我健康我快乐简单的手抄报（精选20篇）

“人生能有几多愁，恰似一江春水向东流。”，你瞧，古人的烦恼那么多，他能快乐么？人的一生其实很短暂，如果每天都被烦恼所包围，就会觉得生活很无聊。可是，当抛开烦恼，寻找快乐时，你会觉得很困难，难不成？快乐有什么秘籍么？快乐秘籍之—音乐

打开贝多芬的《月光奏鸣曲》，一阵阵优雅动听的音符飘到耳边，自己好像面朝着大海，静静的听着大海的欢笑声，看着调皮的浪花，来回摆动自己的身躯，好像在跳一支欢快的舞蹈！月光照在大海上，好像为大海蒙上了一层洁白的轻纱，一阵阵微风吹过，海水随着轻纱摆动，这一切更加显得美丽！朋友，面对如此美景，难道你不快乐吗？

快乐秘籍之—阅读

你可别小看了任何一本书，书中的知识可是无穷无尽的啊！我曾随着鲁滨逊一起漂流在小岛上，我们一起种植食物，一起等待机会的降临，这让我知道，面对困难时不要退缩，要敢于和困难作斗争。我曾随着尼摩船长乘着诺弟留斯号在浩瀚的海洋中冒险，让我认识到海洋的神秘！在途中遇到了许许多多美丽的生物，看他们互相嬉戏，互相打闹，何乐而不为呢？

快乐秘籍之—睡觉

在劳累了一天后，小床就是自己最终的归宿，它会轻轻的把你的烦恼抽走，解除你的疲劳，再送你个甜美的梦！别提有多快乐了！

看吧！快乐其实很简单！它就围绕在你的身边！只要你轻轻的呼唤它，它就会迅速出现在你的面前！

[快乐其实很简单的初二作文

我点燃了93支蜡烛——祝党生日快乐!

93年前，您像喷薄而出的一轮红日，在东方地平线上冉冉升起，

从此中国的革命航船有了可靠的舵手。

您是鲜明的旗帜，万千热血战士，在您的指引下，乘风破浪，奋勇前进。

您是不灭的灯塔，慢慢长夜，照亮了战士前行的方向。

您是力量的象征，激励着无数战士披荆斩棘，与反动黑暗势力作英勇的斗争。

您是希望的源泉，鼓舞着中华儿女在急风暴雨中顽强的搏斗。

九十三年的历程，见证着您奋斗的足迹。

九十三年的沧桑，留下了您坚韧不屈的身影。

您无愧于历史，无愧于天地。

您以无穷的生命力，抗争，崛起，创造着中华民族璀灿的未来!

蓦然回首，在中国历史的衣裙中，缠裹着多少的耻辱与痛苦。

九百六十万平方公里的土地上，负载着帝国主义一个个铁蹄蹂躏的烙印。

多少英烈为党献身，多少碧血染红了党旗。

然而，逆风恶浪掀不翻巨轮，英雄的儿女用头颅和血肉之躯，将独立、自由、民主的新中国筑起!

党胜利了，人民胜利了!

我们迎来了中国历史上一个崭新的时代——祖国新生了，人民站起来了!

党的十一届三中全会，犹如强劲的春风，吹遍了祖国大地。

邓小平理论带来了改革开放的累累硕果。

******同志“三个代表”的思想，鼓舞我们满怀豪情大步迈入新世纪。

以******总书记为核心的党中央，鼓舞我们全国各族人民同心同德奔小康。

在祖国溢香流彩的广袤大地上，春天的故事正在灿烂的阳光下继续，

中华强盛之龙正在腾飞……

太阳如炽，光华亮丽。

在明媚的春光下，祖国编织着一幅幅日新月异的彩图。

在漫长开放的海岸线上，收获的是科学与文明;

在三峡拦河大坝的涛声中，收获的是大禹未谱完的乐章;

在矿山、油田、炉台中，收获的是效益和铁人精神;

在希望的田野上，收获的是农村脱贫致富的甜蜜生活;

在紫荆花旗和荷花旗冉冉升起的地方，收获的是洗雪国耻，祖国统一的宏愿。

千树勃发，万花竞放。

我们的党经历了一次一次的丰收，正健步迈入一个充满生机与希望的年代……

二十一世纪的钟声已经敲响，我们站在金水桥头回望历史，

那南海的碧波，掀动着改革开放的浪潮;

那珠江的潮头，涌起了春天的信息;

那扬子江畔的明珠，闪烁着共和国迷人的色彩;

那九曲黄河的浪涛，勾勒出西部大开发的蓝图。

华夏天空的每一片云彩都显得那样的辉煌灿烂!

昨天的故事依然精彩，明天的梦想更加斑斓。

今天，在您欢庆自己93岁诞辰的时刻，请允许我们高举杯盏共同祝福您：

“中国共产党，生日快乐!”

中学生进入青春后常常感到很烦恼，不像以前那样无忧无虑了，很想要快乐。其实快乐很简单。

其实很多事情只要合自己的意就会开心。当然，很多时候还是要看别人的评价。比如在家里要看长辈的评价，在学校要看老师的评价。不管怎样，只要努力 尽力去做了，都会开心的

每当你做数学题时，遇到难题时，经过你不断的努力思考和分析，终于解答出来了是不是感到很高兴。当你上次考试没考好，经过你的不断努力，这次终于考好了，你会高兴地说一句：“工夫不负有心人啊。”当家人叫你改正缺点时，你也许会生气，但在家人的唠叨下，你还是改了。这时你会发觉现在的生活比以前好的多，说不定你还会感激他们呢。

你甚至还会认为家长不了解自己，其实只要你多和家长沟通，就会发现烦恼少了许多，性格变得开朗起来了。

烦恼时不要老闷在心里，这样会闷出病来的。和朋友出去散散心，或听听轻松的音乐，看看书或电视。还可以大声地喊出来，发泄一下，这样心里会好受一些。多参加一些娱乐活动，让自己嗨起来。

快乐就这样简单。只要你放开一点，快乐随时随地都会陪伴着你的。

快乐其实很简单，它需要我们去寻找、去发现、去体验……

“唉……”在七一班的教室里，零零星星地有几个人，窗外的风毫无顾忌地朝我们吹来，我不禁打了一个寒颤，这时得窗外，黑漆漆的一片，几颗零碎的星星还勤劳地为我们守护蓝天，一群群学生在校园里悠闲地走，而我却只能在教室里与一道数学题作斗争。

看着草稿纸上那密密麻麻的的数字，我就困，可我没办法，只能埋头思考，同学们手中那一张张新试卷，紧紧勾住我的心，“不行，我的把这一道题解出来，才可以拿到新的试卷，没事再找一找题目的切入点，一定可以解出来的。”我不停地鼓励自己，希望可以坚持下来。

“李瑶，走，我们出去买东西吧！”好朋友的一句话，彻底打乱了我的思绪，我有些奈不住了，头也不回的顶了她一句：“不去！”

窗外不只是哪一种不知名的鸟儿叽叽喳喳地吟唱，教室里也没有了往常的安静气氛，随着上课铃声响起，同学们开始闹起，我的思绪也就此断了，随之而来的也只有我生气的叫喊声：

“干什么呢？能不能安静一会儿，如果你们不想要被老师骂就安静一会儿吧！”我愤怒的朝桌子上拍了一下，我的铅笔滚到了地上，发出了清晰的响声。

我沉住气，告诉自己“这趟自习课是你最后的机会了，你必须努力，否则受责备的是你自己，没有拿到试卷的还是自己，所以你必须解答这道题。”

我拾起铅笔，静下心来，仔细、思索、认真全部用上，最终就是成功。

“终于解答出来了！”我盖不住心中的开心，喊了出来，可这一喊却招来了同学们的一声声埋怨，我不好意思地低下了头，真是应了那句话“阳光总在风雨后。”原来只要把水龙头的阀门打开便会有甘甜的水。我忍不住窃笑了起来。

窗外的星星好像更闪烁了，心底的喜悦蔓延开来……

我应该怎样来形容心里的快乐呢?

像绽放的花朵?像融了一颗甜滋滋的冰糖?

春节来了，带着喜悦的心，和爸爸妈妈来到奶奶的家。一路上，五颜六色的街灯闪闪烁烁，远远近近，高高低底，时隐时现，走在路上，像浮游在布满繁星的天空。红色的灯笼连成密密麻麻红红火火的一片，朦胧却温暖。好像在迎接我们。近了，近了，爷爷奶奶站在那儿迎接着我们。让我不禁哼起《常回家看看》这首歌来，像一只小鸟似的飞到爷爷奶奶身边。

来到奶奶家，一阵阵香气飘来，桌上摆着美味菜肴。只见桌子中间摆着香甜可口的白菜汤，四周还有各种美味佳肴，还有香甜的白米饭。开饭了，全家人喜庆洋洋地围坐在一起。爸爸喝了一杯酒，神情极其端雅。这农村风味的菜肴，虽比不上饭店的名菜，但却多了份温馨，多了份温暖。酒至半酐，爷爷眯着眼说：“我的乖孙女，长这么大了，唱首歌来听听?”我的脸红了，笑着说：“献丑了”说完，我就唱了：“找点空闲找点时间，领着孩子常回家看看。”全家人笑了，爷爷的眼睛眯成一条缝，好像沉浸在无穷的喜悦中。

全家吃啊，喝啊，唠啊，笑啊…。酒饭后，随着火红的鞭炮爆出的喜悦，我们高高兴兴来到院子里，春风吹拂着人们幸福的脸盘。爸爸站在椅子上，妈妈扶着椅子，大家看着爸爸把火红的新对联贴在门前，“春花含笑意爆竹增欢声”，是的，春天带着微笑把幸福撒向人间，于是，人间充满微笑与幸福!

“啪!啪!啪!”院子里放起了烟花，红的，绿的……令人眼花缭乱。烟花把天空照亮了，接着，就化成一颗颗闪着光的“流星”从空中坠下。地上，爸爸和妈妈手了着手;弟弟和妹妹拿着烟火互相追逐……。

丰富多彩的寒假过去了，我想我要以一颗好奇的心，去寻逆生活中的快乐，简单才是快乐，只有一家人开开心心在一起，就是一种简单的快乐!

健康离不开运动，快乐离不开健康，所以这三者联系在一起，缺一不可。运动的好处很多，体育锻炼可以促进生长发育，增强体质。

体育运动能提高人体的吸氧能力，从而促进人体新陈代谢和解毒过程；体育运动可促进全身血液循环，使肌肉得到充分的营养，提高肌肉的代谢，使肌纤维变粗，发达，结实。所以健康运动，经常进行体育运动才能保持健全的身体。只有健康才可以得到快乐，因为我健康才可以在学校，教室里学习到无穷无尽的知识的知识，因为我健康我才可以和小朋友一起唱，跳，尽情玩耍。

因为我健康所以我快乐。体育运动还可以调节人的一些不健康的情绪和心理，如：消沉，沮丧，紧张等。所以快乐离不开体育，我经常锻炼所以我健康，我快乐，我也希望所有小朋友都健康，都快乐，让我们向未来的美好生活，努力吧！在此我祝福所有小朋友都健康快乐，都可以自豪的说：我健康，我快乐！

[我健康我快乐优秀作文

快乐是人生中的主题曲，而健康就是主题曲的伴奏。没有了伴奏的曲子不会那么悦耳动听，没有了健康的人生不会那么快乐。

健康是人生的第一财富！是的，只要有了健康，什么财富不可以去争取呢？奥本海默说“愚人追寻快乐于远方，智者却把它种植在脚下”难道这不对吗？只要认真探索，快乐就在脚下，可为什么总有人去做些不快乐或异想天开的事呢？

不健康，不快乐，不就像是一个潘多拉魔盒吗？当你控制不住自己就等于打开了潘多拉魔盒，释放心魔，会让你做出不利于健康，不利于快乐的事，只有把握“金钥匙”，才能困住心魔。

在社会生活中，我们必须把握好自己，调节自己的情绪，使自己一直保持愉快的心情；在学校生活中，我们要控制自己不去做违反校规的事，以免造成不必要的伤害；在家庭生活中，要尽力做好父母吩咐的事，懂得感恩。不要像有些同学，父母叫他做一点事，就心情突变，嘴里不停地吐出：“烦人”“不要”等等抱怨的话；不要像有写同学在学校里，做事不计后果，心里自由“好奇”两个字，以至于伤害了他人的身体，害人害己，以至于不能健康快乐的成长。

希望大家多想开心的事，多做让人快乐的事，为自己撑起一片健康快乐的天空，使自己在这片天空下健康快乐的成长。

快乐是与生俱来的，是上苍赐给你的一份宝藏，一种财富。快乐是可以让人倍感满足的东西，避开浮世的喧嚣，无趣的世俗。当你静坐沉思时，你会来到一片净土，在心灵的深处，那里，开满所有幸福的花朵，结满了快乐的果实；那里，永远充满阳光与引入向往的美丽，我吟：那便是快乐，简单、真实。

快乐其实很简单，它不会像繁琐的公式，也不需要靠命中注定的契机，就像风一样吹拂着你，环绕在你的身边。快乐要靠自己，一个阳光的微笑，一个关切的问候，在于你伸手帮助别人时，所收获的幸福与满足；一个礼貌的手势，一个会心的眼神，在于你细心品味时，所拥有的快乐与喜悦。

快乐其实很简单，懂得品味与体会就好，无论是身价上万的明星，还是平凡朴素的普通人，快乐就像阳光一样温暖着每一个人的心田。无论衣着华丽的富人，还是衣衫褴褛的流浪儿，都拥有快乐的权利，都可以在心灵深处种下一片快乐的百花园。其实快乐很简单，不分贫富，不论地点，只要你认真去倾听，去寻找，去发现，纵使你不再拥有什么，你仍会发现，上苍留给了你世界上最无价地前进的力量。

快乐其实很简单，学会微笑，学会坚强，学会乐观开朗地面对人生，那么快乐将照耀你的一生，温暖你的心灵。快乐不需要你忖出太多，只要你有一颗真挚的热情的心，那么你便会拥有许多的快乐，再也没有忧郁与烦恼。

日落，太阳收敛了所有光芒，有的人在叹息逝去的无奈，而拥有快乐的人却努力地期望着破晓的光芒。雨后，有的人抱怨天气的寒冷，而拥有快乐的人却可以独自欣赏美丽的彩虹。

难道你还没有发现，快乐就是这么简单，像蘸的一笔七彩光芒，真实地落在人生的白纸上，你会发现快乐其实很简单，但演绎出的却是可以让人回味一生的多姿生活…．

快乐其实很简单，一点一滴，和着心灵旅途的节拍，填满了所有的青春空白。

快乐其实很简单……

[快乐其实很简单小学生作文

比较喜欢喝苦丁茶。星期六，在家里，放上两片苦丁茶叶，泡上一杯茶。

坐在阳光下，手里捧着一杯热腾腾的茶，一种惬意与欢乐的感觉洋溢在我的全身。

过了一会儿，空气中开始飘着一丝淡淡的清香。又过了一会儿，空气中满是苦丁茶的清香。我仿佛看见那香味变成一只无形的大手，揪住了我的心。

我一点一点地靠近茶杯，闻一下：“啊!这真是……太香了!”我仿佛觉得自己处身于清新的大自然中!

不久，平静的水面有了一丝波动。原来两个扁扁的、干干的、缩在一起的两个茶叶，慢慢地舒展开身子，伸了一个懒腰，仿佛是非常羞怯的两个小女孩，偷偷地抬起了头，胆怯而好奇地看着外面的世界。见外面没有动静，其中一个大胆地将自己袒露开来，终于露出了自己的真实面貌。它在绿波中，伴着微风，一边惬意地泛波水面，一边好奇地望着这个奇妙而又一无所知的世界。而另一个，还是过于胆怯，慢慢地朝另一个靠过去，仿佛在说：“姐姐，我有点怕?”“别怕!快点看看吧!这世界很美的!”妹妹的脸上写满了好奇，终于在姐姐的诱惑下，展现了它的外貌，任由它的好奇心，带着它飘来飘去……

终于，这杯水变绿了。望着这杯绿水，我忍了又忍!再等一会儿，再等一会儿!终于，我还是屈服了!我端起这杯荡漾着青绿、飘逸着馨香的温水，一小口一小口地抿下去。哦!舒服!我闭起眼睛，享受着这大自然的气息!美好啊!

一会儿，一杯茶就被我喝完了!好，再沏一杯!

原来，普普通通的一杯茶，平淡但又不泛味，能带给我许多欢乐!真想永远待在这看茶、品茶!原来，快乐也就是那么简单啊!

五一节快到了，我们又能休息三天，在这短暂的三天里，你想做些什么有意义的活动吗?上个五一节，我就做了一个对我来说十分有意义的事情，这件事情让我非常快乐!

那个五一节，刚好赶上外婆搬家。我们和爸爸妈妈一同物外婆家，帮助要搬的东西。由于下雨的原因，是我们在帮忙搬家的同时增加了不少难题，外婆在办一个花瓶的时候，不小心手一松，掉进了身旁的水泥坑里。那个水泥坑又深又黑，看不出来到底有多大，这是外婆慌了手脚，不知道该如何是好。

这是我走了过来，看到外婆在那儿呆住，立即问外婆：“外婆，你在哪儿干嘛?哪儿有什么好看的东西吗?”“哎呀，人老了，做事糊涂、手脚也不灵活，你瞧，我的那宝贵花瓶一不小心掉进了这个水泥坑里，我想捞也没办法啊!”看到外婆焦急的样子，我绞尽脑汁帮外婆想办法。突然我后脑勺灵光一闪，我问外婆：“外婆，你这个花瓶里含有铁吗?”“额。让我想想。对了这个花瓶的把手上有铁，你想到办法了!”听到外婆说花瓶上含有铁，我迫不及待的往商场里跑，买了大哥大号的吸铁石。

随后我又从外婆老家拿来狼根几米长的麻绳，绳子的顶端绑上两个吸铁石，小心翼翼的把绳子放了下去，我拿着绳子在那儿摸了半天才找到，只听“磁”的一声，吸铁石终于吸住了，我便想把它捞出来，可是这个花瓶被水泥裹住了，怎么拔也拔不出来，外婆见了便帮我一起拔，我们飞了九牛二虎之力才把它拔出来。外婆见她的瓶子完好无损，开心极了!抱着瓶子不肯松手，华平上的泥巴弄的外婆满身都是，脸上也有了。

事后，外婆表扬了我一番，我心里比吃了蜜还甜!

这次，我不仅得到表扬，还懂得了：原来快乐这么简单!

美丽的青春，散发着诱人的芬芳，潇洒的身姿为人生插上理想的翅膀，青春与健康使你在人生的征途上自由翱翔。在这秋高气爽的十月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快而又精彩的校第20届运动会。

健康是人类文明的象征，是事业成功的基石，是为祖国和人民服务的基本前提，也是提高中华民族素质的基础。我们要规划好自己的人生，首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中去，在操场上，在阳光下，在大自然的怀抱中，自觉的投入到体育锻炼中去吧。

无论是过去，现在和将来，健康一直是人类追求的永恒主题。

体育运动是促进健康最积极、有效的手段。你会体验到它能够缓解学习的压力，调节紧张的节奏，提高学习效率感受到它能全面提高身体各器官系统机能和不断提升运动技能的效果，领略到它对提高心里素质和社会适应能力所特有的价值，感悟到体育实践中学会认知，学会做事，学会与同伴相处，学会生存的策略和方法，体育锻炼是走向健康，全面发展过程中的必经之路。

体育运动充满魅力。爱因斯坦陶醉于科学的同时会经常散步，比尔·盖茨在研究计算机之余会投入大量的精力于不痛的运动中。这是运动的独特魅力吸引着这些伟人，也正因为他们被运动所倾倒，才使爱因斯坦一直保持清醒的头脑，使比尔·盖茨年轻充满活力，让更多的人们被他们折服。

体育运动给人带来活力。毛泽东曾说：“有健康的人，便有希望;有希望的人，便有了一切。”众所周知，毛泽东从青少年时期起，就坚持刻苦的学习和顽强的体育锻炼。在刻苦攻读之余，无论做操、跑步、游泳、爬山和野营，毛泽东都积极参加，认真锻炼。解放后，毛泽东曾先13次横渡长江，并写下了“万里长江横渡，极目楚天舒。不管风吹浪打，胜似闲庭信步”的豪迈诗句。运动，他像容光焕发的使者，向暮年人微笑致意，给年轻人点燃激情。他的作用无以伦比，可使人体运动富有节律，使动作变得优美，柔中有刚毅。他让我们懂得，取得成功的关键，只能是体力和精神融为一体。

如果没有经历跑步的冲刺，我们就不能深深地懂得坚持的意义，无法理解终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。

如果没有经历跳高中的一跃，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。

学校一年一度的体育节就要拉开帷幕了，体育节的宗旨是：人人参与，班班展示。在运动过程中，我们有了向上的动力。凸显了班级建设与年级建设的凝聚力，激发了我们阳光运动的积极性，增强了我们终身锻炼的意识，使我们在收获友谊的同时，也获得了成功的体验。

运动，多么骄傲，它让生命之树常青。生命，给予运动以真实意义。每一个细胞的组合，每一神经的连动，每一骨骼的存在，都串起了运动的全部，生命，多么可贵，它让运动的高峰迭起;生命，多么值得珍惜，它让运动之火绚丽多姿。生命，创造了运动;运动，使生命辉煌。( 书村网 www.mcqyy.com )

“我运动，我健康，我快乐”，生命对于我们而言，只仅仅是一个开始而已，良好的开始意味着美好的结局，所以，我们不能马虎地对待我们的开始，那么，就动起来吧，在运动中建筑出一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，让我们的生命因运动而精彩!祝愿校20届运动会能够顺利的举行!

自从人类诞生的那一刻起，人类就不停的运动。在远古时代，人类的祖先——古猿为了获取食物，为了生存下去不得不运动。现在，人们也很重视运动，只不过目的不再是为了生存，许多女士运动是为了减肥，许多男士运动的目的是为了强身健体，而我们这些小孩运动更多则是为了快乐。

运动是我的朋友。我在运动中宣泄自己遇到的不愉快;我在运动中体会到许多做人的道理;拔河时，我明白集体的力量是强大的，当我们紧密团结时，所爆发出来的力量能战胜一切;当我练习跳高的时候，我明白要跳过一个新的高度，先得胜自己对他的恐惧，面对生活中的挫折也要这样，它们并不难克服，困难的是克服自己的恐惧，当我超越了它，问题就迎刃而解，在我进行慢跑时，我懂得了要合理分配自己的力量，否则撑不到最后……

暑假里，我觉得无聊，就去买了一副羽毛球拍和朋友一起打羽毛球，总是玩得满头大汗。开学后，我觉得自己充满活力，我的体育成绩也提高了许多。这时，我突然觉得运动使人健康这话一点也不假。

运动让我感到快乐。我因学会了游泳，体会到成功的喜悦而快乐;我因运动使自己越来越健康，越来越强壮而快乐;我因在运动中发现了处事的道理而快乐……

我运动，我健康，我快乐——运动与我相伴!

小时候，我认为快乐就是有衣服穿、有零食吃。直到8岁的那一年，我才明白，什么是真正的快乐。

那一天，我要去玩具店买东西，兴高采烈的走在街边，突然，一个撑着拐杖的姐姐映入了我的眼帘。她一步一步艰难的走着，走了很久才到马路中间，这时，我的笑脸沉了下来，心想：我去帮帮那位姐姐吧，他身有残疾，要是不小心摔倒了怎么办？到时候，车子肯定会撞伤她的。我不知被什么吸到姐姐那儿去了，我对姐姐说：“姐姐你行动不方便，我来帮帮你吧。”那个姐姐听了脸红红的，挣开了我的手，我明白了她的意思，微笑着对她说：“姐姐我不是要嘲笑你，只是想帮帮你。”“那……”姐姐犹豫了一下。我又接到：“姐姐快点吧，都堵车了。”姐姐点了点头。我带着姐姐离开了马路。姐姐对我说：“谢谢你！”我摇了摇头，说：“不用谢！”然后飞快地跑去买玩具了。这件事后我感到无比的快乐。

快乐其实很简单，只要你能去帮助别人，你就会明白。

曾经有这样一个调查：世界上谁最幸福?在上万个答案中，有四个最精彩：吹着哨欣赏自己刚完成的作品的艺术家;给婴儿洗澡的母亲;正在沙地上堆城堡的孩子;劳累了几小时终于救活了一个病人的大夫。

幸福就是这样微妙。它是这样伟大，却又这样微小;是这么容易得到，有时又似乎遥不可及。如果说上帝已偏心地把世界上的人分出了善恶、贫富、美丑、灵拙，那么，他给予每一个生灵的幸福却是毫不偏心、毫不吝啬的。富人为自己的家财万贯、锦衣玉食而幸福，穷人却坚信自己的“富人金钱多，穷人朋友多”的人生信条，这并不是出于无奈的自我安慰，而是一种发自内心的对生活的理解。睿智的人最清楚：装出来的幸福比真正的痛苦更痛苦。

大腕明星是幸福的，成为众人的焦点满足了他们的虚荣心，但微不足道的“玛蒂尔德”同样可以在虚幻的想像中得到满足。

有位哲人说过：我不是为生活而活，我是为幸福顺便活着。或许有人发问：人都死了，还幸福个啥?“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜，风雨不动安如山!呜呼!何时眼前突兀见此屋，吾庐独破受冻死亦足!”难道说杜甫违心地说这些话来“名垂千古”?贝多芬也曾说：我的艺术应当为人类造福。当我能接近这地步时，我该多么幸福啊!贝多芬恐怕也不是只想落个好名声吧。其实，正是这种忘我的幸福才是高层次的幸福。这些人的生活充满了甜蜜和喜悦，因为他们的心灵纯洁而高尚。剑身为自己的锐不可当而幸福，而剑柄则满足于自己的为了他人而存在，付出也是一种幸福。

你或许要说，我是普通人，没那么“伟大”。但你有弟弟妹妹吗?给他们讲个故事总可以办到吧!若还嫌烦，路上碰见老师，问一声老师好，微笑一下该不难吧。你并没有付出多少，但却在别人心中播下了幸福的种子，你不感到幸福吗?有付出肯定就有回报，只要人人都献出一份爱，这个世界将变得一片温馨……准备好了吗?背上你的幸福背包，和我一起去播种幸福!

简评：本文论述了不同的人有着不同的幸福，如母亲、艺术家、大夫。穷人、富人也有着不同的幸福，文中着重论述了一类人的幸福，他们是杜甫、贝多芬，他们是为了大多数人的幸福而幸福。那么平常生活中的我们可以从小事做起，同样可以让别人幸福，和自己幸福。文章内容丰富，语言朴实而有说服力。

生活是一只五味瓶，酸、甜、苦、咸，一应俱全，青春的我们是快乐的，是乐观向上的，这时，书是我们的快乐果!

莎士比亚说过：“生活是没有书籍，就好像天空没有阳光;智慧里没有书籍，就像鸟儿没有翅膀。”所以“书是人类进步的阶梯”这句话我时刻铭记在心，我觉得读书就如同一个科学家去读当代文学作品，一个诗人去读某个考古学家的记录一样，读是因为喜欢，读是源于兴趣，有一句话说的好啊：“阅读不能改变人生的长度，但它可以改变人生的宽度。”虽然阅读不能让人生更长，但它却是改变了人生的宽度啊，扩大了自己的知识面，丰富了自己的生活!正是这种兴趣的阅读，让我的生活丰富多彩。

从书籍中吸取各种知识和力量，是人生之必要。毫无疑问，每个人从一出生开始，就在不停的学习各种各样的知识，我也是毫无例外，随着时间的流逝;读书似乎成为我的一种习惯，那便是上中学以后，我也依然爱着书，也要让自己在繁忙间隙阅读，只为让自己心灵得到些许的安慰。拿起自己喜爱的书籍，就好像推开一扇窗户，不经意间就欣赏到了窗外美丽的风景。这风景或粗犷豪放，或细腻委婉，或雄伟磅礴，或感人肺腑，令我忘却了学习中的烦恼，仿佛置身在青山绿水之间，呼吸着新鲜的空气，顿时感到轻松、愉快……就像一个人说的“喜欢读书，就等于把生活中寂寞的辰光换成巨大享受时刻。”

读书是快乐的。“读一本好书，就像与一个高尚的人在谈话。书能引导我们与优秀的人为伍，使我们同他们进行情感上的交融……”

读书是快乐的，司马迁曾说：“读万卷书，行万里路。”在浩瀚的知识海洋中我们能像小鱼一样遨游，发现欢乐与乐趣。生活可以缺少功名，也可以缺少利禄，但惟独不能缺少书。即使一个人身家千万，衣食无忧，却缺少对书的喜爱，那他也是可悲的!

读书是快乐的。快乐不仅在于听书倾诉，与书交流，更在于从书中学习做人的智慧，从书中领略博大精深的文学历史，从书中感受生活的绚丽多彩……

我阅读我快乐，快乐阅读，健康成长。

看惯了春秋代序，日升月落，世间万物的变迁，却难淡看人世间的悲欢离合。快乐时，一笑了之；而悲伤，却总是那么刻骨铭心。

其实，快乐也很简单。

人生，快乐是需要理由的，不快乐，也需要理由。每个人都有自己快乐的理由，也有自己不快乐的理由。关键是，你是否主动去寻找那些快乐的理由。

xxxx曾对自己的好友阿里巴巴说：我把你我的误会与不快写在沙滩上，是希望它在海水涨潮中消失的无影无踪；我把你我的快乐与友谊刻在石头上，是希望它能像石头一样永垂不朽！

快乐，其实就是这样简单。

快乐，有快乐的境界。普通的人，为自己的快乐而快乐；稍微修行的人，也会为别人的快乐而快乐；而最高境界的人，他们知道怎样化悲伤为快乐。快乐也是需要修炼的。就像小说里面的修真者一样，关键是修心。心境到了，自然水到渠成。

真正的快乐，不是强颜欢笑的面部表情。任何事情都有它的两面性，换一个角度思考，你会发觉，快乐其实也很简单。

横看成岭侧成峰，远近高低各不同。学会换位思考，快乐也会很简单。

生活的过程是保持一种平常的心态，淡然而简单的生活，你会更快乐。人生无需太完美，一辈子不长，简单着，快乐着，幸福着，也就没有遗憾了。

---题记

当我们仰望蓝天，感受那一缕暖阳的同时，是一种美妙的感觉，怎能不感谢大自然赋予给我们的美好，那种辽阔，那份悠远，会走进你心灵深处，笼罩在心头的阴霾会随着那蔚蓝的蓝天一起消散；放下心中的包袱，包容一切的不美好，或许，郁闷的心情也会因晴朗的天空而顿时豁然。相信，你一定有所悟、有所感，扬起应该扬起的所有，放弃早该放弃的一切，重新找回心中那片湛蓝的天。

其实，在我们的生活中阳光和阴影总是相互结合的，云用自己的阴影遮住了太阳，太阳才会那么温柔的照射大地，如果没有阴影，永远是熊熊烈日，阳光还会那么美好吗？

花开总有花谢时，这是自然界不变的规律，谁也无法改变，我们不要在花开时高兴，花落时惆怅，花开的时候，芬芳弥漫心间，那是生命的斑斓，花谢时，成熟的果实呈现在眼前，这是秋天的收获，自然的万物都有它不变的定律，生活中最重要的是开开心心的过好每一天，一味的追求完美，其实，完美是永无止境的，有时你想要的却与你插肩而过，你不去刻意追求的却可轻松取得。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少，原谅生活的平淡，生活中的潮起潮落，那是生命的动力，一味的追求完美就失去了动力。

一米阳光，那是自然界的财富；一个微笑，是发自心灵的洗礼；一种快乐，是我们每一个人都追求的梦想；一份牵挂，把祝福永远相连；一声承诺，即使没有结果，也会让人感动；一份鼓励，让心灵拥有了阳光;一份理解，是善良对生命的演绎；

人生在世，看开是最好，一辈子不长，开心时不要得意，伤心时不要失意，人世间悲伤的不仅仅是你我，走过了坎坷，迎面的也许就是欢乐。无论是悲伤还是痛苦，我们都不能对生活失去了信心，一切的风雨过后，呈现在眼前的依然是那片蔚蓝的天空。红尘岁月中，一份淡泊与宁静诠释着生命的感恩。

人世间的种种，苦难的人生总在不知不觉中演绎，我们只有珍惜生存的权利，而不必追求所谓的完美。“金无足赤，人无完人”“水至清则无鱼”这些谚语说的也都是这个意思。

拥有一个健康的身体才是最重要的，健康是财富，是用在多的钱也无法买到的财富。但在现实的生活中，忙碌的日子里，谁又把健康放在了第一位，当我们的身体出现问题时，才会后悔当初没有好好对待他，到现在才知道，原来健康是千金难换的，健康一但失去，便永远也找不回来了，比失去了青春更加可怕。

在人生的这张地图上，每一条路都不是平坦的，如果你选择一条始终笔直平坦的路，你将会无路可走，生活就是曲折漫长的征程，人生就像一条曲线，生活中的苦与乐，月圆与月缺，生命才真实而有意义。

[关于如何过健康快乐的人生的作文

越在意某样东西，就越容易从中感受到快乐和忧伤。

作业完成后，我来到妈妈的房间，她正在翻看以前的照片。我走到她身边，坐下，静静地浏览手机屏幕上一张张翻过的照片。照片上有以前的她，也有曾经的我，更多的是一家人的合照。一张张照片看过去，岁月似乎就这样从指缝中疾驰而去，不给我丝毫喘息的时间。照片上，岁岁年年花相似，年年岁岁人不同，我们一家三口与以前比都有了很大的变化。看着我自己，或哭泣或大笑，或跳跃或伫立，衣服千变万化，外貌也有一些变化，但眼神一如既往。越看越高兴，这一路走来，我们一家三口都在越变越好，都在时光沉淀中得到了成长，在一路的相互帮扶中，让亲情更深厚、恒久，家里的生活越变越好，我们正一步步走向最好的自己。

其实快乐很简单，粗茶淡饭、细水长流的快乐，一直是我向往的。日子虽然过得平平淡淡，却不平庸，活出了属于自己的一份精彩。

每个人的追求不同，对快乐的定义也不同。我觉得，快乐就是能做些自己想做的事；快乐就是一家人其乐融融地生活。我的快乐，就是这么简单。不一定要勇冠三军才是快乐；不一定要家财万贯才是快乐；不一定要高人一筹才是快乐。快乐，是选择适合自己的生活方式。快乐其实并不复杂，复杂的，是人心中的欲望。

快乐其实很简单，快乐就是在逆境中也可以乐观的面对困难；快乐就是在人生的低谷时，也能从容面对；快乐就是在自己打算放弃的时候坦然的坚持；或许，对于乐观的人来说，这十分简单；但对于我们，快乐就是在十分烦恼时不要抱怨太多。

有两粒种子，随着风吹到沙漠中，第一粒种子因为觉得沙漠中没有水分，终日自暴自弃，没有等到发芽之日就枯死了；另一粒种子，到了沙漠后决定改变自己，成为沙漠中的绿洲，终于百年后，那里成了一片胡杨林。如果那一粒种子和第一粒种子一样，自暴自弃，抱怨老天的不公，就不会有沙漠中的那一片绿洲。

有一个人，他去参加应聘考试，结果落选，那人便去自杀，自杀未果，企业传来消息，他被聘请了，只是电脑出了故障。后来，企业知道了他的消息，将他解聘，原因就是因为他受不起打击。如果人人都想那个人一样，经不起小挫折，那这个世界不都是在绝望的气氛中吗？

我们应该乐观面对这些困难。不要抱怨，胜利就属于那些敢于面对的人。我们在考试中失利时，应该纠正错误，不抱怨，下次考试就不要再犯这些错误；面对学习压力，我们应该冷静，镇定，从容应付。

快乐永远只属于，会面对挫折的人，“人生苦短，及时快乐”。我们要学会不抱怨。

在这个变革的年代，动荡的社会里，“我行吗？”这恐怕是生活工作学习在紧张的现代社会的人们都曾经面对过的一个问题。

有数字统计，做为一种精神疾病，抑郁症患者在全球已有两亿之众，成为二十一世纪的“流行病”，这意味着我们整个人类将面临着一个共同的难题：战胜自我！

如今，越来越多的大人学生都感觉到前所未有的疲惫感和压抑感。这是为什么呢？

现代人正逐步地改变着原有的生活方式。早晨爬起来是一件很辛苦的事情，晚上累得直不起腰也是一件要命的事，现在大人学生惟一能做的事情就是努力工作努力学习。在这样的高压状态下，我们只能把温热跳动的心脏换成一颗冰冷坚硬的石头，这样我们才能好好地生存下去，才能不被现实社会压垮，这是我们想要的吗？是我们社会进步的代价吗？

我不知道，也许这是一种生存方式，也是一种必然的选择吧！

要做什么样的人才能适应现代紧张繁忙的社会呢？

做一个简单的人，看得清世间繁杂却不在心中留下痕迹，保持平常心，简单，快乐。小编收集了简单快乐的名言名句，欢迎阅读。

“我真的很希望，我真的很希望给他们带来快乐的生活。”

It isnt what you have or who you are or where you are or what you are doing that makes you happy or unhappy. It is what you think about it. 让你快乐或不快乐的，不是你拥有什么、你是谁、你在哪里或你在做什么，而是你对此怎么想。 ——卡耐基

放大快乐，缩小不愉快，肆意扩大幸福指数! 《经营婚姻》

单身时间久了，会变成习惯，懒得去恋爱。梦想搁置久了，会习以为常，懒得去追逐。时间会改变人的性情，越来越怕开始新鲜的一切。惧怕开始，本质上还是因为惧怕结束。快乐时常让人胆怯，因为它总是短暂。人最易被转瞬易逝的快乐伤了心劲。勇气，不光要能承受漫长的痛苦，更要敢接纳短暂的快乐。

每到一处，都有一部聚集记忆的时光机器，每一处都有痛苦的相怜与快乐的相依，仔细品味，原来思念就是回不到过去的彷徨。

做一个简单的人，看得清世间繁杂却不在心中留下痕迹，保持平常心，简单，快乐。

假如你不够快乐 也不要把眉头深锁 人生本来短暂 为什么 还要栽培苦涩 ——汪国真

我很能装：装作很快乐，装作有理想，装作无敌的样子，装作高傲的神气，装作不入俗流。撕开所有伪具却发现需要卑微的样子!

幸好我们只是朋友，所以我可以接受你的悲伤和快乐，你说过的一同行走，我想，是的。

在舞户学园里充满着我们快乐的回忆，也有很多美妙的相遇。可是，这些…在今天都要分开了。有要去远方的人，也有即将分离的人……想到这里，我就…(哭泣)请原谅… 好吧，最后让我们高呼三次万岁来结束吧! ——中原亚矢 《恋爱情结》

他知道自己是个糟糕的恋人，既然无法给人快乐，不如放手给她自由，如此完美的陶狸尔，本不应该是爱情上的受害者。 ——坏蓝眼睛 《彩虹机》

我相信，你是一个什么样的女人，你就会遇到什么样的男人。我总是为以后的优秀而努力，大家都不明白，我已经优秀了，为何还那么努力。因为在以后的生活中，自己会更好的享受生活，一个人可以享受内心的快乐而不是因为我可以遇到一个如此优秀的男人。

能给你带来痛苦的地方，终究是快乐的。 《爱在苍茫大地》

你们······你们怎么能这样啊!我都不会这么了解自己、有这么多自己照片，你们到底哪来的神力?哎~你们去电视台做编导吧!大年初一就让我感动的一塌糊涂，谢谢你们让我感动并快乐着，新的一年我会摆脱一切阻碍跟风雨重新上路! ——王亚飞

我累了 假装被忽略的所有的不快乐可

快乐有尽头 就让我们做偷片刻快乐的小偷 不要去想什么是永久 记住快乐 溶于酒水 在夜的漫长中 举杯消愁 换得几分无忧

逃避不一定躲的过，面对不一定最难过，孤单不一定不快乐，得到不一定能长久，失去不一定不再拥有。你可能因为某个理由而伤心难过，但你却能找个理由让自己快乐。

别犯傻，别出格，别拿家不当家。否则呀，一辈子都不快乐。 《媳妇的美好时代》

原来一直以来，自己不快乐的源泉是家庭缺失的安全感。这个缺失的安全感让芝童整天郁郁寡欢，她像是一个被拧干的海绵，浑身都是干燥的小孔，风吹日晒，扭曲而倔强，她从来没有想过泡在水里的话她将是多么有用而丰满的物件啊，一身干燥小孔的芝童，找不到亲情的水库，甚至没有想过去找。 ——坏蓝眼睛 《彩虹机》

有时候，最痛苦的不是失去，而是得到后并不快乐。

快乐很简单，不去看那些不让人快乐的事就行。

其实什么也不知道的人也容易找到快乐，看到一朵花开也会觉得快乐，听到一只鸟叫也会赞叹生活有趣，我们这些人是夹板缝隙里的人吧，又好奇又无知，探索无门，退回无路，注定难以快乐。 ——坏蓝眼睛 《彩虹机》

如果你曾经优秀过，曾经奋斗过，曾经迷茫过，曾经逃课过，曾经初恋过，曾经热血过，曾经幸福过，曾经快乐过，曾经身边有一个对你好的、成绩好的、你暗恋过他的最后没有在一起的人过，你的一生就什么都不缺了。

快乐时你不用分心想起我 难过时请一定记得联络我 ——林宥嘉 《拥有》

所以如果有不幸你要自己承担，安慰有时候捉襟见肘，自己不坚强也要打得坚强。还没有衣不蔽体食不果腹举目无亲，我们没有资格难过，我们还能把快乐写得源远流长 ——七堇年 《被窝是青春的坟墓》

为你唱这首歌，没有什么风格，它仅仅代表着，我想给你快乐。 ——许嵩

奉献是种美德，知足才会快乐。 《小菊的春天》

没有人会对你的快乐负责，不久你便会知道，快乐得你自己寻找。把精神寄托在别的地方，过一阵你会习惯新生活。你想想，世界不可能一成不变，太阳不可能绕着你运行，你迟早会长大——生活中充满失望。不用诉苦发牢骚，如果这是你生活的一部分，你必须若无其事地接受现实

我们会像小广场上那些面对皮亚韦纪念碑而坐的老人，谈起两个年轻人过了几周快乐的日子，然后在往后的人生里，将小棉花棒浸入那一碗快乐，生怕用完;每逢周年纪念也只敢喝像顶针那么大的一小杯。但这件几乎未曾发生的事仍然召唤我。我想告诉他。未来的那两人永远无法取消，永远无法删除，永远无法抹灭或重新经历这段过去——过去就困在过去，像夏日黄昏将近时原野上的萤火虫，不断在说：“你原本能够拥有这个替代物。”但回头是错。向前是错。看别处是错。努力矫正所有的错，结果同样是错。 ——安德烈·艾席蒙 《请以你的名字呼唤我》

人因为心里不快乐 才浪费 是一种补偿作用。 ——张爱玲

生活荒芜而惆怅;但人们并不时常感觉得到：一个很像安东这样的小男孩，自然一下就忘记了。然而，这种荒芜，这种惆怅，一直徘徊在那里，作为生活的大背景存在着;而它也终于糅合进了最纯真的快乐，安东生来就是那么愉快，活泼，调皮;就算不可能完全无忧无虑，他还是出于本能地爱着优美，善良和礼貌，可环绕他的，却总是粗俗和冷酷。 ——伊莱娜·内米洛夫斯基 《契诃夫的一生》

因为有许多不完美，我们才追求完美;因为有许多不快乐，我们才追求快乐。人生，究竟有多少相遇，会温柔了岁月，惊艳了时光?向前走，走过属于自己的风景。给自己一份自信，不浮、不躁;给自己一份洒脱，静静思，淡淡行，无论何时何地，做最真的自己。 《经典语录微博》

一双好鞋会让你对它产生感情，你会每天都想穿上它，就算穿破了也舍不得丢掉，一双好鞋最重要的不在于它的价钱，而是穿起来舒不舒服，就算它是一双便宜的鞋子，可是喜欢就是喜欢啊，就算他没有钱，没有身份地位，可是你没有看到他就会很想他，跟他在一起就会很快乐。 《转角遇到爱》

心连心的爱，肉生肉的情。致敬爱的母亲们，祝全国的母亲节日快乐、幸福。

生活是一首歌，吟唱着人生的节奏和旋律;生活是一条路，延伸着人生的足迹和希望;生活是一杯酒，饱含着人生的清醇与忧愁;生活是一团麻，交织着人生的烦恼与快乐;生活是一幅画，描绘着人生经历的红绿蓝;生活是一团火，燃烧着人生的憧憬和梦想。

嫉妒你的快乐，它并不是因为我。 ——陈绮贞

许多时候，我们不快乐， 并非因为寂寞，而是太多的无能为力，太多的不愿割舍。

等你到30岁不变。变的是不是等我给你幸福，而是看你幸福。永远希望你幸福快乐。我爱你，我的大宝贝。永远开心啊。希望我的想念能给你带去点幸福感，嘿嘿。分手快乐

和有情人做快乐事，不问是劫是缘。

别让过去的悲伤，毁掉当下的快乐 《借东西的小人阿莉埃蒂》

有时候任性地只想顾自己快乐就好了，但想想家人，朋友，不知名的、或开心、或伤感的陌生人，便觉得还是现在这样就好了，有时快乐，有时伤心，总好过大家都只顾自己，反而大家都不快乐了。因为人是没有办法活在一个人的世界的，我们无时无刻不需要外界的关注，无论好坏。

我突然感到莫名的愤怒，我无法再勉强自己，也无力为爱情做些什么。 我会在某一分钟内很爱一个女人，但这种感觉未必会持续。- 原来被人思念比思念别人快乐。 朝夕相对，多么绚烂的爱情也会变得平淡... ...每天晚上等男人回来，却不知道他会不会回来的女人。 两年来，我所付出的爱，仍然无法满足他，他并不需要象我这样一个女人。 ——张小娴 《面包树上的女人》

这一生里，爱我和我爱的，无论他们给我的是快乐还是痛苦，都是来度我的，使我觉悟无常，也使我明白世间的悲欢离合。最难舍的，终究是情。明知道万有皆空，却还是禁不住依依回首这片红尘里的那一场相遇。心中有不舍的人，是多么心碎的幸福。——张小娴 ——张小娴

Perhaps unhappiness can stem from having only one perspective to play with. 也许不快乐的源泉正来自我们用单一的视角看世界。 ——阿兰·德波顿

世界上总有一半人不理解另一半人的快乐。 《爱玛》