一年级小学生健康日记合集20篇

龙泉溪像玉带一样镶嵌在我们龙泉市。小溪的两边有美丽的河边路，两旁都是树。夏天，人们在这里洗澡、乘凉和玩耍。它们三五成群，像一群群的鸭子，翻着筋斗跳入水中，双手交叉游过水面，潜入水中一会儿，长时间露出头。

一天，一位年轻的母亲带着五六岁的儿子在码头洗衣服。小男孩看见他的哥哥们在水里玩得很开心，以至于当他妈妈不小心的时候，他把自己扔进了水里。母亲发现儿子掉进水里，惊慌失措。她立刻跳进水里，冲过去拉他，但她没有拉他。

这时，小男孩只有一只手露在外面，他的头被淹没了，他冲到离一个小弟弟大约两米远的地方。我看到小哥哥快速向前移动，但没想到水在那里淹没了他的肩膀。另外，水在往下冲，水已经过了他的头顶。小哥哥踩在水面上，只想呼救。水已经灌进了他的嘴里。他哽咽了几次才尽力呼救，但没有人来救他。在水里，他挣扎得太厉害了，但越挣扎，沉得越快。

这痛苦的一幕让我陷入沉思：如果年轻的母亲不带孩子去小溪边洗衣服，也许孩子不会因为好奇而下水;如果小溪里没有挖掘机，也许小溪不会很深;如果你密切关注你的孩子，也许你的孩子就没有机会出去了。唉!人生没有假设。水是我们生命的源泉。她时而温柔从容，时而意志坚强，时而晶莹剔透，时而深不可测。

“生命无价，水无罪”。水是自然界最宝贵的资源，我们不能再把浪费生命的罪恶感强加在无生命的水身上。让我们行动起来，“珍爱生命，谨防溺水!”

打开你的书来。 Open your book.

正如漆黑的夜里，一把火柴划亮了，你的眼前一片光辉;

正如清晨起来，把一扇朝东的窗子打开，微风携来新鲜牛奶一样的空气，沉醉着你，使你全身感到舒服;

正如一扇上了锁的门，你用钥匙把锁开启，于是久闭的门“呀”地一声开了，你便用徐缓的步子，踱进一座美丽的园林;

正如在梦的摇篮里，你恍惚间走进一个幻想的拱门，如流云之飘忽，你竟忘记了归来;

正如在沙漠之上，海一样的蓝天，突然在你眼前出现了琼楼玉宇，那神奇变幻的海市蜃楼;

正如在不见人迹的幽谷中，你徘徊复徘徊，忽而听到了熟悉的足音;

正如走进五月的果园，各种各样的果子累累挂在枝头，你打开你记忆的袋子，任意盛装采撷来的美好的果实;

正如猎人到积雪的山林，怀一片赤枕与热望云追逐野兽，从而猎获了野兽;

正如冬日雪夜的炉边，户外的朔风令人寒栗，但炉炭的殷红，却为你添了几分温暖;

正如巫婆的咒语，她叫你疯狂，于是挥舞着刚坚顽强的意志之鞭，云走牺牲流血的道路。

正如一株忘忧草，她和着蜜浆咀嚼吞下，你便好像拂云了心中沉郁的尘埃。

正如悲哀的七弦琴，你用纤纤的柔指挑弹，于是在颤抖的琴弦之上，震响着哀愁的音调，教人微痛的心潮泛起愁波;

正如一个滔滔不绝的健谈老者，在夏夜的蓝天繁星之下，他为你叙述动人的故事，叫你笑，叫你落泪，叫你拍手称快，叫你怀疑，也叫你愤怒得犹如疯狂……叫你的情感缚住一根线，牵在他的手里跟他走;

正如走进上帝的伊甸园，你大胆地摘食了智慧的果子，于是你通晓了一切。

合起你的书来。

书是无言的诚实者。

但有毒的书，却有强烈的血腥的气味。

让你自己拣选吧!――打开你的书来，走进书本里去，或者做一个梦，或者洗一个思想的澡，或者去寻求无价的人类的聪明才智。

走进大自然，我听到小鸟在歌唱;看到蝴蝶在嬉戏;见到蜜蜂在劳作。 Entering nature, I heard the birds singing; seeing butterflies playing; seeing bees working.

走进大自然，我听到河流在演奏，看到群山在舞蹈;感到草木在私语。

走进大自然，我听到大风在呼啸，看到雷电在忙碌;感到雨雪在低诉。

大自然如同一本耐读的书，每一页都是丰富多彩的，每一节都是五彩缤纷的，每一课都是意味深长的。

看，那东升的旭日，带着新生的朝气朝我微笑，它让我读懂了重新再来的希望。

瞧，那雨后的彩虹，带着突出重围的喜悦向我挥手，它让我读懂了敢于经历风雨的勇气。

听，那奔腾的江河，带着勇往直前的毅力冲我呼啸，它让我读懂了永不放弃的决心。

我将自己置身于大自然，将自己融入大自然，将自己的思想交付给大自然。

大自然带着我去欢赏大海，大海告诉我什么是宽容，带着我去观云霞雾岚，云霞雾岚告诉我什么叫温情，带着我去品尝各种鲜花的芳香，鲜花的芳香告诉我什么是美丽，带着我去看群星闪烁的夜空，群星闪烁的夜空告诉我什么叫团结。

大自然陪我散步，教我如何感悟生活;陪我嬉戏，教我如何品味人生;陪我赏月，教我如何陶冶情操;陪我聊天，教我如何品读生命。

在我走近自然瞬间，我感受到一种强烈的爱，天空对小鸟的友爱，大地对植物的.关爱，雨水对江河的疼爱，山川对动物的怜爱，以及宇宙对众星的博爱，都交织在一起，像是一首大自然永远都唱不厌的歌，一首永恒的爱之歌。

噢!原来大自然就是爱的化身，美的升华，宽容的源头，温馨的摇篮

朋友，当你苦闷难耐的时候，何不打开这本书去找寻你丢失的喜悦呢!当你孤独寂静无人倾诉的时候，不妨翻开这本书去叩问你隐藏的激情呢!当你与友人彼此有隔阂的时候，为何不揭开这本书去追寻宽容的足迹呢!当你身处逆境的时候，为何不去求助于这本书，吮吸书中的秘决呢!

还犹豫什么，大自然是一本耐读的书，快快去品味吧!

上一个暑假，我去了姐姐的老家——石门。在那里，我丢失了一只可爱的小狗。

她家里有一只母狼狗，它生了好几个狗宝宝。我要了其中一只最可爱、最美丽的小狗。我给它取名叫“天天”。它也是一只母狼狗，它的毛非常顺滑，很好模，颜色是棕色带白色的小斑点，很漂亮。

小狗的性格实在有些古怪。说它老实吧，它的确有时候很乖。它会趴在我的腿上发呆，慢慢的就睡着了。说它贪玩吧，它会躲到公狗的肚子底下想喝奶。我赶忙把它抱回来，笑眯眯的对它说:“那不是母狗，是公狗!”

起初，我只敢摸摸它。后来，我发现它对我根本没有恶意。于是，我就去抱它。它用脸蹭我的手，我就给它抓痒痒，而它呢，就像是我家的少爷似的，趴在我的腿上。

它就像我的保护神一样，一见了陌生人就咬，我见了，就赶快把它抱回来。有时候它不听话了，我也不会对它不好。因为它是那样生气勃勃，天真可爱。它吃食的时候，更是可爱。狼吞虎咽，吃了一碗又一碗，好像永远吃不饱似的。看着它的吃相，我着急了:“这么能吃，我可怎么养活它哟!”

但是说到这里，就不得不提起一件让人伤心的事情来。

在离开石门的前一个晚上，居然发生了一件奇怪的事情:我的狗突然不见了。急得我在屋里屋外找了一遍又一遍，最终还是没有找到。我无奈的叹息道:“我的小狗啊，你在哪里呀?快点出来吧!我找得你好辛苦啊!”

第二天，要离开石门了，仍然不见我的小狗出来。我只好离开了石门。坐在火车上，我泪流满面。我是多么的想念它啊!

家务，两个对于大家来说并不陌生的字眼，再平凡但是了。但是，此时平凡又平凡的家务，却在我的脑海中，成为一滴永远不会被蒸发的海水，永远在我的记忆海洋中漂荡。

刷锅，简单吧?可如此简单的一件事，却让我无可奈何。

带着大汗淋漓的身躯，回到家里。已经忙碌了一上午的母亲，心疼的对我说：“看你，满头大汗的，来，先洗把脸吧。”之后，笑着对我说：“王子，你不是囔着要帮着做点家务活吗?回头帮妈妈刷刷锅。”

我一听，心中却有一种轻视的感觉：“切，不就是刷锅嘛，太简单了。”

飞也似的洗了脸，我冲进厨房，一切准备就绪。

先打了一些水，倒入锅中，之后，我拿起带柄的钢丝刷，冲刷锅里厌恶的油腻。刷呀刷……咦?怎样还有油腻?再来一遍，怎样还没刷干净?

第三遍……第四遍……第五遍……第六遍……我刷呀刷，怎样就是刷不掉?而且，全身发痒，手上沾满了油腻。我急了，心中直问自己：“奇怪了，平时觉得简简单单的一件事，到我手上怎样就变得如此之难?”心急则体热啊，额头上，“滚滚长江”也开始奔流直下。

我是个急性子，做什么事总想一帆风顺。如今，又被这点困难所阻挡，此时但我总不能傻站着在那里干着急吧。在我面前，这种困难，似乎从一个小小的小水沟，霎时变成了高不可及的珠穆朗玛峰，出此刻我面前，挡住了我前进的步伐，拦住了我通往成功的道路，使我变得手足无措。

正当我一筹莫展时，我的脑海里回忆着妈妈刷锅时的景象：倒上水……然后……哦，对了，妈妈总是先把水煮开，再来刷锅。我试着这样做，啊，这方法是再灵验但是了，滚烫的开水，将粘在锅里的油腻散开，这样，锅刷起来即快又干净。看，我用这种方法所刷得锅，干干净净，一点油腻都没有。

瞧，如此一件小小的事情，也得花上自己的精力，也得用自己的智慧，把事情做得又快又好。而且，妈妈成天要洗衣服、拖地板、做饭、煮菜……比起我刷这么一个锅，简直是天差地别。此时是呀，我们都就应多帮帮父母做些力所能及的家务，减轻减轻他们身上的担子。人们常说，一屋不扫何以扫天下，是的，要想做大事，务必先做好各种小事。

如果母亲是雨，那我就是雨后的彩虹;如果母亲是月，那我就是捧月的星星;如果母亲是我成长的根，那我就是你理想的果——题记 If the mother is rain, then I am the rainbow after the rain; if the mother is the moon, then I am the star of the moon; if the mother is the root of my growth, then thenI am your ideal fruit -inscription

我的妈妈今年35岁了，但是时间的年轮留下的痕迹不多，所以我觉得老妈依然美如天仙。老妈之所以美如天仙，是因为她天天都要贴面膜，抹护肤品……老妈不仅很美，还是人类灵魂的工程师呢!老妈这位工程师虽忙。

但没有一天会丢下我不管：为了让我吃饱吃好，她早上6点半就起来做饭给我吃，7点饭做好了，就叫我起床，吃完后，又匆匆地送我去学校，再回家打扫房间，忙完了这一切才安心地去上课。一直工作到下午6点50才拖着疲惫的身体回家，并督促我认真完成作业。此时此刻，我想对妈妈说：“妈妈，你是多么勤劳，多么美丽呀!”

妈妈不仅美丽勤劳，而且还很心疼我。记得一个寒冷的冬夜，我突然发起了高烧，浑身像火炉一样热。妈妈二话没说背起我就向医院赶，路上无情的大风如刀割着我和妈妈的脸，尽管这样，还是挡不住妈妈前进的步伐。到了医院，经检查我需要打吊针。

针扎进血管，就像扎进妈妈的血管，妈妈头一偏，眼一闭，手一捏，出了一把汗……要拔针了，我妈妈转过头，一脸的痛苦状。我仿佛看透了她的心，她在想：“儿子，你受苦了。”当护士阿姨把针拔出来的时候，我喊道：“自由了，手自由了!”妈妈这才把脸转过来，她见我这么高兴，也就露出了一丝笑容。

母爱平凡而伟大，是用金钱买不到的。孤独时，母爱是朋友，和你交谈，聊天;哭泣时，母爱是关怀，让你欢笑，快乐;犯难时，母爱是鼓励，让你去解决，战胜。

X月X日 天晴

暑假已过了一半儿，我的作业早写完了，剩下的日子里，我本想好好玩几天的，可是，家长逼着我学这学那，如果我不情愿，他们就问我是不是骄傲了，然后就莫名其妙的训我一顿，讲一大堆道理，还说是为我好，真不知道他们是怎么想的。

早上我起床，先洗漱完毕。然后，妈妈连吃早饭的时间都不给我，逼着我写奥数作业，写完就该吃中午饭了，吃完午饭，妈妈也不让我睡午觉，就让我写作文，写完后，我知道该在网上学英语了。学了三四个小时。

吃完饭，出去转一圈，回来就得冲澡，然后爸爸就催我早点睡，迎接新的一天。

哎，一天就这样模模糊糊过去了。晚上，我趴在床前，看着星星自由的眨着眼睛，心想：我今天都干了什么有意义的事?没有啊!我进入了梦想，我做梦都在写作业。

我期待的暑假不是这样的!是劳逸结合，是很灿烂、很阳光的。并不是像考试前一样，整天挣扎在学海里，在习题中苦苦煎熬，我不要!

也许在家长们的眼里，暑假是学习的黄金时段，而在我们这些小学生眼里，暑假是放松的日子。

爸爸妈妈，请尊重我们，我的暑假，我做主。

高尔基说过：“书是人类进步的阶梯。”这话真是一点没错。我喜欢读书，因为读书能使我进步，能使我的生活更美好。 Gorky said: "Books are the stairs of human progress." This is really right.I like reading, because reading can make me progress and make my life better.

书伴我成长，它教导着我。在小时候，爸爸妈妈就读书给我听。我很好奇父母手中的那些东西究竟是什么。后来，书教我认识了许多字。我咿咿呀呀地读着它们，脸上始终洋溢着幸福的笑容这是父母后来告诉我的。我看着唐诗、宋词书上精美的图画，不禁也拿起画笔描画起来。书又教会我绘画。这大大充实了我的生活。细想起来，我所知道的东西有大半都是书教会我的。书使我的生活更美好。

书伴我成长，它充实着我。当我步入学校的大门后，书便成了生活的必需品。课堂上，老师教我们读书。课后，我也饶有兴趣地读起课外书。随着涉猎的逐渐丰富，我对读书愈加喜爱。古典名著让我读懂了悠久的历史和社会的发展;小说散文带我徜徉在人类的智慧海洋里;科技书籍让我为时代的进步感到惊叹;报刊让我更好地融入社会。这些真是太美好了。书使我的生活充盈饱满，多姿多彩。

书伴我成长，它启迪着我。有位名人说过：“书籍是人类的精神食粮。”是的，读书就这样丰富了我的精神世界。它使我从幼稚走向成熟，从愚昧走向聪慧。

曾经有过一段时间，我沉迷于电脑。尽管我知道虚拟的网络对我危害极大，仍难以戒掉它。有一天我遇到一个生字，课毕后去查书架上的字典。我忽然看见，书籍上落了一层薄薄的灰。这层不起眼的灰尘却极大地激荡着我的心灵，我感到自己受到了嘲笑与谴责。良久，我打开电脑，删去了那些游戏。此后，我常常利用电脑上网阅读一些在书店没买到的课外书。我感到很充实、很快乐。

只有读懂小书，才能读懂生活这本大书。书能用理性战胜感性，它能使我们发现不足，改掉过失。

书伴我成长，读书使我的生活更美好。

夏天是炎热的。把大地烤的滚烫滚烫的。烤得人们汗流浃背，随处可见的大树便可以为人们遮挡太阳。女人们穿漂亮的裙子，打着太阳伞，戴着墨镜，男人们有的热的光着膀子，狗狗张着嘴伸着舌头大口大口地喘着粗气，鱼儿不敢露出水面，小鸟藏在树叶中也不叽叽喳喳地叫了，花儿低着头，小草也无精打采地弯下腰去，小朋友们吃着冰凉的雪糕，甜甜的西瓜，大滴大滴的汗水从孩子们脸上滚落下来，随处荡漾着孩子们欢乐的笑声。 Summer is hot.Baked the big baked hot and hot.Bake people sweat, and the big trees everywhere can cover the sun for people.Women wearing beautiful skirts, sun umbrellas, and sunglasses, men with hot shirts, dogs and dogs stretching their tongues with a large mouth, panting, and the fish dare not show the water.The birds hid in the leaves and screamed. The flowers bowed their heads, and the grass bent down without listing. The children ate cold ice cream, sweet watermelon, and a large dripping sweat from the childrens face.Rolling up, the laughter of the childrens joy was rippling everywhere.

夏天是多变的。夏天是多雷阵雨。刚开始天气很闷热，突然间天空乌云密布，仿佛有一块黑色的布遮住了天空。一道闪电“嚓”的一声，冲过了“黑布”，给黑暗的天空带来了一丝微弱的光芒。雷公公也毫不示弱，打起了“轰隆隆”的雷声，惊天动地。风儿“呼呼呼”地吹着。小树摇摆着树枝，如同在向人招手。

转眼间，雨“哗啦啦”地下着，有的落到窗户上，发出了“叮叮当当”的声音，好象在开音乐会;有的落到五颜六色的花朵上，象给花儿穿了一件新衣;有的落在树上，把叶子冲的干干净净;有的落倒地上，想给人们制做一个天然的游泳池。

一只只鸭子“扑通扑通”的跳入水中，雨水落在鸭子身上，给鸭子们洗了个澡，它们高兴的“嘎嘎”直叫，仿佛在说：“好舒服，好舒服”。雨水落入江中，江面上泛起了一圈圈波纹。没有准备雨具的人们，东躲西藏，有的大步跑回家，有的用衣服挡雨，然后人人都变成“落汤鸡”!

真是花样百出，让人防不胜防。过了一会儿，雨停了，天空亮了，乌云散开了。东躲西藏的人们，从藏身处走了出来。人们闻到了新鲜的空气，青蛙“呱呱呱”的唱着美妙的歌。给人带来了无限的清爽。

夏日的夜晚更是那么的迷人。满天的星星眨着眼睛，一闪一闪的，弯弯的月亮挂在天边。月光洒在寂静的路面上，发出了银白色的光芒。

夏日的味道是清爽的，也是火辣迷人的，更是美好未来的象征。让人们深深感受到了夏日的欢乐……

冬来了，天冷了，凉凉的! Winter is coming, its cold, cool!

家乡不在热带，可也却非这般，也许是风水好吧!那细流的水，那稍险的山，都为这地增色不少。阳光是一天长有的，既不比非洲那般狠，又不像北极那般懦。细细想来，天公还是很有儒家风范的，忙着去推崇夫子，斯文了起来，就连暴雪也不下了，只给了一些必须的玩乐、丰收。

“瑞雪兆丰年”，不错的，可这地就这么神，昨年没下雪，今天仍丰收，瞧去，园子里、田野里，即使在冬天，果实也遍树是：人工的，自然的，也不管有毒没毒，有人没人，大大方方的摘下一个来，在旁边的草坪上，拿水泼一泼，一口咬下——甜的，算你运气好;酸的，也能苦笑着止止渴。

山上风光更好，碧绿就藏在这儿，一切都没有睡，都停留在春意里，蹦蹦跳跳地，好生欢喜。清风徐徐，树叶哼着曲，小鸟伴着曲，流水和着曲，偶尔钻出一条小蛇，也不伤你，嗅嗅就走了，就像你不在一般。自然，闲情雅致渐渐多了起来，到处暖暖的、绿绿的，一点也不像冬天，一点也没有寒意。摸摸这儿，碰碰那里，风轻悄悄的，草软绵绵地，有的树上还有刺，碰碰、弄弄，也不会疼，只是会让你开心的笑个不停。

花是开不断的，桃花谢了，菊花就开始了;菊花败了，梅花又绽放了;等那最后一株梅花好不容易倒下去了，千百个桃花它们又站了起来。更何况人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开呢?满山的五颜六色让人琳琅满目，遍地的七彩缤纷更加满目琳琅。迎着微风，乘着阳光，冲我们挥手，跟我们叙旧，一切都是那么灿烂，一切都是那么芬芳。风里混着青绿，溪里闪着太阳，左有鲜花，右有鲜花，美丽非常。

流水是唯一好找的，每一条都是那样淡雅。伏下身子，触一触，是那般清凉;舔一舔，是那般甘甜。溪上有石头，也许是沐浴时间太长，也是同水一样，清却不凉，很是秀气，却也很美丽，脏兮兮的鞋竟不忍踩上去，赤脚上阵也不愿意，宁可放弃那清凉，绕道而行。

暖暖地，天晴了，冬来了!

今天，我特意早了一些，一路小跑进了食堂，这个既熟悉又陌生的地方，我又一次见到她，又一次假装偶遇，她是我在这个学校唯一的朋友，唯一陪我一起转到这个学校的人。

在之前的学校，我们是最好的前后桌关系，只可惜没分在同一个班，她在2班，我则在1班。

吃午饭时，我的位置正好看到她，我宁愿少吃一个菜，少盛一勺饭，也要和她一起上楼，每个课间，我都站在她们班门口等她，有时她没看到我，我就一直等，她在我心中的地位，相等于我的家人。

放学，因为我和她要走不同的路，虽然都可以到达自己家，当我与她告别时，我最不想看到的事情发生了，她不知什么时候和另一个女孩子走在一起了，我心中一紧，正因为这样我多走了快一千步，回到家挨了一顿骂，脚也因为鞋子和路程的原因而磨出了一个水泡。

因为学习任务很多，我也失去了很多能与她相处的机会，不过她是我心中最温暖的人。

每个人在刚出生的时候都是一个天才，可为什么成就都会不同呢?除了父母的因素之外，我们自身的因素才是重中之重。因为登上这座山的，是我们自己。别无他法，我们只能奋力的去拼搏。

蝴蝶很漂亮吧，可谁又能想到，他的前身是一只丑陋而又渺小的毛毛虫。在他刚出生的事，我们谁又能想到他所遭遇的困难?嘲笑，辱骂，挫折，担心天敌，会为食物而每天去忧愁。这些属于我们远远所不能想到的。然而他还要经历破破茧，在漫无边际的漆黑中，那种恐惧，那种绝望，我们更是无法体会。然而他又是一位勇者，是一位勇敢的登山者。在人生这座大山神上他不言弃，不放弃。是一种品格，一种智慧。一种勇气。

有一种鱼儿，从他们出生的那一刻起，就注定了他们没有权利决定自己的人生。但他们坚强，他们亦是一位勇敢的登山者。在漫长的冰河流中，他们无畏，无惧。在人身刺骨的冰流中，他们勇敢，团结。他们亦是一位登山者。这是一种义务，他们没有选择，所以他们的成就才会如此之高。所以他们才会被世人所赞叹。

邀几好友一起去爬山，山是土山，没有岩山的耸立挺拔。以为很容易，临到山脚，才发现，或许没有我们想象的那么容易。一路上，满是荆棘灌木。在烈日的烘烤下，我们早已疲惫不堪，但大家都很兴奋。一路上，没有谁提出过放弃。因为大家都知道，如果此时放弃的话，就要原路返回。已经登到这儿了。近一点，再近一点，或许就已经能够到达山顶。我们最终爬了上去，几个人斜躺在小山丘上。落日的余晖真的好美。我不知道我们算不算一位登山者，但我明白。我会为了自己的梦想，哪怕前方，有着千山万水。也不会阻挡住我。

人生是一座大山，我们是登山者。哪怕为了自己的梦想。我们也要坚持下去，无论前方，是怎样的荆棘坎坷。

清明节大约始于周代，到现在已经有二千五百多年的历史了。清明最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温就升高，正是春耕播种的好时节，以前还有“清明前后，种瓜点豆”、“植树造林，莫过清明”的谚语。

清明节的习俗有很多，其中有扫墓：清明节的时候扫墓，就是对祖先的思敬。按长期形成的风俗习惯，以前，北京人大多数都在清明节扫墓，但祭扫仪式并不在清明节的当天，而是在临近清明的“单”日举行。传说，只有僧人才在清明当天祭扫坟茔。也有插柳：因为有一句古话是这样说的“有心栽花花不成，无心插柳柳成荫。”据说，插柳的风俗，是为了纪念神农氏的。有的地方，人们把柳枝插在屋檐下，可以预报天气。除了这些习俗，清明节的习俗还有很多。

清明节不仅是一个传统节日，它也是我们中华民族悠久的“活”文化遗产。“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂……”

暑假到了，我想大家一定都很高兴吧!对，我也很高兴，因为暑假里可以放松心情，去外面旅游，还可以去游泳。说到游泳，我以前可是一只名副其实的旱鸭子。可是，经过一个暑假的努力，我终于学会了游泳，想听一听吗?那我就给大家讲讲吧!

暑假里炎热的一天，我们全家一起去游泳。看着姐姐在游泳池里自由自在地游来游去，犹如一条小鱼在水中欢快地穿梭，套着游泳圈的我，心里可痒痒了。终于，我在家人的鼓励下，我鼓起了勇气对爸爸说：“我要学游泳!”可爸爸却说：“你可别像上次那样半途而废，要知道不被水淹到是学不会游泳的。”爸爸的话不禁又勾起了我去年的回忆。去年我参加了游泳班的学习，可是我却掉到水里被淹到了，我吓得哭了，像一个逃兵逃回了家，再也没有勇气去继续学完游泳课程。可现在我却满怀信心地说：“我不怕，我一定能战胜心里的恐惧!”

于是，我开始了学游泳的旅程。首先，爸爸教我闷水，因为以前在游泳班里学习过，所以我一会儿就学会了闷水。接着爸爸又教我换气。有时我还是会紧张，可一想到我只要学会了游泳就可以与朋友们一起游泳时，我又给自己打气加油。但我总是被水呛到，爸爸没办法只好先让我多练习闷水游，终于在我的努力练习下，我可以闷水游一小段距离了。全家人包括我，都为此感到高兴。

现在，我已经学会了游泳，可以像姐姐那样在水里游泳了，我也从这次游泳的经历中懂得了一个道理：恐惧是可以战胜的，只要你努力，就一定会成功!

两个月的暑假生活在不知不觉中，即将结束了。我静静的坐在写字台前，回想起了暑假里发生的一件件事情，思绪万分。

在暑假里，我跟着妈妈学习了干家务、烧饭、洗菜切菜……在这些事情中，我体会到了做父母的劳累与辛苦，让我懂得了当爹娘的不容易。我要反复再反复的练习，把这些都练得得心应手，为爸爸妈妈减轻负担。

假期里，我还报考了20__年绍兴地区七级的钢琴考试。这段时间里，我坚持不懈，不断的反复练习，有时我会得到父母和老师的称赞，心里美滋滋的;有时我也会得到他们的批评与指教，眼泪也不知流了多少，心里也不知怨恨了多少。俗话说的好：阳光总在风雨后。经过这些酸甜苦辣，“风风雨雨”，这次考试我得到了老师肯定，虽然成绩还没有公布，但我自信，我一定成功!

假期里我还学会了游泳，从一个旱鸭子变成了一条灵活多变的“美男鱼”。

在这些日子里，我学了很多，也玩了很多，收获也不小。

我的暑假生活真是完美而又充实!

今天，阳光明媚，天气晴朗，同学们带着轻盈的脚步来到了我们日思夜想的地方—陵口少阳中学，百花齐放，鸟语花香，还有一只只五彩缤纷的蝴蝶和一群勤劳的蜜蜂在花园里采蜜呢!

令我满意的是豆腐制作这堂课，这堂课让我们知道了豆腐制作这堂课，这堂课让我们知道了豆腐的来源和怎样做豆浆，我们组的组员是：束文泽，杨倚天，董佳玮和我，束文泽是负责推磨豆浆，杨倚天负责放水，我负责放黄豆，而董佳玮是负责倒水，第一步：首先放一点黄豆和一点水，然后推磨几下，一点豆浆便出来了，我们兴奋极了，然后做了几次，就已经有不少豆浆磨出来了，老师看到了说：“你们组的水放得少了。”我们听到后便放点水和黄豆，不过一会，豆浆便涌入了桶里，不过一会儿黄豆便磨完了。大家把大桶里的豆浆到入过滤袋中，把豆浆和豆渣分开来，然后把豆浆倒入锅内，老师说让我们品尝品尝自己做的豆浆，就在这时，老师问我们，豆渣可以用来做什么，有的同学说可以做豆渣饼，有的同学说可以当肥料，有的同学说可以当饲料，老师说：“不错，豆渣含有蛋白质，当肥料可以让植物长得快些，吸收得好。”不过一会儿豆浆煮好了，大家每人拿一杯，在树阴下喝，豆浆甜甜的，真好喝。

通过这次综合实践活动，让我们增长了许多知识，学会了洗衣服，洗碗等家务活，我真开心!

在暑假里，我和妈妈去了乡下奶奶家。

乡村的田野一片秋色，辣椒像小火苗在秧间跳跃，黄澄澄的杏儿冲着我微笑，菠菜像绿色的地毯铺满菜园，桃子在微风中跳着舞蹈。“绿树村边合，青山郭外斜”，奶奶家简直就是一片世外桃源啊!

奶奶的家里有一条可爱的小狗叫“白白”，它的眼睛大大的，尾巴短短的，还有一身雪白的毛，很像《哈利波特》里的小精灵。白白看见我来了赶快跑到我面前，用它滑溜溜的小舌头舔舔我的手，还只用两个后脚站立，用前脚抓住我的腿。很快，我和白白成了形影不离的好朋友。

我抱着白白去找奶奶。奶奶正在找从栅栏里飞出去的鸡呢。奶奶说：“这鸡也真是的，栅栏根本就挡不住它们，一下子就飞走了。”奶奶正说着，我就看见一只鸡跑了过来，我去追，可是这鸡跑得比人还快，根本就追不上。那只鸡突然又跑了回来，这时，白白跑去追那只鸡，鸡好像更怕白白，比我去追的时候跑得还要快，一溜烟就跑了。最后经过我、奶奶和白白的努力，累得上气不接下气，抓到了这只鸡。

奶奶家旁边有一个水池。我想：要是在池子里游泳一定很舒服。我脱下衣服，换上泳装，跳到了水里。我在水里游了一会儿，白白看见了，也跑了过来，跳到了水里。白白开始游它的狗刨了，它游的可真好。我们玩了一会儿，我突然不知道被什么东西碰了一下，我想一定是白白干的，可是它在旁边玩呢，它不可能游得那么快呀。我往水里一潜，啊!原来是水底有一些鱼呀。后来我和水里的鱼做起了游戏。那些鱼游得真快，我一只也抓不到，只有白白抓到了一只。

虽然，这次来奶奶家只有短短的几天，但快乐的乡村经历让我难以忘记。

有人喜欢水平如镜的西湖，有人喜欢平静的漓江的水，但是我更喜欢一望无际的大海。 Some people like to be horizontal West Lake, some people like the water of the quiet Lijiang River, but I prefer the endless sea.

一下车来到海边，海风朝我扑面而来，这海风凉凉的，我一下子忘记了夏天的炎热。放眼望去，看到了一望无际的大海，就像一个大镜子。海浪哗哗的拍打着沙滩，声音很清脆，仿佛在给沙滩讲故事。像我这种喜欢吃海鲜的人，直接闻到了大海腥腥的味道，我知道海产品很丰富，流下了口水。

我走进沙滩，抓了一把沙子，软软的，又很烫，像一团火焰，我抓的越紧，它就从我的指缝中流的越快，就像几个调皮的小孩。我继续往前走着，突然有什么东西咯着我的脚，好疼啊!我拿起来一看，原来是一个黄色的小贝壳，就像一片银杏叶。这时，一个举着两个大钳子的小螃蟹在冲我攻击呢!哦，原来是我占了他们的领地。几个正在大笑的孩子，原来他们在玩游戏。这里有很多的水洼，这可都是小螃蟹的游泳池呢!还有几个小贩正在卖雪糕呢

我慢慢走进海里，浪花一波一波地向我扑来，拍在了我的身上，就像给我洗了一个凉水澡，把夏天的炎热都冲走了，有的跑进了我的嘴里，好咸啊!追着浪花，就来到了比刚才更深的地方，突然踩到了一个又软又滑的东西，我用手捞起来一看，原来是一个又长又细的海草，就像仙女留给人们的绿色的丝带。

有一些小鱼来到了这里，我的脚好痒啊，原来是几个小鱼在脚下乱窜呢!许多带着游泳圈的小孩子，多姿多彩的游泳圈吧大海装扮的五颜六色的，人们扬起的水花让大海更热闹了。向远处望去，大船发出的呜呜声，仿佛在告诉人们我去远行了。灯塔的两个大灯来来回回的转着，好像在说：“大船们请看我，这样不会迷失回家的方向。”

大海，你让我们度过了快乐的夏天，给予了我们丰富的海产品，谢谢你。

今天下午，我们班进入食堂，准备开始这次的包汤圆DIY活动。各个小队都蓄势待发，蠢蠢欲动，整个场面大有一种龙争虎斗之势。

首先是由老师和家长来教我们如何包汤圆。然后，自然就是我们自己包汤圆啦!我们第八小队分到了花生馅与芝麻馅，以及南瓜味和原味的面团。

一开始，我选择的是南瓜味面团加花生馅，但那面团极其难捏，经常开裂，我只做了几个就做不下去了。只好换成原味加芝麻馅。当我们小组将面团用光时，我们就开始洗手，然后准备做三明治。

刚开始时，我们都是围在家长的身旁，观看其怎么做。然后，我就开始试着做起来：首先将一片面包平铺在手掌上，抺上花生酱，然后放上培根，再放一片面包，抺上花生酱，接下来放上鸡蛋，放一片面包，抺上花生酱，最后放上培根，盖上一片面包。就大功告成了。我和大家一起吃着自己做的三明治，心里开心极了。

就在这时，一个喜迅传来，谈力来了!大家争先恐后地前去看望，并与他一起吃着汤圆。

当活动结束后，我还对今天活动所带来的乐趣念念不忘。真希望老师多带领我们开展这样的活动。

这天我与妈妈去了乡下，我一个人在田间的小路上散步。走着走着，一只正在缓慢爬动的小动物进入了我的眼球。仔细一瞧，原然然而一只小蜗牛。我突发奇想，我想与这只小蜗牛一齐散步。于然而，我慢慢得走着，生怕这只小蜗牛跟不上。当我走了几步，回头一看，那只小蜗牛竟离我这么远。

我在它后面推了推，可它仍然而那样慢慢地爬着。我催它，我唬它，我责备它，蜗牛用抱歉的眼光看着我，彷佛在说：“我已经尽力了!”蜗牛它虽然爬不快，但然而它仍旧爬着。为的就然而能到达自我想去的地方，为的就然而能完成给自我定下的目标。

我们的目标然而什么?我们然而怎样样完成这些目标的?蜗牛它靠自我的努力，永不放下的精神，完成了自我的目标。我们要学习蜗牛的精神，去完成自我的目标。

我?我是谁?哦，对了，你人类，叫我：海。 me? Who am I? Oh, you humans, call me: sea.

海，很美的名字，我很感谢你给我取了这么好的名字。可是，我的美已经不如从前了。为什么?或许，你比我更加清楚。

我很温柔，就像母亲一般呵护着你。当你在我怀中嬉戏时，我只会轻轻地抚摸你。你在我身体里探索时，我会给予你最大的帮助，给你最大的收获，但你的贪婪始终没有的到满足。你知道吗?我已经很衰弱了，可你，却只会责怪我吝啬。为什么你就不能试着了解我?

在我给予你最大的获得时，你在做什么?把污水排入我的血管我的支流，滥捕我体内的动物。污水的派放使海水受到污染，过去有多少人赞美我的美，表扬海水的净，表扬海水的蓝，表扬海水的阔美丽?非也!我，不再美丽。而你，除了摇头和不屑外，你会怎么样?你又给过我什么?没有，什么都没有!除了伤害还是伤害!我一身肮脏、狼狈不堪的样子，我心痛如刀绞，我并不希望你会为我做些什么，我只是希望希望你能试着了解我。

或许，你早就了解我了，只不过，是你认为我依然是取之不尽用之不竭的，所以，你没有想过后果。于是，在风和雨的唆摆下，我将一切的怨恨报复在你身上，而你只是落荒而逃。我的“围墙”沙滩的沙子也在日渐减少，就连我也不能控制自己。每当下起暴风雨或涨潮时，海水骤涨，我也“增胖”了许多，自从“围墙”被“拆”了以后，过量增涨的海水已使我无法承受，我总迫不得已地起袭击你的住所，毁坏冲垮你的房屋，这样的结果我也不想看到，这样冤冤相报复何时了啊!这就是你自食恶果!而你在远处用无辜的眼神看着近似发疯的我。往日那温和的我现在就像一只发了疯的豹子，一直在咆哮，波浪滔天，与以前风平浪静的我简直判若两人。

风和雨都走了，剩下狂暴后的我。我，依然平静，依然如从前，只有那海滩上一片狼藉。你又回来了，就像从前，但你依然没有改正昔日的错误。知道吗?我是你的母亲，因为有我，大地才会出现生物，因为我才有了你们的祖先。可也是你，差点把我逼上了绝路。当我反抗时，我才发现，原来渺小的是你。而不是我。

但是当我如平常温和时，你依然没有改变，没有改变自己的过错。你知道吗?在那一刻，我在偷偷的哭泣。