表演在演讲中的重要性汇集20篇

今年第13号台风苏迪罗于8日22时10分在福建莆田登陆。据民政部网站9日发布的消息，截至8月9日14时，苏迪罗台风造成福建福州、厦门、莆田等8市53个县(市、区)121万人受灾，700余间房屋倒塌。截至9日15时，浙江全省因灾死亡14人，失踪4人。

看到这些鲜活的生活面临死神的威胁，不由得感叹：自然灾害面前，人类是多么的渺小。

这几年来，台风一个接一个来，台风就像地震一样，只能预测却不能避免，也只能默默的被它摧残，却不能向它申诉。但如果我们做好水土保持，就能够减轻台风带来的灾害。

平常人们滥垦山坡地，破坏水土保持，使土石松动，因此台风来时，才会造成令人害怕的泥石流。让原本是观光胜地的温泉变成水乡泽国，汪洋一片，如果再这样下去，怎么办？

台风走后，菜价又不断升高，到菜市场买菜，就如同去超市血拼一样，顿时让荷包大减。之后的善后处理，更忙得大家不可开交──小孩却开心的放台风假，台风可真的不能小看啊！我们增强环保意识。希望灾害过后，人们能有所领悟。

夏天是台风常发生的季节，台风会带来丰沛的雨量，同时，也会带来天灾，例如：强风会把房子吹倒、淹水会让卡车抛锚等等，所以在台风来之前要做好万全的防台准备，才不会受到天灾的干扰，导致严重的祸害或损失。

我们要做好提前准备，为了安全，不可临渴掘井，要有未雨绸缪的观念，因此像是学校每年都会有备为患的做好防灾演练，使下一次灾害来临，将伤害减低到最少。

[论防御台风的重要性作文

下午我一放学就去了英语课外班，今天是平安夜，经过几天的排练，今天晚上要正式演出了。

渠老师给我们化好妆，穿好衣服一起来到迎泽大街的金融酒家，我们的心情特别好，那个酒店好漂亮，一进大门，有一个圣诞老人骑着驯鹿迎接我们，还有许多穿着米老鼠、小熊维尼等等一些卡通人物欢迎我们，我们看见他们也非常的高兴。在一楼大厅里，我们随着音乐唱起来，好多叔叔阿姨和小朋友都来观看我们，正式演出开始了，全场都黑了，我们手捧着蜡烛随着音乐缓缓向前走去，所有的人给我们鼓掌，灯亮了，圣诞老人也带来了许多礼物，我们帮着圣诞老人一起发放礼物，收到礼物的人都特别的高兴，尤其是小朋友们。等我们唱完歌，观看了几位大人的表演，渠老师带我们吃大餐，我们十一个女生用老师的话说一点也不淑女，和台上的感觉完全不一样，个个都不文静，可我们认为这才是真实的我们。

今天的演出非常的成功，不但给我们长了见识，也锻炼了我们更多胆量。

虽然最后有点小小的遗憾，但是这个让人兴奋、惊喜的课本剧表演活动，却让我久久难忘。

上周，徐老师向大家宣布：“我们可以把《“三颗纽扣”的房子》表演成课本剧，最后还要发奖，怎么样？”大家一听瞬间沸腾了，教室里乱成一锅粥，七嘴八舌地讨论了起来，我也很激动。全班分好了组，大家迫不及待地开始了排练。

时间过得真快，清早我来到学校，看到同学们又蹦又跳，有的击掌相庆，有的手舞足蹈，还有的三五个挤成一团有说有笑……我挺纳闷的，这是怎么了？哦，对了，今天是圣诞节，不过圣诞节又怎么了？我走到座位旁放下书包也凑了过去。

我从同学们三言两语的话中听出了来龙去脉。早上徐老师告诉大家今天要表演大家期盼已久的课本剧！大家这不都抓紧排练争取得第一呢！

过了一会儿，上课铃悠扬地响了起来，同学们迅速回到了座位。徐老师首先做了一个简单的开场白，在同学们的掌声中，杜政熹小组第一个上场了。演员们都投入到了各自的角色中，有时候演员笑场了下面幸灾乐祸的同学们就会捧腹大笑。

第二个是我们小组上场。“三颗纽扣”是慕容豪演，他造房子的时候把我和钟其梦、李均奕钉到了一块儿，我都要笑场了！不能笑，不能笑，我长舒了一口气终于挺了过来。这时孤老头彭钰钊手扶无形拐杖弓着背走了上来，接着寡妇、兄弟、仆人……最后国王黎家瑞很威风地上了台，他的气质瞬间征服了观众，让我们的分数上窜了许多。

最终，我们组遗憾地与冠军擦肩而过，荣获第二名。杜政熹、刘芷玥、高语彤、姚辰栩为我们颁奖。

课本剧表演到此结束，可教室里依然回荡着同学们的欢声笑语……

今年暑假，我经历了无数的趣事，但令我最难忘的是我们几家人一起去看动物表演!

记得那天，我们几家人兴高采烈地一起来到宜宾的翠屏公园，我们几个小朋友最想去的就是动物园了，大家你追我赶地直奔动物园，呵呵，没想到刚到一会，就赶上了动物园安排的欢迎游客的特别节目——马戏表演!运气真是太好了!

第一个闪亮登场的是威武的狮子，它为大家带来的是：狮子跳舞。只见指挥员叔叔拿着鞭子轻轻一挥，狮子就有节奏地打起滚来，在地上欢快地转来转去，此时的狮子变成了一个出色的舞蹈家，场上响起了热烈的掌声!

紧接着小猴骑自行车表演的也不错。活泼可爱的小猴一上场，就快速地坐上自行车，在场上绕了一圈又一圈!一边表演，一边还对大家做着鬼脸，我看见它还得意地冲着大家笑呢!多么可爱的小猴啊，我太喜欢它了!

第三个表演是最出色的，名字叫：山羊背小猴走钢丝。在细细的钢丝上，山羊就像在平地上一样，稳稳当当地走来走去，还是那只可爱的小猴子，它不是开始时候的顽皮，只见它用心地坐在山羊的背上。山羊和小猴还表演了它们的绝技：钢丝的中间插着一块金属圆板，只有碗口那么大，山羊小心翼翼地把四条腿都踩在圆板上，身子弯的就像一座拱桥，此时，小猴在山羊的背上打了一个漂亮的倒立，顿时，场上响起了雷鸣般的掌声，哈哈，这时候的小猴就更加得意了!

还有狼狗做算术，猴子投球，狮子钻火圈......

在回来的路上，我的心情久久不能平静，妈妈告诉我：那些可爱的动物之所以表演的那么的精彩，是因为长期勤学苦练的结果!我在心里暗暗地对自己说，以后不管做什么，我也要努力地奋斗，这次精彩的马戏更让我懂得了：世上无难事，只要肯登攀!

过年了，一家人团团圆圆的坐在一起吃着说着笑着是多么幸福的事啊！正月十五晚上，我们一家津津有味地吃着香喷喷的饭菜，约十点左右，我和爸爸带着许许多多的烟花去楼下。我把烟花摆在空地上，爸爸拿着打火机，弯下腰点燃烟花，之后远离了那个烟花，“呯！呯！呯！”接二连三的烟花，打破了往日宁静的夜晚。“呀！真漂亮！”我兴奋地指着那朵在空中盛开的“菊花”。话音刚落，又有一颗颗两点直窜上空，哇！好似孔雀开屏，又如天女散花，又像一把把五彩缤纷的花伞。一会儿满天金灿灿的，犹如丰收的稻谷撒满天；一会儿又是满天红艳艳的，好似夕阳时候的晚霞铺满天，真是太神奇了！远处也放着五光十色的烟花，这些烟花，形状变化多端，再加上颜色各异，立刻把夜空衬托得光彩夺目。又一声巨响，烟花一朵朵炸开，有的烟花好像陀螺一样，在空中转来转去；有的烟花仿佛变成了一个巨型花苞，在空中开出灿烂的鲜花；还有的有如天外流星一般，在空中飞驰而过……各种各样的烟花都有，为夜空增添了几分美色，星星一闪一闪的，好像在恨烟花抢了它们的风头。

我望着这美丽的烟花，感到无比的快乐！此时，天空中绽放的烟花已经数不胜数了，它们像一只只自由飞翔的小鸟直冲云霄，又像一片片被染过色的雪花从空中飘落。此起彼伏的烟花似在争奇斗艳，又像在展示着人们日新月异的美好生活。火药味的清香弥漫在空中，大人们的欢笑声，孩子们的尖叫声，汇成了一片欢乐的海洋！

叔叔家的小弟弟胆子小，不敢亲手放烟花。哈哈，全便宜了我，谁叫我不怕呢！可是到了明年，小弟弟长大了，会不会和我抢呢？

过年是温暖的，过年是幸福的，过年是快乐的！

昨天下午第二节课上，我们全班都参加了《半截蜡烛》的剧本表演。我是和杨璐嫣（伯诺德夫人）、单佳敏（杰奎琳）、范培鸿（杰克）、王煜（中尉甲）、周林（中尉乙）一组，在我们一组里，我扮演的是少校。

中午和课间休息时间，我们都是先做完作业，再是做道具，没有一点空闲的时间。很快，时光一下子流到了下午的二节课，我们的心越来越紧张了。首先，老师让我们每组派一个人参加抽签，我们组派出的是周林。老师一放下那些纸条，周林凭着自己的直觉，拿了一张她认为好的纸条，打开一看，是第5组，这让我们有点安心下来。

开始了，一组有一组的同学上去表演，眼看第4组的同学就要演完了。我紧张得连心都提到嗓子眼了。不一会儿，就到我们了。我和周林（中尉乙）、王煜（中尉甲）走出教室，关上门，便在外面静候了。虽然开着窗户，但是我们一点儿也没有听到里面的同学到底在说些什么？已经说到哪儿了？只见里面的三个同学张着嘴说话，而我们，却感觉是在说哑语。渐渐地，她们说完了，老师把手一挥，我们便马上去敲门。这时，范培鸿（杰克）匆忙地把门打开，我走了进去，小动作地向四周看了看，做出例行的样子。但一往下望，看见全班50多双眼睛都盯着我们，我的胆量一下了全吓没了。此时，轮到我说了，我生怕被错台词，就看着单佳敏（杰奎琳）的眼睛，把台词一口气背完了。等到杨璐嫣（伯诺德夫人把最后一句背完。我们如释重负。

在其他组里，我觉得韩忆泊演得挺好，既发挥了自己的水平，又惹得我们开心一笑。

最后，老师向我们说明了三点：一、注意台风，要脸朝着观众。二、说台词时，要看着对方的眼睛。三、不说台词时，要在四处走走，不要待在一个地方不动。这些需要注意的地方，也帮助了我们以后的英语表演。不过，老师对我们和毛欣怡一组也提出了要求：不要“清一色”，这个剧本要男女配合才能演得好。

唉！演一下剧本都这么累，那么电视剧演员要怎么办呢？这次表演，让我知道了很多有关表演的知识。

各位老师、同学们：

大家早上好!我是初84班的**，今天我讲话的主题是《反对暴力，共建和谐校园》! “蓝天和白云的心一样，希望白鸽自由翱翔。

老师和父母的心一样，希望孩子健康成长。

花开的日子，我们走进校园这个快乐的地方，在平安校园愉快歌唱;

花开的日子，我们遨游在校园这个知识的海洋，和老师一起编织梦想;

花开的日子，我们愿意用心情的音符，去谱写和谐校园的欢快乐章。”

校园，是培养人的地方，是文明的殿堂;校园，本该是一方净土!然而近来，却常常看到暴力事件的发生。很多同学总是出口成脏、恶语伤人，有些同学总是横行霸道，喜欢用暴力解决问题，欺负弱小，甚至打群架。这些现象给宁静的校园蒙上了一层阴影。党中央提出了构建和谐社会的重大战略思想，要知道，没有和谐的校园，就没有安宁的学习环境;没有校园的和谐，就没有社会的和谐。 校园暴力主要有以下表现：

1、语言暴力。有的同学喜欢耍派头，总是盛气凌人、目空一切，一副很了不起的样子，一开口就是“老子”、“我儿子”，把脏话都变成了口头禅，一说话就扯开嗓子喊，生怕别人不知道自己的存在。殊不知这些表现都显得很没有素质、很没有教养。

2、以大欺小，以众欺寡。有的同学喜欢欺负弱小的同学，将自己的快乐建立在别人的痛苦之上。就在初二75班，很多同学常常辱骂、欺负本班的**。

3、为了一点小事，大打出手。常常因为“鸡毛蒜皮”的小纠纷，由口语辱骂升级到拳脚相加。

4、讲所谓的“义气”，用暴力手段争论长短。这类事件，往往由上述两种形式引发的，由个人与个人之间，升级到群体。如最近学校处分的那些同学。

5、有的同学喜欢耍派头、逞威风。他们总喜欢找别人的麻烦，看别人不顺眼，甚至是自己错了还摆出一副你奈我何的姿态，仗着自己有一帮所谓的“哥们”就横行霸道，一点点小事就打群架，甚至叫校外的人打架。

校园暴力不仅给同学们造成了身体上的伤害，更给他们的心灵烙下了深深的伤痕，也不可避免的影响了我们的学习，影响了我们的健康成长。同学们，面对校园暴力，我们该做些什么呢?我们应该行动起来，反对暴力，远离暴力，共建和谐校园，让每一个同学都能健康成长。

一、培养健全的人格、做一个文明的学生。做事不能冲动，说话不能盛气凌人;得饶人处且饶人，凡事要考虑后果;发生矛盾时不要抓住对方的错误不放，而应该检讨自己错在哪里;总之我们要严于律己，宽以待人!

二、提高社会交往能力。正确处理好自己的人际关系，交友要谨慎，不与行为不端的人联系，不与社会上的人交朋友，不要上网交友，更不要网恋;多参加各种有意义的文体活动，远离不良文化。

三、提高自我保护意识。遇事要及时告诉家长和老师，少去情况复杂的场所，不要单独外出，身上也不要携带太多的钱物;受到暴力侵害时，采取灵活的应急措施，要及时报警。

每当我在校园里往返时，总会看到这样的景象：总有同学成群结队的聚在一起，或是耀武扬威的在校园里晃荡;他们总摆出一副自以为“很酷”的姿势，说话也总带着蛮横的腔调;有的手上还叼着烟头。他们的这些表现正游走在暴力的边缘，却离文明越来越远!他们遗忘得太多，忘了自己的祖国曾经千疮百孔，忘了自己曾是日本人眼中的“东亚病夫”，忘了他们那顶着烈日还在挥汗如雨的辛劳父母，最可悲的是，他们竟忘了自己还是一个学生，忘了我们的今天正是祖国的明天!

恰同学少年，我们应该满腔热血!在这花样的年华里，我们怎能荒废了美好的时光!同学们，让我们远离暴力，共建和谐的校园!

和谐是一幅精美的画卷，令人惊艳，令人回味!和谐的校园——会给空虚的心灵带来希望;会给弯曲的脊梁带来挺拔;会给卑微的灵魂带来自信。让我们创造和谐的学习氛围;让我们建立和谐的人际关系;我希望看到奋发有为的同学;我希望看到充满活力的校园!

花开的日子，让我们在和谐的氛围中愉快学习;

花开的日子，让我们在和谐的乐园中陶冶情操;

花开的日子，让我们在和谐的人际关系中健康成长。

我今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

自信，往往决定一个人生活的色调。有了自信，你才能将一切掌握在自己的手中。因此，拥有自信就变得尤为重要。

放眼于千年之前，遥望沧海之滨，一位将军立于碣石山上，俯瞰茫茫大海，不禁思及自己的远大抱负，于是脱口而出：“日月之行，若出其中。星汉灿烂，若出其里。”远眺苍茫沧海，脚踏巍峨碣石，忽然间，仿佛站于高峰，俯瞰众生，天地万物都包容与你的胸襟。纵是“老骥伏枥”，可仍然“志在千里”。这对家国天下志在必得的自信啊!曹孟德，你可知道?

夏日夜空，一富家少爷坐在花园之中，提起酒壶，独酌于此。舞影零乱，歌月徘徊，睡眼迷离，洒脱不羁。举起酒杯相邀明月，不禁感叹知己稀少。又奈何无人与己志趣相投，罢了，罢了!何必如此担忧，虽不被朝廷器重，那又如何?“天生我才必有用，千金散去还复来”，思及过去，轻轻一笑，又摇了摇头，举起酒杯一饮而尽。从此放弃对高官厚禄的热衷，快意于山水之间。这对美好生活掌握在手的自信啊!李太白，你可明了?

站于高峰之巅，一位书生畅快淋漓。他轻轻拭去额边的汗水，赶走爬山带来的疲惫。站在顶峰，以高者的姿态，俯视自己走过的历程，体会成为成功者的喜悦与自豪之情。放眼祖国的大好河山，连绵的群山一直延展至齐鲁之地，树木郁郁葱葱，青翠挺拔，潺潺小河向东流去，生生不息。这就是成功者看到的壮美景色，于是立下誓言：“会当凌绝顶，一览众山小”。这对未来道路确定无疑的自信啊!杜子美，你可清楚?

或许，你们并未发觉，却在不知不觉中，书写了自己的精彩。自信，往往是保留在人的潜意识中，它能帮助你对自己的能力做出正确的判断，并且相信自己可以做到。在做许多事时，它是必不可少的。缺少自信的人，常常觉得自己一无是处，什么也做不成，这样或许连自己的优点也被忽略掉了。

烈日照耀大地，那是他对自己热情的自信;月光散向黑夜，那是她对自己温柔的自信;鸟儿高声歌唱，那是她对自己歌声的自信;小草破土而出，那是他对自己绿色的自信……因有自信，他们活得精彩!那我们呢?我们的自信在何处?

那么，从现在开始寻找那被遗落的自信吧!带着它，开始新的生活。

让我们重拾那支名曰“自信”的画笔，绘出属于自己的精彩。

今天我读了《与爱同行》里面的《爱，让生命延续》，这篇文章主要讲了这样一个故事：栋栋的父亲在儿子生命垂危之时，挺身而出，义无反顾地捐献出自己的肝脏，拯救了儿子的生命。看完后，在餐桌上我把这个故事讲给了妈妈，妈妈告诉我说：“这种爱之所以伟大，是因为栋栋的父亲懂得承担责任，宁愿自己受苦受累，也要为家人遮风挡雨。”我们从这个故事聊到了我从小倒垃圾的事，妈妈说：“一个人只有在小事上有责任心，在大事上才能义无反顾地担当自己的责任。”

晚上，我陷入了沉思，是的，如果一个人在小事上没有责任心，在大事上怎么会有担当呢?

今天，我们在学习，早上的晨读、上课的认真和作业的完成上都能看出这个人有没有责任心。如果没有责任心，就不能取得好成绩，这是小事上的责任心。再来看看大的责任心，如果一个工程师在设计的时候，要是没有一颗责任心，他设计的房屋桥梁就会做得不结实，就有可能会倒塌，并且发生事故，造成很大的损失。

当我读完这篇文章，我最大的收获是责任心是何等的重要。同学们，让我们在小事上有责任心，长大做大事更有责任心。责任可以让我们将事做完整，爱可以让我们将事情做好。

辛向阳在《谁能当中国的企业家?》一书中讲了一个十分有趣的分粥故事。

有7个人组成的小团体，他们每个人都是平等的，但同时又是自私自利的。他们想通过制度创新来解决每天的吃饭问题——要在没有计量工具或有刻度的容器的状况下分食一锅粥。大家发挥聪明才智，试验了很多种办法，多次博弈后形成了以下诸种规则：

规则一：指定一个人负责分粥事宜，成为专业分粥人士。很快大家发现，这个人为自己分的粥最多，于是又换一个人，结果总是主持分粥的人碗里的粥最多最好，权力导致腐败，绝对的权力导致绝对的腐败，在这碗稀粥中体现得一览无余。

规则二：指定一个分粥人士和一名监督人士，起初比较公平，但到后来分粥人士与监督人士从权力制约走向“权力合作”，于是分粥人士与监督人士分的粥最多。这种制度失败。

规则三：谁也信不过，干脆大家轮流主持分粥，每人一天。这样等于承认了个人有为自己多分粥的权力，同时又给予了每个人为自己多分粥的机会。虽然看起来平等了，但是每人在—周中只有一天吃得饱而且有剩余，其余6天都饥饿难挨。大家认为这一制度造成了资源浪费。

规则四：大家民主选举一个信得过的人主持分粥。这位品德尚属上乘的人开始还能公平分粥，但不久以后他就有意识地为自己和溜须拍马的人多分。大家一致认为，不能放任其腐化和风气的败坏，还得寻找新制度。

规则五：民主选举一个分粥委员会和一个监督委员会，形成民主监督与制约机制。公平基本上做到了，可是由于监督委员会经常提出各种议案，分粥委员会又据理力争，等分粥完毕时，粥早就凉了。此制度效率太低。

规则六：对于分粥，每人均有一票否决权。这有了公平，但恐怕最后谁也喝不上粥。 规则七：每个人轮流值日分粥，但分粥的那个人要最后一个领粥。令人惊奇的是，在这一制度下，7只碗里的粥每次都是一样多，就像用科学仪器量过一样。每个主持分粥的人都认识到，如果7只碗里的粥不相同，他确定无疑将享用那份最少的。

这就是规则。规则的确至关紧要，它比技术更重要。

一只小鸟正在飞往南方过冬的途中。天气太冷了，小鸟冻僵了，从天上掉下来，跌在一大片农田里。它躺在田里的时候，一只母牛走了过来，而且拉了一泡屎在它身上。冻僵的小鸟躺在牛屎堆里，发掘牛粪真是太温暖了。牛粪让它慢慢缓过劲儿来了!它躺在那儿，又暖和又开心，不久就开始高兴地唱起歌来了。一只路过的猫听到了小鸟的歌声，走过来查个究竟。顺着声音，猫发现了躲在牛粪中的小鸟，非常敏捷地将它刨了出来，并将它给吃了!

这个故事的寓意是：不是每个在你身上拉屎的都是你的敌人。不是每个把你从屎堆中拉出来的都是你的朋友。而且，当你陷入深深的屎堆当中(身陷困境)的时候，闭上你的鸟嘴!

新年伊始，气象更新，在这辞旧迎新的日子里，我们欢聚一堂。在此，我谨代表xx公司向奋战在xxx店的全体员工及促销员致以新春的祝贺，祝大家在新年快乐、万事如意、工作顺利、家庭幸福！20xx年已经结束，回首走过的这一年，xxx店在各位的共同努力下，各项工作任务都基本完成，销量同比增长20%，这一切都离不开各位的辛勤工作。

展望20xx，我们充满希望。“风雨同舟创伟业，共享成果再发展，把xx品牌做成百年老号”是我们永不放弃的誓言，在新的一年里，我们要继续加快xxx店的发展步伐，推进公司各项制度的改革，尽管会遇到一些困难，但我相信，只要全体员工及促销员脚踏实地，务实进取，我们一定能克服困难，圆满的完成各项任务、目标。

在此，我代表公司再次祝福各位家庭和和美美，工作顺顺利利，身体健健康康，一身平平安安。同时，也让我们共同祝愿我们新乐超市的明天更美好！我们xxx店的明天更辉煌！

辛怡萱

明天就轮到我演讲了，我又紧张又开心。这可是我第一次演讲呀，一定要好好准备。

回到家，我马上准备演讲稿，接着对着镜子开始一遍又一遍地练习，直到满意为止。

第二天，我自信满满地来到学校，上课了，演讲马上就要开始了，我紧张的心脏都快要跳出来了，我不停地跟自己说：“别慌，别慌，已经把稿子读熟了。可麻烦事发生了，我一摸兜，发现演讲稿忘带了。天哪！急的我眼泪都快掉下来了，没稿子我可怎么演讲啊，放弃？太丢人了，再说也来不及了，那就硬着头皮上吧，我战战兢兢地站在讲台上，开始了演讲。凭着记忆，我磕磕绊绊地说着，因为紧张，我老是停顿，不知道该说什么，我不敢看同学，只能看着天花板，手攥得紧紧的，都攥出汗了。忽然我大脑一片空白，一点都想不起来了，这下怎么办？我慌了神，只听见讲台下同学们小声地嘀咕着什么，我努力的让自己镇定，忽然，演讲稿的内容又回到了我的脑子里，我赶紧讲了下去，终于演讲完了，长舒了一口气，走了下来，感觉自己一下子轻松了。

第一次演讲，让我现在想起来都觉得紧张，下次演讲再也不敢忘带演讲稿了。

导语：如果一个人身体总是不好，他什么也做不成，更不用谈幸福了。下面是yuwenmi小编为还在备考的同学整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

There are many people who think that wealth is better than health. I used to think so until one day I read a story about Howard Hughes. He was an American billionaire who got anything he wanted. However, in the last twenty years of his life, his health began to deteriorate and he was miserable. He had the best doctors and nurses. However, he could still find no relief. I realized that health is worth all the money in the world. If you have millions of dollars but your health is poor, you will not be able to do what you want to do. So I would like to say dont hurt yourself trying to make money. Instead take care of your body and be happy with what you do have. Health is more important.

很多人都认为财富宫比健康更重要。在读到Howard Hughes的故事之前，我也是这么认为的。Howard Hughes是美国的一个亿万富翁，能得到他想得到的任何东西。但是在他生命最后的二十年中，他的身体变得很糟糕，他很悲惨。他有最好的医生和护士，但仍得不到解脱。我意识到在这个世界上，好的身体抵得上所有的金钱。因为即使你有百万美元但身体糟糕，也不能做你想做的事情。因此我想说的是关心你的身体，对你所拥有的一切感到高兴，不要为挣钱损害你的身体。健康更重要。

Which is more important, health or wealth? It is a hot topic among people. I can hardly answer this question. I didnt realize that health is more imporant until I saw a businessmans real life.

A successful businessman, one of my fathers friends, devoted himseff to his business. He works from morning to night every day. There is no weekends in his mind. He often says, "I must earn much money so that I can get what I want. "Lately, he is ill. Though he has a lot of money, he can do nothing but lie in the hospitals bed.

So I think health is more important than wealth. People can do nothing if they are always in poor health, let alone happiness. No matter we are rich or not, we can not ignore the importance of health.

健康和财富哪个更重要?这是人们常爱谈论的一个话题。我以前回答不出这个问题，但是现在从一个商人的真实生活中我意识到健康更重要。

我父亲的一位朋友，一个成功的商人，全身心投入到他的工作中。每天从早工作到晚，在他心目中根本没有周末的概念。他经常说：“我必须多挣钱，这样就可以想干什么就干什么。”近来，他病倒了，除了躺在医院病床上，什么也不能做。

所以，我认为健康比财富更重要。如果一个人身体总是不好，他什么也做不成，更不用谈幸福了。不管我们贫穷还是富有，都不能忽视健康的重要性。

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王嘉律

五一放假，妈妈带着我们去海洋馆看海狮表演。

随着音乐的响起，主持人阿姨说：“各位游客，接下来有请海狮乐乐小姐出场。”一只全身披着黑色的衣服，油光发亮的海狮，摇摇摆摆地走了出来。

开始表演了，第一个节目是套彩圈，训练员站在大概5米远的地方，把彩圈向海狮扔过去，海狮尽然一个都没接丢。台下的观众一片欢呼。

第二个节目是顶花伞，训练员把花伞放在海狮的鼻子上，海狮滑了一个来回，花伞还稳稳的，没有掉到地上。

第三个节目是海狮投篮，主持人阿姨说海狮乐乐可是位灌篮高手，它接过篮球，投了过去，尽然投中了，海狮表演真精彩！

包饺子 Make Dumplings

dumpling is a traditional chinese food. On the lunar new year s day most families make a lot of delicious dumplings. To make them follow this easy process.

饺子是中国的传统食物。在农历新年，大多数家庭都会包很多美味的饺子。要包成饺子，遵循以下那容易的步骤。

The first step is to mix the flour with water. when the dough is ready we can begin to make dumpling wrappers. we use a rolling pole to roll the dough into small thin and round pieces so that they will be easy to cook. when the wrappers are done it s time to prepare the filling. Usually we use meat such as beef or mutton and some vegetables such as cabbage or carrots for filling.You may actually choose whatever you like to put into it. we must chop those things into small pieces.Then put some salt oil and other condiments into it and stir it evenly. When all these preparations are done we can start making dumplings. First put a spoonful of filling in the center of the wrapper. Then stick the two opposite sides together and then the rest. Don t just cover the filling with the wrappers. The best shape of dumplings is that of a ship because when they are boiling in the pan they look like ships sailing in the sea. The smell can make your mouth water.

第一步就是把面粉和水和在一起。和好面之后，我们可以开始擀皮。我们使用一个滚动杆，把它揉成又薄又小的圆形面皮，这样会比较容易煮。皮弄完后，就是弄馅的时候了。通常我们用肉(比如牛肉和羊肉)还有蔬菜(比如白菜和胡萝卜)作馅。你可能选择任何你喜欢的馅包进去。我们必须把这些东西剁小。然后放上盐，油和其他调料搅拌它均匀。当所有这些准备工作都完成了我们就可以开始包饺子了。首先放一勺馅在皮的中心。然后把两个相反的两边粘在一起，然后就是其他的了。不只是只是把馅包在皮里面。饺子最好看的形状是像一艘船，因为当它们在锅里煮时，他们看起来就像是大海里的船只。它们的香味会让你流口水。

前不久，区里召开了运动会，其中有一个项目是舞蹈比赛。我被荣幸的选上参加学校的舞蹈队。

这套舞我们上学期就开始练了，所以我们各个都很熟练。

比赛时间快到了，我们换好服装.驱车来到比赛地点。那是一个中学的体育场，我们一进大门就看见众多学校的表演团。他们有的身穿轮滑鞋，有的拿着小红旗……队员们个个摩拳擦掌，我一看他们这架势我就有点想打退堂鼓了我们还能拿第一吗?当我听到共有44所小学参加比赛时，我更加紧张了心一下子提到了嗓子眼，紧紧握这的拳心都有点微微发热了。

我们是22号，当看到21号表演团表演得整齐漂亮时，我更感到我们以没有希望了拿奖了。当主持人报到22号时，我才收回了思绪。随着同伴站好了位置。音乐响起，我们像一只只准备飞翔的小鸟跳了起来。我用心把每一个动作做到位。伴着老师信任的目光，我鼓起勇气，越跳越有劲。

跳完后虽然不知道分数，但老师还是激动的说：“你们跳的真棒!奖励你们每人一瓶可乐。”我们高兴极了。

此刻我终于明白了“一份耕耘，一份收获的道理。

7月1日，在庆祝中国共产党成立95周年大会上，习近平总书记发表重要讲话。水利部离退休老同志在老干部活动站或家中，通过电视、网络视频或广播，收看收听了习近平总书记重要讲话。老同志们心情激动，反响热烈。

已经有70年党龄的离休干部刘航，在“七一”上午早早坐在电视机前观看习近平总书记的讲话直播。她说：“习总书记的报告句句打在我的心坎上，太激动了!习主席又一次吹响了全党的集结号，庄严地发出了新的动员令。令我心潮澎湃，和全国解放时一样，感觉心情激动，无比兴奋。”当纪念活动结束播放国际歌时，她的泪水夺眶而出，情不自禁地随声高唱。她表示，今后还要好好地、细细地学，不忘初心，继续前进，为共产主义奋斗终生。

87岁高龄的离休老司长胡宗培说，十八大以来，习总书记和党中央带领全党、全囯人民进入新的历史时期。“七一”讲话进一步号召动员全党不忘初心、继续前进。作为一名老党员，一定要人老党心永青，永远做一个合格党员，力争做优秀党员，为党的事业尽心尽力，奉献不止。

离休干部于孟君说，作为一名老党员，一定要紧跟新的历史时期，努力学习党的各项理论、方针、政策，学以益智、学以立德、学以修身，终生为人民服务，和全国人民一起朝着共同富裕的方向奋进。

退休老党员纷纷表达了学习习近平总书记“七一”讲话的感受，表示要认真学习贯彻习总书记重要讲话，响应总书记号召，结合“两学一做”和入党誓词，退休不褪色，做合格共产党员，不忘初心，永葆革命青春。

唐代李世民曰：“以铜为镜，可以正衣冠;以史为镜，可以知兴替，以人为镜，可以明是非。”可以说，万里长城就是中民族两千多年发展中的历史见证者，它目睹了中华民族的荣辱与兴衰，它见证了中华民族的复兴与强盛。因此，万里长城是我们的无价之宝，万里长城是我们祖先留下的巨大精神财富。所以，我们完全有责任和义务把它保护好。让长城永存于世，我们才能在尊重历史中找到许多未知的答案，让子孙后代从中感受到中国历史的博大精深。

今年暑假，爸爸妈妈带我去游碧峰峡。在那里我看见了国宝大熊猫，还看见了机灵可爱的“美猴王”和它的猴群，欣赏了精彩的鹦鹉骑自行车，笨重的大象吹口琴，有趣的海狮表演，还见识了会辨认10元面值人民币的鹦鹉，但我最喜欢的还是黑熊的表演。

在人们热烈的掌声中，两只憨态可掬的大黑熊出场了。它们的样子实在有些滑稽，胸脯那儿有一块“v”字型的白色斑点缀在黑衣上，它们有圆圆的头，大大的耳朵，小小的眼睛，裸露的鼻子，短而尖的嘴巴，还各穿了一条可爱的小花裙。

它们先表演的是过双杠。看着它们笨重的身躯，观众都担心它们会不会从双杠上摔下来，可它们的脸上是一副胸有成竹的表情。它们不紧不慢地爬到双杠上，然后在双杠上来了几个漂亮的前空翻，观众们不由得欢呼起来。这时，它们用前脚撑在双杠上，后脚高高抬起，又来了个倒立走，这一高难度的动作，让我不由得大吃一惊：这么笨重的熊，居然能在双杠上倒立走，双杠会不会被它们压垮呢?它们会不会摔下来呢?过了一会儿，它们安然无恙地从双杠上下来了。“好厉害呀”，我心里不由得赞叹道。

接下来表演的是转“风火轮”。它们先转动一个风火轮，后来只听到一声“加大难度”，驯兽师又分别给两只熊增加了一个“风火轮”，那两只黑熊依然轻松地转了起来，台下顿时响起一片热烈的掌声。我想：为什么熊这么听话?仔细观察，原来黑熊每表演完一个节目，驯兽师就就会请它们吃东西。所以每次表演完节目，黑熊会迫不及待地跑到驯兽师面前领赏。

黑熊接下来表演了过单杠、跳舞、跳绳、骑自行车等节目，每个节目都让我们拍手叫好，每个节目都赢得观众的阵阵喝彩，每个节目都给我留下了深深的印象。

[写动物园表演的作文

“欢聚一堂，欢聚一堂，看看硕果和笑容上了金榜······”这首刘和刚唱的《欢聚一堂》到现在还荡漾在自己的脑海中。 12月27日，采油二厂保安大队组织举办“庆元旦、迎新年”联谊会，来自机关干部至一线普通员工大约100余名观看。

这次元旦联谊会内容丰富，形式多样：即有中国传统的文艺节目相声《擦皮鞋》，也有富有现代气息的舞蹈《欢聚一堂》、《大笑江湖》、《触电》。还有不少精彩的独唱歌曲;如黄队演唱的《父亲》，刘书记唱的《心语》，刘队演唱的《再见大别山》······这次联谊会上表演者或语言幽默，反应敏捷;或舞姿优美，动作娴熟;或音色淳朴，沧浪浑厚，彰显石油保安人员拼搏之精神。还有节目中间穿插的互动游戏，可谓妙趣横生，同事们踊跃参加，为本次联谊会增添了不少的色彩。

值得一提的还有本次活动的组织策划者和主持人;这次在活动操作中顺利的按计划进行，条理明确，会场气氛热烈高涨。主持人好，女主持人普通话好，声音甜美，而且有气质。男主持帅气且很有阳刚之气，音色赋有磁性。两人完美搭档，贯穿了整个联谊会的和谐氛围。

这次“庆元旦、迎新年”联谊会，作为一线的普通员工，觉得此次活动很精彩，我们看在眼里，美在心里。我们会在新的一年里，尽我们所能，为我厂的大发展做出我们新贡献。