一次痛苦的经历英语作文（汇集19篇）

I really had a busy and happy winter holiday.I did my homework and helped my parents with the housework every day.I like drawing so much that I spent lots of time drawing pictures and read books about drawing every day.I sometimes went to the library to read books and surfed the internet.During the Spring Festival,i visited my grandparents,friends and relatives.We really had a great time together.I prepared for the new lessons and read English,too.I really enjoyed my winter holiday.

this summer holiday, i went to dalian with my family. we got there by air. dalian is a very beautiful and modern city. on the bus, we could see all kinds of buildings which were great.

in the morning, we got to the hotel where we lived. after breakfast, we began to our travel. first we took the bus to the sea park. there are so many different kinds of fishes that i couldn’t believe my eyes. we also saw the show of dolphins. then we had lunch in a restaurant. the seafood which was very famous in china was delicious.www

after lunch we went swimming. the sea was blue and beach was golden. we all enjoyed ourselves in the sea. finally we went back the hotel where we lived. we had a happy day.

in this trip, we also went to some places which were interesting and famous in dalian, went shopping and so on.

several days later, we left dalian. on our way home, we were very happy. this was the reason why we didn’t feel tired. in all, we had a good holiday.

[英语作文难忘的经历

在贝多芬30岁时，他开始写第一部交响曲，那时的他已经感觉自己的听觉日益衰弱，但是，他对生活的爱和对艺术的执着追求战胜了他个人的苦痛和绝望，他在痛苦中仍然顽强地创作《英雄交响曲》；《英雄交响曲》标志着贝多芬精神状态的转机，同时也标志着他创作的"英雄年代"的开始。又过了几年，贝多芬的耳朵终究还是聋了，但他却仍以巨人般的毅力创作了《第九交响曲》，总结了他光辉的、史诗般的一生。

当我第一次认识贝多芬，我同情他，也敬佩他，他那顽强的精神和那对生活的热爱，给我留下了深刻的印象，贝多芬，我的偶像。

[我的偶像贝多芬600字作文

My college life was very vivid and interesting, because I attended so many after-class activities that greatly enrich my college life.

我的大学生活是很生动有趣的，因为我参加了很多课外活动，它们极大的丰富了我的大学生活。

For example, as I was a sophomore, there was a big English party in our department. My classmates encouraged me act the queen in the play because they thought me good at acting. At first, I was very shy and kept refusing, but with their continuous encouragement, I decided to do it well, so I was dressed up like a woman.

例如，在我大二时，在我们系有一个盛大的聚会。我同学鼓励我在表演中演女王因为他们觉得我擅长表演。首先，我非常害羞，所以一直拒绝，但因为他们不断的鼓励，我决定参加，所以我打扮得像个女人。

When I appeared on the stage, things happened miraculously. Everyone burst into laughter and clapped their hands happily. Therefore, from that time on, I was well known in our department. I was very prideful at that time, because it was the first time that I had made it.

当我出现在舞台上时，很多事情就像奇迹般发生了。每个人都大笑，开心的鼓掌。因此从那时开始，我在我们系里就开始出名了。我那时候很自豪，因为那是我第一成功了。

上个暑假，我和我的家人坐火车去了青岛。那里总是阳光明媚,空气也很清新，令人心情舒畅。我们去了海边，海水和天空一样的蓝，在沙滩上沐浴着阳光，是件很享受的事儿。我和妹妹还捡了好多五颜六色的贝壳。我们在这里买了好多有趣的纪念品，我打算送给我的朋友们。我们在这里吃到了很多东西，比如鱼，虾..真的很美味。

我们住在一个干净整洁的旅馆里，而且价格不是很昂贵。

我很喜欢这里，如果有机会我还希望可以再次去青岛，这个美丽有趣的地方。

Last summer vacation,my family and I went to Qingdao by train.There was always sunshine and fresh air,which made us so comfortable.We went to the seaside,the sea was as blue as the sky,and bathing in the sunshine on the beach, was really an enjoyable thing.I also picked up a lot of colorful shells with my little sister.There we bought many interesting souvenirs,I was planing to send them to my friends.We ate many tings there,such as fish,prawn,and so on.They are very delicious.Then we lived in a clean and tidy hotel,and the price was not so expensive.I like Qingdao very much,and if I got a chance,I hope to come here again,it is such a beautiful and interesting place.

[初中英语作文_我的假期经历

I like spring festival because we are very happy on that day.Last festival we had a good time and I will never forget it.In the morning all my family were busy preparing for it.I helped to clean the house and my parents were cooking some delicious food.On that afternoon we had a big dinner.At night we made jiaozi and set off fireworks to celebrate the festival.In the meanwhile we watched TV.My parents gave me much lucky money.The next morning we said happy new year to everybody from door to door.

“快点写！”我听见这句话，就想起妈妈。每天晚上让我写作业情形，而且还要求不仅漂亮质量还要高。要不然一个字——撕。

有一次，星期五放学后，我不想写作文，看见别的小朋友在玩，心里痒痒得，我拉住妈妈的手来回晃哀求着，对妈妈说：“妈妈，我能不写作文？玩一会儿，就玩到晚上睡觉。”妈妈听了我这句话怒气冲冲地对我说：“你的作文本来就不好，快写去！”我无论怎样哀求都无计于是，妈妈火冒三丈地对我大吼：“快去给我写，不然打你！”我急速跑回屋去，匆匆忙忙的写了一会儿，赶紧凑着写完了。偷偷地溜出来去玩，可是等我回来就没这么幸运了，门开着，灯也开着，我硬着头皮走进去一看，原来是妈妈已经坐在沙发上等我。她的脸色很难看，糟了，以要挨骂了。

果然，进去后妈妈揪着我的耳朵，踢了我一下，把我揪到座位上。妈妈气的好像火山要即将暴发说：“看看你的字，十几个错字，写的字好像狗爬一样。”说着说着“咝、咝”的一声，两面没了，妈妈把作业本撕掉了，还狠狠地把本子往后一扔。妈妈火冒三丈的用指着我的额头，赶紧重写去。我悻悻地从妈妈身边走过地，看着妈妈招生气的样子，我小心翼翼地捡起本子，眼泪落了下来，我只想出去玩会而已，没想到换来的是一场皮肉之苦，早知道这样就不出玩了，想到这里，我不得不把作业重新再写一遍，以后再也不做这种事了。

每想起来这件事，我有点恨妈妈，事过去了，我想想还是我的错。

This year I have a happy spring featival with my family.

On New Years Eve,all the family people get together to have a big dinner in the resturant.During the dinner we have a small talk and play some games.We say some good hope to each other.For example,keep good healthe,try your best to do everything,have a good mood in this year,happy everyday and so on.

Thanks to this spring festival,it make our family people get toghther.We enjoy ourselves and in the new year we all fighting.

翩然的蝶是幸福的，因为它经历过破茧而出的痛苦；灿烂的花是幸福的，因为它经历过种子破土的艰辛；雨后的虹是幸福的，因为它承受过风雨的洗礼。

伟大的音乐家贝多芬，在那个本该才华横溢的年龄却双耳失聪。这对于一个热爱音乐如生命的人来说，是一个多么沉重的打击啊！在无情的事实面前，贝多芬并没有低头，用一根木棍，一架钢琴，向命运挑战！那首旋律激昂，让人奋发前进的〈〈命运交想曲〉〉，终于证明了什么是天才，什么是勤奋！贝多芬也用自己的亲身经历告诉我们：当噩运降临，我们不能逃避，要学会乘风破浪，因为，命运的船舵，掌握在自己的手里！

几年前，一架飞机在途经亚马逊原始森林上空时发生意外，飞机坠毁。飞机上的人中仅有一名女孩万分幸运的被座椅固定在一棵树上，其余人员全部遇难。包括和女孩同机的妈妈。

当女孩艰难地从座椅挣脱出来后，她呆住了。身陷茫茫原始森林，又失去了亲人，巨大的恐惧和悲伤笼罩着她。如果此时慌不择路，也许就会葬身于此。在这片原始森林中，生活者许多虎豹豺狼，还有叫不出名字的生物，湍急的河流，和着怪鸟的幽鸣，透着诡异的恐怖。要想脱险，女孩必须克服比物质问题更严重的方面，那就是内心的恐惧。

女孩学习过野外自救，在关键时刻，救了她一命。她沿着河流，找寻出路。她只吃猴子吃剩的野果，那证明果子无毒。经历了几个不眠之夜后，奇迹出现了，女孩走出了亚马逊原始森林。

直到现在，这个故事还震撼着我。女孩有着一种怎样的自信和求生欲望啊！有了着无比惊险的经历，相信此后的漫漫人生之路，断不能有什么能够羁绊得住女孩的脚步。

对于傲雪的梅来说，在冬日的千里冰封，万里雪飘中屹立是痛苦的，但当梅花暗吐，初绽芬芳时，清幽的香气浮在空中，那种幸福感便油然而生了，对于小鸟来说，幼时振翅欲飞却欲飞还休是痛苦的，可当翱翔天际，纵情山水间，那种幸福是无人能及的。

品尝一杯咖啡，苦涩尚未退尽，浓香遍回味不已。若想看到彩虹，必然要经历风雨；想体味到幸福，必然要经历痛苦！

人生的痛苦，要为幸福而经历。

[初中作文-痛苦为幸福而经历

在上品德课时，牙套上的铁丝卡住肉了，于是我用力一拉，“哎哟!”……

糟了!铁丝被我给抽出来了，好倒霉!结果连中饭也吃不了了，我只得仰天长啸：“我好可怜呀!”为了早点舒服，我便借用办公室的电话，拨通爸爸的手机，可没有想到的是爸爸说医生要在晚上才有空，我呆住了，等我清醒后我走出了办公室。经过N个小时痛苦的经历后，终于放学了，为了使牙齿好受些，我便买了一些零食来“孝敬孝敬”使我痛苦的牙兄弟!

回到家，放下书包，向牙科诊所“发射”，可就在这时，“唷”——妈妈的车还没到，到了“炮口的火箭”我只得迟迟地等待。过了一会儿，妈妈终于回来了，我高兴地跳了起来了。“终于可以起飞了”我心急如焚。来到牙科诊所，我的心情很愉快，因为一会就可以脱掉牙套轻松一会儿，一想起来我就觉得爽啊!当医生阿姨把两根肥大的铁丝拿出来看时，连声夸我“你真厉害!居然能弄断一根铁丝，折弯另一根铁丝，这是我生平第一次发现!”我傻眼了。

又被牙医装好了牙套，这次好紧呀!不像平常那么舒服了，牙齿咬东西的感觉也从“金”牙坠到了“假”牙，真难受。我恨死自己了，为啥生出来的时候，不叫妈妈“送”我一口好牙呢?唉!

为了美丽的牙齿，虽然带牙套很辛苦，可我一定要成为一名出色的“忍”者。

Everyone has some unforgettable experience. I will never forget my fiest volunteer work. Last summer, our class went to a country primary school to help the students there. First, we gave away some books and stationery to them. Then we talked about school life. I was quite shy before, but to my surprise, I talked with some students for almost an hour without intermission. I shared my effetive study methods with them excitedly. Finally, we played games together. All of us felt so happy.

By doing the volunteer work, I not only gained happiness, but also became more confident. It made me experience that giving is receiving.

[难忘经历英语作文

生物学家说，飞蛾在由蛹变蝶破茧而出时，必须要经过一番痛苦的挣扎，身体中的体液才能流到翅膀上去，翅膀才能充实有力，才能支持它在空中飞翔。

一天有个人凑巧看到树上有一只蛹开始活动，好像有蛾要破茧而出，于是他饶有兴趣地准备见识一下由蛹变蛾的过程。

但随着时间的一点点过去，他变得不耐烦了，只见蛾在茧里奋力挣扎，将茧扭来扭去的，但却一直不能挣脱茧的束缚，似乎是再也不可能破茧而出了。

最后，他的耐心用尽，就用一把小剪刀，把茧上的丝剪了一个小洞，让蛾出来可以容易一些。果然，不一会儿，蛾就从茧里很容易地爬了出来，但是那只蛾身体非常臃肿，翅膀也异常萎缩，耷拉在两边伸展不起来。

他等着蛾飞起来，但那只蛾却只是跌跌撞撞地爬着，怎么也飞不起来，又过了一会儿，它就死了。

“不经历风雨，怎能见彩虹”，任何一种本领的获得都要经由艰苦的磨炼，“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出”。任何投机取巧或妄图减少奋斗而达到目的的做法都是见识短浅的行为，那只飞不起来的飞蛾的经历就证明了这一切。

痛苦，苦痛。其实痛非苦，苦非痛。两个字是不同的感受。

——题记

痛

痛，是什么感觉。有人会笑我，痛是什么感觉?怎么会有人问这个问题?是的，我以前单纯的以为痛就是人身体上某个部位受伤后所产生的一种疼痛感。有的人说心也会痛，而且是任何身体上的疼痛所无法比拟的。我开始时不相信，因为我还没有心痛的感觉。当一位朋友问我这个问题时，我曾经不假思索地这么告诉他，并取笑了他。之后，他曾经告诉我，痛没有那么简单，身体上的疼痛会消失不见，而有的痛却那么刻骨铭心。我不明白也就没有当真，后来，我受了一次几乎致命的伤害。从小到大最好最好的朋友因为要和我在老师面前争宠，那么真真切切地伤了我，抢走我的一切。我没有想到一向那么温柔的她，伤起人来是那么的毫不留情。

我忘不了那一天，她和我一起在寝室里聊天。她说自己的保险柜坏了，怕有些值钱的东西被人偷走，可不可以先放在我这里。我没有犹豫就答应下来。可是后来的事情让我措手不及。她哭着找到老师，说她的钱包和首饰都不见了，那值很多钱。老师来到我们的寝室检查我们的柜子，我吃了一惊，看了看她，是一副毫不知情的样子，还在哭。当老师打开我的柜子找到东西时，她就诬赖我……

那一次，我真的很痛，心痛。第一次尝到这种感觉，尽管我那么委屈。从那以后，我们彻底分开。我问她为什么这么做，她却说自己不知道。所有的防线在那一刻全部被攻破，她就那么不以为然地在我的心上狠狠划了一刀。身体上的伤口可以包扎，而心伤，无法止血，只能看它自己慢慢愈合，无能为力。我终于明白“痛没有那么简单，身体上的疼痛会消失不见，而有的痛却那么刻骨铭心。”

苦

那么，苦又是什么感觉?和痛是不一样的，但是两者之间应该有一缕关系，不然又何来痛苦?苦，是一种委屈，悲愤。有些事情只能藏在心里，却不能说给别人听，或者根本没有人来听的感觉。接着上一次的事情说吧。被人诬赖，让人误会，却无法辩解，或者说想要辩解却没有人会听，愿意来听。一切“事实”都摆在眼前，有谁愿意来听我的诉说。也许在他们看来，这只是我的狡辩，反而会让他们更加讨厌我。我不是敢做不敢当的人，可是我没有做过的事为什么也要我来承担?

最后，我还是放弃了。自己对自己说，我自己知道我是清白的就好，不要管其它人怎么说。这也只是一种自我安慰吧!但是承担着不是自己犯下的错误，莫名其妙背负着其它人的冷言冷语，遭受到别人的排挤、白眼，真的是很苦，有点哑巴吃黄连??有苦说不出的感觉。以前看见这句话都会想笑，现在，我真的想哭。

这就是我的痛与苦，很平凡的事情，却有不平凡的感受。痛非苦，但是有痛就有苦，有苦就有痛。痛苦，苦痛，是一场平凡中带着非凡的人生经历。

I love to travel the world.Through all my travels I have seen many grand sights and sounds,and every one of them was unforgettable.However,of all the places Ive seen,the city of Hong Kong left the deepest impression in my mind.It was an wonderful experience seeing a city so close yet so different.Hong Kong with its mixture of different peoples from different backgrounds is a change from my hometown,its impressive high rise buildings and the kindness of it inhabitants were awe-inspiring.The city lights at night rivaled any fireworks display Ive ever seen.My time there has shown that we as citizens of the planet can indeed come together,live in peace and through our combined effort achieve great things.

My experience in working is not too long, but it is a bumpy experience.

A weight of less than ninety of the furniture I chose this profession, I have often been thin people bullying and indifference, and no longer call these I dont care, naive I thought that as long as the sincerity to pay, will service our weaknesses will be accepted, which in the eyes of others like it never happened.

My job is to give the furniture edge, every day I carefully to each board edge, to the class two, 2 to 3 meters and the bed, wardrobe, bookcase, small drawers for ten cm. In the face of the big 2, 3 meters long. I always try to make up for their own strength, so let the boss see have been shot, the boss asked not to put on the table, from the Paizi underground picking up, this alone is me, even physical good people also fear is it is very difficult, someone said, that time I luckily escaped unharmed.

And once we took the bull to feed the real pull the material, because of my physical strength can not suddenly fell away, again by the boss, then how this did not have the strength to hate myself. When the machine was bad, I had to blow my temper. I had a face when I didnt throw the board, and I had to bear it. Who called us a part-time job. Whos patience is limited, the boss see I placed the board edge on the table, and said angrily: I couldnt remember, to another factory made you open it, I always couldnt, Ill give you the boss fight.

Although I have been laid off, the heart is always a bit awkward, but I am also free at the same time, there is a loss. Some things can be held and put down.

Here I call on the brothers and sisters of the whole society, and people who have the same experience with me, and sometimes life should be simplified. You can pick it up, and you can put it down. Let the migrant workers live with dignity!

前一年，有一种十分奇怪的病缠上了我。每当发作时，我就脸色苍白，汗珠直往下流，两眼发花，连最亲近的爷爷 奶奶也不认识。严重的时候，我不停地在床上滚动，枕头、被子都被蹬到地上。爷爷两手要把我的腰压到了碗口粗，才能减轻一点疼痛 。有一次，我抓住奶奶 的衣服说：“我已经受不了了，奶奶，让我去死吧……”爷爷奶奶的眼泪哭干了也没有用，我的病一次比一次发得厉害。

为了治这病，江南、江北跑了十几家医院，花去了几万元钱，我的病也没有一点起色。记得有一次，我和爷爷、爸爸 一起去上海医院看病，到了晚上，爷爷担心第二天看病的钱不够，就没有住旅社，躺在医院又硬又凉的石板上过了一夜，爷爷脱下外衣给我当被子，可还是不顶事，我被冻得直打哆嗦，爷爷、爸爸更不用说了。哎，至于吃的药，什么中药、西药真是吃了无数，但每次我都咬牙尽力服下去，因为在我看来，那不仅是我生命，更是长辈的期望。每到我吃药时，爷爷总站在一旁，满眼泪水地说我把一生的药都吃完了，。

只要不疼，我都坚持去上学。实在不能去，我也要在家里自学。所以，虽然看了那么长时间的病，但我的成绩都是名列前茅的。

转机出现在2004年1月。经过多次治疗，上海的一位名医终于把我的病治好了。从此，我健康了，我又找到了那失去了的快乐。这段痛苦的经历让我知道更要珍惜这份健康，更要刻苦学习;这段痛苦的经历也让我立下了一个心愿，长大当一名医生，让更多的少去一段痛苦的经历。

acquires new meaning in today＇s era (时代) of change. The road to success starts from the beginning, and our world is one full of competitions, If only children have never had any setback, in the long run they won＇t bear any setback or failure in life. Some setback early on may make them ready for very challenging issues at a later date.

有些人认为只有孩子不需要挫折的经验，是trmes变了，只有儿童不应受到严格的要求。在他们看来，经历挫折使这些敏感的孩子感到被压迫者（战败者）。因此，只有对不起孩子精神上有害其心理wellWeing（心理健康）。但有些人却持相反的意见。他们声称，挫折经验，有利于独生子女。鼓励儿童实践弱点的技能和能力的工作，并完成其目标，让他们用实际和竞争激烈的社会。通过一些挫折走向可能会有助于他们对未来的个人性格形成。

在我看来，挫折的经验，应紧急主张（倡导）。挫折经验，取得今天的时代（时代）变革的新的意义。从一开始的成功之路开始，我们的世界是一个充满竞争，如果只有孩子从未有过任何挫折，从长远来说，他们将不承担任何挫折或失败的生活。早期的一些挫折就可能使其成为非常具有挑战性的在日后的问题做好准备。

[关于孩子经历挫折英语作文

晚上，下完围棋，我就和我朋友跟他爸爸一起去洗澡。

我们先去里面吃饭，可是人太多，把座位都给占满了，我就和我朋友一起去跑步机上跑步，由于我把速度调的太快，所以我被甩了出去，我只感觉到两条腿很疼，一看我的两条腿都烂了，擦掉了许多皮。

伯伯赶忙把我送到医院，医生用碘酒点点就不太疼了，但是医生说：“明天会更疼得，一星期才能好。”

回到家里，爸爸对我说，“任何事情都存在风险，只有控制了、消除了，变得安全，才能去做。今天对你是个痛苦的经历，但如果明白了这个道理也是值得的”。

痛苦是人生必须经历的挫折，也是人生的经历。痛苦可以促使我们走向成功，痛苦可以磨练我们的意志。

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”苦难在很大程度上是一种自然规律的表现，早在一千多年前，苏轼就告诉了我们这样的道理。我们对苦难应该持有的态度是正视和乐观。“真的猛士敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血”，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”。苦难是人生旅途中不可以绕着走的驿站，是成功道路上必须爬过去的山峰，我们只有知苦还尝，知难而上，跌倒后再爬起来，失败后再鼓起勇气去奋斗，才能培养起过硬的素质，才能有抵达辉煌的希望。彩虹总在风雨后，无限风光在险峰!

没有经历痛苦洗礼的飞蛾，脆弱不堪。人生没有痛苦，就会不堪一击。正是因为有痛苦，所以成功才那么美丽动人，因为有灾患，所以欢乐才那么令人喜悦;因为有饥饿，所有佳肴才让人觉得那么甜美。正是因为有痛苦的存在，才能激发我们人生的力量，使我们的意志更加坚强。瓜熟才能蒂落，水到才能渠成。和飞蛾一样，人成长必须经历痛苦挣扎，直到双翅强壮后,才可以振翅高飞。

人生若没有苦难，我们会骄傲。没有挫折，成功不再有喜悦，更得不到成就感。没有沧桑，我们不会有同情心。苦难是成长之路的必经之点，苦难是使人成功的试金之石，苦难是催人上进的鞭策之绳。感恩苦难，不自怨自艾。

苦难是动力的催化剂;苦难是一本启智的经书;苦难又是一位深沉的哲人;苦难是人生一道永远开放着绚丽花朵的风景。不经过挫折，怎知道路之坎坷，不经过磨练，怎知意志之坚强，只有在人生道路中与苦难交锋，才知苦难也是一种财富。人不是战胜痛苦的强者，便是屈服于痛苦的弱者。再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。

我的牙龈上起了一个大包，非常难受，好几天都不见好。所以，爸爸妈妈带我去中日友好医院看牙。

到了医院大门口，我看到里面的人非常多，排着长队，就像忙碌的蚂蚁，不由得紧张起来，心怦怦直跳。这时，妈妈告诉我旁边就是她上过的大学：北京服装学院。说着看着，好像不那么紧张了，我们乘着电梯来到了诊室。等了一会儿，就轮到我了，医生让我躺到了一个长着两只长长的手臂，带着托盘的躺椅上，然后给我脖子上系了一个像口水巾一样的东西，又端来了一个托盘，里面有药水和各种长长短短的针管钻头，还有钩子什么的。

医生让我张大嘴巴，发出“啊”的声音，然后把一个小镜子伸到了我的嘴里，用钩子勾住，再拿一个小针挑了一下，流了好多血，医生让我漱一下口，她说我是由蛀牙引起的牙根发炎，需要补牙。

我又躺了下来，医生告诉我，会有一点疼的，如果忍不住了就举手告诉她。我说好，医生就开始用钻头在我的牙齿上打眼，刚开始还好，可过了一会儿就非常疼了，我实在忍不住了，就举手告诉医生了。医生又给我打了麻药，可打麻药也非常疼，好在医生不断地鼓励我，叫我“宝贝”，夸我“太棒了”，“真勇敢”。她很耐心，声音也很好听，好像能缓解疼痛，我也努力忍着，配合医生。打完眼以后，把里面清理干净，然后注入黄色的药膏，再用一种合成材料封上，磨平......总之我的牙在各种长的短的，粗的细的，软的硬的，管子针头等工具下受尽了折磨，足足经过了一个多小时才弄完，我感到我的牙齿和嘴唇都非常不舒服，就好像不是我的了。医生又交待了好多：不能吃凉的硬的，少吃糖，三个月复查......唉!

这次看牙的经历让我深深的体会到了保护牙齿的重要性，希望小朋友们一定要好好保护自己的牙齿，少吃甜食，用正确的方法认真刷牙，从小养成爱护牙齿的好习惯，拥有健康的牙齿!