中国女排新星龚翔宇夺冠背后的故事(实用20篇)

纵观中国女排的发展历程，经历了起步的60至70年代，腾飞的80年代，下滑的90年代，后又跌入了低谷(2009-2012年)，如今又驶入了重生的现阶段。中国女排发扬不怕吃苦，永不言败，永不言弃的女排精神，谱写了一曲曲荡气回肠的女排奋斗史歌。同时，女排精神又一次得到国人的巨大关注，然而随着时间的发展，“团结协作，顽强拼搏”就成了女排精神的代名词。女排精神一直是中国女排的“传家宝”，一代一代地传承下来。女排精神不是以取得冠军成绩来衡量的，冠军只是对我们的最高奖励，我们的成绩未必永远第一，但是我们的努力却是永远第一，这才是真正的女排精神。女排精神影响力已经超越了体育范畴而扩散到全社会,具有鲜明的榜样属性,建构起属于一个时代的集体记忆并得以延续其影响力。不靠明星，不比段子，比赛本身就是最吸引人的看点，不分年龄和地域，多少人屏息凝神，同此欢乐。这就是女排的魅力。单纯地享受比赛的乐趣，是久违的美好体验。这场酣畅淋漓的胜利，让今天的年轻人真切体会到，体育竞技所能带来的巨大振奋和凝聚力。女排所代表的理想主义和拼搏精神，在这一刻满血复活。

在20世纪80年代中国女排夺得五连冠之后经验的总结。女排精神是当时国民的兴奋剂和推动力，全国人民都在学习女排精神歌颂女排精神，各行各业都以女排精神为榜样奋力拼搏刻苦奉献，只要有女排比赛必然是万民空巷呐喊助威。我在想，女排精神不是大刀阔斧所向披靡的王者之气，女排精神是百折不饶，愈挫愈奋，永不言败，顽强拼搏，团结奋进，力挽狂澜的强者之力。女排精神不是一帆风顺，不是志在必得。正如郎平所说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走的摇摇晃晃，有时候还会跌倒，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定”。我们的党员干部也是如此，不是目标太难，而是你还不够努力!加油，每一天。

春节本该是热热闹闹的，街道上一派欢腾喜庆，可是今年的春节，街道上十分冷清。原因大家都知道：新型冠状病毒。

家中，我正在认真地写作业，忽然，身边一道黑影走过。我抬头一看，爷爷正要出门呢!我起来，问爷爷要去哪儿。爷爷说：“去小区里打羽毛球。”爷爷指了指球拍。“不行，您不可以出门!”爷爷说：“不行，在家里太无聊了，我要下去了。”爸爸也说：“爷爷这么无聊，就让他下去吧。”

“好，出门可以，可是您要把口罩戴上!”说完，我从抽屉里拿出一个口罩给了爷爷。“没事，”爷爷摇摇头说，“就在小区里，用不着。”

“不行，您一定要戴口罩，小区里有人。现在是疫情严重时期，人一说话，病毒就会在空气里传播!”我一本正经地说。爷爷依然摆出一副没事的样子：“可那病毒也不在我们深圳啊?”

“爷爷，您可知道，深圳已经有一个区出现确诊病例了?病毒离我们不远啦!爷爷!”爷爷叹了一口气，转身拿起口罩放到口袋里，说：“待会我打球时戴。”我生气了，大声地说道，“不行!现在就得戴，一出家门就是公共场所，就很有可能有病毒的存在。所以，为了安全，请您一定就在出家门时戴口罩!”爷爷犹豫了一会儿，最后说：“好吧，我一定会戴着口罩的。”

希望大家可以记住：“戴上一个口罩，担当一份使命!”

上周四，我们学校举行了月考。当时我有些题犯了错误，害怕考得不好，当老师发卷时，我很想知道自己的成绩，但又怕成绩不高，我异常紧张。当我拿到考卷时，我紧张得立刻把试卷倒扣在桌面上。我小心翼翼地伸手去掀考卷，一个鲜红的7映入我的眼帘，我的手一抖，考卷又落了回去。 Last Thursday, our school held a monthly test.At that time, some questions made mistakes and were afraid of not doing well. When the teacher issued a scroll, I wanted to know my grades, but I was afraid that the grades were not high. I was extremely nervous.When I got the test papers, I was so nervous that I immediately buckled the test paper on the table.I carefully reached out to lift the test paper. A bright red 7 rose to my eyes. My hand shook, and the test papers fell back again.

我不敢相信自己的眼睛，但又不敢继续往下看。经过一番思想斗争，我大胆地把考卷一下掀了过来，“哇，79分!”我惊叫道，似乎天一下子黑了下来。我伤心欲绝，真想找个地缝钻进去，更担心回家后应该怎么和父母交待。在回家的路上，路旁的柳树低下了头，小鸟也没有了往日的欢叫，仿佛世间万物都在为我感到伤心。

回到家，妈妈看到了我的试卷，又看了看我那伤心的表情，似乎明白了这一切。她用她那能安抚人的眼神看着我，安抚着我受伤的心灵。我从妈妈的目光中，感受到了一股母爱的力量，立刻轻松了许多，心里的包袱消失得无影无踪。从这以后，每当我失去自信心时，妈妈的目光都会重新给我信心。

爸爸的目光

有一次，我期中考试考了全学年第一名。我欣喜若狂，放学后立即跑回家，想把这个好消息告诉爸爸。我一路哼着小曲，想像着爸爸给会我什么奖励，是请我吃一顿大餐?还是给我买我最喜欢的玩具?还是......回到家，我把成绩单往爸爸眼前一晃，骄傲地说：“怎么样?考得好吧?这是可是全学年第一名呀!老爸准备怎么奖励我?”本为爸爸会好好夸奖我，表扬我，但迎来的却是一种严厉的目光。那目光里透着威严，让我立刻清醒过来，不再骄傲，不再自满。

父母的目光

一次，我参加学校举行的科普知识竞赛，当我在操场上为两个答案犹豫不决时，爸爸妈妈用鼓励的目光看着我，给了我极大的自信，毫不犹豫地做出决定，杀入了决赛。虽然最终还是错了一道题，没有夺冠，但父母的目光

我就是在这些目光中成长，它们让我茁壮成长，它们让我更加的懂事。我爱你们!

“琳，考试准备好了没有?”学习委员梅子一脸天真。班长琳一脸不屑：“你紧张什么?还有两个星期呢!”沉默。

4月份校园里的丁香争奇斗艳地开放了。琳站在丁香树下，一朵丁香花落了下来。让琳的头发上多了一个饰品。“你在干什么?”梅子的出现让她吃了一惊。“没……没什么，我们回教室吧。”琳咬紧了嘴唇。

时间就像流箭，两个星期很快就快要过去了。琳和梅子走在灯火通明的大街。“班长，明天就要考试了，你紧张吗?”梅子吃着刚买的肉串。“呃……还行。”琳摆弄着玫瑰公主玩偶，心里却紧张的要死。

“琳大班长，一会儿就要考试了，嗯，这道题B人不会，您开恩帮我讲讲。”杨志拿着琳最爱吃的QQ糖，讨好地说。“嗯，这么做…。。”甜美而清脆的声音。其实，琳是个不太外向的人，可她的学习和外貌都无可挑剔，尤其是学习。自从琳上学以来班长这个称号从来都没丢过。瓜子脸，大眼睛，小嘴和调皮的往上翘的鼻子的琳简直仙女下凡。

监考老师严肃地走进教室……

考场上，一片死寂。

琳不太紧张了——题目她都做过而且相当熟练，她悄悄地撇了个眼坐在自己斜前方的梅子，梅子正在思卷子上的一道题。她用笔尖不停地敲打着脑门……

“叮铃铃……”清脆的下课铃传来，琳顿时觉得无比轻松，把卷子交过后，她问梅子：“怎么样，还不错吧?“嗯，还行，就第三大题的其中一个小题目不会，别的题都挺顺利的。”有些俏皮又透着几分可爱的声音…。。

一周后，成绩榜公布出来了，琳是班里第一名，年级第二名;梅子是班里第二名，级第五名。考试过后，琳一下子开朗了许多，周五晚上，梅子开心地说：“琳大班长，为了庆祝我们共同的优异成绩，我请你吃KFC吧!“好!”甜美的笑声。

到了肯德基分店后，琳兴奋得快要跳起舞来。走出来，抬起头，满天繁星好像美丽的焰火花一样耀眼地开放。回过头，琳给了梅子一个大的微笑。

夜风中，飘来了一阵阵丁香花香，沁人心脾。

我爷爷干活的工厂里，有一条可爱、乖巧的狗。我给它取了个名字叫做黑豆。因为它天天都把身体玩得脏脏的。

这条狗原本是雪白雪白的，因为天天玩得把自己弄得很脏，所以叫作“黑豆”了。它的尾巴又细又短，活像一根绳子。身子微胖，有四条灵活的腿，跑起来，速度很快。一个小小的嘴，一对黑里透亮的眼睛，一只灵敏的鼻子，多远的气味都能闻到。

它的性格实在有些古怪。有一次，黑豆在和我玩的时候，它一下把窗子上的茶杯弄掉了。我生气地训斥它。而它呢，是坐在地上，低下头，好像在向我认错。我看着它那可怜的眼神，心软了。我说：“你下次可不要这样了。”小狗“汪汪”地叫了几下，好像在说：“主人，我下次不敢了。”我就原谅了它。

我们又开始玩了，它又把杯子弄掉了。我又生气地训斥它。而它呢，不像上次一样认错了。而是跑了出去，任凭我怎么喊它，都不回来。过了半天，它气消了，才回来。这真是一只性格古怪的小狗。

有一次，我像给客人端饭一样，给小狗端饭。我把骨头放到它面前，只见它先把骨头上剩下的一点肉啃完，再把里面的骨髓吃掉。吃得可仔细了，还那么津津有味。我想摸摸它，可是妈妈不让我在它吃饭的时候摸它。“因为你摸它，它还以为你要抢它的饭呢！可能会咬你。所以它吃饭的时候你不要摸它。”我说：“知道了。”

这就是我们家的小狗——黑豆，我非常喜欢它，我们天天在一起玩。

那是一张照片——一张普通到不能再普通的照片，可它的内容，承载了我多少的回忆与思念!

照片里的我，正坐在好友梁一岭的身边，梁一岭侧着头似乎准备说些什么，而我满脸笑容的听着。背后是一片雪地，白茫茫的一片，洁白空灵。

那是一个寒风刺骨的冬日，梁一岭约我去公园堆雪人。我们奔跑着，欢笑着，对累了便停下拿着雪球砸来砸去，手冻冷了，冻红了，便聚在一起呵着热气。呵!那是怎样温暖人心的景象!

正当我玩的尽兴的时，妈妈笑呵呵的拿出相机：“来来!拍个照吧。”她将我们拉到一片空旷的雪地上，让我们坐好。“咦?怎么不动了?卡机了?”正当妈妈反复调试着相机时，梁一岭突然转头：“呐，我告诉你一件事……”我乐呵呵的上前去听，正巧快门被按动了，“咔”的一声。“我要转学了，对不起……”“什么?为什么转学?您拿到要离开我们了吗?”那是多么令人震撼与愤怒!——你的好友——的朋友，要离你而去了你却又一直被蒙在鼓里!“你知道的，我成绩很差……”辛辣与苦涩，如同鱼刺卡在喉咙，吐不出来，吞不下去。

回去的路上，两人都沉默不语。笼罩着世界的是那挥之不去的阴影……我一生的好朋友，就这么离我而去了?就这么分别了?!就这么再也不见了?!不!她没有不告而别!我永远是她的朋友!

时间，凝固在我最欢乐的时光，可那欢乐的背后，是多少苦涩与悲伤!每当我看见那张照片，世界总在不觉中布满阴霾。

“女排精神是体育人的骄傲，是中国体育的一面旗帜，我们也深受鼓舞。郎平指导说过，女排精神不是赢得冠军，而是有时知道不会赢也竭尽全力，一路走得摇摇晃晃，但站起来抖一抖身上的尘土，依旧眼神坚定。”

在改革开放初期的筚路蓝缕年代，竞技体育尤其是大球项目的崛起，无疑具有强烈的象征意义。人们带着贫困与饥饿的回忆，相信体育兴则国兴，体育强则国强，赛场上的荣誉就是国家荣誉的最好体现。女排精神的广为传颂，宣誓着中华民族崛起的能力与信心。女排姑娘不抛弃、不放弃的精神，被视为艰苦奋斗的标杆和座右铭，激励着各行各业的劳动者建功立业，践行“团结起来，振兴中华”的使命。

艰难困苦，玉汝于成。中国女排的发展既是一部艰苦创业史，也是一首壮丽的赞歌。从白手起家到崭露头角，靠的是艰苦创业;从低谷到高峰，靠的是艰苦创业;从高峰迈向辉煌，靠的仍是艰苦创业。在国家经济基础薄弱、物资匮乏的年代，她们在简陋的条件下进行“魔鬼训练”，即使摔得遍体鳞伤也永不放弃……就是在这样的艰苦环境中，淬炼出1981年第一个世界杯冠军、1982年第一个世锦赛冠军、1984年第一枚奥运会金牌，而后在1985年、1986年又相继卫冕世界杯、世锦赛。老一代中国女排“五连冠”的荣誉牢牢地镌刻在中国体育的丰碑上。

女排精神是一种催人向上的动力。30多年前，在“团结起来，振兴中华”的时代强音中，女排精神赋予了国人奋发向上的昂扬斗志。她们用“五连冠”的佳绩，激励、感召和促进了各行各业的人们投身改革开放。30多年后，中国已发生翻天覆地的变化，但女排精神从未走远、从未过时。女排精神历久弥新，生生不息，在新时代焕发着新的光彩、新的活力，早已超越体育而融入全社会，她属于我们伟大的祖国、属于我们伟大的民族、属于我们伟大的时代。

伟大的精神历时光而不朽，中国“女排精神”永不过时。今天，行进在实现中华民族伟大复兴的中国梦的新征程上，学习“女排精神”，在坚定信念上奋勇“夺金”，在立足岗位上勇“夺金”，在团结协作上奋勇“夺金”。坚守为国争光的梦想，永葆求新求变的精气神，不忘初心，与时俱进，用专业素养提升实力，以开放包容博采众长，靠苦干巧干赢得竞争，这是新时代“女排精神”的持久魅力所在、深刻启迪所在，也正是新长征路上的中国人不畏艰险、奋力追上时代的底气所在、力量所在。中国梦成就了“女排精神”，中国梦的实现也需要“女排精神”。女排创造的奇迹，向世界证明了“中国人能行”，让世界见证了中国力量和中国精神。

女排精神所蕴含的意义已经远远超越了体育的范畴，被视为融入各项事业中的宝贵精神财富，已经深深扎根在中国人的心中，化作浓浓的解不开的情结，显示了强大的生命力和感召力，它将永远激励着中国人民。

“女排精神”是一面旗帜，点燃国人激情，彰显团队力量!在新时代，我们为“女排精神”动容，是为了继承发扬、开拓进取，更是为了不忘初心、继续前进。展望未来，中国女排的发展正如一部中华民族不懈奋斗的史诗，熠熠生辉“女排精神”激励中国运动员在竞技体育上不断创出佳绩，永不言败的“女排精神”必将激励一代又一代中华儿女奋勇前行，实现强国梦想!

“一日无书，百事荒芜。”我特别喜欢看书，坐火车看书、坐飞机看书、上厕所看书、坐船也看书，看书已经成为了我生命中不可缺少的部份，如果我是一棵大树，那书就是水源，如果我是小鸟，那书就是我的翅膀，我爱书，特别是好书!

一天，我去了新华书店。我绕过了漫画，来到了冰心的散文旁边，拿起一本名叫《小桔灯》的散文，本来，我只是随便看看，但是一看就上瘾了，一页，二页，三页，我像一匹饿狼，贪婪的读着，啊!太好看了，我一定要买，我拿出钱包，数了数，22.5元，今天我不买零食了，一定要买这本书，我翻到书的背面，23元，唉，就差5毛，我要快点回去拿钱!但看到书架上只剩最后一本了，我犹豫了一下，心想：不怕，今天没啥人。于是我连忙回家，我一路狂奔，一拿到钱，我就转身就跑。此时，我已经走火入魔了，冲进书店来到书架前，我顿时傻眼了，书不见了，只有两个字“售空”。我哭了，我真的哭了，眼泪像珍珠一样滚了下来，我捂着脸跑回了家。妈妈听了我一说，便不停地安慰我，并马上决定网购。不到三天，书就到了，一模一样，我又从阴转晴，开心地笑了。

我得到了我最爱看的《小桔灯》，如饥似渴地读起来。此时，我想起林海音写的《窃读记》，里面最后一句是国文老师说的话：“记住，你们是吃饭长大的，也是读书长大的!”

随着科技的进步，电脑走进了千家万户。自从我家有了电脑，我就像有了一个无所不知的新朋友。

“喂，你还在玩电脑，信不信我给电脑设置密码!”妈妈的狮吼功声音真大啊!可是在我耳中，只是耳边风罢了。妈妈只有拍我一下才知道妈妈在叫我：“别玩了，你是不是钻到电脑里面去了?”我坚定地说：“再玩五分钟，就五分钟，我马上得到新人物了。”我没得到新人物，我又说再玩五分钟……一直这样，我多玩了半小时。

我不仅可以玩电脑，还可以查资料。

一天，老师给我们布置了一个作业：说说恐龙死的原因有哪几种?我回家绞尽脑汁也想不出，我想到了电脑。我开了电脑，妈妈居然设置了密码。我问妈妈：“妈妈，电脑密码是什么?我要查资料。”妈妈要我出去，然后解开了密码才让我进来。妈妈太可恶了，不让我看密码。这次，我在课堂上的回答得到了老师的表扬，这完全得益于电脑的帮助。

电脑也有坏处，我玩了很多次电脑，已经沉迷电脑了。有一次暑假，我总是玩电脑，作业忘记写了，还有两天开学，明天报名要交作业，弄得我从九点半写到凌晨两点。电脑太坏了，让我忘记写作业。

天啊!我真想改掉上网的毛病，把心思用在学习上。让我这只“网虫”变成一只“书虫”!

我的同桌杨怡琳是一个不记私仇，很为他人着想的人;所以我们都叫她“热心肠”。平时，我们班有同学有困难，她总会热情地去帮助他们。所以，她经常受到老师的表扬，我们也经常可以看见她脸上的灿烂笑容。

杨怡琳的个子较高，身体微微发胖。她的头发油亮油亮，一对眉毛乌黑乌黑，鼻子挺挺的，下面还嵌着一张小巧玲珑，能说会道的樱桃小嘴。平时她总爱穿黑白相间的运动服和蓝白相间的球鞋。

有一天，中午午睡的时候，不知是天气热，还是什么原因，我怎么也睡不着。为了解闷，我就跟我旁边的杨怡琳讲话。当我正要跟她讲话的时候，我突然看见她正在看漫画书，都什么时候了，明天就要小学毕业考试了，可是她还是那么轻松，一点都不把重要的事情放在心上。我正要回头，突然我看见老师正在向这边走过来。可是，杨怡琳却丝毫没有察觉。我想：这下，有好戏看了。可是我又想了一想，平时当我遇到不会做的题目的时候，她都热情地帮助我，现在我却要“见利忘义”，那她下次就不会教我了;我抬头看了一下老师，只见老师快走到这边了，于是，我下决心去叫她，不然她又要生气了。

于是我就用脚踢了她一下，没想到她不但没有醒悟过来，而且还反过来踢我一脚。由于她用力过猛，不小心踢到了我的椅子，痛得她“哇哇”大叫，我想：老师就在教室里，她还敢叫，真是胆大包天呀!老师和同学听见了便抬起头来，用疑惑的眼神看着她，她看见老师来了，连忙把漫画书放到课桌里去。幸好她放得快，老师没有看到她的那本漫画书，她就这样逃过一劫。害得我为她出了一身冷汗，这下我心里的一块石头也落地了。突然，老师问我为什么踢杨怡琳。我分明是在提醒她，可她却“恶人先告状”，我不由向她投去了鄙视的目光，可她却装出一副得意的样子。我没有回答。我想：下次再也不理她了。下课后，老师叫我们两个人到他的办公室里去，他有话跟我们谈。老师问我为什么去踢杨怡琳?就在我快要回答的时候，杨怡琳却说：“他是不小心，才踢到我的。”老师又问我：“你是不是不小心踢到杨怡琳的?”为了不让老师继续追究下去，我只好点了点头。于是，老师就让我们回教室。

回到教室之后，我问杨怡琳为什么要帮助我，杨怡琳说：“我知道你是在提醒我。”我又问：“那你为什么开始又说我踢你?”“因为唯有这样，老师才不会对我起怀疑。”她说。“哦，原来是这样呀!”我顿时茅塞顿开。

通过这一次事情，让我重新认识了她——一个名副其实的不计私仇的“热心肠”!

老师在讲台上唱着“独角戏”。同学们自顾自地忙着自己的事情—有的在专心致志的写作业，有的在兴高采烈地聊天，还有的，干脆耐不住寂寞倒头大睡。

一阵苍凉，高亢的音乐把叶子从题海里拉了出来，她揉了揉略有疲倦的双眼，放手中的作业。翻开了未曾打开的音乐书—是一首关于长城的歌曲。大致分为两部分，一部分描绘了长城外人民繁荣幸福的美好生活。另一部分则讲述侵略者带给长城外人民的痛苦和灾难，以及歌颂了那些不忘血耻，拼死保卫故乡的人们的伟大情怀。叶子入了神，情不自禁的跟着音乐唱了起来。渐渐地，她感觉好像穿越到了抗战时期，看到了侵略者在我们中国的领土上烧杀劫掠，看到了老百姓们妻离子散，背井离乡，看到了那些人们站起来同敌人做顽强抗争，看到。叶子的眼睛湿润了。忽地，旁坐用胳膊肘捅了她一下，嬉皮笑脸的说：“嘿，发什么呆呀，作业写完了?”叶子没有回答他，平静地说：“听，这歌。”旁坐侧耳倾听了一会，一脸鄙夷地说：“切，这么土的歌，还听呢，跟催眠曲似的。”说罢，转过身去，忙活自己的事情去了。叶子一愣，环顾了一下周围的同学们，只见他们都在专注的写作业，丝毫没有一丝被动。叶子无奈的叹了口气，心里想着：现在的人们，完全被功课所左右了。心中本就无国，又何谈爱国呢?“或许她想多了。但话说回来，即使一个人学习再好，再出色，也功成名就了。心中本就没有国家的存在，只有个人的利益，何谈爱国?又怎么能建设好祖国呢?叶子思索了半天，终究还是打消了写作业的念头，她掏出了笔记本，工整地写下了几个字“爱国?”

那驮着斜阳归巢的倦鸟，双翅一翻，把斜阳掉在山头上，而头白的芦苇，也被那夕阳的余晖所染，妆成一瞬的红颜了。经霜的素红，临风的飒爽，叶子的逐渐萧疏。那是一份不需要任何点缀的洒脱与不在意俗世繁华的孤傲。

我总是轻轻地卧在那金黄的落叶上，我喜欢风轻抚过树叶时那种悦耳的“沙沙声”；我喜欢透过叶片上的小窟窿看淡淡的秋光；我喜欢被落叶遮盖的安逸；我更爱那如梦初醒的如醉酡红。最耐人寻味的是秋日天宇的闲云，就那么悠悠然、静悄悄地远离尘间。对俗世的悲欢扰攘不在有动于衷。

秋天的晚风也变得更加深情。泛着清澈的凉意，随着暮色浸染，是一种十分艳丽的凄楚之美，“夕阳无限好，只是近黄昏”，这情景使你想留几行感怀身世之泪，却又被那逐渐淡去的醉红所慑住，而情愿把奔放的情感所凝结。

秋雨也是别具一番风情，它不及春雨绵绵，夏雨热烈，冬雨自然。秋雨，似乎也似那出嫁生了孩子的妇女，更加端庄而又沉静了。天高云淡，但雨却闪着光；田野是静的，但雨在倾诉着。顿时，你会产生一脉悠远的情思。又像银灰色黏湿的蛛丝，织成一片轻柔的网，网住了整个秋的世界。过去盛夏的繁荣，现在已成了遗迹一般，在萧萧的雨声中瑟缩不宁，回味着光荣的过去。

如梦初醒，一片素红的枫叶唤醒了我。依旧是那满地金黄的落叶，依旧是那悠然的闲云，也依旧是深情的秋风。不同的是，这红，又添了几分岁月的沉浸……

#567918我和秋天的故事作文500字6 #567918 I and autumn story composition 500 words 6

一年四季，有春，夏，秋，冬，四个季节。其中秋天，是我最喜欢的。

秋，是一个美丽的姑娘，她悄悄的来到了这里，为我们送出凉爽的金风，摘下一片叶子，想让我们知道，秋天来了;她悄悄的告诉大雁们，秋天来了，快快飞往南方去;她走到田野里，正在和稻子们捉迷藏，稻子们笑弯了腰，又跑去和高粱们玩猜谜，高粱们乐红了脸。她又跑到了果园，正在和它们玩游戏呢!

我也想和秋做好朋友，我想她可能在校园里和小伙伴们玩游戏，于是，我就来到了学校，刚到了校门口，秋就和其她的小伙伴们来迎接我了，我非常的开心，高兴，表示我满心的愉快。真的好想马上就融入到其中，和她们一起快乐的玩耍。走到校园里，小花，小草，小树，和一些极小的小动物们，她们好像都在看着我，并且，围在我的面前，好像都在说快来和我玩吧，快来和我玩吧，一个个争先恐后的说着，好不热闹!但是我什么也听不下，然后悄悄的走了……

我走着走着，不知不觉就来到了一个地方，那里有许多的枫叶树，我随意的看了看，看到了一棵树的那些叶子，就仿佛二月的红花，让我不禁想到了杜牧写的一首诗中的一句诗：“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。”我左看看，右看看，好像是这棵树的叶子红，再看看，又好像是那一棵树的.叶子红，有一个说：肯定是我长的好看。还有一个说：才不是，你还没有我好看呢……经过他们的一番争吵，我说你们说的都不对。“那你说，到底是谁最好看呢?”她们异口同声的说。我觉得，你们大家才是最美的，大家，全都是!

秋，你是世界上最独一的!

#468029我和秋天的故事作文500字7 #468029 I and autumn story composition 500 words 7

秋天来了，风伯伯把夏天的炎热吹走了。

田野里的稻谷成熟了，颗颗谷粒像金子一样闪着金色的光芒，风一来，整个田野成了金色的海洋。高粱挺立在大地上，就像一个个威武的战士一样守卫着丰收的果实。

果园里的苹果和香梨你挤我挨，争着叫人们去摘呢!黄叶离开了大树妈妈的怀抱，打着旋儿慢慢地飘落下来，飘到了水中，小鱼儿把它当作太阳伞，飘到树下，小蚂蚁把它当作运动场。

你再看那天边，朵朵白云就像一群白花花的绵羊一样。大雁排着整齐的队伍，正准备飞到南方过冬呢。

在这个时候，最快乐的要算小朋友们了，他们正忙着在草地上放风筝呢。而农民伯伯看着那一派丰收的景象，想到自己的辛苦没有白费，一定是最开心的!

秋天到了，外面好像不一样了。落叶一片一片像金色蝴蝶翩翩起舞，可漂亮了。我们学校有一棵老杨树，我上学放学时都会看见有金黄色的落叶飘落下来，我们校园杨树旁成了金色落叶的天地，我们有时会在课外活动去捡一些落叶，可是，高年级的大哥哥大姐姐会拿上大扫帚来扫落叶。

秋天到了，农民伯伯的地里是彩色的。因为，麦穗黄了，稻谷熟了，油菜花开了，玉米成熟了，高粱红了。

秋天到了，果园里的水果成熟了，人们又要去收水果。秋天的水果有苹果、梨、柿子、香蕉、葡萄。收下的水果有的放在家里，有的拿到市场上去卖。

秋天到了，蓝蓝的天空中飞翔着许多大雁，它们排着整齐的人字形，飞过一朵朵淡淡的白云，到南方去过冬。

我爱金色的秋天!

#468031我和秋天的故事作文500字8 #468031 I and autumn story composition 500 words 8

现在秋天来了，我也想感受一下秋天。

秋天，踏进了树林，叶子都慢慢地飘落下来了，像一只只随风飘舞的花蝴蝶，风一吹，这些花蝴蝶们就满天飞舞，飘落在地上。我轻轻一跳，想去抓他们，和他们一起享受这些乐趣。

脚轻轻地踩在黄叶上，虽然很小心但还是免不了打扰小鸟。沙沙，沙沙——踩在柔软的树叶上。不禁在草地上跳了起来，捡起一根树枝在地上画了一幅画，这是秋天的果实、小鸟、草地之间的某个故事。果实落在地上，小鸟飞到草地上啄那些美味的大餐。我坐在地上，把两边的叶子往腿上堆，不一会儿，我的腿就被叶子淹没了。

这一次我听到了属于秋天的声音。秋天的声音仿佛一首音乐，小河叮叮咚咚地打着鼓，树叶沙沙沙的成了这场音乐会的主唱。小鸟叽叽喳喳的点评这首歌，我只是做个安静的观众，静静地听他们演奏。

秋天，走近了小河，从小河中可以看到不同于春夏冬的景象。有着同于春天的微风，同于夏天的天空。同于冬天的阳光，还有白云……这些其他季节的特点合并成一幅画，就可以用一句诗来表示“空山新雨后，天气晚来秋”但它有着不同于春天的果实，不同于夏天的炎热，不同于冬天的寒冷，这就是组成了秋天。

秋天来临，菊花盛开在草地的映衬下显得格外唯美。这一次我看到了属于秋的样子。

秋天走进了果园，果园里橘子、苹果、各种水果都熟了。它们从嫩芽到花儿，经历了风吹雨打才到了成熟的时间。它们使劲往下压，把直直的树枝压成了一条曲线，这一次我感受到秋天的收获。

我感受到了秋，她是一个令人快乐的少女。

#468030我和秋天的故事作文500字9 #468030 I and autumn story composition 500 words 9

秋天是一个容易被遗忘的季节，外婆家门前是一条矮油小路，春夏秋冬呈现不同的景色，但我，独爱秋天。

后来，我倏地发现门前的各种树木的枝叶不再密而绿了，有淡的，黄的，枯色的，稀疏的可怜，猛的一阵风，经不住的枯叶掉下来，沉睡在软土上的枯叶也被掀起，风止，软土上又覆盖了一片又一片。

有些细矮的小树弯着腰，在秋风中萧瑟，可树叶却咬紧牙关不松口，纹丝不动，我悲悯的看着，转身回房，想起外婆还在田里，她粗糙的双手，又想到爸爸还在辛劳，他醒目的白发。我终于明白，秋天是一个容易苍老的季节。

外婆回来便唤我进屋，我怀念的不愿进。我享受着秋天的静谧，在夜色中静默，描绘着秋的颜色，秋的芬芳，秋的诗意。

是那浓韵的秋意。

对秋天的印象是从小时候开始的，因为外婆家的果树都成熟了，红彤彤的，很甜。那段时间，外婆总是很忙，我悄悄跟在外婆后面，趁外婆无暇顾及我，我爬上高高的斜坡，衣服上的泥土来不及擦拭，我便一眼望去金黄的田野，不，是稻谷，在秋风的吹拂下像浪花儿似的一层一层前赴后继，收割的人们远看像是一点墨点，我看见他们忙碌的身影，听到汗水滴落泥土的响声，闻到一阵一阵果实的香味，如痴如醉，久久不能忘怀。

我抬头仰望，不再有鸟儿的哨声，蝉儿的鸣声，我竟感到寂寞。天地间一片沉静，天空愈发愈高远。本应是童年无忌，我却触景伤怀了起来。

我搬来凳子坐在门外，秋意最美是在夜晚。暮色将近，光线灰暗下来，时间就这样一点一点流逝，不留一丝痕迹，又是落叶飞起，飘落，孔子的“逝者如斯夫，不分昼夜”，在秋天我又领悟了一番。

我多不愿离开啊，我想陪着它，当它唯一的知音，我多么不舍，多想知晓它的心意!

#567920我和秋天的故事作文500字10 #567920 I and autumn story composition 500 words 10

秋，一个喜悦掺杂凄凉的季节;一个丰收担忧衰败的季节;一个充满韵味的季节。

秋的落叶，缓慢而又快速，在空中零碎的散落，像乘坐一趟有趣的直达终点的列车，像一艘小船在海平面行驶，幽怨，静谧，空灵，为秋的交响曲奏起第一曲。

秋的小雨，细如牛毛，朦朦胧胧，若有若无。秋雨，不像春雨那般清新，不像夏雨那种凉爽，不像冬雨那样冷冽，它，有着自己独有的几分惬意的感觉，为枯燥的秋季平添几分独特的色彩，滋润着每一寸即将蕴含新的生命的土壤。

秋的风，拂在脸上，虽不柔和，但很舒适，吹动落叶让它走完生命的最后一次有趣的旅行。让地里的农民减去几分丰收的疲惫，增添几分愉快。吹动金黄的小麦，吹起秋天的韵味，勾起人们的喜悦与哀伤之情。

秋天的阳光，比春天的要刺眼，比夏天的要凉爽，比冬天的要温暖。像几抹安慰的残阳温暖人的心田。让农民感到几分丰收的忙碌，但心里又无比地轻快。阳光，让万物在凄凉的秋天，有了几分生机。

秋天的人，脸上都显着笑容，但孩子们总苦恼夏天的逝去，不过又欣然接受秋天的到来。地里的农夫，嘴角泛起由衷的微笑，感谢着秋的到来，便又开始了忙碌的播种与收割。

秋韵，像嘈杂声中一曲悠远、静谧的古筝;像被金黄色渲染的小小世界，它的一切都令人陶醉，都让人无比期盼着下一个秋天的到来。

五十三中学青年志愿者活动，是以倡导和推动爱心助人、奉献社会为宗旨，是学校对学生进行思想政治和传统美德教育的重要途径，并成为我校共青团工作和青年工作的有机载体。充分调动青年学生志愿服务的积极性，立足校园，走进社会，开展了一系列丰富多彩的活动。

一、建立健全青年志愿者组织机构，确保志愿者活动的组织力、凝聚力。

五十三中学青年志愿者活动由校团委直接领导，具体工作由青年志愿者协会和学生会外联部策划、组织和实施。建成以校团委为总站，志愿者协会为龙头，以23个班级为分队的多层次的服务体系，组成了一支不断壮大发展的有序的青年志愿者队伍。

目前有我校共有青年志愿者128人，在学校形成了“人人都是志愿者”的良好活动环境。其中有四支常年服务的青年志愿服务队：“爱校护校”志愿服务队29人，“一助一”青年志愿服务队31人，“3月文明月”青年志愿服务队41人，“保护市政设施”青年志愿服务队55人。

二、加强青年志愿者队伍建设，确保志愿者活动的专业性、创造性。

由于青年志愿者服务活动是一项长期的活动，是一项不断进步的事业，在服务过程中，志愿者、服务对象、以及社会环境等几方面，都在不断地变化，因此，必须提高志愿者服务技能、服务水平和认识程度等，才能有助于服务开展，服务水平的提高。

1.结合高初中学生学习压力较大、课外活动时间较少的实际特点，采用“走出去，请进来”的方法，邀请社会各界的先进青年志愿者到我校为志愿者做讲座，增加了我校的志愿者对青年志愿者活动的热爱，极大地调动了志愿者的积极性。

2.将志愿者以班为单位开展理论学习与实际活动相结合的方式，共同学习、探讨志愿者活动方向以及自身的感受;以活动为基础，以志愿者的交流为纽带，创立专题讨论学习制度，充分鼓励并大力支持志愿者发挥自主性和创造性。

我校在进行青年志愿者培训的过程中，一直把加强爱国主义、集体主义、社会主义教育，倡导尊老爱幼、勤俭节约的道德风尚，关心他人、无私奉献的崇高精神作为培养青年志愿者思想道德素质培养的重点。

三、认真开展形式多样的青年志愿者活动，提高志愿者活动的参与性、基层性。

我校开展的青年志愿者服务活动充分体现了“自主教育”的特点，各项活动均以学生为主体，独立策划、组织和开展活动，让学生在参与志愿者社会服务活动，接触了社会、了解了现实，磨练了意志，展现了青年学生蓬勃向上、敢于实践的积极的精神状态，提高了与人交流、懂得妥协、善于协作等方面的能力，学会了奉献、学会了负责，学会了追求，对于青年志愿者的内涵的理解也随着活动和实践的深入而不断加深。

1.立足校园，当好53中人。

(1)53中青年志愿者协会建立了“校园文明公约”,并组织成立校园文明监督队，对校园内部某些不文明现象如随地丢垃圾、教室内吃零食、践踏草坪等进行纠正、实行摄像并在校园电视台播放;帮助所有需要帮助的师生和家长，如同学生病送医院、学习困难感到很苦恼想找人帮助介绍学习方法，心理压力很大想找人倾诉;上传和清理张贴栏信息等。青年志愿者协会在学校校风建设、精神文明建设等方面积极参与，喊响了“有困难找志愿者”的服务口号。

(2)开展“青年绿色文明校园”主题志愿服务活动。

号召全校青年志愿者在校园内广泛开展植绿护绿、清扫垃圾、美化环境等活动，收到良好的效果。每周星期三下午第二节课后，青年志愿者班级服务队都将轮流到学校各部门进行义务劳动。协助老师打扫阶梯教室、电子阅览室、图书馆、体育馆等场所，每次活动后，各部门老师对志愿者的服务给予的书面意见反馈均为“优”.

(3)认真组织开展校园“一助一”长期结对活动。

“一助一”活动是我校青年志愿者的特色活动，在校园内以班团支部为单位开展，“一助一”的对象有些是本班的同学，有些是本年级的同学。要求青年志愿者利用课间、周末、节假日对受助同学进行心理辅导、功课补习、捐资助学等。根据统计，从20__年至今，参加人数从825人增加到3876人，结对数从800对增加到1900对，而且效果很好。

在青年志愿者协会的大力倡导下，学校建立了“爱心助学基金”,各团支部都建立了“班级爱心基金”,对生活有困难的的同学，给予适当的经济资助，并且协助他们摆正心态，认真学习。

2.走向社会，做好社会人。

(1)广泛开展社会公益服务，建立活动基地，打出具有一定社会效应的服务项目。

(2)开展社区活动，拓展社会“一助一”长期结对服务工作。

我校青年志愿者以班级团支部为单位联系各社区，利用寒暑假到社区定点服务，并由一个班为一个困难家庭提供经常性服务。青年志愿者们不仅在物质层面给予受助对象直接服务，更在精神层面给予他们服务，他们深入社区居委会宣传与居民息息相关的法律、法规，如交通法规、禁毒宣传等;打扫街道、清扫垃圾、修剪花草、搜集废旧电池、发放宣传单、辅导小学生等。

(3)开展“敬老尊师”志愿服务活动。

每年9月以重阳节为契机，以班级为单位，组织学生看望慰问退休教师，帮助他们解决生活中的实际困难。部分班级与退休教师进行“一助一”结对，定期到退休教师家打扫卫生，看望老教师。

(4)开展扶贫助学活动，为民族地区教育做贡献。

青年志愿者积极参与到帮助民族地区学生的行动中来。

(5)积极参与环境保护，大力开展“保护母亲河”青年志愿者绿色行动营计划。

四、建立激励机制，鼓励同学积极参与，确保志愿者活动的长期化、经常化。

科学的激励机制能激发学生积极参与到青年志愿者活动中来，我校通过一系列奖励评比活动，突出青年志愿者活动在校园中重要地位，利用校园校园广播站宣传阵地树立典型，弘扬正气。每学年评比优秀青年志愿者，每年评选校园“十佳”,校内的其他评比都和青年志愿者活动挂勾，杰出的志愿者推荐到市级评比。

我床头上放着一张照片，这张照片是我和爸爸妈妈在海洋博物馆拍的，照片里的情景总是浮在我的脑海中。

那天，爸爸开车带着我和妈妈去了海洋博物馆。我们进去后，排队买票，这海洋馆可真大呀!我身前身后都是鱼，我看见一只鲨鱼在追一只小鱼，这个画面非常吸引我，鲨鱼紧追不舍，而小鱼在拼命地逃，不一会儿，鲨鱼累了就停了下来，一个翻身就肚子朝上去了。我以为它死了，就对妈妈说：“妈妈，鲨鱼死了。”妈妈温和地说：“鲨鱼是睡觉呢。”“啊，它居然是仰着睡!我要跟睡觉的鲨鱼合个影，留个纪念。”我大声对妈妈说，这时，爸爸拿着照相机过来了，爸爸请工作人员给我们拍了合影。我站在爸爸妈妈的中间摆了一个姿势，大声说着茄子，“咔嚓”一声，照片拍好了。

我每次看这张照片的时候，嘴角总是露出微笑。

寒风入骨的冷风，地面上有些积雪，冰没有完全化掉。这样的场景，即使是夕阳下的人也会齿冷三分。可是，天气虽冷，爱心少年陆天和志愿者徐明，依旧在路口为大家铲雪。不知不觉中，一个中年男人骑着摩托车来了……

这是一位衣着朴素的男人，他的衣服已经褪色了，袖口己经磨掉了边。他的裤子已经破了，有很多补丁，球鞋也非常脏。他的摩托车插着一面旗。他粗糙的手中拿着一沓杂乱的传单，正下车准备发。

“叔叔，这里禁止发传单，会影响城市形象的!”陆天很有礼貌的制止他。“我……我……我不是故意的，我叫张华，我的孩子叫张明，丢了10年了，我一直在寻找……”他慌忙解释。陆天看着他可怜的眼神，又看了看他摩托车上插着的旗，惭愧地说：“对不起，我误会你了。”正在这时候，徐明来了，他询问了情况后，友好的说：“我们帮帮你吧!”张叔的眼中流露出感激的眼神，说：“真是太谢谢了。”

他们三人分工明确后，就各忙各的。张叔去警察局报警，陆天去发传单，徐明去上网找爱心网友搜集线索。

两天之后，一位网提供了线索，网友说东边一家小卖部主人是领养的，而且与张叔提供的线索极为相符。三个人听到后，非常开心，连忙前往。半小时后，他们来到了小卖部。徐明见到老板，小心的说：“老师，听说你儿子是领养的，能让位丢失孩子的大叔见下吗?”

老板看到张叔渴望的眼神，把正在整理商品的儿子叫来，可是老板的儿子对家乡印象很浅，对张叔提问的问题一概不知。这时，老板急了，把他们赶了出去。

这时，张叔已忍耐不住内心的悲伤，对天大哭。徐明走过去，扶着张叔的肩膀，安慰张叔：“没事，只要努力，一定能找回来!我们一起回去想办法。”

可是，警察已经等着他们了，人贩子已经带着孩子去B市了。张叔决定，前往B市寻子。望着他远去的背影，陆天和徐明目送告别。希望在不久的将来，一家人能够团圆。

冬日黄昏的街头，依然很冷，但他们心里多了一份温情……

爱迪生一生只上过三个月小学，他的学问是靠母亲的教导和自修得来的。他的成功，应该归功于母亲自小对他的谅解与耐心的教导，才使原来被人认为是低能儿的爱迪生，长大后成为举世闻名的“发明大王”。爱迪生从小就对很多事物感到好奇，而且喜欢亲自去试验一下，直到明白了其中的道理为止。长大以后，他就根据自己这方面的兴趣，一心一意做研究和发明的工作。他在新泽西州建立了一个实验室，一生共发明了电灯、电报机、留声机、电影机、磁力析矿机、压碎机等等总计两千余种东西。爱迪生的强烈研究精神，使他对改进人类的生活方式，作出了重大的贡献。

“浪费，最大的浪费莫过于浪费时间了。” 爱迪生常对助手说。“人生太短暂了，要多想办法，用极少时间办更多的事情。”一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说：“你量量灯泡的容量。他又低头工作了。过了好半天，他问：“容量多少？ ”他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。他说：“时间，时间，怎么费那么多的时间呢？”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满水，交给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。” 助手立刻读出了数字。爱迪生说：“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去算，那岂不是白白地浪费时间吗？”助手的脸红了。爱迪生喃喃地说：“人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊！”

有一天，素有森林之王之称的狮子，来到了天神面前："我很感谢你赐给我如此雄壮威武的体格，如此强大无比的力气，让我有足够的能力统治这整座森林。"

天神听了，微笑地问："但是这不是你今天来找我的目的吧！看起来你似乎为了某事而困扰呢！"

狮子轻轻吼了一声，说："天神真是了解我啊！我今天来的确是有事相求、因为尽管我的能力再好，但是每天鸡鸣的时候，我总是会被鸡鸣声给吓醒、神啊！祈求您，再赐给我一个力量，让我不再被鸡鸣声给吓醒吧！"

天神笑道："你去找大象吧，它会给你一个满意的答复的。"

狮子兴匆匆地跑到湖边找大象，还没见到大象，就听到大象跺脚所发出的"砰砰"响声。

狮子加速地跑向大象，却看到大象正气呼呼地直跺脚。

狮子问大象："你干嘛发这么大的脾气？"

大象拼命摇晃着大耳朵，吼着："有只讨厌的小蚊子，总想钻进我的耳朵里，害我都快痒死了。"

狮子离开了大象，心里暗自想着："原来体型这么巨大的大象，还会怕那么瘦小的蚊子，那我还有什么好抱怨呢？毕竟鸡鸣也不过一天一次，而蚊子却是无时无刻地骚扰着大象、这样想来，我可比他幸运多了。"

狮子一边走，一边回头看着仍在跺脚的大象，心想："天神要我来看看大象的情况，应该就是想告诉我，谁都会遇上麻烦事，而它并无法帮助所有人、既然如此，那我只好靠自己了！反正以后只要鸡鸣时，我就当做鸡是在提醒我该起床了，如此一想，鸡鸣声对我还算是有益处呢？"

故事启示：在人生的路上，无论我们走得多么顺利，但只要稍微遇上一些不顺的事，就会习惯性地抱怨老天亏待我们，进而祈求老天赐给我们更多的力量，帮助我们度过难关、但实际上，老天是最公平的，就像它对狮子和大象一样，每个困境都有其存在的正面价值、 一个障碍，就是一个新的已知条件，只要愿意，任何一个障碍，都会成为一个超越自我的契机。

2012年5月6日，在国际田联世界田径挑战赛日本川崎站男子100米决赛中，苏炳添以10秒04(顺风2.9米/秒)超风速的成绩战胜美国选手罗杰斯和前世锦赛冠军科林斯夺得冠军。而此次夺冠却是中国队队员首次在男子百米成年组国际比赛中战胜美国选手，可以说意义非。

8月4日，在伦敦奥运会男子100米比赛中，苏炳添以10秒19的成绩名列小组第三晋级半决赛，成为了中国短跑史上第一位晋级奥运会男子百米半决赛的选手。

8月11日，在伦敦奥运会4×100米预赛中，苏炳添与郭凡、梁嘉鸿、张培萌组成的中国队以38秒38的成绩再度打破全国记录，但总成绩仅排在第12位未能进入决赛。

9月22日，苏炳添以10秒21夺得全国田径锦标赛男子100米冠军并实现卫冕。

生活中没有书籍，就好像没有阳光;生活中没有书籍，就好像鸟儿没了翅膀。—莎士比亚

也许是厌倦了苦燥无味的化学方程式，也许是为了逃避令人窒息的x+y，我切盼着每天与你见面。你一次又一次地陪伴着我，你用那泛着清香的扉页，引领着我走向一个鲜活的世界——我心中那份渴望、那片怡人的“绿地”。你的知识广阔无垠，你的语言富有哲理。你的目光是那么温暖，好像能融化世界上所有冰冻了的心，你的双手是那么温柔，好像能抚平人间的累累伤痕……

当我因失败而痛苦迷惘时，你总这样对我说：“真正的光明并不是没有黑暗的时候，只不过永远不为黑暗所遮蔽罢了;真正的英雄并不是永远没有卑下的情操，只是不为卑下的情操所左右罢了;当你要战胜外来敌人时，首先得战胜你内在的敌人，你不必害怕沉沦堕落，只要你不断地自拔与更新。”当我因成功而手舞足蹈时，你总这样对我说：“天外有天，人外有人，强中更有强中手。

真正的强者，不但要经得起失败的考验，还要经得起成功后糖衣炮弹的洗礼，当你沉浸在幸福的甜蜜里赏花赏月时，只怕别人已到了峰巅了。”当我因困惑而不能自拔时，你总这样对我说：“人的一生中会遇到很多人，有的是流星，有的是恒星。流星是美的，可它终究是一颗流星，流星的意义在于瞬间即逝，流星的美也只源于刹那间。

流星毕竟是流星，若追寻长久，只能等待属于自己的那颗恒星，死死地抓住这瞬间的美，痛苦只能是自己。”当我畏首畏尾踌躇不前时，你给我送来这样的诗句：“自信人生二百年，会当水击三千里”;

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”;“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”……是啊!这就是你，不管是树荫之外喧嚣着浮躁的热浪，还是窗外肆虐着凛冽的寒风，只要和你在一起，就会在热浪之中享受一片清凉，在严寒之中享受一份温暖……

雅安最美志愿者

廖智的命运是在地震中改变的。她曾是绵竹市汉旺镇一名舞蹈老师，汶川地震中，她失去了女儿和双腿，也几乎失去了一切希望。对舞蹈的热爱唤起了她重生的渴望。灾后她组建了残疾人舞蹈团，戴着假肢站立在舞台上。

时隔5年，雅安发生地震。廖智在灾难当天加入重庆鑫源摩托越野救护队，奔赴灾区一线救援。她在偏远灾区发放救援物资、帮助灾民搭建临时帐篷，劳动强度之大几乎让人忘记她的“弱者”身份。有人拍摄下廖智在救灾间隙休息的美丽身影，照片在网上广为流传，她被称为“雅安最美志愿者

体育电影不好拍，尤其是纪实性的。

难点之一便是比赛场景的拍摄手法，既不能有太多赛事转播那样的场景，又不能过多运用电影手法破坏掉比赛的流畅性。中国此前少有优秀的体育电影，多是困在“电影人不懂体育，体育人不懂电影”的怪圈里出不来，而《夺冠》很好地处理了这一关系。

如果说《我和我的祖国》中徐峥拍摄的《夺冠》只是赛前热身的话，陈可辛版的《夺冠》更像是一场完整的比赛。其中，里约奥运会部分由中国女排现役队员拍摄完成的，她们让影片更完整，也足够真实。

情感没有特效，只能用心去交流，中国女排现役队员们在文戏上的表现远超陈可辛和观众预期。其实，姑娘们不是在拍电影，只是在展示她们的训练日常，展示金牌背后我们看不到的血和泪而已。

里约奥运会前一年还以中国女排队长身份拿下世界杯冠军的曾春蕾没能进入大名单。因伤落选里约让曾春蕾大哭了一场，她说那是一种打碎骨头的疼。

曾春蕾在片中得知无缘里约奥运会后，哭着问郎平自己每天训练超过10小时，减重十几斤就是为了跳得再高点，她不明白自己状态这么好，为什么去不了里约?郎平说正因为曾春蕾打得太好，对方已把她摸得透透的，并真诚地向曾春蕾说了声对不起。

“一个运动员能有几个4年呀，我不知道4年后自己是不是还有机会。”曾春蕾在《夺冠》中的这句台词更像是说出了自己4年前的心声，其真挚的情感流露让人为之动容。

中国女排给了《夺冠》足够多的支持，里约奥运会12人中有10人本色出演。除已退役的杨方旭，正在孕期的魏秋月则由姚迪饰演，她也曾是国家队队员。里约奥运会前一个多月，二传姚迪和副攻杨珺菁最后时刻落选大名单。这次尽管只在影片中拿到奥运会冠军，一定意义上也算是圆了姚迪一个奥运梦。

此外，前中国女排队员陈展饰演老女排队长，两人都是江苏女排出来的。2014年，陈展曾随队拿到世锦赛银牌。尽管职业生涯没有世界冠军，但陈展通过饰演老女排的方式弥补了遗憾。

电影中，实现五连冠的老女排队员及主教练、几乎伴随郎平职业生涯始终的“陪打教练”，这些大家都能对号入座的人物，我们可以理解为，他们是中国女排的群像代表。因为老教练说过，中国女排没有你没有我，只有我们。

片中，朱婷说自己打篮球人家嫌太单薄，去赛艇队人家问她腿往哪里放，陈鹿则告诉郎平说，从来没有人问过她爱不爱排球，她一点儿也不爱，她想上大学，想要自己的生活。这一实一虚两个人物，平实自然，就像在你身边一样，既有体育能够改变命运的现实，又有体育要回归快乐本质的追求。