预测中考作文预测：真诚·竞争【精选20篇】

牛骨替代猪骨熬汤，看似不起眼的工艺“微创新”，恰以柳州螺蛳粉出口从受阻到“井喷”的实践，证明了其化“危”为“机”的机遇把握和实干创新。

同样作为初三学子，超长假期、线上教学、中高考延期，也面临着前所未有的危机，但转念一想，这也是弯道超车的最好机会。

在新冠肺炎疫情防控常态化大背景下，有的产业、部分企业的发展，面临着前所未有的困难和挑战。也应看到，迎接挑战，突出重围杀出一条血路，也正是突破旧格局、打破旧模式的过程。面对危困，不能消极对待、坐以待毙，也不能简单规避，而要认真分析其中潜藏的机遇，危机中寻转机，瞄准时机抓机遇。

惟改革者进，惟创新者强。此次新冠肺炎疫情防控中，在线办公、远程医疗、线上教育等领域快速发展。再观柳州，部分企业也抢抓机遇化“危”为“机”，亦有不俗表现，比如：5天改造出乙醇消毒液生产线，快速打造出负压救护车和智能移动测温车等。柳州工业企业在疫情防控中展现出的强大创新力和行动力，再次说明，危机困局恰是创新实干者的机遇，而非阻滞，关键是看你能不能找到一个撬动“地球”的支点。

经济发展绝非一马平川直线挺进，逆境时才见创新的力量。大到地方发展、产业培育，小到一个企业孵化扩张，时刻准确识变、科学应变、主动求变，方能变压力为动力，化危机为良机，下好“先手棋”，稳住“基本盘”，打造新模式，创造新业绩。

“危和机总是同生并存的，克服了危就是机。”疫情下的初三毕业班，几乎是最难的一届。虽然会遇到新的困难，但无数初三学子依旧迎难而上，化危为机，剑指中考。

都说眼睛是心灵的窗户，眼睛是人思想感情的部位。是的，比较让我难忘的就是那位老师的眼神。

她是我的生物老师。在每一堂课上，老师都爱叫同学回答问题。

那是一堂复习课，又到了答题时间，老师开始提问：“请问肺的功能是什么?”全场顿时鸦雀无声，没有一位同学举手。肺的功能?肺的功能是什么?顿时，大脑一片空白，不管我如何努力始终都未搜索到相匹配的答案。心不由得一紧，眉头紧锁起来：老师，千万不要叫我啊!生物老师仔细地扫视了一次全场后，锁定了目标：“陈同学，请你回答。”老师是在叫我吗?完蛋了!迟疑了两秒后，我慢吞吞地站了起来。肺的功能，肺的功能……越来越紧张，我的手掌心都渗出了一层汗。

老师望着我。起先，那眼中充满了期待。老师肯定认为我知道吧!十秒后，见我仍旧未开口，那眼神从期待又变成了鼓励。老师似乎是看出了我的紧张与不安，开始鼓励我继续思考。不能让老师失望!我再次搜索起来：肺的功能······咦?肺不是进行气体交换的场所吗?那它的功能会不会就是进行气体交换呢?我有了几分兴奋又掺和着几分纠结。再次望向老师，老师的眼中又多了几分喜悦，而那份鼓励也更为强烈。说出来吧，错了也不要紧。

“肺……是进行气体交换的场所。”终于，我用怯怯的声音说出了我的答案。瞬间，老师眼中全是欣喜和赞赏。我知道我答对了。“很不错，答对了，请坐下。”果然，老师满意地让我坐下了。“呼。”我沉重地坐下，深深地舒了口气。好险啊!……

那眼神久久地在我脑中回荡，它们有着对我的期待、鼓励、喜悦和赞许，这正是它们让我重新拾回了勇气。老师，谢谢您!

这就是比较令我难忘的眼神!

难忘友情

时光匆匆，我从一个小孩子变成了亭亭玉立的大姑娘。身边的一切都在改变，唯独没有改变的是友情。

成长的路上磕磕绊绊;成长路上的不如意;成长路上的欢笑;成长路上的泪水。都有着朋友和我一起承担，分享。

考试失利伴随的哭泣、泪水，都有朋友替我分担，鼓励我。告诉我别放弃，下次在努力。这个朋友不是别人，就是我的闺蜜——佳佳。

上次期中考试，考了第四名，又是这个数字。我无法忍受这个数字像跟_虫似的跟着我，眼眶中泪水打转，马上就要流下来了，但是看看天空，对自己说要坚强。以为自己真的没有机会进步了，因为这已经是第六次了，这个数字跟了我六次考试，面对眼前的自己，我开始自甘堕落了。直到班级里，我对佳佳说“是不是我就真的很差，真的很差，老是有这个数字跟着我?”佳佳笑了，很温和，很安静。然后我们对视一下，她对我说“相信你自己是最棒的，只要你在努力一些，你一定会成功的!”我也笑了，跑掉一切去学习，结果，这次考试我真的成功了，这应该归功于佳佳的鼓励吧。

自习课上，无聊的我想起了小时候。我和佳佳是从小学一年级认识的，一直都是同班同学，我们分过两次班级，我们都很巧的分到了一个班级，而且现在我们还是同桌，这也许就是所谓的缘分吧!

成长路上的泪水是必不可少的，那时教室里没有老师，没有男生，我和佳佳开始谈心。她说她父母从来都没有给过她鼓励，她说她弟弟妹妹只要有进步就有奖励，可是她却没有。我说也许你的父母是怕你骄傲，这是为了你好，也许你的父母想告诫你，告诫你要更加努力。我说我妈妈总是不喜欢我和男孩子在一起玩，总是不喜欢我和男孩做朋友。你说，你的妈妈是为了让你不吃亏，是为了让你能够学会自尊，想让你保护好自己。听到安慰我们都流下了泪水，互相拥抱然后对方，说没关系要加油!这是点滴的友情故事，却蕴含了许多温暖。

这些点点滴滴见证着我们的友谊，你说你羡慕《北京爱情故事》里的程锋和吴狄的友情，我说不用羡慕，因为我们的友情一定比他们的刻骨铭心，因为我们的友情是一辈子不变的。

岁月在流逝，但友情永远不会改变，就让这段友情永远不要变成回忆。

假如花瓶碎了，该怎么办?

大部分人的作法是把残片丢掉!那麼，这儿头有规律性吗?有!将残片按尺寸排序并称过净重以后，你能发觉：10—100克的至少，1—10克的稍多，0.1克—1克的和0.1克下列的数最多!特别是在有意思的是，这种残片的净重中间拥有

严整的倍数关系：较大

残片与次大残片的净重比是16：1。次大残片与中等水平残片的净重比为16：1，中等水平残片与较小残片的净重比是16：1，较小残片与最少残片的净重也是16：1。因此，发觉这一倍比关联的人便将此规律性用以考古或天体科学研究，即只需有这一规律性在，便可由已经知道珍贵文物、陨石的残片推断它的原状，进而快速修复他们的本来面目!

这就是思索的杀伤力!这名聪明的人便是丹麦生物学家雅各布?博尔。

启发：不小心粉碎花瓶的历经，大家毫无疑问经历，但是，当包括期间的规律性从大家身旁淘气地溜走的情况下，大家相拥过它吗?花瓶碎了并不恐怖，恐怖的是，一不留神，把大家的聪慧与思索也粉碎了!

ALS冰桶挑战赛(ALS Ice Bucket Challenge)简称冰桶挑战赛或冰桶挑战，要求参与者在网络上发布自己被冰水浇遍全身的视频内容，然后该参与者便可以要求其他人来参与这一活动。活动规定，被邀请者要么在24小时内接受挑战，要么就选择为对抗“肌肉萎缩性侧索硬化症”捐出100美元。

该活动旨在是让更多人知道被称为渐冻人的罕见疾病，同时也达到募款帮助治疗的目的。目前“ALS冰桶挑战赛”在全美科技界大佬、职业运动员中风靡。目前已扩散至中国，科技界大佬纷纷响应。

活动宗旨

这个活动旨在让人们了解，并体会被称为“渐冻人”的罕见病人，同时募款治病。美国包括比尔盖茨在内的名人、明星都接受了挑战，美国总统奥巴马虽未应战，但选择捐款100美金。

我的青春我做主

1. 诗歌除外，文体不限;

2. 书写规范，不得抄袭;

3. 不能出现真实的姓名、学校等敏感信息。

例文：

我的青春我做主

青春我们是多姿多彩的，青春的我们要抓紧那短暂的青春，放出最亮的光芒。青春的我们不能被青春的凌云之志所折服，也不要为青春的短暂而感叹。

我们要把握那无比绚烂的青春。要让青春的世界生机盎然。有人说：青春如丰硕的果园，硕大的希望和幸福等待着我们用努力去采摘，青春没有等待的果实，我们只有用昂扬的精神去面对多彩的青春。

我的青春我做主

青春的奏曲已敲响，我们要用全力去让他更加美妙绝伦。青春的我们不要在来依靠别人，不要让别人来把握我们美好的青春。

有人说青春的我们是编制的梦，青春如画，与生命的长河交相辉映更显得生机勃勃。

青春的我们虽然还是不知世事的少年还没有经过风吹雨打，还没有受过挫折与困难的洗礼。但我们都一怀着一颗憧憬的少年，来面对这有着梦想与单纯的少年生活。浩荡的青春，五彩斑斓的世界，让我们把握生命的底线，让我们藏起眼泪。所有的日子都让他去吧，都去吧!在青春的世界里让我们把握机会，我们要用所有的热情换回时间，让青春的烈火燃烧永恒。

青春的岁月我们要自己做主，我们要自己把握自己的命运。朋友，难道在青春的奏响去下你不应该用新的打算吗?

我家里有一张照片，隔着照片，我似乎都能感受到那扑面而来的热气。

那是在一个炎热的夏日，我和父亲一同去荷塘月色游玩。首先映入眼帘的是一片碧绿的荷叶，在荷叶旁边有一两朵亭亭玉立荷花，好似鹤立鸡群，真不愧是出淤泥而不染，濯清涟而不妖的花之君子。有的含苞待放，像害羞的小姑娘，有的盛开着。我毫不留情地摘下两朵荷花，带着微笑离开了这里，而周围的荷花好像因此哭泣。几滴泪珠滴到了荷叶上，如同小球在荷叶上乱滚。

有的荷花却已经凋零了。即使它凋零了，但还是变成了令人垂涏三尺的莲蓬。我想摘个莲蓬品尝莲子美味。但我却没有摘，因为近处的莲蓬已经被别人摘走了，而远处的我又够不到。我只好默默幻想莲蓬的美味。

在这巨大的池子中间，还有一个小亭，这是专门供人休息的地方。当我走进亭子里，热气都急忙的逃走了，令人感到无限凉爽和舒适。在这个亭子旁边有一个小牌子，这是专门记载莲花种类的。在这些莲花中最令我印象深刻的是白雪公主。白雪公主是一种淡黄色的莲花，只是看起来很白。在这个池塘后面还有一个小池子，里面有很多令人垂延欲滴的江南水八仙——菱角。

每次来到这，我都会看见有几个人站在岸边，捞漂浮在水面上的“草”，翻过来一看，有些人很幸运地找到了菱角，有些人却没有碰见，失望的丢下了这“草”。我很幸运的找到了两三个。坐在岸边品尝菱角，那味道没法用语言所表达出来。

夕阳渐渐落下，游人，带着满满的快乐在落日余晖下里，可惜我不能看到荷塘月色的月色。

时隔多年，我再次回忆起那段美好的时光，仿佛是昨天才发生的事。

生活需要宽容

宽容，可以用爱和真诚来温暖他人的心灵，能帮助我们做一个和和气气·大大方方的人。

曾经，我在一本书上面看到过一个寓言故事：是说有一个人骑着一匹骏马，另一个骑着普通的马的人一起行走。普通的马不知为何咬了骏马一口，骏马血流不止，但若无其事行走自如，并没有和普通的马一起撕咬。后来普通的马回到家中，不吃草，也不饮水，浑身颤颤巍巍。骏马主人知道后说：“他可能是因为咬了骏马而感到羞愧，不如把它牵来，让它们相互理解就好了。”把普通的马牵来后，让它们共同饮食，共同奔跑，不多会，普通的马就好了。这只是一个小故事，却揭示了宽容的基本含义。

在人生的道路上，我们人与人之间发生的不仅仅是马与马之间简简单单的事。在学校打架斗殴的事件基本都是一件小事引起的。在寓意中，那匹骏马没有以同样的方式来还击普通的马，而是明智的选择了宽容，最终它们和好如初。相反，如果骏马同普通的马一起撕咬，那么结果就有可能是头碰血流，两败俱伤。而我们和马不同，我们可以达到马达不到的境界。既然如此，我们为什么不能多多的理解他人，宽容他人哪?

宽容，还代表着对日常生活事件的处理上，而且不计较个人过失。从古至今，没有一个心胸狭窄的人能成大事。宽容，应是每个人都遵循的原则。拥有一颗宽容的心，可以让人进入一个神清气爽的境界，让人拥有乐观的人生。

安德鲁~马修斯说过：“一个人脚跟踩扁了紫罗兰，而它却把香味留在脚跟上。”这就是宽容。让我们告别狭隘之心，用宽容之心包容一切，学做那留人清香的紫罗兰。

《简爱》的作者夏洛蒂_朗特以自身的经历为素材，叙写了一个小女孩克服诸多艰难险阻，从一只丑小鸭变成白天鹅的动人故事。主人公简爱是一个不畏艰险，十分坚强的女孩，尽管自己童年生活在痛苦中，但她并没有屈服，而是以一种超人的毅力与坚强追求到了自己的幸福。我们亦应如此，面对挫折，我们只有超越自我，坚强克服，才能拨开云雾见青天。

挫折其实就是对你的考验。若屈服于它，就意味着你与成功失之交臂，但若抓住它并凭借其力量勇敢地战胜它也许就会一步登天。简爱深谙此理，她凭借着挫折的考验成为了一个有着钢铁般意志的人。当她在舅母家受尽虐 待与欺负后，他毅然决然的选择了学校;

当她刚踏进学校门就被校长体罚时，她坚强地挺了过去，从最后一名升至第一名……简爱是个不可否认的强者，她的毫不畏惧挫折的品质也令人大加赞赏!

是啊!挫折就是这样妙不可言。脆弱的人觉得它是一块望而生畏的压顶石，而坚强的人则视它为攀登高峰的垫脚石。我们若想成就一番事业，必定要遭受不尽其数的的挫折。我们只有咬紧牙关，以超人的坚强去迎接挫折，进而战胜挫折。那么，当我们成功再回首时，你会发现，原来艰难的每一步都是踩在挫折上的，而在挫折上建立起来的坚强才算是真正的坚强!

忆往昔，历凡成就大业者都是不惧怕挫折的。汉朝的司马迁，在受宫刑后被关进大牢，他以坚强的意志，坚持创作完成我国历第一部纪传体《史记》。试想一下若司马迁没有忍辱负重，而向挫折低下了头，那历史的天空不就一片空白了吗?

面对挫折，我们应当有一份“千磨万击还坚劲”的雄心，只要还有希望，就不要轻言放弃目标，站起来，继续向前走，因为，人生旅途毕竟买不到返程票。

千百次挫折的考验，造就了我们执着的性格，铸就了我们刚强的意志，练就了我们过硬的本领，铺就了我们成功的道路。在挫折中，我们一点点积蓄力量，一步步迈向辉煌。让我们满怀“扼住命运的咽喉”的豪情壮志，去挑战挫折，战胜挫折吧!

“面对挫折当自强”，踏在青石板上，我的眼前又升起一轮新的太阳!

请你阅读你的加拿大网友Tommy的e-mail，根据e-mail的内容，给他写一封回信.

Dear Li Lei,

I havent heard from you for a long time. Im glad to tell you that Ill visit Beijing this summer vacation. It is said that Beijing is a great city with a long history and more changes have taken place since the 2008 Olympic Games. I would like to know something about Beijing, such as places of interest, the environment, traffic and people there.

Im looking forward to hearing from you soon.

Yours,

Tommy

★ 范文

Dear Tommy,

Im glad to know you will come to Beijing.

Beijing, the capital of China, is one of the largest cities in the world. There are many places of interest, such as the Summer Palace, the Forbidden City and the Great Wall. All of them are beautiful and well-known to the world. Great changes have taken place in Beijing since we successfully held the 2008 0lympic Games.

Now, people pay more attention to the environment. More trees and flowers have been planted. For the traffic, it is very convenient for people to travel around Beijing, because several new subway lines have been built. If you come to Beijing, you will find people here are very friendly and helpful. Whats more, a lot of people can speak English. Beijing is really an attractive city with a long history.

Im looking forward to hearing from you soon.

Yours,

Li Lei

珍惜时间

时间在悄无声息的流走。朱自清爷爷说过“燕子去了有再来的时候，桃花谢了有再开的时候，杨柳枯了有再青的时候……”但时间去了永远也回不来了。每一秒都在飞速流走，走在青草上，飞在空气中……时间一去不复返，看着真有一些心痛。想起吃饭时候，时间从我的饭碗中过去溜走;洗脸的时候，时间从流水中飞去;休息睡觉时候，它便大步大步的从你身上跨过，从你脚边飞去。

时间是消无声息的，人世间没有人不走过风风雨雨，大大小小的困难的事。但在途中要和困难作斗争和时间赛跑。用最短的时间把一件事做好，这样不是又节省了时间又高兴又兴奋，多么好!而在困难中为了更好更快的做好它一定要认真思考用最短的时间完成它。

记得每一次上学的时间，我总和时间赛跑，5秒钟到达一个地方，5秒钟到达一个地方……用最快速度花最少的时间。浪费时间就是浪费自己的生命，一天只有24小时，等你再和月亮告别的时候，等你和阳光再见面的时候，这又算溜走了一日。但时间却是一个很古怪的东西。也许你珍惜它，却不能留住它;也许你合理安排它，但它依然飞之而去。

记得鲁迅先生说过：“时间就像是海绵里的水，只要用力挤，总还是有的。”是啊!只要愿意把时间挤出来，时间是有的，但不是人人都能这样。有的人贪玩好耍，事做完了就无所事事，一点也不珍惜时间

时间流去是悄无声息的，在4000多日子里，我有什么值得回忆的呢!在这么多日子里我除了匆匆学习以外，还有什么呢?只有匆匆罢了，只有学习罢了!时间是一天天减少，人的肉体生命是短暂的，让这平凡的肉体放射出无限的光芒，这既不简单，也不艰难。这就看你如何安排时间：是白白浪费，还是惜时如金。这一切就在你一念之间，而就是这一念之间将决定你的命运。珍惜时间

长城是我国古代一项伟大的建筑工程，也是人类文明史上的奇迹之一。现在的长城跨越了天津，黑龙江，吉林，山东，河南，青海，新疆，甘肃，宁夏，陕西，内蒙古，山西，河北，北京，辽宁15个省区市总长约21196.18公里。

可能有人会问，这么浩大的工程是怎样建成的呢?长城底下是由无数块两三斤重的条石构成的。因为古代没有先进的机器，所以只能靠无数劳动人民伸出勤劳的双手，借助宽厚的肩膀，一步一步地抬着条石，走上陡峭的山岭，再慢慢建成长城。

长城上面是用城砖叠成的，外侧还有成排的垛子。垛子上有很多口子，口子既可以观察外面的信息，也可以把枪放上去，用来射击敌人。长城里还有一种东西叫城台，每隔300多米就会有一个。在城台里面不仅可以观察外面，而且可以射击，还可以放哨，累了可以住宿休息，是不是令你目瞪口呆呢?

关于长城，有这样一则民间故事：孟姜女哭长城。话说，自从孟姜女的丈夫被残暴的秦始皇抓去修筑长城后，孟姜女一直食不下咽，夜不能寐。直到有一天，孟姜女实在忍不住了，就果断地带上粮食，去万里长城寻找丈夫。一路上，她历尽了千辛万苦，中途还病倒了。幸好，她被一位好心的老太太救了下来。但即使这样，还是不能阻止她去万里长城寻夫的脚步。她病还没痊愈，就又走了。终于有一天，孟姜女来到了万里长城，但她看到的不是丈夫，而是一具冷冰冰的尸体。孟姜女顿时失声痛哭起来，上气不接下气。有一个神仙于心不忍，也为残暴的秦始皇感到愤怒。于是，神仙大手一挥，刚修筑好的长城便轰然倒下了。不过这只是个传说，但也能说明这些普普通通的人民苦不堪言，对残暴的秦始皇感到愤怒，所以想惩罚秦始皇。

_曾经说过：“不到长城非好汉。”登上长城的最高点，就可以看到一条“巨龙”，它缠绕在山间，非常壮观，不愧是世界八大奇迹之一。

长城让我们领略到了中国古代劳动人民的智慧，它是我们中华民族的骄傲!

可以带来我们无比的快乐，游戏可以带给我们知识，游戏可以让我们的友谊越来越好，游戏可以带给我们一些无忧无虑的生活。

昨天，在一个炎热的下午里，教师传来一阵‘哈哈……’的笑声出来，我和莲萍迫不及待的走进教室，哦……原来同学们在玩‘对着干’;当老师走进来的时候，我们在下面叽叽喳喳，像只小鸟似的讨论起来了，今天又有什么游戏玩呢!等等。不一会儿老师严肃的说：‘下面我们来玩一个游戏’。老师还没有说完，我们就好奇的老师，是什么游戏，有的说捉迷藏，有点说老鹰捉小鸡，有点说抢凳子，还真是答得五花八门呢!有一些同学听了还真笑坏肚皮呢?老师哼了两声。说道：“我还没有说完呢，你们就在这里还议论什么呢!这还像话吗?接下来让我们玩一个游戏。这个游戏规律很简单。只要你的反应快就行了，如果叫你举高右手，你就得举高左手，对方说什么，你把那句话的意思给倒反来，还要反应快”。

老师说完?就让我们搬凳子到后面坐。一起来戒范。老师叫我们举起右手，我们却举了右手，老师再叫多一次。结果我们反应很快。没有上次那么糟糕，然后老师让我们分一组组每两人一组。再找一个位置坐好。让对方来问你。当我们开始玩游戏了。每一小组都要互相提问。我和黄莲萍一组，而我们看着别在玩。有的人问得古灵精怪。五花八门，有的居然说叫另一个人去玩跳楼。果然他走到窗口边去，他就不好意思的，不一会儿我们玩自己的。莲萍叫我我摸左耳。我却摸了左耳，反应不够快，论到位说莲萍动手做了。我无论说什么他都及时很快的反应过来，我真的佩服她啊!

这个游戏令我们感到快乐无比的快乐，也让我们同学之间的感情越来越神了。

窗外的麻雀，在风雨中筑巢，那来之不易，使它懂得了珍惜;河里的小鱼，在激烈中向前，那艰苦磨难，使它懂得了珍惜。那我们呢?何时才能珍惜?

那是一缸五色斑斓的鱼。乌黑的水泡眼，鼓着两只大眼睛，纤细的身材，如扇子般舒展的大尾巴，在水里轻轻抖动着，让那流水也为它伴舞;娇小迷人的绣球，红白相间的身子在水中荡起一道道彩虹，红嘴一张一合，头上的绣球也在微笑着，激起无数晶莹的水珠;还有那“鱼中仙后”孔雀鱼、火焰般燃烧着的招财鱼……

小小的我爱极了这缸鱼。把那花片般的鱼食轻撒下去，那无数一张一合的小嘴立刻拥上来，鱼头顶着鱼头，鱼尾接着鱼尾，水面上飞上了一层艳丽的流动彩虹。不少鱼儿甩着大尾巴“飞”出水面，从我手里抢过一片未撒下的鱼食又落下，鱼尾激起的水花飞扑上来，沾在手指上，冰凉凉的。哟，鱼缸上映出的，是谁的笑脸?笑得那么开心。

不久，我厌倦了，厌倦了去喂那些鱼。隔了两天，小小的我依旧用手指去逗着它们，手移到哪儿，鱼跟到哪儿。再后来，我已不再接近那个鱼缸，一点也没发现，鱼儿们已一点一点地消瘦下去，游起来也无精打采了。

不久，一条鱼死了，接二连三的，所有的鱼都死了。我哭得稀里哗啦，眼泪、鼻涕糊满了脸，撒下大把的鱼食，鱼儿们，起来吧!我再也不会不喂你们了!我的眼前，满是鱼儿们华丽的身影，为什么失去了，才知道它们的好，才要珍惜?

生命就只有一次，就像鱼儿，死了就不会再复生。当它活着时，就一定要珍惜，不要在失去后才追悔莫及。

珍惜身边的人吧!让他们为你而开心;珍惜自己的生命吧!让“我”活得更精彩;珍惜世界上的一切吧!它们都有生存的权力!这一次，我懂得了珍惜!

Recently,haze weather has become a daily one right here in large part of China.People are forced to wear the mask to avoid breathing poisonous air.So it is necessary to find out the reason why leads to that and work out the resolution.If we trace the cause for haze weather ,the main points are as follows ,first,china s air quality standards are rather lax and evaluation factors are limited,so you will see that current air appraisal system has defects.Second,some people just go for economic interests instead of turning out products according to relevant law and regulations.They tend to use obsolete equipment in which they are high likely to emit a great deal of wasted air.

Third,across our society ,relevant protection awareness has not built up so that people havent formed a habit of using green product and saving energy as much as possible.Just for the sake of convience to go out,people rely more and more on travelling and working by car while car is the main cause for the haze weather

To settle this problem,a series of meaures should be taken as follows.First ,we should strengthen air monitor to lower the levels of small particulate pollutants.Second,we should enact more strict laws and regulations and keep perfecting our current law on environmental protection to regulate people s daily action and the industrial production and punish those factories that ignore the protection and keep emitting dangerous material that cause haze.

Third,we should develop green and energy-saving energy to lower the emission of haze and improve air quality.As far as i am concerned ,if we work together to be able to do such measures ,our environment will getting better and better and haze weather will vanish completely.

题目：进入初中，你拥有了一种崭新的生活：扣人心弦的体育比赛，其乐无穷的野外活动，别开生面的主题班会，妙趣横生的语文课堂------多姿多彩的生活经历一定让你获得了更加丰富的人生体验。请以“经历过，我懂了”为题，写一篇记叙文。

要求：不少于六百字;作文中不要出现所在学校的姓名和师生姓名。

经历过，我懂了

北京芳草地国际学校初一胡冠浩

从前，我一直认为做饭是一件既轻松，又好玩，还没技术含量的事情。所以，我妈妈在我全天在家时负责我的一日三餐时，我也毫不知情那美味的佳肴背后妈妈的付出。74字

我一直认为做饭是一件既轻松，又好玩，还没技术含量的事情。所以，妈妈负责我的一日三餐，我也毫不知情那美味佳肴背后的付出。

随着妈妈一日比一日犀利的高超厨艺，她做的饭越来越好吃了。终于有一天，我开始好奇：咦?妈妈是怎么做出来那么好吃的饭呢?于是，随着我的好奇心，我很想试下自己下厨做饭。我把这想法告诉妈妈后，她说：“好呀，难得你那么主动。”我非常高兴。

有一天，我开始好奇：咦?妈妈是怎么做出来那么好吃的饭呢?做饭的经历一定很好玩吧，我也想尝试一下。我把这想法告诉妈妈后，妈妈说：“好呀，难得你这么主动。”

首先，妈妈先要自己示范一下。她先说：“我将要做土豆丝炒青椒这道菜。”然后，她先拿出削皮刀消掉土豆皮，接着把它放在面板上，用菜刀从边缘开始细致地切起来，不一会，就熟练地把土豆切成了丝儿。接着，再挫洗青椒，并把青椒分成一半，把其中一半切成丝。都切完后，把这些放到了已经倒了少许的油的锅里。然后点起了火，然后马上拿铲子炒起来。站在旁边的我注视着妈妈，觉得妈妈炒菜好“酷”。铲子不停地翻动着菜，不一会，妈妈放了一些生抽和鸡汁，还撒了盐，然后接着拿铲子炒着菜。不一会，香扑扑的土豆丝炒青椒就做好了。

我要做土豆丝炒青椒，妈妈很赞成。不过，妈妈说她得先示范，我再做。我欣然同意。

妈妈把洗好了的土豆放在面板上，用菜刀从边缘处开始细致地切起来。不一会儿，妈妈就将两个嫩黄嫩黄的土豆蛋变成了一小堆土豆丝儿。丝儿，又细又薄，真是好看。接着，妈妈又迅速完成了切青椒，准备佐料，开火，放油的工作。开炒了，铲子不停地翻动着，妈妈一会儿放入生抽，一会儿撒入少许盐，动作从容有致。“妈妈炒菜时好‘酷’啊!”我在旁边静静地观察着，第一次觉得炒菜竟也有如此的美感!就在我愣神的功夫，香喷喷的青椒土豆丝已经出锅了。

接下来，该轮到我了。

我虽然有点紧张可是自信还是很充足。我首先拿出削皮刀吃力地消起土豆皮。在消的过程中，不是土豆没拿住掉入池中，就是消掉很多果肉。马马虎虎地消完后开始切青椒。青椒很滑，所以，所以，我差点就切到手。这时妈妈站在旁边正在鼓励我。然后，我开始往生锅里倒酱油，然后，放菜进去。火点了半天才起火。拿起铲子不自然地翻动菜，由于我力气过大，铲坏了好多土豆丝。这时，我感到手格外酸痛。妈妈最终还是帮我炒完了这道菜。

我虽然有点紧张可是自信还是有的。我首先拿起削皮刀消起土豆皮。可是，不是土豆没拿住掉入池中，就是消掉很多果肉。妈妈刀起皮落的潇洒在我这儿荡然无存，只剩下手忙脚乱了。马马虎虎地消完后开始切青椒。青椒很滑，我差点就切到手上。站在旁边的妈妈一直鼓励我，“做的不错，再耐心点!”。终于到了开炒时刻，我拿起铲子翻动锅里的菜，由于我力气过大，铲坏了好多土豆丝。这时，我感到手格外酸痛。最终，还是妈妈帮我炒完了这道菜。

这道菜我在做时我体会到了做饭的并不是那么容易。想到妈妈忍着酸疼，冒着划破手的风险给我做了无数顿饭，我的眼睛不禁湿润起来。

经历了这件事后，我懂了。这件事发生后到今天，我很愿意帮妈妈做饭。

第一次炒菜虽然笨手笨脚，但这次经历却让我懂了妈妈做饭的不容易，懂了老妈炉火纯青厨艺的背后是无数次的腰酸与背痛!想到这里我的眼睛不禁湿润起来。

从此，我很愿意帮妈妈做饭。

经历过，我懂了(定稿版)

北京芳草地国际学校初一胡冠浩

我一直认为做饭是一件既轻松，又好玩，还没技术含量的事情。所以，妈妈负责我的一日三餐，我也毫不知情那美味佳肴背后的付出。

有一天，我开始好奇：咦?妈妈是怎么做出来那么好吃的饭呢?做饭的经历一定很好玩吧，我也想尝试一下。我把这想法告诉妈妈后，妈妈说：“好呀，难得你这么主动。”

我要做土豆丝炒青椒，妈妈很赞成。不过，妈妈说她得先示范，我再做。我欣然同意。

妈妈把洗好了的土豆放在面板上，用菜刀从边缘处开始细致地切起来。不一会儿，妈妈就将两个嫩黄嫩黄的土豆蛋变成了一小堆土豆丝儿。丝儿，又细又薄，真是好看。接着，妈妈又迅速完成了切青椒，准备佐料，开火，放油的工作。开炒了，铲子不停地翻动着，妈妈一会儿放入生抽，一会儿撒入少许盐，动作从容有致。“妈妈炒菜时好‘酷’啊!”我在旁边静静地观察着，第一次觉得炒菜竟也有如此的美感!就在我愣神的功夫，香喷喷的青椒土豆丝已经出锅了。

接下来，该轮到我了。

我虽然有点紧张可是自信还是有的。我首先拿起削皮刀消起土豆皮。可是，不是土豆没拿住掉入池中，就是消掉很多果肉。妈妈刀起皮落的潇洒在我这儿荡然无存，只剩下手忙脚乱了。马马虎虎地消完后开始切青椒。青椒很滑，我差点就切到手上。站在旁边的妈妈一直鼓励我，“做的不错，再耐心点!”。终于到了开炒时刻，我拿起铲子翻动锅里的菜，由于我力气过大，铲坏了好多土豆丝。这时，我感到手格外酸痛。最终，还是妈妈帮我炒完了这道菜。

第一次炒菜虽然笨手笨脚，但这次经历却让我懂了妈妈做饭的不容易，懂了老妈炉火纯青厨艺的背后是无数次的腰酸与背痛!想到这里我的眼睛不禁湿润了。

从此，我不再只是“看客”和“吃货”，还和妈妈一起奏起了锅碗瓢盆交响曲!

我能清楚地记得，星期四下午的那次体育预测。

是从前一个星期的第一节体育课上知道的。印象中并没有太大的情绪波动，我只是烦了一下——我还什么都没有准备好啊。

我知道还有两个月就要体育中考了，但是从未想过会如此之快，如此令我无法预料。更何况，漫长的800米依旧是我无法摆脱的梦魇。我总是会想起猩红的跑道、急促的呼吸、绵软的双腿和跑后的一身濡湿。

于是下意识地开始逃避，遂不去想起这件事——尽管老师依旧天天在提醒着。我将自己垂首于书本作业之中，篮球被我天天带去学校又拎回家里，在尘埃的角落里无言沉默。

我的生活往返于学校和家之间，我没有多余的闲心也不想去想那个近在咫尺的体育预测。直到周一，我终是不敢再隐瞒下去，当我和母亲并排走在锻炼回来的路上，我说了。

天还没有完全黑透，但是昏黄的路灯已一盏接一盏地亮起。大约每隔5米便会有一盏灯，我直视着母亲的眼睛，轻轻松松地说了出来，好似一件十分平常的事情。然后我轻轻呼出一口气，就是这样的，有什么不敢说呢?即使我会输得很惨也没有关系，并且，当时我没有思考过这些问题。

星期三，我拍着篮球和母亲走到了卫生楼大门前方的空地。母亲帮我将停车用的桩子一一按照考试的间隔摆好，我开始循着记忆中老师所讲的步伐运球——那确是个不听话的孩子，不肯合我的心意去走。只不过五个桩的来回，我却走了20秒。我开始烦躁，为什么就是不能熟悉球性?我静静地呼出一口气，告诫自己没有关系，再来一次。我凝视着暗夜中前方的桩子，手指绷紧了劲，开始再一次运球。从20秒到14秒47，我以为我已经做到了。回家一边灌水一边按照体育中考分数核对，我以为我大概可以拿到9分的成绩。再加上天天练习的仰卧起坐，大概19分吧。我想，即使我800米像往常只拿到7分，也可以上20分了。我的算盘打得很美好。

星期四下午，站在队列里，我发现我是那么紧张，以至于我的手心在不停地出汗。考试前预跑的3圈，我在人群中不停地深呼吸。我走到篮球场去看一根根白色的杆子，我知道那是篮球障碍运球的“障碍”。我觉得，即便不是桩子，但我也能完成吧。可是当球一上手，我才明白我无法完成，那是和桩子完全不同的感觉。3次，我最好成绩仅仅是18秒9。自信心霎时被完全摧毁。打击接二连三，当我完成仰卧起坐后已经不抱任何希望了。我回到教室，开始翻开作业，打算平复一下我的心情。但是手中的笔却颤个不停。我下楼，打算拼最后一次。这次我看得很清楚，我铁定会在小组里跑个最后一名。但是我想，我如果跟紧了她们，是不是就是一次胜利?然后是一次漫长的考验，我开始眼花缭乱，什么也看不清楚。等到把号码牌交到老师手里后，我整个人虚软地一头栽倒在地上。3分56，的确是我的最好成绩。我稳了稳心神，先回到了教室。

我想，不管怎样，这次都结束了。如果可以选择，我会选择在初中第一天便好好锻炼。但是我并没有放弃，因为，上天绝不会眷恋一个放弃自己的人。

春天脚步轻盈，踮起脚尖，旋转，向我们走来。

那是花节前后，天空从前几天的毛毛雨变了，太阳透过薄薄的云层照在大地上。当我无事可做的时候，我走到北京东直门外的满静，欣赏美丽的春光。阳光普照下的苏醒，处处充满生机。

河岸上，高大的柳树托住河岸，风吹动柳枝，柳枝在空中飞起又落下，柔软的枝条随风散开摇摆。突然感觉心里有一片绿色在飞，不由得越来越近。突然，又刮起了一阵风，柳条还在空中飞舞，看似舒展却不舒展。在风的吹拂下，一片片淡绿色的柳絮纷纷从柳梢滑落，随风在蓝天下飘动，就像精灵们穿着淡绿色的舞衣，以蓝天大地为舞台，尽情表演，表演着春天的美丽。

这时，河面上，一小部分冰已经融化了，隐约可以听到流水的声音，水的声音在耳边汩汩而缠绵。水波开始发光，波浪像鱼鳞一样层层堆积，渐渐涌向远方。河水清澈，河底可以可视化。几条蓝色的小鱼可能想解决在水下沉一个冬天的苦闷，浮在水面追逐嬉戏，溅起的浪花似乎沾着它们的欢喜。

河岸旁，肥沃的土地微微湿润，空气中弥漫着一股田野的清香。我深深地吸了一口气，香味沁人心脾，心里显出一种凉凉的感觉。我轻轻脱下布鞋，在网上写写，解放了十个脚趾，踩着太阳温度的泥土，一下子感受到了与周围大自然的亲近，无比轻松。我迈着轻快的步伐走在田野路上，远远地看着广阔的田野。现在是初春二月。农民的叔叔们已经种下了小麦幼苗，它们很短，只有一英寸多高。然而，当千千成千上万的幼苗种在一起时，它们就形成了一片海洋，一片绿色的海洋。微风中，海洋轻轻涌起，在阳光下闪闪发光。

“JoJo”突然，空中有几只清脆的鸟。抬头一看，原来是几只灰黑色的小鸟成群结队地飞来飞去，在蓝天上飞来飞去，上上下下，仿佛与风搏斗，与天空嬉戏，给这个春天带来无限生机。

望着远处的群山，山坡已经被融化的积雪冲刷干净，披上了一件绿色的外套，就像一个化了新妆的美女。

我沿着小路走着，听着鸟儿的歌唱和流水，闻着花香，看着无边无际的春光，不禁赞叹着这个少女在春天的温柔和美丽。突然，一个唱歌的声音从旁边传来。转过头，看到有人发现了这美丽的春光，叫朋友来这里玩，喝着泉水煮茶，端着酒杯唱歌，一起分享美妙的春光。

他一个普通的学生，没有出众的相貌，没有显赫的背景，走入在人海中就找不到他的身影，像是天地之间一粒微小的尘埃。唯一与众不同的是他"伟岸"的身躯。

开学第一天，大家就记住了他。上台介绍时他就获得了一阵哄笑，肥硕的身躯让他在我们之中显得格外明显，因为名字带帅字，他被我们戏称做"帅哥"。

他，有着让人羡慕的成绩，进校以来的第一次大考就坐上了班级前三的宝座。而班名榜上却没有他，因为一千米离及格线太远，他的体育没有及格。班主任找他谈了很多次话告诉他体育不及格考不了一三附。

他哭了，毕竟他的梦想是一中。

从此之后，我再也没有见过平日里他座他爸的车回家，他每天早起半个小时从家里骑着自行车上学。盛夏里烈日展露的锋芒携着热浪召出了他一身的汗水，每当他呼哧带喘的跑进教室时，一种敬佩之情便从心底油然而生。

不知道从什么时候开始，"帅哥"的声影总是能够在操场上出现。

寒冬的傍晚，天黑的很早，五点半的天空就已经肆意弥漫了大片大片的黑墨，白天www.99zuowen.com操场上的人海也成了一片黑海。我的手不时被吹过来的寒风冻得发痛，只想快点坐上载我回家的车，享受那难得可贵的温暖。白天操场上的人海也成了一片黑海，隐隐约约中仿佛瞥见有人在跑步。尽管手已经被寒风冻僵，但是我还是有点好奇，我把手揣在口袋，站到升旗台边，看见了一个高大而模糊的人影。再近些，我顿时被吓了一跳--是"帅哥"。我怀疑自己产生了幻觉，再次和我的眼睛确认，真的是他!

也许是对"帅哥"精神的一份敬佩，也许只是好奇。我开始特意放学后看"帅哥"跑步。

也不知道是哪一天，同学们惊奇的发现"帅哥"瘦了，也不知道什么时候，大家发觉他从原来要添饭转变为正常的饭量了，也不知道......

临近期末，又到考一千八百的时候了。"帅哥"跑步的时候围了很多人，我也站在一旁，看着跑在队伍中的"帅哥"我也为他捏一把汗。看着"帅哥"从队伍前段落到了后段，大家都为他着急。倒数第二圈了，"加油加油!"大家喊的特别卖力，"帅哥"在最后的一圈冲了上来，卡着及格线冲过了终点。那一刻，掌声雷动。

期末考试，变得是红榜上多出的那一个名字，不变的是他依旧坐稳班级前三。

他，普普通通，却用自己的坚持感动了全班同学。他像一颗平凡的尘埃，却散发着迷人而耀眼的光芒!

“人，一撇，一捺，说起来容易，做起来难。”这句话是一位哲人说的。的确，因为人无论如何也不能做到完美，金无足赤，人无完人。说的就是这个道理。

既然人无完人，人就需要不断的自我完善，只有不断地进行自我完善才能进步，才会随时代一起创新，一起进步。为了不断完善自己，人们就需要学会自我反省。

反省——即检查自己的思想行为，检查其中的错误。学会反省，就是人做出一件事实作出自我检查。

古人云：“知人者昏，自知者明。”的确，人贵在有自知之明，试想，如果一个人自己不能了解自己，目空一切，心胸狭窄，心比天高。又怎么会虚心进取?就更不用说成功了。

古人邹忌自知自己不如城北徐公美，但却从中得出客人有求于他，他的妻子爱他，他的小妾害怕他，都是因为有求于他，这说明他是一个注重自省自知的智者。

先哲说：“人生的真谛在于认识自己，而且是正确的认识自己。”许多教育家认为，一个人的反思意识应从小培养，因为让学生学会反思，可以使学生调节学习策略，选择学习方法，有利于提高学习质量，更重要的是，还可以让学生学会自我反省，增强学生的主体意识，提高学习自学性。

传说中，上帝为人们挂上两个袋子，一前一后地挂着，前面的袋子装着别人的缺点，而后面的袋子则装着自己的缺点，所以人们做错事就习惯去别人身上挑毛病，很少怀疑自己。

就像小时候，每当我们不小心跌倒了，第一个念头就是看看什么东西绊了脚，我们总是怪别人乱放东西，实在找不到还可以怪路不平很稳，虽然这么做没有减轻疼痛，却找到一丝安慰，可以证明自己没有责任。

其实，我们遇到问题时，应该反省一下自己的行为是否正确，我们已经不是小孩子，我们要会承担自己的责任，学会反省自己的言行。

所以，当我们遇挫折时，我们只能怪自己没有选择好。因为任何时候，学会反省自己，始终是最明智、最正确的生活态度。

或许感动你仅是一分钟，但你的感动会是一辈子。-------------题记

寒风肆虐，我与妈妈手拉手走进了体育馆，去听一堂关于感恩的讲座。在我看来这一堂课很特别，因为讲座开始前，老师要求我们在场的所有人的必须用红布蒙上眼睛，因为感恩主题是“用心体会，与爱同行”!

首先感动我的是一阵音乐过后的那几句话：“是谁在你哭泣是安慰你，是谁在你跌倒是扶起你，是谁……而你为何要一次一次伤害他们的心”听到这里，我怔住了，不错，当我一天一天长后，渐渐地我与父母有了隔阂，觉得他们开始不了解我，不懂我，不疼我……原来是我太自私了，从不理解父母的苦心，都要求他们处处为我、依我，容不得一点马虎。

接着是一个感人的故事：有一个男孩，家里很穷，他的父母工作又很忙，没有时间陪他，因此小男孩总是对父母发火：为什么你们不陪我，为什么我不能有很多的玩具?但他得到的只有父母的叹息声和那一句“我们都是为了你好”，听到这里，我似乎明天了父母的苦心，他们为了孩子有好的生活而

努力工作，而我们却不能理解，反倒抱怨起来，想到这里我不禁自己以前与男孩一样的举动而感到愧疚。故事在继续，小男孩上学了，但他很贪玩，一回家就看电视，常常不做作业。父母很担心，一次次劝告孩子“你现在不努力学习，以后会吃亏的”，男孩听不进，为此男孩的母亲不得不提早下班回家，督促男孩的学习，某一天，都晚上7点了，孩子的母亲还没回来，男孩子心中很开心，因为没有人管他了，他可以尽情的玩耍、看电视了……。过了很久很久母亲还没有回来，男孩子终于有点担心着急，就开始写起来了作业。又过了很久，家里门铃响了，男孩子高兴极了以为似乎妈妈回来了，没想到门外站的却是警察，男孩子的母亲车祸进了医院……

到了医院，看到母亲满身插满了各种管子，男孩子再也忍不住哭喊着：“妈妈你起来管我啊，我以后一定听你的话，好好学习”，这是妈妈睁开用力睁开眼睛用微弱的声音对孩子说：“妈妈要去很远很远的地方了，以后你要是想妈妈就看天上的星星，总有一颗是妈妈的眼睛。”男孩的母亲用她最后的生命，感动感化着男孩。听到这里，我也仍不住留下了伤心的泪水，哭着对妈妈说了句：“对不起”，妈妈紧紧我住了我的手，我想这是她给我的力量和爱。靠在妈妈的肩上，一下子明白了“珍惜”二字的真正含义。

后来男孩子就发奋读书，当他考试得了第一名，想告诉天国的母亲：妈妈你在哪里，我天天都在看星星，数完了所有的星星，但看不到妈妈的眼睛，我虽然很想你，却不敢说，我怕天国的妈妈心会痛。那一瞬间，我明白了，原来爱是双方的，每次我们大声对父母说：“你们烦死了，我知道了，不要你们管”，父母的心该有多痛，听完这个用生命换来的感人故事，此时全场的人已经泣不成声。

是啊，我们的生命中有很多的感动，因为这些感动改变着我们，引领着我们成长。