奋战高考文案(汇编20篇)

“美丽的服装，亮丽的容颜，年轻的脸，黑色的头发，强健的身体，不羁的言行，这就是青春吗?我仰头问上帝。天庭里传来一个肃穆的声音：“不只是这些。”“那是什么呢?”我追问着。上帝慈祥的笑了笑：“由你自己去找吧，找到回俩告诉我。”

我化做一只云雀，飞向大地。

我来到嫩黄的柳芽身边，悄声问：“柳芽弟弟，什么是青春?”柳芽晃了晃柔嫩的小脑袋，说：“青春是活力，是蓬勃，是一种努力舒展自己、发展自己的力量。”我点点头，继续向前飞去。

我来到一位知识渊博的学者跟前，诚恳地问到：“老先生，什么是青春?”学者微笑着告诉我：“青春是智慧，是学识，是学富五车，才高八斗的充足和自傲。”我点点头，继续向前飞去。

我来到一位正在攀登千年积雪的高峰的运动员身边，礼貌地问他：“叔叔，什么是青春?”运动员铿锵有力的说：“青春是敢于战胜怯懦的勇气，是敢于冒险的精神，是坚定自己必胜的信心。”我佩服地看了看他，继续飞向前方。

夕阳西下，云霞散乱地布满天穹，公园里几位老人正精神饱满的、一丝不苟地练太极拳，我看得出神，飞到一位白发老人的肩上，恭敬的请教：“老爷爷，什么是青春?”老人朗声笑道：“青春是年轻的心，不老的精神，只要你心不老，你就永远青春!”老人矫健的身姿，灿烂的笑容与满天绚丽的云霞相定格，成为一道绝美夕阳晚照。

我振翅高飞，感到浑身是力，我飞回上帝的身边，激动的说：“我找到了!我找到了!我会永远拥有自己的青春。”

上帝笑声朗朗……

突破黑暗，给天下带来光明，是太阳的担当;默默凝聚，给万物带来生机，是春雨的担当。天下万物都有自己的使命，我们人更应如此，所以我们应该不畏困难，勇敢的承担自己的责任。

“在其位，谋其政”是一种担当。这一种担当使我们人生与天地间就基本的担当。作为学生，我们需要女里学习;作为子女，我们需要孝敬老人;作为医生，我们需要救死扶伤;作为老师，我们需要教书育人。这些都是我们必须的担当。

然后担当要求我们不仅要做好本职工作，还要勇于接受急难险重的任务。那些轻而易举的担当相信很多人都会做到，只有那些弄不好就会出现严重后果的任务才可以真正体现一个人的担当。陈亦帆曾骑电动车装上宝马车，肇事后他没有一走了之，而是留下道歉信，其中里面有他身上全部的现金。相信他的所作所为大部分人都做不了，所以他的做法感动了车主，车主资助他钱去上学。

古往今来，有很多优秀的人他们不惧怕担当责任，甚至愿意为了集体付出生命。曾国藩曾说“以苟活为羞，以避事为耻”。1865年阿古柏在英国的支持下，率兵攻入南疆，建立伪政权。俄国趁机争夺了伊犁地区。在边疆日已垂危的情况下，年老的左宗棠将生死置之度外，亲自率兵出征。他用车拉上一口棺材，准备一敌人决一死战。我们国家每次在外敌入侵时保持屹立不倒，就是我们国家总有一些人不顾自身的安危，挑起救国救民的重担。

我们要有“知难而为之”的精神，用于承担责任。让我们拥有担当精神，让身边的人因我们的存在而更加幸福。

理想是人生中的一盏明灯，为我们照亮前进的方向；理想是冬日里的一缕暖阳，给我们温暖和希望。每个人都有自己的理想，我的理想是当一名优秀的糕点师。

也许你要问了，为什么放着经理企业家不干，偏偏要当一名小小的糕点师呢？

那是很久以前的事了，当时第一次吃巧克力蛋糕，看着漂亮的蛋糕，闻着馥郁的香气，挖一勺在嘴巴里，慢慢融化着稠香的气味，软绵绵的触感。还有我第一次去必胜客吃披萨，记得当时有一个叫提拉米苏，就是这两道甜点，让我尝到了享受的感觉。于是我的内心就萌发出了一种想法，我要做一名糕点时做出甜美的味道，让大家都能体会这种享受的感觉，这是多么美好的事情啊。

我边画着蛋糕的样板图，不仅有些想入非非了，我仿佛看见了我站在干净的操作间里，用蛋糕板铺了一层又一层的奶油，上面也用五彩缤纷的果酱画着蓝蓝的天空，清澈的小河，正在欢乐唱歌的小鸟，最后撒上一粒粒五颜六色的彩糖……

每一道西点都有不同的含义，提拉米苏寓意带我走，伊莎莉卡寓意暗恋等等，而糕点师在用心制作时，就仿佛再编造一个个美丽的故事，在描绘一副副精美的图画，多么美好又有趣啊！

糕点师没有明星那般耀眼，也没有农民那般朴实，更没有发明家那般伟大，她们只是一个个平凡的劳动者，但他们总是默默贡献着，他们是生活中必不可，少的一部分，而我也要做一个必不可少的劳动者。

小时候年少无知的我认为做糕点师就是随心所欲的做就天天在一张白纸上画来画去，到了现在，我开始策划起如何实现梦想了，我让妈妈给我买了许多关于做糕点的书籍，每天晚上都看到很晚，直到妈妈让我睡觉时，才恋恋不舍地放回去，我还让妈妈买了许多粘土，每天都做许多“小蛋糕"有时候我还让爸爸妈妈带我一起去蛋糕房做蛋糕，体会真才实干，我以后一定还要努力学习美术，好好学美术，才能给顾客制作更加精美的蛋糕。不仅这样，我还要上网了解怎样做蛋糕，才能使人们既喜欢吃又十分有营养，我还要去观察了解孩子们，大人们的内心，做他们喜欢吃的蛋糕……我一定要努力坚持，梦想一定会实现！正如李白所说：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”

理想是人生导航的灯塔，我的灯塔已经打开，灯光迎接我那一艘艘迷失的小船。

在这神圣的时刻，在这庄严的殿堂。

我用青春的名义宣誓：今天之后，让梦想焕发灿烂的光芒!

我曾用智慧培育理想，我曾用汗水浇灌希望。

我曾踏过书山坎坷，我曾渡过学海茫茫。

我没有失败的理由，我走过的每一步，都是成功的保障!

我发誓：不负父母的期盼

不负恩师的厚望，不负天赐的智慧。

不负青春的理想，我承诺：

不作懦弱的退缩，不作无益的彷徨。

我将带着从容的微笑，去赢得我志在必得的辉煌。

今日拼搏，明朝圆梦。捷报飞传，名题金榜。

奋斗一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀。

奋斗一百天，让雄心与智慧在六月闪光。

奋斗一百天，让理中美名永远传扬。

人生如棋。输的多，赢的少。凡只赢不输者，非奇人，则为帝王为领袖。只输不赢者无。然芸芸众生，当是输多赢少。否则不成世界。晓此理且安于室，无虑。

人生如棋。输不怕。怕的是输不起。输不起者常常输，每输必怨无尤人，慨叹命运。从不原在自己身上找找原因或盘查哪是误着。后来依旧每每仍必输。

人生如棋。输不怕。输而敢于认输者，大丈夫。输后可能再输;再输后仍再输;但终以而定局。认输，非弱者;认输，而再不想或不敢搏者，才是真弱。

人生如棋。然棋有盘有子，输后可以再搏。再搏则应屏声敛气，虚怀若谷。输而无虑，依旧大杀大砍依旧输者，是为真蠢，无可救药也。

人生如棋。然俯瞰棋盘，经经纬纬，纵横俾阖，车来马往;当先有出世之大略，又有人世之细谋，当赢。如苟且于一步一地之得失而糊涂于全局，当败。

人生如棋。如棋则可常常复盘。复盘再搏，理应赢多输少。

人生如棋。着处当为明招。或设陷阱，或布奇兵，或迂回而战，皆以智谋胜。是为大丈夫。若输子，若撸盘，若悔棋无赖，皆小人作为，不足论。

人生如棋。与铮友搏，取长补短，相得益彰;与恶友搏，以死相拼，穷追勿舍;与弱友搏，谦引善诱，礼让恭迎，是为君子之度。

人生如棋。输也罢，赢也罢，无怨无悔。是为真人生。

高尔基有句名言说“书是人类进步的阶梯。”莎士比亚也曾经说过：“书籍是人类的营养品”。这两句话便说明了读书的重要性。

一本好书，蕴含着丰富的知识和美好的情感。

阅读一本好书，就是跨越时空和空间，同睿智而高尚的人对话。书籍是精神粮食，“书中自有颜如玉”，“书中自有黄金屋”，不论是古代人还是现代人，不管是名人还是平凡的人都认为生活离不开读书，可见读书的重要性了。

记得有一次期末考前，我的妈妈把我所有的课外书都给“囚禁”了。那天，我妈在看电视，正在做作业的我突然感到内急，又发现老妈在看电视。便义不容辞，无声无息地走到书房“解救”出我的“好朋友”《鲁滨逊漂流记》。走进了厕所，津津有味地看起书来。可是好景不长，我妈妈要去洗衣服来拿洗衣粉，我二话不说赶紧锁上门。我妈开不起门便叫我出来，我连忙说快了。我心想：真是的，别人正看得起劲呢!偏偏要来打扰。小说仿佛是一块大磁铁把我深深地吸住了。不知不觉间，我已经进入了忘我的境界，并没有听见钥匙开门的声音，直到一声东河狮吼把我从书中的世界给拖了出来。我看见了我妈妈愤怒的脸，“戴思捷你?!竟然又在厕所看书!!看我不好好教训你!”剩下无疑就是一顿“竹笋干炒肉”在某一天的早晨，我起得很早，妈妈还没有做好饭，我便拿起一本课外书，津津有味地读了起来。突然我闻到了一股饭菜的香味，接着妈妈走过来对我说：“思捷，你先吃饭，我要先上班了。”“好吧。”我嘴里答应着，眼睛却没有离开书。妈妈走后，我心想看一会儿书再吃饭吧，我便如饥似渴的继续往下读。结果饭一点也没动，我好不容易把这本书看完了，抬头看看时间竟已经到了十一点了，等一下!十一点了!完了我妈妈要回来啦!怎么办我急得跟热锅上的蚂蚁一样，我没办法只好狼吞虎咽，飞快地把饭给吃完，这真的是做贼心虚啊!

啊!书就像是我的老朋友一样。你又如为无所不知的老爷爷，教会了我多少，让我学习了多少知识，也给我带来了快乐，岁月悠悠，波光明灭，泡沫聚散，经过时间的考验，唯有你流芳百世，依然如旧，读书使我成长，读书使我进步，“读书破万卷，下笔如有神”，以后我一定要多读书，正如古人所说“好读书，读书好，好好读书”，以读书为荣，以读书为乐!如果你要获得更多的知识，汲取更多的营养。读书在不知不觉中已成为我们生命中的一部分。我身边少不了的总是我的朋友—书，要问我为什么喜欢书?我会说，因为书给了我们知识，快乐。

读书是多么重要，朋友们让我们一起读书吧!

语文试卷总分150分，分为语言基础，文言文，诗歌鉴赏，默写，应用文阅读，散文或小说阅读，作文这几项。语言基础5道题，每题3分。文言文阅读4道题，每题3分。后面的分数不固定。作文60分。

时间安排要适度从紧，稍留空余。建议花90分钟在基础知识上，选择题力求在35-40分钟完成，作文外的主观题，要用足45-50分钟，尤其是鉴赏题、语言运用题(如仿写)要充分用足时间，但也不能久拖不决，至少花50分钟在作文上，其中审题不得少于5-10分钟(这里实际还有构思拟提纲的时间)，想好了再写，8分钟检查，2分钟涂卡。但最好做完基础知识题后就涂卡。不要做一题就将答案填在答题卡上，既浪费时间又容易出错，应该全部做完检查后，再五个一组填入答题卡。这样先安排好时间表能有效避免为赶时间书写潦草、隐性失分的毛病。

感恩，不仅是我们中华民族的传统美德，更是我们党员干部的一种基本修养和处世智慧。作为新时代党员干部，感恩既是做人做事的基本准则，也是党性修养的重要标识。当然，作为一个普通人，我们要感恩的对象太多太多。但作为一名党员干部，首先要懂得感父母养育之恩、感组织培养之恩、感人民支持之恩，始终做到常怀感恩之心、常行感恩之举，全力以赴在人生路上为父母为家人争光添彩，为党为人民建功立业!

感父母养育之恩。我们每一个人的成长，都离不开父母的悉心呵护，身体发肤受之于父母，父母赐予自己生命，哺育我们长大成人，教育我们成长成才，每一步都倾注了无私的心血。“谁言寸草心，报得三春晖”，从古至今我国一直强调“百行孝为先”的孝道。常言道，羊有跪乳之恩、鸦有反哺之义，作为新时代党员干部，更应常怀感恩父母之心、常行感恩父母之举，恪守孝道，孝敬父母，让父母老有所养、老有所乐，为广大群众做出表率，形成孝老爱亲的良好社会美德和社会风尚;同时，在工作和生活中严于律己、克己奉公，坚守理想信念“高线”、守住纪律规矩“底线”，堂堂正正做人，清清白白为官，干干净净做事，为父母脸上增光添彩，让父母对自己真正放心!

感组织培养之恩。成长为一名党员、一个好干部，一靠自身努力，二靠组织培养。组织就像阳光、雨露和土壤，给你光照、滋润和营养。作为新时代党员干部，更要常怀感恩组织之心、常行感恩组织之举，勇于担当、敢于负责、甘于奉献，要明白自身的成长离不开组织这个大平台，是组织给自己提供了展示自我的“练兵场”，让自己的能力有了用武之地，让自己的才华有了施展的偌大空间。始终保持对党绝对忠诚、对党的事业绝对忠诚，以赤诚之忠心来感恩组织的培养与信任，以神圣之使命来履行组织赋予自己的职责使命。始终做到在党言党、在党爱党、在党忧党、在党为党，以党的理论和路线方针政策为前进方向，，感党恩听党话，永远跟党走。

感人民支持之恩。人民是历史的创造者，人民是真正的英雄。作为新时代党员干部，更要始终牢记全心全意为人民服务的根本宗旨，时刻不忘人民群众是我们胜利前进的不竭力量源泉，永远铭记人民群众是共产党人的衣食父母，始终以真挚的人民情怀和牢固的公仆意识，把群众观点、群众路线深深植根于思想中，把感恩父母之心，升华为对人民群众的无限大爱;把感恩人民之心，变为做好本职工作的不竭动力。立足本职岗位，履好职、尽好责，始终做到权为民所用、情为民所系、利为民所谋，着力解决人民群众最关心最现实的利益问题，不断增强人民群众对党的信任和信心，筑牢我们党长期执政最可靠的阶级基础和群众根基。

阅读下面的材料，按照要求作文。

颜回是孔子的杰出弟子，他终生贫困，并不幸早逝。按照世俗的看法，颜回的一生是不幸而凄惨的。但是我们看到的颜回却是“人不堪其忧，回也不改其乐”，虽居陋巷，箪食瓢饮，内心世界却充盈着无比的快乐。

这就是历有名的“孔颜之乐”，留给后人的问题是，高度的精神修养是否能够冲淡现实生活中的不幸?或者说，当人们面对简陋匮乏的现实生活时，内心的幸福感究竟源自何处?

对此你一定有过自己的体验和思考，请结合上述材料，写一篇文章。

注意角度自选，立意自定，题目自拟。明确文体，不得写成诗歌。不得少于800字。不得抄袭、套作。

佳作欣赏：【幸福的源泉在于修养】

颜回，“孔门七十二贤”之首，后人尊为“复圣”。他何以有幸获此殊荣?因其居陋巷，箪食瓢饮，“人不堪其忧，回也不改其乐”，更因其崇高的德行。

我明白了，高度的精神修养可以冲淡现实生活中的不幸，成为身陷困厄之人的幸福源泉。

顾城曾说：“我是一个任性的孩子，我想涂去一切不幸，我想在大地上，画满窗子，让所有习惯黑暗的眼睛，都习惯光明。”当命运的喉咙被无情卡住时，埃尼奥·莫里康内却没有妥协，对音乐的狂热痴爱使他从容面对一切。父亲卧病不起时，年幼的埃尼奥不得不辍学工作来维持这个风雨飘摇的家。即使如此，他仍呵护着他那颗勇往直前、快乐向上的心，最终成为世界公认的“电影配乐大师”，为自己的人生添上了浓墨重彩的一笔。可见，高度的精神追求能冲淡生活的悲苦，并让人找寻到属于自己的幸福。

我懂得了，幸福感源于何——源于心灵的丰盈、精神的修养。苏轼若因为被贬而整日郁郁寡欢，我想，他一定无法创作出精彩的“云散月明谁点缀?天容海色本澄清”;刘禹锡如果因居陋室黯然神伤，我想，他一定无法怡然地书写《陋室铭》;“当代愚公”李保国如果嫌弃太行山区生活苦，我想，他一定无法安然地三十五年如一日，为荒山带来苍翠，为乡亲拔除“穷根”……他们知道，真正的悠然是懂得享受明月清风、阳光鸟鸣;真正的快乐是不畏困厄之锁，把住信念之舵，思想不迷航、行为不迷失;真正的幸福在于执着于精神追求。

生活哪有一帆风顺?因为大地的凹凸，才有了河流;因为温度的变换，才有了春夏秋冬;因为有了境遇的顺逆，才使我们的生活更加绚丽。身在尘世间，我们不能左右环境，但我们可以左右自己的心。面对难题，有的人自怨自艾、意志消沉，以致一发不可收拾，终将迈上不归路。而有的人却始终相信人生是一幅山水画，即便山峦重重，也相信有峰回路转;即便路途艰难，也背上一份希望，大步向前——他们的底气，源于他们的精神追求與修养。

修养高，智慧就能开启，开启了智慧的人才能明白人生的真谛，才能与“大道”同行，才能感受到真正的幸福是什么。这也许就是上天赋予人的终极使命。

《儒林外史》中的严监生，虽一生富贵，但直到死都在与自己的小心眼怄气，活得不如一生清贫的颜回快乐，此正说明精神的幸福才是真正的幸福。

幸福遵于自我的内心，内心的主君是修养。当今，最重要的修养是精神教养，所以，我们，未来的主人，请谨记，提高个人修养，是提升幸福感的正途。

如果人生注定是一场不平凡的旅行，那我愿翻越重峦叠嶂，拥抱美好的明天。

时光总像林花谢了春红，脚步太匆匆，原来那个爱闹的小女孩，经过成长的洗礼，已翻越了一座“大山”——不爱读书。当她在姐姐的“逼迫”下，极不情愿地翻开了《唐诗鉴赏》的封皮，他发现，翻越竟如此值得。从名人雅士的笔下，她体会到：翻越是辛弃疾笔下千淘万漉的辛苦;是郑板桥笔下咬定青山的坚韧;是苏轼笔下的那番耐心与决心。漫步于史册中，她想：如果翻越有态度，是不是就像梵高的《星空》和《向日葵》;如果翻越有响度，是不是就像贝多芬的《田园》和《英雄》。

烛光摇晃，茶香氤氲，她回望自己翻越的足迹，终于明白生命的意义如此厚重，无论我们怎样翻越都不为过。就让我们一起不断翻越吧!相信在路的尽头会有未来对我们笑脸相迎的样子!图片

人生如一场修行，得意时一日看尽长安花，艰难时潦倒新停浊酒杯。人生总不是一帆风顺的，当我们面临困境时我们应有“长风破浪会有时”的勇气。正是在“秀口一脱，便是半个盛唐”的李白的激励下，她以极大的勇气翻阅了人生之第二座大山——不爱独立思考。生于互联网时代的这一批学生党，完成作业简直是轻而易举。有同学调侃道：“互联网不仅便利了生产生活，还便利了学生抄作业。”然而，一经考试就原形毕露。果不其然，试卷上鲜红的“_”狠狠地打了这群学生党的“脸”，她也位列其中。面对老师眼里的失望与学生们的冷落，她坚决地翻越了自己的“舒适区”，勤奋学习，积极主动地与同学们讨论问题，又和从前一样赢得了老师的赞许和同学们的“芳心”。

当翻越过成长之第二座大山后，对照过去与现在自己的修养与价值，她认为翻越是就算“畏途巉岩不可攀”也要“会当凌绝顶，一览众山小”。

人生短暂，我们终将失去。你不妨大胆一些，攀一座山、追一个梦……翻越重峦叠嶂，走出自己的“舒适区”。那时，你将体会到两千多年前塞涅卡说的：“我们何必为人生的片段而哭泣，我们整个生命都催人泪下。”催人泪下的不仅仅是生命的坎坷，更多的是生命的壮阔!

我宣誓：

我要以顽强的意志，必胜的信心，全部的精力，在距高考一百天里，脚踏实地，认真思考，用勤奋作舟，以刻苦为桨，乘长风，破巨浪，为了美好的理想，不畏艰难，勇于拼搏。奋斗一百天，让汗水哺育不凡;奋斗一百天，凭激情实现梦想;奋斗一百天，靠实力铸就辉煌。

站在离高考仅剩100天的冲刺线前，我以人生的名义庄严承诺：

坚定信念，脚踏实地;

勤勉奋进，只争朝夕;

坚持不懈，矢志不渝;

冲刺百天，拒绝遗憾;

奋斗百日，无悔一生;

零九高考，我定成功!

学习学习，赢在学习。

努力努力，竭尽全力。

战斗战斗，顽强战斗。

进步进步，永不止步。

成功成功，我能成功。

大年三十的晚上，十一点多的时侯，我叫上爸爸和表妹，抱着烟花奔向了操场，去迎接新年的到来。

到了操场，我们开始放烟花。我很怕烟花把我炸着了，于是我小心翼翼的走过去，对着引线把打火机打燃，又点燃了引线，点燃引线之后发出了一阵“哧”的声音，我趁这一段寸间飞快的跑到爸爸身边，只听见“嗖”旳一声，烟花弹冲出来，直向天空飞去，划破长空，飞到一定的地方之后“砰”的爆炸了，发出五颜六色的火花，中间就变成了一个小小的“太阳”发出了万丈光芒。那些“光芒”又像是许多的小雨点，从天上直奔地面，又发出了“咝咝”的声音消失了。接着其它的烟花都接二连三的飞上了天，在天空“砰砰”的炸开，天上一下子开出了五颜六色的花朵，

正当我们放完之后，正好了到了十二点。只听周围到处都响起了劈哩啪啦的烟花爆炸声，许多的烟花一起飞向了天空，耳边不时传来“哧”“嘣”“啾”的声音。空中的烟花也各不相同，有的像菊花;有的像百合;有的像喷泉;有的像小行星;有的像水晶球……。它们颜色丰富多彩，有的是粉色的;有的是红色的;有的是紫色的;有的黄色的;有的是绿色的……那流光溢彩四散开来的点点金光，把夜空装点的如此灿烂夺目绚丽多彩。

我看见了在场的人都是把头仰着，眼晴目不转晴地盯着天上的烟花，心里都异常兴奋。口中不时发出“呀”“啊”“耶”的惊叫声，声音一浪高过一浪。因为我们期昐以久的2021年来临了!

我爱春节，更爱大年三十美丽的烟花。

北京时间__年__月1日晚，年近32周岁的苏炳添在东京奥运会男子百米决赛中以9秒98的成绩获得第六名，半决赛他跑出了9秒83——新的亚洲纪录。

作为第一位闯入奥运男子百米决赛的中国人，这一夜，他“苏神”的绰号被更多人知晓。然而很多人不知道的是，苏炳添的人生，远比比赛还要精彩。

“飞人”

“9秒98”、“9秒83”，东京奥运会像一场梦——“飞人”

半决赛起跑前，他摆出了“拿捏”的手势，几秒后，他创造了新的亚洲纪录。赛后，他说自己只是想进步一点点。看似“凡尔赛”，但将个人最好成绩提速0.08秒的背后，是多年的漫长磨炼。

常年的训练比赛，带给他一身伤病，苏炳添原本计划在2017年退役，却因心中不熄的短跑之火重返赛场。

2018年两次跑出9秒91的苏炳添，在次年多哈世锦赛后，便遭遇了18个月的伤病困扰，腰伤新愈，又添肩伤。这个永远追求速度的身体，跑得过对手，却跑不过伤病。

奥运会因疫情延期一年，他曾因此长达13个月没有比赛。种种困难之下，身为“超龄”老将，他仍笑着说“我真的还可以再跑。”

强大的意志力支撑他一步步靠近奥运梦想，最终，苏炳添站上了奥运决赛的起跑线。

“苏教授”

赛场下的苏炳添，本科与硕士均就读于暨南大学，还在核心期刊发表过论文，学生们叫他“苏教授”

个人的实践是他宝贵的教学素材。2018年4月，苏炳添被正式聘任为暨大副教授，他还曾利用国家队休整时间回校，教学生们热身与短跑的技术。或许下一次“苏教授”

今年，他带的第一拨硕士研究生已毕业，而“苏教授”

苏炳添在深圳大运中心备战东京奥运会期间，甚至还在写自己的博士论文。这件事登上过微博热搜，引得无数网友讨论。

苏炳添曾说，完全退役之后，他将会在暨大任教，“比起做教练，我更喜欢当一名老师。”

“添添”

很多次采访中，苏炳添都会提到“青梅竹马”的妻子林艳芳，他们的爱情故事更是羡煞旁人。

谈及2002年初中军训时的初见，林艳芳曾回忆说，笑容灿烂的苏炳添是最引人注意的那个。在那个纯真的年代，苏炳添也像其他男孩一样，会用玩闹、传小纸条等招数来吸引“女神学霸”的注意。

2017年10月10日，他们走进婚礼殿堂，结束了15年的爱情长跑。而后，他们迎来儿子小天天的降生。婚后的生活就像结婚纪念日一样，十全十美。

苏炳添平时称妻子为“芳姐”，对方则叫他“添添”

苏炳添自认是一个不懂浪漫的人，但他会记得两人的每一个纪念日，几乎每一条微博都会和妻子互动。如果这不是浪漫，那什么才是浪漫?

苏炳添曾经在个人社交媒体上写道：“不要活在纪录里，要为破纪录而活。”这句话就像他的人生写照。被称为“神”的他，迷人的不只是他在赛道奔跑的身影，还有，永远追求更好的自己的样子。

陶渊明令我最爱之处可能最初是因为他不肯“为五斗米折腰向乡里小儿”的品质吧，那种洁身自好的精神，在这当下，又有几个人能做到如此这般。人们被金钱、权利、地位冲昏了头脑，蒙蔽了双眼，沉醉在欲望的世界中无法自拔，很少人能你陶渊明一样“性本爱丘山”，而且随民所欲，任心去信。有着对于人生的超然态度，追求自由，崇尚独立的心态也让我为之敬佩。

陶渊明爱自然，顺乎自然，也爱自已，他不愿违心地去做一些不愿意做的事，强求为难自已的本心，也不会去折磨自已的心灵。我想，这样最好。他就像一颗种子，洗心则净，活在繁花绿叶当中，逍遥自在。世俗的乌烟瘴气丝毫不影响他是明志，名利其实不足为道，在他眼中，可能早已卑微到尘埃里去了，因为只有心灵的纯净才是最真实美好的，才是人们值得去追求的。白白一遭落入人世间，难道就是仅仅只为了名与利吗？有时想想真的不必要。真、善、美这些事物才会在凡世留下芬芳，铺洒温暖。

想做的一些事趁着光阴还早，快点行动；想说的话对着自已最爱的人，早些出口。不要让外界的纷扰，诱惑扰乱你的心，你的内心深处最想成为怎样的人，那就怎么去做。哪怕会使你倾家荡产，在我看来，不足为过，起码你做过了，不再留有遗憾。不要顾及太多，不要再给自已找任何无关紧要的借口。

做一个精神上的贵族吧！大胆地追求自已想要的，不需要原则、规定、框架，一颗真挚的心，足矣。

一个人可以汲汲而生，但不能汲汲而终。哪怕你不能给后人留下些什么，总要活出自已的精彩，享受这一过程，那，人生其实也就圆满了。我们做的我这多，为了什么，不就是让自已开心，获得一份真实的感受吗？这样的淡泊坦然，以欣赏的态度，一一平淡看过，走过。

既然来了，那就做好个自己想做的人，做一个真实存在的人！太多人已经被名利折磨成精神上的傀儡，肉体还在，却仿佛没了灵魂，任金钱左右，浑然成了拜金一族。

归隐田园的陶渊明，找到自己想要的升华，笔下的真性情令我动容。即使家境贫寒，也决意不再答应做官。

虽然，从古至今，没有一个人不向往大自然，没有人不热爱朴素的生活。

然，这些，只有陶渊明做绝了。

也许是天性所致吧，他的生活习性本身就是他最宝贵的财富，他的飘逸洒脱，在今天，也仍能从他的文字中体味一种隐逸之美。

在老师的推荐下，我观看完大型纪录片高考，颇有感触。对我感触最深的就是第一二集在毛坦厂的日与夜。

毛坦厂中学位于安徽省的一个小镇中，镇上的经济就是靠。毛中所带动的毛中有了万多名学生，大多数是复读生，他们都在应届的高考中失利，以新的心态。重新面对高考。镜头锁定了陈老师所教的复读班，在自习课上，并没有出现聊天的声音。整间房间都洋溢着学生的热情。在教室墙上和纸板上，我看见这样一句话：“这期间没有老师的监视器，只有上帝的望远镜”。学生们无需任何人的监视，你努力了会创造一个美好的未来，你不努力社会将你淘汰。

在讲述的人物中，我记忆最深刻的是吴世廉和何飞，吴世廉在高一高二时成绩很优异，能在学校中前300名，高三时成绩下滑至3000多名。吴世廉的父亲曾经有一个工厂，为了孩子上学，关掉厂子到学校当保安队队长，他们家里没出过大学生。当年高考时与大学失之交臂，夫妻二人的心血全部投入到孩子的身上，由于吴世廉成绩急剧下滑，父母焦急万分。后来经过老师的开导和自己的努力，在高考中取得了526分，他的父亲高兴的流泪了，付出多年的心终于得到了回报,可怜天下父母心!

何飞家庭条件不好，全家仅靠父亲一个人挣钱，在应届高考中对高考没有概念，复读期间在临近高考时才有悔悟，就像他自己说的，我遭到了报应，因为我以前笑的太多了，最后高考失败没有考上大学，其实家庭条件差并不能影响太多，只要你心中坚定着努力学习的信念，还有什么做不好，如果我们今天不努力，就会变成明天的何飞，想努力时已经晚了。

在学习的这条道路上并不拥挤，每个人的机会都是平等的，让我们用今日的努力拼搏换取明日的惊涛骇浪，将不可能变为可能吧!

在读者分享会上，我总被问到一个问题，你那么忙，哪有时间陪伴家人、过有趣的生活？我的答案是忙中偷闲，并且想办法让空闲的时间像烟花一样，照亮平淡乏味的生活。

我身边有朋友在事业上升期，为了陪伴孩子全职回家了。但很快，我发现她根本沒做到像辞职之前说的那样，陪孩子去旅行，给孩子读绘本，跟孩子一起画画、弹钢琴。我去她家，经常发现她在追剧或者躺在床上玩手机，孩子一个人看动画片或者玩玩具。我没有责怪这位朋友，相反，特别理解。这就是人性。当你有很多时间的时候，根本不可能再精打细算地珍惜你的时间；当你觉得随时都可以陪伴孩子与家人的时候，也不会挖空心思去想如何提高陪伴质量。所以，如果有一件事，你很想去做，千万不要说“等我闲了再做”。这是无限拖延的借口。

在资讯如此发达的今天，任何一件事，你想做，就可以立刻开始。忙中偷闲去做喜欢的事，不仅逼你学会管理时间，它带来的成就感还能让你变得更加强大、自信。

日本作家村上春树的第一部获奖小说《且听风吟》就是忙中偷闲的结果。我喜欢村上春树，不仅喜欢他的作品，更欣赏他的生活态度。他大学没毕业就跟太太一起创业，借钱开了爵士乐酒吧。好不容易还清这家店的欠款，房东却要收回店面。他们不得不搬到一个更大的地方，重起炉灶，又背了一身债。开店期间，村上春树忙中偷闲地完成了早稻田大学的学位。一般人四年拿到的学位，他花了七年。

他形容自己开店那几年：除了天亮前的几个小时，几乎没有可以自由支配的时间。然而，当想要写小说的时候，他当天下午就去买了笔和纸，每天深夜关店以后，写一会儿。不到5万字的中篇小说，村上春树写了半年。在村上春树自传体散文集《我的职业是小说家》里，他写道：“不管工作多么繁忙，生活多么艰辛，读书和听音乐对我来说始终是极大的喜悦。唯独这份喜悦任谁都夺不走。”

每个人都是奇怪的。在悠闲中很容易将自己放纵到一事无成，甚至连快乐都没有了——不是真的不快乐，而是快乐来得太容易，对它的感觉就会迟钝。反倒是那些忙中偷闲成就的事情，我们会永远记得，并且深深感到珍惜与自豪。

“等有时间再做”的真正含义是，闲得无聊再去做。只有不重要的事情，才应该被摆在这样的位置。那些你喜欢的事、对你重要的事，无论多忙都可以抽时间去做。

苦难有着普通的心路历程：尽量避免苦难，极力减轻苦难，缩短苦难，不纠缠于苦难。因为苦难毕竟是种不幸，损伤身心。

苦难又是一种特殊的精神状态。例如对于梵高，苦难是一种创作灵动；对于颜回，苦难是一种治学乐趣；对于苦行僧，苦难是一种修行信仰。无苦难是他们最大的苦难。

苦难不可无，也不可多。我以为，作为人生的一种动力、生命力，欢乐与苦难犹如汽车前行的汽油与机油。机油不多，但磨合、保护、润滑机件。欢乐当是大量的汽油。

“今年的话题谈‘未来’更贴合学生的心智发展和实际生活，让学生有话说。”德清一中语文教研组长张春梅说，和去年谈“得失”相比，今年的话题更平稳、难度适中。

高考作文命题往往是时代声音的回响。今年是中国共青团建团100周年，青年是关键历史节点的责任担当，如何引导青年树立坚定信念、思考人生规划、展示自我风采显得更加重要。高中生正处在人生观、价值观渐趋成熟的阶段，到底要成为一个怎么样的人?生命的价值究竟是什么?对这些问题，今年的高考作文题既不故弄玄虚，也不给考生增加难度，命题者的目的就是把作文引向生活，让学生说真话，学会反思，学会做人。

作为浙江省自主高考命题的最后一年，今年的作文材料紧扣浙江元素。张春梅认为，意料之外，又情理之中，与2018年浙江省高考作文“似曾相识”。“2018年的作文要求是行文要围绕材料中的浙江精神浙江故事等，而此次材料中的‘浙江特色’‘省级战略’‘新时代浙江’等并不是作为一种限定，而是一种引发，所以学生很难写跑题。”

试题有较大的写作空间，提供了多种立意角度，也体现了思辨的特色和时代精神。引导考生在阅读材料中体悟含义，从部分到整体、从形式到内涵，实现对考生阅读理解、信息整理、应用写作、辩证思维和批判性思维等关键能力的综合考查，给予他们充分的思辨和表达空间，体现出对人生价值、事物发展的哲学思考。

材料1：中央电视台“315”晚会曝光的黑心“土坑酸菜”，掀起轩然大波，涉事方便面产品紧急下架。

材料2：热心网友们挖出了白象的宝藏历史：拒绝某外资入股，热心公益事业，招收残疾人员工。这引起群众一阵惊呼：原来又是一个鸿星尔克。

材料3： 《人世间》获茅盾文学奖以后，作者梁晓声在获奖感言上说：“中国的文化在影响世道人心方面，责任格外沉重。正如张载所说‘为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。”

材料4：2021年度《感动中国》年度人物已出炉，最美家庭——张顺东李国秀夫妇、百折不挠的中国飞人——苏炳添、失聪女孩考上清华大学——江梦南……

材料5：北京冬奥会上最热的中国选手，非谷爱凌莫属了，她斩获两金一银。网友除了羡慕、赞美和鼓励，也有一些不和谐的声音。

材料6：近年来，“饭圈”文化越来越火，饭圈原本指的由“追星”粉丝自发组成的文娱社群。“饭圈”由此聚合着大量的资本、流量及人员，却长期以来处于无规矩可循的“灰色地带”。近期网红主播逃 税、流量明星精 日、当红钢琴家失 足都引起了国人的声讨。

材料7：近年来，西方大国在炒作涉 疆问题的过程中，多次以“侵 犯人 权”“强 迫劳动”等为幌子对我国挥舞制裁大棒，其中一个最突出的目标便是新疆的棉花及其相关产品。

材料8：2021年，是中国的航天之年——“天问一号”带着“祝融号”火星车成功登陆火星，空间站在轨驻留三个月的“神十二”成功返回地球，“神十三”已载着三位宇航员开始为期六个月的太空之旅。高健的故事，恰是“航天精神”具体生动的展现。

《麦田守望者》曾有言：“长大，是人必经的溃烂。”我也始终相信，每一个深谙世故的大人都曾经备好精神食粮的行囊，只不过是俗世的荒诞让他们易辙。

漫漫人生路，翻检行囊，吃喝物品便很快用到，当精神的空虚已超越物质的供给时，等待我们的，又怎么不是正义满满？奉献至上，乐于助人，简朴回归的崇高精神来弥补内心的寂寞，物质的浮华与时代的喧嚣终究敌不过空虚的恶潮，那些反映人性的崇高精神才能开放内心的人性之花，成为世道人心的救赎者，伴我们驶向远方。

古龙曾说：“有人的地方就有江湖。”而有江湖的地方便有精神的高度、智慧的行囊。“一身诗意千寻瀑，万古人间四月天。”她是建筑学界的一代才女，是（与丈夫）患难与共的妻子，她就是林徽因。沙龙上受众人瞩目的是她，文革时期与丈夫上街打油买醋的是她，肺部布满空洞依然奔波在泥泞道路上的是她，听到国徽设计通过时没有力气站起来的还是她。当我们肃穆于国徽前，当我们欣赏景泰蓝工艺时，能否想起她杯中茶色已淡，擦汗的手绢已湿？无私的奉献精神充满了她的行囊，又点醒着人性的高度。

黄钟毁弃，瓦釜雷鸣绝不是停止路途的理由。“事修而谤兴，德高而毁来”自是人生常态，真的人生赢家，就是像林徽因一样有着无私奉献的崇高精神，他们的人生路途虽风雨兼程，但定会驶向远方。

人生路途，行囊满满，真正用的上的必然是开满了人性之花。高亮程，简朴生活的实践行者，坚守在干旱的沙漠边缘，干干净净在写着自己的文字，又用《一个人的村庄》唤醒了普通大众对简朴生活的回归。王安忆，深入上海弄堂口民工的生活，将他们寻常乏味的生活化

作《长恨歌》的细腻。号称“白马湖四友”的朱光潜、夏丏尊、朱自清、丰子恺抛弃了城市的奢靡与浮华，在荒郊的白马湖畔办起了春晖中学。崔永元矢志不渝、孑然一身，以一己之力对抗电视界的庸俗化。他们早已在人生行囊中装填了简朴、崇高，记他们披荆斩棘，驶向远方。

精神高度成就人生高度。而现在的最大份蛋炒饭也被装入娱乐行囊，最多人吃早餐也成为赖以标榜的荣耀，诸如此类的伪装，折射的不正是人们精神的浮躁与信仰的迷失？但他不应，便不能成为时代风气的引领者，因为浅薄的物质堆砌与剑走偏锋的博人眼球，只能是易碎的肥皂泡。

无论奉献的精神之精益求精，抑或简朴宣扬之步步为营；无论个人素养之明善深涵，还是社会风气之融洽和谐，一份满满的精神行囊，怎可缺失？

愿斯志之永固兮，乐终古而未央。

2020年的春节，或许是我们经历过的一个最具末日气息的春节。新型冠状病毒已疯狂地往各个方向扩散，确诊病例遍布全国，并有向世界蔓延之势!直接给中国的社会按上了暂停键。

全国每天确诊和死亡数字都持续上涨，百城空巷。我宅在家里，不停地刷各种有关疫情的新闻。信息让人感动的，让人难过的，让人震撼的。一场疫情，像巨浪一样卷入我们原本平静有序的生活。一时间，巨浪翻滚，各种感人的事迹也频频显现。他们都是一个个闪闪发光的普通人，当中有医护人员、农民、工人、商人、华人……值得我们铭记，值得我们震撼!

有这么一群人，纷纷写请愿书，女的还剪去长发，都义无反顾的奔赴武汉这个重灾区，接触的绝大部分是确诊的感染患者，风险不言而喻。脱下白大褂，都是人妻人母、为儿为女的一群普通人。她们一天不喝水穿着纸尿裤，就为节约短缺的防护服。

杭州有一位69岁的管道疏通工人，这次也把自己辛辛苦苦攒下的十万元积蓄全部捐了出去。捐完后，他的卡里只剩下了十三块七毛八分钱。

汉中一位51岁菜农冒雪步行了10公里，捐600元卖菜钱支援武汉。当他那双长满老茧的双手从衣服夹层中掏出崭新的600元钱递给工作人员时，工作人员忍不住流下感动的泪水。

大年初五，河南洛阳一家家具厂，接到了一笔20万元的医疗柜订单。老板袁先生定睛一看，原来是武汉火神山医院要用的。他立刻接单，并回复：“不用买，我们免费捐赠!”由于自家储备不足，袁先生把这个消息发到了当地家具协会的群里。协会的人看到消息后，竞相捐赠。14家企业连夜加班，一夜之间就凑齐了订单。

世界各地的华人纷纷行动起来，捐钱捐物，汇聚成强大的爱心暖流，涌向祖国……此时此刻，我不禁想起张明敏的歌曲《我的中国心》。“无论何时

，无论何地，心中一样亲，流在心里的血，澎湃着中华的声音，就算生在他乡也改变不了，我的中国心。”是的，无论身在何处，根系在祖国。祖__亲有难，中华儿女怎能不牵肠挂肚，怎能不赴汤蹈火?

看着一个个感人的事迹，泪水模糊了我的双眼，心里感动万千!更多的是骄傲与自豪!感动的是他们虽不是英雄，却做出了英雄的壮举。我的内心被深深地震撼着：这是一个多么团结的民族，一个多么强大的国家!这样一个国家，这样一个民族，“敌人“怎能不肃然起敬?“敌国”怎敢轻视中国?区区的病毒又算什么?

英雄有时并没有穿着金色的铠甲，他也许就是你身边那个不起眼的人。作为一名老师，不敢奢望成为一名英雄。老师能做的就是尽自己微薄的力量把爱奉献给每一个学生，善待每一个学生，把每一个学生培养成对社会有用的人。

这次疫情，我默默思考，心里只有朴素的想法：我们要教给学生的知识还有很多很多。这次疫情，是教育学生的重要契机。让他们知道生命、卫生和生态有着如此紧密的内在联系。懂得如何与自然相处、与动物相处，与环境相处是每一个学生必须学习的重要知识。让他们知道在人类和自然相处的过程中，什么能做，什么不能做，什么绝不可做，什么非做不可。让他们知道在灾难面前为什么要实事求是，为什么要挺身而出、临危不惧，为什么要同心协力、同舟共济。胜利是不靠空喊出来的，需要每个国民的实际行动，从我做起。要引导每一个孩子学会从容，在灾难面前，从容地面对前所未有的挑战。让每一个孩子对这个世界充满信心与爱心。让他们知道最重要的是努力学习科学知识，长大后用科学技术回报社会、造福人类。

病毒无情，国民有情。在这场疫情防控阻击战中，每个国民都是战斗的主角。众志成城，就一定能战胜这场瘟疫。

这里是中国，人定胜天!