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写一篇关于学游泳的日记(19篇)

民情日记就是根据群众的生活基本状况来描写的日记,有助于了解民众的生活状况,报告上级,通过具体的措施来改善生活。这里就是开学吧给同学们带来的一些关于写一篇关于学游泳的日记优秀作文,欢迎查阅,希望你认真看完,会对你有帮助的!

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暑假游泳日记

全文共 500 字

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一天,爸爸、妈妈忽然提起要带我们去泡温泉,我非常兴奋。因为泡温泉可以预防和治疗感冒,我还可以乘机学游泳

我们到了那里,我见爸爸把头埋进水里,我很羡慕,所以我也跟着爸爸学,憋着气,把眼睛紧闭着,可我跳下去的时候嘴巴还来不及合拢就已经喝到水了。唉!我怎么就闭不紧嘴巴呢?可我还是坚持,于是拿起游泳圈戴在身上,小心翼翼地下岸,站起来用左脚去贴着水面,过了一会儿,我的右脚站不稳了,直发抖。我有些害怕,连忙把脚收回来。我心想:这样下水可不行。所以我又试了一种办法:我坐在岸边,踏着下水池的石梯,慢慢的下水。我走在水池里,走着走着,我“啊”的一声尖叫,“这水也太烫了吧!我低头仔细一看,原来是进水口,怪不得这么烫。我连忙又走到刚下来的地方,坐在岸边长长地松了一口气。

就这样我失败了三次,可我仍然不放弃,这是第四次了。我对自己说:这次一定要成功。于是,我又踏着石梯下水了。我把眼睛闭着,双手在前面乱动乱摆,双脚在后面乱踢乱蹬。爸爸说:”就是这样游的,你已经学会了!快和妹妹一起玩吧!“我情不自禁地欢呼起来”我成功了!“

学会了游泳,我明白了一个道理:学任何本领必须坚持不懈,不能轻易放弃,否则永远都会是一个失败者。

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篇1:一年级游泳的日记600字

全文共 500 字

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我是一只名副其实的“旱鸭子”学游泳学了几年都学不会。这天我和爸爸,表妹一起去绿园山庄游泳。

开始,我只会依赖游泳圈,后来我决定要靠自己来克服困难。于是我脱下游泳圈在水里不断练习,始终没有成功我开始泄气了,暗暗想;学游泳这么难我还是当一辈子“旱鸭子”吧。就在这时爸爸走过。

来说,什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易,绣花难。”就是这个道理。我似懂非懂的点了点头。

这次,我为自已打气,在吸一口气,埋头游了起来。这次,没那么惨,游了起来。虽然游了起来,但那姿势也太狼狈了。你瞧,脑袋沉到水中,脚翘得老高,扑哧扑哧打着水,游来游去在原地不动。这次我并没有泄气是

因为爸爸在一旁不停的鼓励我,我的信心更加充足了,渐渐地,我的头越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狈,游的速度的越来越快,我高兴地从一头游到另一头。我在水里翻着跟头,不时向爸爸做个鬼脸,共同享受这成功的快乐!感谢爸爸对我的鼓励,使我又一次获得了成功!

对啊,什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易,绣花难。”就是这个道理。同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有翻不过的火焰山!

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篇2:暑假游泳日记

全文共 508 字

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夏天天气非常炎热,妈妈给我报了好玩的游泳班,我特别兴奋。今天是我学游泳的第一天,教练老师让我们先戴上眼镜,再穿上泳衣,还要带上泳帽,准备工作做好了。

教练先让我们用脚去够底,脚挨着底的时候,我们只剩一个头露在水外,接着,教练让我们吸一大口气,再把整个头埋进水里,练习憋气,我先把头埋进去,我有点害怕,我在水底也发现了很多乐趣,看见了很多黑乎乎的东西,我感觉很好奇,就再次把头埋进水里,我最多能憋5秒钟,教练还教我们学习飘在水面上,在课堂上教练还表扬了我,我好高兴。

最后教练还教我们学拍水,我拍的可好了,最后几分钟,教练让我们玩了一会,我好开心!

今天早上我去学游泳了,我来得很早8点半就来到了田亮阳光

我们先做起了热身操,第一节是头部运动4个八拍,第二节是扩胸运动4个八拍,第三节时腹背运动4个八拍要求手要碰到脚,第四节大腿运动4个八拍,第五节小腿运动4个八拍。

教练先让我们小腿放进水里,然后再让我们把大腿放进水里,最后让我们只露出一个头出来。

然后又让我们把头放进游泳池里3秒钟。我右边的人第一次忘记带上游泳镜了,水进到了她的眼睛里,她不停的揉啊揉啊揉得眼睛跟小白兔似的。我再看看我左边的人她把头放进去了20秒钟才上来的。

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篇3:五年级游泳的日记怎么写

全文共 469 字

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每次暑假妈妈都会给我报一些兴趣班,这个暑假妈妈给我报了我喜欢的游泳班,我很高兴,因为我很喜欢游泳。

去年我已经学过蛙泳啦,所以我今年学的是自由泳。期待的第一节课终于来了。可我发现其实挺无聊的,一节课都在那里做腿部动作,就是打腿。在岸上打完了腿就到水里打,一直都是打腿,又无聊又累。我开始没有那么想学下去的欲望了。接下来的两节课都是在倒退,第三节课我终于可以拿着板游啦。但是游玩一圈下来会感觉腿很酸痛。终于到第六节课的时候,我可以不用板而是学划手了。左边一下,右边一下。于是我升入了第二小组,可以跟小伙伴们一起游了。但是我发现我是那一组最慢的一个,因为我学得课是里面最少的,我只好咬牙坚持着游了下来。不过每次都被他们落的很远的,很惨。几节课后,我已经可以不拿板游自由泳了。渐渐的我也超过了第一名,我就是第一名啦。可是每天我都累得筋疲力尽。

十节课以后,我进入了最累的一组,就是不停的游50米。每节课都要游20多个来回,有时候还要有计时赛。第一天,我50米游了一分20秒,第二天游了1分钟,快了20秒,这样下去我一定会游的很快的。终于,我完成了。

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篇4:一年级游泳的日记

全文共 430 字

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去年暑假,我爸给我报了一个学游泳的培训班,准备让我到那里去学游泳。

第一堂课的时候,我站在泳池边,觉得忐忑不安,心想:池子会不会很深,我会不会呛水,很难受呢!现在教练还没来,我也很怕教我的教练很凶。这时教练来了,他叫我们做热身运动,我发现教练是一个和蔼可亲,待人谦虚的人,我的心里顿时放松了。教练叫我们下水,我感觉很清凉,很舒服。因为我从小就不怕水,再加上教练的细心指导,所以我很容易就完成了教练所布置的教程。教练连声夸我,我心里甭提有多高兴了。

日积月累,我不断地提高,可是还是有困难。比如有一次,教练让我们练习蛙泳手的动作,我没有掌握,一下子沉了下去,呛了n多口水,教练连忙把我扶起来,说:“你没事吧?”我摇摇头,我那时想放弃了,但我想到爸爸常对我说的话:“坚持就是胜利!”我平静了一下,一个猛子扎进水里瞬间,我的脑子开窍了顺畅地游了起来。终于,通过我的不懈努力,终于拿到了我梦寐以求的毕业证书,我高兴得一蹦三尺高。通过学游泳,让我明白:只要坚持,就可以成功。

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篇5:一年级游泳的日记600字

全文共 557 字

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夏天,烈日炎炎,路旁的树低下了腰,树下的小草有气无力地趴在地上,地面烤得发烫······而我呢?正在全民健身中心学着游泳呢!学游泳时,感觉很紧张,可是,我也很激动。当我准备下水时,说,“我害怕我会沉下去!”老师说:“别害怕,水又不是鲨鱼,不会咬你的。”听了老师的话以后,我就慢慢地进入水中,当我在水中时,我想老师说得对,水并不是那么可怕。第一天先要熟悉水性,老师叫我们把手放在池壁,肩要到水中,然后围着池边走动。走进池内,顿时一股凉使我不由自主的打了个冷颤。过了一会,同学们都累的筋疲力尽了,老师就让我们休息了一会儿。此后的几天里,老师又先后教了我们蹬脚、憋气、划手。

蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起。随着老师的口号:收翻蹬夹,同学们拿着浮板跟着做了起来,通过反复的练习,蹬脚我才用了一天的时间就学会了。原来学游泳也不是很难嘛。

学会了蹬脚,又要学憋气了,第一次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,难受的喘不过气来,眼睛也冰酸酸的,开始,从一边游到另一边我多少也要喝几口水,后来,我掌握了方法,很快就学会了憋气。又要学划手了,在地面上学划手,我很快就学会了,但由于胆小的原因,一到水中,我就乱了套,活像一个螃蟹在水中张牙舞抓,有时甚至连水都不敢下。过了几天我学会了自由泳,从此我慢慢的喜欢上了游泳。

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篇6:游泳日记600字

全文共 591 字

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前几天去游泳馆学游泳,说是学但是没有人教,同去的女孩也是勉强会,但去年一年没有游,不会也不敢了。下到水池里,她一动不敢动说晕水。我自己在水池里用两只胳膊拨拉水玩儿,后来看人家游的好的,说初学游泳得先练憋气:就是把头伸进水池里不吸气,憋不住了再把头伸到水面上。

我想想没敢,又问了一个小孩,小孩说不上什么,他把他的小滑板给我用,他说他已经不用了,会游了。于是问了一女孩,她说要练习两腿摆水。这时我的同伴过来了,她的人缘也不错,有个老大爷领着孙子来游泳,主动充当起教练,教她,我在旁边听着看着,因为女友以前会游所以一经高师指点很快便进入角色:她敢游而且能游了!

于是我练习两腿如何摆动,后来终于鼓起勇气把头伸进水池里,就觉得水咕咕往耳朵里进,很快就出来了,大爷在旁边说:没事,可以再多待一会儿。于是努力再把头伸到水里,练了几次,觉得眼睛很不舒服。大爷说“你去买副眼镜带上就好了。他鼓励我说可以游了,但始终害怕:从来没敢胳膊与双腿同时伸展,觉得自己的身体无法保持平衡,终究没有潜到水里。

尽管如此,但还是很高兴毕竟有进步,原本连头都不敢伸到水里,现在也能做到了。而且还教旁边戴着游泳圈的大姐,让她放开游泳圈练习憋气和摆腿,我是现学现卖还鼓励人家呢!

游泳真是消耗体能,我还没怎么游呢,上岸时都觉得腿沉沉的。游泳真好,要是学会了就更好了,锻炼身体的好的运动方式。同伴说她要减肥就把游泳作为首选项目。

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篇7:四年级游泳的日记怎么写

全文共 526 字

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在暑假期间,爸爸、妈妈带我去游泳馆去学游泳。

当时我看见教练轻松自如得在泳池里像一条鱼儿在水中自由自在的来回的游来游去,脑海中便出现了自己学会游泳之后的开心场面,便觉得游泳也没什么难的。当我们看完教练的展示后,便各自下了水,我心中沾沾自喜,觉得自己一定时学员当中最出色,学得最快的一位了。可是现实好像一直在和我作对,偏偏和我想到的相反。游泳的时候,我觉得前面几个动作都很简单,可学到后来,我学得越来越马虎,有时一不小心就会喝一大肚子水,够呛的了。可我的自尊心很强,对这么一点小事情根本不必放在心上。我吸取上几次的教训,不再和以前一样马马虎虎了,我开始专心起来。不会的地方或自己觉得游的不好的地方,就会请教练指导,我也会细心纠正。

有一次,教练叫我们到深水池去游泳。我一听就觉得锻炼自己的时刻终于到来了,我们陆续走进深水池。可我们谁也没想到深水池不仅深,还很冷。才过5分钟左右,我们个个冷得脸色发白,身上鸡皮疙瘩都冒起来了。教练为了让我们把精神集中在游泳上,便说了一句话吓唬我们:“如果你们在不活动活动的话,那你们就会变成一块‘冰棒’的。”我们听了,个个下得魂都快飞了,连忙抓紧训练起来。

我们在教练的精心指导下不仅很快学会了游泳,也学会了不屈不挠的奋斗精神。

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篇8:小学生游泳的日记

全文共 369 字

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上个暑假,我妈妈说要带我去学游泳。第二天,我到游泳训练处去报到,教练是一个三十岁左右的中年人,他先叫我们学潜水,潜水太简单了,我一学就会了。

然后,我们就学蹬腿,蹬腿要先有标准的姿势才能蹬得远,我学了两个星期才学会的,又练了几天,才完全掌握这个本领的。

最难学的就是浮上水面去呼吸和摆手啦!我先学的是摆手,摆手时要把手摆到前方,合紧,然后分到一百八十度,我总是摆不到位,我真想放弃,我想:“这么难的我还是不练了。”我就趴在水池边不干了。

教练看见就跑过来跟我说:“我小时候也是这样。只要不放弃,就会成功。”我一听就想笑,原来教练也有这种时候,我就鼓起勇气去练,练得很认真。

最后就是练习呼吸了,这个非常难学,要先把手放到身体底下,然后慢慢地举到头上。我不停地练习,过了三个星期才完全掌握游泳技术,我一游可以八十米呢,我欣喜若狂。我终于学会了游泳。

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篇9:暑假游泳日记

全文共 603 字

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早晨,我们乘着车,经过了一路的颠簸,我们来到了山西晋城。我们要到这里来游泳

我们进入了游泳池,发现这里所有的水池都不算是太深,最深的也就是1米4。当然了,是对我来说。

这一次我们来这里可是有目标的!这一次我们准备要玩一次刺激的超级大喇叭,这是整个游泳地方中最刺激的一个。大喇叭的前方,全部都是圆筒看不到外面。我们上去之后在前面的黑咕隆咚的隧道,我们很平静没有一个人叫出声来。爸爸还问了一句:“怎么没有人叫?”但是这句话刚刚收尾,又来了一段刺激的滑坡。整个隧道都想起了尖叫声,但是这样刺耳的声音其实就是一个人发出来的。我的好朋友李笑笑。一到大喇叭,尖叫声就停,“啊!!!”“啊!!!”“啊!!!”我正已成就没有有闭过眼,而且一直听到老爸在哈哈大笑,我听着李笑笑的尖叫声。也跟着一起大笑,一直到了终点,我和老爸小的都肚子疼了!“哈哈哈!太好笑了,哈哈哈!”我们小就是因为,与我们达成的还有一位阿姨。这位阿姨还有我和爸爸都没有尖叫一声。整个阶段都是李笑笑的独演唱我和老爸笑得肚子都疼了!

我们玩过大喇叭之后,就又来到了沙滩旁边的大水池,这里就像是把大海的场景完全还原了,而且还有轻微的“海浪”。

这个用泳池真是好玩,我们都想呆在这里不走了呢!

但是毕竟也就这不到一天的时间,我们又经过了一阵颠簸。从山西来到了焦作。在路上有好多个山洞隧道,我一路都在用心的计数,发现这一大给有十一二个左右的山洞隧道吧!真是一次快乐的旅途。

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篇10:暑假游泳日记

全文共 585 字

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早晨,我们乘着车,经过了一路的颠簸,我们来到了山西晋城。我们要到这里来。

我们进入了池,发现这里所有的水池都不算是太深,最深的也就是1米4。当然了,是对我来说。

这一次我们来这里可是有目标的!这一次我们准备要玩一次刺激的超级大喇叭,这是整个游泳地方中最刺激的一个。大喇叭的前方,全部都是圆筒看不到外面。我们上去之后在前面的黑咕隆咚的隧道,我们很平静没有一个人叫出声来。还问了一句:“怎么没有人叫?”但是这句话刚刚收尾,又来了一段刺激的滑坡。整个隧道都想起了尖叫声,但是这样刺耳的其实就是一个人发出来的。我的好李笑笑。一到大喇叭,尖叫声就停,“啊!!!”“啊!!!”“啊!!!”我正已成就没有有闭过眼,而且一直听到老爸在哈哈大笑,我听着李笑笑的尖叫声。也跟着一起大笑,一直到了终点,我和老爸小的都肚子疼了!“哈哈哈!太好笑了,哈哈哈!”我们小就是因为,与我们达成的还有一位阿姨。这位阿姨还有我和都没有尖叫一声。整个阶段都是李笑笑的独演唱我和老爸笑得肚子都疼了!

我们玩过大喇叭之后,就又来到了沙滩旁边的大水池,这里就像是把大海的场景完全还原了,而且还有轻微的“海浪”。

这个用泳池真是好玩,我们都想呆在这里不走了呢!

但是毕竟也就这不到一天的时间,我们又经过了一阵颠簸。从山西来到了焦作。在有好多个山洞隧道,我一路都在的计数,发现这一大给有十一二个左右的山洞隧道吧!真是一次的旅途。

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篇11:一年级暑假学游泳的日记

全文共 775 字

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夏天,是个炎热的季节,我最怕的就是流汗了。于是趁着放暑假,我决定叫爸爸带我去学游泳。一来可以避避暑,二来还可以锻炼身体,何乐而不为呢。

第一天,教练先教我们做一些下水前的准备动作。比如:头部运动、扩胸运动、压腿、扭动手腕脚腕……准备动作结束后,我们就下水了。我们从最简单的漂浮开始学,只听教练说道:“漂浮只要憋着气然后将头闷在水里,渐渐地抬起身体就成功了。”我心想:这么简单可难不倒我。于是,我开始照着教练说的做,没想到,我刚把头闷进水中鼻子就进水了,呛得我直咳嗽。但是我可不服输,接着练了好几次,终于能憋一段时间了。理所当然地我就学会了漂浮。第一天就有所收获了,真开心!

第二天,我们开始学蛙泳动作了。教练先在岸上教我们蛙泳的动作,我们练习了好几次就开始下水了。教练让我们自己游,我们就用蛙泳姿势开始游。刚开始游可累了,我停停顿顿好多次才游到了岸边。不过接下来几天,我就明显感觉到轻松了许多。又过了几天,教练要教我们换气啦,我可兴奋了。因为只要学会了换气我就可以游得很远了。于是我更加认真地学。教练说想学会换气肯定要喝“几口水”,果真,在学换气的过程中,我一连喝了好多口游泳池的水。好在,最后我学会了换气,喝几口水还是值得的嘛。

到了学游泳的最后一天,教练对我们说要进行考试。我既紧张又兴奋,我一定要大显身手。考试分两个部分:第一个是用蛙泳的方式游25米;第二个是憋着气游一个来回。前面几个同学考完了,终于轮到我了。好不容易,我游完了这25米,气喘吁吁地上了岸,心想:这25米怎么这么长呢,就像万里长城啊。休息了一会,进行最后一个项目了。这对我来说更是一个挑战呢,不过我不会退缩的。在我的努力下,我终于游完了一个来回。我通过了考试,真高兴!

经过了20天的游泳学习,我终于学会游泳了。虽然我被晒黑了而且很累,但是我还是觉得很值得。至少同学们不会叫我旱鸭子了

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篇12:一年级的游泳日记

全文共 367 字

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暑假,我妈妈说要带我去学游泳。第二天,我到游泳训练处去报到,教练是一个三十岁左右的中年人,他先叫我们学潜水,潜水太简单了,我一学就会了。

然后,我们就学蹬腿,蹬腿要先有标准的姿势才能蹬得远,我学了两个星期才学会的,又练了几天,才完全掌握这个本领的。

最难学的就是浮上水面去呼吸和摆手啦!我先学的是摆手,摆手时要把手摆到前方,合紧,然后分到一百八十度,我总是摆不到位,我真想放弃,我想:“这么难的我还是不练了。”我就趴在水池边不干了。

教练看见就跑过来跟我说:“我小时候也是这样。只要不放弃,就会成功。”我一听就想笑,原来教练也有这种时候,我就鼓起勇气去练,练得很认真。

最后就是练习呼吸了,这个非常难学,要先把手放到身体底下,然后慢慢地举到头上。我不停地练习,过了三个星期才完全掌握游泳技术,我一游可以八十米呢,我欣喜若狂。我终于学会了游泳。

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篇13:2024年的三年级游泳日记

全文共 709 字

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今天,天气十分闷热,整个城市像个大蒸笼,人们都不敢出门,只是在家中享受空调和风扇。吃晚饭时,我门一个个热得满头大汗,我提议去“万佳游泳馆”游泳我的提议得到了妈妈的积极响应,爸爸却说他不可以去,说是晚上7:30必须到局里去开会,只好我和妈妈结伴而行。

我们俩人快速地准备好游泳的必用品,就出发了,妈妈开着摩托车,我坐在后座,哼着小曲,心里别提有多高兴了。这时天空有一大片黑压压的乌云移动过来,妈妈说:“可能要下雨了。”我急忙反驳:“那是不可能的!”“孩子,你没听过‘天有不测风’云吗?”到了游泳馆,还真下起了雨来,我心中暗暗嘀咕:妈妈真是乌鸦嘴!妈妈说:“我们还是回去吧。”我拉住妈妈的手说:“妈妈,现在回去还不是淋成一个落汤鸡,再说大老远跑到这儿来,浪费汽油,还不游泳,多冤啊,况且雨天游泳可是个千载难缝的好机会啊!”妈妈经住我煽风点火似的劝说,终于同意了。我们换上游泳裤准备下水了。我往游泳池一看只见雨水落在游泳池里,水面上溅出了许多晶莹剔透的小水珠,我想:要是这些小水珠是珍珠多好啊,那我就可以为妈妈做一条独一无二的项链了。突然妈妈大叫:“你看天上!”我狐疑地抬头一看,“哇!原来是彩虹。

彩虹怎么只有3种颜色呢?可能是彩虹姑娘知道我这个大帅哥来游泳,匆匆出来迎接我,没有把妆画好。”妈妈说:“别臭美了,肉眼只能看见3种颜色,奇怪的是现在怎么会有彩虹呢?”妈妈往四周看了看,自信地点点头,说:“我明白了。”我急忙问妈妈:“你明白了什么?”妈妈说:“我们是在训练池中游泳,训练池没有灯光,对面深水池灯光强烈,强烈的灯光照射在水面上,折射成彩虹。这正是你说的千载难逢的景色。”哈哈,看来我是歪打正着。

雨天游泳,感觉真不错!

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篇14:关于三年级游泳的日记

全文共 423 字

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快起床啦!起来,快起已经四点多啦!我漫不经心的起了床,一看电话手表,发现4:30了,我快速的穿上游泳衣,带好游泳眼镜,准备去游泳,可妈妈说我陪你去外面很危险。

于是我和妈妈到啦游泳的地方,刚下水我就觉得冷冷冰冰的,天使的我说:“在水里游一会儿就不冷了!”恶魔的我说:“冷就不学了呗!”天使的我说:我才说的对呢!”魔的我说:“才是对的。”他们又吵起来。”终于,我跟着天使走了。后来面慢慢变暖和了。猛的一下子跳进水里,像一条小鱼左右游来游去。

我练一个动作就喝了几次水。第二次,练得我差点左右都分不清楚了。我按手翻腾的口诀一次一次的训练,终于第三次动作感觉好了很多,还会潜水了。

第二天,去游泳池比昨天练的好多了!第三天,又去游泳,比以前两天更好了。第四天去游泳,就学会了。老师说我可以自己去游,我兴高采烈的去游泳了,左游右游练习了一下午,才和妈妈回家。晚上我回到家时,说了今天我自己会游泳的事,爸爸妈妈还一直表扬我呢!

这次游泳给了我坚持就是胜利的`启发。

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篇15:四年级游泳的日记

全文共 454 字

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暑假里,我去学习了游泳

一进游泳馆,就看见大人、小朋友们在水里像一条条鱼一样自由自在的游来游去,欢快舒适极了,使得我要学会游泳的决心就更大了。

在教练的指导下,首先是要下水憋气。刚开始我几乎是憋了一眨眼工夫,就把头探出了水面,没有成功。接下来进行第二次憋气,第三次……憋气的时间一次比一次长,终于过了关。

接下来的是抓在划水板上,要让自己能够浮在水面上。我总结了一下要点:在于尽量要让手、脚抬高,臀部尽量往下压。这样子,就比较容易让自己浮在水面上。

再次是抓住游泳池边的扶手练习蛙泳的动作,教练教给我的口诀是:脚是收、翻、蹬、夹,抬头,吸气,划手。我照着教练的口诀练了一遍又一遍。

第三天,教练让我正式下水游泳。没想到,一时紧张,不小心呛了好几口水,难受的我都掉下了眼泪,差点放弃,但又想起妈妈的话:“做事情不能一遇到困难就退缩,要学会勇敢的去克服。”所以,我稍作休息,继续下水,在我一次次的坚持下,我终于学会了游泳。

这几天下来,我不仅仅学会了游泳,还明白了一个道理,做事情有时会遇到困难,但只要我们努力,就会成功。

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篇16:写三年级游泳的日记

全文共 401 字

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我终于学会了游泳。我十分高兴。

去年暑假的时候,妈妈让我去学游泳,当我来到游泳池,一下水,就紧张了起来,教练让我先学憋气,我吸了一大口气,蹲到了水底,可是我没有憋住,呛了一口水,我便拼命的咳嗽起来。教练亲切的问我要不要休息一下,我摇了摇头。教练说憋气时嘴里的气要一点一点的往外吐,直到没有了气,就可以浮出水面了。我按照教练教的做了,经过一次又一次的训练,我终于学会了憋气,教练和妈妈都说我很棒。

接下来我可以浮出水面了,然后运用教练教我的动作,我能够游到一米远了,可是我还不会换气,教练教我说,换气的要领是把气在水里全吐完,抱水的时候,迅速抬起头来,立刻吸气。这说着简单,做起来可真难呀!在不断的呛水,喝水,以及一次又一次的想打退堂鼓的情况下,我终于坚持了下来,学会了换气。在一天天的练习中,我从五米就到了十米,从十米游到了一百米。

通过这次游泳训练,我明白了,不管做什么事情,只要努力,坚持不懈,就能成功。

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篇17:一年级游泳的日记

全文共 414 字

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每当我看到电视里的游泳运动员像鱼一样在水中穿梭的时候,我就十分羡慕。但是我怕水,每次洗个头都像上战场似的,何况整个人浸在水里。可在暑假,妈妈却给我报名游泳培训班,听到这个消息,我忐忑不安中又怀着一些期待,期待自己能克服对水的恐惧,变身“飞鱼”。

上课的时候,我看着一米四的水池深度,我的心又在一刹那间提了起来,我撒腿就跑。可是,爸爸像老鹰捉小鸡一样把我拎了回去,我没法子了,只好跟着教练的动作做了起来。刚开始我连水都不敢下,教练看我迟迟没有动静就大声鼓励我:“加油,加油。“听到教练的鼓励,我皱起眉头屏住呼吸,把头埋进水底,“一秒,二秒,三秒,”我居然一口气憋了四十秒。每次我碰到困难就会想:这么一点困难,我基本功这么扎实,学别的动作更是轻而易举了。时间过得飞快,一堂一个半小时的课结束了,我们开心地挥手像教练告别。

哈,我终于学会了游泳。原来只要勇敢地尝试,多练习,就没有什么可怕的。以后我要努力学习争取成为像孙杨一样的游泳健将。

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篇18:一年级暑假学游泳的日记

全文共 721 字

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在我小时候,在炎热的夏天,我看着那凉快的水池,又闻闻自己身上的汗味,真想直接冲进水池里凉快凉快,可自己不会游泳,只能羡慕的看别人在水里欢快的游着享受那水的冰凉和快乐。我在七岁的暑假里,决定去学游泳,我和我的爸爸去游泳场里面自学,我抱着救生圈走到小游泳池边,用手摸了摸水,觉得十分凉快,用手把水往身上泼,感到十分凉快,然后抱着游泳圈“扑通”一声跳进水里,先是由于重力沉进水中一两秒,然后救生圈浮了起来,然后在水池中飘来飘去。

我玩的正高兴时,爸爸把我拉了回来,我才记起来我是来学游泳的。爸爸把我拉上岸,拿走了救生圈,让我跳进水里,我没了救生圈,只是一只旱鸭子,怎么敢跳进水中呢?我对着他摇了摇头,可是父亲硬要把我往水里推,我抱着岸边死活不肯下去,我实在不敢下那水了,现在那水仿佛变成了十分可怕的液体了。

我坐在在岸上,突然爸爸抓住我的脚,往水里一拉,我掉进水里,呛了几口水,然后被爸爸拉了起来,我从慌乱之中冷静了一点用手抹去双眼上的水滴,才确定自己没有在水中,爸爸告诉我,他要把我放进水里,我的情绪又波动起来爸爸要把我放进水里是我踢着腿,企图挣托他到岸上去,可无论如何都动弹不了。

我被放进我慌了神,拼命的摆动身体,在水中翻来翻去,呛了几口水,幸好我抓住了岸石,不然就要受更大的苦了。

爸爸把我带到了成人游泳池边,他跳进水里马上浮了上来,然后绕着游泳池很快的游完了一圈回到岸上,我十分羡慕,于是决心学会游泳,在我多次的下水后,我终于克服了对水的恐惧,以后的学习也轻松多了。

现在我可以蝶泳、蛙泳、自由泳都可以了,我能像一条在水中的鱼儿在水里自由自在的游来游去,享受游泳的乐趣。

我体会到做事不能心急,要一步一步的慢慢做,还要大胆的去尝试才能取得进步和成功。

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篇19:四年级去游泳的日记

全文共 414 字

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生活中,我学会了很多本领。如:钢琴、滑板、自行车、做饭、画画……但是,让我难忘的是我学会了游泳

星期天,爸爸妈妈带我去游泳。(那是我去上游泳的课程)他们把我送到教练那儿,就去别的地方了。教练他非常严格,他看了一下我们的身高。就在我们正在练习的时候,教练大喊:“身高超过一米四的同学,到深水区‘’。我问教练:那可是两米八,您确定吗?我也要到深水区吗?教练用肯定的语气说“确定”!就这样,我们被教练拉到了两米八的深水区前。教练先让我们没人做一遍上节学的基础动作,过了一会儿,教练接了一个电话,之后说他有事儿先走一会儿,先让我们自己练习。我“扑通”一下跳入水中,先用踩水浮到水面,再深吸一口气,开始自己游泳,游啊游,游啊游,马上游到一米四浅水区的时候,教练回来了,他把我叫了回去。这次深水区的练习,我喝了四口水,还吸入一口消毒剂。

这一次,经过反复练习,我终于学会了游泳,游泳既好玩,又增加了很多知识,锻炼了身体,一举多得。我喜欢游泳。

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