧张，一紧张就容易失

误。我马上放松下来，仔细观察他的站位，发现他站的比较靠后，我就发了一个下旋短球，接果他没能接住，比分2：2。接下来你来我往就打起了比赛。经过三局的苦战，最终我以2比1的比分战胜了他。

接下来是赵劭贤出场，结果也是经过三局苦战才以2比1战胜对手。最后出场的张伟以2比0轻取对手。打比分3比0，我们胜了龙源湖青队。接下来对阵博爱、温县等其余六队，比赛打的相当的激烈，最终

我们胜了5场，输了1场，经过计算分数，最终我们获得了团体第一名的好成绩。

这次比赛虽然很辛苦，但是最后取得了优异的成绩，我们的心里都十分高兴。因为我们的付出总算得到了回报。

今天早上，我大概就是7到8点钟这样子就起床了(公鸡叫的)，虽然我还是挺困的，但是今天是国庆放假的第一天，今天也就是国庆节，不早点起床，对得起国家吗?(哈哈)我来到电脑桌前，看着桌上乱七八糟的杂物，懒得收拾它。我打开电脑，奶奶不知道什么时候就起床了(有可能是我的开机声太大吧)，她从我的门口路过去关闭楼梯的路灯(怕浪费电)。回头看见我就笑哭了，我问她：“奶奶，你笑什么啊?”(什么鬼?)奶奶笑得岔不过气了：“你……的头发……好……丑啊……”什么?我的头发丑，我感觉摸一下我的头发，受感觉头发是翘起来的，像个鸡冠头，我立即跑到洗手间里面照照镜子，“啊啊啊!”我大吃一惊，我都不知道我的头发是怎么睡成这个样子的，算了管他的，这才有个性!Very

sexy(非常性感)!

奶奶叫我耍漱口洗脸，我准备去看看姐姐起床没有。姐姐看到我来了，

立马就坐了起来，而且，让我吃惊的是，她的头发?!也……也变成蓬起来的头发，特别的蓬。甩甩头发，真好看，她照了照镜子，我都笑死了，她也在那捧腹大笑，你是不知道那是是怎么笑起来的。我们就下去漱口洗脸了。

我把我的头发沾点水后，终于变回原样了。鸡冠头真丑!

在朝阳的照耀下，我们欢喜迎接一年一度的运动大会的到来。今天来了好多来宾和家长，校园里人山人海，好热闹啊!

运动会一开始，是运动员进场，副班长用宏亮的声音喊“向右看”，全班有礼貌的向主席台上的来宾、师长问好。来宾致词时，由于来宾太多了，大家在大太阳底下站到脚都发麻了，有的还差点热昏头呢!

首先揭开序幕的表演是四到六年级的健康操，大家看起来都是精神抖擞、活力十足，精湛的演出，赢得满堂喝采。

接下来的第一个比赛项目是一百米个人赛，我一站在跑道上，立刻感受到一股杀气腾腾的紧张气氛，枪声一响，我很努力的向前冲，结果我跑最后一名，不过没关系，只要有“永不放弃”的精神，总有一天，我一定可以跑前三名的。

第二个项目是最好玩的趣味竞赛“人肉陀螺”，三人一组，挤在一个呼啦圈内，转呀!转呀!转到眼冒金星，还在转。虽然大家转的头昏眼花，转到分不清东西南北，但大家都说“真的很有趣”。

到了午餐时刻，全班狼吞虎咽的吃着米粉，还有家长提供的香味扑鼻的卤味，大家如此拼命的吃，都是在为下午的拔河比赛做准备。下午的拔和比赛真是精采，运动会前，我们班参加拔河预赛，在我们的打拚之下，陆续战胜了其他班级，班上的男女生终于得已进入总决赛。今天班上的女生真是英勇无比，奋力迎战强劲的对手，比了五场，终于获得胜利。而男生，因为对方强壮如牛，所以比了两场，都撑不到几秒，就被拉过去了，所以只得了第二名。

天色渐渐的暗了下来，虽然身体早已疲惫，但心情仍是十分高亢，回想今天的点点滴滴，还真是意犹未尽啊!希望明年的运动会能更精采。

今天是寒假第一天，也是我第一天做正式的寒假作业，我今天可是快快地做完作业的。

下午，我出去玩，先到大坑里，几个小朋友坏笑道：“小心点!”我感觉很奇怪，于是满脸疑惑地走了过去。说时迟，那时快，小朋友们抽出几根炮，一点，朝我扔去。我吓了一跳，赶快爬上了树，比兔子还快;

我又来到了河塘里，河塘里没有水，干的可以在池底玩耍却沾不上水，我还意外地捡到了一条漂亮的纸制战舰，像普通小船的船身，还有船舷呢!与众不同的是上面还有一个威武的大炮，我开心极了，又蹦又跳……

寒假第一天真有趣!我真开心!

加油!加油!四三班加油!

咦，谁在呐喊呀?哦，原来是大家在欢呼着。薛主任在喇叭上一提醒让大家安静，操场上立刻就安静了。

第一个活动，就是拔河比赛，老师挑力气大的学生去比赛。比赛开始了，比赛的选手们的身体的劲都用在手和脚上，我们的加油声呐喊声，都传变了整个操场，在比赛还没有开始之前有一个小红旗在中间，在比赛开始之后，那个小红旗就摇摇晃晃的，跟不听使唤似的，选手们就像一个大力士一样，真想把那个小红旗拽到我们这边来。选手们都努力着把那个小红旗拉到我们这边来。选手们仍然努力着坚持比赛，最后我们班拿到了不错的成绩。

第二个活动就是跑步，选手们的动作就像离弦的箭，就像奔腾的野马，在赛道上，选手们你追我赶，争先恐后，选手们为了那道冠军而努力拼了命的往前跑。选手们嗖的一声从我们身边穿过，就像飞快的狮子一样穿越过我们的身边，我们也在呐喊着，为他们加油，看到别人能拿到冠军，我也很高兴。

最后的一个活动，就是接力赛。我们班参加接力赛的没有几个人，他们几个人都拼命的冲向起点，我们都为他们加油，一定可以成为最棒的!

所有的比赛都结束了，我们班的选手们都得了奖状，老师和选手们还有同学都无比的高兴和快乐。期待着下一届的运动会的到来。