热点话题：宝宝出生就16岁【精品20篇】

人与人之间都会有距离。有些距离是有形的——远近距离;然而还有些距离是无形的——心灵上的距离。现在，我和父母之间就有一种无形的距离。

我已经上了中学，进入了青春期，虽然我已经是一名青少年了，但是在学习中学到的知识仍然不够多，生活方面的经验也不够丰富，所以各方面还需要老师、家长的指导和帮助。可是，尽管我明白这个道理，每当爸爸妈妈向我唠叨个不停时，我还是会觉得不耐烦、不想听，有时甚至还会顶撞他们几句。我知道爸爸妈妈是为我好，我顶撞他们是不对的，但我又不好意思去向他们道歉。渐渐地，我们在心灵上就产生了无形的距离。

由于我们之间的这种无形的距离，我变得不像几年前的我那样单纯了。小时候，我每天回到家，都会和爸爸妈妈将学校里的各种事情;我和朋友之间的小秘密，我也会告诉爸爸妈妈;我还会经常向他们倾诉我的烦恼、委屈。小时候的我每天都过得十分开心。

但是现在，一切都发生了天翻地覆的变化。我和爸爸妈妈有了代沟，很少在家里将学校的事情，有什么烦恼或秘密也都是藏在心里，不让父母知道。而放学回到家，爸爸妈妈却总是问我“今天上了什么课呀”、“内容学会了吗”、“不明白的地方有没有问老师呀”这一类的问题，并且还不止一遍地问我。我不耐烦地回答完之后，本以为他们该歇一歇口舌、不再问了，可没想到他们却又开始了长篇大论的讲话，要我好好学习，认真听讲，上课不要走神，不会的题一定要向老师请教……我和父母心灵上的距离已经越来越远了。

我认为，我们之间的这种距离是可以缩小的。我以后要经常向爸爸妈妈汇报自己的学习情况，主动给他们讲一讲有关自己在学校的事情等，让我们之间的心灵距离逐渐缩短，使我们变成无话不谈的知心朋友。

阅读下面材料，根据要求写作。

①20-年已经悄然离去，我们回望这一年，有人远去，也有人归来，他们的话语镌刻在这一年的记忆里，也回荡在我们的心间。

②20-年，我们认识了四位卫国戍边的英雄：营长陈红军、战士陈祥榕、肖思远、王焯冉。他们说：“我们就是祖国的界碑，脚下的每一寸土地，都是祖国的领土。”他们说：“清澈的爱，只为中国。”他们以身许国，年轻的生命永远停在了20-年。

③20-年，我们送别了“共和国勋章”获得者、杂交水稻之父袁隆平。这位身形并不高大的老者曾说自己有两个梦：一个是“禾下乘凉梦”，另一个梦想是“杂交水稻覆盖全球梦”。这恬静而伟大的梦，泽被后世，造福苍生。

④20-年，我们被山区校长张桂梅感动。自然击她以风雪，她报之以歌唱。命运置她于危崖，她馈人间以芬芳。她用满布病痛的双手，创办免费女子高中，托举起山区女孩的新生。她说：“改变命运的机会一直都在，不要惧怕，人生的寒冬’里带着必然的希望。”

⑤20-年，在祖国和人民的关怀支持下，被加拿大非法拘押近三年的孟晚舟女士顺利回国。1028个日夜的分离，8000万网友的“云接机”，归来的她深情地说“有五星红旗的地方，就有信念的灯塔。如果信念有颜色，那一定是中国红！”

⑥20-年，还有-时“请党放心，强国有我”的呐喊，还有奥运健儿奋勇拼搏的雄姿，还有神舟十三号飞船上的太空授课……

这些20-年的记忆引发了你怎样的感悟和思考？请选择一个角度，自拟题目，写一篇文章。

作文要求：

（1）主题突出，表达流畅，有真情实感。

（2）除诗歌外，文体不限；

（3）认真书写，力求工整、美观；

（4）文章不得出现真实的班级、姓名；

（5）不得抄袭，不得套作，不少于600字。

厉害了我的国

“我这个药吃了大半年了，为什么不让我买？”

“不是不让您买，因为它是处方药，您必须要携带纸质处方过来，可是您忘带了，按规矩我们是不能卖给您的。”

听出来了吧？药店里，店员和一位老人发生了争执。店员给着急上火的老人支了一个小妙招：“老人家，您别着急！我们现在上互联网医院，开电子处方。”

老人一听急了：“我来药店买药就是图方便，我不想上医院，多麻烦呀！”

店员笑着说：“您只需要对着我的平板电脑回答医生几个问题就好啦！”我听到这里满心疑惑，我还是第一次听说药店买药还能看诊呢！她一边说一边用平板登录了一个app，试图连线在线医生，叮铃铃几声后屏幕上果真出现了一位女医生的身影。老人这才冷静下来，医生开始视频问诊。老人线上开药，线下买药，大概10分钟就搞定了。

老人大为感叹：“社会又进步啦！刚才真是抱歉，这项服务给我这样腿脚不好的老人解决大问题了，以前去医院挂号、看诊、缴费、取药处处都要排队，我心急啊！”

店员笑着扶老人家出了门：“这是一种新颖、便捷的处方药销售模式，我们也在体验和学习中。老人家慢走，有需要再来。”

老人高高兴兴地拿着药回去了。

我和爸爸赶紧上前询问要给奶奶买的治风湿病的药。我们已经连续走了好几家药店，都说这种药断货了。爸爸和我从街头走到了街尾，走得有些疲惫了。可是得到的答案还是“没有！”

店员根据爸爸说的情况和药名在网上搜索奶奶的风湿药，果不其然，找到了。预约、填写用药人信息、上传处方单，就这么简单。原来，足不出户就可以解决买不到药的难题呀！

回家路上，爸爸由衷感慨：“买药看病越来越方便了！我们也要多学多看，否则跟不上时代进步的速度啰！”

祖国发展，我成长！辉煌七十年，人们的生活越来越便捷！当代，随着互联网的迅速发展，沟通有了微信，购物有了淘宝，现在连看病、买药都可以在网上完成。

厉害了，我的国！

没有播种，何来收获;没有辛苦，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。——题记

期中数学卷今天就要下发了。我的心里七上八下的像揣了十只小兔子一样，害怕我考不到80分以上。老师说：“这次考到85分以上，都因该受到表扬!”老师念分的时候，我的身体一直在颤抖着。老师说道：“赵翊羽80.5分!”当老师念到我的成绩是80.5分时，我的脑子轰的一下砸开了，当我拿到卷子的时候，看到那一个个红色的叉时，我的心都碎了，我有一点想自杀，但我很快否定了这个思想。当时我就想：爸爸妈妈养我了这么多年，我怎么能为一点小事自杀了呢!

放学的时候，我一路奔跑，奔回了家，我怕同学们笑话我我分考得低，我回到家，妈妈没有问我考了多少分，而是对我说：“每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。”我并马上就认识到这段时间学习态度不端正，要马上改正。

在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是……做了好事受到指责而仍坚持下去，这才是奋斗者的本色。

时间匆匆逝去如流水一般，一去不复返。在母校学习、生活的这五年中，留下我无数成长的足迹和美好的回忆。最令我难忘的一次活动就是今年的艺术节。

那天早上，我早早来到学校，走进熟悉的校园，操场上那火红火红的凤凰花和一幅巨大喷绘画上的“同声唱盛世

诗文颂中华”映入我的眼帘，耳旁熟悉又热烈的迎宾曲告诉我这是在母校度过的最后一个艺术节了。在这次艺术节上，我参加了两个节目的表演，分别是器乐大合奏《爱我中华》和诗词朗诵《世纪少年中华情》。其中我印象最深的是《世纪少年中华情》这个节目的表演。

听，琵琶曲《十面埋伏》响起来了，那激昂的乐曲声让台上台下的每一个人都精神振奋。接着，传来那位领诵同学铿锵有力的声音：“怒发冲冠，凭栏处潇潇雨歇。”然后，我们全体同学充满激情的齐声诵读起来。《满江红》唱响祖国不屈的脊梁与骨气，唱响祖国不屈的尊严与神圣!我们沉浸在激昂的爱国情中!接下来，我们又在气势雄伟的音乐声中，诵读了《沁园春

雪》、《仰望星空》等爱国诗词，用这种特殊的方式表达对祖国的热爱。我们的民族自豪感在胸中激荡，热爱祖国的感情油然而生，我的眼眶都湿润了!这是我们送给母校的最后一份礼物，也是送给祖国六十华诞的一份珍贵礼物!

时间过得真快，不知不觉我们的节目表演完了，台下响起雷鸣般的掌声!我们成功了!

啊!我亲爱的母校，在您的怀抱里我慢慢长大，成长为一名优秀的小学毕业生，在这里留下我最美好的回忆，我永远不会忘记您——————我的母校!

今年年小考我失利了，人一下子像得了一场大病，一天到晚躲进自己的那间小屋，所能够做的仿佛就是没日没夜的躺在床上伤感。 I lost my childhood test this year, and people seemed to have a serious illness all at once.Lie on the bed day and night is sad.

自从我毕业考试得了第一名，有多少同学和家长都曾羡慕我，夸赞我。“没问题，你一定能考上实验班的。”每当学期末回家时，耳边听到的都是这样一些说法。但想不到最终落榜了!我的同学因为没考上，心理过意不去，觉得没脸见人，扒在屋子里很伤心。

我就有脸见人吗?白天又黑夜，黑夜又白天，我躺在床上，一百遍一千遍的扪心自问：自己没有能考上实验班，出去有脸见人吗?可好不容易将我养活了13年，弄得为我着急的父母怎么办?还有老师，那只知勤勤恳恳，劳苦了6年子的老师呢?思前想后，竟不知如何才好。

爸爸妈妈为了我考上一个好的中学，给我费劲了心血，每天日日夜夜都出去给我打听，他们就像欠别人钱似的，给我咨询着中学，我的心有点过意不去，心理很内疚，觉得对不起父母。

等我考完，我的爸爸来了，他慢慢地走进来。

爸爸对我说：“孩子，再长的阴雨天总有放晴的日子，你不能总这样苦着自己呀!”父亲说，声音有些发颤。之后，父亲便又沉默了。沉默的父亲便长久地呆在那里。

“你休息吧。”很久，很久，父亲缓缓的起身，却打了个趔趄。父亲晃了晃肩膀稳住身子，他的头颅深深地低下了，不易察觉地叹了口气，慢慢地转身，走出屋子，将房门又轻轻地掩上。在父亲走出房门的瞬间，我发现父亲的腰背越发弯得低了。

我眼里涌满了泪水。

“我怎么了?怎么就那么狭隘呢?怎么就那么笨呢?我这样做，对得起谁呢?”这一刻，我忽然醒悟到，原来自己竟这般不懂事!

是的，再长的阴雨天也应该有放晴的日子。

明天，明天，我就对父亲说：天晴了，我要去复读。是可敬的父亲帮我重新找到了信心和勇气。

一年一度的国庆节来临了，妈妈准备带着我和哥哥去月亮湾游乐园游玩。我们高兴极了!

国庆节的的早晨，阳光明媚。我们出发了，狭窄的马路上，游人如织，人们欢声笑语，路边彩旗飘飘，路灯上挂了一串串红彤彤的小灯笼，大家都兴高采烈，马路上热闹非凡。

月亮湾游乐园终于到了，我兴奋的跳下车迫不及待地冲向月亮湾的大门。

走进月亮湾游乐园，我们首先玩了一个双人飞天自行车的游乐项目，这个项目我从来都没玩过，他特别刺激，因为这辆自行车运行在一个又细又窄的悬空轨道上，我和妈妈一起用力得蹬着，自行车的速度有时相当的快，不一会就撞上另一辆自行车了，发出了震耳欲聋的声音，有时却又自己停下来，真是让人惊心动魄。

坐完了自行车，我们又去了鬼城，这个地方非常恐怖，到处弥漫着可怕的气息，有的时候你一走到那里，棺材盖子就会被一只神秘的幽灵打开，里面飘出来一只全身系着白色绳子的木乃伊，吓你一跳差一点我就被吓晕了!

我还玩了很多游戏，就不给大家一一介绍了，这个国庆节过得既开心又刺激，令我难忘，我爱国庆节!

我的爷爷，他和蔼可亲，就是脾气倔强了一点，不过我特别喜欢他。 My grandpa, he is amiable, just stubborn, but I especially like him.

我爷爷这辈子可苦了，他和我奶奶吵吵闹闹了一辈子，吵出来很深的感情，可是，岁月不饶人啊。就在去年，我奶奶不幸去世，爷爷痛苦万分，爷爷特别后悔，觉得自己特别没用，没用好好保护好奶奶，奶奶的死，给了爷爷承重的打击。几天精神不好，吃饭也没心情，我看了真的好心疼。

知道为什么吗?我可以告诉大家，我从小就是我爷爷奶奶带大的，我特别爱我的爷爷，爷爷小时候对我特好，每次爸爸要打我，爷爷奶奶都会护着我，爷爷看我在哭，就把我带着到处跑，希望我能开心。

我爸爸妈妈对我特不好，天天打我，说我什么也不会，可是爷爷每次说，你爸爸他没文化，别听他的，你当是蚊子在耳边叫，叫完了，就忘了。反正我爷爷奶奶都疼我，不管什么都给我，对我百依百顺的。其实，奶奶死后，我也哭了几天，心想：我要是能把我的寿命给爷爷奶奶，那该多好，这样，爷爷奶奶寿命就会加长一天吧，唉。

这短日子，我陪在爷爷身边，希望爷爷能开心，我天天想着法子来逗爷爷开心，可是，他就是不开心，看我爷爷这样，我大哭起来。爷爷把我抱着说：“哎呦，我的乖孙女，你怎么哭了，是不是爷爷惹你不开心的啊，爷爷道歉行吗，我孙女最乖了，别生气啦哈。”我高兴地笑起来，对爷爷说：“爷爷，你终于回来了，哦耶，我爷爷回到从前咯。”爷爷也开心地笑了。

在我爷爷眼里，爷爷除了我，没有值得他关心的人了，这辈子，我也要好好照顾我的爷爷，因为我爱我的爷爷，他和别人的爷爷不一样，我觉得我的爷爷是最后的，我爸爸都没有爷爷好。

这就是我的爷爷，我亲爱的爷爷，慈祥的爷爷。

这顿饭吃得很惬意。

日光透过层层交织的绿叶后变得庸懒而温柔---或许，从某种意义上讲，惬意的不仅是嘴巴，还有心境。

我和母亲就在这葡萄架下吃饭，只是缺少了父亲。他此刻正忍着腰部的疼痛，为了这个家的生计而加着班。提到父亲，我总是对他充满着敬意。曾经，我只记得是曾经，我无意间说过我希望有一天能坐在春日的葡萄架下惬意地品尝着美食。而如今，父亲就真的背着烈日，在梯子上忙碌了半天，为我在天台上搭建了爬满了藤蔓的绿色天棚，只是父亲却擦着汗，略带遗憾地笑着说：“那些叶子都是假的，假的……”

假的?我不介意，我只知道父爱是真的，那一刻幸福也是真的!

吃过饭，我收拾起盘子走进厨房。说实在的，我住在这座房子，已有三年了，厨房我却很少来，或许只有母亲才能在这不大却很热闹的空间找到爱的归属感。抬头间我的目光便被入口处的除油烟机吸引去了。黑色的的机身上极醒目地写着几个大字—“高能，益智食物”，其下罗列着很多食物，也使我想起了体育中招考试以来母亲做的饭菜的变化，即党的多此一举，又是感动。“看什么呢?”不知何时母亲已进来了。“啊”我怔了一下，又笑到：“干嘛要准备这么多东西呀。”母亲笑而不语，转身刷起碗来。

这样的故事你定是听多了，如果你说青春的日子里，你也有过这样的幸福的经历，我会对你微笑。只是，千万别说我的幸福老套，为什么这么说?因为我想起了写在政治课本上的一句话：“家，是我们情感的栖息地，爱的港湾”，曾经我像背教条的那样毫无感情的背诵，而现在都觉得它是那么的活泼生动。或许这就是理由。

我的课余生活打羽毛球作文【1】

我们的课余生活丰富多彩。有的小朋友喜欢读课外书、有的喜欢爬山、溜冰、旅游……可我最喜欢打羽毛球。

别小看那羽毛球，玩起来的学问可大了，那圆圆的羽毛球就像我们的小脑袋，白色的羽毛就像一件漂亮的衣裳。我可喜欢它了。每当我做完作业，妈妈就和我一起打羽毛球。小小的羽毛球在空中飞舞就像一只蝴蝶在天空飞来飞去。打着打着，我一不小心把球打到树上了，望着树上的球我们急得团团转。突然，我灵机一动，拿来了一根杆子，把球捅了下来。羽毛球又回到了我的手中，我开心极了。

一个小小的羽毛球丰富了我的课余生活，给我带来了无比的快乐。

我的课余生活打羽毛球作文【2】

我的课余生活说的上五花八门、丰富多彩：像打羽毛球、下象棋、篮球......等等我都喜欢，可要说最喜欢的那还是羽毛球。

今天又是周末啦！我又可以来找一个对手来跟我打羽毛球了，“说曹操曹操到”爸爸回来了，我急忙跑过去一副笑眯眯地脸说：“好大哥跟我打羽毛球吧”大哥说：“不行啊，我还有事，明天的吧。”我说：“那我再也不跟你好了。”我哥在无奈的请扩下只好答应我。就这样我们拿起球拍开战，我先发球，我们开战的时候，我打了个“回旋球”大哥一看不好，他就用“声东击西”来打，我们越打越来劲可我却已经体力不支，最后败下阵来，大哥胜利了，他刚想逃，我便说：“失败乃成功之母，输了一次，还有下一次。”所以我们有开始了新的一次，大哥说：“还让你先发。”这次我没一次都打“回旋球”使大哥连连出错，最后我胜利了，我非常高兴。

通过打羽毛球是我和大哥的感情更加深厚。

我的课余生活打羽毛球作文【3】

我的课余生活可丰富了：看书、画画、跳绳、做手工……

最近，我又迷上了打羽毛球。看着人家把羽毛球打得上下翻飞，我简直是羡慕极了，于是就吵着爸爸要玩羽毛球。为此，爸爸专门领我去体育用品店买了副漂亮的羽毛球拍。

终于如愿以偿的拿到了球拍，我心里这个美呀！心想：“我也可以像别人那样帅帅的玩羽毛球了！”可没想到，事情并不像想象的那样。这个羽毛球到了我这儿，就不知怎么回事，变得调皮起来。它一会儿落在我前面；一会儿落在我身后，就是不肯乖乖的落到我的球拍上。我生气的喊：“不打了，不打了！”爸爸见了，说：“万事开头难，学什么开始都会有这个过程。只要你学会注意观察，分析球要飞的方向，及时用球拍去接，你一定能接到球的！”听了爸爸的话，我又继续打起羽毛球来。

终于，我接住了一个球，高兴得手舞足蹈。爸爸说：“你看，成功了吧！只要多练，你就能接更多的球。”果然，我能打到两个、三个、五个了……我的羽毛球终于像长了眼睛一样，稳稳地落在球拍上了！我真高兴啊！

打羽毛球不但锻炼了我的身体；磨练了我的耐力；还让我懂得了只要努力、坚持，就没有做不到的事！

我的课余生活打羽毛球作文【4】

妈妈说多运动可以帮助我长高，妈妈喜欢打羽毛球，于是很自然的，我的课余生活就是和妈妈一起打羽毛球，一起锻炼身体。

妈妈说：“学打羽毛球就必须先学会发球。”首先，妈妈教我拿球拍的姿势。左手拿着羽毛球，右手握住球拍，在向上抛羽毛球的一瞬间，球拍要向前对准球去拍那个羽毛球，球发出去之后就是要学会接羽毛球。当发出去的球被对方接住以后，球立马就飞回来了，你就要做好准备把飞来的球再打回去。眼睛要盯着球飞来的方向，手握球拍使球拍朝前，瞄准球用力朝对手的方向把球拍过去，这样一个回合就完成了，来来回回就是精彩的羽毛球对打了。

开始的时候，我总是发不好球，自己抛出去的球自己都接不住。妈妈说我方向感不太好，需要准确判断，多加练习，坚持练习。慢慢地我真的能发出去球了，心里甭提有多高兴了，经过一段时间的练习，现在也能接住妈妈发过来的球了呢。希望有一天，能和妈妈的打球技术一样好，然后再和妈妈一起练习，争取超过妈妈。妈妈说我通过这段时间的锻炼好像长高了些，我真高兴。

同学们，你们也会打羽毛球吗？也快点来说说你们精彩的课余生活吧！

2015高考英语热点话题：中国梦

最近，你们班召开了以“我的中国梦”为主题的班会活动。请写一篇日记，记述班会情况及自己的感受。内容要点如下：

1.每位同学都畅谈了自己对中国梦的理解;

2.你谈到了自己的梦想;

3.如何实现自己的梦想。

注意：

1.总词数不少于100。

2.不可逐条翻译。

3.开头已给出，不计入总词数。

April 8 Monday Fine

Recently we had a class meeting on the topic of My Chinese Dream....

参考范文：

April 8 Monday Fine

Recently we had a class meeting on the topic of My Chinese Dream. Inspired by(受启发)President Xi’s Chinese Dream, everyone talked enthusiastically about his understanding of the Chinese Dream. We all believe that this dream will come true in the future.I also talked about my own dream. I have always wanted to be (想成为)a doctor. Not only(不仅) can doctors save people’s lives but also they aredoing a respectable(值得尊敬的) job. Doctors can also help people to live a better life with their professional knowledge(专业知识).To realize my dream, I must try to work hard from now on. I must learn as much as I can so that I can get into a good medical college, where I can prepare myself adequately(充分) for the job of a doctor. Only in this way can I accomplish my goal.

何为人生?

人生就像一本书，书里面有许多的题，也许这些题我们不会，但是最后还是要一一解决，也许做题的过程中有许多迷惑你的条件，使你走到了死胡同，明明前面有光明，可是就是找不到。从而浪费了你的美好时光，到头来落的一场空。

但是，有的人不被这些表面而迷惑，拨开云雾，找到问题的核心，去破坏它，摧毁它，最后解决它。

为何有这么大的差距呢?

只因为我们思想太过于死板，只懂得按照他人给的线索而前进，不懂得找新的突破口，致使你在一个诱惑中全军覆没，所以，在面对任何事物中，我们应该多角度，多方面的去思考。

看过三国的人都应该知道火烧博望坡，这是诸葛亮第一次用兵，他看到了丛林，高坡。从而想到了克曹军的办法，而刘备天天在那里，为何没有想到。我猜，因为诸葛亮是在高坡上想的如何利用这有利地形，而刘备在坡下想着如何逃跑吧。要是没有诸葛亮的计策，结果还是未知数。所以“角度”不同，想法也就不同。

有一个故事是这样的：从前有一位母亲，他有两个儿子，大儿子是瓷匠，小儿子是伞匠。一天。大儿子就对母亲说，妈，你向佛祖上上香，保佑天天都是好天气，这样我就可以多造出瓷器了。果真，以后两天太阳红红的。小儿子也回到了家，对母亲说，妈，你也保佑阴天多一些，这样我就可以多卖出几把伞了。母亲这下就犯愁了，怎么办呢?阴天一多大儿子生意就不好了，可是晴天一多，小儿子生意就不好了。这是，她的邻居就说了：“你为什么不这么想想，阴天多，就说明小儿子的生意好了，晴天多，就说明大儿子的生意好了。”母亲听后觉的也对啊，心态就变的开朗了一些。当晴天的时候她就问大儿子生意怎么样。大儿子就说生意很好。当阴天的时候他问小儿子生意怎么样。小儿子说生意很好。从此母亲再也没有烦恼过了。

这两个故事，说明了换一种角度对待事物，不仅可以解决它，还可以改变自己的心情。所以当我们有什么困难或者是心情不好的时候，我们要想“我们要换一种角度去对待”。

换一种角度，海阔天空。换一种角度，不同结果，换一种角度，无限精彩。

基本词汇

physical and mental condition(身体与精神状况)

strong(强壮的)

Healthy/unhealthy(健康的/不健康的)

fat(太胖的)

thin(瘦的)

nearsighted/short-sighted(近视的)

normal/abnormal(正常的/不正常的)

energetic(精力旺盛的)

eating habit(饮食习惯)

eat too much junk food(吃太多的垃圾食品)

stay/keep healthy/fit(保持健康)

enough sleep(充足的睡眠)

good living habit(良好的生活习惯)

lose weight(减肥)

nutrition(营养)

亮点词汇

build up ones body/improve ones health(强身健体)

ease the burden(减轻负担)

be/go on a diet(节食)

overweight(太胖的)

take regular exercise(进行有规律的运动)

proper diet(合理的饮食)

be good for/do good to(对……有益处)

这是我在公共汽车上看到的一个故事。

我在一个周六的下午，写完作业之后，准备去公园去散心，在汽车站上，我看到一位白发苍苍的老人，拄着一根拐棍，不时咳嗽两声，瘦弱的身体在太阳的照耀下更加瘦弱。监护他的人是一位中年妇女，也不管老人，在在那哼着小曲，不屑一顾的样子。

终于，期望已久的公共汽车终于来了。车门一打开，人们如一窝蜂似地冲上公车，你争我抢，毫不相让，这时，已经是爆满的车厢里上来了那位瘦弱的老人，还有他那不屑一顾的监护人。

这时，车开走了，老人在摇晃不止的车厢里站着，晃着晃着，差点倒了。他的监护人却不管他。这时候，车厢里有座位的人没有一个让座的，我也想伸出援助之手，但毕竟站着很累呢!这时一个洪亮的声音打破了寂静的车厢。“大爷，上我这来坐着吧!”我抬头一看，是一位小伙子，他几步上去扶住老人去他的座位，而老人的监护人却一再给老人使眼色，叫老人别坐，但老人还是坐了。过了一会儿，小伙子下车了，妇女大叫：“爸!您明知自己腰间盘突出，还坐着!”那位老人说：“小伙子有诚意让我坐，我不能不坐，我要成全善良，他经过这件事后，会继续帮助别人的。”

这时，我也到站了，下车后，我仔细回味老人的话，觉得自己似乎没有小伙子的尊老爱幼的精神!

俗话说：“星星之火可以燎原。”伟大的中国梦是由全世界的华夏子孙的小梦想构成的，伟大的中国梦体现了每个华夏子孙的愿望，伟大的中国梦凝聚了华夏子孙的圆梦之力。如今大家为了伟大的中国梦正奋力的拼搏在圆梦途中。

我喜欢看《舌尖上的中国》，我的梦想是当一名厨师，因为我喜欢吃各种各样的美食佳肴。我为了实现这个梦想，一直在学习尝试做各式新的菜肴，我要创造出一个只属于我自己的菜式。

圆梦途中我曾遇到过很多挫折，父母的反对，朋友的劝阻，学业的繁重。我也曾经迷惘、难过过。后来我在一本书上看到一个故事，一个叫李超的人，他的梦想是当一名像他自己父亲那样的能工巧匠。李超和我一样,都出生在一个非常平凡的家庭，但他却塑造了一个不平凡的自己。他为了这个梦想，一直都在努力认真地学习，还

报考了鞍钢技校钳工专业。毕业之后，他以优异的成绩进入了鞍钢冷轧厂，成为了一名维修钳工。但因为他个子小，一副孩子样，几乎没人注意他，甚至还

不给他派师傅。李超即使遇到了这样的困难，也没有放弃自己的梦想，而是更加努力地自学，主动求学。他的坚持和努力带给了他回报。在1998年的一天，厂里出了事故。后来李超针对事故的原因提出了的改进方案，厂里采纳了李超的方案，不仅使这个事故得到了化解，还

使产品的合格率大大提高。就这样，他从一个不起眼的维修工变成了不平凡的技术达人。

李超圆梦途中所遇到的故事深深的鼓舞了我，让我明白了梦想的意义：人之所以有梦想，是因为他有自己的志向。虽然梦想离现实十分遥远，但你只要坚持自己的信念，将信念转化为力量，努力的想梦想前进，那么终有一天，你会圆梦!

一直以来，在一些中国人眼里，都具有排外的心态，如当地的欺负外地的，似乎是很常见的一种行为，而这些行为的存在，很大的程度上都被默认。不得不说这是一种丑陋的行为，但在中国各地却不断的上演。这也算是中国的一大特色，一般来讲以当地人自居，感觉比外地人高上一等之人，大多数是心胸狭隘，容不得见他人之好。因为对中国人来讲，一定要知道大家都是同胞，生存在同一片天空之下。应该享受着同等的待遇!如果中国人这点毛病不改来，讲什么平等都是很可笑的事!

近日，有一位去丽江的游玩的女游客打暴打事件传的沸沸扬扬，据报载：女游客告诉记者，警方此前告诉她伤情鉴定需要隔3个月才能做，这样才能保证伤口尺寸准确。警方还试图让她删掉微博，避免舆论扩大。“现在警方说可以做伤情鉴定了，询问我的地址，现在要把法医带到我家里来给我做伤情鉴定。”“这还涉及到我下一次手术的问题，还没有问过我的律师。如果符合法律程序，那我就现在做伤情鉴定。”

据琳哒讲述，她的朋友第一个被打，然后是她。“他们一脚把我踹倒，我的头撞到了墙角。他们又用酒瓶子砸我的头，我感觉眼前一黑。我的项链被扯断，他们抓扯着我的衣服把我拖到烧烤店外面，对我拳打脚踢。”

被暴打划脸毁容录视频 打人者扬言“连警察都不怕”琳哒说，不仅如此，有人还用砸碎的啤酒瓶划她的脸。大概打了半个小时，打人者感觉打累了，抽了支烟，接下来开始录视频。“他们扯着我的头发，让我面朝天录视频，我的脸被划破之后还踢我的脸，伤口就爆开了。”一行人还挑衅地问她“怎么受的伤”、“要不要帮忙打120”……琳哒被迫求饶，男子狠狠踢了她一脚，把她的手机扔给她。走之前还放话“我就是当地人，我连警察都不怕，你爱上哪儿上哪儿。”琳哒说，这群男子似乎有分工，3、4个人围打一个。她和另外两个朋友都有不同程度受伤，她受伤最重。“他们不仅打人，还抢走了我们的钱包和手机。最后把我的手机扔给了我。”

自然从暴打女子的几个无疑是地方的地痞流氓，而他们的行为，显然是惯犯，也习惯了欺负外来游客。只是对于警方的反复无常回应，是令人摸不着头脑。要说，警察是维护社会正义的象征，而今面对女游客被暴打，不去追究嫌犯人的责任，还要求女游客删微博，真是怪极了。或许当地警方这样做，是想维护丽江的治安形象，但我们要知道，一个地方治安是否良好，是需要平日付出努力来维护起来的，而不是用掩盖负面新闻，而是要实事求是的反映出事件的本身，给公众一个交代。因此，当地警方这样的做法是欠妥的，相对来讲，如果这个事件未引起舆论的关注，恐怕当地警方也不会这么快介入传唤6人进行调查。因此，此次事件，无非给丽江带来极大的负面影响!

一个地方的地痞流氓越猖狂，往往是地方法安方面做的不够，而很大的程度上，一些执法者充当地痞流氓的保护伞，他们坑瀣一气给民众带来极大的危害。因此，对于这几个暴打女游客的歹人，一定要追查到底。看有没有人充当其保护伞呢?如果有之，一并铲除，否则就会继续危害民众!

现今很多人都同情受害者，要求严惩暴打团伙，这是一种正义的伸张，是民众所希望看到。如果社会恶人得不到惩罚，而弱者被欺凌无法申诉，那么社会的乱象就会越来越多。在这一点上，是需要执法者秉公办理，否则，社会容易造成正义的倾斜，正义无法得到伸张，法制无法得到推广!

或许，对于丽江来讲，出现几个败类也是在情理之中，在这个世上，没有哪一个地方的人都是讲文明，讲道德的，总有一些人充当其中的败类，但在出现败类的时候，警方需要做的是如何去惩办他们，而不是为了维护地区所谓的“负面”影响要求删微博，这样会引起民众的反感!因为对女游客来讲，她在这个地方被暴打，受欺负了，通过网络来讲述一下，是很正常的行为。因此，在这个事件上，当地警方应该尽快给这位被暴打的女子一个交代来扭转人们对丽江的负面影响，而不是要求其删微博来掩盖!这样不仅无法扭转丽江破坏的形象，更加助长了地痞流氓的威风。因此，此种风气不可开呀!再有将这几个用如此恶劣的手段破坏丽江形象的歹人，应该公开审理给予严惩，让人们看看是何方神圣，也起立威作用!

金子，大家都知道，那是一个闪闪发光，又有许多用的东西。但是最美的是金子吗?不，最美的是诚信。 Gold, everyone knows that it is a glittering and many things.But the most beautiful is gold? No, the most beautiful is integrity.

言而有信、一诺千金是我们的祖先代代相传的美德。信用即是一种无形的力量，又是一种无形的财富，还是连接友谊的无形纽带。一个诚实的人，不论他有多少缺点，同他接触时，心神会感到清爽。这样的人，一定能找到幸福，在事业上有所成就。这是因为以诚待人的人，别人也会以诚相见。

就拿宋庆龄来说吧!一个星期天，宋庆龄一家用过早餐后，就准备到父亲宋耀如的一位朋友家做客，小庆龄听了，高兴地一蹦三尺高。她最喜欢到那位叔叔家了，叔叔家养了鸽子可漂亮了，那位叔叔还说要送她一只呢!小庆龄正准备和爸爸出门时，她突然想起要教好朋友小珍学做花篮便停下脚步，小庆龄便把此事告诉了爸爸，爸爸和她姐姐都让庆龄明天教小珍做花篮，但庆龄说什么也要今天教，父亲听了心里很高兴，还对其他孩子说要向庆龄学习。父亲到了朋友家，把事告诉了他的朋友，那位叔叔也很高兴，还让父亲带回两只鸽子，算是对的小庆龄的奖励。

宋庆龄的故事就告诉我们了一个道理：许人一物，千金不移;一言既出，驷马难追。不光只有宋庆龄，孔胜东也是一个言而必行的人。

1986年，共青团浙江省委向全省团员发出了为社会风气根本好转作贡献的倡仪。年轻时的孔胜东想到了用自己的自行车的修理技术为群众做点事。于是，他立即行动，每逢周六晚上7时到10时，在自家门口挂出了“共青团义务修理自行车”。他修车从不收一分钱，当车主有急事而车又一时难以修好时，他就把自己的车借给了别人。

就这样到了1995年春节，孔胜东父亲病重，他也只陪了父亲两天，因为第三天正是周六。在父亲去世的第二天正好是星期六，事虽多，但他还是自觉补了一个晚上。

18年来，不管是怎样，他都没有歇过一次摊!

对，诚信像土，一亩心灵之土，为无数幼苗提供营养，使它们开出美丽的鲜花。诚信像水，万物生长的生命之水，滋润着小树舒枝展叶，天天向上。诚信是人之本，民之基，国之根。

同学们，拾起诚信的“背囊”吧!用你的诚信战胜风浪，以你的诚信来创造更美好的人生!

⑤话题：不怕走弯路、心有目标等。

不怕弯路

坐在出租车上，司机问我：“先生，是走最短的路，还是走最快的路?”我好奇地反问：“最短的路不快吗?”“当然不快，现在是行车高峰，最短的路经常发生交通堵塞，你要是有急事，就得绕道走，这样反而可能早到。”我正好有急事，当然要选择走最快的路。

走最短的路，还是走最快的路?其实，人生随时会面临着这样的选择。有许多人，总是会选最短的路，结果往往走进死胡同，把大好年华都浪费掉了。人生有时要走弯路，不要怕走弯路，但有一个前提：走弯路是为了走最快的路。

点拨：人生就是一场永远无法回头的旅行，走最短的路，还是走最快的路，决定着生命的质量，还关联着生命的宽度。

⑥话题：脚比路长、意志等。

没有比脚更长的路

国王打算将国都迁往美丽而富饶的卡伦。他让四个王子分头去探路。大王子乘车走了八天，翻过四座大山，来到一望无际的草地，他一问当地人，才知道过了草地，还要过沼泽，还要过大河、沙漠。他想到路途如此艰难和遥远，于是停止了前进。二王子策马穿过一片沼泽后，被一条宽阔的大河挡住了去路，望着奔涌的河水，他也掉转了马头。三王子漂过了两条大河，又走进了一望无际的大漠。在茫茫的沙漠中，他迷失了方向，于是开始搜寻回来的路。一个月后，小王子风尘仆仆地回来了，他兴奋地向父亲报告——到卡伦只需十八天的路程。国王满意地笑了：“孩子，你说得很准，其实我早就去过卡伦。我只想告诉你们四个字——脚比路长。”

点拨：“没有比脚更长的路

题目预测

阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。

出身于音乐世家而如今成为美国证券界风云人物的苏珊说：“如果重新选择，我会毫不犹豫地选择音乐，但我知道那只是美好的”假如“，我只能把手头的工作做好。”

自小喜欢建筑艺术的荆青说：“我因为放弃了不喜欢的公务员职位，才在十年中设计出了今天大家看到的近千个独一无二的楼房样板间。”

歌手王杰说：“我做过茶楼伙计、油漆工、的士司机……我喜欢并感恩做过的每一份工作。”

上述材料中，你更认同哪个人的观点?请综合材料内容及含意作文，体现你的思考、权衡和选择。要求选好角度，明确立意，明确文体，自拟标题，不要套作，不要抄袭。

预测范文

美国证券界风云人物苏珊出生于音乐世家。她说：”如果重新选择，我会选择音乐，但那只是“假如”，我只能把手头的工作做好。“我认为，她的观点正是我们大家所需要并学习的。

荆青、王杰的说法固然没有错，但细细品味下来，他俩所说的不正是苏珊话语的另一种表达吗?一切都没有“如果“，选择就选择了，感恩并活在当下，做好现在所做的事情，不正是我们的每个人所需要的吗?

人要学会自己做出选择，选择之后便要坚定地走下去，正如荆青放弃了公务员的职位，选择了建筑艺术并最终取得了成功。试想，假如她继续干着不喜欢的公务员，心中却惦记着建筑，这样她不可能成功。然而生活没有“如果“，她作出了选择并坚定地走了下去。又如王杰，他的选择较多，但他确定用心将自己所选的工作做好，最后才成就了一代金嗓。

生活没有“如果“，我们不要在踯躅不前，做出自己的选择，不要让今后都在如果那时的悔恨中度过。如果皮尔洛没有选择足球而是继承家业，如果马云没选择踏入互联网市场而是继续干小本生意，如果贝多芬因耳聋放弃了音乐而选择孤独终老……这世界将少去太多美丽，所以不论我们现在身处何方，脚踏何地，做出选择，活在当下才是创造你人生精彩的办法。

没有人能永远做出所谓“正确“的决定，选”错“了也没有关系。让我们面对它，把当下能做的事做好，你的人生也会绽放不一样的光彩。俗话说，”车到山前必有路。“每一个不经意的选择都会成为日后的一个”如果“。坐在考场中写下这行字，也许会成为日后我可以骄傲，可以懊悔的理由，但我不会抱怨一切，生活没有”如果“，一切选择都是自己选的，抱怨当时这样的就好了，那样就好了又有何用呢?徒增烦恼罢了。

苏珊，荆青，王杰都是我们现今所谓的成功人士，但每个人成功道路都是不可复制的，我们却可以自己把握行驶的方向。这样无论结果如何，你想的不会是“如果那时“，而是”我做出了自己的选择，我尽力了。“这也可以笑一切了吧。

“如果“我没有写下这篇文章，我会怎样?我不在乎，我做出了我认为正确的选择，因为：生活没有”如果“。

那是一个火热难熬的下午。火辣辣的太阳烧烤着大地，一切生命活动都显得那么煎熬，有一种要窒息的感觉，知了的鸣叫声也显得那样脆弱。

而我，却在这样环境中，不停地奔跑着，泪水无情地洒落，像钻石一般刺痛着大地。

脑海里不停地浮现出，刚才气愤的一幕。

父亲因为我和同学打架，感到十分羞愧和生气。在我回家后，便不停地打骂我，我痛苦地流泪，泪水像小溪一样，不停地从眼眶中流走。

天空好像也在为我叹息，一下子，变得乌云密布，雷电交加。顷刻间，便下起了倾盆大雨。

我忍受不住父亲的责骂。在雨停之后，便冲出家门，毫无目的地奔跑，奔跑……

突然，眼前的一幕令我震惊了。一位青年，背叛一位上了年纪的老人，快步走过。看着他们的方向，好像是去人民医院。仔细一看，应该是一对父子。那位老父亲的脸由于发烧变得通红，犹如一颗红红的大苹果。咳嗽声不时地传入我的耳中。那位小伙子已经汗流浃背，汗水如同雨水一般落了一下为。

天空也被感动似的，阳光变得不再火热，云朵遮住了一些阳光，使得温度降低了许多。感觉十分神清气爽。风也不停地向小伙子吹去，好像是在为他驱除炎热。树叶不停地发出“沙沙沙”的响声，好像是在为小伙子加油打气，过路的人都被小伙子给打动了。

这时，我想起了父亲。我太不孝顺了，总是惹父亲生气。我和颜悦色向这位小伙子一样，敬重父亲、帮助父亲，不能再让父亲替我伤心、难过了。想这里，泪水滑落下来，滑过脸颊。

我的内心被唤醒，被这感人的一幕所唤醒。

我依旧奔跑着，但已明确了方向——我的家。

“地球是我家，保护靠大家。”地球母亲是伟大的，她用甘甜的乳汁哺乳了我们，把一切都无私奉献给了我们。可我们对地球做了多少亏心事：把葱葱郁郁的森林变成了沙漠或戈壁;使一片片绿洲寸草不生;许多地方严重缺水难道，这就是人们对大地母亲的回报?

我曾经听过这样一个故事：一位老国王去世了，临死之前，老国王对自己的儿子说：“你继承王位后，一棵树也不要砍啊!”他儿子含着泪答应了。后来，宰相给新国王看了一张画，画上画着许多高楼大厦，鳞次栉比。宰相向新国王请求砍掉树木、建高楼大厦。新国王想起自己向父亲许下的承诺，拒绝了宰相。过了一段时间，其他国家建了高楼大厦，比新国王的国家更强盛了。新国王后悔了，他叫来宰相，和他一起商议怎样建高楼大厦。很快，他在领土里大兴土木，一座座高楼大厦拔地而起，新国王得意地笑了。快乐的日子过了不久，灾难来了。邪恶的风神和沙神来了，它们互帮互助，狂风夹杂着沙粒席卷而来，王国最终被沙子掩埋了……

土地这两个字眼，她是多么平凡，但又那么伟大。她孕育着万物，她哺乳着人类。假如有一天，真的失去了你，花朵将没有往日的娇艳，树木将没有昔日的茂盛，动物将没有昨日的欢声笑语，我们也将没有立足之地!为了这天地万物，请“保护国土，珍爱资源”，让我们共同携起手来，保护这珍贵的每一寸土地，保护这立国之本——土地!

夏，渐渐的越走越远，直至背影都已不见;秋，却悄然来临，似调皮的她，轻轻的来到啊呆的身后，给浑然不觉的啊呆，来个小小的惊喜…… summer, gradually getting farther and farther until the back is gone; autumn, but quietly, she looks naughty, and came behind her., Give it unknowingly, lets have a little surprise ...

大街上车水马龙，路灯下行人匆匆。走出网吧的啊呆，两手插兜，静静的在路边凝望，秋姑娘的轻风轻轻的拂动他的衣角，似是诉说着情人间的眷恋……啊呆就那么呆呆的站着，一动不动;街上的车就那么从他身旁飞过，一辆一辆。这极动与极静的组合，说不出的怪异，却又如此和谐，组成一幅秋夜的画面。"嗯?下雨了么?"不知时间的轴轮转了多少圈，啊呆抬起头看了看天，漆黑一片……啊呆缓缓的走向了城南的那条枫林小路。细细的小雨，飘飘下，侵润着繁华世界。孤寂的路灯泛着昏黄的光，将飘然而下的雨丝，照的若隐若现。细雨朦胧中，不舍得灯光，将啊呆萧索的身影，拽的老长老长……

是的，啊呆喜欢枫叶，喜欢秋雨。火红的枫叶，寄托纯纯的思念。啊呆会坐在枫树旁，左腿伸直，右腿贴在胸前，双手环抱，脑袋垂下，膝盖顶着下巴，呆呆的看枫叶一片片的落下，带走今天，留下昨天。往日的记忆如潮水般涌现，啊呆相信，那凋零的枫叶还会将往昔的记忆带给她，将她带回他的身边。

淡淡的忧愁，淡淡的悲伤萦绕啊呆的心间……雨，脆弱的淋下，痛却不说话。灰色的天，绵绵的雨，雨天一线。朦胧中，她的身影浮现，啊呆站起，伸手去抓，身影不见，手中，枫叶一片。雨，越下越大，湿透啊呆全身，凉进啊呆心田。泪，结在啊呆眉睫，欲滴未滴，下一刻，啊呆转过身，让泪，同雨一起，将回忆，淡出啊呆的视线……

秋天，萧索的季节;不似寒冬的死寂，不似夏日的活力。而啊呆，也永远只有秋天，以及那淡淡的，淡淡的，哀伤……看火红的枫叶串成线;看雨，滴散记忆的残片;看啊呆，用枫和雨，仍在谱写时间的诺言……