小学生关于我以雷锋为榜样征文精彩20篇

第一篇：盐与健康征文

盐与健康的关系，早就已经被提出来了。医学家认为，摄入盐过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，使血压增高，还会导致血管硬化。吃盐过多，让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。多吃食盐容易患高血压、心肌梗塞和癌症等。据统计，我国北方人每人每天摄盐量达15克，口味偏淡的南方人每人每天的摄盐量也达七八克，都超过了世界卫生组织建议的每人每天摄盐量低于5克的标准。尽管不断有新的低钠盐产品问世，但很多人觉得一天吃5克盐还是十分困难的。减盐的对策有：

1、少吃零食。饼干、薯片、大部分膨化食品、果仁类食品中都含有较多的盐。

2、尽量少吃快餐。不管是洋快餐还是中式快餐，为了提高口味，里面的盐分含量都不低，所以喜欢吃快餐的朋友们要注意啰!

3、购物学会看标签。购买食品的时候不仅要注意看保质期、营养成分，还要注意看里面添加的食盐量，如果包装上注明每100克含1。25克以上盐或0。5克以上钠，就意味着含盐量超标了;如果每100克含0。25-1。25克盐或0。1-0。5克钠，这说明含盐量适度。

4、多吃生蔬菜或蔬菜沙拉：每天的餐桌上还可以备一些西红柿、黄瓜、萝卜等生吃的蔬菜，不加任何调味品，既保证蔬菜摄入，又减少盐的食用量。或者用酸奶调制蔬菜沙拉味道也非常不错。

5、尝试多种配料：食物提鲜不只靠咸味，一些具有特殊气味的蔬菜也可以用来调味，比如香菜、香菇可以在熬汤时加入，而洋葱可以作为凉菜很好的辅料。醋是软化血管、调节口味最常用的家庭调味料，柠檬汁、柳橙、菠萝等各种果味的加入，也可以使食物的味道改变。所以说：每人每天不超过6克盐。

第二篇：盐与健康征文

盐是烹饪中最常用的调味品之一，它能让饭菜香甜可口。盐还有许多用途。

盐是白色结晶体，它的化学名叫氧化钠，吸湿性强，应存放在干燥处。食盐也是人体正常的生理活动不可缺少的物质之一。

其实盐不光能当调味品，还可以刷牙。有人会问：“盐为什么可以刷牙呢?”因为食盐不但能稳固牙齿，还具有保健作用。在我国南北朝梁代陶弘景的《名医别录》中，就记录了食盐具有清火，凉血，解毒的作用。按照中医的理论，食盐“味咸，入肾，齿为骨之余，肾又主骨”，所以，食盐能稳固牙齿。淡盐水还可以漱口。不过，盐不能放的过多，否则对身体不健康。

盐还是生活上的小帮手，别看它小，它还是有很大的作用哟。如：当胶底帆布鞋有臭气时，在鞋上撒少许盐，即可吸收汗水并除臭;新买的泡沫塑料鞋先放入盐水中浸泡半天，然后再穿，即不易裂又耐穿;盐水还可除去油漆味，如果在室内放置两盆冷盐水，涂抹家具及墙壁的油漆味就会消除;清洁铁锅上的油腻时，先放入少量盐，再用纸擦铁锅，油腻便易清除。当然，并不是说盐对人有百利而无一害，吃盐过多会引发高血压等多种疾病，还会对心、脑、肾等主要生命器官造成损害。但是我们不能不吃盐。因为盐的组成部分钠离子和氯离子几乎参与人体的所有活动，钠离子为人体神经细胞传递信息，氯离子能在人体流泪流汗时起到抗菌作用，所以人体离不开盐。世界卫生组织的建议是：一般人群每日食盐量为6—8克。

盐又能刷牙，又能漱口，还能帮妈妈清理一些“卫生死角”，盐的作用可真多啊!

1.六年级关于珍爱生命预防溺水征文

2.小学六年级青岛之变寒假征文

3.关于2015年母亲节征文600字

4.关于爱学习爱劳动爱祖国征文600字

5.小学生关于书香伴我行征文【精选】

“三人行，必有我师焉。”你知道我的榜样是谁吗?答案就是我谷里的老师赖哥。

他可厉害了!生活中，他是一个运动达人;课堂上，他是一个搞笑大王。

他为什么是个运动达人呢?因为有一次他跟我们讲，他带着他的女儿一起去青海湖环湖骑行。有一次还骑到了海拔一千多米的高山上，去看映山红。刚开始是他骑自行车，后来是自行车“骑”他。他说这话的时候，台下的破孩子已经笑倒一片了。

他还跑马拉松，他跑马拉松一刻都没有停下来呢!从来不会半途而废。赖哥说，有人形容跑马拉松的人是疯子。我觉得赖哥就是一个运动“疯子”，但是，这其中需要多大的毅力和坚持啊!我要向赖哥学习，不能在减肥的过程中，因为累就放弃。

他为什么是搞笑大王呢?因为他讲课特别有趣，待我们特别和蔼可亲。他讲课超级好玩，一会儿做出嬉皮笑脸的样子，一会儿做出悲伤的表情，一会儿又假装出很威严的神态，真是笑死我啦!如果你以为赖哥的课堂只会搞笑，那你就大错特错了，他总是在笑声中教我们写作的方法，他的“欧阳锋式写作”，我记得特别牢固，在作文中用起来也十分得心应手，妈妈连夸我的作文有创意，这些都要归功于赖哥的教导呀!

我还特别喜欢他和蔼可亲的样子，下课了，他陪我们笑，陪我们拍照，陪我们晨跑我要以赖哥为榜样，在学中玩，在玩中学。还要学习他对待旁边的人热情、真诚

谢谢你赖哥。你让我懂得了无论做什么事情只要坚持不懈，待人热情真诚，就能让人生充满精彩，快乐向前!

一、活动宗旨

为展现全国中小学生丰富多彩的校园生活和良好的精神风貌，提高中小学生的思想道德水平和写作能力，给广大中小学生一个展示才华和交流学习的机会，中国教育培训产业发展联合会、中国关心下一代工作委员会、中国教育报、《人民教育》杂志、北京市东城区教委、神州佳教于2015年12月14日-2016年10月13日，在全国范围内举办“神州佳教杯”全国中小学生作文大赛，即日起向全国广大中小学生征稿。

本次活动及参赛作文将在中国教育报、中国教育报微信公众平台和神州佳教自媒体平台全程展示。

二、参赛对象：全国中小学生

三、赛程设置：小学组、初中组、高中组

四、赛制安排：为进一步与学生日常学习相结合，充分调动学生的写作积极性，本届作文大赛采取月赛制办法，即从2015年12月14日至2016年10月13日为期10个月，每月评出每个组别当月最佳作文100篇，年终每个组别再从这10个月的月度百佳作文中评出年度百佳作文。

五、投稿流程

1、登录“全国中小学生作文大赛”官网(http://zuowen.edu-china.com)。

2、点击“我要投稿”进入文章发布系统，进行文章的编排和发布。

注:

1、本次大赛不接受纸制版本投稿，每人每月参赛作品数量不限。

2、参赛学生须注意查看“神州佳教APP”系统通知或及时关注“神州佳教订阅号”微信通知，了解投稿作文审核动态。

六、奖品设置

(一)月度奖

1、月度百佳作文奖(每组100名)：每月先由评委从每个组别分别评出300篇文章，作为月度百佳提名作文;然后由社会公众投票评出月度百佳作文奖。1名参赛者每月上传作品数量不限，可以有多篇作品进入提名，但只能获得1个月度百佳作文奖。获奖者均获得由中国教育报刊社颁发的荣誉证书1份。荣获月度百佳作文奖的作品同时获得年度百佳作文奖评选资格。

社会公众投票可通过“神州佳教APP”或“神州佳教订阅号”微信公众平台进行，但每天每个神州佳教账号及微信号对同一篇作文只能投一票。

2、月度优秀指导教师奖：每个组别月度百佳作文奖作品的指导教师均获得月度优秀指导教师奖，获得由中国教育报刊社颁发的荣誉证书1份。1名教师每月最多只能获得1个月度优秀指导教师奖，当月不重复获奖。

如某个参赛月参赛人数特别多或特别少时，主办方有权根据当月参赛人数适当调整当月具体获奖额度。

(二)年度奖

1、年度百佳作文奖(每组100名)：本年度全部赛程结束后，由大赛专家评委从月度百佳作文奖中，评选出各组前100篇作文，获得年度百佳作文奖。

获奖者均可获得由中国教育报刊社颁发的荣誉证书1份，同时作文入选《全国中小学生优秀作文集粹》一书公开出版并择优在《中国教育报》刊登发表。另外，获奖者将成为神州佳教自媒体平台签约小作者。神州佳教签约小作者可在神州佳教自媒体平台自行发布作文、日志，稿酬10元/篇。

1名参赛者可以有多篇作品进入年度百佳作文评选，但最多只能获得1个年度百佳作文奖。

2、年度优秀指导教师奖：每个组别的年度百佳作文奖获奖作品的指导教师均获得年度优秀指导教师奖。获奖者均获得由中国教育报刊社颁发的荣誉证书1份，同时将成为神州佳教自媒体平台签约自媒体人和评论员。神州佳教签约自媒体人可在神州佳教自媒体平台自行发布教育文章(20元稿酬/篇)及发起教育讲座。

1名指导教师最多只能获得1个年度优秀指导教师奖，不重复获奖。

3、优秀组织奖：大赛设置优秀组织奖若干名，不分组别。每月组织100名学生参赛投稿的学校均获得优秀组织奖。获奖学校均获得由中国教育报刊社颁发的荣誉证书1份。

七、比赛进程

(一)大赛举办时间：2015年12月14日-2016年10月13日，共计10个比赛月。

(二)月度奖评审和奖项揭晓时间：每个比赛月第一天(14号)0点至最后一天(次月13号)24点之间投稿的作品，均可参与该比赛月的月度奖评选。月度百佳提名作文于次月20号(遇公共节假日向后顺延)统一公布在神州佳教自媒体平台及“神州佳教订阅号”微信公众平台，进行为期7天的社会公众投票评选，同时对提名作文进行网络公示;月底公布投票评选产生的月度百佳作文奖。

(三)年度奖于2016年12月初评出并予以公布。

(四)获奖证书发放时间：月奖证书在参赛月的第三个月的月底之前发放;年奖证书在2016年12月底之前发放。

(五)优秀作品集出版时间：年度奖获奖名单公布后6个月内。

八、注意事项

1、参赛作文题材不限、体裁不限、创意不限，字数要求500-2000字。

2、个人来稿不限数量，每一份来稿都有机会参与评奖。

3、参赛作文必须为参赛者的原创作品，引用必须注明出处，否则一律认定为抄袭，取消参赛资格。

4、任何网站及个人不得以任何名义非法转载参赛作文，违者神州佳教有权追究其法律责任。

5、本次大赛组委会对全部参赛作品具有收藏、发表、出版、宣传等处置权，包括网络发表权、出版权;因参赛者抄袭带来的版权纠纷，由参赛者个人承担全部责任;参赛者享有自己作品的署名权。凡参加此次征文活动的参赛者，均视为已确认并遵守大赛的各项规定。

6、本次征文活动最终解释权归神州佳教所有。

九、组委会联系方式

1、大赛组委会邮箱：tougao@edu-china.com

2、大赛组委会电话：010-57793176(乔老师)

3、活动咨询及投稿服务热线：400-706-7131

4、QQ群：241160410

十、福利

所有投稿作品将择优在“神州佳教订阅号”发布!文章发布日起两周内，根据微信文章的阅读量奖励相应稿酬。稿酬金额将根据“神州佳教订阅号”微信粉丝量进行合理调整。

微信文章阅读量3000-4999，奖金200元。

微信文章阅读量5000-7999，奖金500元。

微信文章阅读量8000-9999，奖金800元。

微信文章阅读量10000-19999，奖金1000元。

微信文章阅读量20000-29999，奖金2000元。

微信文章阅读量30000-39999，奖金3000元。

微信文章阅读量40000-49999，奖金4000元。

微信文章阅读量50000-59999，奖金5000元。

微信文章阅读量60000-69999，奖金6000元。

微信文章阅读量70000-79999，奖金7000元。

微信文章阅读量80000-89999，奖金8000元。

微信文章阅读量90000-99999，奖金9000元。

微信文章阅读量10万+，奖金10000元。

蓬勃的少年握紧拳头，坚强说出“少年智则国智，少年强则国强;我的梦是中国梦，中国的梦也是我的梦”时，我心顿时激动起来，在心中一起喊到“少年智则国智，少年强则国强;我的梦是中国梦，中国的梦也是我的梦”。 中国就像一片一望无边的大海，大海里有着各种各样的生物。一个生物就好似一个个中国的荣耀。

快看呀在大海深处有一个长长的大贝壳，那是人们辛辛苦苦用石头搭成的一条大龙----长城。当一个个人们都登上长城时，他们肯定忘不了那些建长城的人们。当一个个外国人都登上长城时，他们肯定佩服那些建长城的人们。当长城刚刚开始时，我知道，中国的光芒已散发在世界的每一个角落。中国梦还在继续，我们的视线还在执着，默默献上自己微薄的力量。这是一个梦，一个叫作中国梦。

沙滩上有一颗铭记的贝壳，那是羁旅在外的中国人的故事。我清楚的看到，有人客于异国，却随身带着中国的泥土，有人在奥运会直播前呐喊中国万岁，有人在参加外国记者采访时说：“我是中国人，我们都共有一个梦，她叫中国梦!”是的，那就是我们的中国梦，一份信仰，一份怀念，一份奋斗，到处都迷漫着中国梦的味道。就算在异国他乡，我们都还能轻哼着国歌的旋律，心怀着祖国，铭记着中国梦，力创美好未来。

“我们是东海捧出的珍珠一串，琉球是我的群第。我就是台湾……母亲!我要回来，母亲!”熟悉而亲切的《七子之歌——台湾》在耳边响起……

我用什么来形容你呢?可爱的台湾。像钻石?不，你比钻石更加耀眼;如流水?不，你比流水更加清澈;似储存多年的女儿红?不，你比女儿红更加悠久而香醇。你到底像什么呢?噢，你是独一无二的!没有任何可以取代你!你是中国唯一的宝岛台湾!

每当想起台湾我就想起了台湾那残酷的过去，我就会情不自禁地落泪。台湾曾经被荷兰殖民者整整统治了五十年!整整五十年 !是屈辱的五十年!在那五十年里台湾人民过着奴役般的生活，过着生不如死的生活。1661年4月，郑成功才以南明王朝招讨大将军的名义，率2.5万将士及数百艘战舰，由金门进军台湾。经过激烈战斗和围困，1662年2月，郑成功迫使荷兰总督揆一签字投降。郑成功终于从荷兰殖民者手中收复了中国领土台湾，成为一位伟大的民族英雄，受到广大人民的敬仰。1985年台湾又被日本侵略，在 1945年8月，日本在第二次世界大战中战败，8月15日宣布无条件投降。中国人民经过8年英勇的抗日战争，终于收复了台湾。台湾同胞欢天喜地，庆祝回归祖国。10月25日，同盟国中国战区台湾省受降仪式于台北举行，受降主官代表中国政府宣告：自即日起、台湾及澎湖列岛已正式重入中国版图，所有一切土地、人民、政事皆已置于中国主权之下。至此,台湾、澎湖重归中国主权管辖之下。由于内的原因，台湾人民和大陆人民到现在还不能自由往来，但血浓于水，一脉相承，两岸人民的心永远连在一起。2008年5月12日，四川汶川发生了8.0级大地震，台湾人民和祖国人民一样心系灾区，派出了救援队和医疗队奔赴灾区，支援灾区并踊跃捐款，为灾区人民祈福，祝愿灾区人民早日脱离苦难，重建家园。

祖国的宝岛台湾，我爱你!我爱日月潭的自信，我爱阿里山的顽强。我欣赏你的风土人情，我更敬佩你那爱母的心!

亲爱的党，95岁生日快乐!

党95岁了，我们为党的历史之久而高兴，更为党在95岁之际，依然干劲十足，依然蓬勃向上，依然前途无量而自豪。

党95年的征程是一部奋斗史，作为一个真正的中国人，谁都不可能不知道我们的党出生在一个血雨腥风的年代，一开始就是以救国救民为己任;谁都不可能不知道，就是这个成立初才一二十个人的中共真正携起了广大工农和各个正义之士的手，以坚韧的品质顶住了国内外的各种压力乃至压迫，撑起了共和国的一片天空;我们更不可能不知道，是共产党带领我们走向今天的社会主义，走进了幸福和民主……

说起党的奋斗历程，总不会忘记想起那一句“枪杆子里出政权”.我一直认为南昌起义是奋斗的真正的开始，因为从那一刻起，我们再也不是靠着几个人来掀起小小波澜了，我们有了自己的武装。

我们也总不会忘记说起二万五千里长征，特别是让中国共产党开始真正独立的遵义会议，艰苦的长征走出了共产党人宝贵的乐观、奋斗精神，淘出了真正的共产主义战士，播下了生命力顽强的革命火种;遵义会义更是开出了我们自己的个性。

在经济迅速繁荣的今天，我们也并不会忘记祖国成立初的荒凉破败，我们更不会忘记是党的改革号召将祖国人民从困苦中解救……

党的历史也是一部挫折史。正如马克思主义哲学告诉我们的一样，新生事物的前途是光明的，但是道路是曲折的。

革命年代，国内有反动派、国外有帝国主义，这些强大的势力无不致力于将共产主义扼杀在摇篮之中，这一切都让我们党的革命历程走得无比艰辛。

曾记得，有好多次，我们的事业几乎走到崩溃的边缘，有好多次，我们在生死存亡的路口挣扎、抉择……

只是幸好，我们有一代代的伟人，一代代的坚强的领导核心，我们有乐观且坚强的人民，我们有着正义的思想指导!所以，在每一个生死关头，我们都能走出错误，获得成长，因而，我们走到了今天。

时至今日，党给了国家真正的解放，给了人民尊严和幸福，这些，无不缘于党的成熟，党学会了真正实事求是。

走在校园，我总能看到一群群朝气蓬勃的同学争取着成为党的一分子，我也在努力争取着，我真的为党高兴，少年强则国家强，我看到了一个更好的未来，我想说，少年爱党，我党更强!

寒假将至，2017年“天泰杯”青岛市中小学生寒假征文活动即日起正式启动。

百年青岛，接轨梦想。2016年12月18日，青岛首条地铁3号线全线通车，我们由此迈入地铁时代。地铁不仅改变了人们的出行方式，加快了城市生活节奏，而且重塑了城市空间格局，带动了城市品质的升级。“十三五”末，青岛建成运营的地铁线将达到6条，2017年还将有2号、11号两条线实现通车。因为地铁，我们的城市和生活正在改变，大青岛发展的瑰丽梦想正在照进现实。

2017年寒假征文的主题为“地铁接轨梦想”，题材为记叙文，征文要求选材新颖，语言精练，结合自己的亲身经历，写出自己的真实体验和真情实感。征文题目自拟，字数限定在800字以内。

征文结束后，本报将邀请资深作家、教育专家等组成评委会，评选出一、二、三等奖和鼓励奖、网络人气奖若干名，对热心组织征文活动的单位和学校予以 “优秀组织奖”奖励。优秀作品本报将予以刊发。

来稿可以通过三种方式，但只能选其一，其中邮箱只面向学校批量上传。一是邮寄：青岛市太平路33号青岛日报文教新闻中心，邮政编码：266001，请在信封上注明“天泰杯寒假征文”字样;二是发送邮箱：hjzw2017@163.com;三是可登录青报网(http://www.dailyqd.com/)， 进 入2017年“天泰杯”青岛市中小学生寒假征文专题页，进行投稿。来稿请注明姓名及通讯地址、所在学校及班级、联系电话和邮政编码，同时可以关注青岛日报客户端“青岛观”，与阅稿人互动。来稿截至2月17日。

青岛日报青岛市教育局青岛地铁集团有限公司青岛市天泰公益基金会

雷锋是我国家喻户晓的人物，他的一生虽然是短暂的，但却是光辉的。他作为一名共产主义者，在他的一生中却助人无数。他曾经说过：“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”在这种思想的指导下，他真诚地爱人、关心人，成为我国最生动的诠释。

虽然现在科技在快速的发展，但我们仍然需要学习雷锋那种助人为乐不求回报的良好品质。雷锋用实际行动来证明了。

五月的一天，雷锋冒雨要去沈阳，他为了赶早车，早晨5点多就起来，带了几个干馒头就披上雨衣上路了。路上，雷锋看见一位妇女背着一个小孩，手还领着一个小女孩也正艰难地向车站走去。雷锋脱下身上的雨衣披在大嫂身上，又抱起小女孩陪他们一起来到车站。上车后，雷锋见小女孩冷得发抖，又把自己的贴身线衣脱下来给她穿上，雷锋估计她早上也没吃饭，就把自己带的馒头给她们吃。火车到了沈阳，天还在下雨，雷锋又一直把他们送到家里。那位妇女感激地说：“同志，我可怎么感谢你呀!”雷锋说：“不要感谢我，应该感谢党和毛主席啊!”

雷锋就是这样来帮助人的，几天前，我也做了一回小雷锋。

那天天空灰蒙蒙的，太阳公公和我们玩起了捉迷藏，躲在了厚厚的云层中。可是我的心情却不像这沉闷的天气，一路上蹦蹦跳跳，像一只开心的小鹿。忽然在一个转弯口，走出了一位老奶奶。她的头发白了一大半，她走在我的面前，我看不清她的脸，只是从后面看上去她的背有些佝偻。在老奶奶的手中还提着一个十分沉重的袋子，把她的肩膀都压下去了一些，依稀可以辨出是许多的蔬菜。我快步走上前，站在老奶奶的面前，我满脸微笑的对她说：“奶奶，您休息一会儿，我来帮你把这些东西送回你家吧!”老奶奶先是一惊，然后和蔼地说：“那怎么行呢，你力气太小了，拿不动的。”我又说：“没关系的，我一定可以拿得动。”老奶奶没有再推辞，把东西递到了我的手中。过了差不多十分钟，就到她家了。老奶奶放下袋子，从屋里拿出了两只苹果，对我说：“这是我的一点心意，你就拿去吃吧。”我立刻推开她的手，说：“奶奶，帮助老人本就是我们应该做的。”老奶奶开心地笑了，脸像一朵灿烂的花。拍拍我的肩膀，慈祥地说：“你真是一个好孩子啊!”听了老奶奶的这一句话，我的心里简直比吃了蜂蜜还要甜。和老奶奶道了别，我就向家里走去。

雷锋的一生如流星般短暂，一部可歌可泣的《雷锋日记》却激励着一代又一代的人成长。从现在起，让我们学习雷锋，争做一个个的小雷锋吧!

揣着儿时的记忆，回顾**老城渐已淡忘的痕迹，在风雨中感受**的过去和变迁，在铭记中享受现在的那一份幸福和快乐。

翻开岁月的年轮，依稀记得那古色古香的**老城。出生在70年代的我，在**老城中度过了童年，那份历史的古韵和岁月的磨痕渐渐模糊，但对家乡的感情依然清晰。那时住在河边的一排小矮房中的我对老街的石子路和石桥记忆犹新，门前的石子路上，行人穿行着，偶尔有几辆自行车穿过，带着苍啷的响声在石子路上交错着，路就在河边，不宽的河道却异常繁忙，因为当时的主要交通还是在水上。于是看大轮船就成了儿时的一种爱好，也是唯一的慰藉。

记得那时，天还没亮总会被爷爷拉了起来，在不远处的水井旁边，一边梳洗着一边和相邻打招呼。有洗衣服的，有洗脸的，有洗头的，有洗菜的……都挤在一口水井边忙开了。天还蒙蒙亮时，爷爷就带着我穿街走巷，石子路磨得脚生疼生疼的，但还是饶有兴趣的跟着爷爷来到当时最大的广场——电影院门口，那里已经有许多等等早锻炼的人了。人们随着悠扬的乐曲打起了太极，整齐的动作，悠悠的姿态成了我模仿的对象，那里也是我娱乐的地方。远处不时传来声声汽笛声，**城也从这一刻从睡梦中苏醒了。**老街在曙光辉映下更显得娴静，炊烟袅袅，在无数平瓦房之间升起，街道、里弄一下子热闹起来了，石子路上生炉子成了当时的一道壮观风景。法华塔在光影与烟雨中更加凝重。州桥的老店也开门了，随着门板的搬移，一天的生意就开始了，纵横的石子路上人来人往，如同赶集，即使不买东西，男女老少总会在这里逛上一圈，不虚到县城一行。过了晌午，在路边的树荫下，总会有几位专注的老人在下棋，于是，我便成了他们的忠实观众。日落时分，霞光映衬着水面，几只轮船已经靠岸抛锚了。石子路上不在那么繁忙了，随着夜的降临，点点灯火装扮着**老城，昏暗的路上也有几盏路灯，在路上画出了一个一个明亮的圆圈。爷爷在这时都会带我到河边的书场里去，喝着大众茶，听着能让我睡觉的苏州评弹，声音在城里传得很远。消失在漆黑的夜晚，这一天也就过去了。

淡定的日子如今已是一片繁忙。老城已然换上了新装，宽阔的马路，满街的车辆和时尚的人群早已成了**城的风光。高楼的林立，科技的进步，思想的开放，文明的程度注定了**城的发展和进步。

**的变迁是一种幸福，历史铭记是一种责任，**在时光的迁移中日新月异，从老街到新城，无不凝聚着**人的期盼和努力，无不展现着民族伟大复兴的自豪和骄傲。

每个人都有一个梦想，但是，在追求梦想的路上，也许会有坑坷，也许会有意想不到的困难，但只要你付出，你的梦想就可能成为美丽的现实。

在上帝制造了许多美丽的孩子之后，有些累了，于是就在不经意之间，马马虎虎地制造了一些不完美的孩子。我们班庄同学就是其中一位。他和我们一样，也是个平凡的孩子，只是他的身体上有些残缺：他走起路来一瘸一拐，手也有些变形，朗读课文总是口齿不清。但他的学习成绩却比其他人优秀好多好多，做任何事情总是很自信。虽然小小的残缺阻碍着他追求梦想，但是他没有放弃，他凭着自己的努力，迈出了一步又一步，拿下一个又一个的荣誉，慢慢地实现着他心中的梦想。

我明白了一个道理：身体外貌的不完美并不能妨碍自己去争取美好的生活，去感受这世界的温馨。想想过去自己真是好笑，我曾因为连续落选了两次大队干部评选而哭哭啼啼，在家大闹脾气，是妈妈良苦用心地教导我，不要一遇到困难就倒下，想想那些同我一起追逐梦想的孩子们，想想这般努力向前的庄同学。是呀，我的四肢健全，大脑也不差，他能昂然面对这一切，我为什么不能呢?

那天起，我立志从哪里跌倒就要从哪里爬起，经过一年的努力表现，四年级的时候我如愿以偿当上了校大队干部，完成了我心中第一个小小的梦想。梦想是什么?梦想是需要你去努力，去奋斗，去一点一点实现它，得到它。现在，我又想：我要上温岭中学，我还要上北大，当有名的设计师。当我对别人说起我的梦想时，他们不以为然地说：“做设计师有什么好，费脑又费神。”“不，你们不能这么说，每个人都有自己的理想，而这就是我想要追求的理想。难道你们没有理想吗?我坚信，只要我付出，我努力，总比停留在原地要强!”说完这些话，我突然感觉自己全身充满力量……

在追求梦想的路上，我遇到过困难，遇到过挫折，但我从未回过头，因为我知道，梦想就在前方。我们要克服困难，才能实现自己心中的梦想。

雷锋这个伟大的名字家喻户晓、熠熠生辉，雷锋精神成为亿万人民的自觉实践。虽然时代已发生很大变化，但雷锋始终活在我们的心里，雷锋精神始终放射着夺目的光辉。

广大团员青年，作为平湖中学的未来和希望，将肩负更加沉重的任务，面临更加艰难的挑战，这就需要我们进一步继承和发扬雷锋精神，赋予新的时代内涵，将雷锋精神薪火相承。为此，我们倡议：

全校师生行动起来，从身边的小事做起，争做身边的“活雷锋”。

第一：学习雷锋，就要像雷锋那样，志存高远，胸怀宽广，牢固树立远大理想;学习雷锋助人为乐，勇于奉献的精神，让雷锋精神在校园闪光。从现在做起，从自我做起，从身边小事做起，热心帮助身边的同学，伸出互助的双手，展现当代青年风范。

第二：学习雷锋，就要像雷锋那样，紧跟时代步伐，永不满足，永不懈怠，发奋学习;弘扬雷锋克已奉公，热爱集体的精神，用我们的行动美化校园风貌，在实践中加深对雷锋精神的认识，在校园中掀起自觉实践雷锋精神的热潮。

第三：学习雷锋，就要像雷锋那样，保持谦虚谨慎、不骄不躁和艰苦奋斗的作风，做一颗永不生锈的螺丝钉，在学习生活中认真勤奋、脚踏实地;在日常生活中勤俭朴素、厉行节约;在学习过程中，象钉子那样，有挤劲和钻劲，培养和树立革命的人生观，多读书，读好书，努力掌握文化科学知识，不断提高自己的水平。

第四：学习雷锋，就要像雷锋那样，大力弘扬文明新风，用实际行动促进团结友爱、诚实守信、助人为乐、见义勇为的良好社会风气的形成，自觉做中华民族传统美德的传承者、社会主义道德的实践者、新型人际关系的倡导者。

同学们，雷锋精神是永恒的，我们在向雷锋同志学习的时候，要真正领会雷锋精神的丰富内涵，把向雷锋同志学习体现在做好身边的每一件小事上，在我们的校园内形成积极、健康、向上的良好风气!

“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党，爱憎分明不忘本……”在这春意盎然的三月里，这种歌声飘荡在校园的每一处角落，感染每个人的心灵。

雷锋，一个朴实无华的名字，但却深深地印在人们的脑海里;一件件生活中的小事，虽然没有林则徐虎门销烟的壮举那么伟大，但却同样使人尊敬。

一个晴朗的星期六，我乘公交车回家。正当我欣赏外面的风景时，一个小男孩匆匆忙忙地上了车，灰溜溜地低着头，连硬币都没有投。司机看到了这一幕，大声呵斥小男孩:“穿蓝色羽绒服的小男孩，你好像没有投币吧?赶紧的，我们可不是免费搭载你的!”司机好像还带儿点讽刺的意思。小男孩的脸一下子羞红了像天空中的晚霞。不时向其他乘客投去乞求的目光。但旁边的人不知是没注意到，还是故意不理。议论纷纷，“哪家的孩子，没家教!“”就是就是，这样的人长大了不知道会变成什么样!“他一边从包里找钱，一边哭哭啼啼。我看到他这副样子，也很想帮助他。但转念一想;我为什么要白白花掉一元钱，攒起来或许有更大的用处呢!可是我的头脑中又蹦出一个想法：难道能为了一己私欲，就不助人为乐吗?我应该学习雷锋叔叔助人为乐的精神。我毅然决然地从座位上站起来，向售票机投入了一枚闪亮的硬币。这个小男孩的票钱，我付了!”我坚定地对司机说。小男孩连忙谢谢我，并问我叫什么名字，住在哪里。我拉起小男孩的手，语重心长地说：“我叫什么，住在哪里，并不重要，重要的是我们少先队员要弘扬学雷锋的精神，争当小小活雷锋!”

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”我想，这大概就是在形容教师这个神圣而又令人尊敬的职业吧！在我们的生命中，老师会是我们最尊敬而又感激的人，是我们一生都忘不了的人。

老师，我想对您说,您就像冬日的阳光，温暖地照射着我们的心田；您就像甘甜的雨露，无私地滋润着我们的心灵；您就像和煦的春风，轻柔地抚摸着我们的脸颊。我们每一步成长都离不开您的关怀和指导，正是您，才让我们从幼时的伢伢学语到现在的懂事成熟，我们取得的优异成绩都是您在夜里呕心沥血地备课的成果。

老师，我想对你说。,如果我们一艘船，您就是船上精确的指南针，时刻引领我们找到正确的方向；如果我们是一幅画，您就是那支彩色的画笔，为我们勾勒出美好的未来；如果我们是一个音符，您就是一首动听的歌曲，为我们演绎出完美的天籁之音。我知道，每当我们为刻苦钻研难题而熬到深夜时，您也在灯光下不辞辛劳地备课；每当我们为取得好成绩而欣喜若狂时，您也在心中默默地为我们高兴；每当我们为遇到苦难沮丧失落时，您也在一旁关心地给我们打气加油。无论发生了什么，您总是会陪在我们的身边。

老师，我想对你说,没有您的教导，就没有现在的我们。所以，我想在教师节那天对全世界的老师说一声：“谢谢您，您辛苦了！”您的教导将会伴随我们一生，我相信在每个人的心中，永远都不会忘记老师，不会忘记老师为我们付出的关爱与呵护，不会忘记老师对我们的宽容与理解，不会忘记老师的辛苦与劳累。可我们暂时却无以为报，但是我想，老师所做的这一切都是为了能够让我们将来成为一个对社会有贡献的人，所以，这才是对老师最好的回报，这应该是令老师最欣慰，最高兴，也是最想得到的礼物吧！

老师，我想对你说,您为了我们奉献了自己的青春，您就像一朵灿烂的烟花开放在我们的天空中，也许我们的天空有很多烟花，但您这一朵是最绚烂夺目的，您这种美是任何事物都无法与其相提并论的吧!

鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸；我感恩我的老师，因为老师打开智慧的大门，让我在知识的海洋里遨游,您浓浓的师爱伴随着茁壮成长。

冬，回忆的时节，看着那残缺的阳光，把天空切割成风筝的形状，然后把冰冷的往事带给我，寒风席卷着的天空，固然举步维艰，但我亦笑着，奔向蓝天。 Winter, the season of memories, look at the incomplete sunlight, cut the sky into the shape of a kite, and then bring me the cold past, the cold wind swept the wind, the cold wind swept the wind swept by the wind.Although the sky was difficult, I also laughed and ran towards the blue sky.

她的一生是蓝天，像是80°的温开水，总泛着点哀伤。她自已，是风筝，在蓝天度过一个又一个平凡的日子。她，仅是一位传统的家庭妇女，住在山村老家平矮的楼房里。

她的生命平淡无奇，但在某天，我平淡地走进她的世界，她成了我人生中第一个的模仿对象。据说，那一天是我来到人世间的第31个日子。

在以后的日子里，都是那样的普通和平凡，没有任何唯美的语言，她在每一个无聊的日子里，平凡地勾画着简单的人生。

在一个冬天的山区的早晨，我睁开眼，她已不见。望了望时钟，6点整。翻下床，来到厨房。滚滚热气从老式的灶上冒出来，炉子里的柴火还泛着剩余的红光。通往院子的门吱呀地碰撞着。外面惨白的天，透明得可以映衬出她在溪边捶打衣服的样子，我学着她的动作。回来后，我拿出沉重的碗，费尽力气把锅盖移开，一小勺地舀着那些热气腾腾的粥，她一碗我一碗，喝了一口，身体越发地冷了。那年，我三岁。

曾问过她：“为什么这么早就起来?为什么明明可以看电视却还要找事做?”她笑，说：“你不懂，大人的辛酸。辛酸过去了，却还要充实自已，自已给自已找事儿做。就像风筝，断了线，却还不停地向蓝天飞翔，尽管会掉下来，但仍乐此不疲……”我似懂非懂，却仍按她的去做。那年，我九岁。

如今，那断了线的风筝早已消逝在蓝天了，回忆抚摸着我的哀伤，我在每一次的缝隙里拼命补充塞满，在困难前乐此不疲，向蓝天飞翔……

她是我的榜样，让我懂得了生活的道理，就是乐此不疲，充实自已!

3月5日，一个普普通通的日子。

3月5日，记忆里有一点被震动的日子。

39年前的今天，1963年3月5日，毛泽东主席题词：向雷锋同志学习!

“雷锋”这个名字众所周知，他是党的好儿子，一位好战士，虽然雷锋叔叔年仅22岁就牺牲了，但他的英雄事迹却名垂千古。

雷锋叔叔日记里有这么一句话：把有限的生命投入到无限的为人民服务中去!的确，人的生命是有限的，但为人民服务是做不完的!我们应用有限的生命为人民多做些好事，有益于人民的事，这样生命才有价值和意义。和雷锋叔叔比起来我就太惭愧了，以前我不怎么做好事，基本上都是做坏事，了解到雷锋叔叔如此舍己为人时，我明白我要想改变自己，做有“意义”的事是必不可少的。我以后会尽力学习他的为人民服务、舍己为人的精神!

雷锋的成长环境、工作环境从我们读书识字的那个时候就一次次的了解过，以现在的某种观点，雷锋，在那时的社会环境下，不仅仅是一种精神，而是一种现象。回忆一下，中所记述的雷锋事迹，不外乎一些微乎其微的凡人小事，搀扶盲人过马路、照料孤寡老人日常生活、帮助需要帮助的人等等。如果这些行为单靠雷锋一个普通军人来做，顶多是一个点，然而，这种精神被广为传颂，便成了一种现象，一种自觉的，助人为乐的社会现象。

雷锋叔叔一样，热爱祖国，热爱党，努力学习，天天向上，在雷锋精神的带领下，善于思索，勇于实践，敢于创新，迎着灿烂的阳光挺起胸膛，在二十一世纪的大道上，做一个雷锋式的好少年!

因为雷锋离我的年代比较远，所以我对雷锋最初的认识就只有他很喜欢做好事，别的就不知道了。当我打开书本的时候，我满心激动。里面的一个个故事就像发生在我身边一样，一一划过我的脑海。看完了这本书，我非常的敬佩雷锋，也对他的遭遇感到难过。

生活中，我们是否也能像雷锋一样真心的默默地为别人做一些好事，而不是做给别人看的。这对大家说应该都很难做到，但雷锋却做到了，他谦虚、节俭、热心，国家哪里需要他，他总会在那里出现，抢着做最脏最苦的活。什么事都自己做，想起我们那衣来伸手饭来张口，简直就像硬币的两面，完全不一样。让我想起雷锋对自己说过的话:“愿你做暴风雨中的松柏，不愿你做温室中的弱苗。”说的对啊，不经历风雨，怎能长成大树;不受百炼，难以成钢铁。

我以后应当向雷锋叔叔学习，学习他那乐于助人和谦虚节俭的精神。

3月5日是学雷锋日。为了纪念雷锋，那天下午，老师带我们清洗学校的外围墙和校内的一些设施。

清洗校外围墙，同学们都非常积极，有的认真地擦着，有的走来走去洗抹布，还有的跳上跳下传东西，很像一群活泼、忙碌的小鸟，路过的人不停的赞扬着：真不错呀！我心里听得美滋滋的。脏兮兮的围墙被我们擦洗得很干净。我看着我们的劳动成果，脸上露出了灿烂的笑容，心想：虽然我干得有点累，但是能把校园围墙擦洗干净，还是挺开心的。原来，为学校劳动还能使我获得乐趣呢！

该擦校园里面的设施了，生锈的旗杆、很多灰尘的篮球架，哎，看上去好像一点光彩都没有。我连忙跑向篮球架，擦去它身上的灰尘，干干净净的篮球架，就像新买回来的一样。我走到校园教学楼的墙壁旁边，用抹布把墙壁上脏的东西擦去，墙壁马上变得雪白又干净了。这时，我闻到了梅花的香味，听到了小鸟的歌声、还有同学们的欢笑声，整个校园充满了生机。

这次学雷锋活动，我觉得很有意义。只要我们用心去爱这个校园，这个校园会依然那样美。我们要向雷锋叔叔学习，做一个热爱集体、热爱劳动的人，这个世界才会更美好！

雷锋，一个家喻户晓的人物，用他那平凡而可敬的事迹感染、激励了一代又一代的血青年。雷锋，这两个不单是表示名字的字眼，已成为了一种崇高精神和品质的代名词。

日本的一位大造纸商说了这样一句话：“雷锋仅20岁就做了那么多的好事，成为伟大的英雄，对人类是有贡献的。学雷锋无国界之分，把雷锋精神引进我们公司，运用到生产实践中去，会改变员工的精神面貌，产生巨大的效果。”多年前，我们把饮茶之道推广到日本，让日本的品茶技术再创新的台阶，而中国会品茶的人越来越少了。换个角度思考，日本替我们把饮茶之道保存的如此之好。难道这崇高的雷锋精神也要替别的国家保存吗？

在这个学习雷锋的好日子里，我已经等不住要帮助别人了。因为帮助别人，快乐自己！

在三月的一天里，那天放学后，我们都背着书包奔出教室了。我在下楼时，突然想起了自己的作业本忘记拿了，于是，我急匆匆的跑上楼去拿，我上到四楼时，我想起一件事：这么迟了，估计也没有人扫地了，门不会……我边想，边想五楼走去，结果到了教室门口，看见一个忙碌的身影，是谁呢？我带着疑问，走进了教室。哦！原来是卫生委员谢涟欣在打扫卫生。她已经满头大汗了。我这个男子汉怎么会袖手旁观呢？我拿起笤扫，也开始扫起来。我们最后扫的全身汗透了，才回家，我因为太迟回家被妈妈说了一句，但这也值得了，因为我今天帮助了一个活雷锋！

我坐在椅子上，想着身边许许多多的活雷锋：有清洁员阿姨，她们每天起早贪黑，把市区打扫的干干净净。有交警叔叔，他们不论下雨刮大风，都会来到岗位上，疏导交通。还有一些乐于助人的人，他们喜欢帮助人，把流浪的大叔，送到警察局去，让他和家人团聚。拾金不昧的人，有时捡到数十万现金，他们也没有被金钱的利益诱惑，而是把现金原封不动地还给失主，自己也没有什么情绪。总之，这些人都是我们身边的活雷锋。

在集体中的每个人也需要雷锋精神。雷锋在日记中这样写道：“一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。”所以，一个集体只有互相团结才能发展，如果每个人都只是做自己的任务，而不关心集体的话，那又何谈团结，何谈发展呢？

一年级:逆态度世界

[小学生学习雷锋的作文

雷锋，一个家喻户晓的名字，他的事迹人尽皆知。其实，我们身边的“雷锋”也不少呢。

一天下午，我和爸爸妈妈乘坐公交车去外婆家。去外婆家要坐一个多小时的公交车。我坐在公交车上悠闲地听着音乐，不时跟着音乐后面哼几声。公交车慢慢地停下了，上车的人群中最显眼的是一位老奶奶。老奶奶的头发白得似雪，她左手拎着一袋水果，右手死死地抓着椅背。我赶紧“闭目养神”，装作没看见。公交车突然来了个急刹车，老奶奶眼看就要摔倒了，这时，坐在我后面的大哥哥一个箭步上前拉住了老奶奶。老奶奶对大哥哥连声道谢，大哥哥还给老奶奶贡献出自己的座位。老奶奶连忙摇摇手说：“小伙子，你自己坐吧。我快要到站了。”大哥哥急忙说：“大娘。您坐吧，我也要到站了。”老奶奶这才坐下。当我下车时，那位大哥哥还站在公交车里。

想要做雷锋，从我们身边的小事做起!

雷锋，一个多么熟悉的名字，一个多么令人感动的名字。连毛泽东爷爷也曾亲自为他提词。今天是3月5日，是学雷锋的日子，我也来学一回雷锋。 做什么事呢?有了!小区里这么脏，纸屑一定到处都是，我去捡一捡吧!这样既服务了小区居民，又为环保做出了贡献，不是一举两得吗!说干就干，我拿处垃圾袋，跑下楼，开始了我的“学雷锋”行动。

纸屑真多呀!这儿的楼梯口仪张红色的糖纸是那么的醒目，那儿的垃圾箱旁躺着一张餐巾纸，草坪上还随便丢弃着一张包装纸……捡也捡不完似的。我捡了好久，一次次的弯腰，一次次的抬手，很累，可是一想到雷锋叔叔那优秀的品质，那坚定的信念，我继续捡着，捡着……因为我知道：我每捡一次，小区里就少了一点垃圾，多了一份干净。 正好，一位老爷爷走过，看到了我的“壮举”。不禁翘起大拇指，对我说：“红领巾，不错啊，要是人人都像你，那就好??加油啊!”听了这话，我心里比吃了蜜还甜。“嗯!”我自豪坚定地答道。我的干劲更足了。

不知不觉，我感到累了，抹一抹头上的汗，再看看自己的“战利品”——一袋纸屑。“嗯，好样的，收获不小吗!”原来，妈妈已站在了我身后。 以后，双休日，节假日，我都会带着爸爸妈妈来到小区，为小区的整洁出一份力，不是吗?“垃圾不落地，家园更美丽”。 或许，我做的与雷锋相比是微不足道的，但我懂得了一个道理——助人为乐乃快乐之本。

同学们，行动起来，让雷锋物时不在我们的身边!

每当我们一提到“乐于助人”这个词，首先想到的就是雷锋。雷锋，一名普普通通的解放军战士，他的一生只活了22岁，但他永远活在我们心中，他把自己的一生都献给了祖国和人民，用一颗真诚的爱心去帮助着，感动着身边的每一个人。

雷锋的精神也体现在我们的班级里、我们的校园里。记得有一次交餐费，我们组有2位同学忘记带了，因为老师说过如果一个组有人没交餐费，那么这个组的每个人都要扣一张笑脸，那2位没交的同学急得差点掉眼泪了，这时我们的组长说：我们每人把找来的钱都拿出来借给他们，看看够不够。大家听了都纷纷拿出来，把钱交给了组长，刚好凑齐，我们马上把餐费交给了老师，我们组的每个同学脸上都露出了笑脸。

雷锋般的事迹在我们的校园里也经常可以看到：有人看到同学在搬书的时候，不小心把书全掉到地上了，连忙跑过去帮助那位同学把书捡起来，一起搬到教室里;有人捡到路上掉的钱，主动交给老师;有人捡起了遗漏在地上的果皮纸屑……

让我们把雷锋精神重现人间，从身边小事做起，做一个乐于助人的好少年。