运动作文：我爱运动通用20篇

每当站在窗前，望着星星，有一种爱在心中涌动，那是父母的爱。

父亲，是一个永远不善言辞的人，可他却对我爱的深沉。

还记得小时候，我很是调皮，刚回走路就到处乱跑，而父亲就会在身后默默的守护着，他不会对我说小心点，孩子。他会用担忧的眼神看着我，希望我会领略他的心思，只是我还太小，总认为他很生气。当我重重地摔在地时，他不会扶起我，只会转身冷漠的离开，但是我知道，在转角处，他定会回头看我一眼，看看我是否大声哭泣，是否摔疼了。当我急着要父亲的拥抱时，他总说他没有空，其实，他比任何人都想要拥抱我，只是他想让我不去依赖他人。此刻，有一种爱在心中永定，那是父亲沉默的爱。

母亲。是一个永远温柔细心的人，她永远都那么地疼爱我。

还记得小时候，在我牙牙学语的时候，母亲总是教我这些，那些，直到我学会为止。当我调皮做坏事时，她总是会替摆平，总是帮助我解决，她还会替我向父亲隐瞒，她就是对我那么好。当我生病痛苦时，母亲总是会很着急，最后，着急就变成了那白头发。一根，两根，三根……渐渐地，母亲的白发越来越多。当我受委屈时，母亲会静静地聆听我的委屈，听后会温柔的安慰我，告诉我一些道理，最后乖乖的被母亲征服。母爱不同于父爱，父爱是转角处的爱，母爱是整个街道的阳光，总是可以让你感到温暖。此刻，有一种爱在心中涌动，那是母亲温柔的爱。

星星眨着眼，思念着父母，而我在回味着那一种爱，脸上洋溢着幸福，脑海是一幅幅我与父母珍贵的瞬间……

这时，有一种爱在心中涌动，那是我对父母的爱。

运动会开幕式的对列比赛 10月16日上午进行了我校秋季运动会开幕式的队列比赛。这次队列比赛是按六到一年级进行，每个年级是由一班到最后一个班集体来排队列绕着塑胶跑道转一圈。其中走到主席台前时停一下并且念自己班级的口号，再走，在连心桥下改变队形，变成男女两队后走到操场上按升旗或做课间操时的队形排列。最先出场的是我校田径队、篮球队、体操队等各项体育项目组成的集训队,别有风味的要属篮球队的了！他们一到主席台前就转向主席台前并弯下身子开始拍打着篮球,篮球队这样跟别的集训队比起来就别有风味多了！先是一班做带头作用，紧接着的就是我们六年级出场了。同学们有的很激动，有的很紧张，有的很兴奋，大家的心情各不一样。我呢就是很紧张，生怕在踏步时出半点差错。开始踏步向前进了，首先只听到石博文念的口令：“一，一，一二一！……”到了主席台前，就听见我们班响亮的口号声：“嘿！嘿！嘿嘿嘿！好好学习，天天向上！六（2），六（2），说一不二！一，二，三，四，一二三四，一二三四！”响亮的口号声在校园里回荡……这紧张的一刻终于完了,我们又走了起来，在途中甚至还有人小聊了起来。改变队形，我们走到操场上，并且站好了队，这时我们的心终于平静了下来，开始观赏着别的班的风采。评委对我们的评价怎么样呢？这就要到下个星期让马老师为我们揭晓答案！运动会开幕式的对列比赛

[秋季运动作文

所谓：“读书不忘运动，运动不忘读书”，意思是一个人不仅要读书充实学识，更要锻炼强健的体能。有了强健的体能才能享受美好的人生，可见得运动是非常重要的。

说起运动，运动的益处可是不胜枚举呢!运动不仅可以让人不长容易导致生病的赘肉，反而能练出健康的肌肉，运动也可以维持苗条、健美的身材，运动更可以锻炼强健的体能，让人精神抖擞，充满活力。爸爸妈妈常说我是一只活泼好动、活力充沛的小白兔，运动简直是我天生最拿手的项目。从小我就喜欢跑跑跳跳，即使是在充满家具的客厅或是窄小的卧室，甚至是不该跑步的走廊，我都是快乐的活蹦乱跳的。如果是到了适合运动的广大草原、操场，或是游乐场所，那我更是尽情的大玩特玩，丝毫不停歇，所以我全身的肌肉真的比不运动的双胞胎弟弟结实很多，尤其是小腿肚真的是有肌肉喔!

升上小学的我，体育是我最喜欢的科目，也是我最拿手的项目。我喜欢的体育项目有很多，其中，我最喜欢的是武术。每当我在练习武术、锻炼体能时，即使练得汗流浃背、气喘如牛，我仍快乐无比，除了因为我天生好动，拥有敏捷的运动细胞外，我还会神气的想象自己是水浒传的主角——林冲、武松或花荣呢!打武术时总会让我毛细孔大开，汗水湿透全身，那种感觉真是舒畅、快活。所以我爱运动根本就是理所当然的。

“生病的国王不如健康的乞丐”，我爱运动，所以我拥有健康的身体，也才能享受美好的生活，我总觉得我是一个健康的国王呢!欢迎你一起加入爱运动、健康一族的行列吧!

生命的意义在于什么呢？生命到底是什么？

阳光火辣辣的，“呜”一声叫喊在我耳边谅过，向远一看：一只小狗不停地叫喊，因为它的主人把它拴在树边不停用绳子恶打它，我好像听到它的哭泣声响彻云霄，连绵起伏。我眼睁睁看着它被打，可又不敢说那个中年人，害怕他也来打我。可那只狗挣扎着，鼓动着双腿，就连我都怕的东西，可它却不怕，它坚持着，努力着，不管多大的困难，它相信自己一定能行。我听见了它的叫喊：“我一定要获得自由！”那叫喊声一直在我脑海中回荡，狗那求生欲望让我震惊，我想我有什么理由，可以遇到了各种困难就放弃呢？

在一个电闪雷鸣的夜晚，我发现我们家阳台上的多肉已经落下了不少嫩叶，那么嫩小、鲜嫩、美丽，雷公公就这么舍得把这么美丽的花儿经伤害了吗？

我看着这已经死了的多肉扔到了家门口。

可第二天早晨，我去公园散步回来的时候发现多肉竟挺起来了，真没想到，那小小的叶，竟然有如此强大的生命力，有只有一点阳光和泥土的水泥地上重新发芽生根，茁壮生长。

从那次起我知道了生命的意义在于活着就要坚持。生命宝贵，我们一定要珍惜生命，不论遇到多少挫折和困难。

如果你问我最喜爱什么远动，我一定会告诉你：“我最喜爱立定跳远！”

立定跳远，就是在平地上做跳跃运动：先把手臂摆高，把身子压低，然后猛地跳出去。相比后面的轻盈跳跃，我却更喜欢前面的蓄势待发，跳跃前总是一遍又一遍地反复。

有人会觉得奇怪了：难道你不爱跳跃时的自豪和痛快吗？不，我只是认为，前面的准备是基础，是为迸发出更大的能量。只有扎扎实实地打好了基础，才能依托它高飞。这就像建造一座石头塔，如果地基歪歪扭扭，那越往上垒石块就越是摇摇欲坠，最终总会塌。

我几乎每天都会练立定跳远，有时在家门口，有时在小路上，还有时在广场上……但是，不管场地怎么变，我的目标只有一个——越跳越远！记得有一次，我在练习中不小心把脚扭了，可即使不能跳，我还是攥着拳头，一遍又一遍地做着准备的动作，从一次次有力的摆臂中，我仿佛能看见我跃离地面的景象……

今天我们还有一个立定跳远的比赛，我开心极了。比赛开始了，我是最后一个跳，轮到我了，我信心满满的站到线边，猛然一跳，一下子跳了1米69。第二次跳的时候，我鼓足全身的力气，心中只有一个念头就是要跳得更远。跳过后，我把闭的眼睛慢慢张开，一看，说：“2.34”。耶！我赢了。

下蹲，摆臂，跳跃！这就是立定跳远，我的最爱。它不仅在一次次腾空而起的飞跃中带给我快乐，更让我明白：基础是一切，生活也是这样，只有脚踏实地地迈出第一个起点，才能顺利到达那个你生活的终点！

[我最爱的运动作文550字

自从严老师成为我们班主任以后，我们班体育成绩好的人就每天变得兴高采烈的了，而我这个体育一般，上学期又因手受伤而没有参加过体育锻炼过的人来说，也算是遭殃了，完全跟不上节奏啊。

从星期一到星期五，只要是天气晴朗，严老师就会让我们下去锻炼。首先是立定跳远，因为立定跳远是达标项目。同学们按学号排着队，一个一个地跳远，大多数女同学都能跳过及格线。很快就轮到我跳了，我的心“扑通扑通”地跳着，像是怀里揣着一只小兔子。我慢慢走过去，准备起跳，只听“啪”的一声，心里在祈祷，让我及格吧。低头一看，哎，还是没及格呀，真是丢脸啊！我鼓起勇气再跳了两次，总算过了及格线，严老师在旁边说：“这两次跳得勉勉强强，还得继续练！”接着老师让通过的人去打羽毛球，乒乓球。

接下来的每一天都是这样子只要一有空，老师就把我们赶出去锻炼，而且不能留在教室里。让我们这些不爱运动的人也慢慢爱上了运动。自从爱上了运动，同学们的作业效率提高了，人也显得灵活多了。感谢严老师让我爱上了运动！

跑步既能增强体魄，也能给人们带来乐趣。所以，我爱跑步。我爱跑步，因为小时侯我特别顽皮，所以跑步很快，普通男生休想超过我!可是我一进入小学，体重就慢慢增加，跑步的速度也减慢了!就算跑50米也会累得气喘吁吁。一次上体育课，体育老师让我们女生测验50米短跑，我的心里非常紧张，惟恐自己不及格。“各就各位。”“准备，跑!”体育老师一声令下，我们便如脱缰的野马一样，飞快得跑了起来。一开始，我还占居上峰，遥遥领先，可是后来我有些力不从心了， 眼看着同学们一个个地追上了我，我最后一个到达终点，而成绩也可想而知了!12秒，不及格。就算这样，我仍旧喜欢跑步。为了让我的跑步速度提高，我 要求妈妈陪我练跑步。在妈妈的指导下，我的跑步速度逐渐加快，于是我向妈妈挑战起来，可是我总是失败。然后，我总结失败原因，自己研制了一套跑步方法，终于战胜了妈妈，而跑步的成绩也由原来的12秒变成了现在的10秒，成绩也随之提高了不少!因此我对跑步产生了浓厚的兴趣。长大后，我也要像奥运健儿刘翔一样，为国争光!我爱跑步!我的座右铭是：只要多运动，才能有棒棒的身体。你瞧，我是不是一个不折不扣的跑步迷呢?

每个人都有自己喜欢的运动项目吧，我自小就酷爱花样滑冰。

以前，我总认为我是花滑班里做的最好的。每当我没有一点磕磕绊绊的滑行，看到其他小朋友用羡慕的眼光注视着我时，我心里得意洋洋的感觉就油然而生。

可是不久，班里转来了一名新同学，她滑得熟练而优美，让我不得不承认自己并不是最好的。但是那时，我下定决心———一定要做到最好！每节课我都观察着她，就在做蹬冰滑行的时候，我偶然得到了一个发现———她的两条腿从来都是一条腿弯，一条腿直，这样才能让她的动作显得更加富有稳定性和节奏感。在教练的帮助下，我努力的纠正自己不规范的动作。因为不习惯，在开始的时候，我摔了很多跤。每次重重地摔倒在冰面，都会钻心的疼，可是为了能让自己变得更好，我忍着疼痛一次次站起来。

但是，有付出就有收获嘛，命运之神并没有辜负我的努力。我终于在半年后的一次表演赛上，我用最美丽、平稳的动作，赢得了最终的胜利。

站在最高领奖台上的那一刻，我真正领悟到了生命的意义———只有努力地面对困难，勇敢地战胜挫折，生命才能变得更加丰富多彩。正如“努力在哪里，掌声就在哪里”！

今天妈妈骑着自行车带我出去玩儿，可是自行车后面有个妹妹的车座，我只好坐在了车座里，可是我长大了根本坐不进去。

于是我妈妈让我自己骑试试。说起骑自行车，记得去年冬天的时候，爸爸教会我骑我的小车子，那个自行车是童车，有四个轮子，爸爸给后面的两个小轮子去掉了。我们就去大学校园里的操场上去练车，那地方真大还没有车，真是学骑自行车的好地方。我记得爸爸在后面扶着，骑上去一摇一晃的，无法掌握好平衡，摔了好几次，我有点不想学了。爸爸就鼓励我做什么事情不能半途而废，遇到困难要想办法解决，再试几次就会好的，说他小时候学骑自行车时学了好长时间呢，说我比他强多了，还夸我进步很大，我又试了几次，骑着骑着不知道他什么时候松手没有帮我扶着，爸爸高兴地对我说：我学会骑自行车了，我也很高兴，觉得自己很了不起！

可是我还没有骑过这么大的自行车，自行车比我都高。当时心里还是有点害怕，我也想尝试一下，妈妈在后面帮我扶着，我就骑上去，刚开始一摇一晃的，慢慢地我就让妈妈松手不扶，往前走了不多远，一不小心还是摔倒了，但是我扶起车子继续骑上去试试，这次比较顺利没有摔倒，我很开心，大自行车我也会骑了。

我发现骑自行车是一件特别好玩儿的运动，还可以锻炼身体，还能锻炼我的平衡能力，我最爱骑自行车运动！

昨天，我园组织的冬季趣味运动会开始，现在，虽然激动人心的运动会已经结束了，但这次运动会却深深地印在我的脑海中。

早上，我们做足了准备，下午，幼儿的运动会正式开始，幼儿们一个个别提多高兴了，首先，是小运动员们入场，没有班的小朋友都鼓足气，喊着自己班的口号，整齐的入场，小运动员们入场后都站在自己的小圆点上，做起了热身运动，做完热身运动，第一项是我们中班的接力赛，看着一个个朝气蓬勃小运动员的脸，心里无比的激动，裁判宣布完比赛规则，比赛正式开始，哨声一响，小运动员像是腿上安装了小马达，向利剑一样冲出去，向着目的地飞奔去，在其他小朋友加油的呐喊中，比赛结束，获胜的是中二班的小朋友。大班的拔河比赛是这次运动会的亮点，到了压轴的比赛，各个班的老师点名字叫小运动员上场，老师布置好队形，一切准备就绪，裁判员哨子一吹，小运动员们像打了“鸡血”一样，使劲把绳子往自己班拉，边上的啦啦队也不亚于场上的小运动员，使劲的为自己班加油、呐喊。最后大一班获胜，最后一项是老师的踢键子比赛，按照我平常的观察，今天踢键子比赛超常发挥的老师是：陈雪琴老师和张晶老师。今天发挥失常的老师是：李媛老师。我们园长在我们的簇拥下，也参加了踢键子，最后，我们的冬季趣味运动会在幼儿和老师的欢笑声中圆满结束了。

通过这次运动会，我看到了幼儿之间的友谊，他们做到了友谊第一，比赛第二，这不仅使我们提高了素质，而且让我感到幼儿对运动会的热情，让我们一起加油来期待下一次的运动会。

当春日的第一缕阳光洒向大地的时候，当第一颗种子撒向大地的时候，当一江春水悠悠流过，当一个 绿色精灵在绿色枝头悄悄探头，当一轮明月高挂在天空的苍穹……你感受到生命的灿烂与绝美来自于哪里吗?

生命在于运动，为什么这么说呢?我想是因为生命是由于运动而变得更有活力，顽强的吧!但是，在世界范围中，人们重视生命的健康，重视生命所需要的最基本的运动——行走的问题，这是简便的，最不需要什么体育用品的运动。

在生活中，生命只有一次，难道我们不应该珍惜它吗?我们珍惜了时间，也就是珍惜了生命的保障。当你想取得好成绩，就要从生活中的点点滴滴做起，从踏上操场的第一步做起，让生命与运动能在人生用等式表示。

生命在于运动，突然传来的话题，使同学们欢呼起来——那就是学校要举行一次冬季天径运动会。这事传遍了全校，很多同学都积极的参加了。

比赛开始了，奇迹就出现了，我们班的同学都拿到了自己的成绩，发挥了自己的能力，这都是平时的锻炼所获得的，所以我们说“生命在于运动”。如果没有千米长跑，就不能深深地懂得坚持的意义，无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。

如果没有跳远，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感，如果没有拔河比赛，就不可能感受团结力量之美，也无缘体会拔河瞬间的激情。

所以我们要运动!年轻的时候，身体是最棒的，如果只是挥霍不去的生产，老来就会欠下一屁股健康债，没有人愿意这样的结果，所幸的是，在学校的运动场上，有年轻的生命力在喷薄，也有最美的夕阳红在燃烧，尽管天气不佳，冰雨湿襟，比赛却不因此而搁浅，运动员也并不因此退缩，这是浙大人的精神，这是追求人的风采!我被深深感动，也被鼓舞了，运动应该成为我生活重要的一部分。

运动，将会有无限个理由爱上它，运动，可以放飞心情，运动，挑战自己的开始，运动，超越极限的体验，运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩!

在碧玉苍穹下，操场上熙熙攘攘、人山人海，咦!这是什么呀，走进一看，噢!原来是五年级的年级段准备来一次接力跑比赛。

旁边的啦啦对男女同学站在赛道旁边，个个瞪大眼睛，注视着每位运动员，焦急的等待着比赛开始的一刻。

五年级运动员上场了，瞧!他们个个精神抖擞，现在开始的是第四十一届运动会的五年级接力跑比赛。我们班的第一个是号称“牛魔王的谢崇宇。他可是这次运动会800米第一的。只见他右脚向前，左脚向后，双手摆好姿势，蹲在跑道上，等待着棒传到他手中。“砰”一声，女生那边用着飞快的速度跑过来，他接住棒了。他像一只脱离弓的一支箭，直冲过去，大步向前，不一会儿便占据领先的位置，一马当先，在操场上风云一时，但是好景不长，505班的一位同学快马加鞭，追上来了，谢崇宇把棒又传给了女同学。

2号男生队员是“飞毛腿”的赵泽华，他早已准备好，站在跑道上，胸有成竹，一接过棒，转头就跑，他全力以赴，终于跟上了505班，超过他们了，不知什么时候，505班来了个大个子，步步向赵泽华逼近，他扭头一看，情况不妙，就一个劲地跑，保住了第一，等他交棒时，把其他班的同学都甩在后头了。

两旁的啦啦队可扯破了嗓子，这边“502加油!”那边有“504加油”这边有“505加油”真是热闹非凡，有的直跺脚，有的直拍手，还有的手舞足蹈。跑道两旁呼声再起，比赛又高过一潮，有一潮。

几圈下来，我们班还是第一，看来我们是稳操胜券了。可知。励一驰跑道一半体力不知被505班追上来了，拉拉队一看，忙喊：“502加油!励一驰加油!”励一驰一听精神焕发，忙冲了上去，超终点冲去，在交棒时超过了505班，还似乎抱住了第一。

比赛就这样进行着，进行着……交到了最后一棒，我们班的体育明星——张艺翰。他撒开双腿，挥动双臂，像雄鹰一样在跑道上奔驰着，进了进了，同学们的心都提到了嗓子眼。亲友团在旁边不停的喊着：“加油，跑快!”终于他以惊人的速度冲过了终点。最后，裁判宣布我们赢了。

“耶!我们赢了!我们第一名!”同学们蹦啊!欢呼着!这些激动的声音聚在一起，在碧玉苍穹下飘荡着，飘荡着……

人人都知道，运动对人体有好处，我也爱运动。

以前我成天无精打采的，冬天整个身子像个荷包蛋，而我现在是个健建康康、品学兼优又活泼的阳光男孩了。通过运动我得到了甜蜜的果实，学会了下腰、倒立、前手翻等动作，我快学会鲤鱼打挺。

我来说说我如何练前手翻的吧!我先练好基本功——倒立和下腰。我先很怕，经过爸爸的鼓励我敢翻了，但翻过后，头起不来，我以“失败是成功之母”来勉励自己加油，最后终于得到了成功的果实。

我想万事都要失败才能有成功，失败后不要灰心，继续努力，才会有成功，通过这次我明白失败、成功，都一样宝贵，都一样价值。

前几天，我从电视上看到一个令人感动无比的故事，让我来给大家讲讲吧！

去年大年三十那一天，有一位清洁工阿姨跟往常一样在马路上辛勤地扫地，干完活正要收工回家，忽然发现街头的角落里有一个黑色的垃圾袋，鼓鼓的样子，好像里面装满了什么东西。出于好奇，她走上前打开一看，哇，里面竟然装了好多好多钱呢！她心头一阵激动，好一会儿才让自己冷静下来。她仔细查算了一下，里面的钱够她一家十年的花费了！她开始有些动心了，因为家里实在太穷，太需要这笔钱了！可是她转念一下想：如果失主和自己一样，也是正需要这笔钱，或许还可能是等着医病救命的钱，那他不是更加着急了？想到这里，清洁工阿姨立马报了警。

可是，当警察来时，她又开始不放心了。因为她以前听说过，有些人为了骗钱而假扮成警察的，她感觉自己肩上的责任太太了。于是她非常严肃的让警察要出示证件，之后她认真仔细地查看了好几遍证件，这样她才相信了他们，放心的回家过年去了。

因为是大年三十，公安局里只有少数几个警察在值班，这个任务分给了一位年轻的警官。这位年轻的警官非常负责任，他仔细地翻看着袋子，在袋子上面发现了失主的公司信息。他打电话给公司的女经理，让她问一下她们公司有没有人丢了钱。女经理一开始还算认真地查问了一遍，大家都说没丢，于是她就没在意了。等到警官第二次问她时，她开始有些不耐烦的说：“跟你说了，我们公司没有人丢钱！”说完就直接把电话挂了。警官听了并没有放弃，继续打电话给女经理，让她再仔细地查询一下，女经理越来越不耐烦了，把警官的电话拉进了“黑名单”，于是就再也打不通了。认真的警官还是不放弃，又查到了女经理儿子的电话，她儿子电话接多了也很不耐烦，也把警官的电话拉进了“黑名单”。可这个年轻的警官还是通过不同的渠道不停地联系，甚至登门拜访，终于感动了她们母子俩，她们开始更加认真地配合警官调查，找到了丢失钱的员工，让这个员工过了一个特别温暖的新年！

我们敬佩清洁工阿姨拾金不昧的精神，同时也敬佩年轻的警官锲而不舍的工作态度，她们这份爱的举动让我们深深地感动着，我们应该向她们好好的学习！

生命在于运动，运动能强身健体，运动也能给人带来乐趣。所以，我爱运动。

我是一个活泼可爱的小学生，跑步、跳绳、轮滑、骑自行车等我都喜欢。跑步：正因为我经常跑步，所以我的身材很苗条、很匀称，走起路来身轻如燕。而我弟弟就由于缺乏有效体育锻炼，是个小胖墩，每次和他赛跑都是我赢，没跑上几步，他就气喘吁吁。跳绳：每次做完作业，我就坚持跳一会儿，跳绳是最简便又很实用的体脑相结合的运动项目之一，我跳绳最好的成绩是一分钟跳171个，在我们班上名列前茅。轮滑：轮滑运动可快可慢，也可以不断的快慢相结合。快的时候惊险刺激，既要保持好身体的平衡，又要注意身体各部位的动作协调。骑自行车：骑自行车身要直，双手平衡地握着车头，眼睛注视前方，双脚均匀地用力地踏着脚踏板。上坡时可以考验人的体能和耐力，下坡时可以检验人的控制能力和应变能力。

我爱运动！我喜欢尝试各种有益身心健康的运动。只有多运动，才能有棒棒的身体，才能好好学习，才能更好的献身祖国的建设事业。

每个人都是独一无二的，都有着自己不同于别人的特点，也有不同于别人的特长。大家知道我的特长吗？我的特长是玩跳杆。

开始时，我的跳杆玩得很不好，经常摔跤。那时，我经常壮着胆子，带着自己的跳杆去公园里玩。有时候，大家都看着我，我有些不好意思，玩得就更不好了。但是我没有放弃，不管别人怎么看，我都坚持了下来。经过不断的练习，跳得一天比一天好，一天比一天熟练了。有一次，我竟然一口气跳了65个，我兴奋极了。从此以后，我越来越自信，跳得越来越好。

大家看我跳得这么好，都请我教他们跳。只要是来像我学习的，我都会认真地教给他们一些技巧。告诉你们哟，我的哥哥也是我的学生哟。我哥哥刚开始学的时候，胆子非常小，上跳杆的时候竟然会腿软。每当这个时候，我就笑话哥哥。哥哥见我笑话他，就假装赌气不学了。于是，我对哥哥说：“别着急，慢慢来，我刚学的时候也跟你一样的！”哥哥听了我的话，坚持练习。后来跳得跟我一样好了，我们还经常在一起比赛呢。

其实，不管学什么都一样，开始时肯定会有很多困难，如果你坚持下来了，胜利一定属于你。

老师常说，生命于运动，我很喜欢运动，因为运动给人带来快乐！

我最喜欢的运动是打篮球，我每天都会打篮球，周一到周四是练习基本功，上篮、控球、带球、投篮，篮球主要靠的是配合，变速、速度，力量和技巧，我练习的就是这些，而且每到星期五我们就会有一场激动人心的比赛，我们会把这个星期练到的学到的都展现出来，就这样，一星期一星期的练，我的身体变得越来越强壮了。

我以前身体瘦弱，经常被别人撞倒，从来不敢和别人硬碰硬，一碰就摔。然而从我每天坚持一小时篮球开始，两个星期后我就可以“试问九州，谁与争锋”的气魄来打篮球了。

所以运动是可以强健身体的，但有人会说运动浪费时间，我还是不能运动呀，我觉得事实相反。运动是不会浪费时间的，每天我放学从教室走出来时都是昏昏沉沉的，一场球赛过后全身清爽，要做的事儿一会儿就做完了。有时候我做题做的头昏脑胀写的很慢，爸爸就会说打一场球去吧，回来之后所有烦恼一扫而空，作业一会儿就写完。以前我做作业经常很晚才写完，现在我每天坚持练球，作业反而晚饭前就写完了。

运动可以强健身体、提神，提高学习效率……

运动很重要，生命在运动，我们要好好运动。

生命不息，运动不止。

它如一阵风，带动了全民的热情；它如一个太阳，促发了人们的激情；它如一个火把，燃烧了人们心中的能源。走进它，逐渐解读他，竟惊奇地发现了它那无穷的魅力，使我那么地如痴如醉，如疯如魔。

我酷爱游泳。在那清澈的泳池中，荡出一条条激情的波纹，激起一份份内在的力量。自由泳那优美的姿势使我感觉在演绎一场精彩的舞蹈，并展现出那最美的一面。有节奏地换气，奋力地摆动着双臂，双腿如鱼的尾巴一样灵活地摆动，使我自由穿梭。身体自如地舒展，与水融为一体，轻轻地包裹在其中。让所有烦恼都从这里抛去，在这里，是我独特的世界！

我钟情于跳绳。在平坦的地面上，一根细长的绳，伴着我如蜻蜓点水般的跳跃，演绎着一曲动听的音乐。时间的悄然流逝，使我感到了时光的短暂。耳边的风声永远是那么动听，它永远都在为我喝彩。抛除杂念，专心跳好每一步，不要惧怕对手，只要踩着节奏快乐地跳。那一个个欢快的节奏，与我配合得无比默契。时间到了，在我那一个个欢快的节奏声中停止了，在我的世界中跳出了无与伦比的美丽。

我热爱跑步。在那长长的跑道上踩出自己的节拍，踏出自己的力量。豆大的汗水沾湿了我的脸庞，我向着终点大踏步迈去，展现出健美的一面。沉醉在其中，有频率地向前，早已感觉不到一丝劳累，一种欢悦与轻松慢慢地占据着我的身心，感觉与风儿赛跑，与鸟儿同行。向着目标，勇往直前，让呼吸打着节拍，唱着运动之歌。

生命离不开运动，如同鸟儿离不开天空，鱼儿离不开水一样。我发现，当我爱上运动之后，身体素质竟逐渐增强，每一天都健健康康。心里也有一种舒适与快乐，使我每天都更加地开朗，让我拥有一个美好的心情，对待学习与生活。我发现了许多生命的意义与生活的快乐，带给我无尽的喜悦，让我发现了人世间的美。

晚风吹着散落耳边的发，用手轻轻拂落脸上的汗珠，平复好心跳。我想：我已经不止是爱运动了，更是醉运动了。

清早，太阳刚出来，我就被爸爸妈妈拉起去晨跑了。

早上的空气清新凉爽，一群群美丽的小鸟在绿树枝头欢蹦乱跳，唧唧喳喳地唱歌。道旁的池塘边，一片片荷叶挨挨挤挤的，像一个个碧绿的大圆盘，一朵朵荷花在那绿叶映衬下，有的舒展怒放，有的含苞欲放，在风的吹动下，就像小仙女一样翩翩起舞。别有一番“映日荷花别样红”的景象。看到这样的美景，跑着跑着我就停下来了，观赏起这美丽的荷花。

我又开始跑了，在中途，我总是停下来休息，妈妈鼓励我要坚持，我跑了差不多一千米，就累得气喘吁吁，满头大汗了。妈妈说我们要每天坚持运动，身体才会强壮。流汗就是在排毒，这样身体才健康。

我决定，每天都要坚持运动，不一定就是跑步，我还可以散步，骑自行车或者其它各种运动。

咦，那个正在骑自行车的小男孩是谁呢？嘿嘿！那就是我。

我长着一双粗壮的手，身高在班上算中等个子，我特别爱运动，下面就是我最喜欢运动的项目。

虽然我足球射门技术平平，可是守门技术就值得一提，记得有一次，我和几个小朋友踢足球，我申请当守门员，他们同意了，他们东踢西踢，可半天下来只踢进了两个球，我高兴得大叫起来。为什么他们半天只进了两个球呢？因为我发现，只要他们往右踢，屁股必定向左扭，如果向左踢屁股必定向右扭。因此，只要他们屁股向左扭，我就往右扑，向右扭屁股，我就往左扑，就这样，他们想进球也没有办法了。

我最初骑自行车时，只敢到附中操场上去骑。后来我才逐渐敢上公路了，可就是不爱用刹车，妈妈经常提醒我说:儿子下坡路要按刹车，否则要摔倒。我来了个充耳不闻，哪知妈妈的话真的显灵了，有一天，我和妈妈去西山绿道骑自行车，因为前一段路全是上坡路，所以把我和妈妈累得差点儿踹不过气来。一到了下坡路我便迫不及待地骑了起来，连刹车也不握，我陶醉在清凉的感觉之中。忽然自行车一下子倒了，我也摔了个四脚朝天，我急忙跳起来，把自行车扶了起来。心想:真后悔当初没有听妈妈的话呀？以后妈妈讲我什么，我都听，所以我在骑自行车的技术也越来越高明了。

我几乎每天晚上都要和爸爸妈妈打乒乓球，起初我觉得打起来好玩，后来竟是越打越顺手，爸爸看我喜欢，就教我怎么握住拍子，怎么打，练了一个月的时间，我的乒乓球技术提高了许多，可我还有一个小毛病就是爱往天上打，我又花了一个月的时间，刚把我这个小毛病克制掉，我就有了一个巨大的进步。那天晚上我和妈妈打球，连我自己也不敢相信，只见我把扣球，角球，甚至连拉球与极速角球球也拿出来了，这使我感到无比的欣慰。

其实喜欢运动的我何止这些呢？比如跳高，跑步这些运动项目我也喜欢。好了，我就留在下一次告诉你吧，因为我又要运动啦！

[我爱运动作文

星期五，这神圣的一天，为什么说它神圣呢?因为，这一天是运动会的精华部分——接力赛的开始。而我就背起了这个神圣的使命——接力赛第二棒。

比赛快开始了，老师叫我们把上衣和毛衣都脱掉。“把外裤也脱掉!”班主任涂老师又命令我们。什么?外衣和毛衣脱掉就已经够冷了，还要脱裤裤?唉!师命难违呀!我们只好把裤子也脱了。

到了跑道上，一群同学向我投来如同见到外星人似的目光，还议论着：“这人怎么穿成这样来跑步?”凉风习习，一阵风吹得我直哆嗦。唉!没办法，为了班级荣誉，拼了!

“砰!”发令枪响了，我焦急的等待着“菜包子”(蔡辉家)把接力棒交到我手上。来了，快来了。只觉得接力棒一到我手上，我的腿便不由自主的跑起来。只听见耳边的风呼呼的响，我就超过了一个人，两个人(看来涂老师的减衣跑步法真有用)。一百米是那么漫长，又是那么短暂，不一会儿，我就把接力棒交给了程子通，又大呼一声：“程子通，加油!快跑!”目睹着程子通把接力棒交给了吴天赋，然后再是吴天赋做最后惊心动魄、争分夺秒的冲刺······“小组第二!”阅凡大呼名次。我的心中不禁油然生起一股自豪——我们四个人配合得真默契!咦?对了，吴天赋说如果打进了前三名，他就请客。哈哈!找他请客去啰!

这次接力赛我总结出了一个道理:个人辛苦+同心协力=全体胜利。