我健康我快乐简单的手抄报(推荐20篇)

初中的我们曾被无数的题海烦恼过,如今我们又步入了高中生活,压抑、郁闷更多的占据了我们的心里。可如今看着这社会复杂多变、人心叵测,我却很难找到“简单”,简单二字早已离我愈来愈远。我们都忙着,忙着追求,忙着追赶时间。偶尔抬头才发现天空比想象的大得多,简单就是这样一点。人总是要成长的,每个人都会变得和过去不一样,或许曾经的我们生活在简单的世界里,可是时光不在慷慨的允许我们回到过去。然而快乐可以简单地表达我们的一切。

现在的我们总生活在别人对自己的看法中,怕别人对自己有意见觉得自己做的不好;怕和同学之间闹矛盾产生很多不和;怕同学会孤立自己远离自己;怕自己太依赖于同学而最终变得有距离……其实不用想的那么复杂,不用在乎这些空虚的想法,踏踏实实地做最真的自己,具具体体的去实践表达自己。就像井水一样沉静,像溪水一般平稳,像河水似的欢快歌唱。

想象中简单的生活就像是乡村里的一户人家,每天从早忙到晚。快乐的生活就像乡村里的那户人家忙于农田时的充实、满足,还有等待收获时的心情。不需要每天过着大风大浪般的生活,只是偶尔的小起伏也一样可以快乐。事实上,简单和复杂是人生的选择,人人都向往简单的生活,寻觅简单的快乐,人人都找不到它的踪影……

或许是世事变迁、沧海桑田,是是非非、浮浮沉沉,如今谁能看得清简单?谁又能以不变应万变,以简单对复杂?简单生活,快乐人生,这是一种无形的奢求!

生活宛如绝句,现在的我们虽不能常常“采菊东篱下,悠然见南山”,但是可以与乡间的小花进行心灵之间的交流,与天空的小鸟进行思想的共舞。生活,就是觅得一种简单的心境,快乐的心情。像一朵小花那样思考,像一只飞鸟那样体验。简单中享受无限快乐,能够简单便会快乐。

穿着新买的短裙，准备出发去给小伙伴看时，突然一个趔趄，摔倒在地，新买的短裙上沾满了泥水，心里很懊恼，但在开门的那一瞬间才发现：幸好自己没摔伤。于是，脸上的笑容又浮现出来……

快乐其实就是如此的简单，关键的一个转折点就是你能不能发现，只要你越过这个转折点，你就发现：原来快乐就是这么简单。

快乐是看着宝贝甜甜地入睡;是少男少女心中朦胧的憧憬;是恋人之间的呢喃;是老伴间相依相伴的牵手;是与亲人、同学、朋友们之间没有距离，无须言说的默契和思念;是失败了依然不能放弃初衷的那份执着;是直面坎坷仍能坚强的那种精神。

快乐是收到邮寄的一张卡片;是过生日时朋友们送上的鲜花和祝福;是听到一句发自内心的“你好”;是聚会时谈天说地的酣畅;是会心的一抹微笑;是会意的一个眼神。

快乐是“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，是“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”;是“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”的豪迈与悲壮。

善待自己很简单，快乐也是很简单，生活原本就是如此简单、平淡，一本渴望已久的书，一首久违的老歌，一壶飘着袅袅香气的茶，一杯醇美的酒，身边任何一件普通得不能再普通的事物都可以让我疲惫的心灵重新飞翔。我们总是认为它们之间有着遥远的距离，而实际上快乐离我们是那么的近，只是推开心灵的窗，我们就会发现：每一朵花都是美的，每一棵树都是绿的，每一天都是充满着快乐的。

朋友们，请记住：快乐其实如此简单，她就在你身边。只要你愿意，你的人生会因此充实而精彩，对每个人而言，不是快乐太少，而是缺少善于发现的眼睛以及享受的心情。

快乐虽然只是简单的两个字，但每个人都有不同的理解。很多人以追求财富为乐，但刘禹锡身居陋室却不减其乐；有的人以拥抱权力为乐，但欧阳修即使被贬，依然保持开朗放达。所以快乐在于你内心的选择，选对了，快乐其实很简单。

小时候，对于懵懂的我来说，快乐就是玩耍。那时的我常常和小伙伴们形影不离地腻在一起，追逐打闹，开怀大笑，很多时候玩得忘记回家，这种简单就是快乐。然而现在的我已经不再“简单”，每天有上不完的课、背不完的书和考不完的试，每天晚上都要奋战到深夜，压力与日俱增，我突然发现快乐已离我很远。

儿时的小伙伴们跟我一样，都忙着学习，现在能给我快乐的只有游戏和音乐，而我也只能偷偷放松一下，找点快乐。但时间久了，我总觉得游戏和音乐带来的快乐总少些什么。有时我望着窗外的小朋友在欢快地玩耍，总会想起自己的小时候，也许我该寻找新的快乐。

虽然现在的学习压力很重，但学习是为了给自己一个机会，为自己将来的快乐打好基础。如果取得好成绩，你会发现自己以前的努力都是有回报的，会为自己所付出的努力而感到快乐，我不应该再像一个无忧无虑的小朋友，而应该有自己的责任，一份耕耘、一份收获的快乐值得我去追逐。

快乐其实很简单，只要你找到自己的目标，你会发现，追求目标的路上也充满快乐。

每个人在这世间，都在不断努力、不断进取。而他们所做的这一切都是让自己和家人过得幸福、过得快乐。快乐其实很简单，伤心时，朋友的一句安慰;失落时，老师的一句鼓励;慌张时，同学的一个淡定的动作;烦恼时，家长的一番开导;独自在外时，伙伴的一路伴随等。这些都是快乐！——题记

忆昨天：今天我坐在板凳上看着自己的日记本，回忆着昨天——昨天我们一早起来，大家就兴奋不已，这是怎么回事呢？原来今天我们要去郊游。是去哪里呢？电视塔。原本淡定的我，也兴奋起来，在寝室的楼梯上一蹦一跳的，仿佛楼梯爷爷懂得了我的喜悦，为了让我淡定，他抖动起来，让我摔了一个狗啃泥。唉，我真是兴奋过头了呀，我对自己说：“做人不要太兴奋，要淡定，要淡定！兴奋过头，会吃亏的！”我站了起来，走向了教室。教室早一不太平，大家早早的来到教室，都在讨论今天的郊游。老天爷也在帮我们，他得知我们今天郊游我们很高兴，他也跟着我们高兴。在天爷爷的陪伴下我们按纳着我们的兴奋，上完了两节有趣的数学课。听，“叮铃叮铃”下课铃响了，同学们个个兴奋到了极点似的，从凳子上跳了起来。我们一个个站在校门口，等待着一切就绪。等了十多分钟，要是在平常我们早就不赖烦了，可是今天不一样，我们要去郊游了，多么兴奋啊！一切就绪后，老师清点人数。我们似温顺的小绵羊听从了老师的一切安排。不一会，我们就高高兴兴走在郊游的路上，我们的组长一边带上小红帽，拿起旗杆，一边对我们说：“要小心，不要走散了。”在组长的关心下，我们哼着小调安全的到达了终点。

快乐其实很简单，组长的一句关心;家人的一句提醒;朋友的一句鼓励;同学的一句安慰。

快乐是什么?是春天来临后最美的风景，是努力拼搏后甜美的果实，是帮助他人后会心的微笑……快乐就在我们身边，快乐原来这么简单。

快乐是春天来临时最美的风景。

万物复苏，柳暗花明。野草露出稚嫩的笑脸，高兴地笑个不停;野花绽放的看花朵，向大地问好;柳树吐着绿芽，送给春天阵阵绿意。春天真的太美好!听，小鸟叽喳;看，小草发芽;闻，野花芳香;大自然中的一切都能够成一幅特有的山水画，这是无论哪个大师都画不出来的。我静静地欣赏着这幅画，沉浸其中。快东原来这么简单。

快乐是努力拼搏后甜美的果实。

临近期末，我一下子紧张起来。30天，20天，10天……看着时间一天天流逝，我将头埋入书中，遨游在知识的海洋中。书本在我手中从未放下，不管是在吃饭时，睡觉前，我都会再复习几遍。各种资料，知识点，作文书我都爱不释手。考试那天，我超常发挥，认真答题，郑重地交上了卷子。成绩公布后，功夫不负有心人，我考了全班第一名。同学们纷纷夸赞我，老师也对我投来赞许的目光，自豪与激动涌上心头。快乐原来这么简单。

快乐是帮助他人后会心的微笑。

一次，我和妈妈去商场买东西，在路上，我看见一个大约9岁的女孩，她身穿一件单薄的红衣服，挎着竹篮子，里面装满了又大又红的苹果，那苹果像一个个可爱的小宝宝，但是小女孩的生意并不好。“先生，要买苹果吗?”“阿姨，自家的苹果，特别好吃，买一点吧。”可是，所有人都拒绝了小女孩的好意，没有人去理睬她。我走上前问：“小朋友，你怎么一个人在这里卖苹果?”“我的爸爸很早就去世了，只剩我和妈妈，妈妈因积劳成疾，得了重病，我要撑起这个家，为这个家出一份力。为了治好妈妈的病，所以我拿来自家的苹果出来卖。姐姐，你要买苹果吗?特甜。只要3元一斤。”我被女孩打动了，虽然我不喜欢吃苹果，但还是让妈妈买了一些，当我接过她的苹果时，她笑了，笑的很开心。那笑容直击我的内心深处，让我感到阵阵暖意。快乐原来这么简单。

快乐原来这么简单。生活中处处蕴藏着快乐，去创造快乐，去体会快乐，你的生活定能丰富多彩。

窗外，零零落落的细雨，滴落在草丛中；朦朦胧胧的世界里，好像只剩下我一人，街道上，没有往日的喧哗；没有往日的车鸣声；没有往日的人山人海。好像是突然一瞬间，世界变得格外安静。

我，从不知道快乐是什么，因为我的世界里，没有它的存在。

今天，下起了小雨，原本站在窗台边看雨的我，不知不觉中？开门……关门……回过神时，我已站在雨中。伸出手，冰冷的雨滴，滴落在我的手掌中，好似我的心，冰冰的，凉凉的，没有一丝温度。我的内心中存有太多的寂寞，孤独。它们好似魔鬼一样，占据着我的内心。以往，看到别人脸上的笑容，都会逼迫自己微笑的我，却怎么也甩不掉自己内心的孤僻。

“嘻嘻……”“哈哈……”隐隐约约，在雨中，我听见笑声。脚不由自主的朝声音传出的方向走去……

却见，有几个小孩子在一棵大树下嬉戏，他们笑的那么灿烂，好似清晨升起的太阳。放慢脚步，静静朝他们走去；有一个小女孩看到了我，不知跟另外几个小孩说了什么，都朝我跑来。

“姐姐，你脸好白，生病了吗？怎么被雨淋到了？”一个看起来比他们还要大一点的小女孩急切的问我。“我没事”“孩子们，怎么了？”忽然从远处传来慈祥的声音，我随着传来声音的方向望去，只见一个小男孩一手打着伞，一手搀扶着一位年迈的老奶奶，朝这边走来。

“奶奶，你看这位姐姐，好像病了”“哦？丫头，是有心事吧？怎么了，跟我这个老奶奶说说？”不知为什么，好像告诉她我的经历，可是……好冷。我在雨中颤了一下，老奶奶便想知道了似的，拉我进了一间小破屋，屋里很简陋，一个孩子给我找了一个小板凳，放在火炉旁，“做吧”老奶奶指了指凳子，我有所领会的做了下来，老奶奶也坐了下来。

“丫头，有什么心事？说说吧！”“我……一直都不会快乐，也不知道快乐是什么，我因为一些家事而彻底改变，我不想这样，可是，我控制不了自己。”“孩子，那些能让你变成这样的‘家事’不想说就算了，可是，你要知道，这世上啊，没有过不去的坎；就像这场雨，不管多长时间，它都会过去，最后在天边化成美丽的彩虹，试着忘掉内心的事，去勇敢的面对上天给你的挑战，你会发现，快乐，其实啊，离你很近。”对啊，我是放不下心事，被老奶奶说中心事的我，泪水已打湿脸庞。

“谢谢您，老奶奶，我懂了，原来，快乐，很简单……”

[快乐其实很简单600字作文

开心快乐，好熟悉的字眼，看起来好简单的四个字，可是有多少人能够做到呢?

我说，我很开心，很快乐，可是听见一个朋友说，那是因为你没有思想。真的是因为我没有思想吗，我没有回答，只是笑笑，可是我知道，我只是在心里肯定的回答说，不。

我很开心，很快乐，这简简单单的七个字，并不是很容易就能做到的，这是我是付出了不少之后才敢说出来的七个字。

曾经的日子也象现在一样充满无奈，充满挑战，也像现在一样荆棘满路，只是现在我学会了对生活微笑，所以不在总是抱怨生活，我对生活微笑，因为现在的我知道世界上有一条布满荆棘的路，可路上亦有一中花叫做紫荆。

因为我想要简单的生活，于是我对席幕容的阐理看了一遍又一遍，因为我想要快乐的生活，于是对海伦凯勒的《假如给我三天光明》爱不释手。因为我想要坚强的生活，于是我钟情与《钢铁是怎样练成的》，它们指引我更好的生活，为我前进的路上点起明灯，于是，我学着用感激的心态来看待周围的一切，也渐渐的学会了满足。

现在。虽然我的力气并不大，甚至可以说很小，可是，我敢说，我并不是温室里的花朵，只因，我现在还在接受风吹雨打，可是现在的我还知道，所有的挫折都只是生活上一些必须的经历然后在忘记的时刻，所以，我欣然接受在我成长的过程里上苍对我考验，不管是苦难还是不幸，那都是上苍对我的眷顾，我不再抱怨。

我说，我活的很好，是因为，我知道，还尚年轻的我，有着一切感受快乐与幸福的权利。我说，我的人生很幸福，是因为我感受到我内心的充实与满足，是因为我还能感受到我心灵的平和纯洁，是因为我还不忘获取人生的坦荡与满足。

每天早上，当第一米阳光穿尘埃的那一刻，我为阳光的温暖美好而醉的如此恬然，每天傍晚，我都不忘感受夕阳的无限美好，生活的路上，我下意识的放慢了脚步，驻足观赏，我发现，原来，我拥有一双发现美的眼睛……

山百合盛开着，清纯而又洁白，在灰绿色的暮蔼里，对我展现出一种永不改变和永远无法触及的美丽。

上苍给了我们这无数美好的瞬间，我在这无数的美好中惊讶得忘记了呼吸，想不起还有什么值的我们去抱怨生活的理由，尽管现实的本质叫做残酷，尽管我们常常拥抱矛盾，尽管我们更常与无奈碰头，可是我们还有永远爱着我们的父母，永远爱着我们的朋友，还有永远爱着我们爱人，脚下还有青青的草地，头上还有湛蓝的天空，我们便没有理由在去抱怨生活的不公。

所以，我说我很开心很快乐，并不是因为我没有思想，而是因为我时刻不忘对生活释怀，对生活微笑，对自己说要坚强面对……

我想，快乐的底线大概就是学会坚强到对生活释怀吧……

我说，我很开心，很快乐，我说，开心快乐是我的专利，因为我已经知道，世间的美是无限的。而终我一生，我所能得到的，也就只有那么一点点而已，因此，我要好好的来享受我眼前所能见到的这一点有限的美，简简单单，快快乐乐的生活……

假日里，爸爸答应带我去海洋世界，说是要带我认识海洋世界中生活的新朋友。出发的前一夜，我整夜睡不着觉，兴奋地想着明天海洋世界里的动物们。

蒙蒙的光透着窗帘，向我述说着天亮了，该出发了。我兴奋地拉开窗帘，脸色却一下子垮了，居然下雨了，下雨了就去不了海洋世界了。我非常失望，想着：不去就不去，在家里我还是玩得很愉快。我垂头丧气地走到客厅，呆了一会，又慢慢地走回自己的房间，闷闷不乐地看着窗外的雨，希望它停下来。可是雨好像在戏弄我一般，我越想让他停下，却下得越欢。

我就像是个在雨中没有撑伞的赶路人，整个心情都糟透了。呆坐在房间里，我想做点什么来消磨时光，却怎么都提不上劲，只是拿起笔在一张白纸上乱涂乱画，突然我的脑子里面出现了一个想法：我们为什么不在家里开一个海洋派对呢?这个想法在我脑子里面浮现以后就挥之不去，说干就干!我马上去和爸爸妈妈讨论如何开派对，经过十五分钟的讨论以后，终于想好了，爸爸妈妈去把食物和装饰准备好，我去邀请我的朋友们来参加。半个小时以后一切准备就绪了：房间里布置好了蓝色的墙纸，还有各种海洋生物的玩偶，沙发旁的茶几上放着我精心挑选的《海洋世界》全套书籍!我带着朋友们走进我的家，像一位导游一样给他们介绍，他们并不是第一次来我家，却仍像第一次来我家，东摸摸，西碰碰，一切对他们来说都是那么新奇。接着，我们便玩起了游戏，那本糟糕的心情也像雨后放晴般全部消散，整个房间只剩下我们的笑声。

只要我们自己多想一想，快乐其实很简单。

晋江，我的家园，你永远是我们的‘救护者’，因为有了你的存在，才会如此灿烂的辉煌。

世间所存在的人，为何所忧?为何所烦?

看，世间如此多娇，侧耳倾听，那‘噼噼啪啪’的刺耳声，果真有迎春的气息，令人充满着喜气洋洋的心情。唉呀，“迎新春，造破坏”。本可以说新的一年到来了，新的生活，学习、工作也伴随着它重新出发。此时，放眼望去，遍地覆盖着红色纸条，真令人不禁叹息到：一个新的开始，却必须时刻警惕着环保的呼唤，真让人觉得烦。这是因什么而发生的?因人类的环抱意识薄弱所造成的环境破坏，人人都有着大家都乱丢垃圾不差这么一张的念头，于是日积月累，随手仍垃圾已成了人类的一种习惯，但却由于这种习惯，人类渐渐地与垃圾生活在一起，从而造成人身健康的极大影响，使人类从健康因素形成性情上的不乐。

瞧，多顽皮的小孩，上窜下跳，转眼间，那完好无缺的纸张，一下子变得‘遍体鳞伤’真是可恶透顶。“飞吧，飞吧”笑呐的喊声，让人听了真想揍上一拳，竟然会有如此可恶的小家伙，一点儿也没有意识到环境的恶劣情况。“喂，小孩这什么情景，快捡起来，如今的祖国有可能因你的少破坏，多勤善而变成一个毫无环保的紧迫感。”听了此话，真是令我自叹不如，没想到竟然有对环境如此重视的人呀!

……

人类的健康来自环境的优、劣。

人类的快乐来自环境的好、坏。

“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。”环境的恶化一旦到了尽头，再怎么拯救也无法挽回，还是就现在赶快收回我们的破坏吧!让我们共同来挽起手袖，伸出双手为自己的祖国、家园而尽心尽力!

为了建设，更为了健康、快乐，及我们的家园，动起你那救援的双手吧!我们的祖国、家乡会因为有你们的热情帮助而丰富、生机;因为有了你们的爱心而昌盛、兴旺。

环保，国家重要的责任，一旦它解决了，那么整个国家讲更快地发展着。

让我们来为环保行动而欢呼吧……

生命是一曲优美的交响曲，是一片华丽经典的诗章，是一次经历挫折与艰难的远航，生命诚可贵!我们歌颂声明，因为生命是宝贵的，他只有一次;我们热爱生命，因为生命是美好的，他令我们的人生焕发出光彩!在这个世界上最蓬勃旺盛和美好的就是人的生命!

今天，老师带着我们观看了《安全伴我行》教育片，里面一个个精彩的安全教育小故事让我受益匪浅。其中《火场逃生〉这个场景个我留下了深刻的印象。

故事中男孩亮亮和非非发现宿舍着火后，他门沉着、冷静想对策。首先用湿棉被堵住缝隙，防止烟火窜入。又将床单撕成条，连接成绳，然后利用其绳成功逃离了火海。

在同学们的交流过程中，我还知道了发生火灾时，我们应用湿毛巾捂住口、鼻，这样不仅可除烟率达60%—100%，还可滤去10%—40%的一氧化碳。同时我们要匍匐前进，避开空气上方的浓浓烟雾。另外，发生火灾是呼叫往往不易被发现。这时，我们可以用竹竿撑起鲜艳的衣物，最好是红色的，也可向窗外仍一些不易伤人的柔软物品，以便引起周围人的主意，同时选择适合自身条件的自救方法，想办法尽快逃离火场。

“人，最宝贵的是生命，生命对于每一个人来说，只有一次。”宝尔柯察金的这段名言我们耳熟能详，红灯短暂的生命长久。的确，只有生命的健康存在才能有新的生活。尤其是我们这些祖国的花朵，更是要精彩的活着!

请记住：珍爱生命，关注安全。让我们携起手来，呵护着文明之花，让我们远离伤痛珍爱彼此的生命吧!为彼此的生命撑起一片安全的天空。我们要把平安的种子洒播进自己的心田，当它发芽开花，长成参天大树时，我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。

风吹动了我窗台上的爬山虎，太阳透过缝隙，夹杂着一丝绿意，不偏不倚地洒在了书中每一个字上，似乎与墨香搅拌在了一起，像在发酵，越来越甜，香气弥漫在整个房问，我看着书，贪婪地吞食着这令人如痴如醉的芬芳。

心中暗一笑，想到：快乐或许就这么简单，或许就在这书中。

我的书屋很小，却是我最大的天地，窗台外挂着一排排葳蕤的爬山虎，绿得感觉快要流出来了。书桌有点乱，几本没看完的书静静地躺在地上、桌上，随时都有可能被拾起来欣赏。一天基本都是在这度过，哪怕家人催促吃饭，也总得等上半天。不知怎的，在他们催促时我总是看到最激动人心的部分。倒不如说，书中的每一个字都引人入胜，还记得，父母催促我吃午饭的时候，我甚至没有理会，我还在看《三国演义》，是关羽温酒斩华雄那一段。等我回过神来，心情如同那杯酒一样温热尚存，才发觉月色早已入户，大地的余热早已不知所踪了。

时不时会羡慕古人在这“足蒸暑土气，背灼炎天光”的日子里仍能感受到“水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香”。于是，夜晚成为了我看书最惬意的时间。

总会有几天无云的日子，月亮会慷慨地将银白色的乐章奏响，洒满每一个角落，这时便不用开灯，也不劳烦父母查房，观书就像观月，总会令人浮想联翩，总想变成庄周化作蝴蝶，驾青云栾枝叶追梦蝶；又希望望见吴刚和他那永远砍不倒的桂树，或是梁祝化蝶，想他们是否会将相思寄明月。风吹过爬山虎的声音打断了我的思绪，望着爬山虎上晶莹剔透的泪珠，我总是会想：“它是否用泪浸泡过初雪，才会如离人来去翩跹摇曳。”

哪怕只是对书中的幻想，一点点的小幼稚也令我快乐。

曾几何时，手机出现在了我的眼前，这个小盒子吸收了我的注意，使我“理所当然”地尘封了书本，在它面前，我不过是一味地傻笑，当屏幕黯淡之后，便会感觉到疲惫与空虚，我突然想起一件事，懊悔不己。

“于是，那份只属于我的，简单的快乐呢？”

我缓缓地走过到书桌，小心翼翼地捧起了它，像执旧友的手，重新地，小心翼翼地，一睹它的芳容。

原来，属于我的简单快乐，便蕴缩在这书里。

运动是一种锻炼，运动能使人健康，运动是简单的，但它所带来的快乐是无穷的。和爸爸运动是件快乐的事情。

周末，温暖的阳光照耀着我们父女俩，小草也探出头看着快乐的我们。早晨，我和爸爸一起到体育场运动，一路上欢声笑语，快乐漫天飞。我们先在外面走了一圈，接着再走进里面，开始我们俩的运动计划。爸爸为了增强我的体质，便让我跑步，跑了一圈又一圈，我停下来，看着爸爸，他正在慢跑着，一步一步，永不停息，坚持不懈。气喘吁吁的我便有了一股强大的动力，迅速地朝爸爸的方向跑去。

跑累了，我便慢走了起来，父亲跑到我的身边：“怎么了？累了吗？”我疲惫地点点头，他让我到一旁休息了一下，自己又在红色的跑道上奔跑着。我望着他，内心高兴着：爸爸陪我跑步，真是件快乐的事。

大汗淋漓之后，我们骑上了自行车，那凉爽的风吹来，倍感清爽。骑着自行车，我们俩你追我赶，爸爸常会露出滑稽的表情，逗得我哈哈大笑。他从一片五彩缤纷的花丛中摘下了一朵美丽的花儿，将它放在我的自行车的篮子上，而我却顽皮地拿起花朵，别在爸爸的头发上，逗得我笑得直拍着大腿。他却调皮地甩了甩头，更让我笑得肚子痛。

我们俩骑着自己的自行车，缓慢地回家了。

回到小区里，我和爸爸又继续开始运动。爸爸拿了两条绳子，我拿起绳子想跳时，爸爸阻止了我，他又玩了起来，跳着各种各样的姿势，让旁边的小孩儿看得目瞪口呆，自己也得意地笑了起来。

我运动，我快乐，特别是和亲爱的爸爸一起运动，格外开心。运动是简单的，但和父亲一块运动，却是快乐无穷的。

快乐源自我们身边的点点滴滴，一句普通的问候，一个灿烂的笑容，一种衷心的祝福，也会让我们的心感到甜滋滋的，像吃过麦芽糖一样。

每天，我从楼上走到楼下时，保安叔叔总会对我说那句永恒不变的话：“上学啊！路上小心吶。”这一句普通的问候，都会让我有一个快乐的早晨，是的快乐就是这么简单。

走进书香的校园，虽然初三每天都处在书山题海中，或许你认为没有快乐可言，但是课堂上总是有同学答出问题的自豪和答不出问题的鬼脸，让我开怀。课间看着同学们讨论学习的欢快，争论问题的面红耳赤，看着他们对学习的那份热情。我感到高兴之余，还幸福感倍增；我庆幸自己在这个欢声笑语的“大家庭”中生活。

晚饭过后，我与朋友漫步在跑道上，看着整个学校的“精英足球队员”，在草地玩耍，让我其乐无穷，虽然自己不是他们当中的一份子，但看着他们活力四射的欢奔在绿茵场上，自己感到无比的快乐。快乐源自生活的点点滴滴。

回到家中，坐在爸妈身旁，回想起今天看到的情景，我不禁露出灿烂的笑容。爸爸问这“电视有什么好笑的？一个人傻傻的笑。”不告诉你。我笑道。这时爸爸妈妈也幸福的笑着。快乐的表达是一种傻笑。

做一个感恩社会的人，一个乐观向上的人、一个快乐运动的人、一个积极生活的人。其实生活中有许多许多事情都让我们快乐无比，只要我们用心去感受生活，你就会发现快乐其实就是这么简单！

“快乐”，是一个多么耳熟的字啊，在生活中，快乐无处不在，一件简简单单的事情，或许就是一种快乐。只要你去观察，你就会发现，其实快乐就在你的身边。

一个阳光明媚的下午，我像往常一样，背着书包走在回家的路上，只不过，我的手中多拿了一张试卷，上面还写着鲜红的“100”分。我的双手紧紧握着那份试卷，生怕一不小心试卷就没了踪影。

就这样，我大步流星地朝家的方向走去。一路上，鸟儿叽叽喳喳的讨论声，仿佛是在为我祝贺。微风温柔地抚摸着我的脸颊，夕阳衬托出我长长的身影——一个背着书包的小女孩，正兴奋地走在回家的路上。

一会儿，我回到家，推开了家门，迫不及待地把试卷拿到爸爸的面前，用期待的眼神望着爸爸。只见，爸爸半信半疑地问我：“是你的吗？”“当然啦！”我一边说，一边指了指试卷上的名字。爸爸顿时向我投来了赞许的目光！我得意地笑了笑，便一把拿过了试卷，一蹦三尺高地走进了房间，心中久久不能控制住我激动的心情！

我一屁股坐在了床上，两眼一动不动地望着那张试卷。这时，爸爸走了进来，看了看我，顽皮地说：“还没看够呢？”“没呢，老爸你别吵我，让我再高兴一会儿不行吗？”说着，便把老爸推门走出了房间！以我现在的状态看，那是别提多开心了。

虽然，这只是一件十分简单的事，普通的事，可却让我感到了无尽的快乐。瞧，这难道不是一种简单的快乐吗？总而言，寻找快乐并不难，身边的一件小小的事也是一种快乐！

我曾渴望用世界上最华美、最动人的词藻来描绘我心中的幸福。但每次都仿佛是在用沙子堆城堡，近于完工却因底部承受不住，成为一堆废墟。我近乎狂躁地盯着那些透射出虚弱的光的文字，不禁疑惑，是我的文字太稚嫩，承受不住那伟大的幸福吗?幸福到底在哪里?

这样的问题一直延续到我看到那幢房子。

其实不应该用“幢”的，因为它卑微而无力。然而它又是如此显眼，在一小片黑压压的小瓦房中，它是唯一的红色，亮红的瓦，雪白的墙，还在房顶一侧装了个太阳能。

我不禁想起了几米的一幅漫画：路上，一片灰色的伞，密密麻麻，只有两把颜色独特的：蓝色的，红色的。醒目却不张扬，甜蜜却不热烈。

我在离它远远的高楼上俯视它，有意思，不觉又看了一会儿。

正是响晴的冬日，阳光很好。那安静的小房子突然开门了，吐出一个老太太，扛着花被子，颤悠悠地走到晾衣架前，将被子搭上，稍稍停了一下，喘了口气，再把被子轻轻拉直，掖好。这一连串的动作持续了好几分钟，下面她要干什么呢?她又进了小房子，端出一张藤椅，安安稳稳地坐了上去。大概做那些事消耗了许多体力吧，她不一会儿就不动了。一只黑色的小猫“噌”地跳上她的膝盖，盘着尾巴，一起入睡啦。

望着这安宁的一切，我仿佛觉得有什么在我的心中涌动。并不富裕，只有一幢小房子;并不繁华，只有一个人，清清静静;并不俏丽，经过沧桑岁月，哪里还有美丽的容颜?只是一切都那么自然、美好，像是本来就应该这样。

我顿悟了，这便是幸福的开始啊!所有的财富荣誉只有片刻的欢愉，惟有自己才是最自然最真实的。脱去所有世俗的外壳，幸福与宁静才会降临。并不是华丽的词藻承载不了幸福，而是这两者本身是在完全不同的境域。

让一切财富和虚名通通见鬼去吧!我只要永恒的安宁和这最初的幸福。

小时候，常常一个人望着湛蓝的天空傻傻的发呆，心里总有一个疑问：“快乐是什么？”

有一天，天真的我围着母亲转个不停，苦苦地寻问着快乐到底是什么？看着疑惑不解的我母亲终于答应为我阐述快乐的含义。母亲把我搂在怀里，指着天空说：“快乐就是小鸟在蓝天上自由自在的飞翔，快乐就是我们每天享受着阳光的呵护、雨滴的滋润，快乐就是我们一家人过着简单幸福的生活，快乐就是爸爸妈妈，有你……”还没等母亲的话说完，我们就哈哈大笑起来，母亲捏了捏我的脸蛋说：“傻孩子！快乐其实很简单……”说完便转身离开了。

长大后，渐渐地懂事了，也渐渐明白了母亲当年所说的快乐的含义。仔细想想后觉得确实是那样，我们每天都无忧无虑地生活在爱的包围之中，这是一件多么幸福快乐的事啊！

现在的我长大了已经上九年级了，记得有一首歌叫《越长大越孤单》，可我觉得我是快乐的。因为我拥有许多朋友，就算有时候我很苦闷，不过很快我就会开心起来，因为她们总会在第一时间来为我解忧、逗我开心！朋友总会在你失落时给你一些安慰，虽然也许是一个很微小的举动，但它却会让我感到无比的快乐！

生活中，粗心的我总爱犯一些小错误，学习上也总是达不到老师的要求，让老师失望。每当这时老师总会找我谈话，每次都会耐心地为我分析原因或是给我讲道理。然后我看到的就是自己一次又一次的改变，为此我感到很快乐，得到老师的鼓励和关爱也让我更加的自信，更加的努力。

每天回到家中，看到劳累了一天的母亲还在忙着做家务，心里总会感到酸酸的，泪水在眼眶里直打着转，我总会在这时转过身偷偷的抹去眼泪然后拍着胸脯对母亲说：“您休息会吧，让我来做！”说完便抢过母亲手中的活让母亲去休息，母亲坐在凳子上一直看着我，眼里充满的是欣慰，她感觉到她的女儿长大了。看着母亲笑了，我也就笑了，这时的我是多么快乐啊……

快乐不就是这么简单的吗？不仅得到他人的爱会快乐，去关爱他人你同样会很快乐。每当我烦恼时总想起母亲的那句“快乐其实很简单”心情也就舒畅很多了。

爱是点点滴滴，情是一路走来，学会爱也就会快乐了！

[简单也是一种快乐作文600字

美国的爱默生有句名言：健康是人生第一财富。确实如此，不是有句话说，健康是一，其他的学业、事业、梦想、财富、友谊等一切都是一后面的零吗?没有健康的身体，其他的一切都无从谈起。

健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的，纠正自己的心态，运动自己的体魄，才能拥有一颗健康的心，一颗快乐的心。才能更好地立足于这个社会，从而实现人生的理想。

只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐。就让快乐的种子永远播撒在我们的心中，开放出纯洁的花朵，就让自己时时刻刻生活在运动之中!在运动中，我们体验成功的喜悦;在运动中，我们尝尽了失败的痛楚;在运动中，我们经历了委屈的挫折;在运动中，我们磨炼了坚强的意志;在运动中，我们阐述了团结的内涵;在运动中，我们懂得了友谊的真谛。快乐有苦有甜，有酸有涩。人生时见阴云，时见阳光。在运动中，我们可以体会到五味生活，七彩人生。

运动传递健康，健康成就快乐!有时，运动也是一副良药，能让你释放学习生活的压力，锻炼人生的耐力，成就淡泊明志的人生态度，成就辉煌的人生!我们是祖国的希望，我们是未来的接班人，我们有责任，也有义务从各个方面锻炼自己，提升自我的人生。

生命是上帝赋予的小船，而运动则是船的风帆，因为有帆，船才会前进得更远，因为有船，帆才会迎风飘扬。让我们热爱运动，健康身心，快乐相伴。让“我健康，我快乐”的口号伴随我们走过一生!

快乐是人生中的主题曲，而健康就是主题曲的伴奏。没有了伴奏的曲子不会那么悦耳动听，没有了健康的人生不会那么快乐。

健康是人生的第一财富！是的，只要有了健康，什么财富不可以去争取呢？奥本海默说“愚人追寻快乐于远方，智者却把它种植在脚下”难道这不对吗？只要认真探索，快乐就在脚下，可为什么总有人去做些不快乐或异想天开的事呢？

不健康，不快乐，不就像是一个潘多拉魔盒吗？当你控制不住自己就等于打开了潘多拉魔盒，释放心魔，会让你做出不利于健康，不利于快乐的事，只有把握“金钥匙”，才能困住心魔。

在社会生活中，我们必须把握好自己，调节自己的情绪，使自己一直保持愉快的心情；在学校生活中，我们要控制自己不去做违反校规的事，以免造成不必要的伤害；在家庭生活中，要尽力做好父母吩咐的事，懂得感恩。不要像有些同学，父母叫他做一点事，就心情突变，嘴里不停地吐出：“烦人”“不要”等等抱怨的话；不要像有写同学在学校里，做事不计后果，心里自由“好奇”两个字，以至于伤害了他人的身体，害人害己，以至于不能健康快乐的成长。

希望大家多想开心的事，多做让人快乐的事，为自己撑起一片健康快乐的天空，使自己在这片天空下健康快乐的成长。

“快乐，你在哪里？快到我身边来。”我对着天空大喊。

作业，作业，还是作业。我背着沉重的书包，不时地挺直身子。我想唱首歌“你快乐吗？我不快乐”，快乐实在是太难，太难了，太难了……真得渴望书包能够减肥。

阴沉沉的天空把太阳藏了起来，不一会儿，雨下了起来。雨并没有我想象的那么大。我把手伸进雨中，凉凉的，真舒服，我把雨伞收了起来。我要走进雨的世界，享受雨带给我的快乐。

和着“嘀哒、嘀哒”的节奏，我抬起脚。这是我的舞台，有好多“观众”为我鼓掌。我是世上最亮的一颗星，我的头发也随着雨的音乐，飘动起来，我的衣服也随着我的舞姿，摆起来。我转个圈，我扭扭腰，我挥挥手……脸上露出笑容，无比灿烂。现在，“观众”已不是观众，它们和我一样，开始迈出轻盈的步伐，跳了起来。

音乐还在继续，多么美好的曲子。不知不觉，我背上的书包仿佛已不复存在。这是多么美好的旋律，雨的旋律，是绿色的旋律，是快乐的旋律。

这时，我真想唱歌“你快乐吗？我很快乐，快乐其实也没有什么道理……”

要快乐真的很简单，它触手可及，只是你缺少发现而已，只是被太多的作业蒙蔽了双眼。我看看书包，它轻飘飘地躺在那里，也不那么讨厌了。我笑了笑，打开书本，去寻找作业中的快乐……

我是一个快乐的女孩，平时很爱运动，因为在运动中既得到了快乐又得到了健康。

其中我最爱的运动是旅行。别看我年纪不大，可也去过不少地方，诸如天堂寨、云台山、青岛……

我就把其中一次的旅行讲给你听，让你和我一起分享运动﹝旅行﹞健康的快乐吧！

那是我上四年级时的国庆节，爸爸妈妈带我去天堂寨玩。天堂寨是一个有着各种各样层出不穷的山头组成的，最高峰约一千七百米，听说爬上最高峰要“过五关，斩六将”。

十月二日，车载着我们缓缓的来到山下，看着高耸入云的山峰，心里不觉抖了一下：山这么高，可怎么爬上去呀！导游告诉我们上山有两种选择：一是徒步爬山，很惊险，甚至有生命的危险。二是乘坐缆车，方便快捷，可以看到许多美景，而且很安全，但是会缺少爬山的乐趣。本来我想坐缆车，可转念一想，如果靠自己的力量爬到山顶，那不是很有成就感，很快乐吗？爬山不仅可以锻炼身体，在爬山的过程中还可以和大自然亲密接触，不是一举两得吗？于是我和爸爸、妈妈一起向山上迈出了第一步。

我们拾级而上，到了第一个瀑布——气势壮观的泻玉瀑。只见流水直往下泻，像一条玉带凌空飞降。这时我想起了李白的诗“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”。我们又继续前进，到了美丽的冰晶瀑。这个瀑布从高高的山上流下来，那形状像一片片鱼鳞。我们来到它的源头，一个波光粼粼的水池，名叫瑶池。传说是王母娘娘喝水的地方，我捧了一些水，喝了一口，真是清凉可口啊！我们又在水池旁边嬉戏玩耍。

终于到了最险的山峰——龙剑峰。龙剑峰道狭峰陡，有“一夫当关，万夫莫开”之险。每次只能容一人通过，须手脚齐上阵才行。走到这个地方，看着山下连绵的云海，万一摔下去会粉身碎骨，心中不觉毛骨悚然，打起了退堂鼓。爸爸看了看我说：“不用怕，有爸爸、妈妈在，不会有事的。”在爸爸的鼓励下，我双手紧紧地抓住上面的岩石，两脚再用力蹬，爸爸在上面拉着我的胳膊，妈妈在下面扶着我的脚，在爸妈的帮助下，我终于过了险峰。

“功夫不负有心人”，经过“过五关，斩六将”我终于到达了最高峰，站在高高的山顶，看白云在脚下飘荡，鸟儿在身边欢唱，清风在耳边回响，心中别提有多快乐！

怎么样？你是不是已经感受到运动的快乐了！祖国的大好河山等着我们去亲近，去欣赏。让我们同去运动，收获健康，收获快乐吧！

[运动健康高二作文

我运动，我健康，我快乐

有这么一句话：“生命在于运动。”没错，运动不但可以锻炼我们的身体，还能充实我们的生活，愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。

早上，刚一打开窗户，清凉的空气扑面而来，让人神清气爽。真是晨跑的好天气啊!我穿好衣服下了楼，发现广场上已经有一些晨练的人了。我加快了步伐，向广场的左侧跑去，准备在广场的周围跑一跑，顺便看一看周围的景色。

这是一条充满绿茵的小道，天空被粗壮的树干和分散的树叶遮住了。我定睛一看，树干上还有不少的错落有致的鸟巢。我已经听到了鸟儿的鸣叫声，是非常优美的旋律，还透露出自然的气息。我还在向前跑着，并不觉得疲倦，反而觉得自己的身心都得到了放松。

刚跑出刚才环境优美的小道，又到了健身场所。各种各样的健身器材和设施，成了人们锻炼的好地方。我跑着跑着，遇见了一个晨练的老奶奶，看上去有六七十了。她坐在一个健身器上，锻炼自己的背部。我看到她的脸上似乎带着一丝微笑。这位老奶奶的举动，更是印证了“生命在于运动”这句话，也说明运动的确能给人带来快乐。现在我的头上已经渗出一些汗珠了，但我还是向前跑着。

拐过一个弧形的弯，我向出发的地点跑去。左边的池塘里，有不少的鱼儿。它们聚集在一起，就像是在一起打闹、玩耍。最后，我跑回了起点，结束了这次的晨跑。

运动不仅带来健康，还带来快乐。不管是我的切身经历，还是我的所见所闻，都说明了这点。那么，为什么还要天天呆在家里当“宅男”呢，快加入运动者的行列吧，一起加入全民运动!