坚强面对生活【汇编20篇】

有这样一句名言：“用微笑面对生活，不管一切如何!”我非常喜欢这句话。因为他诠释了一个深刻的做人道理，有人说，生活是甜蜜的，一路上充满了欢声笑语，有人说，生活是苦涩的，一生中经历了数不清的艰苦与辛酸……

我要说，生活是多彩的，就看你如何去描绘，去尝试，只有你有一颗乐观向上的心，即使在寒冷的冬天也能感到生活的温暖，漆黑的午夜也能看到光明，用一种乐观的态度去面对生活，用微笑来面对一切。

曾经，我听说这么一个故事：一个商人经历了一个巨大的变故，瞬间从拥有亿万资产的富翁，一下子变成了一个一无所有的穷光蛋。他的老婆和孩子一时接受不了这残酷的事实，离开了一无所有的他。他虽然很沮丧，也很痛苦，但还是能理解他们的做法，他认为这是作为一个商人必须所承担的风险。他并没有从此萎靡不振，而是积极重新开始，他调整好心情，再苦再累的活，他都做过，虽然很辛苦，但是他每天用微笑去面对生活，勇敢地面对现实，他从不抱怨现实的残忍，生活的困顿，他怀着自己乐观向上的心，努力奋斗了十年，终于皇天不负有心人，他成功了，这位商人经过自己不懈的努力，又重新开创出了属于自己的一片蓝天。他用微笑面对生活，生活让他笑得更灿烂。

所以，不要一味地抱怨上天是不公平的，路途中时而地坎坷艰辛，波澜不惊，时而垂柳经拂，平淡如水，关键是看你如何来把握生活，享受生命。让我们用微笑面对每个人每件事，你就会看到阳光灿烂，迎接你的也是一路的欢声笑语。

这件事情，让我懂得了：人生在世，痛苦，失败，挫折是在所难免的，我们应让自己用积极的态度去对待生活，管它结果如何。微笑面对失败，在失败中总结教训，你会变得更坚强，微笑面对痛苦，一切都将烟消云散，烦恼将不再纠缠。

让我们微笑面对生活，每天对着自己微笑，你会觉得心情开朗，海阔天空，对着别人微笑，你会阳光灿烂，天高云淡。也让我们面对过去微笑，把所有失意留在昨天，迎接我们的每天依旧艳阳高照!让我们一起微笑吧!

微笑，让生活变得更美好!

每个人都渴望成功，然而渴望成功的人在道路上都会遇到挫折。如果你是生活的强者，就应该懂得：生活没有阻挡者，人生就不完美。即使自己落魄了，告诉自己：做一个坚强的女孩，微笑面对生活。

在我记忆的扉页中，有一个很好很好的老朋友。在半年前因为意外导致双腿瘫痪，从而消失在我的眼前。我找遍了所有我们会去的地方，最后看不到半个身影。但是寻找她的念头还是无法打消。在偌大的空间里，连呼吸都觉得困难。躺在床上回想着我们一起打闹的画面，然后急促的一闪而过，像是这些美好的画面从此要消失一样。我很怕她真的会杳无音讯，带走原本属于我们的画面。我快速的跑到柜子打开相簿，看到我们在吃蛋糕那猥琐的样子，我微笑了一下，脑子就像突然开窍了，想通了一切。我相信她不会丢下我不管的。我开始洗簌全身，也洗掉一切烦恼，换个好心情，选择用笑容面对生活。

或许这是上天对我的考验，或许又是别人羡慕我有一位真心知己。纵容不下我每天都没有烦恼的样子，故意设下这么一个荒缪的悲剧来扼杀我没有烦恼的样子。前几天我得知她的消息，站在门口，我无力推门，直到护士来提醒我，才走了进去。这一进去，我们却聊了很多，我原以为我们会有尴尬的画面，可是她让我感到她很坚强。半年内，自己承受了一切。当我要离开的时候，她对我说了一句话：“当你四周一片黑暗时，你的心就是自己的明灯”。我深深地刻在脑海里了。

“当你四周一片黑暗时，你的心就是自己的明灯”。无论遇到多少痛苦，多少艰难，多少让人无法想象的事，告诉自己，假如放弃了，以后会逃避得更多。那天我意识到她在这半年内成熟了很多，也坚强了很多。从而我们的交流也越来越离不开那个成熟的话题。

她的坚强，让我学会了无论遇到怎样的挫折，我们都应该一如既往的微笑。

生活是一片沃土，每个人的进步、成长都会留下足迹，而与此同时也留下了战胜挫折的笑容。支撑我们战胜困难的则是坚强。只要有一颗坚强的心，生活中遇到再大的困难，也不会退缩畏惧。

坚强，使我们的生活多姿多彩，为我们打造一个七彩人生。坚强，是逆水行舟，风浪越大，越是勇往直前；坚强，是跑步比赛，差距越大，越是奋起直追；坚强，是失败、打击越多，越是勇敢向前。

一次车祸，让一个记者出身的女性不幸脚部受伤，被迫在家疗养。她的丈夫了为了让她开心一点，就劝她写作。经过艰难的抉择，她决定以美国战争为背景写一篇长篇小说。经过10年撰写终于完成了长篇巨著《飘》，很快《飘》就飘飞世界，并且一直畅销不衰。

正如马克思所说：“生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。”坚强者不怕摔跤，跌倒了，也会面带笑容，爬起来继续拼搏，胜利就在不远处等你。

生活中最需要坚强，遭遇挫折和不幸，是生活中的常事，当你处在挫折和困苦时，要牢记，唯有选择坚强，才能创造美好的未来

美丽的花儿含苞待放，可谁又知道当初它的嫩芽浸透了泪与血的奋斗；碧绿的小草青翠雨滴，可谁又知道它的芽儿经历了生与死的磨难。

贝多芬曾说：“我要扼住命运的咽喉。”耳聋之后，他凭着坚强的意志创作了《命运》这曲绝世乐章，成就了艺术家的传奇人生。所以坚强的人们，不要再逃避困难，学会用微笑面对人生中的挫折。

不经历风雨，怎能见彩虹。没错，不经历风雨的洗礼，哪能那么容易成功。人生就像一条线段，一头是生，另一头是死。如果人的一生，一帆风顺，那么会很短，因为两点之间线段最短，但如果人的一生坎坷不平，就会起起伏伏，线也就会很长，人的一生就会演绎的精彩而又意义。

伟大人物最明显的标志，就是有坚强的意志，而一个笑容就是对坚强最好的诠释。

[坚强的生活话题作文

生活是什么？不知多少次我暗暗的问自己。他是一个魔法师，让世界变得曲折离奇，让世界处处呈现奇迹。生活是什么？不知多少次我困惑的问自己，他是一杯神奇的酒，懦弱者麻醉了自己的灵魂，勇敢者却用它庆祝自己得胜利。

在生活中，我学会了坚强。有一次，我因为心情不好，便出去散步。来到广场，也许是因为刚刚下了雨，地十分滑。我在小石子路上走，没有在意天的变化，天下起了牛毛细雨，路面越来越滑。一不小心，我滑了一跤，眼泪要留了出来。突然，我想到了：我不能哭。如果我哭了，就不是一个真正的男子汉。于是，我便忍住了眼泪。通过这件事，我明白，在生活中，我学会了坚强。

在生活中，我学会了助人。记得有一次，我去奶奶家，在公交车上，我没有看见空位，便靠扶手站着，突然，一个急刹车，我没有抓牢拉杆，头还在侧边的拉杆上还碰了个包。这时，一个叔叔从我邻近的座位上站了起来，亲切地说：“你坐在这儿来吧！不然一会儿会摔倒的，反正我也要下车啦。”我便坐到了那里。车到了一个站，上来了一位白发苍苍，脸上布满了许多皱纹的老爷爷。他望望车内，见没有空座位，便准备靠扶手站着。我站了起来，走上前去，扶着老爷爷走向了自己的座位。只听老爷爷不住地说：“谢谢你，谢谢你！你真是个好孩子。”我不好意思地说：“老爷爷，您坐。不用谢。这是我应该的。”我懂得，在生活中，我学会了助人。

微笑，是生活的食粮，清新的空气吗？或许是。老师、亲人信任的微笑，朋友友情的微笑，陌生人和蔼可亲的微笑都可以牵动着你的心；当你站在考场上，小鹿调皮地在你心中砰砰乱跳时，老师微笑地对你说：“相信自己，你能行！”或许，就是这个甜蜜的、信任的微笑，这句温馨的话语，使你放下了沉重的包袱，带着满腹信心，轻松上阵。有人说：“要笑着面对生活，用新的眼光看待生活，用新的思想追求生活。”这句话妙极了。是啊，我们要有乐观的态度，不能与悲观常伴。

面对生活，以平常心对待！

童年不经意间逝去了，随着13岁生日的到来，我从一个无忧无虑的孩子，变成了一个肩上背负无限希望的中学生。

上了初中以后，一本本作业等着我去完成，一张张试卷等着我去测试。从前，我的课桌上只是摆放着几本零散的书，而现在却堆成了“小山”，每每看到楼下有女孩子们在开心玩耍，我却只能在楼上羡慕地看着她们，然后继续写作业。

那天，我在进入小区的时候，忽然听见了一阵悦耳的古筝声，不由得走上前去。我看见一个长相十分清秀的小女孩正坐在那里弹古筝，十分投入。一串串音符，从她纤细的手指间弹奏出来。我不禁对她说：“小妹妹，你弹得太好听了。长得漂亮，弹得又好，你太厉害了。”那个小妹妹并没有看我，只是谦虚地说：“我弹得很一般，没有姐姐夸得那么好。”我这才注意到她的眼睛，一双大大的眼睛里却少了些许神色。小妹妹似乎知道了我心中的疑惑，对我说：“我的眼睛看不见东西。我小时候得过一场大病，导致眼睛失明了。不过，我并没有觉得自己和别的孩子有什么不一样，每天都开开心心生活……”和小妹妹告别的时候，我看到了她脸上有阳光一般的笑容，那笑脸一直触碰到我心底的最深处。

回到家以后，我经常会想到那个小妹妹，始终被她自信的笑容感染着。她并没有因为身体残缺而自暴自弃，反倒是从容面对生活。而我每天却有很多报怨，一点小挫折都无法承受。无数个夜里，小妹妹的笑容都会浮现在我的眼前，是她让我知道了，在很多时候，我们要微笑着去唱生活的`歌谣。

微笑著面对生活，生活亦然也会微笑著面对著你。

——题记

生活是什么？生活就是望眼无际的天空，充满了迷茫和奇趣。对于豆蔻年华的我们来讲，它必然激发了我们的好奇心，可是对于成年的青年人来讲，它必然也是一把匕首，在伴随他们的使用中，一不小心就会刺伤他们，抹杀了他们励志向上的决心，带给了他们无数的烦恼和挫折……

春天，漫山遍野含苞待放的鲜花和刚刚冒出头的嫩绿绿的小草，小河边清澈见底的水流哗啦啦的流向那不见尽头的远方，蝴蝶和蜜蜂在一旁嬉戏著……夏天，炽热的太阳光强烈的烘烤著大地，我们的额头上冒出了汗水，学校那一簇簇鲜花和小草都枯萎了，茂盛的大树也快要奄奄一息了，这时的我们真希望秋阿姨如闪电般的速度来到我们的身边，为我们带来一丝丝秋的气息吧！秋天，田地里那一片片金黄的麦子，农民伯伯一脸的喜悦，林间枫叶哗哗的飘落……冬天，天空下起了鹅毛般的大雪，使嘈杂喧闹的城市顿时寂静了下来，大地一片银装素裹，小朋友们穿著厚厚的棉袄，戴著毛茸茸的手套，在大地的怀抱中玩起了打雪仗、堆雪人……

生活就像这变化多端的四季，每个季节都有著不同特点与性格。

夏天，微笑面对著生活的人会用别致的眼光去待它，会觉得它不是炎热，不是用炎热来惩罚我们，而是认为它是在考验我们，用我们酣畅淋漓的汗水来浇灌我们的生活，让我们懂得在懵懂和挫折中成长，更是因为夏日的辛勤播种，才有了秋天那喜悦的丰收啊！

懂得面对生活，懂得迎接生活，懂得与生活和睦相处的人一定会是生活的成功者，因为你体会过生活的艰辛历程，处理过生活中的种种失败，挑战过生活中的处处困难。

一次，我在做一次练习中，做到了这样一道题。有三个人同时经过一处荆棘丛中，然而荆棘丛中长出了鲜花。走过的第一个人就说：“荆棘丛中长出了带刺的花。”走过的第二个人就说：“荆棘丛中有刺。”最后一个人就说：“荆棘丛因有花而更美。”三个人面对生活的态度不同，所以未来他们的命运也将不同。所以请相信，生活就是一杯放在我们面前的一杯茶，如何去品味这杯茶，就要看我们怎样去对待生活了……

微笑著面对生活，生活亦然也会微笑著面对著你。

——后记

在人生的道路上，我们每个人都会遇到许许多多的困难和挫折，那我们面对它们只有两种结果：一是成功，二是失败。失败并不可怕，我们都知道一句对我们一生都受益的名言：“失败乃成功之母。”由此看来，失败是成功的前提，我们遇到失败千万不要放弃和退缩，而是在失败的基础上不断积累经验和弥补自己的不足。

我国伟大的文学家和革命家鲁迅先生曾说过：“不耻最后”。即使慢，驰而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。是的，我们做事一定要胜不骄，败不馁。只有我们拥有目标，并努力的去实现它，即使我们前进的速度很慢，面对的失败很多，但只有不断进取，坚持不懈，就总有一天能到达成功的彼岸……失败并不可怕，可怕的是拒绝接受它面对它的的机会，以正确的方式攀越失败，明智的去选择。成功者固然令人起敬，而笑着认真面对失败的人却比任何人都可歌可颂。笑面失败，唤醒重生的自己；笑面失败，得到纯净的洗礼；笑面失败，展示博大的坦然；笑面失败，进行新航程的开辟；笑面失败，迎接崭新的机遇；笑面失败，赢取伟大的胜利！

微笑面对一切，那一切的一切都将会变的美丽，因为你曾经微笑面对过。

很难以想象，一个本该无忧无虑的小女孩竟会写下这样的标题，但即使难以想象，这还是出自一个十二岁小女孩之笔。

“早熟”，或许只有这个词能解释我为何写下“微笑面对生活”这样的标题，也的确是这样，我的心理年龄绝对比我的实际年龄多那么几岁，或许我的心智已经成年，但，我实际还是个小学生，一个不被看重的小学生。

“生活压力太大”，或许在许多大人以及家长来说，是很荒谬的，但是在同龄人眼中却是真真切切、明明白白!无论是学习上还是处事上，甚至是对一件事物的决定权，家长们总是有他们来做主，对我们的建议完全是以一种无所谓的态度来对待，无论建议的好坏，都只有很小的几率被采用，甚至不会被考虑是否要用，他们完全忽视了我们存在的意义!他们难道忘了，我们是二十一世纪的新新少年?!

学习上，家长们一开始是因不让我们输在起跑线上而逼着给我们报各种补习班、训练营、声乐班等。

曾看过一则漫画，画上画着两个家长举着一根比孩子还高一截的竹竿，大叫着：宝宝快跳!而孩子却在竹竿前迷惘的踌躇不前。看到这则漫画，相信很多同龄人是颇有感触吧是啊，家长们总是给我们定下一些有点不切实际的目标，让给我们挑战，但是家长们却不知对于我们这是多大的一个难题啊，我们不是机器人，做不到让家长处处满意，现在不比以前，以前家长们做孩子时会有家长逼着他们报补习班吗?以前的要求也没有现在高吧?是什么让我们早熟?不就是家长们的逼迫吗?

一首海子的诗，让我学会了坚强：

从明天起，做一个幸福的人

喂马，劈柴，周游世界从明天起，关心粮食和蔬菜我有一所房子，面朝大海，春暖花开从明天起，和每一个亲人通信告诉他们我的幸福那幸福的闪电告诉我的我将告诉每一个人给每一条河每一座山取一个温暖的名字陌生人，我也为你祝福愿你有一个灿烂的前程愿你有情人终成眷属愿你在尘世获得幸福我只愿面朝大海，春暖花开这是心底彻底宁静之后，只属于自己的那种温暖而美好的幸福，一种私人化的感受。面朝大海春暖花开……多美的诗句啊，对人生的态度是否也要这样坦然呢?我想是的。微笑面对生活，对呀，这不就是面朝大海春暖花开吗?我们要学会在无法改变的“艰难”环境中坚强啊!

时代的发展，技术的进步，互联网的发明，无不提升了人们办事的效率。这允许了我们更加细致微小的分割自己的时间，还使我们有了更多“接下来”的选择，但是同时，也让我们的生活不可避免的走向碎片化。

碎片化的生活形式给我们造成了许多潜移默化的影响。我们变得更加容易分心，生活的目的性也在逐渐变弱。碎片化生活进程上的每一步都很小，并且可供选择的又多，但也正是因为它的碎片化，每一步我们都可以轻易地拾起来又放下去，这就给很多自制性和意念不够强的人带来了很大的困扰。他们在完成一件事情的过程中，时不时的便会碎片地做一些其他事情，导致做事断断续续，效率极差。好比一个散漫的学生做作业，一会儿拿起手机聊几句，一会儿刷刷微博，一会儿又看两页小说……为什么会这样呢？这就要说到碎片化的另一个特征，拾起这些小碎片们，我们只需付出较小的代价，换句话说，较少的时间。成本低导致我们特别容易纵容自己，于是乎，只有到了对于时间的浪费已经连自己也忍无可忍的时候，我们才恍然大悟。这就像是一个“温水煮青蛙”的过程，不知不觉中，我们就在碎片化生活的迷雾中失去了太多太多。

有一部分人，在“恍然大悟”之后，能够自主的意识到碎片化的生活习惯给他们带来的坏处，并尝试做出改变。而有些人，则是继续“装睡”，从迷失中的惊醒只能带给他们一时的理性，随后，他们会依然我行我素，将自己全权交给碎片化生活的混沌。

我们自然是需要成为前一种人，做到在碎片世界中重塑自我。碎片化的生活无法避免，所以我们要适应它，它也需要我们辩证的看待。碎片化生活就像一幅被打散的拼图，在我们有序地将之重组复原之后，我们依然能够过上完整充实的生活，这种有序的排列便是碎片化生活形式的一种良性变种“模块化生活”。它是对碎片化生活的一种取其精华，去其糟粕的升格，有着碎片化生活部分那令人痴醉的灵活和自由，却避免了碎片化生活的无规则带给我们的混乱。打个比方，一个人要工作两小时，休闲一小时，体现在碎片化的生活的话，他会工作个十分钟休闲五分钟，甚至工作一分钟反而休闲了两分钟；但是体现在模块化生活的话，他会先完成两小时的工作，然后好好享受一个小时的休闲，亦或者反其顺序。不难看出，后者无论是在对工作时间的利用效率上还是对休闲时间的享受上，都有着更佳的效果。这也是模块化生活最大的特点和好处。

在碎片化生活已经渗透到生活的方方面面中的现在，我们应该正视这个问题，认识到碎片化生活对我们的影响，了解它的形式，从而竖正自己的心态和认知来面对它，我们要对碎片化生活扬长避短，而不是任由它撕碎分崩我们的生活。

在我记忆的扉页中，有这样一件事情。我看过这样一则报道：一位阿姨，因为一次意外的车祸而失去了双腿。

在人生的道路上，常常会遇到意想不到的困难。而这位阿姨在车祸中失去了双腿，这就是意外的。

我听过这样一句话。“当你四周一片黑暗时，你的心就是自己的明灯！

”是啊，当这位阿姨在得知自己失去双腿的那一瞬，她肯定感到整个世界都是黑暗的。但是，是她的家人，使这位阿姨又重新鼓起了勇气，让她又振作了起来，又对生活充满了信心，有微笑着面对生活了。

我们也应该像这位阿姨一样，要有勇气，要微笑着面对生活。

每当我感到前途渺茫，总是灰心丧气想放弃时，只要我一想起这则报道，我便会鼓励自己一定要有意志，要学会微笑着面对生活。

让我们学会用坚毅的意志，微笑着面对生活吧！

蝴蝶飞过沧海，为了寻找一个幸福的国度;候鸟远途跋涉，为了找寻曾经遗失的美好;繁星陨落天空，为了寻觅一个温暖的怀抱;微笑面对生活，为了直面风雨、搏击云天，勇往直前!

——题记

也许，生活曾赋予你太多太多的挫折与磨难，使你丧失了对生活的信心。但我们必须坚持下去，才能等到明日灿烂的阳光!

那年，注定是我生命中最不平凡的一年，家中的变故，亲人的离世……相继而来的灾难时我原本脆弱的心灵变得更加不堪一击!然而屋漏偏逢连阴雨，因为亲人的突然离世使整个家庭笼罩在巨大的阴影之中，便使每个人都变得相当脆弱，又一亲人因不堪忍受着沉重的打击而病倒!这无异于火上浇油。姥姥说我们这个家再也不能出现什么其他变故了。但天不遂人愿，庞大的手术费使我们不得不抬起头来面对，于是大家都鼓起勇气，东拼西凑的挽救了亲人的生命，因为我们都再也承受不住亲人再一次离世的打击了。我们只要活着就好，活着就好!

经过这一系列的种种，虽然使我体会到了亲情的力量与家人的爱，但这种经历我却不想再有一次，整天都浑浑噩噩的生活的感觉是那么的刻骨铭心，永生难忘!妈妈安慰我说：“地球是个圆，所以不会有人永远倒霉，你可以选择返回，但始终有一天你会重新面对。每个人的人生都是一样的，在自己的哭声里开始，在别人的泪水中结束。所以，我们不妨收起泪水，勇往直前。现在，不是也已经闯过来了吗?等待我们的，将是美好的未来。用微笑面对生活吧!

微笑面对生活!

微笑面对生活!

微笑面对生活!

微笑面对生活，不要抱怨生活给予了太多的磨难，亦不比抱怨生命中有太多的曲折，如果人生仅为求两点一线的一帆风顺，生命，也就失去了存在的意义!

人的一生，道路是崎岖的，充满荆棘的。遭遇挫折，我们应该怎样面对?是一蹶不振，还是笑对痛苦?

面对挫折苦难。我们不应该气馁。挫折，是让我们发现自己的不足之处的，相反，我们要感谢挫折和苦难。古有西伯拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃赋《离骚》，左丘失明厥有《国语》。生命就是要经历磨练，才能完整。中国历史上这些辉煌灿烂的文明成果，无一不是因作者饱受苦难而成。只有经历过苦难的磨练，生命的火花才会闪光发亮，只有在苦难中奋进，生活的花朵才会鲜艳芬芳!

面对苦难挫折，我们应当坦然，不论遭到什么打击，我们也要用坚强的躯体，道出最健康而丰富的思想。体验到的是生命的苦难，表达出的却是坦然的明朗与快乐，用睿智的言辞，来照亮在挫折面前我们日益幽暗的心。

人是万不可追求什么绝对公平，永远的利益以及完全无忧无虑的所谓的"幸福"的。所以，如果当命运的毒针刺向我们时，学会坦然接受，成功已经迈进了一大步!

面对挫折，我们不应该放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的那一天。如果司马迁屈服了命运，放大了痛苦，则无《史记》，那他也不会流芳百世。由此看来，面对挫折，我们不应该过分沉迷于痛苦失意的阴影中无法自拔;面对挫折，我们不应该整日浸泡早悲伤痛苦的泥淖中;面对挫折，我们不应该长期颓废而迷失眼前的方向!遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，如果一味沉迷于挫败的痛苦中，又怎会知道"梅花香自苦寒来"的甘洌滋味?

前事不忘，后世之师。古人已经为我们做出了许多榜样，也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，不坦然接受，就会遗憾终生。遭遇挫折，就当它为一阵清风，让它从你的耳旁轻轻吹过;遭遇挫折，就当它为微不足道的小浪，不要让它在你的心中掀起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一粒尘，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没!

在人生的际遇中，总有这样那样的挫折或困境。然而，挫折便是我们收获成功的奠基石。我们如天空的惊飞的一只鸿雁，在静谧的天空中画出一道宏伟的弧线。在挫折与困境面前，坦然面对，转念一想，便收获了"柳暗花明又一村"的惊喜。

遭遇挫折，坦然面对，擦掉眼中的泪水，继续前进吧!相信总有一会看到蓝蓝的天、白白的云、青青的草，以及我们嘴角那淡淡的微笑……

当我们遇到困难时，要微笑着对自己说：“没事，别担心。”因为微笑就像清风抚摸树林，给你带来温暖；当我们不小心碰到别人的时候，微笑着说：“对不起。”因为微笑是一剂良药，会安抚人心；当我们取得优异成绩时，微笑着对自己说：“再接再厉。”因为微笑就是一缕阳光，会给你带来强大的信心。

月有阴晴圆缺，生活中我们的旅程并不是一帆风顺的，但要看你用怎样的心态来对待。记得有一年春晚，一个叫《千手观音》的节目让我记忆犹新。她们在舞台上动作协调，姿势优美，一位身穿金黄色舞裙的领舞者在舞台上翩翩起舞时，那宏伟壮观的整体气势更是深深吸引了我。而当主持人说这些表演者都是聋哑人的时候，我更加感动了，或者说是震撼了。俗话说：台上一分钟，台下十年功。她们在舞台上用精彩的表演把微笑传递给我们每一个人，可背后是要付出多大的努力和汗水啊！

“没有不会谢的花，没有不会退的浪，没有不会淡的疤，没有不会好的伤，你在烦恼什么吗……”很喜欢苏打绿唱的这首歌，生活中所有的挫折都会过去，风雨过后才能看见美丽的彩虹，为什么要烦恼呢？笑一笑，十年少。永远微笑的人是快乐的，永远微笑的面孔是年轻的。

幸福的诠释是微笑，快乐的意义是微笑，温暖的真谛是微笑，挫折的鼓励是微笑。面对生活，无论是失意，还是挫折；无论是阴云密布，还是困难重重；无论是悲欢离合，还是阴晴圆缺，我都要微笑！

若把人生比作浩渺无垠的星空，那么其中总会有星球爆炸；若把人生比作无边无际的海洋，那么其中总会有大风大浪；若把人生比作一根蜡烛上的火苗，那么总会遇到起风之时。无论是什么样的人生，总会遇见一些大大小小、形形色色的坎。有人选择的是垂头丧气，而有人选择的却是用微笑面对它。

……

早已知道学校要开始评比区三好，我的心不由得紧张起来——我达标了吗？我能不能评上？……一连串的问题在我的心中回荡着。我怀揣着忐忑不安的心情，等待着结果的宣布。

当我知道我没有资格的那一刹那，各种各样的情绪充斥在我心间：懊悔、愤怒、疑惑、惊讶……而当我知道自己未能达标是因为超重时，苦涩之意顿时弥漫开来。

我的许多伙伴都获得了评选资格，甚至连有些平时成绩不太好的同学都选上了，班上的顶尖高手一个也没落下——除了我。看着别人的一张张笑脸，我的心像是被打了一个结，梗在那，笑容始终无法重新回复。

同学问我我为什么没能选进，我只能耸耸肩，强颜欢笑；老师问我为什么没能参加，我还是只能耸耸肩，装出一副无所谓的样子。

我思考着：我是不是已经被他们拉开了距离？我是不是已经被他们远远抛下？我难道连班上那些成绩在中游水准的同学都比不上？今年的小升初我拿什么跟他们比？一个一个问题如连珠炮一般灌进我心头，痛苦与酸涩紧紧地缠绕着我，那一天，我的心情如同回退的潮水一般——低至谷底。

晚上，回了家，我依旧无法摆脱失败的阴影，我终于明白了母亲以前所说的话：你之所以不知道失败的痛苦，那是因为你还没有真正地失败过。我迷茫了：努力这么多年，难道要败在这区三好的脚下？

夜了，我大脑的精神却并没有跟着阳光的消退而消退，它仍然清醒，区三好落选的事如同梦魇一样缠绕着我，我知道，如果我跨不过这道坎，它只会随着时间的流失而被我藏在心灵的深处，而不是无视。

迷迷糊糊之中，我忽然想起今天老师对全班说的一句话：区三好这事说大也大，说小也小——因为这次的失败并不会影响之后在人生漫漫路上的前行。这句话明显是说给我听的，只不过我并没有注意。现在，它仿佛将我心中的那个桔梗给解开了——是啊，人生八十年，这一次的失利并不会影响我后来的发展，而如果我被它困住，困在这狭隘的地方，无法前行，这才是真正可怕的地方！

想到这里，刚才紧紧缠绕我的梦魇不在了，微笑重新浮现在我脸颊，自信重新回到我心中。我知道，我已经彻底地跨过了这道坎，我的前程路依旧光辉璀璨！

……

笑面人生，笑谈人生，说着简单，谁又能做到？区三好可能是小事，但如果我受到的打击再大一点，我还能像这样洒脱自如吗？这一点我无法肯定。不过我可以肯定的是，能够做到笑面人生的人，无非就是两种情况：一，已经没有了生的希望，人生路早已陷入无穷黑暗，此时，他已经不对自己抱有任何的期望了，自然能够看的很开；二，伟人。经过一次次坎坷、一次次波澜的洗礼，他们的心早已坚不可摧，硬似山巍，用自己前进的步伐将任何阻碍都踩碎。

譬如——

40岁的时候，他来到肯塔基州，开了一家可宾加油站，因为来往加油的客人很多，看到这些长途跋涉的人饥肠辘辘的样子，他有了一个念头，为什么我不顺便做点方便食品，来满足这些人的要求呢？况且自己的手艺本来就不错，妻子和孩子也时常称赞。想到就做，他就在加油站的小厨房里做了点日常饭菜，招揽顾客。

刚开始这样做的时候，他是为了扩大自己加油站的生意，但是反而炸鸡的名声超出了加油站，由于顾客越来越多，加油站已经容不下了，他就在马路对面开了一家餐厅，专营他的拿手好戏——炸鸡。

到了1935年，他的炸鸡已闻名遐迩。肯塔基州州长鲁比·拉丰为了感谢他对该州饮食所做的特殊贡献，正式向他颁发了肯塔基州上校官阶。

可是二战的爆发给了他一次小小的打击，战争期间实行汽油配给，他的加油站关门了，从此他专心经营自己的饭店。然而外界的变化再一次威胁到他的安稳生活。新建横贯肯塔基的跨州公路计划最后确定并向大众公布了，他的餐厅所在地旁的道路被新建的高速公路所通过，这对他是个巨大的打击，打乱了他所有计划，他的雄心和热情一下子降到了冰点。他不得不变卖资产以偿还债务，所得的款项只相当于公路通车前的总资产的一半。为了偿清债务，连他的银行存款也用光了。一下子，这位昔日受人尊敬的上校，从人人尊敬的富翁变成了一个一文不名的穷人。

这时他已经56岁了，所能依靠的只是自己每月105美元的救济金。但是他并不想就此了却自己的一生，况且这点救济金根本不能维持生活，还是要靠自己。

他冥思苦想，该怎么做，才能摆脱困境，他拥有的最大价值的东西就是炸鸡了，这是一笔巨大的无形资产。突然，他想起曾经把炸鸡做法卖给犹他州的一个饭店老板。这个老板干得不错，所以又有几个饭店主也买了他的炸鸡作料。他们每卖1只鸡，付给他5美分。困境之中的他想，也许还有人这样做，没准这就是事业的新起点。

开始的时候，没有人相信他，饭店老板甚至觉得听这个怪老头胡诌简直是浪费时间。他的宣传工作做得很艰难，整整两年，他被拒绝了1009次，终于在第1010次走进一个饭店时，得到了一句“好吧”的回答。有了一个人，就会有第二个人，在山德士的坚持之下，他的想法终于被越来越多的人接受了。

1952年，他的第一家被授权经营的餐厅成立了——Kentucky Fried Chicken，肯塔基州炸鸡，肯德基。而他，就是肯德基的创始人——山德士上校。

从金钱遍地到一贫如洗，这既是他人生的低潮，又是他人生的转折点，这是两条截然相反的路，就看他怎么选择。他并没有在失败的阴影中徘徊，而是用微笑面对着人生。正是他笑面人生的精神，使他获得了成功。现在，他的微笑被永远地印在了肯德基门口的标志上。

从困境中爬起不代表不在乎，有一句话这么说：如果你跌倒了，那么——请在地上多趴一会儿。看似幽默的话语蕴含着深刻的哲理：吸取其中的经验。跌倒了，请趴在地上，思考：为什么会跌倒，这里有什么会绊着我，如何解决，如何让自己能在下一次跌倒前走的更远。当在脑海中写出了下一步要做什么，再从地上爬起来，拍拍灰尘，用微笑迎接下一个困难、下一次跌倒。“同一个地方不能摔两次跤。”

笑面人生，说得轻松，做起来却并不轻松，如果人人都能学会笑面人生，那么世界还会是这么一副乌烟瘴气的景象？

不管如何，笑面人生的人——山德士上校，是永远不会为世人所忘的，他用一只鸡，改变了人们的饮食世界。他成功的原因与他的坚持、毅力是分不开的，但同样的，与他“笑面人生”的精神也是分不开的。

若能笑面人生，必定唯你独尊！

一个人，寂寞的望着挂在天空的月亮。黑色的夜想了太多太多!寂寞的旋律在冷清的房间里不停回荡，我的心慢慢被寂寞所侵蚀。今天，生命仿佛失去了光华，消失了它一向火热的颜色。我的思念绵绵不绝，空中盘旋的鸽子，然后不见。我笑了笑，再多的风景也不会为我停靠，幸福就象盘旋的鸽子，美丽的飞然后不见。我遗失自己的美好，很想寻找，却让自己伤痕累累!学习，冷冷的字从我嘴中出来了。想忘记这一切，却始终逃避不了。这也许就是命吧!

越长大越孤单，的确，长大要接受太多太多。为得到一样我们不曾拥有的东西，却失去了许多我们早已拥有的，这到底值得吗?我一遍又一遍的问自己。多想做只蝴蝶，幸福地去寻找那些遗失的美好，自由自在，为生命而飞舞，那是一件多么美好而幸福的过程啊!而现在，我就象折断翅膀的蝴蝶一样，孤独，茫然的为自己没有任何希望的成绩而努力，奋斗，可却没丝毫起色。望着这如山的作业，带给我太多痛苦的回忆。我真想忘记这一切。有时在想，生命中太多的美好，为什么会这样失去呢?看着天空被丝丝乌云遮住的月亮，我知道此时的月亮就象我。看不到希望的曙光。幸福，也会离它而区吧。我淡淡笑着。又回到了书桌之前，看着还没完成的作业。心里一点也开心不起来。微笑面对生活?生活的痛苦岂是你微笑就能化解。

回头看了看天空，月亮又出来了，月的光芒没有减弱，还是那么亮，我笑了。“月亮啊，你算是熬完了，我呢?”一个人自言自语道。忽然，我懂了。我似乎从月亮明白了什么。是的。我终于明白了。微笑，不能化解生活中的痛苦，但 可以帮我们熬过痛苦，你痛苦的面对生活，生活也不会变好，你微笑的面对生活，虽然生活还是痛苦，可我们会看到生活的希望，最后超越痛苦!对，微笑面对生活。

我忽然有了信心，因为，无论生活以后回怎样，积极面对，微笑没有失去，希望仍然存在!

每个人都渴望成功，然而每个人在成功的道路上都会遭遇挫折。如果你是生活的强者，就应该懂得：没有岩石的阻挡怎能激起美丽的浪花！所以每当失意的时候，我便告诫自己：做个坚强的女孩，微笑着面对挫折！

其实，失败与困境并不是人生的绊脚石，相反，他会是人生的里程碑。一方面它记下我们曾付出努力的成果；另一方面，他又展示新的一页，有待我们用自己喜欢的颜色，把它变得绚烂缤纷。每一次失败的象征一座里程碑，每一次困境代表新的开始。所以，我们应该更好好的面对失败与困境，从中检讨学习，这样我们才会有进步。

“失败是成功之母”这句话可谓无人不知，但和我一样生活在优裕环境下的同龄人是否都能正确面对挫折呢？恐怕答案很令人失望。有人用鸡蛋壳来形容我们这一代的心理承受能力，的确一点也不过分。日本的经济十分发达，日本人的挫折教育也十分著名，正是国民坚强的意志品质成就了一个国家的发展。我们这一代所需要正是这方面的教育。祖国的四化需要的是坚强的建设者，而不是一个不等从失败中爬起来的懦夫！

我们应该承担失败之果，亦应对之检讨以求改善之法。同样，当我们遭遇困境时，也应从各方面寻求解决之法，找一剂良药妙方，把自己从苦难困境中解救出来。

同时，我们应以积极的人生观与困境相对抗，更应该坚持自己做人处事的原则，而不应轻易的向困境屈服。我们要用自己的努力，去斩荆棘，克困境，要在这恶劣的环境下训练出耐力与自信，做一棵经得起风吹雨打的劲草，做一个经得起百般磨练的人，这样，我们的人生篇章才能绚丽多彩，才能奏出光辉的音符与动听的乐章。

假如你是一只正在试飞的小鸟，不要因为害怕伤害自己的羽毛而不敢去飞，因为那样你会失去一双翅膀，永远不能凌空飞翔！朋友，为了美好的明天，不懈努力吧！当你失败的时候，记住，像我一样，微笑着面对挫折！

上天在给予每个人生命的同时，也给予了他们智慧思维还有痛苦和承受一切的力量……

或多或少每个人在历史的转动中，都会留下一些唏嘘，和伤心的泪水……有人为此消沉，有人为此自甘堕落，他们甚至于哀叹命运的不公，哀叹人生的不幸，在“今朝有洒今朝醉”中浮沉，他们丧失了老天给我们的第二种东西。

人生没有永远的雨季，只要你坚持总会有阳光灿烂的一天。或许你已知道这个东西是什么了，塞万提斯说，上帝在关上一扇窗的时候又会打开另一扇门。他们缺少的可能已在很久以前从他们的内心删除了吧——正视自己，面对周围的一切。

是的，生活中不乏有很多的成功者，但他们开始并不是一路顺风的，他们中的大多数都经历过失败，全球500强企业之一的美国著名的仓储公司第一任老总洛瓦面对BBC的话筒，他自豪的说，我曾经是一个街头的浪儿，但我知道，人要有梦想，要有希望静下心来努力去做……

执着地寻找发现，摒弃纷扰心灵的一切喧嚣，让心中的杂音寂静，你就会发现，成功已在不远处响起，它近在咫尺，触手可及。

请记着吧!

人生就是一次长途行，它的美妙之处就在是未知，你不知道未来会怎样，甚至明天发生什么也不得而知，当一扇门对你关上时，你千万不要把自己关在里面，不妨给自己许下一个愿，这个愿就是你要求达到的目标，是一个幸福的方向，是一种希望。然后在这个希望的推动下，去敲开另外一扇门，直进去，就可能是成功!

够了，面对失败，面对挫折，请抬起你高贵的头，仰望蓝天，举起双手，握紧双拳，大声喊出，明天不会有泪。

人生就是这样，永远不可能一帆风顺，总要跌几个跟头，吃点苦，才会懂得如何面对生活。而我，总是在逃避、退缩。但那一幕，让我懂得了勇敢面对生活。

唉！又考砸了。原本是中等生的我，在慢慢退步，别人都说：“失败乃成功之母。”可是我这几次的坎坷已把我捧的粉身碎骨，面对老师的批评和父母的责骂，我逃避，也不知底下该何去何从？

同学们都走光了，只有我一人默默地坐在教室里，走下楼梯，坐在一片空旷的亭院里，倚在层层阶石旁，还记得以前经常和同学们来这玩，可是现在……我不想面对生活，因为面对了，只有伤害。偶然，一抹绿引起了我的注意。咦？这儿怎么会有小草？我走近它，它的叶子上还挂着雨珠，应该是昨天下过的那场大雨留下的吧。突然，一阵风吹过，我看见了它正用娇小的身躯抵挡着寒风的攻击，它成功了！我震惊了，这么小的身子竟能挡住寒风？它摆动着身子，好似在说：“无论什么困难我都会勇敢面对。”

对呀，不管什么困难，都应该勇敢面对。起身，迈步，向前，去勇敢面对生活。

小草，谢谢你，是你让我懂得了勇敢面对生活，面对挫折！

不管多大，总会遇到多多少少的困难，有些是要独自面对的，有些是和他人共同面对的，总会有些事惹你不开心，让你心烦意乱，一次失败的成绩，一次不愉快的争吵，一次不公的分配……这些，都可能会毫不留情的把你的微笑夺走，所以，为了不被在外情绪控制，打起微笑保卫战吧!

微笑，是每个人都要学会的，在开心的时候微笑，在不开心的时候也要微笑，学会微笑，开怀大笑，肆无忌惮的笑，如果每天只会沉默寡言，甚至连怎么笑都不知，那么，就太遗憾了，俗话说，笑一笑十年少!这句话一点也不假。

一个人经常笑，会使自己一直处在心情好的状态，这也有利于身体健康，当然，实在难过也千万别憋着，一定要哭出来，适度的哭对眼睛也有好处。

我就是一个比较沉默寡言的的人，不喜跟人说话，不善交际，喜欢看动画片，宅在家里，有时甚至好几天都不出一次门，而随着一次次鼓起勇气的锻炼，使我开始大胆举手发言到抢着站上讲台演讲，一切都是那么顺理成章，我开始变得自信，大胆，开朗，也开始主动与人说话，这才发现，他们并不是讨厌我，而是平时的我太过沉默，本身就散发着生人勿近的气息，这才让他们不知所措，不敢靠近我，知道真相的我开始努力反省自己，心里也下定决心改正!

就这样，我真的改变了自己，跟之前的我简直判若两人，我开始合群，不再独自窝在一个角落里，就算是在家了也会想着出去走走，带着我家小狗豆豆，出门散步，看着它一蹦一跳的欢乐身影，我的心里也开阔了起来。

如今，我也已经升入高一，不再是初中的懵懂少年了，要开始为了考上理想的大学而努力了，课业繁多的同时并没有使我放弃经常出门散步的习惯，反而劳逸结合，使得我更加去努力，更加有精神。

遇到开心的事我会微笑，遇到感动的事我会微笑，遇到不开心的事我也会微笑，微笑，伴随着我生活的点点滴滴，融入到我的生命中。

在伤心时，试着学会笑一笑吧!那会帮你减轻很多压力，比任何灵丹妙药都开的有用，这样的话，何乐而不为呢!

毕竟，爱笑的人运气都不会差吧!学会微笑吧!

微笑，是人类最美丽的笑容。要是我们微笑地去面对生活的挫折和失败，我们将会走过快乐的人生。

其实，我应该比正常人受的苦要多很多，就是我用自己的毅力和微笑把它们打败了，现在的我即使跟其他同学不一样，但我每天都会用微笑迎接未来。我相信总会有一天，因为我的乐观会让我享受成功的喜悦。

我出生的那一刻开始，因为家里的问题，我的样子很丑很丑。当爸爸和奶奶看到我的第一眼就说不要我了，除非医生让奶奶把我抱走。可是我离开那温暖的“小箱子”随时都会停止呼吸甚至死亡，医生很为难，但是不让我家属抱我走，又谁来抚养我呢？最后我还是被奶奶带走。

也许是因为我先天性双唇腭裂，我失去了吃母乳的能力，也只能靠奶奶每天熬的米汤来维持生命。在我三个月大的时候，我必须进行一次手术，否则我将命丧黄泉。可能因为身体比较差的原因，我从手术室出来并没有送回病房，而是直接把我送到ICU病房。医生对我家属说：“这孩子可能保不住了。”可是他们没有想到，老天爷给我一个奇迹，让我重新睁开眼睛，并让我健康成长。（其中也经过几次手术）

因为长大了，心里开始萌发了，我爱漂亮，每天都打扮的自己很美，我从来没有问过爸爸妈妈我鼻子和嘴巴怎么是这样。我知道，每次跟着父母去旅游，有很多人都在说我笑我，在学校也有同学笑我，给我取花名。当时幼稚的我以为他们是在赞我。随着年龄的增长，生理的成熟，知道什么是好什么是坏的时候，我几乎每天都要接受同学们精神上的“挑战”。

有时候想妈妈老师诉苦，他们总是说：“不要理他们就行。”但是事实上真的有这么容易办到吗？我每天都在怨自己长得不够好。有几次因为同学看我不顺眼，把我推到市场的臭水沟里，我从水沟爬上来的一瞬间，眼泪哗哗地留下来，周围的同学在嘲笑我，说了好多难听的话。我的委屈该向谁诉说呢？又有谁能理解我的苦衷呢？都没有！妈妈？老师？朋友？都不是！只有我自己，只有我自己的微笑，只有我自己的安慰。

在我不能自拔的时候；在我痛苦的时候；在我孤独的时候；我总会拿起一面镜子对我说一些积极的话，鼓励的话。微笑地对自己说：“这世界没有什么过不去的，你不是喜欢《丑小鸭》这篇寓言故事吗？想想要是你是丑小鸭，你就必须好好克服这个问题，也许长大后，你就会成为人类的‘白天鹅’。”

当我拿起镜子，对自己微笑时，我觉得这世界上没有任何东西，任何笑容比这个微笑更真实，更美丽。也许别人给我的微笑是真实的，但他也有虚伪的一面。只有我自己给予自己的微笑才是最纯真最美丽的。有了我自己的微笑，我的信心充满了，用我的微笑和信心去打败困难，困难一定会败在我手上。到那个时候我的外貌已经不再重要了，因为我已经是一只美丽的白天鹅。

用微笑面对生活，用微笑去战胜困难，用微笑打败黑暗。你将用微笑迎来的是光明、快乐、开心的世界。相信我，微笑的力量真的很大。

微笑，是坚强的，它是防御苦难之矛的盾牌；微笑，是温暖的，它是阴霾天气里的一缕阳光；微笑是美丽的，它是黑白之间的一抹亮丽的色彩。

那件事，已经过去了很久。但那动人心扉的一幕幕，我始终记忆犹新，难以忘怀。

那天，正是校运会期间，每位选手都严阵以待。就在开始之前，一位六年级的同学在一次训练中，小腿伤到了，那真是令人触目惊心的一面，血染得地面红艳艳的，小腿上，全是血……

一刹那，所有人都围了过去。老师们先找到药箱，有条不紊地帮他处理伤口。血是止住了，为了防止伤口发炎，老师们将他抬到医院。

整个过程，他一滴眼泪也没流。

后来，老师带着他回来了，他的左小腿打了一层厚厚的石膏，还在外面绕了一圈又一圈的绷带。同学们一看到他，就围了上去询问：“你好点了吗？伤口有没有发炎？”他却满脸微笑地鼓励同学和老师：“我是男子汉，怎能害怕这点小小的困难呢？”

他没哭，我哭了。

放学路上，我又看到了他。他的左右两边有两个女生在送他回家。那两名女生则不断地叮嘱他：“你这几天是不可能上学的了，回家好好休养。至于没上课的事情，我们会帮你补习的。”他却说：“我没事，休息一天就好了。”为了让同学们不担心，他还与她们讲笑话，做鬼脸让她们开心一下。

他没哭，我哭了。

虽然这是一件微不足道的事情，可里面包含的道理却大得多——微笑面对生活！

微笑能使我们的人生更加灿烂，让我们一起讲嘴角轻轻上扬吧！