作文学会宽容作文【最新20篇】

今天，学校组织我们观看了以父母教会我为主题的《开学第一课》，我也从中想到了自己的父母。

每个人的第一位老师都是自己的妈妈，我的妈妈教会了我正直、善良，也教给我宽容和体谅的美德。

暑假的一天，我家来了一个小客人，我和他玩得很开心。休息的时候，他好奇地翻看我的东西，我也一个劲地向他介绍。他对别的不怎么感兴趣，却饶有兴致地玩起了我的小风扇。因为是夏天，他拿着它，爱不释手地摆弄着，很享受的样子，直夸这玩意不错。可是一不小心，他把小风扇弄脱了手，只听啪地一声，扇片摔坏了。我呆住了，视线顿时变得模糊起来，泪水跟着漫了出来，我哭出了声。他很紧张，突然间跑进了厕所里。

妈妈闻声赶到，把我叫进了书房，对我说：把泪擦干，对他说我原谅你。我不干，妈妈又说：他的心里也很不安，你不能因为这件小事，就不和他玩了。我啜泣着：他弄坏了我的小风扇我我很喜欢小风扇。妈妈安慰道：不要紧，妈妈给你再买一个，但你得原谅他。

此时他已跑到了楼下，我爬上窗台，对他大喊：你不要伤心，我原谅你！他飞快地消失在我的视野中。

第二天，他又来找我：对不起，昨天我我说：没关系！于是，我们的手又紧紧握在了一起。

宽容是一颗美好的种子，是妈妈将它播撒在我心头。明日，它将长成生命中最美好的鲜花，来回敬我最亲爱的妈妈。

世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。

——雨果

宽容像大海，包容所有的水滴;宽容像小雨，滋润所有的树木;宽容像东阳;温暖世间的万物;宽容像雨伞，抵挡所有的暴雨。

学会宽容吧。

做人处事，我们不应该太自私，不应该认为自己想要的东西就要处心积虑的得到，要学会为别人着想，想想别人是否也喜欢。宽容一些，让别人和我们一样快乐。

做人处事，我们不应该太斤斤计较，不能只因为一件小事，就吵起来没完，谁也不甘示弱。退一步，就是一片海阔天空。宽容一些，这样和平的鸽子便会飞翔在两人的天空。

做人处事，我们不应该太固执，许多人都不虚心接受他人的意见，认为别人是看他不顺眼，诋毁他。其实不然，意见能帮助我们更好的改正。宽容一些，耐心听取他人的意见，虚心的接受，这样才能使我们变得更加的优秀。

海纳百川，有容乃大。学会宽容别人，那么这个世界将会更加和谐，更加美好。人们也不会再处心积虑，钩心斗角。因为，心有多大，舞台就有多大。

宽容，是一段舒缓的音乐，抚慰心灵的伤痛；宽容，是一杯浓浓的茶，越品越香；宽容，是一缕明媚的阳光，照亮我们的心田。就在那一次，我学会了宽容。

那次，数学考试成绩发下来了，我考得并不理想，望着一个个鲜红的叉，我的心情很失落。当我正认真地趴在桌上订正卷子时，右手突然被人推了一下，手中的笔立刻在卷子上划下了一道墨迹。本来心情就不好的我，见此情景，更是怒火中烧。我火了，朝同桌大喊：“你就不能小心一点吗？你看看，是你超过了‘三八’线，还在干扰我学习。”他满脸歉意地对我说：“对不起，我不是故意的……”“哼，说声对不起就完了吗？如果你的卷子被别人弄脏了，你愿意吗？”同桌看着我不依不饶的样子，不由地低下了头。这时，我看见他的本子在桌上，便拿起笔，在他的本子上画了一道长长的线，就像在人脸上划了一道难看的伤疤。同桌见了，没再说什么，只是转过身，默默地擦拭着痕迹。我报复了同桌，心中高兴极了。

下午，身为组长的我正在发本子。“哎，你的本子，接着！”我把本子朝同桌扔了过去，不料，本子没扔准，“啪”的一声，落到了地上。要是干地面没关系，可是那是刚洒过水的地面啊！我赶紧跑去，捡起本子，这时的本子已成了“大花脸”。这下我可完了，我想。我拿着本子，十分抱歉地对同桌说：“对不起，是我，我弄脏了你的本子……”然而，令我吃惊的是，他冲我笑呵呵地说：“没关系。擦一擦不就完了吗。”就这句简单的“没关系”让我体会到了宽容的伟大。我深深地舒了一口气，紧绷的心立刻平静下来。此时，我也对上午的行为感到十分地内疚。从这件事开始，我学会了宽容。

在以后的学习生活中，我不再变得小肚鸡肠，斤斤计较了，而是宽容大度起来。当别人弄坏了我的东西，真诚地向我道歉时，我会微笑地和他说：“没关系！”当别人不小心踩到我脚时，我也不会大发脾气，而是原谅他，向他说：“没关系！”……因为我的宽容大度，我的朋友也多了起来。

宽容，是一种理解；宽容，是一种体谅；宽容，是一种大度。我们每个人都要拥有一颗宽容，善解人意的心，只有这样，我们的世界才会洋溢着欢笑、和谐。

下课了，教室里静悄悄的，突然传来了“啪”、“啊”、“撕”的声音，我们一齐把目光投向了第二组第三桌，那是韦鑫毅和周鹏坐的那一桌，他们发生了争吵。

原来，他们在桌子的中间画了一“三八”条线，谁超过去就要挨打。这不，韦鑫毅在写作业，一不小心超过了线，周鹏就用文具盒使劲拍了一下韦鑫毅，可韦鑫毅也不是好惹的，他一生气，就一把抓起周鹏的书“撕”的一声给撕烂了。

“你为什么撕我的书。”“那你为什么拍我?”“你犯规了我当然要拍你。”“那你也不能拍得那么狠啊!”……他们你一句我一句激烈地争吵起来。嘴上说不过瘾，就开始动手，谁也拦不住。直到老师来了，他们才恨恨地停手。

其实我觉得，他们不应该为这样的小事动手动脚的，有一句话不是这么说的吗：大海宽容了江河，就拥有了浩瀚;天空宽容了云霞，就拥有了神采;人宽容了人，就拥有了友谊。

宽容是中华民族的美德。我们在与别人交朋友的时候，少不了要宽容别人。卢梭曾经说过：“忍耐是痛苦的，但它的结果是甜蜜的。”是呀。如果，我们能够原谅对方，我们换来的，将是一段美好的友谊;如果，我们选择了刻薄尖酸的对待，那我们换来的，将是一段仇恨的开始。

紫罗兰把香气留在了踩扁他的那只脚上，这就是宽容。我曾经听到过这样一个故事。有一位精神病院的医生，因为不放心病人，把病人带回了自己的家里。第二天，那位病人，突然闯入他家，杀了他的两个还不到10岁的女儿。而那位医生则是更加努力的治好他的病。终于，病治好了。有人问他，你为什么要继续治疗他，而不是选择报复。而那位医生却说：“让他不要再去伤害别人。”这一句简简单单的话语中，让我体会到了这位医生的的宽容之心，我也体会到了我的不足。

水至清则无鱼，人至察则无友。宽容并不是一件简单的事。需要放弃自己报复心理。比如我有一次在和妹妹一起玩游戏。我一踹，妹妹那个小皮球滚远了，在她去捡的时候，不小心摔了一跤。妹妹开始责怪起我来了，说我不应该踢那么重，而我想，是你自己不小心，凭什么责备我呀。但是，我想，既然我是姐姐，就原谅你吧。我连忙对妹妹说：“对不起，是我错了，请你原谅我。”妹妹也涨红了脸说，是我不小心。原来的一场“战争”，被化解为了互相承认错误。从这件事当中，我学会了宽容。

学会宽容，让自己成为一个品德高尚的人;学会宽容，干涸的心灵，将得到滋润;学会宽容，那温暖人心的细雨，将会洒满人间。

与人交往时，最重要的莫过于宽容他人，但往往一个人要学会宽容他人却十分不易。

我曾经是一个“严于律人，宽以待人”的典型，对他人的错误总是斤斤计较，然而对自己的过错却全然不顾。从我的切身经历来看，这种性格会触犯很多人，对自己是有百害而无一利。到这时我才开始改正，也算“亡羊补牢，为时未晚”吧！

我在班上是一位课代表，每天的课堂作业都由我收齐，再交到老师办公室去。有时交作业的组长磨磨蹭蹭，我总是毫不顾忌别人感受，对别人大吼大叫；有时个别同学没有及时交作业，“为了不耽误我宝贵的时间”我便不等收齐就交到老师办公室去了，弄得该同学自己交到老师办公室去。有的同学在其他方面没有完成好，我也同样对他们大吼大叫，一点儿也不收敛自己的脾气。

直到有一天，我和妈妈谈论班上的同学时，说到一位比较内向的同学时，我对妈妈说：“我觉得那个同学看我的眼神似乎很惧怕，一副想要躲避的样子。”妈妈听了后语重心长地说：“这说明你在同学的心目中的印象不大好吧，别人看你的眼神都不一样。”通过妈妈的提醒，我才恍然大悟，回想起有的同学不愿和我交往，原来也是有原因的，再想想自己以前对同学如同吃了火药一样，确实非常不礼貌，显得对人家极不尊重。现在，我决心要学会宽容，宽容他人的过失，磨砺自己的性格。

现在，我要努力挽回自己的良好形象，对同学宽容，我的心里也有了自己的计划，时刻想着妈妈的话，也记牢尼采的一句名言“生气，就是拿别人的错误折磨自己。”这样，慢慢养成良好的心态，逐渐对人心平气和，轻声细语。

目前，我已经大有改观，每次收作业，我都带微笑，给人一种和善的感觉，同学们对我的看法也在逐渐改变。那位内向的同学看我时的眼神也开始改变，变得更加友好了。这时我才发现，一切多么顺心，多么美好，原来宽容的感觉如此的好。

我想：我会慢慢学会宽容的。

我有一个朋友，她叫王志华，是我最好最好的朋友，当然，我们也有过小矛盾，或者用不礼貌的话语来说，在我们之间，就发生了一件要宽容他人的事。

记得那是去年夏天的一个星期天，妈妈给我买了件特别漂亮的裙子，我穿着高兴的来到我们矿上的广场玩。刚走到广场就看到的我的好朋友王志华，我就喊她和我一起玩踢毽子。玩了一阵子，我有点渴了，就去商店买了两瓶可乐，给了她一瓶，她非常高兴的对我说谢谢你就开始开瓶了，谁也没想到她在开盖的时候不小心将可乐撒在了我的裙子上。她连忙对我说“对不起，我不是故意的”，可当时我看到新裙子被弄脏了很生气，就冲着她说：“你就是故意的，我不和你玩了”，王志华继续给我道歉，可我还是很生气不理她。

这时我们的班主任老师从广场路过看到了就过来对我说“张媚颖同学，刚才的事我都看到了，王志华同学真的不是故意的，是可乐瓶摇晃了几下后里边有气体造成的，你们是好朋友就应该相互信任好吗？”听完老师的话，我点了点头，对王志华说“刚才是我错怪你了，我们玩吧！”王志华高兴的又是和我玩了起来。同学们，请你们以后不要再说脏话或者因一点小时打起来、吵起来，这样，我们的这个社会上的文明之星越来越亮，团结之火越来越旺，让我们加油吧！

“更深月色半人家，北斗阑干南斗斜。”皎洁的月光与稀稀疏疏的星芒相辉映，透过纱窗投射进我的眼眸。这样的夜晚着实使人心情大好，我索性起身，走到窗边捧起书本看了起来。

我看的是杨红樱的校园小说系列——《女生日记》，其中最吸引我的仍是那篇《学会宽容》：

“小雅的父母离婚了，她爸爸很快又结了婚。可就在不久，她爸爸就出了车祸，他的新妻子非但不去医院照顾他，反而提出要离婚。小雅妈妈知道后，不仅天天去照料他，还带了她亲手煲的汤。很快，他们决定要复婚了，但在小雅心里始终过不去那道坎儿。小雅父亲在她五岁时就狠心离开了他们娘俩儿，在那之后，她们受的委屈和苦难举不胜举，现如今……作为小雅做好的朋友——冉冬阳，自然要去帮助她，冉冬阳耐心劝说了好久，小雅才答应试着去接受并原谅她父亲。”

生活这样的事不计其数，但并不是每个人都能做到以一颗宽容的心去面对、接纳所发生的一切。每个人都会犯错，每个人也都拥有一次被原谅和改过的机会，我们并不能因为谁的一次过错就剥夺他重新来过的机会。

宽容是一种美德，而我们要做的是学会宽容。生活并不会因为你多计较了一点而开心，相反的，会因为你看开了一点而愉悦。让我们试着用宽容的心态去看待身边没一件事；用理解的眼光去面对身边每一个人！

假如生活很美好，就应该感恩；同样，美好的生活也不可能一帆风顺，坎坷和苦难想必也会与之俱来，那么，感恩和宽容才是最好的方式。

宽容，是一种豁达、也是一种理解、一种尊重、一种激励，更是大智慧的象征、强者显示自信的表现。宽容是一种坦荡，可以无私无畏、无拘无束、无尘无染

战国时，楚王宴请臣下。灯忽灭，一醉酒的将军拉扯楚王妃子的衣服，妃子扯下了将军的帽缨，要求楚王追查。楚王为保住将军的面子，下令所有的人一律在黑暗中扯掉自己的帽缨，然后才重新点灯，继续宴会。后来，这位被宽容了的将军以超常的勇武为楚国征战沙场。可见，学会宽容，就要学会原谅一个人小的过失，给人以悔改的机会。

宽容是一种大度、是高尚情操的表现。宽容之中蕴含着一份做人的谦虚和真诚，蕴含着一种对他人的容纳与尊重。学会宽容，心灵上就会获得宁静和安详。学会宽容，就能心胸开阔的生活。很多时候，宽容会给人带来一种良好的人生感觉，使我们感到愉悦和温暖，生活中就会少些怨气和烦恼，就能感觉到生活中“快乐”的丰富，而不是缺少。

宽容，是一种高尚的美德。“相逢一笑泯恩仇”是宽容的最高境界。事实上这一美德做得到的人并不多，即使如此，我们也不应放弃这种追求，因为忘却别人的过失，以宽容的心态对人、以宽阔胸怀回报社会，是一种利人利已、有益社会的良循环。屠格涅夫曾说：“生活过，而不会宽容别人的人，是不配受到别人的宽容的。”所以，当你宽容了别人，在自己有过失或错误的时候也往往能得到他人的宽容。

学会宽容，就学会一种有益的做人责任、就学会一种良好的做人方法。生活中宽容的力量巨大。因为批评会让人不服，谩骂会让人厌恶，羞辱会让人恼火，威胁会让人愤怒。唯有宽容让人无法躲避，无法退却，无法阻挡，无法反抗。蔺相如对廉颇傲慢无礼的宽容忍让，最终感化廉颇负荆请罪，留下千古美谈将相和，使赵国虽小而无人敢犯;周总理以其容纳天地的博大胸怀，在外交上奉行求同存异、和平共处方针，造就了他伟大人格，树立了中华民族的大国风范。同样，邻里间团结和睦需要宽容，夫妻间白头偕老离不开宽容，一个健康文明进步的社会处处离不开宽容。假如没有了宽容，则国与国之间会兵戎相见，人与人之间会拳脚相加，社会将因此变得黯然。

有些人自诩为洞明世事、人情达练，却在名誉、地位面前斤斤计较，狭隘自私;有些人对别人的习惯、见解不能容纳，这并不意味着维护真理，只能叫心胸狭窄;有些人对他人的行为口头上激愤汹汹，行为上却不做出任何努力，这只能叫虚伪。然而，我们每个人都应该重审自己，以宽容的心情把握生活，用宽容的心情回报社会。

当然，学会宽容，并不是无原则地放纵、也不是忍气吞声，逆来顺受。宽容是一种有益的生活态度、是一种君子之风。学会宽容，就会善于发现事物的美好，感受生活的美丽。就让我们以坦荡的心境、开阔的胸怀来应对生活，让原本平淡、烦燥、激愤的生活散发出迷人的光彩.

“我”在学校有一个仇人，桑乔，但由于安柯莱瑞博士死后的那封信，使“我”懂得了宽容，便与桑乔成为了好朋友。这篇文章就讲了这样一个故事。

宽容?宽容是什么?宽容是一张友情的网，只要认真编织，就能网住“真善美”。

古人云：“冤冤相报何时了?”是啊，古代有多少人，都是因为报仇而死的啊!

最近看了两个古装戏，《少年宝亲王》和《太祖秘史》。

在《少年宝亲王》中，有一个叶赫部落要杀了雍正，为祖上报仇。但这又是何必呢?雍正时期，政通人和，百废俱兴，如果杀了雍正，只是为了一个小部落的仇恨，那样值得吗?到头来，不还是雍正当着皇帝，把国家治理得好好的，但如果杀了他，人民还能过着安居乐业的生活吗?

再退回到叶赫跟爱新觉罗的较量，就是《太祖秘史》。在这部片子里，有一个我很敬佩的人，东哥。她是叶赫的格格，但是她和努尔哈赤两情相悦。她是一个懂得宽容的人，她知道，女真部落只有让努尔哈赤，也就是爱新觉罗来统领，才能够日益强大。她并没有为了给哥哥报仇而杀掉努尔哈赤，而是帮助努尔哈赤，同时也帮至皇太极得到了江山。

可见，宽容的力量是伟大的，如果拘于小节，则办不成大事;而如果学会宽容，则会“退一步海阔天空”。

宽容不是胆小怕事，而是海纳百川的大度。做人要学会宽容。

宽容如水。宽容，即原谅他人的过错，不耿耿于怀，不锱铢必较，和和气气，做个大方的人。宽容如水般的温柔，在遇到矛盾时，往往比过激的报复更有效。它似一泓清泉，款款抹去彼此一时的敌视，使人冷静、清醒。

宽容似火。因为更进一层的宽容，不仅意味着不计较个人得失，还能用自己的爱与真诚来温暖别人的心。心平如水的宽容，已是难得；雪中送炭的宽容，更可贵，更令人感动。宽容，能融化彼此心中的冰冻，更将那股爱的热力射进对方心中。在这充满竞争的时代，人们所需要的不正是这种宽容吗？选择宽容，也就是选择了关爱和温暖，同时也选择了人生的海阔天空。

宽容如诗。宽容是一首人生的诗。至高境界的宽容，不仅仅表现在日常生活中对某件事的处理上，而且升华为一种待人处事的人生态度。宽容的含义也不仅限于人与人之间的理解与关爱，而是对天地间所有生命的包容与博爱。

宽容是门学问。对于小过失，小错误，你可以快乐地宽容对方。但对于大过失，大错误，就要考虑清楚。宽容并非包庇，隐瞒，而是帮助。

当然，宽容更应是“严于律己，宽以待人”。轻易原谅自己，那不是宽容，是懦弱。“宽以待人”，也要看对象，宽容不珍惜宽容的人，是滥情；宽容不值得宽容的人，是姑息；宽容不可饶恕的人，是放纵。所以，宽容本身也是一门学问。

因为宽容，纷繁的生活才变得纯净；因为宽容，单调的生活才显得鲜丽。宽容赋予了生命多么美丽的色彩！天地如此宽广，但还有比他更宽广的东西人心。让我们学会宽容吧！

待人要宽容，学会了宽容，就是迈出了成长的第一步。

那是一天下午，太阳的光芒照射着大地，我和几个小伙伴在一起愉快的玩耍。我在画画，别人都在踢键子，一不小心我把颜料溅到了伙伴的新衣服上。

我在心里斗争了好久，都没有想出跟朋友说一下还是装作不知道，那一刻，我发生了激烈的思想斗争，告诉朋友，怕朋友告诉家长，然后让我赔偿他的新衬衫；不告诉朋友，觉得自己总是很不踏实。这时，我想起了妈妈对我说的话：做人就要诚实，勇于承担自己的错误。

我鼓起勇气向朋友走去，我叫了一声，“你可以过来一下吗？朋友走到我面前，我刚才不小心——把你的衣服——弄脏了。”我低着头，不敢直视她。没有想到的是她竟然没有责怪我，还拉起了我的手，我们一起来到一口水井边，温柔地对我说：“没关系的，让我们一起把脏东西洗掉吧！”她跑回家换了一件衣服，把有颜料的衣服带了过来。

我们一起把衣服浸透在水中，泡了将近十几分钟，我拿起肥皂使劲地搓着，“功夫不负不心人！”经过我们的齐心协力，衣服又变干净了。这就是朋友最大的优点——宽容。从那以后，我对人也变得宽容了。

成长中，让我理解了宽容，学会了宽容。

一天，小表妹来我家玩，我高兴极了。

小表妹刚来了一会儿，便跑到了我的卧室，还神神秘秘地把门关上了，我也不阻止她，高高兴兴地洗草莓去了。

我洗完草莓后，大声喊她：“毛毛，快出来，吃草莓了！” “哦，马上就来。” 小表妹回应到。过了一会，还没见她出来，我心里着了急，她可是我二姑的小宝贝呀！如果有一点闪失，那我可就是泥菩萨过江了。想到这儿，我急忙跑到我的卧室门那儿，咦，门怎么开不开呀？糟了！小表妹把门反锁了。我拼命喊“毛毛，毛毛！” 她偶尔答应一声，就是不开门。这可急坏了我，这该怎么办啊？对了，爸爸妈妈卧室有备用的钥匙！待我打开房门，看到的却是地上的许多的碎玻璃片，小表妹正在那里急得团团转，像如果上的蚂蚁般。呀！那可是春节去上海的时候，妈妈给我买的小镜子，我一直都没舍得从抽屉里拿出来！我的心里充满了愤怒！小表妹看见了我，便哭了起来！我大声说：“你还哭呐！自己做错了事情还哭？你赔我小镜子！” 我正说着她扑进我的怀里，我心里一阵麻，是啊，她毕竟只有三岁！我愣住了！这时，我想起了那个小镜子，心里那阵麻又变成了愤怒，我去哪儿买那么漂亮的镜子？我还啥时候再去上海？我刚要举手打她，却想起了老师经常告诉我们：“宽容是对别人最好的礼物，” 举起的手又放下了。心里的愤怒一下子消失了，对自己说：“宽容一些吧。” 想着这些，我温柔地对小表妹说：“毛毛，镜片扎到手没有？” 小表妹大概觉得有点奇怪，奇怪我为啥没有打她！她用疑惑的眼神看着我，仿佛说：“姐姐，对不起！” 我又问了一边，她回答到：“没有扎到手，我打碎了镜子。” “下次不要这样了，啊，容易扎到手。” 这时，毛毛的泪水像断了线的珠子落了下来。我看着她流下了泪水（那似乎是懊悔的泪水，感激的泪水）我的心里暖烘烘的……我觉得宽容不但可以让别人感激你，你也可以从中得到快乐！我觉得自己一下子长大了许多！啊！我成了一个品质高尚的人！

那天，我学会了宽容。

[学会宽容的作文4篇

法国十九世纪的文学大师维克多。雨果曾说过这样的一句话：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀”。雨果的话虽然浪漫，却也不无现实启示。

相传古代有位老禅师，一日晚在禅院里散步，突见墙角边有一张椅子，他一看便知有位出家人违犯寺规越墙出去遛达了。老禅师也不声张，走到墙边，移开椅子，就地而蹲。少顷，果真有一小和尚翻墙，黑暗中踩着老禅师的背脊跳进了院子。当他双脚着地时，才发觉刚才踏的不是椅子，而是自己的师傅。小和尚顿时惊慌失措，张口结舌。但出乎小和尚意料的是师傅并没有厉声责备他，只是以平静的语调说：“夜深天凉，快去多穿一件衣服。”

老禅师宽容了他的弟子。他知道，宽容是一种无声的教育

在日常生活中，当没有缘份的“对手”，出于内心的丑恶，在你背后说坏话做错事时，此时你想伺机报复，还是宽容容?当你亲密无间的朋友，无意或有意做了令你伤心的事情，此时你想从此分手，还是宽容?冷静地想一想，还是宽容为上。这样于人于己都有好处。

有人说宽容是软弱的象征，其实不然，有软弱之嫌的宽容根本称不上真正的宽容。宽容是人生难得的佳境--一种需要操练、需要修行才能达到的境界

心理学家指出：适度的宽容，对于改善人际关系和身心健康都是有益的，这种宽容，指的是对于子女或别人在生活、工作、学习中的过失、过错采取适当的“羞辱政策”，有效地防止事态扩大而加剧矛盾，避免产生严重后果。大量事实证明，不会宽容别人，亦会殃及自身。过于苛求别人或苛求自己的人，必定处于紧张的心理状态之中。由于内心的矛盾冲突或情绪危机难于解脱，极易导致机体内分泌功能失调，诸如使儿茶酚胺类物质──肾上腺素、去甲肾上腺素过量分泌，引起体内一系列劣性生理化学改变，造成血压升高，心跳加快，消化液分泌减少，胃肠功能紊乱等等，并可伴有头昏脑胀、失眠多梦、乏力倦怠、食欲不振、心烦意乱等症候。紧张心理的刺激会影响内分泌功能，而内分泌功能的改变又会反过来增加人的紧张心理，形成恶性循环，贻害身心健康。有的过激者甚至失去理智而酿成祸端，造成严重后果。而一旦宽恕别人之后，心理上便会经过一次巨大的转变和净化过程，使人际关系出现新的转机，诸多忧愁烦闷可得以避免或消除。

宽容是和煦的春风；宽容是甘甜的雨露；宽容是温暖的阳光……学会宽容是人生的一大课题。

那一次，我去表妹家做客。正巧表弟也在家，他提议：我们来玩战争游戏吧。我和表妹异口同声地说：好啊。开始玩了，我和表妹左躲右闪，逃过了表弟的一次次攻击。 我们玩的正开心的时候……忽然，就在这时，表妹一下子摔倒了，猛地扑在我的身上，我来不躲闪，也跟着摔倒了，头砰的一声与大地吻在了一起。顿时，头上头上长起了一个小犄角。

我坐在地上，用手摸了一下大包，倒吸了口冷气——好疼啊！我愤怒地瞪着表妹，可怜的表妹被我的一瞪吓坏了，结结巴巴地说：姐姐，我……我真的不是故……故意的。她的眼里流露出一种哀求和无助。让我不禁地回想起那位宽容我的大姐姐……

记得我小时候最喜欢下雨天了。每到雨天我便可以穿着我那双粉红色的小雨鞋在路上的水洼中溅起朵朵小泥花，真是好玩极了！正当我玩得不亦乐乎时，这时啪的一声，我被一块石头绊了一跤，身体重重地往前倾斜，脚步不由得向前划行了几步，一个趔趄，一把撞在了前面的一位姐姐身上。那位姐姐来不及躲开，一头撞倒在前面的一个又脏又黑的臭水潭里，只见她美丽的花裙子被污水染得面目全非，手

上和头发上到处沾满了污泥……这时，我吓呆了，紧紧地咬住嘴唇，欲掉的眼泪在眼眶里打转，我呆在原地等待着暴风雨的来临……只见那位大姐姐紧皱着眉头，用手撑着身子慢慢地爬起来，拍了拍那条沾满污泥的却依然美丽的花裙子，用眼角的余光看了看自己的裙子，又看了看我，紧皱的眉头轻轻地舒展开了，嘴角轻轻地上扬，温柔地说：小妹妹，你没有摔伤吧？记得下次走路一定要小心点哦。那位大姐姐看见我轻轻地摇了摇头才转身离开，当时的我感到全身暖流在涌动……

想到这里，我那把锐利的小李飞刀立刻换成了比羽毛更轻柔的眼神，右手撑着地，左手抚摸着那只新生出来的犄角从地上一跃而起，嘻嘻笑道：妹妹，你没有受伤吧？下次要小心啊。表妹一听，哀求和无助的眼神消失了，也跟着我笑道：姐姐，对不起啊，下次我一定会小心的。我自嘲地说：这样也不错啊，我也体验一把做‘金角大王’

的滋味，呵呵……

是啊，宽容它能令人与人之间的隔阂消除，它能拉近人与人之间的距离。学会宽容别人，就等于学会宽容自己，正如古人云：忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

“宽容是一种修养，是一种品质，更是一种美德。”著名英国诗人济慈说过：“人们应该彼此宽容，每个人都有缺点，在他最薄弱的方面，每个人都能被切割、捣碎。”

记得7岁那年，我心爱的音乐盒被小舅家的妹妹弄坏了，那是我最心爱的音乐盒啊！粉色的小提琴的外表，打开后光滑浅蓝色的盒子里面，跳跃着几个活波可爱的小动物，越看越喜欢。可是，现在却像是折断了四肢，全身瘫痪，惨不忍睹。我伤心的大哭起来，哭叫着让妹妹非赔不可，妹妹也被我的喊声吓到了，哇地一声眼眶中的泪珠一对一对地顺着面颊留下来。

这时妈妈听到了我们的哭声，急忙跑了过来，见状问了我原因，妈妈不但没向着我说话，反而对我说：“妹妹不故意，为什么不能原谅呢？”我一听妈妈的话心想：不故意也是弄坏了我的东西，受委屈的是我，你还向着她说话，于是我哭着跑回了房间。妈妈连忙敲门进了我的房间，语重心长的对我说：“人活在天地间，要学会宽容，宽容他人，就是善待自己，遇事不能太较真，要学会换位思考。

就拿今天妹妹摔坏音乐盒的事来说，你处理得就不对，妹妹不是故意的，她的一个无心过错，你要有比天空更宽广的胸怀来包容她呀！人要学会大度，而不是与她人斤斤计较。”听完妈妈说的话，我惭愧地低下了头。我和妹妹和好如初了，也使得妹妹心怀感激。

通过这件事使我深深地体会到，真正的宽容，应该是能容人之短，又能容人之长。今天多了一点对妹妹的宽容，生活中就多了一点空间，有朋友的人生路，才不会寂寞和孤独。

在一个阳光明媚的中午，天气有些闷热，因此，我的心情也被挑弄得很是烦燥。

这时，几滴污水喷射到了我洁白的连衣裙上，形成了鲜明的对比。我火冒三丈，回头狠狠瞪了一眼肇事者，说道：“你没长眼睛吗？弄脏了，你帮我洗呀！”

他羞愧地低下了头，手紧紧拽着衣衣角，小声说：“对不起！”

看着他的样子，我更加怒火中烧，心想：“就知道装可怜，哭有什么用！”一气之下，我将桌上没有上盖子的墨水瓶用力摔了出去，“砰”的一声后，墨汁四处飞溅，正好在我同桌的衬衣上抹了一道显眼的蓝痕，我惊恐万分同时又后悔莫及，我呆呆地望着他的脸，小心脏“扑通”直跳，“他肯定会骂我，不，甚至会打我，对！他一定不会轻饶我的！”

“对，对不起！”我向着他道歉，但不奢求他能原谅我。

“没关系，下次小心点！”他只轻描淡写地说道，真令我大吃一惊。

想着他刚刚的举动，我的脸颊有些泛红，我回头看着刚才那个男生，见他两眼闪着泪花，鼻子有些微红，嘴唇有些颤抖。我站起来，对他说：“对不起，我刚才太凶了！我不该那样吼你。对不起，你能原谅我吗？”

他望着我，眼里闪着激动的亮光，“当然，但，但我把污水泼到你的裙子上，你，你能原谅我吗？我们以后还能做好朋友吗？”

听了他的话，我高兴地笑了：“当然，我们还是好朋友！是一辈子的好朋友。”

因为我的同果，我学会了宽容，从此以后，我无论对什么人，对什么事，都以一颗宽容的心去面对。

宽容是一种美德，是一首温暖人心的小令。人与人之间要是能多一宽容与理解，这个社会将更美好！

“海纳百川，有容乃大。”大海正是因为宽容了无数条小溪，才有了惊涛拍岸的雄浑壮阔。有一颗博大的心，一个宽阔的胸怀，世界万物才会生生不息。

宽容在于忍耐。当别人触怒了你，不管是有意还是无意，有心还是无心，要想使误会不再升级，不由动口变成动手，你就要去忍。塞万提斯说：忍耐是一帖利于所有痛苦的膏药。只有忍耐才会成就一颗博大的心，才会有宽容一说。

相传古代有位老禅师，一日晚在禅院里散步，突见有一张椅子，他一看便知有位出家人违寺规出去溜达了。老禅师也不声张，移开了椅子，少顷，果真有一小和尚出去，当他双脚着地，才发觉刚才踏的不是椅子而是老禅师，小和尚顿时惊惶失措，张口结舌。但出乎小和尚意料的是，师傅并没有大声责备他，只是以平静的语调说："夜深天凉，快去多穿一件衣服。"

宽容在于换位思考。误会，误解，斗气不是一方的责任，在于双方。也许是你一句不经意的话，一个不经意的动作，一个不经意的眼神，伤害了对方的心灵，对方才会表现出生气，发怒。也许你会觉得他心胸狭窄，也许你会觉得他不值得去交朋友。我们何妨换一个角度去思考，拐一个弯想一想?

而在现代化社会中，却常常存在着不宽容。公共场合，经常有人为互相踩了脚大声争吵;公交车前，大家争先恐后，你拥我挤;一点鸡毛蒜皮的小事，人们也要戴上放大镜看，是事态严重化。其实，真的有那么多的事值得我们计较吗?当然不是。俗话说“退一步海阔天空”。凡事，只要我们放平心态，设身处地为别人想一想，也许就会好很多。

学会宽容，也是学会一种美德，这种美德我也拥有，让我来讲一讲我宽容别人的事情吧。

那是上幼儿园的时候，发生的这件事。那个凉爽的一天，那个时候，小孩子很天真、头脑简单，什么事情都认为很容易。一个凉爽的树荫下，我们正在玩“三个字”的游戏，突然，我大叫一声，原来，红红不小心划到了我，我仔细看了一下，红红的指甲好长！“你的指甲好长，我不要再和你玩了！”其它人见了，一个不留地全走了，剩下红红呆呆地站在那里，过几分钟，红红哭了，哭的很大声，老师听见了，便问：“红红，你怎么了？”“其它人都不跟我玩了，刘书睿还说，我的指甲好长，不要再和我玩了。”老师听了，把我叫来，说：“把你胳膊伸过来，我看看。”我把胳膊伸给老师看。呀！上面有三条道子！老师给我创可贴，让我贴上。上课了，老师教会了我们宽容别人，我惭愧地低下了头。

下课后，我对红红说：“红红，我们和好吧。”“好。”红红说。于是，我们又是形影不离的好朋友了。

通过这件事情，我发现：宽容别人，会让友谊更加深厚，会让人生更加美好，会让世界更加精彩。

同学们，让我们都学会宽容别人，让世界变得更加精彩、美丽吧！

字典里说，宽容是包容，容纳的意思。

而有的人说，宽容他人是一种至高无尚的美德;还有人说，宽容是一种品行的修养;也有人说，宽容是一种对待生活的大度。我认为，宽容是一切事物中最伟大的。

前几天的一个上午，我一如既往地坐在教室，伏在桌子上奋笔疾书，在自己对课上所讲授的知识还有深刻的印象时，趁热打铁写完这节课的课下作业任务。时间也很充裕，每当写完作业时，上课的铃声也就欢快地赶来了。可是，这次却与以往不同，上课熟悉的铃声并没有在耳畔响起。抬头回望，就看见了程龙呆呆的面颊：他双手托住下巴，双眼无神、目不转睛地望着前方。

于是，我便走过去准备和他聊聊天。只见他慢悠悠地抬起头，笑了一下，又开始了他的“忧郁”。为了让他开心点，我转身捡起一位同学的地球仪，本想逗程龙一笑，不料手一滑，地球仪竟滑落在地，一瞬间裂成了两半。“完了，这可坏了。”我一脸惊讶，急忙拾起地球仪，按照原来的模样把它组装好，放回了原先的位置，想要瞒天过海。

“要想人不知，除非己莫为。”到了下午，那位同学就找到了“凶手”——我。无奈之下，我便在第二天的早上带上三十元钱，准备去赔偿那位同学。然而，令我意想不到的是，同学并没有收下我的钱，而是淡淡地说：“没事的，我不要你的钱。”我的脸霎时间僵住了，不知怎么办才好。后来我又新买了一个地球仪，总不能耽误人家的学习才是。可是在我的几次赔偿下，她仍然没有接受赔偿，仍然说：“我不要了，你留着吧。”刹那间，我突然想起了屠格涅夫的一句话：“不会宽容别人的人，是不配受别人宽容的，但谁能说自己是不需要宽容的呢?”当我被一次次的拒绝时，我恍然大悟：“这并非一种愤怒，而是一种宽容。”我心愧不已。

苏霍姆林斯基说过：有时宽容引起的道德震动比惩罚更强烈。

它是伟大而无暇的，更是令人敬佩的。区区一件小事，彼此之间互相宽容一下，看似难办的事情也就迎刃而解了。做到宽容他人也并不是很难，只是淡淡的一句话，亦或者是一个浅浅的微笑，就可以建立了朋友之间珍贵的友谊。

有一句话古今流传：有容，德乃大!

我伏在窗台上，看着窗外湛蓝的天空，几朵祥云正慢慢悠悠地“奔跑”着，不知不觉的，云彩在我眼前好像慢慢演变成了熟悉的两个字：宽容。与此同时，我也学会了这世间最珍贵的美德——宽容!

朋友，你看过一个广告吗？广告上讲的是一辆拥挤的公共汽车上两个年轻人因为拥挤而发生争吵的事。最后，一位老者劝解道：“得了，年轻人，把心放宽就不拥挤了。”这句话说得一点不假。

现在，人们的生活改善了，但彼此之间却也发生了许多变化，碰到芝麻大的小事也会斗得脸红筋涨，为了一点儿蝇头小利，也会拼得筋疲力尽。归根结底，这其实是自私在作怪。自私使人心胸狭隘，而克服自私的最好方法就是学会宽容。俗话说得好：宰相肚子能撑船。讲的就是度量。一个人，只要学会了宽容，人与人之间的关系就不会像原来那样剑拔弩张了。只要你学会了宽容，你就能体会到世间所有的快乐。

当你和朋友吵嘴时，请宽容一些吧！它能使你消除对朋友的不满，成为维持友谊的润滑剂；当你和家人斗气时，宽容一些吧！它能使你明白和亲人在一起是人世间最大的幸福，能成为沟通彼此心灵的桥梁；当你为和同学发生了矛盾而生气时，宽容一些吧！它能让你明白与人合作、团结奋进的道理，成为你人生道路上的良师益友……。

由此可见，宽容对人是多么重要，它在人们的生活中不可或缺。三国时期，著名的智者诸葛亮三气周瑜，活活将吴国的重要人物周瑜给气死了。什么原因？正是由于周瑜不懂得宽容，周瑜嫉妒心特强，以至于气火攻心，不治而亡。历史上著名的一代名君李世民素以宽容仁义著称，正因为他对下属仁慈有加，又能虚心接受意见，最终他才得以登上皇帝宝座，成为名垂青史的人物。李世民因宽容而为万世景仰，所以，学会宽容是每个人一生中的必修课。

学会宽容吧，朋友！

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