表演在演讲中的重要性（推荐20篇）

“六一班上场，六二班做准备！”随着主持人的一声令下，我们提着早早就穿上的服装，在旁边迫不及待的等着上场......

“六二班上场，六三班做准备！”该我们上场了。我看着下面人山人海，心情一下在紧张起来。我双手提着裙子，把手臂伸得笔直，生怕自己跳错了。猛的， 我想起了老师说过的一句话，做什么事情都不要紧张，越是紧张，反而越做不好事情。......这样想着我紧张的心情终于平静下来。音乐响起来了，我们走上 场，开始跳了起来，可是不一会儿，我就感到手臂好痛，在那一刻，我真想放下裙子，但我不能，因为我知道：这个舞主要是舞裙子，手臂绝不能放低，如果手臂一 低，这个舞蹈准演砸，那么，我们这几天那么刻苦的训练岂不是白费了？坚持！一定要坚持！一共三分多钟，一定要坚持住！并且妈妈和那么多家长、同学都在看， 我一定要坚持住！不能丢六〔2〕班的脸，不能丢妈妈的脸......就这样，我不断的鼓励自己。音乐终于唱完了，我们的舞也跳完了。下了台后，好累啊！但 是在累也是值得的，因为我相信，我们的舞蹈一定会得到评委的认可的。

我换下服装，去找坐在家长席的妈妈，问妈妈我跳得怎么样，妈妈说我跳得很好，听到妈妈的话我的心里像吃了蜜一样甜。

比赛后的第二天，老师说：“我们班的文艺节目在六年级三班中是最好的。”听到这句话，我特别高兴，我想和我一起跳舞的同学一定比我还要高兴。因为老 师的这句话证明了我们在训练中吃的苦没有白吃。是啊，我们为这次的文艺节目付出了多少心血啊 —— 就算中午不回家吃午饭，手臂疼得像断了一样也要把舞蹈在练上几遍，脖子被服装嘞红了也说着没事，没事，接着练......我们当中没有一个人叫累。因为我 们深深地知道，在我们练的同时，别的班也在练，我们班只有比别的班更努力的练习，才有可能胜了他们。

在学习上也是这样，我们班只有比别的班更努力的学习，才能超过他们。

各位老师、同学大家好,今天我们四二中队国旗下讲话的题目是：热爱读书!

书海浩瀚，知识无穷。自古以来，书本就是人类的好朋友。早至孔夫子，以书为伴，满腹经纶，流芳百世;上至伟人毛泽东，博览群书，雄才伟略，振兴中华;现代的张海迪，面对高位截肢，在残酷的命运面前发愤努力，创作文学……像名人爱读书的例子数不胜数，这正表明好书在我们社会上的重要地位。

培根说：“读书足以怡情，足以博彩，足以长才。”因为书中有着广阔的世界，书中有着永世不朽的精神，虽然沧海桑田，物换星移，但书籍永远是新的。热爱读书，阅读撼人心弦的高贵作品，我们可以倾听伟大心灵的教化，吸收超越生老病死的智慧精华，让目光投向更广阔的时空，让心灵沟通过去和未来，已知和未知。

同学们!在祖国和平的蓝天下，在我们美丽的校园中，我们比先辈拥有了更优越的学习条件，能夜以继日地遨游学海，向书山攀登。我们成了新一代读书人，志存高远，只争朝夕，我们要在学好课本知识后，博览群书，在书中读李白的潇洒，读苏轼的豪放，思索鲁迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情长。读书带给我们最隽永的乐趣，最恒久的动力;读书带给我们心灵的和平，精神的慰籍。朋友可能离去，书却是最忠诚的伙伴，时光不断流逝，阅读却让我们永葆青春!

世纪老人冰心说过：“读书好，好读书，读好书。”读一本好书，可以使心灵充实，使之明辨是非，使人有爱心和文明行为、礼仪规范;而读一本坏书，则使人心胸狭窄，使人不知羞耻，使人自私残暴。“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。所以，热爱读书吧!让我们在充满书香的读书月里多读好书吧!

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!我是XXX .今天,我有勇气站在这里参加班干部竞选,我相信我有能力,有信心干好这份工作.

班干部的职责是什么呢?我认为,班干部的职责是帮助老师安排好班里的一些工作,成为老师得力的助手;班干部的职责是团结每一位同学,帮助每一位同学,使五八班成为一个团结友爱的集体.

如果我是班干部,我会富有爱心,帮助班上的每一位同学,在学习和生活上热心地帮助他们,争取不让一位同学掉队;如果我是班干部,我会以身作则,学习上,我要刻苦努力而且认真,行为习惯上,我要严于律己,成为同学们的好榜样;如果我是班干部,我会无私奉献,积极为班级多做事情,把五八班经营成我们共同的家;如果我是班干部,我会敢于创新,和老师,其他班干部以及同学们默契配合,在配合中有自己的新思路,争取把我们班搞得生机勃勃,精彩万分;如果我是班干部,我会是非分明,坚持真理;如果我是班干部,我会非常民主,听取每一位同学的意见.

金无足赤,人无完人,我知道我也有一些缺点,比如说粗心大意等等,但是我想通过当班干部,我会改正这一些不好的习惯的.

既然是花,就要开放.既然是班干部,就要成为一名出色的领头羊!不想当元帅的士兵不是好士兵,请相信我,将你宝贵的一票投给我,这一定是你无悔的选择,我不会辜负大家对我的期望,请大家记住:给我一个机会,我将还大家一个奇迹.谢谢!

秦腔怒吼，腰鼓磅礴，舞蹈优雅，戏剧多彩。它们都散发出自己独特的性格与魅力。记忆犹新的是在贵州看的一场苗族表演，她们的表演优雅多姿却又震撼人心。

那是在剧厅内的一场表演。等人到齐后，优雅的音乐逐渐响起。台下观众也都顿时安静了，灯光下一双双棕黑相间的瞳仁不动地盯着台上。帘幕慢慢地拉开了，音乐的节奏也如小泉流水一样渐渐欢快起来。只见一排穿着苗族传统服装的舞蹈演员小步踮着脚走上来，头戴着苗银做成的帽子，细看上面刻得凤凰是活灵活现。闪亮亮的，银灿灿的。服装便是苗族服饰，细致典雅而大方美观。她们的面庞没有浓浓的妆彩，只是轻轻涂上几笔，但却似花儿一般自然美丽。她们竖成一排，抬起头，直起腰，踮起脚。亮出了俊俏的脸庞，亮出了她们艳美的服饰。当灯光打到中间那个人身上，她时而高举手臂，时而在台上跳跃，她的双腿紧绷，似乎每一根筋都在颤抖。她们在舞台上旋转着，翻飞着，跳跃着。台下的人们眼中满是她们曼妙的舞姿，一样神采飞扬。不一会儿她们又围成一个圆。看向观众展出她们灿烂的笑容，那笑容不是强颜欢笑，而是发内心能展示自己民族风采的自豪。她们的动作无不令台下震撼。

她们的动作时而表现女子的柔美，但又不缺阳刚之气，刚劲有力。她们的舞姿无不展现贵族的多彩，彰显出苗族的热情与生机。舞蹈唤醒了她们的热情，唤醒了整个苗族及贵州的生机与活力。

她们的舞蹈依旧在我的心中欢跃地跳动、飞跃。

接到“小金枝歌剧团”的表演邀请时，我既兴奋又紧张。兴奋的是：能够在新兴国小众多的歌仔戏成员中选中我，是我莫大的荣幸：紧张的是：这是我第一次和“小金枝歌剧团”专业的演员们一起登台表演，我觉得好有压力喔！

为了让自己在表演中有更好的表现，我利用课余时间积极参加排练，剧团的老师安排我扮演《西游记》里面“猪八戒”这一个角色，当时我很不高兴，心想：“猪八戒”又笨又贪吃，我才不要演他呢！于是，我嘟着嘴，坐在一旁生闷气，这时，歌剧团的团长美雀老师走到我身边，对我说：“当演员演什么不重要，把他演活了才最重要！来，我们来看看怎么把‘猪八戒’这一个角色演好。”在美雀老师细心的指导下，我慢慢喜欢上这个角色，发现——原来“猪八戒”也有可爱的一面呢！

表演的时间终于到了，记得那天早上，我跟随歌剧团的老师们来到了大里市大元国小。开始彩排时我好紧张，想到马上就要上台表演了，担心自己演不好让歌剧团丢脸。还好，在歌剧团老师的鼓励下，我慢慢克服了紧张的情绪，融入剧情当中，将“猪八戒”爱耍宝的模样演得维妙维肖，逗得台下的观众哈哈大笑。演出结束时，竟然有一群小粉丝抢着跟我拍照呢！

这次的表演不仅使我大开眼界，还让我学到很多表演的技巧，感受到表演的乐趣。虽然演出已经过去一段时间了，每每想起仍带给我许多美好的回忆，真希望下次还能有这样的机会，我相信，我一定可以演得更好！

今天，在学校的组织下，我们听了《感恩，我们在行动》为主题的演讲。听完后，我颇有感触。在演讲的过程中，演讲的老师讲了一个感人肺腑的故事：一个小女孩在一场火灾中烧成重伤，全身85%烧伤。她的父母听后，犹如晴天霹雳一般。他们都跪下来求医生救救他们的女儿。医生答应了，他让小女孩的父母去做配型。结果妈妈配型成功，医生沉重地对女孩的妈妈说：“现在得需要你做手术取出左侧大腿最嫩的一块皮，手术中如果不打麻药，效果自然是好;但这是很疼的，我们不保证你不会晕过去。如果打麻药手术效果就会非常不好。”妈妈用颤抖的声音说：“医生，你别给我打麻药，如果我要晕过去，就叫我。”手术过程中，妈妈一直忍着不叫，当她要晕过去的时候，医生拍了拍她的肩膀说，手术做完了。妈妈就想虚脱了一样，下了手术台。小女孩做完植皮手术后，恢复得非常好。并且脸部已经完全恢复。这是多么伟大的母爱呀，我平常是怎样对待父母的呢?做事邋邋遢遢，动不动就跟爸爸妈妈发脾气;爸爸妈妈叫你做事，你总是推脱。让我们从现在起，报答父母的恩情吧!感恩父母，我们在行动!

我们被生活的很多小事缠绕着，心中难免有不快，可是这篇听演讲有感的作文，还是要我们感恩父母，确实应该这么做。

叮…当…叮…当…伴随着钟声的敲响，2010年摆摆手，恋恋不舍的离开了人们的视线，而2011年却迎着大家欢迎的鞭炮声，锣鼓声，欢欢喜喜的来了。

今年的大年三十和往年一样热闹，听着耳畔此起彼伏的鞭炮声，我的脑海里忽然一闪而过了想要亲手点燃烟花的冲动，不过，从前我都只是观看别人一次次的点燃烟花，而自己永远都只是一个忠实的旁观者。哥哥姐姐们看出了我的犹豫，于是鼓励我：“没关系的，如果你害怕的话，可以先试试小一点的烟花，你先试试看吧”于是，我点点头，小心翼翼的拿起一个打火机，一点一点挪到了烟花旁边，手轻轻的伸向导火索，近了，近了，更近了。终于，点燃了那个小烟火。看着导火索上跳舞的火苗，我吓得连忙逃到楼上，只听“砰”的一声，小小的烟花绽放出了无尽的美丽，我看得快呆了，或许是因为自己点燃的，这个烟花表演虽然很短，却久久回荡在我的心中，似乎是我看过的最美的表演了

好不容易从第一次点烟花的欣喜和快乐中回过神来，哥哥姐姐们的赞美声已经快把我捧到了天上，于是，我像个勇士一样拿起打火机潇洒地走向一个比第一个稍稍大一些的焰火。这一次我大大方方地抬手，准备点燃。但是，在即将点燃的时候，我还是胆怯了，伸出去的手又缩了回来。叹了口气，悄悄地偷瞄了一眼后面的人们，有的人失望，有的人叹息，更多的是鼓励。于是，我鼓起勇气，轻轻一点。似乎手上有点麻麻的，像是有一点火星溅到了手上。我吓了一大跳，又逃了上去。微弱的火苗在导火索上闪了闪，还是灭了。第三次尝试开始了，我依然小心翼翼地挪动身子，一使劲儿摁打火机，火焰越来越大，我推退到了一旁。

“砰”“啪”一朵一朵大大的烟花绽放，像是为我的勇气微笑。

老师、同学们：

大家早上好!

农历五月初五，中国的传统节日——端午节。人们会通过赛龙舟、包粽子、喝雄黄酒等形式来来纪念一颗不朽的灵魂——屈原。

据《史记》“屈原贾生列传”记载，屈原，是春秋时期楚怀王的大臣。他倡导举贤授能，富国强兵，力主联齐抗秦，遭到贵族子兰等人的强烈反对，屈原遭馋去职，被赶出都城，流放到沅、湘流域。在流放中，他写下了忧国忧民的《离骚》、《天问》、《九歌》等不朽诗篇，独具风貌，影响深远。公元前278年，秦军攻破楚国京都。屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，但是始终不忍舍弃自己的祖国，于五月五日，在写下了绝笔作《怀沙》之后，抱石投汨罗江身死，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。

屈原死后，楚国百姓非常哀痛，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的身体。有的渔夫拿出饭团、鸡蛋等食物丢进江里，希望鱼龙虾蟹吃饱了，不会去咬屈大夫的身体了。有的拿来一坛雄黄酒倒进江里，希望晕倒蛟龙水兽，以免伤害屈大夫。后来怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成为棕子。

郭沫若评价屈原为“伟大的爱国诗人”。他开浪漫主义诗歌之先河，创立了“与天地兮同寿，与日月兮同光”的楚辞文体;发明了“惟草木之落兮，恐美人之迟暮”的香草美人传统。他奔流肆意的想象，源源不绝的才情，似河流汇聚成海一般，浩瀚无垠。我国文史上最长的抒情诗——《离骚》，就是他集毕生心血所成的作品。

屈原离世已有2300年了，今天我们来纪念他，主要是学习他爱祖国爱人民、坚持真理、宁死不屈的精神和他“可与日月争辉”的人格。屈原作为一个改革家，他的政治理念，他的改革期望，都因当时客观残酷的社会条件而失败了。但作为一个伟大的爱国者、思想家和文学家，他却成功了。“举世皆浊我独清，举世皆醉我独醒”是他的气节，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”是他的伟岸。他如菊的淡雅，如莲的圣洁，强大的精神力量，为后人颂扬，激励感染了无数中华儿女前行的脚步!

屈原的伟大，不仅是他刻骨铭心的诗句，更是他矢志不移的爱国精神，不与奸佞小人同流合污的高风亮节。五千年中华文明史少不了屈原，灿烂的中国文学史少不了屈原。

屈原的精神是不朽的。不管时光如何变迁，他永远上生活在岁月的长河里，永远铭记在人们的心中!

人，从出生开始，就懂得饿了就要吃东西。吃，是大自然里所有生物都会做的一件事情。我们所吃的东西就叫做食品。而我们，就是靠吃东西才能活着的。

如果人是河流，那么食品就是河流的源泉。假如源头受到污染，那么整条河流也将同样受到污染。

而近期，我们的“源头”就开始越来越不干净，陆陆续续检测出多种状况，导致我们的生命受到了严重的威胁。

先让我们来回顾一下最近几年频频发生的食品安全问题吧:三鹿奶粉里有大量三聚氰胺、日本的毒“鲜饺”、酸奶里面添加了大量的增稠剂、麦当劳里吃出了蛆虫、瘦肉精、食品添加剂、激素抗生素等多种食品安全问题。

短短几年内就查出了大量不合格的“安全食品”!短短的几年之内就增加了这么多不安全的“安全食品”，有毒的“安全食品”!

这在说明一个怎样的问题?这在说明人类对食品的安全隐患的意识不高，喜欢拿生命开玩笑。更加说明了人类的素质在下跌，人们的安全意识在下降，不道德的人越来越多。

现在能供给人们吃的食品，又有多少呢?馒头不能吃，酸奶不能喝，猪肉牛肉吃不得，可乐不能喝，姜也不能用，就连矿泉水也不能让人放心地喝......

总之，吃荤的怕激素，吃素的怕毒素，喝饮料怕色素，吃什么心里都没数!

“民以食为天，食以安为先”!人类在进步，社会在进步，科技在进步，可是为什么偏偏只有最主要的食品在退步呢?

这些生产不合格的食品的人的思维，也是不合格的。他们有没有想过，假如有一天，受害者是他自己，或是他的子女，他会开心吗?他用到这种违背良心赚回来的钱，还会幸福吗?

食品的安全是要靠食品部门检测出来的。为什么他们一定要等到食品出问题了才来检查呢?为什么一定要等到消费者受到伤害的时候才来检查呢?

但光靠食品部门来检查也是没有用到，俗话说得好“斩草要除根”!光斩草还是不行的，最主要的是要靠生产食品的所有企业，拿出良心来生产，做既营养又安全的食品来给大家食用。那些不道德的生产企业，也自己反省一下，为什么要这样做!难道伤及无辜很开心很幸福吗?

这些人之所以这样做，就是因为为了一个字“钱”。按照他们的想法就是“幸福”。人不是只有依靠钱才能幸福的!有家人的陪伴，也是幸福。而靠自己的本事，凭真本事，挣来的钱，才能用得放心开心。这样不是更幸福吗?

按理说，食品安全是理所当然的。但现在谁能保证什么食品是安全的呢?食品安全不该是重印保质期就能蒙混过关，昧着良心赚黑钱，拿人民的健康当赌注!

食品的安全再度敲响警钟，有关部门应该更加重视食品安全的问题。加强食品安全，提高食品卫生监督检验能力，及时发现隐患，防患于未然，是摆在有关部门面前的紧迫任务!

“以人为本，安全第一”!为了大家的幸福，我希望:政府能深入检查，食品企业能凭良心做生意!

我们期盼那一天——没有不安全食品的那一天!

执着是一种态度，为了目标艰苦奋斗的态度;执着是一种精神，为达目标毫不言弃的精神;执着是一份勇气，勇攀高峰不畏艰险的勇气。生活因执着而精彩，目标应执着而伟大，奋斗因执着而充实。理想在前方，我们用执着的画笔勾勒靓丽的风景线。

执着是一种美德，古往今来，无数前辈用行动诠释了这种美德。忍辱负重的勾践三年卧薪尝胆，用执着捍卫了尊严;面壁静修的达摩，用执着修成了正果;一心报国的陆游，用执着表达了决心……他们都因执着而伟大。

执着是一段佳话。古人常以执着为纲，写下千古名句，有“咬定青山不放松”，有“衣带渐宽终不悔”，有“不到长城非好汉”……他们因执着二不朽。

执着是一种修养，而伟大的成功的人往往更具备这一点。他们在执着的造诣上远比常人要高要深。曾在一个成功人士的讲座上看到那位成功的人用手指弹铁球，一直从开始弹到结束，他没有任何语言上的指导，她要讲的只是执着。他用行动告诉观众，他成功的秘诀就是执着。

执着是一种枯燥的乏味的坚持。或许结构很简单，或许结构很简便，就比如臂力器，使用时只需将其弯曲，然后伸直，再弯曲，再伸直，然而过程却很艰辛，很枯燥。想要练就一身强壮的肌肉，那就必须不断的练习，不断的重复。所谓执着，就是当你成功时，才会发现其真正的价值。

执着是一道先苦后甜的佳味。人人都知道结果美好，过程很痛苦。可是又有多少人尝到过那种先苦后甜的滋味?很多人躺倒在了成功大门的`门槛前，或许是受不了浴火重生的煎熬，或许是坚持不了盘涅火焰的重塑。执着既是人们成功的工具，又是成功之路上不可少的一门必修课。

执着，是殚精竭虑，义无反顾。如同精卫填海般殚精竭虑，如同愚公移山般义无反顾。执着，一阕永无休止的进行曲，一首斗志洋洋的凯旋歌。

警营，在我和同龄人眼中，一直是神秘的，我们都想接近它，但是并没有机会。今天，我有了机会跟随宝鸡日报小记者团的朋友们前往宝鸡交警支队，一起去学习交通安全。

我们先来到了宝鸡交通现代化、智能化的神经中枢——122指挥中心。指挥中心内部十分开阔，正前方是一块大屏幕，上面显示着宝鸡84个摄像头的影像，我看着大屏幕，十分惊叹于现代技术的先进更使我对交通这一陌生的领域有了兴趣，接着，我们深入了解了122指挥中心：它建于2012年6月，占地1600㎡，由三部分组成，总投资3000万，是GPS数字集群的完美体现。

然后，我们来到了多功能会议室，在这里，我们见到了“全国优秀人民警察”郝晓辉叔叔，他教给我们停止与直行的手势，我跟着他做停止手势时，没感觉到什么，但当做直行手势时，因为大臂与小臂要呈90°夹角，所以感到十分酸痛。在我们学完手势后，郝晓辉叔叔还告诉我们，他们每天要在风吹日晒下做不同的手势各300余次，而且他们上班时间也很长，一般都超过了12个小时，而我们只在室内做了两三遍停止与直行的手势遍手臂酸痛，让我深深体会到了交警叔叔们的不易，也更使我有了一种想法：宣传交通安全，让他们可以不必再辛苦地指挥交通。

接下来的交通安全宣传片对我触动更大：年幼的小倩倩从小就有一个舞蹈梦，不幸的是她遭遇了交通事故，在这次事故中她失去了双腿，从而摔碎了她的梦想，毁了她的希望和未来。当我看了这个故事后，我十分惋惜，同时让我对交通安全的必要性有了更深刻地印象。

现在，让我们携起手来，积极宣传交通安全，遵守交通规则，让交通安全陪伴我们快乐的成长！

作者：吕子研

尊敬的各位领导，亲爱的同学们：

大家，上午好！

我是五（1）中队的吕子研，今天，我要竞选的职位是大队长。

很荣幸我能来竞选这个职位。小的时候就是班长，从幼儿园到现在一直都是班长，对这个职位也很了解，现在班里我就是好学生，也是班长，还是宿舍长，是女生中的女神。我相信我有这个能力但任大队长这个职位。在上一届大队委中，我是组织委员。我四年级就当上了大队委，我希望大家可以支持我。

我成绩优异，是个乐于助人的女孩。我的成绩优异，成绩在班里排前三。当然，我不会因为当上了大队长而导致学习落后。我在课下也会帮助需要帮助的人，那些不会做题的，都可以来问我，我也可以耐心解答。

在组织方面，我还是有待提升，但我相信，我一定可以克服这个困难！其实，班里男生都怕我，他们知道我一生气就会像火山般爆发，当然，管理整个学校的学生，我也可以。

我是个德智美体劳样样在行的女孩子，无论是什么妖魔鬼怪，遇到了我，也一样会屈服。我也一定不会偏心，不管是对我们班的还是对我们年级的，遇到了错误的行为，我也一样会纠正他们，并记下来，我不会偏心。

当大队委就是为同学服务的，我不会发怨气，也不会说什么不公平。俗话说得好：“只要管好自己，才能管好别人”，我能管好我自己，也一定能管好同学们！

大家投我一票吧！我一定会好好服务大家的！

我的发言到此结束，谢谢大家！

亲爱的同学们：

大家好，还有两天就是“五一”国际劳动节了，我先给大家讲讲劳动节的来历：“五一”国际劳动节起源于美国。1886年5月1日，美国工人举行大罢工，要求改善劳动条件，实行每天八小时工作制。工人们团结战斗，夺得了罢工的胜利。人们为了纪念这次胜利，就把这一天定为国际劳动节，全世界的劳动者从此有了自己的节日。现在，劳动者已经成为我们国家的主人，劳动条件极大改善，因此每年的“五一”国际劳动节，成为赞美劳动者、歌颂劳动的节日。

我们现在还是小学生，纪念“五一”国际劳动节，首先应当牢记自己的学习使命。培养高尚的情操，掌握丰富的知识，学会更多的技能，为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础。知识就是力量，今天我们学会的知识越多，将来就能够为祖国、为人民作出更多的贡献。

其次，我们应该从小养成爱劳动的好习惯。在家里，自己的衣服自己穿，自己的床铺自己折，自己的书包自己理;在学校，积极打扫卫生，时刻保持环境的整洁;在社会上，积极参加力所能及的公益活动，培养自己的适应能力。

还有我们要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起，不浪费每一粒米、每一滴水、每一分钱。

我们还必须要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。无论是干部还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。

同学们，我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献，让我们向他们致敬!向他们问候!祝他们“劳动节”快乐!

我的讲话完了，谢谢大家!

当时光老人迈着沉重的步伐，跨过21世纪的门槛，一个全世界都应面对的问题——环境保护，摆在人类的面前。地球正面临着严峻的环境危机，“拯救地球”已成为全世界人民最强烈的呼声。

环境问题主要是人类不合理利用自然资源过度开发所造成的。你瞧，人们滥伐树木，滥垦草原;我们周围的化工厂，造纸厂，印染厂等乱排污水;汽车尾气不符合标准排放等都已成为破坏环境的元凶。触目惊心的行为使大气污染，水质污染，食品污染，造成了世界上许多种动植物灭绝，既破坏了生态平衡、危害了人体健康，同时又制约着整个社会和经济的可持续发展。特别严峻的问题是淡水资源问题，随着世界人口的急剧增加，用水量不断增加，加上水污染日益严重，使许多本来可以利用的淡水资源遭到破坏。据统计，目前世界上60%的地区面临供水不足，亦有20%的人口难以得到清洁水源，50%的人口无法得到卫生用水。有人预计，水危机将成为21世纪城市里“最容易引起争端的问题。”

作为祖国未来的接班人，如果不了解环境破坏的严重性，无视有关环保的法规，不增强环保意识，自觉执行保护环境的义务，地球将满目苍涂，到那时，才真是追悔莫及。因此，我决定做一名“环保小天使”，杜绝不良现象，为世界环保出一份力，保护我们这个赖以生存又岌岌可危的家园。

环境保护首先要对少年儿童进行环保教育，我们会定期做一些关于环保板报，让大家一进学校一到社区便能看见，使同学们的环保意识得到提高，号召同学们关爱家园，从身边的小事做起，为周围环境奉献自已的力量，促进社会可持续发展。对于工厂乱排黑烟，乱排废水等恶劣行为，作为未来的接班人，我们有义务对他们的行为进行监督。我们将成立一个“红领巾中队”，到各个企业对他们实行规劝，宣传保护环境的重要性。我们还将共同发起“杜绝柴火烧饭，还我一片青山绿水”和“文明排放废气，还我一年四季鸟语花香”的倡议，让我们放下砍柴刀，共同走向绿色的明天，走向辉煌灿烂的未来。只有处理好环保问题，大家自觉保护环境，才能使地球更加美丽。到那时，天空将是碧绿的，鸟儿将欢快地歌唱，哪儿都是绿地，溪水叮叮咚咚，清澈无比，绿树成阴，鲜花遍地，我们将和大自然紧贴在一起。

“人类的最后一滴水将是自己的眼泪，最后一颗树将是擦泪的纸”，这是一位哲学家的呼喊，并非危言耸听。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。保护环境要从小事做起，弯腰捡起一节废弃的电池，拒用一次性碗筷等，都是对环保做贡献。我坚信，只要人人都保护环境，从自身开始，从小事做起，在温暖的摇篮——被阳光照耀的绿地里安居;在慈祥的笑脸——天空下成长;在爱的源泉——河流中沐浴---------这些，将都不是梦想。

一天，老师告诉我们一个惊喜：有位悠悠球大师来我们学校表演。我一听，非常兴奋：有机会亲眼目睹大师的玩悠悠球的绝招，自己还能偷偷的学几招呢！

大师姓陈，我们一见面就异口同声大叫陈老师好！陈老师首先表演的是——“环游世界”，只见他轻轻一甩，悠悠球就像变法术一样，在空中来了个360度的大绕圈，同时发出“嗡嗡嗡嗡”的美妙声音，我们的心我们的头和眼睛都不由自主的随着球动，大师又轻轻一拉，球听话似的收到大师手里了。我们不时发出啧啧的赞叹声。当我们还沉浸在“环游世界”的表演时，陈老师使出了第二招“卫星回收”。他把球向上一抛，悠悠球在空中飞舞着，像一把小小的降落伞快速降落下来，正好落在陈老师的手心，那准确无误的熟练优美的动作，赢得了大家雷鸣般的掌声。接下来大师还表演了许多更加精彩的花样：有能够让空气也睡觉的“睡眠”、有荡来荡去的“摇篮”、有力气奔放的“金蛇狂舞”……每个表演都那么精彩绝伦，让我们流连忘返。

我心想：我一定要勤学苦练，做第二个“悠悠大王”。那时，我就可以经常到同学们面前露几手，像陈老师一样给大家带来无穷的快乐。

诚信，是中华文化的宝阁中，最温润含光、呈缎帛色泽的珍珠，千百年来，缀于华人开阔光明的胸襟，是我们礼义之邦的体现，是我们待人接物的尺规。

但不知怎地，经历了几番近世的动荡，那珠玉竟在火炮声、马蹄声中化作一声嗒哴清响，遗失在烟波浩荡之中。在工商社会里，我们以巧诈、以不诚实、以谋 略、以构陷，生存于茫茫人海之中，诚信俨然成了利益追逐的牺牲品，而不诚实充斥着人我之间，不断地以巧妙的包装暗中加害于我们的身心。

因为不诚实，各厂 商以塑化剂冒充起云剂，使消费者在不知情的状况下，食入毒害后代的人工化合物，也使食品加工业受到强烈的怀疑及不信任;几年前的三聚氰胺毒奶粉事 件，更是使全球闻风色变，时至今日，不知已荼毒了多少后代子孙!而我们失去诚信之后，损失又竟是如此庞大! 听闻这些骇人耳目的新闻，我不免慨然叹息。然而遗失的珍宝可以失而复得，正如消失的诚信仍会回到我们心中，温暖这荒凉的城市。

只要我们愿意再次敞开胸怀，以最真淳的自我拥抱这个世界，并体认到，建构于不诚实的基础上，成功及利益只是云中楼阁，那昙花一现的成功所映照的正是跌落高峰的凄凉身影;诚信才是 通往理想的唯一道路，即使路途遥远，过程中尽是挫折与艰难，由诚信所开出的繁茂枝条中，那成功的果实才是真正甜美，最拙朴、最真实的人生滋味。

真正的亲情、爱情及友情更是必须盛在以诚信交织而成的互动中，方能展现情感的圆润及醇美;而谎言所罗织的华丽外表，在时间的洗磨及测试下，终究只是粗陋的麻布衣， 任谁也不会接受。对自己诚信，不以借口欺瞒自己的良心，在最赤裸的检视下，诚实面对自己;对他人诚信，正因为诚信是互动最重要的资本，以诚信开启对谈的平台，才能创造真正的和谐。

也许，在我们真心的实践及尝试下，总有一日，那熠熠含光的宝珠，能再次放回我们心中。在它的温暖光晖下，我们将褪去由不诚实所缀饰成的繁华，重返遗忘已久 的真淳——找回诚信，找回自我。

“咚锵咚锵……”锣鼓声传遍整个校园，全校师生兴高采烈的来到操场看舞龙表演。

两条龙卧倒在操场上，一条是金灿灿的黄龙，一条是红通通的赤龙，除了颜色不同，它们的外形长得一模一样。圆圆地大脑袋上，长着像珊瑚一样的兽角。兽角的下方，有一双灯泡大小的黑眼睛，眼睛死死地盯着前方的龙珠。它张开血盆大口，好像要将龙珠一口吞掉，威武极了。它们长长的身体上，长满了亮闪闪地鳞片，扁扁地尾巴，一摇一摆，煞是好看。

一位老爷爷，身穿一身黑色衣服，鼻梁上，驾着一副金边眼镜，精神抖擞的站在鼓前，他两腿叉开，双手拿起鼓棒，手臂上下挥动，用力地敲着鼓，鼓“咚咚咚……”的响，老爷爷闭着双眼，似乎陶醉在鼓声之中。旁边一位老奶奶，身穿一身红色的服装，身体笔直的挺立着，一只手拿着一个锣，双手一张一合，“啪啪啪……”锣声响起。老奶奶眯着双眼，露出一副慈祥的笑容。

操场中间，十几位同学，高高地举起龙，跟在龙珠后面。龙珠随着鼓的“咚咚咚……”声和锣的“啪啪啪……”声，带领着两条巨龙，时而往上，时而往下，时而往左，时而往右，时而跃起，时而盘旋，看得我们眼花缭乱。两条巨龙一会儿缠在一起，一会儿缩成一团。锣鼓声渐渐平息，舞龙的同学回到了操场中间。虽然累得满头大汗，“呼哧呼哧”大口喘着气，但是每个人的脸上都洋溢着灿烂的笑容。

一位小女孩，举着龙珠，脸上笑开了花。她咧着嘴，“哈哈”大笑起来，眼睛眯成了一条缝，像一根线。眉毛弯成了一条弧线，像个小月牙。红通通的脸蛋上，露出了两个小酒窝。心里肯定乐坏了。

跑道上的同学，有的连连鼓掌；有的一跃而起，指着龙大声叫好；有的全神贯注地看着，生怕错过那段精彩的细节；有的站了起来，追着龙跑；有的伸长脖子，像长颈鹿似的，生怕被别人挡住……

突然，一条赤龙冲向人群，吓得同学们惊慌失措，一步一步地往后退去。赤龙刚到同学跟前，温顺的俯下身子，用和蔼的眼神看着同学们。一个大胆的同学上前一步，伸出一只手，触摸了一下龙的尾巴，同学们看了，也争先恐后的伸出双手朝龙摸去。

舞龙表演结束，大家依依不舍地回到教室，一下子校园又恢复了平静。

早上，波比妈妈看见报纸上有新的马戏团来城里表演，她打算带波比去看表演。

开始表演了，先出来一个小丑，他手上拿着平衡木踩着钢丝，小心翼翼地往前走。一不小心，小丑踩了个空了，钢丝摇摇晃晃的，好像马上要掉下来了。大家都为他捏了一把汗。不过他技术高超，居然化险为夷，继续朝前走。后面又上来一个小丑走钢丝。他展示了他的绝活：就是每隔一米有一堆火，他必须跳过去。观众都觉得太难了，可是他居然稳稳当当地到了终点，观众都为他喝彩。

表演完走钢丝，接着还有狮子跳火圈，海豚顶皮球，小丑踩皮球。波比觉得最精彩的节目时狮子跳火圈。看见火圈狮子一声大吼(吓得波比心惊肉跳，差点躲到妈妈后背去)，轻轻一跃，狮子就跳了过去。波比还担心它的毛会被烧起来呢，结果狮子毛发无损，还是像以前一样威风凛凛地站着。马戏团表演的时候来了一群狗狗拉拉队，“汪汪”地叫个不停，真是滑稽。听到他们的叫声，马戏团表演得更欢了。

波比可开心了，他觉得这是一个超棒的马戏团，他们的表演真精彩。

今天，吃完饭，我们来到电视台准备参加十九大文艺演出。我们一群小舞蹈家要为陆奶奶伴舞。我的心里又紧张又激动。

我化好妆来到舞台边等候，可不知为什么我越来越紧张，心似乎在通通的跳。“音乐放到‘奶奶’的时候，你们就冲上去。”老师说。

还剩十秒就唱“奶奶”了！我对自己说：“蒲玉洁，加油！你可以的，放松别紧张啦！”

音乐响起，我们冲上了舞台。一转眼只见台下黑乎乎一片，不仅人山人海，还有几位领导。这些使我更加紧张了。随后灯光亮起，光芒四射，我们的表演开始了。随着奶奶优美的歌声，我慢慢开始放松，动作也自然了。跟着音乐我们翩翩起舞，陆奶奶轻松的表演，动听的歌声，引来了场下一片片掌声。

我们成功地表演完了。回想我的表现：我表情很美，动作优美，节拍卡对。我给自己打满分！我终于感受到了成功的喜悦！

我爱炸酱面 I love Fried Bean Paste Noodles

There are different kinds of noodles in our country. In Shanxi the most famous noodle is sliced noodles in Guangdong it has dry fried noodles; in Si chuan people love spicy hot noodles very much. Born in Beijing and live in Beijing I love fried bean paste noodles the best.

在我国，有各种各样的面条。在山西，最著名的面食是刀削面;在广东，最著名的是伊面;在四川，人们最爱的则是麻辣面。作为一个土生土长的北京人，我最爱炸酱面。

The fired bean paste noodles is very easy to cook. First of it you should slice the cucumber into pieces cook the soy bean and green bean for about ten minutes then put these material in a bowl. Second stir-frying the paste. Mix the minced meat ginger and green onion and then put them in the pan keep frying the paste until you can smell the aroma. Last put the paste onto the noodles you have prepare and add the cucumber soy bean and green bean to the noodles. The fried bean paste noodles are done. If you have time you can try this I sure you will love it.

炸酱面很容易烹饪。首先，你先把黄瓜切丝，把黄豆和青豆用沸水煮上十分钟，然后把这些材料装进碗里面备用。其次，烹制炸酱。把肉末、洋葱和葱花混合在一起，不停地翻炒，直到你闻到肉香。最后，把肉酱淋在煮好的面条上，再放上黄瓜丝、黄豆和青豆，炸酱面就算做好了。如果你有时间，你一定要试试。我保证你会爱上炸酱面的。

我们学校的鼓号队是在2017学年成立的，当然，我就是其中的一员。鼓号队的几次表演中，令我最难忘的一次表演就是我们北师大南湖附校中港路校区落成的那一天。

2018年9月1日自信满满的我早早的到了学校，校园的空气仿佛格外的清新，周围的花花草草就像涂上了一层五彩缤纷的颜料，显得十分艳丽，就连树上的小鸟都非常的精神。池塘的小鱼儿时不时的偷偷探出脑袋，它仿佛在向我问早安，然后又一股脑的钻进了水里。沉寂了两个月的校园，又热闹了起来。

这时，我们鼓号队的张老师集合所有成员前往新校区的操场，新校区的大门口挂着一大朵大红花，笑盈盈的准备迎接同学们，走到操场上首先印入眼帘的是色彩斑斓的气球拱门，一排排，远处看去，像是七色彩虹落到了地面上，彩虹也来参加我们的校园庆典，真是喜庆极了。鮮花队捧着一束束艳丽动人的鮮花，走过气球拱门，壮观极了！在张老师的指挥下，我们排列好队形，开始组装乐器，鼓号队的乐器有：小号，长号，长笛，大鼓，小鼓，单簧管，萨克斯等等。我是演奏萨克斯。校园庆典开始了，我们演奏了《出旗曲》《迎宾曲》。大家都很认真的演奏着，旋律优美，绕梁三日，余音不绝，欢快洒落心窝，宛如一些活泼轻盈的精灵，对每一位同学的心灵进行一次洗礼！此时此刻，我对自己感到自豪，更为鼓号队感到骄傲！

炎炎夏日，烈日当空，却阻挡不了我们澎湃的心潮，这是一次难忘的校园庆典，一次成功的鼓号队表演，一次难忘的成长历程！