和谐相处作文素材(汇编20篇)

我叫人类，我的好朋友叫自然。我们生活在一个叫地球的小岛上。

地球上有许多高山，许多险川，对我和自然来说是巨大的生存考验。起初，我和自然的关系很好。但随着我思想的改变，我们的关系也发生了变化。

我刚来这个小岛时，自然已经是在这儿呆了很久了，她过着安逸、平和的日子。我和她很谈得来，她总为我提供食物和最可口的泉水。我的头脑也越来越发达了。

受挫的友谊

一天，我看见她那绿油油的头发，突然动了邪念：那上好的绿色发丝，可以换来多少黄金呀!

我开始了我的“邪恶计划”，我先是在她熟睡时用剪刀剪下一两缕头发，再拿去给钱老伯，我得到一袋黄金，我很高兴。可是不久，钱用光了，那一点点钱已满足不了我的贪欲了，而“自然”的头也快秃了。她已得了重病，吐了一摊又一摊血。我却没有任何感觉，还是偷偷地把她的心肝宝贝们拿来换钱。她的温柔终于被我一再的无礼激怒了，她开始报复我了。

自然的惩罚

一天，我正在睡午觉，自然悄悄走进来，把滚烫的水泼向我。我大片大片的皮肤被烫伤。但我觉得是她不小心烫着我的。我的细胞——一部分人却也死了。

又是一次，她用一块大石头砸向我的脚，把水泥倒上来，我感到不安了，我的细胞们正不断受到泥石流、火山喷发、洪涝、干旱、海啸等自然灾害的侵害。我有时不免想：自然怎么了?难道她没感觉到我有多么痛苦吗?

我的反思

望着月亮妈妈。突然，我好像想起了什么，我低下头反思了一下，这才知道自然的感受。自言自语地说：看你，自然绿油油的头发没了，你又让她害上脏病，使她的血液成了污黑色的了。可恶的水葫芦也塞满了她的肠道，可爱的动物——她的宝贝儿也所剩无几了。是你，是你这个魔鬼让她越来越老，皮肤也粗糙得不行。你又得到了什么呢?金钱?美味?不!你会失去这段珍贵的友谊的。泥石流、火山熔岩、洪涝、台风……。这些灾难接踵而至。你难道忍心让她这样下去吗?现在亡羊补牢还来得及。

自然病危

我回去看自然时，她已经快不行了，我赶紧呼救。她被急救车带走了。在医院里她一直处于休眠状态。

自然，对不起

……她终于醒过来了。

“对不起，自然。”我站在自然床边对她说。她笑了笑，又昏过去了，我抱着她，第一次流泪了，医生说：要救她，只有重视自然，消除水葫芦，处理污水，保护动物，才能让她恢复生机。

很快，我的每一个细胞都动了起来，给自然植上了头皮，把树种上去，用我先进的头脑研制的污水处理机把污水处理干净，我又绞尽脑汁从动物遗骸中提取DNA进一步克隆动物。天天如此，但自然的病情恢复得很慢。我真希望她快点好起来，快点变成原来那个可爱美丽的自然。

重拾友谊

也不知道过了多少年多少天，自然的头发渐渐多了，医生也说她的病快好了，可以下床走路了。我和她一起出去散步。一天，太阳也对我笑了，自然真正康复了。我们站在一座高山上，自然笑着对我说：“我们会永远在一起，永远做好朋友的!”我微微点了一下头，望着天想：会的，自然永远是我的好朋友，永远是我们人类的好朋友。

我家有一只可爱的小白兔，它叫欢欢。它圆圆的头上长着长长的耳朵，吃东西的时候耳朵耳朵一动一动的，有时耷拉着，有声音的时候耳朵竖的直直的，很有警惕性，眼睛圆圆的、红红的真像两颗晶莹剔透的红宝石；三瓣嘴， 左边有三根胡须、右边也有三根胡须；前两只腿又细又短，后两只腿又粗又长，尾巴很像小圆球，贴在屁股上。还长了四颗牙齿，它的胃口可好了，青菜、萝卜、小白菜什么都吃。妈妈给它准备的水，喝水的时候小舌头一舔一舔的。它睡觉不是趴着也不是躺着，而是缩成一团，不知道的还以为是个棉花团呢！它还长着短短的尾巴和四只小爪子，走起路来一扭、一扭、一蹦、一跳可逗了。

妈妈把它放在了一个大笼子里面，我没给它关门，晚上，我们回来的时候，发现笼子里面没有小兔子，原来它还很调皮，趁我们不在家的时候从里面跑了出来，我们赶紧找，最后在桌子下面发现了“欢欢”，它还睡呢！

有一次，妈妈在做饭，顾不上，让我给欢欢换沙子。我跑过去一看，欢欢拉了也尿了。我先把它抱到地上，然后把报纸拽出来，在给它放进去一张干净的纸。当我给他拽脏纸的时候，闻到了它的气味，可难闻了，我想妈妈每天给它换时也这样，我也学妈妈不怕难闻，赶紧换好。换好后，我去找小兔子，它却跑到妈妈那里要吃的了，我把它抱回来，它在我的手上一直舔我，好像在说：“谢谢你，小主人，这下我又干净了。”这时的我一点也不觉得它脏，反而认为它既干净又可爱。

欢欢是我倾诉的对象，当我有烦恼，有委屈时，它都是我最忠实的朋友。那一次，在学校里我被同学误会了，回到家就哭。这时欢欢来了，在我脚边拱来拱去，用它特有的方式表示关切和安慰。于是我抱着欢欢，向它倾诉我的委屈，欢欢似乎听懂了，偎在我的手里，静静地扒着。

这就是我的欢欢，可爱，活泼，还会倾听我的苦与乐。

使"社会更加和谐"，"努力形成全体人民各尽其能、各得其所而又和谐相处的局面"，"巩固和发展民主团结、生动活泼、安定和谐的政治局面"，"推动多种力量和谐并存，保持国际社会的稳定"等。所有这些"和谐"，如春风拂面，让人备感亲切，也使人深长思之。

和者，和睦也，有和衷共济之意;谐者，相合也，强调顺和、协调，力避抵触、冲突。琴瑟和鸣，黄钟大吕，这是艺术的和谐;

和风细雨，桃红柳绿，这是自然的和谐。

和谐就是矛盾着的双方在一定条件下达到统一而出现的状态，它标志着自然界内部、人与人、人与社会、人与自然之间诸多元素实现均衡、稳定、有序，相互依存，共同发展。多样性的东西共存而达到平衡，才能形成和谐;如果多样性的东西彼此冲突，达不到平衡，也就无所谓和谐。这也就是说，和谐是把"杂多导致统一"、"不协调导致协调"。

我国传统文化的一大特色在于注重和谐，即强调人与物之间的融和，人与人之间的"和合"。古人解释，"和"是"以他平他"，即人与人、人与物、物与物之间的和谐，包括"和生"、"和处"、"和顺"、"和洽"等。人们常说的"和为贵"、"政通人和"、"家和万事兴"等等，就是这一人文精神的具体表述。千百年来，中华文明虽屡受摧折而不绝，中华民族虽历经磨难而不衰，这无疑是一个重要原因。十六大报告强调实现人与人、人与自然之间的和谐，显示出我们党对建设中国特色社会主义的认识更加理性、更加成熟。音律和谐，必能弹奏出优美动人的乐章;社会和谐，必将带来政通人和、国泰民安的大好局面。

和谐犹如一幅画，好似一首歌。和谐产生美，和谐生发力量。

我们在追求发展进步的过程中出现过人与自然不和谐的现象，生态环境的破坏制约着经济社会的发展，也影响了人民生活水平和质量的提高。走人与自然和谐发展之路，改善生态环境，提高资源利用效率，这是我们重新审视人与自然关系后作出的理性抉择。随着可持续发展战略的实施，"既要金山银山，更要绿水青山"已成为一种眼光和境界，"但存方寸地，留与子孙耕"已成为一种理念和追求。

建立人与人之间和谐相处的局面也十分重要。当今时代，世界多极化和经济全球化在曲折中发展，科技进步日新月异，综合国力竞争日趋激烈，这给和平与发展既带来难得机遇，也带来巨大挑战。我们要在激烈的国际竞争中赢得主动，就必须万众一心、奋发图强、艰苦奋斗，就需要全社会、各民族同心同德、团结协作、众志成城。正如古语所言，上下同心，其利断金。只有全体人民矢志不渝奋进志，齐心共奏和谐声，各尽其能、各得其所、和谐相处，满怀一腔志，拧成一股绳，才能最广泛地调动一切积极因素，不断为中华民族的伟大复兴增添新力量。

和谐不是强行的，而是顺其自然的。什么年龄说什么话，年轻人的和谐与老年要求的和谐也是不同的，只要是他们能平和共同做的事情就是和谐。

一对青年男女的和谐也许是浪漫中的激情。

一对中年男女的和谐也许是默契中的满足。

现在我们就来谈谈人与鸟的和谐相处吧！

有一首歌，其中有一句是这样唱的：“草原鞭儿响四方，百鸟齐飞翔……”，多美啊！许多鸟在蔚蓝的天空中飞翔，人们在一望无际的草原上骑着俊马疾驰，这种感觉就象在仙境遨游一般。在大自然中，鸟儿给人类带来了无穷的快乐，在一个人忧伤的时候，听到鸟儿在树枝上用清脆的嗓音唱出宛转的曲子，忧伤顿时忘到脑后，被那悦耳的歌声所陶醉。有些人听到悦耳的鸟声后，还会不由自主地唱起歌来，这种愉快的心情，只有真正体会过的人才会明白，也许那时，你就会觉得自己是世界上最愉快的人。

鸟很聪明，很友好，也会食害虫，会捉田鼠，也可以给人带来快乐，单凭这一点，我们就要和鸟儿和谐相处吗？对，因为与动物和谐相处是每个人应有的品德。

在别人眼里，与动物和谐相处是好的，但我认为人与鸟和谐相处有好处也有坏处，好处是鸟保护了生态环境，坏处就是在冬季，有些鸟会把病菌带给人类，冬季的来临，北方的鸟类迁移到温暖的南方来过冬，如西北利亚来的红嘴海欧每年在寒冬来临都要飞往“四季如春”的昆明过冬，许多人都喜欢到湖边观看一只只雪白而可爱的平衡红嘴海欧，但人们那理知道，红嘴海欧可爱，但它身体上带有病菌，再加上天很冷，人们站在湖边很容易感冒。不过，人类的朋友鸟儿们它们也不想把病菌带给人类，它们也想和人类和谐相处。从总体来说，鸟是人类的朋友，自然界的平衡离不开鸟，人与鸟和谐相处，是保护生态的平衡。在自然界中每种动植物都是因果循环的。人与动物一样，人不伤害动物，动物也不会伤害人类。只有和谐相处保护自然，大自然才不会报负人类。

一只鸟儿会唱出一首动听乐曲、一首乐曲会奏出春天的旋律，而春天的旋律里，谱写着人与鸟儿的和谐相处，让我们每天都能听到小鸟那动听的歌声。

上善若水，水善利万物而不争。水化身形于大地，融生命于万物。清晨，它总是在人们还在睡觉的时候便悄悄爬上草儿的脸颊，而等人们醒来时早已化为无形。人们也许会夸赞：“多漂亮的一株草啊！”殊不知，是水奉出了生命，才造就草的美丽。但水不会计较，只因它不慕虚荣、不争名利。

处众人之所恶，故几于道。水凝生命为奉献，聚光鲜为使命。水为了满足人们的需要，把自己分为千丝万缕，送进千家万户。她总是不顾自己冰清玉洁的身体，染上脏污，染上灰尘，却得不到一句赞美。“脏死了！”就这样冷冰冰地被泼进下水道。水在污秽的地方，而心却在最纯洁的地方。奉献，是它的初衷。

居善地；心善渊；与善仁；言善信；正善治；事善能；动善时。水永远在最纯洁的地方；水永远能包容万象万物；水永远待人真诚、友爱、无私；水永远说话信守承诺；水永远善于治理万事万物；水永远能发挥自己的特长造福世界；水永远把握着最好时机奉献力量。

夫唯不争，故无尤。水的所作所为，是从来不会有过错的。它不会因为人们的胡作非为，而怨恨人类。水，是爱并包容着我们与万物的。

也许，这便是人与自然和谐相处的最好解释。

如果我是天使“妈妈，天使是什么样子啊！”我问妈妈，妈妈说：“天使是上帝的使者，她聪明，美丽，善良，有超凡的本领。”“啊！如果我要是天使该多好啊！”想着想着，咦？神了，我感觉身体轻飘飘的，飞了起来。我飞到了地球的一个角落，这里我记得以前曾经来过，那时这里是一片郁郁葱葱的原始森林，可现在却变得光秃秃的，只剩一些小树和被沙漠覆盖的十分贫瘠的土地，我意识到这里是因为人类滥砍乱伐造成的，这时，好多动物围了上来，纷纷向我倾诉它们的遭遇，一只大海龟，有气无力的说：“由于人类排放的污水太多了，海洋里的生物也减少了，就连要灭绝的鲸类也不放过，你快救救我们吧！”这时，大象瓮声瓮气的说：“天使姐姐，人类正在占领我们的栖息地，有人甚至把我的兄弟姐妹打死，锯掉它们的牙齿去卖钱。接着，东北虎华南虎挤上前去，垂头丧气的说：“像我们这样的野生虎已没有几只了，眼看就要灭绝了，天使姐姐，你一定要救救我们呐！”听了它们的倾诉和遭遇，我受到了强烈的震撼！动物是人类的朋友，人们怎么能这样呢？于是，我大声的说：“动物朋友们我一定帮助你们，人类也一定会反省过去的不对之处，你们的境况一定会好起来的。”我挥了挥手中的魔杖，沙漠和荒芜的土地变成了森林和绿洲，动物们兴高采烈地回家了。“孩子，该起床了！”我揉了揉朦胧的睡眼，怔怔地望着妈妈，妈妈说：“孩子，你怎么了？”我说：“妈妈，我做了一个梦，梦见我变成了天使。”妈妈笑了。如果我真的是天使，我要让全世界的人都健康，幸福，快乐。让人和动物和谐相处，让地球更美丽！

有一天，我出世了。我从笼子里钻出来玩，看见别处有一个人。我先在笼子四周活动，随后在屋子里飞来飞去。一会落在柜顶，一会就站在书架上，啄着那些大作家的名字;一会有把等声撞的来回摇动。撞的脑袋疼。跟着我就飞到画框上去了。如果父母在笼子里叫以下，我就飞回去了。

我小，红嘴红脚，灰蓝色的毛。只是后辈还没有生出珍珠似的白点。我有点肥，整个身子好象一个蓬松的球儿。

渐渐的，我的胆子大了，就落在那个人的书桌上。我看见他不伤害我，便一点一点的靠近。我先蹦到他的茶杯上，俯下头喝茶。我再看看他，他只是笑了一下，依旧写东西，就放开胆子跑到稿纸上，还绕着他的笔尖蹦来蹦去，还发出“嚓嚓”的声音。

我看见他不动声色，就完全放心了。就用嘴啄着他的纸。他反到用手抚了我一下。我一点也不怕，就啄了他的手指。白天，我淘气的在玩。天黑的时候，我就在父母的呼喊中回去。

有一天，那个人在写作。我就在他的肩上睡觉了。他轻轻的抖了以下肩，我说：“干嘛呀，别耽误我睡觉。”那个人写了一句话：信赖，往往创造出美好的境界。

一天下午，我正在给我那心爱的吊兰浇水，忽然看见一只鸽子正扒在窗台的栏杆上。 它红红的嘴儿，灰白色的羽毛，可爱的小爪子，再衬上一双明亮的眼睛，可爱极了。

我想：它一定是找了一天的食物，又渴又累了。我便小心翼翼地把一碗水和一把小米放在窗台上，只见它的头伸向碗里咂咂地吃了起来。它一会儿兴致勃勃地吃着，一会儿又心不在焉地望着窗外，好象落下了什么东西似的，不一会儿，便拍击着翅膀飞走了。我想它一定不会回来了，谁知它不但回来了，而且还带回了几只小雏儿，这一定是它的孩子，同样也是灰色的羽毛，它们一齐扒在围栏上高兴地吃着，红色的小嘴不停地发出“嗒嗒”的声音。 渐渐地，天色入暮，这么长时间它们都没有因为我的到来而感到意外，只是一如既往地吃着，我也不忍心惊动它们。 当我再去观察它们的时候，它们已进入了甜美的梦乡，灰白色的羽毛盖住眼脸。看着这些小家伙的睡相，我仿佛听到了它们打呼噜的声音。 不一会，妈妈回来了，我轻声地对妈妈说：“妈，有几只鸽子到咱家的窗外。”妈妈微微一笑说：“平安就要到来啦!” 该睡觉了，我在床头前默默地欣赏这些小家伙，皎洁的月光照到我的床头，也照着这几只熟熟地、惬意地扒在窗头熟睡的鸽子。 天亮了，几只小鸽子飞走了，脑袋不时地往回望，目光中流露出一丝丝的眷恋，好象要感谢我似的。我望着它们远去的方向，心中总有一种留恋与不舍。这时，我仿佛觉得它们是人，总是习惯性地挥挥手，说再见。

回想此事，心中会情不自禁地想：“人和动物如此和谐，这世界是多么美好呀!”

今天我要和大家讨论一个问题，题目是“保护环境”。

现在我们的科技非常发达，市里几乎没有平房了，让人看起来很舒服，但人们却忽略了一个严重的问题，生活条件一旦提高，家家户户每月都要产出一大堆垃圾、烟尘和污水。垃圾可以破坏空气，让人们吸进有毒的气体，烟尘带到天空，破坏大气层，使天空辐射射到人间。污水钻进小河，使鱼儿死亡，鸟类和人类吃了这些水里的鱼，就会中毒，严重的会死亡。

现在，地球已经是个负载着60亿人口的“百病重生”、“危机四伏”，需要紧急抢救的“病球”!保护环境，已经刻不容缓，当务之急必须要采取措施!不然我们将无处可去。

保护环境，我们能做些什么呢?一片碎纸的摆放，一口粘痰的附意，60亿世界人民行动起来就能挽救我们的家园。

你可能会问道：这么小的事情，能有多大贡献呢?正因为事小，所以人人都能做，如果我们真做了，作用就大了!

保护一棵大树，给鸟儿一个家，小鸟生存了，可以帮我们吃掉害虫，大树还可以制造清新的空气。保护一株小草，就阻止沙漠行走一步，保护我们绿色的家园。

来，行动起来，保护我们的家园，保护人类的未来。

现在的环境差极了!

工厂大量排放废气、废液和烟尘，破坏了臭氧层，侵袭着我们的身体健康，严重的危害着我们的生存环境。一些愚昧无知的人们，还乱砍树木，破坏森林，引起了泥石流发生，洪水泛滥，少漠被破坏了，引起了沙尘暴，这些都使我们的生命受到威胁，真是可怕啊!

保护环境是大家的责任，我要积极参加，，主动做好宣传。让大家不抽烟，不乱扔垃圾，，减少污染。我还要多栽树，保护鸟类，保护小动物，和他们和谐相处，共同保护大自然。

我长大了要当环保局长，不让那些工厂乱放废弃、废液，谁要是不听，我就罚款。保护我们的天空，让我们的天空更蔚蓝;保护水源，让十元更清澈。

我希望大家都来保护环境，让大家知道，破坏自然环境，就等于自毁家园。让全世界少年儿童，都能自觉保护环境，保护生态自然环境，使人类生活变得更加美好，更加幸福

和谐，是一只只翱翔于天空的白鸽;和谐，是一片片绿油油的树林;和谐，是鸟儿们快活的歌声;和谐，是人类与大自然的欢笑......可以说，这就是人与大自然之间美妙的和谐乐章。

然而，随着人类的发展，白鸽没了，树林没了，歌声没了，也没了那爽朗的笑声。多少年来，我们都把危害抛给了她--大自然。肮脏的大地，尘土弥漫的天空，倒下的大树......没了整洁的公路;没了蔚蓝的天空，也没了茂盛树林。换成了无数高楼大厦来主宰这个世界。

我躺在床上，想象着......突然，一只白鸽落在我的肩上，我似乎变小了许多，白鸽载着我飞向天空。我抬头仰望，啊?我不由自主地揉了揉眼睛，怎...怎么天空变得那么蓝啊!

?我又马上低头看了看大地，呀，大地被大片大片森林覆盖着;小溪、河流没有了一丝污染，欢快地唱着歌。我深吸了一口气，顿时，一股清凉的气息回荡。"嘿，姐姐你在想什么呢?"妹妹调皮的声音吓了我一跳，哦，我明白了，原来是我想的太入迷了，刚才只是想象呀。

突然，我脑子里闪现出一个想法：现在已经有些国家觉悟了，再这样下去，整个地球就会被我们这样毁了。其实，这些现象已经对我们做了一个无声的警告，告诉我们对水、对森林、对鱼虫鸟兽、对一切的自然资源都要珍惜，不要去浪费、去破坏它们。

让白鸽重新翱翔于天空;让动物们重新建起家园;让美妙的歌声重新回荡在耳边;让欢笑重新洋溢在世界的每个角落。让我们共同生活在充满和谐之美的人间天堂。

佛说，知足常乐。孩子的心灵是天真的，眼睛也是透明的。所以孩子的心性最近佛，孩提时代的回忆也让人觉得最温暖。试想，一个人的心里没有任何机巧，眼里没有半点丑恶，一件小事可以高兴很久，一点收获都是意外惊喜，生活有哪一天不是阳光灿烂？

有人说成长的代价，就是与烦恼结伴。许多人，都将烦恼归结于外在因素，比如世风日下、人心叵测、世态炎凉，如此等等。但我们很少反观自己。一旦扪心自问，人们都会惊讶地发现，自己早已不知于何时开始变得有如此多的在乎，如此多的欲望。

曾几何时，自己还崇尚“平淡是真”，冷静中透着清高地说：“当一个人一无所有的时候，也就无所谓失落。”可上帝是幽默的，当我们日渐成熟，在万丈红尘之中，灯红酒绿面前，对曾经的坚持或者信仰淡然一笑，谓之年少无知，不值一提。

搬家时，我在书房里置了一幅书法，其中有一句是这样写的：“求内之宁静，外之和谐，方知我心即宇宙。近佛乐生，得道清明，不以物喜，不以己悲，是谓无为治心矣。”纵观世间人事，名来利往，终究烟消云散，与其心机一路，尔虞我诈，倒不如清茶淡饭，修身养性，享受生命本身。

要得宁静，须去执著；要得和谐，还须淡泊。正是有了如此感悟，春节前上街购买 春联时，自作了两句——淡泊明志桃源深，宁静致远天地阔。横批：春海无边。旁观一女士不解其意，不以为然地一笑，指指点点去选择她的福禄寿贵联了。我却不敢反唇相讥，多少佛事道理，就是在如此实在的喜怒哀乐里成就啊。

最近看完李连杰主演的电影《霍元甲》，影片在强调中华武术强身健体的本质和自强不息的民族精神之外，也暗示了一个简单到深奥的道理：人，最大的对手其实就是自己。所以，我们都不要小看自己。

与自己和谐相处，就是与生命为善，功德无量啊！

[学会与自己和谐相处作文

一天，我开着我心爱的小车去上班，走到了平时人流拥挤的马路上时，看到了一个奇怪的景象。

鸭妈妈带着一群小鸭子——一、二、三、四、五、六……，我耐心地数了数，不错，是六只。它们这是要干什么去呀？那么地匆忙？也不怕马路上人呀、车呀，只顾往前走。走在最前面的鸭妈妈不停地拍动着翅膀，在指挥着小鸭子们，嘴里好像在说：“要注意了，马上要红灯了，我们得过去。”

我看到不少的人站在路边，有的从车里走出来，有的拿着手里的东西站在一旁，大家都不说话，静静地看着这一群可爱的小鸭子。带头的鸭妈妈停下脚步，疑惑地望着我们，左看看右瞧瞧，眼睛里含着悲伤，像是在说：“鸭爸爸生病了，旁边没有人照顾，刚才他打来了电话，让我们马上带点药过去。”我听明白了，想，我们应该给这些小鸭子们让路，现在都在提倡“人与动物，和谐相处”，这些鸭子都是一条条小生命啊，如同人的生命一样宝贵，我们应该爱护它们，做它们的好朋友。

路边的行人彼此看了看，不约而同地点了点头。于是，大家都静静地候着，等待着小鸭子们走过马路。

已经过了很长时间了，巡逻的警察以为这里出了交通事故，一路警车呼啸，过来查看，把小鸭子们吓得一个个左奔右突，纷纷而逃。我们能看见了，马上示意警察关掉警笛，一起目送小鸭子。渐渐地走远了，寂静了很久的马路这才喧闹起来。

这时，开来一辆宝马车，从车里走出来一个记者，对我身边的一个行人说：“你们刚才做得真是太好了，请你告诉我你当时是怎么想的吗？”“当然可以，我当时只想到在同一片蓝天下，人与动物之间应该和谐相处，不要彼此伤害。我们人类有义务保护生命，特别是弱小的动物生命，因为爱护动物人人有责。”话音刚落，周围立刻想起雷鸣般的掌声。

是啊，在同一片蓝天下，人类与动物难道不应该像在一个家庭里那样和谐相处吗？

似乎焦虑是每个人的通病，生活上的压力，工作上的压力都会使我们各种焦虑。焦虑让我们感到烦恼。那我们应该怎样解决，快来看看吧。

除了死去的人和那些世外高人，我还没发现谁敢声称自己可以免受焦虑的侵扰。作为心理工作者也一样，焦虑曾经是我最大的敌人。

我的工作内容之一是举办各种类型的讲座，多的时候听众可能有近千人，少的时候通常也有上百人。当众讲话本身已经是一件让人焦虑的事情，而且心理学的讲座还要达到一定的现场效果并非仅仅传达知识。换句话说，我不仅要讲还要讲得生动，让听众轻松愉快、不走神、能入戏还最好有所感悟……每当我站在讲台上，就能够深深地理解那些脱口秀主持人的不容易，不管好赖你说的每一句话都会得到听众表情、眼神甚至窃窃私语给你的即时反馈。

起初，焦虑经常让我汗湿几层衣服，甚至想到要放弃这样的工作。所以当我有机会见到哈佛最受欢迎的幸福课主讲人泰勒?本沙哈尔先生时，我禁不住“焦虑”地向他讨教“不焦虑”的秘诀，毕竟在哈佛每次面对上千人讲课绝对不是一件轻松的事情，而他总显得从容不迫。

泰勒先生说，“给那么多人讲课我也会很焦虑啊。所以一开始我很开心只有几个人来上我的课，只是后来我接受焦虑就是这工作的一部分。”这个答案虽然让我有点儿失望，但是颇具疗愈性——当你发现原来焦虑的不只你一个，你就会更容易接受它。而恰恰是与焦虑对抗会让我们更焦虑。在史蒂夫·C·海耶斯、斯宾塞?史密斯著的《学会接受你自己》一书中，有个例子形象地说明了这一点：假设你正坐在一个满是鲨鱼的池子边上，身上绑着全世界最先进的传感器，这时给你一个任务——控制自己不要焦虑。如果你焦虑的话，座位会感觉到并且立刻翻转使你掉入水池。能做到吗?实际上，努力让自己不焦虑会让我们更焦虑。所以现在每次讲座开始前我都会跟自己说：“别怕，好好焦虑一下吧，想怎么焦虑就怎么焦虑，最好多出点儿汗，争取得个焦虑冠军奖!”

知道泰勒也会焦虑固然让我更容易接受自己的汗流浃背，但是我还是想知道他与焦虑相处有何秘诀。泰勒先生接下来的一席话对我影响深远，他说：“你紧张是因为希望证明自己是最好的，希望得到最热烈的反馈。但是我们永远无法控制别人的反应，你能做的是让自己进入最好的状态。所以当你站在讲台上，你的目标不应该是‘赢得’听众，而是全情投入地和你的听众‘分享’那些有价值的信息。”

的确，一件事情之所以让我们焦虑是因为我们往往过于想要去控制，却发现自己根本无力。正如泰勒先生所说，生活的真相是无论何时我们能控制的只有自己。与焦虑相处的最好办法就是把焦点从外在转移到内在，从失控的部分转移到可控的部分。

今天，我们拥有比过去任何时候都要好的生活，但也面临着比过去任何时候都要严重的生态和环境问题：全球气候变暖，臭氧层的耗损与破坏，生物多样性减少，酸雨蔓延，森林锐减，土地荒漠化，大气污染水污染。

大量的森林被砍伐，大量的水被污染浪费，大量的野生动物被猎杀，头顶的天空不像以前那么蔚蓝了，脚下也再不是一方净土。水龙头里那清澈的水再流多久就会干?多少濒临灭绝的动物朋友还正在挣扎?人类究竟是聪明还是愚蠢?

在人与自然的关系中，人类已处于主动地位。当人的行为违背自然规律、资源消耗超过自然承载能力、污染排放超过环境容量时，就将导致人与自然关系的失衡，造成人与自然的不和谐。

自然妈妈她太慷慨了!我们习惯了索取，一旦这位慷慨的妈妈无法提供我们生活的资源，或者我们的行为激怒了她，她就要给我们颜色瞧瞧!那我们的下场只能是灭亡!如果人类不及时发展模式，实现人与自然的和谐发展，长此下去，地球也有可能成为不再适合人类居住的星球。人类的生存需要依赖自然，我们是否该给她多一点关心、爱护呢?我们和自然必须平等对待，必须和自然结成一体!马克思说过：“人同自然界完成了的本质的统一，是自然界的真正复活。”

说到人与自然和谐相处，打个比方，我们砍一棵树就栽一棵树。要尽我们一切力量来补偿以前的过失。善待身边的一草一木，不伤害我们的好朋友。

有人说：“人类创造和发现科学，最终毁于科学!”这句话说得也不无道理，想一想，我们天天想着要怎么来更好地利用自然，拿自然来做实验，这样是生活得好了，那咱们的子孙后代怎么办呢?

要想长久地生存在这美丽的地球，就得和身边的朋友打好关系，以前欠别人的，要赶紧还一还。而这种事情光靠一人是绝对不够的，这是你我的责任。最后，还是记住世界地球日的主题吧：“善待地球——科学发展，构建和谐。”

为什么要和谐相处？

构建和谐美好关系，构建班级和谐氛围，构建和谐社会。都离不开每一代人，每一个人和谐相处。

在当今时代，和谐是成长路上的源泉。所谓“己所不欲，勿施于人。”我们自己的错误和缺点，我们要正确认识到自己的不足之处，不要施加上在别人之上。否则我们与同学、老师则难以相处，使得我们压力变大，最终一事无成。所谓“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。”对别人要友爱、尊敬，别人也同样以好的方式来对待我们。不要把自己的脾气撒在别人身上，否则我们将终身孤独。所谓“要学会宽恕，甚至是对曾经伤害过你的人。”只有对别人宽容，放下过去，才能做一个与人友好相处的人，只有与人友好相处，我们才能够在学习上取得更大的进步。可见，和谐相处必然重要。

要怀着友好的心态与人相处。对待别人就如同对待自己。对待别人不好，则自己也不会好过。正如习近平总书记到各个村部慰问各位父老乡亲，与他们畅谈理想，畅谈人生，他怀着友好的心态对待人民，使得人民群众的感恩与关爱。只有怀着友好的心态与别人和谐相处。我们的心灵才能够得到愉快，随之自己的心情也会变得越来越好……

要怀旧感恩的心态与人和谐相处。感恩的心，感谢命运，感谢有你，让我与你和谐相处。感谢老师让我与你和谐相处，“每一个出现在你生活里的人一定会给你带来或教会你什么。”老师教会了我许多知识，他将会我如何与人和谐相处，他将会我懂得感恩。我们要怀着感恩的心与每个人和谐相处，因为能够与你和谐相处的人一定会给你带来什么……

要怀着敬畏的心态与人和谐相处。对待别人就如同对待自己的父母一样，对每一个人都需要尊敬。如同孔子所言：“三人行，必有我师焉。”每个人无论年龄样貌大小怎样，他都可以做你的老师，因为他的身上有你看不到的优点，。只要敬畏别人的心态，才能得到他人虚心的教诲。

一代人有一代人的相处方式，一个人有一个人的相处方式，只要从自己的身上找不足的原因，才能够与别人更好的相处。

终于知道，以前的人们是怎么捕貂的了。这些年来，我在新闻中看到了太多的人类的残忍，看到了动物们的悲惨境遇，也听到了拯救动物栖息的呼声，人们啊，似乎应该从被虐杀动物身上看到它们的可怜，应怜悯它们，而不应让它们饱受痛苦，人们啊，应该觉悟了。在云写的《捕貂者的觉悟》中，体会到了人类的凶残。

文中是这样描述的。当夜幕降临时，猎人就穿上厚厚的棉衣，到貂经常出入的地方躺下，假装要冻死的样子，让貂前来，貂慈悲为怀，心软，于是就用自己的身体来温暖那装做要冻死的人，于是，就这样被人抓到了。

这么说来，其实是人用自己的狡猾，用自己的计谋来捕杀貂这种善良的动物，这种行为何其残忍，这种行为何其疯狂。这种恩将仇报的行为对貂是何其的不公平，当我看见一些人穿着貂皮大衣在路上张扬地走着，就突然想到这是多少貂的牺牲换来的，人类又掠杀了好多的貂啊，这是人类的悲哀，人类的丑陋在这儿是暴露得淋漓尽致，其实，人类是最残忍的动物。我感觉应该采取措施，对咋杀掠杀动物的行为加以制裁加以惩罚了，人类的良知应该被唤醒了，人类应该觉悟了。当然那种捕貂的行为已经被废弃了。人类应该和动物和谐地相处，才能共同构筑我们和谐的社会。

学生会发出了“构建和谐校园环境”的倡议，作为一名班长，我认为构建和谐的校园环境应从构建和谐的班集体做起。只有班集体和谐了,班级才有创造力,凝聚力和战斗力,才能对和谐校园建设起带动和示范作用。

一 构建和谐的班级环境 和谐班级环境的基本要求应该是幽雅,卫生。班级的主要活动人群是学生和老师,有良好的卫生环境和卫生制度,不仅保证了师生的人身健康,同时也能从思想上,行动上带动同学积极地建设和谐的班集体。而幽雅,宁静的班级环境,不仅给同学提供了一个良好的学习环境,更能减少同学的激动情绪和同学之间的摩擦,缓和师生的工作和学习的紧张气氛。因此,幽雅、卫生的班级环境是建设和谐班集体的客观条件。良好的卫生环境需要大家保持，卫生制度需要同学自觉遵守。 二 构建和谐的人际关系 班集体,是学习知识的舞台,是学习做人的舞台,是交流、互助的舞台。每一天中，是在与同学吵架打架中度过,还是在快乐的气氛中度过，最能反映一个班集体同学关系的和谐程度。

在班级里，成绩优异的学生容易讨老师喜欢,这是无可非议的。而那些学习困难的学生和弱势学生在学习上则可能被冷落、被忽略,这形成了教育的不平等。班委会在老师的指点下，采取了措施，为帮助这些学习困难的学生时做出了努力。以六人为一组，每组有好、中、差三类学生，班干部帮助每位学生制定了学习目标，再为每组制定目标,要求学生树立“组荣我荣”的观念，班干部带领小组开展组与组之间的竞争。同学之间,在竞争中构建真情,在交流互助中学习、成长。一个和谐的班级,应该是“在竞争中构建真情，在学习中学会分享,在生活中学会给予,在交往中学会宽容”。这正是班主任老师对构建和谐的班集体提出的指导性意见。

最后让我们从个人做起，从日常生活的点滴开始为构建和谐校园、和谐班集体作出自己的努力。

在我奶奶家的小区。剑林丛里有四只可爱的小狗，他们受到了人们的关爱。喜欢。并与它们和谐相处。

2月3日天气格外冷，五(2)班的张文琦同学一个人走在小区的路上，突然听见“傲。傲”的声音。他以为听错了，可是过了一些时间，声音又出现了。于是张文琦循声找去，原来声音是从剑林丛里传来的，他扒开叶子眼前的景象惊呆了——里面有四只小狗在里面，他凑近一看其中两只是淡棕色的，一只是黑色的，另一只是黑白相间的。浑身油光光的皮毛。翘着小小的尾巴。身子胖乎乎的，十分惹人喜爱，没过多久引来了不少人。大家都很喜欢同它们玩。并拿好吃的东西给它们吃我奶奶就把家里的糖醋排骨拿下去给它们吃。它们的牙齿没有劲只好用舌头舔尝尝味道。四年级的王同学把他家里的牛奶给它们喝。我用一次性杯子做了个小杯子放牛奶。第二天邻居家的大哥哥将自己吃剩的木片便当给它吃小狗吃得津津有味，可爱极了。四只小狗吃好了以后就互相逗着玩、有的在地上打滚、有的互相咬打架。可好玩了狗妈妈也时不时的给小狗们喂奶。狗爸爸就在剑林丛旁不远处躲着真是一个幸福的小家庭啊!没几天其中两只小狗被人领走了…………

这四只可爱讨人喜欢小狗都被人领走了。我想小狗的主人一定很喜欢它们。我只能默默的为它们祈祷。祝它们一生平安，快乐。

地球，多么美丽的一个星球啊！大地，多么灿烂的一片土地啊！树木，多么清新的一眼绿色啊！人类，多么聪明的一种动物啊！动物，多么活跃的一种生灵啊……世界，简直就是个奇迹！

这个世界有美好，也有残忍。就在此时，一场倾盆大雨似珍珠断线般从天空落下，那阴沉沉的天气使人烦闷。忽然一阵大风吹过，树上的鸟巢被吹在了地上，巢中还有几只出生不久的雏儿，鸟母亲在巢上空盘旋，叽叽喳喳叫个不停，它希望能让孩子们回到树上，但这对于它来说实在太重了。我一见不妙，连忙冒着雨跑到树底下，轻轻地将雏儿放进鸟巢，还好没受伤，鸟儿的树太高了，我借来了梯子，小心翼翼地放上了大树，确认无事后，才回到屋中。

雨过天晴，彩虹显现，我的心情也如彩虹般灿烂无比。

可这时，几句嘻哈声打破了我美好的心情。我往外一看，立马皱起眉头，几个调皮的小孩儿正用石头打小鸟，鸟儿们弱小又无助，也许是善良给我的勇气，我两步跨为一步，阻止了小孩们，他们不理不睬地走开了。我忙上树查看情况，幸好无事，我长舒一口气。为了让鸟儿们更安全，我和家人做了一个小木屋送给鸟儿们，让它们安心地住在这里。瞧，它们展翅飞翔，多开心啊！

关爱动物，从我做起！让我们一起创造一个和谐的世界，让我们一起创造一个美好的未来，让我们一起创造属于我们最璀璨的明天！

冰心老人曾说：“美的真谛应该是和谐。这种和谐体现在人身上，就造就了人的美；表现在物上，就造就了物的美；融汇在环境中，就造就了环境的美。”从这句话，我感到了和谐的美。可是“和谐”似乎是一个容易理解的词但是要真做到人与人，人与动物……和谐相处，却是难于上青天。有一次，我读过两则故事后，深深地感受到了和谐的真正意义。

一则故事是这样：一群猴子偷偷摸摸地跑到一个农家里偷吃花生，结果被农夫看到了。农夫随手拿起一块石头就往猴群扔了过去，恰好不偏不倚打到了一只猴子的腿。那只猴子和猴群们跑回了山里，就把事情的来龙去脉，告诉了它们的“大王”。于是，它们来到了农家里，刚刚好那一天农夫出去了，猴子们为了报“一石之仇”就把他家的鸡，毛拔了个精光，可怜的鸡们，便成了主人的替罪羊。

另一则故事是这样的：一位旅行者，在一望无际的沙漠里，见到了一只饿得生命危在旦夕的白狼。那位旅行者，把他带的能吃的都给白狼吃了，这只狼终于被救活了。有一天，旅行者被一群狼围住了，狼准备把他吃掉。旅行者知道：“自己是一个手无缚鸡之力的人。于是他闭上眼睛等着狼张着血盆大口，把他吃掉。可是等了许久却不见狼来吃他。他觉得很奇怪，便睁看了眼睛，这才发现上次他救过的那只白狼在身边……旅行者脱离虎口后，恍然大物，只要我们对动物好一点，它们也是知道报答的。

这两则故事告诉我们：人与大自然之间的一切事物，都要友好和谐的相处，才能避免发生各种各样的悲剧。

在文章开头，我要先问你一个问题：现在我们喝的是哪里的水？你或许会说：“浦阳江的？”NO，NO，还是我来告诉你吧，是“远在天边”的陈蔡水库！那么，为什么要舍近求远，去喝陈蔡水库的水呢？浦阳江的水为什么不能喝呢？

这说来话长，在很久以前，浦阳江曾是千家万户的甘露，清甜甘润，十分可口。但后来，浦阳江变了，变得水质混浊；送达千家万户的水也变了，不再清甜甘润，而是掺杂了许许多多脏东西，把大家折腾的叫苦不迭，只有矿泉水公司的人高兴了，因为营业量增加了不少！政府只好投资修建了陈蔡水库，用它供水，这样才让我们再一次喝到了自来水。大家看了上面这起事件，是不是有点触目惊心啊！其实不仅仅是浦阳江有水污染，还要许许多多这样的事件呢！不单单是水污染，还有空气污染、土地污染……那得有多少个城市受灾啊！而且，造成太湖水污染的厂家刚刚关门，那儿竟然成了招商热门！！人们如此糟蹋环境的行为终于让大自然忍无可忍了！

于是，一次次灾害、一次次麻烦降临了，这是大自然的报复！大自然，还要保护她的孩子——地球上的一切生物的安全，还要人与自然的和谐！想一想，如果这个世界人与自然的和谐荡然无存，那么又要有多少人、多少动植物、多少地区饱受灾害之痛，又有多少生灵身陷于大自然疯狂的报复，人类疯狂的侵略的黑洞中呢？！所以，保护好人与自然的和谐吧，环境一旦被彻底破坏，那么随之而来的必是惩罚，大自然的惩罚！！！有多少江河沦为“排污沟”，有多少空气浑浊的很，使喘气付出很大的代价！而且，污染甚至向人类食物链的——土壤进攻！唉，人与自然需要和谐、和谐、和谐！