我健康我快乐简单的手抄报(精彩20篇)

在当今竞争的高速公路上，你追我赶的现代人，绝大多数都希望自己的生活能够达到“简单并快乐着”的最佳状态。但现在看来，这种生活状态只能是一种奢想或内心的祈祷，因为大家都被实实在在的生活压得喘不过气来，甚至迷失自己。追求物质财富的欲望，把人们折磨得精疲力竭。人格商品化带来的虚伪、利欲，导致精神的贫乏、失落。人们迫切希望寻求生活的真谛，为心灵与精神辟出一片净土，寻觅一处赖以生存的宁静港湾。向往过一种简单且快乐的生活：真诚、和谐、悠闲。

提起简单的生活，人们总误解为过一种苦行僧的生活，辞去优厚待遇的工作，抛弃公寓和汽车，清心寡欲。其实不尽然，“简单”是平息外部喧嚣，回归内在自我宁静真实的自然状态。“简单生活”是一种不求繁复，无拘无束的精神自在；是一种超脱世俗，淡泊致远的生活态度；是一种选择，让生活更贴近自然。无论是普通人，还是亿万富翁，同样可以选择过简单自由的生活，关键是你自己的选择和感觉。简单的生活并不意味着物质的匮乏，它不受任何繁琐碎事和吹毛求疵的羁绊。生活要过得简单而又不乏味，有情趣而不怪异，这就看你自己如何运用生活技巧来处理生活中的琐事了。

那么快乐是什么呢？快乐来源于“简单生活”，是一种生活态度。具有乐观、豁达、坦然性格的人，无论什么时候，他们都能发掘蕴藏在生活中的无穷乐趣。即使在黑夜，也能觅到天空微弱闪烁的星光。在我们周边常听到抱怨生活不公平、不如意的声音，他们总是跨不过那扇快乐之门，被抑郁、忧伤困扰。其实这只能让烦恼更进一步消耗人们的意志和自信，损害自己的健康，有百害而无一利，对改善自己的境遇毫无帮助。想要追求快乐，需要相当的智悟。很多不快乐的人，他们痛苦的来源是因为“把自己摆错了位置”，总要按照一个不切实际的计划生活，总要跟自己过不去，总觉得生不逢时，机遇未到，所以整天郁闷不乐。而快乐的人明智地摆正了自己的位置，工作得心应手，生活有滋有味。因为他们懂得生活的艺术，知道适时进退，取舍得当。快乐把握在今天，而不是等待将来。事实上，每天能够做自己喜欢的事情，不在乎外表的虚荣，快乐和幸福才会伴随而来。

简单如小鸟翱翔在一片空灵的蓝天，自由飞翔；快乐如永不枯竭的清泉，一路欢歌。简单和快乐使人的灵魂得以宁静，使人的精力得以恢复，使美德更加芬芳。我们的精神与心情都从简单快乐中得到滋润。我们热爱简单有意义的生活，我们希望快乐永随每个人的身边。从现在起，我们尽可能简单、快乐地生活吧！

每个人在这世间，都在不断努力、不断进取。而他们所做的这一切都是让自己和家人过得幸福、过得快乐。快乐其实很简单，伤心时，朋友的一句安慰;失落时，老师的一句鼓励;慌张时，同学的一个淡定的动作;烦恼时，家长的一番开导;独自在外时，伙伴的一路伴随等。这些都是快乐！——题记

忆昨天：今天我坐在板凳上看着自己的日记本，回忆着昨天——昨天我们一早起来，大家就兴奋不已，这是怎么回事呢？原来今天我们要去郊游。是去哪里呢？电视塔。原本淡定的我，也兴奋起来，在寝室的楼梯上一蹦一跳的，仿佛楼梯爷爷懂得了我的喜悦，为了让我淡定，他抖动起来，让我摔了一个狗啃泥。唉，我真是兴奋过头了呀，我对自己说：“做人不要太兴奋，要淡定，要淡定！兴奋过头，会吃亏的！”我站了起来，走向了教室。教室早一不太平，大家早早的来到教室，都在讨论今天的郊游。老天爷也在帮我们，他得知我们今天郊游我们很高兴，他也跟着我们高兴。在天爷爷的陪伴下我们按纳着我们的兴奋，上完了两节有趣的数学课。听，“叮铃叮铃”下课铃响了，同学们个个兴奋到了极点似的，从凳子上跳了起来。我们一个个站在校门口，等待着一切就绪。等了十多分钟，要是在平常我们早就不赖烦了，可是今天不一样，我们要去郊游了，多么兴奋啊！一切就绪后，老师清点人数。我们似温顺的小绵羊听从了老师的一切安排。不一会，我们就高高兴兴走在郊游的路上，我们的组长一边带上小红帽，拿起旗杆，一边对我们说：“要小心，不要走散了。”在组长的关心下，我们哼着小调安全的到达了终点。

快乐其实很简单，组长的一句关心;家人的一句提醒;朋友的一句鼓励;同学的一句安慰。

谁都知道人生的道路不可能很平坦，不免会有一些坎坷。但也不能被这些坎坷吓到，因为过了这些坎坷，快乐就在眼前了。

那是一个明媚的夏日，我自己在家里闷头苦写着那大山似的作业，虽然没有山那么高壮但也如山丘般的高度，一本写了两个小时，噢!我可怜的手……又过去了四个小时，我可怜的屁股哟!“不写了休息会儿”我在心里呐喊了一声，可又一想早点写完就可以出去玩了，一想到这我又有动力写下去了，还有两本我加油…哈哈经过我不断的努力又过了两小时后我终于写完了，这时我十分快乐，忽然我的心就像没了什么。那天我玩的特别快乐。现在回想起来原来那便是快乐的滋味，原来快乐是如此简单。

那天以后我懂了快乐原来很简单只是在我们的生活中缺少发现快乐的眼睛，既然快乐这么简单那么我们为什么不去发现并拥有它呢?

快乐，是很多人想要寻找的，可是又总觉得自己不快乐，其实快乐就在我们生活中的每一件小事里。

快乐，就是看书。就在书籍里面，我能体会到阅读的乐趣，能使我感受书中的智慧，心情也因此而变得快乐。读书时，我仿佛就是一条小鱼儿自由自在地遨游于知识的大海中;又仿佛是一位农民正收割者智慧的果实;还仿佛是一个园丁采摘知识的花朵。看书，就是我快乐的源泉。

快乐，就是养花草。在我悠闲的时候，照顾花草能让我心情变得美妙起来;悠闲时，我总是喜欢侍候花草，在阳台上，我养着绿萝，大叶仙丹，茉莉花。绿萝的叶子生机勃勃，使我乐观开朗;大叶仙丹的美丽，使我的烦恼一扫而光;茉莉花的洁白幽香，使我神清气爽。

快乐，就是和朋友欢聚。在假期的时候，我总是喜欢与朋友们相聚，我们总是一起约个地方，定个时间，聚在一起。聚会的时候，我们都会分享彼此的成绩，或是互相打趣，或是一起去玩耍。大家无忧无虑，自由自在，好不快乐。有时，一个朋友说了个笑话，其他人就在身边大笑，那个朋友也不尴尬，尽情享受朋友间的无所顾忌。

快乐，就是听音乐。在音乐中，我尽情欣赏乐曲的节奏和旋律。我总是喜爱在做事情的时候听音乐。看书时，我喜欢听悠扬的小提琴曲;写作业时，我喜欢听让人放松的钢琴曲;休息时，我喜欢听古典音乐;悲伤时，我喜欢听欢快的乐曲。音乐，总使我全心投入，一心陶醉于美妙的旋律中，这样子，能让我放下杂念，一心一意地做好每件事情。

快乐其实很简单，快乐就在我们的生活中，只要是热爱生活的人都能感受得到。你的生活中，快乐又是什么呢？是阅读、还是旅游、或者帮助别人呢？也许，你的快乐和我的快乐不一样，但是你也可以和他人分享你的快乐，使更多人也快乐。

今天，我观看了南方电视台卫视频道的《中小学生夏季安全教育第一课》，看后我受到了深刻的在节目中，通过案例分析以及专家的讲解，让我了解了在灾难来临的时候应该怎样自救教育。

这个节目主要介绍了中小学生在遇到溺水、地震、洪水、车祸等灾难时该如何避免和如何面对。通过案例分析以及专家的讲解，让我了解了在灾难来临的时候应该怎样自救，其中最令我印象深刻的是关于遇到溺水方面的问题的解决方法和防御。每年中小学生发生的溺水事故占到了全国溺水事故的三分之一，据统计，溺水是造成我国中小学生死亡的主要原因，这是一个多么惊人的数字啊!溺水大多发生在暑假，一些孩子在没有大人照看的情况下，成群结队地去河边嬉戏，一不小心游到了深水区，由于溺水者缺乏自救知识，结果就导致了悲剧的发生。几乎每年夏天我们都能在电视上看到关于有人溺水身亡的新闻。

为了防止事故的发生，我们应该做好以下几点：一、不要和小伙伴们独自去游泳，要在有大人的照看下，去正规的游泳场游泳。二、遇到他人落水时不要盲目地下水自救，可以把救生圈、绳子、树枝等带浮性的东西抛向落水者，并在岸上向过路的大人求救;三、在下水前要做好准备运动，并用水淋湿全身;四、不要到不明水深的地方游泳;五、应清楚的知道自己的游泳能力，若生疏者应先在浅水区练习。在没有大人的认可或陪同下不能嬉戏和比赛;六、当自己溺水的时候不要过度惊慌，保持镇定，努力使身体浮起来，尽量把眼睛和鼻子露出来，静静等待救援，不要用力挣扎，因为越挣扎沉得越快。

随着节目的深入，也更加让我了解了交通安全的重要性。如在马路上行走的时候应靠右边行走;在过马路的时候应走人行横道;不跨越马路上的栏杆，不横穿马路;“红灯停，绿灯行”，“宁让三分，不争一秒”。要自觉遵守交通规则，过马路走斑马线，不在马路上追逐、打闹。

我们是祖国的未来和希望，安全教育对我们非常重要。通过这次节目，使我们树立了安全意识，了解了很多的安全常识，学会了自我保护，提高了应变能力。另外，我们遇到危险时不要惊慌，应按要求逃生，不被危险打败!这次节目也更加让我明白了安全的重要性，只有我们有清楚的逃生意识，才能不被危险打倒。我们在逃生时不要慌乱，更不要贪财恋物。因为生命只有一次，让我们珍惜生命吧!

快乐，到底是什么呢？也许，只是一朵鲜花；也许，只是一块糖果；也许，只是一句安抚。快乐是无处不在的东西，但究竟是一种什么东西，我也说不清楚，但我相信，它就是远在天边，近在眼前的的存在。

曾有几次，因一句话破涕为笑？就算跌倒不也有着别样的快乐？幼时的童真逝去不过标志着泪水干枯，就算如此不也包含成长的快乐？幼时的童真逝去不过标志着泪水干枯，就算如此不也包含成长的快乐？

学校中充满着无限欢乐。课堂上，老师用生动的语言换来了同学们一个个由心的微笑。课间，大家快乐的玩耍，放学后，与好朋友并肩走在回家的路上，谈谈今天发生在课堂上好笑的“怪事”，那无一不让我们哈哈大笑。

家庭中充满着无限欢乐。早晨，妈妈总想尽一切办法将我从床上“揭”起来，每一次妈妈都好像被我气坏了，但吃早餐的时候，谁脸上不洋溢着幸福而快乐的笑容？下午，当我疲倦的回到家，打算消化一天的知识时，身旁总会惊喜的冒出一杯热茶，好香啊，每每回想起来，那香味总萦绕于我心。

野外充满着无限欢乐。只要想一下那蔚蓝的大海，那翠绿的树林，紧绷的心便松懈了下来，身边的一切困难，便会以快乐的心情解决。

图书馆中充满着无限欢乐。各种各样的书，洋溢着各式各样的思想，流露出无限幻想，无限欢笑。

不仅这个世界充满欢乐，而且这欢乐还被我带到了另一个世界，那就是梦境，在梦里，可以实现在平时所做不到的事情，或拥有一座属于自己的华丽城堡，或再来一次幼稚的躲猫猫。

我相信，其实快乐也可以很简单，虽然快乐不是谁天生就带有的私有物，也不是后天一定会降临在谁身上的一种必然，但是快乐只是快乐，随着良好的心态，上进的思想，快乐或者躲躲藏藏，或者招摇，或者来之不易，但是，想要得到它时，它便乖乖到来了。

[初一优秀作文：其实快乐也可以很简单

有的人性格开朗、乐观，面对世界他总是快乐地笑，也因此他生活得十分快乐；还有一种人，整天哭丧着脸，脸上阴云密布，不见一丝阳光。他面对大千世界，也总是感到无力，也因此他的生活十分沉闷、压抑。当我们转过头来仔细想想，我们为何不笑一·笑呢？

小时候，我很天真，很快乐，稚嫩的脸上几乎无时不挂着阳光。每一天都在嬉笑中、快乐中流过，每一天也都过得充实、美丽。转眼间，时光飞逝，我那快乐的童年成为回忆。那段时光就像针尖上的一滴水滴在大海里，没有声音，也没有影子，我不禁头岑岑而泪潸潸了。

长大的我开始懂事，每天都背负沉重的作业：上学-放学-写作业，第二天还是上学-放学-写作业……日月轮回，在枯燥的学习生活中，我的笑声被压力剥夺。空闲时，我常坐在角落，沿着童年的足迹，去回忆以前的点点滴滴；我也常自己傻傻的大笑，希望能找回”已逝“的自己，但无论我怎么笑都没让我真正地发自内心的快乐。我就像要找到食物的饿狼一样，迫切地想要会心的一笑。渐渐低，压力越来越大，马上要上初中了，我在无限的压力中渐渐迷失了自我，就像陷在了无底的沼泽中一样，无法自拔……

我来到了海边，聆听着涛声，看着自由的海鸥，还有在海边玩耍的小朋友，不知怎么，我心中突然宽敞很多，像是一个系了很久的结被解开了，又像一扇大门被推开。大海就像一面镜子，让我照清我自己。我向着大海大喊，心中豁然开朗，仿佛我又回到了童年。这一喊，喊出了我所有的烦恼、压力，感觉轻松了许多，我会心地笑了起来。虽然我自己都不知道为什么要笑，但是，管他呢？我笑我自己的就好了。

当我们抛弃所有烦恼时，你就会发现，”快乐原来如此简单。“

[快乐原来如此简单400字作文

快乐是与生俱来的，是上苍赐给你的一份宝藏，一种财富。快乐是可以让人倍感满足的东西，避开浮世的喧嚣，无趣的世俗。当你静坐沉思时，你会来到一片净土，在心灵的深处，那里，开满所有幸福的花朵，结满了快乐的果实；那里，永远充满阳光与引入向往的美丽，我吟：那便是快乐，简单、真实。

快乐其实很简单，它不会像繁琐的公式，也不需要靠命中注定的契机，就像风一样吹拂着你，环绕在你的身边。快乐要靠自己，一个阳光的微笑，一个关切的问候，在于你伸手帮助别人时，所收获的幸福与满足；一个礼貌的手势，一个会心的眼神，在于你细心品味时，所拥有的快乐与喜悦。

快乐其实很简单，懂得品味与体会就好，无论是身价上万的明星，还是平凡朴素的普通人，快乐就像阳光一样温暖着每一个人的心田。无论衣着华丽的富人，还是衣衫褴褛的流浪儿，都拥有快乐的权利，都可以在心灵深处种下一片快乐的百花园。其实快乐很简单，不分贫富，不论地点，只要你认真去倾听，去寻找，去发现，纵使你不再拥有什么，你仍会发现，上苍留给了你世界上最无价地前进的力量。

快乐其实很简单，学会微笑，学会坚强，学会乐观开朗地面对人生，那么快乐将照耀你的一生，温暖你的心灵。快乐不需要你忖出太多，只要你有一颗真挚的热情的心，那么你便会拥有许多的快乐，再也没有忧郁与烦恼。

日落，太阳收敛了所有光芒，有的人在叹息逝去的无奈，而拥有快乐的人却努力地期望着破晓的光芒。雨后，有的人抱怨天气的寒冷，而拥有快乐的人却可以独自欣赏美丽的彩虹。

难道你还没有发现，快乐就是这么简单，像蘸的一笔七彩光芒，真实地落在人生的白纸上，你会发现快乐其实很简单，但演绎出的却是可以让人回味一生的多姿生活…．

快乐其实很简单，一点一滴，和着心灵旅途的节拍，填满了所有的青春空白。

快乐其实很简单……

[快乐其实很简单小学生作文

快乐是人生中的主题曲，而健康就是主题曲的伴奏。没有了伴奏的曲子不会那么悦耳动听，没有了健康的人生不会那么快乐。

健康是人生的第一财富！是的，只要有了健康，什么财富不可以去争取呢？奥本海默说“愚人追寻快乐于远方，智者却把它种植在脚下”难道这不对吗？只要认真探索，快乐就在脚下，可为什么总有人去做些不快乐或异想天开的事呢？

不健康，不快乐，不就像是一个潘多拉魔盒吗？当你控制不住自己就等于打开了潘多拉魔盒，释放心魔，会让你做出不利于健康，不利于快乐的事，只有把握“金钥匙”，才能困住心魔。

在社会生活中，我们必须把握好自己，调节自己的情绪，使自己一直保持愉快的心情；在学校生活中，我们要控制自己不去做违反校规的事，以免造成不必要的伤害；在家庭生活中，要尽力做好父母吩咐的事，懂得感恩。不要像有些同学，父母叫他做一点事，就心情突变，嘴里不停地吐出：“烦人”“不要”等等抱怨的话；不要像有写同学在学校里，做事不计后果，心里自由“好奇”两个字，以至于伤害了他人的身体，害人害己，以至于不能健康快乐的成长。

希望大家多想开心的事，多做让人快乐的事，为自己撑起一片健康快乐的天空，使自己在这片天空下健康快乐的成长。

快乐，常常被我们忽视。一个很简单的词语，虽然天天挂在嘴边，但是可以让所有人都说不出它真正的含义。似乎，我从生活中的小事中，明白了“快乐”真正的含义。

那天，下课了，我准备下楼踢毽子。这时，有一位同学拉着我的胳膊，拿着本子，满脸疑惑的对我说：“周文楠，这道题怎么写啊?”

没办法，只好“忍痛割爱”，放下手中的毽子，教他如何写这道题。时间一分一秒的过去了，在我的帮助下，他终于懂得了解题的方法。这时候，那位同学满脸笑容的对我说：“周文楠，谢谢你，我终于知道了解题的方法。”虽然，我不能下楼踢毽子了，但是，能够在有限的时间里帮助同学，这也是很快乐的。说真的，这和踢毽子比起来真是微不足道啊。我开心地笑了。哦，原来快乐就是在帮助他人中无形产生的啊。

社会上有许许多多需要我们关爱的人，街头的乞丐、角落的拾荒者、不幸的残疾人士……

也许我们不能给予他们过多的帮助，但是，只要人人都奉献出自己的爱心，从小事做起，从身边做起，帮助、关爱身边的人，例如：父母、同学、老师、朋友等等。

啊，快乐，有时真的很简单。当你有一丝微笑，快乐就从那里经过;当你热心帮组他人，快乐就从那里腾起;当你赞赏别人时，快乐就在那里升华;当你……

主持人合：敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

主持人甲：我是xxx

主持人乙：我是xxx

(一)、展开联想，揭示活动主题

1、请同学先看大屏幕。

课件出现：各种车辆的喧闹声，接着是紧急刹车的声音，然后是人们的尖叫声，屏幕由黑色逐渐变成鲜红色。

2、主持人甲：刚才你们看到了什么?听到了什么?想到了什么?

生1：我听到了汽车的嗽叭声，还听到了刹车的声音。

生2：我还听见了一个人的尖叫声，我看见了血流出来了。

生3：我好像看到了一场车祸，人被压死在汽车下面。

屏幕上出现红色的字幕：多么可怕的悲剧。一条活生生的生命就这么没了。

[主持人甲：每个人都有资格享受愉快的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。

主持人乙：总会在那不经意的一瞬间，生命的泉水便会永远消失。

主持人甲：据了解，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。

主持人乙：这是个多么可怕的数字!我们如果缺少应有的警惕，危险可能就在那一瞬间。

主持人甲：人的生命只有一次，生命是多么珍贵!

主持人乙：是的，没有比生命更宝贵的东西了。

主持人甲：所以，我们要懂得关爱生命，学会自己保护自己。

合：三(1)班“珍惜生命安全第一”主题班会现在开始!(生鼓掌)

主持人乙：生命是最宝贵的，它也是脆弱的、不堪一击的。让我们进入第一个环节：]

(二)、闻发布会!让我们警钟长鸣!谁先来?!

[新闻发布会]

(同学们争先恐后地交流自己搜集到的资料)

[主持人甲：数字是枯燥的，但是在枯燥的数字背后，是生命的陨落。

主持人乙：是亲人们的痛不欲生，是家庭永远无法愈合的伤口啊!

主持人甲：每一个健康生命的夭折，都让人倍感心痛。

主持人乙：每一个幼小生命的意外，总是让人揪心。

主持人甲：大多数人对不幸的记忆似乎是短暂的。

主持人乙：安全，人命关天的安全，在平时被人忽视并不鲜见。

主持人甲：大的灾难不是天灾人祸，而是人的无知。

主持人乙：同学们，血的教训，血的不幸，难道这些还不值得我们去注意安全吗?

主持人甲：所以，我们必须要学会自救自护，下面我们进入第二个环节：安全知识竞赛!]

(三)、安全知识竞赛

宣读竞赛规则：

竞赛题有必答题、抢答题和风险题三类，同组同学可发挥小组合作精神，随时进行补充。(略)

[主持人甲：看来大家掌握的安全知识还真不少呢!

主持人乙：那么，别的危险出现时，怎么办?。

主持人甲：那我们就进入下一个环节吧!]

(四)、合：模拟表演。

[1、舞蹈《21世纪的中国娃》故事情景：一群快乐的小学生在上学的路上，不小心碰到一根带电的电线，怎么办呢?在这危急关头，孩子们用自己的聪明智慧解决了问题，保护了自己。(急救办法：用木棍将触电者挑开。要注意，不能用手直接去拉触电者的身体，以免传电。)

-2、小品：当我独自在家时-------(剧情略)

(有叙述、有表演)

[主持人甲：同学们还真有自己的妙计呀!哎，光我们自己说可真有点没意思了。

主持人乙：对呀!我想在坐的老师一定会有更多的高招!

主持人甲：那我们就不如都当回小记者，请老师们教我们一招吧!

主持人乙：同学们，还等什么?现场采访开始吧!]

(五)、现场采访老师

(当小记者请教老师们的高招)

[主持人甲：通过采访，你又知道了哪些自救自护本领?

主持人乙：让我们进入下一个环节。请谈一谈你的收获吧!]

(六)、谈谈收获

(同学们争先恐后地交流自己的收获)

[主持人甲：安全、安全，我们不能开玩笑!

主持人乙：安全、安全，我们的生活才会幸福美满!

主持人甲：最后，让我们齐声高喊：珍惜生命，路在脚下，安全在我心中!(合)

主持人甲：同学们，现在我们有请我们的班主任潘老师做总结.

(七)、辅导员总结：

同学们：这次主题班会开得很有意义，也很成功，从主持人到各位小演员、都表现的特别棒!从同学们积极投入的表现中，老师们足以看出大家对安全问题非常重视。希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全时时伴着你、我、他;愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花;愿平安永远着伴随我们大家!谢谢同学们!

也许有人会问，快乐是什么东西？我不知道，也许我们所体验的快乐是不一样的，在老师眼里，你成绩优秀就是快乐，在同学眼里，你的人缘很好，就是快乐，而在我的眼里，快乐是一家人和和美美的生活，同学之间友好相处，也许你们会说我白痴，但我觉得这就是一种快乐，如果一家人不和美，那怎么会幸福呢？如果同学之间不好好相处，又怎么会人缘好呢？

其实在我的内心里充满了孤寂，每天回到家，爸爸妈妈就询问我的成绩，同学之间又就只是几句话而已，这难道就是我们渴望、向往的生活吗？每天就像困在笼子里的小鸟，你有自由吗？快乐在哪里，你们知道吗？每天你想去快乐的踏青，有人陪你去吗？每天你想无忧无虑的过日子，可作业会让你做成吗？其实快乐就在我们身旁。我好想能在一起讨论话题，能在一起说说笑话，可是有人会倾听说话吗？

让我们自由的飞翔，让我们自由地选择，我宁愿生活在山区，那里可以聆听夜莺的歌声，那里有清澈的湖水陪伴，而这里只有喧闹的环境，只有嘈杂的叫卖声，我真想有一天走向自己的舞台，走向我所向往的生活，这样被人约束的日子我真是受够了，如果我能改变人生，我一定让世界充满快乐。

我非常喜欢运动，运动带给我无限的快乐。有人说：“生命在于运动。”我非常赞同这句话，因为运动就像一滴滴甘露，洒我心田，伴我成长。

在我很小的时候，我就被运动深深的吸引住了，不过我当时还不知道什么是运动，只是朦胧的记忆中还残留着童年的那辆曾带给我无限欢乐的小车，那清脆的笑声，久久的回荡在我的脑海里。

当我上小学的时候，我就非常的喜欢跑步。在学校举行运动会的时候，我跑步就拿了第一名。相继，每年的冬季长跑中，我都会参加，而且都会在前十名。

在我上五年级的时候，我不知不觉的喜欢上了篮球，每天都和同学们朋友们打篮球。在我刚开始打篮球的时候，连带球都不连贯，投篮的技术也十分生疏。

当我上初中的时候，我对跑步还是恋恋不舍，所以我参加了学校的田径队，每天早上都要跑十公里，我就这样坚持了一个学期，所以我的耐力得到了很大的提升，我也就成为我们班跑步的佼佼者了。运动教会了我做什么事都要坚持不懈。

运动伴随我成长，NBA的球星们成为我的偶像，篮球自然也成为我运动生涯不可或缺的一部分。而后，我参加了篮球队，每天下午，我和球友们聚到篮球场上，站在被太阳烤的滚烫的大地上，一起跑步，蛙跳，带球变相跑，跨下运球······汗水湿透了衣服，汗水滴入了眼睛，我们的脸都“糟蹋”的跟花猫一样。我们一丝不苟的学着教练的动作，我们一起分享着运动中的快乐，结下了浓厚的友谊。我在队里是最矮的球员，但是我并没有因此而放弃我的篮球梦，因为我深知成功没有捷径，只有努力。

我爱运动，运动使我的生活变的丰富多彩，多一份快乐，多一分自信，多一份友谊。运动会一直伴随我成长到老!

我运动，我健康，我快乐!

今天我们在学校里举行了运动会，首先是入场我们喊着壮烈的口号。

今天上午举行大的是60米和400米赛跑首先是六年级的大哥哥大姐姐赛跑的60米，大哥哥大姐姐们跑完，就该我们五年级了，其中有我的好朋友刘春佳，我和史月仙都在喊加油，但是跑了第2名，成绩还是满不错的。

接下来是400米，其中也有我的好朋友史月仙，在还没开跑之前，我和刘春佳在史月仙旁边为她加油。史月仙开跑了，我和和刘春佳在草坪中间为史月仙加油，史月仙跑了第一名我们都很高兴。史月仙跑完一后，接下来是刘文静也是我们的，开跑的时候我们都为刘文静加油，刘文静跑了第一名。我们在一次高兴。这一次400米居然有了2名，哈哈，真是太高兴了。老师说今天上午的运动会结束了，今天下午还来。我们说哦。

今天下午的运动项目是跳远、跳高。报跳高的有刘春佳、许瑞豪。我一直在喊刘春佳加油。但是刘春佳获得了第二名，成绩还不错。

由于今天下午无聊，所以在草坪躺了一会，过了一会，看看别人在看什么?原来在看接力比赛。一会跑过来一会跑去，我这情形是2胜利了。接下来一年比赛，居然还有我弟弟的好朋友刘文康、杨宇哲。我在那儿喊刘文康、杨宇哲加油。我说哇塞居然是1获胜了。哈哈

老师说今天下午的运动会结束了，明天还来我们说哦

到了第二天，今天上午的运动项目是800米和接力。首先是800米赛跑，其中有刘文静。我们在那喊刘文静加油、刘文加油。刘文静获得了第2名。接下来是郭懿。我们也在为郭懿加油，郭懿获得了第2名，接下来是周样子，我们都在为周样子加油。周扬子获得了第1名。接下来是文星，我们女生和男生喊文星加油，文星获得了第2名。最后一位选手是许瑞豪，我们在喊许瑞豪加油，许瑞豪获得了第3名。接下来是接力比赛，我们全班都在喊史月仙加油、刘文静加油、文星加油、许瑞豪加油、李东旭加油。我们班接力比赛获得了第一名哈哈。

如果能从漂亮的角度来想，快乐能使人更加青春美丽，如果从健康来说，快乐能使人更加精神饱满，快乐让人生更加美好，更有意义，因为快乐能促进人更有上进心，更有精力投入到学习中。

在这些事情中，早的时候，有一位老人患上致命的绝症——肺癌。当老人得知自己命不久的时候，不但没有退缩，反而更勇敢，更快乐地活下去，他立下遗嘱，骑着自行车到处去游玩，仅仅几个月之后，他游遍了很多地方，游览了许多名胜古迹，认识了许多朋友，在他游览的时候，有许多好心人帮助过他，他也帮助过许多不幸的人，甚至开导过几个像他一样患有绝症的人，可能是因为老人家太开朗，每天过的太高兴了，后来他竟然奇迹般地活了下来，他的病似乎被他的开朗吓呆了，退缩了。

快乐对人的生命起了很大的作用啊！老人家用快乐、开朗的心态战胜了病魔，所以只要他愿意用乐观与病作斗争，快乐地面对自己，面对不幸，面对人生，那他肯定是个常用将军。

对于每一个人都是新一天的开始，让我们用整个胸襟去迎接太阳或风雨，与快乐同行，走好生命旅程中的每一步，来吧！朋友们，让我们一起快乐地去过每一天，做人生旅程中最快乐的人吧！

快乐，如一束阳光，照亮了每一处黑暗的角落。快乐无处不在，只需你用内心去感受它。

去年春节时，我随爸爸回了一趟老家，那里下了雪，整个乡村都变成了一个白色的世界。

早上，我早早就起来了，因为爸爸说了要带我去爬雪山。我拉着爸爸迫不及待地出了家门。走了一段路，我们便来到了雪山的`山脚下，抬头仰望，仿佛整座山都被撒满了盐，真是美丽极了。

我和爸爸使出全身劲儿向上爬，但此时的我们却又冷又累，只有身旁的美景让我们目不暇接。爸爸对我说：“我们慢慢地爬，边爬边观赏雪景，这也是种享受呀！”听了爸爸的话，我放慢了速度。

我和爸爸一边爬，一边玩。一会儿打雪仗，一会儿在雪树山爬来爬去。过了好几个小时，我们终于爬上了雪山的顶峰。放眼望去，远处连绵起伏的山峦已换上了白白的厚棉衣，半空中，有迷蒙的白雾，而低头看到的又是另一番风景——我的家乡，每座房屋上都结了厚厚的冰，铺满了白白的雪，远远望去，又犹如一座白雪花园，站在这山顶上，让我享受到了世界间最独一无二的风景。

看完了雪景，我和父亲在山顶上又打起了雪仗。在那高高的雪山顶上，响彻了我和父亲的欢笑声……

这是我记忆中令我感到最快乐的事。因为这次爬雪山让我明白了，快乐其实很简单。但有时候，快乐也要去学会付出。

苍鹰选择在天空中翱翔，鱼儿选择在河水里嬉戏，猎豹选择在陆地上奔跑……似乎一切都是那么快乐而简单。

简单的人，简单的事，简单的情，简单的心。如此美好的世界，什么时候多了猜忌、嫉妒这些词，又是什么时候开始对那些可怜的人儿选择漠视？因为数不尽的钱财，还是至高无上的权利，我不知道。这一切似乎来得如此自然，于是人与人之间隔得越来越远，在利益的追求中彻底迷失了自我。

何不将功名利禄先放下，远离喧嚣的都市，远离频繁的聚会，远离繁琐的工作，远离同事的猜忌，远离金钱的诱惑，让心灵回归自然，享受一下简单带来的快乐？

清晨，阳光洒满了林间，独自漫步在公园里，呼吸着新鲜的空气，欣赏着大自然的美景，真有着“采菊东篱下，悠然见南山”的悠闲。给自己放一次假，融入自然，竟有着意想不到的收获。让身体放松，流连自然的美景，大饱眼福；让心灵返璞归真，抛却世俗的诱惑，得到沉淀！

小区公园内，一个小孩儿手里拿着刚买来的伊利雪糕，咬一口吧嗒几下嘴，雪糕的凉气在嘴巴里扩散，他一脸的惬意。不远处，另一个小孩子用遥控器指挥着刚买来的变形金刚，玩具不断地变换着形体，他的脸上写满了快乐！

晚上坐在台灯前，我奋笔疾书，偶尔抿上一口醇厚的牛奶，面对家人的一个微笑，霎时心中灌满了幸福！

这一切来得就是这么的简单，在一举手、一投足间，就能感受到满满的快乐。健康是一种快乐，分享是一种快乐，最起码活着也是一种快乐。快乐人生，其实就是这么简单。

[简单的快乐初中作文

最近，妈妈从电视上看到很多小学生在假期发生危险的事件，就帮我买了一本《安全教育动漫课堂》，看完这本书之后，我学会了很多应对危险的知识。

我也把我们经常会碰到的危险和应对的方法做了以下总结：

1.陌生人来访怎么办?首先记住在任何情况下都不能给陌生人开门，即使他说是煤气，水，电等公司的修理工，也不给他开门，同时千万不能告诉对方家中只有你一人;

2.危机时刻正确拨打110,120,119，火警电话119，报警电话110，急救电话120。不能随意拨打紧急求助电话，但是遇到危险就一定要及时拨打求救电话;

3.怎样预防煤气中毒?燃气泄漏时要立刻关闭燃气总阀，再迅速打开门窗，一定不要按电源，打电话，随后赶紧离开房间，喊邻居帮忙，利用邻居家的电话通知爸爸妈妈，并报警请专业人员排除危险。

据统计，我国每年约有1.6万名儿童非正常死亡，但是通过教育和预防，80%的儿童意外伤害事故可以有效避免，如果我们多看一些安全教育的书籍，多参加一些安全教育活动，危难时刻就多一份生的希望!

1950年 中国人民志愿军赴朝作战

1951年 西藏和平解放

1952年 土地改革完成

1953 第一个五年计划开始实行

1954年 第一届全国人民代表大会召开

1964年 我国第一颗原子弹爆炸成功

1972年 中美、中日关系开始正常化

1978年底 中共十一届三中全会召开

1997年7月1日 香港回归

1999年12月20日 澳门回归

2001年北京申奥成功

2003年我国首次载人航天飞行，神舟”五号载人飞船安然着陆我国首次载人航天飞行获得圆满成功 。并于2005年10发射“神舟”六号载人飞船。

铁路进藏：西藏铁路已经全面开工建设，实现了世界屋脊一小段西藏历史一大步

2008年成功举办奥运会和残奥会

十年改革，是如梦如画的十年。十年来，国税系统的变革天翻地覆，振奋人心。国家经济的不断繁荣带动了国税收入的成倍增长，税收收入的成倍增长又促进了国家经济的持续稳健发展。从右手开票、左手挎包征收几元钱的税款到网上一次性划拨上百万元税金;从途步奔波于街头巷尾到宽敞明亮的办税服务厅;;从长途跋涉的书面申报到电话一拨、鼠标一点税款自动划转……信息化带给国税系统的巨大变化无不让人振奋不已，更让广大纳税人如沐春风。

十年来，税收事业与祖国同呼吸，共命运。我们目睹了祖国在强大的国力做后盾的基础上，迎风斗雨，抗击各样的灾难，迎接各样的挑战，也共同面对各样的喜悦和成绩。十年来，祖国的经济、科学、文化、医疗事业飞速发展，跃居世界前列。经过了这个十年，我们都切身感受到以坚实的国力做保障，祖国才能聚精会神搞建设，一心一意谋发展。看看我们所生活的这个城市吧：高楼大厦鳞次栉比，交通网络四通八达，道路桥梁接踵而起，商场餐厅日益繁华，花园绿地处处可见，车水马龙往来如梭，青山碧水心旷神怡……是什么支撑着这一切的变化?占国家财政收入90%以上的税收功不可没。

十年来，国税收入稳步成倍增长。国税直面企业的发展，努力培养税源，从个体户到小规模纳税人到一般纳税人，无一不进行税收宣传，纳税辅导。1994年我市税收收入1.4亿，占全市财政收入的 80%;十年后的2004年，国税总收入目标达6.16亿，整个国、地税税收收入占国家总财政收入90%以上。这不是阿拉伯数字的简单堆积，也不是方程式式的数字游戏。这是国、地税分设后，国税系统在税收征管改革中，迎接挑战、抗击"非典"、战胜困难的坚强表白;这是国税转变理念、持续向上、稳步发展的真实写照;这是国税精心聚财、团结奋进、依法治税的累累硕果。祖国在强大的国力做后盾的基础上，聚精会神搞建设，一心一意谋发展，君不见，高楼大厦鳞次节比，交通网络四通八达，车水马龙往来穿梭┈支撑这一变化的，税收功不可没。

十年来，税收征管日趋规范化、系统化。在集中征收的征管模式下，办公用上了电脑，实现了办公自动化，开通了局域网，利用快速、便捷的通讯手段，实行了电子申报，邮寄申报、上门申报等多种申报方式，推行了"一窗式"管理模式┈广大国税干部从繁琐的手工劳动中解脱出来，提高了办事效率，方便了纳税人，摒弃了人情税，税收执法从"人管人"的时代进入"机器管人"的时代。

十年来，国税机关的角色和职能发生着微妙的变化。新征管法的颁布，赋予了纳税人更多的权益，同时将纳税服务首次提到了法律的高度。原本，征税人与纳税人之间一道厚厚的柜台屏障拆除了，取而代之的是一个个新型的、真正意义上的"纳税服务超市"，征税人与纳税人的心贴得更近了。

十年来，国税干部的思想业务素质、工作技能有了长足的进步。随着大量先进的装备进入我们的工作，由于历史的原因，广大干部水平低、底子薄的缺点暴露了出来。只有学习，不畏艰难，迎头赶上，才是唯一出路。于是，上上下下，无论新老同志，人人争学计算机，全面掌握计算机应用技术、税收业务知识、法律及会计知识┈八小时之外的生活娈得更丰富、更充实了，处理问题、解决问题的能力提高了，纳税人的满意度增加了。

十年很短，也很漫长。历史翻过昨日，又掀开崭新的篇章，站在经济大潮的前沿，我们向时代呼唤：再来十年，我们只争朝夕。"漫漫风雨路，悠悠国税情"，十年发展，是飞跃图腾的十年;十年一梦，宛如一首动人的歌。历史翻过昨日，掀开崭新的篇章，迎接我们的是更加美好璀璨的未来。

说起有生活健康，我们大家都知道，生活好、休息好、锻炼好。没有了健康就没有了一切，健康才是排在第1位置的。健康才是生活的根本，没有了健康就没有了一切。这，就是健康的意义！

俗话说：生命在于运动。运动不但能强健身体，还可以陶冶情操，锻炼大脑的思维能力。每当我学习累了的时候，都会来到户外，呼吸新鲜空气，锻炼身体。锻炼完后，立刻就会感觉轻松了许多。当暖暖的阳光照耀在我的身上时，我终于感觉到了生命张扬的活力！

我们小区里有许多健身器材。每当我写完家庭作业时，妈妈和姥姥就对我说：走，下楼活动活动去，让大脑也休息休息。我们大家都知道，会休息的人才会，学习好，工作好。

饮食方面不要偏食、挑食，各种蔬菜、五谷杂粮，都要吃。因为各种蔬菜、粮食都含有不同的营养价值。因此我们的身体中才不会失去营养平衡

还要注意个人卫生，我们饭前便后要洗手。饭后淑口，早晚刷牙。因为饭后口中还会残留一些食物残渣，所以要淑口。早晚刷牙，才不会长蛀牙。

说了这么多，我们应该明白：我们要学会真正的生活健康，做到生活健康。我们才能身体好，学习棒，当一名生活健康的小使者！

[我健康我快乐作文550字

我运动，我健康，我快乐

有这么一句话：“生命在于运动。”没错，运动不但可以锻炼我们的身体，还能充实我们的生活，愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。

早上，刚一打开窗户，清凉的空气扑面而来，让人神清气爽。真是晨跑的好天气啊!我穿好衣服下了楼，发现广场上已经有一些晨练的人了。我加快了步伐，向广场的左侧跑去，准备在广场的周围跑一跑，顺便看一看周围的景色。

这是一条充满绿茵的小道，天空被粗壮的树干和分散的树叶遮住了。我定睛一看，树干上还有不少的错落有致的鸟巢。我已经听到了鸟儿的鸣叫声，是非常优美的旋律，还透露出自然的气息。我还在向前跑着，并不觉得疲倦，反而觉得自己的身心都得到了放松。

刚跑出刚才环境优美的小道，又到了健身场所。各种各样的健身器材和设施，成了人们锻炼的好地方。我跑着跑着，遇见了一个晨练的老奶奶，看上去有六七十了。她坐在一个健身器上，锻炼自己的背部。我看到她的脸上似乎带着一丝微笑。这位老奶奶的举动，更是印证了“生命在于运动”这句话，也说明运动的确能给人带来快乐。现在我的头上已经渗出一些汗珠了，但我还是向前跑着。

拐过一个弧形的弯，我向出发的地点跑去。左边的池塘里，有不少的鱼儿。它们聚集在一起，就像是在一起打闹、玩耍。最后，我跑回了起点，结束了这次的晨跑。

运动不仅带来健康，还带来快乐。不管是我的切身经历，还是我的所见所闻，都说明了这点。那么，为什么还要天天呆在家里当“宅男”呢，快加入运动者的行列吧，一起加入全民运动!