高一英语作文：活到老学到老(精选20篇)

当我们在炎热的夏日里喝上一口凉爽的水时，当我们在运动后喝上一口甘甜的水时，我们是否想过，在我们喝这凉爽甘甜的水的同时，有多少人正顶着烈日，挖出一口口井，有多少人的额头上浸出了一颗颗晶莹的汗珠，但仍坚持把水运到我们身边，难道我们不应该饮水思源吗?学校，是知识的殿堂。

在学校里，我们在老师的带领下，能用自己的手写出一个个方方正正的字，它们像一位位小绅士，整齐的站在那里;可以用数字与各种符号算出一道道难题，就像一位名副其实的数学家;会说一口流利的英语，就像是一个真正的外国人;在音乐课上，我们像一只只百灵鸟一般，唱出动听美妙的音乐;在美术课上，我们拿起手中的画笔，描绘出美好的明天;体育课上，我们锻炼着自己的身体，说不定以后的哪一位同学会成为一名运动员哩!看着这一切，我们难道不应该饮水思源吗?

这一切的一切都是老师教给我们的，我们应该努力学习，因为，只有这样，才能够报答我们的老师。家，是温馨的港湾，是成长的摇篮。在家里，我们一直过着小公主、小皇帝一样的生活，每天早上起床就有香喷喷的早饭吃，每次都有新衣服穿，既不用打扫家务，也不用洗衣服、做饭，而这幸福的生活，全都来源于我们的父母，是他们给予了我们生命，让我们享受到了这幸福快乐的生活，难道我们不应该饮水思源吗?我们应该主动帮妈妈干活，不惹父母生气，用自己的实际行动来报答父母的养育之恩。现在，我是饮水人，在不久的将来，我愿做一口清泉，来滋润我身边爱我与我爱的人。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!我们可爱的祖国历史悠久，地域辽阔，青山长青，碧水长流。水土滋养着百家姓，山川孕育着家园情。我们是炎黄子孙，龙的传人。黄皮肤是我民族的身份证，黑眼珠是我文化的密码箱。我们，谁不想做一位谦谦君子?今天，我演讲的题目是《传承文明，做谦谦君子》。

中国，自古以来就是礼仪之邦，中国人从来就有知书达礼的传统美德，谦虚礼让的胸怀气度。“程门立雪”、“三顾茅庐”这些以礼相待，诚心相对的历史典故，在中华大地上广为传诵。知礼，讲礼，对人彬彬有礼。对内，是修养;向外，体现了对他人的尊重。人人若能谦虚礼让，那社会就会和谐温馨。

《孔融让梨》的故事大家还记忆犹新吧!孔融4岁时，已懂得礼节谦让，大家都喜欢他。一天，妈妈买来许多梨，让他先挑。他不挑好的，不拣大的，只拿了一个最小的梨子。爸爸看见问：“融儿，盘子里这么多的梨，又让你先拿，你为什么不拿大的，只拿一个最小的呢?”

他笑着说：“我年纪小，大的应该留给哥哥吃。”

爸爸听后十分惊喜，说：“那弟弟比你小啊?照你这么说，他应该拿最小的一个才对呀?”

孔融说：“我是哥哥，我也应该把大的留给小弟弟吃。”

多么温暖，多么感人啊!

小孩子有让梨的童心，大人们更有让地的真情。在安徽桐城，有一著名景点，叫六尺巷。相传清朝康熙年间，有个大学士名叫张英。一天他收到家信，说家人为了争三尺宽的宅基地，与邻居发生纠纷，要他出面保住地基。张英看信后坦然一笑，挥笔回诗一首：千里修书只为墙，让他三尺又何妨?万里长城今犹在，不见当年秦始皇。家人看信后，心宽了，气顺了，主动让出三尺地。邻居知道后连连“宰相肚里能撑船”，也主动相让三尺。

谦让，可以化干戈为玉帛，礼让，可以化腐朽为神奇。今天，建设文明社会，创建和谐家园。文明礼让更需发扬。礼仪之邦，万国景仰;谦谦君子，众人亲近。退一步，海阔天空;让一寸，神清气爽。

同学们，谦，是一种心态;让，是一种境界。古人如是，今亦如此。传承文明，代代更新。让我们手拉手、心连心，从我做起，从小做起，共同把谦让美德传承下去。努力吧，让我们一起做谦谦君子!

谢谢大家。

莫等闲，白了少年头，空悲切。岳飞

时间的脚步是无声的。冬去春来，天回地转，稍不留意，岁月就会从你身边悄悄溜走。它不会给延误时间的人以任何宽恕，也不因任何人的苦苦哀求而偶一回顾。它能使红花萎谢，绿叶凋零，会让红颜变为白发，让童颜变为老朽。时间是无情的，又是有情的。对于珍惜时间的人，它却馈赠以无穷的智慧和财富。视时间为生命鲁迅很爱惜时间。

许广平在回忆鲁迅时说：他常常一点一滴地积累时间学习，成天东家玩玩，西家坐坐是他所最怕的。如果有朋友在他工作的时候谈天了，就是最要好的朋友，他也会毫不客气地说：唉，你又来了，没有被的事好做吗?鲁迅把时间当作生命。他说：美国人说，时间就是金钱，时间就是生命。无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命。鲁迅在逝世前不久，还在病床上写文章，写日记。他有一句名言：要赶快做!

赶快做，就是不让时间白白地流去。时间是我的财产德国诗人、剧作家、思想家歌德，一生孜孜不倦地努力写作，非常在珍惜时间，他在一首诗中写到：我们的产业是多么的美，多么广，多么宽!时间是我的财产，我的田地是时间。有一次，歌德的孩子在纪念册里摘了别人的一句话：人生在这里有两分半的时间，一分钟微笑，一分钟叹息，半分钟爱。因为在爱的这半分钟里，他死去了。歌德见了这种对人生不严肃的态度，非常不满意，捉笔在这句话下面写道：一个钟头有六十分钟，一天就超过了一千。

要知道这个道理，人能够有多少贡献!歌德的话是很有见地的。因为时间就是生命，就是事业，只有珍惜时间，才能延长生命，才能取得事业的成功。青春的脚步如行云流水，青春的岁月容不得半点浪费。莫要为年华叹息。当你为虚掷年华而叹息的时候，年华又在叹息中虚掷。珍惜时间，从眼前开始，从今天开始。今天是未来的地基，未来是今天的延续。走向美好的未来，必须更加热爱，珍惜宝贵的时间。

谨记：我们不是时间的富翁，我们要做时间的主人。

真怀念啊!以往的端午节我都是和外公一起过的，今年虽然也是和“外公”一起过，但却不在是以前的那个外公了。

今年的端午节我是和“外公”一起过的吃着外公从店里买来的肉粽，思绪飘回了从前，如电影一般一幕幕的在我脑海中放映，回忆慢慢的交织着一张名为感情的网把我包围，使我渐渐沉沦。

外公准备包粽子了，便嘱咐大人们去摘粽叶，年幼的我自然要去凑一番热闹。大人们实在说不过我，就带我去了。

不到两小时，我们这个“摘粽叶大队”就回来了。

外公看看其他人，在看看我。其他人身上都背着一大捆粽叶，只有我的身上空空如也。外公宠溺的对我说：“你个调皮鬼又去哪里玩去了”。我对外公做了个鬼脸说：“我才不告诉你”

“哟，调皮鬼还生气了”外公说。

“都是你，让我生气”。我说道。

“好，好好，调皮鬼最乖了，最乖了，不生气”，外公说。

“不许在叫我调皮鬼了”，我说道。

“好，好好，不叫调皮鬼，不叫调皮鬼”，外公说。

“我要吃外公你给我做的排骨肉粽”，我说道。

“好”外公说道

当时外公家里经济条件并不是很好，但外公对我的要求粽是会满足。

“好诶，可以吃粽子，吃外公包的排骨肉粽!”我说

“粽子，还没包好呢，先等一会儿”

我听完这句花以后，就去找我的小伙伴玩去了。完累了，就去睡了。

在睡梦中被一阵粽子的清香勾引了起来，顺着这阵香味我走到了厨房，到了厨房才发现我还木有穿鞋。外公看着我笑了。

可惜，从此以后我再也吃不到外公包的粽子了。只希望，时间走的慢些，好让我永远记得这个味道。

随着，时间的流逝。我对外公的记忆也在逐渐忘却。但我对外公的爱是亘古不变的。

However,the Spring Festival in 2020 is totally different.A war without smoke and

guns has started,and the "new tubular virus"pneumonia has swept through.All

departments have responded positively and fought against the epidemic

together.

然而2020年的春节却完全不一样，一场不见硝烟，不闻炮响的战争打响了，不宣而战，“新型管状病毒”席卷而至，各地各部门积极响应，共同对抗疫情。

Angels in white, armed police officers and soldiers,volunteers.Many brave

men are fighting in the front line. As the lifes reverser,they have opened a

new chapter in2020.

白衣天使们，武警官兵们，志愿者们……许许多多奋战在一线的勇士们，他们作为生命的逆行者，开启了2020的新篇章。

2020 is a new beginning,but just at the time of the Spring Festival,the

Chinese people once again face the virus crisis: new coronavirus,only17years

since the last SARS in2003.

2020年是一个新的开始，可是，恰好在春节降临之际，中华人民再一次面对病毒危机：新形冠状病毒，距离上次2003年非典仅过去17年。

Before the Spring Festival this year, a coronal pneumonia swept across the

country like a wind.

今年春节前一场冠性肺炎像场风一样，席卷了全国

一本好书，一杯香茶，午后温暖的阳光洒满全身，这时的我最爱一个人坐在阳台的沙发上静静地阅读，享受读书的乐趣。

乐在图中

小时候，我还只会看书，看不懂书上的字，只能看一幅幅插图。那时的书只是我的消遗，玩累了，没事干了，我便开始看书。一幅幅有趣的插图让我哈哈大笑。享受读书，这给我的童年带来了五彩缤纷的乐趣。

乐在情节中

上了小学，我认识了越来越多的字。各种知识性的书也跃入我的眼帘。我爱看四大名著，无所不能的孙悟空，好吃懒做的猪八戒，侠肝义胆的宋江，智谋过人的诸葛亮，多才多情的林黛玉风格迥异的故事让我读到了许多。我的阅读积累，也正是从那时起步，可我的问题也来了：《红楼梦》究竟描写了什么?它又想告诉我什么?《水浒传》中宋江等人虽是江湖好汉，为何死时如何悲惨?《西游记》中的火焰山现实中有没有，在哪里这些问题困扰着我，同时也激励着我投入书中，找寻答案。享受读书，这给我的少年带来了探索求知的乐趣。

乐在品读中

步入中学，我可以读懂国外名著，也可以读懂它们的中心与精华，几天前，我正在读《汤姆叔叔的小屋》，读着读着，百感交集，既为黑人的悲惨遭遇痛苦，又为格列雷的残暴愤恨，恨透了为格列雷卖命的两个工头。享受读书，这给我的中学生活带来了眼界开阔的乐趣。

从看到读到品，我攒下了一大筐的快乐，打开心门，迎接书香。我因阅读而感动，因阅读而陶醉，因阅读而流泪，因阅读而气愤组合它们，我会自豪地说：我享受到了读书的乐趣!

秋天的风，是秋姑娘的使者，她带着清凉和美，迈着轻盈的脚步，悄悄地把美丽的秋天和凉爽的风送到我们身边。

在一座高高的山峰上，住着几只小动物。他们渴望得到一根魔法棒。因为，听说这个魔法棒，可以让人们去恐龙世界，可以让动物们得到自己想要的东西。

有一天，老虎大王用他粗重的嗓音说：“你们谁想要魔法棒?”小动物们纷纷举手，老虎大王又问：“谁有本事把魔法棒找回来?”这时小动物们立刻鸦雀无声。

过了好长时间，一只名叫苏苏的小松鼠说：“大王，我去。”

老虎说：“好，如果你找到了，我就把王位让给你。”说完，又给小松鼠准备了许多好吃的。就这样，小松鼠开始寻找魔法棒之旅。

第二天，小松鼠出发了，她不怕山高路远，江河湖海。她就这样走了两年，终于有一天，她发现了一个秋千挂在树上。她迫不及待地走了过去，刚坐上，秋千断了。她从里面找到了魔法棒，她高兴极了，她对魔法棒说：“送我回家。”她一下子回到了丛林里。

之后，老虎履行了自己的诺言，将王位传给了小松鼠。从此以后，小松鼠带着动物们在森林里过着无忧无虑的生活!

真情，对一个人来说，有时是伤感，有时是激动，有时还是感动。谈到真情，不由得我想起一年前发生的一件事，那时我确实感受到了真情，但它既不是伤感，也不是激动，而是一种十分令我怀念的友情和感动。

去年学校举行的运动会，我参加了400米跑步。我想：既然报了名就一定要跑好，给班级争光，所以那几天我只要已有时间就练习跑步

到了比赛那天，老师一声令下我信心百倍的冲了出去。果然，功夫不负有心人，一圈下来我遥遥领先。正当我得意之时，腿忽然软了一下，露出痛苦的表情，同学们看到后一个个都为我加油鼓劲，我感动极了。可是我的腿非常疼，导致我只跑了第二名。

比赛后，我全身无力，同学们马上扶着我坐下休息，平日里那些调皮捣蛋的男生这时也忙着给我买水。而我却在一边闷闷不乐。几个好朋友围上来问我怎么了，我只在一边摇头并没有说话，朋友们好像看穿了我的心事，对我说道名次并不重要，大家都知道你已经尽力了，你仍然是我们的骄傲!望着同学们一个个真诚的眼神，我流下了感动的泪水。那一次我感受到了真情!

感受真情使我懂得友谊的珍贵;感受真情让我在一次次的经历中成长;感受真情让我悟出了人生真谛：一个人只有在一次次的受到真情的感动后才能成长!

When people start to set the goal, they will think about the result immediately, of course they want to get the best result. If people can predict the result, most of them will give up by knowing the unsuccessful ending. It seems that if the result is bad, what people work for is meaningless. Well, in my opinion, the process of fighting for the goal is much more important than the result. When we fight for our goal, we will do our best and try to improve ourselves, even we fail in the end, but when we look back at the beginning, we can find that we are no longer the childish ones, we have grown up and become mature. What’s more, on the process of fighting, we get close to success, as the saying that fail is the mother of success. So don’t treat the result so serious, just enjoy the process.

当人们开始定目标，他们会立刻想到结果，当然他们想要得到最好的结果。如果人们能够预知结果，他们大部分人会因为知道失败的结果而不去尝试。似乎如果结果是坏的，人们所做的努力就会没有意义。然而，在我看来，为目标而奋斗的过程比结果重要得多。当我们为了目标而奋斗的时候，会努力做到最好，尝试提高自己，即使最终失败，但是在我们回望开始的时候，就会发现我们不再是那个天真的自己，我们已经长大，变得成熟。而且，在奋斗的过程中，我们离成功也近了一步，正如有句话叫失败是成功之母。因此不要把结果看得那么严重，享受过程就好。

[高一英语作文带翻译

A boy of fourteen, 1.68 meters tall. Black eyebrows and small eyes on a pair of glasses, a small mouth, this is me.

Sometimes, I like a quiet world, quietly reading, listen to the song; Sometimes, I like busy world, and friends to play together, together chat say ground. This is me, I sometimes quiet sometimes and lively.

I love to laugh, also like to make friends, Ill humor humor and wit to share my happiness with my friends. This is me, the personality is bright, frank. And humor I

I like sports, winter vacation is always playing basketball in the balcony with my parents at home, when homework tired eyes, I will look around, or jump rope, I also like to go out with friends, parents, climb mountains, go out to travel. This is me, my passion for sport when I meet with difficulties, setbacks, I will not retreat, I grasped the nettle; When I want to do one thing, I will try my best to do it best. This is me, I have the courage to climb, unremitting.

When the exam not equal to idea, I will not depressed, I will find out his mistakes, I wont let myself in the same place over and over again to make mistakes. When grades catch up with my classmates, Ill hold YiGuJin study hard; But I have not understand, I will think for themselves and tests, also can ask others, I will not give up to reach the goal. This is me, positive enterprising, is not willing to lag behind, have the courage to explore, packing up of me. I am a hardcore bookworm "I like to read various books, often read books and forget everything, and brought me some trouble, but also I have benefited a lot from reading, reading makes me broaden horizons, increase knowledge, know a lot of life philosophy. This is me, my love of books.

No matter where, if someone need my help, I will do my best. This is me, willing to help me.

People wont be perfect, I also have a lot of small faults, as careless, often because of careless button when the exam should not the points, life often cant find the items, and sometimes even put money as waste paper in the trash bin... But these flaws I will try to correct them. This is me, have weaknesses but I have the courage to face the shortcomings, to correct the defects.

I have a nice future: when a mathematician, a part-time writer. I know that only the good ideal is no good, so now I will study hard and make efforts to learn technology, to lay the foundation for the future. This is me, my own ideals and efforts to pursue.

This is me, now, do you understand me?

一个十四岁的男孩，1.68米的个子。乌黑的眉毛，小小的眼睛上架着一副眼镜，一张不大不小的嘴巴，这就是我。

有时，我很喜欢安静的世界，自己安静地看看书、听听歌;有时，我很喜欢热闹的世界，和朋友们一起玩闹，一起谈天说地。这就是我，有时安静有时活泼的我。

我很爱笑，也喜欢交朋友，我会幽默风趣地和朋友分享我的快乐。这就是我，性格开朗、直率。、幽默的我

我喜欢运动，寒假在家里总是和父母在门口阳台打篮球，当写作业时眼睛累了，我便会到处走走，或者跳跳绳，我还喜欢和朋友、家长一起出去爬山，一起出去旅游。这就是我，热爱运动的我当我遇到困难，遇到挫折时，我绝不会退缩，我会迎难而上;当我要做一件事时，我会尽全力把这件事做得最好。这就是我，勇于攀登、坚持不懈的我。

当考试不如意时，我不会沮丧，我会找出自己错误的地方，我不会让自己在同一个地方一而再再而三地犯错;当别的同学成绩追上我时，我会憋着一股劲努力学习;但我有不懂的问题时，我会自己思考、实验，也会向他人请教，我会不达目的不罢休。这就是我，积极进取、不甘于落后、勇于探究、盘根问底的我。我是一个“铁杆书虫”我喜欢读各个方面的书，经常一读书就忘记了一切，给我带来了一些麻烦，不过读书也使我受益匪浅，读书使我拓宽视野，增长知识面，懂得许多人生哲理。这就是我，热爱读书的我。

不管在什么地方，如果别人需要我的帮助，我都会尽力而为。这就是我，乐于助人的我。

人都不会是十全十美的，我也有很多小缺点，像粗心，考试时经常因为粗心扣了不该扣的分，生活中常常找不到物品，甚至有时把钱当成废纸丢进了垃圾篓……不过这些缺点我会努力改正。这就是我，有缺点但勇于面对缺点、改正缺点的我。

我对未来拥有美好的憧憬：当一位数学家，兼职作家。我知道只有美好的理想是不行的，所以我现在会好好学习，努力学好技术，为未来打下基础。这就是我，拥有理想并努力追寻的我。

这就是我，现在，你们了解我了吗?

我原来是一个聪明，但很懒惰的小女孩。不过，三年级的一件事使我战胜了懒惰。

那天，是星期二，课比平时多一节，作业也很多，可是这天正是我值日。放学时，我一看表，已经五点十二了。同学们陆续走出教室，不一会儿，教室里只剩下我们这些值日生了。看着杂乱无章的课桌课椅，地上成堆的废纸，我不禁叹了一口气。拿起扫帚没扫一会儿，扫地扬起的巨大灰尘已经把我呛得不停地咳嗽起来。这时，旁边的一个同学拿起堆满了垃圾的垃圾桶朝我走过来，对我说：“朱某某，这次该你去倒垃圾了哦!“她边说边向我扬了扬手中的垃圾桶。我有些不情愿地接过了垃圾，下了楼。刚走进垃圾场，那臭味差点使我晕倒。在不耐烦地倒垃圾的同时，我突然“灵机一动，”朝教室里跑去，脚步也好像轻快了许多。一进教室，我就朝值日生们喊：“今天我家有事，我就先走啦，再见!”接着，我不管他们同不同意，就拎起书包向外冲去。我好像做了什么坏事一样，一口气，跑到了学校门口。忽然，我定定地站住了，我想到了平时早上来看到的窗明几净的教室，那一定是同学们辛苦劳动的成果，我也是班级的一份子，我怎么能因为懒惰而去逃避呢?是呀，我都不想在风尘中扫地，怕把衣服弄脏，更多的是懒得扫地，那么别人怎么想的呢?他们肯定会和我报有一样的想法，可他们却坚持去扫。想着想着，我的脸就像被人打了一记耳光一样为辣辣的“燃烧”。我觉得，我做的真不对。我飞快地向教学楼冲去。可是，我刚走到教室门口，就犹豫了。我想：同学们责怪我怎么办?他们觉得我是一个懒惰的骗子怎么办?……最终，真诚战胜了恐惧与懒惰。我低着头走进了教室，一个同学就问：“朱某某，你不是有事先走了吗?你怎么回来了?”我坦诚地说：“对不起，我是故意那样说的，我只是懒惰不想扫地……”“没事的，知错就改我们还是好朋友。来，让我们一起扫地，一起改掉你的坏毛病吧。”看着同学们甜甜的`微笑，我不好意思地点了点头……

自那天起，我再也没有犯过懒惰的毛病。通过这件事，我懂得了：多为别人着想，就能战胜懒惰。

Morning, my mother and I rubbed his change to eyes, skid to sit up, turn on the TV to watch the news, the television was on sichuan earthquake situation, my mother and I just watched with rapt attention, the news says the death toll has more than 170 people, 6986 people were injured. The peoples liberation army uncles last night didnt sleep a wink last night, has been in the search and rescue, hope within 72 hours of gold rescue more people.

Among them forth county has an 11 year old girl named Huang Siyi, her parents work in the county, Huang Siyi with grandma and grandpa always live together, at the time of the earthquake, Huang Siyi run down from upstairs, on the way to be on fence. With the help of the neighbours, rescued out of grace. Injury is very serious, scarlett yi has accepted the right leg amputation, but still in a coma, can only rely on breathing machine help to breathe. The doctor said she suffered serious damage of liver and kidneys. Grace is huaxi hospital intensive care unit for emergency treatment. To see her mother tearfully when accepting a reporter to interview, sad, my in the mind very afflictive, sour nose, I pray for her, want her to wake up and get well soon. Yi, come on!

My heart trembling, and the terrible earthquake, damn, why didnt at the time of the earthquake precursor, why no one can predict? Before the typhoon weather here advised us that want us to do a good job of typhoon. Sincerely hope that we can anticipate this natural disaster.

早晨，我和妈妈揉了揉惺松的眼睛，一骨碌地坐起来，打开电视看新闻，电视上面正在直播四川地震情况，我和妈妈就全神贯注地看了起来，新闻上说死亡人数已经超过170多人，6986人受伤。解放军叔叔们昨晚上一晚上都没合眼，一直在搜救，希望在72小时的黄金时间内搜救出更多的人民。

其中芦山县有一位11岁女孩叫黄思怡，她父母在县城打工，黄思怡一直跟爷爷奶奶生活在一起，地震发生时，黄思怡从楼上往下跑，途中被围墙砸到。在邻居的帮助下，思怡被救出来。伤势很严重，思怡已经接受了右腿截肢手术，但依然昏迷不醒，只能靠呼吸机辅助呼吸。医生说她的肝、肾功能受到严重损害。思怡正在华西医院的重症监护室进行抢救。看到她妈妈接受记者采访的时候声泪俱下，伤心欲绝，我心里很难受，鼻子酸酸的，我为她祈祷，希望她快点醒过来，快点好起来。思怡，加油!

我心里直打哆嗦，这可怕的地震真可恶，地震发生时为什么都没有前兆呢，为什么没有人能预测呢?我们这里台风来临之前气象台都会通知，要我们做好防台工作。真心希望我们人类能够事先预测这种自然灾害。

Dear Sarah,

I am terribly sorry to tell you that I am unable to attend your birthday

part next Thursday evening. That is owing to the fact that my younger brother

suddenly fell ill and was taken to a hospital this morning. I have to go there

immediately and take care of him. As told by the doctor in charge, it will take

around five days for him to recover and I have asked my boss for a leave.

I really regret that I cannot go to celebrate your birthday personally and

would miss the perfect chance of enjoying myself with all our old friends. I

have chosen a small gift for you and will send it to you tomorrow to show my

best wishes. Besides, please give my regards to our friends when you meet them

at the party.

Cordially,

Li Ming

For thousands of years, physical activity has been associated with health. Today, science has confirmed the link, with overwhelming evidence that people who lead active lifestyles are less likely to die early, or to experience major illnesses such as heart disease, diabetes and colon cancer.

Exercise benefits every part of the body, including the mind. Exercising causes the body to produce endorphins, chemicals that lead a person to feel peaceful and happy. Exercise can help some people sleep better. It can also help with mental health issues such as mild depression and self-esteem. Plus, exercise can give people a real sense of accomplishment and pride at having achieved a certain goal - like beating an old time in the 100-meter dash. ﹒

Exercising can help you look better, too. People who exercise burn calories and look more toned than those who dont. In fact, exercise is one of the most important parts of keeping your body at a healthy weight. When you exercise, you burn food calories as fuel. If a person eats more calories than he or she burns, the body stores them away as fat. Exercise can help burn these stored calories.

Finally, exercising to maintain a healthy weight also decreases a persons risk of developing certain diseases, including type 2 diabetes and high blood pressure.

几千年来,体力活动与健康有关。今天,科学已经证实了链接,压倒性的证据表明,引导积极的生活方式的人不太可能早死,或经历重大疾病如心脏病、糖尿病、结肠癌。

锻炼的好处身体的每一部分,包括思想。锻炼使身体产生内啡肽,化学物质使人感到平静和快乐。锻炼可以帮助一些人睡得更好。它还可以帮助轻度抑郁和自尊等心理健康问题。另外,运动可以给人们一个真实的成就感和自豪感,在实现某个目标——比如击败老在100米短跑。摘要

锻炼可以帮助你更好看。人运动燃烧卡路里,看起来更健美的比那些不。事实上,锻炼是最重要的部分之一,将你的身体保持在一个健康的体重。当你运动时,你消耗的食物卡路里作为燃料。如果一个人吃的比他或她燃烧更多的卡路里,身体将它们存储脂肪。锻炼可以帮助消耗这些存储的热量。

最后,锻炼保持健康的体重也能减少一个人的患某种疾病的风险,包括2型糖尿病和高血压。

我觉得，在我之前没有人“研究”过教室位置，我是第一个。

先说前排。坐前排，无遮无挡，难道你能在老师眼皮底下讲小话、做小动作吗?不能，老师瞟一眼就看到了。而且，有些老师总先从前排检查起，后排非常感激前排这种“造福后人”的精神。不过前排也有好处，每当玩“开火车组词”这种游戏的时候，前排可以说最容易的，容易的说完了就得说难的，难的说不出来就出大丑了。

靠着墙的等于是“包厢”，累了可以靠墙休息;靠着墙又有窗户的是“豪华包厢”，不仅可以靠墙休息，闷的时候，可以把窗户打开吹吹风，无聊的时候可以拿窗帘玩……坐在窗边的人还有“放风”的重要任务。上课铃声一响，把头探出窗外，听到老师的脚步，看到办公室露出一只脚或者半个头，就迅速把头缩回来，大喊一声：“老师来了!”能把人声鼎沸的教室刹时安静下来。再看看“放风”的人，得意洋洋地。可是，也会有点漏洞：有的班干部“打小报告”，老师知道后，有时会把“放风”的人叫到办公室去骂一顿。接受完批评教育，他们无精打采地回到教室，有的同学幸灾乐祸地小声嘀咕：“活该!”

最后两排的人发育得特别好，“体育明星”、“帅哥靓女”多出在这，也有一些犯了错误被老师“发配”到这里的。不过有好有坏，正符合“生态平衡”。有时，后排会突然爆发出莫名其妙的大笑，惹得前排的同学回头一看究竟，结果也被罚了。

不过，坐哪儿都是次要的。“是金子总会发光”，你说是吗?

你的花朵，经历了什么?——题记

诚与信，勤与劳，自律与自强，这些都是我们要在网课期间所具备的精神品质。他们就像是我们的骑士，保护着我们，为我们劈风斩浪，让我们在没有硝烟的战场上杀出一条血路。他们又像甜美的珠水让我们从一颗小种子，可以茁壮成长，开出美丽的花朵。但，你的花是真正的花朵吗?

在网课期间，由于没有老师的督促和学校学习氛围的渲染，我们学习的自律性，学习的自主性，学习的勤劳与学习的诚实可能会有所下降。那么，什么是学习的诚实呢?

如果我们是一只花朵，那么学习的好坏就决定着花朵的美与丑。学习是否诚实就决定着花朵的真与假。学习的诚实建立在诚信的基础上。如果，你的学习成绩是不诚信的，那么你的花朵哪怕外表光鲜亮丽，但本质上是假的。如果你的学习成绩是诚信的，那么哪怕你的成绩位居底位，你的花朵也一定是最美丽的。

在网课期间老师不能在我们的身旁巡视，也不能通过监控观看我们在考场上是否有作弊的行为，只能通过一个小小的手机摄像头来监视我们做题，但手机摄像头是拥有死角的。总有老师看不到的地方，也就是说，考验你的时候到了。有的人在在网课期间的成绩突飞猛进，一路高歌，成为了战场上的一匹黑马，有的人在网课期间坠落了，像一颗星星从天上坠入地下。坠落的星星一定是真的，但战场上的黑马不一定就是真实的。这时候你的诚信就起到了关键的作用。如果你为了虚荣进行作弊，伪造你的学习成绩，那么在你开学之后，这些就会通通消失，因为你的花朵是假花。

所以同学们，我们要知道，诚信是中华民族的优良传统和当今社会大力弘扬的道德规范。从古至今人们都把诚信视作修身养性，立业交友的根本。只有以诚待人，以信立身，才能赢得他人的尊重和信赖，才能使人与人之间更加和谐相处，才能使社会处于良性的发展之中。让我们从自己做起，从小事做起，用自己的实际行动来讲诚信，让诚信之花开遍校园。

那么，你的花是真的，还是假的?

There is a story that an old woman always feels unhappy, because when the sun comes out, she worries about her daughters business, because the girl sells umbrella. But when it rains, she stills feels unhappy for she worries about her another daugthers business. People tell her to change his point of view, when the it is fine, she can feel happy about her second daughters business and when it rains, she can be happy about her first daughters business. In that way, she will be a positive woman every day. We cant change the fact, but we can treat things in another way, so that we can be positive all the time.

Water is very important to us. If you don t have water for three days, you will die. We can use water for flowers, swimming, washing and many different things. We use it to cook, make electricity, and put out fires and so on. We use millions of liters of water every day.

Do you know how does the water come to your home? It travels through water pipes. Some are long and wide but some are short and narrow. Then the water travels through the water pipes to the reservoirs. Then it travels through the water pipes to the river and to the special factories that purify the water. When the water is purified, we can drink it. Please don t leave garbage in the water on which we line, and keep the water clean.

“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡!”——题记

我的小学生涯真的很普通，在班上只是一个组长。我没有管理能力，也不敢竞选班干部，更不用说学校干部，就是一个小小的组长，默默无闻。学了六年，混了六年，沉默了六年。

记得有一句话：“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。”我不想来过、平庸过、后悔过。

我不甘平庸，我相信，我也很强大!

进入初一，我因一分之差，实验班落选，我成了1705班一员。开学初，班上竞选班干部，我鼓起勇气竞选了学习委员，眼看竞选快要结束了，还是没有同学敢上台竞选班长，我心里明白，这是一个机会，班长有更大的锻炼空间，我一定要当班长!于是，我再次站上了讲台。那一次，我让五十四个同学，让我们的班主任龚老师，在众多同学中认识了我，我成功了，成为了1705班班长，成为了班长的我勇气倍增，但成长无止境!

今年的学生会竞选，我报名了，当我来到竞选地点——会议室，我发现竞选是要做演讲的，但是我没有准备，参加者有初一热情的学弟学妹们，有九年级踌躇满志的学长们，也有同年级实验班的精英们，他们拿着演讲稿，有备而来。我的内心告诉我，竞争者这么很多，如果不先发言，压力会更大;先发言，老师们才会对我留下深刻印象。

坐下来，是怯弱是平庸;一错过，成悔恨成遗憾!

怕什么，顶多是失败。失败不是真的失败，放弃才是真的失败。今天过不去，明年我还来。让嘲笑你的人去笑吧，让你们见识什么是强大!

我静下心打好腹稿，下定了决心，放手一搏，挑战自我!

我成功了，我跨进了学生会，忙碌的生活使我的日子充实而多彩。现在的我，正在向成为一名共青团员不断努力。你问我有没有彷徨?当然有，但我更有绝对的自信去面对一个暂未可知的未来。因为我深知：

原来，我也很强大!

Last night, I ate a lot of food, such as KTC and ice cream, before I slept,

I ate some cold food in the fridge. At midnight, I felt my stomach hurt badly,

my family was woke up, they sent me to the hospital. After seeing the doctor, he

told me that I had eaten too much food, what’s more, the food was not healthy,

so it hurt my stomach. Since then, I realized that I should not eat the rubbish

food often, I should keep the healthy diet. Now my diet is regular, I won’t take

in much food before sleeping, my body is becoming healthy. In the morning, I eat

an egg and make sure I take in enough vitamins. Even when I see the rubbish food

is tempting, I take no hesitation to say no to them. I am so proud of

myself.

The Flag of the World Health OrganizationThe World Health Organization (WHO) is a specialised United Nations agency which acts as a coordinator and researcher for public health around the world. Established on 7 April 1948， and headquartered in Geneva， Switzerland， the agency inherited the mandate and resources of its predecessor， the Health Organization， which had been an agency of the League of Nations. The WHOs constitution states that its mission "is the attainment by all peoples of the highest possible level of health." Its major task is to combat disease， especially key infectious diseases， and to promote the general health of the peoples of the world. Examples of its work include years of fighting smallpox. In 1979 the WHO declared that the disease had been eradicated - the first disease in history to be completely eliminated by deliberate human design. The WHO is nearing success in developing vaccines against malaria and schistosomiasis and aims to eradicate polio within the next few years. The organization has already endorsed the worlds first official HIV/AIDS Toolkit for Zimbabwe from October 3， 2006， making it an international standard.

The WHO is financed by contributions from member states and from donors. In recent years the WHOs work has involved more collaboration， currently around 80 such partnerships， with NGOs and the pharmaceutical industry， as well as with foundations such as the Bill and Melinda Gates Foundation and the Rockefeller Foundation. Voluntary contributions to the WHO from national and local governments， foundations and NGOs， other UN organizations， and the private sector (including pharmaceutical companies)， now exceed that of assessed contributions (dues) from its 193 member nations.

世界卫生的旗帜OrganizationThe世界卫生组织(世卫组织)是联合国的一个专门机构作为协调员,世界各地的公共卫生研究员。成立于1948年4月7日,总部设在日内瓦,瑞士,该机构继承了其前任的授权和资源,卫生组织,这是联盟的一个机构。宪法规定,其使命是谁”是实现各国人民的最高水平的健康。“它的主要任务是对抗疾病的侵袭,尤其是关键的传染病,并促进世界人民的健康。其工作的例子包括多年的战斗天花。1979年世界卫生组织宣布这种疾病已经根除——历史上第一疾病完全消除故意人类设计。谁是接近成功发展中疟疾和血吸虫病和旨在根除脊髓灰质炎疫苗在未来几年内。组织已经批准了世界上第一个官方艾滋病毒/艾滋病工具包津巴布韦从10月3日,2006年,一个国际标准。

世卫组织是由贡献从会员国和捐助者。近年来,他的工作涉及到更多的合作机会,目前大约有80这样的伙伴关系,与非政府组织和制药业,以及比尔和梅林达•盖茨基金会等基础和洛克菲勒基金会。自愿捐款的那些国家和地方政府、基金会和非政府组织、其他联合国组织和私营部门(包括制药公司),现在超过评估的贡献从其193个成员国(费)。