关于宽容他人就是宽容自己的事例汇总19篇

小时候，总觉得自己哪里都不好，所以常常封闭自己，不愿意让别人看到自己的缺点，有什么事也不说，总不相信自己，可是，当我慢慢长大了才渐渐明白“天下没有十全十美的人”这句话，我也开始变得开朗起来，不再为别人的一句话而虐待自己，敢于正视自己的缺点与不足，并加以改正，当我真正昂起头走路的那一天，我才发现原来前面是那么的亮。

宽容，不仅仅是一句“我原谅你了”。更是对心灵的考验，对品德的锤炼。宽容他人，就等于升华了生活;宽容自己，就相当善待了世界。

宽容，使世界充满了阳光，让我们的生活变得更加快乐!

有的人认为自己是最不值得宽容的，于是总给自己许多负担，其实这样做是错误的。因为一个人如果连自己都容忍不了的话，谁又能抱希望说他会宽容的对待他人呢？

当然，这里说的宽容也不是让自己为所欲为，而是要有一定的限制。因为尽管一个人很难达到完美，他也是需要有一个目标或理想的。

尽管人们通常看不到自己的缺点，但是还是有人过分追求自己的完美而活的很累。其实没必要，因为完美是永远也达不到的，为什么要去苛求自己呢？

尽管感情是一个人的软肋，但是没有感情的人是冷漠而又孤独的。所以要宽容有感情的自己，而不是胁迫自己去做没感情的冷血动物。

上帝给了每个人缺点和优点，所以没有完美的人。因为上帝给了每个人缺陷，所以没有“低能儿”和“超常儿”的实际存在。所以在你羡慕别人的优点的时候要知道，自己也是有优点的，不是一无是处的。

有的人喜欢摆弄钱，还有的人喜欢研究学问，只要他们快乐，他们就一样能得到幸福。宽容自己并不意味着对自己的缺点视若无睹，而是要你定量的学习和做事，对自己也是有一定的要求才行。

当自己处于逆境时要想办法出来，而不是过分的埋怨自己。那样是无法从逆境中跳出来的，要把在逆境的时光看作宝贵的人生经验和教训。要总结自己的不足，学会宽容自己和锻炼自己。

其实学会宽容自己也是成长的一个重要的过程，而且过分的贬低自己也是缺乏信心的表现。总而言之，要多去发现自己的优点，并把它发扬光大，这才是真正意义上的宽容自己。

导语：俗话说：“忠言逆耳利于行。”很多时候，我们总是喜欢夸赞的语言，而不接受批评的语言，下面是yuwenmi小编为大家整理的高考作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

“冷水”浇出来的明星

他，并不很帅，却极有魅力，在北京电影学院读大二时，有幸主演了青春文艺片《婼玛的十七岁》。在片中，他长发飘飘，酷劲十足，十分抢眼。首映时，他兴致勃勃邀请哥哥观影。哥哥是导演，曾师从名导黄健中。没想到，看完电影，哥哥非常恼火，毫不留情地泼了一瓢冷水：“你只会摆酷，就一POSE演员!不高不帅，还那么瘦，走偶像路线怎么有戏?以后别演男主角了，从最小的角色演起，有人请你演情景喜剧都是抬举你!”说完，扭头就走。

他无比生气，与哥哥冷战一周，但是，冷静后，对哥哥的尖刻话语进行了反思。从此，他专心接拍小角色，甚至还有很多反派人物。每次出演，不管角色多么渺小，他都努力去表达人物的内心。经过几年积累，他的表演脱胎换骨，成为极具冲击力的实力派演员，所饰演的角色也从小配角顺理成章地“荣升”为大主角。2012年12月，他主演的电视剧《火蓝刀锋》在央视黄金档推出，其饰演的蒋小鱼一角，因个性极其鲜明而给观众留下深刻印象。

他就是杨志刚，哥哥叫郭靖宇，他们虽不同姓，却是亲兄弟。现在，杨志刚彻底理解了哥哥郭靖宇曾经说过的一句话：“少年得志是人生最大的不幸，如果你能从最小的角色演起，有一天取得成绩的时候，你才会明白幸福是什么。”

从当初追求“造型”，到现在追求“塑心”，在事业征途上，杨志刚越走越坚实。现在看来，多年前郭靖宇用浇冷水的办法纠正他的艺术道路，远比那些没有原则的吹捧要明智得多，当初的批评虽然“伤人”，但其作用却是“补心”。

有时候，刺耳的声音不一定是噪音，很可能是人生的福音。

适用方向：认识自己;保持清醒;成功之路;成长与成才;方法与效果

学会宽容他人，就是学会善待自己。怨恨只能永远让我们的心灵生活在黑暗之中;而宽容，却能让我们的心灵获得自由，获得解放。

那是一个平常的秋季，我穿了一条妈妈新给我买的白色运动裤，精神抖擞的去上学。到了学校，许多老师与同学都夸我这条白裤子，我心里得意洋洋的，觉得今天特别潇洒。

那天，正好有体育课，我由于兴奋，没有顾及到自己穿的是白裤子，便玩儿了起来。当时，我和几个女生正在玩儿篮球，突然一个身影窜了出来，我没有看清楚，就把球传了过去。说时迟，那时快，球不偏不倚地砸在了他的衣服上，我定睛一看，那位不大友好的同学的浅蓝色衬衫上留下了一个烧饼大的黑印。我急忙道歉，可是他火冒三丈，朝我的腿上就踹了两脚，再看我的白裤子上也留下了两个深深的脚印。要是以往，我早就回敬他了，可是这次我却出乎意料地冷静下来，不知是什么力量抑制住了我内心的气愤，继续玩球……放学后，同学们纷纷回家。这时我发现有个同学在心急火燎地找东西。我热情地走过去，一看，正是踢脏我裤子的同学，我转身想走，可又一想：何必呢!就帮他一起找，留他在一旁尴尬。当我热情地伸手相助的时候，迎来的是那位同学感激的笑容，我的心里也荡漾着温暖和快乐。

记得还有一次，我刚从班里走出来，两位来小学的初中生就撞到了我。只听他们破口大骂：【你找打呀!】我一听这话，顿时气得满脸通红：明明是你撞得我，还如此理直气壮，真是岂有此理。我刚要发火，可是一想：算了吧!别计较了。我相信他也不是故意的。我笑着说了声：【对不起!】再看看那个蛮不讲理的中学生此刻也羞得无地自容，缓缓地走了。我为之一振，宽容竟会改变人的本性!

当一只脚踏在紫罗兰的花瓣上时，他却将香味留在了那只脚上，这就是宽容。当一个人开始信任别人，他就学会宽容。一个精神病人闯进了一位医生家里，射杀了他三个花样年华的女儿，他却仍为那精神病人治好了病。这也是宽容。人如果选择了计较，那么他将在黑暗中度过余生;而一个人选择了宽容的话，那么他能将阳光洒向大地。古语说：【知错就改，善莫大焉。】既然如此，面对一个人在无意中犯下的错误，我们为何不能宽容一下呢?当我们的心灵为自己选择了宽容的时候，我们便获得了应有的自由，因为我们已经放下包袱，无论面对朋友还是仇人，我们都应赠以甜美的微笑。宽容可以交友，当你可以以豁达光明的心地去宽容别人的错误时，你的朋友自然也就多了。让我们多一份宽容，让生活更轻松愉快，让我们有更多的朋友。

懂得宽容，就是懂得信任。宽容他人，就是解放自己，还心灵一份纯净……

在这大千世界中，无奇不有。有的人是善良，有的人是伟大无私，有的人小肚鸡肠，有的人心狠手辣，有的人是没有道德和原则，有的人是……而我认为我们应该做一个宽容的人。因为宽容别人，就是解放自己。

那年我们学校来了许多转校生，其中不乏有一些性格和我相冲的人，我生性躁动，容易发脾气，而他逞强，爱面子，这不“火星撞上地球了”。在楼道里，我与我的朋友正在嬉戏，不小心把她的脚踩住了，这时她发火了，她一下子冲过来拉住我的领口。于是一场校园闹剧发生了。结果，我们都被各自班主任叫到了办公室。看到老师的眼，我突然感觉自己做错了，还没有，等老师开口，我就先说了一声“对不起”。这时所有的人都震惊了，连她也感觉非常不好意思，于是也向我道了歉。这件事就以我们的道歉而告终。

过后，我明白了，我们要心存一份宽容，给对方一份宽容，给对方一份原谅，也给自己一份舒心与坦荡，使自己不必时时挂念这些事，这些人。让自己变得心烦意乱，影响自己心情与手头上要做的事情。

宽容别人，就是善待自己

宽容如水。

通常的“宽容”，即原谅他人一时的过错，不锱铢必较，不耿耿于怀，和和气气地做个大方的人。宽容如水的温柔，在遇到矛盾时往往比过激的报复更有效。它似一捧清泉，款款地抹去彼此一时的敌视，使人们冷静下来，从而看清事情的本来缘由。同时，也看清了自己。寓言中那匹被咬的马理智地选择了宽容，最终两者和好如初。试想一下，倘若它针锋相对，以同样的方法还击对方，那么除了两败俱伤，头破血流之外，还能带来什么呢?因此可以说，寓言中的国马其实是很明智的。它的明智在于“以德报怨”。

宽容似火。

因为更进一层次的宽容意味着不仅不计较个人的得失，更能用自己的爱与真诚来温暖别人的心灵。心平如水的宽容，已属犯下过错的那匹马已认识到自身的荒谬而羞愧难当，这时被咬的马体现出的宽容与安慰，便恰似一团火焰明亮而温暖。宽容，不仅融化了彼此的冰冻，更将爱的热力辐射进对方的心窝。在被某些人评论成“物欲横流”的时代，自下而上空间正日益缩小的人们所缺的不正是发生在两匹马之间的宽容吗?选择宽容，也就选择了理解和温情，同时也选择了人生的海阔天空。

宽容是诗。

宽容是一首人生的诗。至高境界的宽容，不是仅仅表现在日常生活的某一事件的处理上，而是升华为一种对宇宙的胸襟，对人生如诗般的气度。宽容的涵义也不仅限于人与人的理解与关爱，而是内心对于天地间一切生命产生的旷达与博爱。寓言中的马无法到达这种境界，而这种境界对于人类却是如此的真实和深刻。

学会宽容别人，就是学会善待自己。怨恨只能永远让我们的心灵生活在黑暗之中;而宽容，却能让我们的心灵获得自由，获得解放。

那天星期一，正好有体育课，老师说让我们玩一会儿，我便玩儿了起来。那时，我和几个男生正在比跑步，突然一个身影窜了出来，我没有想太多，就不顾一切向前冲。说时迟，那时快，我不偏不倚地撞在了他身上，我定睛一看，原来我撞到了一位老师，然后我想：哎呀，撞到老师了，惨了，这下玩完了。后来那位老师看到我神色紧张时，他笑着说：“没事，没事”。等老师走了我又去玩去了

从那回起我就明白了巴斯克里说过这样一句话：宽恕而不忘却，就如同把斧头埋在土里而把斧柄留在外面一样。

前面说过要多积累素材多训练审题破题，闲来无事多"琢磨"，联想的好处便在于此。如果说你记录下来的素材是珍珠，那么"琢磨"能够让你把这些珍珠磨成粉喝下去最大程度地提高你将文字连缀成篇的能力。在脑中建立属于自己的素材库，每几个素材贴上属于他们自己的标签，一个素材往往可以用在多个主题之上，一个事例也往往有多个角度可以分析，所以，在脑中把这些标签贴好，就像建造一座"mindpalace"，考试时就能够信手拈来不会感慨书到用时方恨少了，也再也不用依赖万能的李白杜甫司马迁了。

学科间的融会贯通也是不容小觑的一个技能，许多理化生史地政的许多现象、事例都可以用在文章中，尽显理科生、文科生独有的风范和魅力，多用一用相关的素材也不愧对平时在文综理综上花的大把大把的时间嘛。

标题也是很重要的一部分，一个好的标题能够给人一种愿意读下去的动力，所以平时读书积累素材的时候，也可以多看看"别人家的标题"是如何抓人眼球的，自己又可以用怎样的方式让自己的标题变得狂拽酷炫吸引人。

宽容别人，自己也在获得快乐

生命中来来往往的人近了，远了，疏了，密了…..

在人生的海洋里，与其为了一件事争得面红耳赤，还不如敞开心扉，用博大的肚量宽容别人。因为在宽容他人的同时，自己也在获得快乐。

幼时，自己并非懂的这些，因为自己并不明白拥有博大的胸襟是多么高尚的行为。渐渐的，我明白了……“海纳百川，有容乃大”，揭示的就是这个道理。

自己不小心打倒了一个盛满水的杯子，水溅落下来，打到了一个人的手上，我连忙说了声“对不起，你，你没事吧”她平静下来，只说了声“我没事”，顿时，我紧皱的额头渐渐舒展开，心里像吹过一阵春天的风，令我心旷神怡，我才明白，原来宽容的力量是多么振奋人心…

公共汽车上，一人不小心踩痛了我的脚，看她紧张的心情，自己便想起了那次的亲身经历，看她好像是性格内向的人，因为从头到脚，她没说一句话，脸涨的通红，为了避免尴尬的气氛，我说：“你能不能用踩我脚的力气，帮忙多多踩我的博客啊”她笑了，我也便长舒一口气，原来宽容别人，自己也在获得快乐。

可是，并不是所有人都可以领略你的宽容，你博大的胸襟。比如违法的犯罪分子，你绝不能宽容他，在你的宽容之下，他只能会一错再错，最终酿成大错，你的宽容，是对他的纵容，你应该严肃的指出他的错误，也许将来，他会感谢你的着一种“宽容”，因为这种“宽容”，改变了他悲惨的未来，你让一个没有希望的人获得了重生，你难道不感到快乐吗?

宽容润滑了彼此的关系;增进了彼此的友谊;融化了彼此的间隔;加深了彼此的了解。宽容真好!

朋友，想一想，当我们在宽容他人时，我们就避免了一段争吵，赢得了一份友谊，获得了一种快乐，了解了一份真情。宽容何不是我们的快乐之源呢?

总之，宽容可以让我们拥有说不尽的朋友;数不尽的友谊;数不尽的真情……用博大的胸襟宽容别人吧，让自己也拥有高尚的品格。

宽容别人的同时，自己也在获得快乐!

人生如海，宽容似舟，乘舟过海，方知海之宽阔;人生如歌，宽容做曲，谱曲唱歌，方知歌之动人……宽容自己，能让自己的明天更美好。

这个道理，是我在两年前懂得的……

那时我上六年级，由于面对升学考试，所以刚一开学，多种卷子就纷纷向我袭来。在一次摸底考试上，我的数学成绩很不理想，回家后，所有的枕头，衣服几乎都被我丢在地上，当我正要让娃娃熊与大地接吻时，妈妈回来了。

看到这满地的杂物，妈妈气愤地问我是怎麽回事，我一边蹲在地上捡衣服，一边和妈妈抱怨，什麽卷子难啦，老师扣分严啦等等，最后才提到我这个“罪魁祸首”。妈妈半听半猜地知道整个事情后，先是笑了笑，然后问我说：“你怎麽最后才说你自己呢?”

听妈妈这麽一说，刚才好不容易“摔出去”的自责又回到了我的脑子里，随意回了一句：“说别人的错误自己会舒服一点”。妈妈走过来，把包放下，示意让我坐在床上，问我卷子在哪?我把卷子拿了过来。

妈妈看了看卷子底下的错误分析，发现我写的都是自己的问题，就问我：“你为什麽不把刚才说的全写进去?”我呆坐在那里，然后吱吱唔唔地说：“前面那些都是气话，其实都怪我马虎，不好好复习……”

妈妈又笑了起来，告诉我：“其实考试的分数有许多因素在里面，不能怪别人，也不能全怪自己。”我茫然地看着她，不明白她说这话的意思。知儿莫若母，妈妈给我解释到：“试考不好的责任确实在你，但目光要远一点，不要把心思都放在这次的自责上，而要放在下次的努力上，反正又不是什麽不可原谅的错误，要适当的宽容自己呀。”

我好象明白了点，若有所思地重复了一遍“宽容自己!”然后又问：“但那样如何记住教训呀?”妈妈告诉我说：“宽容自己不等于放纵自己，而是原谅自己，让自己把心思从自责中抽出来，你懂吗?”真是一言惊醒梦中人，我一直都是把宽容和放纵划等号，却忘记了它们本质的区别。我调整了一下心情，然后从妈妈手中拿过卷子，开始改错，凭着母子间的心灵感应，我知道妈妈又笑了。

宽容是人的美德，但它不等于放纵。宽容别人是对别人的理解，是一种放的下的大度，是一种与人为善的观念使然;而宽容自己，则是对自己的激励，是一种豁达、冷静与理智，若我们总是死抓住自己的错误不放，是不是太“大公无私”了一点?所以有时适当的宽容自己，也是让自己进步的方法。

那一刻，我学会了宽容——宽容之下，我发现自己长大了，不会像以前那么幼稚，什么事都斤斤计较。

那是一个晴朗的下午，我好不容易才把一篇作文写完，拿给姐姐，请她帮我修改一下。姐姐一手接过作文看着，一手端起一杯牛奶喝着。我也连忙搬来一把小凳子，偎依在姐姐身旁，期待着姐姐给我点儿修改意见呢。

突然，弟弟推门而入，飞快地奔跑过来，抱住姐姐，得意洋洋地嚷着：“姐姐，姐姐，你快去看，我种的豆子发芽了!”没想到的是，弟弟抱住姐姐的一刹那，撞得姐姐手中的杯子一晃荡，牛奶飞溅了出来，洒在我的脸上和作文本上。我用手抹了一把脸，又看看作文本，上面深一道浅一道的，成了大花脸，字迹也开始变得模糊起来。

我顿时气得火冒三丈，七窍生烟，正想对这个“冒失鬼”弟弟大发雷霆时，突然发现弟弟全然没有了刚才的高兴劲儿，吓傻了一样呆呆地站在那里，嘴里不停地嘟噜着：“我……我……我不是故意的，不是故意的……”

真没想到，这个平时调皮捣蛋的小家伙儿也有害怕的时候。我不禁动了恻隐之心，把脸转向窗外，想让自己平静一下。窗台上放着一个花盆，几片嫩芽特别显眼，显示出勃勃生机。这应该正是弟弟很长时间的劳动成果吧，难怪他那么兴奋!嗨，还是得饶人处且饶人吧，不是常说“宽容是金”嘛，何况弟弟还小，总不能在他最高兴的时候给泼上一盆凉水吧!

想到这些，我心中的怒火便渐渐熄灭了，对弟弟微微一笑，轻轻拍了拍他的肩膀说：“没事的，小家伙儿，我知道你不是故意的，姐姐不怪你!”说罢，拿出纸巾擦净作文本上的污迹。姐姐向我投来赞许的目光，也连忙安慰着弟弟：“是呀，弟弟，不用害怕哦!姐姐知道你是最乖的，当然不会故意搞破坏啦!”弟弟如释重负地舒了一口气，又嘻嘻嘻地笑开了。看着弟弟脸上那重新绽放的如花的笑容，那一刻，我真的觉得自己长大了。

此时，我突然之间，有了新的想法，连忙放下作文本，一手拉起姐姐，一手拉着弟弟，高兴地说：“走，我们一起去看豆芽喽!”欢乐的笑声回荡在小院里……

宽容，并不只是说我们对他人的原谅，我们也要学会宽容自己，俗话说：“人无完人”。也许相比于宽容他人，宽容自己更需要勇气。人生如海，宽容似舟，乘舟过海，方知海之宽阔;人生如歌，宽容做曲，谱曲唱歌，方知歌之动人……宽容自己，能让自己的明天更美好。

那时我上六年级，由于面对升学考试，所以刚一开学，多种卷子就纷纷向我袭来。在一次摸底考试上，我的数学成绩很不理想，回家后，所有的枕头，衣服几乎都被我丢在地上，当我正要让娃娃熊与大地接吻时，妈妈回来了。

看到这满地的杂物，妈妈气愤地问我是怎麽回事，我一边蹲在地上捡衣服，一边和妈妈抱怨，什麽卷子难啦，老师扣分严啦等等，最后才提到我这个“罪魁祸首”。妈妈半听半猜地知道整个事情后，先是笑了笑，然后问我说：“你怎麽最后才说你自己呢?”

听妈妈这麽一说，刚才好不容易“摔出去”的自责又回到了我的脑子里，随意回了一句：“说别人的错误自己会舒服一点”。妈妈走过来，把包放下，示意让我坐在床上，问我卷子在哪?我把卷子拿了过来。

妈妈看了看卷子底下的错误分析，发现我写的都是自己的问题，就问我：“你为什麽不把刚才说的全写进去?”我呆坐在那里，然后吱吱唔唔地说：“前面那些都是气话，其实都怪我马虎，不好好复习……”

妈妈又笑了起来，告诉我：“其实考试的分数有许多因素在里面，不能怪别人，也不能全怪自己。”我茫然地看着她，不明白她说这话的意思。知儿莫若母，妈妈给我解释到：“试考不好的责任确实在你，但目光要远一点，不要把心思都放在这次的自责上，而要放在下次的努力上，反正又不是什麽不可原谅的错误，要适当的宽容自己呀。”

我好象明白了点，若有所思地重复了一遍“宽容自己!”然后又问：“但那样如何记住教训呀?”妈妈告诉我说：“宽容自己不等于放纵自己，而是原谅自己，让自己把心思从自责中抽出来，你懂吗?”真是一言惊醒梦中人，我一直都是把宽容和放纵划等号，却忘记了它们本质的区别。我调整了一下心情，然后从妈妈手中拿过卷子，开始改错，凭着母子间的心灵感应，我知道妈妈又笑了。

宽容是人的美德，但它不等于放纵。宽容别人是对别人的理解，是一种放的下的大度，是一种与人为善的观念使然;而宽容自己，则是对自己的激励，是一种豁达、冷静与理智，若我们总是死抓住自己的错误不放，是不是太“大公无私”了一点?所以有时适当的宽容自己，也是让自己进步的方法。

安德鲁·马修斯在《宽容之心》一书中说过这样一句启人心智的话：“一只脚踩扁了紫罗兰，它却把香味留在那脚跟上，这就是宽容。”

“宽容”在字典中的意思是“宽大有气量”。然而，就是这么简单的两个字，社会上又有多少人能做到呢？君不见多少人因为意见不合，说不了几句就大打出手，这可是违背了宽容这一品质，而我原先对这两字也不甚理解，直至上次我与小赵的争吵。

上一次，我约好友小赵一起出来玩，我们在公园里玩得很开心，在回家路上，我看见路边的一个摄像馆，便突发奇想的想与小赵合影作为以后的纪念，但找遍全身，仍然空空如也，只好向小赵求救。小赵身上有十元，我便说：“太好了，十元能够拍几张呢。”可小赵说那是他妈妈让他买资料的，而我坚持我的想法，让他对她妈妈说那十元钱丢了。他却不同意，说：“你用吧，大不了我回到家和妈妈说这十元钱被上次那个甜甜的叫她阿姨的小男孩用掉了。”我一听十分气愤，扭头回家，可刚一到家，就后悔了，开始责备自己：“哎，我怎么这么不可理喻呢，欺骗家长本身就不对啊，这回该怎样收场呢？”

回到学校，我想向他道歉，可却放不下面子，没有去。每次一看见他我就躲，可终究有一次，我和他还是相遇了，我不知如何开口。倒是他先说的：“嗨，怎么不认识我了？”我心想，难道他忘了上次的事？不应该啊。可我不便表达，只是开心地回了一句。不久，我说出心中的疑问。“怎么可能？只不过我觉得这样记住对我们双方都不利，还不如将它忘了，不是吗？”他说得很淡然，但我内心却波澜起伏：这就是宽容吗？真得很温暖，是他让我和小赵的关系依旧如故，他已经宽容我的过错，我又何必斤斤计较呢？想到这儿，我也就释然了。

宽容，两个如此简单的字眼，但它所蕴含的力量却是无穷的，这种力量可以消除人与人之间的隔阂，如果人人都能够学会宽容，那么，构造和谐社会将不再是奢望。

宽容，是一种美德，懂宽容的人，就是一个品德高尚的人。有句话说道：“谨慎使你免于灾害，宽容使你免于纠纷。”我们待人理应如此，要学会宽容别人。如果我们在别人遇到困难的时候不伸出援助之手，那你的生活将毫无意义、一片空虚!因此，人生需要宽容的存在，需要宽容的呵护，需要宽容的滋润。

莎士比亚名剧《威尼斯商人》中一段台词说道：“宽容就像天上的细雨滋润着大地。它赐福于宽容的人，也赐福于被宽容的人。”的确，宽容使两者都可以获得福气。宽容的人用一颗宽恕的心去原谅了这一切，也原谅对方;而被宽容的人得到了对方的谅解。难道这不是好事吗?

有这样一则寓言，说的是两匹马同行，一匹将另一匹的脖颈咬伤了，结果被咬的反而主动安慰因咬伤自己而羞愧不安的那匹马。故事虽小，却揭示了天地间动人的品德，那便是宽容。寓言中动物的宽容是以德报怨，佛教中弥勒的宽容是“肚里能容天下事”，在我们的现实生活中，怎样来理解宽容呢?其实，宽容是一种境界。

有时候，人们会认为宽容离自己很遥远，捉也捉不到、摸也摸不着。但是，只要你用一颗宽恕的心去对待每一件事，那你不仅会得到别人的认同，也得到从未有过的快乐。反过来想：如果那匹被咬的马没有宽容这件事，后果会怎样?后果就会令双方的友谊化为乌有，从此就不会和睦相处。

生活和待人也是如此。宽容别人，其实就是宽容我们自己。多一点对别人的宽容，其实，我们生命中就多了一点空间。孟子的《离娄下》说得对：“爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。”宽容了别人的过错，等于给别人大海般的原谅。

朋友们，像大海一般宽容吧!宽容对每个人都会有益处，希望宽容能一直保持在人们之间，人需要它，因为它能给我们带来幸福、快乐和温暖。

有一段时间，我竟然连续上当，说上当也不是很准确，不过是买点东西要么是假的，要么是山寨的。连续被忽悠，心里的感觉可不是好受的。为了安慰自己，就认定世上没有什么多错之分，一切皆是一种体验和感受，无论是得便宜，还是吃点小亏，都是人生的收获。

那段时间里，无论是睡觉时，还是发呆时，总之，时不时的会强制自己去想那些事情的经过。想到自己脑子进水似的的被忽悠，顷刻间，都有自残的倾向。虽然家人和朋友们安慰不少，都起不到什么作用!说白了就是自我强迫去想那些自认为是愚蠢的事情，时间久了，自然而然的淡忘些许恨意。但会时不时的感叹“唉，我的承受力怎么如此不堪，男人心胸不大，如何顶起一片天呢!”类似这样的感叹，数不胜数，时间再过去点，只要不看见被忽悠的那商品，也就不会觉得内疚，终究是慢慢的接受了残酷的结局。

其实生活本身，只要不触及法律，根本就不存在对与错。你可以说法律允许的，道德不见得就允许，但所做的事情往往只考虑会不会犯法，所谓的道德什么时候约束过那颗不轨的心。因此，我的感悟就是这样，当你以为你做的事情是对的时候，它或许是错的，就像对自己的孩子，要钱就给钱，要什么给什么，到最后彻底的惯坏了，才觉悟到;当你以为你做的事情是错的时候，它或许是对的，如果你有先见之名，能预知未来的事情，那么你预知的这件事情必定是违法的!

想到这些觉悟后，我甚至还有点小高兴，我发现那些错误是我成长的一部分，无论我说的恰不恰当。生活其实就是在享受那些烦恼，可能每次烦恼连临之际，我会怕麻烦而逃避它们，这样我便是真正的窝囊了。是的，我学到了经验，当然，生活有的时候确实让人无法解释，就像上当的事情。有一次，我竟然犯了一个愚蠢之极的错误，在一个骗子手里买过两次东西。我发现我脑子是进水后，我更加的否认自己一切判断力和思考力，自暴自弃。到了这种程度的时候，我在看我曾经记下来的经验，都变成了废话，什么烦恼是我享受的，我享受的烦恼不是一而再的犯同样的错误，而是让那些寻找到的烦恼永远不在发生。再次此种情况下我就傻眼了，我除了说自己缺心眼，再也不会劝自己想开点。时间化解这一时的愤怒后，多少我还是冷静了点，一块石头才绊倒两次，不多!对于整个人生区区俩跟头又能算什么呢?内心的纠结在于乱想“如此看来我是一个大大咧咧的人一点也不错”。像这样鸡毛蒜皮的事情，不过是闲的无聊了，或是没有成就的人，才会一而再的纠结。

要说还是人生的大事，一辈子的幸福算是人生的大事了吧?虽然彼此喜欢，而在世俗中你们的爱又不怎么的现实。这事就够你权衡的了，你可以现实点得寻找一个靠谱的，但你又怕失去你喜欢的人后是一种错误，你怎么办呢?大部分人都会选择靠谱的，因为那样过的比较的踏实点，那样才是“对的”!你也不动脑子想一想：你要能知道对错，你还有选择这一说吗，还会犹豫不决吗，还会有烦恼吗，那你的人生又什么意思呢?结局你都想到了，多可笑和荒唐的事情!因此，只要互相的喜欢，而且是以生活为主的爱情。那么你们的生活就充满了绚丽，或是悲喜交加，想想都让人陶醉而又觉得如此选择这辈子才是最幸福的!

这俩天看电视，我的觉悟忽然间又丰富了点。那个节目叫什么我忘了，那上面的说的道理却是深入人心，“超越自己，没有敌人，敌人是自己”这句话要是我说的，听见的人，百分之百都会想吐，恶心!但放在电视上，一个名人说出来后，这就成了哲理!听起来挺滑稽，你能做到的哲理，无论是谁说的都不重要，重要的是那哲理是否靠谱!反之，你做不到的哲理，说的再怎么的伟大，又跟你什么关系呢?如此说来，我说什么就没有好赖之分，你能做的到，那便是真的;你做不到或根本就不能那样做，那便是假的。以此理来说，那就是“学不学覆众之所过”罢了!

无论你怎样想，你错了，就要承受你选择的结果。如果选择是为了追求我们喜欢的，那结果也就再不重要。当然了，“不贰过”必须严肃的对待!我之所以上了俩次同样的当，还有这么多得借口，都是因为“纠结着，不但丧智，而且情绪不稳定”。处理事情也就拿不定了主意，在心里总是有股恨自己脑残的阴影!为了享受和解决烦恼的真谛，我便学会了原谅自己。

宽容，能使一场纠纷化解。宽容，能让一次争吵停止。俗话说，退一步，海阔天空。做一个斤斤计较的人，不如做一个宽宏大量的人。如果你每天都存活在怨恨中，你会快乐吗?

一个小气的人，朋友少、关心少，就连他是怎么离开这个世界的都没人知道。一个大方的人，朋友多、关心多，一有困难，朋友就是有钱出钱，有力出力。

别人不小心踩你一脚，你轻轻地说一声“没关系”，能够避免一次冲突。简简单单的三个字，为什么我们为了面子而说不出口呢?

类似的事情我亲身体验过，就是因为“对不起”这三个字使那位同学原谅了我：

那是一个炎热的夏日，将近二十分钟的晨会结束后，我们匆匆排好队回教室。可能我走得太急的原因吧，踩到了我前面的女孩，她摔了一跤，膝盖那里擦破了点皮，幸亏在楼梯的拐角处，幸亏那里是平地，不然可真是闯了大祸。她翻回头看着我，我慌了，因为我怕她狠狠地骂我一顿。“对不起，我不是故意的，真的对不起!对不起……”我一下子说了好几个对不起，我心里好内疚，很想敲醒自己的脑袋。她莫名其妙的看着我，“扑哧”笑了，说：“庞泳琪，我没必要怪你啊，而且，宽容是每个人都要学会的!”自从那次起，我就永远记住了一句话——宽容是每个人都要学会的。

宽容是一种美德，更是一种品质，我们何尝不去做宽容的自己呢?

曾有个女人，小的时候，她的母亲把她送给了别人，因为家里太穷了。[网址]长大后，她知 道了这件事，心里极其怨恨，觉得父母太狠心了。她的母亲几次想要来相认，她都拒 绝了，连母亲亲手给她织的毛衣她也一次没有穿过，她把那件毛衣收了起来，搁在箱 底，一直放着。就这样，她结了婚，生了孩子，但她的心一直沉浸在怨恨里。在她三 十岁的那年，突然传来母亲病危的消息。那时刚好是冬天，乡里的人送来信，说母亲 想见她一面，让她穿上她亲手给她织的毛衣。 这个女人听后，心里开始有些慌乱。再怎么样也是生母，她急急地穿上母亲织的毛衣 上路了。在路中，她觉得冷，于是把手伸进口袋中取暖，她突然在口袋中摸到了一张 折着的纸条。她拿了出来，好奇地打开，原来是母亲写给她的信。母亲说，家里的另 一个孩子是捡来的，那时候实在养活不了两个孩子，才决定把她送出去。因为，那个 孩子实在太小，又病得不成样子，除了他们两口子，没人要那个孩子。 她看到这纸条后非常震惊，眼里涌出了泪水。母亲这么多年是怎样的伤心啊，她是她 惟一的女儿啊! 赶到母亲那里时，老人已经辞世了。母亲走的时候，手里紧紧地握着一枚扣子，那枚 扣子是蓝色的。在母亲的身边放着一封信，信里说，送给她毛衣的那天，回到家里才 发现，那件衣服上缺少了一枚扣子，那枚扣子掉在了地上。母亲把它捡了起来，一直 想去帮她缀上这枚扣子。想了十几年，希望再见到她，希望亲手把扣子交给她，母亲 欠她一枚扣子。 她拿着这枚扣子，扣子已经被磨搓得光滑圆润，亮闪闪的，她不知道，每当深夜时， 母亲想起她，就会拿出那枚扣子，放在掌心静静地看，看了十几年。 这个女人后来在七十五岁那年去世了，去世前的日子里，她都在悔恨中过日子。前三 十年，她在怨恨中过，后四十五年，她在悔恨中过。不知她在闭上眼的一瞬间，有没 有想过自己生命的价值和意义，有没有为她这一生最后一次悔恨?前三十年已无法挽 回了，为什么后四十五年还要去为前三十年付出那么多的代价呢?如果在母亲给她送 来毛衣的那天，她能够宽容一次，那么，她的一生可能就要改写。 上苍给了我们同样的生命，当走到人生的尽头时，能够留下的会是什么呢?我们留给 别人的又会是什么呢?学会宽容别人，也是善待自己的一种方式，生活，是在宽容中 越走越宽广的。何必为曾经的伤害耿耿于怀呢?时间终究会冲淡一切苦痛，但我们为 什么要等时间来冲淡呢?学会及早地忘却，及早地原谅，及早地享受生活，生命里美 丽的日子不是会多些吗? 岁月的美，就在于它流逝后再也不会回来。能在有限的日子里多些美好时光，就是在 延长自已的生命! 学会宽容别人，在我们老的那一天，就会发现生命的每个端点都不再有因狭隘而造成 的遗憾，也会给他人的生命中增加快乐和亮点。毕竟，只有美，才是永恒的。你人生 会因为你忘掉不愉快的记忆而春光灿烂

只有岁月，不会放过任何人。我不是宽容他，我是在宽容苍老，宽容自己。

公司全员大会上，所有人都对我的策划案拍手称赞，只有他，轻蔑地看了我一眼，指着方案说，这里欠妥，那里预算考虑得不全面。口气刻薄而自大。

对他的反驳和刁难，我早有预料，很多次，我都下定决心，要当着众人的面同他好好理论一番。我相信，凭我的能力、魄力以及存在的事实，一定可以讨回公道，打败他对我不分场合的频频诋毁。

可每次话到唇边，又总被自己生生咽回。固定的位置，每次开会他都坐在我的斜对面，我刚好可以看到他。不过是短短两年的时间，他的白发，已从鬓角蔓延过全部的头顶，还有脸颊的皱纹，深深的，刀刻一般。眼神也渐渐浑浊了，即使重要的会议上，也忍不住打哈欠，有次瞌睡来了，他碰翻了装满水的杯子，狼狈不堪……

原来他老了。看上去，甚至比我的父亲还要苍老。算来，也已经是五十六七岁的年纪了。正因如此，我一次次放弃了和他的对抗。尽管，作为公司领导层的一员，对我这个倍受其他领导赏识的新人，他屡屡刁难，无论公开还是私下，都对我质疑、排斥、冷言冷语——他将和赏识我的另外一个领导多年的积怨，统统转移到了我身上。

事实上，每个人都知道我是无辜的，我的每一点进步，都是靠着自己的能力和努力争取来的。面对他的刁难，我心里委实地委屈。也曾气不过，决心和他争论一次，给自己争回个是非公道来，还他以颜色，告诉他，我不是那么好欺负的。

最冲动的那次，是在公司全体大会上，他将公司其他部门出的一点小事故也强加到了我的头上，说在我负责相关部门前，公司从来没有出过类似问题，而事实上，两个部门是毫无关联的。

我的身体几乎已经离开了座椅，话也到了嘴边。可就在那一刻，我看到了他在对我频频的攻击中，唇角，竟流下一丝口水，他慌忙拿了袖口去擦。老态毕现。

我的心忽地松懈下来，还和他计较什么呢?

我再次选择了隐忍，并决定从此对他一忍到底。对他之后各种的言语和眼神，我只当听不见看不见。久了，就真的听不见了。即使有人对我说，他又如何如何攻击我诽谤我了，我也只是轻描淡写地回一句，是吗?哦，没什么……

因为不在意，他的言语，渐渐就中伤不到我。我专注工作，越走越好，职位提升得很快。

又过了一年，他到了退休的年纪，退休前，一场大病将他带到了医院。

我还是决定去看看他，早已不把他当作对手，而是前辈。记得公司的老人说，在公司创办最初，他也曾是那样不遗余力，和大家携手度过最艰难的时期，为公司的发展做出了极大贡献。只是，公司在一天天发展壮大，他却一天天走向衰老。

买了果篮和鲜花，我去了医院。

他这一倒下，人更苍老得不行，头发全白了，面容消瘦，眼神里，全然没有了一个男人的犀利，只剩了浑浊憔悴。

我有些伤感，即使自己不同他计较，岁月也不会放过他。我诚恳地让他好好休养，祝他早日康复。他不答话，只怀疑地看着我。我不再多说什么，起身离去。

他退休后，我接替了他的职位，我的宽容赢得了所有人的尊重，也为自己赢得了一次新的机会。私下里，依旧有要好的同事替我抱不平，愤愤地说，你真是太好欺负了。

我笑，其实，我不是宽容他，我是在宽容苍老，宽容自己。因为所有人真正的对手，根本不是对手本身，而是岁月。因为只有岁月，才不会放过任何人。

改变自己相当于对自己负责，下面就是小编整理的改变自己事例的作文，一起来看一下吧。 第一篇:《改变自己的故事》

一个新精英的学员在MSN上面给我聊天，谈到了自己的职业转变的近况。

她原来是一个猎头公司的员工，年纪轻轻，便开始每天接触百万年薪的人，给他们面试，对他们做规划。时间一长，自己都觉得是鬼话。她来到新精英，只是希望找到自己的方向。

在课堂上面，有一个环节叫做我是明星，大家兴致勃勃谈自己的理想，她却哭了。“当我说到自己想干什么的时候，我却什么都想不起来，我只是知道妈妈要什么，爸爸要什么，我的朋友要什么，我都不知道自己要什么了”

课程结束，这个女孩子，我们暂且叫他QQ

（blog:想要的方向——虽然这个方向对于她的家人是大逆不道加天方夜谭——她决定做一个媒体记者。她的个人战略答辩得有点费力，最后还是顺利通过。

突然有一天，她跑过来告诉我们，我辞职啦！我要去西藏啦！那才是我第一次做自己想做的事情！从此每天可以收到她的西藏日报。她在西藏的生活简单干净快乐， 就好象西藏的天。她看到珠峰、看到圣湖、看到旅行的大叔，看到自己，这是她一辈子第一次做自己的事情。她遇到了很多人，做了很多一辈子都不敢做的疯狂的事 情。最后几天，她给我短信，我要回来了，我心里面很踏实，我要重新开始自己的生活。

回来的日子是匆忙的。她开始向自己的目标努力，聚焦，这个时候，却遇到了家人的阻碍。“跟家人沟通问题很严重啊，我爸我妈已经上升到挂我电话的境界了~希望我找个国企公务员之类工作一辈子别再有变化外加找个老实人嫁了~” 她在网上问我，为什么人要改变自己这么难？

为什么人们难以改变自己？

生命中间，我们总是面临改变。不管你愿不愿意。改变总会来的。只是如果你提前准备，是你去改变，如果你不准备，就等着被改变吧。

但是为什么我们改变总是那么的难，仿佛一切都力量都在把我们拉回原处呢？ 因为有四个小鬼，他们在我们的生命中间，阻止我们改变。当你了解这四个小鬼，你就能轻松战胜他们，成功改变自己。

第一个小鬼：对梦想的恐惧。

你一定见过这个小鬼，他躲在暗处，每当你开始梦想的时候把你拉回到原处——别乱想啦，不可能的。你在很多地方听到过这个声音，因为这个小鬼很善于通过别人的声音，有的时候是你的朋友，有的时候是你的家人，有的时候他们假装“社会现实”，他很权威的告诉你，别瞎想！

当我们是孩子的时候，我们从来不害怕梦想。可惜的是，当我们长大，这个小鬼也开始越来越大。总有一天，当他长得比你的梦想还强壮，你会永远被困在现实中间。

每一个伟大的故事都来自于伟大的梦想，飞上天空的莱特、搭建互联网的第一代精英们、登上月球的阿姆斯特朗。我们今天的生活中间，有大半的东西是30年前的 人觉得毫无可能。当你使用这些东西的时候，当你发短信、坐飞机、上网的时候，千万别忘记提醒自己，这些成果都是对梦想的恐惧的小鬼的胜利。 第二个小鬼：对失败的恐惧

这个小鬼和上一个不同，他主要住在你的心里。当你开始梦想，准备新的生活。这个小鬼就会出现：别开玩笑啦！别丢脸啦。还是想想算啦。

你也许会因为一个东西不够完美就迟迟不动手。你的脑子里面满是美好的想法，但是你却从来没有把他们写出来，你的心中有惊天大志，你却从来不愿意动手去做。因为梦想很完美，而现实往往是不完美的。

完美主义是对第二个小鬼的最强大武器。比尔盖茨的梦想是给每一台电脑装上自己的软件，但是一开始的时候，他只能央求IBM可以安装自己的软件,而且只是如果他们的一部分客户需要的话。如果比尔盖茨希望一开始就达到自己的梦想，今天他估计只是一个穷困的程序员。

打败第二个小鬼的唯一方法就是尽快行动起来，0.1>0 一点点向你的梦想靠近。 第三个小鬼：对改变的恐惧

这个小鬼很阴险，因为他总是借助别人的力量。而且往往是你最亲近的人。最可怕的是，这个小鬼永远告诉你，我们是为你好！

当你开始梦想，并且开始慢慢有些成果的时候，你会引起身边人的害怕。“那个太危险，还是回来吧。”“那个不是女孩子做的，你别做啦。”“当初安安稳稳的过日子不是挺好的么？”

QQ遇到的就是这个小鬼。她的父母亲开始感到不安，她的朋友开始感到压力，他们希望把他拉回来，重新一起安定下去。但是如果你真的要改变，那就让自己强大到改变他们吧。

当年我从公司辞职开始教书，我的父母亲给我这种对于改变的恐惧，当我从新东方出来的时候，我的同事也给我这种对改变的恐惧，他们都告诉我，原来挺好的。别动啦。

如果你遇到的是第三只小鬼，记得：如果你能让你身边的人感到不安，那么祝贺自己。你已经开始在开始变得强大，因为当人们感到自己对你无力控制时，他们才会开始对你掌控。只有你才最知道你要什么！

想到连林肯的南北战争都有4千万人反对，爱因斯坦的相对论用了6年来承受非议，你还会害怕来自系统的改变的恐惧么？

第四只小鬼：对幸福的恐惧

如果你能够走到这里，我向你祝贺。你做到很多人做不到的改变。但是千万注意第四只小鬼！ 那是对幸福的恐惧！

热恋中的人从破重重阻隔，往往却陷入来自内心的恐惧，这种感觉太好了，真会一直下去么？ 你的幸福会从这个念头开始，你会收集幸福不再的证据，如果你待定这个想法，你往往会成功的发现很多“证据”。幸福开始真的离你而去。 对幸福的恐惧主要来自于你内心的资格缺失，我们总是觉得自己“没有资格”这么快乐。感受当下的快乐和力量，你会发现我们一直活在幸福当中。我们缺乏的，不是幸福，而是感受幸福的能力。

有人问禅师：什么是禅？禅师说吃饭时吃饭，喝水时喝水。来人大惊，世人皆如是。禅师说，世人吃饭时不吃饭，喝水时不喝水。所以非禅。

吃饭时吃饭，恋爱时恋爱，大笑时大笑，痛哭时痛哭，就不会有对幸福的恐惧。 你害怕改变么？【改变自己的事例】

你害怕改变么？ 其实每一个人都害怕改变，同时又渴望改变。

如果你真心希望改变你的生活，你要像孩子一样敢于幻想，像勇者一样敢于失败，像做自己一样敢于坚持还有像禅师一样安然。

从现在开始，打倒你的4个小鬼，思考一下你可能的生命改变，你可能变成什么样子？

改变后的你，会有怎样的可能？ 第二篇:《改变自己故事》

著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。

一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”

于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。

是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!

通过课堂上的影视赏析和老师的分析，我了解到《墙头马上》和《西厢记》这两部作品同样都写了在封建礼教统治下男女主人公追求自由，勇敢追求爱情的具有反叛意识的形象，摆脱了摆“父母之命，媒妁之言”的传统模式。

《墙头马上》是元代杂剧中四大爱情剧之一，其剧情是：唐高宗时尚书之子裴少俊骑马路过李家花园，恰值洛阳总管李世杰之女李千金从墙上向外窥望，二人一见钟情。李约少俊幽会后，弃家出奔。少俊把她带回家中藏在后花园的书房里，生下一男一女。爱情的产生激荡起李千金心底积郁已久的热情，促使她由对礼教胶条的厌恶变为大胆热烈的反抗。她的爱情的产生不问对方家世背景，她的大胆的决定也不考虑贞节教义，在她身上表现出对真挚爱情的强烈追求，这超越了封建礼教冷酷的教条。

而《西厢记》中的崔莺莺乃是是相国的千金，出生高贵，多才多艺，深受封建礼教熏陶，自小家教严谨，是典型的贵族小姐，然而她与一般的女子不同，她有自己的思想，在温驯的外表下仍有急于追求自由与婚姻幸福的奇女子，终于成为我国文学史上最有光彩的女性艺术形象之一。

刚接触这类型作品的时候，感觉有点惊讶。作者敢于创新，塑造一个个敢于反抗封建礼教、争取自身爱情幸福的艺术典型形象。随着时代的变迁，女性的社会地位不断变化，在思想意识上也发生了重大的改变，越来越崇尚男女平等，享受各种权利等。人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地

埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。 第三篇:《改变自己》

在漫长的人生旅途中，可能会遇到满地的荆棘，也可能会遭受狂风暴雨。在面对各种各样的困难与挑战时，我们应该如何去应对呢？去逃避还是默默忍受？我想，都不是的。在面对这些困难时，我们应该及时改变自己，早日脱离险境。 古人云：水因地而制流。面对各种险峻的地形，水并没有选择退缩，而是根据地形来改变方向，安全度过一个又一个险地。

我国的文坛巨匠鲁迅曾经梦想当一名医生。可是当他看到中国的人民面对列强的软弱时，他感到仅仅医治他们身体上的疼痛是远远不够的，还应该帮他们治疗心灵上的创伤。所以，他决定弃医从文，用文字来唤醒他们。鲁迅的及时改变，不仅唤醒了许多人民的心灵，还为中国的文学史上添上了浓墨重彩的一笔。 我国的奥运冠军刘翔，在练习跨栏之前，曾是一名跳高运动员，因为各种原因，他无法再继续练习，但他热爱体育事业，不愿就此放弃他的梦想。所以，他改变了体育项目，成为一名跨栏选手。经过他的不懈努力，终于在奥运会上，以绝对的优势赢得了冠军并且打破了欧洲人所保持的记录。刘翔的及时改变，为自己和国家赢得了荣誉。也向人们证明了亚洲人的实力。

而在如今的社会当中，许多人不愿改变，不敢改变。许多毕业的大学生不愿放弃自己所学习的专业去选择其他专业的工作导致待业在家。也有许多人抱怨自己生活的不如意，怨天尤人。他们都没有想到去改变自己。社会是许多部分所组成的，如果社会无法为我们而改变，那么只有我们来改变自己去适应社会这个集体。只有这样，我们才能融入这个社会。

如果鲁迅没有改变自己。那么中国的文学会失去许多光彩；如果刘翔没有改变自己，那么中国会失去一位体育健将。他们的事例告诉我们要勇于改变，善于改变。通过不断的努力才能到达胜利的彼岸。

当我们遇到荆棘时，不要害怕；当我们遇到狂风暴雨时，也不要惊慌，换一种方式去面对他，或许就能克服。在学习与生活当中，也应该这样。当遇到难题，换一种思考方式或许就能得到正确答案。在社会中，不断地适应环境，根据环境来改变自己，才能融入社会，得到更好的发展，体现自己的价值。改变自己，创造出属于自己的一片天空。 第四篇:《一个家长改变的真实事例》

一个家长改变的真实事例

家庭教育始终是我们这些热衷于教育孩子家长们的热门话题，仁者见仁，智者见智。

很多人学习家庭教育，几年时间几乎每天在网上听课和看大量教育文章，头脑是丰富了，自己教育行为还是没多少实质改变。教育意识高一点的家长总算认识到和认同了一句话“孩子问题是我们父母教育不当形成的。自己改变了，孩子也会随之改变！”大多家长刚开始热血沸腾，没几次就泄气了，改变自己的愿头是——提一提，放一放，再提一提，放一放。几年来折折腾腾，原地踏步。家长最后会说一句话：“你说的话我也知道啊，可改变自己太难了……”每当听到这句话时，我总是报之无奈的一笑，那一笑的含义“你若急躁，我就放弃与你再叙，直到你真正醒悟能静下来想些事和做些事时，你再来找我说话”。

改变自己错误的教育行为真的很难吗？

难，确实很难！因为几乎我们每个人都经历了无数次改变自己不良习惯失败的经历（我自己也一样），这已是根深蒂固的观念。 再问一句“改变自己错误的教育行为真的很难吗？”

不难，真的不难。只要你有意识控制自己的行为，一般家长教育孩子所犯的“着急，功利，抱怨，唠叨，控制不住自己等问题”就会改变，需要多长时间？有三周就足可去掉自己身上一大半毛病，一周就会出效果。

改变的方法很简单，三个步骤。下面我举一个例子（孩子吃饭不小心把饭碗摔了）来讲如何运用这三步骤学习家庭教育和改变自己。讲完这个例子，再告诉你一个身边家长改变自己的真实事例，她原来身上问题也一大堆，一周后就尝到甜头，两周后孩子在家里就觉得妈妈几乎变了一个人。

她改变自己教育孩子的方式是按以下三个步骤来做的：

第一步，让自己闭嘴，停下来。

在孩子犯了错误你要管制和训斥孩子欲火要发作的时候，你脑子里有意识的控制住自己——闭上嘴（我以自我经历和带家长的亲身实践告诉你，只要你有意识控制而不是任由情绪发泄，你100%可以控制住自己）。这一步最为重要。

第二步，开始琢磨和思考。当你停下来后，在脑子里问自己两个问题：

第一个问题（寻找问题的成因），他碗为什么会摔地上？

问题会主导你的思维。你想一想答案往往有两个：一是孩子还小，还拿不稳；二是能拿得稳，但不小心摔了。你想通了这一点，你心里就会舒畅，而不是气。因为不管出于何种原因，他都是无辜和无意的。 第二个问题（了解孩子的需要），孩子现在心里是什么情绪，心里在想什么？他希望我们怎么对他？我该怎么来教育他？

只要你知道孩子心里想什么，你才会知道自己要怎么做。你稍微站在孩子立场想一下，你就会立即揣摩到孩子心思——不管出于何种原因

把饭碗摔了，孩子此时的心里都是害怕的（怕父母责骂），觉得犯错了（已经意识到了自己的错误），他这时心里最需要的是父母的理解和希望父母能平和的对他说一声“没关系，再拿一个碗过来吃饭”。父母说这句话时加上一句话“没关系，把摔破的碗和饭收拾一下（请注意，这时千万别帮助孩子收拾），再拿一个碗过来盛饭（不要帮他），下次注意点就好了（对孩子改善自己行为提出期许与鼓励）”效果就会更好。 就这一句话，你做到了三项事情：一是理解了孩子，孩子也很愿意听你的话收拾67残局68；二是培养了孩子为自己做错的事情负责任（收拾67残局68）的责任心和独立能力；三是对孩子改善自己的错误行为提出了期许与信任。好话不用多，一句就有效。这个时候父母切忌反复跟孩子讲道理，就一个碗摔了，饭还没吃完，父母就搬出这个事例那个典故来讲。即使孩子会在听，但他心里会想“吃顿饭还要受折磨，讲这么多还不烦死人”，教育效果是父母费了口舌又得不偿失。不要说孩子会这么想，我都很讨厌这种家长，烦都烦死了。

围绕话题，充分展开想象，用自己的语言对课内事例进行铺写，从中透出自己的见识。这种方式在议论文中使得引用更显自然，论证更加贴切。不是为堆积材料，凑足字数而引用事例，而是能恰到好处的说明观点;在记叙文中则能使材料“旧话题出新色彩”，形成新见解，新思路，好文章。

例如：话题作文《距离》

归园田居

我家房后有榆柳成荫，房前有桃李缤纷。鸟儿在天空鸣叫，细水在山前长流……在这个远离世事的乡村，我体味到了生活的美。

很多人都不理解我，说我空学了一肚子学问却远离政坛，空有一身清高却不能为国家做多少贡献。然而我却另有苦衷。

正是世俗，把我拒于千里之外;正是这样，我才选择离开。然而幸运的是这距离让我感受到生活的美好。

三十年前，我误入歧途，坠落尘网。那时战争纷乱，社会混乱不堪。我也曾想过为国效力，我也曾想过为百姓尽绵薄之力，但是，一个文弱书生又能做什么?官场被一大堆势利小人把持着，为了五斗米的官奉，我要对那些宵小折腰;为了“尽职”，我不得不拿手中的鞭子去逼迫那些交不上捐税的百姓……

这不是我当初的理想，这更不能是我未来要走下去的路!看着百姓痛苦的眼神，看着官场上的污泥浊水，看着日益混乱的时局……我的心碎了，我距离我当初的理想越来越远了。在理想与现实的落差中，我无法坦然：难道没有一条路，既能为民谋福，又不至于触怒权贵吗?没有。

于是，我选择离开。

远离世俗，走近田园。我再也不必去看世俗的种种丑恶，我看到的是嗳嗳的远人的村庄，看到的是依依的墟里的炊烟。东篱下，我悠然采菊;南山中，我游目骋怀……

人是渺小的，身在江湖，很多时候身不由己。人生路上的沉浮很多时候我们无法决定的。为什么要为不可能的事撞得头破血流呢?如果距离能带给你轻松，为什么不选择离开呢?

以一颗平淡的心体味田园风光，品味农家乐趣，你会发现，距离的变化令你欣喜，在这里，你能找回自我，你能找回人生的真谛，找到灵魂的家园。

我站在田园中，绿草的气息夹杂在阵阵微风中，夕阳的余辉铺洒在朵朵菊花上。我微笑着，感觉到了从未有过的幸福。

久在樊笼里，复得返自然……

这篇文章完全取材于陶渊明的《归园田居》，写得灵动智慧，思想深刻。对陶渊明远离官场，回归田园，回归自我本性的分析颇见功力。

建议：在平时学习或复习背诵经典篇目的时候要吃透挖深课文，一篇《归园田居》道出了陶渊明回归田园后的轻松和喜悦，老师在讲解文章的时候必然会补充一些背景材料，在学习中有意识的把这些东西收集起来，贯串起来，深入思考，灵活运用就能取得事半功倍的效果。做学习中的有心人，从课本中可以开掘出很多这样的材料。

生活中总有一些矛盾，只要拥有一颗宽容的心，便可大事化小，小事化了。

——题记

生活中常常发生这样的事情：

下课了，几位同学在教室里面嬉闹，而其中有一位同学不小心碰到了一个文具笔盒。笔、橡皮在掉地上四处乱溅。这位同学马上蹲下捡笔，并赔礼道歉。文具盒主人破口大骂，拳脚相向。这位同学也不是软柿子，照样‘回敬’。两人不欢而散，反目成仇。

生活中有时也常常有着这样的插曲：

下课了，几位同学在教室里嬉戏。其中有一位同学不小心碰到了一个文具盒。笔、橡皮到处都是，这位同学马上蹲下捡笔，并赔礼道歉。文盒主人面带微笑说没事，这位同学照样报以微笑。两人从那以后关系更好了。

为什么同样的过失有着两种截然不同的结果呢?是因为前者忽视了生活中的一个细节——宽容。

宽容是人类最优秀的品质之一。胸怀宽广的人永远的看着别人的长处，而不是死定着别人的不足。廉颇和蔺相如作对，蔺相如事事忍让，这是宽容;管仲箭射小白，小白继位后却招管仲为相，这也是宽容;仆人打碎珍贵的玉杯，丞相一笑而过，更是宽容……

他们无疑是我们学习的榜样。

宽容给人以许多，而快乐就是第一个回报。

学会宽容，你就会得到快乐，学会宽容，你就知道心与心其实考得很近。无论何时何地，只要你以宽容待人，原谅别人无心之过，你就会有许多的快乐。

有人说过：宽容别人，其实就是宽容我们自己。多一点对别人的宽容，其实，我们生命中就多了一点空间。有朋友的人生路上，才会有关爱和扶持，才不会有寂寞和孤独;有朋友的生活，才会少一点风雨，多一点温暖和阳光。

朋友，让我们一起宽容吧，因为有了宽容才有了快乐。