爸爸戒烟了这篇作文要怎么写（20篇）

我的爸爸是一个爱抽烟的人。

有一天的下午，我正在房间里写作业，突然，一股难闻的烟味扑鼻而来，我马上想到了，肯定是爸爸又在抽烟。果然，我一转头，就发现爸爸在抽烟。一阵烟味呛得我喘不过气来，整个家顿时变成了烟味王国。我马上就对爸爸说：“爸爸，您知不知道抽烟的危害?我已经跟您说了很多抽烟的坏处了。您每次抽烟全家人都跟着您一起遭殃。”

因为您抽烟对自己不好，也对别人不好，每当您出去或在家没事时就从烟盒里拿出来一根烟抽，每当您抽烟时，您没看到妈妈和我的脸色是不是皱着眉头，就代表我们不喜欢您抽烟。

要是我们吸入大量的烟，就会危害身体健康。如果家里有人喜欢抽烟的话，一定要让他戒烟，因为吸烟会使血质变坏，血液变浓，血管硬化和血管内径变狭窄，又普遍降低了人体的免疫力，吸烟可加深人身多种癌症的发病率。吸烟者比不吸烟者的平均寿命要短5至8年。吸烟者也会长脾气，任性。我不希望爸爸得上以上几种病，我一定要让爸爸戒烟。

一天晚上吃完饭，突然，我闻到了一股刺鼻的烟味，我瞟了爸爸一眼，皱了皱眉头，果然不出我所料，爸爸又抽起烟来了，俗话说的好，“江山易改，本性难移”这倒是真的。我去找妈妈，跟妈妈商量一起让爸爸戒烟，妈妈同意了，我跑过去对爸爸说：“从今天起，我和妈妈要一起让您把烟戒了。”于是，我把爸爸的烟灰缸、烟、打火机全都拿走了。接下来的几天中，我忙得不可开交，我得知口香糖可戒烟，于是我从妈妈那里要来一些钱，买了盒绿箭口香糖，用纸包着，写上“戒烟糖”。再写了一封信，这封信抒发了我希望爸爸戒烟的情感，到了晚上，我把信连同“戒烟糖”一同交给了爸爸。

但是烟味并没有在我家从此消失，爸爸经常按忍不住偷偷地抽起烟来。每当这时，我就想对爸爸说：“为了我，为了妈妈，为了自己，您不要再抽烟了，让我们这个家更加幸福。希望您以后不要在抽烟了。”我知道，您想让我生活得特别快乐，那就答应我吧!

我的身边每时每刻都会发生无数大大小小的事情。其中有一件至今使我记忆犹新。

还记得那是在我7岁的时候，爸爸的烟瘾很大，一天要吸两三包烟。爷爷奶奶总劝他：“吸烟危害健康。”可爸爸总是听不进去，还有很多的奇谈怪论。他总是逞强地说：“那个谁谁吸了一辈子的烟，不是也活到89岁吗？”妈妈为了劝阻爸爸抽烟，也和爸爸发生了不少口角，最后还是以失败告终。

有一天我看健康节目，进一步地了解了吸烟对健康的危害性，烟草的毒素会直接危害到人类的呼吸道、心血管、大脑……轻者会得慢性炎症，重者会危害到人的生命。太可怕了！怎样才能说服爸爸戒烟呢？我思来想去，终于想到了一个“欲擒故纵”的好方法。

爸爸下班回到家，坐下来刚要点烟。我对爸爸说：“爸爸，我也想抽烟。”爸爸惊讶地说：“小孩子怎么能吸烟？”“可是我们天天都陪您吸二手烟，已经危害到我们的健康了。今后只要您吸烟我就会跟你学。”爸爸愣了一会儿，终于明白了我的用意。

从那次以后，爸爸和我定下了君子协定，改掉了他抽烟的坏习惯。

每当我想起这件事，我的心里就有说不出的开心。

我的爸爸很喜欢吸烟，说起爸爸爱吸烟，那可是三天三夜说不完。不信，你只要看看他被烟熏黄的手指和黑黑的牙齿就行了。因此，我背地里给他取了个绰号叫“烟鬼”。

一天晚上，爸爸到朋友家喝喜酒去了。我和妈妈正睡得香甜，突然，一阵烟味从我们的鼻子前飘过，我们被这刺鼻的烟味给呛醒了。我和妈妈起床一看，爸爸正在吞云吐雾，地上已丢满了烟头。我对爸爸说：“爸爸，你别吸烟了，吸烟有害健康。”妈妈也板着脸，数落了一大通吸烟的危害。我们还向爸爸下了最后通牒：不戒烟，别想进房间门!爸爸只好答应了。终于，我和妈妈过了几天安稳日子。

可是好景不长，没过几天，爸爸又重新吸起了香烟。我没有灰心，决定帮助爸爸戒烟。我想了想，有了!我找来一些纸条，在上面写着：请不要抽烟!然后在卫生间、床边、书桌这些爸爸喜欢吸烟的地方都贴上这些纸条。在我的监督下，爸爸终于戒了烟。

我怕爸爸本性难移，决定想个办法考考他。我拿了一包爸爸上次喝喜酒带回来的香烟，放在他的书桌上，然后，悄悄地躲在隔壁房间偷看。只见爸爸来到书桌旁，看见那包香烟，拿起来又放了下去。他在书桌旁呆了很长时间，终于下决心似的把香烟揉成一团，扔进垃圾桶。我冲出房间，紧紧地抱住爸爸。

我的爸爸个子不高，但有一个大大的脑袋，天生卷曲的头发在他的头顶上规规矩矩地盘踞着，一对大大的眼睛里总是闪烁着睿智的光芒，当他一边抚摸着自己胖胖的肚子，一边笑眯眯地看着你时，活脱脱一个“弥勒佛”就站在你面前了。

在我们家，爸爸最疼我了。在对付妈妈的唠叨时，我们一直是同一条战壕里的战友。但有时我也会和爸爸“反目成仇”，因为他有一个很坏的习惯是我不能容忍的，那就是吸烟。

说起老爸，烟就是他的“生命”。他可以几天不吃饭，可不能十分钟不抽烟。远望我家客厅，不知情者，总认为是“蓬莱仙岛”。

我多次扮演过林则徐的角色，戒烟条约也订了不少，什么“父女协定”、“戒烟与扣钱协定”、“戒烟与做家务协定”等，但最终都因为老爸的阳奉阴违而不了了之。

可我还是不甘心，决定再次“冒死”劝谏，我说：“老爸，烟中有尼古丁，会致癌，会……”还没等我说完，老爸就慢条斯理地说：“我知道了，不就是戒烟嘛，宝贝女儿，你放心吧，这次一定戒给你看！”还未等我挖挖耳洞，看看是否听错了，老爸已经扬长而去了。

从那天起，老爸就开始了他又一轮的戒烟之旅。不抽烟，老爸可没有了先前的神气，开始是垂头丧气，回家就躺在沙发上，后来常常在客厅里走来走去，有时拿着茶杯，没完没了地喝水，那一头卷卷的头发像一堆狂风掀飞的草垛，眼皮也有气无力的垂着。唉！可怜的老爸，每分每秒对他来说都是煎熬啊！

一天，两天，三天……六天过去了，我该准备为这次爸爸戒烟成功举行庆功会了。

可那天傍晚，在放学回家的路上，我看到了我神采熠熠的爸爸，他站在路边口含香烟，一边贪婪地吸着，一边笑嘻嘻的和朋友聊天。我顿时气昏了头，冲过去大喝一声：“爸！”老爸猛地回过头来，看到是我，香烟一下子从嘴里掉到地上……

唉！老爸呀，所有的努力又都付诸流水了，看来我要做好长期斗争的准备了！

俗话说：“苦海无边，回头是岸。”这句话用来形容我爸爸最合适不过了。

爸爸是个“股票狂”，什么股票都知道。但他有个缺点——特别爱抽烟。为了让爸爸戒烟，我家开了一个家庭会议，还写了一份《家庭环保协议书》。协议规定：我是小小监督员，如果发现爸爸抽一根烟就罚款一元。爸爸同意了，还在上面签了字。

有一次，爸爸觉得家里无聊，就到阳台上透透气，我偷偷跟着爸爸，只见他一到阳台就立马把手伸进荷包里，拿出烟盒，抽出一根烟，顺手拿出打火机一按。就在这时，我大喊一声：“监督员在此，你等竟敢抽烟！”爸爸吓得双手一举，嘴巴一张，烟掉在了地上。我把手一伸，爸爸赶紧从荷包里掏出烟盒和一块钱递给了我。

还有一次，爸爸假装接到电话，说家里比较吵，要去阳台上接。我看他鬼鬼祟祟地走去阳台，感觉不对劲，便悄悄跟过去。发现爸爸果然去阳台接电话，我一转身，准备往回走，突然看见有一点火光，我猛地一转身，爸爸正在抽烟，他看我反应过来，就自觉把烟灭掉，把烟盒扔了过来，好像在讨好我。我看穿了他的心思，说：“规矩就是规矩，不能违反，违反就有处罚！”他没有办法，只好又给了我一元钱。

快过年的时候，我搬出罚款让爸爸自己数。他边数边自言自语地唠叨：“这么多！”我笑着说：“没想到吧，三百多块呢！”

现在，爸爸还没罚一块钱，妈妈发现了爸爸的变化，默默地叹了一句：“真是苦海无边，回头是岸！”

近日内，我在查阅资料的过程中，偶然间看到了一篇关于吸烟的报道。据说，在2009年里，世卫组织称每年因吸烟死亡人数高达600万！我国大约共有3。2亿烟民，这确实是一个不小的数字。

看着这则报道，我想起了我的爸爸。我爸爸也是一个老烟民，他从年轻时就开始吸烟了。

晚饭后，我对爸爸说：“爸爸，今天我看了一则报道，每年有许多人都是吸烟致死的，你可是老烟民，你的身体会受不了的。”“我都吸了这么多年，这不都没事吗？”“爸爸，吸烟会减少寿命，每吸一支烟就会缩短11分钟的寿命；吸烟会影响睡眠质量，如果习惯性睡眠质量差，就会产生肥胖、糖尿病、心脏病；吸烟还会导致肺部疾病、诱发心血管疾病、导致骨质疏松、致癌。就算您不为自己着想，也得为我们着想啊，你吸烟的时候，我们也吸进去了一些烟。您就戒了烟吧，吸烟对您一点儿好处都没有！”“好吧，那我就试试吧！”

第二天，我们全家都监督爸爸戒烟。我告诉爸爸：“爸爸，戒烟的成败在于环境，你要告诉别人，你正在戒烟。这样，你的吸烟量就会变少。”爸爸照我说的做了，每天，我都把爸爸的烟减量，这样每天少吸几支香烟，时间一长就可以达到戒烟的目的，我让爸爸用健康的想法抵御吸烟的念头。戒烟之初，吸烟的习惯是难以改掉的，要尽力让爸爸抵抗住吸烟的诱惑，使不吸烟这个新习惯代替原来吸烟的旧习惯。每次焦躁、生气时，爸爸就像吸烟，这时，我就会让爸爸做深呼吸、听音乐、散步，缓解情绪，同时，也会与我们交流谈心，分担压力和困扰，爸爸每克服一个困难，我就会给他相应的奖励，这样，更能激发他戒烟的动力，激励他继续前进。

终于，功夫不负有心人，爸爸终于戒烟成功，我们全家人越来越融洽，再也不用在“烟的世界”遨游了！全家人都获取了一片蔚蓝的天空！

我的爸爸烟瘾可大了。最近，他老是咳嗽，医生说这是抽烟引起的，建议他戒烟。

刚开始爸爸的决心比天还要大，他对我和妈妈保证说：为了身体健康，为了全家人的幸福，决不再抽烟。我和妈妈听了甭提有多么高兴了。

第一天还好，爸爸在咳嗽声中真的没有抽。第二天，爸爸的咳嗽似乎有所减轻，在看电视时，就看到爸爸一会儿站起来，一会儿又坐下，不一会儿又站起来，又莫名其妙的坐下去。妈妈看了看坐立不安的爸爸，拿出了瓜子。可爸爸连看也不看，叹了口气说：“我还是抽支吧？”妈妈一听可急了，马上嚷道：“你刚下的决心就忘了？真让人失望。”“唉，我也不想抽啊，可是不抽我很难受啊！”爸爸也不耐烦的高声说道。这可怎么办呢？我想：靠爸爸自己是不好戒了，那也不能让爸爸妈妈为这事吵架呀？有了，我站起身，对着他们，一脸严肃地说：“爸爸妈妈，让我们一起为健康加油，为快乐努力吧！”他们一看到我的小大人样，居然都哈哈大笑起来。从此在家我没有再见到爸爸抽烟。我和妈妈很为爸爸高兴。

可是有一天，家里来了几位叔叔，爸爸到处找我给他藏的烟，我正暗自得意，竟然看到爸爸找到了。就见他给每位叔叔一支烟后，自己也顺手点燃了一支烟。我一看可气坏了，一下子冲到爸爸跟前，一把夺过烟。我大声说道：“你们都是大人，难道不知道抽烟有害身体健康吗？电视上说抽烟能减少20年寿命呢！”爸爸和叔叔们都不好意思了。爸爸笑着说：“瞧，我们家的小管家管得多严呀！”叔叔们尴尬了一下后，也赶紧笑着说：“好，好，好！我们不抽了！”他们边说边把手中的烟真的掐灭了。我立刻高兴起来，不好意思地冲他们做了个鬼脸。

从此，爸爸真的把烟戒了。妈妈说我是我家的大功臣呢！

轻轻地踱步走进爸爸的房间，将一根烟摆在桌上最醒目的地方，布置好一切，我蹑手蹑脚地走到门边，藏于门缝间，我心里默念着：爸爸你快来吧！因为此刻我懂得了父爱给予我的快乐。

耳畔传来地板的咚、咚声，我屏息凝神，环顾房中的一切，突然一个高大的身影闪现在我眼前，是爸爸！我兴奋地将要喊出来，但却又不得不抑制自己。爸爸径直走到书桌前，瞅见了桌上的烟，我心里暗喜：这下终于能让爸爸抽上烟了！可是，爸爸取了书，便伫立在窗前认真地看了起来。

我的眼睛不仅湿润了。去年暑假，我每日沉浸电视剧中，荒废学业。一个平凡的日子，我又蹲在电视机前，聚精会神地看起了电视。爸爸走了过来，苦口婆心地劝诫我：看电视没有出息，应该多关心一下学习我嫌爸爸唠叨，不等他说完话，立马接过话茬：你好意思说我，你自己十几年的烟瘾怎么没想要戒，抽烟有害健康，岂不危害更大？爸爸顿了顿，挂在嘴边的话也咽下去了。他沉思片刻，又微笑着对我说：我们签订一个父女协议，大家一起戒，谁违反，就接受对方惩罚！我欣然答应了。

对于我而言，不看电视，不过是小事一桩，我将所有的精力置于学习，成绩突飞猛进，远远赶在了他人的前头。但对爸爸而言，十几年的烟瘾是说戒便能戒的吗？我曾多次看到爸爸欲抽烟又止的场景，那给我印象最深的是那一次。还记得，伯伯来我家做客，与爸爸闲聊之际，伯伯突然从兜里掏出一包香烟，他将一根香烟递给爸爸，爸爸愣了愣，慌张地将它收在衣兜里。伯伯惊讶地问道：怎么，戒烟了？爸爸便笑而不答。伯伯走后，我密切关注爸爸的举动。只见他将香烟从衣兜里抖了出来，像宝贝似的用双手将它捧起，并将鼻子凑近它，像婴儿吮吸着母亲的奶似的吮吸着香烟的香味。猛然间，爸爸似乎想起了什么，迅速将香烟丢进垃圾筒，眼里却依然流转着不舍的目光。我的心被颤动了，我明白了为什么自己总能取得好成绩，这都来源于我有一个令人尊敬的好爸爸。回首再望时，我觉得爸爸脸上又因我而增添了几道皱纹，我的心便堕着，堕着

爸爸，请快抽根烟吧！我心里默念着。突然，随着咣当一声，二束目光汇聚在了一起，爸爸惊异地看着我，我朝爸爸做了个鬼脸，爸爸慈祥地对我微笑。一时间，我感到屋子里的笑声久久回荡着。

爱，往往会创造出永恒的快乐。

我爸爸最爱吸烟了，满屋的烟雾常叫我和妈妈咳嗽，他自己也不免老吐痰。

于是我决定帮助爸爸把烟戒掉。在家里我就监督爸爸，爸爸刚拿起烟，就被我发现了，我赶快跑过去大声说：“爸爸不要吸烟!烟没收!”要是别人听到这话，肯定这一会儿不会吸烟了。可是我爸爸非常狡猾，说去要看书，我没想到爸爸竟然偷偷在书里夹了一根烟，这下可把我气坏了，我上去二话不说就把烟拿了过来，扔进了垃圾桶。

虽然现在爸爸不在家里吸烟了，但是我怕爸爸在外边吸烟，那我可管不了他了。我就在网上找了一些吸烟危害人身体健康的资料让爸爸看。资料显示：吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟的10-15倍，戒烟者可以降低患肺炎、支气管炎的危险性……我又恳切的对爸爸说：“爸爸，我想让您健康，不想让您得肺炎呀，你戒烟吧。”爸爸答应了。

为了让爸爸尽快戒烟，我把烟、烟灰缸、打火机都收起来，以免“条件反射”。有时爸爸忍不住四处找烟。我就赶紧给爸爸送上杯开水，据说想抽烟时喝上一杯开水，想抽烟的意思就会马上消散了。这个方法还真有效，一段时间后，我爸爸真的就把烟给戒了。

同学们，若你的爸爸还没戒烟，你不妨试试我的方法，说不定也有效哦!

我的爸爸在我眼中是一个十分优秀的爸爸，他事业优秀，对待家庭又极富有责任心，指导我功课的时候认真不苟，和家里人在一起的时候，常常会说出来一个有趣的笑话，让大家忍俊不禁。这么完美的爸爸，在我的眼中只有一个缺点，那就是他太喜欢抽烟了。

我的爸爸豪不夸张的，说他是一个烟鬼。出门在外遇到他的同事们，他总会率先拿出一包烟，给别人递上，然后自己再叼出一根，接着便吞云吐雾开来。他在家的时候吸烟会稍微收敛一些，只不过时间不久他就会悄悄的躲在阳台上，拿出一根烟，吞云吐雾开来。

在课堂上，老师跟我们讲过，吸烟对身体十分有害，吸烟不仅能让人的牙齿变黄，更是对肺部有着极大的危害，更严重的情况下，甚至会影响到人们的生命。我十分担心爸爸的身体健康，我和妈妈不止一次对他讲一定要戒掉，吸烟这个坏毛病，但是爸爸却不为所动，依然我行我素，我们大家都看在眼里，急在心上。

我希望爸爸能够及早认识到吸烟的危害，他能够主动戒烟的话，对我们大家以及对他自己来说都是一件极大的好事。

[爸爸戒烟吧作文

亲爱的爸爸:

您好!

吸烟有害健康。这句话我和妈妈都说了不下千遍了。然而，您始终都没有戒烟。不过现在，我还是不得不对您说：“不要吸烟!吸烟有害健康!”

烟中有很多种致癌物，长期吸烟会引发肺癌，喉癌等等，当然，如果您认为您吸了二三十年烟都不算长期的话，您也可以不以为然。它还会引发冠心病，支气管炎等多种疾病，我实在是不清楚对于有高血压的您来说，您的身体是否能承受。行了，够了，您没听烦，我说了这些将近十年我都说烦了，我已经懒得再把资料照着给您说一遍了。

其实我没有这么高尚，我也有点很自私。那是因为我再次苦口婆心地劝您戒烟的原因之一是您吸烟对我和我妈妈的健康都有极大的危害。尽管您尽量不让我和妈妈闻到烟味，但是烟味无孔不入，我和我妈妈这么多年也时常闻到那呛鼻的烟味，就相当于时常抽着您的“二手烟”。我妈妈肺本来就不好，您这样迫使她吸烟难道不会对她的健康产生影响吗?您就不能为跟您相依为命十几年的妻子想一想吗?至于我嘛，相信如果您再不戒烟，一定也会对我的健康造成极大危害。

看吧，您几天前写稿子，一天至少一包烟。您跟我说您知道控制抽烟，我怎么一点没看出来。您对烟已经有了这么深的依赖，相信再这样下去，一天就可以达到几包烟甚至几十包。您难道就打算一辈子就被烟控制了吗?笑话，一个地球上最高级的生物居然被烟草这种植物控制!爸爸，您从小就教育我吸烟有害健康，让我不要像您一样因一时好奇而终身遗憾。那您为什么就不能戒烟来弥补这个遗憾呢?亡羊补牢，为时不晚，为了您自己，为了我和妈妈，开始控烟，然后慢慢戒烟吧!

爸爸，忠言逆耳，但我还是要劝您戒烟，还是要对您说吸烟有害健康。但愿我能看到您戒烟的那一天!

齐君

我爸爸虽然年龄不大，才刚刚45岁，可是让人想不到的是他吸烟的历史却是老长老长的，从小学毕业扛锄头起他就抽上了。可奶奶说还要早，三四岁在爷爷怀里就学着抽"便宜烟". 难怪人们都叫爸爸"大 烟鬼"!

妈妈一听到爸爸的这个外号就气不打一处来。我们一家围绕爸爸吸烟的问题，还分成了两派，常闹矛盾，姐姐和妈妈是反对派。姐姐是大学生，常爱上个网看个报听个广播什么的， 因此经常向爸爸宣传吸烟的坏处，什么"尼古丁"有毒啦，什么"吸一支烟 少活 6 分钟"啦，资料可多着呢！

每当姐姐说这些时，爸爸也都认真地听，可是就是听了不顶用。都是这个耳朵入那个耳朵出，烟瘾一上来什么都不顾了。你要再说，爸爸就向你进行反宣传："你爷爷活着的时候不是常说：饿了吸支烟挡饿，困了吸支烟提精神，烦了吸支烟解闷，高兴了吸支烟痛快……"姐姐没法儿，只好去联合妈妈。妈妈呢， 早就因为吸烟与爸爸"干过仗".不过那时候主要是日子紧，嫌爸爸浪费钱。 现在生活好了，听姐姐说吸烟对身体不好，又眼见爸爸咳嗽越来越厉害，所以出于疼爸爸，措施越来越严了：①妈妈加强了"财政"管理，不让爸爸见钱；②哪天吸了烟，哪天不让爸爸进屋睡觉，哪天不吸烟就给爸爸打 5 个大荷包蛋。③每天晚上睡觉前，还得上一节开导课……不管姐姐、妈妈怎么反对，我却是支持派。起初，见爸爸常因吸烟烧衣服和被褥，我也挺反感，可后来爸爸把买烟的采购权交给我，我的"观点" 就变了。因为我最喜欢收集烟盒、烟标的这些东西，自己又不能吸烟，过去总为收集不到好的烟盒、烟标而苦恼，这下子可随心了，我就常采购那些我没有的烟盒、烟标，至于烟怎么样我不管。反正爸爸一问，我就说别的牌儿没有，也就完事了。这回爸爸一被"管制",我也受到"株连",姐姐与我们班主任一联系，不但没收了我所有的烟盒、烟标，还让我当场写了"保证书",你说多倒霉！

其实，我看到爸爸吸烟，我心里也很难受，但爸爸戒烟也可真够受罪的：下班一进家，茶不想，饭不思，头不抬，眼不睁，就像丢了魂儿似的，我真担心他会憋出病来，因此，好几次想偷着给爸爸买一盒去。可半年过去了，爸爸不仅咳嗽停止了，而且面色红润，反倒显得更精神了。前天妈妈用爸爸戒烟攒下的钱买了100 多只小白鸡， 晚上一撒开，满院滚雪球，我和姐姐总也看不够。爸爸高兴得一进家就忙着切菜、喂鸡，妈妈高兴得合不拢嘴。

帮一个人戒烟，真是一件高难度的事情，特别是帮助那些毅力薄弱的人。可是通过我持之以恒的努力，终于帮爸爸成功戒烟。

爸爸最爱吸烟，自从他加入烟民的队伍以后，就逐渐变得脸色蜡黄，浑身无力。牙齿也变成了黄黑色，嘴唇颜色变得暗紫。我看着爸爸这样一步一步走向“死亡”，心里十分难过，决定帮爸爸戒烟。

首先，我想到了一个好办法——让爸爸了解烟的毒性，吓吓他，也许可以帮他戒烟。我期盼这样可以有效，赶紧从电脑上找了许多关于烟对人体危害的的——文章、图片，迫不及待地给爸爸看。可是爸爸却毫不在意地对我说：“我离那一步还远着那！”这让我十分气愤。

无奈，我又使出了第二法宝，藏打火机。我神不知鬼不觉得在爸爸吃饭的时候把打火机藏了起来，哈！没有火看你怎么办？我在背后窃笑。可谁知爸爸找不着打火机的时候，他灵机一动，跑到炉灶旁，打开火，把烟塞进炉灶里，吸了起来。唉！尽管烧掉了几根头发，但仍然阻挡不住爸爸对烟的“热情”。

怎么办？我苦思冥想，想出了一个好办法——藏烟。这不，爸爸又要吸他的饭后一根烟了，我迅速盖住烟，顺手牵羊把烟“牵”走了。“烟哪？”爸爸把目光转向了我。似乎发现了我。我用恳求的眼神望着他说：“求你别吸了！行吗？”爸爸似乎被我的用心良苦所打动。犹豫了一分钟，点了点头，从此爸爸再也没吸过烟！

成功了！爸爸终于戒烟了，看来做什么事都要动脑筋，肯花功夫才行！

去年，老妈说过：“谁看见老爸抽烟，就扣他30元。”我说：“太多了，扣5元吧！”老爸听了“嘿嘿”直笑。

吃完午饭，爸爸带我去学子斋作文学习，我发现他在路上拿出香烟抽得津津有味，我心里很不开心：这个爸爸，又在抽烟，看我待会儿怎么收拾你！

上完课，我不动声色地对爸爸说：“老爸，快点把5块钱给我！”老爸奇怪地问：“干嘛呀？”我说：“你送我去上课的时候在路上抽烟，说到做到，快把5元给我！”爸爸苦着脸悲伤地说：“饶过我吧！”我想了想说：“这次就饶过你吧，不过你得听我说几句。”

我边走边对爸爸说：“抽烟有害健康，对旁边的人也有害，牙齿还会变黄。你要为家人着想，为自己着想哦！”爸爸听了哼了一声。

可没过一天，我又看到他抽烟，我对爸爸无语了。

我真希望他能够管住自己，不抽烟！

唉，爸爸什么都好，就是爱抽烟。尽管报纸上经常宣传吸烟有害，可他就是不信，不但不信，而且由一天一包发展到一天两包；不但休息时抽，看电视时抽，就连吃饭的也要抽上两口。看着爸爸日益消瘦的身体，我都心疼极了，决定帮公爸戒烟。

我先是采取"非暴力不合作戒烟运动"，企图慢慢"感化"爸爸。我们每天不厌其烦地把有关烟文章读给爸爸听，而爸爸这个"顽固派"却无动于衷，不了区区的卷烟。

"霍元甲是古人，何况是电视剧，吹牛的。"爸爸一面吞云吐雾，一面反驳道。

"隔壁王叔叔也戒了烟。"

"他比我年轻"一爸爸歪理还挺多呢！"

有一天，我和妈妈想出了办法，我装头痛，爸爸问妈妈儿子为什么头痛，因为你每天吞云吐雾，每根烟里都含有尼古丁了，被孩子吸去，所以头痛。

从那以后，爸爸真的没有在我面前吸过烟。并且现在已经戒掉了。

每个人都有自己的秘密，有很大的秘密，也有很小的秘密。而我爸爸秘密，则是不大不小的。

老爸什么都好就是爱抽烟。不知跟他说了多少回了，让他戒烟，可他却一梗脖子像是烈士一样的说:头可断，血可流，烟是不可以不抽的。老妈一气之下宣布让老爸戒烟，而且妈妈还让我看着爸爸。不过，有一次妈妈出去买菜了，爸爸就偷偷地抽起烟来。我看见了气冲冲的走到他面前说:好啊，你竟然敢背着妈妈抽烟，看妈妈回来后我怎么告你！爸爸笑着说:儿子，你这回就替爸爸保守一下秘密吧，爸爸以后再也不抽了，好吗？我的心一动，就帮爸爸保守了这个秘密。

下午妈妈回来了，看到爸爸正躺在沙发上抽烟，便扭头开始责备我们，我只好一五一十的向妈妈解释。

爸爸从此只好开始戒烟了。

[写爸爸戒烟的作文250字

因为爸爸老是抽烟，所以我和妈妈老是“抽”二手烟，这可怎么办？有了，我灵机一动，“让爸爸戒烟”，我脑海里就浮现了这个想法。

于是，我便计划好了，今天刚好是星期六，我今天就劝爸爸戒烟，我再也不能容忍二手烟的味道了。爸爸今天不能戒，那就明天戒，总之一定要让爸爸戒烟。我马上下楼，又闻到了一股浓浓的烟味，我飞奔到爸爸身边，对爸爸说：“爸爸你为了我们一家人的身体健康着想，应该戒烟。尼古丁是致癌的，焦油是使人心跳加速的，一氧化碳是令人中毒的。每吸一支烟就会减少十分钟的生命，如果你吸了六支烟就能减少一小时的生命啊！所以爸爸你还是戒烟吧！”可爸爸说：“才不要呢！我可是老一代的烟民了，要继承传统，吸烟多好啊！可舒服了呢！”我着急地说：“爸爸这可不是开玩笑的，这可是关乎生命健康啊！你的肺本来就是鲜红的，可是你如果吸烟的话，你鲜红的肺，就会变得像碳一样黑，这可不好啊！”爸爸不紧不慢地说：“好吧！我戒就是了。我认真地向爸爸说：“爸爸，我要没收你的烟和打火机” 如果让我发现你抽烟的话，我就要没收你的钱。”爸爸只好顺从地把烟和打火机交给我。没过几天，爸爸的烟瘾又犯了。我就把准备好了的苹果递给爸爸，不一会儿爸爸就没事了，就这样持续了几天，我终于帮爸爸把烟给戒了。从此以后，我家的空气变得格外清新，我仿佛又看见了爸爸那鲜红的肺。

原来不吸二手烟的滋味这么好，真是舒服极了。

爸爸最爱抽烟，每天坐在沙发上，跷着二郎腿，叼着一支烟，显得悠闲自得。烟灰缸里都是香烟头，房间里“烟雾腾腾”。我和妈妈想了好多办法让爸爸戒烟，爸爸也想戒，但都是无济于事。最后，妈妈来了个“撒手锏”：如果爸爸一星期内不抽一支烟，一个月卫生由妈妈打扫，要是爸爸在一星期抽一支烟，卫生打扫就由爸爸承担了。于是，爸爸的戒烟就要开始了。

开始，爸爸买了许多零食，他一会儿嗑瓜子，一会儿吃薯条。有时候薯条竟成了爸爸的香烟，你瞧：手里夹着薯条，放在嘴里慢慢咀嚼，有时还用手掸掸薯条，一看随即把薯条狠狠地塞在嘴里，轻轻地叹了一口气，我知道爸爸的烟瘾有来了。

有一天，爸爸带我去逛街，走过一家香烟店，爸爸的脚步慢了下来，我拉拉爸爸，爸爸又走了几步，指着花坛说：“然然，你去看看菊花。”我高兴的跑了过去，过了一会儿，爸爸满面春风的向我走来，突然，我闻到一股烟味。噢，我明白了!爸爸笑着向我做了个鬼脸，说：“乖女儿，这是最后一次，别告诉你妈妈，好吗?”爸爸装的真可怜，我还是答应了。

有一天，爸爸还是被妈妈“逮”着了。星期天，妈妈上外婆家去，爸爸便大方的抽起烟，一支接一支，好像要把几天的烟补回来。没想到，妈妈突然出现在眼前，爸爸扔烟也来不及了，急忙赔笑脸：“这个月的卫生还是我来!”妈妈又好气又好笑的说：“真是孺子不可教也!”

唉，爸爸戒烟失败了!

爸爸经常在家里吞云吐雾，我们全家都很不高兴，所以我就想劝爸爸戒烟。

我苦思冥想了一个晚上，终于想出了三套劝说方案。我想：这三套方案对付爸爸还不是三个手指拿田螺——十拿九稳吗？第二天，我翻出了我搜集到有关吸烟对人体危害的资料，这就是我的A计划：说吸烟的危害。我说：“爸爸，我这两天发现你这两天有点像龙。”“是吗？那很好，我喜欢龙。”爸爸说。我说：“不是，我是说你吸烟多了。您不知道吧？吸一根烟，就可以减少一个小时的寿命。”“龙行去、虎行风，没有烟云的龙还有什么威风。”我看爸爸不听我劝说，有点生气说：“好吧，既然你不听我的，您不信连呼噜带喘的龙有什么威风”。“好！好！好！我听你的，不就是戒烟吗？我一定办到。”我那时候很高兴。好日子不是长久的，一个星期后，爸爸又吸开烟了，我的A计划也失败了。看来我得使出我的B计划：爸爸的缺点。我的爸爸别的缺点没有，就一个缺点——抠门。今天爸爸又吸烟了，我问爸爸：“爸爸你又抽烟了吧！”“唔”“如果你还吸烟，我想让你答应我一个条件。”“什么条件？”“你得先答应我，现在我们班的同学都有洋娃娃，就我没有，你得给我买一个。”“不就是一个洋娃娃，吗？我给你买。”“我还没有说完呢，如果你还吸烟的话就得给我买一个100块钱的洋娃娃，如果你不吸烟的话就给我买10块的洋娃娃。这中间可差一个0，您可得想清楚呀！爸爸说：“我想一想，明天告诉你。”第二天，爸爸说：“我给你买10块的。”我说：“您可不要反悔呀！”“行。”我可是一举两得。一是我让爸爸戒烟，二是我有了一辆洋娃娃，我可是火爆玉米——开心啊！

可是老天怎么也不帮我，一个月后，我发现爸爸又在外面吸烟了，可真让我伤心呀！我必须使出了我的必杀绝技C计划：吸烟对别人的危害，我知道爸爸是最爱我的。爸爸今天又吸烟了，我过去假装咳嗽起来。爸爸问：“女儿你怎么了。”我说：“我能怎么了，闻到烟味受不了？”爸爸不解的说：“我吸烟怎么碍你的事了？”“问题可大了，你一吸烟，我闻见烟味就咳嗽，而且肺疼，可难受了。因为烟里有很多有毒物质。人家科学家说了，吸烟等于吸毒。光您吸毒罢了，还捎上我，我还是小孩子。”爸爸坚定的说：“我没想到还会伤害你，既然这样，那我以后再也不吸烟了。”听了这句话，我心里太高兴了。爸爸是个说话算话的人，从那以后就没有吸过烟，我的心里比得到一个洋娃娃还高兴！

[小学作文我想让爸爸戒烟

我的爸爸以前很喜欢抽烟，妈妈为此说了他很多回，可他仍旧不改正。由于长时间不停的地吸烟，爸爸的身体越来越差。每当我看见他早晨起床后刷牙时侯不停地干咳，明明喉咙里不舒服却咳不出痰那种难受的样子时，我的心里真不是个滋味。我和妈妈经常劝他戒烟，可是他就是听不进去。这件事经常困扰着我，让我很烦恼。

有一天，我放学回家，我又看见爸爸在客厅里偷偷地抽烟。爸爸看见我回来，马上就把烟熄灭了，可是烟味还在客厅里萦绕。我一进屋，就闻到了满屋子的烟味，熏得我咳嗽了几声，连我都吸了可恶的二手烟。我一定要说服爸爸把烟戒掉。于是我走到爸爸跟前，心平气和地对爸爸说：“爸爸，请你以后再也不要吸烟了。我们书上说吸烟不但对自己的身体不好，连我都经常吸到您的二手烟，这对我的成长很不利。”爸爸用手把我推开，说：“大人的事小孩不要管！”我生气地大声说：“就是因为你是我的爸爸，因为我爱你呀！”爸爸不耐烦地说：“我知道了”。

可是过了一段时间后，我又发现爸爸抽烟了。

一个星期六的午后，我在楼下玩，玩了一会儿，突然听到草丛里有一阵“蝈蝈”声，时而悦耳，时而洪亮。我顺着声音找去，只见两只绿色的小蝈蝈在草丛里跳来跳去，我兴奋地跑过去捉住了它们。脑子突然灵机一动，我就想起了一个帮爸爸戒烟的好办法。

回到家，我问妈妈要了两个酒瓶，把两只绿色的蝈蝈分别装进两个酒瓶里。接下来我又让爸爸点着了一根烟，把点着的烟对准瓶口放好，浓浓的烟雾马上飘进瓶子里。过了一会儿，这酒瓶里全是烟雾，被烟雾笼罩着的这只蝈蝈在瓶里在挣扎着、翻腾着、然后手脚并用好像用尽力气要从从瓶子里爬出来似的。后来烟快点完了的时候，我又续了一根烟，看着被迫吸烟的这只蝈蝈的动作越来越慢，最后一动不动了。此时我的心不禁颤抖了一下，我的可怜的蝈蝈啊！我一时厌恶起自己的残忍。

沉默了一阵，我抬头把目光投向另一只没有放烟的瓶子，第二个瓶里的蝈蝈正在瓶子里唱着高亢的歌，跳着欢快的舞蹈，两只蝈蝈为什么有如此不同的反应呢？答案很简单。

爸爸和我看着这一切，先是眉头皱了皱，好像若有所思，接着嘴巴长着、喉头移动着，最后他有点不好意思的红着脸说：“谢谢你，孩子，让你费心了。爸爸下定决心以后不再抽烟了。”听了爸爸的话我高兴的拍着手跳起来了，立刻跑到厨房把这个好消息告诉了妈妈。

后来，爸爸真的戒了烟，他还带领我和妈妈坚持长跑锻炼，身体也慢慢好了起来。我们一家人生活得很幸福。

说起爸爸，我竖起大拇指。可他就是有一个缺点，爱抽烟。

一星期前，我从杂志上看到一篇文章《谈谈吸烟的害处》上面说：“一根烟里有尼古丁等几十种致癌物质。吸一根烟会缩短奉命一秒钟。”而且全家人的身体健康，都会因为吸二手烟受到影响。于是，我决定劝爸爸戒烟，我把那篇文章给他看。他说：“抽烟会有那么多坏处。”经过我和妈妈再三劝说，终于从爸爸嘴里跑出来几个字“听你们的，不再抽烟了。”一转眼一星期过去了。为了看看爸爸到底戒没有戒烟，我就把一根烟放在了桌子上。爸爸看见了烟后立刻抽了起来，突然，他好像又想到了什么，把烟吐了出来。我真为爸爸的行动感到自豪。

今天我很开心，因为我帮爸爸戒了烟。