拔河比赛的作文怎样写（精品20篇）

某一天，长沙生态动物园，进行几场人和老虎的拔河比赛。引来了一大群人围观。

这只四岁的东北虎正在阳光下休息，老虎饲养员把一只大公鸡装在一个结实的麻袋里面，用绳子将麻袋绑好，穿过东北虎活动场地的木质窗格，把麻袋扔到东北虎的生活区域，另一头放在长廊中。这样老虎就会咬着装鸡的麻袋往后拉，在外面的人也会使劲儿地拉着麻绳往后拽，这样就成了人虎拔河的比赛。

在场的人都跃跃欲试，经过选拔，七个成年人蓄势待发，双手紧紧地握住绳子。一声令下，他们拼命地往后拉，经过几个回合，有几个人已经流着大汗，面色通红。而老虎死活不松口，咬着麻袋慢慢地一步一步地往后退，时不时还哼着，好像在说：“你们再不松手，我就要发火了，等我发火你们就都别想活着走了。”这七个大人完全没有被老虎的凶猛吓到，心想：我们这么多人，还能比不过一只四岁的东北虎。可是老虎这种森林大王可不是好惹的呀，见人类这么放肆。它可发火了，跳着使劲往后拉，一步、两步……那几人大人已经快坚持不住了。终于，这只东北虎赢了。

没想到，七个成年人的都敌不过一只四岁的东北虎。

星期天，我们拿着一根绳子，到操场上拔河比赛，我们分成了男生队和女生队。

只听哨声一响，拔河比赛开始了。男生队和女生队的实力不分上下，谁也不让谁。拉拉队在一边挥舞着彩球，一边大声地喊：“加油！加油！”他们咬牙关，看着绳子中间的红领巾，一会儿往左，一会儿往右，大家心里非常紧张，最终我们男生队赢了。

大家非常开心，我们相互拥抱、相互击掌表示祝贺，小鸟在蓝蓝的天空中飞翔，好像在说：“祝贺你们取得胜利。”经过比寒，我们还明白了一个道理，人心齐，泰山移。

今天，我们举行了一次拔河比赛。我们发誓，一定要把去年的耻辱挣回来（去年我们仅差赢了二班，所以去年我们第二！）！“叮铃铃……”下课铃响了，我们唱着歌儿“飞”了出去，来到了操场上。比赛规则：每班各派25名男生，25名女生，剩下的当啦啦队员，不准帮忙！我们班早安排好了。我们班和（4）班比（我们3班）。比赛没开始时，我们班同学有的撸撸袖子，有的还往手上吐两口唾沫，有的挽挽裤子，还有的大吼：“把耻辱挣回来！拼了命也得挣！”我们就都笑了起来。“嘟……”比赛的哨声响了，我们首先上场。只见（4）班同学一个个像上战场似的，我们班同学也丝毫不敢放松，紧紧抓着绳子，恐怕不抓它就能跑了。看！我前面的邵泽众，他咬着牙，脸都涨红了，仰着身子，弓着前腿，再看那些同学，都在卖力地拉着。绳子往我们这儿移动了一会儿，又不动了。我们都急了，更加卖力地拉了起来，绳子一点点向我们这儿移动过来，终于，老师做了抉择，我们赢了第一盘。接着，交换场地，第二轮开始了，我们两班互相瞪着眼，好像在比赛谁的眼大。开始了，我们都互相较着劲，绳子的红旗却在那里纹丝不动，他们好像也急了，开始加起劲来，可我们这边光直瞪眼却想不出什么好法子来。看着绳子慢慢向那边移过去，我们真是想热锅上的蚂蚁——急得团团转。我们还没有回过神来，绳子早被他们那边拉了过去，我们都被带倒了，捂着屁股边跳边说：“哎呦哎呦~~疼死我啦，不兴还带人的啊！”（4）班的都哈哈大笑起来，边笑边在地上打滚。只听老师没等他们起来就吹了哨，我们轻而易举地赢了他们。这回是我们哈哈大笑了起来，他们不服气地干瞪眼，我想着，如果他们有胡子的话那胡子肯定都得被吹起来了。好了，不多说了，复赛又紧张的开始了……结果，我们又输在了（2）班手里，又是第二名，我们又好气又好笑，简直哭笑不得，怎么每次都是这个结果啊……

前天下午第一节课，老师带我们和四、(4)班举行了拔河比赛。

到了操场，老师集合队伍，从中挑选了20名精兵强将。被选中的同学各个摩拳擦掌、热血沸腾，准备和四、(4)班决一死战。

比赛前，双方同约定：三局两胜。比赛开始了，双方对手入场。第一局，四、(4)班好像轻敌了，所以我们赢了。第二局，我们有些骄傲，让他们班赢了。目前1：1平手。第三局开始了，双方队员使出了九牛二虎之力，之间中间的红线一会儿偏向他们班，一会儿偏向我们班，让人提心吊胆。在这紧张时刻，我们班齐心协力，取得了最后的胜利。操场上顿时传来了热烈地欢呼声。

下课了，同学们恋恋不舍地离开了操场，盼望着还举行这样的比赛。

“加油，加油！”咦，什么声音？哦！原来是操场上喊加油的同学呀！今天有一场拔河比赛，由五一班对五二班。

比赛还没开始，两队队员就开始摩拳擦掌了，火药味很浓。场外的两队队员也跟着一起起劲，不住地喊：“加油！”医务室的老师也来到了场边应付突发情况。

裁判一声令下，比赛开始了。五一班的选手们像小老虎一样，手握着绳子，双腿蹬着地，脸紧绷着。五二班的选手也不甘示弱，他们井然有序，嘴里喊着：“一二拉，一二拉……”就这样，红绳慢慢地接近了五二班。这时，五一班的选手爆发出了一股巨大的力量，红绳瞬间回到了中线。这时，场外的啦啦队炸起了锅，一句句加油的话语使得场上的两只队伍同时发力，这时比赛进入了僵持阶段。场外的啦啦队又一次炸开了锅，“五一班加油！”“五二班加油！”这些啦啦队队员都要喊破喉咙了，有的还甚至想上去帮帮本班的队伍。就在这时，五二班的选手突然发力，让五一班的选手措手不及，红绳过了边线，五二班取得了胜利。

比赛结束了，当裁判宣布：“五二班胜利！”五二班的啦啦队和选手欢呼起来。这时，他们看见五一班的选手像泄了气的皮球一样，于是，他们跑过去安慰五一班的选手：“别灰心，下次你们一定能战胜我们的！”这让我明白了一个道理：友谊第一，比赛第二！

今天，我们快乐作文举行了拔河比赛，场面极为壮观。

来到场地上，只见有一个大麻绳，中间有一个红领巾，操场中央有一道白线。突然间从楼上下来了一群孩子们，马上一片喧嚣的场面。老师走了过来，清了清噪子说：“先静一下，大家先派出两个代表，以石头剪刀布来选队员。”选好后，大家分别开始起队名，我们队叫“颜值爆表队”，对方叫“superchildren队”。校长是我们队的，哈哈！天助我也，有校长在，我们队肯定能赢。校长告诉我们尽量向后倾斜！半蹲，马步，重心向后压。重心一定要低，集体往后仰。比赛开始了，老师拿着小旗，喊道：“三、二、一，开始！”“一二拉！一二拉！”我大声地喊道。我使劲地拉，脸憋得通红，手发紫，一边拉一边喊口号，我实在撑不住了，手松了一下，绳子被扯了过去，于是我们输了。第二局，采取同样的战术，又输了。到了第三局，我们改变了战术，我转移到了后方，把绳子挷在身上。校长也把高跟鞋换成了平底鞋。这局我们终于赢了，可是三局两胜，最后还是superchildrenb队是赢家。我们输了，我特别气愤，可输了就是输了，毕竟“友谊第一，比赛第二！”不生气了！

这次拔河比赛有很多不足的地方，下次我相信一定会赢的！

终于又到了一年一度的拔河比赛了，要参赛的小朋友又激动，又紧张，这次是三(1)班和三(2)班比赛。

比赛要开始了，只听见“三、二、一，开始!”小朋友们使出全身的力气往后拔，他们把一只脚固定在前面，另一只脚拼命往前踢，手也用力往后拔。还有些站在后面的小朋友眼睛睁得大大的，干脆整个人都往后靠，用全身的重量把绳子拉过去。虽然大家一开始精神抖擞，但到了后面，大家一下子汗流浃背，力气也快用完了，筋疲力尽。

但是，还有旁边的拉拉队，他们蹦着跳着，用很大的声音喊：“加油!加油!”虽然他们表面上又蹦又跳，但其实他们内心也是很紧张的，他们目不转睛地盯着自己班的队员。又过了一段时间，三(1)班的拉拉队看见自己班快要坚持不住了，喊得更用力了：“你们一定会赢的!”三(1)班的同学似乎更加有力了，用眼睛狠狠地盯着对手，拼命往后拔。离成功已经很近了，绳子就要拉完了，三(1)班的同学们用尽最后的力气，终于赢了。

三(1)班的同学欢呼起来，眉开眼笑，说：“我们班太厉害了!”可是，三(2)班的同学却垂头丧气，说不出话来。

“团结就是力量，团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬比钢还强……”

又到了一年一度的拔河比赛了。操场上人头攒动，欢呼声响彻整个校园，宛如一道道此起彼伏的轰天响雷。有的同学正摩拳擦掌，准备大显身手，有的跃跃欲试，还有的激动得都跳了起来。

我们班一路过五关斩六将，突破了层层困难，闯入了最后总决赛。我们的对手8班非常厉害，近几年没有人能动摇他们班第一的宝座，我却不以为然，心想：只要我们更努力，更团结，就一定能打败他们不败的神话，创造一个奇迹。

比赛前，我做了充分的准备，就等着和8班决一死战。没想到8班的气场非常强大，简直势不可挡。比赛开始了，我暗暗给自己加油：猥琐发育，别浪！裁判一声令下，两个班突然开始发力，5分钟过后我们两个班僵持不下，我早已满头大汗，气喘吁吁。中间的红绳开始向8班倾斜，我咬牙切齿，嘴巴大得仿佛能吞下一个大西瓜，但手中的绳子像听了谁的命令一样向8班滑去。我心想：一定不能输！我那时真想幸运神来眷顾我。说时迟，那时快，奇迹出现了！绳子又向我们滑来，对面也毫不示弱，在离过线时还差1厘米的时候，绳子就此停住了。对面开始真正的发力，一不小心我摔倒了，我后面几个同学也跟着摔了，但我们并没有气馁，而是快速站起，在那千钧一发之际，我们胜利了！

太好了，我们班胜利了！大山映衬着夕阳，我哼着小调回到了班级里……

一个阳光明媚的早晨，天蓝的像一个巨大的宝石，在蓝宝石的上方有一颗小小的红珠子，那就是太阳。在学校的操场上，一场惊心动魄的拔河比赛开始了。原来是(2)班和(1)班在比赛呀!

只听裁判员一声令下：“预备，开始!”我们班的人个个精神抖擞，像吃了兴奋剂一样。(1)班可不一样他们个个严肃的像个小大人似的，弓着腿、弯着腰、鼓着腮帮子、瞪着眼睛。活像一只只小青蛙，手也紧紧地拽着绳子。(1)班趁我们不注意赶紧往后一倒，红丝带立刻被拉到了那边。我们也不甘示弱用力拉。观众议论纷纷有的说：“(1)班肯定赢,(2)班没戏”。有的说：“那可不一定，你看，(2)班都快赢了呢!”我们个个精力充足用力一拉，红丝带到手了。我们个个欢呼了起来!开心得不得了。

(1)班的人已经累的躺在了地上，这时(3)班的人也来向我们挑战。我们接受了他们的挑战。准备好了以后，比赛又快开始了。

(3)班的人个个驼着背、身子往后靠、脸上挂满了得意的笑容。我们用力一拉，红丝带被拉了过来一点。我们正用力的时候，后面的同学鞋子被踢飞了。这正给了(3)班一个好机会，(3)班用力一拉，红丝带被拉过去了一大节。看热闹的人说：“哎呀!不要比了啦，肯定是(3)班赢的啦。还比什么呢!”又有人说：“就是呀!不管怎么努力，永远都是(3)班占便宜，还比什么呢?”有人接着说：“不管怎样(2)班也有希望的呀!”我们趁(3)班的人正在得意的时候用力一拉，我们又一次赢了!我们全班都露出了开心的笑容。

又赢了一次，我们又欢呼了起来!只要大家齐心协力，什么事都可以完成。

刘应杰

星期五下午，我们班举行了一场激烈的拔河比赛。操场上掌声雷动，同学们的欢呼声、跺脚声、加油声，一浪高于一浪，在操场上空回荡着。

体育课时，老师宣布了一个重磅消息，我们将与六二班举行一场拔河比赛。听了这话，大家一个个都欢呼雀跃，男生们则摩拳擦掌，跃跃欲试，准备大干一场。

盼着盼着，激动人心的比赛终于要开始了！我方参赛队员一个个精神抖擞地上场。我们摆好架势，双眼注视着前方，双手像铁钳一样紧紧抓住绳子，就好像那是一件珍贵的宝贝，只要不留神就会被别人抢去似的。“双方都准备好了没有？三、二、一，比赛开始！”随着老师一声令下，原先那柔软的大麻绳顿时变得坚硬而沉重起来。同学们一个个都使出了吃奶的劲，拼命往后拉。我双腿紧绷，两脚呈弓字形叉开，左脚顶住前面同学的后脚跟，脸因用力而涨得通红。我旁边的冯同学则把眼睛瞪得大大的，咬紧牙关，鼓着腮帮，一边用力一边吼。还有的同学手被绳子勒得通红，胳膊绷得紧紧的，身上的衣服早已被汗水浸透……眼看着绳子正一点点朝我方移动，这时，对手突然发力，打了我们一个措手不及，我甚至差点因重心不稳而摔倒。我们输了！总结教训，我们发现失败主要在于我们用力不均匀和重心不稳。随后，我们把顺序调整了一番，把主力队员调到了两端，然后互相加油鼓励，调整心态，准备再战。

这一次，我们沉着冷静，个个把左脚脚尖点地，重心朝后。没有一开始就使蛮力，而是先把对手牵制住，口号也喊得整齐多了。终于我们不负众望，拿下了这至关重要的一局。随后，我们再下一城，获得了比赛的胜利。

这次比赛告诉了我们团结就是力量，只有全班齐心协力，拧成一股绳，才能取得胜利！

在一个阳光明媚、风和日丽的星期六的下午，在一片小树林里即将开始一场只有六个参赛者的、激烈的拔河比赛。参赛者都是三年级的同学，他们是：小刚、小军、小明、小力、小辉、小伟。分别分为两队，小辉、小明、小刚为一队，叫炫火队；小军、小力、小伟为一队，叫胜利队。炫火队的啦啦队有１５个人。胜利队的啦啦队有２５个人。裁判就由小光担任。他们找了一根绳子，在绳子的中间拴了一条红绸缎。

比赛快开始了，两队的队员都摩拳擦掌，走到绳子旁，拿起了绳子。裁判小光哨子一响，两队的队员双手紧紧地握住绳索，好像把手稍微一松就会一发不可收拾；双脚却紧紧地踩着地面，脚尖顶着脚跟；身子向后极度倾斜。两队的啦啦队在旁又喊又跳：“加油、加油，炫火队加油、加油”！“加油、加油，胜利队加油、加油”！

旁边的大树也在为他们加油“沙沙沙，沙沙，沙沙”，大树上的小鸟也好像在为他们加油：“唧唧、唧唧、唧唧”，旁边的拉拉队员越来越变他们着急了，为什么呢？因为拉拉队员看见队员们的表情好像快支持不住了：黄豆般的汗珠像下雨一样从队员们的脸上往下掉，脸上红红的。

裁判小光站在对着红绸缎的地方，红绸缎一会儿靠近炫火队那边，一会儿靠去胜利队那边，裁判小光也得跟着红绸缎走来走去走得满头大汗，脸上也开始露出痛苦的表情。最后，结果出来了，是炫火队胜利了，炫火队的队员和胜利队队员互相拥抱了一下，虽然比赛结束了，但他们的友谊并没有结束，因为友谊是长久的！

这场拔河比赛真是又激烈又紧张，还使我明白了一个道理：做任何事都不能怕辛苦，坚持就是胜利！作文

在绚丽多姿的如花季节里，我们又欢欣地迎来了"六一"国际儿童节。今年我们学校的活动可多拉！其中最有意思的要数班级拔河比赛了！

下午两点，老师带领我们来到操场，只见操场的左右两侧排着整齐的桌子，操场中间躺着一根又粗又长的绳子，象一条大蟒蛇一样躺在地上。大家听从老师的吩咐，站在桌子外侧观看。前面２场是一年级与二年级，三年级与四年级比赛，虽然校长说低年级的同学可以多出２个同学，但由于高年级同学的力气较大，所以不费吹灰之力就赢了对方，要数最精彩、最激烈的比赛，要算我们五年级和六年级的“大战”了。

这时五、六年级同学东、西各站一边，拿起绳子，几个老师边帮我们排好队伍，边讲比赛要点。双方同学严阵以待，做好了“冲锋打硬战”的准备。只听春风老师哨子一响，我们赶忙拉紧绳子，身子微微向后一靠，两脚用力蹬着地，拼命把绳子向后拉。呀！红标志一点一点地往六年级那边移动，眼看就要输了。老师和同学扯着嗓门大声喊叫：“加油，一二，加油！”操场上一片加油声。可惜大家连拔河的大忌都不知道，紧张之中，绳子居然弯了，让“敌人”有机可趁。第一回合我们输了。不过不要紧，还有两个回合。

第二回合开始了，我们吸取了第一回合的教训，尽量让绳子成一条直线，但双方同学都死死攥紧绳子，恨不得脚下深深钉进地里，眼睛瞪得滚圆，脸儿憋的通红。这回两个班级都不甘示弱，使出了吃奶的力气，红标志时而左，时而右。在一旁加油、鼓励的同学恨不得也上场为我班出一份力气。毫不容易移过半边，本来可以转败为胜，不知为何，又被对方拉了过去，我班的同学倒了一地。只见裁判宣布：“六年级胜出！”

顿时，操场上全是他们的欢呼声，我们却像泄了气的皮球。班主任在一旁鼓励我们：重在参与，友谊第一，胜败并不重要。于是我下定决心：一定要好好锻炼身体，在下一次的班级拔河比赛中一定要大获全胜。

拔河比赛是一种团队合作赛，它可以拉近团队队员们之间的距离，加深彼此之间的感情，是一种非常适宜的运动项目，接下来小编为你带来小学优秀作文拔河比赛，希望对你有帮助。

【关于拔河比赛的作文篇一】

在周五在下午，我们进行了一次难忘的拔河比赛。

全校同学都在操场上等待比赛的开始，全校同学都为学校举行这次拔河比赛感到兴奋，大家人人摩拳擦掌，个个跃跃欲试。参加比赛的同学在操场中间坐好了准备，尤其是我们班，因为我们班一共有8个胖子，而且自从一年级开始以我们就没输过，我们先和一班比，只听一声哨响，拔河比赛开始了，两个班的同学都抓紧了绳子，我们轻而易举就把一班赢了。

接下来是三班，这回可不是好赢的了，我们两个班的实力旗鼓相当，只听一声哨响，激烈的拔河比赛开始了，两个脚用力向前蹬，拼了命地拽绳子。又听一声哨响，比赛结束了，对方以微弱的优势胜了我们。

不过，我们大家都没灰心，这只是第一场，接下来还有两场呢!可在我看来第一场输了，三班的士气就涨起来了，我们更加努力，我们班这一次终于获胜了。但是，谁也不骄傲，因为，只有下一场继续获胜才是最后的胜利者。哨声再次响起，这场决定最终胜利的比赛开始了，大家都抓紧了绳子，要紧了牙关，使出了吃奶的劲，麻绳中间的红领巾里我们班这边的界限越来越近，突然，我们又被拉了回去，我们没有防备，就输了。

后来我也反省了自己，我觉得是因为我们太高傲了，觉得我们一定会赢，就这样，我们第一次输了，我也希望这是最后一次输。

这回我们输给了三班但是我们不服气，我们心里暗暗下决心，我们班一定要在学习上赢三班，也让我们知道了：人外有人，天外有天。 【关于拔河比赛的作文篇二】

今天，我们在操场上举行一次激烈的拔河比赛。

操场上，大家的欢呼声，跺脚声融成一片。

在大家的急切盼望下，比赛即将开始了。各班的运动员精神抖擞地上了阵，他们摆好架势，两眼注视着队方，双手像铁钳一样紧紧地抓住绳，只等 裁判员的号令。

哨声一响，大家就使出吃奶的劲，想一头头斗牛似地死命地往后拉。有的同学肌肉紧绷，筋脉突出，一会儿工夫脸上就渗出了汗珠。好多同学的手都被绳子勒得发红，他们还是咬紧牙关，忍着疼痛，一个劲儿地拉着。由于大家齐心协力，绳子中间的红带子慢慢向我们这边移动了。我班的拉拉队员见到这一情况，高兴地大声喊到：“加油!加油!我们快要胜利了!”对方见情况不妙也不甘示弱，在他们啦啦队员的助威下，他们的队员也一个个使出九牛二虎之力，有的鼓着腮帮，有的一边使劲拉一边吼着。

绳子上的红带子又移向了他们那边。眼看到手的胜利又离我们远去，拉拉队员急了：“不好啦!加油!身子往后倾!使劲—”嘿!这一喊还真管用，绳子又渐渐移项了我们这边。“一、二、三，加油!一、二、三，加油!”啦啦队有节奏地为我们喊着，我们队员的劲儿也好像越来越大，红带子一点一点地向我们这边移来，任凭对方怎么使劲都无济于事了。谁知我们用力过猛，绳子一下子被拉了过来，大家都摔倒在地，最倒霉的就是我了，因为我是在最后一个，大家都压在我身上，差点儿把我吃的午饭都压出来了。

第一局我们赢了，大家不顾手上的疼痛，互相击起了掌。

拿知对方不服，还要我们和他们加赛一局，我们 爽快地答应了。我想：我们这次一下子就把你们拉过来，看你们还服不服，哎!谁知对方耍了赖皮手段——全班一起上，所以，我们输了一局。不过，他们赢的这一局不光彩。

我想：比赛并不一定要赢，而要比出友谊，比出精神，比出风格,这才是最重要的。

在一个晴空万里的下午，我校五年级要举行一次龙虎争斗的拔河比赛。两点的钟声一响，同学们就兴致勃勃地来到操场上。

操场中间早已摆放着一条又长又粗的麻绳，麻绳中间系着一根红丝带，地上画着三条白线。

围观的同学开心地聊天、说笑、议论着像一群叽叽喳喳的小鸟在叫着，非常热闹，比赛的成员们在一起做热身活动，商量战术，相互鼓励着，所有班级的拉拉队员上场了，比赛也即将开始了，整个场面被搞得热血沸腾。

比赛开始了，我们五二班一路披荆斩棘，过五关斩六将，打败了一个个班级，使我们士气大增。同样厉害的是六班也杀进了决赛，我们最后与六班决一雌雄。

比赛开始了，同学们的手立马像钳子一样抓住绳子，迈开弓箭步，做好了准备。哨声刚落，绳子立马绷得像一根铁棍，大家好似一只小老虎，一个个人脸涨得面红耳赤，有的人摔倒了又顽强的爬起来继续比赛，两队实力相当，绳子一会儿向东移，一会儿向西移，拉拉队的声音响彻整个校园，绳子一点一点向我这边移动，“耶”一阵欢呼，胜利属于我们。

拔河不仅是对力量的评判更是表现的一个班的团结。团结我们班夺得了冠军。

张艺馨

星期四下午，秋季运动会的拔河比赛开始了。

第一个参加年级拔河比赛的就是我们帅呆了的四年级。黄老师选出的拔河比赛选手都是上午没有参加接力比赛的和力气比较大的同学。

上场了，同学们都有一些得意，因为上次比赛拔河我们得了年级的第一名。这次我们的对手还是四·一班。拔河的队伍站好了，我们每个人都在说一句话：我们要加油哦！比赛开始了，老师吹响了口哨，准备开始！老师大声喊：“起绳！”。我们飞快地拿起绳子，身体往后倾，深怕我们的对手把绳子拿走了。老师又喊：“预——备”。大家使劲往后拉，黄老师说的话像带了小蜜蜂似的，不停地喊着：“往后倒！快往后倒！要使劲呀！快！快！快！”黄老师一说完，杨瑞和付吉祥呐喊了一声：使劲往后拉！可是不管怎么拉也拉不回来了，最后拔河绳上的红领巾还是落在了四·一班那边，四·一班获胜了，大家见了都垂头丧气。

后来，我们又和四·三班还是四·四班比了，因为伤心我也记得不太清楚了。虽然这一轮我们赢了，但只得了年级的第三名，我们伤心极了。

比赛结束后，我们大家都反思了一下，得出的结果是：我们大家都太轻敌了，我们一定要引以为戒，争取在下一次的运动会上，把属于我们的第一名夺回来。

在一个风和日丽的下午，在体育馆，小新星英语学校所有老师举行了一场班级拔河比赛，我的妈妈也参加了比赛。比赛前，每队10人，她们站好队伍，手里紧紧地篡着绳子，等待哨声吹响。

“嘟”的一声，口哨响了，场上的队员们一个个使出了吃奶的力气，脸憋得红彤彤地，像红红的苹果。场下没有参加比赛的老师们，也在那里拼命地呐喊，为她们自己的队员喊“加油”。几分钟后比赛结束了，对方赢了，而妈妈这一队输了。

妈妈说：这场比赛不但锻炼了身体，而且促进了老师们之间的团结与友谊。

拔河——真的只是一项体育运动吗？不，我从一次拔河比赛之中获得了启示：团结就是力量！

队员们都走上了比赛场地，准备比赛，运动员排好队摆好架势，个个精神焕发，看着他们的脸，就好像看到了“必胜”两字写在脸面，当然，紧张也是必不可少的，空气随着时间的流逝似乎也变得越来越稀薄。只见一条长30多米长的粗绳像一条蟒蛇似的卧在地上。

一眼看去，对方队员个个都是大力士，身体强壮得很，这次，胜利的可能性好像很少，怎么办？我开始担心起来。

比赛的时间到了，裁判准备好吹哨子！

“预……备……开始！”，队员们都抓紧了绳子，往自己的方向拉，当然，我们队的“黄豆芽”敌不过他们的壮汉。眼看我们就要输了。这可怎么办呢？这下完了，完了！我们都有些丧气了。这时候，有一个声音，像雪中送炭一样。这些话是那么的简单，而且单纯，只是简单的几个数字，“1…２…３加油！”简单的数字就会让队员们的节奏都统一，是的，我们又有了胜利的可能，这种是什么力量？两个字——团结！

我们信心百倍，使劲拉着，在全体队员的齐心协力下，绳子缓缓地被我们拉了过来，他们快输了，可绳子又慢慢地移了过去，此时我用尽全身的力气一拉，“啊！”我们胜利了。

对，无论什么事都需要团结，俗话说得好，团结就是力量！齐心协力就能胜利，这是我总结的经验，是拔河比赛给我的启示。

[拔河比赛得到的启示叙事作文

我们班选出了几位“大力士”，其中就有我。我们脱下毛背心，有顺序地走下楼去。找到我们班的位置后，我们几位“大力士”立刻跑到操场中心，拿起绳子，在位置上站好。我们捏紧绳子，身子往后稍微躺一点，一脚在前，一脚在后，脚指都使劲弓起来，像要把它们勾到地里面了呢！接着，我们深吸了一口气，等待着裁判发令。

只听裁判一声令下，我们咬紧牙关，用力往后拔。观众都在呐喊助威，有的说：“李省龙，加油拔啊！你是后位呀！”有的说：“陈怡帆，加油啊！你是主攻啊！”，听了大家的加油声，我更带劲了，但绳子似乎也没动。

过了一会儿，我发现自己快没力气了，就要坚持不住了，但是我还是咬牙坚持着，心想：我们可不能输啊！突然，我发现绳子慢慢地往我们这边移了。但此时此刻，我的手掌上已被划开了一道血丝，好痛啊！

突然，我发现绳子慢慢地往我们这边移了。但此时此刻，我的手掌上已被划开了一道血丝，好痛啊！

虽然我受了点小伤，但是我却很高兴，因为我们赢了！

学校开运动会的时候，我参加了一场拔河比赛。虽然最后我们输掉了比赛，但我却明白了一些道理，受益匪浅。

比赛开始前，我们樊老师就给我们布置好了位置，并叮嘱我们一定要一齐用劲，保持好节奏。论个头、论身体我们都比对方强，还没比赛我们都认为稳操胜券。“开始”，随着裁判员老师的一声令下，我们正式开始拔河比赛。我们都紧紧抓住绳子，一齐用力往后拉。我看到我前面的同学使出如野牛一般的劲儿，我也不甘示弱，也使出了“洪荒之力”。我向后看了一眼，我们的队员都是憋足了劲，一个个脸像涂了红油漆一样，都变成了“关公”。看样子，他们跟我一下，都使出了吃奶的劲了!

很快，比赛进入僵持阶段，尽管双方都很用力，但中间的红缨像定住了一样。这时我们有点着急，变换着方式拉绳子，用劲有点不一致。这时，对手随着拉拉队的喊声，一齐有节奏的用劲，不一会，我们就被拉过去了。“停”，裁判员说：“三(1班胜)”。我们输了，这时个个像霜打了的茄子。

回去总结时，樊老师语重心长地对我们说：“今天我们失利的原因后来劲没往一处使，队行乱了，没有一齐用力。虽然每个人都很用力，但总力量变小了”。这时，我明白了，做什么事都不能用蛮力，要讲究技巧，劲往一处使才能更有劲!

拔河队的快看！

一、准备姿势：1、握绳：双手手心要向上；2、拉绳：绳要从腋下过；3、脚尖必须在膝盖之前，而且在拔河令出之前全身应伸展拉直。

二、站姿：不要怕摔倒，全体人尽量向后倾斜！半蹲，马步，重心向后压。重心一定要低，集体往后仰。简单一点来说就是将腹或者髋挺出前面，眼睛看天。

三、排序：不要按力气大小，按体重，从绳子末端到最前线，依次由重到轻排列。注意拉开距离以防踩踏。不要把胳膊累伤了却忽视了脚和腿，下身一定要站得稳！前面的力量大点，尾巴上重量大的。

四、握绳：比赛前绳子拉到最直，一定要！否则后面的人再用力，绳子是弯的，力就中和了。所有人的力都要向正后，否则一部分力会被自己人的力抵消，事倍功半。两个手相隔20cm，要视个人臂长而定。注意：右撇子右手在后，左撇子左手在后。用力会更方便！帮忙喊号子的老师叫“1-2-1-2”，1要稳住，2要使劲拉，叫的节奏应该是一开始叫得慢些，越到后面叫得越快。

五、重心：拔河时身体倾斜度要达到45度以上。最后一个拉绳子的人一定要越胖越好(当然要有劲)。她蹲的必须比较低，重心低一点不容易被人拉跑。前面把绳子尽量压低，因为如果前面高的话，往往后面因绳太高而用不上力。人的重心要在后面，就是脚在前，身子在后。不要用手的劲要用身体体重来拉。

六、鞋的要求：要穿脚底不平的鞋，摩擦力大嘛！

另外，不管哨声一出后是赢还是输千万不要马上松绳，因为这样非常容易摔着对方。

其实拔河的关键不是拉力的大小，而是两边人对地面摩擦力的大小！这就是为什么我们一般总是看到拔河的时候，胖人多的一方往往能赢

不是因为力气大，而是因为他们重，根据摩擦力计算公式，对平面压力越大，摩擦力就越大！拔河就容易赢！

从一到四年级，我们（2）班在拔河比赛记录牌上从没得过好成绩。我一直想：我们得不到第一，也该拿个第二吧。意想不到的是，今年拔河比赛我们班得了第一名！

为了庆祝新年的到来，我校举行了一场别开生面的拔河比赛。只听裁判员吹了一声口哨，比赛就热火朝天的开始了。第一场是预赛你也可以投稿，我们班对五（3）班。同学们很紧张，一直担心再次输掉，拉拉队早就喊上了口号：“五（2）班，加油！”加油声此起彼伏，像海浪一般阵阵涌来。我们班参赛的同学个个斗志昂扬，一鼓作气，一下子就把五（3）班拉过了中线。“YH！”我们班同学为这场预赛取得胜利而欢呼。

进入第二场决赛了，我们班对五（1）班。只见参赛的同学满脸是汗，咬紧牙关，憋着一股劲儿，随时准备拉倒对方；观赛的同学满脸期待，屏气凝神，捏着一把汗，恨不能帮他们一把。这时哨声响起，“加油！”“加油！”加油声不断，原本安静的赛场又沸腾起来了。只见我们班参赛的同学就像喝醉了酒一样，时左时右，忽东忽西，眼看就要撑不住了。拉拉队的加油声越来越响亮了，参赛队员听了这呐喊助威的声音，像注射了一样，一下子来了劲儿，他们一跺脚，一用力，把五（1）班拉出了中线外。

哇噻！稀有的第一名！我们班第一次得了第一名！全班同学高兴得都快疯了！有的人手舞足蹈，有的人连喊“YH！YH！”还有的人激动地直流眼泪……