坚强的心志(经典20篇)

在我的家里，最坚强的还是我的爸爸，因为是他的一件小事儿，让我懂得了什么叫做坚强。

有一次放暑假的时候，因为妈妈工作忙，所以只有爸爸来接我。我在教室里等了好一会儿才把爸爸盼来，我们先去了宿舍，随后就出了校门，我拉着一个沉甸甸的书包，爸爸背着大被子，左手端着盆，右手掂着电脑包，我们走到了车前面，那时爸爸已经累的满头大汗，连衣服都给湿了，坐上车以后，我们就开始奔向家的方向了。在途中我吃着零食，吃完就舒舒服服的睡，但我总是睡不着。我看见爸爸一直都捂着胃，我看了一会儿就知道爸爸是胃疼，车开到了药房，爸爸买了药，又到了商店，我就急匆匆的买了瓶水让爸爸吃药，我在车上一直都放不下心来。差不多没过几分钟就会使劲儿捂着胃，我就非常的伤心，我看到爸爸这样的痛苦，我就仿佛联想到我小时候发烧时或身体不舒服的时候，我就很痛苦，知道家里的时候，我才放下了心，我激动得奔到屋子里，坐到电脑前，打开电脑就开始玩了。当时正好是中午，爸爸坚持为我做饭，我看到了，忍着泪水对爸爸说：“让我来做饭，你去床上躺一会去吧。”爸爸只好答应，做饭完后，我们就这样吃着香喷喷的饭菜。

这就是我的爸爸，一个坚强的爸爸，我以后一定会像你一样，做一个坚强的男子汉。

细碎的阳光伴春天独有的花香纷飞，鸟儿叽喳，树儿蓬勃，空气中洋溢着绿的气息，一缕光辉洒在石头上，映出它的坚强与不懈……

“啪!”“为什么我的努力只换来别人的冷眼与嘲笑?”我内心咆哮着。心随着冰冷的杯子碎了一地。晶莹冰凉的液体从脸颊滑过，这种感觉既熟悉又陌生。我把头埋在臂弯里，任泪水肆虐，一阵寒风袭击了原本满怀激情与热血的心。

一阵微风拂过脸颊，“吱叽”门开了，父母悄悄地走了进来，突然一双温暖的大手抚摸着我的脸颊，轻轻拭去眼泪。我抬起头来，看到母亲的微笑，笑得那样灿烂，那样美丽。“一次失败不要紧，跌倒了站起来就好，门外阳光依旧!”

我无语，父亲也沉默着，只是默默地站在我的身后。母亲用水一般轻柔的语气说：“一次失败就打倒了你，你仔细想想门口那些石头，岂不是更惨!”是啊，它们没有嘴巴，心中的委屈只能存封在坚硬的躯体之下。慢慢黑夜，无尽的寒冷与孤独在夜空中弥漫。它们别无选择，只有默默承受。“你不必害怕，你不会像石头一样饱受孤独与寒冷。

我们一直在你身后。”一直沉默的父亲也开口了，他温暖的大手放在我的后背上，一股能量在身体里流动，血液再次奔腾。我转过身去，看到地上摔碎的杯子，懦弱的我也随之消失。父母教导我要坚强、乐观、自强不息的话语在耳边回荡，此时，心中豁然开朗，作为中华儿女，中华民族的家风——不畏困难，自立自强，应在我们身上体现。

一次失败，完成了我的蜕变，让我成为一块坚不可摧的石头!坚强的意志和我的身体高度融合，是这种自信、自强、乐观的家庭风气让我懂得坚强的含义!社会是一个大家庭，我们每个人都是这个大家庭里的一份子，我们应该互帮互助，弘扬正能量，让社会更温暖，更和谐。坚强的意志在人与人之间传播，懦弱与畏惧落荒而逃。

阳光透过玻璃洒满屋子，空气中温暖的气息在流动，乌云密布的心底刹那间晴空万里，良好的社会风气给我心中添了一抹红色的激情与永不放弃的坚持!

花瓣纷飞，绿色的正能量在空中传播，鸟儿依旧叽喳，在一切喧闹的背后，坚强的石头默默努力着……

百合，在大家眼中想必都不陌生，而就是这样一朵小小的野百合，在林清玄的笔下，却变得如此美丽，令人深深感动。

一朵孤零零的百合花开在悬崖边上，在杂草与蜂蝶的鄙夷下开出花来，并使这片地方变成百合谷地是要付出多大的努力啊！

野百合在刚刚诞生的时候和野草一模一样，但是他却知道自己并不是野草并且努力证明自己是一株百合，尽自己的全力开出花来。为了这个目标，每天努力地吸收水分和阳光，终于结出了第一个花苞。

野草讥讽他，蜂蝶鸟雀劝导他，可他依然怀着坚定的信念，想要开出花来。

人生不就是这样吗？在没有将自己的价值和才能体现出来时，谁能说自己不是“杂草”？他们便不去努力，得过且过。当有一朵真正的“百合花”出现时，他们便会群起而攻之大。部分人会承受不住压力变成“杂草”，但还有一部分人坚持着自己的理想，不动摇自己的信念与决心，终于当他们开出成功的花朵时，没有人会嘲笑他了。

人们总是会看到那光鲜的外表，看见他是怎样的辉煌，却总会忘记那深藏于外表下的辛酸，日日夜夜的努力，顶着别人的嘲讽，一个人坚定着信念开出属于自己的花。

野百合的努力使这个地方成为了“百合谷地”，但每一朵百合花都记着第一朵花的教诲：全心全意的去默默地开花，坚守着自己的决心。

人何尝不是这样，不要去在意别人的冷嘲热讽，用行动与与结果证明自己，开出属于自己的美丽花朵。与结果证明自己，开出属于自己的美丽花朵。

独自坐在窗前，望着窗外的雨。雨声那样大，噼噼啪啪地打落在砖地上。那美妙声音是催醒大地的乐曲。我听着“滴答滴答”的雨声惊呆了，忽然回过头来，望见了门前对面小河边的那丛特别显眼的小草。

那从小草不甘示弱，冲破了泥土的阻压，扛着春雨的摧打，唱着生命的乐曲，顽强地向上伸展着，伸展着……

放眼望去，真像一丛小波浪。你看，那墨绿的叶子在伸着懒腰。叶子特别细嫩，光滑，柔软。那草丛中不知摆放了多少棵这样与众不同的叶子。上面还点缀着密密麻麻的小花。有的花有四块瓣，花瓣是那样薄，透明花瓣似心形、圆形。还有的小花才微微绽开，半开半闭。又不知这草丛中有多少棵这样纯洁，简单的小花。

雨过天晴。我独自漫步在河边的小径，微风拂面而来，吹散我愁乱的思绪。好像刚出笼的鸟儿享受春风的洗礼，我尽情享受着大自然的爱抚——母亲般的温柔，母亲般的呵护！

忽然，我又发现那丛小草。此时，它又是那样地与众不同。我蹲下来仔细观察它们，阳光直射在小草上。显得是那样晶莹剔透，叶子也挺起它那弯曲的腰，好像每一片叶子上都有一个生命在跳动，花儿们也立即变得那样精神抖擞。此时，我发现经过一番折腾后，弱小的花朵却又无比的高大！在困难面前，不知道哪来的一种力量，鼓舞了它们的心，它们才会这样坚持不懈。生活中，需要这样多少棵坚持不懈的心啊！

俗话说“有志不在年高，无志空长百岁”。在困难面前，我们是否甘做一棵小草呢？它虽然体型是那么娇小。但是，可别小瞧了它们：山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

太阳渐渐的露出半面脸了，它笑的是那灿烂。

天地经过一场雨洗涤之后，我独自在小径之中走着。

此时我的脑海中还在回响着那声音：“一次失利没什么大不了的，你要坚强点。”

是啊，仅仅是一次考试，要坚强，要坚强。可坚强说起来真的很容易吗？这两个字岂是那么容易读懂的呢。我摇了摇头，苦笑一声，依旧低头漫无目的地走着。

雨后花园的小径，深深浅浅的积水还未被蒸发。两旁的灌木树叶上滴下水珠，坠在积水上荡漾开一层层水花又一圈圈聚拢。

我浑浑噩噩地向前走，也不知走了多远，心中一片迷茫。不经意间瞥了一眼前方的道路，目光却被一团白色的物体所吸引。临近观察——是一只小白蝶。然而这只小白蝶并不如往日一样自由翱翔，此时的它被雨水击落了，倒在一簇叶片上，单薄的翅膀在尽力摆脱水的束缚，想要挣扎着重新起飞。

它的双翅卖力地带动整个身躯，每隔几秒就剧烈地拍打一阵，却只能在水中翻滚。它一次又一次地努力，仿佛它在下一秒就能振翅飞翔，可每次努力都是徒劳的。这剧情在我眼前反复地上映，心中不免生出几分厌倦。我心想：“这没什么好看的，他反正是逃不脱的，像这样渺小的生物，最终只能是坐以待毙。”想罢，我欲转身离去

可是，就在我转背的那一刹那，我眼角的余光似乎扫到了什么东西。我再度转身，映入眼帘的是一道白色的影子。

是的，没错，是它，是那只“弱小”的白蝶，它居然做到了。它凭借着一己之力脱离了困境。此时它在空中上下腾飞着，虽然飞的不高，还带有几分踉跄。但翅膀扇动得很有力，很骄傲，似乎是在向我炫耀。

看到它，我的心忍不住一阵惊动。

量，主宰了自己的生命，绝不低头妥协。那一度令我参悟不透的“坚强”二字的意义，在这小白蝶身上淋漓尽致地体现了出来，此时我也豁然开朗。

所谓“坚强”是什么，其实对于我来说并不是什么玄奥的东西。如果我能从失败的阴影中爬出，并又一次地站起，驱散心中茫茫迷雾，寻找我所追求的梦想，无论在此之中遇到多大困难打击，都能不屈服地面对，那我便真正地坚强起来了。

我转身跑向回家的路，跑了十几米远后我回头望向它，那洁白的身影十分美丽，在阳光下翩翩起舞。

我嘴角扬起一抹微笑，小声地道“我们都能坚强的，一定。”

14/5岁，如花一般的年纪。如花一般绽放的时期，本该充满着向上的青春朝气，耳边萦绕着朗朗的读书声，享受着明朗天空下的阳光。

可实际上，代替了乌黑的靓丽颜色，奇形怪状的造型顶在头上，呛人咽喉的烟草味，一步一响的前卫服装……这样的景象随处可见，亦是社会的真实缩影。这样的景象看不到朝气，看不到阳光，看不到希望，看不到未来。

是什么致使一个个本该活力四射的少年少女变成如今这般？

其根源并非全部在于他们自身，当然并不是没有。我是一个平凡至极的中学生，即将升入初四的我看到身边同学朋友的变化，无奈，叹息，难过。而当我真正出于他们的心思考虑一切，却发现，他们也有太多无奈。这样的年纪，成长的关键，家长担心我们学坏，便少不了“过分关心”，与他们而言自然是理所应当，但与我们而言，却多了一份“逼迫”，失去了原本拥有的自由，本就是渴望独立的年纪，被限制了自由，否定了独立。青春期强烈的对自由，对独立的渴望加上不可抑制的叛逆思想让我们越来越讨厌父母的关心，越来越不耐烦父母的询问。一个个不羁的少年冷落了一颗颗天下父母心……

父母看到我们的不耐烦，心中的担忧愈发强烈，便越“逼”越紧，继而，我们的渴望也越来越强烈。如此恶性循环，才造就如今这般局面。

我们让彼此无奈着，难过着，所思所想只是逃避，却忘了最根本最直接的办法，是解决。解决这些困扰，无疑是交流，互相理解体谅。这是一个很有效的办法。可往往很多时候，我们都不会去交流，不是不去，而是不会。不懂得如何正确表达自己，不懂得如何体谅父母，不懂得让父母如何去理解我们。

所以从自身而言，我们首先要做的，是坚强。坚强是我们唯一的出路，坚强地面对渴望独立所带来的一切困扰，坚强地面对父母的不理解，坚强地面对自己常常感到的疲惫。坚强地让自己坚定自己想要什么，应该做什么。坚强起来，让自己有勇气有资本去面对一切困难，解决一切麻烦，让自己重新回到自己的蓝天下，享受自己的阳光。

在成长的道路上避免不了磕磕绊绊，也应此就有了那最亲切的怀恋。 cant avoid stumbling on the road of growth, and this should also have the most cordial nostalgia.

--题记

成长也需要坚强，虽然我们这一待的孩子生活条件优越，但更多的成长需求是优越的物质条件所给予不了的，很多时候，很多事情，只能靠自己

成长需要坚强，在面对华丽的风景是要看清脚下不平坦的路，在面对无限的畅想时，要看清头顶天的颜色，在快乐的背后是否有悲伤地故事;看到别人的成功，一定要细细品味自己的失败;生活在这个时代，要学会坚强。

成长需要坚强，不要因为友情的背叛而流泪，不要因为对手的卑鄙而生气，看清这片天吧!原谅那久经逝去的蓝，淡然接受那只泛有星点亮的头顶，因为你永远无法改变什么，坚强点，面对。

成长的路上，也许分吹，也许雨打，但聪明的你一定要坚持—看到那彩虹。坚强是一种成熟，坚强是一种品质，坚强，是战胜自我的能力，坚强是适应社会改变社会的武器。有首歌唱道：“要生存先把泪擦干，走过去前面是个天”。当你坚强地走出这道坎后，你会发觉天仍是那般蓝，阳光仍是那般灿烂，花儿仍是那般芬香。?冬天来了，春天还会远么?当春天来了，万物都理所当然地苏醒过来。当然你也不例外

相信吧!坚强的走过去，坦然面对成长道路中的一切不愉快的东西，在每一个春天，你都会长出新的绿叶，而那过去了的，就会成为你最心切的怀恋。

“每一次都在徘徊、孤单中坚强，每一次就算受伤也不闪泪光……”

每个人在成长的过程中，都会看到很多个瞬间，正是那弹指一瞬，却让你受益匪浅。

那天，我孤独一人走在回家的路上。突然，一位三、四岁的小男孩跌倒在地，然而并没有听到他的哭声，只见他迅速地站起来。我想起了身边的同学，同样是受了一点小伤，却大呼小叫，还不如一个三、四岁的孩子。现在想想，我们在某个地方跌倒了，站起来继续向前走就是了！

记得在六年级的时候，班主任老师说：“学校要举行作文比赛，有没有人要参加啊？”没有一个人站起来，教室里显得异常安静。忽然，有两个同学站起来了，他们分别是洪佳和吴镇宇（化名）。教室里顿时一片嘈杂声，有的人说：“就你们，切。”有的人说：“哈哈，笑死我了！”还有人说：“你们也想去参加比赛？别让老师和同学们笑掉大牙！”说实话，他们的成绩确实一般般，终于吴镇宇经不住同学们的冷嘲热讽，坐了下去。然而洪佳却依然站在那儿。这时老师说：“同学们，我们就给他一次机会，看他到底行不行。”

作文比赛后，我们看见他喜洋洋地走进教室，有人就问：“赛得怎么样啊？”他笑眯眯地说：“我获得了一等奖。”“什么？你得了一等奖？你到底是怎么做到的啊？”“天机不可泄露，你们自己猜吧！”

我会永远记住这两个瞬间的，它们时时刻刻提醒我要拥有坚强的品质和一张充满自信的脸庞，在人生的道路上克服重重困难，收获成功的果实。

当脚摔断、没钱治疗、没钱读书、被人嘲笑……当这些不幸发生在你身上，你还会坚强吗？

“追梦绽放”这个视频讲的就是拥有这些不幸的小女孩——王志丽。她三岁时，一场不经意的摔跤，是她成为残疾人；家里清贫，使她错过最佳治疗时期；家里负担重，母亲不让她读书；王志丽没有逃避、放弃，反而拥抱不幸，一颗种子——坚强开始萌发。她被人嘲笑、捉弄，可老师说的“自信就是美丽”改变了她，使她坦然面对，不哭泣，种子开始生长、发芽。最后，她坚持下来，成为“最美女企业家”，看啊，坚强之花绽放了！绽放得如此美丽，如此灿烂，如此绚丽，如此辉煌！她，从丑小鸭变成了白天鹅，从毛毛虫变成了蝴蝶……

我看完整个视频有种酸酸的感觉。一个小女孩——她是一个只有九岁的小女孩！她要做饭，她要照顾妹妹，她承担着本不属于她童年的一切。如果我们的童年是一幅七彩的画，那我想，她的童年也是一幅画，但画上只有灰色。她很坚强，没有被残酷的现实打败，就像冬天里那傲然的梅花，不畏严寒，在风霜中努力绽放自我，散发淡淡清香……她坚强，想读书但家里没钱时，她靠卖自己绣的物品赚钱买书。她坚强，对于生活给她的不幸、挫折不轻易哭泣。她坚强地扛起家庭里那份原来不属于自己的责任，但她从不抱怨生活的不公。

她虽身有残疾，但就像她的名字“王志丽”一样，很有志气。在她充满童真幼稚的脸上早已散发着不一样的光彩。她把不幸当作“拦路虎”，只有勇于面对，坚持不懈，才能打败“拦路虎。就像一本书上说的“有时，所有不幸和困难往往是通向幸福和成功的路”。她在童年时经历重重磨难，但磨难就像一炉火，它会锻炼你的意志，让你学会坦然面对一切。

像王志丽这样的人很多，如张海迪患小儿麻痹症，却依然坚持写作。林肯经历很多次失败，仍坚持不懈，最后终于成了总统。

我跟王志丽一比，真是相差甚远。我遇到一点点困难，例如题目不会，第一个反应就是问别人，而不是自己坚持去动脑筋；例如决定的一件事，只能坚持一两天就放弃了。看了这个视频，会想起之前的种种行为，我羞愧不已。我想，如果是我遇到了这些不幸，我很有可能会选择放弃。

我要向王志丽学习，学习她坚持的品质，成为一个坚强的人，让坚强之花绽放得更加灿烂。

有一天晚上,我正在玩电脑,忽然,电话响了,妈妈接完电话之后,脸上的肌肉紧紧地绷着,看样子我觉得不太对劲,终于,在我不停地追问下,妈妈向我道出了实情,原来,在砖场干事的大舅,就在当天下午,因为一个转带发生故障,大舅用手去扭,试图把它修好,然而,因为转带上的绳子把大舅的手套带住了,大舅的手就被转进转带中去了,五个指头全部掉光,目前正在县医院止血,不过,县医院也没有能力接好大舅的手指,妈妈正在联系武汉的医院,希望能治好大舅的伤…….我惊呆了,大舅平时是一个很细心的人啊,怎么会?第三天,妈妈到武汉去看望大舅,我因为要排练六一的节目而不能去,为此,我感到很遗憾.

过了一个多月,我放暑假了!我迫不及待地回老家看望大舅,心里很担心大舅因为这次事故性格变得扭曲或忧郁,听妈妈说,大舅只接起来了四个指头,大拇指因为受到的损伤太严重了最终没有接上去…….我心情复杂地回到了老家.看到大舅残缺不全的手而感到一阵阵心酸,我的担心更浓烈了,但当我发现大舅在与别人谈天时,在看电视时,都不时地开怀大笑,这时我才发现,之前我的担心是不必要的,我一颗悬着的心终于放下来了!

就在我消除疑虑的那一瞬间,我不禁深深地感到:大舅真是一个坚强的人.

草，无处不在。因为它就在你的视线里：你可以在花园中见到许多叫不出名字的小草，在辽阔的平原上见到随风摇曳的绿草，在极细的石缝中见到锲而不舍的劲草……我们在诗词中欣赏过有关草的佳句：“野火烧不尽，春风吹又生”就是对小草最好的诠释。

在生活中，小草从来不张扬自己的个性，显得那么微不足道，在你见不到的地方，小草却展示了它那极大的生命力以及她那美丽的品格。

春天到了，万物复苏，百花争艳。你在公园里可以看到各种各样的鲜花含苞欲放，蝴蝶蜜蜂流连忘返。而翠绿的嫩草并不去和别的花卉争奇斗艳，只是默默衬托那些鲜艳亮丽的花儿，使它们更加美丽出众，光彩夺目。

夏天到了，小草是草原上的主角，那么翠绿，那么茂盛，为牛羊提供了可口的美食，也为骏马提供了驰骋的天地，更为游客提供了休憩的场所。为了不让大地母亲被火辣辣的太阳晒裂，它便努力地生长着，自己面对太阳的考验，保护着大地。

秋天到了，平原上的小草，换上了一件黄色的衣裳，即使天气再干再燥，它也坚强地在那站岗，就像士兵守卫着边境。如果一场野火扑来，它们会冲过去让自己燃烧，用自己的身体保护着别的植物，即使大火把它们烧尽了，它也会留下根须等待着来年的春天……

到了寒冷的冬天，人们都躲在屋子里取暖，而它们，依然在墙角，依然站立在那里。在白雪还没到来之际，它是大地母亲最温暖的衣裳。它的面容逐渐憔悴，但是它的热情依然不减，当树叶飘落下来时，他们照样会呵护那一片片黄叶……

它的一生是极其短暂的，但是却做了很多看起来不起眼但却很伟大的事。

是啊，连着小小的草一生也可以做那么多事，那么人呢？是的，我们也可以，只要我们努力，只要我们珍惜每一次机会，积极进取，就一定会有所成就。只要默默奉献，你的生命就是五彩的，你的精神就是富有的。像小草一样，懂得奉献，帮助他人，努力吧！

一次去街边玩耍，看见一个小孩儿，三四个月左右。红红的脸蛋儿，水灵灵的眼睛，午后的阳光映着他可爱的笑脸，十分逗人喜爱。 I went to the streets to play at a time, and saw a child, about three or four months.The red face, Shui Lings eyes, the sun in the afternoon reflecting his cute smiley face, very funny.

因为是第一次，也就没多大印象。

再次去街边玩耍，看见小孩儿的妈妈正用双手托起小孩儿，想让他在自己腿上站起来。那小孩哪儿来那么大的劲儿啊?骨头还是软的呢!但是——

小孩儿两只脚使劲儿蹭，他多么想在妈妈的腿上站起来啊!弄得妈妈有些措手不及了，只好将他抱在怀里，喂他奶吃。可那小孩儿的两条小腿还在蹭呀蹭的。

俗话说：一回生二回熟。我对那小孩儿也就有了些美好的印象。

又一次去街边玩耍，看见小孩儿的妈妈重复着与上次相同的动作，那小孩儿似乎也领悟了妈妈的意图，使劲儿蹭呀蹭。快看!小孩儿的一只脚已经顺利地站在了妈妈的腿上，可又像突然踩着了一块香蕉皮似的滑了。唉，真可惜!差一点儿就站起来了!

那小孩儿似乎不愿服输，又使劲儿蹭。那位妈妈也耐心地重复着极其简单平凡的动作：用力——上托——下放。小孩儿的动作似乎永远那么稚气：乱动——使劲儿蹭——立定——滑倒。一次一次的努力，一次一次的失败，但那小孩儿却乐此不疲，口中咿呀不止。那位妈妈也笑盈盈的，全然不顾汗流满面。

“宝贝，加油，站起来!”“宝贝，加油，站起来!”那位妈妈不断地鼓励着，并依然重复着那极其简单平凡的动作。小孩儿也似乎越练越欢，不住地咯咯笑着，动作也越来越老练了：蹭——微颤——立定——成功!

小孩儿站在妈妈的腿上笑啊，那位妈妈也高兴地笑啊!温暖的阳光照耀着母子幸福的脸庞，空气中洋溢着温馨和甜蜜的味道!

我久久地伫立着，不愿离去。小孩儿在妈妈的帮助下终于成功地站了起来，他走好了人生的第一步。但愿他在未来漫长的人生道路上永远坚强、勇敢!

以后，每当遇到困难和挫折，我的脑海中总会浮现出街边那幅温馨甜蜜、坚强勇敢的图画。我不断地在心里对自己说：“宝贝，加油，站起来!没有跨不过的坎，没有翻不过的山!”

在我的生命之树上，结下了丰硕的果实，而这些果实的取得，不光有家人的陪伴；老师的关心；同学的鼓励，还有一个非常重要的因素，地就是运动。

刚上初中时，我是一个腼腆而又不爱运动的男孩儿，不爱说话，更不喜欢与人交流。我们学校有个体育乐园，面积不大，但设施比较齐全。与它相近的，还有一个长达250米的圆形跑道。下课后，我经常到那里去，可以说每次都去。每次去都看到初三，初二的那些哥哥姐姐们在那儿锻炼，对我来说，那儿就像是一座永远也挖不尽的宝藏地。正因为它，我也逐渐地对运动产生了兴趣。

直到现在，我已经是一名初三中学生了，逐渐地我开始减少了去体育乐园的时间，面对日益严峻的学习压力，我不得不这么做，学生的天职就是学习。虽是这样，但我从没有放弃过运动，对于学校的晨跑，我总是认真对待，每天坚持跑完四个圈。在体育乐园，就单单只说引体向上，刚进初中时，我一个都做不了，为些，我暗暗下定决习：一定要坚持。从双手做不了，单手更不用说，逐渐变为双手做15个，单手5个，从以前跑半圈都费力到现在慢跑4个圈都不再气喘吁吁。为此，我付出了巨大的努力。

不管是做任何运动，我都仿佛能倾听自己的心跳声，那声音就像是我坚持下来理由，就好像是提醒着我坚持下去，就会迎来胜利的阳光。

运动它使我坚强，使我超越了自己。就比喻说这件事吧：在一次体育课上，体育老师要求我们男生跑5个圈，女生4个圈。这对于平时训练有素的我，可是一个表现的好机会，我信心满满地站在了起跑线上，老师一吹口哨，我们班男生们一个个像射向靶心的箭一样飞快地跑了出去，同学们一个个都不甘示弱，用尽了全身的力气去跑，而我则像猛虎般追逐猎物一样，不追一绝不善罢甘休。“嗯？这是怎么了”我气喘吁吁地心里想着。脚却越来越痛了。这时我大口大口地呼着气头仰望天空。虽然最后我精疲力竭地跑到了终点，也取得了不错的成绩，但我实在没有气力了，我找了一个干净一点的地方坐了下来，察看我的脚，心想：“呃，怎么肿了这么一大块，可能是在刚才的跑步中用力太猛呢，照这样看，往后几天的晨跑我都无法进行了。”我垂头丧气地走进了教室。我几次都试着上跑一下，但一用力脚就痛得厉害。当时的我就好像一个受伤的老虎倒在地上在看着猎人从自己身边逃走一样。我几次都告诉老师这件事，但我坚定地想：这点伤都承受不了，今后还怎么干成大事。于是，我打消了这个念头。之后的每次晨跑我都参加了，对于我来说起跑线也是终点线，一个人输在终点线也相当于败在了起跑线，但只要向着那个目标去做，就没有打不倒的敌人，只有勇于超越的决心与勇气。

运动其实就像人生的阶梯，它需要我们一步步走上去，而这个阶梯是永无止境地，走上一步都是要超载自我，只有超载了自我，才能称之为真正的我。

运动带给我坚强，我要好好地把握它。

亲爱的过去的你：

你好！

看着镜子里眼圈微黑的自己，突然很想写一封信感谢过去的你。

感谢不久前你策划的那场晨会！感谢那时的你教会我的一切！青春时刻就该尽情绽放光彩！

春游那天，郑老师通知你策划一个以安全为主题的晨会，重点是形式新颖，并建议将恰好以安全为主题的原创课本剧——《演习》设为其中一个环节。

遗憾的是课本剧在艺术节上只取得了三等奖，许多参演同学不愿在晨会上“丢脸”。你一个个打电话联系参演同学，好说歹说，终于，几位主演答应愿意上台表演。你再将剧本进行合并、改编，找到另外几名同学参演。

前几周的艺术班，均以歌曲串烧的形式，不仅很好地表现出主题，而且体现了艺术班级的特色。“为什么不用自己的特色呢？我们班可是讲辩社人数最多的！”于是，幽默且有地方特色的三句半，成为你另一个创意！

你马上搜集资料整合素材，老师表示赞赏，并帮你向学校借来鼓和锣。然后你考察主席台，用粉笔给椅子、话筒、四人的位置做了标记……

又考虑到如果是雨天，那么剧本就通过广播剧的形式表现。

周日，你约来同学实地彩排了一上午。

周一，出操的旋律已经响起，所有的班级正迅速地进入场地！

参演的同学告诉你“台词还没背熟，所以不想演了！”一瞬间，你感到一种绝望的情绪笼罩全身！

晨会就要开始了，怎么办？进场曲已停下来，台下那一双双炽热的眼睛一定在打量着你，你会带给他们怎样的晨会呢？

来不及了！怎么办？

你提醒自己不能着急！你决定把雨天的方案提出来！你可以把课本剧变成广播剧！你能够把大家的心血演成漂亮的“独角戏”！

你站在那高高主席台上，放眼望去，操场的每个角落尽收眼底。

首先，你配以快板的节奏三句半的主持形式，吸引了同学们的注意力；

接着，面对数千双清澈的年轻的眼睛，你一个人，读着剧本，就像自己在给弟弟讲故事，内心无比的宁静！不知不觉中语调神态都进入状态，全世界只属于一个人，和一个让自己动情的“广播剧”……

最后，四个有爱的同学杨青青、孙梦琦、夏超亮、严珞嘉，击打着鼓、锣、快板表演了三句半节目《安全知识记心间》，尤其是夏同学投入动情的表演，“笑果”不错。

听见台下快乐的笑声，你特别欣慰——没有退却，撑下来了！

感谢你让我明白，当我没有退路时，急中生智，原来也可以这么精彩！

感谢你让我知道，跌跌撞撞才是生活，我要把每一次的失败当成功的路基。

感谢你让我懂得，青春就该勇敢尝试，并在种种意外中学会成长！

祝你

一如既往地坚强！

渴望勇敢的自己

有这么一个特殊群体：或双目失明，看不见这个五彩缤纷的美丽世界；或双耳失聪，听不到任何美妙动听的声音；或缺胳膊少腿，生活极其不方便……这就是我们身边的的残疾人朋友。

周六晚上，我和妈妈去江滨散步。刚走到游览桥，一阵阵浑厚的歌声伴着乐曲灌入耳中。我循声望去，桥面上摆放着几个黑乎乎的音箱，一个矮矮的男子正坐在地上，手握话筒，陶醉地唱着歌。

走近了才发现，这个男子双腿非常短，蜷曲着蹲在地上。可能是短小的双腿支撑不了全身的重量，左手也撑着地面帮忙。他忘我地唱着，仿佛自己是那个舞台上耀眼的明星。他唱了一首又一首，围观的市民越来越多，大家纷纷掏出零钱扔进盆子里，有5元、10元的，也有20元、50元的。我把口袋里的30元零花钱，轻轻地放进了他面前的盆子里。

残疾人叔叔连声向人们道谢……临近晚上九时，他开始收拾东西，似乎只是短短的几分钟，就把所有东西整整齐齐地打包好了，推到台阶边上。然后，他用双手支撑着地面，熟练地“走”下台阶，小小的身影消失在黑黑的树影中。旁边有人悄声说，这个人是到下面骑电动三轮车了。果然，过了两分钟，一辆小型电动三轮车稳稳地停在了台阶下，残疾人叔叔灵巧地下了车，开始上台阶搬东西。几个围观的游人纷纷帮忙，我和妈妈也上去帮忙，把一个大袋子拖到了三轮车的边上。叔叔连声道谢，把东西堆放整齐，又灵巧地爬上车，稳稳地驾驶着三轮车离去了。我想，他应该是回家去了吧。

凯勒说：“世界上最美的事物，不一定能用眼睛看到或用手摸到，他们必须用心灵去体会。”此刻，我从矮小的残疾人叔叔身上，看到了坚强的力量、惊人的意志力。

时间过得真快，转眼之间2015年就要过去了，我们马上就要迎来新的一年。在这一年里发生了太多太多让我难忘的事情，我也在这些经历中不断地成长着。

记得年初，姥爷突然生病晕倒了，我们全家人都特别着急难过。妈妈必须第一时间赶回老家，而我还要上学，爸爸需要留下来照顾我。我和爸爸把妈妈送到了机场。看到妈妈伤心的表情和远去的背影，我突然很想哭，但是为了不让妈妈伤心，我坚持不让眼泪掉下来。可当妈妈走进机场内的那一刻，我抱着爸爸情不自禁地流出了眼泪。此时，我想对妈妈说：“你放心照顾姥爷吧！我一定努力学习，也会好好照顾自己的，不让妈妈再为我担心。”

暑假到了，我们准备回老家了，我特别的高兴，我终于能看到姥爷了。不知道他的身体怎么样了，恢复得好不好。我有一千一万个问题要问姥爷。我们坐了一天的车终于到了。当我看到姥爷的那一瞬间，姥爷和我都哭了，我知道那是思念的泪水——我太想他了。在这个暑假里我一定要好好地照顾姥爷，姥爷走路不方便我就是他的“拐杖”，姥爷夹菜不方便我就是他的“筷子”，我每天都陪在他的身边照顾着他。

2015年，我学会了感恩和坚强，感谢老师和同学们的鼓励和帮助，感谢父母的关爱和付出，让我不断地进步和成长。我的2015，一个感动而又难忘的2015。

我很坚强风雨过后总是彩虹，一点点困难无法阻碍我，我很坚强，不管怎样我也要笑脸面对，我很坚强!——题记

我是玉树地震灾区的孩子，我的爸爸妈妈在地震中长眠了，我被妈妈紧抱于怀里，被防消叔叔救了出来，我想哭，可我却忍住了，妈妈和爸爸都希望我做个坚强的孩子。我用手揉了揉红肿的眼睛，对着那许久不见的天空说：“妈妈，爸爸你们在天堂好吗?我没有哭哦!我很坚强……”

我是一个土生土长的农民，可洪水却淹没了我十几年辛辛苦苦做出的成果，那一刻我真的快要崩溃了，我真想跳尽浑浊的水中，了结自己的生命，可我却放不下我的老婆和儿子。我不能死要坚强起来，土地没了怎么样，只要人还在，就可以重新再来，我很坚强!一个大老爷们不会在次放弃的……”

我是一个普普通通的复读生，第一次考试我只考了200分不到，我也没什么惊讶，我那水平只能到这里，我回到家就对妈说我不读书了，我妈楞了一下，一巴掌就打了过来，我很委屈，可我妈妈却说：“你这孩子，爸妈供你读书容易吗?听妈的去复读，这一年好好补习。你很聪明的，不要在这里放弃，你一定会考上的……”我不禁一下坐在了沙发上。对!我拿到这个分数虽然理所当然，可也结结实实的打击到了我，我很想放弃，却以辜负了爸妈，我怎能这样，不，我要坚强，我要坚持下去，这一点打击不算什么，我很坚强……

我很坚强，困难我把它当成踏脚石，往上的阶梯;我很坚强，现在那微不足道的打击，我只会把它当成磨练，为以后更多的打击，做好准备。我很坚强……

人生难免有风雨,走过风雨,我们学会在喧嚣的尘世保持一颗平常心,我们学会在拥挤的人生带路上保持一副微笑的面孔. Life is inevitable that there are wind and rain, walking through the storm, we learn to maintain a normal heart in the hustle and bustle world, we learn to maintain a smile on the road of crowded life.Then, then, then

我们每个人都希望成功,而在寻找成功的道路上,却逃避不了挫折,犹如古人云:欲度黄河冰塞川,将登太行雪满山.要想取得成功,就必须战胜挫折.

人生谁能没有挫折,就像人要学会走路一样,也得有过摔跤,而且只有经过摔跤才会学会走路.挫折可以毁灭一个人,也能造就一个人.有人害怕挫折,因此,不敢去追求成功;这是弱者,在弱者面前,挫折就是倾覆生活之舟的波涛,波涛越大,他就越容易被吞噬.但是我相信,每个人向往向往成功的人都不希望自己是弱者.那么,作为一个强者,就不应该因为沮丧而停止追求,我们应该振作起来,向挫折挑战.

作家、全国政协委员：张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。她虽然没有机会走进校门，却发奋习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编着了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。获得了全国“五个一工程”图书奖。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。现为作家、全国政协委员。

如果，眼泪可以承载一切，那么我不会吝惜的哭上千万回.

如果，抱怨可以解决一切，那么我已经抱怨过了.

如果，诉说可以带走一切，那么我愿意反复的唠叨.

如果，这些都可以解决问题的话，那么就无须面对现实的残酷.

可是，这不是，不是出口.

人生的变迁，挫折、困境，都将等待我们自己亲手解决，眼泪、抱怨、诉说都是徒劳的。智慧、坚强、勇敢才是真正可以支撑下去的办法。

我微笑着去面对，即使眼里含着泪水，即使因受挫而伤痕累累。

种下玫瑰的种子，收获了满园芬芳；种下责任的种子，拥有了担当责任的肩膀；种下坚强的种子，拥有了人生道路上的一笔财富。

那是个阴天。下午放学的铃声慵懒地响起我伸了个懒腰，打了个哈欠，面无表情地拖着书包，走出了校园。天上乌云密布，看不到一缕阳光，我有种不好的预感袭来，便快步走回家中。转动钥匙，推开门，映入眼帘的是白花花的孝带，是若大的花圈。手颤抖了一下，钥匙掉落，发出刺耳的声音，世界似乎一片寂静。跌跌撞撞走到遗像前，不知为何一股温热的液体顺脸颊而下，一滴，两滴，听，那是心碎的声音。泪水像止不住的洪堤搬一涌而下，照片上的老人依然和蔼地笑着，她教过我要坚强，可此时我如何坚强。

晚饭过后我独自一个人在天台看星星。脑海里又浮现出太曾祖母抱着我，和我一起数星星的场景。记得她曾和我说人死了会变成一颗星星，守护者她所爱的人。可是，哪一课是你呢？我也终究明白没有什么是永远，所谓的永远不过是时刻的牵挂与眷恋。晚上一夜未眠，只看黑暗渐渐消散，阳光洒满大地。没有什么黑暗过不去，光明终究会到来。

总有一些记忆刻骨铭心，留在脑海里折磨着自己，想要忘记却越来越清晰。被过往的记忆一次又一次把本就千疮百孔的心乱刃分尸的时候，我总在想：到底要有多坚强才敢这样的念念不忘? There are always some memories of unforgettable memories, staying in your mind to torture yourself, but you want to forget but become clearer.When the past memories were divided into corpses that had been scarred again and again, I always wondered: How strong should I dare to think of it?

我曾说过，错爱就像一双不合脚的鞋，穿着脚痛。丢了却心痛。有时候回忆也是如此，想放放不下，想忘却忘不了。坚持久了，连自己都开始怀疑自己，连自己都开始暗骂自己是智障。却总是给不了自己一个忘记的理由，甚至越想忘记的东西反而随着时间的流逝在记忆深处越发清晰。不免令人默然无语，狂躁混乱。想要的得不到，失去了却忘不了。自己都觉得自己像个愚蠢的傻瓜，平白惹人笑话。但感情这东西永远就是说不清道不明理来理去却越来越乱的一团麻。后来想起来总会问自己，他到底有什么好?竟值得你这样念念不忘?或许他什么都不好，但就是忘不了。

如果感情能像自来水一样收放自如岂不无趣?如果真的能做到的话，这世上哪有那么多爱而不得的痴男怨女?或许不是忘不了，只是你根本不想忘。就像你永远叫不醒一个装睡的人，也永远留不住一颗不爱你的心。

想睡觉的人，如果真的困到了极点怎样都是睡得着的。如果会失眠或许是你有心事或者是根本就不想睡。其实真的没有什么忘不了，只是你自己不想忘。

只是，这样的坚持真的有意义吗?到底要有多坚强才敢念念不忘?曾经看到一个这样的图片，初见时震撼了我的心神。那是一盆仙人掌，上面放着一只被芒刺穿透的手背。那样的鲜血淋漓看上去那么恐怖，那么触目惊心。突然想出这样一句话来形容这个画面：虽然拥抱你注定要把自己弄得千疮百孔遍体鳞伤，但比起这些其实我更害怕失去你。

没有什么比目光交凝更幸福，没有什么比感同身受更心伤。到底要有多坚强，才敢念念不忘?唯一能够支撑下去的，恐怕只有那一份不忘的执念和那一颗不曾死去的心。

只是，你这样念旧。旧又能念你几时?早已走到尽头的往昔，只剩你独自缅怀。记忆里的那个人，早已遗失在曾以为永恒不变的过去。要有多坚强，才敢念念不忘?爱已成往事，徒留一地心伤。。

朋友，我最坚强的后盾。

乱世之时。战乱交锋。一双有力的大手把我从可怕与胆怯迷茫中拉回来。我仿佛看到了一道光——那是希望，更是你坚定的信念，朋友。

可曾记得?有一次我因考试失利，在放学回家的路上一直默默不语。内心如被刀割了般，欲哭无泪。天空中的雏鸟有无力的飞行着，它仿佛在诉说：“我好累呀!”摇摇欲坠的样子令人悲伤。我轻声地走着来到湖边。这里的花依然怒放着，显示着它顽强的生命力。可这一切再也不会是我感到兴致。此时，我不仅抱头痛哭。泪如雨洒了一地。累的圆晕一圈一圈的散开。

春天的柳枝安慰我，温暖了我的心。但我的思绪始终平静不下来。当我沉默时一到熟悉的影子出现在我的面前抬眸的一瞬间触及的是那清澈的眼睛。泪如雨一般又涌了出来。过了好一会儿我不哭了。她把我扶起来，轻声的问我怎么了?好似又像猜中了我的心思一般，给了我一个自信的笑容。调皮的说了一句：“我想看看我的好朋友是如何克服失败的，其实啊，一次的考试的失利并不代表永远。人生中有许多次考试。如果你就因为这一次失败而悲伤成为阴影。那么它往后必会成为你战场上的拦路虎，一次的失利是想让我们做得更好。更能看清远方的道路，走向成功。相信我。即使跌倒了100次，也要在第101一次的时候站起来，你是最棒的。”

望着面前高高站起的她，竟油然而生的是一种敬佩感。她用那坚定的双手拉着我，使我从颓废的失落感里挣扎出来。此刻的我是多么的感激她啊!

夕阳西下，我们肩并肩向远方的家走着，走在生活节奏的步伐上，走在羊肠小道上，走在林荫大道上，走在最坚定的那条自信的路上。

我的朋友啊，是我最坚强的后盾。