履职能力测评(实用19篇)

最近单位开展读书月活动，并推荐了《责任胜于能力》这本书，它通过企业员工的各种事例详细的阐述了责任与能力的辨证关系，一个人的能力在工作、生活中固然重要，但假如这个人缺乏一定的责任感，那么这个人注定是一个无所作为的人。

责任贯穿我们每一个人的一生，无论是家庭责任还是社会责任都需要付出艰辛的努力。通过对这本书的认真阅读，我深刻的体会到作为企业的一名员工，责任就是对工作出色的完成;职位有高有低、能力有大有小，但无论你在何种岗位上都要有强烈的责任感，人一旦有了责任意识，才能爱岗敬业，促使你通过各种手段提高自己的工作能力，从而胜任你的工作岗位。

责任本身就是一种能力的体现，在企业的各个岗位上都需要员工有较强的责任意识，明确自己的岗位职责，能否胜任工作岗位的前提就是看他有没有责任感，是否真正的履行了自己的职责，一个没有责任心的人，他的工作能力在强、技术水平在高，也会在工作中出现差错，甚至会造成无法弥补的损失;书中几个典型的事例就说明了这一点。其实每个企业都缺乏既有工作能力又有强烈责任意识的人才，在工作中只有岗位的不同、职位的高低，只有各负其责才能得到领导的赏识、合作伙伴的信任。

在具体工作中，大部分员工都能胜任自己的本职工作，也就是说大部分人都有较强的工作能力，但为什么有些员工得不到肯定呢，关键在于个人的责任心;与企业共生存并不是一句空洞的口号，好的员工不光对自己的岗位负责，而是对整个企业的兴衰发展有着强烈的责任感;遇到违规的行为及时制止或上报，遇到难题迎难而上积极解决岗位中遇到的各种困难，为了企业的发展出谋划策;厂兴我荣、厂衰我耻是他们一直追求的信念。工作中无小事，只要充分的负起责任，你就是一个称职的人，受人尊敬的人。

通过对《责任胜于能力》的阅读，深刻的体会到一个企业的发展，需要许许多多既有强烈责任心又有各种工作能力的人才，需要他们承担更多的责任，在岗位上用全身心的工作来扞卫我们的企业荣誉，我们这个企业才有希望、自己才会受到尊敬。

随着时代的发展，管理的人文意义越来越凸显，干部者必须高度重视沟通协调能力。各处室、支部、工会、学科、教研组作为学校的重要职能部门，在构建和谐学校中提升沟通协调能力，既是时代发展的要求，又是加强自身建设，更好服务师生和促进学校发展的要求。因此，在工作中应最大限度地加强思想沟通，调动积极因素，理顺利益关系，凝聚各方力量，才能保证和谐学校目标的实现。下面我就围绕干部的沟通协调能力谈谈自己的一些认识，有不同观点之处欢迎同志们提出让我们来共同探讨。

一、什么是沟通协调能力?

沟通：是指人与人相互之间传递,交流各种信息、观念、思想、感情,以建立和巩固人际关系的综合，是社会组织之间相互交换信息以维持组织正常运行的过程。

协调：是指行政管理人员在其职责范围内或在领导的授权下,调整和改善组织之间、工作之间、人际之间的关系，促使各种活动趋向同步化与和谐化,以实现共同目标的过程。

二、提高沟通协调能力意义

(一)从宏观上看，提高沟通协调能力是构建社会主义和谐社会的必然要求。根据当前人民内部矛盾的特点：利益相关性矛盾凸显;群体性矛盾增多(如下岗工人、大学生就业等);矛盾对抗性增强;党群、干群矛盾突出;处理化解矛盾的难度增大等等，许多问题就出在沟通协调方面没能跟上。

(二)从中观上看，提高沟通协调能力是履行领导职能提高工作效能的需要。国家行政学院通过对国家40个部委司局级干部问卷调查，79.9%的人提出当前“最需要提高的能力是协调能力”，这种能力为问卷中所需要的10种能力之首。(根据重要性排序，依次为沟通协调能力、团队合作、学习能力、责任感、问题解决能力等等。可见，沟通协调能力在诸多行业的重要性)

(三)从微观上看，提高沟通协调能力是个人工作顺利事业发展的需要。马克思说“人的本质是社会关系的总和”，一个人的成功，85%是靠关系，15%是技术水平。一个人事业的成功，个人的发展都离不开上级的信任、下级的支持、同级的配合以及相关单位的协作。

与上级沟通的意义在于工作上能得到正常的支持，遇上困难能得到帮助和化解，个人价值能得到上级的肯定，只有相互支持和良好合作才利于搞好工作，至少不能让上级整治下级给小鞋穿;与下级沟通的意义在于有利于调动下级的工作积极性、主动性、创造性，提高工作能力实现目标，有利于增强凝聚力，实现组织系统的最佳效能。

三、沟通与协调的作用

沟通与协调是一个普遍的客观存在，是一个问题的两个方面，沟通是协调的条件和手段，协调则是沟通的目的和结果，两者是相辅相成。沟通与协调无处不在，无时不在，其作用体现在：

(一)从大的方面来说：一是沟通协调是人类社会发展的基础。社会性是人的本质性，马克思指出，人的本质“在其现实性上，它是一切社会关系的总和”。社会性决定了人与人之间的合作，而合作的前题就是沟通与协调。没有沟通协调，个人与个人之间就不会形成群体的力量来对付外来的威胁，人们之间就不会答成共识，就不会形成协调人类社会各种关系的规则，就不会形成道德和各种法律规范，人类只能停滞于自然状态，就不可能形成群体的力量从而创造出悠久的人类历史和璀璨的人类文明。只有沟通协调才能形成社会强大的力量来进行社会改造，促进社会的发展，推进社会的进步。二是沟通协调是国际交往的基础。随着社会的日趋发展，经济全球化推动了全球生产力的加快发展，一个国家的发展已经不可能离开世界，越来越多的问题已经形成全球共同面对的问题，仅靠一个国家的力量是不可能解决的，必须要通过加强国际沟通来协调解决。三是沟通协调是促进社会经济发展的重要措施.。随着社会进入信息时代，信息沟通协调对经济社会的发展越来越起到举足轻重的作用，发展信息产业，就是为社会经济的发展提供良好平台，通过沟通，实现资源的最佳配置和合理的社会分工，促进经济社会的发展。

(二)从学校方面来说：沟通协调是提高行政效率的保证。没有沟通协调就没有效率，深化学校改革就是要从体制上加强学校党委、行政与处室、处室与处室、处室与师生之间的沟通协调，理顺工作关系，形成工作合力，促进各部门工作和谐高效运转。否则，沟通不畅，就会推委扯皮，延误工作。

(三)从个人方面来说：沟通协调是个人事业成功的基础。一个人的事业成功，要靠集体的力量，没有他人的帮助，仅靠个人单一的事业是很难成功的，要想事业成功，必须善于沟通协调。

四、如何提高沟通协调能力

一要提高学习力。“知识就是力量”。学习能力是我们整体素质的基础，是激发干部创新力的关键，更是提高沟通协调能力的内在要求。在知识经济迅猛发展的今天，我们唯有不断学习理论、政策和各种业务知识，不断更新知识结构、更新理念，才能与时俱进，跟上时代的步伐。

二要提高思想力。思想是行动的先导，思路决定出路。思考是分析、比较、提高、举一反三和学以致用的过程，不思考就行动，拍脑袋就决策，容易误判、出错，导致协调失误，沟通堵塞。我们应当提高思想力，既要勤于思考，更要善于思考。只有在学习中深入思考，在实践中总结思考，在借鉴经验中比较思考，才能真正提高沟通协调的能力。

三要提高服务力。我们每一个处室是行政管理部门，更是服务部门。在建设有中国特色社会主义的今天，我们的服务能力如何，直接关系到学校发展和稳定。我们必须以能力建设为核心，把“执政为民”的理念落实到为师生服务上。

四是提高创新力。江泽民同志说：“创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力”。实践证明，只有不断创新，才能与时俱进、提出新思路、推出新举措，沟通协调才能开拓新局面。我们必须具有创新意识、创新能力和自我革命的勇气，思想僵化、墨守成规就会落伍。

五要提高谋划力。“预则立，不预则废”，对于我们来说，谋划力是沟通协调工作中一种非常重要的能力。我们必须具有超前谋划的意识，无论是开创性的工作，还是执行落实任务，都需要提高谋划力。要胸怀大局，保持政治敏感，要加强调查研究，把准谋划关键，增强综合素质，提高谋划水平。

六要提高执行力。执行力就是落实力，是我们沟通协调能力和水平的具体体现。提高执行力，就是要树立落实第一、结果第一的观念;就是要树立求真务实、讲求实效、雷厉风行、一抓到底的作风;就是要树立开拓进取、勇挑重担、奋发有为、乐于奉献的精神;就是要提高效能，力戒优柔寡断、办事拖拉或推诿扯皮。提高执行力，干部必须靠前指挥、率先垂范，真抓实干、执行到位。

五、提高沟通沟通能力的基本方法和途径

一个核心：全面加强修养，着重提高情商。修养展现出的是个人的魅力，而魅力就是夺人魂魄，让人心旷神怡;情商体现出的是自我认知、自我激励、自我控制能力，是认知他人情绪、融洽自己人际关系的必要因素;智商高情商不高的人，往往怀才不遇;智商不高情商高的人，必有贵人相助，如“刘备的江山是哭出来的”，还有刘邦之类就是这种人的代表;智商高情商也高的人，就会春风得意，如毛泽东、邓小平等。

两个法则：就是黄金法则和白金法则。黄金法则是你希望别人怎么对待你，你就怎么对待别人;白金法则就是别人希望你怎么对待他，你就怎么对待他。真正情商高的人就会知道如何将两个法则相结合，进行换位思考，站在自己的角度想，也站在别人的角度想。

三项策略：就是知己、知彼、权变。知己要认识自己、把握自己;知彼要了解别人并善待他人，对别人的道德品行、工作作风、需求好恶、性格特点、生活习惯、知识结构、工作能力、思维方式等都要知道;权变就是权利弊而随机应变，因人因时因地的不同而调整沟通协调策略。

四种技能：就是提高善于倾听能力、有效运用语言能力、恰当运用态势语言能力和化解对抗冲突的能力。而真正想拥有一种能力必须从细微处磨练自己，如倾听别人的话时，就要能做到静心、虚心、专心、诚心、留心、耐心等等。

与上级沟通协调时，应该服从而不盲从，尊重而不奉迎，以大局为重不计个人得失，尽职做好本职工作而不越位，在上级之间保持中立等距离外交，一样的支持、服从、对待。

与下级沟通协调时，应该以人为本、做好服务，要注意拉大能力距离而缩小感情距离，大事要讲原则，小事要讲风格。

正职与副职沟通协调时，应该授权、放权、不越权，支持、依靠、不撒手，关心、揽过，不逶过。

副职与正职沟通协调时，应该甘当绿叶、不争，找准位置、不推，当好参谋、不懒。

毛泽东同志说过“要善于同不同性格的人打交道”。要想提高自己的沟通协调能力，就必须把握一个核心，坚持两个法则，讲究三项策略，学会四种技能，做到如下8多8少：多些民主，少些专断;多些公平，少些偏袒;多些诚信，少些滑头;多些尊重，少些固执;多些关爱，少些冷漠;多些宽容，少些埋怨;多些信任，少些猜疑;多些指导，少些指责;多些表扬，少些批评;多些实事，少些空话。

六、突出沟通协调的重点 把握关键性

沟通协调是干部工作的一种综合能力，是一个干部素质的基本要求。必须在坚持原则的基础上，把握全局，突出重点，协调各方，这样才能团结和谐、干成事业。

(一)围绕实现总体目标进行沟通协调。目标是一切管理活动的中心和方向。任何组织和部门都因特定的目标而存在，学校同样如此，其内部的一切活动都应围绕学校发展这个目标的实现来进行。目标越明确，行动越有效。沟通协调是为了更好地实现目标，围绕目标来开展。

(二)围绕解决突出问题进行沟通协调。矛盾和问题不断涌现，又不断解决，是事物发展的辩证规律。随着改革开放的深入，市场经济的发展，各种利益矛盾日益凸显，各种社会问题不断涌现，比如经济社会发展相对失衡的问题、利益关系的失衡问题、社会心态的失衡问题、体制机制不够健全的问题，等等。这些都是我们进行沟通协调应当把握的工作重点。

(三)围绕提高行政效能进行沟通协调。实践证明，一个地区、一个部门发展快不快、工作顺不顺、群众满意不满意，很大程度上在于这个地区、这个部门的干部作风正不正、工作效能高不高。而决定行政效能高低的一个很重要的因素，就是内部和谐不和谐、运转协调不协调。而形成和谐协调局面的关键是该地区、该部门能否形成沟通与协调的氛围和机制。

(四)围绕增进人员团结进行协调。团结是克服困难、赢得胜利的强大力量，是凝聚人心、成就事业的重要保证。个人出成绩、工作出效率、单位出成就，原因千万条，团结最重要。但有少数人把团结看淡了、想偏了、做歪了。有的为了一己私利，是非面前不开口，躲着矛盾走，做息事宁人的“好好先生”;有的为了小圈子，互相吹捧，互相表扬，做到处拉关系的“混混先生”，等等。这些都是与构建和谐社会的要求背道而驰的。我们开展沟通协调工作，就是要减少误解、增进理解，减少阻力、增加动力，把一切可以团结的力量团结起来，把一切积极因素调动起来，共同致力于学校教育事业的发展。

有些干部人际关系不和谐，原因不外有以下几方面：

1.个性不美。小心眼、虚伪、贪婪;

2.党性不强。以权谋私，嫉妒心强，作风独断或不能坚持正义;

3.角色不准。对权限地位差异认识、认知不明;

4.情商不高。认识自己把握他人的能力不强，不能控制好自己的情绪;

5.环境不佳。自然环境、社会环境不好，有的是单位的小环境问题，也有的是社会大环境问题，如文化大革命;

6.体制不全。制度不完善或执行不力。

思想是行动的先导。翻开历史画卷，一部人类发展史就是一部思想解放史。实践充分证明：思想解放的程度决定着经济社会发展的速度。可见，思想大解放，是能力大提升、工作大见效的前提和基础，只有解决思想这个“总开关”上的问题，才能真正打破旧框框、建立新机制、锤炼好本领、提振精气神、展现新作为、谋求新发展。

要着眼思想大解放，在“敢为”上动真格。“敢为”，就必须开阔视野、开阔思路、开阔胸襟，立足甘孜实际，用国际视野、先进理念和开放、改革、进取的眼光，敢闯前人未曾涉足的“盲区”，敢闯制约工作开展的“禁区”，敢闯矛盾复杂、风险聚集的“难区”，切实做到“敢”而有度、“想”之能行、“行”而有效;“敢为”，就必须敢于实干、敢于突破、敢于争先，着力破除“瞻前顾后”的思想障碍，竭力摒弃“循规守矩”的思想桎梏，少提怎么不行、多想怎么能行，少找理由借口、多想思路办法，少说“不想、不敢、不会”、倡导“想干、敢干、快干”，拿出“亮剑”精神，不断增强工作的锐气、提升干部作风的朝气，以大气、朝气、锐气的风范来应对工作，以热情、为民、诚挚的理念去服务群众，努力闯出一条具有藏区特色和甘孜特点的发展新路子;“敢为”，就必须放手激发活力、放胆打破常规、放开吸纳要素，积极营造最优惠的政策环境、最高效的服务环境、最宽松的创业环境;“敢为”，就必须善于运用政策空间，在先行先试上主动作为、创新作为、大胆作为;“敢为”，就必须以“海纳百川”的精神，有效吸纳和聚集各类人才与技术、各方资金与资源、各种项目与产业等要素，抢占发展制高点;“敢为”，就必须担得起千斤重担、负得起磐石重任，在急难险重任务面前，不回避、不推诿、不拖拉，主动请命、勇挑重担、敢于担当，于困境中寻求出路，于挑战中找到办法，担起为民服务的重任，当好引领前进的灯塔;……只有以“敢为”的胆识、气魄和勇气，才能不断提升我州干部队伍作风建设的深度、广度和高度。

要着眼能力大提升，在“能为”上下工夫。“能为”，就必须实现知识与实践的精准对接、工作与为民的深度融合，不断提升各级干部加快发展、科学发展、跨越发展的能力，不断提升各级干部破解发展、民生、稳定难题的能力，不断提升各级干部运用统筹方法的能力，不断提升各级干部驾驭复杂局面的能力，带着责任善于学习，带着使命勤于实践，带着感情真诚为民，努力做到在学习中长才干、在实干中强本领、在为民中树形象，真正实现从提升素质到提升能力的转化;“能为”，就必须把咬定目标拼命干作为我们做工作的“进取之道”、把解放思想创新干作为我们做工作的“科学之道”、把扑下身子加油干作为我们做工作的“成事之道”、把综合施策统筹干作为我们做工作的“为政之道”、把抓住关键重点干作为我们做工作的“攻坚之道”、把健全机制扎实干作为我们做工作的“固本之道”，紧紧围绕州委“一个目标、两个关键、三件大事、六大战略”总体工作格局，紧紧围绕建设经济繁荣、生活殷实、和谐稳定、民主文明、家园秀美、保障有力的小康社会和“畅通甘孜、美丽甘孜、和谐甘孜、小康甘孜”奋斗目标，以咬定目标不放松、锁定目标不懈怠、不达目的不罢休的拼劲韧劲，大兴“敢干事、想干事、快干事、会干事、干成事”的务实之风。“能为”，既是态度、能力、素质的集中展示，又是党员干部工作作风的外在形象和内在品质的生动表现，更是党和政府赢得公信度和满意度的重要基础。只有始终坚持鼓实劲、谋实事、出实招，只有始终把实干、能干、会干作为干部能为的“风向标”，才能真正形成“一级带着一级干、一级干给一级看、干就干出好成效”的生动局面，进而将思路变为出路、把蓝图变为现实，彻底摆脱甘孜长期垫底的落后状态。

要着眼工作大见效，在“有为”上见实效。“有为”，就必须牢固树立“成于谋、功于行”的理念，在思想上一刻不放松，在精神上一点不懈怠，在行动上丝毫不迟疑，以抓铁有痕、踏石留印的求实、务实、踏实作风，不畏艰难困苦，敢于迎难而上，直面问题挑战，主动奋发作为，多做打基础、管长远的工作，多做破难题、解民忧的事情，多出经得起历史、实践和群众检验的政绩，真正把工作当成事业来干、把百姓的事当成自己的事来干，努力用干部的“辛苦指数”换取群众的“幸福指数”;“有为”，就必须倡导“马上就办”的作风，始终把提高效率作为检验工作水平的重要标尺，提升效能，优化服务，大力营造人人追求效率、事事讲求效率的发展氛围，在落实上比状态、比速度、比成效，坚决杜绝“门好进、脸好看、事难办”的衙门作风，坚决杜绝“拖一拖、看一看、慢慢办”的懒散作风，坚决杜绝“不给好处不办事、给了好处乱办事”的贪腐作风，坚决做到“说了就算、定了就干、干就干好”;“有为”，就必须强化工作执行力，凡是为民惠民利民的事，都必须准确了解群众的“最盼”，都必须办好群众的“最忧”，都必须解决好群众的“最需”，努力让紧之又紧、快之又快、细之又细、实之又实成为各级干部的习惯和自觉;“有为”，就必须敢于担当，各级干部特别是领导干部要有“责重山岳”的压力，不管面对多么复杂的形势，不管遇到多么大的困难，不管碰到多么大的挑战，都能善谋决断、锐意创新、勇挑重担、攻坚克难，都能在困境中寻求出路、在挑战中找到办法，都能“办大事”、“办难事”、“办实事”;“有为”，就必须牢固树立“无功就是过、有为才有位、有位更有为”的竞争理念，大力营造“有为者有位、无为者失位、不为者退位”的选人用人大环境，既要敢于为担当者担当、勇于为失误者“容错”，又要善于为说真话者撑腰、为能干事者鼓劲、为干成事者点赞，更要鞭挞空谈者、教育懈怠者、处罚不为者、惩治乱为者，真正以更务实的态度、更扎实的作风、更出色的实绩书写出自己精彩的人生篇章。

落实是态度和作风，落实是能力和水平，落实是责任和担当。眼下，我州“干部能力素质提升工程”和“思想大解放、能力大提升、工作大见效” 大讨论的动员令已经发出，全州各级各部门务必高度重视、周密筹划、精心组织、狠抓落实，切实把“大讨论”和“提升工程”与贯彻落实州第十一次党代会精神有机结合起来、与深化“两学一做”学习教育有机结合起来、与解决突出问题有机结合起来、与做好当前各项工作有机结合起来，鼓足“拼”、“狠”、“韧”三股劲，找准问题和症结，动真整改抓落实，健全机制固成效，努力在解放思想中统一思想、在作风转变中凝聚力量、在工作落实中展现形象，以崭新的理念、务实的作风和昂扬的斗志奋力推动我州与全国全省同步全面建成小康社会，以更加出色的实干实效和实绩迎接党的十九大和省第十一次党代会胜利召开!

《感动中国》上有许许多多值得我们敬佩的人，例如：胡忠，坚守在雪域高原上的支教者，放弃了城市的生活，带着妻子和女儿在高原上守望多年，作为一个教师自愿者，他用最真实的行动向我们诠释了什么是无私?什么是奉献?感动中国推选委员杜玉波这样评价胡忠、谢晓君：他们的高原红，是阳光的沉淀，也是心中澎湃的热血在脸上的体现，这是我们这个时代最新鲜最健康的红润。这一票我要表达向他们的敬意和赞美。

推选委员于丹说：这两位老师让我们知道：人最大的富庶在于爱和信念的坚持，他们用生命提携了孤儿的成长，在一个物质繁盛的时代里，他们仍然让世界相信：精神无敌。

他们的颁奖词是这样的“他们带上年幼的孩子，是为了更多的孩子。他们放下苍老的父母，是为了成为最好的父母。不是绝情，是极致的深情;不是冲动，是不悔的抉择。他们是高原上怒放的并蒂雪莲。”

阿里木，烤羊肉串的慈善家，他的心血和汗水洒满了贫困孩子上学的路上，他不舍得吃自己的一串羊肉串，却用每一分钱来完成孩子的希望和梦想。感动中国推选委员崔永元这样评价阿里木：阿里木的义举告诉我们，慈善没有门槛，哪怕一米见方的铁皮家当，你也可以为慈善扇风点火。阿里木，草根慈善，用人间烟火展现善良情怀。

推选委员陈菊红说：传说贵州晴天很少，阿里木的行动给这里带来了照亮人内心世界的热烈的阳光。

他的颁奖词是这样的“快乐的巴郎，在烟火缭绕的街市上，大声放歌。苦难没有冷了他的热心，声誉不能改变他的信念。一个人最朴素的恻隐，在人群中激荡起向善的涟漪。”

白方礼，一个虑人多于虑己的爷爷，享有退休金的他，晚年却放弃了舒适和安逸，放弃了他衣食无忧的生活。重操旧业，蹬起了三轮车，他的一生，向贫困大学生捐款35万元。那是老人点滴的积累和汗水的结晶。

这些人，他们自己过着清贫节俭的生活，却把更多的物质和心血献给了教育事业。或许有人说他们傻，但他们却对自己的行动无怨无悔。在他们灰色的生活环境下，有着缤纷的梦想和灿烂的行动。

而当今社会，灯红酒绿之中，有多少金钱在无所谓的挥霍，那些腰缠万贯的人，用更多的金钱满足了他们对物质生活的追求，当他们没有食欲或心情欠佳，扔掉满桌饭菜时，他们会不会意识到，还有很多人因为吃不上饭而被饿死，在他们的心里，会不会看到孩子渴望知识的眼神，会不会想到老人露宿街头的画面，会不会体会穷人艰难困苦的生活……

是的，不得不承认，有一些企业家，领导者，曾献出他们的爱心，帮助过许多需要帮助的人圆梦，他们的行动温暖了那些人的心，也增加了社会的温度。但是有更多的人需要帮助，在生活面前，他们是那么无能为力，然而也有更多的富人，没有认识到社会责任和社会道德。他们一天的零花钱就足够贫困孩子几个月的生活费。可富裕的生活，怎么会让他们体会到穷人的辛酸呢?

如果有能力，请不要吝啬您的爱心，相信只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。

假如我是一天超能力者，我将无所不能。我会帮助世界上任何一个需要帮助的人，让他们得到他们向往的生活。这一天到来了，我变成了一个超能力者。

这一天，我在大街上走着，看见一个可怜的乞丐。他弓着腰，手里拿着个饭碗，正在行乞。我赶紧闭上眼睛，嘴里念着咒语。神奇的事情发生了。那乞丐的碗里竟塞满了百元大钞。乞丐楞了一下，脸上绽放出笑容，端着他装满大钞的碗，向超市走去。我微微一笑，继续向前走着。这时，我看到了一个双目失明的小女孩，妈妈搀扶着她过马路。我见了，非常心疼这个小女孩，便闭上了眼睛，念着咒语。神奇的事情发生了。那小女孩瞪大了眼睛，对妈妈说：“妈妈，我能看见你了！”小女孩的妈妈吃惊地望着她。恢复视力的小女孩，走路一蹦一跳的，连后面的妈妈也心情舒畅，半白的头发也一下子变黑了。

看着太阳渐渐躲进山后，我该回家了。属于我的一天也结束了。我多么希望明天也能变成一名超能力者啊！

读《责任胜于能力》这本书，给了我许多的其实。

责任重要。对于“责任胜于能力”这一理念我非常赞同。这是因为责任与能力相比较，责任更重要。如果一个人有强烈的责任意识，他就会努力地去学习，全力以赴地去工作。他会有一种使命感和奉献精神，也会注意不断提升自己的能力。一般来说，这样的人工作肯定比较出色，对单位和社会的贡献也会大一些。相反，如果一个人光有能力而毫无责任心，工作肯定是做不好的。说得极端一点，对一个毫无责任心的人来说，能力越大，对单位和社会的破坏性越大。那些高科技犯罪的人，就是很好例证。这些人能力不可谓不强，但是由于他们对家庭、对社会严重缺乏责任，把能力用错了地方，最后走上犯罪的道路。相比之下，有一些人虽然能力不那么强，但他们有一颗责任心，他们为单位还能做一些工作，对社会也有一些贡献。我想，一个人不论社会地位高低，能力大小，这都没关系，关键是看你有没有强烈的责任心。当然，如果我们既有强烈的责任心，又有很强的能力，那是最理想不过了。这也应该成为我们为之努力的方向。

必须认清自己的责任。我们来到这个世界，每一个人都有责任。有些责任是与生俱来的。比如你作为儿子，你有孝敬父母的责任。你成家之后，有养育子女的责任。有些责任是因为工作、朋友而产生。这些责任是每个人推脱不掉的。

我们只有认清自己的责任，才能知道该如何承担自己的责任。也只有认清自己的责任，才能知道自己究竟能不能承担责任。当然，并不是要求每个人承担所有的责任。对于每一个人来说，只要求你承担你所能够承担的那部分责任。这就是社会为什么要分工，企业、单位为什么要针对不同岗位制定不同的职责。作为一名教师，我们首先必须明确自己的岗位职责，也就是要知道自己应做些什么，这是履行责任的前提。正如一位成功学的大师说过：认清自己在做些什么，就已经完成了一半的责任。

让责任成为习惯。我们只是认清责任还远远不够，我们必须不断增强自己的责任感。因为每个人都有自己的责任，但不等于每个人都有责任感。责任是对任务的一种负责和承担，而责任感则是指一个人对待任务的态度。我们虽然认清了自己的责任，但如果不去很好履行自己的责任，那也是白搭。所以我们不仅要认清自己的责任，还要培养自己的责任意识，要有强烈的责任感。我们平时讲爱岗敬业，其实敬业是一重责任精神的体现，是对责任的一种升华。我们过去讲对待工作兢兢业业、一丝不苟，所要体现的就是这种责任精神。我们要让这种精神成为自动自发，变成我们生活、工作中的习惯。俗话说得好，习惯成自然。我们要把对待工作认真负责态度当成人渴了要喝水，饿了要吃饭，困了要睡觉一样，再自然不过的事。这应是我们追求的最高境界。

1.读书给孩子听，不仅是培养他们写作能力的第一课，也是最有效的一种办法，注意选择那些适合孩子年龄特点，生动有趣的读物;孩子长大后，鼓励他们自己多去阅读。

2.手把手地教孩子写一些生活中最常见的便条、短信等，如写留言，购物清单、电话留言、写信和明信片等。

3.与孩子谈论一起做过的事情，并写下一两个句子，然后读给孩子听。

4.试着每天与孩子写下一个句子，周末再把它集结成一个小集子，(注意不要太长，否则会让孩子觉得头痛。)然后与孩子复习写过的句子。

5.鼓励孩子写自己喜欢的题目，写完后让孩子读给家长听，这样他们就会逐渐找出哪里写得不妥。

6.借助身边的广告、路标、食物包装盒等，增进孩子对文字的理解和运用。

7.与孩子一起制作相片集或剪贴簿，并让孩子试着写上标题，图片说明。

8.孩子刚开始写东西时，会出现很多超出大人想象的“符号”、“格式”等，这个时候千万不要着急上火，眼前的“丑小鸭”，长大后可能就是一只写作的“天鹅”，只要孩子肯于尝试，最后一定会“妙笔生花”。

每个小孩都有幻想能有超能力，我也和他们一样。

假如我有超能力，我一定要用它来做好事，做哪些一般人都无法做到的好事。

为什仫是要超能力呢？第一，超能力可以保密，我不想让别人知道，这样我被别人烦也烦死了。第二，超能力的功能多。第三，嘛，看看下文就知道了。

如果玛雅人的预言是真的，那我一定要在世界末日不发生，如果不能停止世界末日的发生，我要在那天救人，救得越多越好。然后把救的人用神奇泡泡带到别的星球上去。然后等到末日结束的时候，我们再回来，来当人们的始祖。

如果玛雅人的预言是假的，那这超能力也很有用，当地震来临的时候，我也可以用它来救人.或者我天天飞着去学校，既不堵车，也不污染环境，还能节约时间。真是超能力解决三个问题。（这条件或许有点自私）还可以是所有的尾气都变成氧气或一些好的东西。这样我们的地球环境就会越来越好，也不用担心世界末日。

假如我有超能力，我要当圣诞老人帮小朋友们实现愿望。让他们获得快乐。让全世界人和动物和平相处，把动物们从动物园里放出来，是他们重获自由。并让人没有战争，就没有仇恨。把历史上的仇恨通通抹掉，使地球变得更加完美。让学生们学习无压力，让老师们轻松教出好学生，让大学生们就业轻松，让人们不要救助一点鸡毛蒜皮的小事就斤斤计较。让人们知道和平友好的相处。

反正超能力好处很多，不过有时它也能带来坏处。坏处就不说了，总之，超能力不可以乱用。但我可以播种快乐，来收获更多的快乐。来自每个人的快乐。

[假如我有超能力小学500字作文

解放思想是中国革命和建设不断取得胜利的一大法宝。解放思想不是空谈思想、坐而论道，而是要体现在行动上，落实在解决问题上。在新的形势下，贵港市面临的机遇前所未有，挑战前所未有,压力也前所未有。北部湾经济区开放开发上升为国家战略、西部大开发向纵深发展、东部地区产业加快转移、泛珠三角区域合作如火如荼、中国-东盟自由贸易区建设加速推进，这对处于东西结合部的贵港来说是千载难逢的发展机遇。紧紧地抓住这些难得的机遇，贵港就能实现科学发展、加快发展、和谐发展。当然，贵港在迎来良好的发展机遇的同时，也面临着严峻的挑战，影响发展的难题也在增加。主要表现在，一是人们的思想观念还存在着不想解放思想、不敢解放思想、不会解放思想的诸多问题，因循守旧、自满保守、狭隘封闭、片面发展的观念在一部分人中还比较严重。二是体制机制的改革没有真正到位，部门利益与大局利益、局部利益与全局利益的关系没有正确处理好，部门利益至上、推诿扯皮、办事效率低下、吃拿卡要等问题屡禁不止。三是土地、交通、投融资等发展瓶颈问题没有得到根本有效的解决，制约了贵港承接东部产业转移的规模和质量。四是优秀人才的引进、培养、使用机制没有理顺，妨碍了人才的引进，也造成了人才的流失。五是文化体制落后于经济体制改革，影响了文化事业和文化产业的发展。这些问题的存在，形成了对贵港加快发展的主要障碍，而解决这些问题，归根到底是要通过解放思想，破除难题来实现。解放思想是破与立的统一，既要有胆，也要有识，既要敢于突破旧有的思维模式，又要坚守“红线”，也就是要求我们在实践中敢于解放思想、善于解放思想、坚持解放思想。

我学了一篇文章《爸爸的花儿落了》作者借爸爸的花儿落啦说明自己应经长大啦，成熟啦，其实作者也不想承担那么多，但是他自己明白他已经长大啦，不得不去面对，不得不承担，作者只好担负拉爸爸的重托。

也许我也有同样的命运，背负着同样的责任，去面对残酷的现实。

爸爸再过几天就要出差啦，可妈妈还在上班，爷爷奶奶都在老家，我该怎么办呢？在家我算老大，许多事都得我去做，但现在我还得上学，我还有两个妹妹------一个八岁，一个才两岁。

于是我哀求爸爸别去啦，不然我会累死的。我是个懒人，总想逃避困难，可爸爸对我说：你已经长大啦，该学会做点事啦！

可是.........

多想回到孩提时代，没有妹妹，一个人享受天伦之乐！现在都想穿越时空啦！

但是我现在还是我，已经是大姐姐啦，这是无法改变的事实。我不能让父母对我失望，我长大了！

能力越大，责任就越大，我拥有自己的能力，应该承担起属于我那份责任，因为我长大啦！

爸，你放心，我已经长大啦。我有平凡的能力，但是我可以背起我应有的责任，请相信我！

古有李白成天做诗；书中有鲁达倒拔杨柳；上有玉帝观全局；下有阎王判生死。为何他们有如此之事迹，是因为能力。

有人曾说：“如果你到现在还没有认清自己的优、缺点，那你到现在可算是白活了。”我认为并不算是白活了，而是根本就没有活过。我就十分的清楚我的优点（缺点就先不说了）：从小高大，篮球技术更是可以上天。听说篮球场上，身高和技术更配哦。

还是把聚焦点放在我和篮球上吧，不说那些没必要的东西了。打从三年级开始，校篮球队就向我伸出了一只手。当时三年级，我就是我们队伍中最高的。但高并无用处，重点是技术，技术的高超决定球场上的胜败，没有技术其他一切都是徒劳。而我，就输在了起跑线上，首战那是告急。然后……直接输了。

但作为新一代的有着良好作风的21世纪的“好骚年”，就需要一种坚持不懈，自强不息的良好作风。于是，已进入暑假，我就开始了魔鬼般的训练。

经历了15天的体能训练，15天的肌肉训练和25天的技术训练（还有五天我在休息）之后，我在篮球场上叱咤风云，成为小学球坛上的巅峰人物，横扫一切好手。甚至在体育课打球时，一些成人，大学生也成为了我的手下败将。

终于，区篮球赛，在我的一天天盼望之中展开了。由于我的身高条件逆天，小组赛令对手闻风丧胆。我在一旁开玩笑地说道：“他们喝红牛打不过我们，我可以说他们打了鸡血也打不过我们。”小组赛只有四个队伍，两个队伍闻风丧胆地跑了。

在小组赛之后，我们那是一路披荆斩棘。在我的汗水与努力下，夺得了区篮球赛地衣的宝座。现在一看见篮球，我便热血沸腾，一摸到篮球，恨不得找个框把它扣进去。

相信我的能力可以征服CBA甚至NBA，等待明天在目睹我再创佳绩。

小时不懂事，天真爱幻想。每当我看完《喜羊羊与灰太狼之拥有超能力的懒羊羊》这部动画片之后我都想：如果我也能有超能力那该有多好啊，我肯定会选择意念移物。

为什么呢？因为我觉得意念移物很酷。拥有了意念移物这项超能力，我就不用走路也可以拿东西。只要脑子里想着：我要拿什么，我要什么，那个东西就自觉飞到你的手上了。

除此之外，意念移物还是最佳吓人方法。到了万圣节晚上，我肯定要用意念转移物将我做好的鬼娃娃移到他面前，然后我躲在附近再配个音，吓得你尿裤子叫爸妈！你们觉得我很调皮、邪恶吧，其实我也这么认为我很调皮。

警察叔叔在炸弹区域时无法劝导犯罪份子放下刀枪时，意念移物也可以派上用场。警察们在将危险物品送到安全的无人区域的过程中意念移物可以消除他们的紧张。将犯罪份子的武器移走，让警察们成功捉拿犯罪份子归案。拥有这种可以帮助他人的超能力，会是多么幸福！

假如我真的有这种超能力就好了，可是超能力并不存在于现实的，但是我们自己也能锻炼一种能力。

（此阶段教学目标：让小朋友学会怎样形容小动物，区分颜色，并给与生动的形容。）

蹬蹬蹬蹬，老师这里有一个小口袋，里面有好多好多的玩具，小朋友们想不想玩啊？好。现在我们来做一个游戏，我让一个小朋友偷偷的来看老师口袋里的玩具，然后向其他小朋友描述。描述的小朋友不能说出是什么东西，可以说说颜色啊，长什么样子啊，平时怎么玩啊等等，想办法让其他小朋友猜出来是什么。让老师看看哪个小朋友描述的最好，哪个小朋友最快猜出来。

（小鸭子芭比娃娃汽车五子棋斗兽棋）最好都是动物类的

1、是一种动物玩具，身子毛茸茸的，有黄色的毛，扁扁的宽宽的嘴巴，像枫叶一样的脚掌。走起路来摇摇摆摆，喜欢吃什么？既可以在地上走，也可以到水里游....

（让小朋友发挥自己的想象力，把知道的都陈述出来）

对了，这个小朋友猜对了。蹬蹬蹬蹬，小鸭子来咯。小鸭子很开心这个小朋友能这么了解小鸭子的外貌特征。我们来握个手吧。小朋友们给小鸭子取个可爱的名字吧。黄小鸭等等。小朋友们喜欢不喜欢这只小鸭子啊？都喜欢小鸭子的什么啊？黄黄的皮毛。小朋友刚刚说小鸭子的毛是什么颜色啊？黄色。那黄色还可以用什么词来替换呢？黄澄澄。恩。这个小朋友说的很好，小鸭子来跟你握握手。小鸭子的脚掌什么颜色啊？红色。那小朋友们有没有见过真的鸭子呢？真的鸭子脚掌长的像什么啊？枫叶扇子小朋友们还有没有想跟小鸭子说的呢？让小鸭子亲一下。

如果小朋友是这只小鸭子会怎么介绍自己呢？我是一只可爱的小鸭子，我的名字叫黄小鸭。我有黄澄澄的皮毛，扁扁的嘴巴，你别看我的嘴巴扁扁的，吃东西可方便了，我有一双炯炯有神（乌黑发亮）的眼睛，还有像枫叶一样的脚掌。我们做个朋友好吗？

毛茸茸、黄澄澄、扁嘴巴、小绒球

观察小动物，先要看小动物的全身，皮毛什么颜色啊，外形大不大啊，再看小朋友的四肢，五官。五官从上到下，眼睛，耳朵，鼻子，嘴巴等等跟小鸭子没有话说了么？那我们来看看小口袋里还有什么啊？老师再找一个小朋友来。小鸡。长成公鸡喔喔啼。公鸡会打鸣。喜欢吃虫子和米饭。嫩黄色的毛。尖尖的嘴，圆圆的小眼睛，毛茸茸的，还会叽叽喳喳的叫。

老虎。兽中之王，额头上有王字。狐假虎威的故事。一身花衣服，嘴边长胡须，额头中间是个王。爱吃肉来，爱睡觉。很威猛。》

现在请小朋友们选择一个自己喜欢的小动物，写上三到四句话。

老师看下小朋友们写的很好，现在请小朋友们互相交换修改。修改以后，请小朋友把自己修改的话大声读出来。给予适当的奖励。

在我们学校的外墙上,醒目的写着：“学会做人、学会做事、学会学习”.我是学生,学习对我来说固然重要,但更重要的是做人.

随着年龄的增长,身高的增长,烦恼也不期而致.现在我已经是中学生,学科也随着知识的需要在不断增加,作业也忙着赶来凑热闹.每天需要做的作业像一座无形的大山压得我透不过气来,尤其是快到考试的时候,为了给父母一个满意的分数,只好拼命地学.真是“分、分、学生的命根儿呀!”.

随着社会环境的变化,人们的思想也随之而变,原来的大公无私荡然无存了,取缔它的是自私自利.原来那种助人为乐的行为,如今也被人视为是傻瓜、弱智.而我在学习上虽不能称之为优秀,但在我十二年的人生生涯中,始终保存着乐于助人的本性,姥姥和爸妈都教育我：“为人要善良纯朴、诚实可靠、助人为乐.”正因为我生活在这样的家庭氛围中,养成了我从小爱帮助别人的习惯,造就了我为人善良的性格.走过了十二个春夏秋冬,件件往事历历在目,唯有一件使我刻骨铭心.

那是我八岁那年盛夏的一天,雨淅淅沥沥的下个不停,落在屋顶上、地面上,溅起朵朵雨花.爸爸搂着我望着窗外给我讲起了动人的故事：“很多年前,也是一个雨天,街头人烟稀少,一位盲人赶着回家,忽然被一个倾斜的下水道井盖绊了一下,险些摔倒.当时,他没有马上离开,而是弯下腰,放下拐杖,蹲下去一边用粗糙的手不停的摸索,一边托起井盖艰难的将它移回原位,之后,站起来,缓缓的继续向前走去……”听爸爸讲到这里,我的眼睛湿润了,眼前仿佛出现了那位可敬可爱的盲人的身影：拖着疲惫的身躯,带着欣喜的笑容,无欲无求安然的慢慢的离开了.从他细微的举动中,不难看出他那颗金子般的纯洁无暇的心灵,那是一颗时刻为别人着想的心!是我们一个正常人、一个有良知的新一代青少年所要学习和借鉴的,更需要拥有的一颗善良的心啊!

我顿时感到,浑身的血在沸腾、在燃烧,窗外的雨仍在不停的下着,淅淅沥沥的.正是那位盲人的纯真善良,时刻教育我、提醒我,对于身边的任何人有困难向我求助时,我都会毫不犹豫的伸出热情的双手去帮助,就像弟子规中所言：“人之初,性本善”.

生活中充满了阳光与希望,也充满了艰辛与磨炼,让我们心怀助人为乐的善良之心,在学会做人的基础上,迎接多姿多彩的生活故事,勇往直前的走完人生绚丽多彩的旅途.

我深深的感到：比学习更重要的是学会做人!

乙：好，修改文章确实是写作的一个很重要的组成部分，是提高文章质量的重要步骤。在前几讲，我们曾经提到过，从根本意义上说，文章是客观事物的反映。而人们对事物的认识是不可能一下子就达到全面、深刻的，必须有一个多次反复认识、逐步深化的过程。文章初成，往往存在这样那样的问题，或者反映事物还不够恰当，致使事物的特点突不出来；或者内容表达得不完全，致使中心思想不鲜明；或者材料组织运用得不够完善，致使材料不能很好的反映中心；或者语言运用得不够完善，致使不能把意思表达清楚。

修改文章正是要把这些不恰当，不合适的地方改好。所谓“文不厌改”、“善作不如善改”，是非常有道理的。综观古今中外，大凡好的文章，在一定意义上说，与其说是“写”出来的，倒不如说是“改”出来的。

甲：不错，古往今来许多文章大家，都十分重视修改这个重要环节。凡是流传久远的佳作，无不是加工修改才成为名篇的。谈到这番道理时，许多人都爱用曹植的这段话：“世人著述，不能无病。仆常好人讥弹其文，有不善应时改定”。喜好旁人讥弹自己的文章，而且能随时修改，曹植的这个过人之处，大概正是他文章过人的一个重要原因。我国文苑诗坛上重视修改的著名故事很多。例如，欧阳修，古代文献中记载他“作文既毕，贴之墙壁，坐卧视之，改正尽善，方出以示人”。

乙：欧阳公修改文章的勤苦令人敬佩。据说欧阳修的妻子曾经问他，为什么要呕心沥血地修改，是不是怕先生批评呢？他答道：“非畏先生嗅，却畏后生笑”。这成了千古佳话。诗文修改不好，是会贻笑千古的，因此，不可不审慎修改。

“语不惊人死不休”的诗圣杜甫说过，“陶冶性灵存底物，新诗改罢自长吟，”新诗改完后还要再三吟诵推敲。乐于请老妇人解诗而誉满唐代诗苑的白居易也有这样的看法，他说“旧句时时改，无妨说性情”。曹植、欧阳修、杜甫、白居易这些古代大作家对自己的诗文都下那么大的修改之功，这正告诉我们，在写作过程中，绝不能轻视修改这个环节。

甲：近代文豪鲁迅对散文《藤野先生》的修改，竟有一百六十多处。郭沫若先生有一次对人谈创作方法，一连说了七个“改”字。作家赵树理在对一位青年谈写作“秘诀”时说，“一个是‘耐’字，一个是‘改’字，这就是我教你写作的‘真经”’。

乙：精心修改文章的事例，外国也有许多类似的记载。俄国托尔斯泰写《战争与和平》前后改过七遍。马克思的《资本论》也是经过多年的反复修改才定稿出版的。俄国著名作家契诃夫曾经说过：“写作的技巧，其实并不是写作的技巧，而是删掉写得不好的地方的技巧。”

甲：古今中外的名家们尚且如此重视修改，对初学作文的儿童当然就更应该如此了。我国著名教育家、作家叶圣陶先生在谈作文教学时就曾经指出：能不能把古来的传统变一变，让学生处于主动地位呢？假如着重在培养学生自己改的能力，教师只给引导和指点。该怎么改，让学生自己去考虑决定，学生不就处于主动的地位了吗？养成自己改的能力，这是终身受用的。”

乙：关于改作文，叶老多次强调过，“作文教学要着重培养学生自己改的能力”。

甲：显然，在我们的作文教学中，培养学生自我修改作文的能力，是一项重要而又艰巨的任务。为了完成好这一任务，探索学生自改作文的心理过程、心理规律，依据这一规律改革我们的作文教学就有着极为重要的意义了。

很多同学怕写作文，常常为此苦恼。究其原因，主要表现在三个方面：有的苦于没有东西写，有的不知道怎样串成文章，有的担心写不具体。 以下是小编提供的中学生如何提高写作能力，一起来看看吧。

中学生要想提高写作能力，必须从积累材料和训练表达这两方面入手。

古人云：“不积跬步，无以致千里，不积小流，无以成江河。”要写好作文，语言材料和生活感悟的积累是基础。只有厚积，才能薄发。同学们积累材料，主要有以下途径：

一、阅读与摘记

这里的阅读不仅仅是指语文课内的阅读，更不等同于语文课本的学习，还包括大量的课外阅读。只凭借语文课内的阅读，是难以满足积累语言材料的需要的。早在50多年前，叶圣陶先生就指出："国文课本为了要供同学试去理解，试去揣摩，分量就不能太多，篇幅也不能太长；太多太长了，不适宜做细琢细摩的研讨工夫。但是要养成一种习惯，必须经过反复的历练。单凭一本语文书，是够不上说反复的历练的。所以必须在国文教本以外再看其他的书，越多越好。"要进行大量的课外阅读，首先要有阅读的条件，同学们可在图书室借书，也可以自己订课外书，或者同学之间互相交流。对于一本好书，反复诵读，在读中自悟，在读中自得，记住其中的要点，自己的感受以及好词佳句，古诗名句和名人名言等，分门别类地摘在笔记本上。再对这本书其他内容进行快速的浏览，得到想要的要点或具体的信息，就停下来，把它们记下。读完全书以后，回顾全文内容，根据要点列成提纲，从而整体把握。而我校的读书笔记，这个时候是最能派上用场的了。

二、观察与思考

作文源于生活。我们身边每天都在发生着不计其数的新鲜事，可惜，有些同学对此视而不见，听而不闻。可见，无材可写的根源是不善于观察。同学们观察时应调动一切感官，充分运用视觉，听觉，触觉，味觉，嗅觉，进行细致的观察。对观察到的现象，要给自己多提几个问题，多问几个为什么，并勇于向别人请教，要进一步分析，综合，比较，判断，以获取更全面更深刻的认识，觉得很有收获的就记下来。同学掌握了大量的语言材料与生活素材，就为写作做好了准备。剩下要做的，就是实践，实践，再实践，也就是反复多次地进行习作训练。

三、每日一忆，每周一记

坚持写日记确实能有效地提高同学的作文能力，但也会给同学造成较重的课业负担。“每日一忆”改“记”为“忆”，只要求同学在入睡前，把一天中经历的事回想一下，把有意义的事情挑选出来，想想可以写成什么作文。第二天在课堂上交流，比比谁是生活中的有心人，最有“慧眼”，最会发现。如果碰到自己特别感兴趣又有把握写好的素材，就写成周记。同时还要注意，积累要持之以恒，锲而不舍。英国著名科幻小说作家儒勒·凡尔纳为了积累写作材料，曾写了几百本读书笔记，摘录了两万多张卡片。

四、作文的修改

作文自己改，进步更显著。好作文是改出来的，“改错先于求美”，作文之道总是“先求其通次求其美”，同学学会自改作文则更是有益一生的事。写作上必须努力通过各种途径，培养同学的主体意识，提高同学自主作文的能力和创新能力。兴趣是最好的老师，同学一旦对作文产生了浓厚的兴趣，就会"乐此不疲"。自由是作文的生命，让同学敞开自己的心怀，拥抱自己的天空，写出感情，写出个性。通过写作，从现实走向未来，从未知走向已知。

为提高广大干部职工沟通协调能力，引导大家正视心理健康问题，积极化解工作生活中面临的压力，七月初，卧龙山中心卫生院全体医务人员开展了一场题为“专业技术人员沟通和协调能力提升”的自学活动。 通过学习视频上每位教授讲解的课程。提出“人类的心理适应，最主要的就是对人际关 系的适应;人类的心理病态，主要是由于人际关系的失调而来的”。开宗明义强调了沟通协调对团队建设的重要性，并通过一组夸张的漫画形象地阐明了强势的管理 并不一定行之有效，优秀的领导身上应闪着凝聚的光辉，懂得营造和谐有效的沟通氛围，形成团队凝聚力。紧接着，王教授传给大家几条锦囊妙计以处理工作生活中 人际关系问题：对上司先尊重后磨合;对同事多理解换位思考;对朋友善交际多联络;对下属多帮助细聆听等。同时，他结合鲜活的事例，生动地向大家传授了如何 通过学习、分享和赞美等技巧建立良好的人际关系。最后，王教授绘声绘色地讲述了“狐狸与葡萄树”的故事，寓意深刻，发人深省。 王教授打破传统说教模式，频频与听众进行密切互动，拉近与听众在空间与心理上的距离，为大家盛上一碗浓浓的“心灵鸡汤”，及时缓解了大家紧张的工作情绪，引起阵阵共鸣，让大家在轻松的氛围中领悟到沟通的真谛。使我真正的认识到沟通是人与人相互之间传递，交流各种信息、观念、思想、感情，以建立和巩固人际关系的综合;是社会组织之间相互交换信息以维持组织正常运行的过程。协调是 行政管理人员在其职责范围内或在领导的授权下，调整和改善组织之间，工作之间，人际之间的关系，促使各种活动趋向同步化与和谐化，以实现共同目标的过程。

As is shown in the first picture, on a mountain of university tiredly climbs a college student, almost finishing his journey in the university, and awkwardly and surprisingly finding that he has to climb another much higher mountain -- hunting a job, bus as is shown below, in front of a post board for recruiting government officials stand an ocean of people, with only one in front of the board for hiring waiter. There has been a heated discussion about these pictures recently in the newspaper. Simple as the pictures are , they do demonstrate certain thought-provoking social phenomenon.

如图第一幅图所示，在求学的大山上一个学生疲惫的攀爬着，好不容易快到了山的顶峰，却不得不吃惊且尴尬的发现还有一座高很多的山他必须去爬，那就是找到一份工作。但是在另一幅图中我们看到，在招聘公务员的广告牌前面站着一堆人，而在招聘服务员的牌子前却只有一个人。最近报纸上对这样图画的讨论有很多。这些图虽然简单，但是却确实表明了一个发人深思的社会现象。

The pictures tell us the issue of hunting jobs for college students is increasingly and seriously important in current days. What’s more , individuals, organizations and even the whole society have been attaching due attention to this issue. On one hand, when facing the pressure of finding a job, students are struggling painfully. The burden can cause not only depression but also anxiety and such problems as isolation and solitude. One’s thought , creative thinking and exploration spirit, therefore, have been stifled by pursing measurable high scores and various certificates when confronting this harsh reality. On the other hand , that college students fail to change the conventional view on jobs and to adapt their goals to the reality deepens this problem. Were there no prompt and proper solution to this problem, never would we taste the happiness of the harmonious society.

图画告诉我们大学生就业的问题在当今越来越重要了。个人，团体，政府甚至是整个社会都很关注这个问题。一方面，当面对找工作的压力时，学生们痛苦的挣扎着。这样的负担不仅给他们带来了抑郁和焦虑的问题，还带来了像孤单，孤僻这样的问题。这样一来，面对这样的残酷现实，一个人的思考，创造性的思维，开拓的精神很可能因为追求可被量化的分数和证书的而被遏制了。另一方面，大学生没有能改变传统的就业观念让自己的目标更贴近现实也进一步的加重了这个问题。如果不能及时和恰当的解决这个问题，我们将不可能实现体会到和谐社会的幸福感。

What should be done to reverse this situation? For one thing, instead of just earning their degrees and high exam scores, college students are expected to cultivate their potentials such as creation, imagination and coordination. Such qualities, though cannot be measured by their college certificates, really matter in their prospective career. For another thing, the educational institutions are supposed to integrate more practical training in their programs so that more netpetent college graduates can be produced for our society. Above all, the new awareness that all jobs are equal in dignity and that fame and excellence can be reached at any occupation should be promoted in the whole society.

如何改变这样的现状呢，一方面学生不只是要注重文凭和分数，学生们还需要培养自己的创造性，想象力和协调能力。这样的素质虽然不能用证书来衡量却在以后工作中非常重要。另一方面，教育机构应该整合课程加入一些实用课程，让学生成为这个社会需要的一员。最重要的是，整个社会都应该认识到：任何工作都是有尊严的，优秀和卓越在任何工作中都能成就。

[学生就业和能力提高考研英语作文

雄鹰只有学会飞行的本领，才能直击广袤无垠的苍穹；

野百合只有忍受孤独的寂寞，才能盛开漫山遍野的蓓蕾；

游鱼只有掌握生存的法则，才能徜徉无边无际的大海。

我们又何尝不是如此呢？只有学会生存，拥有生存的能力，才能立足于社会，立足于生活，拥有梦想，从而获得成功。生存能力即是生存本领。除了衣、食、住、行这些基本的事物之外，还有我们的身体、学习和能力。

学会生存能力，要求我们拥有良好的体质。也就是健康。健康是第一财富。合理的膳食、经常性的运动都是健康的保证。只有身体健康，我们才能有努力学习的前提和动力；也只有身体健康，我们才能有积极向上的态度。

学会生存能力，要求我们拥有乐观的心态。李白曾吟：“天生我才必有用，千金散尽还复来。”学习不应该成为一种负担。要主动学习，在学习中寻找快乐；要坚持不懈，在学习中发现真谛。态度固然重要，但要付之行动。我的座右铭是：“苟有恒，何必三更睡五更起；最无益，莫过一日暴十日寒”。我相信，成功一定属于那些付出努力的人。

学会生存能力，要求我们努力、努力、再努力。我们一定要争气，我们并不比别人差。作为学生，我们要在自己的学业上努力；作为儿女们，我们要在自己的生活中努力。面对成功，我们不能抬起骄傲的头颅；面对失败，我们不能放弃明天的希望。泰戈尔说：“当你因错过太阳而失声痛哭，你也将失去星期星”。胜利的果实固然甜蜜，但对挫折的坚守也固然美好。

岁月长河，几多风雨，几多欢乐；十里长亭，多少人放弃，多少人坚守。只有付出辛勤的汗水才能收获秋天的果实。只有努力学会生存的能力，才能叩响彼岸的大门。

你吃过虾吗？好吃吧！你养过虾吗？虾有再生能力你知道吗？把它的钳子拔掉，过几天它又会长出来，你信不信？

我们家的鱼缸里养了一只虾，它长着两只大钳子，它的钳子做了很多坏事，比如：它用钳子夹鱼的尾巴，夹神仙鱼的胡子。所以我们开了个家庭会议，决定把虾的钳子拔掉。我担心它掉了钳子会死掉，爸爸说："没事的，拔了钳子，过了一段时间钳子会长出来的。”真的那么神奇？

就这样过了一个星期，我又去看那只虾，一看吓了一跳，虾正在那里张牙舞爪，钳子真的长了出来，长得比原来还大，有在那里欺负小鱼呢！它真的有再生能力呢！

其实，还有别的动物也有再生能力，比如：壁虎，螃蟹，龙虾，蚯蚓，它们都有再生能力。

如果人也有再生能力那有多好啊！那么，四川地震受伤的小朋友就不会残疾了，就会自己修好自己，变成和我们一样的健全人！