表演在演讲中的重要性【汇集20篇】

在我们学校对面有一家文具店，里面卖各种各样的文具。每天放学后，都有很多的同学去那儿买文具，我有时也会光顾那儿

一个星期五的晚上，妈妈带我去学书法。走在路上，我突然想起忘记带毛笔了。怎么办？如果回家去拿笔，时间已经来不及了，上课会迟到的。我急得象热锅上的蚂蚁。妈妈安慰我说：“别急，别急。你赶快去前面那家文具店买支新的毛笔好了。”妈妈马上拿钱给我，可是她包里又没零钱，只好拿张100元的给我。我飞快地跑到文具店。“叔叔，我买支毛笔。”我把钱递过去。叔叔接过钱，拉开他面前的抽屉，数了数里面的钱，对我说：“小朋友，叔叔找不开。”说完，又把钱还给了我。可是，我又真的很需要毛笔，我急得都快哭了，便用商量的语气对叔叔说：“叔叔，我可以现在先拿走毛笔，明天早上再来付钱，好吗？”叔叔看我着急的样子，问清了情况，就同意了。我高高兴兴地拿着毛笔去学习书法了。

第二天一大早，我就来到文具店，把准备好的5元钱拿给叔叔。叔叔先还是一愣，经我一说才想起昨天的事，原来他早就忘记了。叔叔高兴地接过钱，表扬我说：“你真是一个守诚信的好孩子！”当我走在回家的路上，心情是那么的欢快，好象路旁的小花也在夸奖我呢！

这件事让我明白了一个人的诚信是多么的重要！

[诚信的重要性作文250字

我身边有很多同学抱怨为什么要学习语文，当然，抱怨的几乎都是男生，他们总是问我为什么我的语文成绩那么好，他们的语文成绩总是低得吓人，他们也不太热爱写读书笔记或是写随笔这样的作业，吸引他们的学科基本上都是数学物理啊，一些具有挑战性的学科。有的人甚至还轻视语文，他们觉得自己会说话就好了，怎么还要学什么文言文，写不同题材的文章呢。

但是语文作为一门基础学科，肯定是有它的必要性的。我就觉得学习语文是一件特别重要的事情，不论是在生活方面还是陶冶情操方面，语文都是特别好的利器。但是很多人都误解了语文，我身边的很多朋友有的学习语文目的就是为了应试，这让我比较失落。一个人其实可以真正意义上爱上语文这么学科的，我们的生活不能没有语文。

首先语文可以让一个人知识积累量增多，语文是所有学科的基础。我们学习的任何教材，都离不开汉字，而汉字是语文的一个重要组成部分，倘若一个人语文不好，他不能读懂那么深奥的纯理论书，他不会知道有些词语的含义，这必将是他们前进道路上的障碍。

语文可以让一个人变得话题丰富，让他谈吐不凡。语文不仅教会我们识别众多的汉子拼音，也让我们循序渐进的积累知识。肚子里的知识多了，和别人聊的话题就多了，自己的视野也会慢慢开阔起来，慢慢地自己的举止态度就会升华了。

语文可以记录下文化。这个时代有很多马上就要消失的文化特色，倘若没有人用心把这道工艺记录下来，那将有多少民间文化会消失殆尽。很多的书籍，很多的文献里，不只有隽永的文字，还有文字背后的浓厚文化。

语文无论是对学生还是对国家都有着重要的作用，学好语文的价值是无限的。

【素材运用】一堂经典的“表演”课，类似场景我们每个人或许都经历过，却从未觉出其中有不妥。老师表演的是什么?为谁表演?细组思索，让人回味与反省。

【论点】教育、表演、让个性成长、虚伪与真实

北京，某校。上课铃声在校园里响起。铃声止息，学校里一个很好的班，学生们坐得整整齐齐。今天，英美教育专家要来这个班听课，陪同的还有中方教育部门的领导。

大家坐定，教课的老师走进来了，老师语言精练，教态从容，板书时大家能听到粉笔在黑板上行走的声音。老师提问，学生踊跃回答，且答得相当有水平。

整个教学过程非常流畅。最后老师说：“今天要讲的就讲完了，同学们回去做一做课本上的习题，巩固一下。”铃声响了，下课。整堂课无懈可击。

这是一位特级教师，他露出了笑容。同学们都很高兴，中方教育部门的领导也很高兴，外国专家听了却说不出话来。

到了会议室，中方人员虚心地请外国同行提意见。外国同行说话了，他们说：“不理解。”人员问：“为什么?”他们说：“学生都答得很好，看起来学生们都会了，为什么还要上这堂课?”

这个问题，把中国同行都问住了。外国同行说，们想看中国学生在课堂上是怎么学的，但他们只见老师不见学生，这不是一堂真正的课.而是一堂表演课——学生在看老师表演。

秋瑾曾说过“中国陆沉人有责，天涯漂泊我无家。”身为中华民族这个大家庭的一员，又何尝不是这样呢!现在我们祖国是在发展，可是你们是否发觉，我们的母语正在被遗忘呢!我们身为炎黄子孙，有责任维护母语这一民族的生存发展之根。

还记得法国作家都德的《最后一课》吗?我忘不了韩麦尔先生在失去教授母语机会时那张惨白的脸，我忘不了不懂事的小弗朗士在最后一课的痛彻心扉，更忘不了我深深爱着的母语，是她让我第一次发出了“妈妈”的语音，是她让我与周围的人自如交流。是她让我了解到我们民族的博大精深，是她带给了我美的享受，是她让我体会到方块字的妙不可言……

《最后一课》之所以引起全世界的共鸣，就是因为韩麦尔先生在课上发出的超越民族界限的声音：“法语是世界上最漂亮的语言。”这句话可以换成：“任何语言都是最漂亮的语言，而对于我们来说，我们的母语——汉语，是世界上最漂亮的语言。

我们有孔孟哲学，有百家争鸣，有“语不惊人死不休”的杜甫，有号称诗仙的李白。有宋词元曲，有《西游记》《红楼梦》。雄浑壮阔、简简单单的汉语告诉我们的竟是如此宽广的胸襟。传达给我们的竟是如此深刻的道理!怎么能让她被遗忘呢!

如果一个民族不重视他的母语文化，势必回走下坡路，在英语流行的今天，我们疯狂的学英语，却淡忘了自己的母语——汉语。如今毛笔大概成“稀有之物”了，拿过毛笔的人很少，会写毛笔字的人更是少的可怜。可是，连日本都每周会有一节毛笔字课，而我们自己的国家都没有，难道我们不该反省一下吗?这样做我们对得起“炎黄子孙”这个称呼吗?

在这里，我要对那些能左右我们母语发展的大人先生们疾呼，重视英语没错，但请切记我们的母语才是最伟大的，请不要将英语和母语等量齐观，更不要将英语看得比母语还重，请观察汉语的现状，规范汉语的使用。救救我们的母语。不为别的，就因为“炎黄子孙”这个称呼，就因为这是我们的责任。

身为炎黄子孙，我们有责任有义务拾回对母语尊重和热爱。将他的精髓发扬光大。

2015年6月25日，我们五三班举行了一次才艺表演。

第一上场的是谢深柏同学。他唱了一首很激情四射的歌。谢深柏同学很投入的唱着，也很认真。下面有一些同学也被他感染了，哼起了小调，跟着谢深柏同学一起唱，真是蛮好的，让我们当听众的大饱耳福啊！同学们听得是那么津津有味！谢深柏同学一唱完，“啪啪啪！”掌声立马响了起来。

“下一个节目有张弛、姜懿容、陈雅姻同学演唱歌曲《蜀绣》”主持人张之韵来宣布下一个节目。我一听“哇！这三个同学搭档从来没用见过，好期待啊！”她们的两只手一前一后很有默契的配合着。她们的手时而身展开，时而合在一起，就像天上的星星一样一眨一眨的。她们一会儿伸左手，一会儿伸右手，一会儿两手同时伸出，如此反复。“太美了！”精彩的舞蹈结束了，台下传来了阵阵雷鸣般大的掌声。

下面是由莫丽娜、张之韵、崔楚莹、魏楚昀这四朵姐妹花来表演舞蹈《Baby》。她们穿着统一的服装，跟着音乐翩翩起舞。两只手优雅的摆来摆去，随后他们又做了许多优美的动作，全班同学看到津津有味。她们动作非常整齐。一表演完，全班同学又情不自禁的鼓起掌来。

第四个节目了。曾颖诗、张晓玲、黄晓燕来演唱《宁夏》。她们绘声绘色、充满热情地演唱着。她们的声音响亮、优美。唱完后，台下响起了暴雨般的掌声。

真是一次有趣的才艺表演。

警营，在我和同龄人眼中，一直是神秘的，我们都想接近它，但是并没有机会。今天，我有了机会跟随宝鸡日报小记者团的朋友们前往宝鸡交警支队，一起去学习交通安全。

我们先来到了宝鸡交通现代化、智能化的神经中枢——122指挥中心。指挥中心内部十分开阔，正前方是一块大屏幕，上面显示着宝鸡84个摄像头的影像，我看着大屏幕，十分惊叹于现代技术的先进更使我对交通这一陌生的领域有了兴趣，接着，我们深入了解了122指挥中心：它建于2012年6月，占地1600㎡，由三部分组成，总投资3000万，是GPS数字集群的完美体现。

然后，我们来到了多功能会议室，在这里，我们见到了“全国优秀人民警察”郝晓辉叔叔，他教给我们停止与直行的手势，我跟着他做停止手势时，没感觉到什么，但当做直行手势时，因为大臂与小臂要呈90°夹角，所以感到十分酸痛。在我们学完手势后，郝晓辉叔叔还告诉我们，他们每天要在风吹日晒下做不同的手势各300余次，而且他们上班时间也很长，一般都超过了12个小时，而我们只在室内做了两三遍停止与直行的手势遍手臂酸痛，让我深深体会到了交警叔叔们的不易，也更使我有了一种想法：宣传交通安全，让他们可以不必再辛苦地指挥交通。

接下来的交通安全宣传片对我触动更大：年幼的小倩倩从小就有一个舞蹈梦，不幸的是她遭遇了交通事故，在这次事故中她失去了双腿，从而摔碎了她的梦想，毁了她的希望和未来。当我看了这个故事后，我十分惋惜，同时让我对交通安全的必要性有了更深刻地印象。

现在，让我们携起手来，积极宣传交通安全，遵守交通规则，让交通安全陪伴我们快乐的成长！

这个暑假，我去了很多地方，看到了很多精彩的表演，其中，我印象最深的要数在长隆度假区内观看的长隆国际大马戏了。

7月26日晚，马戏团在一个巨大的场馆内开始了他们精彩绝伦的表演。他们有的在马背上表演他们精妙的马术；有的骑着摩托车在一个大圆球内不断旋转；有的利用绳索在空中不停地翻滚；还有的手脚被锁了起来，从上了锁的铁笼子里逃脱出来……动物们也不甘示弱：棕熊表演的“功夫熊猫”令人忍俊不禁；老虎和蟒蛇表演的跳水非常有趣，让我们看到了这些凶狠、阴险的动物们的另一面；骑独轮车的猕猴让我们见识到了动物的智慧……

最后，压轴大戏“圣火魔轮”开演了。它的道具像一个摩天轮，外侧有四个钢圈，内侧有两个钢圈。“摩天轮”开始转动了，表演者爬进了钢圈内，像在跑步机上一样，快速跑动着，不时做出惊险动作。随着“摩天轮”越转越快，内圈的两个表演者四肢撑着圈，不停旋转。突然，外圈的四位表演者蒙上眼睛，爬出圈外，同时朝空中一跳。与此同时，两只白虎从空中跃下，在空中划过一道白影，落在“摩天轮”上。“摩天轮”转得更快了，老虎和人在道具内上蹿下跳，令人眼花缭乱。“摩天轮”猛地停住了老虎和表演者飞了出来，落在缓冲垫上，随着一声虎啸，马戏团表演落下帷幕。

这次马戏表演令我震惊，马戏，不仅是一门艺术，还是一种不怕困难，用生命在表演的艺术精神！

人们都希望生命光辉灿烂，希望健康长寿，追求幸福美满。然而，这一切没有安全作保障，顷刻之间可能化为乌有！所以安全的重要性对每一个人，都必须注重的主题。

安全的敌人是麻痹和侥幸。多少人或因麻痹和侥幸而失败，或因毫不起眼、微不足道的小事而丧生。安全的未知领域还很多，安全正面对着现代科技和突发事件的挑战，我们应当超前预警，提高预防能力和就对速度。

在我们人生中有很多一想不到的事，它们都在我们的一念之间，祸福无门，惟人自选，福祸之间，并非遥远，即在确认与含糊之间；成败之间并不遥远，就在勤奋与懒惰之间；安危之间亦不遥远，就在遵章与违规之间；生死之间也不很远，就在谨慎与蛮干之间。其实就在这一念之差，倘若马虎，结果就在瞬间。

“不怕一万就怕万一”，虽然是句俗语，却蕴含深刻哲理。它不仅适用于人生，适用于发愤进取，在安全生产中，更有其重要意义。一万次并不可怕，怕的是万里有一，哪怕一次疏忽大意，哪怕一次违章违纪，就可让九千九百九十九次！，前功尽弃；就能使一生平安的愿望，化为泡影，离你而去。

因此，为了消灭这一次，为了根除这“万一”，我们必须一万次提高警惕，一万次不遗余力，把岁月的每时每刻打造成巍巍长堤；将生命的每分每秒熔铸为铜墙铁壁，即使“万一”如猛兽袭击，在“一万”面前也不过如苍蝇碰壁，一败涂地。

所以请大家切记：

违章一次，后悔一生。上有老，下有小，出了事故不得了。保障安全就是创造幸福，违章违纪就是谋财害命。谁对隐患讲情，事故对谁绝情。条条规章血写成，不必用血去验证。

遵章守纪，春风一世；违章一次，痛苦一生。，踏踏实实；为全家幸福，安安全全。幸福是棵树，安全是沃土，要想灭事故，先把违章除。宁等三分，不抢一秒；宁绕百米，不抢一步。

安全，连着我和你，它在我心中，在你心中，在大家的心中。

诚信，是诚实守信的缩写，也是衡量一个人道德修养的标准。

诚信，往小了说，是社会安定的前提。往大了说，它是民族兴亡的关键。

诚信，毫不夸张的说，是人类迈向新文明的动力。

如果一个人诚信，那么他将是一个可靠的人，如果一个人守信，那么他将是一个有责任感的人，如果一个人诚实守信，那么他将是人上人。无论是在家庭中、学校中、乃至社会中，拥有诚信就是拥有决胜的王牌。

说到道德，相信大家的说法都不一样，侧重点也不一样，要我说：诚信才是道德之首。

人类文明，道德是其重要的组成，不难推理，诚信与人类文明有着密切的关系。

人是自私的，我也是一样，既然说到诚信，我就应言行一致。一个人诚不诚信，与我何干? 人类文明的进步与我有着相当遥远的距离。客观的去说，它们对我不重要，所以它们在上面，接下来我要说的是，真正与我相干的诚信!

诚信的重要作文议论文4篇小学作文-初中作文-高中作文-中考作文-高考作文-节日作文及各类中小学生作文钓鱼岛事件，有目共睹，日本人的猖狂，令人气愤的同时又生诧异，它们哪来的狂妄资本?日本人说：我们永远不去拜靖国神社，韩国人也不会买我们的产品，但是，就算我们天天去拜靖国神社，中国人照样会买我们的产品。这，就是它们的资本。如果我们中国人用诚信去生产高质量的产品，让我们中国人买的放心，而不去购买日本货，它们还有什么?资本?答案是肯定的。它们将没有资本!更多的是眼泪……

尊敬的老师,同学们:

大家好!

在我们青少年的生活中，吸烟已经屡见不鲜的事情了。 相信每一个人都知道,烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的危险因素。目前全球烟民的总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人.为此,1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日,以后固定为每年的5月31日，开展这项活动,目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境，那么烟草究竟有多大危害呢 ?

世界卫生组织曾发表过一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球的第二大杀手.吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严重.如果维持当前的趋势不变,到2020年,每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”

既然烟草有如此可怕的危害,为什么有众多的人吸烟呢?分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的,既害人又害己的恶习，相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事，因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强。

吸烟不仅是社会广为人知有害身胸，而且还是一种奢华高昂消费。更是现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、异性羡慕目光。说白了便是耍酷，同学虽然你家里是有不匪的经济财富，但你有否想过你的父母亲，为了一个家庭讨生计、他们工作得多么辛苦啊!赚来的钱多不容易呢!而你却如此毫无价值地烧掉，想想吧!以我个人浅识鄙见、在烟的成份含量中存在有好几种有害物质、相应的毒素，对人体潜沉伏体入，吸烟达到一定含量，便无形的伤害身心健康。

吸烟对本人自身健康有害，从而导致相当多的病源，常见现象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等。。。。更是带来社会环境影响，吸烟患者太多数都有有不良卫生习惯，如随便向人群咳嗽，就地吐痰，从而影响市容文明，破坏环境卫生，传柒病毒、恶劣循环状况。

对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育，这是因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质的抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，甚至可以导致早衰。吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪.。

为了我们自己的健康，为了我们祖国的未来，我们呼吁，青少年都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟，毕竟，香烟对我们有害无益;毕竟，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂!

周六上午，阳光明媚，我开开心心去上作文课，一进教室，我以为老师会直接教我们写作技巧或方法，可老师却神秘地说：“今天，我们要表演一个小魔术，暂时不写作文。”我听后，有点紧张的心情像石头一样落了下去，立马变得开心起来，因为平时只能在电视上看，而今天却正好可以身临其境来大开眼界一下。

老师悄悄地拿出了四样道具，分别是一瓶刚接的凉水，一小包纸巾，一根小针和一个黄色的塑料盒。我们仔细想着这些物品有没有什么关联。有的同学冲着老师笑，感觉老师在和我们开玩笑，也有的同学一直盯着这些道具，皱紧眉头，苦思冥想着，好像在解一道难题。这时，老师告诉我们这个魔术名叫“轻功水上漂”。同学们又议论起来，有的人认为是把水倒入盒子里，让针漂浮在水面，可又有人说让针在水面上漂也不算是魔术呀？大家凝惑不解，不知道老师宝葫芦里卖的是什么药。我也丈二和尚——摸不着头脑。

期待已久的魔术终于要开始了，老师左手拿起水瓶，右手拧开瓶盖，往盒子里倒了些水，突然，老师问我们：“够了吗？”我们异口同声地说：“不够，再来点儿。”老师又倒了点。接着，老师让我们依次尝试，让针漂浮在水面上。第一位同学大胆地拿起针，半蹲着身体，眼盯着水面，轻轻地把针放在水面上。不出我所料，针沉了下去。结果我们也都失败了。老师笑着说：“唉，你们不行，看我的。”只见老师从纸巾袋里抽出了一张纸，轻轻地撕了一层下来，又把刚撕的纸弄成与盒子一般大小，小心翼翼地铺在水面上，又拿出针，一丝不苟地放在水面上。突然，有位同学不小心碰了一下桌子，只见针毫不留情地沉了下去。“唉，太可惜了。就差一点点，都快要成功了。”“没事，失败乃成功之母。”同学们七嘴八舌地讨论起来。“安静，再来一次，这次肯定能成功。”老师信心满满地说道。只见老师又重新做了一遍，但这回比上回更仔细了。“哇，竟然成功了。”“太神奇了。”同学们欢呼雀跃。这回，针真的漂浮在水面上了，真是太不可思议了。

当老师给我们说完原理后，我恍然大悟，原来是张力在使针漂在水面上啊！原来如此呀！

通过这次魔术，我懂得了：遇到困难时不能气馁，并且要敢于尝试，而这些经验都是来源于生活的点点滴滴！所以，我们要处处留心生活的万物。

亲爱的同学们：

大家好！

有许许多多的同学早餐都喜欢吃，学校门口买的汉堡和可乐，而像粥、馒头这样又有营养，又经典的组合却是无人问津。其实，就营养方面来说，汉堡和可乐，是对我们的身体最不好，最没有营养的。

汉堡包是油炸食品，而可乐等却是碳酸饮料，他们都可以归集到“垃圾食品”这一类，如果把他们当作早餐的话，不仅起不到吃早餐的作用，反而还会危害带自己的健康，可以说是有着百害而无一利。

西餐富有油脂和糖分，却很少有人身体里最重要的元素——复合碳水化合物，如果营养摄入过多，就会引起营养过剩，这同样也是糖尿病等各种疾病的根源。如果长期吃下去，不仅智力水平会减弱，而且体重也会迅猛增长。

而我们的西餐，都是用健康又营养的谷类食品做成的，它可以很好的补充到重要的能量。谷类中提供热能的淀粉、糖等，具有很多的营养，而且可以被人体迅速地吸收，使人在短时间内获取大量的能量。

如小麦，他就是我国北方人民的主食，他自古就是我们国家的重要食材。别看小麦等谷物样子、形状可能不及汉堡等，但是它里面蕴含着极为丰富的营养。它的营养价值很高，碳水化合物占到了百分之七十五，蛋白质占到了百分之十。它能有效地补充人体的热量，还有鸡蛋和牛奶，也同样是补充体能的营养品。

综上作述，为了同学们的健康成长，我们应该少吃汉堡和可乐，反之，我们应该把目光转向那些虽然不太好看，却蕴含着营养的中餐上。

最后祝同学们，天天向上，身体健康！

We all know that water is very important for human beings, while rainwater is also very important for plants. Their mother gives their first life, but rainwater provides them the second life. Without rainwater, the plants, especially the wild plants will thirst to die. As living in the wilderness, they can’t get the attention from human beings. So they have to drink the natural water, which is from the rainwater. We all know that we can bear hunger for a short time, but we couldn’t stand thirsty. So do the plants. So, you can see how important rainwater is to plants.

试卷发下来了，“94”分映入我的眼帘，另外的六分去哪里了呢？我把试卷上的错题又验算了一遍，发现全都是小数点点错了地方。我心里想着：完了，一顿批，外加一顿揍是免不了啦，我的眼前浮现出一个多月来，马老师和老妈携起手来“管理”我的情形。

记得这学期第一次学小数乘除法的时候，马老师给我们讲小数乘除法的运算规则，讲完后，老师叫我和几个同学去黑板上做练习，我觉得黑板上的题太简单，走上讲台，非常自信地拿起粉笔“唰，唰，唰”，三下五除二就做完了，一起上台的有5个人，我是第一个回到自己座位上的。

过了一会儿，上台的5个人都下来了。马老师开始点评。“赵康尧同学，你上课到底有没有好好听讲，我还专门强调，要把小数点点对地方，你看看，你点到哪里去了！”老师边说边在我的错题上狠狠的点了几下。我睁大眼睛仔细看了看，哎呦，这么简单的题，我怎么偏偏就把小数点点错了呢？

“有一天，学校组织称体重，斑斑是一只小狗。称完后斑斑是5。6千克。可是在填表的时候，斑斑忘记写小数点了，结果填成了56千克。哈哈！成了100多斤的巨型狗！”马老师讲的故事惹得全班同学哈哈大笑，我却羞红了脸。

“康尧，这段时间你学习不够踏实哟！从今天起，我会通知你妈，家校共管，严格要求你。”马老师严肃地说。

晚上，马老师的电话打到了妈妈那里，妈妈更是开启了“一级警备”，集中配合老师的要求，要求我除了完成规定的作业，每天还要做10个小数乘除法练习题。”最恐怖的就是竟然还要错一罚十，也就是只要里面有一道错的，就要再做10道！

就这样，我被老师和妈妈“共管”了一个多月。数学考试来临了，这次我的表现会怎么样呢？

“康尧，这次你考了94分，分数还可以，可是你丢分还是因为小数点呢！”马老师的问话将我从思绪中拽了回来。

小数点，对我来说真可怕，两次栽在它手里，但是我是不会放弃的，认真做题，我一定要战胜你——小数点！

相信大家都看过十二集大型纪录片《大国崛起》。在列强用鸦，片和大炮打开中国的大门的之后，将整个中国几乎搜刮一空。中国陷入了前所未有的窘境。人民一次又一次地被蹂躏，列强对人们尊严的践踏早已超出了底线！于是，一次次大规模的起义爆发了，中国人民企图用武力推翻腐败无能的政府，将列强一个个赶出中国的领土——人是有尊严的！经过了百余年艰苦卓绝的斗争，终于，一个昔日的泱泱大国再度在世界的东崛起！

就在新中国刚刚成立不久，许多外国人瞧不起中国人。有一次，周总理到国外参加国际大会，见到外国的大使后，周总理主动和这个外国大使握手表示友好。不料，这个外国大使却从兜里掏出一条手帕，用是这条手帕擦了擦手，然后把手帕塞进了兜里，周总理见了，也从兜里掏出一条手帕擦了擦手，不过周总理直接把那条手帕扔进了一旁的垃圾箱。这个外国大使顿时尴尬极了，忙向周总理道歉。

在平凡的日常生活中，有些人能够脱颖而出，突显骨气，体现了人格尊严，绘出了动人的篇章。孙天帅，这个 神州大地众所周知的青年，在韩国老板大发淫威，责令全厂职工下跪的时候，只有他一个人高高昂起尊贵的头颅，宁失工作，不失尊严。在他眼里，一个没有尊严的 人，无异于行尸走肉，已经失去了生活的意义。

民族的尊严是民族的灵魂，是民族力量的源泉，民族的尊严，使得人人上下一心，凝聚一团，因此，族人也会为了民族的尊严而不惜一切代价，抗偻 英雄戚继光，为悍卫民族尊严，自组戚家军，一生誓与偻寇相拼，不惜落得家破人亡，抗金英雄岳飞，抵御金人，惩办内外相勾结的自族人，使民族齐心，不惜失去 生命，不也是为保民族尊严，民族凝聚力吗？

不该失去的是尊严，一个人没有尊严不能成事，一个民族没有尊严不能兴盛，一个国家没有尊严不能强大。只有当我们自己活得有尊严时，在这个世界上才有立足之地，才有自己的灵魂，才能被别人看得起。

毛姆曾说：“我愿为维护我的尊严而放弃我所拥有的一切，包括我的生命。”鲁迅写下“一个民族的尊严关系到这个民族是强大还是弱小，关系到这个民族命脉的盛衰。”尊严对民族对国家都如此重要，更何况我们一个个的个体?

[尊严的重要性作文850字

我去年回老家过春节了，记得腊月二十四过小年那天早晨，我刚刚起床，准备吃早餐，忽然，响起了鞭炮声，我随着有声音的方向跑过去，发现原来是舞狮子的队伍来到了我们小区拜年来了！院子里面围了好多的人，热闹非凡，都是来观看舞狮子的。

他们带来的不光只有舞狮子，还有打腰鼓的和旱船。不过，我最喜欢的就是舞狮子了。只见一头威武的大狮子围着一张方桌不停的跳动着，那头狮子做得十分逼真，张着血盆大口，眼睛一眨一眨地好有神采。它晃着脑袋，在方桌上一会儿直立，一会儿倒立，好象一点都不怕摔下来，真惊险呀。舞着舞着只见那头狮子显出时分激动的样子，我看见舞狮子的叔叔拿来一根竹杆，竹杆上挂着生菜，狮子看见了一下子就跳得很高抓住了生菜，我觉得十分好奇，就问妈妈：“妈妈，狮子为什么要抢生菜？”妈妈告诉我：“那是利用谐音，把生菜说成“生财”。对啊，人人都希望能生财嘛！我顿时明白了！舞狮子真是好玩极了！

啊！中国传统文化真是千姿百态，太有意思啦！

当陶渊明高唱“归去来兮，田园将芜胡不归”时，他承担着辛苦劳作，清贫苦寒的生活重担；当文天祥写下“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”时，他承受着高官厚禄的内心诱惑；当林则徐呐喊“开眼看世界”，他又何演示在忍受不得志的苦闷和流放的痛楚？

陶渊明所处的社会本是贪官遍野，文天祥所处的时代保命投敌的事例屡见不鲜，而林则徐身边的同僚又有哪一个不是歌颂大清？然而他们去都“背道而驰”。就像那写下“长度相同”的第六个学生，前面的五个学生或是听取了教授的提示，或是对自己产生了怀疑，或是盲从他人，他们无一例外地得出了错误的结论。

相信自己，这是避免盲从的良药；坚持真理，这是开启成功的钥匙。

自汉代至唐宋，社会上的文人雅士们无不在追求华丽的辞藻，专事铺陈，文章华美之风盛行。然而韩愈、柳宗元却并未亦步亦趋，他们猛烈抨击内容空洞的骈文，发起了轰轰烈烈的古文运动。他们相信自己的判断，所以直斥文学的弊端，他们坚信文学需要改革才能重生，所以即使遭受攻讦，却也大胆创新。他们最终成功，而中国文学也重焕生机。

文学因他而成为文学。

科学的殿堂中也从来不乏执著而坚定的人，当社会上教会势力强大，教徒人数众多，宗教裁判所火刑威胁的时候，伽利略站到了被斥为“异端“的日心说一方。即使被囚禁，即使被迫害，他也从未改变过自己的想法，只因他用看远镜看到了真实的宇宙。他相信自己的探索，所以直面社会的黑暗，他坚信日心说的真理，所以在宗教法庭上，他仍坚定地为自己的学说辩护。

科学因他而成为科学。

相信自己并不是轻易做到的，人们总是在生活中受到太多的诱惑与历练。当社会上的大部分人都在做同一件事，听信同一种言论，很难有人不对逆反的自己产生怀疑。同样，坚信真理也不是轻易实现的，尤其是当你所信仰的真理被多数人甚至全社会视为悖论的时候。相信自己还是跟随他人？坚持真理还是求得生存？我想此时，我们需要一种勇气，需要一种力量，需要一份执著。

“真理掌握在少数人手中“，这虽然只是就某种情况而言，然而少数人之所以有掌握真理的机会是因为他们的身上有一种阻止他们迈向他人的脚步的信念与力量。

我们不一定要做少数人，但要做相信自己，坚持真理的人。也许，我们应当问问自己是否有在黑板上坚定写下“长度相同“这四个字的勇气……

随着人们生活水平的提高，运动的地方和时间越来越少，很多人选择了去健身房运动。以下是健身重要性英语作文，欢迎阅读。

Many people cant think of exercise. In fact, the wrong type of exercise can be harmful to the body as well as the body, and few people know it, and few people really want to avoid it. Nowadays young people like to go to the gym, but there are also some typical mistakes. Heres a look.

If you like to go to the gym and you do it in this way, you must pay attention to the adjustment, or you will lose your health in the long run.

Myth 1: stretch your back

This is the most common gym workouts, but must know that this way of motion is only suitable for those who shoulder joint is more flexible, and is a professional sport knowledge, only they will be doing regular this movement.

So if youre not a professional personage, had better not do stretching back for a long time, may cause improper tensile shoulder muscle strain, tensile beam often encounter neck virtually will damage of cervical vertebra, and time is long, the whole spine will therefore deformation.

Fitness exercise myth 2: back weights

Weightlifting professionals like stretching back to back or shoulder joints, flexible, it is best not to ordinary people in the sport for a long time, it will strain shoulder muscles, causing back injury, also can cause spinal disease.

Exercise myth # 3: kick weights

This is the most common exercise in the gym, and there are also facilities in some residential buildings. What it does is it pushes a heavy instrument up from a lying position, and then back in place, and so on.

The biggest myth about most of this exercise is that you dont know that if you take back the leg less than 90 degrees, youre going to have an injury to the knee joint. If you really want to use this exercise to exercise your leg muscles, you will need to adjust the Angle of the reclining chair on your back.

Myth 4: treadmills

Many people go to fitness centers and they love running machines, even at home. Some people on the treadmill exercise like the chest directly on the machine, grip the handrail or use the elbow to resist devices, this method is very wrong, it will damage the joints, spine, and many other parts, so when using the treadmill, had better use hand handle, tall, eyes straight ahead, with rhythm, the exercise and not too fast.

Fitness exercise myth 5: local weight loss

Of some body parts appear to be too big, so want to through the motion to reduce fat a local parts, such as a lot of people are deliberately to cut thighs, abdomen, arms proud flesh, in order to achieve a goal at the time and money to the gym to exercise sweating, but to little effect.

Because with partial weight loss for the purpose of sports is not suitable in the gym, the gym equipment can help build muscle, in fact the situation is likely to lose weight is counterproductive, because the equipment and the sports meet will be localized fat sac sac proud flesh into a muscle mass, more strong and outstanding. So local weight loss is best not to blindly use gym equipment, especially girls who dont want a muscle on their body.

It may be difficult for some people to press their legs, but they cant keep it down. The persevering people are under pressure, but they often dont do the right thing. So how to press the leg, how to be the correct leg pressure method, the following with the small make up to understand the correct leg leg method!

The leg is a kind of motion that is not very high for the site requirement, as long as there is the place of lifting the leg, the railing, even the steps, the leg to the top of the lap, can begin the leg to practice.

When we first began to press our legs, we should not be too high, and the Angle between the legs should be suitable, and it would be easy to pull on the high rail. The legs can not only shape the legs, but also help open the ligaments of those who learn to dance. Do you know the right way to get your legs right?

The correct way of pressing the leg

1. Is leg press

Before the object of high prepare leg press, stand up, put your feet together, put the heels on the ribs, lift left leg up on tiptoe, tight ankle flexion, both hands on the left leg knee, feet a right Angle, are straight, and a waist, at the same time can also begin to bend, vibration do leg press downward movement forward, in turn with the elbow, forehead, and even lower jaw to contact tiptoe, according to oneself circumstance to do, cannot be forced.

2. After the leg press

The bodys back to support, legs erect, toes outward, with a hand to support the back table; Stand on your left leg, lift your right leg back, and put it on the back of the table. The back of your foot is straight and your knees cannot bend. Straighten your waist and then push back. Feel the muscles stretching to the waist and the front of the thigh. The left and right legs alternate, helping to exercise the hips, waist and neck.

3. The side leg press

Body side of rib support, such as wood of right leg support, toes slightly outward, raised his left leg is raised, the heel on the ribs, tiptoe evoked, ankle flexion, lift on his right arm, to stretch, back right palm on left chest, legs to shoulder after Fang Zhen pressure, until the tiptoe can access to the back of the head, also, your feet, waist are straight, to effectively exercise the waist and hips.

The correct way to press the leg: side leg

Studies have shown that jumping rope non-stop for 10 minutes is like jogging for 30 minutes. At the same time jump rope has certain exercise effect to the heart and lung system. Jumping rope is a low cost, high-energy sport. However, when you start to practice jumping rope, you might as well take a short break, but you may not take too long to break it, or it will affect your workout. Keep exercising for a long time and your legs will tighten.

Squatting is also good for lean legs, the lower squatting can focus on the lateral and medial muscles of the legs, and the MM of the pear shape needs more practice to squat. You can also watch TV or read a book to divert your attention when you are doing squats, which will not only make the exercise easier, but also save time. Squat for 20 to 30 minutes, and that will work. The lower squatting has high requirement for knee joint, the MM of related section injury should deliberate practice.

The simple way to thin legs

1. Standing lean legs

Stand on your feet first, then raise your heels. Then bend your legs, but keep your upper body perpendicular to your heel. Stand with your feet apart, then bend your knees and lean forward.

Your hips are up, but your back must be straight. Stand with your palms against the wall, your feet close together. One leg is raised back, trying to touch the hips.

We are in the exercise, often lack the correct scientific guidance, causes the fitness to have no effect, the effect rebound and so on the situation, below I come to talk about the top five mistakes.

Myth: stretching prevents sports injuries

Interpretation: all exercises need to warm up, as well as cramps. Muscles can also be damaged when the muscles are cooled.

Myth 2: exercise is divided into aerobic and anaerobic

Read: exercise to pay attention to five aspects, speed + stamina + strength + agility + flexibility. Aerobic exercise alone will not achieve health effects.

Myth 3: abdominal muscles reduce belly fat

Read: abdominal exercises can be reduced, the most important is reasonable diet and scientific exercise.

Myth 4: eating more protein and carbs will boost your muscles

Interpretation: both protein and carbohydrates can provide energy for exercise, but most diets contain these things, without having to add them.

Myth 5: Nopain, Nogain

Interpretation: pain makes no sense, pain makes no sense, exercise results should be appropriate, it is ache, not pain.

Strength exercises are only for men

Once upon a time, women thought that the only way to lose weight was to control the diet. Thankfully, we now know that getting your body to build beautiful muscles can actually help boost your metabolism and help you lose weight and body. In addition, strong muscles help prevent osteoporosis, avoid personal injury, and help maintain good health.

Practice makes perfect

Many people are used to finding a fitness program they like and stick to it. In fact, exercise is also a wonderful thing, and youre so familiar with the sport that its easy to be perfect, which means youre going to lose calories. Whats more, it will change your mental state and physical feeling when you exercise.

Although we dont need to stop doing sports, we can find a few sports that we might like, and dont keep our bodies comfortable. There are several sports and often swapping out the inertia of the body. You will find more love sports and enjoy different sports.

Conclusion: through the above article do we have a certain knowledge of the pitfalls of fitness, fitness there are a lot of misunderstanding, so if we cant be very good deal with may cause a lot of damage to our health, above these misconceptions you all understand?

Read on: excessive weight loss seriously harmed the movement or paralysis caused by running the method of thin leg chair exercises solutions to private parts of sedentary ache hyperkinesia incredibly have harm of these common fitness misunderstanding you

在一个阳光明媚的上午，我们班的同学在一个有空调的教室里，开始轮流作吃葡萄干表演。

首先上场的是周墨同学。他仰起头，把葡萄干放在眼睛的下方，一会儿眨眼睛，一会儿伸舌头。可是，葡萄干好像不听他的话，就是不滚到他嘴里。他经过坚持不懈地努力，终于吃到了这颗葡萄，看他吃得美美的样子，弄得我不知不觉地也嚼了几口嘴。

在周墨表演时，一旁观看的同学可乐坏了，个个笑得人仰马翻，停都停不下来。有的人笑得直拍桌子，发出“砰砰”巨大的响声，有的人笑得手舞足蹈，有的人笑得像一只松鼠，眼睛眯成一条线，露出两颗可爱的小门牙。

之后表演的是曹雅楠同学。葡萄干在她眼皮底下一动不动，似乎在和她斗气，弄得她不时地发出“呼叹、呼叹”的声音。经过九牛二虎之力的努力，这颗葡萄干终于成了她的美味。

轮到我表演时，马上快下课了。我还没来得及表演完，下课时间已经到了，弄得我意犹未尽。真希望再来一次这样的表演，我一定要用这种奇特的表演方式吃上一颗甜甜的葡萄干。

下午，我和弟弟、爸爸、妈妈一起去火车站玩，正巧碰上了马戏团表演。

我们随着人群，来到了火车站信息广场右侧。在那，马戏团搭了一个舞台，观众们围成一个半圆形。观看马戏团的第一个节目是魔术表演。表演者把纸撕碎，放在盘子里，用打火机点燃后，用盖子盖上，并对着盖子吹了几口气，打开盖子后，那些纸就变成了一朵假的花。那个表演者拿着一朵小花，放在另外的一个盘子里，马上就变成了一个小玩具，是什么呢？我告诉你们吧，是一辆玩具小汽车。接下来，表演者又表演了一个刀剑插头的魔术。其中一个表演者把箱子套在另一个表演者的头上，表演者把10把小刀插入箱子的两侧，一侧有5把小刀，又把宝剑插入中间。打开箱子的两个盖子之后，我们发现表演者的头不见了，人头去哪里了呢？另一个表演者说他去老家吃饭去了，要等会才会回来。约摸两分钱后，表演者把10把小刀拔出来，又把宝剑拔出来，那个人的头就真的又回来了，而且还没有受伤。大家都给了热烈的掌声。第三个节目是气功表演，主持人请了3个小朋友站在蹩蹩的轮胎上，表演者用一根长管子的一头插到自己的鼻子里，用鼻子来给轮胎充气，小朋友就用脚踩轮胎，大家都在给表演者加油，不到一会儿工夫，那个轮胎就被表演者给充满了，小朋友踩在充满了气的轮胎上跳得东倒西歪的。我心想，这表演者的气功真厉害，我们用嘴巴都吹不起来，他居然能用鼻子把轮胎吹满，我真是佩服他。

气温骤降，我们还看了几个节目就高高兴兴地回家了。我觉得这些马戏团表演者表演得真精彩！

自盘古开天辟地、人类诞生以来,人就有了思考与思想.

远古人通过思考学会了制造工具.

古代人通过思考创造了四大发明.

近代人通过思考懂得了师夷长技.

现代人通过思考明白了自力更生.

思考真的很重要吗?答案是未知的.若想知道答案,请随我来一次跨史旅游吧!

转眼.来到了一间古老的木屋前,一个衣着不洁,手持木锯的中年出现了.他就是鲁班.好了,我们第一个就采访他吧!

“喂!鲁师傅,我们是《无名日报》的记者,请问您思考重要吗?”

“哦,我可不随便收徒弟的!不过,我认为思考极其重要.记得一次上山奉命伐木,一不小心被一种草割破了手,我正悲观至极时,突然一想,这是树叶,就可以割破手,如果按这种形状制成铁皮,那不就可以伐木了!这样,我才发明了锯子,造福了亿万农民!你们认为思考重要吗?”

无数读者：“ 重要!”

第一站任务圆满完成.转眼,又来但了一棵苹果树下,一个头发蓬乱,衣着破乱的伟人出现了——牛顿!好!第二个目标找到了!

“ 牛先生,您认为思考重要吗?”

“牟,开个玩笑,什么?思考?思考怎么能不重要呢!想当年,我在这棵苹果树下乘凉,突然提个苹果掉地了,我于是就想 ：‘苹果为什么会无缘无故就掉地呢?’我通过刻苦研究,终于成了力学三大定律的奠基人,若是的不肯思考的人,一定认为那是个自然现象了吧!你们说思考重要吗?”

亿万读者(显然比刚才多了)曰 ：“重要. ”

第二站任务圆满完成.转眼又回到了现代,采访学生,学生曰：“思考很重要,学习难不倒! ”采访商人,商人曰：“思考很重要,金钱滚滚来! ”采访工人,工人曰：“思考很重要,工资少不了!”采访领导,领导曰：“思考很重要,升官得靠它! ”采访……

同学们!古人曰 ：“金钱乃身外之物. ”请大家不要追求物质上的富有,其实,在乎更多的应该是精神上的,我想用爱因斯坦的一句话来结束本文——“思考,思考,再思考! ”

思考你自己的人生吧!

沉思中 ……