实践活动体会感想收获【实用20篇】

“铃铃铃”随着一声上课铃响，同学们纷纷走进教室，在自己的座位坐下来，平常十分调皮的学生也安静了，教室里静得出奇，可等了好久也不见有什么变化。突然，一阵脚步声，打破了方才的寂静。教室里突然充满了活力与激情。“起立老师好”“我们开始步入正题，进行这次语文实践活动—铸剑为犁”。老师面带笑容声音洪亮地说：“现在请两位主持人闪亮登场!”

我就是其中一位主持人，我拿起事先准备好的稿子，准备走向讲台，但心里有多发慌。因为时间比较紧，又准备地不充分，难免会害怕。我想：就这样吧，我皱一下眉，咬一下牙，就走到了讲台上。看着台下几十双眼睛紧紧盯着我，我害羞了，脸有点红，心跳得特别快，都快从嗓子眼里蹦出来了。“我们热爱和平，呼吁和平，愿大地少一处硝烟弥漫的地方……”

一字字，一句句振奋人心的话飘散在整个教室里，融在每个人的心里。同学们听得很入神，很快，台词讲完了，是进行活动的时候了。活动进行得很有意思，其中有唱歌的，有讲笑话的，还有背古诗的，每个节目都很精彩。但最让我忍俊不禁的还是马金旺同学的古诗背诵。当活动进行到马金旺的节目时，他显然有些紧张。许久，才听到他的脚步声。

他走的很慢，仿佛后面还拉了一头几百斤的牛。终于，他站在讲台上，偷偷瞄了一眼台下的观众，深深地吸了一口气，背道：“死去元知万事空，但悲不见九州同……。”他背的是陆游的《示儿》，可才背了两句，就惹得台下的同学捧腹大笑起来。因为他的声音很尖，而且，背的很快,就像被狼追似的。可他一点也不介意，反倒跟同学们一起笑起来，连老师也不例外。

终于，不知怎的，马金旺停了下来，为了让他继续背下去，大家为他鼓掌。他却不知所措，东张西望，误会了大家的用意，竟慢慢走下了讲台，向他的座位走去。他的这次行为又把大家惹得哈哈大笑。他羞红了脸，远远望去，苹果似的，连脖子也红了，两个眉头紧紧地拧在一起，嘴还撅起来。好像不服气似的：“有什么可笑的！”节目一个接一个进行，气氛很活跃。

“铃铃铃”下课铃响了。老师对这次活动作了评价，同学们还沉醉在活动的乐趣里，恋恋不舍地走出了教室。这次语文实践活动，我虽然准备地不充分，但是很有趣，充满了欢笑。既锻炼了胆量，又拓宽了知识面，也调动了同学们的学习兴趣。真希望下次活动快点到来！田郁池辅导老师：李云霞

[记一次语文实践活动1000字作文

我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

作为大学生，我们要了解社会，深入基层，深刻地学习党和国家的方针政策，学习三个代表，实践三个代表，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。此次实践之行，是系科给了我学习实践的机会，是系科给了我们极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能对得起养育我们教育我们影响我们的祖国。

社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大三学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”。 在短短三天的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。我们把淮师人永争第一的精神带去了社区，把淮师学子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。在社区人民的心底留下了美丽的印象。七月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。七月，我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我们的暑期社会实践曙光城也给社区留下了光辉灿烂的一笔。

学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。

这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。

一.在社会上要善于与别人沟通

经过一段时间的工作让我认识的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二.在社会中要有自信

自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社会中要克服自己胆怯的心态

开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四.工作中不断地丰富知识

知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

2月12日，许多地方都相续开展了植树、清理垃圾、慰问老人等活动，小学生实践活动作文。听到了这个消息，我便把平时攒的零花钱全部拿了出来。下午，我们来到农村附近的一位老奶奶家里。

一进门，我看到家里很破旧，于是，我开始拿起扫帚扫地，因为老奶奶的脚不太好，所以很长时间没扫地了，家里乱七八糟的，东西排列的也不整齐，然后我又擦桌子、洗碗帮老人取报纸……其他人就陪老人聊天。我们得知，老人常年独自一人居住屋子里，身边没有亲人，她丈夫去世多年，没有子女，伴随她度过艰苦岁月的只有一间卧室和一间厨房、一张长椅、几件破旧的衣裳和一床被子。老人已85岁了，她一直以遗属费450元来维持几十年的生活，直到居委会得知老人的情况后，老人才得到了大家的关心。我把200元现金送给了孤寡老人。我们派志愿者定期来帮助老人打扫卫生、买买菜、订报纸，虽然这些只是些零碎小事，但足以表现当代青少年对老人的尊敬、爱戴，对社会的奉献和对中华民族传统美德的发扬。我们陪老人聊天，我们感触很多，“当今社会的老人越来越孤独，我们希望能为老奶奶驱除孤独感，更希望有更多的人能关注老人，让他们感受晚年的幸福。

感谢这次社会活动，让爱把我们和老人融合在一起。

实践，对每个人来说并不是永恒，因为当你一生下来，死亡也跟着你一起生下来，生命中每一片刻都在朝死亡移动，所以我们只能抓住生命的每一个瞬间。贺拉斯告诉我们：“每天都想象这是你最后的一天，你不盼望的明天将越显得可欢恋。”这句话是让我们珍惜生命，感激生命中的每一天。

殊不知，生命是残疾的。微观看，人生短暂，仅那么六七十年，至多百十年，若中途有什么意外，恐怕还活不到那么久，然而这中间有多少人是真正为自己活着？又有多少人真正找到了自我？为向上爬绞尽多少脑汁？为挣大钱煞费多少心血？其实，与其说你赚了大钱，倒不如说你被钱所赚，因为钱赚走了你的青春、时间、体力，和生命，小学生作文《小学生实践活动作文》。只有一次的生命才是人生最宝贵的财富。说生命是世界上最宝贵的财富，是由于所有的财富都可以失而复得，唯有生命只是一次；但许多人宁愿用它换取那些所谓的财富，却把全部生命耗费在名声、权利或金钱的积蓄上。他们临终时却如此悔叹：“我只是使用了生命，而不曾珍惜生命、享受生命。”

[小学生实践活动作文400字

读了《伊索寓言》这本书，我爱不释手。《伊索寓言》主要讲了一些实际生活故事与做人的道理。

其中，令我感触最深的是《赫尔墨斯和樵夫》这篇文章。有一天，一个樵夫在河边砍柴，突然手一滑，斧头掉进了汹涌的河流中了。樵夫坐在河边的石头上，伤心地掉眼泪。这时，赫尔墨斯从河边走过，问“你哭什么呢?”。樵夫擦干眼泪说：“我心爱的斧头再也找不回来了。”赫尔墨斯跳下河，捞起了一把金光闪闪的斧头，樵夫摇摇头。赫尔墨斯又捞起了一把银光闪闪的斧头，樵夫说：“这两把都不是我的。”最后，赫尔墨斯为他找到了那把破破烂烂的铁斧，樵夫开心地说：“就是这把!就是这把!”。赫尔墨斯见他很诚实，就把三把斧头都给了他。这件事被樵夫的邻居知道了，十分眼红。于是他来到了河边，装作砍柴的样子也把斧头掉到河里。赫尔墨斯又一次经过，他捞起了一把金光闪闪的斧头，樵夫的邻居接过金斧子说：“就是这把!就是这把!”。赫尔墨斯很生气，说：“你太不诚实了!”。说完便收回了金斧子。这位不诚实的邻居到最后什么也没有得到。

这篇寓言告诉我们做人要诚实，现实的生活中我们不能欺骗老师、同学和父母，谎言迟早也会被别人知道的，无论是什么事情也隐瞒不掉的，世界上有这

么多双眼睛看着你，你的一举一动，一言一行都会被别人记在心里的。

就从现在开始，做一个诚实守信的好孩子吧!

在“七一”即将到来之际，今天，我们在这里举行会议，隆重表彰中央企业先进基层党组织、优秀共产党员和优秀党务工作者，热烈庆祝中国共产党成立93周年。王勇国务委员对这次会议非常重视，专门作出批示，对我们进一步做好国资国企改革的各项工作提出殷切期望和明确要求，我们要认真贯彻落实，不辜负党中央、国务院对我们的关怀和期望!首先，我代表国资委党委向中央企业各级党组织和广大共产党员致以节日的问候!向为国资监管和中央企业改革发展作出重要贡献的老领导、老同志致以崇高的敬意!向受到表彰的先进集体和优秀个人表示热烈的祝贺!

中国共产党自1921年诞生至今，已经走过了93年的光辉历程。93年来，我们党始终坚持把马克思主义同中国实际相结合，探索救国图强真理，形成了毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观，引导中国特色社会主义伟大事业不断前进，在实现中华民族伟大复兴的道路上取得了一个又一个胜利，创造了彪炳千秋的历史功绩。党的十八大以来，以习近平同志为总书记的党中央，高举中国特色社会主义伟大旗帜，立党为公，执政为民，统揽全局，吹响了实现中华民族伟大复兴中国梦的进军号，作出了全面深化改革的战略部署，正在向全面建成小康社会、实现“两个一百年”的宏伟目标迈进，谱写着中华民族自强不息、顽强奋进的新篇章。

国有企业是全面建成小康社会的重要力量，是中国特色社会主义的重要支柱，是我们党执政的重要基础。在党中央、国务院的领导下，国资国企改革发展取得显著成效，国有经济规模不断扩大，活力、控制力和影响力进一步增强，探索走出一条中国特色国有企业改革发展道路。国资委成立以来，2002-2013年，中央企业资产总额从7.1万亿元增加到35万亿元，年均增长15.6%;营业收入从3.4万亿元增加到24.2万亿元，年均增长19.7%;实现利润从2405.5亿元增加到1.3万亿元，年均增长16.6%;上缴税金从2914.8亿元增加到1.9万亿元，年均增长18.7%;进入世界500强的企业由6家增加到45家。科技创新能力显著增强，在载人航天、绕月探测、高速动车、特高压电网、青藏铁路、三峡工程、西气东输、南水北调等关键技术和重大工程攻关中发挥了龙头作用;在落实国家宏观调控政策、应对国际金融危机、处理各类突发事件、抗击重大自然灾害、保障国家重大活动和维护社会稳定等方面发挥了重要的作用。当前我们认真贯彻党中央全面深化改革的战略部署，加强顶层设计，积极稳妥推进，国资国企改革进入新的历史阶段。中央企业改革发展取得的显著成就，是党中央、国务院正确领导的结果，是中央企业广大党员干部和全体职工奋力拼搏的结果，也是党建工作在改进中加强、在创新中发展的结果。

伟大的事业，造就先进的人物，孕育崇高的精神。国有企业改革发展进程中的每一个关键环节和重要阶段，国有企业改革发展的每一次突破，都凝聚着各级党组织和广大共产党员的智慧和力量。在推进中央企业改革发展的历史进程中，产生了一大批叫得响、冲得上、有引领示范作用的先进基层党组织，涌现了一大批敬业奉献、勇于创新、开拓进取的优秀共产党员，锤炼了一大批党性强、作风正、工作出色的优秀党务工作者。他们的感人事迹和崇高精神，为鲜艳的党旗增添了夺目的光彩，不断激励和鼓舞着中央企业各级党组织和广大共产党员无私奉献、扎实工作、争创一流。今天，我们在这里表彰的先进基层党组织、优秀共产党员、优秀党务工作者，是中央企业各级党组织、广大共产党员和党务工作者的优秀代表。他们的身上集中体现了中央企业广大共产党员忠于党、忠于祖国、忠于人民的坚定信念和立足本职、勇于创新、致力于为国资国企改革建功立业的责任与担当!他们是中央企业的标杆，是我们学习的榜样!

当前，国资国企改革发展正处于攻坚阶段和关键时期，全面深化改革任重道远。越是攻坚克难，越要坚定信念、开拓创新、凝心聚力，越要毫不动摇地坚持党的领导，充分发挥党的政治优势。中央企业各级党组织和广大共产党员要深入学习贯彻党的十八大、十八届二中、三中全会精神和习近平总书记系列重要讲话精神，以学习先进、争当先进、赶超先进，汇聚推进中央企业改革发展的正能量!

要把学习先进、争当先进的热情转化为深化国资国企改革、搞好国有企业的信心和决心。党的十八届三中全会作出的全面深化改革战略部署，为深化国资国企改革指明了方向。国资国企改革是经济体制改革的重要环节，中央寄予厚望，社会高度关注，职工群众充满期待。在新的历史起点上，国有企业改革发展面临的形势更加复杂，挑战更加严峻，对国有企业各级党组织、广大党员干部提出了更高的要求。我们要通过学习先进、争当先进，进一步增强深化改革、搞好国有企业、发展壮大国有经济的信心和决心。要坚决贯彻党中央、国务院关于国有企业改革发展的重大决策部署，旗帜鲜明地坚持社会主义基本经济制度，巩固公有制的主体地位,发挥国有经济的主导作用,增强国有经济的活力、控制力和影响力。要从完善和发展中国特色社会主义制度、推进国家治理体系和治理能力现代化的高度，深化对国资国企改革重要性、紧迫性的认识，把促改革上升为高度的政治自觉，把抓发展上升为高度的政治责任，在全面深化改革的伟大历史进程中发挥中央企业的表率作用。要用先进和优秀激发广大党员干部干事创业的激情，引导大家支持改革、投身改革、推动改革，引导大家立足岗位、奋力拼搏、再创佳绩，开创国资国企改革新局面。

要把学习先进、争当先进的热情转化为中央企业保增长、促发展的责任和担当。中央企业是国民经济的中坚和骨干，应当在促进国民经济“稳中求进”中发挥优势、勇挑重担、多做贡献。今年确定的中央企业增长目标，是党中央、国务院对中央企业的要求，也是中央企业的使命与责任。无论有多么大的困难，必须坚定信心、主动作为，全力实现保增长目标。我们要以先进为榜样，以优秀为动力，忠诚事业，忠于职守，勇于担当，齐心协力，坚定发展信心不动摇，咬住发展目标不放松，以中央企业“保增长”助推国民经济“稳增长”，为国民经济持续健康发展做出积极贡献。要坚持“稳中求进”的总基调，以提高经济增长质量和效益为中心，大力转方式、调结构、促改革，着力提质增效升级，提高精益化管理水平。要大力实施科技兴企战略、坚定不移地推进自主创新能力建设，以科技创新引领和支撑产业结构优化升级，积极培育新的经济增长点。要用好的作风推进中央企业改革发展，以改革破解发展难题，努力在重点领域和关键环节实现突破，不断壮大国有经济。

要把学习先进、争当先进的热情转化为加强改进中央企业党建工作的智慧和创造。党建工作是国有企业独特的政治优势，是国有企业核心竞争力的重要组成部分，任何时候都不能放松、更不能削弱。近年来，中央企业党建工作围绕中心、服务大局、开拓创新，为中央企业改革发展提供了坚强的政治、思想和组织保证。这次表彰的先进集体和优秀个人是中央企业党建工作成果的突出体现，是进一步创新和发展中央企业党建工作的宝贵财富。中央企业各级党组织和广大共产党员要以这次表彰为契机，进一步总结经验、探索规律，以改革创新精神不断加强和改进中央企业党建工作，抓基层、打基础，进一步加强基层党组织和党员队伍建设，努力扩大党的工作覆盖面。要积极落实中组部、国资委党委关于中央企业党委在现代企业制度下充分发挥政治核心作用的意见，大力加强企业领导班子建设、思想政治工作、企业文化建设、反腐倡廉建设和群众工作，努力把党的政治优势转化为企业科学发展优势，把党的组织活力转化为企业核心竞争力。要把学习先进与推进社会主义核心价值体系结合起来，努力做践行社会主义核心价值体系的表率和模范，不断夯实社会主义核心价值体系在中央企业的实践基础。要加大正面宣传力度，进一步选树先进典型，积极宣传国企改革发展成就，树立良好形象，营造良好环境。

当前，按照中央统一部署，中央企业正在深入开展党的群众路线教育实践活动。要巩固和扩大第一批教育实践活动成果，建立作风建设长效机制，抓住突出问题深化整改工作，健全完善有关制度规定，强化制度执行, 用制度固化教育实践活动的成果。第二批开展活动的单位要认真学习贯彻习近平总书记系列重要讲话精神，坚持主题不变、镜头不换，高标准、严要求、重落实，着力解决突出问题，推动教育实践活动扎实深入开展。各级干部、特别是领导干部，要按照习近平总书记“三严三实”要求，进一步转变作风，深入基层，解决实际问题，打通联系服务群众“最后一公里”，让职工群众切实感受到企业领导干部的新变化，展现新时期中央企业领导干部新形象。

同志们，先进和优秀是我们党的本质特征,是每个共产党员的永恒追求。我们要自觉把先进和优秀当作一种价值理念，当作一种道德品质，当作一种思想境界，中央企业的美好未来需要先进集体、模范人物作为生力军和骨干去推进，需要广大职工群众团结起来、共同努力去创造。让我们紧密地团结在以习近平同志为总书记的党中央周围，高举中国特色社会主义伟大旗帜，解放思想，开拓进取，真抓实干，推动中央企业做强做优、科学发展，为全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴的中国梦作出积极贡献!

3月5日，怀着感恩之心，我跟着系里的学长学姐同学们来到了会同县，一个偏僻的小山村，直到亲眼所见，才知道 贫富的差距有多么大，我们被分成三组执行着不同的任务，我留在了学校，和孩子们一起玩。

他们一共只有四个班，四个老师，给他们上了一会儿课，同学们都好积极，对我们带过去的奖品很感兴趣，他们不知道，很多东西，其实都是多余了才捐出去的，而他们却视若珍宝，不禁让人心酸。陪他们玩了一会儿游戏后，我们也要离开了，临走前，一个小女孩拉着我的手，对我说：“姐姐，你们明天还会不会来?”又是一阵心酸，我们一个简单的举措，给他们带来了那么多的欢欣，不舍，还是不舍，惟愿他们一切安好。

“要去园博园了,要去园博园了!”“小广播”明明一进教室就高兴地说。大家非常兴奋，纷纷议论起来。

这时，语文老师走进班里，大家安静了下来。“孩子们，我们下周要去园博园了。这是一次游园活动，更是一次检测语文阅读与表达的实践活动。”游园还要检测语文阅读与表达?我很纳闷。“我们要先阅读有关各地园林的资料，根据资料，设计解说词，到时现场给大家解说。”哦，当导游啊。我很少发言，和我关系不大，我心想。

“我给大家推荐了一些书目，你们可以到图书馆借阅，了解各地园林的特色，我们要分组行动，各组设计出自己的解说形式，回来后进行最佳导游，最佳摄影，最佳作品等评选。”语文老师话音未落。班里就沸腾起来了。大家很快分好组，苏州园林组、北京园林组、重庆园林组等，我加入了苏州园林组。“我们组要先去读相关资料，每个人都准备，轮流讲。”“我们组分工一人主讲，一人拍照，一人录像，回来后我们做成微电影。”……各组都在精心设计。

随后的几天，课余时间，教室里多了些认真读书的身影，也多了些热烈地交流。我被同学推荐为主讲人，在课余时间，我到图书馆查阅了许多有关苏州园林的书籍、文章，认识到苏州园林美在从各种角度看都是一幅画，还有借景、高低错落等园林布置方法，组织了一篇解说词。“这该换个词，”“这段太多要删掉，”同组同学帮我一遍一遍认真地改稿子，我试着讲出来，“你该面带微笑。”“你该配点手势。”其他同学帮我修改语气、神态等，渐渐地我能够面对同学生动地介绍苏州园林了。

游园博园的时间到了，各小组同学用自己的方式为大家做着介绍，小导游们生动地介绍着景点，我们组还引起了围观，我带了个耳麦，语言生动、清晰，带领大家徜徉在苏州园的白墙灰瓦绿树繁花间，欣赏着如在画中游的园林美景，许多游客也听得入迷，跟着我们游览起来。看着大家专注倾听的情景，我幸福极了，我是一个称职的“导游”耶!

这次读书实践活动，评出了六个最佳，我当仁不让，被评为最佳导游，心里乐开了花。正像老师的颁奖词里所说，实践出真知，实践练能力，这次走进园博园读书实践活动开阔了视野，增长了知识，提升了能力，真是收获颇丰。

得分点

精神依然温暖着我们的世界，灿烂着我们的生活、高尚着我们的信仰、鼓舞着我们前进的脚步。关于开展学习雷锋的活动，已经延续了好几代人。多年来，不管风云如何变幻，雷锋精神却始终影响着我们。半个世纪的事实证明，无论时光如何流逝，世事怎样变迁，雷锋精神永远都是我们这个社会最宝贵的精神财富。雷锋的精神成为一种财富，被人们所景仰和学习。我们要学习他对待事业的态度，刻苦学习的精神，关心、爱护别人，支持、理解别人的品质。

如今我时常在想，当人与人之间比以前多了一份冷漠、一份防备时，我们是不是会想起“对同志如春天般的温暖”的日子;当遇到委屈的事情和需要帮助的时候，我们是不是会怀念“全心全意为人民，共产主义品格多高尚”的社会风气;当这个明星那个人物无数次亵渎我们崇拜名人的心情时，我们是不是会留恋那个“毫不利己、专门利人，永不生锈的螺丝钉”;在物质利益、个人主义日益抬头的今天，当我们念到“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?”时，会不会还有一份感动?是的，关于学习雷锋的讨论人们一直在延续。而现在的学习雷锋已经到了一个什么样的境界了呢?

几十年来，雷锋的名字曾是激励我们几代人成长的路标，而如今，感觉这个的名字却随着生活的美好渐渐远离了我们。有人对此置疑、嘲笑，我想雷锋的精神应是我们工作、生活上的指南。因为，一个人要获得成功，不能缺少雷锋精神，一个团队要想成功，也不能缺少雷锋式的员工。而一个人的作用就像一个机器的螺丝钉，少了它机器就不能运转。在工作上，我们应该像雷锋那样爱岗敬业、刻苦钻研，把工作当成职责。只有这样，工作才能得到发展，我们自己的能力才能得以更大的发挥。无论我们从事什么工作，都不能缺少一种精神，再平凡的岗位都可以做出不平凡的贡献。取得成功最重要的不仅是我们的能力大小，而是一个人的态度和道德品质。任何时候，雷锋那助人为乐、爱岗敬业、积极进取的品质都是我们学习的要素。

目前，社会上对学习雷锋精神有种看法，学习雷锋精神是短暂的，“雷锋同志没户口，三月里来，四月里去。”所以我们更应让这宝贵的精神财富继续传承下去,无论在何时何地都要发扬雷锋精神,不是只有到了三月才想起我应该要做好事,这会让雷锋精神变质,而变成：“节日制”,我作为一名时代的追潮人更应发扬雷锋精神,不管在生活中还是在工作中都应多做好事.我们大家一起携手来发扬继承雷锋精神,不要让它只出现在三月,让我们的世界充满更多的爱心,和谐的氛围吧!

雷锋出差一千里，好事做了一火车。他做的都是很普通的小事，但是，一件件，一宗宗，都体现了他全心全意为人民服务的崇高思想。我一定会向雷锋学习“赠人玫瑰，手有余香”，努力发扬雷锋精神，做个时代的追潮人!

打赢疫情防控阻击战，年轻干部责无旁贷。年轻干部作为党员队伍中的新鲜血液，要积极响应号召，发挥自身优势，主动在抗“疫”一线接受考验、经受锻炼，当好“护航员”“网格员”“服务员”，为打赢疫情防控阻击战贡献青春力量!

要立足岗位，当好抗“疫”一线“护航员”。立足本职岗位，履职尽责，奋发作为，建功立业是新时代年轻干部承担的历史使命。广大年轻干部要切实增强全局观念，牢固树立大局意识，服从命令、听从指挥、恪尽职守，及时成立抗击疫情阻击先锋队、党员志愿服务队，设立党员先锋岗，严守政治纪律、组织纪律、廉洁纪律，绝不擅离职守、绝不临阵退缩、绝不应付了事、绝不自行其是，在本职岗位上履职尽责、在管辖区域内护航群众健康、在疫情防控中担当使命。

要勇担责任，当好抗“疫”一线“网格员”。疫情就是命令，防控就是责任。广大年轻干部要守好“一亩三分地”，以村(社区)为单位，以网格为基础，采取全覆盖、地毯式、拉网式等方式，逐户逐家走访，全面做好重点疫区返回人员排查和车辆登记工作。对排查出的重点关注人员，尤其是湖北、武汉等地走亲访友、旅游等人员，要逐一建档造册，尽快弄清弄准相关人员数量，确保“村(居)不漏户、户不漏人”“不漏一车、不漏一人、不漏一项”，及时掌握疫情、及时制定措施、及时采取行动，确保横向到边、纵向到底、不留死角，在构筑疫情防线中守好一方阵地、维护一方稳定、确保一方平安。

要铭记初心，当好抗“疫”一线“服务员”。从“学校门”步入“机关门”，从学生跨入公务员行列，作为一名年轻干部首要任务就是当好人民群众的“服务员”。面对这场没有硝烟的战争，广大年轻干部要把疫情防控作为检验初心使命的“试金石”，积极发挥抗“疫”一线“服务员”作用，在做好自身防护的基础上，通过电话了解、微信联系、群众反馈等形式，帮助隔离人员加油鼓劲、解惑释疑、疏导心理、化解情绪，热情周到地为他们解决生活中可能遇到的缺米、缺面、缺油、缺菜等实际生活困难。及时联系和配合医务人员为其测量体温、询问了解身体健康状况，一旦出现发热、乏力、干咳等身体不适症状，要第一时间护送其到指定医疗机构发热门诊就诊。

我们小分队活动的第三天了，这几天跟队员相处得都挺融洽的，大家一齐讨论，一齐出去实践，()一齐发问卷，一齐吃饭，一齐总结，过得挺充实的，这也是活动给予我的很大收获。大家都很用心对待每一个任务，热心帮忙队友，大家都蛮热情的，所以在这个团队还蛮开心的。大家都充分发挥了团队精神，分工合作，提高效率。

上午在办公室讨论完后，下午我们就分头行动，一小队去宝马4s店采访，其他人分组去问卷调查，大家都用心出发了。我跟队友去了西城广场进行问卷调查，虽然之前都在发问卷，但我们还是很认真地对待每一次任务。过去西城，由于下午天气比较热，在那的人也不是很多，而商场又有保安，不方便去，我们只好向路人发问卷了，大部分人都急着赶路，加上太阳正猛，大家也都不愿逗留，但是还是有部分热心配合的群众，认真完成我们的问卷，有些还表示我们的问卷让他们对新能源汽车有了些了解，更有的还向我们提出了宝贵的推荐，所以我们也蛮欣慰的，即使炎热的天气也不能消磨我们的意志。在队友的配合下，我们也完成了大部分问卷。是啊，一个团队，最重要的当然要数团结，只要大家齐心协力，这个团队就会成为很出色的团队，我们要好好发挥我们的团队精神，更好地完成我们的实践活动。

回来的车上还遇到了去宝马4s店采访的小组，他们说这天的采访挺成功的，我们也为他们高兴。随即大家开开心心地回到学校，晚上七点多，我们开了个总结会，将这天的活动做了简要的总结，总的来说，这天小队还是收获颇多。

一个阳光明媚的早晨，我和何中伟、乔浩轩、张嘉昊还有汤宇琨一起到四海公园开展保护环境的实践活动。

公园里绿树成阴，空气清新，很多人在锻炼和活动。可是当我们走到池塘边时，心情一下子就变得忧愁起来了。因为我们看见像繁星般的垃圾布满了池塘。我仿佛听见了小鱼的哭声，看见了荷花的眼泪。我们对池塘姐姐同声说：“我们一定让你重新变得美丽起来。”我们又来到了草坪上，我看见地面上有一个装着果皮的袋子，我刚想过去把它捡起来，这时一个小男孩跑过去捡起了这个装着果皮的袋子并把它丢进了垃圾桶。这是一种好的品德，我们大家要向他学习。

随后，我妈妈给我们每人发了个垃圾袋。我对4个小伙伴说：“我们比赛看谁清理的垃圾多。”说完之后，我们分头行动起来。草坪上、树底下、池塘边等地方散落着一些可乐罐、矿泉水瓶、塑料袋、纸巾等各种各样的垃圾。没多久，我们每个人手中的垃圾袋都装得满满的，我们把它们扔进了垃圾箱。我们今天做了一件非常有意义的事情，阿姨们都夸奖我们是环保小卫士。

短暂的一天马上就要结束了，我们明白了一个道理：地球是我们共同的家，如果我们不爱护它，它就会伤心哭泣。所以，我们要爱护环境，保护环境，从我做起，共同努力。

干部作风建设是决定我们事业成败的关键，加强新形势下干部作风建设至关重要。如何加强干部队伍的作风建设呢?

一是倡导和践行社会主义核心价值观。通过正面教育培养干部队伍的为民意识、公仆意识，树立正确的世界观、人生观、价值观，学习孔繁森、焦裕禄等人的先进事迹，增强党员干部的感恩之心和报效国家、干好工作的热情，使社会主义核心价值观真正成为引领社会发展进步的强大正能量。

二是注重结合，把改进作风与业务工作、从严治党和文化建设有机结合，引导干部职工脚踏实地、真抓实干，敢于担当、勇于负责。要把作风建设融入日常工作之中，用好的作风来推进工作，用好的业绩来检验作风。

三是提高工作效能，加大执行力。实干是一种工作作风，是一种政治品格，反映了艰苦奋斗、埋头苦干的工作态度和精神风貌，在落实工作中，要矢志不渝地抓、锲而不舍地抓，咬定青山不放松，不达目的不罢休。

作风建设是一项长期的任务，既要坚持不懈、持之以恒地抓，更重要的是不能把这项任务变成作秀，光喊口号而不去落实，而是要根据不同时期形势任务的要求有重点地抓，有针对性地抓，建设一支有作为有能力的队伍，真心实意地为人民群众服务，这才是我们党和人民群众所期待的队伍。

盼星星，盼月亮，日盼夜盼，终于盼到了去体验生活的一天。

我与一些小朋友并排走进商场大门，瞬间就被里面的活动设施给吸引了。当中供人攀爬的设施怕有十多米高吧！短暂的集合之后，我们各自选择了自己心仪的项目，我选择了陶艺。让我印象最深刻的是做陶艺小挂件了。在老师的带领下，我们来到做小挂件的活动室。这里的桌子可特别了，是从没见过的“x”形的桌子，墙壁上贴着陶艺制作流程的介绍，后面摆着许许多多的陶艺作品，这些作品太精美了，每一件都栩栩如生。

老师进了教室，向我们介绍了软陶，并做了示范给我们看。轮到我大显身手的时候了，大家一下子就忙开了。我先把软陶扒开，咦，怎么这么硬，这还叫软陶吗？我看改名叫硬陶得了。老师看出了我们的疑惑，说：“软陶要放在手心里用心地搓，才会变软。”听了老师的话，我照着老师说的去做，渐渐地果真变软了。接着，我就做起了我喜欢的花形图案，我先搓再压，再拿点黄、蓝、红的软土做成花，一番努力之后一件小作品完成了！

老师又让我们做中国结，我可喜欢中国结了，老师耐心教我们方法，我照着这个方法，开始编起来。看似简单的中国结却一点儿也不好编，编着编着，不是这散了，就是那乱了。这时，老师过来了，她坐在我身边，细心地帮助我。在老师的指导下，一个小小的中国结终于从我的手中成形了。看着自己亲手编的中国结，我觉得它比买来的任何一个中国结还要珍贵，还要美。

上班十天了，感觉不错，收获很多，随便写写近期的状况吧。

我的第一站：小儿科。刚来时还抱怨第一个科没进内外科，不过现在才发现进这个科其实有很多好处，本以为老师会不让我们扎针，不会让我们进行一些操作的，毕竟现在孩子都是家长的宝贝蛋，还有现在的医疗纠纷也特多，其实给小孩子扎针我自己都没信心，多谢性格开朗的盈盈老师鼓励我，现在我的技术比以前好多了，心里已完全没有了恐惧感，从儿科出去后，最起码以后进其他科室扎针容易多了吧。年长的护士一般不教给我们东西的，我们就是她们的腿。我最要感谢的老师就是那个进医院不到半年的小护士，是她教给了我好多东西，儿科给药剂量跟其他科不一样，是按孩子的体重来计算的，是你交给了我加药;试验液的配置跟在学校学的也不一样，是你教给了我配置试验液;皮试不用以前古老的办法了，是你教给了我用那个机器;雾化吸入跟其他科都不一样，是你教给了我做雾化;留置针在学校老师只大体说了说，具体情况也不怎么清楚，是你给我做了讲解，是你交给了我封针，还有你没让我干过跑腿的活，你教给我的都是些知识，我真的从心里感谢你，这个科要没有你，我出科后学会的可能也只是跑腿，亲爱的老师谢谢。还有我的代教老师和护士长，谢谢你们看好我，以后的工作我会努力的。

儿科是本院最火爆的一个科吧，人多特杂，病号本来就比其他科多，再加上现在孩子娇气，七姑八大姨的都在，这个楼层整天水泄不通，天又热，工作又烦琐，这种环境中工作的人肯定是烦躁的，但面对你们我没有资格，我必须微笑着面对你们，谢谢你们经常说我脾气好，其实不是那样的，也正是因为这样我才有了更多练习的机会，上班是必须配带胸卡的，“实习护士”四个大字赫然醒目，有些家长对我们是敬而远之的，但有些就不同了，有些孩子的血管不好找都青了，一些家长一直鼓励我扎，我知道你们嘴上说是让我练习但肯定也很心疼自己的孩子，我不能扎，我不能让他们当成我的试验品，万一失败了，痛苦的是孩子，谢谢你们的好意，我很感动。我们接触最直接的就是那些小患儿了，整天连哄加骗的，但难免有些孩子还是又哭又叫的，但你们哭过之后说的不疼，让我心里暖暖的，我的第一针失败了，第二针虽然成功了，但心是悬着老高扎的，我至今记得我扎的第三针，虽然你早就出院了，但你的话一直在鼓励着我，我的手是抖着给你扎的，但你对你妈妈说所以的姨姨里面就我扎的不疼，我当时听了都要哭了，宝贝所有的姨姨里面就我是实习的，就我的技术最差，还有第二天你还专门找我扎，我真的感动，孩子谢谢你给了我自信。

当然有些人看我们是实习的，故意刁难我，冤枉我，曾经有人为难我在他床前数一分钟的滴数，我知道你是在调戏我，但我忍了，因为戴上那顶圣洁的帽子就是一种责任，我必须解答你们的问题;曾经有人冤枉我推肝素的时候给他推渗了，但亲爱的大姐你知道吗?你的孩子用的输液泵，我从没碰过带泵的孩子，跟你争论了几句我停止了，毕竟医护人员在你们眼里没有好东西，在争论别人也会以为我在推卸责任，只能自己生闷气了;还有人把体温表弄丢了说是交给我了，就我的衣服和胸卡不一样你们就记住我了对吧!但把责任都推在我头上也太不公平了吧，我的责任谁承担，幸好老师从你床上找出来了，要不我跳进黄河都洗不清。有很多感动，有很多辛酸，社会就是社会，我要努力学会适应。

时间随着沙漏在紧张奔跑，一转眼，我们的实践------“关注台风，情系苍南”志愿服务也告一段落。

(1) 万事开头难——记首站艰辛

7月10日上午9时，我们服务团，践行科学发展观，服务基层促和谐，深入基层群众之中，开展本次暑期社会实践第一项活动“台风知识了解情况”的问卷调查。服务团在苍南先后走访了双台街、风池乡等地方人群发放了问卷，得到了当地老百姓的支持，并且在活动过程中，团队成员分工明确，有条不紊，本着安全第一的活动准则，各成员积极配合。并且，我们还针对政府往年的抗台工作进行了调研，发现了相关工作的不足，盲点等等。当然，人民群众还是十分肯定苍南政府的积极工作。

但是，由于刚开始我们团队没有很好地与当地居民委员会及居民做好沟通，导致在活动开始表现地十分艰难。在印象之中有一位老人家不懂普通话，加之最近社区治安跟不上，怀疑我们是骗子。并和邻居说，不要被我们蒙骗了。幸好在我们耐心认真的解释在，他们才配合我们的工作。

(2) “你们真好!”-----坚强进社区

7月11日上午，我们服务团在双台街进行了本次实践的第二站----“坚强”进社区。本站活动我们诚挚邀请了往年抗台居民结合自身的经历，洽谈了个人感受。我们服务团一致被当地居民在灾难面前百折不挠，越挫越勇的精神所鼓舞、感动。他们在灾难面前所展现出来的精神也越发坚定了我们实践的信念。

特别是一位年近七旬的老奶奶十分热情地讲述了她在近十年的抗台经历，从先前独自一人屋里排水、屋外清理到如今社区干部帮助救灾。老人讲着讲着情不自禁的竖起来拇指，这也从一个侧面反映了政府抗灾水平以及居民自救能力的增强，更彰显了共产党员在危难面前和人民紧密联系的优良品质。在我们即将离开的时候，老奶奶激动地说“你们真好!”。

下午，我们在社区播放了抗台视屏，服务团成员和当地居民一同领略了抗台英雄的精神魅力。在视屏中出现的一幕幕感人的画面深深地镌刻在服务团各成员的脑海之中，大家坚信抗台英雄事迹将在今后的人生旅途上成为一盏经久不息的明灯，指引服务团成员健康成长。

(3) “我们干得很好!’------抗台宣讲

7月12日，我们服务团开展了暑期社会实践的第三站活动--------抗台宣讲。

上午8时许，在前期精心的准备下，服务团成员携带展板、横幅、问卷以及宣传手册来到了灵溪人民公园广场。每个成员都有条不紊并略带紧张地进行今天的实践。

我们还没完全准备好，便吸引了大量居民陆陆续续来观看。服务团各成员也各司其职，有的发放倡议书，有的则针对防台的医疗、卫生、健康向当地居民讲解抗台防疫知识及小技巧。当他们得知我们是来自杭州的大学生特意来苍南做这次暑期社会实践，居民十分感谢并给了我们许多很好的建议。服务团宣讲员在和当地居民交流过程中也不时发现群众的一些盲点和误区，并热情帮助居民端正抗台防台态度，提高抗台意识，减少经济损失。看到他们满意离去，我们服务团每一个成员都感到十分欣喜。

十分高兴地，我们今天的优秀活动也吸引了苍南电视台的记者前来采访，他们也称赞我们杭州电子科大信息工程学院的暑期社会实践做得一年比一年好!

今天的活动，服务团成员克服了种种困难，圆满地完成了任务，给社会交上了满意的答卷。我们干得十分非常好!

(4) “你们做的不错!”------专家访谈

7月13日，我们服务团一行开展了第四站活动——专家采访。上午8时许，服务团一行先后访问了气象局、防汛抗旱指挥中心，我们服务团成员根据苍南台风多发这一实际状况向单位负责人提出了一系列有针对性的问题，并得到了专家们饶有耐心的详细解答;服务团成员仔细聆听，不时记下要点，收获颇丰。离去时，气象局和防汛抗旱指挥中心主任分别写表扬信赠与我们，服务团成员倍感自豪，大家一致认同一定要将后续工作做得更好，无愧于“践行科学发展观，服务基层促和谐”这一主题，做时代骄子，弘扬时代精神。

次日，我们又采访了灵溪镇副镇长，她详细得介绍了灵溪镇是如何团结全镇人民群众积极抗台的，是如何减少水旱灾害的，是如何积极重建灾区的!

在采访结束的时候，我们还介绍了我们科技协会暑期社会的开展情况，她高兴地夸道，“你们做的不错!”

(5) “真不愧是杭电学子!”------科普进社区

7月14日，我们服务团开展本次苍南之行的第五站活动-----科普进社区。

上午九时许，服务团一行来到了双台街社区，受到了社区居民的热烈欢迎。服务团成员将携带的科普展板，横幅等井然有序地安放到位。不一会儿，社区居民便前来观看，服务团成员热情地上前同居民讲解台风相关的科普知识，也详细地宣传了抗台防疫，卫生医疗的知识。居民对科普知识的渴求进一步激发了服务团宣讲的热情。交谈中，大家对居民日常生活所遇到的难题一一做了分析解答，看见居民释惑后的喜悦，大家也十分开心。离行前，社区主任代表社区居民对服务团本次“科普进社区”活动再一次表示感谢。

据了解，双台街社区也在平日里对社区居民开展科普知识教育，但这次服务团一行专程来苍南宣讲有针对性的科普知识还是第一次。

我印象很深刻，有一位阿姨，她的儿子也是大学生，听说我们下乡做志愿服务，便十分热情的上来听我们的讲解，认真的看倡议书和宣传单，还仔细的研究了我们的抗台展板呢!最后她开心的说，“你们那，真不愧是杭电学子!”

(6) “你们慢慢走啊!”-------温馨下乡

7月15 日，我们服务团响应团中央的号召，踊跃下乡进行文化宣传。

下午一点，我们便抵达镇象松村大樟树下布置好展板，拉好横幅，准备着如何更好进行宣讲，不料好奇友善的居民便三三两两陆续的前来观看。我们便顺其自然，明确分工，有人认真讲解展板的内容，有人发放倡议书。宣传了在台风中的抗台防疫，卫生医疗，心理保健等相关知识。

在我们离开的时候，有一位老奶奶略带感动的和我们招手告别，说，“你们慢慢走啊!”

最重要的，我们不仅圆满地完成了任务，积极地宣传了抗台科普知识，还在实践之中学会了更好学习，更好做人，更好面对未来!

根据__省教育厅下发的《关于开展__省教育系统第X届国家网络安全宣传周活动的通知》文件精神及相关要求，在校领导的安排部署下，在相关部门同力合作下，我校于__年__月__日至__日举行全校网络安全知识宣传教育活动，通过网络安全知识的宣传，有效提高了我校师生对网络安全风险和金融网络风险的防御能力。学生通过网络安全教育懂得了如何避免浏览不良网站，学会让网络帮助自己的学习，用网络开拓自己的视野，丰富自己的知识，合理利用网络多方位的提升自己。

我校网络安全宣传周期间，主要通过以下方式大力宣传了网络安全知识：

1、我校在教学楼和大门口等地方悬挂了网络安全宣传标语横幅，有效渲染了网络安全知识学习氛围。

2、通过我校微信公众平台宣传网络安全知识，及网络安全宣传活动情况。

3、通过我校法制教育大会向全体学生讲述了网络安全知识。

4、通过我校__月__日举办的《中小学预防儿童意外伤害知识竞赛》，让学校了解更多的网络安全知识。

5、在我校网站信息技术资讯栏目发布了多篇网络安全知识相关，并及时发布有关这次网络安全宣传周的活动记录。

6、各班级组织开展了关于普及网络安全知识主题班会。

在这次网络安全宣传周活动中，我校师生积极配合认真学习网络安全知识，充分认识到了网络给师生工作学习带来的利与弊，增强了防范网络安全风险的意识，懂得了应该文明上网，健康上网。

总之，对中职学生进行网络安全教育是一项系统工程，需要社会、学校、家庭等各个部门通力合作、齐抓共管。以上是我校在网络安全宣传周活动经验总结。

今天下午，我和几个同学一起参加“暑期实践”活动，主要有缝制小红萌帽、炎炎夏日送清凉、环保垃圾分类、消防训练、防溺水教育等，其中，令我印象最深刻的就是在九峰社区举行的防溺水活动了。

一位警察阿姨面带微笑地走上台，给我们讲述了一段由于野泳发生的不可挽回的结局，其中有这么一句，令我印象非常深：“野泳是隐藏的生命杀手。”这位和蔼可亲的警察阿姨还给我们放了一段关于野外一些看似安全又暗藏杀机的河流的实验。

实验一：看似平静的河面究竟有多少波动？这让我想起了一句格言：莫看江面平如镜，要看水底万丈深。一个与成年人体重相仿的假人在水中慢慢地顺流而下，越漂越快，最后竟一下子漂下了一个小瀑布，漂到下面的大坝里去了。

实验二：看似浅的水有多深？一条户外河流，看似十分浅，却深不可测。当工作人员缓缓地走下水去，我们发现河底的小石子，正在慢慢向下陷，太可怕了！

可见，户外野泳是多么危险！

最后这位阿姨问了我们一些问题，然后和我们一起合了影。一场有意义的活动结束了，我收获很多，你呢？

假期，理所应当是要做家务的。今天，我的家物任务是擦镜子与擦玻璃。首先，我先使用湿抹布来擦镜子，镜子立即变得水莹莹的。可是，大概过了一分钟，怪怪事就发生了——镜子上立即鄼县了一条一条的水印——镜子比原来更脏了。

这是怎么回事呢?谁都知道水有清洁的能力，可是为什么水擦到镜子上后，反而使镜子更脏了呢?我决心要弄个究竟。我从厨房里拿了一块干布，将那块湿布又洗了洗，我先用湿布擦了擦净镜子，结果和前面一样，镜子的“脸”出现了水印;然后用干布擦镜子，结果镜子比愿来干净了许多，也没有水印。我翻阅了一下刚学完的的物理课本，“气化”这个词引起了我的注意。我再次认真的看了看有关“气化”的内容，明白液体在一定温度下会汽化，我们平常烧开水就是一个很好的例子，我开始有点头绪了!

通过结合物理属书与刚才的现象，我明白当湿布擦物体时，会将少量水分留在物体上，而这些水分在炎炎夏日下是“弱不禁风”的——没多久就发生了气化，结果在物体表面留下了一条一条的水印。而因为玻璃制品的光滑与反光力度强，从而凸显了这些水印。而用干布来擦镜子时，干布不会留下水分，说以也不会产生水印，同时也起到了除尘的作用，使得镜子变干净了。所以，以后擦玻璃制品时应用干布。

后来，我勇敢不去擦玻璃窗和镜子，效果果然很好，效率也加倍了。我轻松地完成了家务任务。

大连，这个拥有着“北方明珠”“浪漫之都”等众多称号和荣誉的城市，这个被联合国环境署评选为“最适合人居、全球环境500佳城市”的美丽滨海之城，近些年来环境问题频出。我们不禁要问，一个曾经享誉全国的海滨明星城市，如何变得连环境都堪虞?

带着这些问题，我们实践小组来到了大连赖以生存的基石—海洋及河流，考察大连的水资源污染问题。作为新时代大学生的我们，决心争取为大连的水资源保护贡献一份力量。

首先，我们来到了星海公园，令我们十分欣慰的是，海边的垃圾明显要比前些时候少很多，说明大连市政府在治理海滨垃圾方面取得了不少进步，而且到海边健身锻炼、娱乐的人也就多了起来。但是，在鹅卵石之间，还是有零星分布的垃圾，主要以一次性塑料袋为主。于是我们小组成员立即行动起来，把垃圾装进我们带来的垃圾袋中，大家在凛冽的寒风中干劲十足。

随后，我们一行人来到了大连比较知名的一个污染地-----马栏河。马栏河污水治理项目已进行多年，是大连市环境建设的一项重要政策。我们对此进行了深入的实地调查研究，实地观察水质水体，询问河道工作人员关于马栏河治理的政策措施。我们深刻感受到了河体受到上游排污企业的严重污染，意识到我们的环保道路还有很长的路要走。

最后，回到学校，我们围绕大连水污染问题，展开了热烈的讨论。大家各自表达自己对水资源保护的建议，交流此次实践的收获与感悟。使我学习到了不少环保知识，也增加了我的环保意识。

这次实践活动，一方面增强了我们大学生的环保意识，提高了自身的社会实践能力。另一方面我们深刻认识到经济建设与环境保护协调发展的重要性， 指导我们在今后的生活中做到绿色环保， 并且将绿色环保的理念传递给大家。号召大家牢固树立环境保护意识，从自身做起、从身边小事做起，为建设绿色大工、绿色大连贡献自己的力量。

今天下午第二节综合实践课，我们班开展了折纸比赛。

上课了，老师走了进来大家纷纷拿出彩纸。罗老师大声说道：“折纸比赛开始。"我想了想道底折什么呢，先折个官帽吧!我拿出一张纸，把纸裁成正方形，然后对折成三角形，在对折后翻成正方形........一个官帽就折好了

下面折什么呢，在折个唐僧帽我先对折成正方形两次，再......一个唐僧帽就着好了。我又折了一个千纸鹤，一把扇子。

比赛结束了，老师看了看大家的作品宣布我是冠军。

折纸比赛锻炼了我们的动手能力，这节课真有趣。

寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知 识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

机遇只偏爱有准备的头脑 ” ，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

业余的宝贵有很多人不理解为什么学生要进行假期社会实践活动。在这之前也是不怎么懂得的。但是，经过这次的寒假实践活动，我竟然领悟到了一些我以前所不明白的东西。

首先，假期里，我们的时间相对的充裕了许多。我们被允许做更多的事情。所以这种假期的实践活动就成了我们最好的选择。因为它既可以帮助我们看到更大的一个世界，又可以让我们度过一段美好的时光。最重要的是，当我们投入地去做一件事的时候，我们会发现一种难以用语言表达的快乐。当我们用自己的能力去实践，去帮助别人时，这种快乐别人是没有办法体会的。

人生中，有许多事情需要我们去做。但是我相信，这种实践是不可缺少的一环。我想起了一句话，人的成就是决定于他怎么利用课余时间。所以，一段有意义的人生。实践一定是最最值得我们来体会的。