中国女排新星龚翔宇夺冠背后的故事（合集20篇）

自从乌鸦被狐狸骗过之后，乌鸦就觉得自己被狐狸耍了，心里一直耿耿于怀，一心想再找个机会好好教育教育他。

有一天，乌鸦又找到了一块鲜美的五花肉，它把五花肉紧紧地叼在嘴里，然后停在一个高高的树枝上，静静地等待着狐狸的到来。不一会儿，狐狸果然了来。它一眼就看见了乌鸦嘴里的那块肉，心想：这个乌鸦上次就被我骗了一块儿肉，看看我这次能否把这块肉也骗走?

想到这，他眼睛咕噜一转，对树上的乌鸦大声地、甜甜地喊道：“美丽的乌鸦小姐，请你用你那洪亮的嗓音，唱一支动听的歌吧!”这一回，乌鸦学聪明了，它把那块肉轻轻地放在了树枝上，然后，抬起一只脚使劲儿地踩在肉上，接着，不紧不慢地“嘎——嘎——嘎”地唱了起来。

这一回，轮到狐狸傻眼了，他没想到乌鸦现在变得这么聪明，这么谨慎，难道在哪儿上过反侦察培训班?正琢磨着呢，乌鸦开口说话了：“狐狸呀狐狸，上一次我已经上了你的当，你以为我还会再上当吗?你真是傻得可爱，连夸我的台词都没变!你天天只想着不劳而获，在我这里哄骗美味，难道你不会在森林里自己找食物吃吗?我们要用自己的双手来创造属于自己的明天，不能把自己的幸福建立在别人的痛苦之上，希望你好自为之吧!”

“看来只能改过自新，用自己的双手去找吃的了，否则，我一个朋友都没有了……”狐狸听完乌鸦的话，转身向森林深处走去……。

一个月后，狐狸嘴里叼着一块肉向乌鸦的家走去。狐狸见了乌鸦后，把嘴里的肉往地上一放，十分歉意地对乌鸦说：“乌鸦小姐，这块肉送给你，谢谢你给我说的那番话，你让我认识到自己的毛病，现在我改过自新了。为了报答你，我把这块肉送给你!”狐狸接着又说：“我还明白了一个道理：不能总想着去骗取别人的劳动果实，应该用自己勤劳的双手去寻找属于自己的食物!”

从此，狐狸和乌鸦成了好朋友。

自从疫情发生以来，广大医务工作者不顾个人安危，舍小家，为大家，迎难而上，英勇奋战，在战役最前线，为保护人民的生命健康做出了巨大贡献。他们不眠不休，是患者的守护神，是人民的希望！我很敬佩那些“白衣天使”们，其中我最敬佩的李兰娟奶奶，70多岁的老人了，不辞辛苦，奔赴抗疫一线。她凌晨四点下的火车，吃过早餐后就一直忙个不停，连午饭都没时间吃。她就是我们中国的脊梁！

我只是个小学生，在这众志成城，抗击疫情的时刻，我们无法像那些“白衣天使”一样奔赴前线，只能在家中待着。妈妈说：“我们在家隔离自己，不传染别人，别人也没有机会把我们传染。这个时候，不给国家添乱，就是对国家做贡献。”

我牢记妈妈的话，改掉了以往不讲卫生的坏习惯，注意个人卫生，勤洗手。在家里，我还帮助妈妈打扫卫生，扫地、拖地，同时还注意打开窗户通风透气，使病菌无处藏身……我们小学生力量虽小，但大家都尽一份力，我们就能早一天赶走病魔。

爸爸妈妈也说：“这段时间你要好好学习，好好锻炼身体，等疫情过后，春暖花开，你就可以返校了！”我若有所思地点了点头。

希望疫情早日消失，到时候我们再去武汉！武汉请再坚持一下！疫情一定会被我们战胜的！

_加油！_加油！

冬天，空中下起了大雪，那些雪花精灵们在快乐地飞舞着，却不知道我对它们的厌倦，寒冷的天气，让我想起了夏天的精灵：太阳，知了，大树下的绿荫 In winter, there are heavy snow in the air. Those snowflake elves are flying happily, but I do n’t know my tiredness to them.Summer Elf: Sun, know, the green shade under the big tree

夏天，太阳公公毫无顾忌地把它的子孙都送到了大地上，任凭它们玩耍，它们身上的热量都快把大地公公烤焦了。人们也不愿意出门了，都坐在房间里享受着空调风的凉爽;只有极少数的人在农田里耕作，他们的额头上还不断地流下汗滴。冬天的天气很冷，人们穿得都像企鹅一样，感觉很不舒服，外面也很冷清。但与夏天相比，我还是更喜欢夏天。

夏天的知了在人们睡觉时就亮起了歌喉，开始放声歌唱了，使我感到枯燥乏味，但是这总比冬天的冷清更使我怀念。

记得小时候，傍晚没有事做的时候，我总是喜欢跟着外婆后面拿着张小板凳与邻居一起坐在大树下乘凉，闲聊。迎面吹来一阵阵微风，轻轻抚摸着我的脸颊，使我感到很柔和，亲切。这里留下了我童年时的美好回忆。

往日里不起眼的大树却能让我感到凉快，夏天的大树是最美的景物。

往日很多必不可少的事物，都变成了多余。这样的时刻，因为远离世俗，所以会感受到一些匆匆忙忙，实实在在中难以领略的滋味，听起来全不着边际。

夏天虽然会枯燥乏味，但是能让我在躁动中获得一份自省的宁静，一份化外的智慧和实实在在的虚无。夏天是一串音符，既枯燥又优美，给我带来了无限滋味。

女排顽强战斗、勇敢拼搏精神值得我们学习，她们扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，同甘共苦，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰。五次蝉联世界冠军，为国争光，为人民建功。她们的这种精神，给予全国人民巨大的鼓舞。

无私奉献的牺牲精神。没有私心杂念、敢于牺牲的人，才能做到宠辱不惊，在各种困难挑战面前最大限度地发挥潜能，集中精力迎难而上、勇闯难关。在实现民族复兴的征程上，我们每一个人都应该培养这种为实现国家、民族利益无私奉献的精神境界。

团结协作的团队精神。女排精神包含着很多层意思。其中特别重要的一点，就是团队精神。郎平巧妙运用团队协作的法宝：用老队员稳军心，用新队员打拼杀，12名队员轮番上场，人人都是主力。女排背后的大团队也形成了支持女排的强大正能量，各种专业人才形成了托举女排高峰的巍巍高原。推进民族复兴，我们更要万众一心，人尽其力，凝聚攻坚克难、团结奋进的强大力量!

艰苦创业的奋斗精神。中国女排的发展史，就是一部艰苦创业史。从白手起家到铸就辉煌，靠的是艰苦创业;从低谷再到巅峰，靠的仍然是艰苦创业。这样的艰苦创业精神，在推进民族复兴伟业的新长征中永不过时!

自强不息的拼搏精神。30多年来，中国女排前进的道路上有辉煌也有挫折，但不论在什么情况下，中国女排一直顽强拼搏，永不言弃。处顺境就自强不息增创更大优势，处逆境则自强不息化劣势为优势，从不怨天尤人，始终以顽强拼搏精神带给人们感动与鼓舞。在推进中华民族复兴的伟大征程中，我们尤其需要弘扬这种自强不息的拼搏精神，也只有这种精神才能保证我们在推进人类文明进步的历史接力赛中作出新的更大贡献!

如果名师执教基础，新生的起点一定更高更稳。名师影响一生。

如果问：1946年，徐悲鸿任北平国立艺术专科学校校长时，教几年级？你也许答不出。但要问：现在名校中的名师教几年级？你一定脱口而出——毕业班。且不说大学，就说一窝蜂扩招的名中学，师资匮乏，便让高二老师教高三，高一老师教高二，初三老师晋高一，依此拆低补高，最终是刚毕业的大学生教初一。

但当年徐悲鸿反其道而行之。他亲授一年级课，教新生起稿、观察、修改、乃至铅笔、纸张、油彩等工具的用法，还到学生宿舍指导写生。二年级由吴作人等名家任课。三年级，待学生好规矩养成，才交给青年老师带班。新师应该得到尊重，可教育是天底下最难的事，新生刚起步，如果名师执教基础，新生的起点一定更高更稳。名师影响一生。

悲鸿大师用心良苦，大师何以如此？一是心有学生，尽力对学生的一生负责。二是教学理念崇高，不浮躁，不急功近利。这也许是那时既不扩招收费、也不以“升学率”为考评标准的缘故。由名师开启智慧，乃三生有幸。当代人唯有羡慕的份了。

秋，伴着呼呼的风声，带着沉甸甸的果实大步走来。转眼间，校园里那几棵光秃秃的树干，忽然呈出一片火红，就仿佛一个个亮澄澄的灯笼。再一细看，才知道，原来是石榴!又大又红，好不惹人喜爱。李刚坐在寒冷的教室里，时常望着窗外的石榴，眼睛瞪得大大的，还一边流口水。今天一听说要发石榴，更是高兴得一蹦三尺高。

班里的同学们听到这个消息，都非常兴奋。每个人都希望得到一个又大又圆的石榴。然而，班长却坐在椅子上，望着兴高采烈的同学们，思索着什么……

终于，石榴来了。李刚按捺不住性子，飞奔到石榴旁边，上手就要抓一个大石榴。幸好班长及时阻止了他的行为，并用指责的语气说：“李刚，你不能打乱顺序，别着急!按顺序一个一个来。”李刚心里满是不服气，但看见大家都遵守顺序在排队，又不好意思地退回到了自己的座位上，等待班长发放。眼看着好久才轮到自己，李刚不禁有些生气，心里便嘀咕道：班长发得真慢。哼，要是我早就发完了!他用怨恨的眼神望着班长，而此时的班长正忙得不可开交，累得满头大汗。

“终于轮到我了，这回总算把石榴拿到手了!”李刚得意地说。可是他一看，那石榴满是斑点，不禁有些嫌弃，觉得班长一定是把最好的石榴留给了自己。于是，就从班长的手里一把抢过了石榴，拿到后李刚先是一愣，原来班长把最坏的石榴留给了自己，上面满是大坑，但他却毫不在乎。

这一幕，被细心的老师看见了。严重批评了李刚的行为，李刚也为自己的举动而感到歉疚，诚恳地向班长道歉，校园又恢复了和谐。虽然石榴已经被摘掉了，但是今日的石榴树却彷佛比往日的更加可爱，连小鸟也在枝头上歌唱。

普法战争后期，普军长驱直入，以二十万大军猛敲巴黎城门，人民群众奋起包保卫家园。“国防政府”的首领也口口声声地嚷“永不投降”，“决不让出法国堡垒上的一块石头”，但背地里却和敌人勾勾搭搭，签订了丧权辱国的停战合约。《羊脂球》这部短篇小说便是反应了普法战争时法国统治阶层为了自我利益背离祖国的事。

小说以羊脂球这样一个妓女形象为代表，歌颂了法国人民敢于反抗普鲁士的凛然正气，以羊脂球被同伴推入火坑的丑恶时间为中心，揭露了法国统治阶级代表们在国家危机时刻，首先考虑的不是国家和人民，而是个人的安危和金钱上的得失。

当我们的国家到了危急的时刻，当我们的民族濒临于灭亡的边界，大家会不会想到我们国家的存亡，我们民族的安危呢

我们要有爱国情怀，因为我们是国家的主人，因为有了我们每一个人，才有了我们的国家。像羊脂球在面对敌人对国家侮辱时，她强硬地拒绝了敌人的要求，把国家的荣誉放在了首位。

要有爱国情怀，就必须以国家的利益为重，不能像小说里的上流社会人物。尽管他们懂得，敌人的无理要求是对法国和法国人民的羞辱和侵害，他们表面上个个都是爱国主义者，然而在个人利益与国家利益发生冲突时，他们毫不犹豫地倒向了敌人的一方，双手把羊脂球献给了敌人去蹂躏，同时也把自己国家的荣誉让敌人糟蹋。

《羊脂球》一小说，拿一妓女的高尚行为与统治阶层人物进行对比，充分地表现出了当时法国统治的黑暗。相信大家看了这部小说后会有更深的感触

有一个农夫挑着一担橘子进城去卖。天色已晚．城门马上就要关闭了，而他还有二里地的路程。这时迎面走来一个僧人，他焦急地赶上前去问道：“小和尚，请问前面城门关了吗？”

“还没有。”僧人看了看他担中满满的橘子，问道，“你赶路进城卖橘子吗？”

“是啊，不知道还来不来得及。”

僧人说：“你如果慢慢地走，也许还来得及。”

农夫以为僧人故意和自己开玩笑，不满地嘀咕了两声，又匆忙上路了。他心中焦急，索性小跑起来，但还没跑出两步，脚下一滑，满筐橘子滚了一地。

僧人赶过来，一边帮他捡橘子一边说：“你看，不如脚步放稳一些吧！”

【感悟】

人生，不要快，不要急、不要贪，因为，这样，才能够赢得最好。慢慢走，每一刻都有风景，记得欣赏！属于你的，老天不会拿走，更不会与你争，等一等，才有机会明白。

人生中，有时候需要慢一点，照着步调走，用最稳的方式做事，往往结果便是最完美。

“张明!你给我站住!”“我就不，啊哈，啊哈，啊哈”咦，这是哪两个人在说话呀?原来是外号“小辣椒”的王寒冰和“淘气包”张明。

今天早上张明在写字时由于钢笔没墨，于是拿起钢笔甩了一下，可是不小心墨滴到了王寒冰的作业本上，于是她大发雷霆，现在她们正在“决斗”呢!

只见王寒冰一会儿向左，一会向右，就是抓不到像猴子一样的张明。“张明，如果你再跑我就告诉老师!”王寒冰叫道。“你告呀，你告呀，我不怕!”张明嬉皮笑脸的回答。王寒冰气急了，使出吃奶的力气向张明跑去，张明也向后面跑去，她们一直追到男厕所旁，张明一跳，躲进男厕所里。“张明!你有本事就出来。”王寒冰转身就要去告老师，张明急忙跳出来，中了王寒冰的调虎离山之计。王寒冰使用“长鞭出击”把辫子甩出去，张明向后一躲就躲过了。然后，王寒冰使出了“黑虎掏心”一下就抓住了他的衣服，接着使用“如来神掌”把张明x地，王寒冰看到他的狼狈样，松了手，结果正中了张明的计，他飞身逃进了教室。王寒冰跑去了老师办公室，当老师再到教室看了一眼作业本说：“钢笔墨在哪儿?”“在这儿，咦，怎么不见了。”原来张明在她找老师时偷偷擦掉了。

“张明这次我就原谅你，下次不能这样了。”张明满口答应。

参加志愿活动已经半个月了在团市委的指导下和局领导的关心下，积极开展了志愿服务工作，履行志愿者的职责，在工作能力、思想素质等方面有了更进一步的提高。

在参加志愿活动的半个月中，我遇到许多形形色色的人和事。其中有一件事情另我印象深刻。记得当时是，早晨公交车最拥挤的时段，有一个步履蹒跚的老人上了车，一个中年男子主动站起来给老人让座，老人笑呵呵的向他敬礼，说了声谢谢。而他起身离开位置的一刹那，我才发现，他的右腿好像不太方便。原来，他是一名残疾人!而车上的乘客也发现了男子的不便，纷纷站起来给他让座。这虽然是件小事情，但是温暖着每个乘客的心。

参加这次活动，我受益良多。我将始终以一名共青团员的纪律、责任感来严格要求自己、鞭策自己。在工作方面，发扬积极进取的工作精神，认真参加了局里组织的共青团员学习培训，努力提高自己思想政治素养和理论水平，并扎实学习了党的理论、政策，坚持党的建设总目标。以“服务社会、帮助他人、完善自己、弘扬新风”作为自己的工作宗旨，认真履行志愿者的职责，为共同前进的美好社会贡献力量。以这次志愿活动为契机，认真学习贯彻党的路线、方针、政策，不断提高自己的政治觉悟和思想认识。全身心投入本职工作，积极参与局里组织的学习，严格遵守单位的纪律要求。

我的志愿服务期已经结束，这半个月的志愿服务经历是值得我终生铭记的。在这半个月里我学到了很多，最重要的是深刻体会了“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神。在以后的工作、学习生活中，我将以这半个月的志愿服务经历鞭策自己，继续弘扬志愿精神，为社会做出自己应尽的义务和贡献。

说起龙清泉，也许还会有人想到那个90年出生的湖南伢子，2008年北京奥运会他一举成名，八年的时间，从初出茅庐的惊艳，到状态不佳的遗憾，再到如今涅槃重生的成熟，龙清泉经历过很多成功，也遭遇过太多失败。不过这些种种都转化成为今天的蜕变，这块时隔八年再次得到的奥运金牌也注定会成为龙清泉今后最值得回忆的纪念。

2008年北京奥运会的举重赛场上，我们认识了一个浓眉大眼，笑容可爱的大男孩。我们也从那时起记住了他的名字，龙清泉。龙清泉以抓举132公斤，挺举160公斤，总成绩292公斤的出色表现成功摘得金牌，而北京奥运会拿冠军的时候，他还不满18岁，被誉为举重天才。并在同年获得“十佳劳伦斯最佳新人奖”。

经历过北京奥运会的辉煌，龙清泉在自己的领域似乎陷入了困境，从2009年开始状态一直在低谷，甚至错过了伦敦奥运会。2015年冬训，龙清泉的状态慢慢好了，在当年的全国锦标赛上拿到了从2009年到2015年的最好成绩，而在今年的奥运选拔赛中，龙清泉以300公斤的成绩勇夺冠军，力压队友吴景彪获得了奥运资格。

龙清泉明白，自己经历过成功和失败，如果自己现在还想再拿一枚奥运金牌，要付出的努力很多很多，因此他也格外珍惜这次宝贵的机会。而今天的成功让一切付出的汗水都变得值得。

时间定格在8月8日，里约奥运会男子举重56公斤级决赛中，龙清泉以总成绩307公斤夺冠，其中抓举137公斤，挺举170公斤，他打破了总成绩世界纪录。时隔八年再获奥运冠军!让世界看到了中国力量。

8年的时间可以改变很多，当初我们初识的那个尚未成年的孩子，如今竟也成为了一名父亲。记得在国家举重队训练结束后，做按摩时，中国举重队的队员大多喜欢拿着手机，听听音乐或者玩玩小游戏。龙清泉也玩起了手机，不过他是在给自己一岁多的儿子买鳕鱼，

今年四月的举重奥运选拔赛，龙清泉的老婆孩子都去了。只要龙清泉不上场比赛，他就会一直抱着自己的儿子不撒手，对此，他坦言：“确实和孩子在一起的时间太短了，有时间就多陪陪孩子。带儿子有时候感觉比自己训练一堂课还要累，但是幸福感爆棚。”孩子也是激励龙清泉走出低谷的最大动力，如今这位年轻的奶爸也可以把这块来之不易的金牌送给自己的小儿子，相信这一定是一家人最大的幸福。

入木三分

Wang Xi-zhi is one of the most famous calligraphers(书法家) during the Eastern

Jin Dynasty of China. When he was very young, he practiced his art every day and

never stopped.

Later he absorbed the strong points of all the other schools of

calligraphy, and developed his own unique style of writing. Because of his

achievements, he has been honored as one of Chinas sages of calligraphy. One

time, Wang Xi-zhi sketched in wood for an engraver to cut. Then the engraver

found the ink had penetrated one centimeter into the wood.

"Ru Mu San Fen" is got from this story, which means the calligraphy is

penetrating.

Now it is often used to describe expressing sharp ideas or profound

views.

早就听父亲讲过张海迪姐姐的故事，今天阅读完《张海迪的故事》这本书后，我真正明白了“身残志坚，顽强拼搏”的含义。

张海迪五岁时患脊骨骨髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在家里自学完中学课程。十五岁，便跟随父母，下放（山东）聊地农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，先后翻译了《海边诊所》等数十万的英语小说，还当过无线修理工。《中国青年报》发表《是颗流星，就要把光留给人间》讲述的就是张海迪的故事。张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，以保尔为榜样，勇于把自己的光和热献给人民。从非凡和毅力学习和工作，谱写了一曲生命的赞歌。

看到这位与疾病顽强搏斗的身残志坚的女性，我不由得想起街头乞讨为生的健壮的青年，想起整日麻将虚度光阴的人们。他们有着健康的体魄，却没有克服困难的勇气和勤劳勇敢的志向。平时，有些人总以这样那样的理由作为没有取得成就的理由。但是和张海迪相比，这些借口是多么微不足道呀！

遇到困难不退缩，这就是张海迪。做困难面前的强者，这是张海迪给我的启示。这本书真是影响我一生的书，我将以海迪精神为目标，勇敢向前，实现真正的人生价值。

《吕氏春秋》里有一段，讲孔子周游列国，曾因兵荒马乱，旅途困顿，三餐以野菜果腹，大家已七日没吃下一粒米饭。

一天，颜回好不容易要到了一些白米煮饭，饭快煮熟时，孔子看到颜回掀起锅盖，抓些白饭往嘴里塞，孔子当时装作没看见，也不去责问。

饭煮好后，颜回请孔子进食，孔子假装若有所思地说：我刚才梦到祖先来找我，我想把干净还没人吃过的米饭，先拿来祭祖先吧！

颜回顿时慌张起来说：不可以的，这锅饭我已先吃一口了，不可以祭祖先了。

孔子问：为什么

颜回涨红脸，嗫嗫地说：刚才在煮饭时，不小心掉了些染灰在锅里，染灰的白饭丢了太可惜，只好抓起来先吃了，我不是故意把饭吃了。

孔子听了，恍然大悟，对自己的观察错误，反而愧疚，抱歉地说：我平常对颜回已最信任，但仍然还会怀疑他，可见我们内心是最难确定稳定的。弟子们大家记下这件事，要了解一个人，还真是不容易啊！

所谓知人难，相知相惜更难。逢事必从上下、左右、前后各个角度来认识辨知，我们主观的了解观察，只是真相的千分之一，单一角度判断，是不能达到全方位的观照的！

当你要对一个人下结论的时候，想想：真的你所看到的才是事实吗还是你只从一个面，一个点，去观察一个人呢

大多数的人根本不了解对方的立场与困难的时候，就已经给了对方下评语了，更何况是在有利益冲突下的场合。

现今的人们拥有高学历高知识，却往往过度仰赖高知识，而忘了让自己在智慧上成长。很多事信者恒信，不信者恒不信，要客观地跳出成见，才有机会接近真相。连孔圣人也会对自己最信任的弟子起疑心，更何况我们呢

我们是不是也常常因为亲眼所见、亲耳所闻，对他人产生了某种印象，从而为他人打上某种标签呢孔圣人可以当下就用智慧，轻易了解真相，消除误会，可是我们呢

有多少人，因为自己的亲眼所见，尤其是亲密关系里，从此耿耿于怀，甚至怀恨在心可悲的是，到死都不知道，其实是自己看错了。

两个人交流时，其实是六个人在交流：你以为的你，你以为的他，真正的你；他以为的他，他以为的你，真正的他。你想，这里边会有多少误会，会有多少误解你总在和你以为的他交流，你知道真正的他的想法吗

你是否又觉察到真正的你你自己的内心的需要是什么对方的需要又是什么呢你曾经多少次误解了你的家人、朋友和同事。

__的夏天热情如火，为期两天的西部志愿者培训已经结束了，但是在这短短的时间里我原本忐忑不安的心情已经被安抚，我已经整装待发，做好了准备，对接下来的充满了挑战的服务西部的生活充满了斗志。

培训中，领导为做出征前的心理辅导，为我们细心讲解在接下来的工作中我们应该做的事情和传授我们这种社会新鲜人在工作中面对困难时应该采取的措施等经验，使我受益匪浅。

不管我们参加西部志愿者的初衷是什么，但是既然已经参加了，那么便要调整好心态，用平稳的心态正确看待现实与理想的落差，不当服务路上的逃兵，要坚持下去。我们西部志愿者将要到到基层去，到祖国的西部区。环境是艰苦的，但是我已经找好了自己的定位，做好了吃苦的准备。

在基层工作，志愿者需要奉献出自己的时间和精力，我们初入社会，没有工作经验，所能做的无非是一些小事，但是我们不能轻视小事，要培养自己的耐心和细心。还要虚心的请教领导或前辈，学习他们的工作方法和处世经验。坚持不退缩，一丝不苟的完成领导交代的任务。

事实上，能够回到家乡，支援家乡的建设，我感到非常高兴。虽然我现在能力有限，但我会迅速的实现角色的转变，总结学习基层工作的方法，迅速熟悉工作。

在志愿服务期间，或许志愿者会觉得自己的付出与收获是不成比例的。但是，通过老师的开解，我们可以知道，虽然付出与收获或许不能量化，但是志愿者在服务期间付出的是时间与精力，收获的却是别人所没有的人生阅历和宝贵经验，它会在潜移默化间促使志愿者在工作和交往中成长与进步。因此，志愿者要正确看待付出与收获。

要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。也许到今天很多志愿者仍然回答不了这个问题：你为什么选择“西部计划”?但是，有些事情是不需要回答的，它只需要你在选择了志愿服务西部计划以后，坚定不移的做好基层工作，不断地服务群众，为服务地的发展贡献自己的力量就够了，这就是最好的答案。

我们要一直贯彻执行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，体会志愿服务过程中的酸、甜、苦、辣，要活出我们志愿者的骄傲与风采。

这绝对是一个惊喜，在昨晚进行的女子200米混合泳决赛中，年仅15岁的中国小将叶诗文凭借着最后50米自由泳的超强发挥，以2分08秒90的成绩获得冠军!赛前恐怕谁也没有想到，为中国游泳队拿下首枚金牌的竟然是叶诗文，尽管赛前中国游泳队也将叶诗文的200米混合泳列入了夺金点，但是相对于孙杨和刘子歌，叶诗文的夺冠指数并没有订得那么高，叶诗文给每个人一个大大的惊喜。

率先触壁之后，泳池中的叶诗文精疲力尽，当她看到大屏幕上自己夺冠的成绩之后，因为太过于劳累，甚至没有力气给大家一个笑容。直到从泳池中爬起，叶诗文在休息片刻之后才缓过神来，露出了久未的笑脸。披上五星红旗，叶诗文绕场一周接受观众们的欢呼，此刻她是中国骄傲。“当时我太激动了，完全没有其他任何想法，只想到披着国旗绕场一周。”赛后叶诗文如此解释自己的行动。(在运动会上披着自己国家的国旗绕场一周，是何其的光荣!还得再赞赞!)

其实今天叶诗文的比赛赢得非常惊现，前三个泳姿之后，她甚至仅仅排在第四，由于蛙泳速度不够，叶诗文无法让自己领先进入自由泳泳姿。但是就在最后这50米，泳池内上演了一幕惊天逆转，叶诗文全速冲刺一个个超过前面领先的选手，就在终点触壁之前，叶诗文几乎领先澳大利亚名将莱斯大约一个手掌长的距离率先抵达终点。当大屏幕打出选手名次和成绩时，全场观众欢声雷动，这绝对是一个让所有人疯狂的大逆转。运动员席位上，中国游泳队的教练和没有比赛任务的队员们集体一跃而起，欢呼、鼓掌、拥抱，庆祝时刻就此开始……

赛后在提到自己今天的表现时，叶诗文表示夺冠让自己太兴奋了，其实比赛前半程自己发挥相当不好，被拉开的差距比较大，但是由于自己的自由泳是强项，因此当时心中想的是尽力去完成比赛。结果当自由泳叶诗文全力冲刺并实现逆转之后，自己真的有点不敢相信眼前这个现实。“我要感谢大家对我的支持，因为我还有很多地方需要改进，我还要一步一步往前走。”叶诗文的话谦虚而又朴实。

15岁就夺得世界冠军，这是其他运动项目很少出现的情况，叶诗文坦言自己在之前的运动生涯也曾经遇到过很多困难，“我也曾经历过低谷，但是慢慢放松心态调整过来就可以了，因为大家给了我很多力量，我会继续努力。”获得世界冠军，叶诗文接下来的目标也是明年的伦敦奥运会 ，叶诗文透露，虽然现在自己走上了专业训练道路很苦，但她必须面对现在的这一切。“训练真的非常累，但走到现在我必须去适应，这枚金牌让我对伦敦有了信心，它是一个基础吧。”叶诗文说。

本届世锦赛是各个运动员脱下快速泳衣的一届世锦赛，到目前为止，世界纪录依然牢不可破，很多运动员都因此遭遇了成绩下滑的影响。有记者也问及叶诗文，是否适应身穿传统泳衣去比赛，对此后者回答：“我开始的时候特别不适应这种泳衣，感觉比赛的时候特别难游，好在我慢慢通过训练适应了这种泳衣。其实我只能自己去改变一些事情，因为不能去改变环境，好在我成功了。”

有记者问及叶诗文，家人是否有来看他的比赛，叶诗文表示自己并不清楚，“我知道家人有没有来，不过我还是要感谢我家人给我的支持，特别是我的爸爸妈妈，爸妈我爱你们!”面对众多媒体，叶诗文还是展现了小姑娘可爱的一面。

翻开相册，回忆起童年的喜、怒、哀、乐，想想曾经做过的傻事，我忍不住笑了起来。当我的手又一次触碰到那张照片之时，我的心又莫名地酸了一下。

那一张照片是在照相馆里拍的。我甜甜地笑着，双手搭在妈妈的肩上，看上去妈妈还比我矮了半个头。事实上，我双手撑着妈妈的肩，双脚踮着，才勉强比妈妈高半个头。我想，当时我把一定妈妈撑得很难受。但她没说什么，只是轻轻地抱着我，慈祥的目光让人心里暖暖的;妈妈的微笑又一次包容了我的淘气。

那天是星期天，已经七点半了。我整理书包时才猛然发现还要带一张一寸照片，于是我开始找照片。事与愿违，除了幼儿园的还有一张之外，没有多余的了。无奈，只能让妈妈带我再去拍一张照片。照相馆并不好找，幸好妈妈认识一家照相馆的老板。

拍好了一寸照，又顺便带我拍了一张合照。她干枯的手轻轻地搂着我，柔柔的抚摸着我……那一刹那，我碰到了妈妈的手，虽然早已爬上皱纹，但依旧那么温暖，宛如清晨的第一缕阳光，照耀在我的身上。

妈妈的一生都在做我的绿叶，将我托起，却不求回报，这种温暖的感觉真熟悉。对，我曾经在《慈母情深》中看过，甘心为子女付出一切的母亲;我曾经在《游子吟》中吟诵过，默默帮助子女的母亲;我曾经在《母亲的鼓励》中感受过，不断的鼓励子女，始终对他充满信心的母亲……我的母亲，她的一生都在奉献自己，为我，也了为这个家。不论何时，妈妈的心始终牵挂着我。

妈妈的爱是伟大的，它不像大海和天空那样，大却难以捉摸。妈妈的爱像一场小雨，滋润了万物，洗净了人的心灵。妈妈的爱像一缕清风，甜丝丝的，带走所有的忧愁。母爱是大地，牢牢地托着我，没有怨言;母爱是光，指引着我的步伐;母爱是大树，让人靠着很踏实。母爱是什么?母爱是希望，母爱是托付，母爱是无限的温暖。

翻开照片，轻轻地抚摸着它，想起了许多事。每一张照片都有它的回忆，不一样的故事。每一张照片都是我最宝贵的珍宝，最宝贵的是妈妈的爱。

日子一天天过去了，我们一天天长大了。成长中有成功的喜悦，有失败的沮丧，有遭受挫折的烦恼，我在成长中也有喜有忧，把它分享给大家吧！

记得有一次，我因太贪玩，把衣服弄脏了。我想把衣服脱下递给妈妈洗，可妈妈没接，反而说：“从今往后，自己的事情自己做，袜子之类的小件衣服自己洗。毛衣之类的大件衣服可以交给洗衣机。总会有一天，父母会离开你，我们不可能陪你一辈子，后面的路要自己走。”妈妈说完走了，我望着妈妈的背影说：“知道了，妈妈。”然后我自己洗衣服去了。

我认认真真地洗完自己换下的衣服。当穿上自己亲自洗的衣服，心里有说出的激动和喜悦。我同时正真体会到了，妈妈每天洗我们全家那么多衣服，真是太不容易了。我在心里想着：自己的事情自己做，别人不会帮助你一辈子。如果我们全家人都自己洗自己的衣服，妈妈不就能轻松多了吗？

是的，我已经是四年级的学生了，再不能像小时候了，只知道玩。我从那以后，再也不会把所有的事情扔给妈妈，我要帮妈妈做力所能及的家务活。

李晓明的生日到了。活动课时，一位同学提早把李晓明带到操场上去玩耍。其他同学偷偷地装扮教室，有的同学打气球，有的同学挂彩带，不一会儿教室里装扮得喜气洋洋，像个温馨小屋。

“叮铃铃”，上课铃响了。李晓明刚跨进教室门，同学们便异口同声地唱起生日歌来。李晓明惊喜万分，他做梦也没有想到同学们会给他过生日，顿时热泪盈眶。这时，老师手捧一个又大又漂亮的生日蛋糕走进来了。蛋糕上铺着一层巧克力口味的奶油，上面有黄澄澄的如月亮一样弯的黄桃。老师点燃蜡烛，笑眯眯地让李晓明许愿。李晓明双手合十，默默许愿后，呼地一声吹灭了蜡烛，同学们便接二连三地送上精心准备的小礼物。李晓明开心地捧着礼物，不停地说：“谢谢!谢谢!”老师拿起刀，切了一块大蛋糕，递到李晓明面前，说：“快尝尝吧!我们班的小寿星。”李晓明激动地说：“你们对我真的太好了!大家一起吃吧!”于是，同学们七手八脚地切了蛋糕，津津有味地吃了起来。这时，有位同学用手指沾上了一点儿奶油，抹在了李晓明脸上，顿时他的嘴上多了一大把“白胡子”。大家见了，捧腹大笑。

教室里的笑声飞到了窗外，响彻校园。

见它可怜兮兮，非常警惕地对着我叫。

看我对它没有攻击性，就慢慢靠近我，一直“喵喵喵”地叫唤着，好像在说：“我饿了，你有可以给我吃的东西吗?”我突然想到书包里有妈妈给我买的零食坊的小鱼干，赶紧拿出来。

看着小家伙太小，我便把小鱼干撇得小一点，这样才不会卡着它。它可能是太饿了，狼吞虎咽地吃着，边吃还边看着我。

我打量着这可怜的小模样，原本白色的毛毛，可能由于没有主人和猫妈妈的照顾，已经成了灰色的褂子了，尖尖的小耳朵，细小的小尾巴，圆圆大大的眼睛镶嵌在小脑袋上格外醒目，对着我眨巴着眼睛，仿佛在对我说：“谢谢你，小朋友!”

正当我们对视着，金子印来了，小可怜见了他，开心地围着他连叫带蹭的，金子印开心地说：“花花，今天跑这来啦?找了你一小圈，快来吃东西吧，”原来它叫花花呀!

和金子印聊天才知道，这条流浪猫叫花花，是因为第一次见到它的时候身上脏脏的，就想着给它取这个名字了!他经常会带东西给它吃，还特意找来纸箱和就棉衣给它做了个小窝。夏天的时候，看它实在太脏，还会央求妈妈送两大盆热水下来，给它洗澡，给它褪去那身厚毛衣。

我和金子印协商好，我们可以一起养着着只小可怜，一起看着它慢慢长大!

这寒冷的冬天，这样温馨的画面没收了刺骨的寒风，没收了“花花”的孤单，没收了我一天的疲劳!

流云在天边，行囊在眼前，有一条通往太阳的路无边无际，路上绿草茵茵，有青春为伴;远方黄沙滚滚，同成熟相连，我们走着，与青春合作，用生命祭起心中的圣坛。即便受了伤，也不让悲愤的泪水遮住脸，把眼泪拭干，我们要重绽三月的笑颜。即使迷了路也不把无名的忧伤刻在额前，星星终会升起来的，我们总会知道哪边是南哪边是北的。

我们走着，与青春合作，一天又一天，听风传递雨的消息，听雨敲打着湖的鼓面。那岁月的缆绳，终将成为我们抛向空中的闪电。我们走着，与青春携手，一年又一年，看冰雪沉默在冬天，响亮在春天;看着风把冰雪消融在大地的每一寸肌肤。那季节的色彩，终会被我们泼洒成斑斓的画卷。

我们每一个日子与青春一起过得寻常又不平凡，让我们飞扬的思绪轻轻罩住微风中的紫罗兰。我们眼睛很黑很亮，瞳孔里变幻闪烁的，是每一个与青春一起合作度过的晨曦和彩霞的迷人光焰。我们一起走过的日子，一起踏过的足迹，将会风化成一个又一个美丽的传说，一句又一句格言。

真喜欢这山一弯，水一弯!小河上鸭子静静的游，脚下河水在缓缓的流，像一首绵长动听的歌谣。

真喜欢与青春一起度过的日子，时光不知不觉地从身边流走，那飞翔的小鸟从空中掠过，落在了黄昏的树梢。看，那与认知河边钓的是鱼，我们一起钓的是精致;他收获了一份喜悦，而我们收获的则是十分的美妙。

青春让我们用稚气，但决不服气的心态，冷眼看世界。当七色的天空飘落太阳雨时，常驻豪的我们决意，离开父母的庇护，乘鼓风之鹰去远征，不管风高云黑，伤痕满身……当然，因为我们年轻，岁月里有了未成熟的青苹果，难梳理的橄榄枝。在心海里浮起携刻着理想的帆，载着对某些人虔诚而沉重的承诺，我们起航了……